韓星最愛第一運動品牌 XEXYMIX 搶進微風南山！首家正櫃邀派翠克盛大揭幕

想擁有與韓國藝人 DEX、李時安同款的韓系時尚嗎？來自韓國的第一運動休閒品牌 XEXYMIX（傑希米斯），於全球機能緊身褲銷量已突破 500 萬件，並以卓越的立體剪裁與機能美學風靡亞洲 。XEXYMIX 宣佈全台首家正櫃於 4 月 1 （三）在微風南山 2 樓正式開幕 ，並在 4 月 4 日（六）邀請金鐘主持人派翠克 Patrick 擔任「一日店長」，帶領大家體驗 XEXYMIX「運動走入生活」的時尚魅力 。 韓國極具人氣魅力代言人DEX 完美詮釋『Essential半拉鍊長袖大學T』，寬鬆高領設計搭配品牌 Logo點綴，展現俐落的運動時尚感。此款為寬鬆版型及羅紋收邊細節，適合中性穿搭滿足對機能與舒適的雙重追求。圖/傑希米斯提供。 深耕台灣市場，橫掃電商與社群口碑 自 2017 年進入台灣市場以來， XEXYMIX 憑藉卓越的機能布料與修身剪裁，成功奠定休閒運動服飾第一品牌地位。目前官方網站會員已突破 11 萬人，Shopee 官方旗艦店粉絲數達 18 萬並累積逾 11 萬則好評。品牌不僅連續兩年（2024、2025年）榮獲 SHOPEE 運動戶外類別年度品牌肯定，更曾在《網路溫度計》「十大瑜伽服品牌」調查中榮登全台第二名，展現強勁的數位資產實力與品牌聲量。 代言人 DEX 親自演繹 XEXYMIX日常穿搭系列『Men’s燈芯絨口袋襯衫外套』，結合燈芯絨面料與經典襯衫版型，展現品牌一貫的時尚簡約設計，展現「運動走入生活」的時尚態度。 圖/傑希米斯提供。 「黑標 380N」機能再進化，微風南山櫃搶先體驗 本次開幕的亮點之一，便是全球熱銷冠軍系列「黑標 380N 口袋緊身褲」。XEXYMIX 針對不同運動需求研發多樣化機能布料，其中全球累積銷售突破 100 萬件的「黑標 380N」系列，以高彈力與極致修身效果深受專業教練與運動族群首選 。不僅保有黑標系列著名的包覆力與涼感機能，更加強了側邊收納設計 。消費者即日起可於微風南山店搶先選購，親自感受韓系潮流機能褲的獨到之處。 專業教練首選XEXYMIX「黑標 380N」系列 leggings，憑藉其極致修身與舒適體感，深受全球運動愛好者喜愛。圖/傑希米斯提供。 Comfort Fine LOGO側線靴型喇叭褲，是XEXYMIX新品，特殊LOGO滾邊搭配喇叭褲修身剪裁，滿足女性消費者在運動日常中，也能擁有時尚亮眼穿搭，展現自信的修身線條。此系列共3色。圖/傑希米斯提供。 派翠克Patrick現身分享：質感服飾輕鬆切換日常場景 身為潮流尖端的金鐘主持人，派翠克於一日店長活動當日，親自示範如何透過 XEXYMIX 的立體剪裁，將專業運動裝融入 Urban Casual 日常穿搭 。派翠克表示，現代人追求效率能夠應付瑜伽、皮拉提斯等運動日常所需，又能直接走進咖啡廳或辦公室的服飾才是王道。現場派翠克除了分享穿搭祕訣，也親自幫顧客結帳與現場粉絲互動跳舞，展現親民魅力。 微風南山店全新升級：沈浸式 Wellness 購物空間 為提供優質的運動時尚購買體驗，XEXYMIX 微風南山店完成全面升級改裝 。門市裝潢以Wellness（健康）、Well-being（幸福感）與「Longevity（長久）三大概念為導向，營造出放鬆、舒服的氛圍，讓顧客走進店內便能感受到身心平衡的購物愉悅感。店內系列商品豐富多元，涵蓋皮拉提斯、瑜伽、健身、跑步、高爾夫等專業運動領域，亦提供 Urban Casual 日常休閒款式，滿足全年齡層需求 。

孩子「發展遲緩」該怎麼辦？5原因和16徵兆一次看，及早介入是關鍵！

在這個快速變化的社會中，我們對孩子的期待越來越高，是否曾經思考過，為什麼有些孩子在成長過程中會面臨發展遲緩的課題？當孩子們在同伴中顯得格格不入，父母的心裡總是不免感到一絲焦慮與無助。可觀察出兒童發展遲緩已成為當今家庭炙手可熱的話題，本文來為媽咪們解析發展遲緩的5大成因和16個不可忽視的徵兆。 （圖片來源：pexels） 「發展遲緩」是什麼？ 兒童發展遲緩是指在語言、社交、運動、認知等方面的發展進度低於同齡兒童的正常範圍。這種情況可能源於多種因素，包括遺傳、環境、營養或醫療狀況。 常見的發展遲緩類型 1、語言發展遲緩：孩子的詞彙量少，不能組成完整的句子，或在與他人交流時表達困難。 2、動作發展遲緩：在粗大動作（如行走、跑步）或精細動作（如拿筆、搭積木）上進展緩慢。 3、社交發展遲緩：孩子在社交互動中表現不佳，缺乏與同齡人互動的興趣或能力。 4、認知發展遲緩：在學習新知識、解決問題或記憶力方面進展緩慢。 5、情緒發展遲緩：難以調節情緒，表現出過度焦慮、憤怒或其他情緒問題。 （圖片來源：pexels） 可能造成發展遲緩的5個原因 在探討兒童發展遲緩的問題時，理解其背後的成因是至關重要的。這些原因往往是多方面的，可能包括遺傳因素、環境影響、營養狀況、醫療健康以及心理因素等。每一個因素都可能以不同的方式影響孩子的發展進程。因此，認識這些潛在原因不僅有助於家長及早識別問題，還能指導他們尋求適當的支持和介入，從而為孩子的健康成長鋪平道路。 1、遺傳因素：某些遺傳疾病（如唐氏綜合症、自閉症等）可能影響孩子的發展。 2、環境因素：不良的生活環境，包括缺乏刺激的學習機會或家庭支持。 3、營養不良：營養不良或不均衡的飲食會影響孩子的生長和發展。 4、醫療狀況：早產、低出生體重或慢性健康問題可能影響發展。 5、心理因素：情緒問題、焦慮或其他心理健康問題可能影響孩子的社交和情緒發展。 （圖片來源：pexels） 兒童發展遲緩可能出現的16個徵兆 1. 語言能力 2. 社交互動 3. 動作表現 4. 認知能力 5. 情緒調節 6. 行為問題 （圖片來源：pexels） 孩子發展遲緩可以怎麼做？ 1、及早評估與診斷 及早進行專業評估能幫助確定孩子的具體需求，並制定適合的早期療育介入計劃。 2、安排早期療育課程 3、家庭支持 家長應積極參與孩子的療育過程，學習如何在日常生活中支持孩子的發展，並提供穩定的情感環境，鼓勵孩子表達情感，建立良好的親子關係。 4、鼓勵孩子增加社會互動 鼓勵孩子參加團體活動或遊戲，增進社交技能和自信心。從中為孩子提供與同齡人互動的機會，促進社交發展。 5、尋找教育資源 了解並申請特殊教育服務，以獲得適合孩子的學習環境和教學方法。也建議家長以參加支持團體，分享經驗和獲取資源，互相鼓勵。 6、觀察與調整 持續觀察孩子的發展狀況，並根據需求調整早療計劃。定期與療育團隊溝通，確保孩子獲得持續的支持。 （圖片來源：pexels） 「早期療育」是什麼？ 早期療育是針對0至6歲兒童，特別是那些在發展上遇到挑戰的孩子，所提供的一系列支持和服務。其目的是及早識別和介入，幫助孩子在語言、社交、情緒、認知和運動等方面的發展，從而促進他們的整體成長。 早期療育通常包括以下幾個方面： （圖片來源：pexels） 給還在懷疑階段的你 如果您懷疑孩子發展遲緩，尋求專業意見是一個重要的步驟。首先，帶孩子去看兒科醫生，進行初步的健康檢查和發展評估，醫生可以提供專業建議並可能轉診給兒童心理學家、言語治療師或職業治療師，進行更詳細的評估。此外，您也可以使用一些可靠的發展評估量表，如衛福部提供的兒童發展篩檢量表，這些工具可以幫助您自行進行初步測試，了解孩子在各方面的發展狀況。查閱相關資料以了解發展里程碑同樣重要，這樣能讓您清楚知道孩子應有的發展標準。 （圖片來源：pexels） 看完這些有關兒童發展遲緩的資訊，大家是不是對這個主題有了更深入的瞭解呢？其實，發展遲緩的背後有許多因素，但最重要的是我們能夠及早辨識並採取行動。早期介入不僅能改善孩子的語言和社交技能，還能增強他們的自信心。 延伸閱讀：更多「發展遲緩」相關文章 👉孩子發展慢了嗎？觀察「六大方面」超重要，別錯過早療時機！ 👉我的孩子需要早療嗎？把握出生6年黃金期！9種早期療育課程、補助報你知！ 👉孩子跟不上同齡是發展慢了嗎？兒童發展里程碑+評估黃金期都在這一篇！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #兒童發展 #動作發展 #口語表達 #幼兒發展 #情緒發展 #早期療育 #早期評估 #物理治療師 #發展遲緩 #發展遲緩的原因 #發展遲緩的徵兆 #發展里程碑 #社交發展 #社交障礙 #粗大動作 #精細動作 #職能治療師 #認知發展 #語言治療師 #語言發展 

《傑尼斯報導》全新NEWS! 勇敢高飛的金絲雀！

第一隻手燈就是NEWS台灣演唱會的星星手燈。當時，因為錦戶亮、內博貴是雙團成員（關八、NEWS)，關八跟NEWS比起來，關八更像是集團式去‘強烈’的懇求過世的老社長答應他們出道。 （好像47吧，他們演唱會就是以古惑仔的風格出場的。笑） . 公司強力栽培的新團；自己哀求下的出道，待遇當然不能相提並論，因此粉絲間也有點小小的情結。 所以，那時的我站在手燈前掙扎許久。 這樣好嗎？第一隻手燈耶！ 是不是太對不起關八了？ 可恨星星手燈太可愛，後來還是果決購買了。 . . . 說到小巨蛋三樓是敝人的專屬區。 我深深愛著三樓，從來不在乎人看起來只有米粒小，向來很敬佩整場搖滾區還能一直往前衝的人們，真是體力太好了！ 甚至當他們坐升降機台升上來，我一樣不會衝上前，從頭到尾維持差不多同樣的姿勢。 哪一場演唱會，我身體最大的起伏度大概是手越跌下台那一刻，我猛然身體探向前，指著手越笑出來說：「他好熱情，居然跳下來。」 事後才發現，他是摔下來的。 . 來台演唱會，傑尼斯們通常一團會有一個大哭，嵐好像是相葉君、NEWS是增田君，增田君哭到一個不行。 永遠忘不了增田君哭到不行，粉絲安可到整場沸騰，我偷偷摸摸在歌聲當中靠近大門，避免真的散場，會瞬間呈現壅塞到爆炸。 這完全是個骨灰級粉絲的回憶錄。（笑） . 那次演唱會，不止碰到颱風，形成台灣難得的一日兩場演唱會。 而且我的星星手燈一進場就不亮，我舉著不亮的星星，憂鬱地揮舞了整場，到了出場，我跑過去換一隻，才走出去不到五百公尺，發現又是壞的，又跑回去換了一隻。 劉備三顧茅廬，我三顧週邊攤，我只差沒仰天大聲呼喊ジャニーズさん:「Quality management！！」 . 看到現在的snow man不無感慨，人數跟當初的NEWS一樣，多到嚇死人。 如果我的皺紋能跟NEWS少掉的成員數一般哪有多好，出道十六年間，一路從九人，直到今年手越的離團，成員總共剩下三人。 . 在我記憶裡，增田的聲音一直偏高亢，加藤成亮的聲音偏低沉，這樣的三個人要怎麼重新出發呢？ 沒想到，NEWS真的帶出全新的NEWS，很喜歡カナリア這首歌。カナリア是金絲雀的意思，日本人不知道為何，超級喜歡カナリア這歌名，我為了找歌詞，搜尋到好幾首不同人唱的カナリア。 男人比女人耐老，雖然歲月畢竟是歲月，カナリア這首歌卻帶出一種歷經風霜的成熟感。整個場景美到不行，我好喜歡那種溫暖的色調。 . 而且歌詞也寫的很美： 途方にくれて歩道にひとり 踏み出す意味もわからなくなるんだ どうすればいい？ 答えは今日になくても 少しずつ あきらめず進もう 手をとって 怯まずに一歩 昨日よりも前へ . 不知所措，一個人的的路 就連踏出去的意思 都不知道 該怎麼辦才好？ 答案是就算不是今天 只要那麼一點點 不放棄的往前 不害怕的伸出手 不要害怕的走出一步 比昨天更前進一步就好。 . 增田君一直是NEWS裡面讓我印象深刻的一位。有段幕後花絮裡，錦戶亮君瘋狂的往增田君的嘴巴裡塞章魚燒，塞了一整盒。 眼睛小小的增田君，塞到臉都變形了，卻有種異樣憨厚感。之前說過NEWS跟關八粉絲當年有點小小情結；但當時，我看到增田臉都發腫，還試圖微笑的臉，我真心覺得抱歉，關八去了個可怕的傢伙。（笑） 成員裡的加藤成亮君是傑尼斯少有的作家，我看過他幾次上節目，為人感覺非常誠懇；小山慶一郎擔任很長一段傑尼斯難見的新聞主播，三個人呈現出一種不慍不火的踏實感。 最後，沒有誰被留下，只有一種持續堅持的前行，剩下的三個人帶著被歲月磨練過的滄桑，唱著需要光陰才能釀造的歌。 . 全新的NEWS,像欲破籠而出的金絲雀，有點畏怯、但帶著只要比昨天更往前一點的堅決，勇敢地向著藍天展翅高飛。 全新的NEWS，忍不住讓人期待起，即將展開、嶄新的一章。 . . . #NEWS #加藤成亮 #增田貴久 #小山慶一郎 #2004doubt #2004出道 #傑尼斯 #ジャニーズ #カナリア #傑尼斯骨灰級粉絲 #一般女性報導 . 另外一首ビューティフル，搭配一開始的口哨聲，整首歌聽起來很輕快，很像展開一整天的beautiful day ~適合出遊時聆聽。 而，カナリア適合搭配一杯溫暖的奶茶。 . 如果有誰注意到那個RUN，請勿介意因為這是我的跑步歌單裡的一首。（笑）

Netflix 智慧下載功能讓妳再忙再累，每天依然輕鬆美、爽追劇！

每日朝九晚九的行程，無論加班多晚，隔天仍然頂著美麗妝容，步上水泄不通的上班之路，不管同事老闆多麼T%@U(O)S，仍舊Hold住誠懇笑容敬業態度，為工作全力以赴。面對如此瘋狂的日常步調，Netflix最新推出的「智慧下載」功能，獻給值得片刻優雅的妳。現在，就讓我們來杯拿鐵、配上一部令人心神蕩漾的好電影或好影集…下載影片的活讓Netflix去幹，輕鬆時光就留給妳享受！ 「智慧下載」是什麼，多好用？「智慧下載」是 Netflix APP的全新功能，當你連接到 Wi-Fi 時，Netflix 就會「自動」刪除已看過的集數並下載下一集。（如欲知道更多詳情，瀏覽Netflix部落格上的完整文章：https://goo.gl/XuibNQ） 專心上妝，通勤時流暢追劇 一早起來，既要抽時間化妝，又要分神下載影集，免得在捷運上追劇的時候卡卡，但畫眼線需要絕對的專注，不然一不小心就分岔了！這時候有了「智慧下載」，在你妝點自己的同時，手機已經聰明地下載了《酷男的異想世界》下一集了！從今天開始，走在捷運車廂或捷運站絕對都有風，當別人還呆望著螢幕上的「載入中」三個字，你早已經流暢地觀賞五位酷男如何有品味地生活！ 把衛生紙準備好，全新的 Fab 5 不只獻上時髦秘訣和令人情緒激動的大改造，還有超催淚的真情流露，小心眼線不要糊了！ 沒時間吃午餐，偷空時幫你小舒壓 「天有不測風雲，吃個飯都困難重重。」減肥失敗的原因，總有很大一部分是無法按時好好吃飯？辦公室壓力爆表，突發工作不時從天而降，連吃飯裝水的時間都沒有了，哪來時間下載影集趁午休時間看？ 老闆發瘋、同事不知哪根筋不對，背上插了無數隻箭的妳很需要發洩，正要躲進廁所下載最新一集《烈子》偷閒一下轉換心情，結果發現原來昨晚「智慧下載」已經幫妳處理好了—— 在山洪爆發之際，憤怒的烈子正替坐在馬桶上的妳吼出職場怨念，簡直比校園初戀更加詩情畫意，比冬天三溫暖更加淋漓盡致呀～ 為身材努力的同時，讓運動增添愛戀美好 認真工作的好女孩終於完成上司交託的所有任務，終於可以為自己的健康和身材努力——上健身房！Keep Fit！但，經過一整天的勞碌，再勤奮的小資女都想為沉悶的運動帶來一點小確幸啊～全靠「智慧下載」，Netflix App已經載好了《雙層公寓：敞開愛的大門》最新一集了！跑步可能讓你覺得很悶，是時候看看這部充滿著純純的愛，同時又有模特兒、雪板高手和冰上曲棍球運動員的實境影集，感受一下運動和單純愛戀生活的美好！ 在這部全無腳本的實境影集中，特別安排六位素未謀面的男女住進同一個屋簷下，藉由生活互動發現彼此的優缺點。觀眾能夠透過螢幕觀察原本陌生的兩人，如何一步步相處、約會、告白，進而成為戀人的浪漫過程。 #其他消息 

除了武士鞋，現在其實也是「忍者時代」！快穿上 Nike Air Rift 一起發揮你的忍者精神吧

最近 Nike 重新推出 2015 復刻版的 Nike Air Rift，如果你感到有些陌生甚至覺得 Nike 是不是嗑錯藥，大概是沒有跟到 90 年代的忍者時代，現在忍者鞋要回來了還不懂就不OK囉。Nike Air Rift 當初的概念是以肯亞跑步選手「赤足」奔跑的贏得比賽為基礎，設計出輕薄無負擔的鞋型來包覆雙腳，宛如赤足一般。 你那麼聰明一定有注意到，這鞋款會分開大拇指與其他腳趾的分趾設計，可以有效的強化你的抓地力，加上薄網透氣非常適合台灣炎熱潮濕的夏天。 我知道你可能會因為它的造型有些怯步，不過別擔心，看看這下面的優秀穿搭示範！ 其實要掌握 Nike Air Rift 並不困難，它就像一般涼鞋或休閒鞋一樣好搭配，如果覺得這樣太單調乏味，配上一些撞色系的短襪就可以激發出不同的穿搭靈感。 但當然，即使是單穿也很好看，尤其是情侶一起出門當忍者，怎麼想怎麼有趣啊！ 另外今年春夏流行的寬褲，和忍者鞋就是絕配這個詞能夠形容！如果覺得勃肯涼鞋在路上已經看到膩了，不妨試試 Nike Air Rift，馬上就達到令人耳目一新的目的！ 這個夏天就一起踩著它當忍者吧！ 資料來源： 整理報導 參考來源：​dappei.com

LARMI 樂米 Ai6 智能手錶評價｜AI 即時翻譯、5ATM 防水、高續航，從睡眠到運動都幫我記好~

LARMI 樂米 Ai6 智能手錶評價｜ AI 即時翻譯、5ATM 防水、高續航 從睡眠到運動，通通幫我記好 🕒⌚ 📌 用了一段時間才知道 智慧手錶真的可以這麼實用 👀 LARMI 樂米 Ai6 智能手錶 不是只有記步數、看時間而已， 它比較像是那種—— 你不一定每天注意它， 但需要的時候，總是剛剛好出現的生活小幫手 💛 👉 實用分享這裡看 https://fuli520.com/larmi-ai6/ 🏃‍♀️ 平常運動時 不管是跑步、騎腳踏車， 或是在家用划船機、室內腳踏車， 運動過程中就能即時看到 心率／運動時間／卡路里消耗， 不用再猜今天到底有沒有「動夠」， 數據一看就很有感。 🎧 日常生活裡 訊息提醒、音樂播放控制都很實用， 做家事、運動、外出時不用一直拿手機， 在手錶上就能切換上一首、下一首， 手上正忙的時候真的差很多。 ✨ 我自己很常用到的功能 ✔ AI 即時翻譯（支援 25 種語言） ✔ AI 問答，臨時查資料、生活小問題直接問 ✔ 運動 & 健康數據清楚好懂（心率／血氧／壓力） ✔ 5ATM 防水，流汗、下雨、游泳都能安心配戴 ✔ 內建小遊戲，孩子等車、外出時打發時間剛剛好 👦 連孩子也很有感 外出騎腳踏車記錄路線與距離， 寫作業、查資料時用 AI 翻譯、AI 問答， 對孩子來說既新鮮又實用， 不知不覺就開始主動戴著出門。 它不是那種「功能很多卻用不到」的手錶， 而是慢慢融入生活節奏， 提醒你該休息、該動一動、 也該好好照顧自己的存在。 👉 大人日常配戴、孩子學習使用都很適合 👉 想找一支生活感高、操作直覺、不複雜的智能手錶 LARMI 樂米 Ai6 真的可以列入清單 👍 🔗 產品資訊 @LARMI 樂米 🕒 LARMI 樂米 Ai6 智能手錶 https://www.larmi.tw/products/AI6 🌐 官方網站：https://www.larmi.tw/ #LARMI樂米Ai6智能手錶 #2026最新AI手錶推薦 #AI智慧手錶開箱 #5ATM防水手錶 #高續航智慧穿戴 #AI即時翻譯手錶 #健康管理穿戴裝置 #親子共用智慧手錶 #智慧手錶生活分享 

[鬼經驗] 租屋兩三事——我們的鄰居

 此篇為作者朋友發生的故事 由第一人稱敘述 以下正文開始 房東房子要賣了，我只能住到這個月２５號。還有約兩個星期可以準備搬家，房子我也已經找好了，應該算是我住過景觀最好的地方吧。 公寓大樓中的六樓，不是頂樓。客廳看出 去是河，再過去是山坡綠林。還滿愜意的。 採光不錯，坪數也大，扣掉公設還有約近五十坪，多半時間是我一個人住。房東說這一整層都是他的，有兩戶，另一戶也是前幾天才租出去的，所以以坪數來說這附近難找到比他更大的了。 假日時借了兩台貨卡，請朋友跟女友幫忙搬，花了一整天的時間才把東西全搬上樓，休息到晚上十點多我才先把電視裝上打算邊看電視邊先將小東西開始定位，女友在旁邊煮些消夜來吃。 在整理過程中突然聽到隔壁有小孩子的嬉笑聲，跑來跑去。 女友問：我們隔壁是住小家庭喔？ 我說：應該是吧，姓陳，我今天搬家時有看到一對夫婦去坐電梯，我有跟他們點頭打個招呼，大概三十多歲人吧。 女友：是喔。 女友是國外線的導遊，一個月約有一半的時間不在台灣，這樣也好，關係不會那麼緊，小別勝新婚。 過了幾天，下了班買個晚餐回家，吃一吃弄一弄洗了個澡坐在電腦前看股票，聽到隔壁有電視的聲音，還有那對夫妻聊天的笑聲，後來又聽到小朋友嬉嬉笑笑在跑來跑去。我想，現在整棟應該只有我是一個人在家的吧。 到了晚上，我躺在床上準備睡覺，但隔壁家的小孩居然還在玩，我看了看手錶，已經十二點多了，還不讓小孩子睡覺。 連續好幾個晚上，那小鬼越晚精神是越好，吵的我很難入眠，我打算過兩天去跟他們按電鈴。 今早要上班時，出門剛好隔壁的先生也一同出門，我就開了電梯等他一起坐，互相點了個頭，我看那先生臉色挺古怪的，我正要開口他就先問了。 林先生你昨天很晚睡啊，看起來精神不大好喔。 問的口氣滿故意的，聽的我火氣有點上來，我瞪了他一眼說：當然！！ 電梯門開了，我揮了個手就先往外大步離去。 不太好的狀況，還要在這住，我不太想跟鄰居交惡，才過幾分鐘我就有點後悔自己怎麼不能圓滑一點。 晚上加了一點班跟同事在外面吃了晚餐，約兩個同事回來喝點酒，才喝沒幾罐，就聽到隔壁小孩又開始玩鬧了。 我說：靠！！你聽，隔壁那小鬼是不是有躁鬱症，都幾點了精神還這麼嗨。 同事Ａ走到牆邊說：靠，你這裡隔音也太差了吧，有沒有聽到什麼比較刺激的聲音啊。 我笑說：你不會自己聽喔。 同事Ａ把耳朵貼到牆壁上說：你電視關小聲點，我聽聽看隔壁在幹麻，哈。 我拿遙控器把電視音量關小，同時還聽到那小鬼還在繼續跑來跑去。 同事Ａ說：你這牆的隔壁是對面哪裡啊？他是在跑怎樣的？ 蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦。。。。。 同事Ａ：這小鬼還邊跑邊笑，他是在爽什麼啊？ 蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦蹦。。。。。 同事Ａ笑著說：靠！他是一個人在跑嗎……………… 突然之間同事A的笑容不見，眼睛直視視的看著前方，頭慢慢移開了牆壁… 我問：怎樣？？ 怎樣了？？ 你聽到什麼？？ 同事Ａ還是不說話，但臉慢慢朝向我，我看他臉越來越發白。 我有點急了，湊過去問：怎樣？？ 你到底聽到什麼？？ 同事Ａ：我…我聽到他在跑步… 我又問：我也有聽到啊？ 跑步聲而已不是嗎？ 你還聽到什麼嗎？ 同事Ａ：他…他朝我跑過來………… 我問：什麼？ 什麼朝你跑過來？？ 同事Ａ往後指了地板說：我聽到他這樣…..他從那邊這樣跑跑跑… 然後他手慢慢往牆上指：然後他就往牆上跑…… 我愣了一下，問：你在說什麼？ 同事Ａ很惶恐的看著我，急促著說：他從我耳邊踏過！！！ 什麼？？ 同事Ａ大呼：我說！！！ 他從我耳邊跑過！！！ 你聽不懂嗎？？！他從那邊地板那樣跑跑跑！！然後就踏上牆壁跑到另一邊！！！我聽到他腳踩在我耳朵旁邊！！！！ 我問：你是說他腳踢牆壁那樣嗎？ 我作勢腳往牆壁上踢好幾下。 同事Ａ：不是！！！ 他是跑在牆壁上！！ 你懂嗎！！ 跑在牆壁上！！！ 同事Ｂ在旁好一會都沒說話，開口問我說：他喝多少了？ 同事Ａ：我他媽才喝不到三罐！！操！！ 你他媽自己來聽看看！！ 他手指向Ｂ。 Ｂ看了看我，聳了一下肩膀，說：嗯，ＯＫ。 Ｂ走向牆邊，一樣把耳朵貼著牆壁，眼睛看著我。 Ｂ同事：沒有，我什麼都沒聽到，沒有人在跑。 Ａ同事：我操！！ 他攤坐在我的沙發上手捂著頭一直在按太陽穴。 我說：好啦算了啦，你應該是聽錯啦。 Ａ同事看了看我不說話，搖一搖頭。 Ｂ同事這時說：好啦，走啦，我還要載你回去，不要太晚。 Ａ跟Ｂ東西收一收準備回家，我送他們到電梯口。 我說：好啦，掰，回去小心點。 正當電梯門要關時，Ａ突然手把門壓開，看著我說。 ：阿林，我真的沒有聽錯。 我看著他，鼻子吐了口氣，緩緩點了點頭。 電梯下樓後我轉身回家，眼睛看了一下隔壁家大門。 我心想：算了，都這麼晚了，有事我明天再問好了。 到了隔天早上，今天是假日，我睡到十一點多才起床，烤了些吐司當早餐。當我經過走廊到客廳時，我眼角望到昨天Ａ耳朵聽的地方，我想，小朋友半夜不睡覺吵到別人，今天應該要去講個清楚。 吃完早餐我就到了隔壁家，按了電鈴，隔壁陳先生出來開門了。 我說：ＨＩ，陳先生早，那個，我有事要跟你講一下嘿…，啊你太太不在喔。 陳先生：喔，她去買東西了，她是我女朋友啦，我們還沒結婚咧，你太太呢？好像比較少看到她厚。 我笑說：她也不是我太太啦，是我女朋友，她是做導遊的，所以不常在台灣。 陳先生：哇～導遊不錯耶，那你比較辛苦喔，還要照顧小孩，小朋友還在睡吧？ 我笑容僵掉：Ｗｈａｔ？ 陳先生：你們家小孩啊，精神不錯喔，都滿晚睡的，他幾歲啊？幼稚園了沒？ 我緩緩搖頭說：我沒有小孩啊？ 突然之間我有個不好的念頭閃過。 我也問他：你….你也沒有小孩對吧。 陳先生也看著我搖一搖頭。我們的表情這時都很難看，因為我們想的事情都一樣。 天天被隔壁家小孩吵，而隔壁卻說他們家沒小孩。而且我還有昨天那奇怪的經歷。 我先發聲說：會不會是樓上的聲音？也許結構上的問題聲音會傳到我們的這堵牆壁？ 陳先生說：不可能。 他看著我說：其實我跟我女朋友都貼著牆聽過，聲音的確是你家傳出來的。 這樣吧。我說。 我們先來確認真的不是樓上或樓下傳來的聲音，先來看我們中間這堵牆是純水泥牆還是有鋼樑的，有鋼樑的話那回音的機率就會大很多。 ＯＫ，那我們都回客廳，然後把牆的厚度比出來。 我回頭往家裡走，腦中的想法越來越古怪，思緒越來越亂，我是說，我才剛辦近來沒幾天耶。 手扶著客廳的牆壁然後我頭往窗外一探，看到陳先生也把頭往窗外探，這時我們兩個的眼神一對到後，我頭轟的一聲然後全身發麻。 兩人臉色都變的難看到了極點。 陳先生還是陳先生，他並沒有少顆眼睛頭多根角，只是臉色已經接近慘白。 我們兩個人之間隔了一扇窗戶。 有一個房間在我們兩家的中間。 我問說：這…這是你家的房間嗎？ 陳先生用力搖了搖頭。 我們兩個對看了好久，就看陳先生慢慢把手伸出來，往那戶窗戶摸。 我突然大喊：不要！！！ 陳先生震了一下，看了看我，手慢慢的退回來。 我說：我們先搞清楚，先搞清楚。 我們都各自退回客廳，過不到一分鐘，我聽到有人按電鈴，我去開了門，是陳先生，我門打開後他眼睛往我身後一看，他臉又垮了下來吐了口氣說道：真的，果然是真的…..。 他說道：我家的客廳是凹近來，然後過走廊會再往外凸，結果你家的也是，真的有一個房間在那。 打給房東！！！ 快！！ 我說道。 我：喂，你好我姓林是跟你們租房子的，我找王先生，什麼？他出國？那什麼時候會回來？下個月？那請問一下你知道我們這個房子的狀況嗎？我有重要的事要問，你不了解啊，嗯，那好吧，謝謝。 我們兩個對看了一下，都不說話。 要不要看看？ 我問。 陳先生：看看？ 你是說看裡面嗎？ 嗯。我點了個頭。 陳先生：它窗戶不知道有沒有鎖，而且直接探頭看我覺得…. 我說：不是從這邊看，我們從那邊看。 我手指向窗戶對面那片樹林。 陳先生：怎麼看？有點距離，看不到吧。 我說：我有一個朋友有在玩望遠器材，他喜歡觀察鳥，用那種望遠鏡應該看的到。 陳先生吸了口氣，點了點頭。 於是我就打電話給這位朋友，直接跟他約在對面山下的橋邊，我們並沒有跟他說明原因，只說要借他的望遠鏡看看東西。 隔了一個多小時，他開車過來了，他姓張。 他下了車門說：你是要看什麼東西啊？我告訴你，這種望遠鏡你是不會用的，你以為像一般望遠鏡轉啊轉就好了嗎？你這外行，光測距離調焦就弄死你。 我說：好啦，不然我比給你看你幫我調可以吧。走啦，我們先上山。 於是我們就開始爬山，邊爬老張就邊問：那你是要看什麼東西啊。 我隨口胡說：沒有啦，我跟隔壁這位陳先生打算一起架個遮雨棚，這樣下雨就算風吹雨也淋不到陽台嘛，想說不知道那鐵架要怎麼繞比較順，這樣看畫下來比較準嘛。 老張：你還想的真周到。 到了一個坡度，看過去差不多跟我們六樓平行了，我就說道：好了好了，就這吧。 就看老張把望遠鏡從箱子中拿出來，開始在裝架。我跟鄰居陳先生互看了一眼，心中不知道這麼做是好還是不好。 老張開始看著望遠鏡調焦了，嘴巴問著：你們是幾樓啊，我看看，我看看。 我跟陳先生同時說：六樓。 老張：我瞧瞧啊，六樓….嗯，有，我看到了，很清楚呢。 我在旁說：好了，給我看看。 老張說：急什麼？我先看看嘛。看能不能看到什麼精采的，你說那什麼鬼遮雨棚，我才不信呢，當我傻的啊。 我急著說道：好啦，我先看看啦，你搶什麼啊。 老張：好啦好啦，你們兩真是奇怪，大白天沒事拿望遠鏡看自個家，什麼好看的東西也沒有嘛，好啦，給你看。 對了，陳先生，你家小孩知道我們在這啊，他一直朝我們揮手呢。 後續： 後來得知這裡原本一層是有三戶公寓的，中間這一戶租給一個酒店小姐，酒店小姐她有一個小孩，因媽媽多半不在家，所以小孩時常都關在房子裡自個玩，有天媽媽早上回家時，發現家中滿是瓦斯味，原來瓦斯漏氣，小孩就在房間睡覺，走了。 之後這戶公寓怎麼租都租不久，都被房客退租說那個小房間不時有個小男生會出現，找你玩遊戲。 最後房東心一橫就把中間這戶打掉，把這戶平分給旁邊兩戶，而那小房間就把他隔離起來。眼不見為淨。 再最後，我們跟房東抗議凶宅理當要事先告知，不得隱瞞。他辯稱這不算凶宅，而他有把這缺失反應在價錢上了。所以最後，我們只得到了押金全退，然後該月房租全免。沒了。 （文完） 作者描述的很好，讓人彷彿身歷其境 如果是發生在自己身上一定超毛！ 好想貼在牆壁聽看看啊～www 原文網址：https://www.ptt.cc/bbs/marvel/M.1230410172.A.3EC.html

不是你太糟糕，而是未來的你，還沒來﻿

近期身邊發生好多事，好多令人悸動、握緊拳頭的事。一時半刻的、或是攸關政治立場，目前也不好把故事寫上來。 既然寫不了別人的故事，只好用自己的事來記錄。 現在生活多數的狀態，是感到滿足。除了工作上的理想狀態正在慢慢建築、能夠用自己所學付出社會之外，還有妹妹和家人、朋友、一個瓜張寵我的男友，至少想喝的咖啡買得到、至少可以不戴口罩走在路上。至少我還在走路著。 用文字表述生活到這裡，看起來、聽起來、聞起來都感覺真美好。但當陽光不見，這些生活轉個面來說，其實不盡其然這麼全面的美好，依然存在焦慮、失措、衝突。生活緊密貼合身上每一吋肌膚，腦袋沒有縫隙、一下這個一下那個，這個不行就自己來，這個可以就趕快完成。 呼！只不過比起20出頭的自己，這些生活伴之而來的負面感受，情感激動的程度就沒那麼明顯了。 比如說，八月我過得可是苦啊，苦到大吃大喝糟蹋自己幾天，苦到想哭都哭不出來。我真是從來沒有這麼苦過。可是這麼深層的苦，這麼苦的憂鬱，卻沒有讓我撒手跌入千谷裡。 歷練讓我記得在這時候，去翻翻那些商業人士的故事，欸，人家還會擔心這些螞蟻衝撞大象的事嗎？欸，不會。 也別誤解，這裡指的轉念，鋼鐵超人，也不是膽大如斗，而是當我們因為無知而感到渺小，急於學習累積時，生命厚度也隨著增加，這些經歷因為看到更多更大的世界，而讓我們變得更有責任、更認真面對生命所有好壞。 理想生活、夢想是什麼？它通常代表是一個目的地，嚮往的自由之丘，通常沒有苦痛、沒有憂慮。 不過在那裡之前，必須經歷細碎冰絲的寒冬、經歷轟烈燥熱的赤夏。在夢想之前，自己還是尚無能力去抵達目的地的未完成人。為了補足這個「未完成」，需要慢慢的切劃自己，埋葬自己，發芽自己。 如果要我來形容，理想生活是由很多「想要的」和「不想要的」組成，「不想要的」通常是過程，「想要的」指的是自由之丘、理想大地。 我知道「慢慢來。」這句話有點老派，但人類的腦袋速度是跟不上情感的，在想不出來怎麼辦才好之前，不要強求自己「要好起來」、「要開心起來」，或是感到自己因為到不了目標而討厭自己。 總得來，與其說夢想到底有沒有達成，不如在過程裡撿拾自己。偶爾等一下腦袋，或是幫自己整天的時間，偷偷加一點心裡「想要的」。去跑跑步、去看一篇文章、或是呆呆放空看著窗戶外面五分鐘就好，讓自己的感受奔跑出「應該要做什麼」的自我框架中透透氣。 因為說真的，並不是「你」到底多糟糕，而是未來的你，還沒來。 文章已結束囉，想知道誰寫出這麼好看的文章嗎？ Hi, 我們是忙碌小姐姐，各自用觀點、插畫、風格不同的方式，紀錄日常， 最重要的是，我是排在左邊第一個的晚期！ 歡迎到其他社群看到我們更多的作品！ 晚期的 Facebook ▸ https://www.facebook.com/helloimwanchi/ 晚期的Instagram ▸ https://www.instagram.com/wanchi.s/ 細胞子的插畫日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/229606 酥律咪的風格日常 ▸ https://www.popdaily.com.tw/user/36146 #wanchi在這裡呀 #wanchi寫情書

運動女孩已取代比基尼成為性感代名詞！想擁有回頭率No1的自然魅力，這4點一定要做到！

還在追求美白、減肥，以為這樣才能吸引男生目光嗎？那你可能完全走錯方向啦！因為現在最受男孩子歡迎的，已經不是以往那種嬌滴滴的柔弱系女生，取而代之的，是一種全新進化的新世代女孩！健康的膚色、勻稱的體態、精實線條，不用特別加工就渾身散發魅力，沒錯，運動系女生的時代到來了！ Point1:運動也要美美der才會有好心情！ 雖然說去健身房就是要去運動的，可是身為走到哪都不可以落漆，隨時隨地都要完美一百分的新時代女孩，當然去運動也要漂漂亮亮的才可以啊！除了舒適方便外，彈性、吸汗及外型也成為現在女生挑選運動穿搭的考量點之一。 像是專為女孩打造專屬室內的有氧、舞蹈運動鞋款 Studio 鞋款，亮麗的外型設計，搭配獨家的 PUMP科技，PUMP可充式氣囊加上鞋內Speedwick速乾科技，特別適合喜歡有氧的女孩。 ACTIVCHILL 涼感科技，除了透過尼龍材質更加貼合肌膚外，也提供快速排汗與涼感體驗。另外像這雙ZPUMP FUSION2.5 就運用獨家PUMP充氣科技到跑鞋上，按下適合你腳型的充氣按鈕數，就能藉由充氣式氣囊來達到最服貼個人腳型的舒適貼合，來給跑者更好的穩定度。 Point2:跑步是運動女孩的第一步！ 如果沒有運動習慣的女孩也別擔心，跑步是非常好的開始！妳只需要一件舒適的T-shirt，與一雙好的跑鞋，準備好之後就可以隨時上路，享受大汗淋灕的暢快感啦！ Point3: 讓專業的來！運動穿搭比你想像更重要 像是這雙Reebok ZPRINT 3D，就是特別透過足測資料庫為設計基礎而誕生，ZPRINT 3D大底讓腳底每個區塊都有足夠的支撐力，獨立避震顆粒能增強跑步時的避震效果，不讓腳部在運動時因為路面不平或是高低差而受到傷害、同時也提升腳部轉換的靈活度！ Point 4:突破舒適圈~增加運動強度是下一步！ 像是跑步，可以先從快走或是騎自行車開始，打好了心肺功能的基礎之後再一步一步突破自己的紀錄，你會不知不覺變得更強，身材的改變和身體狀況變好，也會讓你充滿自信喔！除了身材曲線，運動穿搭也是證明自己進步的一種方式喔。一開始你可能還不滿意自己的曲線，建議選擇運動內衣、搭上背心、legging的方式，以追求舒適運動為主！ 好啦！如果妳還在猶豫不曉得要怎麼開始的話，Reebok在近期為初學者們開設了一系列課程，由專業（且高顏值）的運動教練為大家介紹運動技巧，再不加入吧，夏天都要結束啦～ ★期間：每周三，7/20 ~8/31 ★集合時間：19:30-20:00 ★團練時間：20:00-21:00 ★地點：圓山捷運站 1號出口 (請認明Reebok手舉牌) ★最新消息：@Reebok Taiwan @Reebok愛運動 資料來源： PopDaily撰文報導

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這次要開箱分享的PoProro MINI藍芽耳機 是PoProro中的人氣推薦品噢 😎 以平價、時尚、輕巧主打的PoProro藍芽耳機 讓我身邊的很多朋友都默默入了坑XD 不論是通勤、工作、看書還是運動 身邊有音樂的陪伴 心情就是會感覺特別好啊 !! ❤️ 用好心情、聽好音樂、過好日子 把握每個時刻好好過 好好過，就是要好好的讓自己好過 不知道此時此刻，在螢幕前的你 有沒有把自己過好呢 ? ：） 無線藍芽耳機的坑 是種，一用就回不去的不歸路啊~(笑) 如果你還在猶豫要入手哪一款 不妨看看這篇分享後再決定吧!! 啾咪 😘 Where words fail,music speaks. 將啷~這霧面磨砂的玫瑰金 「 PoProro MINI 真無線藍芽耳機 」 光這顏色就先讓我加了好幾分 ε٩(๑> ₃ <)۶з 認識我的朋友應該都知道 我本人對玫瑰金沒什麼招架能力吧 (哈) 矮油~該怎麼說呢~~ 玫瑰金就是有一種既浪漫又高雅的氣息啊 !! ====== 內容物 ====== ⭐️PoProro MINI 真無線藍芽耳機 ⭐️磁吸式充電座艙+USB線 ⭐️精緻皮革收納袋 ⭐️三種尺寸的耳帽選擇 這款設計應該蠻多女孩都會喜歡的 外表不僅漂亮討喜 而且音質細膩、輕巧攜帶方便 重點是，它的充電座艙是磁吸式的!! 耳機靠近就會被吸進去 醬子就不會弄丟耳機了吧(!?) 疑 ! 哈哈哈~到底是多常弄丟東西啦我 XD ■■■ LOOK 1 ■■■ 噢~不得不讚賞一下 無線藍芽耳機的方便性啊~~!! 真的是用了就回不去了 ＸＤ 少了一堆糾結的線 除了讓行動更自在方便外 出門想聽音樂也不會影響到造型打扮 (( 大拇哥 )) 在寧靜的午後就這樣，聽著音樂看著書 音樂是空間氛圍的魔法師 它總能為我們帶來不一樣的感受和感動 ❤️✨ ■■■ LOOK 2 ■■■ 上次曝光就被你們追問的黑色洋裝 這件我也好喜歡 >/////< 明明該用粉嫩嫩清爽的色調來過Ｊ個夏天的 但我卻善變的愛上這件 深黑色有個性又帶著女人味的洋裝（😎） 沒想到你們也跟我一樣善變XDDD 我很愛蒐集各種款式的長裙 尤其是這種可以修飾身材比例的洋裝 : ) 長裙不規則的圓弧下擺設計 走起路來特別飄逸!! 很舒服又討人喜歡~ 重點是，穿著洋裝 戴上 PoProro MINI 藍芽耳機 和耳環很搭!!毫無違和感啊~ 😜💕 耳機實際戴起來大小緊密度剛好 重量很輕、質感很好 長時間配戴也不會不舒服唷 ：） 這款藍芽耳機的連線品質蠻穩定的 連線距離在10公尺內都沒什麼太大的問題@@!! 座艙電力可以儲存500mAh 我覺得蠻夠用的 (♡˙︶˙♡) ■■■ LOOK 3 ■■■ 尤其運動的時候 PoProro MINI 就是我的貼身小夥伴!! 耳機塞入的角度很剛好 戴著跑步位置可以很穩定!! 劇烈運動時耳機也不會被甩掉或滑落 而且音樂再大聲也沒有漏音的問題 整體的表現很不錯啊!! 😎~ ♪ ♩ ♫ ♬ 在長時間運動過程中 心裡總會不斷地冒出「好想停下來」的聲音 可是若腦袋專注的思考要不要停下來 就會很容易放棄 !! 而聽音樂跟著旋律運動 總能分散我腦海中想休息的想法 專注在音樂的節奏上 可以忘記身體的疲憊，繼續堅持下去 你們也跟我一樣嗎 !? ：） 耳機音質的部分 低音深沉、高音明亮、聲音圓潤 操作上也是簡單方便!! 👍️ 如果以挑選藍芽耳機的指標 耳機的音質、通話表現、電池續航力、連線穩定度 還有入手的價格來看 這款平價藍芽耳機CP值就蠻高的噢!! (( 👍️👍️👍️ )) 以上 ♥ PoProro MINI 真無線藍芽耳機 分享給大家 這款適合任何時刻都想聽音樂的你們 (╭￣3￣)╭♡ 棒棒的~ ▌PoProro MINI 真無線藍牙耳機 更多日常穿搭保養都在Facebook Facebook搜尋🔍Lala妞。菈菈 

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