全家高CP甜點又+1！雲朵般極致膨鬆「極鬆餅」登場！口感濕潤有層次，一口咬下療癒力破表！

是說最近因為疫情，大家都減少了出門的機會、或盡量別長時間待在外面，像是女孩們就不適合再去咖啡廳享受甜點下午茶等等，但大家別擔心！因為最近超商出現了一款超強甜點，吃起來就如同專賣店一般的美味，快看看是誰！ 甜點控們一定很眼熟～沒錯！就是全家便利商店一直以來都非常熱賣的鬆餅，小編自己也吃了n次都吃不膩，沒想到這次居然大進化、一口氣推出四款「極鬆餅」！ 說到鬆餅最重要的莫非就是餅皮啦～全家這次的極鬆餅在餅皮方面有著食感上面的大增進呢！不但由日本職人技術指導，使用了「日式雲燒工法」讓厚度增加，口感ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的就像雲朵般膨鬆軟綿、充滿輕柔空氣感，原料方面嚴選使用「紐西蘭牛奶」、「日本上白糖」，讓餅皮吃起來香甜又具有現做般的濕潤度，完全不輸現在外頭的熱門鬆餅專賣店！ 包裝也與之前不一樣了！對應了鬆餅圓圓的外型和日式調性，極鬆餅設計出極具質感的圓點包裝，十分可愛又療癒，是不論裡外都追求極致，究極之道的日式鬆餅！馬上就來介紹四款口味，每款都是小編的心頭好、完全無法一較高下啊～～ ＃大納言紅豆鬆餅 提到日式鬆餅怎麼能少了紅豆口味呢～這款特地選用顆粒飽滿的大納言紅豆熬煮出鬆軟綿密的「黑糖紅豆餡」，軟綿的鬆餅配上帶著微微顆粒感的香甜紅豆餡，一口咬下滿足感超高！日式甜點控一定要吃！ ＃榛果巧克力鬆餅 再來是人見人愛的榛果巧克力口味！添加了「比利時進口水滴巧克力豆」，讓巧克力醬內餡提升高級感，用量也是沒在客氣的大方加入，想吃到一口滿足的濃郁美味，就絕對不能錯過這款！ ＃經典蜂蜜鬆餅 而最經典必吃的口味，一定就是蜂蜜奶油啦～全家特地選用香氣十足的「龍眼蜜」，搭配上香醇奶油的雙層內餡，口感很有層次又滑順不甜膩，好吃到會忍不住一口接著一口吃到停不下來，如果妳還沒嚐過全家極鬆餅的極致美味，第一款入門口味就選它吧！ ＃香醇鬆餅皮 這次最強大的主角餅皮，也有推出無內餡的DIY版本，很適合買回家搭配水果、果醬、楓糖漿、及優格等各式材料，可以依照自己喜愛的口味去做，完全沒有任何限制，做出專屬的創意鬆餅下午茶！再搭配上一杯 Let’s Café單品咖啡，讓妳在家也能有在咖啡廳般的高級享受！大家快去全家帶走這些CP值超高的極鬆餅吧～ 優惠資訊: 即日起~5/19 買極鬆餅任一件，享Let’s Café中杯單品美式/拿鐵（冰熱不限）半價優惠唷!

全家立冬暖心商品｜24H吃鍋不打烊！麻辣鍋隨時隨地輕鬆吃～

今日立冬！熱騰騰的鍋物、禦寒的織物、暖心的寒暄一個都不能少，「全家」即日起於會員APP全+1商城及旗下電商平台全家行動購推出一系列溫暖小物，不僅實用、暖身，更是可愛療癒！ 外出必備的暖暖包以超萌IP為造型，包含卡娜赫拉的小動物、角落小夥伴，隨機圖樣共10入裝，每包只要99元；迪士尼Tsum Tsum人物大集合，十種可愛一次擁有、奇奇與蒂蒂超萌大頭造型十入裝，兩款每包109元；還有來自日本的阿愣30入暖暖包(480元/盒)，呆萌表情、獨立包裝，讓人超想入「手」。喜愛LINE FRIENDS的朋友別錯過熊大、莎莉、兔兔三款暖暖包，每包10入129元，年度熱銷商品，必須手刀購入！ 除了暖暖包以外，溫暖電器小物也要耍可愛！ 全家行動購開賣迪士尼USB隨身暖手寶，共有米奇、史迪奇、Elsa、三眼怪四款，每個499元，將可愛一手掌握；還有Timo按摩暖宮腰帶，可熱敷、可按摩，日常能舒緩不適、秋冬能暖暖身，每個690元，是最貼心的溫暖小物！全+1商城則推出松井萌趣USB充電式隨行暖身寶，黑、白貓熊造型，毛絨柔順，售價450元。加碼再推薦皇家洛克316兒童保溫杯、Kinyo冷暖兩用水袋，一年四季都實用，現在就買起來！ #全家 #全家新品 #全家火鍋 #全家美食 #全家麻辣鍋 #超商新品 #超商美食 #麻辣鍋 

大半夜想要來發個奶茶文～ 不知道有沒有奶茶控🙋🏻‍♀️ 我是那種一天

大半夜想要來發個奶茶文～ 不知道有沒有奶茶控🙋🏻‍♀️ 我是那種一天沒喝奶茶會很暴躁的人 來到日本喝最多的莫過於右邊藍色那罐奶茶 就是那個尺寸！一天一瓶哈哈哈😂 在超商買這種尺寸的飲料時 通常店員都會給一根超長吸管 直接插著喝就是爽！！！ - 黃色的相信大家都很眼熟啦～ 沒錯😆我從台灣扛來日本 就是怕想念台灣的味道時可以喝 結果沒想到喝習慣了藍色的那罐 現在反過頭來覺得黃色不好喝😅 - 然後紫色那瓶 是最近幾個月才新出的口味 格雷伯爵奶茶 喝起來有淡淡的花香 不是討人厭的化學香味 我意外的喜歡♥️ 可惜它只有這個尺寸～ 而且目前超商只有看到7-11有在賣 - Ps:藍色的有大小罐 我都是直接買大罐的比較便宜啦～哈哈 

全家新上市彈珠汽水霜淇淋 全家繼果汁牛奶霜淇淋、仙女紅茶霜淇

全家新上市彈珠汽水霜淇淋 全家繼果汁牛奶霜淇淋、仙女紅茶霜淇淋之後又有全新口味彈珠汽水了啦！不僅呈現湖水藍色超美以外其實還蠻好吃的餒！只是比較像是蘇打冰🤪也比較甜一點但有餅乾蠻涮嘴的，特別找柑仔店買彈珠汽水一起拍😜一口汽水一口冰淇淋還不錯啦～ - #全家 #Fami霜淇淋 #全家便利商店 #彈珠汽水霜淇淋 #partipost #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃全家 #ㄩㄐ吃超商

冬至湯圓！酷洛米玩偶！布丁狗最新情報全家超商多吉懶人包

冬至湯圓！酷洛米玩偶！布丁狗最新情報全家超商多吉懶人包 🔅：依官方圖片為主！ ⏰：依官方圖片為主 #多吉 #多吉懶人包 #美食 #消費 #生活 #超商優惠 #超商必買 #便利商店新品 #期間限定優惠 #超商美食 #超商省錢攻略 #最新超商優惠 #便利商店折扣 #小資族省錢術 #超商新品推薦 #全家超商 #全家FamilyMart 

不是減肥沒有效果，是這5個「你一定有的生活習慣」讓人進入復胖循環

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 瘦身真的不難，但是面對復胖真的很難。冬天因為天冷自然增加人的食慾，無論是攝取高熱量的食物，或是減少運動的機會，加上冬天身體冰冷也會減少脂肪的燃燒，然而面對這個狀況，日本有一篇文章探討「肥胖的人都有共同的習慣」，如何從生活習慣著手，才能避免陷入復胖的循環。 經常逛超商 許多人都有逛超商的習慣，然而這樣的行為正默默為妳增加體重，超商的商品陳列上，每一個排列細節都是希望消費者增加購買商品的機會，即便妳沒有甚麼特想買的東西時，有時候隨便逛逛卻買了零食回去，買了當然也會吃，這樣就會意外的多攝取了熱量。 解決辦法 並不是說不去逛超商就不會變胖，而是逛超商時盡量避開飲料與零食區，通常越吸引人的甜點都會放在視線最容易看到的地方，但是如果真的很想吃的話，只要養成一個看熱量的習慣，看到熱量很自然地就會乖乖的零食放回去了。 早餐一定有精緻澱粉 現代人為了方便，很多時候早餐都會選擇麵包，但是精緻澱粉的缺點就是容易轉化成能量，讓身體有飽足感，但是相對餓速度也更快，當血糖值急升後急降，就會在午餐中間多攝取額外的熱量，也會容易讓身體囤積脂肪。 解決辦法 在挑選早餐時，可以選擇米飯或是全麥麵包這種低GI值的食物，這些食物比較難消化，可以幫助血糖穩定的上升與下降，能夠讓飽足感維持的時間比較久，減少額外攝取熱量的機會。但是通常真正的全麥麵包都不好吃，很多全麥麵包的油脂也不少，在挑選時更要注意。 常搭手扶梯或電梯 運動隨時隨地都可以做，但是爬樓梯這件事卻讓許多人卻步，明明家裡只在2、3樓卻要搭電梯或是手扶梯，雖然這樣看起來沒甚麼，但是這些消耗的熱量累積起來也是很可觀的。 房間過於髒亂 研究指出當房間過於雜亂時，人的心裡會無意識的產生壓力，被稱之為壓力賀爾蒙的「皮質醇」就會增加 。皮質醇分泌過盛的話，使血糖値上昇，抑制免疫系統作用，就會造成 精神疾患、食欲増進、脂肪的囤積 等影響。 經常很晚吃晚餐 現代人忙碌有的時候會太晚吃晚餐，或是有吃消夜的習慣，當進食的時間太接近睡覺時間，會造成腸胃的消化減緩，讓身體成為容易肥胖的體質。一般來說晚上 10 點過後， 身體會開始為了儲備能源而開始囤積脂肪，故會急速增加 BMAL1， 變成「容易肥胖狀態」，所以過晚近食，就會大大的增加肥胖的機率。 解決方法 真的想要減肥，務必在九點以後不要再進食了，如果真的非進食不可，一定要給腸胃兩個小時的消化時間再去睡覺，或是在睡前兩小時完成用餐才能減少變胖的機會。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 肉肉臉不見，身材也瘦了一大圈！網友大讚：仙女Selina回來了！她的瘦身菜單這樣吃 過年大吃大喝讓上班腸胃不順嗎？三種飲料舒緩油膩消化不良 小禎過去半年爆肥20公斤，今年靠三招激瘦13公斤 #復胖 #減肥 

Touch Cafe｜太「智」動了吧！無人咖啡機來啦！一坪不到的大小就能一圓咖啡夢！

Touch Cafe 在竹北開設無人咖啡旗艦店，目前也正在廣邀各式場地合作。僅需 0.16 坪的小坪數，就能一圓咖啡夢！舉凡學校、辦公室、百貨、餐飲場所都 OK。 ⠀ 整家門市零店員，只有販賣機跟你四目相望。機台提供 17 種飲品⠀支援現金、電子支付。 ⠀ 平均一杯大約只要超商的 8 折，內建製冰系統，即使想喝冰的也沒問題。 ⠀ 平心而論，我覺得表現比想像中好！取杯時還會幫你自動蓋杯，操作上相對衛生。 ⠀ 每杯飲料的背後均有專業咖啡師操刀，再把精選後的比例紀錄到雲端。 ⠀ 而且竹北旗艦店還提供了簡約的內用空間，非常適合在這邊打發時間哦！ —————————————— 🔍 新竹縣竹北市縣政二路19號 ☎️ 0800-666635 📱 LINE ID：@331qrpox ⏰ 09：00-21：00／週六、日公休 🔢 😃😃😃🌑🌑 —————————————— 20200927 #別墅裡的一百種味道 #百味_TouchCafe #TouchCafe #無人咖啡機 #竹北咖啡廳 #新竹咖啡廳 #竹北甜點 #新竹甜點 #竹北美食 #新竹美食 #竹北必喝 #新竹必吃 #新竹美食推薦 #popyummy #YummyDay #4foodieforfoodie

全台全聯#全聯抹茶季 #抹茶乳酪蒙布朗 😱這個母湯喔～超乾的❗️滑看🍰👀剖面照✨

這次的全聯抹茶季我最想吃的就是這款抹茶乳酪蒙布朗了，但蠻失望的，看起來好美味實際上卻好乾喔⋯⋯不像看起來的精緻整個吃起來很粗糙感不知道為什麼，然後中間塞的那一塊麻糬一點也沒有加分呀。 我還有買另一款#抹茶三重奏香緹杯 這個好吃多了唷！有興趣可以看下一篇介紹✌️ - #caocaoeatfoods #曹的美食後花園 #曹的吃超商 #版權所有©️未經caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖 #全聯 #全聯甜點 #全聯抹茶季 #全聯京都風抹茶季 #全聯抹茶乳酪蒙布朗 #全聯蒙布朗 #抹茶 #taiwanmachacake #macha #抹茶スイーツ 

日本熱賣超過25年的品牌！奶茶界網紅「紅茶花伝」終於登台，不只包裝、連口感都充滿高級感太夢幻！

沒錯！愛喝奶茶的人有福啦～最近有個在日本超有名的人氣奶茶品牌來台了！到現在才開賣沒幾天，馬上就大洗版Instagram，到處都能看到它！身為奶茶控的小編我當然要好好來介紹一下啦～ 這品牌的奶茶只要是去過日本玩的人，包括小編自己身邊朋友，都公認每次到日本便利商店或販賣機都一定會買來喝，而且不誇張是喝過的都說超好喝！在當地更是熱賣超過了25年，那就是超人氣的「紅茶花伝」！ 「紅茶花伝」今年成為台灣可口可樂公司旗下第一款奶茶飲品，不同於日本，最大的特色就是可口可樂公司針對了台灣人喜歡的口味下去做調整，開發出了專屬台灣口味的皇家奶茶、皇家紅茶！ 因為採用了紅茶王國斯里蘭卡-100%手摘汀布拉茶葉，一入口就會有充滿層次又細緻的茶葉清香擴散在口腔內，一喝就能感受到跟以往普通的奶茶紅茶不同！ 像是這款皇家紅茶，在陽光下會透出超美的金黃色光澤，看似清澈但喝下去卻有滿滿自然清香，完全不會有超商茶飲最容易有的人工香料味，再加上符合台灣人口味的微甜甜度，喝起來回甘順口，會不知不覺就喝完一整瓶！超令人驚艷！ 再來是小編最愛的皇家奶茶，同樣不會過甜的口味搭配上比例調得剛剛好的奶香與茶香，喝得到汀布拉茶獨特的茶感，怎麼喝都不會膩，還會想要每天都來上一瓶～ 從包裝到口味都有著高質感水準的「紅茶花伝」，價格卻可愛到非常平易近人，大家還不快去附近超商抓個幾瓶來喝喝看吧！

從日常閒聊發展小小孩的語言能力，「35個親子話題」讓你們大大拉近距離

根據史丹佛大學的研究人員2013年發表在《心理學》 (Psychological Science) 上的一項研究指出，孩子年幼時如果接觸到較多的單詞，之後將會擁有更好的語言能力和更大的詞彙量。爸媽或許會覺得，寶寶那麼小到底要跟他聊什麼，一般來說牙牙學語的寶寶會在1歲時開始有單詞概念，起初可能只會4~6個單詞，但到了18個月左右，詞彙量就會突飛猛進。 向小小孩提問並傾聽他們的回答，可以建立孩子和父母之間的信任。對幼兒提出問題也可以證明他們所說的話很重要，會讓小小孩有被重視的感覺。好的，長篇大論完，爸媽們最想知道的是可以和小孩聊什麼吧！以下提供35個問題讓你聊都聊不完~ 不過在開始之前，媽咪編再囉嗦一點，這些問題請在有充足時間的情況下再和孩子聊天，例如吃飯、吃點心時，散步或是玩玩具的時候，媽咪編則是覺得洗完澡要睡覺前的時間最好，身心都放鬆的情況下聊天最舒服！ 有趣的問題 剛開始和小孩溝通不要選一些讓人壓力很大的話，例如檢討他昨天亂發脾氣的行為、為什麼不吃晚餐等等，選一些會讓人保持輕鬆的有趣問題，會讓小孩更喜歡和你聊天，同時也是培養小孩的幽默感。 1. 你幾歲？ 2. 爸爸多高？ 3. 你最喜歡這本書的什麼地方？ 4. 你覺得你吃菜菜(可以換成其他食物)的時候，菜菜在想什麼？ 5. 你比較想吃一塊蛋糕還是一顆小饅頭餅乾？為什麼？ 6. 如果你有翅膀，你會去哪裡？ 7. 你比較想像魚一樣在水裡游泳還是像鳥在天空飛？ 8. 你覺得草莓(可以換別的食物)聞起來是什麼味道？ 9. 你覺得你擅長、最會做什麼事情？ 讓爸媽更了解小孩的問題 問問題是最快了解一個人的方式，同樣的和小孩聊天也是一個一窺他們內心世界的機會。以下的問題可以幫助父母更加了解孩子正在發展的個性，並幫助他們了解自己的情緒。 10. 這部電影/玩具/故事有什麼讓你覺得可怕的地方嗎？ 11. (假設他做了嘗試)這樣做會讓你覺得很勇敢嗎？ 12. 你想擁有什麼超能力？ 13. 你最喜歡公園/超商/遊樂場的什麼？ 14. 你最不喜歡公園/超商/遊樂場的什麼？ 15. 你喜歡照顧我們的狗狗嗎？ 16. 你最不喜歡什麼（可以引導他思考會讓他崩潰大哭的事情）？ 17. 你覺得你長大後想像誰？ 18. 如果XXX(可以是認識的人或隨便一個人)生病了，你有什麼感覺？ 好玩的問題 這些問題乍看之下有點傻，但這類問題的最大好處在於，年幼的孩子會覺得問這樣問題的父母很有趣，也會讓小孩覺得自己和你更親近，拉近親子之間的距離，簡單來說就是消除你和小小孩的代溝。 19. 你會是怎樣的怪物？你能畫出來嗎？ 20. 如果有一天你變成動物，你會是哪種動物？ 21. 如果我們的寵物會說話，你覺得他會說什麼？ 22. 你覺得你有多高？ 23. 如果你可以決定膚色，你會是什麼顏色？ 24. 蜥蜴有耳朵嗎？ 25. 如果貓有翅膀會發生什麼事？ 26. 如果你的玩具有生命會發生什麼事？ 適合2歲到3歲孩子的問題 這個年紀的孩子喜歡說自己「最愛」什麼，例如他們最喜歡的冰淇淋口味、最喜歡的卡通、最喜歡的玩具等等。這時就可以更深入地問為什麼這樣東西是他的最愛。這是讓他們思考自己的好誤的方法。另外，爸媽也可以分享自己喜歡的東西來加深和孩子之間的聯繫。 27. 你最喜歡做什麼？ 28. 你最喜歡的人是誰？ 29. 什麼事讓你感到難過？ 30. 你覺得什麼是愛？ 31. 你最喜歡把拔/馬麻/爺爺/奶奶等等 的什麼？ 32. 你喜歡什麼節日？ 33. 這些貼紙/玩具讓你選一個，你會選哪個？為什麼？ 34. 你最喜歡哪種形狀？ 35. 你最喜歡吃什麼？ 以上的問題只是一個模板，爸爸媽媽可以依自家情況做調整，用孩子聽得懂的方式問他們。加州大學戴維斯分校的兒童心理學家塔利 (Forrest Talley) 博士指出，即使是小小孩，這樣的來回交流都能教會他們清晰思考，並正確組織自己的思想。爸比媽咪們可以把這些問題記在手機裡，有時間就和小孩聊聊天，增進親子感情也幫助孩子的語言能力。 https://www.popdaily.com.tw/mama/834035 https://www.popdaily.com.tw/mama/972212 https://www.popdaily.com.tw/mama/1039274 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #小小孩 #聊天 #聊天話題 #親子 #親子聊天 #語言能力 

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