☑宜蘭欸☑咖哩♥♥♥♥第一彈♥♥♥♥馬桂爺爺

應該滿多人都知道馬桂爺爺吧,也知道不早來排隊,會吃不到吧哈哈 不過我還是要好好介紹他♥♥♥ 吃到好吃的東西,必須好好介紹,是我的使命哈哈 綜合(豬肉+雞肉) $ 100 +起司 $ 15 +套餐 $ 50 = $ 165 我不想說廢話,所以我馬上告訴你們,他有多棒多棒多棒 雞肉嫩煎後更為軟嫩,加上咖哩的加成整個perfect吶~~~ 豬肉真的很特別很厲害,他是用滷的然後配上咖哩竟然不會死鹹,豬肉吃起來也不會乾澀 他的蛋旋轉的很漂亮,很可惜起司擋住了她的美 但我不後悔加了起司,因為整個加分爆表 小黃瓜也醃製的很酸甜,吃起來很解膩 米飯也很Q彈 可以知道咖哩也下了很多功夫去烹煮,並不是你在超商或調理包裡吃的到的調味 吼所有食材一口進入嘴裡時,真的是我好幸福吶~~~ 不要再猶豫了,如果不敢在店裡吃,他也可以外帶哦!!! 套餐 =開胃菜(柚子蘿蔔)+茶飲(紅茶) 這柚子蘿蔔也非常要點阿 蘿蔔的脆甜加上柚子的清爽調味 所以配上咖哩這種稍微重口味的料理,也讓我吃的很清爽 很可惜沒吃到大家都推薦的梅子番茄~~~~ 但我還會再去的哈哈哈 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 OPEN:11:30-14:00/17:00-19:30(二、三休息) 地址: 宜蘭市中華路41巷3號 電話: 無設置電話、無預約制 FB: 馬桂爺爺 IG:mqgrandpapa

健康大豆新纖活~嘴饞飢餓時光😋

 下午看書看到餓的時候還在想要吃什麼好！ 找到日本原裝進口的SOYJOY大豆營養棒 充飢一下 富含膳食纖維、大豆蛋白質，是不是很健康！來個健康大豆新纖活😃 口感紮實豐富，一支可以吃很久打發我的嘴饞飢餓時光😋 最喜歡巧克力和藍莓的口味了 越吃越好吃～ 重點是超商就可以買到 攜帶很方便，隨時準備隨時充飢😜 而且跟寶礦力水得是同一家公司唷~ #SOYJOY #大豆營養棒 #健康大豆新纖活 #大豆#營養棒

大成嫩雞胸四川香麻 vs. 法式舒肥 / DIY懶人簡單入菜好好吃（附自製菜單）

✅ 大成嫩雞胸四川香麻 vs. 法式舒肥：各$55 / 全家便利商店購入 ▶ 繼續閱讀 ◀ 一般我在未拆開前，（非真空包裝，請注意食用期限）隔著包裝把它分成二塊，不是太困難，因為我要分成兩次入菜。 倒出來一看，這是完整大小，其實不算大，一次吃完也剛好。果然是 #四川香麻口味.....的樣子！帶些稠稠的湯汁、還看得見辣椒片。 大成嫩雞胸 #法式舒肥 看起來沒那麼紅，一樣都是使用香料先醃漬過的熟成肉、也是帶點稠稠的湯汁。 ▶ 繼續閱讀 ◀ *** 大成嫩雞胸四川香麻和法式舒肥，想當然爾的四川香麻口味重一些，二者都是香料調味的熟成肉，微波加熱就可以吃。 真的非常顛覆我對雞胸肉的想像，咬下沒有乾柴、反而是帶點微Q彈的口感，再加上切成厚塊，入口更飽嘴了！聽說蠻多人把它們當作減肥或減重時的蛋白質補充。 我喜歡把它們入菜，因為沒有把握可以剛好煎得表面恰恰、又怕過熟肉質會變硬柴（聽說會變這樣），所以都是最後才加入原本已熟成的菜色裡（只加熱的概念），不僅視覺甚至味覺更豐富了！ 已經買了很多次，因為幾乎每天走路去巷口全家，所以當天買當天吃完。 至今全家便利app針對大成嫩雞胸四川香麻和法式舒肥這二款做了好幾次的促銷活動，每次都超快就被搶光！我都搶輸！^^ #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan --- #大成嫩雞胸 #四川香麻法式舒肥 #全家便利商店 #超商雞胸肉推薦 #超商微波美食推薦 #懶人雞胸肉料理菜單

飲料杯套 減塑行動之一就是少用塑膠袋，7-11超商販賣BT-

飲料杯套 減塑行動之一就是少用塑膠袋，7-11超商販賣BT-21飲料提袋，兩種顏色，1個$199，可愛又實用。

Family飲品_蜂蜜鮮奶茶

最近吹起一股蜂蜜潮～Family也推出自有品牌「蜂蜜鮮奶茶」，標榜純正龍眼蜜使用，這年頭要找到無香料添加的飲品實在不簡單，可以先加個分再說😎 這款把紅茶、鮮奶、蜂蜜完美結合，喝起來三種味道平衡地並存，不會有誰搶過誰的鋒頭，非常好喝，甜度是大眾普遍可以接受的那種，但螞蟻人除外😂😂😂可是啊...因為是鮮奶的關係，這款的單價偏高喔～不然是讓人會想一再回購的飲品，依然可以推可以推可以推啦👍👍👍因為很重要所以要說3⃣️次。 這款不免俗的會被拿來跟小7的蜂蜜牛奶做比較，但姐覺得鮮奶茶跟牛奶還是有落差的，真要相提並論似乎不大客觀，而且味道上的敘述本來就見仁見智嘛，硬要比可能就是Family款的香氣跟濃郁度略輸小7款這樣，但在無香料的情況下嘛😆😆這款已經很優惹。喜歡蜂蜜的話不妨兩款都去試試囉～相信一定有各自的擁護者🤗 📍全台Family 💲40摳/罐(目前特價35摳～6/4) #Family#超商美食#全家#蜂蜜鮮奶茶

只有經典能超越經典！森永牛奶糖冰炫風期間限定販售中！吃的不只是冰啊～是我滿滿的復刻回憶！

超商各式各樣聯名食物風潮，顯示最近大人真的很需要食物刺激之外，接下來限量必吃的復刻大人味勢必是麥當勞這杯來勢洶洶的森永牛奶糖冰炫風！以往在日本風靡三年，現在台灣終於也能吃到啦～～ 森永牛奶糖x冰炫風，這兩大經典中的經典搭配外頭狂妄高溫，這個夏天限量必吃清單就從它開始下手吧！ 滿滿童年回憶＋瞬間體感降溫＝解憂消暑聖品 麥當勞讓冰炫風滋味層出不窮，正好可以撫慰人心！超強限定口味是充滿我們兒時回憶的森永牛奶糖！濃厚香醇味道與甜味恰到好處，和麥當勞冰品結合！炎炎夏日，經典消暑又能解憂，不愧是懂我們的復刻大人味呀～～ #期間限定，錯過會飲恨終生吧！ 麥當勞限定森永牛奶糖冰炫風真的有驚豔到！包裝印象復刻森永圖樣完全是回憶！這杯拿到一定要先拍照懷念先！！ 實際吃上一口後，濃醇牛奶糖香氣與麥當勞冰淇淋完美契合！瞬間彷彿減齡10歲！好令人回味～～ #濃郁香味、經典記憶還加碼卡滋餅乾脆片！恭喜～這杯是一百分美味！ 強烈復刻回憶與濃厚滿足味蕾之外，森永牛奶糖冰炫風裡還加了卡滋餅乾脆片！！什麼～～～這簡直把我畢生所愛都集結成一杯了呀！ 滑順冰淇淋融合復刻牛奶糖味配上口感滿點的卡滋餅乾脆片！而且吃起來意外的不會過甜，編個人是大力推薦！！期間限定勢必要吃個十來杯，召喚沉醉已久的童年回憶～～ 日本風靡三年仍持續熱賣中的森永牛奶糖冰炫風，這次限定期間6/26-9/3現身台灣麥當勞，想找尋兒時記憶、消暑解憂的各位～～這杯沒吃到會鬱卒一輩子！！ 麥當勞 期間限定 森永牛奶糖冰炫風 已經開賣啦！！ 販售日期：即日起～9/3 噢！這個期間～我看我整個暑假都要用森永牛奶糖冰炫風來解除熱氣了吧！ #必吃 #日本限定 #期間限定 #森永牛奶糖冰炫風 #麥當勞 

如果年終只有兩千塊，我會買四支3CE唇膏，而且要是絲絨霧面！從來不會失誤的質感，約會上班都適合

手滑慎入！韓國正夯彩妝保養不用找代購，波波幫你購！100% 正貨、一件免運，而且提供超商取貨付款，快來逛逛吧～ ✩ 熱銷排行榜 ✩ ＃絕對要包色超美唇膏 看美美實擦 ＃網友狂推高CP神仙水 看換季必備清單 ＃仙女姊姊迷濛眼神靠它 看超仙試色 ✩ 波編自留清單 ✩ ＃秋冬必備五大色系眼影 看精選筆記 ＃換季讓底妝乖乖服貼 看換季必備清單 ✩ 神等級爆紅好物 ✩ ＃零恢復期削臉術 看宛如整形BA 以上是波編特別幫大家整理出來的推薦清單，給有選擇障礙的波妞購物指南，看準商品記得快快加入購物車完成訂購，通通都是限量的，沒搶到波編也幫不了你呀～ 接下來這些也是精選再精選的寶寶們，有看到喜歡的就一起帶走，絕對不會後悔啦！ ＃代購超夯保養品 ＃實力派秋天唇彩 ＃痘痘人的救世主 波編小叮嚀：選購完成後，24 小時內就會出貨，約 1～3 天會送達指定超商門市，將由簡訊通知取貨。若有任何疑問，請來信至 PopDaily 客服信箱：support@sugoigroup.tw，將由專人服務。 更多活動詳情及售後服務可以看這篇

日本超商也能買日雜！2021.12月年末發售MOOK附錄贈品，日清杯麵加濕器可愛又實用！

日本雜誌推出的附錄贈品是許多人關注的商品，經常與可愛的角色和品牌聯名，而且只送不賣！除了書局各大常見的日雜品牌推出的月刊，這一次有幾本只在超商限定販售的雜誌，隨著天氣逐漸轉涼、聖誕節的到來，附錄的贈品也非常應景。挑選出在日本超商就能買到的附錄雜誌，日清杯麵即將化成超可愛加濕器！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1177547 7-11 | CUP NOODLE 50TH ANNIVERSARY 發售日：2021年12月2日 附錄商品：日清杯麵造型加濕器(共兩款) 銷售通路：書店、日本7-11 日清杯麵附錄雜誌一直以來深受大家喜愛，9月份曾推出日清杯麵造型收納包，這次則是造型加濕器！所有細節都非常注重，遠看就像一杯真正的拉麵呢！以USB供電的加濕器，不只方便也相當安全。加入適量的水，並開啟開關，蒸氣便會從上方開孔處冒出。在這冬天裡是不是覺得特別溫暖呢？ 圖片來源：宝島社 這次共推出兩款，醬油款以及海鮮款，除了日本便利商店外，書店也會同步販售。 https://www.popdaily.com.tw/japan/1092355 7-11 | GLOW 2月增刊號 發售日：2021年12月25日 附錄商品：美錄造型收納水桶包 銷售通路：日本7-11 鮮少販售周邊商品的MILO美錄，這次與GLOW即將推出造型收納水桶包。外觀除了有顯眼的LOGO搭配經典綠外，更做了小提把，遠看更像是一個馬克杯呢！上蓋則是濃郁的MILO巧克力圖案，直徑15cm×高15cm的尺寸，不論用於收納化妝品或當作筆筒都很適合。 圖片來源：宝島社 由於是非賣品，又是美錄第一次與附錄雜誌合作，許多MILO迷們是不是迫不及待想搶購了呢？ 7-11 | MonoMax 發售日：2021年12月9日 附錄商品：明治巧克力造型收納組 銷售通路：日本7-11 MonoMax附錄雜誌這次的主題是明治巧克力95周年紀念，推出巧克力造型的收納套組。包款有許多夾層，不論是電器用品或是文具都能輕鬆收納！外袋則是印有LOGO的小型束口袋。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1011068 Family Mart | Disney 發售日：2021年12月3日 附錄商品：粉色玩偶吊飾(米奇款、維尼款)、收納水桶包(米奇款、維尼款)、保溫杯(粉色、藍色) 銷售通路：日本FamilyMart 這次Disney附錄雜誌推出共六款商品，不只可愛又實用。粉嫩櫻花色的玩偶除了可以掛在聖誕樹外，掛在包包上當裝飾也很適合。推出米奇以及配戴圍巾的維尼兩款造型，可說是迪士尼迷們不能錯過的商品！ 圖片來源：宝島社 日常實用小物方面，推出材質硬挺(含拉鍊)的收納水桶包，寬135×高165×深90mm，適合放置化妝品或零食。共有天藍色米奇與紫色維尼兩款設計，維尼款更是節錄了繪本中的經典場景呢！ 圖片來源：宝島社 保溫杯的部分更是應景！粉色與藍色款皆是米奇與朋友們拿著聖誕禮物奔跑，非常有聖誕氣氛。這款保溫杯的尺寸為高120×口徑90mm，可以直接將外帶飲料裝入保冷、保溫，也可以直接將熱飲注入飲用。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/583051 LAWSON | 日清どん兵衛 紀念刊 發售日：2021年12月18日 附錄商品：日清咚兵衛狐狸造型化妝包(共兩款) 銷售通路：LAWSON、HMV&BOOKS online、書店 「日清のどん兵衛」即將迎接45周年紀念，這次推出的附錄商品是有著「どん兵衛」LOGO的化妝包！共有綠色及紅色兩款，高11×底寬18cm(內有三個夾層)，適合當作外出包包中的收納小包。最大的亮點是毛茸茸的狐狸耳朵和尾巴！ 圖片來源：宝島社 雜誌里記錄著どん兵衛的食譜、小道消息等等，不只周邊商品吸睛外，也很適合細細閱讀呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1126329 LAWSON | リンネル 發售日：2021年12月20日 附錄商品：Miffy收納袋 銷售通路：LAWSON リンネル附錄雜誌這次即將推出米白色的方形米菲兔收納袋。高16×寬19cm的尺寸，適合用於收納家中零碎小物或孩童的玩具。上方束帶設計，將物品完全隱藏在袋中，除了可以維持空間的簡約舒適感外，也能避免物品沾上灰塵。 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1170592 LAWSON | Snoopy 發售日：2021年12月2日 附錄商品：Snoopy悶燒罐(共兩款) 銷售通路：LAWSON、楽天市場 日本多以冷便當為主，但在冷冷的冬天難免想吃點熱的東西。這次Lawson也販售了Snoopy悶燒罐的附錄雜誌。這款悶燒罐同時具有保溫與保冷的功能，因此不論是用於攜帶水果或湯品、稀飯這類的熱食都是可以的！ 圖片來源：宝島社 https://www.popdaily.com.tw/japan/1170592 同場加映 | shopDisney 焦糖色維尼周邊商品 除了附錄雜誌的粉嫩色維尼外，Disney Store也推出一系列焦糖色維尼周邊商品。戴著圍巾、手套的維尼玩偶外，還有許多實用的日常用品呢！ 焦糖色維尼玩偶 Disney Store曾推出全白維尼與香檳色維尼玩偶。這次則是以米白與焦糖為主色，搭配上柔軟的材質，光是看著就覺得冬天溫暖起來了呢！高29cm的中型尺寸放在床邊也不占空間！ 圖片來源：ショップディズニー Lupicia 維尼款風味調茶組 日本茶品牌Lupicia以茶款眾多聞名，外盒精緻、經常推出限定茶款外，也曾經與迪士尼合作推出反派角色系列與公主系列。這次即將推出的調茶禮盒組是以維尼為主角！以維尼的形象設計出一款帶著焦糖與堅果香氣的調茶，不論沖泡成奶茶或直接飲用都相當美味。禮盒內還附了陶瓷杯與攪拌匙，一起在家中來個悠閒的Tea Time吧！ 圖片來源：ショップディズニー https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1187268 這次日本超商所販售的附錄雜誌不只應景也非常實用，更有迪士尼迷們必收的粉嫩色系玩偶！近年台灣的書店也經常可見這些附錄雜誌，讓我們一起期待也能在台灣買到吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#sumina #2021年12月日雜 #711 #Disney #familymart #LAWSON #Miffy #MOOK #shopDisney #snoopy #周邊商品 #宝島社 #日本生活 #日本生活娛樂 #日本雜誌附錄 #日清どん兵衛 #日清杯麵 #日雜 #日雜贈品 #日雜附錄 #迪士尼周邊商品 #附錄贈品 

開箱｜7-11 三美聯名跨界集點｜外出系列 Hello Kitty聯名造型陶瓷隨行杯

原本沒有太大的興趣😅 不過因為老公去超商的時間點剛剛好👌🏻 再加上一些原因，最後還是換了2個隨行杯🤩 老實說沒有很好換...好像很快就會變成預購🤦🏻‍♀️ 喜歡凱蒂貓的別錯過喔❤️ ▶️看影片時，記得按【HD高畫質】&非合作 http://yt1.piee.pw/S8QN2

不要再吃錯了！希臘式優格不是希臘優格，瘦身族群都在吃的「希臘優格」到底在紅什麼？

現在去超商，不少的優格選擇往往讓人眼花撩亂，超商販售的優格多半是希臘式優格，而希臘優格跟希臘式優格最大的差異到底是什麼？看起來吃起來都很相似，但其實兩者在製作方式、營養價值上有著明顯差異。尤其對注重健康、追求高蛋白飲食的健身族群與減重族來說，選對優格更是影響成效的關鍵。今天就帶大家認識風靡歐美，深受瘦身族群們喜愛的「希臘優格」吧！ https://www.instagram.com/p/DHDusJ0BwtK/ 希臘優格和希臘式優格差異 簡單來說，希臘優格與希臘式優格的主要差異在於製作方式和最終品質。簡單比喻：希臘優格 = 真材實料、傳統手工濃縮；希臘式優格 = 外觀看起來很像，但用比較「加工」的方法快速做出來。 希臘優格：指傳統方法製作的優格，透過過濾程序去除大量乳清，讓質地更濃稠、蛋白質含量更高、糖分較低。真正的希臘優格通常需要使用大量牛奶來製成（比一般優格更多原料） 希臘式優格：通常是用比較快速或成本較低的方法製成，比如直接在普通優格中添加增稠劑（像是奶粉、明膠、玉米澱粉）來模仿希臘優格的濃稠口感，但未必有傳統過濾過程，因此蛋白質含量不一定比較高，口感和營養成分也可能有差異。 （圖片來源/Adobe Stock） 希臘優格的優點 高蛋白質：因為經過過濾，蛋白質含量比一般優格高很多，有助於增肌、維持飽足感。 低糖分：在去除乳清的過程中，也同時去掉了一部分乳糖，所以希臘優格通常比一般優格含糖量低（尤其是原味款）。 濃稠口感：質地比普通優格更厚重、綿密，吃起來像奶油般滑順，很多人拿來做甜點、抹醬，甚至直接當成料理基底。 益生菌豐富：和一般優格一樣含有活性益生菌，有助於腸道健康、消化吸收。 高營養價值：富含鈣、鉀、維生素B群等多種營養素，整體來說是很「紮實」的營養來源。 低碳水（對低醣飲食者友善）：相比於一般甜優格或市售加糖優格，希臘優格（尤其無糖版本）碳水量低，更適合控制血糖或減脂的人。 有飽足感：希臘優格因為質地較濃郁的關係，吃起來更容易有飽足感，在瘦身過程中，減少熱量攝取與增加飽足感更是不可或缺的關鍵。 （圖片來源/Adobe Stock） 什麼樣的族群適合吃希臘優格 健身族群：需要高蛋白質來增肌、恢復的人。 減重／控制體脂的人：高蛋白＋低糖分，有助於增加飽足感、降低總熱量攝取。 消化不良、腸道保養者：富含活性益生菌，幫助腸道蠕動。 低醣飲食（如生酮、控醣飲食）的人：無糖希臘優格碳水低，符合飲食需求。 需要鈣質補充的人（如女性、更年期族群）：鈣含量豐富，有助於骨骼健康。 乳糖不耐症輕度者：因為去除一部分乳糖，有些人吃希臘優格比喝牛奶舒服（但重度乳糖不耐症者仍要注意）。 （圖片來源/Adobe Stock） 如何挑選希臘優格？ 看成分表：最理想的成分應該只有「牛奶、乳酸菌」，不需要添加奶粉、增稠劑、膠類；「希臘優格」多半是傳統濾製，「希臘式優格」需留意是否用添加物模仿濃稠。選 選擇原味、無糖版本：加糖優格往往隱藏很多糖分，真正健康的是「無糖原味」，吃的時候可以自己加蜂蜜或水果調味，增加風味，也更健康唷！ （圖片來源/Adobe Stock） 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #希臘優格 #希臘式優格 #瘦身 #美體瘦身 

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☑宜蘭欸☑咖哩♥♥♥♥第一彈♥♥♥♥馬桂爺爺

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健康大豆新纖活~嘴饞飢餓時光😋

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大成嫩雞胸四川香麻 vs. 法式舒肥 / DIY懶人簡單入菜好好吃（附自製菜單）

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飲料杯套減塑行動之一就是少用塑膠袋，7-11超商販賣BT-

Family飲品_蜂蜜鮮奶茶

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只有經典能超越經典！森永牛奶糖冰炫風期間限定販售中！吃的不只是冰啊～是我滿滿的復刻回憶！

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如果年終只有兩千塊，我會買四支3CE唇膏，而且要是絲絨霧面！從來不會失誤的質感，約會上班都適合

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日本超商也能買日雜！2021.12月年末發售MOOK附錄贈品，日清杯麵加濕器可愛又實用！

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開箱｜7-11 三美聯名跨界集點｜外出系列 Hello Kitty聯名造型陶瓷隨行杯

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不要再吃錯了！希臘式優格不是希臘優格，瘦身族群都在吃的「希臘優格」到底在紅什麼？

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開箱｜7-11 三美聯名跨界集點｜外出系列 Hello Kitty聯名造型陶瓷隨行杯

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不要再吃錯了！希臘式優格不是希臘優格，瘦身族群都在吃的「希臘優格」到底在紅什麼？

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