Taipei, Taiwan Mamak檔 星馬料理/ 主餐最推：檳城鴨蛋炒粿條；副餐最推：馬來加央烤麵包加牛油；飲料最

 Taipei, Taiwan Mamak檔 星馬料理/ 香酥塔餅 $100 海鮮咖喱叻沙麵 $220 辣死你媽仁當雞 $220 檳城鴨蛋炒粿條 $175 海南雞飯 $200 秘製肉餡起司包餅 $240 馬來加央烤麵包＋牛油 $95 南洋串沙嗲 $150 印度拉茶 $90 恐龍美祿 $90 Ambula Juice $90 竹蔗馬蹄水 $90 . 身為馬來西亞🇲🇾人，這次要給大家介紹位於台北東區的超人氣Mamak檔(其實，已經吃過超多次，只是現在才想到要介紹🤣)。沒想到，我們去的那天明明就是禮拜一的晚上，店內都還滿是正在用餐的人呢😱 . #香酥塔餅 馬來文小教室：Roti Tisu(羅迪提酥😂)Mamak檔的招牌，也確實是馬來西亞🇲🇾mamak檔會有的料理。一般是搭配煉乳一起食用🤤不過，只有這家Mamak檔的香酥塔餅這麼浮誇，高到差點無法整體入鏡的😝😝口感酥脆，配有3種蘸醬(參巴，咖喱和個人最推的煉乳)，超級涮嘴。 . #海鮮咖喱叻沙麵 愛吃重口味的看過來，這個laksa絕對可以滿足你的味蕾。濃郁的咖喱＋椰漿的湯底，加上馬來西亞🇲🇾人最常吃的麵條與米粉的雙重組合，還有四季豆，水煮蛋，茄子🍆和蝦子等，分量給得誠意十足(不過，為什麼會有鴨血🤣🤣)。 . #辣死你媽仁當雞 馬來文小教室：Nasi Lemak Rendang Ayam😂好啦，就是椰漿飯🤤相較於咖喱雞🐔，仁當雞是以多種香料，加上椰漿慢燉收汁而成的雞肉料理。整體來說，是和米飯🍚殺手。椰漿飯的重要配料包含了炸姜魚仔，花生，水煮蛋，黃瓜片，和最不可或缺的參巴，這樣的椰漿飯，最對味🤤🤤 . #檳城鴨蛋炒粿條 這道就是幾乎每次到訪Mamak檔必點的炒粿條，大火🔥快炒，結合了鴨蛋的香氣，吃起來和聞起來都是鍋氣十足的👍🏻 . #海南雞飯 Mamak檔這次給我們上桌的海南雞飯，採用了馬六甲海南雞飯粒的擺盤，就是把雞飯捏成糰子啦😝雞肉是軟嫩的雞腿肉，底下還有鋪上滿滿的豆芽菜唷😎吃雞飯就是要搭配辣椒🌶️和黑醬油，這樣的組合簡直完美了🤤🤤 . #秘製肉餡起司包餅 對我而言，這是一道非常陌生的料理🤣或許，馬來西亞🇲🇾的Mamak檔有這道，但我從來沒有點過(這還算是馬來西亞人嗎🤔)內陷是濃郁的印度咖喱搭配起司，可以吃得到小肉塊的口感。推薦搭配附上的辣椒🌶️蘸醬，個人覺得是微辣的程度，可以增添風味。 . #馬來加央烤麵包加牛油#rotikaya 筆記本本拿出來，這個必點，cp值頗高‼️而且，請務必一上桌，趁熱趕緊吃，享受最美味的一瞬間。現烤的吐司，搭配斑斕葉製成的kaya醬，再加入牛油，看似簡單，但滋味一級棒🤤🤤 . #南洋串沙嗲 這道有點可惜，因為我們放到冷掉了😢3串牛肉，3串雞肉，肉串本身原本就有調味。吃沙嗲怎麼可以少了沙嗲醬❓蘸醬吃，味道更香濃。如果沙嗲醬的花生🥜口感可以再更有顆粒感會更棒👍🏻不過，還是可以推薦給沒吃過的人嘗試看看😝😝 . #印度拉茶 馬來文小教室：Teh Tarik(爹打瑞❓🤣)Teh是茶，Tarik是拉，所以才會稱為拉茶，也因為來回拉茶，上面才會自然產生綿密的泡沫，也是馬來西亞🇲🇾Mamak檔比較的飲料🥤喝起來就是好喝，順口的印度拉茶無誤😂😂 . #恐龍美祿 馬來西亞🇲🇾的國民飲料就是美祿啦😎而美祿恐龍就是將美祿粉鋪在上層，整體甜度頗高，螞蟻人應該會喜歡❤️ . #ambulajuice 這個飲料🥤在馬來西亞🇲🇾也不太常見，同行友人裡面，只有我和我妹知道這是什麼🤣其實就是沙梨＋酸梅的組合，喝起來酸味＞甜味，很多人剛開始都會覺得這個味道很神秘🤣🤣但是，喝著喝著特別解膩，然後就不小心喝光了😝😝 . #竹蔗馬蹄水 這個飲料倒是華人餐廳裡面很常見的，主要是來自竹蔗和馬蹄的甜味，甜度也是有點高的唷。 . 這次就分成主餐，副餐和飲料🥤來給大家做個推薦吧😊主餐最推：檳城鴨蛋炒粿條；副餐最推：馬來加央烤麵包加牛油；飲料最推：印度拉茶(如果接受度大的話，真的可以嘗試看看Ambula Juice)👌🏻基本上，在異地吃的星馬料理，主要還是拿來解鄉愁的，只要不是差太多，我的接受度是蠻高的啦🤣如果有想看我寫哪家星馬料理，也可以推薦給我呀🤤🤤我一定幫大家試吃‼️ . 美味程度：🌝🌝🌝🌝🌚 環境衛生：🌝🌝🌝🌝🌚 服務態度：🌝🌝🌝🌜🌚 再訪意願：🌝🌝🌝🌜🌚 . 📍Mamak檔 星馬料理 @mamak_corner 🌏 台北市大安區敦化南路一段187巷72號 🚇 捷運忠孝敦化站 ⏰ 週一-週五 11:30am-10pm/ 週六-週日 11:30am-11pm(週三公休) ☎️ 02 2731 6086 #slothlovesfood#樹懶愛美食#樹懶吃台北#樹懶吃星馬料理 #mamak檔#mamak檔星馬料理 #taipeifood#台北美食#台北星馬料理#台北異國料理#忠孝敦化美食#大安美食#星馬料理#南洋料理#popdaily#popyummy#foodporn

Taipei, Taiwan Mamak檔 星馬料理/ 主餐最推：檳城鴨蛋炒粿條；副餐最推：馬來加央烤麵包加牛油；飲料最推：印度拉茶(如果接受度大的話，真的可以嘗試看看Ambula Juice)👌🏻

是時髦還是災難？盤點2023年4個話題度高的時尚元素，駕馭難度五顆星！

2023已經來到年末，這一年我們感受到時尚圈的變化無窮，不斷有新的時尚趨勢冒起，而且每個趨勢的火紅程度不容小覷。即便如此，有些風格雖然很流行，但卻讓普通人望而卻步，只敢觀望也不敢輕易嘗試。穿搭編這就來幫大家整理4個今年特別流行但不日常的時尚元素，到底這些元素是時髦還是災難，那就由自己去判斷了！ 很流行但不日常的趨勢1—低腰元素 低腰單品有多流行，這一點倒是毋庸置疑。Miu Miu成功帶動了低腰元素的興起，再加上各種名人穿搭的加持，讓低腰元素走進大眾視野。由於低腰造型非常強調身型優勢，對身材要求也頗高。這就是為什麼低腰元素明明很流行，話題度也高，但在日常生活中卻很少人去駕馭。因為小個子穿低腰單品會更顯矮小，也會將腹部的贅肉展露無遺。所以在選擇時，應謹慎思考自身身型條件，以免流行變成不切實際的時尚災難。 https://www.instagram.com/p/Cvt5YjHOL2c/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwJdl3op1eO/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwJdRqes8jf/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢2—各種浮誇元素 如果要用一個詞概括今年時尚圈的主要趨勢，沒有比「浮誇」更貼切了。從各大秀場上，我們看到了很多浮誇的設計，比如超闊的墊肩、超長的拖地褲、超大型的包包等。這些元素的單品帶有強烈的視覺衝擊，普通人如果輕易嘗試，可能讓整體造型顯得過於誇張，難以融入日常生活。畢竟，流行與實穿之間還是需要謹慎選擇。而且這些浮誇單品只會造成日常不便，比如寬鬆的拖地褲穿上會非常絆腳；超大包包日常帶出門不僅顯得笨重，通勤的時候還非常佔位子。 https://www.instagram.com/p/Cu3juz0vMI_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Ct5yZf9xXum/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢3—芭蕾風元素 大家對於芭蕾風趨勢一點也不陌生吧？先是Jennie帶火的芭蕾風穿搭，再延伸到各種芭蕾等元素的單品，像是芭蕾鞋等，都是大家再熟悉不過的趨勢。其風格特點在於穿搭的包裹感，尤其非常適合身型瘦長的人。不過，這個風格雖然火爆，話題搜索量也高，但現實生活中卻很少看到有人真的以這樣的穿搭亮相。主要原因是因為它真的不好駕馭，除了不日常，對身型要求也高。無論是芭蕾風穿搭或是芭蕾鞋，對於大多數人而言，這樣的穿搭不僅沒有修飾的作用，反而還會顯腿粗。因為芭蕾鞋是平底的，完全沒有增高作用，無法承受身體重心，穿上會讓腿部線條非常壯實，但如果真的也被芭蕾鞋的熱度「燒到」也沒關係，只要搭配長的厚襪子或堆堆襪，就不至於讓腿部顯得太粗。 https://www.instagram.com/p/CrrsYjgsAcE/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CmeVgNiJetN/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvHa2VbvPzi/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 很流行但不日常的趨勢4—Y2K元素 Y2K元素算是這4種元素裡最流行也是受到較多人追捧及駕馭的時尚趨勢，而Y2K風格離不開繽紛的色彩與大膽的設計。正是因為這個特點，讓很多人望而卻步，因為一旦穿不好，這種色彩的混搭很容易穿出俗氣和廉價感。所以要駕馭Y2K風格，就需要在搭配上保持平衡，將這些繽紛的顏色和大膽的造型搭配的不至於顯得過於突兀，對穿搭新手來說無疑是一種很大的挑戰。所以很多人想嘗試Y2K風就會先從簡單的短版上衣開始，但因為Y2K風格會更接近辣妹穿搭，所以平日需要上班的話著實不適合。 https://www.instagram.com/p/ChhhtvmviF8/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CsTHbLyp_t3/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總的來說，時尚元素雖然多變，但我們在順應這股趨勢前仍需謹慎思考。不是每個流行風格都適合每個人，追隨流行的同時也要考量自身的特點和舒適度，一味跟著流行只會讓我們成為流行的奴隸。挑戰時尚極限固然勇敢，但穿搭更應該是展現個性和自信的表現，而非盲目追求潮流的結果。那麼以上這4種元素對你們來說，到底是時髦還是災難呢？ 延伸閱讀 👉🏻誤會大了，這些年的穿搭知識白學一場？破解8個穿搭迷思，拒絕NG穿搭！ 👉🏻除了Nike、Adidas，這4家品牌話題+時髦度超高的鞋牌，時髦女孩必上腳！ 👉🏻最便宜千元有找！編輯精選ZARA時髦包款TOP7推薦，趁有貨要趕緊入手！ 👉🏻 平價入手精品質感！6家超人氣KOL自創網拍好店推薦，小心買到你手軟！ 👉🏻 秋冬不是只有美拉德！國外瘋傳「秋冬多巴胺」穿搭，時髦女孩必須跟上！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #2023流行趨勢 #Y2K風格 #低腰元素 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #女生穿搭趨勢 #穿搭流行元素 #芭蕾風穿搭 

台北 超人氣 Pure Way 「 裸香調 」 小眾香水博物館 ， 正式在跨足 台中高雄 由一抹香氣開始 引領您踏入尋味

以純淨香氣為日常套上詩意濾鏡！Pure Way「裸香調」小眾香水博物館－台中、高雄盛大開館！以詩文和回憶選香，素色襯衫般「裸香調」小眾香水博物館－Pure Way台中、高雄櫃點全新開幕。拾回初衷的味道，PureWay「裸香調」小眾香水選物品牌台中高雄盛大開櫃，為你的生活獻上極簡白色提案。這個夏天噴上一抹仙氣！「裸香調」小眾香水博物館Pure Way，台中、高雄櫃點全新開幕。 (Pure Way拾粹台中勤美誠品形象店、高雄漢神巨蛋概念店盛大開幕) 「裸香調」小眾香博物館完成北中南香氣地圖 嚴選自然、簡約、純粹的香氛，是「Pure Way拾粹」的立業格調與經營理念。Pure Way希望香迷，能夠感受全無負擔的聞香之趣，並勾勒簡單有態度的留白哲學。作為「Nose Way迷香人」2022年開始的品牌支線，Pure Way擁有相同的使命-把世界上小眾且具有藝術性的香氛選品帶給消費者。 Pure Way的選香哲學以”Less is more”為核心，找到香水簡單且兼顧藝術感和獨特性的完美平衡。因此Pure Way集結了大量的「裸香調香水」、「白襯衫香水」和「偽體香香水」，在現今五花八門的香水市場中，Pure Way有如矗立著一座白色系香水百科博物館！ (純淨、乾淨是屬於Pure Way拾粹的留白哲學) 品牌在台北A11、中山開櫃以來，以獨樹一格的質感品味，讓許多追求細緻香氣的香迷大呼:「這就是我在找的名片香!」。4月更在台中勤美誠品、高雄漢神巨蛋盛大開櫃展店。在找尋一瓶能代表自我的香水嗎？來Pure Way感受純淨無壓力的尋香之旅吧！ 以香氛和詩意勾勒回憶，Pure Way為你的忙碌生活，吟誦浪漫詩歌 走進Pure Way，彷彿時間和步調都緩下許多。Pure Way的一切都充滿了詩意，不僅有大量的永生花和原木的擺設，香水的名稱和櫃上的介紹都像是一篇篇詩文，充滿畫面與想像空間。Pure Way希望來到櫃點的香迷不只是了解香味，而是真切的看到調香師心境中的風景，進而跟自己的生活，產生美好的互動連結。 (櫃上人員細緻詩意的故事描述，是Pure Way的獨到之處) Pure Way目前代理近20個品牌，超過100支香水品項，每一支如同擁有一篇篇故事和景致。而櫃上人員就像是你的專屬香氛導覽員，在香氛的博物館裡，你可以盡情逃離日常的喧囂，保留純粹的沁心時刻。 留香不留痕，Pure Way為生活和地球都獻上美好祝福 Pure Way的追求是在於對於世界的終極友善，不只是對人體無負擔、減少人工成份對肌膚的不適感，更希望淡化在地球上的足跡。隨著環保與近素意識逐漸抬頭，PureWay也以自己的方式為這美麗的地球盡一份心力。 (Pure Way力求對生物和環境的終極友善) Pure Way旗下品牌以「透明度」為產品核心，比如巴黎小眾品牌Bastille，產品中95%皆是天然成分包含純麥的香水酒精；來自巴塞隆納的Carner，木質材料來自歐洲永續森林；瑞典人氣品牌Björk and Berries設立Eco-luxury制度嚴選環境友善的最佳成份；還有曾獲香水奧斯卡獎(TFF)的Scents of Wood森林浴，香水內的酒精取用自木造釀酒桶。每個品牌都像是點點星光為地球獻上光亮，也是Pure Way承諾台灣香迷的美好。 日光般通透的潔淨香水！三款必收國際知名小眾香水品牌 Björk and Berries |以瑞典美感調香，創造微冷的灰階濾鏡 知名小眾香水品牌Björk and Berries，來自野生森林覆蓋率57%的瑞典，以「慢活美學」為核心分享瑞典四季的景致。每個作品皆繪聲繪影描寫不同時節的瑞典，比如描寫冬盡春來的「Never Spring無春之境」；漫步秋季楓葉林的「September九月景」；冬季晴空舒適午後的「Fjällsjö北國淺眠」，是全球Outdoor迷和香水玩家的心頭愛香！ Björk and Berries品牌資訊 主打氣味:Björk and Berries是來自北歐極地香氛品牌，主打清新綠色調 品牌簡介:來自野生森林覆蓋率57%的瑞典，以「慢活美學」為核心分享瑞典四季的景致。Björk and Berries運用極簡乾淨的成分，創造最大的保養效益和藝術性，並以繁複的生產程序，產出高品質的產品，我們稱之為「Eco-luxury」。仔細選擇大自然提供的最有效成分，以開發潔淨無毒的配方，對皮膚、人、動物和自然都友好。 主打品項:Fjällsjö北國淺眠、Never Spring無春之境 產品價格:淡香精: 50 ml/ $3,360沐浴精400ml / $1,180身體乳400ml/1,480 Olibanum|法國天然疊香品牌，手動創造專屬簽名香 來自香水之都-法國的小眾天然疊香品牌Oliabnum，以直白的原料，表達純粹的香氣，透過回歸香材的原始香味，讓香迷們最大限度的可以創造自己喜愛的氣味。Olibanum是「乳香」的意思，一種比黃金更珍貴的稀有樹脂，象徵著回歸原始和簡單。為了讓疊香愛好者，能夠隨時隨地享受疊香逸趣，目前Pure Way特別引進12ml超小尺寸，是不是讓你躍躍欲試了呢？ Olibanum品牌資訊 主打氣味:疊香為主打的Oliabnum，以木質調香氣，深受歐洲消費者青睞 品牌簡介:Olibanum是「乳香」的意思，一種比黃金更珍貴的稀有樹脂，象徵著回歸原始和簡單。 主打品項:Ambrette雲境柔葵、Yuzu掠光柚香 產品價格:淡香精: 12ml/$980 50 ml/ $3,360 Carner|以巴塞隆納的靈魂，濃縮地中海的浪漫 地中海總讓人聯想到熱情奔放，而Carner就是這愜意文化藝術的代名詞。每款Carner香水都濃縮了地中海的靈魂，散發出一種充滿活力和清新的生活方式。自5月在台灣上市以來，「Marbella渡邊漣漪」、「Tennis Club日拂青坪」獨特清新的香味表現讓許多香迷們都愛不釋手！ Carner品牌資訊 主打氣味:深受地中海洗禮的Carner，以表達海洋調香味見長 品牌簡介:濃縮巴塞隆納的文化和靈魂，調製出一瓶瓶如藝術品般的香水。地中海總讓人聯想到熱情奔放，而Carner就是這愜意文化藝術的代名詞。每款Carner香水都蘊含了地中海的風情，散發出充滿活力和清新的生活方式。 主打品項:Marbella渡邊漣漪、Ibiza Nights夏夜光嶼 產品價格:淡香精: 50 ml/$3,680 #Björk and Berries #Carner #Olibanum #Pure Way 

台北 超人氣 Pure Way 「 裸香調 」 小眾香水博物館 ， 正式在跨足 台中高雄 由一抹香氣開始 引領您踏入尋味幻境

Zespri奇異果Ｘ貳樓聯名推活力早安套餐，每日限量餐點讓你能量滿分！

陽光寶貝超能早午餐 $290 / 無敵金果 Ft. 營養開放三明治 $390 陽光美莓奇異果優格碗 $320 / 熱力芭芭奇異果優格碗 $300 黃金盛夏奇異果優格冰沙 $160 知名美式早午餐貳樓餐廳與全球奇異果領導品牌Zespri合作，聯名推出《夏季活力早安套餐》，五款限定創意料理，以時下人氣早午餐加入Zespri奇異果重新研發設計，從早開始補充維生素C、膳食纖維等滿滿營養素，酸甜好滋味喚醒夏日味蕾，為充實的一天帶來活力好心情！即日起至8/6為期五週，於貳樓全台17間門市皆可享用。Zespri也於官方Line帳號發起「早餐大募集」活動，邀請民眾完成每日喚活任務，累積活力點數抽好禮，除了整箱Zespri奇異果，還有Line Point 10,000點等相關驚喜大獎，吃得健康還能輕鬆拿好康，享受「天天Zespri，滿滿有活力」！ Zespri奇異果Ｘ貳樓「新鮮」聯名，打造今夏最有活力的早安套餐 早餐是展開每天生活重要的第一餐，國人卻最常選擇蛋餅、漢堡、三明治等食品，過多的油脂和澱粉反而令人下午昏昏欲睡，在早餐中加入足量的新鮮蔬果，不僅補充營養，也能幫助消化、增加飽足感，避免後面攝取過多食物與熱量。而來自紐西蘭的Zespri奇異果，小小一顆富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素等多種的營養素，也因高營養密度被稱為「營養小金礦」，水潤香甜的口感帶淡淡的天然微酸滋味，清爽無負擔，是讓早餐均衡變身的最佳選擇！ Zespri特別攜手知名美式早午餐貳樓，以陽光金圓頭與綠奇異果不同的口味與口感，巧妙結合人氣早午餐選項，重新研發、打造出五款令人耳目一新的期間限定餐點，如相當受消費者歡迎的莎莎酥餅，此次特別為兒童餐獨家設計美味又營養的風味，以及首次公開的大人氣開放三明治、在外面喝不到的黃金奇異果汁等，期待以此次聯名餐點提供滿滿健康與活力，以美味讓大眾愛上享受早餐的美好，同時也能維持身體輕盈感，一早就打起精神讓身體和大腦迅速開機，擺脫無精打采，整日能量滿分！ 五款聯名餐點大公開！最好吃的營養早餐 帶來整天活力好心情 Zespri x貳樓「夏季活力早安套餐」，酸甜口感清爽開胃，搭配其他主食毫不膩口，更提升整體餐點的口感層次，每一口都有補充能量的感覺，越吃越湧現活力、提振心情！7/3至8/6於貳樓全台17間門市期間限定販售，養成吃營養早餐的好習慣，開啟美好的一天！ 【陽光寶貝超能早午餐】 滿滿Zespri奇異果丁與番茄丁製成的莎莎醬、搭配大人小孩都難以抗拒的起司酥餅及香滑嫩蛋，貳樓人氣品項 – 墨西哥酥餅以「陽光寶貝超能早午餐」重現經典，更翻玩出絕佳新滋味！加入酸甜清爽的水果沙沙醬，在濃郁口味中增添幾分果香，且更能同時補足鈣質、膳食纖維及維生素C，帶給大小朋友充滿驚喜又活力的早晨！聯名活動期間點陽光寶貝超能早午餐還能得到限量的奇異果蠟筆喔！ 【無敵金果Ft. 營養開放三明治】 在歐式麵包上以香濃的酸奶鋪陳，擺滿Zespri陽光金圓頭與煙燻鮭魚，組合成近期「食尚界」新寵 – 開放式三明治，如同散壽司般的豐盛擺盤，帶來視覺與味覺的雙重饗宴，配由當季新鮮生菜組成的綜合沙拉，在早晨大啖鹹食又可清甜解膩，豐富蛋白質、Omega-3與維生素C更是直接在一早將「能量值」充滿，早起工作不憂鬱！ 【Kiwi Super Pink Bowl 陽光美莓奇異果優格碗】 Zespri陽光金圓頭、綠奇異果丁及各式莓果搭配燕麥優格碗，就是要給你今年夏天最酸爽的好滋味！在容易食慾不振的炎熱氣候就靠陽光美莓奇異果優格碗喚醒味蕾，零負擔享受又不失飽足感，絕對是愛美和養生族的最佳「涼」伴！ 【Kiwi Super Blue Bowl 熱力芭芭奇異果優格碗】 Zespri陽光金圓頭、綠奇異果丁與芭樂等熱帶水果搭配燕麥優格碗，獻上口感繽紛的維生素Ｃ三重奏，最適合作為提振精神、增加活力的第一餐，清爽飽足、身心舒暢，一口接一口彷彿置身熱帶海洋，熱情活力百分百！ 【Combo Kiwi Smoothie 黃金盛夏奇異果優格冰沙】 天氣熱就來一杯冰冰涼涼的盛夏特調吧！每一口沁爽都融入了Zespri奇異果酸酸甜甜的果香，同時享受到奇異果肉的Juicy，以及細膩的碎冰在嘴裡慢慢融化，讓你過癮地一口接著一口，補給豐富的維生素C與膳食纖維，為生活注入滿滿能量。 Zespri「早餐大募集」活動開跑！早餐加入一顆奇異果，擁有健康還有機會抽好康！ Zespri本次更特別在官方Line帳號舉辦「早餐大募集」活動，邀請民眾每日完成活力早餐任務，在早餐中加入一顆奇異果，拍照上傳抽限量好禮，豐富獎項包括一整箱Zespri奇異果、超人氣限量KIWI兄弟手偶，更有機會獲得Line point 10000點等驚喜大獎，超過500個名額的中獎機會，上傳次數越多中獎機會越高，鼓勵民眾補充活力，養成健康均衡的飲食習慣從『早』開始，一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ #Zespri #Zespri奇異果 #活力早安套餐 #熱力芭芭奇異果優格碗 #營養開放三明治 #陽光寶貝超能早午餐 #陽光美莓奇異果優格碗 #黃金盛夏奇異果優格冰沙 

日本拉麵雙神來襲！「麵魚×滿雞軒」1/31台北中山開幕，真鯛與鴨湯一次吃到！

日本拉麵控久等了！ 被譽為東京排隊傳奇的「真鯛らーめん 麺魚」與「中華そば 満鶏軒」，將於2026年1月31日正式在台北中山區開店！ 這不只是一間日本拉麵來台的普通進駐，而是由拉麵名匠橋本友則親手策劃的「雙品牌策展式進駐」。 從魚介系清澈真鯛湯，到鴨脂濃郁香滑湯頭，兩家風格迥異的東京名店，首次共居一棟老宅、一次帶來雙重滋味體驗。 不用飛東京，在中山巷弄就能吃到榮獲日本Tabelog百名店肯定的兩間超人氣名店！ （首圖source:@manchiken_tw） 「麵魚×滿雞軒」是什麼來頭？從東京排隊名店到台北開花 這次來台的兩間名店，都出自日本拉麵奇才 — 橋本友則之手。 他在2016年創立「真鯛らーめん 麺魚」，徹底顛覆日本拉麵印象，首創以真鯛為主角的魚介系清湯拉麵。 兩年後，他又打造以100%鴨高湯為主的「中華そば 満鶏軒」，成為淡麗鴨湯系的代表品牌。 兩間店皆位於東京錦糸町，憑藉極致湯頭美學與創新風味，年年入選日本權威美食網站 Tabelog 的「百名店」榜單。而如今，這兩家東京代表性拉麵店，將同時進駐台北中山區老宅，不僅空間一體規劃，更以「策展式雙店」形式呈現，是拉麵迷絕不能錯過的盛事！ 【麵魚】真鯛拉麵代表！從魚骨到湯頭的純粹美味 「真鯛らーめん 麺魚」是近年魚介系拉麵最具指標性的存在。 社長橋本友則親自挑選來自愛媛縣宇和島的高級真鯛，全魚慢蒸兩小時後，以手工剝取腹骨部位魚肉，作為湯底與配料基礎。 麵魚拉麵的靈魂 （圖片source:@mengyo_tw/左：真鯛鹽味拉麵；右：真鯛濃湯拉麵） 【滿雞軒】100%鴨湯拉麵強勢來襲，淡麗湯頭的極致體現 「中華そば 満鶏軒」則主打極罕見的「全鴨高湯」系統，湯底僅以鴨骨與水慢熬，完全不使用雞骨、豚骨等混合素材。 這種極致單一素材的處理方式，讓鴨肉的鮮味在湯中展現得乾淨又細膩。 滿雞軒拉麵亮點 夢幻副餐：每日限定「滿雞丼」 鴨胸、鴨腿鋪滿日本七星米白飯，再放上金黃現煎鴨肝，搭配特製鴨油與醬汁，是內行人秒搶的神級逸品。 （圖片source:@manchiken_tw/左：鹽味鴨湯中華拉麵；右：醬油鴨湯中華拉麵） 台灣首創策展式空間！兩家拉麵店共居一棟老宅 這次「麵魚×滿雞軒」來台不只是開分店，而是打造了一場拉麵文化的策展體驗。 選址位於台北中山區巷弄間的老宅，從建築格局、品牌動線到排隊流程，皆重新設計。 店家資訊與開賣時間整理 為什麼要吃麵魚與滿雞軒？必吃亮點一次看懂 2026年台北最值得期待的拉麵事件，無疑就是「真鯛らーめん 麺魚」與「中華そば 満鶏軒」的正式開店。這不只是日本拉麵的來台展演，更是一次關於湯頭、食材與空間的深度對話。 從真鯛的清澈鮮香，到鴨湯的醇厚溫潤，在這棟中山老宅內，你可以在一頓午餐之間，切換風味維度。 喜歡魚介系拉麵的你、熱愛鴨香湯底的你，這次絕對不能錯過！ #日本拉麵 #台北拉麵推薦 #麵魚台灣店 #滿雞軒拉麵 #鴨湯拉麵 #真鯛拉麵 #東京拉麵登台 #中山區美食 #拉麵新店2026 #台灣限定拉麵

草莓巧克比(チョコビ)期間限定包裝開箱，Decora Fashion 爆擊！

日本超人氣餅乾，連蠟筆小新都愛的巧克比《チョコビ》草莓口味系列， 搭配期間限定的Decora Fashion包裝，真的讓人一秒淪陷！ Who is your Decora Fashion? 這次的包裝我真的超喜歡！ Decora(デコラ)是源自1990年代末日本原宿的街頭時尚，名稱來自英文decoration(裝飾)。它的核心特點就是「過度裝飾」;強調用鮮豔的配色與多層次的配件(像是鯊魚夾、戒指或貼紙等)堆疊，打造出俏皮可愛又充滿活力的童趣風格。 這款包裝完全把Decora Fashion的精神發揮到極致，色彩繽紛、裝飾感滿滿，視覺直接被華麗爆擊！整體設計就像全新系列一樣亮眼，讓人忍不住一直看！連內裡的塑膠包裝也誠意滿滿！這次改為全桃紅色的底色，有別於以往的白底，圖案也從野原一家角色的基本款，改為類似「變裝派對」主題的圖案，像是小新穿上鋼彈機器人裝、小白扮演鱷魚阿山等，整體更加活潑有趣，細節滿滿，可愛到不行♡而且內附貼紙控必收的隨機貼紙一張(重點)！ 是的，很幸運抽到Decora Fashion款的妮妮版本，妮妮和小新都穿同一套服裝耶，而且頭上都有鱷魚阿山造型的髮夾，妮妮還有經典兔兔髮夾！ 餅乾方面也是不用說，卡滋卡滋的玉米脆餅口感，搭配濃郁且微酸的草莓風味，真的會一口接一口停不下來！ 這次貼紙的設計也和之前版本有些不同：以前是正面彩色、背面同圖黑白版本，這次貼紙背面則是另外的設計，加入文字，讓整體更具互動感。Decora時尚系列貼紙是2025年11月左右發行，圖案共 15 款，其中 5 款有閃光版本(星星標記)共計 20 款，角色真正有Decora裝扮的主題貼紙只有8款，至於閃光版的實際效果，目前還不太確定呈現方式。 因為我還沒幸運地蒐集到，只能繼續加油看看了～ 也期待其他小新迷的分享！

【日本｜三重】兩天一夜無敵懶人包，交通住宿＆美食景點，照這篇去玩保證不踩雷！

關西除了大家熟悉的京都＆奈良之外，最近三重縣的人氣也扶搖直上，這裡有千年歷史的伊勢神宮、還有超好逛的御蔭橫丁，包含伊勢、志摩、鳥羽、松阪等地區，完全是一塊大寶地，來到這裡不能走馬看花，一定要住個一晚，把周邊也玩夠才能安心回家，跟著日本編的腳步一起來個三重兩天一夜輕旅行吧！ 📌交通：SHIMAKAZE＋近鐵電車周遊券5日券(plus版) 從大阪要怎麼去三重呢？先給大家看一下where is 三重縣？ 在近鐵難波站再次拿出「近鐵電車周遊券5日券(plus版)」這張車票讓你全線跑透透，加上內附免費巴士搭乘券，怎麼轉乘都很划算！但這次要跟大家介紹的是更猛的近鐵觀光特急「しまかぜSHIMAKAZE」，這台觀光電車可是連天皇都坐過，最頂級的享受讓你快樂去三重！ しまかぜ除了外觀很酷，是鐵道迷的愛之外，車內的設施也超豪華，絕對刷新你對電車的印象，豪華座椅是基本盤，居然還有整面的落地窗，可以沐浴在陽光下，也有日劇中才會出現的小包廂！ 第一節車廂可以直接看到駕駛艙，連前方的風景都超清楚，最酷的是居然有餐廳！可以邊坐車邊享用甜點或正餐，完全是在演日劇啊～ しまかぜ是觀光特急所以需要額外買票，官網上選擇想要的區段，方格內的三個數字相加就是總價，這次從難波到宇治山田站，總價是3940日圓，其實跟台灣高鐵差不多的價格，真的算是非常划算，しまかぜ真的是日本編此生看過最浮誇的車，有機會大家都要來坐坐看！ 📍INFO. しまかぜ購票網址在這：https://www.ticket.kintetsu.co.jp/vs/en/e-ticket/ ※開放一個月前預約，因為蠻熱門的，建議大家提早預約！ 📌DAY1必去景點 1.伊勢神宮 來到三重縣一定要來伊勢神宮，伊勢神宮的正式名稱為「神宮」，由供奉天照大御神的皇大神宮（內宮）以及供奉豊受大御神的豊受大神宮（外宮）為主的125座神社所構成，佔地非常廣大，連天皇都會來此參拜，對日本人來說是非常神聖的宮殿，身為觀光客當然也要來參拜一下。 由於伊勢神宮內不能拍照，這邊只能給大家看路口，這次日本編去的是內宮，橫跨五十鈴川的宇治橋為內宮入口，也可說是分隔聖界與人類凡界的分界處，伊勢神宮每隔20年就會重新建造神殿，祈求神明順利移駕，這座橋也會重建，工程相當浩大，就知道日本人對神宮有多重視了。 📍INFO. 內宮地址：三重縣伊勢市宇治館町1 交通：近鐵宇治山田站轉乘巴士至「內宮前站」 ※可使用近鐵電車周遊券內巴士券免費前往 2.おかげ橫丁 御蔭橫丁 拜完神宮後當然不能錯過内宮前的おかげ橫丁啦！復古的商店街隱藏著超多美食名店，日本編就挑幾家熱門店跟大家分享，這邊絕對可以讓你逛一整個下午！ 👉赤福 伊勢名產就是這個「赤福」，赤福餅非常特別，紅豆餡在外面，麻糬在裡面，跟我們一般吃的剛好相反，反而有種新鮮的口感，超級適合當伴手禮，放眼望去就會看到分店，你一定找得到！ 夏天還有赤福冰，抹茶冰裡面藏著赤福餅，茶味和紅豆味混合，超級好吃，來三重絕對不錯過的必吃美食！ 👉豚捨 超有人氣的可樂餅，因為牛肉太好吃，所以捨棄了豬肉，店名才叫豚捨，是不是超有趣！可樂餅吃起來真的很讚，而且很難遇到牛肉可樂餅，有來一定要吃！ 👉團五郎茶屋 這家茶屋有賣松阪牛肉串＆烤糰子，現烤的松阪牛串好好吃，還有茶屋可以休息一下，喝杯涼涼的茶配上熱熱的烤糰子，鹹甜的口感真的一級棒！ 👉すし久 除了小點心之外，御蔭橫丁裡也有這種超豐盛的生魚片蓋飯，當正餐吃絕對很夠，超厚實的生魚片配上道地小菜，加上復古的街景，好像穿梭時空啦～ 👉プリンと食パンの鉄人＆まるごと果汁店 這兩家店在IG上都超熱門，プリンと食パンの鉄人手工布丁甜而不膩，不管是原味或是加上冰淇淋都好好吃，還有鐵板法式吐司也非常熱賣，隔壁的まるごと果汁店也是超有梗，新鮮的柳丁或葡萄柚，整顆榨給你看，利用特殊的機器不讓空氣灌入，百分百原味果汁讓你安心喝，甚至在路上看到有人喝光還把皮扒開吃果肉呢！這兩家店就在隔壁，一起攻占他們吧！ 👉吉兆招福亭＆神路屋 在伊勢可以看到很多貓貓的身影，被日本人視為吉祥的象徵，吉兆招福亭內有超多招財貓，甚至還有第一位做招財貓的人的作品，來三重一定要到處觀察身邊的貓貓，還有神路屋賣很多木製品，還有12生肖的動物御神籤，超適合搜刮伴手禮啊！ 3.賢島西班牙遊船 三重縣好山好水，當然也有很多星星！這個在賢島港的星空遊覽船，會環繞英虞灣一圈，有專業的星空解說員，會帶你認識天上的星座們，真的非常壯觀，吹著海風看著滿天星星，還有比這更浪漫的事嗎？大家如果晚上剛好有遇到絕對不要錯過啦！ 遊覽船白天版本也很美，藍天白雲吹吹海風也很不錯呦～傍晚的夕陽也是超美啦！ 📍INFO. 交通：近鐵賢島站徒步即可到達。 ※夜間遊船（英虞湾 星空ナイトクルーズ）屬於期間限定開放，明年時間將於官網公告 📌住宿 👉志摩海灘 都度假酒店／志摩ベイサイドテラス 出去玩最重要的就是住宿！這次要介紹再SNS上大洗版的志摩海灘都度假酒店「志摩ベイサイドテラス」，裡面超級歐美風的建築風格，是日本女孩的打卡聖地，跟日本編一起看看有多美！ 白牆配上歐風建築，有種穿梭到地中海的感覺，最有名的就是這面可以望向大海的白牆，夕陽西下的景色，完全讓人拍到手軟啊～ 志摩海灘都度假酒店內的設施非常棒，房間也很寬敞，特別是浴室超級豪華，盥洗備品也都是豪華路線，想徹底放空腦袋，就要來住這間美美的飯店！ 📍INFO. 官網：https://www.miyakohotels.ne.jp/bayside-terrace/tw/ 地址：三重県志摩市阿児町鵜方3618-33 交通：近鐵賢島站有免費接駁巴士可至飯店 👉志摩觀光酒店 另外這家志摩觀光酒店也是豪華路線，這是日本天皇住過的酒店，而且還是2016年G7高峰會會場，完全是超高級規格，有分兩個館，一個是以珍珠為主題，飯店內充滿了各種珍珠裝潢，加上寬敞的大房間＆大浴缸，還有無敵海景，也提供這個很猛的住宿選擇給大家！ 📍INFO. 官網：https://www.miyakohotels.ne.jp/shima/tw/index.html/ 地址：三重縣志摩市阿兒町神明731 交通：近鐵賢島站有免費接駁巴士可至飯店 📌DAY2必去景點 1.海女小屋 第二天來到鳥羽的海女小屋，變身一日海女！到「近鐵鳥羽站」後坐上可愛的海女巴士就到啦～海女小屋內室一群可愛的海女婆婆們，會現烤新鮮的海鮮大餐陪你一起吃飯，這些海鮮真的都是海女們親自打撈上岸，非常厲害啊！ 海女套餐有分很多種，大家在預約時可以選擇，編輯這次吃的是標準套餐，螺類、鮑魚＆扇貝的組合，配上海中的小菜＋龍蝦湯，就已經吃到超級飽！這些海鮮都是現烤，味道很鮮甜根本不用調味料就很夠味，喜歡吃海鮮的人絕對不能錯過！ 除了吃飯之外，海女也會來跟大家聊天，說說他們的出海的經驗，還有舞蹈表演，看到這群可愛的海女婆婆們真的超開心的啦～大家想體驗海女服裝也OK，雖然無法出海捕魚但我們還是可以穿上海女服，裝裝樣子體驗一下啦～ 📍INFO. 線上預約官網（英日文）：http://amakoya.com/amayoyaku.htm 地址：三重縣鳥羽市相差町819 交通：到「近鐵鳥羽站」轉乘海女巴士，可事先預定免費接駁：http://amakoya.com/access.htm 2.石神神社（石神桑） 石神神社自古就是海女信奉的神社，標誌的五芒星就是海女衣服上的五芒星，可以保護海女們平安歸來～這裡有個美麗的傳說「必定會實現女生的一個願望」，女生只要在祈願紙上寫下一個願望，投進祈願箱願望就能實現，所以這裡是日本女生的人氣景點！生為女生一定要來許一次願望啊～ 📍INFO. 地址：三重県鳥羽市相差町1385 交通：到「近鐵鳥羽站」轉乘巴士，至相差站下車。 ※如果要去石神神社，可以在海女小屋事先告知，回程時接駁巴士會載你去神社喔！ 3.MINERVA珍珠口味冰淇淋 鳥羽的特色還有珍珠！在鳥羽車站前的鳥羽一番街內，有著超人氣的冰淇淋店家MINERVA！最有名的就是珍珠冰淇淋，用真的珍珠磨成粉加進冰淇淋裡，對女生的肌膚非常好，經過絕對不能錯過！其他口味的冰淇淋也很好吃～這麼可愛的小店絕對要來光顧一下啦！ 📍INFO. 地址：鳥羽市鳥羽1-2383-13鳥羽一番街1F 交通：近鐵鳥羽站步行一分鐘。 4.一升びん宮町店 松阪牛迴轉燒肉 你吃過迴轉壽司，但你吃過迴轉燒肉嗎？這家一升びん是連鎖店，但要在宮町店才有迴轉座席，想玩玩看迴轉燒肉的人一定要來松阪吃啊～ 一升びん就像我們一般吃迴轉壽司一樣，每個盤子有不同的價格，也可以直接向店員點餐，烤肉本身就夠美味，加上一點小樂趣又更好玩，在松阪吃到松阪牛真的是好開心，而且整體價格不會太貴，肉的種類也很多，既然使用了近鐵電車周遊券當然要多去一點地方才划算啦！ 📍INFO. 地址：三重県松阪市宮町144-5 交通：到「近鐵松阪站」徒步約15分鐘。 📌 行程表總整理 最後貼心附上兩天一夜的三重行程表給大家參考！三重真的是個值得深入好好玩的地方，遠離市區走入大自然裡吧！ 👉近鐵電車周遊券更多資訊點這裡：https://www.kintetsu.co.jp 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #MINERVA #SHIMAKAZE #おかげ橫丁 #しまかせ #一升ぴん #三重 #三重縣 #伊勢神宮 #大阪關西 #御蔭橫丁 #志摩ベイサイドテラス #志摩觀光酒店 #日本三重 #海女小屋 #石神神社 #賢島西班牙遊船 #近鐵 #近鐵電車周遊券5日券 

比主角更亮眼！10個影史上最經典的迷人反派角色 (上)

 🏆＃ＴＯＰ１０ 電影：《古惑仔3之隻手遮天》 角色：烏鴉（圖２） 演員：張耀揚 名言：「難辦，那就別辦了！（翻桌）」 「東興烏鴉」的名號報出來，應該沒有人不認識吧！烏鴉是古惑仔系列中，東星雙虎之一，本名陳天雄，綽號烏鴉，江湖又稱「下山虎」，與人稱「笑面虎」、綽號阿虎的吳志偉號稱「東星雙虎」，兩人一文一武，是東星社老大「駱駝」的左右手，也是社團中的新起之秀。 烏鴉個性兇殘、冷血，為求目的不擇手段，為主角陳浩南之敵人，是殺害蔣天生、八指叔，和自己老大駱駝的兇手。電影最高潮的經典片段就是烏鴉故意讓陳浩南眼睜睜的看著自己最愛的女人小結巴，在自己的面前被他行刑式的開槍報復。 🎥難辦，那就別辦了：https://bit.ly/3b8fs6u 🏆＃ＴＯＰ９ 電影：《獅子王》 角色：刀疤（圖３） 名言：「You run along now and have fun. And remember...It's our little secret.」 刀疤原名塔卡，是木法沙的親弟弟，據說在童年有著坎坷的遭遇，使其墮落並成為了現在的刀疤，他與哥哥木法沙有著厚厚的一層屏障。在辛巴出生後，為了奪取王位，他不惜使用一切手段，先是引誘辛巴到危險的大象墓園去，讓那裡的鬣狗將其殺害，但因木法沙的及時趕到而失敗；之後又與鬣狗聯合密謀了峽谷狂奔一策，成功害死了木法沙，卻不曉得辛巴已逃命成功。之後刀疤回到了榮耀國，並繼承了王位。幾年過去，長大後的辛巴意識到了自己的責任，並回到了家園、勇敢奪回王位，最後刀疤與鬣狗的關係分崩離析，一同被熊熊烈火燃燒殆盡。 🎥刀疤主題曲 中字中配 ：https://bit.ly/2Xyh7P1 🏆＃ＴＯＰ８ 電影：《駭客任務》三部曲 角色：史密斯探員 Agent Smith（圖４） 演員：雨果 · 威明 名言：我要與你們分享我這段時間的心得。當我在給你們分類的時候，我有了這個想法。我意識到你們並不是真正的哺乳動物。這個星球上每一個哺乳動物會本能地與周圍的大自然維持生態平衡，但你們人類並不會這樣做。你們每到一個地方，就無止境地利用，直到資源耗盡。你們生存的唯一辦法，就是侵佔他地。這個星球上還有另一種生物也會這樣做。你們知道是什麼嗎？病毒。人類就是這個星球上的疾病，癌症。你們就是瘟疫。而我們是解藥。 史密斯探員在電影中飾演矩陣這個程式世界中的防毒程式，他在矩陣中是沒有身體的，由於是防毒程式，所以被矩陣賦予了超越常人的能力。在矩陣中他具有改寫人類角色程式的能力，所以可以不斷借用他人身體進行複製。 史密斯在第一部當中被主角尼歐消滅後，因為在他被尼歐消滅前明明是他先殺死了尼奧，所以這就導致了一個邏輯錯誤。因為這種程式上的邏輯運算錯誤，導致了在第二部中，史密斯不但拒絕被系統移除，而且還由防毒程式變成了病毒，最後危害到了整個矩陣世界。 🎥第一部經典打鬥畫面 Part１：https://bit.ly/3ecxFlk Part２：https://bit.ly/2XAnelI 🏆＃ＴＯＰ７ 電影：《沈默的羔羊》 角色：漢尼拔（圖５） 演員：安東尼·霍普金斯 名言：「一位調查員曾一度嘗試考驗我，於是我吃了他的肝臟，伴著一些蠶豆和一支很棒的 Chianti 紅酒。」 美國驚悚片，主要描述一名聯邦調查局實習女幹員捕捉一名連環殺手的經過。漢尼拔是一位警方在地牢中關押了近 8 年的精神科醫師，與常人並無相異之處，沉默、平靜，氣質中透露出知識淵博和足智多謀；然而漢尼拔也是一名食人者，曾犯下多起殺人案件，被列爲極度危險的人物，只是由於具有研究價值所以被保證了人身安全。 主要演員茱蒂·佛斯特及安東尼·霍普金斯兩人憑此片成為奧斯卡影后及影帝。電影另獲3項奧斯卡獎－最佳導演、最佳影片及最佳改編劇本，被認為是恐怖片的經典之一。 🎥4Ｋ修復版預告：https://bit.ly/2yY9Rla 🏆＃ＴＯＰ６ 電影：《雷神索爾》、《復仇者聯盟》系列 角色：洛基（圖６） 演員：湯姆·希德勒斯頓 名言：「我可是神！你這個愚蠢的生物＠＃＄％＾＆＊....*（被浩克摔）」 漫威裡最可愛又迷人的反派角色！是雷神索爾的領養兄弟，是個超級反派，詭計之神、邪神代表，擁有超強的體能和力量，能夠舉起 50 噸的重物。他的壽命遠超人類，對地球一切疾病、毒藥免疫。普通的身體傷害洛基都能快速恢復，他甚至可以重新連接被切斷的身體部位，包括他的頭部。 洛基有著許多神奇的能力，包括變形、星體投射、分子重排、能量爆炸、製造幻象、飛行（通過懸浮）、心靈感應、催眠和傳送。洛基也可以灌輸神秘能量給人類，使其擁有暫時性的超強力量。 在2009年，洛基在 IGN 公布的最偉大的美漫反派中獲得第 8 名，2014 年 IGN 重列偉大反派的排名時，洛基的名次則來到了第 4 名。 🎥漫威三大 Disney+ 影集最新預告公開！《洛基》、《汪達與幻視》、《獵鷹與酷寒戰士》： （待續） 

第二屆白蘭「媽媽夢想勇敢Go」逐夢計畫得主出爐！白蘭攜手社會企業Impact Hub Taipei 讓媽媽的多元價值被看

母親節將至，家喻戶曉的衣物與家庭清潔領導品牌「白蘭」與社會企業Impact Hub Taipei（社會影響力製造所）公布第二屆「媽媽夢想勇敢Go」徵件計畫最終得主，由兩組媽媽的夢想提案計畫並列優勝，分別是黃苡芳的「UX設計師媽媽啟蒙計畫」，以及張友欣的「屁屁超人與鼻屎俠誕生首部曲」，兩組計畫均獲評審一致肯定。主辦單位將繼續陪伴兩位得主跳脫框架、孵育夢想，同時落實白蘭支持多元共融的精神。也在母親節前夕，用真實的夢想經歷為所有勇敢的媽媽夢想家喝采！ 已舉辦兩屆共募集近百件夢想的「媽媽夢想勇敢GO」是全球消費用品大廠聯合利華旗下「白蘭」推出的夢想徵件計畫，第二屆入選的10組夢想媽媽團隊，歷經200天的培力課程與療癒工作坊後，近日在成果發表會上分享夢想實踐進度，再由評審團評選出最終得主。聯合利華行銷總監蕭沂函談到計畫的初衷時表示：「陪伴消費者超過半世紀的白蘭觀察到，現代媽媽仍有被貼標籤的包袱，『媽媽就應該這樣那樣….』、『不像個當媽媽的?…』各類聲音都是加深母職的刻板印象，都造成了媽媽們無形的種種壓力。加上疫情後，在家上班、遠端上課或停課影響也讓媽媽們的負擔更重，自己的時間更少了。」「白蘭希望透過品牌的力量，打造媽媽間的逐夢社群，鬆綁母職的既定印象，讓更多人知道女性可以同時擔任母職也能實現自己的夢想。」 共同合辦單位Impact Hub Taipei共同創辦人張士庭分析，連續兩屆收到的夢想提案類型不僅創意十足，構想也相當多元。第一屆多以出版書籍、教育與自我實踐為主，第二屆在疫情的新常態下，更多媽媽的夢想是希望能發揮自身的影響力，推動社會與環境的共好、改變人們的飲食習慣，或幫助其他母親奠定良好的育兒環境與知識基礎。夢想類型橫跨健康飲食、教育、公益推動與創業實踐等，顯見忙碌照顧家庭的媽媽，仍希望發揮利他的精神，為社會挹注正面的力量。 白蘭與Impact Hub Taipei根據夢想的企圖心、突破自我的程度、計畫延續與可執行性、社會影響力及創意獨特性五大評分標準，選出這一屆10名夢想團隊，包含： 推出適合媽媽及孩子的UX設計思考入門線上課程，不僅希望幫助全職媽媽取得專業技能，也希望藉由親子共學，培養孩子面對問題時，能有創新思維與解決問題的能力；並將此課程導入至偏鄉，幫助資源相對匱乏的偏鄉學童，彌補學習上的城鄉差距，貢獻專業能力回饋社會。 受到孩子們的童言童語啟發結合對繪畫的熱情，夢想出版一系列看見自己價值的互動式繪本，適合親子共讀，希望藉由主角的故事發展加深親子間交流並建立自信及對自我的肯定。以成熟畫風嘗搭配多元視角看世界所帶來的改變，打破既有刻板價值觀，觸發對自我探索的覺醒。 由陪伴母親終老的經驗中，深感目前台灣長照系統下的不足，希望藉由導入互動式輔具搭配居家到府陪伴服務，刺激腦力、活化思緒進而推廣活絡鄰里感情，造福更多的長輩們能安心終老，享受樂齡下半場！ 企劃一本讓大眾理解身障媽媽育兒挑戰的繪本，玉婷希望藉由分享先天生理帶給她的挑戰，鼓勵其他正在面對人生挑戰的大朋友跟小朋友，透過繪本珍惜並肯定自我的努力。 憑藉著對料理的熱情及多年經驗，看見現代人在茹素與美味間的糾結，希望提供便利、好吃又均衡的素食餐點，從雲林在地開始，打造好口碑並將健康蔬食推廣至全台。 由自身育兒經驗發想，洞察新手家長的支持系統與資源匱乏，迎接新生兒後的生活變化之震盪令人措手不及，希望藉由統整相關專家建議及支持團體的建立，讓新手爸媽們都能在為人父母路上不孤單，感受到群體的正向支持與幫助。 創立個人甜點工作室，分享法式甜點帶來的生活儀式感，除了滿足甜點愛好者之外，也希望能夠帶給每天照顧全家人需求的媽媽們一點療癒，藉由每月驚喜甜點盒的概念，讓媽媽適時寵愛自己、享受喘口氣的時間。 推廣瑜珈落實於生活的個人品牌，除了打造親子瑜珈空間，幫助親子找到靜心的方式並更認識自己之外，也希望藉由社群及podcast打破時間地區限制，提供給華語區受眾一個學習瑜珈及打開感受的契機。 活用裁縫的技術及經驗，將孩子的畫作轉化為獨一無二的手工藝品，除了紀錄孩子們成長的寶貴回憶，也提供客製禮品的選擇，打造一間充滿手作溫度的工作室。 希望創立社區廚房，結合小農人脈及舒肥技術，提供均衡健康又美味的飲食選擇，也希望拓展業務，讓在地媽媽可以兼顧照顧孩子及鄰里交流的需求。 為落實平等、多元共融的承諾，聯合利華透過能發揮影響力的品牌「白蘭」，一起與消費者打破對女性與媽媽僵化的刻板印象與歧視，讓更多人看到女性的不同面貌。自2020年以來，透過「勇敢去GO 不怕垢」的全新品牌主張，立志成為媽媽最堅強的後盾、逐夢路上的陪伴者，攜手Impact Hub Taipei，合力打造「MayB Lab 夢想實驗室」，與媽媽們共同追夢，推廣家務分工，還給媽媽應有的自我時間。 本屆「媽媽夢想勇敢Go」支持計畫的評審團，包含家樂福文教基金會執行長蘇小真、親子天下出版暨產品企劃部副總監陳珮雯、女人迷銷售資深協理柯采岑、Impact Hub Taipei共同創辦人張士庭等都共同表示有幸成為幫助女性突破框架的推手之一，希望透過支持媽媽追夢做自己，讓每一位女性都可以做最真實的自己，勇敢去GO。 ➢ 白蘭和Impact Hub Taipei團隊幫助妳實踐夢想。 更多活動詳情請上https://taipei.impacthub.net/mayb-lab-2021/查詢。

第二屆白蘭「媽媽夢想勇敢Go」逐夢計畫得主出爐！白蘭攜手社會企業Impact Hub Taipei 讓媽媽的多元價值被看見

愛情長跑導演女友11年！《努力克服自卑的我們》具教煥的9件事，原本夢想竟是諧星！

憑藉《D.P：逃兵追緝令》、《怪異》等韓劇知名度大開的實力派演員「具教煥」，這幾年在大螢幕和小螢幕都交出了讓人驚豔的成績單！2024年以 Netflix 影集《寄生獸：灰色部隊》回歸後，2026年又馬上帶著兩部備受期待的新作強勢登場，除了正在熱播中的 Netflix 韓劇《努力克服自卑的我們》，以及預計5月上映、與全智賢和池昌旭合作的喪屍電影《群體》，完全停不下來的節奏讓粉絲們應接不暇呢！今天泡菜編就帶大家好好認識這位「寶藏演員」具教煥，9件你可能還不知道的事，快快往下滑吧！ https://www.instagram.com/p/C55f3gjr5Br/ （圖片來源：Netflix 提供） 具教煥｜1、原本夢想竟是「諧星」 具教煥1982年出生於首爾特別市，學生時期以搞笑出名，一度夢想成為一名諧星，後來對演戲也產生興趣，2003年考上首爾藝術大學電影系。2008年以短篇電影《BOYS》的振裕一角正式出道，在劇中憂鬱的演技引起關注，也獲得許多好評。出演2017年上映的電影《夢中的簡》，正式受到電影界的關注，成為獨立電影界的超級明星，2019年和演員經紀公司Namoo Actors簽訂專屬合約。 https://www.instagram.com/p/C5XOXYPSRsC/ 具教煥｜2、獲獎無數的「怪物新人」 從2008年出道至今，出演過30多部作品，大部分都是獨立電影導演或是自己執導的作品。事實上過去具教煥有過多次能進軍商業電影的機會，但都被他拒絕，選擇在獨立電影界努力。具教煥在電影《夢中的簡》飾演一位變性人，他特有的中性嗓音搭配嫵媚的演技，不僅讓許多觀眾誤以為他真的是變性人，更讓他一舉奪得當年釜山國際影展的「年度最佳演員獎」，以及包含百想藝術大賞在內的多項電影獎的新人獎。 （圖片來源：韓國theqoo） 此外，具教煥在2020年上映的《屍速列車：感染半島》中飾演反派角色「徐大尉」，完美地呈現人性的黑暗面，瘋狂的演技也讓他受到更多的關注，首次出演商業電影的他展現了十分出色的演技，成功地在商業電影界立足。 （圖片來源：IG@cgv_korea） 具教煥｜3、除了演戲還是「導演」 首爾藝術大學電影系畢業的具教煥，原本是想考戲劇系，但因為不知道有戲劇系，所以就上了電影系。雖然是以演員出道，但是在出道後，運用大學所學導演、拍攝、製作、編輯⋯⋯等，開始嘗試執導獨立電影。 （圖片來源：IG@netflixkr） 2011年上映的《烏龜們》為具教煥執導的第一部獨立電影，他除了擔任導演外，也負責劇本及剪輯。他除了是演技派演員，還是位導演，可說是能導能演的全能演員，其中《戀愛紀錄片》和《Girls on Top》是和女友導演李玉燮共同執導的作品。 （圖片來源：韓國theqoo） 具教煥｜4、《D.P》和丁海寅「男男CP」超人氣 2021年，丁海寅和具教煥共同出演改編自同名網路漫畫的Netflix影集《D.P：逃兵追緝令》，兩人在劇中換上軍裝，分別飾演「安俊浩」和「韓浩烈」，因一同追捕逃兵而培養出絕佳默契，有趣又有愛的互動讓不少觀眾覺得兩人很有火花！此外，他們當時曾為了宣傳《D.P：逃兵追緝令》合拍雙人畫報，同框模樣讓網友大喊「超登對」！ （圖片來源：IG@netflixkr） （圖片來源：IG@netflixkr） （圖片來源：IG@netflixkr） 具教煥｜5、粉絲名是「收據」 具教煥的綽號有很多像是「구교」、「斯嘉麗教煥遜」、「林賽教煥」等，其中「구교」是粉絲們最常使用的暱稱，他的簽名也是「9kyo」。然而，具教煥暱稱是「구환불」，名字「교환」有交換和換貨的意思，而我們經常交換東西都是需要發票的，沒有發票就無法交換，因此「영수증（收據/發票）」就成為他的粉絲名啦！ （圖片來源：MUSINSA） 具教煥｜6、愛情長跑導演女友「李玉燮」11年 2020年《屍速列車：感染半島》上映時，具教煥被爆出和獨立電影導演李玉燮已交往7年，具教煥透過所屬經紀公司Namoo Actors承認戀情，據知情人士透露，兩人的戀情在電影界早已不是秘密！ （圖片來源：韓國theqoo） 具教煥和李玉燮兩人是透過2013年拍攝的短篇獨立電影《4年級寶京》，以演員和導演身份相遇，進而發展為戀人關係，除了互相陪伴，也帶給對方許多靈感，成為彼此的電影合作夥伴。 （圖片來源：韓國theqoo） 至今兩人已共同合作過多部電影，有共同執導，也有以導演與演員身份合作的作品。像是2019年上映、由具教煥和《梨泰院Class》李周映主演的《一條鯰魚救地球（Maggie）》，雖然是獨立電影，但當時卻吸引了約4萬名的觀眾觀影，也受到眾多好評！ （圖片來源：韓國theqoo） 具教煥｜7、與女友開創Youtube頻道 具教煥和導演女友李玉燮所經營的Youtube頻道為《[2x9HD]구교환X이옥섭》（中譯：[2x9HD]具教煥X李玉燮），前面的數字2和9取自兩人姓氏的諧音，2韓文發音和「李」一樣，9韓文發音則和「具」一樣。 （圖片來源：韓國theqoo） 《[2x9HD]구교환X이옥섭》頻道中，會上傳兩人共同拍攝的影片、電影預告片或是VLOG，VLOG以兩人特別的拍攝手法、剪輯方式呈現了兩人的日常生活。有興趣的粉絲朋友記得趕快訂閱，千萬別錯過啦！ （圖片來源：韓國theqoo） 具教煥｜8、近期新作《努力克服自卑的我們》 2026年4月，具教煥回歸小螢幕，主演Netflix 韓劇《努力克服自卑的我們》的男主角黃東滿。這個角色和他過去飾演的軍人、反派都截然不同。黃東滿是一名年近四十、懷才不遇的落魄電影編劇，年輕時被稱為天才，如今只能在外燴公司打零工度日，還要被昔日好友組成的「8人會」圈子嫌棄、漸漸被邊緣化。說到這個角色的難度，他要用酸言酸語和憤世嫉俗的外殼，去包裹一個其實極度害怕「被世界遺忘」的內心，這種複雜的多層次演技，具教煥將這個角色詮釋得恰到好處。本劇由《我的大叔》傳奇編劇朴海英操刀劇本，搭檔高胤禎主演，目前每週六、日在 Netflix 更新中，正在劇荒的你千萬別錯過唷！ 圖片來源：JTBC 《努力克服自卑的我們》劇照 圖片來源：JTBC 《努力克服自卑的我們》劇照 具教煥｜9、大銀幕新作電影《群體》合作全智賢、池昌旭 除了正在熱播的韓劇，具教煥今年還有一部大銀幕作品讓人超期待，喪屍驚悚電影《群體》！由《屍速列車》導演延尚昊執導，故事圍繞一場不明病毒在建築內爆發，感染者不斷進化，步步威脅倖存者的生存處境，營造出高度壓迫的驚悚氛圍。 卡司集結了全智賢、池昌旭、申鉉彬等人聯手主演，預計2026年5月21日在韓國上映。具教煥在片中飾演與病毒爆發密切相關的天才科學家「徐英哲」，不僅回歸他擅長的神祕反派路線，這種游走在黑暗邊緣、帶有強烈偏執信念的角色，也幾乎是為他量身打造。而這部作品，同時也是他與延尚昊導演的第四度合作，再度引發影迷高度關注。 圖片來源：X @SHOWBOX 圖片來源：X @SHOWBOX 以上就是關於韓國演員「具教煥」的整理介紹啦！憑著精湛的演技，在獨立電影、電影界立足，被大眾看見，甚至是位能導又能演的全能藝人。具教煥不求一步登天，只想堅持自己的理想，在自己喜歡的領域踏踏實實地努力！若是不想錯過更多關於「具教煥」的演技魅力，那就千萬要支持他的近期新作品《努力克服自卑的我們》啦！ 延伸閱讀：更多具教煥相關 👉🏻甜蜜滿分！5對「愛情長跑」韓星情侶檔，交往十年仍熱戀如童話！ 👉🏻稍息立正歐爸好！7位「韓劇軍裝男神」，宋仲基、玄彬都超經典！ 👉🏻根本親生的！盤點10位「被Netflix捧紅」的韓星，韓韶禧、李到晛都是代表！ 👉🏻丁海寅、具教煥《D.P：逃兵追緝令》劇情評價、4大看點整理！寫實故事、高質感製作好評不斷！ 👉🏻《D.P：逃兵追緝令》第二季演員陣容與劇情看點3分鐘總整理，丁海寅、具教煥強勢回歸！ 更多韓國話題🇰🇷追蹤波波泡菜日記IG＠popkimchi_mag 撰文編輯 #HyeJeong #DP逃兵追緝令 #DP韓劇 #Netflix韓劇 #丁海寅 #具教煥 #具教煥YouTube #具教煥丁海寅 #具教煥作品 #具教煥女友 #具教煥女朋友 #具教煥導演 #具教煥年紀 #具教煥戀情 #具教煥戀愛 #具教煥緋聞 #具教煥諧星 #具教煥電影 #具教煥電視劇 #具教煥韓劇 #名人專題 #孫錫求 #寄生獸 #寄生獸灰色部隊 #導演具教煥 #屍速列車2 #屍速列車感染半島 #徐大尉 #怪異 #愛情長跑 #泡菜精選 #泡菜追星 #演員具教煥 #逃兵追緝令 #逃兵追緝令2 #金成昀 

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