法式手工喜餅｜樂朗奇enchantée

enchantée 樂朗奇法式手工喜餅 婚禮籌備清單裡，「喜餅」永遠是最甜蜜卻也最讓人傷腦筋的一項姊妹也在備婚階段，身為一個甜點控，當然是抱持著「為大家先試吃」，預約了幾家來試試口味 今天來分享樂朗奇喜餅試吃體驗，門市品嘗費用：NT$250/組試吃人數不影響價格，建議安排2-4位試吃，時間約60-90分鐘 有時候店家也有限時免費試吃的活動，不急的朋友們也可以等等看樂朗奇主打法式手工喜餅，把每份喜餅當作藝術品製作，從包裝到內容都極具巧思。無論是結婚、彌月還是送禮，樂朗奇都希望用甜點傳遞溫度與心意 ​不只是吃甜點，整個試吃過程像是在參加一場充滿溫度的小型下午茶 ​店內非常的有放鬆感，氣氛舒服，讓我跟姊妹也享有精緻的下午茶♡試吃當天我們共品嚐了約10款甜點，中西合併、鹹甜交錯，三層式的價午茶層架，搭配無糖熱茶一起享用超剛好 ​​下層由左到右開始分別是: 桂花鐵觀音達克瓦茲/假期伯爵茶檸檬磅蛋糕/焦糖堅果塔/巧克力鹽之花/帕馬森黃金乳酪餅乾 ​桂花鐵觀音達克瓦茲：我喜歡桂花，外層酥脆、內餡柔軟，茶香濃郁又帶著淡雅的桂花香氣，清新中又不失厚實感假期伯爵茶檸檬磅蛋糕：甜中帶酸的檸檬香搭配伯爵茶的優雅茶韻，不會過甜和太乾，帶點扎實感，很適合搭配熱茶焦糖堅果塔：滿滿的堅果用料超實在，焦糖不會過於甜膩，吃起來很涮嘴，很適合送給喜歡堅果點心的長輩巧克力鹽之花：濃郁黑巧克力中帶著淡淡的海鹽香氣，甜中帶鹹，整體不甜膩匈牙利紅椒起司餅乾：鹹點代表，起司香氣非常開胃，有種在吃高級起司小餅乾的感覺​中層分別是: 香草抹茶沙布蕾/微酸愛情草甜餅/布列塔尼酥餅/黑糖海鹽酥餅 ​香草抹茶沙布蕾：沙布蕾餅乾口感酥鬆，抹茶清香不苦澀，淡淡香草尾韻，但對於抹茶控來說稍嫌淡一點，整體吃起來清爽不膩微酸愛情草甜餅：一款帶點少女心的小甜點，酸酸甜甜的果香像是戀愛初期的味道，加入了薰衣草香味，但不愛薰衣草草本味的人可能就會不喜歡，評價比較兩極布列塔尼酥餅：經典法式口感，奶油香氣濃郁，酥酥脆脆中帶點鹹味 黑糖海鹽酥餅：黑糖加上微鹹的海鹽點綴，鹹甜交錯​最上層分別是覆盆子馬卡龍和Mr. & Mrs. 雙人棉花糖 ​覆盆子馬卡龍外殼酥脆、內餡柔滑，覆盆子的果香酸甜恰到好處，亮粉色的顏值在喜餅中也再適合不過了Mr. & Mrs. 雙人棉花糖：這款很Q！軟綿口感帶有莓果的香氣， 不過個人對棉花糖還好同場加映 ​貝禮詩奶酒可可瑪德蓮:大人味代表！瑪德蓮濕潤柔軟、帶有濃郁黑可可香氣，尾韻隱約散出奶酒香，吃起來溫潤醇厚，友人就喜歡這款 樂朗奇的喜餅種類豐富，整體走的是簡約質感風格，米白色搭配燙金Logo，看起來有質感，不會過於花俏卻又不失典雅。外盒厚實，讓人有種收到精品禮盒的感覺 每一塊餅乾都獨立包裝，乾淨衛生，很好保存 ​​ 禮盒滿30盒可以挑兩種款式，禮盒裡包含餅乾DM一張滿50盒贈贈謝卡•隨機幸運小卡一張-幸運小卡有四款，事業、愛情、財運、健康，各有不同的鑰匙圖案，隨機放入不同的禮盒內，給賓客一個小驚喜有些婚宴場地跟樂朗奇也有合作，像是有人在典華，樂朗奇就有優惠再多送2盒的樣子一試之下我個人還蠻喜歡的，甜點的每一口的層次與香氣都很精緻，不只是「喜餅」，也是一份精緻的幸福禮盒。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Add：台北市大安區仁愛路三段7-3號1樓Opening：週一-週五 12:30 – 20:00、週六週日 11:30-19:00Tel：02-2778-0810

疫後旅遊新型態！KKday『耍廢包車漫遊團』跨足日韓泰！四人成行、含機票住宿最低37,500元起！

電商平台KKday繼首發推出新型態「沖繩耍廢4日 包車漫遊團」後，觀察疫後旅遊型態將持續以客製自組團、少接觸、重防疫為主流，即日起將推出「耍廢包車漫遊團」囉！「耍廢包車漫遊團」再擴大推出大阪、九州、北海道及韓國首爾，更橫跨至東南亞泰國曼谷、芭達雅、華欣等地，強調「4人成行隨時出發 」、「行程寬鬆睡飽再走」、「深度體驗行程自由」、「深入秘境不受限」，皆包含來回機票、飯店住宿、部分餐食、當地交通，每人團費最低37,500元起，讓你輕鬆玩當地！ 另外，越南峴港過去也是熱門度假地，星宇航空將首航越南峴港，與KKday同慶推出首飛5日團，分別於10/30、10/31出發，包含來回機票，入住五星飯店、遊覽文化遺產、品嚐海鮮火鍋，為慶祝首航原價32,500元，推出優惠促銷價27,500元起。 北海道吃海鮮、首爾住韓屋、泰國賞海景 包車漫遊體驗深度旅遊 針對國人喜愛的日本，KKday再推出大阪、九州、北海道當地的「耍廢包車漫遊團」，四人就可成行，大阪五日可至人氣環球影城玩、體驗日本和服文化、到塌塌米星巴克喝下午茶，每人團費66,900元起；北海道五日則推出溫泉美食之旅，入駐五星飯店、品嚐當季海鮮，每人團費64,000元起；九州五日則是連住三晚溫泉飯店、體驗當地日田船型屋晚宴，還加贈由布院知名甜點半熟起司蛋糕，每人團費64,900元起。 近年韓國在韓劇與KPOP的加持下，增加不少新景點，「首爾五日——耍廢包車漫遊團」安排入住當地韓屋一晚與豪華露營兩晚，可以體驗道地的韓式生活，並安排前往新開幕的樂高樂園、穿韓服遊景福宮、南怡島、樂天世界塔，還能到弘大樂天超市盡情購物，除了體驗露營BBQ外還能品嚐韓式炸雞、年糕鍋、春川辣炒雞、炸醬麵、糖醋肉等經典韓食，四人就可成團出發，每人團費45,900元起。 適合親子家庭度假的泰國，KKday則推出六人成行的「曼谷華欣五日——耍廢包車漫遊團」，除了到曼谷逛夜市、享受道地古法精油spa按摩，還能入住華欣瑞享阿薩拉水療度假村(Mövenpick Asara)的Pool villa，享受沙灘美景與酒店設施，還能到泰國版馬爾地夫水上餐廳Bubble in the Forest Café，每人團費37,500元起；還有「曼谷芭達雅五日——耍廢包車漫遊團」，入住今年八月新開幕的芭達雅五星Grand Center Point Space星際主題酒店，享受館內遊樂設施，遊覽人氣Safari野生動物園、逛當地市集、體驗泰式古法按摩，每人團費42,500元起。 10月底馬上出發！越南峴港星宇航空首飛推五日團體遊27,500元起 有東方夏威夷之稱的越南峴港，是越南中部知名的沿海城市，觀光資源豐沛，鄰近會安古城、世界遺產順化皇城、巴拿山等旅遊景點，深受當地居民及國際旅客的喜愛。星宇航空直飛峴港班機將於10月啟航，將於KKday站上限量開賣「越南峴港首飛5日團」，分別於10/30、10/31出發，可以暢遊世界三大文化遺產，並體驗搭乘傳統竹桶船、釣螃蟹，以及享受細白沙灘與最美海灣山茶半島，同時安排入住知名5星飯店、品嚐在地美食，即日起開賣，每人團費27,500元起。 Info. KKday日韓泰耍廢包車漫遊團 【日本】 >>日本北海道登別、 洞爺、 函館 5 日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/132233?cid=7360 >>日本北海道溫泉之旅、層雲峽 、支笏湖 5 日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/132397?cid=7360 >>日本大阪５日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/132427?cid=7360 >>日本九州５日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/132054?cid=7360 >>日本沖繩4日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/132563?cid=7360 【韓國】 >>韓國首爾5日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/134073?cid=7360 【泰國】 >>泰酷遊曼谷華欣 5 日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/133814?cid=7360 >>泰酷遊曼谷芭達雅 5 日．耍廢包車漫遊團 https://www.kkday.com/zh-tw/product/133204?cid=7360 【KKday星宇航空越南峴港首飛五日團】 >>越南峴港越5日｜巴拿山佛手黃金橋、夢想樂園、會安古鎮印象秀、迦南島桶船、順化古都遊覽香江｜星宇航空 https://www.kkday.com/zh-tw/product/134020?cid=7360 >>越南峴港5日體驗農家樂、廚藝教學｜會安古鎮、迦南島、祈福水燈｜星宇航空 https://www.kkday.com/zh-tw/product/133963?cid=7360 #KKday #九州 #北海道 #大阪 #峴港 #旅遊 #日本 #曼谷 #泰國 #越南 #韓國 #韓屋 #首爾 

Zespri健康生活型態，KIWI兄弟全民喚活任務，迎夏活力早安菜單大公開！

廣受全球消費者喜愛的奇異果領導品牌Zespri今(4/27)宣布產季正式開跑！今年開季重磅邀請來自紐西蘭的神秘嘉賓「KIWI兄弟」，首度登台的他們帶來全民喚活任務，號召民眾一起「吃掉」疫後無力感，並介紹Zespri獨家「迎夏活力早安套餐」，分享如何在重啟日常軌道的時刻，用早餐加顆奇異果的秘訣，為充實的一天從早開始注入滿滿活力，迅速補充每日所需重要營養、輕鬆達成飲食均衡，以Zespri奇異果恰到好處的清爽酸甜美味及滿滿營養，擺脫厭世負循環，一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ 疫後生活力不從心？新時代健康代表 「KIWI兄弟」登台！揭開重啟活力的秘密 長達三年的疫情不只改變生活模式，人們心態上的轉變更是顯著，隨著生活重啟，許多人卻感到力不從心，易陷入「一早起來提不起勁－疲憊身心使待辦事項堆積如山－做事缺乏動力與活力導致拖延－累積事務使隔天起床心更累」的負循環，因此如何喚醒活力，成為時下大眾關注的議題。 有鑒於大眾在現代繁忙生活中容易忽略飲食均衡的重要性，Zespri相信更好的未來始於健康的生活型態，為了幫助人們擺脫無力感、重拾對生活的熱愛，今年隆重介紹討喜且活力充沛的KIWI兄弟首度登台，並開啟2023全民喚活任務，將用一系列的活力行動走進民眾生活中，貫徹喚醒活力的使命，鼓勵更多人食用新鮮水果與蔬菜，而這份活力就來自「C味」－維生素C！從「早」開始加一顆奇異果，「吃掉」無力感、找回每日活力，展現健康自信的生活態度！ 吃對時機最聰明！喚活能量從「早」開始 「早餐要吃得好」真的有道理！研究顯示，早餐會影響一天的思考、行為、活力與情緒[1]，有吃早餐的人，飲食品質比不吃早餐的人來得好，整體營養素攝取也比不吃早餐的人更均衡[2]！然而根據資料，台灣人因忙碌的生活型態，早餐外食比例高且營養不均衡，常吃高油、高熱量、過多澱粉的類型。知名營養師杯蓋分享，台灣人最愛早餐的前十名[3]，如麵包、蛋餅、漢堡、三明治等，搭配含糖飲料，大多是「地雷組合」，極容易對身體造成負擔。 根據衛福部調查，高達近九成台人蔬果攝取量不足[4]；而飲食不均衡、不吃早餐或不規律吃早餐會增加肥胖、代謝症候群及心血管疾病等風險，杯蓋表示，建議在早餐中多攝取蔬菜水果，更能達到均衡飲食、健康低負擔的目標。同時分享「完美早餐組合」為：能量主要來源的碳水化合物＋幫助肌肉生長的蛋白質＋穩定血糖並增加飽足感的膳食纖維＋維生素C。其中維生素C能幫助膠原蛋白生長並提升活力、改善情緒，幫助心情愉悅。 杯蓋說明，依台灣人早餐習慣，簡單準備如「飯糰＋蛋＋奇異果」，就能滿足完美公式。奇異果又被稱為「營養小金礦」，富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素、葉酸、鈣、鉀等豐富營養素，小小一顆營養密度高，早餐加顆奇異果，除了輕鬆補充均衡營養，也可幫助接下來一整天的營養吸收。根據研究指出每天吃2顆奇異果，除了提升活力，更可降低憂鬱與疲勞指數，改善整體情緒，降低厭世無力感[5]，喚活整天的精神，提供一日能量來源。 迎夏必吃！Zespri奇異果活力早安套餐大公開 在繁忙快節奏的生活中，要在早餐做到均衡飲食一點都不困難，Zespri攜手KIWI兄弟隆重推出「Zespri迎夏活力早安套餐」，六大類均衡飲食包含滿滿維生素C，品嚐美味之餘更能享受它帶來的豐富營養素，從早開始喚起活力、補足能量，用滿滿「C味」站上人生高光「C位」！ 陽光喚活法式薄餅 於起司可麗餅鋪上滿滿的Zespri陽光金圓頭、生菜及些許煙燻火腿，鹹香甜完美交融，交織出涮嘴好滋味，除了豐富的維生素C，亦能攝取蛋白質、膳食纖維和鈣質，滿足早餐對鹹食的欲望兼具清爽鮮甜口感，如溫暖陽光般喚活一天的動力，早起工作不憂鬱， 為身體開機！ 夏日覺醒奇異果三明治 酸種麵包加上特製Zespri陽光金圓頭酪梨醬，搭配鮮蝦、溏心蛋、生菜，爽口豐富彷彿覺醒了整個夏日，此道除了富含維生素C、蛋白質、也有好的油脂及膳食纖維，豐盛食材與多重層次，一口咬下充斥滿滿幸福感，用愉快好心情享受充滿挑戰的生活， 是一早注入全身活力的絕佳選擇。 燕麥黃金帕菲 許多人會選擇以優格當作開啟一天的輕食早點，在優格中加入Zespri陽光金圓頭及燕麥蘇，甜酸滋味搭配酥脆口感，簡單卻不單調，好菌與五穀雜糧搭配奶類、鉀、膳食纖維及維生素 C ，輕盈又有飽足感，在零負擔的狀況下，輕輕鬆鬆提升活力、降低疲憊感，絕對是健身族、愛美養身族的好夥伴！ 早晨能量C飲 將Zespri陽光金圓頭、鳳梨及芭樂打成果汁，每一口都能享受到奇異果的酸甜爽口，滿滿維生素 C 及膳食纖維濃縮在一杯果汁中，將起床後的厭世無力感一掃而空， 用「活力C味」為一天迅速補充能量，想要整天自帶光芒的好表現就喝這杯！ Zespri陽光金圓頭喚活全台 站上 C 位就是現在！ Zespri本次更首度釋出年度形象影片，影片中作為Zespri重量級形象大使的KIWI兄弟於Zespri紐西蘭包裝廠活力高歌，以討喜模樣喚醒大家的活力，接下來也將有一連串的活力行動，在2023年號召台灣民眾多吃新鮮蔬果，想要一天充滿活力要從「早」開始。Zespri陽光金圓頭現已於全台各大量販超市、水果店及傳統市場全面鋪貨，邀請大家一起「天天Zespri，滿滿有活力」！ #KIWI兄弟 #Zespri #Zespri奇異果 #Zespri奇異果活力早安套餐 #夏日覺醒奇異果三明治 #早晨能量C飲 #燕麥黃金帕菲 #陽光喚活法式薄餅 

療癒滿分！盤點５款台灣設計扭蛋，最夯的「柯基罐罐」、「肉肉星人」公仔都在這，快把他們轉回家！

撰文編輯 ＃grasskin 近期臺灣的設計師大鳴大放，有許多臺灣製造的轉蛋甚至外銷日本，轉蛋產業近幾年在臺灣的興盛，也促成更多的設計師將熱情投入設計行列，構想出越來越可愛的療癒小物們！這邊盤點了五款各種生物的轉蛋，趕快帶他們回家，與他們一起生活，讓他們幫你化解生活中的不愉快吧！ 🐶柯基罐罐 低底盤的柯基總是吸引著許多人的目光，尤其是圓滾滾的屁股以及天真無邪的笑臉，這次他與他最愛的罐罐合體了！呆萌可愛的柯基罐罐總共推出五種款式，五款柯基罐罐都是帶著滿足笑容偷吃罐罐的柯基，有著不同種類的罐頭，其中一款的柯基還露出他可愛的屁股呢！處此之外，官方還有販售過巨大化的柯基罐罐，有訓去的朋友們可以去官網看看喔～ （圖片來源：路遙圓創） 商品名：柯基罐罐 上市日期：2019年12月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：120元/轉 款式：共5款 🌵肉肉星人 近年來多肉植物常成為家中或辦公室桌上的擺飾，肥胖的外觀常常給予療癒人心的能量，但飼養多肉植物需要顧慮水份、土壤、陽光，一不小心她可能就會離你而去。近期MILK COMPANY TOYS就出現了一款以多肉植物為主題的轉蛋「肉肉星人」。 「多肉星人」共有六種款式，分別是石蓮花、桃之卵、熊童子、短毛丸、碧光環以及鹿角海棠，每個肉肉星人顏色、形態各異，每個肉肉星人更是可以變身成兩種型態，分別是「盆栽型態」與「星人型態」，肉肉星人化身為盆栽型態後，就可以隱藏於植物擺飾中，星人型態的肉肉星人則有豐富的表情及動作，每一款都非常直得收集喔! （圖片來源：Milk Company Toys） 商品名：肉肉星人 上市日期：2020年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：150元/扭 款式：共6款 🍔小豬漢堡 你常常到早餐店卻不知道要點什麼嗎？這一款使用台灣豬製作的諾亜早午餐小豬漢堡也會令你猶豫該如何做出選擇，標榜美味可口、鮮嫩多汁的小豬漢堡共有五種套餐，分別是控肉豬豬堡、培根豬豬堡、金豬美味堡、竹炭黑豬堡、起司豬豬堡，這麼多的口味是不是已經讓你留下口水了呢？先別急，每一款小豬漢堡都可以自由組合，你可以從各種花色的小豬以及不同口味的配料中製作屬於你的專屬套餐喔！ （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：小豬漢堡 上市日期：2020年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：120元/轉 款式：共5款 🐻擁抱的幾種方式 接下來這款呢，是已經彼此相處七年的小女孩與咻咻熊，他們這次可是來放閃的😎喜歡著彼此的他們，不論生命中發生的什麼是，總是會好好的擁抱，承接著彼此的各種情緒，他們要來秀出他們擁抱的幾種方式，包括懶得抱抱、無尾熊抱、抱我！抱我！、大熊抱、以及抱高高，快來與咻咻熊一起抱抱吧🥰 （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：擁抱的幾種方式 上市日期：2019年2月份 販售地點：各扭蛋機台 販售價格：100元/轉 款式：共5款 🦐宇宙炸蝦 除了剛剛介紹到的肉肉星人以外，今天也要介紹另一款外星人轉蛋，而且這個外星世界有豐富的世界觀，每個外星人都有自己的故事，其中一種外星人就是炸蝦🍤，總共有五款，分別是宇宙裡最常見的炸蝦星人、總是神秘而且有梅精跟著的富士山炸蝦、整天幻想成為鯨鯊的鯨鯊炸蝦、渾身是刺卻善良的恐龍炸蝦以及相依為命的飯糰兄妹炸蝦，炸蝦們原本預計將在五月與地球上大家見面，但目前因為肺炎疫情造成工廠停工，想見到可愛的炸蝦們還需要等等喔～ （圖片來源：夥伴玩具 Partner Toys） 商品名：宇宙炸蝦 上市日期：原訂5月，目前延後 販售地點：目前僅預購 販售價格：500元/套 款式：共5款 以上介紹的轉蛋，除了「宇宙炸蝦」因為疫情延期以外，目前都已經發售了喔！快去扭蛋機把他們帶回家吧。臺灣設計的轉蛋也當然不只這幾款，你很喜歡但沒介紹的的轉蛋也可以留言跟我們分享喔～ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Milk Company Toys #台灣設計 #夥伴玩具 Partner Toys #宇宙炸蝦 #小豬漢堡 #扭蛋 #擁抱的幾種方式 #文具小物 #柯基罐罐 #生活精選 #肉肉星人 #路遙圓創 #轉蛋 

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

【好評加開場】美少女戰士25週年紀念「Sailor Moon Cafe」期間限定咖啡店開跑！

從搶破頭的夢幻彩妝到各種可遇不可求的限定商品，今年適逢25周年紀念，女孩們的童年回憶—美少女戰士，完完全全是瞄準我們的錢包而來！這次更是在日本東京、大阪、名古屋、福岡這四個大城市中設立了期間限定咖啡店「Sailor Moom Cafe」，從主食、甜點飲料到店鋪限定商品，都強勢完封少女心，絕對可以勾起最深處的童年回憶！咖啡店從9月15日開始已經開放一般民眾線上預約，趕快往下看「Sailor Moom Cafe」裡的夢幻餐點，以及各城市限定店的開放時間、地點、預約方法，接下來要開始放火燒大家啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃主餐從主餐就出現令人抓緊心臟的餐點！豎起可愛貓耳朵的「露娜與阿爾特米斯的友情漢堡」以及撒上浮誇薔薇花瓣的「燕尾服蒙面俠漆黑咖哩」，這到底要怎麼選擇啦？！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃飲料直接送上印有月野兔跟小小兔臉的芒果與草莓奶昔，那超有立體感的兩個包包頭，可是女生小時候拚命想模仿的髮型！（偷偷問，有人跟編輯一樣小時候沒認真看，現在才知道他們是母女，而不是姊妹嗎？） （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃甜點重頭戲！根本讓人感動到目瞪口呆！完美呈現經典「傳說的聖杯彩虹月光芭菲」，這絕對是必點！其他甜點也是不惶多讓，有「水星仙子起司蛋糕」、「火星仙子餡蜜」、「木星仙子泡芙」、「金星仙子鬆餅」，但內容物是什麼已經不重要了，選自己最喜歡的仙子就對啦！ （圖片來源：セーラームーン25th公式） ＃週邊商品不僅僅是需要在店內用餐才能購買的「店鋪限定商品」，更是數量限定！目前還有許多尚未公佈的週邊商品，大家也可以密切關注官網訊息，因為限定商品一直都是廝殺一級戰區啊～ （圖片來源：セーラームーン25th公式） （圖片來源：セーラームーン25th公式） *12/1 更新：最新加開的「東京 有楽町」場，不需要預約，可以直接前往唷～看了這麼多讓人坐立難安的美少女戰士食物及商品，不知道怎麼去就太哀傷了。下面的資訊提供給大家，大家可以依照自己將會前往的地點及時段，線上預約不同城市的「Sailor Moom Cafe」。（線上預約制，預約需要付預約費650日圓，最多四位。依照不同店，每人也會有一份來店禮或是預約來店禮）＊預約點這邊：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊每個地區場次的部分餐點會不同，可以事先上官網查詢 【東京】 《東京 有楽町場》（好評加開場） INFO.＊不限時，低消一人一份主餐或甜點 加開場限定菜單▶點我活動期間：2017年12月8日（五）〜2018年1月7日（日） 營業時間： （一～六）11：00～21：00（日、假日）10：30～20：30 活動地點：有楽町マルイ8F活動地址：東京都千代田区有楽町2-7-1 《東京 表參道場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月22日（五）〜10月29日（日）活動地點：OMOTESANDO BOX活動地址：東京都渋谷区神宮前５-13-2パインアンダーフラットB1F 【大阪】 《大阪阿倍野場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月28日（四）〜11月5日（日）活動地點：DELASOUL CHARBON活動地址：大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-6-1あべのキューズモール Q-406 【名古屋】 《名古屋場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年9月29日（五）〜11月5日（日）活動地點：Amelie cafe活動地址：愛知県名古屋市中区栄5丁目1-7ホテルアスティアB1F 【福岡】 《福岡場》（期間限定結束） INFO.＊用餐時間80分鐘，低消一人一份主餐或甜點活動時間：2017年11月1日（三）〜12月3日（日）活動地點：CAFE&KITCHEN ROCOCO 福岡天神活動地址：福岡県福岡市中央区天神1-4-1 （博多大丸福岡天神店 東館エルガーラB1F） 最後附上官網，想了解更多資訊的可以點進去看看～官網：https://sailor-moon-cafe2017.jp/ ＊同場加映「Sailor Moon store（セーラームーンストア）」美少女戰士的全球首間官方店鋪也將於9月23日於東京「原宿Laforet」登場！從雜貨到衣服、包包，超多值得期待的各種限定及搶先發售的商品，看來又有一個超熱門踩點要誕生了！ （圖片來源：セーラームーン25th公式 twitter） INFO.地址：東京都渋谷区神宮前１丁目１１−６ ラフォーレ原宿B0.5F 除了「Sailor Moom Cafe」，更多的25週年活動已經開跑。像是東京地鐵的集章活動、與GU的聯名也即將推出第二彈，小時候身為資深電視兒童，當然也是不時會把荷包貢獻給這幾位水手服少女……。 但這次竟然是一整個期間限定咖啡店，看來這次要下重本買機票衝了！ 資料來源：整理報導 #咖啡廳 #日本 #期間限定 #美少女戰士 

大陸彩妝紅什麼？（下）

上次介紹了兩個牌子的產品，這次來介紹其他品牌的產品吧！ Hold live 說到Hold live就是我的心頭愛，光眼影盤就擄獲我的心，看看這些顏色，好看又實用，而且他的外觀是絨毛的，非常有質感的眼影盤，而且他的名字也非常的可愛 南瓜舞會 蜜桃烟粉 烟灰玫瑰 摩卡奶茶 還有一個也是我的心頭愛，就是Hold live的唇釉 小吸管持久空氣唇釉、空氣霧柔唇釉、山茶花摯愛絲絨唇釉、幽蘭之情唇釉套組，這些真的顏色好看，包裝顏質也好看！價錢也非常的好看，真不愧是我的心頭愛 單色眼影的顏色也是不輸韓國彩妝的！那個外型跟顏色，我巴不得都下來了，真的實在是太好看了！ 小奧汀 說到小奧汀就不得不提他們家的眼線液筆，非常好上手，筆尖也不會分岔，乾的速度也是非常快的，對化眼線的新手們也是一個非常好的選擇，而且顏色除了基本的黑色、棕色，也有紅棕色、墨藍色、深紫色…讓你打破傳統的黑色眼線 還有前些陣子專門代購大陸美妝瘋傳的腮紅，他的腮紅可不是普通的腮紅，他是跟湯姆貓與傑利鼠做合作推出的起司腮紅，質地是馬鈴薯泥的質地，不會飛粉，上臉的顏色也是粉嫩粉嫩非常可愛的顏色 還有也是非常值得一提的他們家的霧感唇釉，上嘴超輕薄的質地，超級漂亮的顏色，顏色也是有非常多種選擇，這款更適合在秋冬搭配，根本是秋冬的必備唇釉 Colorkey Colorkey最有名的就是他們的唇釉，是非常平價度唇釉，分別為空氣唇釉跟小黑鏡唇釉 小黑鏡唇釉屬於氣場比較大的，顏色偏深一些，可是塗上去也不拔乾，非常的霸氣 空氣唇釉是偏霧面一些的唇釉，顏色也跟小黑鏡比較不一樣，帶點少女的感覺 #大陸彩妝 #大陸美妝 #彩妝 #美妝 #唇彩 #唇妝 #唇釉 #小奧汀 #腮紅 #眼線 #眼線液 #眼線液筆 #眼線筆 #ColorKey #HoldLive #眼妝 #眼影 #眼影盤 #絲絨 #化妝品 

🔸找蔬食推薦🔸｜新北新店區｜布佬廚房BURCE’S kitchen 


小今找蔬食推薦Part4# 新北新店區｜布佬廚房BURCE’S kitchen 📍布佬廚房布佬廚房BURCE’S kitchen 📍新北市新店區車子路137號 🈺️周三至周一11:00-14:30、17:00-20:30 🈺️週二公休 這間布佬廚房小今聽許多朋友介紹了很多次，但礙於地點偏遠一直沒有機會嘗試。 今年母親節終於有機會試試看！這家菜色真的厲害，各有各的特色，是讓人會想再訪的蔬食創意餐廳！ 🔺由於地處郊區，小今是跟家人開車前來，晚餐預約17：00開場時，還能拍到空景。 🔺環境佈景很舒適，一樓有窯烤爐和結帳櫃台。 🔺店裡看到的蔬食評鑑獎牌 布佬廚房的菜色屬於西式料理，義大利麵、沙拉、燉飯、濃湯、窯烤披薩是它們家的特色。 💡點菜技巧：有畫主廚推薦的，放心點下去！ 小今這次會介紹一道沙拉、四道前菜、六道主菜、一款濃湯。 🔸布佬沙拉佐百香果醬 $360（全素） 這道沙拉非常清爽，搭配百香果醬讓它吃起來酸酸甜甜剛剛好，很開胃又不膩！ 重點是，它！超！大！盤！整個像是拿了生菜Buff，瞬間晉升生菜富翁。 愛吃蔬菜的人可以大膽下手🥰 😭😭明明超級好吃，但小今沒拍到照😭😭🔸香蒜辣椒麵 $220（五辛素）👍👍👍 這道真的太多人狂推，平常不太吃辣的小今忍不住點來試試。 結果一吃下去直接驚呼：也太好吃了吧！？ 愛吃辣的你必推！一定要衝一波！ 剛剛好的香辣調味，搭配軟硬適中的義大利麵，一入口就是濃郁的蒜香，每一口都又香又辣充滿嚼勁，吃的非常滿足。 雖然拼命倒水來喝，但它不愧是布佬廚房 Bruce’s Kitchen 的招牌之一！ 🔸香草麵疙瘩 $220（全素）🙃身為外省人，小今從小就愛吃麵疙瘩。看到這道忍不住點來吃，但，對不起我吃得很痛苦，蕃茄醬的酸味太搶戲、麵疙瘩不夠Ｑ彈，總結，不推這道。 🔸黑松露綜合野菇麵 $360（全素可換麵）👍👍👍 由於同行者吃全素，我們請店家換了麵，但是他們家義大利麵非常厲害，這道同樣大推級好吃！ 🔸印度咖哩炒飯 $220（五辛素）喜愛重口味的人可以吃吃看，它是辣口的，炒飯粒粒分明、咖哩香很完美的融入其中！ 🔸焗烤素田螺 $160（奶素）🙃使用蘑菇取代田螺，但起司完全沒辦法黏在蘑菇上，吃起來有一種分離感，總結，不推這道。 🔸蒜炒蘿蔓心 $180（五辛素）有些人不愛吃生冷的沙拉，可以改點這道前菜！他們的蒜頭用量很足，每一口都吃的到蒜香，不過吃到盤底發現油漬不少，怕油膩的人要斟酌這點，但它口味相當不錯。 🔸巧達起司餃 $220（奶素）👍👍👍這道超級厲害！雖然外觀看起來平平無奇，但它榮登全員第一名之位。入口的起司不油不膩又爽口，剛剛好的調味讓人停不下手的涮口，唯一的缺點大概是怕吃太多變胖吧！ 🔸蔬食紅油炒手 $160（全素）👍👍吃起來像是大顆版本的素食水餃，裏頭的餡料很紮實，吃起來很香又淡雅，如果喜歡清爽口感的人必點，它還有冷凍包可以買回家喔！ 🔸夏威夷披薩 $380（全素）👍👍👍布佬廚房家的另一個大招牌就是披薩！一樓有一區窯烤披薩爐，所有披薩都是現點現做，薄皮的披薩不像連鎖店那樣油膩，入口的麵粉香氣和脆口感覺，搭配上頭的素火腿、鳳梨，完美的剛剛好！超級推！ 🔸蘑菇湯 $80（五辛素）👍👍👍 不要小看這碗蘑菇濃湯，又香又濃，完全吃的出真材實料，愛喝濃湯的真的必推！ #新北市 #新店區 #蔬食美食 #yummyday #food #午餐#晚餐#蔬食#kyoko#kyoko找蔬食 #義式料 有點脫線的小今/kyoko 在此分享美好的片刻/蔬食/美景/美圖 希望你/妳能夠喜歡( ´ ▽ ` )ﾉ ✨謝謝每一位按下追蹤的你/妳 ❤️🥰

不試會後悔！台灣人專屬的下班棲息地🔥柒息地串燒居酒屋

應該沒有台北人不知道柒息地吧🤩這裡不只是串燒好吃那麼簡單，而是從烤肉醬開始，就讓人感受到一股「台灣人專屬的溫度」。每次下班想放鬆一下，腦海第一個浮現的，就是柒息地。聚餐、小酌、宵夜、慶生，只要想吃點熟悉又有靈魂的味道，就一定會想到這裡。我已經不知道第幾次回訪了，每次去不同分店，氣氛都讓人覺得很舒服。就像是一間離不開的老朋友，總是在你需要一點慰藉、一點放鬆的時候，默默在那裡等你。 最讓人上癮的就是那鍋柒息地獨門神醬。聽說是從清醬底開始，慢火熬了整整4個半小時，再加入十多種辛香料製成的烤肉粉，最後再融合30分鐘，才能完成這鍋靈魂醬汁。光是用心程度就讓人敬佩👏不管是百頁豆腐、豆皮、花椰菜，甚至連原本沒什麼存在感的香菇、甜不辣，只要搭配上這鍋醬，都立刻升級成讓人驚艷的美味。尤其推薦烤花椰菜，一定要點！焦香外層吸飽神醬，口感濃郁到爆，連不愛吃青菜的朋友都愛上～ 每次朋友揪柒息地，我都會先問一句：「今天有生蠔嗎？」他們家的生蠔新鮮度真的超高🦪搭配檸檬點綴，入口鮮甜滑嫩，完全是海味滿分的代表！愛吃海鮮的人絕對不能錯過，限量供應記得提早點～如果天氣冷，強烈推薦他們家的剝皮辣椒雞湯🔥 湯頭濃郁有深度，微辣中帶點甜，雞肉燉得超軟嫩，一喝下去整個人都暖起來，超級療癒～很適合點來大家分著喝，特別有家的感覺。 想來點飽足感的主食，原味拉麵是我的私房推薦！湯頭有層次，麵條帶點Q勁，上面放了一大片融化起司，讓整碗湯頭更濃厚、起司控根本會尖叫🧀如果你喜歡鹹香口感，這碗真的會讓你一口接一口，根本停不下來～ 🍢點餐Tips｜新手第一次來要這樣點！ 每次有第一次來的朋友，我都會幫他們畫重點✅📍必點串燒：百頁豆腐、花椰菜、豆皮、牛五花串、香菇培根捲📍加分料理：生蠔、剝皮辣椒雞湯、原味拉麵📍神級收尾：炸冰淇淋（我們這次點巧克力口味🍫）外層炸得超酥，裡面的冰淇淋完全沒融掉，咬下去冷熱交融、超級爽感！ 他們家的菜單品項很多，而且價格真的平實，隨便點個五六串、兩三道熟食加一瓶啤酒，一個人大概三四百就可以吃超飽～難怪一直是學生、小資族、上班族的心頭好。我們這次是週五晚上來，店裡幾乎是滿的，但整體節奏掌握得很好，餐點出餐快、環境乾淨，店員也很親切，不會有那種「一直趕人」的壓力。空間不會太擠，每桌之間保有適當距離，適合聊天也適合拍照📸有時候聽到隔壁桌在慶生，店員也會一起幫忙歡呼，真的會讓人有種「這裡就是我們熟人開的居酒屋」的親切感。尤其搭配一杯Kirin生啤🫧 泡沫細緻綿密，冰涼又順口，搭配串燒真的太對味！聊天聊到捨不得走的那種，很可以～ 從一開始只是想做出一間「台灣人的串燒居酒屋」，到現在成為全台最大連鎖品牌，柒息地靠的是職人級的堅持，還有那份「想讓大家放鬆一下」的初心。對我來說，柒息地不是只來一次的店，而是會一再回訪、每次都想帶不同朋友來分享的地方。因為你知道，無論是誰來，吃完一定會說：「欸～這間真的不錯耶！」所以說，還沒吃過柒息地的你，真的要快點找時間來試試！來這裡不只吃得飽，更吃得開心，感受到那股屬於我們台灣人的味道與溫度💖 📍柒息地串燒居酒屋｜新莊中華店 🚇：幸福站

Karen【食記】板橋江子翠捷運站火鍋推薦｜chao潮肉鍋物 板橋店｜A5和牛吃到飽 M9和牛＋鴛鴦鍋底 肉肉控天堂

撰文編輯/Karen W. 就在板橋江子翠捷運站 實現日本A5和牛羽下肉自由啦～～～ 我愛吃肉肉 認真的熱愛🩷 身為一個熱愛「吃肉」勝過碳水的肉肉控，這次終於來朝聖chao潮肉鍋物 板橋店，只能說：這裡根本是肉食動物的夢幻樂園啊！！ 這家火鍋真的不只是單純的吃到飽，食材品質、肉品選項、鍋底口味每一個細節都超有誠意，尤其是他們家的日本A5和牛羽下肉、西班牙伊比利梅花豬，還有超少見的澳洲M9和牛前腿芯，真的一口就愛上！ 📍chao潮肉鍋物 板橋店 地址：220新北市板橋區文化路二段347號 特色：高品質肉品吃到飽、鴛鴦創意鍋底、自助吧超豐富 套餐價格：$599、$699、$1388（699以上含金車柏克金啤酒暢飲！） 電話：02 2256 0789 IG▪️chaorau 🍲 鍋底選擇：創意鴛鴦鍋超有料！ 這真的是第一次看到壽喜燒，可以有鴛鴦鍋，所以菜單上的鴛鴦鍋選擇吸引住，愛嘗鮮的我當然不能錯過他們的特色湯底組合！ 說實在話主要也是怕只有壽喜燒口味會吃膩🤣 ▪️傳統壽喜燒（激推！） 壽喜燒口味真的有驚艷到我，因為也是第一次吃到有加清酒的壽喜燒！ 整個味道不是那種死甜死鹹的壽喜燒喔，chao潮肉鍋物 板橋店的壽喜燒湯底加入了清酒提香，喝起來有淡淡米香，非常順口！ 肉煮下去根本是升級版的日式燒肉，還能直接搭配蛋液，超幸福！ ▪️泰式冬蔭功 我還蠻喜歡他們家的泰式冬蔭功，因為湯是清的，但是味道是濃郁的，而且可以看到有非常多的泰式香料，很用心！ 酸辣開胃、不會太嗆，涮豬肉跟牛肉、蔬菜都好適合，尤其是如果煮菇類真的超好吃。 很適合喜歡重口味的朋友，尤其是吃一堆肉後來點酸辣中和一下，完全不會膩！ 🥩 必點肉品推薦：高級肉肉吃到飽太爽了！ 🔥 日本A5和牛羽下肉 這個部位真的稀有又頂級！ 給的量一點都不小氣，一盤放滿滿的，日本A5和牛羽下肉的油花分布均勻。 一入口整個滑順又爆汁，不用沾醬就超好吃，當然懂吃的人就一定要沾蛋汁，每一口都帶有濃郁肉香，不誇張，超優秀～～～ 🔥 澳洲M9和牛前腿芯（罕見！） 如果怕太肥的朋友「澳洲M9和牛前腿芯」雖然是瘦肉依舊入口即化，絕對是必點選項！ 比一般和牛更有嚼勁，涮壽喜燒鍋底超搭！ 肉肉控真的會感動，因為這個在其他吃到飽店基本上看不到👀 裹著特製壽喜燒醬汁，沾上蛋汁，鹹甜滋味軟嫩多汁，讓人一吃就停不下來！ 🔥 西班牙伊比利梅花豬 豬肉界的天花板！有淡淡堅果香氣，肉質Ｑ嫩、不油膩，基本上其實我平常很少吃豬肉，在這裡第一次吃豬肉比牛肉還多😂 🧀 創意吃法：不只涮肉，還有新吃法！ 店員超親切，會推薦一些私房創意吃法🥩 像是： 泰式酸辣鍋＋伊比利豬＋一點香菜：神級組合！ 壽喜燒＋起司絲＋和牛：變身「起司燒肉捲」，起司控必試！ 在chao潮肉鍋物 板橋店連起司絲都能自助拿，要捲多少都可以，不只實現肉肉自由，也可以實現起司自由！ 🥦 自助吧也很用心！ 除了肉品外，chao潮肉鍋物 板橋店的蔬菜區也很加分，青菜種類多，重點是都很新鮮，看得出來補貨很勤快。 還有： ▪️金黃炸物（薯餅、雞塊） ▪️鮮嫩燉肉湯 ▪️麻辣鴨血（入味不死鹹） ▪️日本明治冰淇淋（吃到飽！） ▪️白飯、王子麵、韓國拉麵 - - 這些都可以自助吃到飽耶！ 但真的，吃多少少拿多少，不要浪費食物才是美德☺️ 吃到最後一定要來個冰淇淋完美Ending，根本不輸甜點店！ 🍻 699元套餐以上：柏克金啤酒無限暢飲！ 大推給愛喝啤酒的朋友！選$699以上的套餐居然還包含柏克金啤酒無限暢飲，邊吃肉邊配冰涼啤酒，爽度爆表～聚餐、慶生來這裡超適合！ $1388有各種夢幻逸品肉肉吃到飽，在這裡實現肉肉自由實在是太容易了💪 ✨ chao潮肉鍋物 板橋店 值得再訪！ 🔹 肉控必訪：A5和牛、M9和牛、伊比利豬不是只有看得到，更是吃到飽！ 🔹 創意湯底＋豐富自助吧，吃得有變化又不無聊 🔹 價格合理、品質超乎想像，高CP值又不失儀式感！ ✅ 推薦給誰？ • 愛吃肉的你（尤其是和牛、伊比利豬控） • 想找聚餐、慶生、約會的好地方 • 想花得值得、吃得滿足的火鍋饕客 chao潮肉鍋物 板橋店真的是我近期最驚喜的火鍋吃到飽，不只肉讚、湯頭也有創意，用料實在誠意滿滿🩷 下次還要再來挑戰不同湯底，順便多乾幾杯啤酒！ 📍chao潮肉鍋物 板橋店 完整菜單 📍chao潮肉鍋物 板橋店 地址：220新北市板橋區文化路二段347號 特色：高品質肉品吃到飽、鴛鴦創意鍋底、自助吧超豐富 套餐價格：$599、$699、$1388（699以上含金車柏克金啤酒暢飲！） 電話：02 2256 0789 IG▪️chaorau 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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