天天吃1KG雞胸肉增30公斤！14位「為戲增重＆減肥」的韓國演員，IU、李聖經都是代表！

在韓國演藝圈，有許多演員相當敬業，時常會為了電視劇或電影拍攝而去學習新技能，也有不少演員會為了人設需求去調整自身體重進行減肥或是增重。今天泡菜編盤點了14位曾「為戲增重＆瘦身」的韓星們給大家認識，就讓我們一起來看看，究竟是哪些韓星如此敬業，願意為了好作品而犧牲小我、完成大我吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/707283 https://www.popdaily.com.tw/korea/709361 1、南宮珉：增重14KG 先前信看演員南宮珉出演《黑色太陽》時，除了憑著一貫的精湛演技在首播就以7.2%的收視率順利啟航之外，引發網友熱議的還有他那浩克般的壯碩身材！在劇中飾演國情局要員「韓志赫」的他，為了將那具有攻擊性的形象完美塑造出來，從年初便開始戒掉澱粉，過著只有碳水、蛋白質與健身的生活，並在半年多的拍攝期間不斷維持著！而值得一提的是，當時結束《黑色太陽》最後一場脫衣戲份的他，也在IG上開心的與粉絲分享自己吃漢堡的「解放」畫面！ 2、李聖經：增重10KG 一說到韓國影壇上曾為戲增重的演員，當然就不得不提到李聖經啦～2016年憑著《奶酪陷阱》打開知名度的她，在如雪片般飛來的戲約中，則是選擇以《舉重妖精金福珠》回歸！她在劇中所飾演的「金福珠」是一名性格直率、開朗的舉重新星，除了在電視劇開播前便以為戲增重10公斤的新聞成為話題之外，開播後也憑著自然的演技備受觀眾讚賞！ 3、Krystal：增重成孕婦身材 從女團時期開始便以名品腹肌、逆天長腿為人所知的Krystal，隨著近年將演藝重心轉往影視圈發展，也曾為戲增重！2020年在《悲喜交加》中獨挑大梁、飾演未婚孕婦「托爾」的她，原本還為求上鏡積極節食減肥，沒想到卻在首次與導演見完面後，因身材過瘦而被要求多吃點！從先前的一天兩餐，增加到三、四餐，很快的也將孕婦獨有的韻味給打造了出來，讓許多觀眾都對她的犧牲表示相當佩服！ 4、IU：增重＆特效妝 即便近年韓國有不少校園劇都表現得可圈可點，但《Dream High》作為該領域的翹楚，其地位在眾多劇迷的心中依舊是無法撼動！當年該劇不僅憑著笑中帶淚的故事情節與精彩絕倫的歌舞橋段，在亞洲掀起了一波全民追劇潮，拋開過往清純形象、化身100公斤肉肉女的IU，更是以增重及特效妝的方式呈現出歷代級的變化！有興趣的粉絲，也不妨趁有空時追追舊劇，一睹IU過往的青澀模樣！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 5、鄭惠成：花5小時化腫臉妝 除了上述的IU之外，使用增重及特效妝的方式呈現出肉肉女形象的演員，還有在《雲畫的月光》中飾演世子妹妹「明恩公主」的鄭惠成！當年犧牲色相、進組前都要花上5小時化腫臉妝的她，不僅為避免臉部矽膠失去黏著度而在拍攝結束前都無法進食，甚至還要在炎炎夏日中裝上塑膠板使得身體更顯壯碩！而幸好隨著劇情進入到白熱化階段，她也回歸原本姣好的面貌，以招牌鵝蛋臉現身。 6、金宣兒：增重10KG 在此應該有許多資深劇迷都曾看過《我叫金三順》這部經典韓劇吧～當年為了讓劇中故事貼近普通人的實際生活，飾演糕點師傅的金宣兒便在導演的建議下，硬是將原先的模特身材增重10公斤、飄出濃濃嬸味！而這樣的改變讓作品獲得前所未有的成功，已經在大眾腦海裡留下深刻印象的金宣兒，也靠著驚人意志力瘋狂瘦身、擺脫肉肉女的形象。只能說能為戲達到胖瘦自如的境界，韓國演員的敬業程度真的是值得大家好好學習！ （圖片來源：MBC） 7、太元碩：增重30KG 雖說光看太元碩這個名字，許多人可能會感到有些陌生，但只要一提到《Player》的天生打手「都振雄」，大家的記憶應該都立刻恢復了吧～當時在一個月的時間內，便將原先80公斤的體重增至110公斤的他，除了天天攝取1公斤的雞胸肉以提高肌肉的生成率之外，運動的時間更來到了一天6小時以上！而2018年下戲至今仍維持著魁梧身材的他，近期則是出演了《無人知曉》、《私生活》、《薛西弗斯的神話》，工作量有明顯增加的趨勢。 8、李準基：減重15KG 作為韓國演藝圈著名的錐子臉代表，本以為李準基這輩子大概和瘦身扯不上關係，殊不知2016年拍攝《月之戀人－步步驚心：麗》時，為了塑造出「王昭」那犀利、冷血的形象，居然還為此減重15公斤！雖然當時首集開播之際，其過瘦的模樣令許多人感到吃驚，不過面對外界蜂擁而上的關心訊息，他本人則是透過採訪表示：「雖然是因為作品才減重的，但身體確實也有變得更健康」！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 9、金東旭：減重14公斤＆增重10KG 早在近年憑著《與神同行》、《客：The Guest》打開知名度之前，便已經因凍齡外貌、出色演技而受到韓國民眾關注的金東旭，作為一名擁有近20年資歷的演員，胖瘦自如的生活對他來說根本就是家常便飯！先前透過《那個男人的記憶法》以久違的愛情劇回歸的他，除了苦練發音將新聞主播的專業度完美呈現出來之外，在外型上也減重14公斤，花了不少心思。此外，在上一部作品《特別勞動監督官趙常風》中飾演前職體育老師、現職七級公務員時，則是增重10公斤，以滿滿的動作戲讓觀眾大飽眼福。 （圖片來源：MBC） 10、劉亞仁：增重15KG 從《老手》、《密會》到《六龍飛天》、《燃燒烈愛》，歷年出演作品從不侷限在同一領域的劉亞仁，2020年則是以《收屍人》再度擄獲了觀眾的心！在劇中飾演為黑社會清掃屍體的收屍人的他，除了特地增重15公斤讓體態看起來更有份量之外，為了貼合語言障礙者的角色設定，也挑戰全程無台詞，僅以眼神、表情、動作展現情緒變化！而這樣的突破在讓他獲得《第41屆韓國青龍獎》、《第57屆百想藝術大獎》雙影帝殊榮之餘，也驗證了自身的演技之路真的沒有極限。 （圖片來源：《收屍人》） 11、金高銀：增重8KG 別光看金高銀在《奶酪陷阱》、《孤單又燦爛的神—鬼怪》的亮眼表現，就認為她只適合演繹愛情喜劇！出道前期多將演藝重心擺在電影圈的她，近年也曾演過許多突破性的角色！2018年在《邊山》飾演鄉村女孩「鄭宣美」時，金高銀為了演繹出樸實、純真的一面，不僅特地學習全羅道方言、拉近與觀眾的距離，原先的鵝蛋臉在增重8公斤後，也多了幾分圓潤。而面對如此敬業的表現，雖然不免有許多酸民對她的外貌冷嘲熱諷，但金高銀的精湛演技也是會說話的！ （圖片來源：《邊山》） 12、周元：增重8KG 相較於出演《麵包王金卓求》、《Good Doctor》所獲得的熱烈迴響，過往在電影作品上水花較小的周元，鑑於曾在《就是那個傢伙》為戲增重8公斤，在此還是整理出來讓大家知道一下吧～他在劇中所飾演的「張宇」，是一名外表木訥、內心深情的漁村少年，除了在髮型與身材上都有明顯的改變之外，耗時兩個半月學習慶尚道方言這點，也和上述的金高銀頗有異曲同工之妙。而有時間的人不妨去找找片源，欣賞一下他努力的成果啦～ 13、裴仁爀：增重8KG 新生代大勢鮮肉演員裴仁爀，先前在律政劇《為何是吳秀才》中飾演衣食無缺的律師事務所會長之子，原先身材較為精壯的他，為了更生動體現出「吃好穿好」的好野人模樣，因此特地透過飲食和運動增重5公斤！不過，在戲劇播出後，觀眾卻表示「根本看不出來有變胖」，讓裴仁爀非常哭笑不得呢～ （圖片來源：SBS） 14、李正河：增重30公斤 在2013年8月開播的超人氣韓劇《MOVING 異能》中，李正河飾演擁有飛行能力和超強五感的「超能二代」金奉皙，由於奉皙還不知道如何有效控制自己的飛行能力，所以媽媽李美賢（韓孝周 飾演）就讓他吃得胖胖的，身體才不會一直飛起來。李正河為了符合角色肉肉的樣子，而刻意增重了30公斤，可說是相當敬業又驚人呀！在《MOVING 異能》的發布記者會上則可以看到，在全劇殺青後又重新鍛鍊身體，成功瘦身回去的李正河，真的太了不起啦！ （圖片來源：IG @hanhyojoo222） https://www.instagram.com/p/CK3DCafDvtJ/ 以上就是韓國13位曾為戲增重、減肥過的演員盤點介紹！在一展敬業精神的同時，還能以不同於過往的樣貌說服人心，在此就期待他們往後能持續為我們帶來更精彩的作品吧～ 撰文編輯 #joyce #DreamHigh #IU #Krystal #Player #劉亞仁 #南宮珉 #周元 #太元碩 #悲喜交加 #我叫金三順 #收屍人 #李準基 #李聖經 #步步驚心 #泡菜精選 #泡菜追星 #為戲增重 #為戲瘦身 #特別勞動監督官趙常風 #舉重妖精金福珠 #那個男人的記憶法 #鄭惠成 #金宣兒 #金東旭 #金高銀 #雲畫的月光 #韓國演員 #黑色太陽 

動漫迷們有福囉！ATT「新娛樂動漫特區」週年感謝祭開跑！超多超殺折扣、限時優惠，還能抽東京來回機票！

動漫迷們看過來！集結11個IP品牌、超過200個IP的「新娛樂動漫特區」開幕滿週年囉！這次為慶祝開幕週年，推出一系列好康活動，感興趣的朋友們現在就跟著編輯的腳步一起來看看吧！ 「Play99好禮抽」帶你前進東京 完成打卡拍照或消費滿999元就抽99個好禮 一起前進動漫發源地吧！「新娛樂動漫特區」週年慶期間完成三店內拍照打卡公開上傳、或跨店累計消費滿額999元、或以Coser 裝扮到特區任一地拍照打卡公開上傳等三個任務之一，就可參加「PLAY 99好禮抽」活動，有機會把9張東京來回機票，以及集結超人氣作品霹靂、鬼滅之刃、星際大戰、BANANA FISH、迪士尼、蠟筆小新、關於我轉生變成史萊姆這檔事、無敵破壞王2、拉拉熊及天竺鼠車車及寶可夢等最高價值9,000元的90份超豪華IP大禮包帶回家！而在特區任一店內單筆消費滿499元還可參加「PLAY 99搖搖樂」活動，將玩具總動員神秘迷你盒、超人力霸王玩偶吊飾或三麗鷗系列murmur便當包等1,100個IP週邊商品帶回家！ 「PLAY 99優惠」加購99帶回多種IP週邊 幸運99持身分證指定商品打9折 為慶祝這次的週年活動，「新娛樂動漫特區」祭出多種「PLAY99優惠」活動，凡在指定店內不限消費金額，即可以99元加購指定商品，把代代木的「史努比購物袋」、Miravivi的「蠟筆小新線扣」、麗嬰國際的「玩具總動員鋁吸管」或勝明文具的「反應過激的貓洗手皂」等超多療癒小物打包回家！而在安利美特消費滿599元即可以999元、27折價格將「咒術迴戰」等身掛軸帶走！號召身分證號碼有9的粉絲！到木棉花、minemine或野獸國出示身份證，指定商品立馬打9折！ 全台首推Coser友善空間 友善換裝空間 全新4大拍照打卡點 COSPLAY一站式體驗 喜歡COS的粉絲在哪裡？「新娛樂動漫特區」將於第四季推出Coser友善空間，將有配備長身鏡、梳化桌專屬於Coser的更衣空間，讓Coser可以舒服地換裝！各種裝扮配件都在這！特區內也將增設配件部，提供Coser各種裝扮中不可或缺的配件租用，再也不用擔心東西沒帶齊的問題！更將於ATT e Life館內外新增4大全新拍照打卡區，不定期置換拍照打卡景點，讓Coser們可以拍出最喜歡的照片，開心久久！ 「好物99」限時限量商品！湯姆貓與傑利鼠、鬼滅之刃、福音戰士及菲力貓超值優惠 把家裡打造成IP珍藏室吧！野獸國「湯姆貓與傑利鼠」四肢可自由活動的可動絨毛公仔，限量下殺59折只要2,199元就可以帶回家唷！麗嬰國際「METAL BUILD福音戰士初號機」推出限量優惠價7,500元，立省3,500元，全店限量只有8組，晚了就沒有啦！特區獨家優惠！振光玩具祭出「鬼滅之刃」竈門禰豆子1/8公仔，原價3,150元現折800元，粉絲們怎麼能不衝一波啊！代代木「菲力貓」造型大提包原價1,480元現殺6折；minemine推出「LuLu豬」全新玩轉西遊盲盒搭配一番賞限量40組的優惠價；安利美特「咒術迴戰」拍立得優惠價99元，這麼優惠不買怎麼對得起自己啊！ 來快閃店玩翻一夏！玩轉動漫時代2.0、我的英雄學院+排球少年 遊戲體驗玩一波 8/4-8/29《玩轉動漫時代2.0宇宙遊樂園》快閃店推出多款 999元福袋驚喜包及超過百款週邊商品，還推出獨家限定新品組「反應過激的貓虎年公仔＋史萊姆造型絨毛午睡枕」只要1,999元！更規劃「擊碎隕石區」丟擊沙包累計分數換好物、「銀河撈月區」測試你的運氣、「星際牛仔區」套中越多圈圈拿高分，以及「流星點點區」投射乒乓球試你的準度等四大遊戲體驗區，讓你瘋玩一夏！店內推出消費滿額1,000元即有機會抽中PS5乙台！8/17-9/11《我的英雄學院+排球少年期間限定店》推出兩大主角拍照區，讓粉絲把主角群一次拍個夠，更推出「排球少年巨型扭蛋機」讓粉絲試手氣，有機會將排球少年自帶線行動電源、及60x120cm大隊旗帶走！ 這麼多好玩好買的優惠，趕緊到ATT e Life「新娛樂動漫特區」選購吧！ info. 【新娛樂動漫特區週年感謝祭】 活動地點：台北大直 ATT e Life（台北市中山區敬業三路123 號） #＃台北 #ATT #一週年 #來回機票 #優惠 #動漫 #感謝祭 #折扣優惠 #抽獎 #新娛樂動漫特區 #東京 

《麻膳堂》新店裕隆城超人氣美食，排骨麵～鮮肉湯包～紅燒牛肉麵

. 👉 店名：麻膳堂 新店裕隆城 👉 地址：新北市新店區中興路三段70號6F 👉 時間：11:00–21:00 . 麻膳堂一直是我的口袋名單，這次終於有機會吃到啦 ！(快樂) 。這次選在新店裕隆城店，用餐時段人一樣很多，環境非常明亮座位很多，但還是需要排隊一下子！ 點餐是用Qrcode點餐唷！菜單很單純有飯類、麵類、點心、水餃、湯包、湯品，有菜單可以參考。 鮮肉湯包 $130 外皮中等厚度不薄不厚，包滿湯汁，吃起來很可以～燒燙燙入口超級滿足。 紅燒牛肉麵 $240 肉很大塊耶～吃起來不柴不硬，可以安心大口咬下，麵體吸飽了湯汁很好吃，湯頭可以喝不會死鹹，愛吃牛肉麵的人推薦可以來一碗！ 排骨麵 $180 麵的湯底是榨菜肉絲的那種清湯～可以喝不會死鹹，簡單的味道很迷人，搭上鹹香的帶骨炸排骨，就是很對味！ 季節時蔬 $80 . #台北美食 #新店裕隆城 #新店餐廳 #新店美食 #發胖 #麻膳堂 #牛肉麵 #湯包 .

台北首間吉伊卡哇常設店12/27登場！地點、限定商品、亮點一次看，粉絲必衝！

吉伊卡哇（ちいかわ）粉絲尖叫聲準備好！日本超人氣角色品牌「吉伊卡哇」的台灣首間常設店將於2025年12月27日正式開幕，地點就在台北捷運中山站 1 號出口附近！這不是快閃，而是常設營業店鋪，想買週邊、打卡拍照、沉浸在可愛角色的日常，隨時都能衝！ 以「和大家一起生活」為主題，整體空間由日方團隊監修打造，充滿吉伊卡哇、哈奇、兔兔三人組的生活小場景，還有台灣限定商品等著你收藏。 （首圖source:＠0percent.taipei) 台北吉伊卡哇常設店開幕資訊總整理 申請時間採「每週五」統一開放下週所有場次預約： 12/27(六)~1/2(五)入場 → 12/26(五) 21:00開放申請 1/3(六)~1/9(五)入場 → 1/2(五) 21:00開放申請 1/10(六)~1/16(五)入場 → 1/9(五) 21:00開放申請 這間常設店由「0%Taipei」策劃引進，未來將持續營運，打造吉伊卡哇粉絲的台北療癒據點！ 為什麼這麼值得衝？吉伊卡哇常設店亮點搶先看 1. 以「一起生活」為靈感打造沉浸式空間 店內主題是「和吉伊卡哇們一起生活」，用角色的日常為設計靈感，打造床鋪、泡澡、餐桌等生活場景。從擺設到牆面插圖，全都由日本官方監修，真實還原角色氛圍。 每一區都超好拍，像是兔兔洗澡冒泡、哈奇露出小牙齒、吉伊卡哇安靜睡覺，每一幕都讓人心融化！ 📸 拍照小提醒：記得帶手機或相機，這裡是新一波的打卡熱點！ 2. 限定商品只有這裡買得到！ 除了日本同步的熱門商品，更推出台灣限定設計款，包括： 部分商品為限量販售，建議早點去卡位！ 3. 快閃進化為常設店！想買不用再追期限 過往吉伊卡哇在台灣僅以快閃店形式出現，錯過就只能扼腕。這次常設店正式進駐台北，不用再搶時間、不怕人擠人，讓你想逛就逛、想買就買，還能期待季節限定新品不定期推出！ 台北吉伊卡哇常設店怎麼去？交通＆停車資訊一覽 捷運交通 開車資訊 常見問題Q&A．吉伊卡哇台北常設店懶人包 Q：吉伊卡哇常設店要預約才能進場嗎？ 目前首三週需要整理卷，但開幕初期人潮可能較多，可能會依現場狀況進行人數控管，建議避開尖峰時段。 Q：台北常設店會販售日本原創限定商品嗎？ 是的，店內販售多款日本同步商品，同時也有台灣限定設計款，是粉絲必收的雙重驚喜！ Q：店內是否可以拍照？有哪些必拍點？ 除了商品陳列區，每個角色生活場景都超好拍，拍照完全沒問題！記得帶行動電源喔！ 無論你是吉伊卡哇鐵粉、想買交換禮物、還是只是想療癒一下自己的生活，這裡都超適合來放空充電。12月27日記得手刀衝首發，還能搶先入手限量商品，讓你的2025年用最可愛的方式開啟！ #吉伊卡哇常設店 #台北新開幕 #吉伊卡哇週邊 #ちいかわ台灣 #信義新光三越 #角色快閃店 #吉伊卡哇限定商品 #2025必逛店鋪 #吉伊卡哇粉絲必朝聖 #療癒系角色店

富士山必吃，河口湖三家美食攻略🗻🍴

分享三家必吃美食，都是我親自去過、覺得推薦的 除了好吃之外，每一家都有特色，無論是帶朋友去還是自己旅行都很適合.ᐟ.ᐟ 1.ほうとう不動河口湖駅前店 📍河口湖駅正對面 ⏰ 11:00–19:00 這家店真的是河口湖超人氣餐廳，我原本不太喜歡湯麵，但這碗不動ほうとう味噌南瓜蔬菜餺飥麵完全圈粉我.ᐟ.ᐟ 湯頭味噌濃郁，蔬菜量超大，南瓜、白菜、紅蘿蔔絲、鴻禧菇、洋蔥…每一口都吃得到原汁原味 餺飥麵的麵皮超大片、形狀不規則，是傳統保存食物的特色，搭配味噌高湯超好吃 不吃肉也能享用，想吃肉的朋友可以單點馬肉，完全照顧不同口味需求.ᐟ.ᐟ 我覺得這碗麵真的很誠意十足，用鐵鍋盛裝，份量滿滿，而且每一口都能吃到食材的原味 隔壁還有台灣人說「人間美味」，雖然我覺得沒那麼誇張，但確實好吃到想買麵帶回台灣煮.ᐟ.ᐟ 2.FUJISAN SHOKUPAN 📍河口湖駅步行約400公尺 ⏰11:00–18:00（週四休息） 這家是河口湖人氣吐司店，特別適合早餐或伴手禮.ᐟ.ᐟ 富士山造型吐司 藍白相間，非常可愛，使用山梨縣天然富士水和巨峰葡萄汁製作，每一口都能吃到麵包的香氣.ᐟ.ᐟ 抹茶布丁 用高品質宇治抹茶搭配黑糖焦糖，甜而不膩，微苦的大人味讓人意猶未盡 如果怕買不到麵包，建議事先預訂，店內的吐司和甜點都非常有人氣，而且每個造型都像藝術品一樣，拍照打卡也很適合.ᐟ.ᐟ 3.Fujiyama Cookie 📍河口湖天上山纜車旁 ⏰10:00–17:00（每月第2、第4火曜休） 這家餅乾店很適合當伴手禮，烘焙方式細心，味道超香.ᐟ.ᐟ 每日現烤，香氣撲鼻，口感酥脆又帶層次 單片約200日圓，3枚入比較划算 推薦口味－白巧克力、抹茶、紅茶，每種都很香濃.ᐟ.ᐟ 走在纜車下山的坡道旁，就能看到這家店，非常好找.ᐟ.ᐟ 這裡的餅乾包裝精緻，也方便帶回家或送朋友.ᐟ.ᐟ 重點補充 這家在富士山到處都有分店，不一定要去纜車旁也能買到

甜點是另一個胃！2023府中甜點店推薦，在地人私藏店家都都在這~

位於板橋的「府中捷運站」，附近因為有後站商圈、誠品生活以及百貨公司，因此成為板橋繁華熱鬧的區域。這次就為大家帶來甜點特輯，讓大家逛完街後都能到以下推薦的10間甜點店享受美好的下午茶休息一下！一起來看看吧～ 鳥來伯專業糖葫蘆 番茄 25元/支、草莓 35元/支 番茄蜜餞 35元/支 近期板橋府中人氣最夯的美食絕對非「鳥來伯專業糖葫蘆」，他們家糖葫蘆的糖衣脆口不甜膩，搭配上酸甜的草莓或番茄都很讚，重點是番茄一支只要25元，草莓的竟然也只要35元，平價又好吃CP值超級高，難怪每次編輯無論是假日還是平日經過，都大排長龍，老闆的手都沒有停下來過呢！ https://www.instagram.com/p/CpJm2I_yzXO/ 波霸珍珠奶茶 珍珠奶茶$50 板橋區中山路一段50巷1弄2-18號 這間珍奶餐車看起來很不起眼，但他其實大有來頭！南韓名廚白鍾元老師來台北推薦的美食名單裡就有這一間！大家一定很好奇台灣手搖飲料店那麼多，白老師怎麼偏偏選這間呢？其實這間的珍奶是使用奶精粉兌紅茶的奶茶，配上Ｑ彈的波霸，每一口都是小時候的味道啊！只能說白老師真厲害～ https://www.instagram.com/p/CICcomTASi1/ 芽米緹 新北市板橋區北門街48號 三色布丁$50 在附近吃飽飯想要來點甜點當下午茶的話很適合來一碗三色布丁，芋圓地瓜圓非常Ｑ搭配布丁再淋上奶精真的超級對味！不喜歡加奶精的朋友也可以選擇+5升級成加鮮奶喲！ https://www.instagram.com/p/B2g4NQ4BZr-/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 兩喜布丁蛋糕專賣店 焦糖布丁$95／濃厚可可布丁$95 芒果卡士達冰淇淋可頌$130／水果冰沙$130 地址：新北市板橋區民族路13號 板橋巷弄內新開露營風的甜品店店內專賣布丁和蛋糕，主打外帶手工布丁，內用餐點也很豐富。白天是甜點店的兩喜，一到晚上搖身一竟然變成了餐酒館！店內的招牌布丁用料都非常紮實，堅持純奶、蛋下去製作，不添加其他添加劑，每一口都超香濃，店內除了茶以外還有咖啡、奶類、水果冰沙及調酒。店家更提供外帶盒服務有四入和六入盒裝、口味更可以混搭，外帶禮盒整體算起來比內用更加划算！ https://www.instagram.com/p/CgCWDb6hg-B/ 老地方咖啡 Uknowhere Café 比利時巧克力列日鬆餅$160／焦糖海鹽生乳酪$130 美式咖啡$90/熱帶水果茶$130 地址：新北市板橋區館前西路166號 隱身都市內的山景咖啡廳，帶點韓風及文青感，老宅翻修後還保留著復古，裡面還有可愛的戶外用餐區，店內小巧溫馨可愛，很適合跟三五好友約在老地方一起喝杯咖啡聊天，還是一間鹹食甜點都能一次滿足的咖啡廳。『焦糖海鹽生乳酪使用自製熬煮的糖漿加上底下鋪滿的餅乾碎，最上面在擺上整塊的ʟᴏᴛᴜs餅乾，口感綿密，適合嗜甜的螞蟻人來品嚐。 https://www.instagram.com/p/CevuIdyJypm/ https://www.instagram.com/p/CgjcyoPpWm2/ 沐甜Mu Dessert 芒果可可戚風230元／草莓可可戚風 230元 可可歐蕾 130元／柚子花茶（可回沖） $130 地址：新北市板橋區明德街2巷14號 「沐甜」位於府中捷運站旁邊的巷內，老闆娘親切還有一隻可愛的店貓為店增添了許多溫馨感。店內每日甜點品項不同，可私訊粉專預留甜點，內用座位只有10席，一組最多接待四人，目前為闆娘一人作業，需要耐心等候餐點。夏日應景的『芒果可可戚風』巧克力戚風蛋糕搭配巧克力鮮奶油淋醬，鮮奶油帶點苦甜巧克力感，蛋糕鬆軟清爽不死甜，再配上當季的新鮮芒果果肉，整體口感很有層次，吃起來罪惡感也比較少！ https://www.instagram.com/p/CZzAM1jPMtq/ 那裡的咖啡店 The Place 烤鹹奶油吐司$85／ 柚香抹茶巴斯克$150 鹽之花焦糖拿鐵 $140/莓果氣泡飲$150 地址：板橋區東門街1-2號 鄰近後站商圈，隱身在巷弄內的文青簡約咖啡廳，店內甜品每日都會不同。『鹽之花焦糖拿鐵』在拿鐵上加上綿密的奶泡，再擠上香甜的焦糖醬和鹽之花，喝膩一般拿鐵的朋友建議可以點一杯嘗試看看，喝起來甜鹹甜鹹的，是一款濃郁型的飲品。看上去平常無奇的『烤鹹奶油吐司』吃起來卻讓人驚艷，上面的奶油很香給得很厚，可以均勻的抹到吐司的每一個角落，吐司烤得酥脆色澤完美，厚片吐司的內裡鬆軟不會太乾。 Merci Vielle 紅豆丹麥吐司$130/餘醺裊裊丹麥吐司$180 抹茶歐蕾$160/黑芝麻拿鐵$180 地址：新北市板橋區府中路50號2樓 隱身在市場二樓的老宅咖啡廳，店內有各式各樣的古董老物。店內的招牌就是『紅豆丹麥土司』，吐司散發著濃郁奶油香氣，熱呼呼的吐司外層蓬鬆酥脆，每一口都吃的到軟綿綿的麻糬，有別於一般傳統麻糬偏厚重紮實的感覺，這個麻糬吃起來清爽無負擔，搭配著紅豆餡整體口感甜而不膩。『抹茶歐蕾』是抹茶冰磚配上一整瓶牛奶，旁邊還會附上手篩的抹茶器具讓客人體驗現刷抹茶，抹茶本身並無加糖，可以先品嚐一口抹茶的原味體驗香氣，再將牛奶倒入變成歐蕾，嗜甜的朋友旁邊也有附上一小杯糖水，可以自己提整甜度。這種儀式感十足，好吃又好好玩的店家，下次去府中千萬別錯過！ https://www.instagram.com/p/CcxFXM1LTUS/ https://www.instagram.com/p/CbjZoUyrANj/ 谷藺 x Sweet Bites La 卡蜜拉芒果生乳酪&超濃可可鮮奶油蛋糕 $450 拿鐵 $120/冰覆盆子氣泡飲 $120 地址：預約成功後會提供確切地址 原先「谷藺」是在Sweet Bites Lab駐店，現在開設甜點工作室，位在板橋林家花園附近一帶，工作室的空間舒適，如家般的溫馨，加上開放式的廚房可以看一道道甜點被製作出來，屬於全預約制，預計8月會開放新客人，甜點日都是提前幾天在 FB 預告+開放預約，甜點部分當天到現場才會知道當天的品項，實在充滿驚喜。 https://www.instagram.com/p/CfOIikIP6Pl/ Click Coffee 海鹽可可奶油小可颂$90／冰心抹茶烤可頌$120 Click鮮奶茶$80／粉紅色的草莓牛奶$135 地址：新北市板橋區府中路1號 隱藏在府中巷弄的小藝術館是早午餐兼咖啡廳，店內裝潢是水泥簡約風漂亮又有質感是間超好拍的咖啡廳。店內總共有兩層樓，也有提供戶外座外。除了招牌『可頌』也有提供沙拉以及一些輕食、蛋糕。『冰火可頌』外酥內軟，搭配濃郁的抹茶冰淇淋，冷熱交替的口感吃起來實在太爽了！點冰心系列的朋友拍照記得抓好時間，融化以後口感較差。 https://www.instagram.com/p/CajoYb6lQGl/ https://www.instagram.com/p/CLg2E8kBAd2/ 瑰季 手作甜品 桂花荔枝霜淇淋$80/巨峰葡萄霜淇淋 $70 地址：新北市板橋區府後街1巷2-1號 隱藏在府中巷口的一間的超人氣霜淇淋店，會不定期推出新口味，有特定想吃什麼口味的朋友可以先查看店家粉專再前往哦～他們家是使用日本「Cremia」同款機台，且霜淇淋都是用當季水果製成的，因為冰很天然，所以融化速度很快，拍照之餘也別忘了食物美味更為重要呀！ https://www.instagram.com/p/CfjL4fxhyhN/ 濁水咖啡 提拉米蘇(小) $100／檸檬生乳酪$160 蜂蜜檸檬氣泡$150／西西里咖啡$160 地址：新北市板橋區南門街34號2樓 板橋最近才剛開幕的咖啡店「濁水咖啡」，就位在府中南門街上的二樓裡，店內位置不多，環境充滿自然光與植物，很適合帶筆電來工作，或是帶本好書來閱讀，目前店內只有老闆一人作業。『提拉米蘇』有分大小的提拉米蘇，蘭姆酒和咖啡酒味道足夠，鮮奶油是偏液態的，中間是蛋糕體口感，整體甜度不高，適合飯後來一塊滿足甜點胃。 https://www.instagram.com/p/Cg_m-GZP45B/ https://www.instagram.com/p/Cg65QfQPgqw/ 震湶雪花冰 千層水果$150／小丸子涼西瓜$150／鮮芒果綿綿雪$160 地址：新北市板橋區忠孝路126號 板橋最浮誇的冰品在這邊！雖然這家離捷運站有點小遠，但認真是家值得收藏的一間店呀！天氣熱吃這冰超消暑的～『小丸子涼西瓜』滿滿西瓜口味的雪花冰在放上圓圓的西瓜球上頭淋上煉乳，是永遠不會失敗的經典口味。『千層水果』千層派中間有擠卡士達醬，再夾入草莓、奇異果、蘋果···等等豐富的新鮮水果，沒想到千層酥和牛奶雪花冰意外地搭配耶～超級適合跟朋友一起分享，一個人真的吃不完啦！ https://www.instagram.com/p/CfoGCFmptdC/ https://www.instagram.com/p/Bl2j2vBhhj8/ 府中現在真的也有好多很厲害的甜品，完全不輸台北市呀！這次的甜點特輯也介紹了幾間新開幕的特色小店，快趁著假日找上姐妹們一起去吃下午茶，放鬆一下吧！以上10間你們最想去哪一間探店呢？趕快留言跟發胖編分享一下吧！ 撰文編輯(#sue) 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #Click Coffee #Merci vielle #兩喜布丁蛋糕專賣店 #沐甜Mu Dessert #濁水咖啡 #瑰季 手作甜品 #老地方咖啡 Uknowhere Café #谷藺 x Sweet Bites La #那裡的咖啡店 The Place #震湶雪花冰 

BBC Earth年度旗艦鉅獻《亞洲》移師台灣取景！大勢韓團SEVENTEEN量身獻唱，11月17日磅礡首播！

全球最具指標性的自然生態紀錄片品牌BBC Earth將於11月隆重推出年度旗艦鉅獻《亞洲》（Asia），這是首部聚焦「亞洲」的七集旗艦級生態環境紀實節目，拍攝團隊深入前所未見的驚奇拍攝地發掘全新動物行為，並採用尖端拍攝技術呈現震撼嶄新視角，其中更移師台灣實地取景，前導預告日前亮相，不少眼尖網友發現大赤鼯鼠飛身現蹤之處正是台北市區，而氣勢磅礡的背景音樂更由全球超人氣韓團SEVENTEEN與屢獲艾美獎殊榮的作曲團隊Bleeding Fingers Music攜手量身打造原創歌曲〈See the world〉，SEVENTEEN主唱DK、勝寛的美聲完美結合管弦樂聲，伴隨著令人嘆為觀止的壯闊奇觀，令觀眾期待不已。《亞洲》將於11月17日起每週日晚間7點55分在BBC Earth頻道播出，首週連播兩集，並在台灣大哥大MyVideo、HamiVideo上架。 （圖片來源：BBC Earth提供） （圖片來源：BBC Earth提供） 《亞洲》由BBC Studios自然歷史部歷時近4年拍攝完成，是BBC首部聚焦亞洲的野生動物生態系列紀錄片，從廣袤的阿拉伯沙漠到人煙罕至的印尼叢林，從寒冷的西伯利亞極地荒原到印尼的熱帶珊瑚海，節目攝製團隊翻山越嶺、克服重重難關，抵達許多過去未能涉足的祕境拍攝，包括西藏高原、戈壁沙漠和喜馬拉雅山脈等，更展現出在亞洲都市環境中活躍的多種動物生態，以最尖端的影像技術與高超的國際級說故事技巧，發掘不為人知、充滿戲劇性的野生動物故事，以及撼動人心的自然奇觀美景。本系列依舊由大衛艾登堡爵士擔任旁白，高齡98歲的他為呈現地球自然之美全心奉獻，向全球呈現環境保護及生態多樣性之重要。 （圖片來源：BBC Earth提供） 《亞洲》前導預告宣傳曲與人氣席捲全球的大勢韓團SEVENTEEN合作，SEVENTEEN表示非常榮幸能夠成為《亞洲》這部新系列旗艦鉅獻的一份子，「很高興能夠透過我們的音樂傳遞出積極團結的正能量，而且能夠與傳奇人物大衛艾登堡爵士和屢獲殊榮的Bleeding Fingers一起參與這個重要項目，對我們來說是一個回歸初心的圓滿時刻。希望我們共同創作的音樂能讓觀眾更加貼近這部新系列作品。」《亞洲》系列製片人馬修賴特大讚：「SEVENTEEN令人驚豔的歌聲與Bleeding Fingers精采的作曲相結合，創造出一首神奇非凡的歌曲。」並認為他們的音樂使工作團隊過去幾年來致力拍攝亞洲野生動物和壯闊奇觀的優異成果變得更加完整，為觀眾開展全方位的視聽饗宴。 （圖片來源：BBC Earth提供） 此外，榮獲2座金鐘獎生活風格節目主持人獎的李霈瑜（大霈），這次受邀為《亞洲》中文預告獻聲錄製旁白推薦，身為BBC Earth紀錄片頭號粉絲的大霈開心分享：「之前主持潛水外景節目時，《地球脈動》（Planet Earth）系列是我很重要的教科書，BBC Earth真的幫助我非常多，所以這次接到邀約我完全沒問酬勞就一口答應了，真的非常榮幸！而且能夠搶先看到預告超級感動，瞬間起雞皮疙瘩！」得知《亞洲》拍攝團隊有來台灣取景，讓大霈也相當期待。 （圖片來源：BBC Earth提供） 隨著《亞洲》即將在台盛大首播，BBC Studios自然歷史部門負責人喬尼基林（Jonny Keeling）將於11月6日親臨台北首映會現場及映後座談，獨家揭露亞洲及台灣特有動物的拍攝花絮祕辛與感悟。《亞洲》將於11月17日起每週日晚間7點55分在BBC Earth頻道播出，首週連播兩集，並在台灣大哥大MyVideo、HamiVideo上架。 （圖片來源：BBC Earth提供）

湯姆貓與傑利鼠萌翻7-ELEVEN！50限定款經典卡通精品，就等你來全套蒐集

搶攻開學開工萌商機，7-ELEVEN自2月21日15:00起推出全店「TOM and JERRY湯姆貓與傑利鼠超萌快閃購/集點送」活動，邀請動畫史上超萌趣的打鬧冤家-湯姆貓與傑利鼠，以及傑利的姪子、灰色嬰兒鼠泰菲，以2024全新限定圖素推出「開學辦公」、「居家擺設」、「3C配件」、「玩具公仔」4大系列，約50款商品選擇，快閃購入手價最低169元起，粉絲準時就近7-ELEVEN買起來，開工開學也要好心情! 7-ELEVEN與可愛歡喜冤家 – 湯姆貓與傑利鼠陸續合作，推出超卡哇伊的週邊商品及耶誕禮物福袋等，皆廣受粉絲好評且快速搶購一空!今年開春首檔即以新全店活動推出限定變形系列商品，除了湯姆貓、傑利鼠、泰菲三位經典角色化身可愛的絨毛造型筆、絨毛造型筆袋、絨毛造型手拿包外，同時還有上班、開學必備的太陽能計算機、無線充電滑鼠墊、立體造型公仔筆電包，另外還有便利出遊的犀牛盾限定圖素透明手機殼、固定MAX手機支架、AirPods Pro2保護殼、隨時補水的Blender Bottle隨行杯，更有居家造型擺設及收納的造型收納椅凳、萬用翻蓋收納鐵盒，全系列商品實用兼具可愛，限時限量開賣值得粉絲們全套珍藏。 觀察近年來公仔玩具持續發燒，7-ELEVEN全店「TOM and JERRY湯姆貓與傑利鼠超萌快閃購」活動，此次特別開發公仔造型迴力車、野獸國50公分大存錢筒、經典俏皮公仔限定原色款組合，還有以華納兄弟經典人物的角色為設計的公仔組合，如哈利波特、蝙蝠俠、超人等，讓粉絲就近7-ELEVEN買到這些可愛酷東西，活動期間玩具公仔系列商品無須集點，可直接就近7-ELEVEN快閃加價購，輕鬆帶回家! 〜7-ELEVEN全店「TOM and JERRY湯姆貓與傑利鼠超萌快閃購/集點送」〜 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+169元換購1款，款式隨機 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+169元換購1款，款式隨機 免費送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿190點可免費兌換1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+199元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+199元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+199元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+199元換購1款 免費送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿230點可免費兌換1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+299元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+299元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+169元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+169元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+699元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+699元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+499元換購 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+499元換購 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+399元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+399元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+899元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+899元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+549元換購 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+549元換購 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+599元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+599元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+599元換購 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+599元換購 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+599元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+599元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+999元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+999元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+699元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+699元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+699元換購1款 集點送: 2024年2月26日(一)15:00起，集滿6點+699元換購1款 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+99元換購1款，款式隨機 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+599元換購一組 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+2499元換購 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+899元換購一組 快閃購: 2024年2月21日(三)15:00起，消費不限金額+799元換購1款 #711集點送 #7eleven #TomandJerry #傑利鼠 #快閃購 #湯姆貓 #湯姆貓與傑利鼠 #集點送 

女孩看過來！愛康推出萬元高薪「棉棉體驗員」直接帶走 $3500 購物金！

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