質感 x 可愛 天鵝絨毛毛蘭蔻唇膏💄

送給自己的情人節禮物♡蘭蔻天鵝絨唇膏 開賣那天我11點前就到站前新光門口排隊 不誇張 那個大門一開 很多人是小跑步進去的😱 雖然我那時不是排特別前面 但很幸運的有買到😭🙏 之前看日本上市 就有在找代購了 還好當時因為看要等到3月所以沒入手 台灣專櫃賣的價格比我看的代購便宜200多❗️ 分享一下使用心得♡ || 包裝 買2支唇膏送的愛心外殼是很重的那種鐵盒 質感一極棒 適合告白❤️ 唇膏外殼的毛 跟唇膏色號幾乎一樣 這點我覺得蠻用心的～ 毛摸起來雖然不是很高貴的、非常有質感的那種 但這個顏值⋯⋯真的值得我收藏一生了😌 || 唇膏色號 196是一個番茄+紅蘿蔔色🍅🥕 雖然很美 但我總覺得自己擦起來有一點點顯黃！QQ 建議膚色偏黃的話要先試色再入～ 這支是霧面的 跟274比起來會乾一點唷！ 274已經紅了好久了 總是落後的我 現在才入手！ 很百搭的奶茶色 完完全全是我的菜 哈哈哈 上班上課都能用❤️ 跟唇釉版顏色不太一樣（唇釉版我也超想入的🤤） 唇膏切割面100分⋯⋯ 顏值又更高了！ 這兩個顏色都是原本就有的色 這次只是換了包裝 實在大推274 沒試過的話可以去櫃上試試唷～😍 #天鵝絨 #天鵝絨唇膏 #蘭蔻天鵝絨 #情人節限定 #蘭蔻情人節 #毛毛唇膏 #情人節唇膏 

NEW BALANCE x N.HOOLYWOOD × INVINCIBLE® 發佈全新三方聯名 M1906RNI 鞋款

INVINCIBLE品牌成立十五週年之際,NEW BALANCE ×N.HOOLYWOOD × INVINCIBLE 終於迎來了第二波三方聯名M1906RNI鞋款,並將於2022年10月8日(週六)正式發售。 INVINCIBLE 與 N.HOOLYWOOD 攜手,對 NEW BALANCE 這雙誕生於2009年經典的高端慢跑鞋型 1906 進行重新的演繹,本次推出的三方聯名 M1906RNI 以 ” Grey Swan ”(灰天鵝)命名,喻為”不常發生,但發生便讓人印象深刻 ”,希望通過這次聯名產品為消費者帶來一雙兼具高調性與功能性的鞋款。 M1906RNI 「Grey Swan」在 MR1906 基礎上結合 INVINCIBLE和 N.HOOLYWOOD 的品牌風格演變出的一雙符合日常生活品味的鞋款,將 INVINCIBLE 的特色元素與 N.HOOLYWOOD 擅長的服裝材質結合,傳承且升級了原版的運動功能性。讓運動科技與時尚品味結合,賦予跑步運動新鮮感和潮流屬性。 呼應鞋款主題,鞋身整體使用 NEW BALANCE 經典的灰色;在鞋面部分則體現了 INVINCIBLE 累積了15年經驗的材質拼接手法,採用兩種網布和長毛麂皮等多種面料組合,並將原始的鞋身線條改以反光材質呈現,更顯利落,鞋舌維持1906R網布設定,添加上Daisy Chain配置;而鞋跟處拉環使用了INVINCIBLE標誌性的橙色,以慶祝其創立15週年。 內外兩側的N Lock系帶系統則是運用深淺不同的灰色點綴。前方鞋頭依舊維持聯名最具標誌性的設定,繡有「NEW BALANCE」標誌和「1906R」字樣。鞋底搭載 N-ERGY 高回饋減震科技和 ABZORB 高規格鞋底單元,具有較強的緩衝性能和彈性,加上Stability Web 斜橋穩定裝置,有效強化足弓支撐。此次聯名的 M1906RNI 不僅是在外觀,還在舒適度與腳感上皆進行了優化升級。 M1906RNI 尺寸範圍:US4 ~ US12 售價:NT$5,680 10/8 亞太地區發售:INVINCIBLE台北、台中、高雄、上海、成都、雅加達 日本地區發售:N.HOOLYWOOD專門店。 海外寄送服務將於www.invinciblesp.com透過抽選方式購買, 投籤時間 為台灣時間09/30 (週五)9:00 pm~10/5 (週三) 12:00 pm,美 國東部(EST) 09/30(Fri) 9:00 am ~ 10/5(Wed)12:00am,中 籤者將於10/5(週三)陸續通知。 @n_hoolywood, @invincible_inc, @invincible_specialproject, @newbalance, 

【是終點，也是起點的洄瀾三鐵】

#成功經驗投稿 投入鐵人三項的起源 2016年，也是準備披白紗、嫁做人妻的那一年，為了籌備婚禮而忙得焦頭爛額的同時，完全沒料到自己會在婚禮前，被未來的隊友拎著一起參加鐵人三項。 那次幸好有神隊友一路陪伴 ❤️ - 第一次慘敗的鐵人三項 由於我在賽前沒有騎乘公路車的經驗，跟單車變速也完全陌生，且在缺乏充足訓練的前提下，只能全程咬緊牙根，忍住肌肉痠痛的不適感，如同龜兔賽跑中的烏龜，我傻傻的認為緩慢前進，總會爬到終點。最後「超時」完成了我的第一次：游泳、單車和游泳，一共56.5公里。 限時4小時，我當時以4小時39分完賽 - 慘敗的終點成了新的起點 原本以為再也和三鐵扯不上邊，但其實不屈服的念頭在心中盤旋許久。於是2019年再次鼓起勇氣按下確定鍵送出報名表。這次我告訴自己：「把運動成為生活中的一部分，我要沒有藉口的捲土重來。」 接下來一連串見縫插針的運動訓練，開始下了班就抓著游泳裝備進泳池，而假日多為長距離的騎乘練習，偶爾穿插個自家後花園的5k跑步路線或是馬拉松賽事，雨天則在室內踩腳踏車訓練臺。這樣的生活陪伴我近10個月，從一開始不懂變速，到後來和單車培養出些許默契。和以往不同的是，多了不少和自己對話的時間，無論是在水裡、單車上，亦或馬路邊，皆真切感受著每次的努力及堅持。 就算寒流報到，游泳依舊不停歇 - 和朋友從新竹南寮騎到台中大甲鎮瀾宮 - 以賽代訓---礁溪溫泉馬拉松 無所畏懼的捲土重來 2019年10月，二度踏上鯉魚潭場地時，滿是期待又畏懼的複雜心情。先經過水中1500公尺的洗禮，再以強大心志面對45公里的騎乘，和最終10公里的環潭路跑，當我踏上崎嶇不平的紅地毯時，抬頭看了看完賽時間，實現了努力終會得到反饋，終於完成當年沒有完成的洄瀾三鐵。 完成1.5公里的游泳，上岸後的狼狽樣 - 我終於克服賽前最害怕的單車項目 - 謝謝老公一路陪伴 😘 - 啟程，看見不一樣的自己 有時候，給自己一個盡情揮汗的空間和時間，是一件相當痛快的事，這趟不可思議的旅程，或許微笑的終點已經不是重點，而是應該謝謝當初願意啟程的自己。 原來，我可以。 謝謝瘋三鐵帶給我如此美好的回憶 圖片來源：運動筆記、瘋三鐵、RS WU #三鐵 #運動 #洄瀾 #瘋三鐵 #字來水小姐

「2026兔瓏派對夜跑」 歡樂回歸！勇士們再闖「星球霓虹版」電玩世界 《 今年最酷的電玩風夜跑派對！》

2025 年，全民追逐的「月球逃犯」偵查行動，你還記得嗎？ 延續去年追捕引發的熱潮，月球宇宙年糕店的員工 兔瓏 又又又一次「烙跑」了！ 全台首創結合復古霓虹與電子遊戲氛圍的【兔瓏派對夜跑 Torong Party Night Run】，正式宣布將於 2026 年 8、9 月強勢登陸新北、台中及高雄三地，邀請廣大勇士們在星空下再次集結。 🌙 全面進化升級：從白晝追逐到黑夜霓虹 有別於 2025 年在陽光下的熱力奔跑，這次「兔瓏星空夜跑」將場景移到聲光刺激的夜晚。當夜色降臨，起跑拱門將化身為點亮星球的「START」光門，讓跑者如同進入實體化的《地球娛樂室》，每一步都是拯救宇宙年糕店的關鍵得分。 🛸 豪華陣容：兔瓏 + 鐵龍 驚喜現身，K-POP 鐵粉集合！ 本次夜跑不僅是體力的考驗，更是粉絲的同歡盛會！ 兔瓏 及 鐵龍 現身活動現場，與地娛粉來場星空相見歡！ 除了兔瓏、鐵龍同台見面會，更是還原節目經典關卡！勇士們還可以上台挑戰「生化人反轉猜拳」與「經典猜歌挑戰」，在極短片段中燃燒 K-POP 魂。只要挑戰成功，就有機會贏取 「合影拍立得」 的珍貴機會！ 🥕 戰鬥力裝備：物資組合可愛到犯規 針對本次「夜跑」主題，物資包也全面升級： 【月球年糕組】：含派對球衣、造型頭套、造型浴巾（二選一）及必備的應援手燈鑰匙圈。 ✨ 地娛粉集結！星球 Party Time 周邊強勢加購 ✨ 想跟著四姊妹一起穿越宇宙、追捕兔瓏嗎？這次的夜跑派對周邊，絕對讓你萌到心坎裡！ 🥤 兔瓏宇宙保溫杯：輕鬆手提設計，隨時補充水分，讓你在追捕兔子的長途冒險中電力滿格。 🚀 蘿蔔火箭抱枕毯：外型是超萌蘿蔔火箭，展開即刻變身柔軟冷氣毯，是追劇、辦公的最佳戰友。 💡 逃脫成功滑鼠墊：#地娛粉必收！不僅有兔瓏與鐵龍，更注入了四姊妹的熱血靈魂。看著兔瓏逃離玉皇大帝壓榨、那俏皮的「逃跑成功」模樣，萌力指數 100%，讓枯燥的工作時光瞬間充滿活力！ 誰能拒絕這隻兔瓏？搶先任務限定：報名就送超萌造型零錢包！🐰🕶️ 搶先任務限定：5/13 前完成報名繳費者，會再獲得極具收藏價值「造型零錢包」，限量 3000 份。 最酷的是在兔瓏的專屬眼鏡，居然可以靈活彈性變動，地娛粉們絕對要擁有。 🎮 現場沉浸式互動：體驗《地娛室》等級的瘋狂闖關！ ✨ 穿越霓虹「START」光門，進入充滿夢幻泡泡與復古電玩氛圍的 Torong ZOON，每一處都是美照生產地！ 🎲 現場挑戰遊戲區，闖關成功再獲得小禮物 不僅有美照拍不完的霓虹場景，更設有多項互動關卡，除了舞台與兔瓏、鐵龍互動，現場還可以沉浸式體驗綜藝節目的趣味活動，熱愛地娛的你，一定要來。 此外，活動結合手遊《地球娛樂室 M》，現場出示下載即可兌換「KKPP 連動主題限定貼紙」，還能與 KKPP 人型立牌打卡合影！ 🚀兔瓏派對夜跑 活動資訊 不只是跑步，這是一場沉浸式的電玩冒險！ 準備好衝進這場作戰的「START」光門了嗎？ 【新北場】 活動時間：2026年9月12日（六） 活動地點：新北大都會公園 活動簡章：https://www.ctrun.com.tw/Activity?EventMain_ID=317 【台中場】 活動時間：2026年8月22日（六） 活動地點：台中中央球場 活動簡章：https://www.ctrun.com.tw/Activity?EventMain_ID=322 【高雄場】 活動時間：2026年8月15日（六） 活動地點：高雄時代大道 活動簡章：https://www.ctrun.com.tw/Activity?EventMain_ID=321

努力撕掉刻板印象標籤！16位「星二代」藝人，李玉璽、ØZI、周湯豪都是代表！

常有人說，星二代含著金湯匙出生，走上演藝路自然順風順水。不過站在巨人的肩膀上，視野更高，壓力也更重。在這個星光閃爍的舞台上，他們從小耳濡目染，有的人跟隨爸媽腳步，有的人則勇敢開闢嶄新路線。今天就一起來看看，究竟都有哪些「星二代出身的藝人」吧！ 星二代藝人｜1、阿夜（Marz23） 這位留著金髮、滿身刺青的個性帥哥本名林志融，樂團「Trash」主唱兼吉他手，其實他是知名諧星「林安迪」的兒子。而在身為Trash團體的阿夜同時，他也是名為Marz23的Solo歌手，以暗黑元素與嘻哈Trap結合搖滾風格，鼓勵大眾「不要害怕別人的眼光，你不是孤獨的存在。」 https://www.instagram.com/p/DJrOb8wStAE/?hl=zh-tw&img_index=1 星二代藝人｜2、ØZI 「一出生就是超級賽亞人！」本名陳奕凡的ØZI生於1997年，被譽為「超強新生代音樂才子」。其實他的媽媽是全方位藝人葉璦菱，阿姨是利菁，爸爸又是知名攝影師。在出道第3年就憑首張專輯入圍第30屆金曲獎6項大獎，並榮獲最佳新人，成為台灣新一代人氣男神！ https://www.instagram.com/p/C813vaOpPNb/?img_index=1 （圖片來源：葉璦菱臉書） 星二代藝人｜3、周湯豪 「帥到分手～安全感不夠～」同樣為藝人世家出身的周湯豪，媽媽是知名女星比莉，出道至今15年，曾參與過電視劇，也在選秀節目《中國新說唱》有驚人表現，證明了自己除了顏值也有實力！ https://www.instagram.com/p/C1hunD0hQPx/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CuKP7Y1SboT/?img_index=1 星二代藝人｜4、李玉璽 李玉璽爸爸是流行音樂界「新人教父」的李亞明，曾帶領多位知名藝人，而他過去曾與畢書盡、李彥允及陳勢安發行合輯《勢在必行2》紅極一時，更在2015年飾演國片《我的少女時代》的「天菜校草」歐陽非凡後，聲名大漲！而在音樂方面，也多次獲得HITO流行音樂獎，可說是一位全方位發展的藝人呢！ https://www.instagram.com/p/CqDCYiNLM08/ https://www.instagram.com/p/Cvo-FdcPHCo/ 星二代藝人｜5、王若琳 在金曲31奪取「最佳國語專輯獎」的歌手王若琳，有著獨特復古女伶唱腔，翻唱了許多80、90年代的知名歌曲，從日語到葡萄牙語歌曲都能完美詮釋。其實早在2009年第20屆金曲獎，她就已獲得「最佳編曲人獎」，更有許多大獎入圍紀錄，而她的爸爸就是音樂製作人「王治平」！ https://www.instagram.com/p/DKHMHGHT-JM/?img_index=1 （圖片來源：王若琳臉書） 星二代藝人｜6、焦曼婷 爸爸是曾經的「一線小生」焦恩俊，焦曼婷2018年曾參加選秀節目《創造101》，有著開朗親民的個性，以及一雙超級大長腿！ https://www.instagram.com/p/DFaKwDiSnfq/?img_index=1 星二代藝人｜7、歐陽靖 多方位藝人歐陽靖，媽媽是知名女演員譚艾珍，她曾分享自己青少年時期一度陷入憂鬱症，是靠著與媽媽的談心及跑步逐漸走出陰霾，並寫下多本書籍。除了演員、模特兒外，歐陽靖還是一名勵志作家和馬拉松跑者，當媽後也經常分享育兒大小事！ https://www.instagram.com/p/DHsAXQNzhSp/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHubS4YzgNH/ 星二代藝人｜8、李淳 演員李淳參與過多部好萊塢多部電影演出，不僅與許多大導演合作過，也曾入圍第54屆金馬獎「最佳男配角獎」。但大家知道嗎？其實他是超級知名大導演李安的兒子，生活和爸爸一樣低調到不行！ （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） （圖片來源：李淳Mason Lee臉書） 星二代藝人｜9、章立衡（劉子千） 「我的字典裡沒有放棄～因為已～鎖定你～」以這首《唸你》出名的歌手劉子千，父親劉家昌為資深流行音樂大師，母親甄珍是知名玉女巨星。他近年改名為章立衡，並在2019年於Netflix劇集《罪夢者》飾演超Man黑道兄弟，與剛出道時復古小生的模樣簡直判若兩人！ （圖片來源：劉家昌臉書／@jeremiahlovesfilm） 星二代藝人｜10、王敏淳（香奈兒） Chanel王敏淳是知名藝人檢場與李翊君的女兒，散發著古典氣質，擁有「國民女兒」封號。她在2017年透過電視劇《我和我的四個男人》出道，也曾發行不少音樂作品，會自己作詞作曲，是相當具有潛力的新星！ https://www.instagram.com/p/C4X0g7KvGvf/ 星二代藝人｜11、游宇潼 游宇潼是知名歌手游鴻明的女兒，在2025年4月正式以歌手身份出道，同時也在讀台大研究所。雖然一開始爸爸不希望自己走這條路，但被她對於音樂非常認真、執著的心打動，甚至為出道專輯中的歌曲〈安全島〉配唱呢！ https://www.instagram.com/p/DIydMMTz1Gj/?img_index=1 （圖片來源：FB@游宇潼 Eileen Yo） 星二代藝人｜12、韓菲 韓菲是王中平和余皓然的女兒，外型甜美，因為爸爸「王中平」其實是藝名（本名：韓志偉），經常被誤會「韓菲」不是本名。韓菲繼承了父母的音樂才華，耳濡目染下從小學習鋼琴和吉他，並於2023年正式以歌手出道，偶像則是南韓「國民歌手」IU！ https://www.instagram.com/p/DG2ajwZSx9W/?img_index=1 （圖片來源：FB@王中平和余皓然愛的小屋） 星二代藝人｜13、李紫嫣 李紫嫣是資深藝人李㼈和熊家婕的女兒，不僅外貌出眾，成績也相當優異，考上國立臺灣師範大學國文學系，目前為2020年出道女團PER6IX成員！ https://www.instagram.com/p/C4sqCLyyUEV/?hl=zh-tw&img_index=1 （圖片來源：FB@李羅粉絲團） 星二代藝人｜14、黃于庭 黃于庭是知名藝人王彩樺的女兒，遺傳到媽媽有雙靈動的水汪汪大眼睛，當初長相曝光時更引起網友暴動，紛紛要認王彩樺為岳母（笑）。母女兩人在2022年共同主持親子旅遊節目《媽呀！好好玩》，互相日常鬥嘴的模樣非常可愛！ https://www.instagram.com/p/DItZWbQyphb/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/DHASWIdvgtB/?img_index=1 星二代藝人｜15、許曦文Elly＆許韶恩Lily 許曦文Elly及許韶恩Lily是徐熙娣（小S）大女兒、二女兒，Elly在2023年出演魚丁糸〈這天（魚版）〉MV女主角，還曾出演改編伊藤潤二同名作品的恐怖劇集《蛞蝓少女》。Lily從小就相當具有藝術天份，擅長畫畫、彈鋼琴，2019年正式以模特而身份出道！ https://www.instagram.com/p/DBNHu74SCRd/?hl=zh-tw&img_index=1 （圖片來源：IG@lilyhsuuuu） https://www.instagram.com/p/CpVBExHPQTD/?hl=zh-tw&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6Bb1IVPS5T/?hl=zh-tw 星二代的世界，並非全如童話般夢幻，或許雖然比起普通人擁有較多的起點資源，但也背負著無數期待、比較，更可能遭放大檢視、質疑。能真正走遠的，不只繼承家族血脈和基因，更擁有屬於自己獨特的天份、努力與態度！ 延伸閱讀：更多星二代藝人相關 👉🏻黑道背景、家世顯赫！演藝圈這12位藝人你惹不起，他演的戲「大哥」都撐腰！ 👉🏻不只有木村家族！11組「日本星二代」，松田＆森內一家都是大明星！ 撰文編輯 #水木人水水 #Marz23 #ØZI #周湯豪 #實力派 #影劇音樂 #星二代 #李淳 #李玉璽 #波波名人 #焦曼婷 #王敏淳香奈兒 #王若琳 #生活精選 #章立衡 #阿夜 

小小書桌｜小一造句怎麼教？安親老師分享孩子容易理解的造句方法

小一造句怎麼教？安親老師分享孩子容易理解的造句方法

很多家長在陪孩子寫國語作業時，常常會遇到一個問題： 孩子會造詞，但一到「造句」就卡住。 有些孩子會寫出很短的句子，例如： 我很開心。 雖然這樣的句子不算錯，但其實很多孩子並不知道一句完整的句子應該包含哪些內容，因此常常不知道該怎麼開始寫。 在安親班的教室裡，我通常會教孩子用一個很簡單的方法來練習造句。 我會跟孩子說： 一句完整的句子，大約可以有十個字左右。 然後用四個重點來幫助孩子思考。 小小書桌｜造句四技巧：人是誰 先想清楚「句子裡的人是誰」。 造句的第一步，我會先請孩子想一想： 句子裡是誰？ 例如： 對低年級孩子來說，只要先找到「誰」，句子就比較容易開始。 小小書桌｜造句四技巧：事情發生在哪裡 接著再想一想： 事情發生在哪裡？ 例如： 很多孩子寫句子時會忽略地點，句子就會顯得比較單調，但如果加上場景，句子就會更完整。 小小書桌｜造句四技巧：做了什麼事情 第三步就是句子的動作，也就是： 做了什麼事情？ 例如： 當孩子把「人物、地點、動作」串起來，其實句子就已經完成了。 例如： 我在公園跑步。 妹妹在家裡看書。 對小一孩子來說，這樣已經是一個很完整的句子。 小小書桌｜造句四技巧：加上心情或形容詞 可以的話再加上心情或形容詞 如果孩子已經能寫出基本句子，我會再鼓勵他們試著加上一些描述，例如： 例如： 很開心 很期待 很認真 很快樂 句子就會變得更豐富，例如： 我在公園跑步，覺得很開心。 妹妹在教室認真的寫功課。 不過對低年級孩子來說，不一定每一句都要很長，只要句子清楚、意思完整就很好了。 小小書桌｜造句四技巧：記得加上標點符號 在教室裡還有一個很常見的情況，就是孩子寫完句子後忘記寫標點符號。 我通常會提醒孩子： 一句話寫完，一定要記得加標點符號。 大部分造句會用「句號」，例如： 我在公園跑步，很開心。 但如果句子是在問問題，就會使用「問號」，例如： 你今天有去公園玩嗎？ 所以最重要的是讓孩子建立一個習慣： 句子寫完，一定要加標點符號。 小小書桌｜老師的觀察 造句其實是一種慢慢練習的能力 對小一孩子來說，造句其實是在學習把自己的想法整理成一句話。 如果能用簡單的方式引導，例如： 人物、地點、做什麼、心情或形容詞 孩子通常會比較容易理解句子的結構。 多練習幾次之後，大部分孩子其實都能慢慢掌握造句的方法。 小小書桌｜老師的叮嚀 🔔 語文能力不是一週衝出來的， 而是慢慢長出來的。 每天多一點閱讀，多一點語詞接觸， 孩子的表達能力就會慢慢進步。 陪孩子長大的路，我們一起慢慢來。—— 小小書桌 延伸閱讀 🔗小一短語怎麼教？安親老師分享4個短語練習技巧 🔗小小書桌｜康軒小一下國語1–6課學習重點整理 🔗小小書桌｜小一短語練習整理（康軒一下1－6課） #小一造句怎麼教 #小一造句教學 #小一造句練習 #小一國語造句 #小一造句方法

17。珀斯国王公园（King Park）|休闲娱乐不二之选的好去处

现在回想起，其实这个景点我去过好多次了，但从来没真正走完整个国王公园（King Park）。第一次到的时候不免会像游客一样到处拍，第二次第三次就没拍了。 这里不管是白天或是晚上人潮都蛮多的，白天可以带上餐垫和一些食物在这里的大草地上野餐，这里地势较高可以俯瞰珀斯city和天鹅谷的美景。运动爱好者早上会到这跑步或是在草地上练瑜伽，看到大大的草坪我忍不住想在草地上翻 ~滚~滚~滚 当然这里是看夜景的首选，有一次晚餐结束后，大伙一起到这里散步，这里夜晚的景色真的很棒很推荐~！当然这里是看夜景的首选，有一次晚餐结束后，大伙一起到这里散步，这里夜晚的景色真的很棒很推荐~！这里每年9月，还会举办澳大利亚最大的野生花卉展览，这里也算是一个皇家植物园，植物品种繁多。 最后一次来到此地是抱着再不逛以后就没有机会的心态，觉得从来没有真正在这个景点逛过。在这里闲逛了几个小时，看看珀斯的风景，平日经过的道路和建筑，不禁感慨时间飞逝如此之快，把美好的事物景色留下，能带走的只有 回忆 和 故事 。 - 🚩: 国王公园（King Park） 📍 : Kings Park and Botanic Garden Fraser Ave Perth WA 6005 澳大利亚 🚗:从city开车10分钟内 🕗:—— 🔖: 免费（无需门票或停车费） 💡 : 有野餐场地提供 ☎️: +61894803600 

還不知道就落伍啦！貓奴狗奴請注意！最chill的寵物派對你怎麼能錯過！2020超療癒市集非它莫屬〜這一次讓毛小孩帶你逛市

每次想帶家中的毛小孩一起出們，除了公園都不知道能去哪，還好最近寵物友善的空間越來越多了，有些餐廳還會有貼心的寵物專區！但跟三五好友相約逛市集的時候，帶寵物出門還是會怕不好行動啊～小編總心想如果能有可以安心和毛小孩一起享受的市集活動就好了！ 沒想到這個願望真的被聽見啦！和寵物0距離 一起享受市集樂趣終於不再是夢想了，還有超多貼心的小設計，讓貓貓狗狗也能玩得開心！現在就讓本身也是毛孩媽咪的小編帶你搶先看看這場〜毛孩界的簡單生活節吧！ （圖片via IG: lolemarket) 毛孩版的刑務所市集你看過？這一次為毛小孩設攤，讓毛小孩帶你逛市集啦！ 每次假日不知道要幹嘛的時候，就是看哪裡有活動哪裡去啦！尤其好逛又好玩的市集，完全就是假期中殺時間的第一選擇！這次還能帶毛孩一起融入市集更是讓人感動不已啊！小蝸牛市集團隊這次與台中市動保處合作的『蹓蹓動物緣』完全是毛孩版的刑務所市集，所有活動都以毛孩為主角出發設計，集結了各種毛孩最愛的精選品牌進駐，讓毛爸毛媽們能藉此好好寵溺小寶貝，也可以趁機為家中的貓貓狗狗們好好打扮一下啦！ #長期為中部各項議題活動發聲的小蝸牛們 舉辦超過200場主題活動的小蝸牛市集，主要在活化都市空間、協助微型創業的交流，像是小編最愛的刑務所市集，就是小蝸牛的傑作之一呀！這次更在刑務所市集特別設計出可以跟毛小孩一起同樂的專屬市集，中部的毛孩朋友們真心太幸運了！感覺小編的毛孩都想遷居到台中啦！ 準備帶著貓貓狗狗一起chill起來！四大必逛必看重點千萬要筆記！ 平常讓毛孩一人在家獨自參加party的我們，這次終於可以一起去參加毛孩派對啦！小編整理了四大必看必逛重點 記得先筆記喔！ 幫貓貓狗狗打扮一次到位 #毛孩專屬特區 每次逛市集都要一找再找也不一定能看到的毛孩商品，在專為毛孩設攤的蹓蹓動物緣市集中全部都能看到啦！這次有6到8位動物創作品牌，從文創品到寵物使用的商品通通有，而且帶著毛孩一同逛就不怕買回家牠不喜歡不適合啦～ 地點：刑務所戶外區 你真的了解你的毛小孩們嗎？ #友善空間分享講座 長大後關心社會變成一件重要的事，大家經常參加不同的講座參與公眾議題，這次友善空間的議題能直接與當事者毛孩一同參與，這感覺實在太奇妙了！聽空間講師從最初申請以及經營過程緩緩分享經驗，讓我們慢慢縮短毛孩與我們參與活動的距離，也更了解毛小孩的需求！ 地點：刑務所演武場惟和館 貓貓狗狗網美網帥當道！超萌打卡點不拍怎麼行？ #地景藝術打卡必拍點 逛街打卡不稀奇，帶著我們家超可愛的貓貓狗狗一起拍才夠萌！拍美照也是人人必做的全民美感運動！蹓蹓動物緣當然也不例外囉！市集現場看到超可愛的大球，就是那裡啦！毛孩化身成太空人或直接變成生活夥伴與你一起跑步，烹飪，放在大型球體上趣味可愛的畫風萌到最高點〜現場拍照打卡上傳後，也別忘了去領小禮物回家！ 地點：刑務所演武場戶外場域三角地 不用羨慕國外的動物音樂祭了，這裡就有！ #舒服的音樂表演 超chill的毛孩市集，當然也少不了現場的不插電音樂表演啦，逛累了找個地方休息，聽著現場幾位獨立音樂歌手的不插電表演超享受，想實現帶毛孩來一場夏日演唱會的夢想，不用到國外啦！ 地點：刑務所演武場戶外場域大榕樹下平台 其實台灣的毛孩家庭光台中就多達13萬！如果能有更多的寵物友善空間，就能讓更多毛孩能與主人共創一起用餐、住宿、出遊等回憶，他們不像我們有那麼多的親朋好友相伴！你就是牠最好的朋友！今年台中市動保處會集中整合認證友善空間，並同步台中市空間地圖和台中市觀光旅遊網，讓大家未來可以更好安排毛小孩的逛街地圖啦！好期待之後帶著一起毛小孩們前往台中體驗啦！這次的蹓蹓動物緣市集活動，是不是讓你很心動啊？今年只有兩場！趕快先把8/23 和 10/17 兩天的時間訂下來，安排一下和毛小孩的假日約會吧 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝、 蹓蹓動物緣 MARPET66 活動時間：共二場分別為 8/23(日) 13:00—19:00 10/17(六) 11:00—17:00 地點：刑務所演武場（台中市西區林森路33號） 注意事項： 小蝸牛市集 Lole Market www.facebook.com/lolemarket/ www.instagram.com/lolemarket/ 主辦單位：臺中市動物保護防疫處 #台中旅遊 #小蝸牛市集 #打卡台中 #波波打卡 

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2021新年五個必做之清單!★☆★☆★☆

大家安~這裡是咩咩兔與Q尼犬! 我是插畫家-御菓子,喜歡肥肥小動物和甜點 努力創作出溫暖的作品,融合生活時事 希望讓生活多一點療癒,心多一點柔軟 歡迎追蹤支持我~ 以下正文開始XD Happy New Year 2021🌟🌟 2021新年快樂🎉🎉 希望所有的不順心都過去 迎接美好的新開始 我給自己提了5個必做的清單! 希望女孩男孩們也一起來實行喔~ ☆.均衡飲食 吃得豐盛,不如吃的均衡!外面的便當又比較重鹹 吃多對身體是很大的負擔,新年就從減少外食做起 在家自己煮,多補充蔬果,均衡營養吧! ☆.多多運動 有多久沒有去操場跑步?多久沒去泳池? 聽到身體的抗議了嗎?快從椅子上站起來,深深吸一口氣 把雙手舉起來向上伸展再伸展~動動身體流流汗,相信我 你的精神會受到治癒~ ☆保養自己 照照鏡子看看你,去年一整年你好忙碌!臉上多了疲憊與黯淡 好好的洗個熱水澡吧!敷上面膜,再用乳液好好的按摩身體, 然後泡一杯熱紅棗茶! ☆訂定計畫 好了,你可以開始思考今年的新計畫! 增加月收入,減重3公斤,持續每周一次游泳,到蘭嶼5天旅遊.. 給自己可以做得到的目標,然後實際去做吧! ☆鼓勵自己 和自己對話很重要,每天告訴自己,今天辛苦了,謝謝自己這麼努力 雖然不能事事順遂,但你一直都很盡心,也很誠實的對待自己,很棒喔! 以上是我的新年5大必做清單 也希望你能分享你的清單給我知道~ 祝大家新年快樂~ 最後還是要說 喜歡我的圖文請支持我~按讚餵食>Q< 希望有怎麼樣的有趣故事可以留言告訴我 有合作請私訊fb或信箱yunarin8453@yahoo.com.tw PopDaliy:176221 FB:https://www.facebook.com/InFantasy/

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牡羊座：要活就要動 牡羊座運動也是為了釋放隨時累積的焦躁感。想到就去跑個步也沒什麼大不了的，快狠準誰跟你囉唆。 金牛座：厚實的肉體令人心安 金牛通常懶，但天生容易長肌肉而且不怕無聊，這點對追求均衡感與踏實感的他們來說再好不過。 雙子座：趁機交個朋友 雙子喜歡轉換焦點，各種運動項目都樂在其中，重點是順便見識提升，見到高人新境界便極端享受。 巨蟹座：我必須無堅不摧 劇場豐富的巨蟹在運動時與意志力拉扯的當下，想到自己越發強壯，竟感到莫名孤獨與滿足。 獅子座：隨時注意肌肉的線條 再低調的場合也要注意線條，藏在衣服底下的六塊肌是獅子的驕傲。與疲累拉扯，獅子的自尊贏了。 處女座：沒有運動，只有鍛鍊 少部分處女為貫徹始終『變得更好』的信念，過著嚴苛而樸實的自律生活並且樂在其中。大部分...躺在那呢。 天秤座：為了生活的優雅風態 冷眼旁觀他人為鍛鍊而猙獰不已的天秤，運動是享受微風吹過臉頰的心曠神怡及風景，還有結束時果汁店店員的笑容。 天蠍：生存之戰就在當下 『為了活下去』。天蠍在跑步當下看似無動於衷的臉孔，心中想的是那些落後的人都已經在沙場上陣亡了。 射手座：世界之大豈有我不能嘗試的 登山越野、衝浪滑雪。什麼都嘗試什麼都不奇怪，射手滴下的汗不是鹽分，全都是故事。 摩羯座：千里之足始於腳下 鍛鍊之王孤僻之王當之無愧。摩羯座的村上春樹都跑到出了一本書了，你說呢。 水瓶座：沒事我就不小心多動了那麼些 享受與自己身體相處的時間，聽著心跳脈動，水瓶確認了自己活著的事實。下一秒，又飛到外太空了。 雙魚座：小宇宙爆發無人可擋 一瞬間感到必須要發憤圖強的雙魚座被誘發了巨大的動力。他們動個不停，而且沒人知道為什麼。也許一輩子，也許一週。 💫到粉專看更多星座塔羅內容 💘加官方Line掌握即時活動訊息

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