Merry Christmas!  金色三麥驚喜耶誕「聖」宴 共享歡樂好食光

又到了一年一度最令人期待的聖誕節，大街上響起叮叮噹的悠揚樂聲，隨處可見的Santa Claus、麋鹿及閃爍耀眼的裝飾，預告最歡樂的節慶即將來到，準備好和最愛的親朋好友們一起歡慶聖誕了嗎?金色三麥餐飲集團旗下金色三麥餐廳、petit doux微兜歡慶聖誕節，將以豐富、美味的耶誕「聖」宴與多種驚喜活動，打造最繽紛、歡樂的美好食光！  金色三麥餐廳金色三麥推出「繽紛聖誕套餐」與「冬季創意調酒」，打造溫暖、幸福的聖誕佳節！獨家「香烤火雞」以鮮釀啤酒醃製並以慢火烘烤，精心料理出外皮酥脆、軟嫩多汁的肉質口感，搭配金色三麥經典料理「番茄爆炸頭」、「超值大拼盤」等，帶來最豐盛、滿足的聖誕饗宴。雪花精靈也將現身全台金色三麥餐廳，與雪花精靈互動遊戲勝利即可獲得餐點兌換券、金色三麥驚喜聖誕禮物；與雪花精靈合照上傳後即可獲得許願機會乙次，聖誕心願有機會讓雪花精靈替你實現！而人氣啤酒調酒也再創新意，以特色甜點為創意發想，結合調酒創意推出「冬季啤酒調酒」，將甜蜜溫暖的甜點風味，轉化成具有成熟大人味的啤酒調酒，讓微醺幸福感再添暖意。 香烤火雞經典饗宴組合 $4,470(僅限外帶)金色三麥精心準備聖誕派對所需的外帶人氣佳餚，在家開趴也能享美食！包含金色三麥聖誕香烤火雞乙隻、1公升啤酒組(2入，含保冰袋)、凱薩沙拉、草莓6吋蛋糕。◎金色三麥聖誕香烤火雞建議於用餐日提前5天來電預訂。◎大台北地區免費宅配服務，其他縣市歡迎預訂到店自取。 金色三麥好友分享日即日起至12/25(一)止，每周一至三，於全台金色三麥餐廳出示金色三麥好友分享EDM(螢幕畫面即可)，可享內用同品項熱飲(熱咖啡、熱拿鐵、熱調酒)，第二杯由金色三麥餐廳免費招待。 雪花精靈湊熱鬧自12/15(五)至12/25(一)止，於金色三麥餐廳用餐，雪花精靈於活動期間內每晚20:00邀請5位消費者，擲雪花骰子比大小，勝利者可獲得「酥炸椒麻雞」兌換券乙張、晉級聖誕禮物盒。勝利者可挑聖誕禮物盒(5擇1)，並由現場其他消費者先看禮物獎品，暗示勝利者是否更換。其他參加者可獲得「350cc啤酒」兌換券乙張。另外與金色三麥餐廳門口的雪花精靈拍照後上傳至活動頁，說明「想在金色三麥達成的願望」，並#雪花精靈來許願 #金色三麥，願望將有機會在1月份實現！◎聖誕禮物盒獎項包含：超值大拼盤兌換券、6吋經典蛋糕乙個、500ML冰淇淋乙盒、Beerfest啤酒杯乙組、聖誕節杯墊乙組(10入)。 冬季啤酒調酒新品 魔幻蘋果派(熱調酒)$280：以龍舌蘭、肉桂、小麥啤酒調出甜蜜溫暖的蘋果派風味。  petit doux微兜最適合約會、聚餐的高人氣餐酒館petit doux微兜也推出驚喜彩蛋活動，包含可以彩蛋驚喜價享用雙人「聖誕人氣大餐」，點購冬季限定「巧克力狂熱瓦帕」鬆餅，並拍照上傳FB/IG，還可參加「聖誕扭扭蛋」活動，獲得petit Doux微兜獨家限定好禮，快邀請 好友一起來共渡最浪漫、最美味的聖誕節吧！ 聖誕大餐有彩蛋 $1,188(適用2人份)於12/22(五)至12/25(一)止，於微兜點購「聖誕人氣大餐」即可享有驚喜彩蛋價！雙人份「聖誕人氣大餐」包含主廚濃湯(2份)、小鮮肉凱薩沙拉(1份)、鯷魚馬鈴薯/奶油松露菇菇(擇1)、義大利麵/三明治/Pizza(任選2項)、飲品(任選$180元以下2項)等，快來微兜享受美好食光。◎飲品皆可補差價升級其他飲品 聖誕扭扭樂即日起至12/31(日)止，凡於微兜店內點購「巧克力狂熱瓦帕」乙份，並至微兜FB粉絲團/Instrgam打卡按讚(追蹤)，即可參加聖誕扭扭樂，10種彩蛋驚喜等你來拿！扭扭樂獎項包含：1. 精釀啤酒一瓶(口味任選)2. 牛脾氣麻辣燉乙份3. 酪梨醬脆餅組合乙份4. 瑞士起司鍋脆餅組合乙份5. 冷熱雙醬脆餅乙份6. 嗡嗡香淇淋乙份7. 巧克力狂熱瓦帕鬆餅乙份8. 本次餐點7.8折現抵9. Twinnings 伯爵茶組10. Twinnings 茶禮盒註：上述金色三麥餐廳、petit doux微兜的餐點價格均未含服務費10% #聖誕節 #金色三麥 

KATZ 卡司 韓義料理店_高雄美食

 人氣新潮質感系的韓式料理餐廳, 卡司結合了韓式.義式料理,源至首爾道地口味, 近期還推出窯烤披薩pizza,大家可以去嚐鮮❤️ 起司馬鈴薯辣嫩雞口感微辣,加價升級捏飯糰, 可以自己捏飯糰,很適合親子一起,讓小孩自己捏飯糰,有趣～ 雞肉份量很多,有整支雞腿,肉質很嫩.入味～ 韓國起司蒸蛋口感超滑嫩,一定要趁熱吃,好吃！ 蒜香奶油炸雞口感鹹甜,外脆內嫩又多汁, 底層還有許多炸馬鈴薯片,酥香好唰嘴～ 餐廳明亮乾淨,出餐速度也算快, 掃描QR Code點餐，不收服務費喔～ ♡.. 蒜香奶油鹹醬炸雞 $268 ♡.. 韓國起司蒸蛋 $268 ♡.. 起司馬鈴薯辣燉雞 $318 +捏飯糰$58 ♡.. Rock搖滾四重起司 Pizza $298 ♡.. 覆盆子莓果氣泡水 $98 ♡.. 西西里檸檬冰咖啡 $108 📍 KATZ 卡司 - 高雄文化中心店(韓義料理) 地址：高雄市苓雅區林泉街57號 電話：07-7155178 營業時間： 週一～四15:30-21:30、週五.六.日11:30-21:30 (不定期店休請見店家公告 ) #嬡吃高雄美食 #vocus #簡單溫度計 #kaohsiung #kaohsiungfood #高雄 #高雄美食 #高雄有意思 #高雄美食地圖 #高雄必吃 #高雄美食推薦 #苓雅美食 #韓式料理 #韓式 #高雄餐廳 #義式料理 #韓式炸雞 #披薩 #高雄旅遊 #高雄午餐 #高雄晚餐 #高雄旅行 #高雄推薦 #馬鈴薯 #高雄必去 #起司 #eat #eatfood #高雄咖啡廳 #飯糰

讓吐司更美味的秘訣：5 大【抹醬】派系，你最想吃哪一種？

大家應該有發現，近日愈來愈多美味的吐司進駐台灣（如嵜本高級生吐司專門店 SAKImoto Bakery、Trees-Bread 等），掀起一波吐司風潮。但今天我們不推吐司，而是要跟大家分享「讓吐司更美味的秘密武器」：抹醬。塗上各式抹醬，風味千變萬化，吐司的美味可以更上一層樓 Source：eat_with_yingyu、douliufood “以下整理 5 種抹醬派系⋯⋯今天，你最想吃哪一種？ ① 水果系抹醬 果食男子 | 鮮檸薄荷蘋果果醬 夏日風情 Summer Special | 夏日三重奏手工果醬 夏日最適合搭配果醬了！鮮檸薄荷蘋果保有果肉清脆口感，搭配帶香氣的香草，滋味清爽特別。將當季水果：芒果、鳳梨和百香果互相搭配，融合出新滋味；夏日限定，每一口都是驚喜。 ② 奶茶系抹醬 Good Jam 手作果醬 | 瑪黑藍伯爵奶茶抹醬 鐵觀音奶茶抹醬 | 泰式奶茶抹醬 喜歡喝奶茶嗎？你想過奶茶也能變身抹醬嗎？質地綿滑，塗抹在吐司上，整體風味更濃郁了。無論你偏好伯爵茶、鐵觀音，甚至是少見的泰式奶茶，奶茶系的抹醬都能滿足你。實際品嚐後，你會發現奶茶抹醬和單純喝奶茶相比，可說是是完全不同的味蕾感受啊。搭吐司風味別具，很值得一試！ ③ 花生系抹醬 由豐將 | 你肯定沒吃過這麼好吃的花生醬 超濃厚 100% 粗粒花生醬 | Miss 香濃花生抹醬 說到抹醬，怎麼能漏掉最經典的花生醬？花生醬鹹甜鹹甜的香濃滋味，神奇地與各種食材都很合拍。焙炒、烘烤、研磨等等不同的處理，運用的工法都講究細節不馬虎；花生醬的口感主要分為「顆粒」和「綿滑」兩種，各有各的支持者呀。（小編自己呢⋯⋯兩種都喜歡！） ④ 巧克力系抹醬 妙 家庭廚房 | 榛果黑巧克力醬 特濃巧克力手作抹醬 | 苦甜可可抹醬 香濃的巧克力醬，總能帶給人滿滿的幸福感。大家童年時，應該都有一抹關於「巧克力厚片」的回憶吧（笑），鬆軟的吐司、塗上厚厚的巧克力醬，烤到表面微酥、裡頭濃郁燙口。一口咬下，是滿滿的幸福滋味。 長大了？沒問題！不妨自製一款「大人」風味的苦甜巧克力吐司吧！ ⑤ 抹茶系抹醬 很慢。菓醬 | 宇治抹茶抹醬 宇治抹茶抹醬 | 小山抹茶抹醬 身為抹茶控，當然不能錯過抹茶醬！質地濃郁滑順，尾韻回甘微苦澀，這就是道地「宇治抹茶」獨有的滋味。私心推薦：另外將抹茶醬加入牛奶中，就變身好喝的抹茶歐雷了呢～抹茶全餐大功告成！ 看看 Pinkoi 小食探們對「果食男子」果醬的評價： Source:eat_with_yingyu、manto_eat 「很喜歡男子以當季食材互相搭配，變化出特別、迷人的新滋味。最喜歡鮮檸薄荷蘋果，酸甜清爽，薄荷香淡淡提味，小方塊蘋果丁口感好豐富。」- eat_with_yingyu 「最近剛好是紅肉李的盛產季，酸甜脆口，做成果醬自調一杯氣泡飲，再搭上幾片檸檬，夏日來一杯紅紫漸層，乾杯一夏！」- manto_eat Source:dailyshare_jessie、douliufood 「紅酒無花果超特別！以為的無花果會沒有什麼味道，結果裡面有添加丁香 超特別的～這款也有果粒喔～」- dailyshare_jessie 「百香無花果，無花果高雅清甜，是很多甜點愛用水果。加入百香果更增添了酸甜的滋味，相當清爽」- douliufood Source: j.d.i_、sherry.wuu_life 「果醬質地水水的，明顯沒有加其他添加物。甜度我覺得不會太高，可以抹滿多的，很快就會吃完」- j.d.i_ 「台灣綠茶拿鐵抹醬款，喜歡茶香的朋友不能錯過～抹醬滑順、茶香濃郁但不苦澀，搭司康、吐司都完美。」- sherry.wuu_life Source:_97516、jyun791004 「最喜歡綠茶口味的抹醬，沒在吃綠茶口味的我，吃一輪後變成四個裡面最愛的。奶香味超重又不會過甜，配吐司後的抹茶味剛剛好」- _97516 「味道非常天然，還吃得到果肉，而且整體都不會太甜膩，酸甜的滋味」- jyun791004 Source:po_tatatoto、m4449540 「這絕對是少女們的醬，我拿來搭配蠻多東西的。鬆餅、起司麻糬韓式麵包、冰淇淋、餅乾上都非常好吃，奶香味濃厚！茶香又不失真。」- po_tatatoto 「他的果醬都是偏濕的不是很稠的那種，感覺就自然很多沒有添加其他東西。果醬類根本都是果肉啊，開瓶撲滿鼻的果香。」- m4449540 同場加映：果醬優格 Source: sherry.wuu_life 阿娟優格 | 居家罐原味優格 除了搭配吐司，果醬和優格也是好朋友呢（笑）。炎炎夏日，為自己製作一杯冰涼的果醬優格吧！ 果醬控の日常 ▶▶▶ 你家冰箱也有吃不完的果醬嗎？原來還有這一招⋯⋯教你製作「果醬麵包布丁」！ ▶▶▶ 5 分鐘冰品 DIY ！炎炎夏日在家享受芒果冰品～ ▶▶▶ 法式家常果醬－享受酸中帶甜的法式生活：法式檸檬果醬 文字：Ariel 編修：Nicholas

捷運三重國小站｜美味又高CP值咖喱飯推薦！內用可免費續白飯及咖哩醬!｜丼品香


-🔆 咔滋豬排咖哩飯 $180 +起司 $25🔆 豬五花炒烏龍麵 $150🔺 升級E餐(唐揚雞塊+味噌湯) 加購價 $100🔆 手作玉子燒 $70- 位於三重的平價日式小店，提供高CP值的日式家常料理，價格實惠，份量及美味都很有誠意，點咖喱飯還能免費續白米飯、續咖哩醬乙次哦！- 店內約莫有5桌左右，桌子獨立，不會與人太靠近，簡單的擺設及裝潢，採自助式取碗筷及飲水。- 菜單部分很豐盛，光是丼飯就有很多口味，也會有套餐選擇，價格實惠，配菜小物也有自家製作冷盤小菜及玉子燒～- - 👉🏼 咔滋豬排咖哩飯+起司丼品香的咖哩是屬於日式咖哩，有蔬果的清甜味也有些許辣感，吃起來很舒服，自家熬煮的咖哩醬味道非常濃郁，融化的起司奶香味使咖哩的辣感中和，味道更有層次，搭配主角炸豬排，厚實又軟嫩，份量十足！重點是還可以免費續白飯及咖哩醬乙次，而且店家非常大方還會給咖哩馬鈴薯胡蘿蔔等配料！- 👉🏼 豬五花炒烏龍麵我很愛吃日式炒烏龍麵，大火快炒日式醬汁烏龍麵，Q彈有咬勁的粗烏龍麵，吸附滿滿的鹹甜醬汁，比配白飯還要好吃～ 店家用料不手軟，是用大片豬五花肉片以及蔬菜一起拌炒，大片咬起來更爽更有咀嚼口感，油質豐富的豬五花配上烏龍麵有夠爽！- 👉🏼 唐揚雞塊別於炸豬排厚實軟嫩口感，唐揚雞吃起來更脆，表皮是薄裹粉，還吃得到純粹的雞皮香及脆度，調味是偏鹹香，雞肉很多汁鮮嫩，非常涮嘴，是道下酒的好菜！單吃就很夠味～- 👉🏼 手作玉子燒別於日式甜玉子燒，丼品香是做得比較偏水潤鹹味型的玉子燒，採現點現煎，火侯掌握得很好，蛋皮表面烙下漂亮的咖啡色煎印，層層包覆的完美斷面，吃起來很嫩又帶有些微湯汁，蛋香十足，鹹度適中，完美凸顯雞蛋的美味，也是道靠功夫的家常料理。-👉🏼 味噌湯隨套餐的味噌湯，喝起來有股淡淡發酵白味噌味道，是屬於清爽型的湯頭，喝得出來是用高湯搭配味噌煮出來香氣，裏頭海帶給得很多，很不錯！-本文與 丼品香合作，內文均為真實感受，請安心享用。-🏠 ​​丼品香🚈 近捷運三重國小站📍 新北市三重區雙園街105號⏰ 營業時間 週一～日11:00–02:00🚷 公休時間 依照店家公告---#taiwan#newtaipei#newtaipeifood#popyummy#popdaily#yummyday#girlstalk美食#cakotaiwan#wowforfood#foody吃貨#kekefoodie#howsayhow#walkerland#beauty321#ettodaytravel#dcard美食版#新北美食#新北美食地圖#新北美食#三重美食#新北美食#新北推薦#推薦美食#三重區美食#三重美食#新北三重#台北橋美食#台灣美食#新北美食#新北餐廳#三重美食#三重區美食#丼品香

團購美食「三養食品」真宗韓國泡面，辣到靈魂出竅卻停不下來？8款韓式泡面超好吃！三養泡面Q彈到犯規！宅配美食

隨著韓流的侵襲，我也越來越關注韓國的食物。 三養食品推出的泡麵，喜歡韓食，喜歡辣的朋友，一定會驚為天人！ 三養食品八款風味泡麵：原味、2倍辣、起司、奶油白醬、粉紅醬、湯麵、炸醬及三養元祖拉麵！ 三養這款泡麵的麵體簡直是彈牙界天花板——滾水沖下去五分鐘，撈起的瞬間能看見麵條在筷尖跳舞！隨附的醬料包根本是濃縮版的美味炸彈，黃金比例一整包全下，每一根麵都裹滿誘人醬色……才拌到一半，已經開始口水直流啦！ 頂級的美味，往往用最樸實的烹煮方式就能呈獻其美味！當滾水遇上三養特製麵體，黃金五分鐘的魔法過後，加入濃郁醬料包不是調味料，根本是風味原子，每一根麵條都淋上醬料，筷子捲起的弧度裡藏著五星級美味，三養食品的麵就是泡麵界的天花板。 救命啊！這麵條Q彈到犯規呀！醬料包豪邁一倒，筷子一拌，直接暴擊我的食慾！現在誰都攔不住我，我要開動了！當然無辣不歡的朋友，直接吃就很有感！ 當第一口麵條滑入口中，那種獨特的韓式辣味就像一場精心設計的味蕾交響曲，是辣椒的醇香前奏，接著麵條的Q彈質感在齒間爆開主旋律，最後留下綿長的麻辣餘韻。這不是單純的辣刺激，而是層層遞進的美味暴擊！那種辣過癮又不過份激刺，一碗麵讓我配了二罐啤酒還 是想要吃他。 還有還有，三養食品的湯麵也不能錯過呀！加點青菜，湯頭更鮮甜，那個鮮甜度...簡直像在舌尖跳起了華爾茲，加上優秀的麵條，活脫脫是泡面界的隱藏BOSS！ 三養泡麵的魅力，就在於它讓人一口接一口的’罪惡循環’！無論是辣到頭皮發麻的2倍辣，還是濃郁奶香的奶油白醬，每一款都像在舌尖上演韓劇般精彩。今晚，別再糾結宵夜吃什麼——煮一包三養食品的泡麵，讓味蕾直接飛往韓國街頭！ 三養食品 IG：https://www.instagram.com/samyangfoods_taiwan/ FB：https://www.facebook.com/Samyangfoods.Global/about #消夜首選 #三養食品 #韓國泡麵 #居家美食 #宅配美食 #團購美食 #辣控 #泡麵推薦 #炒泡麵 #辣味挑戰 #團購優惠 #宵夜首選 #美食推薦

松松咖啡 | 台北寵物友善咖啡廳

2025.7.30 台北松山 🐾 台北寵物友善咖啡廳 ☕ 如果你也是狗狗控，那你一定會愛上這間寵物友善咖啡廳💛 一進門就有店長松松熱情迎接 🐶✨ 可以跟松松玩拔河、握手、一起吃甜點～ 吃蛋糕時牠還會默默趴在你腳邊陪你 🎀 SONG夏日兩人套餐 🎀 🍰 夏日百香巴斯克 濃郁滑順的巴斯克起司蛋糕， 搭配酸甜百香果醬 上面還放了可愛到不行的「阿松」造型餅乾！ 🍵 抹茶協奏曲 抹茶磅蛋糕＋濃郁抹茶冰淇淋＋抹茶醬 一口接一口，抹茶控直接融化！ 🍹 夏日石榴薄荷泡泡 夢幻粉色石榴＋檸檬＋薄荷的氣泡飲 沁涼微酸超消暑✨ 🥭 芒果百香氣泡 夏天必喝芒果＋百香的甜蜜氣泡，甜滋滋又清爽 🐶 關於松松咖啡 ✔ 寵物友善｜歡迎毛孩一起來玩 ✔ 松松店長會握手、會等等，是超級乖孩子 ✔ 店內溫馨可愛，超適合約會、放鬆、發呆陪狗狗 📍 松松咖啡 SongSong Café 🏠 台北市松山區八德路四段183號1樓 🚇 捷運南京三民站 2號出口步行6分鐘 ⏰ 11:30–22:00（週一公休） 📞 0926-193-103 #松松咖啡 #台北咖啡廳 #寵物友善咖啡廳 #狗狗陪吃 #可愛狗狗 #抹茶甜點 #百香巴斯克 #氣泡飲推薦 #台北下午茶 #松山區美食 #南京三民站美食 #療癒系咖啡廳 #台北甜點控

ㄩㄐ今天吃什麼？帶你們吃信義安和茶香系酒館新開幕｜芏 Astēa

靜謐系茶酒館Astēa芏登場！ 主打茶調飲品與茶調酒的靜謐系質感茶館 氛圍舒服、座位不多，建議先訂位 每桌都有專人細心介紹，儀式感滿滿 芝麻巴斯克乳酪蛋糕真的超好吃！ 流心綿密、芝麻香濃，上層豆乳鮮奶油好加分 整體細緻又有層次，甜點控必吃 小葉水仙 × 芭樂 × 法式氣泡感 茶香細緻、清爽微甜，尾韻溫柔 紅茶 × 鮮奶油 × 檸檬 入口是乳酸微氣泡感，滑順有趣，很特別！ - ✔️ 紅玉蒔 $450✔️ 生巴斯克起司乳酪蛋糕 $250 ✔️ 小葉水仙 $450 - 📍 台北市大安區文昌路236號 🚉 #捷運信義安和站 🕰 15:00-22:00 (週二週三休)

台北巷弄美食「東區餐酒館」凨餐酒 Fong Bar & Kitchen，忠孝敦化聚餐酒館，國父紀念館聚餐推薦，大安區美食

東區巷弄裡有很多美食，但有一間容易被忽視，但吃過卻很難忘的餐酒館！ 凨餐酒 Fong Bar & Kitchen 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄12號 電話：02-2711-6377 時間：週日休。週一至週六 11:30-17:00。18:00-02:00 凨餐酒 Fong Bar臨近 忠孝敦化站及國父紀念館走路大約十分鐘，外表不顯眼，店面用的是溫暖的黃光，透露著低調尊貴的感覺！ 餐廳酒品超多，環境低調昏黃，讓每一桌保有適當距離，內店還有大電視，觀看比賽或者電影體感都很棒！ 凨餐酒的酒單超級豐富，超多調酒謫人眼花瞭亂，經典紅白酒也有，喜歡喝啤酒的也能被滿足！ 開車及不喝酒的朋友也有無酒精飲品和茶飲可以選擇！ 凨餐酒的餐點也是很多元，種類也是包羅萬象，每一樣看起來都好好吃！ 甜點控必不可少的甜點凨餐酒也有提供頂級的甜品！ 跟大家分享凨餐酒 Fong Bar & Kitchen的美味！ 餐點 義式烤牛排沙拉 NT $389 生火腿起司拼盤 NT $880 塔塔酸奶炸魚 NT $320 溫泉蛋黑松露燉飯 NT $400 飲品 熱帶長島 NT $420 Singapore Sling NT $420 （開車不喝酒，喝酒不過量） 義式烤牛排沙拉 NT $389 脆綠的生菜沙拉灑上起士粉更有滋味，舒肥的低溫烹飪方式讓牛排更軟嫩爽口，水嫩欲滴的牛排引得人胃口大開！ 生火腿起司拼盤 NT $880 鹹香迷人的生火腿，薄切中帶點Q彈，油脂在口中緩緩化開，搭配香氣濃郁的起司，每一口都像在舌尖跳舞，起司從滑順的布里到微鹹的帕馬森，與生火腿完美呼應～喝酒必備！ 塔塔酸奶炸魚 NT $320 超大塊的炸魚，粉絲先吃我再吃，使用的是多利魚，再經過獨家醬汁的醃漬，使得魚肉鮮嫩不油膩，超級好吃！ 溫泉蛋黑松露燉飯 NT $400 一端上來就是好香濃的松露味，店家使用濃度較高的松露醬，讓每一口黑松露燉飯都是濃郁的幸福感，飯粒吸飽醬汁，帶著微微米心的Q度，而溫泉蛋一戳爆漿，蛋黃流入燉飯中，吃起來滑順又有層次，黑松露的香氣在口中慢慢釋放，越吃越上癮！ 熱帶長島 NT $420 Singapore Sling NT $420 （開車不喝酒，喝酒不過量） 熱帶長島 NT $420 經典長島冰茶多了熱帶風情，琴酒、萊姆酒及伏特加為基底超給力，但加入鳳梨、金桔等熱帶果香後，尾韻變得更順，彷彿夏天己經提早到啦！ Singapore Sling NT $420 酸甜平衡得恰到好處，鳳梨及荔枝的結合，入口是甜潤果香，尾韻微微帶出些許的酒感，很適合微醺聊天的夜晚！ 下班之後和朋友來放鬆一下，位於板南線忠孝敦化站及國父紀念館站，走路皆可到的凨餐酒 Fong Bar & Kitchen是個不錯的選擇，美食美酒和好友觸手可及也是一種幸福。 凨餐酒 Fong Bar & Kitchen 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄12號 電話：02-2711-6377 時間：週日休。週一至週六 11:30-17:00。18:00-02:00 FB：https://reurl.cc/zq14q0 IG：https://www.instagram.com/fongbarkitchen/ #台北巷弄美食 #東區餐酒館 #凨餐酒FongBar&Kitchen #忠孝敦化聚餐酒館 #國父紀念館聚餐推薦 #大安區異國美食 #東區特色調酒 #松露燉飯 #東區聚餐 #板南線美食 #捷運美食 #大安區聚餐 #FongBar #台北美食 #台北餐酒館 #東區美食 #台北酒吧推薦 #微醺生活 #調酒控 #酒單豐富 #甜點控必訪 #夜晚儀式感 #下班小酌 #大人系餐廳 #氣氛餐廳 #餐酒館推薦 #台北聚會餐廳 #內行人才知道 #深夜美食 #不只好喝還好吃 #捷運美食 #松露控

沉重日子裡，也別忽略自己的情緒：6 種多巴胺食物＋3 個生活習慣，陪你慢慢恢復能量

當生活被突如其來的消息拉扯時，情緒低落、疲累、分心，其實都是大腦多巴胺耗盡的訊號。多巴胺不足時，人容易失去動力與愉悅感，因此適當補充營養、照顧身心，能讓我們在艱難的日子裡繼續前進。 什麼是多巴胺？ 多巴胺是大腦的「愉悅與動力開關」。當分泌穩定時，我們會感到快樂、有行動力、做事更專注；一旦不足，就會變得疲倦、情緒下滑、對喜歡的事也提不起勁。 好消息是——不靠藥物，只要從日常飲食著手，也能溫柔地讓大腦重新補充能量。 6 種能提升多巴胺的食物 1. 酪梨 富含不飽和脂肪與維他命 B 群，能幫助神經傳導更順暢。尤其是 B6，是生成多巴胺的重要原料。 適合加入沙拉、抹在吐司、或搭配蛋料理。 （台灣目前非產季，可用堅果、雞蛋等替代補充健康脂肪） 2. 黑巧克力 可可中的多酚、苯乙胺能刺激多巴胺與血清素，帶來愉悅感。鎂也能減壓、放鬆。 選擇 70%以上的黑巧克力，甜度更低、效果更好。 3. Omega-3 豐富的魚類 像是 鮭魚、鯖魚、沙丁魚，能維持大腦細胞健康、提升專注力。 建議每週至少吃 2 次，不論烤、煎、蒸都可以。 4. 起司 含有酪胺酸，是生成多巴胺的重要胺基酸，可提升專注度與思考清晰感。 搭配三明治、義大利麵或餅乾都是方便的小點。 5. 堅果 核桃、杏仁、腰果富含鎂、維他命 E、鋅，可幫助穩定情緒、維持腦部能量。 每天抓一小把（約 20–30g），剛好補充營養不過量。 6. 南瓜 南瓜含大量維他命 B6、β-胡蘿蔔素與鋅，能減少疲勞、讓多巴胺生成更順利。 可做成南瓜湯、烤南瓜，或壓成泥加入燕麥。 3 個提升多巴胺的生活習慣 1. 動一動 運動會刺激多巴胺與內啡肽提升，即使只是 快走 20–30 分鐘，也能改善焦慮感與心情低潮。 2. 睡好覺 睡眠不足會讓多巴胺受體敏感度下降，導致白天精神差、注意力下滑。 維持 7–8 小時的高品質睡眠，比熬夜補眠更重要。 3. 曬太陽 陽光能幫助生成維他命 D，影響多巴胺與血清素分泌。 每天曬 10–20 分鐘，就能讓心情更穩定。

曼谷住宿分享｜Nishitetsu Hotel Croom｜BTS 附近、住起來很舒服的日系飯店

原文 這次在 泰國曼谷，我選擇入住 Nishitetsu Hotel Croom Bangkok，整體住下來的感覺就是——很順、很安心，也很適合想要輕鬆移動的旅人。如果你在找一間靠近 BTS、機能好、又不會太有壓力的 曼谷飯店，那這間真的可以放進口袋名單。 Nishitetsu Hotel Croom 交通位置與環境 這間飯店最大的優點之一，就是交通位置很加分。距離 BTS 很近。整間飯店的品牌形象很鮮明，他們的 橘色 Logo 在館內很多地方都看得到。 抵達飯店時，車子一停下來，服務人員就會主動出來幫忙拿行李，這點我滿喜歡的。 Nishitetsu Hotel Croom 公共設施 一樓有一個小小但滿舒服的公共空間，可以坐著休息，旁邊就放著一台食物販賣機，還很貼心的放一台ATM ，可以直接領泰銖。 同一層也有洗衣機和製冰機。洗衣區旁邊還放了 日文漫畫，等洗衣服的時候翻翻漫畫，時間一下就過了，這個設計真的滿可愛的。 三樓是健身房，隨時可以來放鬆的運動！ 另外一個我很有好感的地方是他們的 環保設計。房間裡沒有提供一次性瓶裝水，而是放了兩個大的可重複使用水瓶，走廊每一層都有飲水機，可以自己裝水，方便又不浪費。 Nishitetsu Hotel Croom 標準雙人房 我這次住的是 標準雙人房。房間整體走一個乾淨、實用路線，不會太花俏。 浴室裡基本備品都有準備好，像是洗髮精、潤髮乳、沐浴乳，完全不用自己帶。 還有一個我私心很喜歡的小細節——他們有提供睡衣，而且是 泰式褲子款，穿起來很舒服，也滿有在地感，這種小地方真的會默默加分。 早餐自助吧 早餐在 B1，時間是早上 6:00 到 10:00。座位坐起來很舒服，不會太擁擠，很適合慢慢吃早餐。 餐點選擇滿多元的，有炒麵、吐司、日式小菜，也有比較偏西式的選項，對來自不同國家的旅客都算友善。 蛋料理可以現點現做，不管你想吃起司歐姆蛋、炒蛋還是荷包蛋都可以。 但我最推薦的，還是 現煮的船麵。早上吃一碗熱熱的船麵，味道清甜又溫暖。 整體來說，Nishitetsu Hotel Croom Bangkok 是一間住起來很安心的 曼谷飯店。位置靠近 BTS，服務自然不做作，房間乾淨舒適，還有環保設計和貼心的小細節。如果你來 泰國曼谷，希望找一間交通方便、住起來沒有負擔、但品質穩定的飯店，那我會推薦這家。 Nishitetsu Hotel Croom Bangkok Silom (官網 / IG) 📍68, 1 Si Lom Rd, Suriya Wong, Bang Rak, Bangkok 10500 🕰 Check-in 3 PM, Check-out 12 PM Nishitetsu Hotel Croom FAQ Nishitetsu Hotel Croom Bangkok 離 BTS 近嗎？ 是的，飯店距離 BTS 不遠，步行即可到達，對於在曼谷搭大眾運輸移動非常方便。 房間有提供瓶裝水嗎？ 飯店以環保為主，不提供一次性瓶裝水。房內會提供可重複使用的大水瓶，每層樓都有飲水機可以自行裝水。 標準雙人房裡面有什麼備品？ 房間內提供洗髮精、潤髮乳與沐浴乳，也有提供睡衣，包含很舒服的泰式褲子。 飯店有洗衣設備嗎？ 有，館內設有洗衣機與製冰機，洗衣區還有日文漫畫可以閱讀。 早餐內容如何？幾點開始？ 早餐在 B1，供應時間為早上 6:00 到 10:00，有自助吧、現做蛋料理，以及現煮船麵。 延伸關鍵字

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