小澄市精誠旗艦店｜傾心芒芒。金黃閃亮亮登場｜楊枝甘露芒果季閃亮登場｜台中手搖飲推薦

傾心芒芒。金黃閃亮亮登場 漸聞夏日熱浪氣息，這熱天肯定少不了熱帶果王芒果的香甜魅力。 鮮果飲達人小澄市也於這酷熱五月強勢回歸了三款超強芒果陣容，每杯加滿添足超過2/3的金黃色冰沙，芒果給的完全沒在客氣超大方！ CLOSEContents 小澄市｜茶飲環境 位於精誠路上的小澄市，鄰近精誠商圈與勤美誠品，機能方便擁有極佳的地理位置。 主打當季鮮榨水果原汁入手搖茶飲，像是珍珠、茶凍、蜜鳳梨、芋頭還有蔗糖等配料食材，皆由店家一手包辦熬煮製成，搖出來的茶飲不只鮮甜還充滿的天然純粹的原風味~ 小澄市不只有新鮮小農直送的愛文芒果，手工特製的塩雪奶蓋也值得期待，選用法國進口的乳酪與煉乳打發而成，每口皆漫著幸福的醇厚鹹香～ 迎接盛夏光年，身邊可不能少了這一金黃閃亮的沁涼消暑味，快點號招芒果子民們來一起嚐鮮過過癮！ 小澄市｜菜單MENU 🔍 MENU：點我 (取自 小澄市 官方) 小澄市｜茶飲介紹 ⧐ 楊枝甘露｜90 盛夏的經典不敗肯定有楊枝甘露這一味，這雪白交織耀黃的大理石紋路，不只是賞心悅目還讚的好喝。 以小澄市特製的翡翠綠茶凍鋪底，倒入滿滿滿的愛文芒果冰沙，搭配上酸v葡萄柚與醇香椰奶來增添南洋的熱情魅力， 每口皆是芒果魂大爆發，這杯直接判入米的好球帶。 ⧐ 芒果雪霜歐蕾｜95 沁涼甜香的愛文芒果冰沙， mix香滑鮮奶與軟Q翡翠凍，還咬的到鮮甜芒果塊，完全是芒果牛奶的豪華貴婦版。 ⧐ 塩雪芒果芝士｜95 輕抿一口，沾附在雙唇上的塩雪奶蓋與芒果冰沙的甜香歡心共舞， 還有底層的翡翠茶凍豐富食感，這鹹鹹甜甜的夏日黃金戰士，轉眼即見底空杯。 小澄市｜店家資訊 📮 台中市西區精誠路192號 📞 04-23200051 🕙 10:00-22:00/無公休 🔍 官方：小澄市 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 △ 芒果季限時熱映中

Yo！跟著Karen買「韓國童裝品牌KikiStory」韓國製造 空氣衣 雲柔衣 安撫衣 輕柔透氣好好穿

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撰文編輯/Karen W. 療癒的外甥特輯又到啦👦🏻這次來分享最近幫外甥們入手的家居服🐥 ➡️https://www.kikistory.co/ 有小朋友的家庭都知道，孩子其實比阿嬤想像中的怕熱😹 不管是男寶、女寶，小朋友的體溫本來就偏高，所以在這種熱烘烘的時節，真的很需要一套親膚透氣的睡衣❤️‍🔥 尤其是我們家大哥、二哥皮膚都比較敏感，一個是討厭癢刺的觸感、一個是容易皮膚過敏。 所以在挑選長時間穿著的睡衣得更講究，不然孩子不舒服，麻煩的就是爸媽了🥲 來自韓國🇰🇷KIKIStory🇰🇷有空氣衣、莫代爾雲柔衣及安撫棉系列 阿姨我挑的是雲柔衣童裝採用韓國專用於貼身衣物的布料織成，雲柔衣是莫代爾棉，莫代爾棉除了環保♻️觸感比較清涼絲滑，對於家中易熱 易敏感的三兄弟來說更舒服😌 - - 而且莫代爾棉的吸濕、透氣、耐洗的特點，對媽媽來說真的超讚，因為耐洗抗皺，就算是當家居服，臨時出門都沒問題🆗 而且大哥、二哥本來穿衣服很挑、因為容易癢癢，但KIKISTORY的家居服就沒有這樣的問題，因為夠親膚、夠透氣，就算是熱烘烘的天氣也可以讓皮膚不起疹、不癢癢🔥 就連好動的小弟穿整天，跑跳蹦也不會悶熱，KIKISTORY的家居服的透氣度真的很優秀💕 KIKISTORY的家居服是以空氣衣起家！ 除了材質親膚、透氣，所有的製作過程包含材料的產出都是在韓國，而且還通過韓國多項無毒檢驗！ 韓國媽咪界更是多人激推🇰🇷 - - 很推薦家中有孩子們的媽咪可以入手，尤其家中️有敏感肌的孩子真的可以試試韓國品牌 KIKISTORY的家居服 KIKISTORY的家居服有分為三種材質「空氣衣」「雲朵衣」「安撫棉」 款式很多種，從無袖、短袖到七分袖、長袖都有。 設計的圖樣都是以手繪圖案為造型，像是動物🐥、水果🍉、小花🌼、恐龍🦖⋯ - - - 不管是男寶、女寶都可以選到寶貝喜歡的圖案，而且不僅是衣服本身材質很好，就連包裝質感都是很有精品的感覺！ 像是我拿來當禮物🎁也是非常適合的喲～～～ 🇰🇷但是在選擇KIKISTORY的家居服尺寸上可能要注意一下～ 由於韓國版型衣服尺寸都偏小，建議選擇平常購買的大一碼或是大兩碼，寶貝會比較舒適喔🦕 KIKISTORY的家居服無甲醛、無螢光、無含鉛，更通過韓國KC多項無毒認證，給寶貝的一定要是作為安心的💕 重點是價格超平易近人，給寶貝買個1234套都輕輕鬆鬆👌 身為很愛外甥的阿姨很推薦韓國KIKISTORY的家居服給每一位家中有寶貝的朋友🧑‍🤝‍🧑 KIKISTORY的家居服🦄 https://www.kikistory.co/ 🦕由於韓國版型衣服尺寸都偏小，建議選擇平常購買的大一碼或是大兩碼，寶貝會比較舒適喔🦕 #kikistory #兒童家居服 #兒童睡衣 #韓國空氣衣 #穿搭 #媽媽日常 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

最「正」營養師換人當？她推夏天吃這７物，幫助排便又養顏美容

炎熱的夏天來臨，是紫外線最猖狂肆虐的時候，對許多愛美的女孩來說，又是令人焦慮的季節，水水們不僅要同時顧好皮膚狀況，如何維持好氣色也是非常重要的環節！如果平常沒做好保養，肌膚看起來就會暗沈又沒有光澤，營養師雷小玲表示：「想要由內而外好氣色？吃對好食品才能幫助肌膚輕鬆擁有美麗好面子，提升「小齡」好面子！」雷小玲營養師還進一步加碼分享夏日美顏三大聖品，不僅可以補水、緩解曬傷，更具有3大秘密功效，包含幫助排便、調節免疫力及內分泌，協助水水們透過正確食補來排除卡卡，清除體內廢物，炎炎夏日想要增強美顏好氣色，一切就從吃對「食物」開始做起吧！ 聖品一:費拉蘆薈、好望角蘆薈 幫助排便 養顏美容 雷小玲營養師根據近期國際研究指出，蘆薈不僅是夏日清涼美顏聖品，其中更富含「蘆薈素」（大黃素）與「蘆薈多醣」，能幫助排便及養顏美容。 雷小玲營養師指出，現代人久坐冷氣房、缺乏運動習慣和常喝冰涼手搖飲等，都是造成便秘的原因之一，例如:喝冰飲會使得腸道蠕動變慢、外食導致飲食不均衡、攝取纖維不足，加上長期處於高壓環境、運動量不夠，都會使身體缺水的狀況往往愈發嚴重，尤其是在夏季更容易好發此現象，導致便秘的狀況加劇。此外，雷小玲營養師從過去的諮詢經驗發現，一般而言女性便秘的比例會比男性高出一倍，其中部分的因素為女性天生較愛美、不喜歡滿頭大汗的天性。 雷小玲營養師根據近期國際研究指出，蘆薈不僅是夏日清涼美顏聖品，其中更富含「蘆薈素」（大黃素）與「蘆薈多醣」能刺激免疫系統細胞對抗病原體、幫助因消化問題導致黏膜傷口的癒合問題、排除多於廢物與毒素、增強細胞代謝、幫助腸胃蠕動排泄、抗發炎衰老與組織癒合的催化劑，在韓國KFDA規範為機能性食品原料，具有3種機能功效 (肌膚健康功效、免疫力與腸道保健)，因此特別加碼分享3大秘密功效： 1. 天然胃藥-減少胃酸分泌、緩解便秘及胃潰瘍的功效 蘆薈富含「蘆薈多醣」對腸胃道的黏膜有保護作用，能使胃酸分泌緩和，從而減輕胃酸對胃壁的刺激。有美國臨床實驗中，研究口服蘆薈汁對正常人體的腸胃功能的效果。一星期後的結果顯示，實驗組胃內的酸鹼值及腸道對消化和吸收蛋白質的程度都有提升，而且腸道共生細菌的平衡亦有所改善。除此之外，實驗組的糞便比重平均降低，即糞便保持水分的能力有提升之餘，排出的時間亦較快。專家認為，這項研究意味著蘆薈可促進消化、減輕胃潰瘍、平衡胃酸鹼值及腸道內的微生物菌群，並有助改善便秘的情況。 2. 美容抗衰老 蘆薈富含水溶性膳食纖維幫助代謝，能排除體內毒素，使肌膚呈現自然光澤、提升柔嫩水潤度與關鍵生物活性成分。其中「蘆薈多醣」還能幫助體內黏膜組織彈性健康，防止細胞老化達到抗衰老之功效。 3. 調節免疫力 「蘆薈多醣」為高分子碳水化合物，能活化巨噬細胞活性，提升免疫細胞數量與效能，強化免疫反應功效。 雷小玲營養師更進一步說明現今「蘆薈」的品種雖然高達200多種。然而，經食藥署允許核可的只有費拉蘆薈、好望角蘆薈兩大品種蘆薈含有幫助排便與養顏美容功效等三大功效，並且須完全去皮，只吃果肉，最好還要經過水煮，才是正確的飲用方式，而網路上以訛傳訛，提及蘆薈使人腹瀉等謠言都是空穴來風的不實傳言，只要按照食藥署法規每日建議蘆薈素（aloin）每日含量不可以超過10ppm，即可當作一般食品來食用安全無虞，唯一需要提醒的是不建議孕婦吃蘆薈，因其寒性屬性，可能會導致子宮收縮，恐有影響胎兒的風險。 聖品二:「六年根高麗蔘」調節免疫力 補充流失的元氣 雷小玲營養師說明六年根高麗蔘營養價值高，能幫助調節免疫力、補充流失的元氣，是最天然的保養聖品。 雷小玲營養師提到在市面上眾多的人蔘種類當中又以六年根高麗蔘的營養價值最高，是一年四季都推薦的食補材料，加上她本身就是韓劇愛好者，更表示：「像是大家常愛看的韓劇，韓國人不是只有冬天才吃人蔘雞，而是一年四季都在吃，那是因為六年根高麗蔘不僅補氣、還能消除疲勞，尤其像是夏天進出冷氣房，人體受到冷熱交替很容易引發感冒或過敏症狀，此時六年根高麗蔘就能幫助身體調節免疫力和補充流失的元氣，可謂是最天然的保養聖品！」搭配蘆薈一起食用，還有強強聯手的效果，不僅能舒緩現代人愛喝含糖冰飲或油炸食品所帶來身體的發炎反應、早上含蔘片或是在熱水裡加入些許人蔘，不僅能為一天開啟活力，還能緩解夏季食欲不振的現象，為身體取得平衡，幫助晚上安穩入眠。 此外，過去她也時常在談話性節目中推廣「冬病夏補」，如果覺得天氣炎熱吃不下人蔘雞，雷小玲營養師也特別分享自己的私房人蔘菜單，像是清炒空心菜或地瓜葉，切一些蔘鬚下去拌炒，不僅能提味，人蔘皂苷還可以對抗疲勞，根據蘇聯國家科學研究院研究，人蔘不僅會對人體進行整體性的調節作用，也能將異常的生理變化引導回復成原有的正常健康狀態，對學齡中的兒童或是上班族的爸媽，或年紀大的爺爺奶奶都有意想不到的風味及回饋。 最後，根據實驗研究證實，蘆薈與人蔘這兩樣食材對促進身體機能皆有不錯功效，除了補充元氣、甚至難以啟齒的床事問題，也可能因為正確的食補而因禍得福、增強一般身體機能(如免疫系統)、抗疲勞、抗老化等；其中人蔘皂苷更具有抗衰防老、抗感染、 抑制癌細胞生長、強身、增強免疫、鎮靜止痛、降血糖、保護心肌等多種作用。另外，中醫研究也指出，六年根高麗蔘相當適合補「氣」，可改善過度疲勞，且虛寒可補、虛熱亦可補，氣虛宜用、血虛也宜用，為一相當不錯的溫補中藥材。 聖品三:「芒果、鳳梨、柳丁、西瓜、檸檬」 五大當令水果 適量攝取讓今夏好有面子 台灣貴為水果王國，一年四季都有當季水果，像是夏季盛產的「芒果」，富含膳食纖維、維生素A、維生素C、葉酸，以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素，其中類胡蘿蔔素的含量更是水果中最高的，維生素C的含量也是香蕉、鳳梨的2倍。以及，像是富含天然膳食纖維的「鳳梨」，其營養成分除包含有機酸、維生素B1、維生素C、類胡蘿蔔素、鉀等，更含有蛋白酶，可以幫助人體消化與吸收蛋白質。還有像是「西瓜」，屬弱鹼性食物，瓜瓤內含茄紅素、胡蘿蔔素、維他命A及維他命C，皆為抗氧化力強之成份，能抑制活性氧產生、抑制細胞變異、修復受傷的細胞、促進不正常細胞凋亡、開胃、幫助消化、止乾渴、去暑、利尿、幫助代謝、提升免疫力與滋養身體之功效。 最後，像是柳丁與檸檬都富含維他命C，是最天然的養顏美容聖品，其中檸檬更含有豐富的鉀、類黃酮及多酚類以及檸檬酸，能預防紫外線造成的傷害外，也能清除體內自由基、降低腎結石發生率。然而，雷小玲營養師也提醒民眾千萬不要把水果當作正餐，因為含糖量太高，建議均衡多元化的攝取，每次攝取約一拳頭的大小，一天最多不要超過兩拳頭，只要吃對食品、養成定時喝水和適量攝取保健食品的良好習慣，不論男女，今夏脫下口罩也能有好氣色，輕鬆提升「小齡」好面子。 吃出小齡感- 雷小玲營養師說明，身體缺水是引發便秘的最大關鍵，吃對食物才能有效補充元氣，甩開暗沉肌，提升「小齡」好面子，排除卡卡「無便一蔘輕」！ 更多6年根高麗蔘相關內容，詳情請見「人蔘保健知識庫」：https://www.ginsenglibrary.org/

【台中酒窖】CRU酒窖。讓人流連往返隱身在七期內的品酒聖地

常常會跟姊妹閨蜜們尋找安靜，環境又舒服的地方小酌一下 畢竟現在實在不太喜歡太過吵雜的地方 在自己家裡又覺得氣氛沒有那麼好，出去外面又可以喝到不同的紅白酒跟調酒 所以常常在外面尋找可以安靜聊天小酌的地方 最近發現了一間優雅又舒服的『CRU酒窖』 本來以為位在七期這樣的地段，裝潢布置又這樣的低調奢華 已經準備好荷包要大失血，不過進去後讓我感到驚訝 消費比我想像中還要划算很多耶！！ 從外面門口看起來就感覺應該要穿著低胸晚禮服進去才對 低調奢華的感覺給人一種優雅氣質感 來這邊品酒就有種犒賞自己的放鬆愉快感 CRU酒窖裡面也是走一個優雅氣質風 吧檯座位設置的很舒服 高腳沙發座椅坐起來很放鬆 下面放腳的地方高度剛剛好 近來最吸引我注意的就是這一整面的紅白酒櫃 一種氣勢磅礡的感覺，讓我忍不住讚嘆 心中想著，好想每一種都喝阿！！！ 除了吧檯座位之外，CRU酒窖也有沙發包廂區 非常適合閨蜜朋友一起來這邊小酌聊天 很舒服的空間，環境也都很放鬆 放的音樂是帶著爵士風格的輕柔音樂，完全正中我的心 CRU酒窖菜單上大多都是紅白酒的選項，也有一些氣泡酒，香檳跟啤酒 還有下酒菜小點可以搭配酒品一起吃 調酒部分是掃QR CODE做點選 如果不知道要喝什麼酒也可以詢問現場的服務人員 跟他們說喜歡的酒類風格，會推薦適合的酒品 我覺得推薦的都還不錯，有符合我所想要的感覺 CRU酒窖紅酒【法國 班傑明拉魯酒莊 布根地紅酒 2020 Domaine Benijamin Leroux Bourgogne Rouge, Cotes de Nuits, France 2020】 不喜歡紅酒過於濃烈的酸澀氣味的我 這一支讓我再度愛上紅酒 清爽明亮的紅酒香氣，微酸的滋味帶著些微橡木桶的香氣 滑順帶著酸甜的氣味，，在嘴裡像是花朵一樣綻放 尾韻帶著扎實的果香味，這一支紅酒就像是清新成熟的輕熟女一樣 散發著亮麗又爽朗的個性，讓人無法不愛 CRU酒窖白酒【法國 派翠克普茲酒莊 夏布利風土夏布利白酒 2020 Domaine Piuze Patrick Chablis Terroir De Chablis ,2020】 本來就喜歡白酒那清新乾淨的感覺，這一支豐富的味道又依然保持著清新 讓我一喝就無法自拔的享受著那豐富的異國情調 就像是法國一樣的浪漫情懷，有著豐富的水果香氣 圓潤的口感，清爽的水果酸度，讓我深深的著迷 這一支白酒給人一種清新脫俗的氣質感 會讓人想要一品再品，每一次好像都又會再發現新的味道一樣 CRU酒窖調酒【Azelea】 調酒除了可以看酒單上作選擇之外 如果跟我一樣有選擇障礙的人也可以請侍酒師作推薦 這次我跟她說想要花香果香味道，酒味不要太重的調酒 就為我推薦了這一杯 上面的奶霜有著濃郁的奶香味 帶出下面有著豐富水果香氣的調酒 酸酸甜甜的滋味，微微的酒香氣，喝起來很順口 這一杯就像是戀愛中的少女一樣，帶著稚嫩又天真的活潑感 CRU酒窖調酒【Banana & chocolate】 這一杯的酒感就比較重 濃烈的威士忌基底，帶著巧克力香氣 上面的焦糖巧克力好好吃 先喝一些調酒後，再吃一口上面的香蕉，再喝一口調酒 香蕉的味道會讓調酒的味道更加豐富 如果說上一杯是活潑的少女 這一杯就是富有幽默感的成熟大叔 CRU酒窖【滷味拼盤】 這裡的滷味出乎意料的好好吃 滷得相當入味，每一塊都可以吃到那香濃的滷汁味道 不會死鹹，還帶著些微甘甜滋味 滷得非常軟嫩可口，非常適合當作下酒菜耶！ 喝紅白酒怎麼能沒有起司與堅果搭配呢 CRU酒窖【起司盤】 總共有五種起司跟兩種火腿還有堅果與餅乾搭配 米摩雷特，布里，蘋果木煙燻，馬背，陳年高達起司 每一種起司都有著不同的風味 搭配紅酒跟白酒都能碰撞出不同的火花 還有一小碗的蜂蜜，可以用起司沾蜂蜜跟餅乾一起吃 這樣的搭配我第一次品嚐，真的太讓我驚艷 香甜的蜂蜜味道與濃烈的起司奶香真的很搭，加上餅乾一起入口 吃到一半時再喝一口紅酒或白酒，味道瞬間豐富，更加有層次了 CRU酒窖真的好好拍照，不管在哪個角落都超好拍 隨便拍起來都變得好有氣質 燈光打下來都是非常自然的蘋果肌光 店家資訊【CRU酒窖】 地址：台中市西屯區惠來路一段171號 電話：04-2253-3388 營業時間：20:00~01:30

手作料理高顏調酒好強！台中西區餐酒館推薦，阿嬤的花雕燒肉是必點，西區宵夜美食│菜單 

台中西區餐酒館推薦-絆小酒館Lim Jiu La─台中西區酒吧推薦，手作料理高顏調酒好強！超~厚工手作阿嬤的花雕燒肉燉飯、每日份量有限的極致濃郁系硬布丁是必點！台中教育大學周邊美食餐廳推薦、台中西區餐廳推薦、台中西區宵夜美食推薦+1，順遊茄苳樹王文化生態公園、柳川藍帶水岸│附菜單 目錄索引 1. 關於絆小酒館Lim Jiu La 2. 絆小酒館Lim Jiu La環境開箱 3. 絆小酒館Lim Jiu La餐點分享 3.1 絆小酒館Lim Jiu La餐點評價 3.2 絆小酒館Lim Jiu La菜單 4. 消費資訊 5. 台中西區餐酒館推薦資訊 關於絆小酒館Lim Jiu La 「台中西區餐酒館推薦 x 台中西區酒吧推薦」 「台中教育大學周邊美食推薦」 「台中西區餐廳推薦 x 台中西區宵夜美食推薦」 絆小酒館Lim Jiu La在哪裡？ 絆小酒館Lim Jiu La位於台中市西區中山路508號1樓，主打價格親民的創意手作料理、下酒菜，近台中教育大學實驗小學、台中教育大學、茄苳樹王文化生態公園、柳川藍帶水岸，附近有公車站、機車停車格、汽車收費停車場，大眾運輸、停車均便利。 絆小酒館Lim Jiu La餐點特色 「高CP值平價手作料理 x 選擇多樣化創意下酒菜」 在料理中注入滿滿對於餐飲的巧思，端出只有在絆小酒館Lim Jiu La才吃得到的好味燉飯、義大利麵、手工甜點，用獨一無二的好滋味留住每一位喜愛搭配美味料理微醺的饕客。 「高顏值創意調酒」 供應絆獨家特調、創意調酒，喜歡酒感輕重、各種口味均可客製化調整。 交通 / 停車資訊 大眾運輸：公車-五權台灣大道口 (走路2分鐘) 機車：日興街機車停車格、附近停車空間 汽車：城市車旅 (走路1分鐘)、Times-台中民族路停車場 (走路2分鐘) P.S.未滿18歲請勿飲酒，請理性飲酒、喝酒請勿開車、騎車(包括腳踏車)！！！ 絆小酒館Lim Jiu La環境開箱 6月中，跟姊妹們下班後，約在近期注意到的質感餐酒館，就在台中教育大學、茄苳樹王文化生態公園、柳川藍帶水岸附近。 搭乘公車到五權台灣大道口下車後，走2分鐘即抵達位於台中市西區中山路508號1樓的絆小酒館Lim Jiu La。 絆小酒館Lim Jiu La附近有公車站、機車停車格、汽車收費停車場，搭乘大眾運輸前往、自行騎車或開車前往要停車都蠻方便的，很適合下班後或假日時相約聚餐。 在店門口有設置立牌，與放置店內菜單，方便路過的朋友們參考。 喜歡拍照的朋友們，可以來到精心設置的美美打卡區美拍一波，記錄下美好的聚餐時刻。 初訪絆小酒館Lim Jiu La巧遇的貓店長，完全是餐酒館的顏值擔當。 走進絆小酒館Lim Jiu La，由接待區的服務人員協助介紹菜單、帶入座位。 在絆小酒館Lim Jiu La用餐，可使用：現金、LinePay付款。 當天有供應的甜點、陸續開發中的甜點，可以參考點餐區上方的小黑板。 在輕工業風裝潢的空間裡，簡單設置了幾張桌椅、吧檯式座位。 在一大面景觀落地窗前，設置了可供4人一起用餐的吧台式長桌。 景觀落地窗前的吧檯式長桌，與製餐區前的吧檯，共有8個座位。 4人用餐，推薦可以提早預訂4人沙發座位區，沙發的坐感很舒適。 選擇在質感燈飾中裝設暖色調燈泡，賦予空間溫馨、舒適、放鬆的自在感。 讓每個走進絆小酒館Lim Jiu La的朋友們，都可以在感受到自在放鬆的空間裡享受創意料理。 依照點單順序製餐，依序出餐。 經由拌炒讓麵條與醬汁完美結合，呈現更加豐富的好滋味。 功夫蒜片蝦蝦細扁麵完成，準備出餐。 現搖創意調酒，出杯~ P.S.未滿18歲請勿飲酒，請理性飲酒、喝酒請勿開車、騎車(包括腳踏車)！！！ 絆小酒館Lim Jiu La餐點分享 這餐點了： 阿嬤的花雕燒肉燉飯 功夫蒜片蝦蝦細扁麵 蒜辣櫛瓜杏鮑菇 金黃炸雞佐特調沾醬 人生的硬布丁 藍眼淚 絆花茶 阿嬤的花雕燒肉燉飯 320元 花雕燒肉 / 手工醃白蘿蔔 / 紅蘿蔔 / 蔥花 / 食用花 / 米飯 以吸飽獨門秘醬的燉飯為基底，擺上厚度很有存在感的噴香花雕燒肉作為主體，搭配手工製作的醃漬白蘿蔔、紅蘿蔔、灑上蔥花、食用花點綴，上桌。 必須說，花雕燒肉的口感、香氣層次很強！ 黃金比例燒肉剛好一口一塊的大小，可以吃到經過特殊處理後的燒肉油脂區的口感是Q彈有勁的、瘦肉的部分是紮實不乾柴的，可以吃到隨著咀嚼化在嘴裡的迷人醬香。 搭配清甜爽脆、酸甜風味很開胃的手工醃漬白蘿蔔與紅蘿蔔；和保有米粒軟Q口感不軟爛的燉飯一起吃，每一口都可以吃到層次豐富的美好口感、香氣。 功夫蒜片蝦蝦細扁麵 320元 看似簡單的功夫蒜片蝦蝦細扁麵，其實一點都不馬虎！ 先從基底的細扁麵入口，容易讓醬汁巴附上麵體的細扁麵，搭配的醬汁香氣很足、不會過於厚重，加上貼心去殼的4隻Q彈脆鮮蝦一起吃，很搭。 蒜辣櫛瓜杏鮑菇 130元 蔬菜控很推這一道！ 經由蒜辣醬汁、烹調翻炒的輔助，將櫛瓜、杏鮑菇的完美風味展現與結合，讓人一塊接一塊大口享受，滑嫩多汁的杏鮑菇、甜嫩可口的櫛瓜，很適合作為開胃菜享用，辣度是可以調整的。 金黃炸雞佐特調沾醬 160元 聞著空氣中飄散的香氣，沒忍住速速拍一張就開吃了，沒有拍到肉肉剖面> < 裹上一層酥薄麵衣的雞肉，經過油鍋洗禮後穿上美麗的金黃色外衣，不沾醬就好吃！每一塊都可以吃到完美鎖住肉汁的鮮香、鹹淡適中不會太重口味。 人生的硬布丁 150元 甜點控超推！ 在極致濃郁系的紮實布丁上，加上一球香草冰淇淋、果乾、薄荷點綴的視覺上桌，太~銷魂了！ 在紮實綿密的口感裡，可以吃到更加濃厚的香氣，有點輕乳酪蛋糕的感覺，搭著略帶一點點微苦的焦糖醬、增添口感風味層次的香草冰淇淋一起吃，為一餐畫下完美句點。 絆花茶 60元 夏日最愛！ 入口的沁涼、沁入心脾的淡淡花香、酸甜平衡的滋味，很適合搭配層次較豐富的餐點一起享用，洗掉嘴裡原有的味道，深刻地感受每一道料理的巧思、好味。 藍眼淚 280元 龍舌蘭 / 藍甘菊 / 檸檬 個人超愛的調酒前幾名肯定有這杯！ 以龍舌蘭為基酒，搭配藍柑橘、檸檬呈現的夢幻藍色系調酒，明顯的水果酸甜感，甜度不高、蠻清爽的。 P.S.未滿18歲請勿飲酒，請理性飲酒、喝酒請勿開車、騎車(包括腳踏車)！！！ 魚酥 招待 絆小酒館Lim Jiu La餐點評價 絆小酒館Lim Jiu La菜單 消費資訊 台中西區餐酒館推薦資訊 絆小酒館Lim Jiu La 類型：台中西區餐酒館推薦 / 台中西區酒吧推薦 / 台中教育大學周邊美食餐廳推薦 / 台中西區美食餐廳推薦 / 台中西區宵夜美食推薦 設施：洗手間 ⏰ 營業時間 二~日 18：00~半夜01：00 (周一公休) 📍 地址：台中市西區中山路508號1樓 📞 電話：0979-679-791 絆小酒館Lim Jiu La FB粉絲頁 絆小酒館Lim Jiu La IG 檢視較大的地圖 粉字可點入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見

100天逆襲挑戰~連吃一週隔夜燕麥，輕鬆減下1.3公斤!!

100天逆襲挑戰迎來第四週，同時也遇到體重撞牆期，剛好最近好多人都推薦隔夜燕麥，所以我也要來試試看，他到底是不是這麼厲害，結果直接徹徹底底的深陷它的魅力之下，不僅方便、可以個人口味調整，還真的迅速掉下一公斤，正在減肥的女孩們，趕緊去試試看!另外也在下方分享我的一週飲食紀錄。 Day22. Day22💫撞牆期就吃粉嫩隔夜燕麥～好吃無負擔 (xiaohongshu.com) 我開始邁入體重卡關的狀態了有點小焦慮 所以想說來嘗試看看大家最近都在吃的隔夜麥片 因為我自己對可可口味不太有興趣，所以想以水果、苺果做搭配 不過最近好市多的新聞有點多，想想還是吃個香蕉就好 而苺果就用桂格的水果優格代替就好吃起來酸酸甜甜 有點乳酸菌的味道而且很有飽足感，推薦大家可以試試看 另外也嘗試了無米紫菜包飯（馬鈴薯泥捲菠菜）一樣好好吃！！ 而且我是用鹹蛋黃口味的海苔鹹香鹹香的 很有食慾 Day23 Day23💫三餐吃飽吃好，2天直接少了0.6kg (xiaohongshu.com) 跟大家分享一下目前體重紀錄，兩天直接少了0.6公斤！ 難道隔夜燕麥真的那麼厲害？ 早上量體重都懷疑體重計壞掉了 不知道明天體重會是多少 我後來又有調整一下飲食與份量 晚餐份量也有再減少!! 同時也使用馬鈴薯替代白飯 使用多種菇類以及洋蔥入菜 Day24 Day24💫今天又瘦了0.3kg,三天瘦近1kg (xiaohongshu.com) 最近的胃口真的有變小一點 三格的便當有一格已經沒辦法吃了 看來每餐7分飽 真的有效! 循序漸進的慢慢減少份量 不會突然反彈 也不會因為節食傷身體 同時也要兼顧營養與健康 Day25 Day25💫隔夜燕麥太厲害！連吃四天瘦1.3公斤 (xiaohongshu.com) 隔夜燕麥真的很厲害，而且搭配美式效果更好 另外最近改變飲食習慣 都會拿幾片海苔撕成適當大小包菜吃 海苔吃完 就不吃了 以這種方式減少份量 這幾天下來胃口真的小超多的 Day26 Day26💫不要讓「自律」綁住自己成焦慮 (xiaohongshu.com) 今天是快樂星期五，我給自己安排個空檔 沒有進度、也沒有規劃，就是換了睡衣、滑滑小紅書 我之前常常因為想自律，而感到緊張 、焦慮 甚至延伸出負面情緒渲染他人 但是其實吧，不完美 不自律才是人呀 最近聽到女娃的歌，很有感觸，完完全全是我的心聲 是呀!總是羨慕她漂亮、她自律、他好多人喜歡 想成為跟別人一樣完美 久而久之那個自律，竟變成焦慮 也許是個藉口吧，但偶爾也給自己放個假吧! Day27 Day27💫研究好吃減脂餐，吃的開心瘦的快 (xiaohongshu.com) 今天去了一趟家樂福，補貨一些糧食 像是優格就一次囤四盒，我一週就能消耗2盒 希臘式優格拿來做隔夜燕麥真的絕絕子 另外也買了蒟蒻、義大利面、魚肉等減肥好物 打算準備之後的便當((提醒大家減肥時期多以原型食物作為優先選擇 Day28 Day28💫我們都不完美，所以更應該了解自己 (xiaohongshu.com) 今年母親節沒有回去跟媽媽過，而是跟著男友跟他們家一起過母親節 今天下來可以說是從早吃到晚，嘴巴好像都沒有停過呢 超擔心明天體重會慘不忍睹 不過在這邊也要跟各位寶們說 即便我們不完美，也要了解自己優勢與弱勢 像我自己呢 胸大棉花糖、梨形身材 所以我會露出頸下ㄩ字型 那是人身上看起來最瘦的地方 而且露出微微的鎖骨，顯示出微骨感 另外不要讓肉肉手臂緊貼身體🙅 這樣反而會擠出肉肉跟副乳 所以要記得輕輕將手向旁或是後面擺放 另外我自從胖起來之後 最喜歡穿洋裝了 方便快速 又擋肉 穿對洋裝看起來瘦一點 穿錯洋裝像孕婦 所以大家要特別注意 #隔夜燕麥 #減肥 #100天逆襲挑戰 #減肥食譜 #瘦身 

美到發光！盤點6位韓國「最會保養的女星」，宋慧喬、潤娥素顏也沒在怕！

美到發光！盤點6位韓國「最會保養的女星」，IU、潤娥素顏也沒在怕！

韓國演藝圈中充滿了許多顏值爆表的女神，其中更是有自出道以來一直保持驚人美貌的女星，長期維持完美膚質和外貌的她們，也引起了人們的關注和讚賞！今天盤點了6位韓國「最會保養的女星」，包括了IU、潤娥等知名女藝人，不僅在舞台上的妝容精緻，就算是素顏出門也能美到發光，一起來看看有哪些女神吧！ 1、潤娥 第一位要介紹的是SM娛樂的最強門面代表，也就是少女時代成員潤娥～潤娥的肌膚無論在螢光幕前或是私底下都呈現毫無瑕疵的完美狀態！由於潤娥是乾性肌膚，因此她會透過多吃水果和喝水的方式保持肌膚水分，也難怪就算素顏時皮膚仍然閃閃發光又水潤呢！ （圖片來源：YouTube @JTBC Voyage《孝利家民宿》截圖） 2、李寶英 有著「凍齡女神」稱號的演員李寶英，自出道以來主演非常多作品，包括了《聽見你的聲音》、《神的禮物－14天》等，自然的好演技更獲得了「信看演員」的好評！李寶英雖然已經44歲，但看起來還是超級凍齡，歲月完全沒有在她的美貌留下痕跡呢～李寶英也表示自己維持好肌膚的秘訣就是勤勞保養、防曬與按摩，若是想和李寶英一樣依舊保持著完美肌膚的水水們，別忘了跟著寶英歐膩的保養秘訣哦！ https://www.instagram.com/p/CO9QUzNtzTc/?utm_source=ig_embed&ig_rid=98e16737-d0f6-4e30-b186-e3e6b08f0533 3、李孝利 相信有在追綜藝節目《孝利家民宿》的朋友們都一定看過歌手李孝利素顏上鏡的模樣，想必粉絲們也相當羨慕李孝利的好膚質！李孝利擁有完美肌膚的秘訣就是「喝茶」，每天早晨醒來就會先空膚飲用普洱茶，含有豐富的維生素的茶葉，有助於讓皮膚看起來更有光澤、減緩皮膚老化，讓臉蛋更加年輕和光滑！ （圖片來源：YouTube @JTBC Voyage《孝利家民宿》截圖） （圖片來源：YouTube @JTBC Voyage《孝利家民宿》截圖） 4、吳娜拉 提到韓國演藝圈的美魔女時，一定會有不少人秒答演員吳娜拉！吳娜拉自出道以來因超群的演技和自然氛圍感獲得大眾喜愛，48歲的她看起來仍然相當年輕、皮膚也充滿彈性～吳娜拉能夠一直保持美貌的秘訣，就是每天堅持保養、美白和防曬，即使素顏，她的肌膚也好到發光！ 5、IU 有著「國民妹妹」稱號的歌手IU也擁有令眾人羨慕不已的好膚質，IU先前出演綜藝節目《帶輪子的家》時，更是毫不掩飾直接以素顏登場，即使沒有化妝看起來皮膚也毫無瑕疵！IU保持完美肌膚的秘訣非常特別，她曾表示自己會使用洗米水洗臉，或是使用沾了「牛奶」的化妝棉擦拭皮膚，也難怪皮膚就像是牛奶肌一樣閃閃發光！ （圖片來源：YouTube @tvN D ENT 《帶輪子的家》截圖） 6、宋慧喬 最後一位要介紹的就是韓劇女神宋慧喬啦～41歲的她仍然保有著相當年輕的臉蛋，皮膚更是好到令眾人稱羨，也難怪至今依然能聽到粉絲喊著「喬妹」的稱號，就算飾演大學生也毫無違和感！宋慧喬保養的秘訣就是使用「溫水洗臉」，以及每週使用1～2次面膜保養皮膚！ 以上就是6位韓國「最會保養的女星」盤點整理啦～看完是不是也羨慕不已呢？若是想要擁有像歐膩們一樣的好肌膚，就別忘了記下她們的保養小秘訣，一起朝著完美的水煮蛋肌前進吧！

【台北】ABV餐酒館美食懶人包｜ABV世界精釀啤酒餐廳 300款啤酒6大餐飲品牌 一次介紹給你看！

前陣子把ABV世界精釀啤酒餐廳六間分店都吃過了，特別整理了一下懶人包，讓大家透過這篇文一次認識ABV6大餐飲品牌，分別有【ABV地中海餐酒館】、【ABV南洋餐酒館】、【ABV加勒比海餐酒館】、【ABV美式餐酒館】、【ABV閣樓餐酒館】、【ABV日式居酒館】，不同風格的餐點搭配世界精釀啤酒，ABV對於美食與料理的定位，也同樣是以能融合地域與地區為代表，打造出美味美食的料理聯合國！每間餐廳我都會分享1-2樣我覺得好的餐點，並介紹一個我自己喜歡的啤酒，現在就來看看每一間ABV的介紹吧～（文章最後會整理每一間的特色喔～） ABV地中海餐酒館-世界精釀啤酒 官網：https://abv.com.tw/mediterranean/ 地中海餐酒館訂位： 02-8771-8114 營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 地址：台北市大安區光復南路260巷39號 路線：國父紀念館捷運站2號出口直走，第二條巷子右轉直走50公尺 粉絲頁：https://www.facebook.com/abvbeer2/ IG：https://www.instagram.com/abv_mediterranean/ ABV地中海餐酒館 店內環境 位在捷運國父紀念館附近的ABV地中海餐酒館，店面非常寬敞舒適喔！以木製搭配地中海元素，店內氣氛非常舒適歡樂！如果天氣不熱真的很推薦大家可以坐在戶外，超級chill！很有在國外度假的感覺~~ 店內空間寬敞舒適，座位非常多，用餐時間雖然人會較多，但不用擔心因為位子很多喔~這裡好適合週末和朋友、家人、情侶來小酌聊天，下班和朋友來小酌、看球賽也很舒服~ 經典西班牙海鮮飯 最經典的西班牙鍋飯料理！我超喜歡！裡面的料非常豐富，有淡菜、草蝦、花枝和蛤蜊喔~ 每一粒飯都粒粒分明，非常有嚼勁，吃完很有飽足感~ 經典原味馬鈴薯蛋餅 甜點環節這家的很特別！這道料理可說是西班牙國民美食之一，不管當早午餐或下午茶都非常適合，把我最愛的蛋與馬鈴薯的完美結合！ 切開長這樣~~就像蛋糕一樣~~很適合當早餐或下午茶點心~非常有飽足感！！ 精緻手工小麥白啤酒 我的是小麥位比較重的白啤酒，自從吃了ABV後，特別喜歡小麥為重的啤酒，喝起來很爽口又不會太刺激，搭配美食剛好又有一點解膩的效果~~搭配可愛的胖胖杯我超喜歡的~ ABV南洋餐酒館 國館店 🏠地址：台北市大安區光復南路280巷39號 ☎訂位：02-2721-0760 ⏰營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 ➡️官網：https://www.abv.com.tw/southeast-asian/ ➡️粉絲頁：https://www.facebook.com/ABVbeer10 ➡️IG：https://www.instagram.com/abv_southeast_asian/ ABV南洋餐酒館 環境介紹 位在捷運國父紀念館站附近的ABV南洋餐酒館店面非常大，而且非常有有南島風情，ABV南洋餐酒館第10間店以最道地、多元的南洋料理，搭配招牌- 超過三百種的世界精釀啤酒，重新詮釋東南亞風味，並開啟全新的餐酒搭味蕾旅程！戶外座位非常舒適愜意，感覺旁邊就是大片沙灘海岸，可以在這裡吹海風吃美食！ 店內裝潢風格很有泰式高級餐廳的感覺，暖色系木質調的風格，再搭配一些綠植點綴，非常舒服又典雅！裡面的座位很有氛圍感，以多人座為主，也有雙人座位，非常適合情侶約會、同事朋友聚餐、家庭聚會等，想要慶功、開趴，這裡歡樂的氣氛也很合適喔~ 今天朋友點了一杯水果酒，我覺得超級推薦！裡面有濃郁的百香果味，我覺得非常好喝，酒精味不多，很適合不喜歡酒味的女孩，酸酸甜甜帶有氣泡感非常好喝喔！ 峇里島傳統鹽焗魚 今天一起來用餐的朋友超喜歡吃魚，看到這道菜真的眼睛一亮！峇厘島鹽焗魚選用鱸魚並在魚肉裡放進香茅、檸檬葉，再鋪上粗鹽在一起放入烤箱中焗烤，讓鹽焗魚有了濃郁的香氣和風味！ 搭配ABV主廚特調的沾魚醬汁，洋蔥、綠紅辣椒、香茅、蒜頭、檸檬金桔汁等調味料來帶出魚肉的鮮嫩多汁，最後淋上檸檬，酸甜又帶有鹹味的焗魚肉質軟嫩鮮甜，沾一點醬汁超涮嘴~ 泰式經典摩摩喳喳 我最愛的甜點環節！！這碗摩摩喳喳真的超大，根本是摩摩喳喳「船」！裡面有椰奶、海底椰、紅毛丹、波蘿蜜、蜜花豆、綠布丁條、椰奶冰淇淋以及西米露，飯後品嘗摩摩喳喳絕對是一大享受！ ABV加勒比海餐酒館-世界精釀啤酒 🏠地址： 台北市大安區敦化南路一段233巷61號 🚇路線：忠孝敦化捷運站3號出口直走，明曜百貨前巷子右轉，直走到第二條巷子左轉200公尺 ⏱營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 📞電話：02-2721 6997 官網：https://www.abv.com.tw/caribbean/ 粉絲頁：https://www.facebook.com/ABVBEER/ IG：https://www.instagram.com/abv_caribbean/ ABV加勒比海餐酒館 餐廳介紹 在東區忠孝敦化捷運站3號出口，步行5分鐘就可以到達的ABV加勒比海餐酒館，店內風格以各式木材與水密窗裝飾打造成船艙的氛圍，店內木質的裝潢搭配現場燈飾再營造出船裡酒吧的整體氛圍非常舒適、放鬆~店內空間很大，用餐時間都會很多人喔~建議大家先訂位~ 德國科隆啤酒 $220 這杯是我點的！我很喜歡！！帶有清淡的果香且酒體優雅細緻，聞來帶有淡淡檸檬香氣喔~這杯酒的酒杯很特別，是用一種特別的shot杯，因為不能跟空氣接觸太久，所以杯子細又長，要一次喝完再倒~~是一款清爽易飲啤酒，女孩都可以接受喔~ 巴拿馬風味無葉玉米粽 這盤意外的超級好吃！外表看不出是什麼，這道料理在巴拿馬通常在特殊場合或家庭聚會中享用，製作過程需要耗費許多的時間和力氣，主要是將玉米磨成粉後加入高湯在平底鍋中不停拌炒成泥狀，同時加入酸豆、葡萄乾、青豆等食材增加口感，等到不斷攪拌至高湯收汁，美味的玉米泥即完成~~ 玉米泥吃起來也很有飽足感，超級好吃ㄟ~~吃完我們都飽了！！很推薦大家點這道來吃吃看~ 肉桂玉米酥餅搭焦糖奶油醬 ABV的甜點總是不讓人失望，這個太好吃了！建議一定要趁熱吃！！ 質地輕盈、又脆又輕，由蛋白和白玉米粉手工揉製成的糕點，外皮酥脆，內部卻是軟糯的質地，加上焦糖奶油醬，真的超好吃！很像奶油小酥餅，把這點新當作一餐的完美結尾，真的太棒了！ ABV美式餐酒館-ABV Bar&amp;Kitchen 世界精釀啤酒餐廳 🏠地址：台北市大安區敦化南路一段236巷16號 🚇路線：忠孝敦化站6號出口，往SOGO台北敦化館方向，SOGO正門前巷子直走50公尺 ⏰營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 ☎ABV美式餐酒館訂位： 02-2721-6067 🔸官網：https://www.abv.com.tw/americano/ 🔸Google商家：https://g.page/ABV_AMERICANO 🔸粉絲頁：https://www.facebook.com/abvamericano/ 🔸IG：https://www.instagram.com/abv_americano/ ABV美式餐酒館 店內環境 ABV美式餐酒館想要呈現的整體風格是很美國的美國的味道，帶有點粗獷、豪邁的調性！ABV美式餐酒館的裝潢風格參考美國淘金、西進、開礦、拓荒的19世紀，木頭內裝讓我就像進到美國牛仔常去的酒吧一樣~~ 店內有著西部餐廳的手繪風畫像，牆上煤油燈、牆面的支撐設計、大型杉木的木製牆面給人滿滿的復古氛圍~店內有很多大螢幕，喜歡看球賽的朋友也可以和朋友相約來這裡看球賽狂歡喔~ 我非常喜歡這個獨立出來的空間，透明的天花板讓自然光灑落，午後來這裡吃早午餐也很合適喔~ Blue moon 比利時風格白啤酒 我很喜歡Blue moon 比利時風格白啤酒，喝起來很清爽不刺激，很適合不常喝啤酒的女生，艾克堡儷侍拉格啤酒和豪格修飾金啤酒喝起來小麥味比較重一點，比利時 女皇爵櫻桃黑啤酒是最特別的一杯，居然有點紅酒的味道！店員特別推薦說想試試紅酒風味的朋友一定要試試！ 爐火慢烤手撕豬(田納西威士忌風味) 選用頂級豬肩肉並以核桃木燻烤達6小時以上，肉質變得軟嫩，足以用手撕成細碎的豬肉絲，這個讓我好想配一碗白飯吃！口味非常特別，酸中帶甜，搭配旁邊的麵包非常涮嘴~ 紐澳良貝涅甜甜圈 每次來ABV都一定要點甜點，因為ABV的甜點表現都非常優異！！現點現炸的紐澳良貝涅甜甜圈，蓬鬆麵體撒上一層薄薄糖衣，甜而不膩，口感有點像小米甜甜圈，一口咬下狠彈Q但是裡面很扎實，我一個人就吃了五塊，後來被制止要留給其他人我才停下來，據說為五星主廚快餐車中的傳說甜點呢~ 𝐀𝐁𝐕閣樓餐酒館景觀餐廳 🏠 地址：新北市板橋區府中路𝟔𝟕號𝟏𝟐樓 🚇捷運藍線 【府中】站 𝟏號出口，右側延農會騎樓府中路直走200公尺 ☎️電話：𝟎𝟐-𝟐𝟗𝟔𝟗-𝟗𝟗𝟖𝟗 ⏰營業時間：週一～週日 𝟏𝟐:𝟎𝟎-𝟎𝟏:𝟑𝟎 ⚠不限時，有一成服務費 官網：https://www.abv.com.tw/japanese/ 粉絲頁：https://m.facebook.com/abvjapanese/ IG：https://www.instagram.com/abv_japanese/ 座落於府中站的𝐀𝐁𝐕閣樓餐酒館，隱身於12樓的高空之中，擺脫了都市的繁華喧囂，擁有頂樓高空美景，座位區有室內室外，相當適合沈浸於悠閒自在的用餐時刻~室內裝潢走精緻歐系風格，低調奢華的氛圍很適合下班後來這裡沉浸、享受~ 室外空間可以直接眺望新北，無論是高腳椅直接溪賞美景，或是沙發區、四人座位區的慵懶舒適，都很適合來這裡暢飲暢聊~ 挪威奧斯陸紅白藍國慶香檳拉格 很推大家點挪威奧斯陸紅白藍國慶香檳拉格，喝起來非常清爽還會有淡淡的百香果香喔~ 阿蘭奇尼炸起司香腸飯糰 $280 我超級喜歡這個！酥炸飯糰子口感極佳，將奶油、帕馬森起司以及德式香腸當作內餡包入米飯中，非常有飽足感~ 外層飯糰香酥脆，內餡還有因受熱而融化的起司，起司控必點！ 朝鮮薊菠菜奶油雞腿大水管 $420 朝鮮薊在歐洲有著「蔬菜之皇」、「蔬菜中的貴族」的美譽，屬於單價較高的食材之一！用朝鮮薊製作的菠菜奶油醬口味溫和又美味，另外也將朝鮮薊經過油炸！ 大水管麵一直是我的最愛，口感厚實，搭配濃郁的白醬真的會一口接一口！ ABV經典黑啤酒巧克力蛋糕 $240 我最愛的甜點就是這個！！！ 超濃郁厚系巧克力蛋糕體搭配特調啤酒風味甘納許內餡，會有淡淡酒香，搭配ABV啤酒果凍，苦甜滋味絕對忘不了~ ABV日式居酒館 台北中山店 🏠地址：台北市中山區中山北路二段39巷16-2號 ☎日式居酒館訂位： 02-2571-1007 ⏰營業時間：pm 4:00～凌晨 2:00(最晚點餐時間：凌晨1:30) 🚇路線：中山捷運站3號出口，直走往中山北路上老爺酒店與晶華飯店中間巷子，晶華酒店柏麗廳側門正對面 官網：https://www.abv.com.tw/japanese/ 粉絲頁：https://m.facebook.com/abvjapanese/ IG：https://www.instagram.com/abv_japanese/ ABV日式居酒館 店內環境 位在晶華酒店巷弄旁的ABV日式居酒館，外觀帶有點日式風味，整體裝潢以日本昭和年代為主，卻又與現代結合，這樣的餐酒館設計還是第一次看到~ 店內氛圍超好的！還不到6點就已經很多人在裡面啦~店內座位很多，還有大長桌可以多人聚餐，下班時間很多上班族會還這裡小酌，氣氛很chill~~ 梅納布樂琥珀色啤酒 $190 酒體呈琥珀色，帶有一點焦糖麥芽的香氣，帶有適度的苦味，我很喜歡！ 明太子雞肉燒 $360 在餐酒館吃大阪燒真的好酷！吃第一口時我就發現這味道很特別，因為裡面放了紫蘇葉！ABV的明太子雞肉燒，將高麗菜、蛋、麵糊、以及大量的明太子攪拌均勻之後在鐵板上煎，淋上特別製作明太子美乃滋，再搭配超入味的照燒雞腿肉，吃完這份就飽啦~ 尾道燒 $360 尾道燒算是廣島燒得特別版本，我超級喜歡這個！底下是我最愛的日式炒麵，這款尾道燒的內餡居然是雞胗以及魷魚，真的非常特別，在外面很少吃到這個口味~ 名古屋手羽先 $240 酥炸過後的雞翅口感很讚，雞肉仍保持軟嫩，塗上八丁味增醬作燒烤，味道我很喜歡，不會太鹹膩，口味偏重很下飯~ 總結一下我吃了六間ＡＢＶ的心得，因為ＡＢＶ對於精釀啤酒餐廳經營的理念就是世界融合，來自世界各地的精釀啤酒，在ＡＢＶ就像是啤酒聯合國！所以每一間ABV都會有一個300款世界精釀啤酒大冰箱，一進門就會被超大啤酒冰櫃吸引，店內隨時提供來自德式、美式、英式、比利時超過300～700款的精釀啤酒，每週更會更換30~40種啤酒風味，所以每次來都會有不同的驚喜喔~ 餐點的部分因為每一間都是不同主題、國家的料理，所以很難比較說哪一家最好吃，但這邊我會依照餐廳的環境、餐點等，跟大家小小的分享一下我自己的心得： 適合約會：ABV 閣樓餐酒館、ABV 日式居酒館 適合朋友小酌聚餐：ABV 南洋餐酒館、ABV 日式居酒館 適合家庭、多人聚餐：ABV 加勒比海餐酒館、ABV地中海餐酒館

［ 常常The Frequent. ］嘉義假日花市對面的小小甜點店

這天來到了嘉義， 想去的店家真的太多， 所以來到這家甜點店。 雖然說是甜點店， 但是他的鹹派卻是店裡最熱銷的品項， 通常沒預訂的話， 是很容易碰壁的， 沒錯～不愛預訂的我， 就是吃不到， 但彎腰一看那甜點櫃， 其實還蠻多品項可以選擇的， 就算沒鹹派（希望下次能吃到）， 也還是可以療癒我的。 店裡有內用座位， 但其實沒有太多， 而且這期間來的客人還是以外帶居多， 所以內用座位是比較偏向簡單舒適為主， 沒有過多的裝飾， 讓客人把重點放在食物上， 好好的享受食物。 ｜鳳梨粉Q伯爵冰茶 一開始我會覺得他會比較台式的鳳梨水果茶， 但是他是以鳳梨為主， 用了搗碎的鳳梨來搭配帶有柑橘風味的伯爵茶， 不同的水果香氣， 在這個小小的杯子散發著不同的魅力。 沉在杯底的就是那清爽的碎鳳梨， 還有特別的粉粿他是阿薩姆紅茶風味的， 正因為不是使用熬煮的鳳梨， 所以他的甜度不會太過， 而是很自然的清甜味道， 不會說喝了有喉嚨會生痰的甜膩感。 而那粉粿也是很特別的搭配， 這算是第一次吃到茶的粉粿， 之前有吃過的都像是寒天、蘆薈這類比較常見的配料， 粉粿真的是第一次， 軟Q軟Q的口感，加上碎鳳梨， 跟微微酸甜感的伯爵茶， 是個很特別也很順口的搭配。 ｜覆盆子法芙娜泡芙 巧克力口味的泡芙體切開後， 先填入了可可口味的卡士達醬， 上方放上一個小的泡芙圈 中間擠上覆盆莓果醬， 再沿著泡芙圈擠上一圈的覆盆莓鮮奶油， 最後蓋上泡芙蓋。 他整體吃起來的感覺是以覆盆莓的味道為主軸， 另外用了小的泡芙圈來增加在嘴裡的份量， 因為他們的泡芙體不是做脆皮的， 加上裡面主要是卡士達醬、果醬還有鮮奶油， 都是一些水感的元素， 所以加上小的泡芙圈， 讓他吃起來的空虛不會太重， 也可以讓他酸味降低一點。 上面用了碎杏仁來增加口感跟香氣。 ｜玄米檸檬乳酪 他像甜甜圈正中間那個甘那許， 吃起來是玄米的口味， 白巧克力的甜味沒有太過甜， 所以還是吃得到滿明顯的玄米茶的茶香。 裹了一層有茶味的巧克力的慕斯， 也是玄米茶口味， 但是沒有上面那個甘那許那樣的奶， 而是比較清爽的味道。 塔殼內他們塞進了兩種不一樣風味的東西， 一個是帶有淡淡焦糖香氣的輕乳酪， 他的口感輕盈，味道有厚度， 但不會膩。 另一個味道則是味道圓潤的檸檬奶醬， 那個正中間的檸檬奶醬， 的味道感覺我覺得比較像是黃檸檬的味道， 有點淡淡的奶香， 味道溫和不像綠檸檬的味道那樣直接。 塔殼的部分是比較薄但是口感還在， 是酥鬆帶點脆的， 也不會有太過明顯的甜味， 就是增加一個口感上的層次變化。 很喜歡一口吃到全部的元素時， 做口腔裡的味覺變化， 鼻子會直接感受到口腔裡的茶香跟檸檬香， 接著是檸檬奶醬的圓潤檸檬酸味， 跟玄米茶慕斯帶有玄米茶獨特香氣跟奶香， 接著你繼續咀嚼， 會吃到帶有茶香的巧克力coating ， 還有塔殼的酥鬆感， 最後留在嘴裡的是一入口時的茶香跟檸檬香氣。 要簡單來形容他的香氣跟味道的話， 我會覺得他很像義美檸檬夾心酥的感覺， 但是整體的味道跟香氣更有層次。 🌰：嘉義市東區忠孝路336號 FB：常常 IG：常常 #常常 #嘉義美食 #嘉義東區美食 #嘉義特色小店 #嘉義甜點 #鹹派 #quiche #dessert #pineappleandgreyicetea #breast #raspberryvalrhonapuff #choux #puff #lemoncheese #genm #parisbreast #北極是吃貨 #dessertaholic #quicheaholic #popdaily #popyummy #popchaiyi #pop嘉義 

超値美妝盒！Butybox美妝體驗盒 5月份開箱

|butybox| 五月份的美妝盒來囉！ 喜歡收到禮物盒的驚喜感 這次的美妝盒也非常應景～全是媽媽也會喜愛的超值好物✨ ▫️FARZO 玫瑰修補菁華 淡雅玫瑰香氣的修補精華 中度受損髮適用 輕盈不粘膩霜狀質地的護髮霜最適合用在夜間保養 在頭髮半濕的狀態塗抹於髮尾乾燥處再吹乾 除了可以減少吹風機熱風傷害髮質造成毛躁 作為造型前護髮也沒有問題～ 添加護色因子燙染髮真的好需要受損修護 ▫️Sothys 有機植萃活膚系列旅用組 法國專業化妝品有機產品及純素認證 旅用組共有去角質霜、活膚乳、活膚面膜 角質霜_有小小顆粒的物理性去角質霜輕鬆去除角質 活膚乳_平撫紋路細緻嫩膚 活膚面膜_提升保濕鎖水力 敷上後10分鐘需沖洗 全系列添加植物萃取成分散發淡淡清新的草本香味～屬於日常不刺激也不會出錯的保養品 讓肌膚恢復原有的光澤 ▫️Simple清妍 超能3%玻尿酸+B5修護安瓶精華 英國No1敏感肌品牌 主打溫和友善成分 不添加色素、香料及刺激的化學成分 清妍的超能修護安瓶精華除了有最高濃度維他命B5 的高效保濕力及補水保濕科技親膚鎖水 真的是補水救星✨白色稠狀的精華液質地流動性高 原以為會厚重但上臉後吸收速度快 標榜敏感肌適用使用上更放心～後續再擦上面霜也不會打架 使用後還滿喜歡的！ ▫️SNUGGLE熊寶貝 精油香氛室內擴香 舒適愜意 100%天然植萃精油讓空間都充滿療癒感 無添加色素、酒精、防腐劑可安心使用 明亮清新的佛手柑疊加綠竹 交織雪松的木質調 整體是偏向淡雅澄淨又清新的柑橘調香氣 瓶裝包裝簡單好看 是日系感的簡約風格 放在客廳玄關也非常合適～～ ▫️ShéNe Beauty 超輕透極致修護水潤面膜 植物製成的天絲面膜紙柔軟親膚 可以緊密貼合臉部肌膚 （真的很喜歡這個天絲面膜不會刮臉） 精華液內含強效修護的精萃因子有效舒緩及修護肌膚 無添加香料色素酒精 雷射術後保養也沒問題！ 使用過後對服貼程度很滿意 也能明顯感受到肌膚潤澤保濕～ ▫️活沛多NutriPlus 太空酵素系列宇宙爆炸 EX暢酵素 消化酵素+水果酵素加速新陳代謝 高纖配方柑橘纖維幫助維持消化道機能 自己從沒接觸過這類的酵素產品 因為是食用品大廠牌也比較放心 屈臣氏就買得到可以參考看看 #butybox#FARZO #玫瑰修補菁華 #Sothys #有機植萃活膚系列旅用組 #Simple清妍 #超能3%玻尿酸 #B5修護安瓶精華 #SNUGGLE熊寶貝 #精油香氛室內擴香 #舒適愜意柑橘香 #SheNeBeauty #超輕透極致修護水潤面膜 #活沛多NutriPlus #太空酵素系列 #無重力太空輕酵素 #宇宙爆炸EX暢酵素#睡美星球夜酵素 

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