便利商店零嘴推薦｜7-ELEVEN｜愛沙尼亞GRAND長條洋芋片-酸奶油洋蔥風味

下午茶輕零嘴推薦，不同於一般洋芋片重鹹口味，上次在7-ELEVEN發現的愛沙尼亞GRAND長條洋芋片造型好特別，是長長的一條薄片。 我是買酸奶油洋蔥風味，口味特別，有酸奶和淡淡鹹味，加上輕薄一片，吃起來自帶一種清爽感，很適合下午坐辦公室肚子餓來一條，感覺沒罪惡感😄又解饞。 喜歡這個的包裝和大小剛好的數量，也不用擔心一大包打開會吃不完浪費，因為量巧剛好，你會吃完的😁 #超商美食 #便利商店 #7ELEVEN #零食 #洋芋片 #愛沙尼亞GRAND #長條洋芋片 #potatochips #Popyummy #波波發胖 👉Podcast:花花說

711也買得到手撕日式棉花糖了！藍粉配色超夢幻！

#超美日系吸塵器 原價$6900團購價$2990倒數一天 👇🏻 https://sansui1994.1shop.tw/w8gy0v 📍7-11 #新品#新品上市有沒有棉花糖控舉手🙋😍快 @朋朋 一起吃爆！ (✿´༥`✿) 𓍯 #手撕日式棉花糖 $75 / 桶顏色超爆可愛！！！感覺就很適合送女生🤣雖說是日式棉花糖但吃起來是沒什麼特別之處 XD 甜度的話 棉花糖沒有不甜的啦！🤣雖然很甜 但偶爾吃還是挺幸福的❤️ 一桶是156.8大卡 好像還行（？這個配色我好愛 看著就療癒🥰喜歡棉花糖的話趕快吃起乃！ 對了 不知道為啥我結帳兩桶是$120耶問店員折價到哪時候他也不知道 XD大家再碰碰運氣嘍～～⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @7eleventw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃711#超商#超商美食#超商新品#711新品#棉花糖

[#檸家吃超商] #港式臘味蒸飯

[#檸家吃超商] #港式臘味蒸飯NT$75 今天檸家來分享711新品喔港式臘味蒸飯價格偏貴，要75元喔有附一包醬汁，要記得先拆掉後再微波喔微波的時候就有滿滿的香氣裡面只有飯/臘腸3片/香腸3片而已沒有其他配料喔飯裡面感覺也有臘腸碎☺️整體吃起來蠻好吃的飯有點甜甜的，卻不會太硬蠻有港式的感覺，稍微偏油中午吃一個不會飽喔，一定要買配菜檸家覺得可以嚐鮮喔不過，我們應該不會回購因為太貴了，分享給大家 ---------------------------------------- 如果想看更多美食，歡迎追蹤檸家的IG喔#臘味蒸飯#711新品#711#711美食#711限定#超商#超商美食#超商新品#popyummy#全台美食#food#foodie#檸家吃超商#justlemonfamily

【全家超商減肥美食】減肥、低卡/低熱量、增肌減脂、補充蛋白質｜大胃王 Youtuber 千千代言｜便利超商微波食品

【喜歡我的分享歡迎收藏支持喔!!】 身為一個想減肥又貪吃的人，在超商找到低卡又好吃的微波食品超重要！大胃王 Youtuber 千千除了和全家聯名出台灣的小吃外，竟然也有代言減脂料理「金豐盛雞肉系列」（在全家販售），難道這就是吃不胖的原因嗎，反差很大，就來分享我吃過的感想~ 【金豐盛- 小滷雞Q丸】$49 一份60公克，熱量76.1大卡、蛋白質11.3公克、脂肪2.6公克、碳水化合物2公克，低脂、低碳 ◆很juice、有汁且嫩，完全不乾。 ◆味道不單一，口味也不重，是淡淡的五香粉滷味加一絲絲番茄提味，沒有雞腥味。◆熱量低又有蛋白質，是減肥期間的解饞小食物，回購兩次了~~ ->目前此款已停售，但也可以線上購買其他口味! 👉 點這裡線上購買 【金豐盛- 鐵板黑胡椒嫩雞胸】$59 一份100公克，熱量116.1大卡、蛋白質24公克、脂肪2.1公克、碳水化合物0.3公克， 碳水幾乎為0!◆黑胡椒味道不會很重很嗆，是很溫順的融入雞胸，也不會很死鹹，個人覺得這樣單吃鹹度ok。◆雞胸嫩且不乾。◆也回購過幾次了，我會加蛋下去一起煎，補充更多蛋白質!! ->也可以線上購買其他口味的👉 點這裡線上購買 歡迎追蹤我 IG: annich_hi、FB 聯絡我: annich.chang@gmail.com #千千 #蛋白質 #減肥 #健身 #增肌 #低卡 #低熱量 #便利商店美食 #超商 #超商美食 #台灣 #台灣美食 #美食 #新北美食 #台北美食 #新竹美食 #基隆美食 #桃園美食 #宜蘭美食 #苗栗美食 #台中美食 #彰化美食 #雲林美食 #嘉義美食 #台南美食 #高雄美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食

新手媽咪的極簡待產包｜生娃只要帶這些就夠了！

好不容易熬了九個多月才把肚子裡的小房客擠出來 如今人類妹妹也已經滿月啦 ㊗️💗 趁著記憶猶新趕快來整理一下新手媽媽的待產包清單🧾 想當初六個月不到我就開始準備待產包 每天上網查攻略，生怕自己準備的不夠周全 研究好久也不知道到底該帶什麼？數量應該怎麼估算？ 真的是生完才發現自己帶了很多沒用到的東西！ 出月中回家，新手媽媽無後援一打一根本沒有時間整理 所以待產包真的是極簡就好！ 才不會帶出門又原封不動的帶回來😅 不囉嗦，先直接上攻略（1/2） ⚔️ 因為我是自然產四天三夜出院直接去月子中心 所以行李我都一起打包📦 大致上分為四個重點 ① 重要文件類 ② 隨身手提袋 ③ 醫院待產包 ④ 月子中心包 ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ① 重要文件類（文件資料袋） 1. 爸爸媽媽的雙證件（身分證/健保卡） 🏥 在醫院申辦資料可能會需要雙證件影本（我有使用到）所以如果能先印出來就不用多跑一趟 2. 媽媽手冊 3. 爸爸媽媽的小黃卡 （健保快易通也能查詢） 4. 醫院發的產檢資料袋 🏥 在預產期快到的時候醫院通常會先發產檢資料袋，裡面會有手術同意書及相關文件需要事先簽署，記得去醫院的時候「一定」要帶上這個！ 5. 現金/信用卡/提款卡 —————（以下是我帶了沒用到的）————— 6. 雙方印章（可先詢問生產醫院是否需要） ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ② 隨身手提袋（在待產室只需要這一包） 1. 純水濕紙巾（擦東擦西非常好用） 2. 抽取式衛生紙 3. 酒精/酒精擦 🏥 雖然醫院到處都有酒精，但自己隨身攜帶更方便！我還會多帶酒精擦（長得像濕紙巾那種）因為我有一點小潔癖，上廁所前一定會用酒精擦擦拭座墊！ 4. 環保餐具/可彎吸管 🏥 待產是一場耐力馬拉松，不知道何時才會跑到終點，所以備好餐具才能隨時補充體力繼續奮鬥～ 可彎吸管更是一定一定要準備！躺在床上的時候不能沒有它！ 5. 醫療口罩一盒（感覺髒了就替換） 6. 手機/手機充電器 7. 原子筆 —————————（補充說明）————————— 8. 看護墊（2-3入） 🏥 在待產室的時候護理師就會請你換上醫院的衣服，下半身是不穿東西的，直接墊看護墊方便護理師/醫師隨時進來內診 ⚠️ 隨身手提袋顧名思義就是需要隨身攜帶，我帶的是容量大的行李袋，除了裝上述8樣東西，我也把文件資料袋放在裡面，繳交資料時就不用東找西找！ 另外有些待產室空間不大，行李箱無法全部展開，所以常用的小東西放在手提袋就比較方便拿取，在待產室只需要這包就夠了！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ③ 醫院待產包 （產後進病房使用） 1. 免洗內褲（我帶了10件） 2. 安睡褲/產褥墊（安睡褲我帶6入/產褥墊20入） 🏥 安睡褲實在是所有媽咪的好朋友！原本以為6入搭配免洗內褲+產褥墊就很夠用了，結果完全不夠！因為我惡露的量比較多，使用免洗內褲+產褥墊很容易漏，所以後來又請先生去超商掃貨，前前後後大概又買了10包（20入）拜託媽咪們一定要帶好帶滿！ 3. 看護墊（我帶五片，後來又跟醫院買四片） 4. 保溫杯/水壺 🏥 除了喝水之外，保溫杯可以到飲水機裝溫熱水，再裝進沖洗瓶，每次上完廁所都需要沖洗下面喲 5. 沖洗瓶（醫院有賣，我有先自備） 6. 媽媽/寶寶出院服 🏥寶寶出院服我準備60紗布衣一件、60包屁衣一件、包巾一條，不過醫院只會幫忙穿紗布衣跟包巾，所以包屁衣沒有用到～ 7. 盥洗用品（牙膏牙刷洗面乳洗髮沐浴乳） —————（以下是我帶了沒用到的）————— 8. 玻璃奶瓶（親餵所以沒有用到） 9. 安撫奶嘴（親餵媽咪不建議給寶寶吃奶嘴，容易乳頭混淆） 10. 配方奶試喝罐（醫院的嬰兒室其實有配方奶粉，不過不一定有媽咪想要的牌子，所以如果想指定牌子的媽咪可以先去申請試喝罐放待產包喔） 11. 溢乳墊（剛生產完的初乳其實沒有很多，我在醫院期間完全沒有使用，媽咪擔心的話可以備個10片左右即可） 接下來是月子中心包 (2/2) 出院後我是直接與人類妹妹一起入住月子中心 所以打包行李時我就沒有多帶一箱行李 只是把一個行李箱分成兩個區塊～ ④ 月子中心包 1. 免洗內褲（30條） 🏥 惡露會持續4-6週，量會慢慢減少，後期就不需要使用安睡褲，可以用產褥墊/一般衛生棉+免洗褲代替 2. 安睡褲/產褥墊（依個人惡露量決定，可以先備各10入，不夠再買） 3. 看護墊（我在月中換了6張） 4. 毛巾/浴巾/衣架 🏥 其實月中都有，個人用品看自己習慣要不要帶～ 5. 梳子 6. 媽媽/寶寶返家服（各一套，寶寶依舊穿60） 7. 盥洗用品 8. 溢乳墊 🏥 在月中我用了整整兩盒（120片）確定有母乳並且乳量多的媽咪可以囤起來～ 9. 哺乳內衣（3件替換） 10. 母乳保鮮袋 🏥 我在月中沒有使用，因為月中有提供儲奶瓶 11. 手動/電動擠乳器 🏥 我只用過電動的，剛開始都用手擠，所以手動看個人需求，非必要 12. 安撫奶嘴（沒有用到） 13. 真空集乳器 🏥 不論是手動擠奶/電動擠乳器，常常一邊在擠，另外一邊也瘋狂分泌乳汁，可以使用集乳器蒐集起來～畢竟母奶是很珍貴的！ 14. 羊脂膏 🏥 親餵或使用電動擠乳器的媽咪都需要準備！寶寶剛開始還不太會含乳，常常造成乳頭疼痛！電動吸乳器吸力太強也會受傷喔 15. 配方奶 16. 純水濕紙巾（我在月中用了四包） 17. 衛生紙（月中有提供，以備不時之需） 18. 酒精/酒精擦（放在隨身行李那組拿過來用） 19. 環保餐具/可彎吸管 20. 手機/手機充電器 —————————（補充說明）————————— 在月子中心真的就請媽咪好好休息！好好睡覺 放心把寶貝交給專業的護理師吧！ 因為回家後你根本沒有辦法睡（凌晨04:00正在哄娃&打這篇的我） 雖然很累很累很累～～～（要強調幾次） 但看到寶貝甜甜的笑容 全部的付出都很值得💗💗💗 ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • 以上就是新手媽媽的極簡待產包！ 其實看下來很多東西都是非必要/可以等有需要再購買的 畢竟生養小孩就是在燒錢💸💸💸 不要花了冤枉錢準備一大堆結果無用武之地 省下來的那些錢就可以多幫寶貝買幾片尿布了！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • 最後在此祝福各位美麗的孕媽咪平安順產 寶貝健康長大💗 當老婆，當媽媽，也別忘了好好愛自己！ ✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⋆ ☁️ • ⋆✦ ⋆ • ☁️☾ ⋆ • ⋆ ✦ • ⬇️ 看更多玳瑁貓歐米與人類妹妹的日常 📷 @imomicat https://instagram.com/imomicat?igshid=MWI4MTIyMDE=

日本GODIVA監製超濃郁巧克力冰沙升級回歸！

日本GODIVA X 全家聯名超濃郁巧克力冰沙升級回歸！

比利時皇室御用巧克力品牌GODIVA監製的超濃郁巧克力冰沙，於2022/ 8/23起在日本全國全家超商期間限定銷售。 這款聯名冰沙在2021年度首次推出，即引起熱烈迴響。今年度更是將冰塊調整成更小的尺寸，製作出來的冰沙口感更為滑順、入口即化。還增添了兩款不同口感的巧克力脆球，風味及口感都大大升級！ GODIVA監製冰沙 銷售期間：2022/ 8/ 23～(限量銷售、售完為止) 銷售地點：日本全國全家超商 參考自日本全家官網 延伸閱讀👇 #godiva #全家 #日本全家 #季節限定 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #限量販售 #日本新品 #日本美食 #飲品 #巧克力 #冰沙 

日本全家地瓜祭登場！集結19項商品滿足地瓜控的味蕾！

日本全家地瓜登場！集結19項商品滿足地瓜控的味蕾！

日本全家秋季盛典地瓜祭再次登場！ 2021年9月首次以安納芋及紅春香地瓜為主角推出的地瓜祭受到熱烈迴響，今年度再次升級回歸。 推出甜點類、麵包類、飲品類等共計19項地瓜風味的食品，於2022/ 9/ 6起在日本全國全家超商限量發售。 (麵包類) 1.地瓜蒸蛋糕 地瓜混合雞蛋、奶油等單純的原料製作，品嚐時可以清楚感受到地瓜天然的香甜。 2.紅薯豆沙蛋糕捲 以地瓜外皮為意象製作的紅薯海綿蛋糕，捲入奶油及紅豆沙餡。 3.紅春香地瓜麵包（6入） 添加大量紅春香地瓜泥製作的柔軟麵包當中夾入香甜的紅春香地瓜奶油餡。 (甜點類) 4.紅春香甜薯塔 香甜酥脆的塔皮當中填入滿滿紅春香地瓜奶油及卡士達再進行烘烤，表面微焦的特殊香氣及紅春香地瓜的柔和風味完美搭配。 5.紅春香地瓜可麗餅 口感帶有嚼勁的可麗餅當中捲入風味溫和的紅春香地瓜奶油及煉乳奶油，頂部再放上烤地瓜丁。 6.甜薯夾心蛋糕 口感蓬鬆的蛋糕當中夾入鮮奶油及地瓜泥，頂部擠上地瓜奶油再放上地瓜丁，可以同時享受豐富的口感及地瓜的香甜風味。 7.甜薯蛋糕 以紅春香地瓜混合甜薯製作的長條蛋糕，底層搭配紫薯塔皮呈現出地瓜紫色外皮的意象。 8.烤紅春香地瓜 特色是紅春香地瓜的糖分焦化後會有蜂蜜般的香甜風味。 9.冰心紅春香地瓜 烤紅春香地瓜冰鎮熟成後，風味變得更加溫和，口感也更為濕潤。 (燒菓子類) 10.紅薯塔 香甜酥脆的塔皮當中填入紅薯泥，頂部鋪滿紅春香地瓜丁再灑上黑芝麻增添香氣。 11.紅春香地瓜磅蛋糕 濕潤香甜的紅春香磅蛋糕當中拌入紅春香地瓜丁，可以盡情地品嚐紅薯的天然香甜風味。 12.紅春香年輪蛋糕 仿照紅薯製作成兩層顏色的外觀，蛋糕口感蓬鬆而綿密。 13.紅春香乳酪蛋糕 紅春香地瓜泥混合奶油乳酪製作出口感濕潤、風味溫和的蛋糕。 14.紅春香小蛋糕 是一款口感相當濕潤的常溫蛋糕，紅春香地瓜的香甜風味與葡萄乾長時間浸泡蘭姆酒產生的微酸香氣完美結合。 (零食類) 15.紅春香薯片 以高糖度的紅春香地瓜製作成薯片，可以盡情享受香甜的風味及酥脆的口感。 (冰品類) 16.紅春香霜淇淋 以紅春香地瓜泥製作成綿密香甜的霜淇淋，搭配選用日本國產全麥粉製作的酥脆甜筒。 17.紅春香最中冰淇淋 最中餅殼當中填入滿滿甜薯泥及紅春香地瓜冰淇淋，是充滿和式風情的柔和冰品。 (飲品類) 18.甜薯歐蕾 完美結合甜薯天然甜味及牛奶香濃風味的限定飲品。 19.烤紅薯冰沙 以紅春香地瓜醬搭配牛奶製作冰沙，冰沙在口中化開時可以明顯感受到地瓜的香氣變得更為溫醇。 2022日本全家地瓜祭 銷售期間：2022/ 9/ 6 〜 (限量銷售、售完為止） 銷售地點：日本全國全家超商 參考自日本全家官網 延伸閱讀👇 #地瓜祭 #地瓜 #期間限定 #全家 #日本全家 #popdaily #波波日本 #popjapan #波波發胖 #popyummy #季節限定 #日本新品 #日本超商 #超商美食 #甜點 #麵包 #飲料 #冰沙

｜宅配美食｜魚卵控注意!海濤客新品雙魚卵山藥絲爆擊

販售資訊 烏鬼洞6號-海濤客⁡▹線上購物：https://www.wuguidong6.com⁡▹關注他們：@wuguidong⁡▹新品優惠：兩瓶特價690元 新品開箱 ∞#雙魚卵山藥細麵＄360⁡⁡這瓶裡面有兩種魚卵，分別是日本特級爆漿鮭魚卵跟台灣海上黃金飛魚卵，兩者在口中會給你截然不同的口感！大顆鮭魚卵咬下爆擊你口中的鮮美汁液，再咬到飛魚卵紮實Q彈的口感，完美！⁡ 裡頭選用日本北海道山藥，是對胃很好的食材，打開後與魚卵們攪拌或是單吃都很棒！有柚子醬酸甜的滋味，不敢吃山藥的人也能完全接受！整瓶調味完全不死鹹，鹹香酸都顧及到你的味蕾。 創意料理吃法 除了單吃如日本高級料亭小菜的享受外⁡我再推薦兩種搭配食用的方法：⁡ ✏️雙魚卵佐茶碗蒸⁡準備好超商茶碗蒸，再加滿魚卵與些許山藥絲，端上桌，馬上被誇獎到爆，茶碗蒸降低了柚子醬的酸，溫和的口味小朋友也能接受！ ✏️鮭魚親子拌飯⁡買超商的鮭魚飯糰搗碎加入碗中，最後鋪上魚卵山藥絲攪拌在一起，口中有鮭魚碎肉加上魚卵的鹹香，輕鬆完成高級的一餐不是難事！⁡ 海濤客實體門市 小琉球老店-烏鬼洞6號 『烏鬼洞風景區出口正對面６號』 ●地址：929屏東縣琉球鄉信義路 ●團客現場用餐訂位：08-861-4757 ●小琉球老店-營業時間：全年無休｜09:00-17:00 ( 若有休假會另行告知 ) 高雄義享門市 義享天地 B2F ●門市地址：高雄市鼓山區大順一路115號 B2F (義享時尚廣場) ●門市電話：07-557-0655 ●營業時間：週一至週五 11:00-22:00 週六 10:30-22:00 週日 10:30-22:00 小琉球免稅店 小琉球澎坊免稅商店 ●地址： 929屏東縣琉球鄉三民路360號 ●電話：0800366998 ●營業時間：週一至週五 07:00-20:00 ●販賣商品：海濤客醬料系列 ──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡❤喜歡我的文章記得按愛心、收藏起來⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡👉按追蹤不用一秒鐘 YJ FOODIE | 台北美食 新竹美食 食物攝影⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡──────────────⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

全台｜7-11 添好運 聯名 楊枝甘露

「2022🥤0818」7-11 添好運 聯名 楊枝甘露 楊枝甘露$35雖然有椰果跟寒天珍珠但是我覺得喝起來化學感很重我自己是不太喜歡還是乖乖地買手搖杯比較實際通路：7-11#卡安吃連鎖#卡安吃超商#超商美食#超商新品#添好運#楊枝甘露#台北美食#台北飲料#台北飲品#新北美食#新北飲料#新北飲品#桃園美食#桃園飲料#桃園飲品#台中美食#台中飲料

全家新品 | 添加牛奶蛋白的巧克力雪糕 微苦微甜大人味！

📍 全家 #新品#新品上市又有新品啦！這次是添加蛋白的雪糕😳快 @朋朋 一起補充蛋白（？ (✿´༥`✿) 𓍯 #巧克力牛奶蛋白雪糕 $59巧克力味蠻濃的！有微微的苦韻甜度大約2-3分糖 隔壁那位小朋友不愛🤣平常愛吃甜巧克力的不要輕易嘗試～跟一般巧克力雪糕比較這款吃起來沒什麼負擔～ 我自己還蠻喜歡的！不過畢竟有添加蛋白 單價小貴可以等過幾天有特價嚐嚐鮮！⸜ ෆ ⸝ 📌 8/24-9/20 兩件特價$99⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰⋱⋰👉🏻記得追蹤 @oldgirl.mytw.foodie 看更多開箱📌 @familymart_tw©圖文未經授權 請勿轉載©𓂃 𓈒𓏸#老咩吃全家#全家#全家新品#全家美食#超商#超商新品#超商美食

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711也買得到手撕日式棉花糖了！藍粉配色超夢幻！

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[#檸家吃超商] #港式臘味蒸飯

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【全家超商減肥美食】減肥、低卡/低熱量、增肌減脂、補充蛋白質｜大胃王 Youtuber 千千代言｜便利超商微波食品

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新手媽咪的極簡待產包｜生娃只要帶這些就夠了！

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日本GODIVA監製超濃郁巧克力冰沙升級回歸！

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日本全家地瓜祭登場！集結19項商品滿足地瓜控的味蕾！

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全台｜7-11 添好運聯名楊枝甘露

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全台｜7-11 添好運 聯名 楊枝甘露

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