維他命C懂選嗎?冷到爆如果感冒就想哭

今年冬天好晚來，而且剛開始超熱的，本來以為會是個溫暖的冬天。結果! 11月開始大爆冷(跨年也是創新低)，我超級討厭感冒，因為一感冒就是沒完沒了拖很久、包水餃包到鼻子破皮，吃藥又會鼻塞到不行...所以我呢決定趁我還沒感冒前到明年夏天都乖乖吃維他命C，上網做了點功課，給也怕冷怕感冒怕考試生病的人!(我是統整控，如果太專業，請幫我推上去🤣) 【挑選原則】 維他命c有分合成跟天然萃取，我一開始就很好奇差在哪，所以找了很多文章、研究來看。最大差別其實就是"價格"哈哈哈，再來就是吸收率的問題了，自然萃取吸收率比合成好很多。我個人是會願意多花點錢買天然萃取，因為之前吃過合成的，尿黃到不行，代表沒完全吸收進去而直接排出來。我知道大家懶得看字，好!直接列點給大家吧: 1.找天然萃取 吸收率比較，身體可能也比較不會有負擔 2.學會分辨自然合成 在成份看到抗壞血酸鈉(維生素C) 就是合成。還有天然萃取維他命c含量會介於3mg~150mg，所以1顆有500mg~1000mg的就是合成的。(維他命C小天才👑有沒有人也是劉芒粉?) >>其實維他命C含量介於100~200mg吸收率是最好的，所以不用吃太多~ 3.不要買口含片跟軟糖 雖然好吃但保證沒用，值得一個大❌❌ 【產品比較排行】 產品都是我在GOOGLE搜維他命C跟維生素C出來的結果，請不要戰喔，請溫柔呵護我 我個人排名的評分比重順序是: 天然萃取>CP值>含量>複方有沒有加分>攜帶方便 1. |亞尼活力| 西印度櫻桃維他命C膠囊 cp值最高，加上是片裝的也很方便，因為我習慣分裝到我出門常背的幾個背包，就不怕忘記吃。(之前用藥盒裝我一直放到氧化🤣 2. |Vitabox| 法國西印度櫻桃維他命C 一樣櫻桃天然萃取，輸亞尼活力的唯一原因就是價格比較貴。一天貴2塊，一個月就是少一杯木瓜牛奶，所以"安隊"。 3. |BHK’S| 光萃維他命C雙層錠 從名字和官網內容可以知道主打吃了會亮白，添加了維他命E，可以增加抗氧化的效果，唯一的缺點就是它是合成的，讓它降到了第3名，可惜啊可惜，不然很常看到它。 4.|大研生醫| 維他命C緩式膜衣錠 包裝建議一天2錠，一天比別人貴10塊呢，好暴力呀>< 5.|iHerb| California Gold Nutrition California Gold Nutrition是iherb自己研發的品牌，每個產品都很便宜，但劑量都很高，不知道這到底是好還是壞?但從價格和一顆維他命c含量就有1000mg來看，就知道它一定是合成的。它的來源從哪裡來呢?這樣的價格真的讓我很害怕! 👩話說 今天跨年最低溫，是個適合窩在家裡看轉播的日子呢~~~(棉被準備好)

男朋友熱戀期過後的差異

🖤 熱戀期真的是一個很神秘很特別的現象呢😅 1.訊息秒回 這一點一定所有女生都超有感，男生在熱戀期時訊息都是秒讀秒回，根本不可能有搞失蹤這種事，但熱戀期一過，男友回訊息根本就是看心情回，或是想到才回一下，真的差很多！ 2.溫馨接送 「寶貝你幾點下課/下班？我去接你」熱戀期大家都感受過男友無微不至，辛勤的呵護吧～之前還會裝矜持跟男友說「不用接我啦怕你累」，現在才發現自己真笨，不好好把握男友熱戀時的殷勤！ 3.買東西一句「寶貝我付就好」 剛在一起的時候約會吃飯男生一定會主動掏錢！或是買飲料、買點心，男生霸氣一句「寶貝我付就好」所有女生應該都會陷入瘋狂吧～但是熱戀期一過，男友就會開始說「欸你身上有沒有一百塊？借我」、「這餐五百我先付哦，下次記得給我」。 4.每天都會肉麻稱讚 熱戀的男生嘴吧真的甜到會長螞蟻，再肉麻的話他們也能當成普通的問候語掛在嘴邊，像是「寶貝妳今天好漂亮」、「寶貝你好香～」、「寶貝是不是又變瘦了？」，這些動聽悅耳的話一但熱戀期一過就會消失殆盡，勸各位女生不要被熱戀期沖昏了頭！ 5.每天都要視訊或電話 熱戀期的男生可是比女生還黏！他們會每天想要聽聽你的聲音，看看你在家發懶的樣子，就算你們什麼都不聊，他也想開著視訊然後各忙各的。熱戀期一過，可能你只是想和他閒聊個幾句，他都會因為要打遊戲、要睡覺、他累了而敷衍過去。 6.專注聆聽 熱戀期的男生，不論你跟他分享生活多細碎的小事他也能聽得津津有味，還會給予你很熱烈的回應和建議，但熱戀期一過，你就會發現你和他聊天時，他開始心不在焉，而且總是左耳進右耳出，敷衍幾句變成家常便飯。 7.每個節日他都會記得 熱戀期不論情人街、聖誕節、跨年、生日，每個節日他都會精心準備，暖心送禮，甚至在一起的第一個月紀念，或是100天紀念日他都會數算清楚。熱戀一過，過節或是耍浪漫這種事將變成百年難得一見。 8.吃得買一份喜歡一人一半 熱戀時吃東西最喜歡買一份兩個人縮在一起吃，熱戀期一過男友就會開始“自己買自己喜歡吃的食物”，而且你跟他討一口，他還會跟你說”你想吃剛剛幹嘛不買？”或是“阿你不會自己去買哦？”整個落差超級大的。 9.一看到你的軀體就受不了 熱戀時期你在男友的眼中完全是的頂級尤物，一點挑逗都能激起他慾望的噴發，而且他每天都會想要跟你纏綿。熱戀期一過呢，你裸體在他面前晃來晃去他也會無動於衷，一點感覺都沒有。 10.一起睡的時候會抱著你或是手臂給你躺 百分的九十的情侶都反應熱戀期前後在睡覺時最有感！熱戀時男生基本上都會環抱著女生入睡，甚至手臂給你躺麻了他都無所謂，但熱戀期一過幾乎大部分的情侶都是個睡各的，背對背睡變成常有的事。 你們有同感嗎？或是大家覺得還有其他熱戀期前後差很大的行為嗎？拜偷留言跟偶說～～～～～

迷妹朝聖✨Yucca cafe⭐法比歐開的咖啡廳

跨年連假北上找朋友吃飯 氣氛很好！東西健康好吃~ 空間也很好拍 📷 如果有法比歐會更好拍 ⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄ #首po就獻給法比歐 #YuccaCafe #法比歐 #台北美食 #吃貨日常

衛生棉可愛成這樣太犯規！Kotex攜手CRAFTHOLIC宇宙人，推出史上最夢幻衛生棉 ，不買實在對不起自己的少女心 ！

歡宇宙人的女孩千萬不要錯過! 女性衛生用品領導品牌Kotex最近宣布和日本超人氣療癒系角色「CRAFTHOLIC宇宙人」聯名合作, 將旗下以柔軟透氣膚觸為主要訴求的輕柔棉衛生棉全系列包裝通通換上超軟萌粉嫩新裝, 從外包裝到單片衛生棉上都可以看到深受女孩喜愛的宇宙人角色！全新聯名款自12月中旬起已陸續攻占各大通路賣場貨架，網友看了紛紛驚呼「可愛到讓人捨不得打開來用!」、「想要把整排貨架都清空！」 由日本作者山本郁子創作設計、風靡全球的「CRAFTHOLIC宇宙人」角色，以簡約可愛的造型，搭配繽紛活潑的色彩而聞名, 在台灣擁有超高人氣, 各種軟Q的週邊抱枕和玩偶娃娃已成為辦公室跨年齡層女性最愛的療癒系小物, 去年在臺北華山首度舉辦的十週年特展更吸引大批粉絲湧入朝聖, 成為IG熱門打卡景點。 此次Kotex與宇宙人聯名的輕柔棉系列共推出23cm、28cm和35cm等3款產品,囊括日用與夜用款，讓少女心噴發的姊妹們在生理期到來期間，無論日夜都能感受到宇宙人的超萌魅力。Kotex品牌表示，「Kotex x CRAFTHOLIC宇宙人」聯名系列每款包裝上可看到不同圖案的宇宙人角色俏皮的捧著棉花, 開心的暢遊在柔軟星球上, 不只如此, 打開來一片片的衛生棉包裝上也有粉嫩的宇宙人圖案,整包聯名產品由內到外都充滿讓少女們驚呼的小巧思! Kotex輕柔棉系列上市以來深受消費者喜愛, 主打柔軟親膚表層, 給肌膚零摩擦的頂級呵護, 讓女孩們在生理期也能由內到外感受到最溫柔的呵護，擁有許多死忠鐵粉。此次首度攜手『CRAFTHOLIC宇宙人』的聯名款已於12月中新裝上市，全國各大通路皆有販售，為慶祝聯名款上市，即日起至1月30日活動期間，凡購買Kotex指定組包商品, 隨袋即附贈只送不賣的宇宙人小提袋，數量有限, 送完為止! (*各通路實際促銷期間與優惠贈品內容依各通路店內公告為準)。

跨年就是要和家人吃鍋 & ㊗️我們家柴柴2歲 生 日 快 樂！

跨年就是要和家人吃鍋 & ㊗️我們家柴柴2歲 生 日 快 樂！！！ 

插畫人生｜貼貼春聯 過個好年

跨年過後，緊接著就是春節的到來。 小時候的過年總是特別有年節氣氛，是會非常期待的日子，一定要穿新衣、穿新鞋，回外婆家，然後期待著飯桌上有烏魚子、號稱吃了會長壽的長年菜、佛跳牆等等各種年菜； 當然，最少不了的就是貼春聯這件事！ 踩著小板凳仔仔細細貼上去，貼完的瞬間還要平撫一下春聯，確保春聯是妥妥當當，被安置好的狀況。 貼上春聯的門口跟人一樣，像是換了新衣服，有煥然一新的感覺。 「貼貼春聯，過個好年」 始終沒有忘記這個傳統。 我並沒有覺得貼上春聯即能「大吉大利」，其實想想，也許就像是便利貼一樣的概念，貼在門上，出門、返家都能看到它，就能時時刻刻的提醒自己、給予自己「正向的能量感」吧！ 小時候常見的「招財進寶」、「恭喜發財」，似乎跟回憶一樣離我們很遠很遠，直到現在，在畫插畫春聯的同時，才發現我們想要的願望， 其實只是最簡單最平凡的「吃飽睡好」。 - 我將我繪製的貓咪春聯上傳至ibon雲端 全省7-11皆可印，共有兩款，打包一起帶走！ 尺寸是15x15cm， 可以列印下來自行做切割。 ibon列印文件代碼｜9784720943 列印期限｜至 2020/01/22 上午 08:47:20 列印方式｜選擇左上角「代碼輸入」▶ 自行輸入代碼 ▶ 輸入代碼後點選 「A4+符合紙張」▶ 彩色 ▶ 特殊用紙 （⚠️強烈建議大家選擇「特殊用紙」， 雖然價格稍貴，但是厚度比較厚， 且質感也較好。 我自己貼在筆電跟ipad上也都超適合， 如果很喜歡，要隨身貼在身上帶著走也可行！） 祝看到這裡的讀者們 新年快樂！吃飽睡好！以及健康平安！ - 我的插畫人生｜貓與狗 Facebook｜Miki Illustration IG｜miki_chen1989

18歲少年車禍昏迷長達兩個月『雞排』讓他醒過來

#豪傳說雞排 #脆皮雞排 #香雞排 #必吃雞排 #昏迷雞排 天阿真有這麼神奇?有一位18歲少年騎車時發生車禍,到院時傷勢嚴重，檢查後發現硬腦膜下積水、氣胸，脾、右腎、肝撕裂傷、腹腔骨折內出血與膀胱動脈出血..少年昏迷長達62天，結果家人分享一句我要吃了你最愛的雞排,沒想到意是慢慢恢復..在去年跨年夜就出院與家團原。 不愧是國民美食的前幾名，雖然雞排很神奇的讓少年甦醒，但各位在路上騎車的話還是要注意安全唷！ 豪傳說雞排關心您～ https://lijun3243.wixsite.com/hao-fried-chicken

某一年的1/1，前一天晚上我和男友一起跨年，早上醒來時，機票

某一年的1/1，前一天晚上我和男友一起跨年，早上醒來時，機票就貼在浴室的鏡子上。

去年跨年你有我陪，今年也有人陪 只是那個人不是我。

克羅埃西亞🇭🇷 跨年

Onni今年在克羅埃西亞🇭🇷跨年 克羅埃西亞🇭🇷其實剛剛離開共和國沒多久，雖然加入歐盟體制🇪🇺但經濟沒有加入歐盟🇪🇺所以歐元在克羅埃西亞是不普及的，多半都需要使用當地的貨幣-庫納kn；一歐可換五塊庫納，庫納換台幣直接除以七便是台幣價格 延續聖誕節氣氛🎄接至跨年；通常大家都會先去禮堂做彌撒，懺悔今年的錯誤，之後換裝轉身去跨年，克羅埃西亞的跨年沒有歌手，但有熱情的民眾，DJ 會一直播放不同歌單，讓大家在寒冷的廣場上盡情隨著音樂狂歡🎉 街邊都有賣酒類的攤販，跟台灣很不一樣，大家有機會可以試試到歐洲跨年喔！！ 

跨年搜尋結果

維他命C懂選嗎?冷到爆如果感冒就想哭

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男朋友熱戀期過後的差異

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迷妹朝聖✨Yucca cafe⭐法比歐開的咖啡廳

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衛生棉可愛成這樣太犯規！Kotex攜手CRAFTHOLIC宇宙人，推出史上最夢幻衛生棉，不買實在對不起自己的少女心！

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跨年就是要和家人吃鍋 & ㊗️我們家柴柴2歲生日快樂

插畫人生｜貼貼春聯過個好年

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18歲少年車禍昏迷長達兩個月『雞排』讓他醒過來

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某一年的1/1，前一天晚上我和男友一起跨年，早上醒來時，機票

去年跨年你有我陪，今年也有人陪只是那個人不是我。

克羅埃西亞🇭🇷 跨年

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跨年搜尋結果

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迷妹朝聖✨Yucca cafe⭐法比歐開的咖啡廳

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插畫人生｜貼貼春聯 過個好年

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