日本百元商店Can★Do來啦！台灣店正式開幕，49元把超夯小物帶回家！

每次到日本一定要去逛百貨公司、走遍商店街、買盡各大知名outlet，這麼好買好逛一個通通都不能少，但是除了買高檔精品，或是小吃伴手禮，日本有很多高CP值的生活雜貨店，販賣各種日常生活創意小物，甚至有時候還會跟卡通聯名一系列商品，以下推薦七家高cp雜貨店，讓你不用花到大把錢也能輕鬆解決生活上的大小事！ 1.Can★Do Can★Do在日本有非常多家分店，商品質感也很不錯，百元就能輕鬆入手可愛生活小物，2019年曾來台開過快閃店，2020/4/17台灣店也即將在台北京站時尚廣場正式開幕啦～不用飛日本就能買到均一價49元的日本小物，真的超划算～疫情關係不能出國，但大家可以準備戴口罩保持社交距離，好好給他逛起來啦！ Can Do X 柴犬MARU Can Zoo動物園系列 ススメ隊長聯名 2.Threeppy 「Threeppy」是日本品牌「大創DAISO」旗下的新品牌，風格也與大創十分相似，商品以精緻及有質感的生活雜貨為主，主打女生市場添加少女氣息，名字Three+Happy組合而成，意思就是店內主打均一價300円，商品的精緻度以這樣的價格就能入手，讓女生少女心大噴發，大掃貨錢包也不會心疼~。 從日常生活小物隨身鏡、餐盒，到女孩愛用帆布袋，通通都買得到，大量粉嫩色調和小動物的設計，搭配清新的英文印花手寫字體，真的非常值得日系文青女孩入手！ 另外首間台灣分店在2020/12/4開幕啦！超級好逛價格又非常好入手，實在太開心了！ 📍INFO. 官網： 找分店 (點我) 3. 3COINS 以可愛繽紛為主軸的日用雜貨品牌3COINS，是許多觀光客都喜歡造訪的平價商店，常常推出多種時尚雜貨，汰舊換新的速度非常快，也會依不同的季節推出新品，最值得注意的是3 coins推出的卡通聯名商品，像是與玩具總動員聯名盤子、浴巾組，讓粉絲可以花小錢一樣能買到可愛又實用的生活小物！ 延伸閱讀：100元就能買到！3coins玩具總動員超狂聯名，準備把自己家變成玩具房！ 全店的價位也是如店名3coins一樣3個銅板300日元的價格，從廚房用品、衛浴用品、裝飾飾品、夏日用品水槍等，超適合女生來挖寶，每樣商品顏色鮮豔造型又可愛，一個不注意，很容易結帳時出現購物籃堆成山的情況！ 📍INFO. 官網：(點我) 4.DAISO 知名日本生活雜貨DAISO大創，相信在台灣的街上對很多人都不陌生，均一價100円真的是超級佛心，任何生活上的小細節DAISO都有相對應創意小物可以協助完成，簡單來說走進DAISO就能化身生活智慧王，商品價格親民品質也是有保障，讓很多家庭主婦大讚只要家中缺少什麼，來DAISO尋寶準沒錯。 延伸閱讀：大創迪士尼製冰器可以這樣用？超簡單手作點心教學，可愛到可以拿去賣啦！ 另外許多美妝用品堪稱回購率100%，像是眉毛雨衣(定型液)、春姬刷具、粉撲清潔劑等，DAISO也不斷開發出新的品牌商品，讓平凡的生活增加色彩，美美的過每一天。 📍INFO. 官網：找分店 (點我) 5.ASOKO 日系雜貨品牌「ASOKO」以「享受驚喜」為品牌概念，曾與各種經典卡通角色攜手合作，推出原創期間限定系列商品，像是近期的航海王，過去三麗鷗、哆啦A夢等的合作商品，甚至有日本藝人插畫圖案，在國內外都是備受矚目的話題雜貨，價格約落在日幣150〜700圓之間，用划算的價格就能入手，下次的聯名系列千萬別錯過！ 延伸閱讀：【快訊】ASOKO雜貨x航海王聯名登場，超實用生活小物等你帶回家！ 當有推出聯名商品時，ASOKO就會特地裝飾店面，讓各種角色一字排開，排成滿版花紋，或是各個角色的臉並排，色彩繽紛的活潑設計，讓許多觀光客與顧客前往門市駐足拍照。 📍INFO. 官網：找分店 (點我) 6.LATTICE 這家完全可以稱上女生的飾品天堂， Lattice在日本有全國超過25家分店，為日本年輕女生愛逛的飾品店，有別家比不上的價格優勢，各式配件均一價300日圓，也就是不到100臺幣，包包服飾1000日圓以上，商品質感也在水準之上，當季流行的耳環、髮飾、眼鏡、戒指都找得到，看似簡單的配飾卻有奢華的質感！ 店內每一個展示櫃上，真的就如下面這張照片這樣，密集的排列著，每種款式從外觀、大小到顏色，依依陳列出來，滿足所有女孩的需求。 📍INFO. 官網：找分店 (點我) 7.Seria Seria跟Dasio販售商品很相似，從文具、廚房用品、園藝工具、糕點製作用品等都有涉及，走的風格偏向北歐簡單清爽設計，各類商品種類齊全，同樣也有迪士尼、三麗鷗授權的商品，全店均一價100円，雖然店鋪的分店密集度不如Dasio等生活雜貨高，但是卻是很多家庭收納裝飾的好選擇！ 📍INFO. 官網：找分店 (點我) 這幾家日常生活百貨，分佈的區域或許沒有百貨公司來的範圍廣大，下次去日本時，一定要安排去幾家逛逛，裡面販售的價格便宜實用又兼具可愛，通通打包送人自用也不會傷荷包~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #3COINS #ASOKO #Can★Do #CanDo #DAISO #LATTICE #Seria #Threeppy #平價高CP #日本小物 #日本精選 #日本耳環 #日本逛街 #日本雜貨 #生活娛樂 #生活雜貨 #百元雜貨 #聯名商品 

沙發椅背抱太久，呆萌貓腳麻呈「固定姿勢」定格，網笑：根本貓型杯緣子！

撰文編輯 #菌菌 這年頭，想當一顆沙發馬鈴薯也不簡單！日前有位網友Jacob Peng在臉書社團分享自家貓貓「蜜豆奶」的耍廢照，只見蜜豆奶抱著沙發椅背不肯放手，一陣子過後飼主將牠抱下來，卻發現蜜豆奶還是呈現腳開開的模樣，像是被沙發定型了，超呆萌的姿勢讓眾貓奴都笑翻啦！ 巴住最心愛的沙發不肯放手！ 這是在蜜豆奶２歲時發生的事，當時牠舒服地抱住沙發椅背耍廢，飼主覺得抱太久便將牠抱下來，沒想到翻面後蜜豆奶還是呈現巴住椅背的四腳朝天姿勢，整隻貓完全定型了，飼主將一系列照片PO到臉書社團，笑翻的網友紛紛回應：「咖麻了啦～」「這是杯緣子的概念嗎？」 🔻蜜豆奶：「拍攝者不救？」 👉感到壓力！貓大哥試躺肥美海豹玩偶，竟舒服到「直接撞臉」，網笑：最萌買家秀 超狂睡姿統統有！ 如今８歲的蜜豆奶已經是位大叔啦！飼主透露，蜜豆奶平常最愛做的事情就是「睡覺」，還有「像人一樣坐著」，看著以下照片，深深覺得這隻貓貓的身體裡根本裝著人類的靈魂啊～ 🔻只有想不到，沒有做不到，蜜豆奶擁有各種超奇葩的睡姿，連抱著樹也能睡！ 👉大橘為重！橘喵弟使出「撒嬌抱抱睡」攻勢，虎斑哥無奈：只能抱一下喔～ 展現特殊才藝的時刻！ 說到特殊才藝，飼主小時候有特別訓練過蜜豆奶，因此蜜豆奶現在都會在馬桶上廁所，確定這隻貓咪的身體裡真的沒有藏著一位工讀生嗎？ 🔻「人家在嗯便便～你不要偷看啦！」 👉見柴犬室友被迫穿粉色滑雪服，虎斑貓「背後偷笑」，網：表情有夠機車！ 這麼奇葩的貓貓到底哪裡找！家裡有著這隻呆萌喵星人，一定每天都會被牠治癒啦！ – 圖片／資訊來源👉 網友 Jacob Peng 授權分享 #動物 #可愛 #寵物 #寵物新聞 #寵物社團夯文 #杯緣子 #療癒 #萌寵 #貓 #貓咪 #貓咪定型 #貓咪定格 #貓咪杯緣子 

超狂新光三越日本展🔥

🔥新光三越信義新天地A11🔥 沖繩島鹽胖淇淋 $120 沖繩黑糖胖淇淋 $120 一年一度的日本展這次到了A11啦✨ Kiwi這次吃的是沖繩特產販賣的胖淇淋，特價兩隻200元🤩🤩🤩 兩種口味都很濃很好吃😋😋😋 島鹽鹹鹹甜甜的，兩種味道不會互搶不會衝突😍😍😍 黑糖的部分，除了島鹽原本的香味之外，尾韻還有一股黑糖的風味衝出來，非常香😋 這次日本展只到11/5，還沒來品香的朋友還不趕快來，只剩一天而已喔😱😱😱 🔥新光三越信義新天地A11 🏡台北市信義區松壽路11號6樓 喜歡的朋友可以幫我按讚、留言、追蹤、分享喔～你們的支持就是kiwi發文的動力😍😍😍 👉@kiwi.food.life 現在Kiwi也有在popdaily發文囉～歡迎大家追蹤喔～😍😍😍 👉https://www.popdaily.com.tw/user/219054 #新光三越 #A11 #日本展 #冰淇淋 #霜淇淋 #胖淇淋 #沖繩黑糖 #沖繩美食 #沖繩島鹽 #台北美食 #icecream #instagram #igfoodies #popyummy #popyummy台北 #foodie #kiwi的吃貨人生

把家裡變咖啡廳！日本超狂雙層調理機，早餐＆點心一次解決！

撰寫編輯＃shika 大家有聽過recolte這個日本牌子嗎？它最知名的就是販售了各式各樣創意實用的廚房家電，從氣炸鍋到鬆餅機等，你想得到的通通都有。簡約時尚的設計非常有質感，最重要的品質也是十分有保障。這次就要和大家介紹，他們家3款必買的實用好貨，在家裡也能有在咖啡廳的體驗，提升居家生活品質就從這裡下手。 👉日本超神電器清單！一次煮四道菜？麵包＆煎蛋一次搞定，這幾項家電絕對要收！ 1.迷你煎烤盤 這款雙層的煎烤盤超級厲害，雙層的設計可以同時加熱，上層拿來煎肉排或是麵包，同時在下層融化起司，最後再把融化的起司淋在烤熟的食物上，美味的起司料理就完成了！迷你的機型放在桌上不佔空間，大家都能一起享受美食。 👉波波日本讀者票選！『日本必買Top10電器』清單，行李超重也要扛回家！ （圖片來源：tokyuhands） 另外還可以利用附上的耐熱陶瓷皿，自製起司鍋和巧克力鍋，用棉花糖或水果沾取巧克力來吃，光是想像就食指大動。製作過程輕鬆不麻煩，任何人都能在家裡體驗巧克力鍋的樂趣。 👉台灣也能買！日本超可愛「pu·pu·pu」手繪三明治包，實用可愛還不逛起來！ （圖片來源：recoltejp） 2.兩用折疊烤盤 可以自由折疊的烤盤，蓋起來就能自己製作美味的熱壓三明治，也可以180度攤開直接當作烤盤使用，甚至還能拿來作蛋糕，根本就是萬能烤盤啊！附上凹凸跟平面的兩種烤盤，能夠自由替換，只要好好運用這個烤盤，任何料理都難不倒你，誰都可以搖身變成特級廚師。 👉日本女孩「7款話題相機」，可愛輕巧方便，記錄生活就靠它們！ 3.熱壓三明治機 這款三明治機也是非常受歡迎，早上就算懶得做早餐，只要放上吐司以及火腿起司等喜歡的配料，烘烤大約2分鐘就能享受一頓豐盛美味的早餐。除此之外，他們家還推出了不同造型的三明治機，像是愛心、米奇或是皮卡丘等，這麼可愛的三明治，吃起來也會特別開心呢！ 👉日本Disney Store教你買！4種方法直送台灣，簡單步驟還不逛起來！ （圖片來源：recoltejp） （圖片來源：recoltetw） 最近也不太適合一直往外跑，大家不妨就在家裡下廚自製料理吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #recolte #兩用折疊烤盤 #廚房家電 #日本 #日本家電 #熱壓三明治機 #生活娛樂 #迷你煎烤盤 

兩個月減16公斤！見證李棟旭超狂「瘦身歷程」，暴肥舊照、運動秘訣公開！

撰文編輯 #佳佳 由李棟旭、趙寶兒以及金汎主演的《九尾狐傳》集結養眼卡司及奇幻劇情，開播後穩坐同時段收視冠軍，來勢洶洶！而今天泡菜編不是要來推坑韓劇給大家，而是要介紹「李棟旭瘦身歷程」！想不到集性感於一身的李棟旭也有一段不堪回首的臃腫黑歷史，要是好奇歐巴的變身過程，就跟我一起看下去吧！ 👉李棟旭「演藝圈好友」名單公開！用叠字向孔劉撒嬌、還和宋智孝是好閨蜜！ 👉李棟旭女友都是誰？盤點李棟旭歷任緋聞對象、戀愛觀、理想型 1. 當兵前 李棟旭在2009年入伍前，主演電視劇像是《人魚公主》、《我的女孩 My Girl》累積知名度，當時體態算是勻稱適中，但面對「狐狸美男」李凖基對戲時，李棟旭嬰兒肥臉蛋略顯遜色，無法展現男主角的光環。 2. 當兵期間體重巔峰 李棟旭於2009年入伍，當兵期間雖然做了不少體能訓練，但軍中一日三餐、遵守作息生活，以及粉絲寄來的多樣零食，導致李棟旭短時間內體重暴增15公斤以上，本人也在綜藝《Healing Camp》自爆：「巔峰體重為86公斤，綽號被叫『白豬』，連軍服都差點穿不下」。而就在臨近退伍時，李棟旭收到新劇邀約，內容包括淋浴及海邊橋段，為了呈現完美身材因此下定決心減肥，在短短兩個月靠著瘋狂運動成功減重16公斤。 3. 瘦身方法 達到短時間瘦身又不復胖的秘訣，最重要的是要持續運動及飲食管理。李棟旭在減肥期間每天堅持跑8~10公里，以及進行40分鐘走樓梯運動，以此達到爆汗效果，而減肉的同時也必須靠正確健身維持體態，並調整飲食結構，在健康及不挨餓的情況下變身男神。 4. 減肥成果 即將邁入40歲的李棟旭，靠著牛奶皮膚及精實身材，成為代表性的「防腐劑男神」！2011年退伍後，首部電視劇《女人的香氣》上演養眼淋浴秀，並大方露出六塊肌，也是李棟旭瘦身成功的最佳證明。2014年拍攝電視劇《鋼鐵人》，飾演憤怒時會長出剛鐵尖刺的男子，當時為了裸露戲碼還特別增重6公斤練出太平洋寬肩與肌肉，看完忍不住流口水啦！ (圖片來源：SBS) 2016年在《鬼怪》飾演陰間使者讓李棟旭晉身一線男星，隨後也在個人見面會撩上衣露腹肌，連同肚毛被看光光！這次在新作品《九尾狐傳》也不外乎露出精實上半身，微捲髮配上致命眼神，心都要被勾走了。以下就讓大家一賭棟旭歐巴養眼body吧～ 看完男神李棟旭的瘦身歷程，有沒有感到很佩服呢？想不到在精壯身材背後，下了如此累人工夫，更慶幸我們歐巴付出的努力得到完美成果啦！要是想看更多李棟旭致命魅力，現正熱播中的《九尾狐傳》也絕對不要錯過～ #《九尾狐傳》 #《人魚公主》 #《女人的香氣》 #《我的女孩 My Girl》 #《鋼鐵人》 #李棟旭 #李棟旭減肥 #李棟旭減肥方法 #李棟旭瘦身 #李棟旭瘦身前 #李棟旭瘦身方法 #李棟旭身材 #李棟旭黑歷史 #泡菜精選 #泡菜追星 #韓星減肥 #韓星減肥前後 #韓星減肥方法 #韓星瘦身 #韓星瘦身前後 

UZU超狂眼線筆‼️日本妹愛用白色眼線筆：）

《日本戰利品part2‼️》 眼線筆對我個人來說算是滿重要的一項彩妝品 眼線雖然佔不到眼妝的1/3但少了它 整個眼妝就會少一味～ 感覺不知道哪裡怪怪的 — 其實一開始我沒聽過 也沒看過這個牌子 我是被它的顏色所吸引 畢竟我那麼搞怪：） 總共有13種顏色 第一次看到那麼色彩繽紛的眼線筆 一定要立馬下手的啊 — 我買了三個顏色分別是 #khaki (カーキ) 這個顏色其實就是墨綠色啦 也是我三個顏色裡面最喜歡的顏色 畫上去整個眼妝質感提升 這個綠不會太怪 在日常使用也很可以 / #Burgundy (バーガンディ) 相較於其他兩個顏色 這個顏色算常見的 而且也算是日常色 平常簡單的眼妝 上這個顏色的眼線 也蠻有畫龍點睛的效果～ / #White(ホワイト) 白色眼線我是一定要入手的 我已經找了好久一段時間了 終於被我找到了 一般市面真的很難找 白色算是UZU的主打色 這個顏色就看個人了 不要覺得白色好像根本用不到 有時候想要特殊一點藝術一點 眼尾勾一下就很有感覺：） — 價錢方面 真的有點小貴 約莫是¥1,500円(不含稅) 不然我也不會只包三色o(-`д´- ｡) / 筆頭算是好描繪的 筆尖的毛在畫的時候也不會岔開 出水量不會過多 太少的話可以搖ㄧ搖 顏色飽和度也不錯 (白色的水感覺有點像顏料的感覺 看起來會要裂要裂的樣子） 最厲害的來了 有時候整天下來真的很怕 眼線暈掉變成熊貓眼 不然就是不小心又手揉到 啊整個毀掉 這款真的厲害！ 我用力搓它 完全不會掉 但不用怕難卸 一般的眼唇卸妝簡簡單單就卸乾淨 (Ig內有影片） — 總而言之它榮登我近期愛用眼線之一了 — #眼線 #uzu #makeup #試色 #日本彩妝 #popjapan #populzzang #日本戰利品 #開架彩妝 #makeup#妝寶寶投稿 #波波妝漂亮 #メイク 

ADP Tarzzan超愛穿！內褲頭外露Sagging風重回時尚圈，小賈斯汀超愛的風格又紅回來了！

出道即爆紅的韓國偶像團體ALLDAY PROJECT，因為成員皆擁有超狂背景受到廣泛關注，近日成員Tarzzan在錄製綜藝《全知干預視角》時，因為穿著三層褲頭的褲子而引起熱議，就連真愛粉也忍不住直呼：「真的太好笑了啦！！」 Sagging風格正式回歸 其實Tarzzan在私底下就很常展現露褲頭造型，這種風格叫做「Sagging」，最直接的穿法就是將褲腰拉低露出內褲頭，早年間Justin Bieber就很愛這樣穿，隨著嘻哈文化與街頭潮流的再次興起，Sagging風格也回到了大眾視野。 圖片來源：IG@tarzzan_boy Miu Miu也曾推出過露褲頭單品 Miu Miu也曾推出過類似款式，品牌在裙裝與褲裝的裡面，加上了1-2層撞色搭配的褲頭，營造出「假兩件」的效果，從視覺上看不僅層次更豐富，風格也更加獨特、有個性。 圖片來源：IG@min.nicha Sagging風格也能穿的日常 女孩們若想在日常生活中穿出Sagging風格，可以不必將外面的褲子拉得太低，只要稍稍露出褲頭，就能看起來俏皮又可愛，還不會讓造型過分誇張。 圖片來源：IG@jennierubyjane Sagging穿搭範本｜ROSÉ IG@roses_are_rosie Sagging穿搭範本｜Momo 圖片來源：IG@momo Sagging穿搭範本｜Jennie 圖片來源：IG@jennierubyjane #2025波波異想假期 #ALLDAY PROJECT #Jennie #MoMo #ROSÉ #Sagging #哭哭轉運站 

高雄超人氣『好好吃肉韓式烤肉299元吃到飽』來台南插旗了！開幕首三日 前100組第二人免費｜好好吃肉台南民族店

#台南今新開的韓式燒烤吃到飽 每人只要299元！開幕首三日第二人免費😍 高雄超人氣『#好好吃肉』終於來台南插旗了！ 提供10種牛雞豬肉/火鍋/飲料/韓式小菜/火鍋料 薯條/炸鍋貼/煉乳銀絲卷 自助吧無限量吃到飽 想吃醬燒/辣味/整塊豬五花都有 肉肉控快吃爆 今天開幕吸引上百人排隊超狂 大家也有去嗎😆 - - - - - - ✅ 開幕活動 ► 每日前100組來店用餐 兩人同行一人免費，100組後7折優惠 🔺吃到飽收費方式： 成人 $299/人（平日16:30前進場） $339/人（平日16:30後及例假日全天進場） 兒童 $149/人 (110-130cm )加收10%清潔費 用餐時間100分鐘，目前不接受電話預約 只收現金、振興卷、無刷卡服務 - - - - - - 📍 #好好吃肉韓式烤肉吃到飽 🏠台南市中西區民族路二段60號 ⏱ 11:00~23:00 📞06-2236995 推薦指數🔥🔥🔥🔥 #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #中西區美食 #台南中西區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南午餐 #台南晚餐 #台南吃到飽 #吃到飽 #韓式燒肉 #燒肉 #台南燒肉 #燒肉吃到飽 #台南燒烤 #台中美食 #高雄美食 #高雄燒肉 #鳳山美食 #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popdaily #tainan #yummyday #popyummy台南

賀中華隊奪首金　肯德基優惠加碼再延長！ 「雞情熱辣煙燻脆雞」、「金黃比司吉」買一送一　 超狂「爸氣桶」、「應援桶」限時5

全台狂賀「麟洋配」二連霸奪金牌，同時迎接更多台灣後續賽事，肯德基祭出熱門商品買一送一超狂優惠加碼，用超狂優惠挺你到炸！即日起到8/11，凡到肯德基消費（包含肯德基內用、外帶、預訂快取）即可享「挺你到炸，買一送一應援你」限量優惠，熱賣商品買一送一優惠價！超火熱勁夏新品「雞情熱辣煙燻脆雞」買一送一，超嗨爽吃只要75元 ; 人氣敲碗熱銷商品「金黃比司吉」同樣買一送一，僅需59元，一次享受雙份滿足，肯德基就是要挺你到炸！觀賽別忘揪爸爸一起熱情開吃！肯德基從8月6日至8月11日，加碼推出期間限定兩大超值桶餐，限時優惠全部59折！「應援桶」 （優惠代碼「40612」）只要399元即可盡情大口吃雞，雞情熱辣煙燻脆雞、咔啦脆雞、原味蛋撻、雙色轉轉QQ球一桶全部滿足，現省276元。「爸氣桶」（優惠碼「40615」）可享優惠388元，6塊咔啦脆雞、1份雙色轉轉QQ球和4個原味蛋撻，超優惠直接省下269元。 全台狂賀「麟洋配」二連霸奪金牌，肯德基優惠加碼再延長！熱門商品買一送一超狂優惠加碼，用超狂優惠挺你到炸！  「雞情熱辣煙燻脆雞」、「金黃比司吉」買一送一 肯德基挺你到炸！ 肯德基8月6日至8月11日限時6天，凡是來店用餐或預訂快取即可享超狂優惠！勁夏新品「雞情熱辣煙燻脆雞」將經典咔啦脆雞注入熱情的美墨風味，使用墨西哥辣椒和小茴香調製的燒烤醬，再加上酥脆的玉米片，每一口都充滿濃郁的夏日氣息，優惠期間買一送一只要75元！此外，肯德基日本直送超人氣商品「金黃比司吉」外皮金黃香酥，一口咬下散發濃郁的奶香與酥脆口感，搭配蜂蜜球開展甜鹹交織的層次美味。優惠期間買一送一僅需59元。每人每次限購買乙次。全台限量50,000份，以餐廳實際供應量為主，售完為止。 即日起到8月11日 凡到肯德基消費 即可享「挺你到炸，買一送一應援你」限量優惠  超狂「爸氣桶」、「應援桶」限時59折即嗑開吃 搭配預訂快取少排隊！ 無論歡聚、應援就是要來桶炸雞才夠嗨！肯德基8月6日至8月11日 期間推出兩款超值節慶桶餐優惠59折，可說是超划算！「爸氣桶」（優惠代碼「40615」）限時優惠以59折優惠388元可享有6塊咔啦脆雞、1份雙色轉轉QQ球和4個原味蛋撻；「應援桶」（優惠代碼「40612」）能以59折超值優惠價399元享用美味3塊雞情熱辣煙燻脆雞、3塊咔啦脆雞、1份雙色轉轉QQ球和4個原味蛋撻。不論是觀賽加集氣、慰勞老爸、祭祖拜拜、假期出遊，節日歡聚就是要挺你到炸開吃肯德基！  賽事應援不能停！肯德基25分鐘專業外送到家還享$399免運！ 無法到場應援也無須遺憾！肯德基力推「在家吃雞」，限定優惠可搭配最方便的25分鐘專業外送(註1)，省運費同時更要狂享折扣！8月31日前外送吃雞必用優惠代碼「50390」可享咔啦脆雞x4 +原味蛋撻x4 +上校雞塊x4 +香酥脆薯(大)x1+可樂(中)x2，應援爽吃只要$399，炸雞、蛋撻、飲料通通送到你手上，為你與賽事的雙向奔赴即時應援！ 更多訊息可上肯德基官方網站 http://www.kfcclub.com.tw 或臉書粉絲專頁http://www.facebook.com/kfctaiwan 查詢，或電洽0800-068-007 （服務時間：每天10:00~22:00）。 #肯德基 #買一送一 #麟洋配 

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21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！

轉眼又快到了每天大吃大喝、躺在沙發上看劇的時刻，但肚子上肥肉、手臂的掰掰袖，依然還在！不趁年前瘦下來，過年前見到親戚老朋友那該多丟臉～今天就來介紹「21天緊急瘦身」菜單，讓你在年前瘦下來，美美見親戚！提醒這個減肥方法比較極端，21天瘦身計畫結束後，也不能暴飲暴食，否則很容易體重反彈，那麼準備好就讓我們開始吧！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 飲食三階段 前面三天：這期間屬於排毒階段。只喝水，完全不吃主食，中間可以喝蜂蜜水 中間八天：這期間屬於燃脂階段。只吃蔬菜、水果，禁止吃主食、脂肪類食物。 後面十天：這期間屬於恢復鞏固其。可以正常吃，但不要暴飲暴食，否則很容易復胖！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 第1-3天 這個階段屬於空腹排毒階段，讓身體的毒素在前三天通通排除！前三天飲食不能吃任何主食，盡量多喝些水，如果很餓無法堅持的話，可以吃一點水果。三天飲食可以調整順序吃！ 早餐：脫脂牛奶 中午：一個蘋果 晚餐：蜂蜜水+半個蘋果 👉🏻姨媽來也不能偷懶！一週生理期高效瘦身計畫，經痛竟然也被舒緩了！ 第4-7天 這個時期為燃脂階段，中間八天主要以青菜、低碳水果及優質蛋白質補充能量～堅持這八天就成功一大步了！ 早餐：蘋果+牛奶 中午：白灼生菜+海帶湯 晚餐：櫻桃+小番茄 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 第8-11天 早餐：雞蛋+牛奶 中午：菜心+絲瓜湯 晚餐：蘋果+藍莓 第12-15天 正常的肉類、碳水都可以吃，但澱粉攝取量每餐勁涼不要超過半個拳頭！主要以清淡、水煮為主～ 早餐：紅薯+牛奶 中午：白灼蝦+萵苣 晚餐：草莓 👉🏻女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 第16-21天 早餐：玉米+牛奶 中午：煎牛肉+水煮菜 晚餐：火龍果 提醒大家，雖然大家都想要擁有纖細的好身材，但身體的健康更重要！這種減肥方法雖然快速就能看到效果，但是這樣攝取營養其實是很不足，長期下來對健康不好，還很容易因為一恢復飲食而讓體重反彈！因此綜合來看，營養均衡搭配運動才能瘦的更健康、更長久～祝大家年前能瘦到自己滿意的身材！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 美妝排行榜上線囉：bit.ly/3pf0T8i 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #年前瘦身 #瘦身 #緊急瘦身 #飲食三階段 

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