最喜歡蓋著涼被睡覺，涼感舒爽，冷氣可以調高1~2度省電費

10月了~秋老虎發威🐯每天都好熱🥵最喜歡蓋著涼被睡覺，涼感舒爽，冷氣可以調高1~2度省電費 🌸美角MEIGA是台灣花布設計品牌，MIT台灣製造，品質值得放心👍客家油桐花布透過新穎的時尚設計，讓傳統也可以很時尚 ❄涼感冰雪被採用輕薄蓬鬆的雙層布料結構，冰涼有感，親膚柔滑超好摸，每天回家立馬想撲到床上降溫🌡 現在夏季延長的氣候，中午還是30幾度的高溫，如果是午睡小憩很適合搭配冰雪被吹著風扇🛌 冰雪被的冰涼感很持久，清爽透氣不悶熱，半夜不會踢被子，讓睡眠品質提升，每天都想賴床到不想起來了💤 ✨美角MEIGA也幫大家設計了美肌口罩喔！可以重複水洗更環保💧外層防潑水，選用科技材質膠原蛋白布料，戴著口罩就像敷面膜，設計鼻樑軟壓條，讓口罩更貼合鼻骨處，側邊順著弧度完整的服貼臉型🉐 口罩收納袋讓口罩有了家，出去吃飯的時候方便拿下口罩收好，避開放桌面接觸，也可以當作零錢包👛 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/354179941-meigalab 美角MEIGA 與 美角實驗所Meiga Lab. 官網：https://meigalab.co/

月子中心DAY22

你今天，吃草了嗎？ 和#吃草家族 一起吃素吧！ 一日五餐的 #素食月子餐 早起的鳥兒有蟲吃 兒子最近的食慾越來越好 吃奶的時間也比前陣子早囉！ 害媽咪我不能賴床了🤣 一早就接到嬰兒室打電話來說寶寶醒了要喝ㄋㄟㄋㄟ 而且最近親餵的時間也增加 然後他胖了，胖到我覺得抱他好重喔！ 兒子快快長大 媽媽要鍛鍊肌肉 不然以後怎麼抱得動🤣 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 歡迎追蹤 IG:amylife429 喜歡我的內容歡迎追蹤，按下喜歡並分享給你的朋友們，有任何問題在底下留言或私訊我 #素食人生 #素食主義 #素食主義者 #素食者 #推廣素食 #吃草家族 #吃草的金牛 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #相機食先 

面膜控分享✨

♡酵素系列成分天然 標示夠清楚 敷完後還有蔬果甜甜的香氣 讓人感覺很少女☺️☺️☺️(每個女孩都有少女心的吧～ ♡innisfree我的真翠系列 是在百貨專櫃折扣的時候買的 自己本身比較偏愛天然成分的東西 它的面膜紙也夠薄 喜歡薄透面膜紙可以購入 ♡早安面膜(清爽型)葡萄柚香味 這根本懶人的福音😍 早上賴床最適合 一片敷完就可以上妝 而且妝容真的蠻持久的 上完8小時的班 不用時常噴定妝噴霧 照樣持妝

_Mm秋季新品！無縫美背V型BraTop + Daily無縫素面內衣，沒有過多的裝飾與布料，以Less is More為

熱情的盛夏在九月未將離去，初秋的腳步已然悄悄邁近。秋天是橘黃色、是深棕色，秋天是綠意褪去後留下的樹影與夏季的餘光；夏天的_Mm是享受與自我的美好片刻：享受賴床的五分鐘、享受穿上內著後的微性感；初秋的_Mm延續了此概念，並將一切化繁為簡，回歸自我與內著之間的深度對話，簡潔乾淨的畫面，利用光與影營造情緒上不同的層次。 _Mm的無縫BraTop系列受到許多消費者的喜愛，第一代【無縫美背彈力BraTop】大挖背與側邊挖低的設計，讓不少女孩在夏天不需要再為了怕露出內衣而煩惱。【無縫美背彈力BraTop】推出後收到許多正、反面的回饋，品牌也針對大家的建議做修改。 第二代美背Bra Top，即為【無縫美背V型BraTop】，保留第一代實用的大U美背設計與舒適貼膚的材質，並針對局部細節作微調。相較於第一代，新的【無縫美背V型BraTop】更為實穿。內著長度增加至腰際，即使單穿出門也不害羞。原先的U型領口則修改為大V領設計，在視覺上能讓臉部線條看起來更瘦、胸型更渾圓好看。 一系列推出五個顏色，分別是黑、潔白、深咖、黃、褐。 【無縫美背V型BraTop】5色$590 除了可以外穿的美背BraTop，­品牌也首次推出簡約款式的【Daily無縫素面內衣】。相較於一般內衣，【Daily無縫素面內衣】將束縛的鋼圈去除，以舒適、自在為主要訴求，讓內衣成為日常生活的一部分。外型上沒有過多的裝飾與布料，以Less is More為主要理念，即使穿著很簡約，也能因為自信散發出的微性感而不簡單。 一系列推出四個顏色，分別是黑、麻灰、膚、粉 【Daily無縫素面內衣】4色$590 這次推出了五款內褲，除了時髦的外型，舒適更是品牌所注重的。對於女性最在意的私密處內著不能馬虎，其中兩款蕾絲內褲和一款棉質簡約內褲特別使用了「高品質的美國棉」，100%天然的棉纖維不會對環境帶來汙染，親膚柔軟的材質讓舒適感受更提升。 美國棉【舒適棉質內褲】3色$290 美國棉【蕾絲拼接棉質內褲】3色$320 美國棉【後蕾絲棉質內褲】3色$320 【歐美後交叉造型內褲】1色$290 【歐美時髦美臀無縫內褲】4色$290

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[台北好吃]大稻埕聖慈宮外的小吃們

每次上台北最期待的就是到大同區的聖慈宮前吃小吃～ 習慣從捷運大橋頭一號出口出去後往延平北路二段走，一路經過市場、小學、天橋，看著天光跟樹影...這種漫步去吃小吃的感覺，短暫一瞬間會誤以為自己也是台北人（雖然小時候確實在台北住過一陣子啦～🤗🤗🤗 拐進小巷子眼前就是一排小吃。 這邊的小吃每一攤都歷史悠久，每一攤也都是實打實的好吃！（我自己個人喜好偏向這種台灣小吃❤️ 這次先介紹自己比較有在吃的二攤，但受制目前只能上一張圖，其他的圖片麻煩請大家動動手，點進我的IG看喔！ 哇ㄟIG低家👇 https://www.instagram.com/starcoco1124/ --- ✨許記豬腳 ✨地址：台北市大同區保安街49巷17號 ✨私人推薦：腿肉湯，而且必沾店裡的辣椒醬油！ 想到冬天時候能喝上這一碗湯，早上肯定不會賴床！ 豬肉處理很乾淨，肉質軟嫩但又不會沒彈性，老人也吃得下！湯頭濃郁也有膠質，吃完都覺得自己瞬間年輕十歲了（表示浮誇🤣），但是真心推薦來聖慈宮一定得來嚐嚐看，跟我一起去的朋友是不敢吃豬腳的，但她吃了也是狂稱讚還吃光！ --- ✨葉家肉粥（這都在一整排裡，看招牌認店） ✨地址：台北市大同區保安街49巷17號 ✨私人推薦： 如果敢吃肝臟類的朋友們，真的一定要點他們家的炸肝！但是炸肝很容易就賣完，所以還是別太晚來喔～外面酥脆裡面軟嫩，也沒有腥味，真心佩服，難怪這邊一排都能屹立不搖持續多年經營，真的是有他們厲害的地方～紅燒肉也是噴鼻香，好吃到不行！ 個人喜好問題所以不愛肉粥，但第一次吃的朋友可以嚐看看，搞不好很對味喔！😋 #台北美食 #大稻埕 ＃許記豬腳 ＃葉家肉粥 #台灣小吃 ＃迪化街

🐻小熊黛芮Nov.19th 2020 [🧐仰臥起坐]

早上有時候鬧鐘響了卻沒有足夠的決心起床，就會因為一時大意而不小心浪費了寶貴的時間。今天早上忽然come up with一個idea，在快要開始賴床的時候跟自己說「我們先做30個仰臥起坐再來決定要不要繼續躺好嗎？」果不其然👏👏在做完三十下之後就神清氣爽、徹底地醒過來了。😳 從高中開始就不斷開發各種提神醒腦的方法，很開心今天又收穫了一個，希望明天也可以這樣果斷地離開被窩！！🤗🤗

爆吃烤肉佛系還債，愛美女孩快收下！維持虐人身材小秘訣，新陳代謝、遠離水腫超有感，吃好睡好別虧待自己～

每年到了中秋節最期待就是烤肉啦，一年就爆吃這一次，絕對不能虧待自己！但各種高熱量烤肉吃下肚，說不變胖都是騙人的～愛美女孩為了降低罪惡感，維持良好體態，都必須擁有維持窈窕的小法寶，不僅可以幫助腸道順暢，讓水腫遠離我，現在就快跟小編一起看看神奇效果吧～ 中秋烤肉不想錯過美食，睡前1包沒在怕，隔天紅潤好氣色不打折～ 說到促進新陳代謝小法寶，就不能不提SuSHOW超夯極燃樂纖飲，誰也跟小編一樣有過中秋節烤肉大吃特吃，回過神就飽到不行的經驗，就算到了隔天還有烤肉累積在腸胃道還沒消化的感覺，導致排便不順利～為了改善尷尬情況，小編回到家後，都會在睡前直接飲用一包極燃樂纖飲，甜甜微酸的口感比之前喝過的保養飲還好入口，它含有獨特的非洲芒果種籽、望江南萃取物，抗氧化和膳食纖維，可以讓基礎代謝率變更好，同時促進大腸蠕動～幫助排便，真的好久沒那麼順暢了（笑）！ 愛美的女孩你相信睡好覺還能偷偷做好維持窈窕這件事嗎？日本醫生研究發現7.3.3減重法，就是睡覺時間要達到7小時、深度睡眠3小時、凌晨3點是在熟睡中，身體就會產生瘦體素有抑制食慾的功效，比慢跑一小時還有效啊！ 因此睡眠品質實在是太重要啦！極燃樂纖飲之所以被瘋傳，因為運用專業小麥苗發酵液、米胚芽萃取物，可以幫助入睡、提升睡眠品質，睡前一包好睡到天亮，隔天起來元氣滿滿，身體都變更健康有活力！連男友都狂讚紅潤小臉蛋看上去超有氣色，養顏美容同時遠離水腫問題，大大提升新陳代謝把體態維持最佳狀態，沒有比躺著還能維持窈窕更佛系的還債方法啦～ 貼心小叮嚀～每日睡前1-2小時，直接飲用1包，冰涼使用風味更佳！ 別再熬夜啦，晚上睡好大大提升工作效率！快跟熊貓黑眼圈說byebye～ 如果你常常躺在床上兩小時都睡不著，早上起床精神超差又頭昏腦脹，工作時只能不停灌咖啡提神，就一定要試試SuSHOW深眠UP機能膠囊！身為深眠小幫手只要在睡前2小時食用兩粒，搭配200~350cc溫開水，TritiTide小麥苗專利技術的優點就是可以達到舒眠效果，好入睡且睡得更好，讓身體充飽電。小編試了一陣子下來，熬夜習慣終於戒掉，晚上更好入眠早上再也不會賴床了，實在太有感連身邊的朋友也跟著入坑！ 睡飽後連熊貓黑眼圈都跟著消失，工作起來更有精力、專注力up up，不用再依賴咖啡因啦～最後小編必須大讚深眠UP機能膠囊，大小適中不會難吞嚥，貼心的密封夾鏈設計，可以避免潮濕影響膠囊變質，試過之後直接納入愛用品，再也回不去啦！ 女孩們拒絕在中秋節後體態大走針，就快入手變漂亮的秘密武器吧～讓肚子肉肉不糾纏大大降低罪惡感，還能養顏美容一覺到天亮，小編這就衝去下單>>點我購買

南投｜明琴清境：住在充滿異國風情的浪漫房間內，邊泡澡邊將雲海風光盡收眼底！

相信台中人對於清境算是十分不陌生，只要一個半小時就可以抵達。 少了都市的繁華吵雜取而代之的是寧靜悠閒，說是台中的後花園也不為過。 _ 這個週末來到恍若讓人置身國外的明琴清境，是我們這次落腳的地方 已經在清境山頭佇立十多年的明琴清境，名字是來自創辦人夫婦的名字最後一字 不難感受到對於山莊的用心及滿滿幸福感 抵達時，因為園區真的太大了，分為了好幾棟住宿區 必須先到A棟報到，可以沿著山路邊欣賞美景將車子先開上來 路上的指標都十分清楚，也都有專人引導 一進來滿滿的溫馨感，服務人員很熱情親切的招呼 快速的協助我們辦理好入住手續以及園區簡單的說明介紹 這次我們入住的是位於C棟一樓的房型 美式尊爵二人景觀花園客房 (點選可至官網看價格及坪數) 一開門進去時，我們都覺得房間超大的！ 比我們預期中的還大，而且還有自己的觀景陽台與戶外座椅採光也超級好。 房間整體很美式鄉村風格，整潔又明亮。 因為前一天從花蓮開回來，看到浴缸就我們馬上搶著想進去放鬆一下 值得讚賞得是，每一個角落細節都好乾淨，連浴室的抽風機口都完全一塵不染！ 備品也都十分齊全，不用瓶瓶罐罐帶一大堆 房間內就有逆滲透飲水機及熱水壺，可以直接享用山莊準備的茶品泡來喝 這邊因為在山上的關係，所以氣溫相對晚上後會比較低 但不用擔心，這邊的冷氣是有冷暖氣的，即便泡完澡出來，也不會擔心感冒 可以一直維持身體的熱度到睡著，房間又大又舒服所以根本也不會想出去 我們把握時間泡完身體還暖著準備散步去吃大廚精心準備的晚餐啦！ 要記得帶著晚餐卷再去，房間內也都會有wifi網路收訊暢行無阻 晚餐及早餐都位於A棟內的餐廳 晚餐的餐點採用主餐點選後，其他都是可以自行buffet的部分 餐點真的太多了，選擇性很高 菜單在這 偷偷說，還沒吃主餐，吃buffet也可以吃很飽 有自助式供應、熱食區、冷食區沙拉吧、湯品、麵包、甜點、水果、飲料吧等。 因為真的很豐富，特別是青菜的部分都是用清境山上的高山高麗菜等等的，有夠好吃！ 也大量了採用山莊自己種植的樹菜及水果入菜 讓我們念念不忘的清脆甜高山蔬菜 我們分別點的餐點是，安格斯無骨牛小排及瑪斯卡邦芥末子小羔羊 也都是現點現做的，肉質熟度到調味都剛剛好 肉質鮮甜又料理的恰到好處 不用太多的調味，加上一些海鹽每一口就都是人間美味 吃飽後，別忘了甜點 吃飽後就可以回房間好好休息了 隔天如果不要賴床的話！可以看到超美的景色 空氣清新之外運氣好還可以看到雲海，往下就看到碧潭，可惜現在沒有水，否則會是和天空一樣藍色的 這邊很棒的是，住客可以免費參加八點的園區導覽 所以我們七點就來吃早餐了！ 早餐是超級豐盛的buffet! 有蔥麵包，味道也挺好的 還是不放過超好吃的高山蔬菜！ 享用完美味的早餐後，準備門口集合要出發導覽啦！ 明琴園區佔地五公頃，怎麼能錯過這麼棒的機會 門口是兩隻住在這邊的小朋友，很可愛頭好壯壯 沿路每一種植物親愛的導覽阿姨都如數家珍，一一和我們介紹 摸一摸聞一聞每一種植物，甚至就這樣摘來吃吃看（！ 可愛的小花碰到水竟然是捲起來 弟弟比我們還更投入，每一種都說要帶回家給阿嬤種（笑） 一路上我們就這樣邊摘邊吃，肚子跟手上都滿滿的繞了一圈滿是珍寶的山莊 自然的奧妙，這樣邊走邊學，比起自然課本上的更生動記憶深刻 你們來不要忘了，都給我來參加，不要賴床好嗎？ 最後，回到房裡泡杯茶，把握退房前的幾個小時，好好享用這美好的山景及空氣 坐在這，什麼都不做，體會當下這滿滿的幸福 心得總結，明琴清境是值得再訪的優質民宿，環境及餐點到服務人員的整理及用心 讓我們覺得物有所值，朋友一起來包場或是帶家人來走走或是情侶來個浪漫的升溫之旅 這邊都很合適，台灣很多地方都很美，特別是山景 只要開短短的幾個小時就可以有這麼如詩如畫的美景出現 是身為台灣人幸福的地方 ＿ info ＿ 明琴清境 Adr / 546南投縣仁愛鄉榮光巷43號 Tel / 04 9280 3888＿ 給你更多質感好生活！ Today's special －https://salacowang.com/ 粉絲專頁-https://www.instagram.com/salacowang/

最喜歡賴床的小可愛，這三隻萌萌噠「雪貂好朋友」融化你的心！

撰文編輯 #菌菌 寵物迷最常被問到的問題就是「貓狗二選一」，但現在除了一般的貓貓狗狗之外，也吹起一股可愛動物風，舉凡鼠鼠、水獺和鳥寶等小動物的可愛真的沒有極限，甚至連雪貂也讓寵物迷淪陷啦！IG @h.n.b2809 就是一位日本飼主紀錄家養雪貂的日常，不看不知道一看嚇一跳，雪貂看起來實在太軟萌了，立刻就擄獲了一票粉絲的心～ 📖 像草莓牛奶般香甜的「櫻花色小鸚鵡」，給你滿滿的冬日療癒氣息！ 黑鼻Boruto與粉鼻Pokke / 由於雪貂睡覺的時間相當長，因此IG裡充斥著雪貂的萌萌睡覺照 📖 帶你走遍日本京都美景，就讓這隻「旅行兔兔」告訴你旅行的意義！ 其實原本還有一隻黑雪貂名叫Naruto，和Boruto合起來就是漫畫《火影忍者》中漩渦鳴人父子的名字，不過Naruto在2019年前往了天國，主人也帶著對Naruto的愛，繼續將這個回憶滿滿的社群帳號經營下去！ 📖 北海道限定，夢幻雪白「精靈小飛鼠」，一秒帶你走進童話故事！ 除了拍攝雪貂的睡臉以外，飼主也漸漸在攝影的過程中摸索出趣味，試圖增添一些飾品、意境或裝扮雪貂們，讓照片更顯逗趣！ 比如意圖使人模仿的溫馨賴床時刻，真的好想學學這些雪貂睡到日上三竿啊！ 又或者以假亂真的雪貂COSPLAY秀，無論是裝扮成哈利波特或參加花火祭，都是可愛到不行～ 📖 澳洲野火的無名英雄「袋熊」，牠挖的地洞意外收留了許多小動物！ 無論是飼養什麼動物都是有難度的，尤其是雪貂這種並不普遍的寵物，在下定決心飼養之前飼主也作了一番功課，但當毛寶貝們對著自己撒嬌、毫無防備的睡著時，一切努力絕對都是值得的～ 📖 興奮到模糊，看見專屬「鮮魚生日蛋糕」，這隻呆萌小水獺旋風開吃！ 近年來有許多不常見於家養的小動物相繼成為寵物，波編在這邊也要提醒大家，飼養任何動物之前一定要作好事前功課，並且以領養代替購買，決定飼養後就是一輩子的事情，千萬不可以隨意遺棄這些小生命喔！ – 萌萌雪貂好朋友👉 @h.n.b2809 #動物 #可愛 #寵物 #日本 #療癒 #萌寵 #軟萌 #雪貂 #雪貂好朋友 

酵力覺醒芝麻素｜睡美人計畫養成，每日一粒，補充生物素及高達 9mg 的芝麻素萃取精華！

每次跟朋友聊到睡眠問題，好像大家都有不同的睡眠困擾，像我自己就是不折不扣的夜貓子，即使早早上床就寢，也會因為無法放鬆，精神呈現亢奮的狀態，很難輕鬆入眠。 加上現代人都有的壞習慣，睡前滑一下手機（通常一滑就半夜兩點了）早上又賴床、帶有起床氣易怒，照鏡子才發現氣色很差呢～檢視了一下自己的作息，也真的都很晚睡，但是早一點躺在床上，又會變成失眠的困擾。想要有良好的健康狀態，發現我要補充的就是芝麻素！！ 酵力覺醒芝麻素適合這些族群： ✔晚上總是睡不著 ✔白天完全起不來 ✔上妝難掩氣色差 ✔清不完的掉落毛髮 ✔易怒不耐煩 ✔刷牙後依然有口腔異味 ✔經常恍神注意力不集中 ✔容易變胖、新陳代謝變差 統欣生物科技推出的「酵力覺醒芝麻素」是膠囊狀的，不但無色無味、好吞嚥之外，而且只要睡前 30 分鐘吃一粒即可，加強保健可以吃到兩粒 同時喝杯溫水增加新陳代謝，同樣乖乖躺去床上再偷滑個手機，滑不到30分鐘你就會想：把刺眼的手機調節成勿擾模式就寢，整個人會進入比較放鬆的模式，不知不覺你就會想關燈、躺平、閉上眼睛，然後就睡著了！！！ 每一顆酵力覺醒芝麻素，都有芝麻素萃取精華高達9mg！芝麻的好處不需多說，日本專利γ-穀維素同等12碗糙米飯的高度營養價值，比起多吃幾碗糙米飯，酵力覺醒芝麻素補充更快速！ 80種酵素與草本助眠複方、日本專利GABA，可幫助更好入眠～良好的生活作息，搭配酵力覺醒芝麻素，可幫助入睡調整體質，睡眠好精神氣色佳，讓愛美的人常保青春美麗。 另外，酵力覺醒芝麻素可以試吃五天，無效退費！真的是對自家產品很有信心呢～推薦大家試試看，我平常吃一般的保健食品，都不會有太明顯的感受，但是睡眠真的佔了每天的三分之一，不把睡眠品質顧好的話，很難在白天工作有好的專注力。 當然如果沒睡飽，效率會下降也是難免的，還有整晚淺眠做夢也是很累的，由內而外的保健方式，讓每天都能活力充沛的打起精神！幫助維持一頭秀髮的＂豐采＂🤗 酵力覺醒芝麻素目前還有買4盒，再送10粒/1盒的活動 有興趣的朋友可以在這邊購買：https://pse.is/QMGCS ▲注意：試吃的話要先拆封小盒的，4大盒須保持完整才可以退費。 粉絲頁 酵力覺醒 power of health #芝麻素 #睡眠困擾 #睡眠品質 #美容覺 #懶人美容法 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG https://www.instagram.com/lindaling1203/ Lindaカフェ巡り https://www.facebook.com/lindaling1203/

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最喜歡蓋著涼被睡覺，涼感舒爽，冷氣可以調高1~2度省電費

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月子中心DAY22

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[台北好吃]大稻埕聖慈宮外的小吃們

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🐻小熊黛芮Nov.19th 2020 [🧐仰臥起坐]

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南投｜明琴清境：住在充滿異國風情的浪漫房間內，邊泡澡邊將雲海風光盡收眼底！

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最喜歡賴床的小可愛，這三隻萌萌噠「雪貂好朋友」融化你的心！

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