一個月500元買衣服😂 但是其實也買不多～

峇里島 Bali – Part 3 峇里島DAY2

一早起來，悠閒走到戶外欣賞一下我們住的地方，因為昨天抵達已是晚上，沒能觀賞這美麗的景色。 走到餐廳準備吃早餐囉！ 這邊的早餐跟臺灣大部分的飯店一樣是自助式的，菜色多樣化，有中式、西式、當地特色餐點、各式各樣的調味料都有。 餐廳環境明亮，佈置有些小巧思，也擺有一些在地特色文化的工藝品。 由於第二天的行程比較滿，加上峇里島的特色之一：從早到晚的塞車！ 因此一早在hotel用過早餐後約7點半就上車準備出發到今日第一站：蠟染村 蠟染村 蠟染是峇里島當地的一種民俗工藝，所以市面上有很多蠟染產品，從衣服到絲巾都有，不過也因此出現假的蠟染品。 真正的蠟染成品不易掉色，而且一塊布蠟染出來的作品，會是裡外都會有蠟染的圖紋。 在蠟染村可以準備白T請現場師傅作畫，也有許多成品可以挑選、試穿。 最後我和Linda各挑了一件很花的短袖襯衫，以及一條絲巾給我們家老爺夫人🤭 這裡的建築物、家飾、庭園景觀也挺有民族特色的。 UC Silver Gold 本來蠟染村行程結束要直接去烏布，結果路過一家外觀很浮誇的店面，於是就進去逛逛。UC Silver Gold 是一家專門製作銀飾和黃金飾品的店面。也是當地蠻著名的一個景點。導遊先帶我們進去參觀workshop，看看現場師傅們正在製件的過程，之後再到販售的店面參觀。 店面樓上則是一家半戶外的咖啡廳，景觀還挺不錯的。 離開前又到旁邊有棟展示廳，裡面有許多動物、人物的雕刻作品，正中間是一條栩栩如生的龍。 之這家店面包含庭院整個充滿非常浮誇的雕刻作品。 烏布市場和烏布皇宮 來到烏布市場開始shopping行程，當然就是要會殺價！ 導遊在車上一直跟我們說買東西一定要殺價一半以上！ 天啊，這真的是我這輩子最不會做的事😱 不過來到峇里島大家真的別不好意思殺價，因為這就是當地的文化特色之一。 當然殺價也是有分場合的，可以殺價的地方通常就是像烏布市場這樣的地方，這裡的攤商通常沒有標示商品價格，如果是有規模的商店就不適用囉，有貼價錢標籤的商品就是以上面標示的價錢販售。 還沒來之前在網路上也看過部落客分享，若老闆不願意讓你殺價就假裝轉頭要走，老闆會把你叫回來同意用再低一點的價錢賣給你，沒想到這一幕還真的讓我親眼在市場裡目睹呢！ 來到烏布市場就可以看到許多傳統工藝的商品，像是編織包、木雕等等的這邊其實蠻多家攤商都有。 考量到是行程第一天，之後還會有別得地方可以購物，因此我們其實蠻克制的沒買太多東西，主要先在附近的便利商店購買一些生活上必需品，例如防曬乳、防蚊液。 日常用品因為是在便利商店買的，所以價錢都是公定價。但是買草帽呢姐妹們就開啟了殺價模式啦🤭 因為天氣蠻熱、太陽很大，除了我和原本有自戴草帽剩下的團員都在市場裡買了一頂，於是我們這團就變成草帽團了！ 烏布皇宮就在烏布市場對面不遠處，是許多觀光客到峇里島一定會來光顧的景點之一。 在這裡可以欣賞到許多傳統建築，還有石雕、木雕充斥著整座庭園。 My Swing Bali 結束了烏布行程差不多也到了中午午餐時刻，驅車前往了My Swing Bali，準備享用午餐還有期待的高空盪鞦韆行程。 其實原本旅行社的行程是急流泛舟，但是因為本團不適水性者居多，旅行社給我們替換行程二選一：老爺車遊梯田和高空盪鞦韆。最終在大家的投票下，選定了盪鞦韆。 雖然因為塞車有點delay，抵達餐廳已經差不多要一點半，當天午餐是以自助餐方式吃印尼風味餐，菜色也就沒剩多少可選。不過那不是重點，重點是之後的遊玩＋美拍行程！ 不得不說真不虧是網紅景點，這裡的工作人員身兼攝影師，各個都超會製造拍照效果📷 這邊分別各有四種不同款式的鳥巢和鞦韆，依照旅行社給我們的行程，可以每個人選一款鳥巢拍照，以及玩一種盪鞦韆。如果想要多玩幾種可以額外付錢。 在現場有遇到一對看似情侶或夫妻的外國人就每個鳥巢都拍。 這裡也有提供租借超級長～～～長裙以及飾品，適合玩高空盪鞦韆拍出美照👍 將手機交給工作人員，選好要拍照的場景上去後，他們就會開始指導你，幫你拍出美美的照片。 因為中午日照直射關係，其實鳥巢裡的墊子蠻燙的，拍了個囧樣😂 盪鞦韆的部分有單人和雙人的，怕高的朋友可以選擇一起搭乘雙人比較低的鞦韆拍照。 大家猜得到Angel玩哪種盪鞦韆嗎？ 題外話，我們從峇里島回來沒多久臺灣發生了一件搭飛行傘意外摔死的新聞，這邊提醒大家在搭乘這種設施時，自己也要有所警惕，檢查設施以及環境的安全性，像我們搭乘高空盪鞦韆之前有先觀察過其他遊客搭乘的狀況，檢視設施周遭環境是否都安全沒有其他障礙物，我上去鞦韆時，眼睛全程都盯著工作人員確實幫我扣上安全帶（這真的很重要，因為其實我盪到後半段已經感覺到屁股有一半掉出去椅板了），和工作人員確認過後才出發。 大家猜對了嗎？ Angel當然是玩最高的鞦韆啊😁 這邊的工作人員都很親切，和他們相談甚歡，二姨甚至變成了峇里島媽媽，每個工作人員都媽媽、媽媽的叫😆 因為先前二姨把她的額度給表姐拍照，沒想到最後他們還免費讓二姨玩高空鞦韆一次🥹 海神廟 大約下午四點來到了海神廟。這邊的景觀挺不錯的，不過因為我們來的時間陽光還很強，又剛好背光面，所以拍照起來都不太清楚。 還好有帶相機才能拍到一些不錯的景色。 在這邊你可以看到各式各樣的雞蛋花，又稱作峇里島之花，其實在峇里島到處都可以見到雞蛋花，花開得很美麗，很有這種熱帶海島國家的氣息。 這裡的觀光客非常多，也有特殊的表演🐍 海神廟的原文名為Tanah Lot 意思是「海中的陸地」，是當地著名的海岸廟宇之一。 這裡有很多座石雕門，其實來到峇里島不難發現走到哪都會看到這樣左右兩扇對立的石雕門，稱為「善惡門」（Candi Bentar）。 16世紀時麻若巴歇王朝（Majapahit）將印度文化帶進了峇里島，時至今日峇里島的居民主要信奉印度教和伊斯蘭教，印度文化中崇拜善惡之神的習俗也在此流傳了下來。 峇里人受宗教影響普遍有著濃厚的善惡對立觀。這種左右兩扇對立的善惡門，對稱的外觀即代表著善與惡的對立，相傳做壞事的人，只要經過善惡門便會被兩扇門夾得動彈不得。 海神廟附近的購物街有各式各樣的商店，聽說峇里島有一陣子很多中國人來，也開了不少中國店，偶爾也會在路上看到寫著中文招牌的店家，不過在這卻看到了寫錯中文字的招牌😆 另外我們也在這裡尋獲了當地剛開始興起的連鎖手搖飲料店MIXUE，想家鄉味的大家趕緊點杯珍珠奶茶過過癮，口味還行，跟臺灣的沒太多差別。 在這也學到了一課：峇里島不找零。 在買珍珠奶茶結帳時店家沒有找錢，一開始還想說是不是算錯，後來詢問店家，店員說因為剛好沒有零錢沒辦法找。 先前有提過在當地有給小費的習慣，而在購物方面，假若今天你買的東西是$9900，你付了$10000給店家，店家可能不會再找那$100元的零錢給你，就連在換匯時，同行的一位妹妹也曾發生過，兌換所的零錢不夠，所以當下就沒給零錢。 當然以上的情形也可能在不同場合會有不一樣的狀況，例如我們去超市購買東西時，店家是有找零。 其實也不要太care，因為實在也不是很多錢，就當作是給小費，這也算是峇里島文化之一吧！ Bale Udang 水上餐廳 位在烏布的Bale Udang 水上餐廳算是間挺有名氣的餐廳。 晚餐時間一進去門口就看到餐廳賓客盈門，建立在水上的涼亭用餐區，放眼望去幾乎沒有一座是空的。 穿過小徑來到我們的涼亭，傳統的涼亭建築、暖色的燈光、美味的餐點，再配上與水面相映襯的夜景，真的是太享受啦🥰 Beachwalk Shopping Center 用完餐點要回住宿地方之前，因為還有點時間，去了昨天沒去成的Beachwalk購物中心。 Beachwalk是庫塔最大的綠建築購物中心。 由於去的時候才剛過萬聖節沒多久，所以賣場內還有許多聖誕節裝置還沒有撤掉。 在庫塔購物中心、百貨公司這些熱鬧的街上，都會有看到馬車喔，有興趣的朋友可以去體驗一下搭馬車！ 但因為這天從一早出門也走了不少行程，大家也累了，而且考量到隔天要換住宿地方，還要去比較遠的景點，於是逛沒多久大夥就決定先回去飯店休息，結束第二天的行程。 #峇里島 #出國 #菜鳥出國 #峇里島景點 #旅行 #東南亞

不用飛韓國就能把歐逆們的穿搭搬回家！匯集多家首爾韓拍的style wish，買韓貨變得好方便

來了來了！小編我知道好多女孩在讀完我們波波穿搭文後心裡都在怒吼到底在哪裡才能買到那些超有感的穿搭！但是今天！小編我決定不再吊大家胃口馬上為大家提供可以買到精美韓貨的好去處，讓女孩們不用再眼巴巴的只能羨慕instagram上漂亮歐逆們了！ Style Wish 匯集多家首爾韓拍，讓女孩們不用飛到韓國也能享受當地價格哦！Style Wish 也嚴格把關所有店家品質，所以女孩們大可以放心購物不用怕踩地雷！等不及了吧，話不多說現在就讓小編我為大家推薦幾間個人還蠻喜歡的店家給大家做參考吧！ # Merongshop 這間絕對是清新少女必敗的店家,而且她們家有好多漂亮的閨蜜裝選擇，趕快和閨蜜一起選購吧！ # Gogosing 這家超人氣少女系品牌，設計簡約但是所有款式都超美超百搭的！從今天起日常穿搭就由這家包辦了！ # Whatsom 要把自己打造成韓系個性女的女孩們來這家就對了！穿她們家的圓領長袖T桖在搭個破洞牛仔褲，誒？你不就是我平時都在follow超會穿的那個韓妹嗎？！ # 22XX 文青系少女久等咯，這間是小編我專門挑選給我們文青女孩的。原本就很安靜又有氣質的文青女們穿上這家的服飾馬上跳級變女神，小編我要擋都擋不住啦！ ​（圖片來源: envylook） ​（圖片來源: envylook） ​（圖片來源: envylook） # Mixxmix 這家不用我多說應該都有蠻多人知道的吧？！她家的風格就是典型韓系風，還有一個令我超關注她們家的原因是因為她們有好多款式都和韓星同款，所以想要和歐巴歐尼們穿一樣的衣服就來看一看吧！ ​（圖片來源: mixxmixseoul） ​（圖片來源: mixxmixseoul） ​（圖片來源: mixxmixseoul） 這家編輯已經私心購買過好幾次，剛好最近換季購物慾已經滿到天靈蓋了，一起去逛吧StyleWish 資料來源： thestylewish.com #22XX #Goosing #Merongshop #mixxmix #stylewish #Whatsom #穿搭 #韓國 #韓拍 

小小職人系列~在【拿坡里披薩】擔任小小披薩員

封面的照片是兜兜拍的所以很歪，但是我很喜歡~ 這次的職人體驗是來拿坡里披薩製作披薩，擔任小小披薩員 活動是早上九點半開始，地點在板橋的板忠店，對住在桃園的我來說實在是很折騰，只能說我是個很孝順的媽媽吧哈哈哈 披薩的DIY體驗已經很多次，步驟其實都大同小異，這次以拿坡里披薩來作最後一次的披薩職人最終站！ 到訪日：2024/06/16(日) 之前參加過的披薩DIY活動： ◆旅人咖啡 ◆達美樂披薩 ◆詩情花園露營渡假村 這次我們參加活動的地點是在板橋的板忠店 我上網查過拿坡里每個分店都有舉辦這個活動，但是是要自己揪滿十個人才能報名，因此這次我是跟著別人的團來到這間分店 活動的價格是$300，剛剛看官網從7/1起會改成$400，除了自己作的披薩自己吃之外，活動的衣服也是可以帶回家的唷！ 但就跟海底撈的小小美甲師一樣，雖然衣服可以帶走，但也找不到什麼時機穿，圍兜兜未來一起做飯的時候可以拿出來就是了 兜爸看到衣服的想法是很有義式風味，排風透氣，運動的時候很適合穿 這次是跟兜兜的好朋友-安安-一起參加拿坡里的活動，在這裡沒有進廚房，是在座位上面製作披薩 不知道是不是小孩的塑膠手套比較不好買，目前只有看過點八號的小小職人是使用小朋友尺寸的手套，但也是發一半就沒了 (點八號的小小神廚活動可以點我) 在活動之前揪團的團主有一一詢問大家要製作的披薩口味，我們和安安都選海鮮口味，感覺料比較多、比較划算 製作披薩的步驟真的都大同小異，只是上面放的料不太一樣而已 第一個步驟就是要先在餅皮上面平均的抹上沾醬 這個步驟比較困難的是要留一些邊做縫隙，不能全部填滿，所以兜兜做了一半之後是我來幫他收尾 放上海鮮口味的配料-蟹肉棒、蝦仁、花枝 最後放上起司，披薩就製作完成啦~ 整個過程大概不到10分鐘就完成了 這次比較欣慰的是我不用特別去提醒兜兜，他就自己記得要讓食材分散，我只有稍微提醒他某些角落空空的這樣而已 兜兜和安安兩個人實在是很浮誇，但這樣的照片拍起來感覺就很活潑很可愛 大家排好隊把披薩拿去給店員之後就可以領一罐飲料，兜兜居然在蘋果汁和柳橙汁之間無法抉擇，到底發生甚麼事? 結帳的環節是要幫家長打這次的活動發票，報名時已經付款過，不需要再付費 我每次都很好奇到底兜兜看到的螢幕畫面是長什麼樣，不同店家的畫面應該長不一樣吧?! 沒多就之後披薩就烤好，旁邊還擺上熱騰騰的薯條 頒發完證書之後可以留在店裡吃披薩也可以外帶回家，活動結束~ 小結論 可能是因為之前參加達美樂的小小披薩員，這次拿坡里的活動我跟安媽都覺得還好，比較喜歡達美樂的活動 尤其達美樂是直接在廚房裡面製作披薩，我們都覺得比較有職人感 披薩的製作過程真的很簡單，我覺得2歲就可以上手，從這種不進廚房的披薩DIY開始，之後再到達美樂的廚房製作，有種進階感 不過拿坡里參加活動年齡要3歲以上喔~有興趣的話還是可以參加看看！

想要穿得跟電視中的明星一樣？常常疑惑劇中角色的上衣在哪兒買？Spylight幫你解開這些大哉問！

是否曾經想和電視節目或電影上的明星穿得一樣時尚？但那些衣服好像很貴又不知道從何開始穿搭起，最後宣告放棄。噢，別太早氣餒，現在有個網站能夠讓你輕鬆學穿搭——Spylight。 Spylight也即將推出app，讓大家能夠輕易把握時尚趨勢，走在時尚尖端！在Spylight中，你可以選擇目前流行的電影和電視節目，再透過點選來找出自己喜歡的角色或者明星，隨後，這些被你『選中』的角色或者明星身上穿搭的衣物，就會被分析出來，不僅如此，Spylight還很貼心地將這些衣物的連結和圖片搭在一起，於是你能夠輕易地知道，該怎麼去尋獲這些服飾！ 1.選擇目前流行的電影和電視節目 2.再找出自己喜歡的角色或者明星 3.挑出想要的造型 4.所有服飾都幫你分析好 資料來源： http://elitedaily.com

感情再好也一樣！超想把姐妹淘掐死的4大白目時刻

提到姐妹淘和閨蜜的好處，怎麼樣都列不完，他們可以幫你罵男友，可以幫你選擇今天要穿什麼色，什麼雜七雜八的大小八卦都可以跟他抱怨討論。看看《我的少女時代》中，林真心身旁的BFF小隻和何美，無論發生什麼事，絕對挺她到底；而在《閨蜜》裡的陳意涵，失戀時姐妹們肯定在旁陪伴大哭一場。 但！是！ 感情好到爆的你們，有沒有哪些時刻會讓你特別想把他掐死，或是用力給他一拳呢(開玩笑)？畢竟好姐妹也不是完美，趁著現在偷偷列一下內心真的很討厭他們的幾個白目moment！不要搞錯，雖然這樣，我們還是很愛很愛你們的啦(啾)。 1. 在初次見面的異性面前大講你糗事 不是不能說，但是可不可以不要這麼快，畢竟在新朋友面前我們還是想要保留那一點點兒的氣質。而且說明白點，萬一遇到我的菜怎麼辦，大叫你們安靜也不是，發飆也不是，不想桃花一夜都被你們趕光了啦(哭)！ 2. 沒說一聲就把醜照po臉書或IG 也許是昨晚喝醉酒，或是姐妹之間的喜怒哀樂自拍小遊戲，但這些照片不是應該好好封存在你們手機裡嗎？怎麼下一秒就突然出現在臉書塗鴉牆，而且還已經幾百個讚在那邊跳，如果真的癢到一定要po，請下載一下美圖秀秀app先。 3. 欸那件新衣我都還沒穿 姊妹淘之間最愛做的事之一：交換衣服！巧的是你們倆剛好品味又很像，體型也差不多，自然而然的就會變成「你的衣櫃就是我的衣櫃」。我知道我們很大方，但是可不可以先別拿昨天買的阿？ 4. 男友能不能不要跟 姊妹聚會=沒有男人！知道你很想介紹他跟我們認識，大家彼此混熟一點，但如果來還要一秒都分不開，那乾脆不要，這一刻就先放過一下姐妹的眼睛。而且只要他在，相信你在我們面前肯定不是100%的自己(請自己捫心自問)，所以請他5回再現身一次好不好阿，親愛的？ 【本文由 Marie Claire 美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 比姊妹更姊妹！5個女孩喜歡跟Gay友做朋友的理由 聽閨蜜的話準沒錯！林心如告訴你女人需要閨蜜的7個理由 比情人難割捨！閨蜜才會有的幾種特質！ 最適合當閨蜜的5大星座 性感在撩撥！12星座女最勾人的小動作 資料來源： Marie Claier 美麗佳人

咲花試新貨｜輕鬆簡單三步驟搞定，老品牌新品南僑水晶六合一酵素衣領精，家政夫洗衣也上手

身為頻繁飛行的工作女性，做家事這件事情常常是讓我力有未逮的苦差事，有的時候是自己好累不想做，有的時候則是做了家中的夥伴看不下去怎麼做的這麼掉漆。 因此如果要有效運用家中事務「策略性資源外包」的效能，洗衣清潔這一塊自然就要幫隊友挑選好用的居家去汙商品來取代漂白水，這次南僑水晶肥皂這個老品牌新品「南僑水晶六合一酵素衣領精」驚豔的躺在賣場的小角落，勢必要讓我們家的男主人來試試是否可以還給平常那些髒到傻眼的制服與學校衣物一個乾淨的面貌。 成分無添加有害成分不傷衣物也不傷孩子 南僑水晶是做肥皂起家的，堅持環境友善不含漂白水，同時六合一酵素衣領精的成分中，無添加具有環境賀爾蒙的壬基苯酚活性界面劑，與螢光劑，對於正在發育中的小孩來說甚為重要，當然對於敏感肌膚的孩子來說也相對溫柔。 實際使用的時候，你會發現酵素衣領精的味道就跟他的成分一樣，沒有強烈的清潔用品的刺鼻味，而是比較水果味的味道，同時泡泡很綿密，讓人感覺很細緻。 成分高酵，家政夫也能輕鬆高效除頑汙 家裡有就學中的孩子應該就知道當家長的苦，學校的制服或是運動服，往往不是白襯衫就是白褲子或淺色系的衣服，這種每天孩子出門在操場學校衝鋒陷陣，白衣服出門往往就是灰衣服回家，再夾帶著當天營養午餐留下的醬汁或是在操場上磨蹭得到的髒汙。 雙薪家庭即使隊友工作固定，在職業婦女出國上班的其間，每天光是兼顧工作與家庭已經很累了，看到這樣骯髒的白色系制服，常常莫名其妙一把火就會自燃，如果看到脫下來的襪子黑得跟路邊攤老闆娘打烊的時候的抹布一樣，難免就會情緒失控想要罵人。 南僑水晶酵素衣領精的六合一酵素分別可以針對生活中難纏的五大髒汙包含：汗水、血跡的蛋白質類油汙、油脂類的食物醬汁、咖啡茶漬含有單寧酸的大魔王、化學類的粉底口紅討厭鬼、以及小孩畫畫課常常沾染的水彩油墨，都可以各個擊破，酵素分解，快速、深層去汙。 噴、浸、洗三大步驟，輕鬆搞定艱難任務 家務簡單了，隊友的參與率自然也就容易提高，擁有微米泡沫的南僑水晶酵素衣領精，標榜著可以滲透纖維，深入去漬，對於男生而言不就是要簡單有效的工具嗎？ 我們家的爸爸，通常會在洗澡前先把這些可怕的衣服放在水槽攤開，用南僑水晶酵素衣領精噴一次之後就去洗澡，洗完澡出來等一切妥當，在視當天的衣物骯髒的程度簡單的加強清潔，就可以把這些艱難的任務完成。 就拿這雙全新的襪子而言，一開始拿到的當下真的是讓人傻眼貓咪，能夠弄這麼髒的女孩，想必DNA裡面充滿了男子氣概。 而我們也是平常心的在晚上洗澡前幫他們噴上酵素衣領精，然後就去進行其他事情，直到頭髮吹完再回來，用刷子輕輕刷洗一下，效果真的讓人覺得很可以。 另外，妹妹學校的白色運動褲還有姐姐學校的白色運動服也是讓人很難洗的衣物，皮膚容易比較敏感的妹妹，我們幾乎不會在他身上使用含氯的物品。 然而有時候洗衣服真的沒有那麼多時間事先浸泡好幾個小時，於是南僑水晶六合一衣領精就是我們可以奢侈大膽使用的清潔用品了。 如同衝鋒槍一般掃射噴滿姐姐妹妹的衣服，或是針對當天沾到的醬汁的地方噴完之後特別放久衣點，之後再用手搓揉幾下，直接丟進洗衣機一起洗，洗完的效果其實就像是平常很辛勞的特別用熱水泡好幾個小時的成果。 上圖示洗衣前右下角有醬油的痕跡，我們噴完酵素衣領精之後包覆起來約半個小時直接丟洗衣機，下圖就是洗完之後曬乾的樣子。同一個位置的髒汙已經消失了，實際近看也看不太出來之前有醬汁沾到的感覺 購買方便，網路也隨處可入手 針對忙碌的上班族而言，有時候就算是沒有時間去賣場或全聯的人，也可以一根手指頭，在蝦皮的商城動動手指彷彿仙女一般就幫丈夫把好用的家事工具送到家，2024/7/28前於任一通路購買南僑水晶任一產品且單筆滿88元，憑購買發票至南僑水晶活動網站登錄發票，就有機會獲得Panasonic家電及萬元旅遊金等超過273萬 好禮～官網不定期也會舉辦消費滿額現折活動！ 我決定趁這波好好進貨一下，你呢？ 品牌資訊 南僑水晶肥皂官網 蝦皮官方商城 FB粉絲團 IG官方帳號

快挖出被你塵封已久的手帳本！達人示範該如何寫出一本美麗手帳，這五樣法寶你一定要先傳好！

每次新的一年到來，女生們除了買新衣服之外，排行榜第二名大概就是一本新的手帳本吧？不過，你是不是也跟我一樣，一生以軟爛為己任，一開始信誓旦旦的決心今年要好好使用手帳本、好好記錄生活，但又總是寫個兩三天就發懶：「唉唷算了啦這沒什麼好記的啊！」(踢開)；或是終於想到要記錄一下時發現「呃…我前天到底做了什麼？」(完全失憶！) 又或是寫了幾個字發現自己字太醜，想要乾脆整本撕毀的局面！(掀桌)。以上種種原因造成的結果就是，年末大掃除時挖出好多只用了1/3的手帳，然後又發了一個今年一定要好好使用手帳本的毒誓… 今天就要教你如何化腐朽為神奇(?)，善用五個小工具完美使用你的手帳本，現在快去把你的手帳本挖出來，今年讓我們一起努力，寫完一本值得收藏的手帳本吧！ #色鉛筆 ​（圖片來源: https://www.instagram.com）適度的在手帳本上塗上色彩吧！這會讓你的手帳本賞心悅目又繽紛，現在市售著小包裝的色鉛筆，讓你方便隨身攜帶，不要嫌包包重，把一盒眼影拿起來，就可以放進一盒色鉛筆，把手帳本完美的塗上色彩，絕對比化了完美的眼妝更有成就感！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #紙膠帶現在市面上販售著包羅萬象的紙膠帶，你想的到的應有盡有，蕾絲的、花邊的、點點的、幾何的…剛入門手帳本界的水水們，紙膠帶可是必備的小工具，直的貼、橫的貼都別有一番風味。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com）紙膠帶的魅力可不容小覷，還有部分女生看到紙膠帶比看到網拍上新貨更興奮哩！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #鏤空長尾夾 ​（圖片來源: https://www.instagram.com）善用長尾夾，夾在你剛好寫到的那一頁當作書籤，也可以夾住你想留作紀念的電影票，或車票，選擇質感好的鏤空長尾夾，幫你的手帳本大大加分！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #過期雜誌有時候，你可以剪貼過期的雜誌，把喜歡的女明星、或是好看的圖片剪下來，為手帳本做裝飾，你的手帳本馬上就可以晉身時尚圈，包準時尚又可愛！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） #塊狀水彩 ​（圖片來源: https://www.instagram.com）這是能讓你的手帳本躍升高手等級的神級工具，其實塊狀水彩的用法簡單，只要用水彩筆沾一些水就可以在手帳本上上色，手殘殘的也可以畫出渲染的感覺！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 把傢伙傳好，今晚我們跟手帳本一決勝負吧！今年新目標：徹底用完一本手帳本。這裡也分享幾個手帳本達人的IG讓你們參考，快去拜師吧！ /// 手帳本達人們 /// 茄子先生 さき Sinru 資料來源： 整理報導

夏日運動6步驟，讓妳輕輕鬆鬆當個健康的『輕脂女孩』

夏天來了，高溫逼得你不能輕鬆的在戶外運動，每次想到出去運動就會被太陽曬到不行就卻步了，但是天氣這麼好，卻待在健身房裡面也覺得很可惜，那你絕對要熟知這6個夏天運動的秘訣。 1.多喝水 對很多人來說出門隨身攜帶一瓶水並不容易，常常想說直接買飲料來喝不是比較方便嗎，不過夏天因為溫度升高，身體的水分蒸發的速度比較快，尤其運動的時候又會排汗，所以去運動的時候絕對要帶水。 2.防曬油 冬天出門運動時，因為天氣涼涼的，所以很多人都沒有防曬的概念，但到了夏天太陽又特別大，絕對要隨身攜帶防曬油，而且要記得定時補擦。 3.水上運動 如果你是超怕熱的人，也可以選擇水上的運動，游泳就是非常好的選擇，不但能泡在涼涼的水中，同時能讓全身肌肉都運動到，但別以為在水中就不會流汗，還是需要定時補充水分喔。 4.記得休息 天氣熱的時候運動起來比較容易覺得煩躁，記得適時的休息一下，如果在高溫的狀態下運動太久的話，很有可能會中暑，所以絕對不要勉強自己。 5.穿得舒適 夏天運動最害怕就是中暑了，所以輕便的服裝絕對是必要的，記得穿著寬鬆的背心以及短褲，材質最好能輕而且吸汗，千萬不要穿太緊身的衣服，這樣會讓你運動起來非常不自在。 6.清晨或傍晚運動 夏日的大太陽是非常可怕的，尤其中午的時候非常曬，所以可以盡量避開這個時間運動，可以選擇清晨或者傍晚出門運動，會比較涼爽沒有這麼曬喔～ 資料來源： http://beautyhigh.com/

證明我們就是天上天下最好閨蜜的 16 點！每天都嗆朋友，這次TAG他們告白一下吧

每個女孩身邊都一定要有一個這樣的好閨密！就算是單身也會因為有她們的存在，所以讓生活更加精采！妳身邊如果也有能做到以下這些事的好姊妹，請千萬不要輕易放開她們的手！否則妳一定會後悔！ ​（圖片來源: weheartit） #1 永遠不會厭倦聽妳說話不管妳說的是說麼無聊的小事情，BFF總是比男友還更專心聽妳分享這些生活中細瑣的小事，因為對女孩兒來說，不管是什麼樣的事情都很需要與人分享啊！（女人可是需要一天說3000句話的生物啊） #2 絕對會接妳的電話（或者馬上回撥）我們都難免會有這樣的通病，在接起電話之前，先看看來電的人是否需要馬上接聽，或者可以直接忽略。但如果對方是我們認定的BFF，就算是半夜2點也應該馬上接電話啊！因為他們絕對是有重要的事，才會在網路流通的世界還特地打電話！ ​（圖片來源: weheartit） #3 很囂張的態度也不怕被嫌棄其實我們的內心都藏著一個幼稚的孩子，她只會在熟識的人面前出來撒野，而前提當然也要能夠被接受，在BFF面前，不管怎麼撒潑也會被大笑帶過，這是多麼地放鬆愉快啊！ #4 不多說，只是支持當然，很多時候如果是錯誤的決定，BFF當然也會馬上站出來舉雙手反對（或者給妳兩巴掌），但如果是妳的決定，其實就算路途不順遂，她們也會一直默默在背後支持，做妳最大的後盾。 ​（圖片來源: weheartit） #5 接受妳哭得很醜的樣子這點小編不用多說了吧！有這樣可以盡情在她面前哭得超醜也沒關係的BFF，請好好珍惜！ #6 妳不怕告訴他們妳做過的糗事或壞事真正的BFF不隨便批判，畢竟只要是人就難免會有犯錯的時候（當然殺人放火那些不在此列啦），但她們會在傾聽之後，幫助妳找出什麼將會使妳後悔，並督促妳，不讓妳迎向這樣的未來。 #7 妳可以問她們任何關於裝扮的問題不知道妞們有沒有這樣的經驗？看見身邊一個朋友的口紅或衣服超美的，但就是覺得好尷尬不敢去問她到底去哪裡買的。但是BFF就不會有這樣的困擾，因為她們根本就迫不及待想跟妳分享，甚至一起共用都不是問題！當然也會給妳許多她們的不專業建議XD ​（圖片來源: weheartit） #8 在她們家時不用太過拘束妳不用害怕開冰箱是不是要問、好想轉電視可以嗎？或者是可不可以在她面前換衣服，這些問題在BFF面前全都OK，還會因為妳的多問而說妳也太三八～ #9 在妳難過時，她們絕對會馬上到妳家把妳拎出門看過電影《閨密》嗎？就像是希汶失戀時，Kimmy和小美義不容辭就帶她出門血拚，還輪流照顧她一樣，妳永遠不用擔心妳會一直待在絕望谷底，BFF才不會這樣放任妳！ #10 當有人說些她們的不是，你馬上就知道對方是在說謊 真正的友情才不會因為別人的流言蜚語就破滅呢！ ​（圖片來源: weheartit） #11 她們永遠不會忘記妳的生日不管相隔多遠，每年的生日祝福一定會到，就算妳以為今年已經不會再有什麼大驚喜了，卻還是收到她們給妳的秘密禮物！ #12 當妳需要意見時，她們總是一針見血不管是感情還是工作遇見了瓶頸，當妳需要意見的時候，BFF總是會給妳最真誠最精闢的意見，就算太過一針見血，妳也知道她們都是為了妳好。 #13 就算吵架了，也一直在身邊看過小時代嗎？時代姊妹花的感情好到令人欽羨，最讓人羨慕地就是她們就算大吵了一架，也會因為有人落難而馬上趕回來，好閨密的感情絕對不會因為一點爭吵就輕易散去。 ​（圖片來源: weheartit） #14 她們知道妳所有秘密，而且絕對保密所以絕對不可以輕易拋棄這樣的好朋友，不然祕密被透露了怎麼辦（誤XDD） #15 妳不必在她們面前裝模作樣有一句話說「我穿什麼見人，全看我跟你的交情」。因為不是在不熟的人面前，所以可以不要在意形象，BFF關於妳的什麼大風大浪沒看過，早就不在意這些了！而且還會全盤接受！ #16 事實上，妳覺得要是有一天妳需要一顆腎臟，她們也會義不容辭。 妳身邊也有像這樣的BFF嗎？要記住，人們之間的緣分多麼得來不易，千萬不要輕易就放棄！也別忘記，就算有了男友也別忽視了閨密們！否則後悔都來不及～ 資料來源： http://thoughtcatalog.com/

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一個月500元買衣服😂 但是其實也買不多～

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