【妮娜趴趴走】自由行別再這樣啦~一起當個好旅伴吧！

大家常常說，情侶一定要一起旅行才能看看彼此適不適合。 旅行有很多小～～細節，足以讓感情決裂😢．．． 當然，朋友也不意外，有可能開開心心出門玩，回來之後就互相不聯絡了，甚至更誇張的，是還沒出門就破局啦！ 講到這兒，妮娜有個故事可以分享。 🌱 前情提要 🌱 當時論文寫完，大概班上就有8.9個人相約好一起去日本自由行，當成大家的畢業旅行，想當然爾，自由行就是什麼都要自己來。 而團體內就會有熱心的人，對什麼事都很有熱忱，總是跳出來問大家意見，願意幫大家處理很多事；另外，還有隨和的人，他們總說：「你們安排就好，我都沒意見喔！只要吸到日本的空氣我就開心了！」而當然也會有很有意見的人... 妮娜、傑夫和另一位同學負責找航班時間、民宿與景點給大家投票，票數高的再排入行程內。 自由行就是大家玩得開心就好，再說呢～我們那麼多人，也無法滿足每個人想去的地方，或按照每個人想要的模式去玩，有人喜歡像旅行團一樣緊湊的行程，但有人喜歡慢活的行程。所以我們一開始也說好，先排好行程，之後想走別的行程也可以自己組團去，那如果太累就自己刪行程，只要有人同行、安全就好，整個就是走一個不束縛大家的行程，反正晚上都可以在住的地方見面。 但是，在這麼Free的前提之下，我們還是吵架了! 因為有位同學他一直想要大家照他的想法去走，不太尊重大家投票出來的意見，但他也不敢在群組跟大家講他的想法，只想透過妮娜去說服大家，但妮娜覺得這是大家投票出來的，而且由我轉達的話，如果跟大家想法不同，被討厭的是我呀...幾次之後，我也放棄當他的窗口，後來就變得很尷尬，最後，他就自己退出這趟旅程了... 當時，本來鬆一口氣，覺得大家可以和平又自在的一起出國玩啦！ 但...其實考驗還在後頭... 以下先來說說在自由行中，有點不太ok的旅伴～ 💔 1.我經驗最豐富，大家都要聽我的 有經驗提出來大家當然很開心囉！不過要懂得跟大家溝通，而不是自以為是的要求大家一定要怎麽做，一定要怎麽玩，會給大家壓力很大的，出門玩就是要放鬆嘛～ 💔 2.行前不發言，旅程中意見一堆 要排行程的時後都不給意見，但當真的出門玩的時候，卻一直嫌棄這裡不好玩，那裡不好玩，那真的是會很掃興的呢。 💔 3.沒有耐心，也沒有同理心 回到剛剛的故事，大家都知道日本的地鐵真的複雜到爆炸... 之前在【妮娜趴趴走】夏日給冰棒人的避暑行程－英國第一天從機場到飯店的文章有說到，我都直接Google Map開下去，不用擔心迷路，但在當時，算是妮娜第一次自由行，所以行前小心奕奕的將行車路線都規畫好了，也就是說，我把每個景點到下個景點要轉什麼車都查好了。 但...那個車站上面是shopping mall，整個亂七八糟呀！要上到哪一層再走到哪裡，總之開導航也沒用，最後一直問人才找到路。 然後呢～當天晚上就聽到有人在抱怨妮娜沒有做好功課，其實聽到的時候真的是很難過呢！出門旅行本來就是大家輕鬆自在，更何況我又不是導遊，也沒有收大家團費啊⋯⋯而且人家已經做很多功課了耶！沒有功勞也有苦勞吧... 💔4.不讓大家睡覺 出門旅遊其實是蠻累的事情，自由行更是，前一兩天大家都很high、很開心，所以晚上聊天聊很晚可以理解，但也是有人每天都希望大家一起不要睡覺，不過，每個人的體力不同，有時候要識相一點，大家一起好好休息，隔天才有精神可以一起出門玩。 💔5.旅行中遇到小插曲，不開心而指責別人 旅行中總會遇到許多不可抗力之因素，就像是當時我們有換民宿，時間到了負責訂房的同學用app卻聯絡不到民宿主人，他慌了，這時候另一位同學卻擺臉色給大家看。 但其實這種時候不開心根本沒意義，需要的是一起想辦法，後來我們請店家幫忙用市話打給民宿主人，才順利解決這個小插曲。 如果喜歡都沒有阻礙，或者別人幫你安排好好的行程，也許選擇跟團會比較開心喔！ 💖自由行難免會出現許多插曲，此時就是考驗彼此友情的時刻，唯有互相幫忙、彼此鼓勵才能度過難關，如果只是互相指責，不但不會改變現狀，也會增加裂痕，一起解決困難後，相信友情會更加牢固，而我們也能在旅行中成長！ 💖其實最棒的旅伴就是跟你很熟的朋友或家人，可以包容彼此的不完美。 妮娜有幾個很棒的旅伴～像是在【妮娜趴趴走】每到夏天我要去英國！沒錯這是冰棒人的吶喊～的妹妹與表弟，可以開心自在的一起在英國慢活旅遊。 還有一個是會互相「扶持」的好朋友！ 永遠都是說：「跟妳一起去哪裡都好玩！甚至連迷路都是最棒的回憶」 另外，我們都喜歡拍照，但彼此看到的風景不同，會吸引我們的東西也不同，但我們都很有默契的會互相等對方，互相欣賞彼此的作品。 有人走累了，另一個人會為了對方停下來，而不是心生怨恨覺得都是對方害的，讓哪裡哪裡去不了、玩得不盡興，我們最常跟彼此說的一句話就是～「不要在意！總要留點遺憾讓下次來！」。 另一個旅伴則是去哪都好啊好啊！吃什麼都好啊好啊！就算踩雷也是一起笑笑的說：「可惡！下次不來了啦！」 歐對了，他最棒的地方就是之前在【高雄｜左營｜美食】慢牛 創意牛肉料理-滿滿的肉肉起司與麵包，大大滿足你渴求美食的西方胃提到的，東西永遠都吃不完，但又每個都很想吃，所以吃不完的都是爽到我跟傑夫啦！哈哈哈！ 當然，妮娜最棒的旅伴就是傑夫，他也是去哪裡都好的人，雖然行前不會幫忙看什麼行程（偷抱怨🤣），但是他真的是旅行中最棒的另一半，可能有些男生會很不耐煩，但他等我永遠不會不開心，印象最深刻的是日本的捷運站沒有手扶梯，他一個人左手右手各提著兩個20公斤的行李爬上爬下的，真是難忘的回憶呀！啊還有還有，日本民宿的房間床太小，他還自願把床位讓出來給噸位比較大的男生，自己去睡沙發，由此可見他是多麼有大愛。 所以說，旅行真的能夠看見一個人是不是值得託付的對象，也是考驗友情堅不堅定的好時機呀！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 #旅行 #自由行 #旅伴 #日本 #英國 #巨石陣 #長谷寺 

【高雄餐廳】無菜單料理 | 米其林餐廳 | 溫度劑Temperature

【高雄探店】無菜單料理 | 米其林餐廳 | 溫度劑Temperature

最近和好友一起探訪岡山區的神祕餐廳，連續兩年入圍米其林，且不收服務費的無菜單料理店 -「溫度劑 Temperature Studio」。他的神秘不是隱藏在巷弄裡，而是以下一些傳說...... 還沒到訂位時間就是不開門? 年輕有為的老闆主廚們很帥? 不小心把家常料理做成米其林料理? 店面外觀 | 神秘的一層面紗 在一棟透天大樓的一樓，當天訂了18:00的位置，17:50跟友人就在門口等，發現鐵門並未敞開，非常神秘。我們第一次來，心裡滿是緊張，甚至以為記錯時間。後來六點整鐵門準時開啟，沒有明顯的招牌，非常低調神秘。 內部樣子 | 揭開神秘面紗 一踏進「溫度劑」，就能感受到這裡的氛圍與一般餐廳很不一樣。 沒有熱鬧的背景音樂，只有莊嚴但又讓人享受的寧靜感。僅有六個座位，圍繞著開放式的廚房，能欣賞主廚料理的過程。 菜單在老闆的腦袋瓜裡，所以點餐時他會一一誦讀當日的菜色，而菜色會依照當季食材或市場當天的狀況進行更動。碗盤瓷器都是獨一無二的，每年都會進行更換，日本進口的杯子是一體成型的特殊設計，就像手繪的線條杯子如此的薄，老闆提醒如果不小心碰撞太大力，可能就會破損，所以我非常小心地使用😀。真的是魔鬼藏在細節裡，連水的溫度也都很講究! 餐點上菜 | 無菜單料理 生魚片 NT550 我覺得無菜單料理的魅力就在於「未知的驚喜感」。當天的菜單完全取決於主廚在市場上的靈感，我們品嘗到的每一道料理都充滿了驚喜。前菜我們點了生魚片，魚肉入口即化，搭配的佐料更增添了食材的層次感。 明太子山藥 NT230金沙節瓜 NT150 這個厚切明太子山藥讓我想起日本的一間居酒屋店!!! 以為要回去日本才能吃到那樣的口感味道，沒想到在這裡就可以再次回味! 滷虱目魚肚飯 NT290泡菜雞腿起司麵 NT 350 主餐我們選了「滷虱目魚肚飯」和「泡菜雞腿起司麵」，泡菜雞肉麵我和朋友都覺得沒什麼記憶點，中規中矩，比較推薦溫度劑的招牌餐點-虱目魚肚飯，魚是老闆自家養殖的，主廚用細膩的烹調方式將魚肚的鮮甜與米飯的香氣融合得恰到好處! 用台式虱目魚肚做成像日式鰻魚飯的口感，真的是令我驚艷，讓我一口接一口。 南瓜濃湯 NT200柚香金萱茶最中餅 NT180 我不喜歡南瓜，但我真的超喜歡南瓜濃湯! 當初喜歡南瓜，但我真的超喜歡南瓜濃湯! 當初訂位也是衝著溫度劑換了秋冬菜單，湯品有了南瓜濃湯的選項來的😃~ 惠比壽大黑福梅酒 NT300北海道雪藏優格奶酒 招待🥰 😊餐酒後吐真言😊 在裝潢、碗盤、料理，各個角落中能看出老闆們對細節的極致追求。將澳式的繁複技法、日本料理的細膩精神，與台灣在地食材的樸實風味巧妙結合，打造出既驚喜又驚艷的料理。適合自己前往或和想品嘗美食的朋友一同前往，不適合談心說事>< 我們兩個女生吃完總共NT2400，平均一人1200。價格上我覺得可以接受，但下次會想要自己一個人來再次細細品嘗🤤 ⚠️貼心注意事項⚠️ ⬥ 每個月15號00:00，可預約下個月的訂位。 ⬥ 未滿二十歲,請勿進入。 ⬥ 每位低消500元，需先付訂金。用餐時間為120分鐘。 ⬥ 每一組只接待兩位，包含兩位以下。 ⬥ 禁止穿拖鞋 ⬥ 禁帶外食，也禁止抽菸及嚼檳榔 ⬥ 禁止使用閃光燈及商業攝影 ⬥ 非固定菜單餐廳，依照菜市場以及當季食材做改變 🏠 溫度劑Temperature studio 📍 https://maps.app.goo.gl/HyQaBteuTD8dMDa8A 🔺 營業時間: 18:00 — 24:00 (周一、二，國定假日休息) 🔺 低消$500/人，官方Line訂位: @455fxdkc 🔺 可預約的時段分別為：18:00、20:00

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：全德4大城市聖誕市集巡禮~德勒斯登的「中古世紀穿越感」超喜歡！

質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：全德5大聖誕市集巡禮~德勒斯登的「中古世紀穿越感」超喜歡！

To see the world, to see what's important to you, you have to explore by yourself. 如果聖誕節有故鄉，那一定是德國的樣子🌲 這次為了完整的參與到德國各地的聖誕市集，我跟男友特別提早在十二月中就出發，把大半個德國的聖誕市集都逛遍了。從最有歷史地位的紐倫堡，到隱藏在王宮裡、完全謝絕霓虹燈的中古世紀市集，再到超級都會有暖氣的高級聖誕市集，每一站都有不同的體驗~ 因為大家的旅遊時間都很寶貴，在這幫大家整理了這趟我們覺得值得造訪的 4 個市集，還有各自的特色是什麼，至於推薦的食物，會在另一篇文章介紹~ 記得都存起來，之後換你去！ 🌲紐倫堡 (Nuremberg) - 最正宗、名氣最大 不是最古老，但絕對是最正宗、氛圍感最濃厚的一個聖誕市集! 紐倫堡不像其他城市，只有市中心的街道和教堂廣場有聖誕市集，紐倫堡是整座城市在狂歡的氣氛，走到哪裡都是聖誕市集。 在逛聖誕市集的時候別顧著看攤販，記得抬頭看看廣場上的天使，這個金光閃閃的天使是紐倫堡的特色之一 :) 然後這裡的手繪城市杯是收藏控無法抗拒的伴手禮!!!!!! 我們在其他聖誕市集都成功忍耐，把熱紅酒喝完就杯子還回去，拿回押金。但在這裡直接兵敗如山倒，乖乖地買了熱紅酒、喝完也不去還杯子了............明明家裡有上百個杯子了，還是忍不住把它帶回家........................ 你看是不是很可愛!!!!!!!!!!!! 來的話一定要收藏!!!!!!!!!!!! p.s 紐倫堡的聖誕市集食物也都蠻好吃的，大家可以安心吃~ 記得備妥現金以防萬一攤販不能刷卡歐~ 🏆 德勒斯登 (Dresden) - 最古老、童話與中世紀的交界處 德勒斯登 (Dresden) 是官方公認的聖誕市集始祖。它的 Striezelmarkt 從 1434 年就開始了！這樣算一算竟然已經有將近 600 年的歷史~ 超級神奇的~~~一個市集竟然可以存在這麼久~而它當初竟然只是個賣「肉」的市場，為了讓大家聖誕大餐有肉吃。現在很出名的聖誕果乾蛋糕史多倫（Stollen）就是從這裡開始發揚光大的！ 雖然說聖誕市集始祖這個頭銜很響亮，但我想介紹的重頭戲是: 隱藏版的中世紀聖誕市集 (Mittelalter-Weihnacht)。這個市集藏在Stallhof（王宮庭院），聖誕假期和假日進去需要付費。除了少數攤販會有電燈之外，大部分都盡量使用蠟燭和火把照明，工作人員和攤販也都穿中古世紀的服裝，進去真的會覺得自己穿越了我的天。 除了一般常見的麵包佐烤香腸、烤豬肉、烤起司之外，這邊也有很多特別又有趣的食物和活動，像是當眾泡木桶藥浴、五顏六色的藥酒、中世紀樂器(月琴、風琴)歌唱的表演，也有打鐵匠、皮革製品、臘腸攤販，甚至還有木製的遊戲機台，有種忽然回到台灣夜市的感覺哈哈~ 跟現代聖誕市集完全不同!!! 完全是個寶藏市集，請大家一定要來看看~ ✨慕尼黑 & 柏林 (Munich / Berlin) - 都會感十足、有暖氣的高級慶祝方式 如果是難得去歐洲，要跑好幾個國家的人，可能只會經過慕尼黑或柏林這種大城市，但是不要難過!!!!! 大城市的聖誕市集也是很好玩的~ 慕尼黑的聖誕市集延伸的範圍很廣，讓人可以邊逛主要商店街的店、邊逛聖誕市集，因為聖誕市集會沿著商店街擺攤。走到最熱鬧的市政廳前，背景也是超壯觀。不過慕尼黑的食物會比較貴一點點，如果還會去其他聖誕市集，不用急著一次就把想吃的東西都吃掉~ 柏林則是走質感與多元路線，在城市的不同角落有好幾個不同主題的聖誕市集，每個轉角都有驚喜，特別推薦在宮殿前的市集，質感直接拉滿。不但可以看到漂亮的宮殿，還有經典的溜冰場、甚至有旋轉木馬這種適合小孩子的設施，而且有些攤位和街邊餐廳是有暖氣的! 適合冷到不行的時候進去逛逛、取暖。我們在逛的那天晚上大概是零下五度，逛一逛真的是覺得手腳快要沒有知覺，直接衝進去暖氣區待了快十分鐘才出來繼續逛............ 可愛的是，他們也不忘在市集內放置柏林熊，讓你就算身處聖誕市集，也不會迷失地理位置，深刻的記得自己現在人就在柏林哈哈! 個人覺得柏林的市集食物都蠻好吃的，如果在聖誕假期期間到這邊，不妨可以有一餐在市集內解決歐~ 以上就是我們推薦的四大聖誕市集~ 真心覺得德國其實不管是哪個市集，都比歐洲其他地方厲害許多!!!!!!!!! 不管是規模、食物的品項或者是市集的主題性，都大勝其他地區~ 這次的殘念就是沒有來得及參加到科隆的聖誕市集，希望以後有機會可以補齊~ 也在這邊預祝大家旅途愉快 :))) 🇪🇺🚉More to Read 歐洲系列: 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️德國自駕 12 天：私心推薦 5 款必喝啤酒！第一名竟然有「煙燻培根味」？ 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去義大利: 一天一冰淇淋、快樂到不行~ 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去哈修塔特: 美到撼動瞳孔的世界文化遺產湖區小鎮 (景點篇) 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️來去維也納: 最大聖誕市集市政廳 Wiener Christkindlmarkt 質感生活 | 跑跳計劃🏃‍♀️歐洲自助旅行攻略: 基礎篇

《巴黎自由行攻略》用兩日博物館通票及Navigo Pass暢遊巴黎

一定要買博物館通票嗎？ 上一次來巴黎我沒買通票所以也就沒進去各大博物館參觀，但還是去了很多免費景點（例如香水博物館、浪漫生活博物館等等之類的） 雖然巴黎不像倫敦什麼景點都要錢 但都來到巴黎了 只差那一小步就能看到一堆藝術大師的真跡 怎能不去參觀呢！！！！ 而且兩日票只要台幣1620元 還能順便上廁所很實用啊哈哈哈哈哈 這次巴黎博物館通票（museum pass)是在klook買的，票價隨匯率浮動，所以價格都不太一定 如果沒有買通票的話，光是去羅浮宮、奧塞美術館、凱旋門、龐畢度中心、凡爾賽宮這五個景點就要75歐（台幣2550元） 用博物館通票等於省下了900多塊 博物館通票使用前必須先到big bus information （歌劇院附近）換實體票卷，之後進出景點都要出示通票刷條碼（只能進出一次喔） 另外巴黎的交通使用navigo pass 含工本費27.8歐 一到五圈所有交通工具無限搭乘 像是戴高樂機場、凡爾賽宮、La Vallée Village購物村、楓丹白露宮、迪士尼都在第五圈 因為我們有安排凡爾賽跟OUTLET 所以買這個是最划算的（一到五圈一日票17.5歐） 如果坐五次單程（1.9歐）再加上outlet 來回基本上就回本了 要辦navigo pass記得帶一張一寸大頭照 每個地鐵站窗口都能辦理 使用期間只到每個星期日23:59 要繼續使用就要另外加值囉 有了navigo pass就不用為了省地鐵的錢虐待自己的腳了😭😭 行程簡介 從倫敦搭歐洲之星🚄到巴黎 地鐵站買navigo pass 飯店放行李 check in 聖心堂 紅磨坊 香榭麗舍大道 鐵塔燈光秀 越南餐廳（忘記店名了） Le pain quotidien早午餐 Big bus information 換博物館通票實體票卷 羅浮宮 奧塞博物館 杜樂麗花園 凱旋門看夜景 超市買晚餐買零食買伴手禮 回飯店煮晚餐 凡爾賽宮 聖母院 莎士比亞書店 小天使冰淇淋 龐畢度中心 City pharma買藥妝 歐洲谷outlet Maison Georges Larnicol買巧克力馬卡龍 La Petite Hostellerie（淡菜蝸牛起司鍋） meininger Hotel paris Porte de Vincennes 飯店 2019年才剛開幕的飯店 開幕前就在booking 訂好了所以只花了近半價就入住 住了五晚平均一個人約6700元 唯一的缺點就是房間太小太擁擠 巴黎嘛~跟日本一樣寸土寸金 連行李箱都攤不開那種 但能用這個價格在巴黎住到設備這麼新這麼乾淨的飯店也是不容易啊 因為越靠近巴黎市中心的房價越貴 這間位於巴黎東邊的12區 離各大景點中大約30-50分鐘車程 幸好有公共廚房 即使每天回飯店都快晚上11點了還是可以在這裡煮晚餐 省了很多伙食費 聖心堂 巴黎的制高點 看景觀看夜景的好地方 但人潮擁擠的程度媲美士林夜市 美的地方只要人一多就沒有那麼美了 果真在聖心堂斜坡有很多黑人在賣幸運手鍊 不過只要保持臭臉並展現東躲西閃的功夫就能躲過他們那套霸王硬上弓的招數 持navigo pass可以免費搭纜車上下山唷 ▪️纜車單趟1.9歐 杜樂麗花園 一早去羅浮宮之前可以先到花園吃個早餐或野餐 然後躺在椅子上看天空發呆看雲或散散步 這是巴黎規模最大的皇室園林 很多人在這邊看書曬太陽發呆玩鴨子 好羨慕歐美國家都有這種跟森林一樣大的花園喔~ 聖母院 2019年四月發生火災後暫停開放了 四周圍著鐵皮跟鐵門 只能遠遠站在橋上跟她合照 所以連接聖母院跟莎士比亞書店的那座橋人潮特別洶湧 拍照都要排隊好煩😂 聖母院是歷史、文學跟精神的象徵 也是很多歷史發生的地方 巴黎「原點」就在聖母院前面 因此這裡可說是巴黎的中心 整個法國跟巴黎的距離都以這個點為中心來計算喔 莎士比亞書店 這是一個美國人創立的 書店曾經收留過很多窮作家 海明威是其中之一 現在連進去書店都要排隊了 塞納河畔舊書攤 在我心目中這是巴黎最美的風景 但有些書攤開始改賣紀念品不賣書了 可能看書的人越來越少了吧 又或者是遊客太多了 這些舊書攤早在16世紀就有了 咖啡館是巴黎的象徵，但如果少了舊書攤，巴黎也不再是巴黎了 羅浮宮 我們用黃金一個半小時看完鎮館三寶 ✔️蒙娜麗莎 ✔️勝利女神 ✔️米羅的維納斯 還有世界上最早被頒布的漢摩拉比法典 只聽過周杰倫唱愛在西元前卻不知道法典到底長什麼樣子的話記得來看😂 🎵古巴比倫王頒布了漢摩拉比法典 🎵刻在黑色的玄武岩距今已經三千七百多年 羅浮宮原本是王宮 現在變成博物館 裡面的館藏有三萬多件 用巴黎博物館通票可以免費參觀 如果搭地鐵前往羅浮宮 出站後順著地下入口過安檢進入博物館 就不用在外面大排長龍了 ▪️門票17歐，持巴黎博物館通票免費 le pain quotidien 這趟歐洲之旅雖然超爆累超級虐腿 但也沒虧待我們的胃 brunch套餐 快30歐 誠意滿滿的給兩瓶果醬跟一罐巧克力醬隨便你吃 因為好吃到欲罷不能所以後來又加點半條法棍沾果醬吃 真正好吃的法國麵包是外層酥脆裡面鬆軟又有嚼勁 然後歐洲的果醬都是那種能讓你看到滿滿顆粒果肉超級天然的那種 另外又加點了一個洋蔥湯 味道不是非常濃郁 稀了一點 但它是好喝的 奧塞博物館 一整天的藝術轟炸 上午羅浮宮 下午逛奧塞 館內展的都是近代藝術 像是莫內、梵谷、高更、雷諾瓦等等之類 入寶山怎能空手而回呢！ 用黃金一小時看完必看館藏 例如梵谷的自畫像、隆河上的星夜，還有雷諾瓦的煎餅磨坊的舞會 這裡的畫我都好喜歡 沒看到米勒的拾穗不知道是不是去巡迴演出了 奧塞博物館原本是個火車站，是為了巴黎萬國博覽會而建，1939年關閉，然後1986年改建為博物館 ▪️門票14歐，持巴黎博物館通票免費 凡爾賽 17世紀路易十四從羅浮宮搬到凡爾賽後變成法國的政治中心 當時是歐洲最奢華的宮殿 也是歐洲貴族的活動中心 後來法國大革命之後這裡就被洗劫一空 殘餘的家具飾品被運到羅浮宮之後從此凡爾賽變成廢墟 最好一早開門前就抵達凡爾賽 我們11點多到排隊排了90分鐘 ！人潮之誇張 記得自備糧食或追劇以渡過漫長的排隊時光 👆🏻如果花園有音樂表演的話就要另外買票才能進去唷 ▪️門票18歐，持巴黎博物館通票免費 ▪️地鐵一到五圈一日票17.5歐，持navigo pass免費 凱旋門 持博物館通票可以上觀景台 但要先爬很久的樓梯爬到懷疑人生 9度的天氣還能流汗就知道有多累 不過看到美麗的巴黎夜景一切都值得了❤ ▪️門票12歐，持巴黎博物館通票免費 龐畢度 館內展的都是當代藝術 但是太前衛了我真的看不懂 如果要比較的話我還是比較喜歡奧塞博物館那種風格的畫～ ▪️門票14歐，持巴黎博物館通票免費 歐洲谷outlet 持navigo pass可以直接坐到outlet 在這邊一定要安排半天以上的時間 可以的話最好拖一個24寸行李箱來 買完的東西全部往行李箱塞就對了 ▪️地鐵一到五圈一日票17.5歐，持navigo pass免費 Maison Georges Larnicol買巧克力、馬卡龍 這邊可以買到平價的馬卡龍（一顆1歐） 我覺得咖啡、巧克力、檸檬、覆盆子這幾個口味最好吃😋 如果覺得Ladurée或Pierre Hermé 太貴吃不下可以來這邊買 但真要比較的話 吃過一次Pierre Hermé 眼裡就再也容不下其他馬卡龍了哈哈哈哈 Pierre Hermé 是世界第一啊 La Petite Hostellerie平價法式料理 這間是Youtuber 阿圓也是連法國人自己也很推的餐廳 真的沒讓人失望！！！ 一人10歐的套餐，有前菜主菜跟甜點三道菜 我們有三個人點了前菜（蝸牛、淡菜、洋蔥湯）主菜（豬、雞、牛都有配薯條）甜點（巧克力慕斯跟蘋果塔） 另外再加點一個起司鍋 這餐吃的有夠撐一人也才16歐不到！ CP值超高超便宜 淡菜蝸牛起司鍋三個願望一次滿足 圓夢了 這四天的花費 交通門票三餐大約218歐 戰利品461歐 其他4歐 住宿204歐 📌如果沒有亂買的話其實暢遊巴黎四天台幣14500元有找 🎬訂閱溫蒂頻道 （不定時更新，記得開鈴鐺🔔） #歐洲自助 #歐洲小資旅遊 #IG景點 #巴黎攻略 #巴黎 #自由行 #博物館通票 #navigo卡 #淡菜 #蝸牛 #起司鍋 #Lepainquotidien #巴黎飯店 #Klook 👉🏻歐洲自助懶人包 ▪️七萬歐洲自助旅行20天攻略｜住宿機票交通票券網卡分享 ▪️夢幻城市威尼斯一日遊必去打卡景點 ▪️佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去 ▪️跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包 ▪️巴黎-布魯塞爾一天玩起來攻略｜淡菜啤酒鬆餅薯條巧克力成就達成 ▪️比利時布魯塞爾美食-Chez Leon百年淡菜老店 ▪️在巴黎必做的八件事｜體驗巴黎日常的浪漫及巴黎美食清單 8 things to do in Paris ▪️《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理 ▪️有別於旅遊書寫的來倫敦必做十件事｜things to do in London Top 10

【台南】盤點5家台南美食心頭好幫你填滿台南國慶日煙火行程

連假倒數5天中你有請三休八嗎？你要去台南看國慶煙火嗎？住宿訂了嗎 行程排了嗎 吃得找了嗎？(請問在咄咄逼人個幾點)來 今天告訴你5家Chun的心頭好從早午餐 下午茶 小點心 到晚餐都有看你缺哪一個 抓了填進去對了 Hi 大家好 假期的開始絕對要來個早午餐作為起頭 這家非常厲害 早午餐來到台南價格果真親民許多 而且環境美又很好吃 小北家灶咖 ZAOKA 地址：台南市中西區郡緯街68號 時間：9.00 ~ 16.30 (售完為止) 公休：固定於周三公休 浮動公休參考粉絲頁 訂位：不提供預先訂位 需當天現場排隊 注意：非常建議當第一批客人 因為店內空間不大 等待時擠在門口其實不太舒服 低消：一杯飲料 限時：90分鐘 一進門 一上樓 就非常喜歡他的環境 直接在這熱鬧都市裡給你一座森林 整家店就是滿滿的植物 不過又都整理得蠻乾淨的 木質 植物 與白色搭配得很舒服 還沒塞滿人之前都還蠻順眼與舒服的 因為店內空間其實不大 一二樓為室內空間 而三樓是最熱門的不過是戶外庭院 🔸特製醬料醃製雞腿排 NT.140 🔹隨主餐附味噌湯與胡麻醬 🔸檸檬桂花紅茶 NT.100 這個價格完全驚艷到我 品質也完全驚艷到我 而且店員還會非常仔細介紹每樣食材 他有提到每份餐點熱量約落在550-600卡 營養均衡 配色均衡 👍 雞腿排不是又大塊又厚的那種 但是份量對我來說足矣 醬汁調的很剛好 表皮不會過鹹 也有一點點滲入雞肉內 也很juicy但不油膩 生菜很不普通也不隨便欸 全部都是不常見的綠色蔬菜 還有一些不嗆口的好吃洋蔥 配胡麻醬很好吃 醬是可以續的唷 前面黃黃一坨是脆瓜蛋沙拉 完全沒有美乃滋那種甜膩味 口感很溫順 黑糖饅頭不只是黑糖饅頭 有我忘記是什麼的內餡包在裡面 早午餐有附熱湯 完全打中我的老靈魂的心啊 檸檬桂花紅茶蠻可以的 九如檸檬沒在跟你客氣放的 怕酸的孩紙 點微糖酸度剛好 真檸檬所以儘管點 寫到我口水都要流出來拉 吃完早午餐 帶你走訪一家古早味販賣零嘴的小店 當個伴手禮也好 當個等煙火時的小零嘴也很棒唷 連得堂煎餅 地址：台南市北區崇安街54號 時間：周一至周五 8.00~20.00 周六 8.00~18.00 周日 8.00~15.00 注意：雞蛋煎餅與味噌煎餅每人每日限購兩包 注意：花生煎餅 海苔煎餅 芝麻煎餅須提前訂購 一到店門口直接被這個古早味煎餅機吸引 台南古城最讓人喜歡的地方就是這樣啊 無論外面的街道怎麼變 只要你走進店裡 時代的變遷彷彿都在這家店停滯了 撲鼻而來的是古色古香 一種堅持與傳承的味道阿 最簡單的味道才是最樸實以及會令人懷念的 這個煎餅真的非常美味 我停留在這的時間約20分鐘 客人真的沒停過 即便這家店是在巷子內 最後提醒 想吃花生海苔芝麻記得提前預訂 想吃雞蛋味噌每日每人限購兩包唷 接下來當然就是Chun最喜歡的甜點下午茶拉 到了台南仍然不能放過 加加家咖啡 JiaJiaYa Coffee 地址：台南市中西區城隍街68號 時間：11.30 ~ 19.30 電話：0905-332-849 公休：無固定公休 臨時公休會公布於粉絲頁 訂位：無提供訂位服務 日光怎麼就跟老宅那麼搭 上圖是我喜歡店內的每個角落 店內的座位是需要脫鞋的榻榻米 日式氛圍滿點 小小滿足想再去日本走跳的心 加加家由台日聯姻的夫婦經營 販售一系列咖啡甜點與飲品 還有咖哩飯唷 菜單上也有提到很快就會有早午餐上市囉 哇 鹹派一送上來整個香氣四溢 抹茶現刷的好期待 咖啡香從進門就一直在 藍莓乳酪來一個 🔸法式鹹派 NT.90 🔹藍莓起司蛋糕 NT.120 🔸抹茶拿鐵 NT.120 🔹手沖咖啡 NT.90 左上圖 飲料甜點排排隊速速來一張 右上圖 太香了拉趕緊嚐一口 左下圖 嗯嗯嗯好吃欸 俯拍趕緊來一張 右下圖 切面也要來一張才行阿 好了我要認真享受老宅與下午茶了 喜歡老宅與下午茶的你不要錯過囉！ 下午茶第二發 風格截然不同 給喜歡現代感的你多一項選擇 移動的鍋子 Mi Cazuela 地址：台南市中西區開山路122巷62號 時間：13.00 ~ 17.00 公休：周日與周一 確切公休以粉絲頁上為主 訂位：提前私訊粉專訂位 不提供當日訂位 店家每日仍會保留座位給現場候位 低消：菜單上任一品項 限時：滿位時有限時90分鐘 注意：訂位記得要到 訂位總人數不可超過四人 訂位也不能保留甜點 獨自一人的下午茶 被分配到吧檯位 最喜歡看職人們的認真模樣 右上背影是老闆 Chun貼心小叮嚀 懶惰訂位的話記得於營業時間前20分鐘抵達 by可以等店家開門但不喜歡排隊的我 🔺三種乳酪 NT.100 🔺double pudding NT.80 🔺白日夢鮮奶茶 NT.130 最讓我滿意的就是三種乳酪了 必點 必點 必點 層次很夠 每一層強度跟口感都不太一樣 可是在嘴裡口感又不會打架 沒吃過不要跟我說你吃過移動的鍋子 千層點心盤還有聖代是我的遺珠 下次一定還要再去吃(握拳) 如果你們國慶假期已經先去吃記得告訴我心得yo 來 時序來到晚間五點半 跟你說除非你是非常free的人 在台南吃東西一定要搞清楚開門時間 不然勢必會排隊排到歪掉以及常常吃不到想吃的 等下告訴你這家店要什麼時間來排以及怎麼排(笑 十平 Zyuu Tsubo 地址：台南市中西區忠義路二段158巷22號 時間：12.00 ~ 14.30 18.00 ~ 20.30 公休：周三與周四 浮動公休詳見粉絲頁 訂位：無提供訂位 僅能現場候位 店名叫十平 店內只有十個座位 每個營業時段兩批客人 中午12.00營業 記得11.20就要來排隊候位 晚上6.00營業大約17.20來排隊 這樣大概就比較有機會吃的到唷 不過也有可能要當第二批客人 🔺特選綜合海鮮丼 NT.580 🔺炙燒比目魚 NT.80 🔺生啤酒 NT.130 🔺炸軟絲 NT.190 老宅feat.日本料理也是可以很合理 老闆與店員還會跟你練肖話與聊天 而且10個位置都是吧檯位 直接讓你清清楚楚看到師傅的料理過程 邊看師傅刀工 邊吃一口醃蘿蔔 再喝一口味噌湯 坐等我的海鮮丼 海鮮新鮮度就不談了日料基本要求 配啤酒就覺得人生也太美好 炸軟絲是招牌 很鮮甜面衣又薄透 首途的門面就是他們家的 是否也讓你喜歡了呢 記得提早來等 提早的孩紙有好吃的日料還看得到台南木村拓哉唷 這幾家哪家最吸引你呢？請留言告訴我 希望有幫助到你排台南的行程 今天先醬囉 OVER ＃台南美食 ＃十平 ＃移動的鍋子 ＃連得堂 ＃加加家 ＃小北家灶咖 ＃台南旅行 ＃台南國慶煙火

「小巨蛋附近」CP值超高牛排，超多肉羅宋湯

這家牛排真的是小編吃過羅宋湯最讚的一家！！而且牛排的份量也很足夠，推薦大家～～ ▶安格斯丹佛牛排$589元◀ 這個部位的口感是相對紮實的，油質分布較少，有嚼勁但是多汁！店家會先在廚房炭火直烤至大約三分熟，就可以自己用加熱石加熱，非常讚的是可以自己決定要加熱到多熟～ ▶TGB極厚菲力$729元◀ 相對於安格斯，這款的口感比較嫩。但是也沒有什麼油花，牛的風味的比較突出，小編很喜歡這個品項！ ▶美國戰斧肋眼$1099元◀ 這款真的是超級大份，完全是男生也可以吃超～～飽，可能還會吃不完的份量！口感非常嫩，使用的部位是牛比較不會運動到的部位，但是油花也相對比較多。 ▶餐前麵包◀ 看似平凡的麵包，但是烤的非常好吃，而且麵包本身也很香！好吃到差點要去問店員是在哪裡買的了xd 自助吧 還有小菜自助吧，可以搭配牛排解膩～ ｜自助吧推薦｜ ▶羅宋湯◀ 自助吧的湯可以做到這樣，非常驚艷好喝！裡面的肉非常非常多，又很嫩好吃，裡面有洋蔥、番茄都燉煮到非常軟爛，很好入口！一定要來喝爆！！ ▶玉米濃湯◀ 相對於羅宋湯，就沒有那麼出色，（羅宋湯太強了），但是玉米濃湯的奶味很重，搭配餐前麵包很讚。 副餐 ▶主廚開胃少拉$99元◀ 沙拉蠻大碗的，而且裡面居然有厚切煙燻培根，配料也很多樣，有紅蘿蔔絲、玉米、海帶、小蕃茄、紫色高麗菜，醬料可以選和風醬或是凱撒醬，非常推薦大家可以加購，這樣有菜有肉最讚了！ ▶純牛起司漢堡肉$88元◀ 旁邊有馬鈴薯泥和一點起司，旁邊還有不少蒜片，而且雖然看起來不大，但是肉很紮實，完全也可以當一份主餐的那種！ ▶大阪燒可樂餅$49元◀ 完全是大阪燒口味的可樂餅！上面有柴魚和美乃滋，可麗餅的口感很綿密，加上外層炸過酥脆的口感，小孩一定愛！ 炸牡蠣 📍台北市松山區·TGB很牛炭燒牛排 ⏰11:30-14:00、17:00-21:00 🏡台北市松山區南京東路三段303巷6弄10號（🚇捷運南京復興站） 💰現金 ☎️02 27188328 ✨搭配牛排的醬可以選擇洋蔥黑胡椒、番茄蘑菇、蒜片 ✨120cm-140cm低消$200元/140cm以上消費一客主餐 ✨90分鐘 ✨建議先訂位 #很牛炭燒牛排#TGB很牛炭燒牛排#炭燒牛排#牛排#平價牛排#炭火牛排#羅宋湯#菲力牛排#戰斧肋眼#大份量牛排#慶生餐廳#聚餐#聚餐推薦#朋友聚餐#家庭聚餐#自助吧#南京復興#捷運南京復興#小巨蛋#小巨蛋附近美食#小巨蛋商圈#小巨蛋餐廳#小巨蛋午餐#小巨蛋晚餐#松山區美食#松山區午餐#松山區晚餐#松山午餐#松山晚餐#松山牛排#牛排推薦#平價牛排推薦#能吃就是福x吃台北 

新北中和 | GURU HOUSE 從早喝到晚 讓你一整天都Happy 早午餐 餐酒館 新北美食 中和美食

🚩 #新北 | #中和 | #GURUHOUSE 從早到晚都有美食啦！！！早午餐～餐酒館，在GURUHOUSE一次就能滿足，你還在等什麼呢？！ 🔔 @guruhouse_group.taipei 🌟義式火烤牛肉佐巴薩米克油醋沙拉 💰260 寶石色澤烤牛肉撲滿半餐盤 義式香料使牛肉有特殊風味 沙拉淋上微酸的巴薩米克醋 清爽的風味立刻喚醒你的胃 🌟季節水果生乳優格早午餐 💰320 以水果優格作為主題的拼盤 優格使用當季水果搭配堅果 半熟嫩蛋如早晨曙光般耀眼 搭配鮮蔬沙拉勾勒清新滋味 水果優格淋上琥珀色蜜糖漿 使優格的清爽中多出絲甜香 金黃薯餅酥脆鬆軟有誰不愛 可頌表皮酥脆咬開相當蓬鬆 豐盛早午餐開啟活力的一天 🌟招牌特製雙層豬肉漢堡 💰220 麵包外皮經過煎烤至酥脆 再用大量蔥絲夾在漢堡中 豬肉排味道鹹香口感扎實 每一層都能吃到不同驚喜 微辣的醬汁讓人更加上癮 🌟3種起司鐵板蛋餅 💰105 酥脆餅皮夾入三種不同起司 兩種食材與柔軟嫩蛋相結合 品嚐蛋香的同時飄散出奶香 牽絲的起司令人難以忘懷呀 🌟義式風味羅勒培根帕尼尼 💰250 酥脆的麵包中夾有豐富餡料 精選培根鹹淡適宜風味平衡 義式羅勒增添了濃郁香味呦 番茄微酸風味怎麼吃都不膩 🌟A套餐(拿鐵+脆薯) 💰85 🌟C套餐(紅茶+單塊炸雞) 💰125 薯條大小適中入口剛剛好 酥脆外表與鬆軟內裡相襯 炸雞的外皮金黃不會太厚 辣味雞肉讓人一口接一口 拿鐵中咖啡香與奶香結合 紅茶風味不酸澀茶香四溢 🌟JNY Sour 💰 350 🌟咕嚕皮斯可 💰 350 🌟MT107｜咖啡馬丁尼 💰 380 JNY Sour威士忌為基底 酒湯顏色如同深琥珀色 口感順口帶清新青蘋香 彷彿豔陽的咕嚕皮斯可 以白蘭地為基底卻不苦 整體帶有百香果的酸甜 有甘菊香氣和龍眼蜜甜 如香氣炸彈咖啡馬丁尼 以經典的伏特加為基底 入口就能嚐到咖啡醇香 突襲式的風味非常迷人 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈️分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：GURU HOUSE PARK NO.4 📍：新北市中和區中安街210號1樓 ⏰：10:00-01:00(五~六至02:00) ☎️：02-2929-2044 🚇：捷運永安市場站 派派整體推薦指數：⭐️⭐️⭐️⭐️🌟(4.5) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐️=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐️尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #新北美食 #派派吃晚餐 #派派吃中和 #中和美食 #永和美食 #永安市場站美食 #永安市場美食 #新北餐酒館 #中和餐酒館 #永和早午餐 #新北早午餐 #新北酒吧 #早午餐 #酒吧 #餐酒館 #中和早午餐 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

你也是「烤吐司症候群」嗎？上班煩躁、下班無力、生活無趣都出現了嗎？

每天忙到焦頭爛額，是不是覺得自己像一片「烤吐司」？但其實，烤吐司也有很多種類型！ 快來看看哪種最符合你的狀態 2019年，世界衛生組織正式承認了「Burnout」（職業倦怠、倦怠症候群）為一種健康狀況，隨後一些歐洲國家如瑞典開始允許員工因倦怠而請病假！ 烤吐司症候群：烤吐司 稍微燒焦的吐司，象徵已經疲憊不堪但仍能繼續運轉 烤吐司症候群：生菜烤吐司 形容自己像夾在吐司裡的軟爛生菜，無力而無精打采 烤吐司症候群：奶油烤吐司 形容像奶油一樣快要融化了，困倦不堪需要午睡 烤吐司症候群：火腿烤吐司 形容經歷了壓力的一天，迫切需要解壓的情況 烤吐司症候群：起司烤吐司 代表度過單調枯燥的一天，需要來點清新感 烤吐司症候群：雞蛋烤吐司 因繁忙耗費過多體力，需要補充新能量 男人不喜歡你的7個表現：看懂這些跡象，讓你不再困惑！ -邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 分手後說斷就斷的星座Top4：女性必看，學會放下的秘訣-星座版｜PopDaily 波波黛莉 哪些星座抗壓性最高？揭秘強者心態，提升你的應對能力！-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 超神準！測出你害怕的吵架模式，揭開你的內心世界！對症下藥最重要-邱比特版｜PopDaily 波波黛莉 12星座愛上不愛自己的人會怎麼辦？揭開內心反應，找到解決之道！ -邱比特版｜PopDaily 波波黛 #吐司症候群 #烤土司症候群 #烤土司 #感情指南#戀愛技巧#情感解析#感情問題#戀愛心理學

【旅居法國生活學程班】3點效仿法國女生的下班作息時間｜優雅法式女子

你是否下課、下班後就很容易累，難以跟上別人的社交生活？ 你是否一到週末就賴床，接下來整個禮拜都很疲倦？ 你有沒有想過，為什麼你會這樣，你的朋友卻似乎跟你不一樣？ 麥可．布勞斯醫師（Michael Breus）是美國睡眠醫學委員會認證的臨床睡眠博士，指出每個人都有最適合自己的作息時間。一個人的日常作息與生理時鐘越吻合，越能把潛力發揮到極致，對新陳代謝、情緒、專注力、體重管理、創意發揮與工作表現，都有關鍵影響。 這篇文章就會為大家分享法國的都會女子的作息型態。希望讓大家可從而微調下班後的做事時間點，表現出你原本就該有的最好一面！時機，就是一切！在對的時間做對的事！ 法式女子生活哲學1：以戀愛的心情過每一天 法國女人的其中一個魅力祕訣在於永不消退的戀愛狀態！這樣的戀愛往往不會是和他人，而是和自己，「戀愛狀態」讓她們會時時注意個人的形象，不管幾歲都會持續維持身材勻稱精實，且即便在夜裡心情低落悲傷大哭，隔天出門時也照樣擺出女王姿態，展現出無人能敵的自信氣場！ 法式女子生活哲學2：日常處處是幸福 想要有美麗自信，自然也要有好心情。 對於那些充滿魅力的法國女人，好好打點自己外在是基本，擁有一個溫暖的心才是最重要的！生活中，每個年齡層的女人都有著不同的壓力，而若是總屈服於這些壓力無奈生活，那麼魅力想必也被壓得消失無蹤。 生活中任何一點一滴都能成為你的幸福來源，那可能是路旁偶然撞見的可愛小貓，也可能是難得喝到的美味咖啡，遇見這些美好後也別忘了分享出去，你的溫柔與從容將造就無可取代的魅力！ 法國人認為，快樂是能自己創造的，好好的活著，就能珍惜與創造自己想要的生活。 法式女子生活哲學3：認真上班，認真下班 瀟灑不是懶散，不是無所事事，而是開拓生活空間，提升生活境界。瀟灑是一種人生哲理演化而來的生活方式和精神狀態，是超凡脫俗的一種生命自由度。法國人懂得如何充分享受人生，細細咀嚼生命的深邃滋味。瀟灑的法國人並非沒有人生的追求，渾渾噩噩，疲疲沓沓。法國人生活瀟灑悠閒，學習、工作卻相當認真。法國人善於在放鬆的狀態下激發工作熱情，工作效率倒不見得低。近一個世紀來，每周工作時間一減再減，而每小時勞動生產率則提高了二十倍。 其實，法國人工作起來也是有條不紊，不喜歡匆匆忙忙，臨時抱佛腳。比如有事情面談需要提前約會，晚餐，宴會和社交活動更是提前安排好，如藝術展，文化活動等更是提前幾個星期發出邀請。 法式女子下班後的作息時間表1：沒有約人的情況下 （星期一，二，四） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 7:00 p.m. 散步、騎單車到附近的公園 巴黎都會女子最喜歡逛公園了。 夏令時間下，下班後，仍然享受公園中的日光浴。每當天氣好時，她們會喜歡帶一本書到公園內，坐在一處角落靜靜地看本書、聽音樂！ 旅居法國小教室：2016年9月對巴黎當地人來說是一個重要的突破，巴黎市政府決定塞納河右畔開始禁止車輛行駛；現今，長達3公里的塞納河右畔僅屬於當地人，可以盡情地野餐、喝酒跳舞等，享受法式時光。 7:00 - 7:30 p.m. 搭地鐵回家 從1900年運行至今逾百年的巴黎地鐵，14條線、300個地鐵站；前來巴黎旅遊的您，一定要搭乘地鐵，看一下巴黎都會女子們下班仍然會悠閒地在地鐵內享受metime，好好閱讀的日常生活。 旅居法國小教室：有趣的是，巴黎地鐵站至今依舊還在黏貼廣告，搭乘地鐵的大家可能也會有機會看到正在更換廣告的工作人員；同時，部分線路還是有些老舊，有些地鐵車門必須手動轉開，千萬別傻傻地等地鐵門自動開啟喔！ 另外，天氣好時，法國女生也喜歡以單車作為通勤工具，我們也非常推薦你們試試下班後，騎著單車遊台灣，可能有法國生活的感覺喔！ 7:30 - 8:30 p.m. 一邊喝餐前酒，一邊煮晚餐 法國女生下班回家，首先是先喝餐前酒，在夏令時間的日落時看著日落煮菜，偶爾還會很有氣氛地播放她們喜歡的音樂。她們喜歡將沙律作前菜，有時候就當主食，無論自製還是外賣，都是必備。晚餐多選用高質食材：以新鮮、多樣、健康的簡餐為概念。 8:30 - 9:30 p.m. 晚餐時間 晚餐是大部分法國人一天的唯一一頓正餐。法國人習慣晚上八點左右才吃飯，家常菜其實也就是比較好做的西餐，主食一般是馬鈴薯、意大利面或者印度米，搭配一個沙拉和一道肉菜。如果家裡有人做飯的話可能可以吃到比較耗時的主菜，比如燉牛肉。獨居的上班族可能就自己煎一份牛排或者在超市買半隻烤雞。 在吃飯時，法國女生少不了跟同桌的伴侶和家人分享一天發生的所有事，所以他們會完全地放下手頭上所有工作煩惱，享受那一刻的共聚。 對於平時晚上六時或七時便吃晚餐的台灣來說，或許會不習慣等到八時三十分才吃晚餐。可是，在法國人眼裡，8:30p.m.晚餐是再正常不過的事。 旅居法國小教室：歐洲很多國家使用同一時間，從波蘭東界到西班牙大西洋海岸都是同樣的時間，法國位置偏西，緯度又比較高，造成了日落比較晚（儘管冬天日落會比較早），也在部分程度上造成了晚餐比較晚。法國晝夜長短變化比較大，很多時間晝比較長，夏天9點才天黑，8點左右才是正常的休息時間。 9:30 - 9:45 p.m. 餐後甜點、起司、咖啡 對於法國人來說，餐後的甜點和咖啡是和正餐一樣重要的事情，標誌著晚餐的正式結束。 9:45 - 10:45 p.m. 溜狗、運動時間 你或許會好奇為什麼法國女子那麼晚才吃飯，一定很難消化吧？！但為什麼法國女子們依然那麼苗條纖瘦呢？因為法國女人平日愛出汗，常做一些可出汗，放鬆身心的運動，例如在家附近跑步或者去健身中心健身、做瑜伽等，瑜伽中心的課程有很多選擇，有鬆弛瑜伽、劇烈的體能瑜伽，還有結合舞蹈的芭蕾瑜伽和鬆弛舞的舞蹈。 相對於到健身房，法國女生較喜歡散步。有些不太愛運動的法國女子便能借溜狗或散步，作飯後消化。 法國人寵狗位居歐洲第一，不論身在何處，都會看到法國女生牽着自己的愛犬散步。法國女生對寵物尤如寵愛自己一樣，更在對寵物的熱情從言行舉止中流露出知性美。 或許散步的意義不在於計算燃燒了多少卡路里，而是讓自己身處安靜自在的環境，沉澱和整理自己的思緒。 10:45 - 11:45 p.m 看書時間 喜歡安靜的法國女人會在自己的小空間，點燃香薰，看看書，聽聽音樂，輕鬆慢活地渡過睡前的美好時光。 法式生活很悠閒，也很繁忙；忙碌巴黎法式上班族女子們，在週間的中午總是沒來得及好好地享用一頓餐點、喝杯咖啡或看本書；因此，她們更額外珍惜晚上的悠閒時光。 11:45 p.m. 睡覺 法式女子下班後的作息時間表2：約人的情況下 （星期三或五） 6:00 p.m. 準時下班 6:00 - 6:30 p.m. 搭地鐵回家 6:30 - 7:30 p.m. 洗澡、換衣、化妝 平時早上才洗澡的法國女子，要是當天晚上有約，回家一定會洗澡和重新配襯衣服，補妝。法國女人的手袋內一定會有唇膏、眼線筆和睫毛液，及最重要的香水。她們相信在不同場合需要選不同的衣服，所以上班的衣服絕對不適合選著去見朋友！ 7:30 - 8:15 p.m. 出門、散步到目的地 8:15 ～ /- 10:00 p.m. 跟朋友晚餐時間、聊天 （看看有沒有後續，如果沒有，或聊至深夜） 法國女子在外出吃美食、到訪朋友家吃飯的時候，一餐可以吃上好幾個小時，包含著各式各樣的餐點，而每種的份量都非常小。 而且約好朋友及閨蜜出來飲一杯是法國女子們減壓與放鬆心情的好方法，所以法國女人會可以在餐廳傾談上一整晚。 法國女子幾乎很少會將食物外帶，喜歡在自己有時間的時候花好幾個小時享受餐點，即使是甜點，都會盡情地享受它。 10:00 p.m. ～ 派對開始 法國女人雖然生性懶惰，但一到星期三（因為是一周的中間，所以法國女子們需要充充電，讓自己更有動力過另外兩天）及星期日，她們比較少會宅在家中，因為她更愛享受生活了。縱然法國同學中的學霸女生，無論她們的功課量有多重，永遠不會缺席星期三晚或五派對。 有些法國女人甚至通宵「蒲」，第二天照樣可以容光煥發地上課和上班。 法式女子下班後的作息表3：周末小確幸 法國女子自小學習把週末兩天分給家庭、朋友。 我的法國女生朋友告訴我，她喜歡在星期六早上到跳蚤市場、古董店與書店。「我喜歡去 “Marché”（食品市場）選擇新鮮的食物來舉辦晚宴，招呼朋友，一起聊天和辯論直到深夜。」她也喜歡到位於巴黎第二區的 The Rue Montorgueil：「那裏可以找到很多漂亮的麵包店、雜貨店、生蠔海鮮店等，我喜歡四處遊蕩選擇最好的食品。在途中可以前往餐廳 Le Rocher de Cancale，這兒可以搜購最新鮮的海鮮與美味的牛角麵包。」那裡的大多數商店的建築物都有200多年歷史，走在街道上彷彿時光倒流一樣，令人目不暇給。 她們先會關掉晨間鬧鐘，睡到自然醒，再慵懶地洗個澡，然後與朋友相約到早午餐店，用一杯香醇的咖啡喚醒一天的早晨，用美味豐盛的早午餐拼盤，享受閨蜜間的悠閒時光。然後一起逛逛美術館，或是到聖馬丁運河（Canal Saint-Martin）散步，再到鄰近的瑪黑區（Le Marais）小店尋找心頭好。偶爾她們喜歡買一束花，點綴一下家居； 有小孩的家庭的都會女子，便會帶著孩子到塞納河旁、公園騎單車野餐、到博物館看展，或是到書店等參加活動，享受珍貴的親子時光； 法國女人周末在家庭聚會上會互相發牢騷，表達一下自己的觀點。 法國女子的生活態度，就是「幸福是和家人朋友相伴」。 旅居在法國的我意識到，在法國學懂了掌握工作與生活的平衡，學懂了欣賞此刻！ 一個名為「美好生活」（Trophées du Bien-être）的研究指出，和一般人的直覺相反，法國人覺得真正為生活中帶來幸福的並不是偶發的大事（只有19％同意），也不是放長假或是飛得遠遠的旅遊（14％同意）。這就更能引証法國女子追求的是每天生活中微小但源源不斷的快樂，像是將手機關掉一整天，把時間留給情人和朋友；或是泡一整天美術館、讀本書、靜下來聽音樂等等讓自己重新充電的文化活動，藉此重新找回生活的動力。 在法國的生活的都會女子們，會努力上班，可是下班以後，她們更會拋下工作，快樂的享受著此刻、當下。她們會很相信一切都往向好的未來展開。當法國女子們和朋友在餐廳𥚃享受一瓶紅酒或者沿著塞納河遛狗，就讓我們覺得生活本該如此。 樂觀的法國女人，不會覺得有甚麼解决不到的問題，一句 "c’est la vie!" (這就是生活！) 來安慰自己，明天又繼續。 其實，換個角度，不是法國的生活質量特別美好，而是法國人的想法和生活態度讓她們的生活變得美好。今天起，別先想著要移居到哪𥚃，認真上班之餘，也認真下班，只要享受當下，在哪也能放下顧慮！ ------ 謝謝你的閱讀，如果你喜歡這篇文章，別忘記在文章左下角按一下愛心💕 、留言或分享！ ------ 如果想看更多我的日常/旅遊/食物，歡迎到👉🏻 我的PopDaily按下「+追蹤」，才能密切看到最新文章分享！ 或追蹤👉🏻Instagram底片照分享💕 每週固定更新！ ------ 👉旅居法國女孩日記前傳 👉旅居法國女孩食記：私心推薦疫情以後不能錯過必吃的巴黎餐廳 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（上） 👉【法國篇】搶先進入秋天，盤點八款2020秋冬穿撘流行元素（下） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（上） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（中） 👉抱怨代表負面？告訴你10個法國人的逆邏輯正面抱怨法| 讓你生活不走心，抱怨有功！（下） 👉2020 討論度最高的法式愛情｜盤點《Emily in Paris》𥚃法國男生們的吸引度、魅力指數￼ 👉巴黎是搭訕之都？吿訴你《Emily in Paris》𥚃真實的巴黎實地【艷！遇！經！歷！】 👉法式戀愛不會過份認真？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（1） 👉法國男生常常到處留情？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（2） 👉現實中的法式浪漫和性感？打破在《Emily in Paris》𥚃的9個法國愛情神話（3） 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（上）｜明艷大眼口罩妝 👉2020疫情下，最流行法國秋冬妝容趨勢分享（下）｜復古閃亮口罩妝 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（上） 👉冤狂啊！天蠍是恐怖情人？分享我聽過最專情的法國愛情故事：印象派畫家莫內（下） 👉2020特搜！秋冬法國開架眼影必買Top5 👉【法男控訴！】分手危機？盤點女生在法國男生眼中犯的9種罪狀 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜可頌原來不是由法國人發明？（上） 👉【法國美食超狂冷知識】深夜‌失眠又在看食物？你又知道幾多條有關法國美食冷知識？｜法國餐是來自什麼國家?（下） 👉法國人告訴你：容易滿足的人和追求更多的人那個比較快樂？ 👉秋冬乾到爆裂？法國人的水嫩閃亮護膚秘密！Embryolisse保濕霜使用心得！ ------ #法國留學 #法國 #法國旅居 #留法 #旅遊 #法國文化 #法國生活 #法國人 #法國男人 #法國人 #法國男生 #老外 #法國女生 #浪漫法國 #波波黛莉 #PopDaily #EmilyinParis #深夜聊知識 #國家 #排行 #法式甜點 #法國麵包#長棍 #法國菜 #冬季保濕 #法國 #Embryolisse 保濕霜 #妝前乳全方位測評 #保濕霜 #乾皮秋冬用什麼 #拯救大乾皮 #妝前乳全方位測評 #平價又好用的隔離

《波赫士領地精品咖啡館》台北咖啡廳推薦|早午餐推薦，精緻咖啡、千層蛋糕超推

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《波赫士領地精品咖啡館》推薦 《波赫士領地精品咖啡館》一直是質感的指標咖啡廳，先前有去過明水店，對明水店的印象很好。用餐環境講究舒適、餐點也精緻美味~ 說到台北早午餐推薦、咖啡廳推薦，這間絕對是我的口袋名單! 這次發現家裡附近有一間《波赫士領地精品咖啡館》的昌吉店，二話不說就走進去，預備好好享受一個美好的咖啡廳時光。 《波赫士領地精品咖啡館》真的會是一間你走進去就不想離開的地方！ 不僅僅是吃頓飯的空間，更是一個可以好好「待著」，享受生活的絕佳咖啡廳。 裝潢和各種咖啡設備都超級專業~整間店都散發著非常精緻的感覺~ 奇異果貝果早餐盤：健康系女孩最愛組合 「奇異果貝果早餐盤」堪稱營養均衡、視覺與味覺兼具的代表，也是素食者可安心食用的品項! 新鮮切片的奇異果酸甜清爽，搭配一旁濃郁優格，口感滑順又開胃 主角貝果外酥內Q，塗上草莓果醬更添風味 而滿滿的新鮮蔬菜、水果沙拉，配上優格，堪稱完美組合 一整盤吃完沒有負擔，卻讓人營養與飽足感十足兼具。 這道餐點超適合不想吃太油、又想來點儀式感的朋友，點下去絕對不會後悔！ 墨西哥脆餅：酥脆中帶勁的異國蔬食風味 如果你偏愛重口味一點的餐點，那麼這道「墨西哥脆餅」超級值得列入必點清單。 外層餅皮煎得香酥，裡頭夾著滿滿餡料：甜椒、紫洋蔥、蘑菇、青花菜！(料超多超滿) 色彩繽紛、口感豐富，再加入牽絲濃郁起司與特製微辣莎莎醬~ 整體味道融合得恰到好處，香氣十足卻不會過鹹~ 吃完讓人有種異國小旅行的錯覺，而且這道是「五辛素」，對素食者來說是大加分！(但吃全素、和蛋奶素的朋友就要注意囉) 波赫士領地精品咖啡館的咖啡：從香氣到口感的全方位享受 店裡的手沖咖啡是必點飲品品項，會為顧客帶來一場感官的饗宴。 每一杯手沖咖啡的呈現☕ 都充滿了儀式感與細節~ 讓人從視覺、嗅覺到味覺，全面感受到咖啡的魅力。 聞香杯：品味咖啡的前奏 在咖啡上桌前，店家會貼心地提供一小杯裝有咖啡粉的聞香杯。👃 讓我們可以在品嚐咖啡之前，先透過嗅覺感受咖啡豆的原始香氣，無論是花香、果香還是堅果香，都能在這一刻被完整捕捉，為接下來的品飲體驗鋪陳出豐富的層次。 冰球與試管咖啡壺：視覺與味覺的雙重享受 店家採用試管咖啡壺盛裝，搭配圓形冰球的設計，可以自行將咖啡倒入裝有冰球的杯中。🧊 冰球的使用目的在於讓咖啡在冷卻的同時，保持風味的完整，帶來如同品嚐威士忌般的高雅體驗。 也可讓我們根據喜好調整咖啡的濃淡，享受每一口的變化。 🌸 咖啡豆的多樣選擇：滿足不同風味的需求 店內提供多款精選咖啡豆，從帶有花香、果香的耶加雪菲，到具有焦糖、酒香的巴拿馬神曲莊園等，滿足不同喜好的顧客。 每一款咖啡豆都經過精心挑選與烘焙，確保在手沖過程中展現出最佳風味。 🍓 仲夏野莓冰沙：酸甜平衡，層次分明 仲夏野莓冰沙主打「清爽不膩口」，一入口先是莓果的自然酸香，隨之而來的是淡淡的甜味與果香在舌尖慢慢散開~ 冰沙質地細緻綿密，整體口感輕盈、沒有一點死甜感。 特別的是，這杯冰沙雖然是莓果系，但完全不會搶味。即便是搭配濃郁的甜點， 像是自家的水果栗子千層蛋糕或巴斯克乳酪蛋糕，也完全不突兀， 反而剛剛好成為解膩的最佳拍檔。 水果栗子千層蛋糕：層層堆疊的幸福滋味 這款千層蛋糕由主廚手工一層一層煎製的薄餅皮堆疊而成！ 每一層都夾著輕盈滑順的栗子奶餡與新鮮的奇異果與香蕉~ 視覺上色彩繽紛，口感上則是柔軟、濕潤，帶著栗子的香甜與水果的清爽交織 最上層會灑上淡淡糖粉，栗子泥的甜香不搶味，反而襯托出水果本身的酸甜與奶香的平衡， 是那種吃完一整塊也不會感到負擔的精緻甜品。 外型優雅，切下時還會感受到那“刀入如絲”的千層手工細緻 搭配一杯手沖咖啡立刻化身為午後的療癒儀式！ 巴斯克蜂蜜乳酪蛋糕 波赫士領地精品咖啡館的「巴斯克蜂蜜乳酪蛋糕」也是超人氣必點品 結合了傳統與創新的甜點，深受顧客喜愛。 以源自西班牙巴斯克地區的經典巴斯克乳酪蛋糕為基礎，融合蜂蜜與蘭姆酒的香氣，呈現出獨特的風味 蛋糕外層烤至焦糖色，帶有微微的焦香，內部則是綿密濕潤的乳酪餡，口感濃郁卻不膩口。 蜂蜜的自然甜味與蘭姆酒的香氣相互融合，增添了層次感，讓人一試難忘。 之前吃過他們的提拉米蘇也很厲害~都會想要再繼續回訪! 店家資訊 最讚的當然是不限時(平日)，有插座、有wi-fi~ 超高質感的不限時咖啡廳推薦給大家!

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