【台北美食￭北投區】早寧午食Morning Fifty x 米飯料理結合西式餐點，獨家XO醬燉飯Brunch！早寧午食，

現在睡再晚也不怕啦XDD 位在捷運石牌站的早寧午食Morning Fifty 雖然是早午餐，可是營業到很晚 完全就是發懶晚起但又想吃早午餐朋友的一大福音啊 ▼從石牌站1號出口步行過來，約莫5分鐘即可到達 Welcome to 早寧午食Morning Fifty ▼營業到晚上九點的早午餐店哪裡找 我跟室友今天下午來吃，飽到晚餐也不用煩惱了XDD ▼早寧午食的menu 底家底家~ Brunch、三明治、義大利麵和燉飯任君挑選 (圖片取自早寧午食Morning Fifty 粉絲專頁) ▼還有套餐可以加購升級 來趟早寧午食， 不怕餓著回去，只怕撐著肚皮 OKOK~點完餐後就是我們早寧午食的吃貨time啦 ▼點主餐都有附上一碗例湯 今天是玉米濃湯 勾芡得宜，濃稠剛好 (最怕喝到又稀又淡的><) 🔸午安雞肉沙拉 $159元 補充蔬菜不能少 來碗沙拉剛剛好 早寧午食有提供3種醬汁：凱薩、橙汁和油醋 我們選了鹹香的凱薩醬 從沙拉就能看出早寧午食對餐點的用心 食材新鮮，用料實在 來上一碗，美味滿滿 🔸早寧午時Brunch $280元 來到這邊，一定要點份來吃吃 店家打破以往Brunch主食都以漢堡或貝果為主 而是搭配獨家秘方特製的燉飯！！！ ▼一份早寧午時Brunch包含了沙拉、薯條、德式香腸、XO醬燉飯、手工麵包還有剛剛的濃湯 以及松阪豬或是香草雞腿二選一 份量很大方 吃了很飽足 店家特製的XO醬燉飯， 是有辣度的喔，我個人覺得算是小辣 辣的帶勁夠味，但是是辣得舒服的 不會嘴唇紅或是肚子痛 而且燉飯通常吃到後面都會很膩吃不下 早寧午時的XO醬燉飯完全沒有這個問題 一口接一口~ 好吃不停手 喜歡吃辣、吃燉飯的朋友千萬別錯過 ▼雞腿肉是用迷迭香草下去調味 香料味道足卻不會過重搶鋒頭 雞腿肉質不乾不柴有咬勁 鮮嫩多汁很可以 ▼吃早午餐一定不能少了各種蛋料理XDD 早寧午食的炒蛋香滑軟嫩，蛋香十足又濕潤 不用再撒鹽巴調味就美味 🔸獨家秘方XO醬松阪豬燉飯 $250元 吃過XO醬燉飯的微辣微奶不膩口後 目前榮登我跟室友心目中的第一名XDD 獨家秘方萬歲~ 松阪豬肉煎的香脆、獨有的脆口嚼感 簡單調個味，吃的到肉的原味香氣 🔸甜蜜蜜法式吐司 $120元 裹上滿滿蛋液，煎得焦香金黃 搭配蓬鬆又柔軟的口感 加上蜂蜜與香草冰淇淋的香與甜 法式吐司甜蜜蜜 幸福滿點的甜膩 🔸香蕉牛奶 $120元 香蕉本人的甜味，加上冰冰涼涼的牛奶 喝起來清爽可口 🔸黃金蜂蜜柚子茶 $110元 這就是優雅午茶的態度XDD 小蠟燭一出動 柚子茶不怕凍 柚子茶的清香與微酸 和蜂蜜的甜美完美融合 整體喝來清爽又潤喉 還可以回沖喔 石牌早午餐推薦 早寧午食，好吃必食 呼朋引伴揪起來~ 美味悠閒馬上來 📍早寧午食Morning Fifty 🏠地址：台北市北投區石牌路二段90巷18之1號 捷運淡水信義線【石牌站】1號出口 ☎️電話： (02) 2828 6778 🕘營業時間：周一至周五10:00~21:00 / 周六周日09:00~21:00（周三公休）

【台北美食￭北投區】早寧午食Morning Fifty x 米飯料理結合西式餐點，獨家XO醬燉飯Brunch！早寧午食，好吃必食

手作早午餐/朝食2020/05/29 醬烤豬肉起司🧀️洋蔥🧅荷包蛋生菜漢堡

2020/05/29早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉起司🧀️洋蔥🧅荷包蛋生菜漢堡 水果：蘋果🍎/奇異果🥝/藍莓 飲品：手沖咖啡 早～午安！ 今天週五了～～又是月底最後一天上班日， 一年都過了5個月！ 雖然，上半年，差不多都是宅在家！😃😃😃 祝 大家週末愉快～^_^ 天天開心🥳 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 《輕鬆小品》 生命的美感/動人的樂章（一） 人生如同走在五線譜上，有高有低， 也有中間休息的休止符～ 我們正用我們的雙腳👣，走出生命的樂章！ 因為是自己心路歷程，不論別人覺得樂不樂耳， 動不動人～～最少都要有一位⋯創作者， 覺得雖不完美，但很真切的感動。 也唯有先愛自己，才能感受到別人的愛！！ 動人的樂章，不在完美， 在於刻骨銘心，在於自己全心投入， 沒有100分的樂章，只有動人心弦的生活之樂！ 🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.7-0.8厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤13分），洋蔥🧅薄片，一起下去烤。 這次肉，切比較薄，烤12分就好了！ 4.英格蘭漢堡：上下火170度烤5分。 5.荷包蛋：鍋子熱了之後，再油用匀+打蛋下去！ 6.準備水果：奇異果🥝/蘋果🍎/藍莓 7.#手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #豬肉漢堡 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

台北千層蛋糕控必收｜波赫士領地平日不限時咖啡廳 

北隱藏版甜點｜平日不限時咖啡廳

這家我已經來第三次了啦～整個被圈粉🥹 平日不限時又有插座超佛心，根本台北自由工作/讀書救星！☕️ 用的還是德國麥森瓷器（瓷器界勞斯萊斯），連早午餐都吃得很優雅 但我要大推的是——甜！點！真的太可以了 千層 / 巴斯克 / 提拉米蘇 必點，每天限量，太晚去吃不到！ 🧁今日必吃甜點盤點： 🥇開心果奶霜千層 $280 第一次吃開心果千層！真的驚艷～ 香氣淡雅但很濃郁，千層超厚紮實，一口接一口停不下來，每日限量真的懂吃的要先搶！ 🥈巴斯克蜂蜜乳酪 $195 香甜蜂蜜＋濃濃乳酪的完美比例，還附上檸檬香的鮮奶油，搭在一起超順口 🍰外帶甜點也很可以！ 提拉米蘇：$460/盒，$900/兩盒（送保冷袋＋手工餅乾） 巴斯克乳酪蛋糕：$680 附矽膠保鮮盒 ✔️雙北滿兩盒或$900免運外送！ 🌞培根乳酪貝果早餐盤 $280 貝果抹上乳酪果醬很香，貝果有嚼勁，沒有全熟的太陽蛋黃會爆汁，一整盤吃起來很滿足，是我最愛的早餐盤系列～ 🥖長法香煎蜂蜜培根堡 $285 脆法棍夾滿培根、生菜、起司～很適合跟朋友一起分著吃，飽到不行！ 🍓仲夏野莓冰沙 $240 現打的！份量大到爆出杯子～酸甜解膩，適合搭甜點，建議一上桌先喝，冰沙融化速度比較快 ☕️經典拿鐵 $200 📍波赫士領地精品咖啡｜昌吉店 🏠 台北市大同區昌吉街22號 🕐 營業時間請查Google地標 📢甜點真的份量超大塊！建議多人分食，不然太罪惡🤣 #愛吃辛蒂在台北#士林美食 #中山美食 #大同甜點 #不限時咖啡廳#台北早午餐 #台北甜點推薦 #台北不限時咖啡 #巴斯克 #開心果 #波赫士領地 #甜點控#台北咖啡廳 #美食日常 #早午餐推薦 #台北美食地圖

歲末傳愛．愛心接力，讓偏鄉獨居長輩溫暖無限延續！

年末對大多數人來說，象徵著溫馨與團聚，但對偏鄉的獨居長輩來說，卻是寒冬中的巨大挑戰。他們孤獨生活、行動不便，缺乏親人照護，在寒冷中顯得格外無助。介惠基金會在這寒冬時節籲請社會大眾加入「歲末傳愛計畫」，以愛與陪伴溫暖他們的生活。 介惠基金會送暖活動啟動，邀請李霈瑜(大霈)擔任傳愛大使 介基惠金會傳愛大使李霈瑜(大霈)籲請社會大眾在寒冬之際加入「歲末傳愛計畫」。介惠基金會/提供 介惠基金會執行長施欣錦表示，基金會自成立以來，始終關注偏鄉地區的弱勢群體，尤其是寒冬時期對物資的迫切需求。36年前便啟動了寒冬送物資的活動，至今仍在持續，幫助更多有需要的家庭與長輩。 今年的送暖活動特別邀請到多才多藝且時常致力於公益的李霈瑜(大霈)擔任傳愛大使，並於今日（12日）正式啟動。大霈曾獲得金鐘獎與金馬獎肯定，擁有演員、主持人與歌手等多重身份，這次她以真摯行動傳遞愛與正能量，為公益注入更多溫暖，同時邀請大家一同關心與支持偏鄉長輩的福祉。 傳愛大使大霈關懷偏鄉長輩，點亮溫暖與希望 傳愛大使李霈瑜(大霈)走訪彰化偏鄉關懷弱勢長者，呼籲社會各界支持介惠基金會的「歲末傳愛計畫」。介惠基金會/提供 10月底，大霈親自探訪彰化一處寧靜漁村，探望年逾八旬的許爺爺。許爺爺因失明和重聽而失去生活自理能力，經常在孤單中面對生活的不便與危險。五年前，介惠基金會的照服員阿華進入許爺爺的生活，每天準備營養餐點、陪伴散步，並以溫暖的關懷充實他的生活。 大霈與阿華一同陪伴爺爺，親身體驗照顧長輩的心路歷程，看到許爺爺在介惠基金會的幫助下不再孤單，重新找回生活的笑容，大霈感慨道：「看到爺爺的笑容，我覺得一切都值得。」她感謝照服員們的無私付出，並呼籲社會各界支持介惠基金會的「歲末傳愛計畫」，共同愛心接力，成為偏鄉長者生命中的陽光。 捐款傳愛，共襄善舉 介惠基金會誠摯邀請您參與「歲末傳愛計畫」，長期關懷偏鄉地區弱勢長者。凡捐款此專案每月定期捐600元（至少一年），或單次捐款1,000元以上，即可獲贈知名繪本作家貝果公益授權的「愛•希望種子」帆布袋（數量有限，送完為止）。讓我們用行動傳遞愛心，讓溫暖無限延續！加入傳愛行列：https://reurl.cc/46p2QR 

手作早午餐/朝食2020/06/09 醬烤豬肉起司🧀️生菜🥬漢堡搭酪梨🥑

2020/06/09早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：醬烤豬肉起司🧀️生菜🥬漢堡搭酪梨🥑 水果：無籽葡萄🍇/藍莓 飲品：手沖咖啡 早上～～涼涼的天氣，很舒服😌.. 沒有雜事....🤣🤣🤣🤣🤣🤣就吃早餐吧！ 🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒🥒 《輕鬆小品》 生命的樂章（三）生命力交織的交響樂 前篇提要：生活/生命～是立方空間構成， 在行走時，，彈奏出的高低樂音的樂音之下， 有著各自起伏的五條線。。 不論，是優人神鼓 還是 雲門舞集，或是 小提琴親子音樂會 或是 阿Lin 的流行演唱會， 都是想藉由外在的音樂律動/音頻 找到共嗚的內在深層～感人音樂詩篇。 音樂也是可以治療人心。。 當自己的生命五線譜｜越寬越深時， 所交織出來的交響樂,也會更引人入勝！ 及不同的年齡、都有當下不同的專有 —魅力/年輕/節奏/律動， 儘可能讓自己欣賞/融入，各段人生旅程中的音樂。 進而成長、開始下段旅程， 會讓自己整篇的樂章，更完整及豐富。 生命的樂章/動人的音樂（一） 分享在：2020/05/29早午餐篇⋯ 生命的樂章/動人的音樂（二） 分享在：2020/05/30早午餐篇⋯ 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 步驟： 1.前一晚，豬後腿肉切片（約0.8-1cm厚） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 香蒜粒/白胡椒粉都各少許。 （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，象印箱 1000W（ 烤15分）， 再有切片，再夾漢堡。 4.漢堡：上下火170度烤5分。 5.荷包蛋：因要圓形⭕️，所以，有用鐵環， 在平底鍋確認熱了，鐵環先下，導熱了，再打蛋下去哦！才不會黏邊！ 6.準備水果： 7.#手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #雞湯 #庫克太太三明治 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2020/11/01 醬燒鮮蝦太陽蛋生菜🥬花生醬漢堡

2020/11/01 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：醬燒鮮蝦太陽蛋生菜🥬花生醬漢堡 蔬果：火龍果/百香果/小餅乾 飲品：手沖咖啡 早安～～ 今天的早餐，在鏡頭外， 還有玊米蛋餅+蒸蛋，可能是很久沒吃～ 小米香，這二天又愛上玉米蛋餅！😋😋 她就會一樣早餐，會連吃個差不多一週， 然後，再換～～其實，滿佩服她的， 我沒辦法連一週，吃同樣的早餐！🤣🤣🤣 秋冬真的是～冬眠好季節， 放長假回來次後，都超想睡...... 跟....半個月都沒靈感寫《舒心小品》， 🤣🤣🤣，整個人就是休生養息中啦！ 我真的好～適合🈴️冬眠哦！ 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 煎鮮蝦仁，前晚或煎前15分，醃下即可！ 今天沒用香料葉，醃的時間，15-20分即可。 🍒備料：生蝦仁🍤12隻 🍒醃調味料： 🥒醬油1.5大匙 🥒鹽巴轉7-8下 🥒味琳 1匙。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.大蝦，油鍋熱了之後；開中小火～～ 雙面約各煎3-4分，共6-7分即可！ 約在4分時，再把餘的醬料水～加一點點水， 小火燒下，會更入味！ 3.太陽蛋：油鍋熱了之後，先斜邊煎個1分， 底成形之後，再移到中間1分，即可起鍋！ 4.漢堡：烤箱175度，烤5分。抹殺花生醬。 5.準備生菜🥬/水果/ 6.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #貝果 🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #餐桌風景 #小學生早餐 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #玉米蛋餅 #太陽蛋 #鮮蝦漢堡 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

【三月新品】最新最快的美食資訊都在這，千萬別錯過喔！

撰文編輯 #Jung 歡迎來到嶄新的三月份，在好好為生活奮鬥之於，當然也要吃美食療癒一下自己的身心靈，才會有更多動力繼續加油～在這新的一年，發胖編一樣會努力帶著大家吃吃喝喝，讓各位吃貨們掌握第一手美食資訊啦！ Café del SOL福岡鬆餅 台北市信義區忠孝東路五段68號2樓 燻鮭魚佐溫泉蛋舒芙蕾$360／熊熊阿薩姆奶茶$219 Café del SOL福岡鬆餅推出了全新的鹹食鬆餅——「燻鮭魚佐溫泉蛋舒芙蕾」，餐點使用燻鮭魚油脂和鹹蛋黃調和成的乳酪醬，搭配新鮮鹹香的燻鮭魚和溫泉蛋。搭配上鬆軟的舒芙蕾，鹹香滋味相當不賴，另外更加碼推出套餐。鹹食鬆餅附上福岡獨家配方的焦糖蜂蜜蛋糕和檸檬慕斯，脆脆的焦糖薄片加上酸甜清爽的檸檬風味，一個人獨享整份都不是問題！ 另外還有隱藏版的熊熊阿薩姆奶茶，可愛的熊熊冰塊，搭配上香甜鮮奶茶，口乾清爽，一點都不甜膩，不僅好喝也超殺底片的啦！ LADY M 4/1-4/30 於四間門市期間限定販售 藍莓起司千層蛋糕＄280 lady m 最新口味藍莓起司千層蛋糕登場，美味的藍莓果醬與奶香濃郁的 Cream Cheese 相映成趣，莓果香氣跟濃郁的起司在唇中交織，酸甜口感真的很讚！另外本次母親節推出㇐直以來頗受歡迎的六吋蛋糕，將於 5/1 – 5/3 以及 5/8 – 5/10，於各門市現場限量供應喔！ 春櫻蜜桃奶霜星冰樂 Tall$140／Grande $160／Venti$180 星巴克推出最新口味的星冰樂「蜜桃奶霜」，蜜桃果醬與奶霜星冰樂混合，下方添加酸甜的蜜桃吉利，上面在以櫻花造型白巧克力點綴，不論是外觀或風味皆是十足的粉嫩討喜啊，另外也將於3月28日22周年生日時歡慶上市可重複使用外帶杯–「星意Kermit隨行杯」、「星意Kiara TOGO冷水杯」！ 鶴茶樓 鶴頂紅茶商店 | Hechalou Tea 地址：台北市大安區大安路一段21號 鶴頂紅茶$30 / 復刻波霸奶茶 $40 / 日本國抹茶珍珠那提$60 / 鶴氏姥姥水果茶$55 東區飲料又多了一間新選擇，整體走復古風的鶴茶樓裝潢非常用心，光是在點餐的時候就被整個設計給吸引到不行，整體菜單走清新順口、茶香不澀的口感調性，主打耐喝的順口的好茶！ 點餐的時候還可以聽到1940-1950黑膠年代的經典老歌，真的非常用心啊！而且店名的諧音就是「喝茶囉」真的非常可愛 ⚠️目前悄悄的試營運當中，3/29正式開幕當天1-3pm.、6-8am 有一杯一元的限定活動喔！（兩百杯） 清水堂 台南市中西區西門路一段767號 瘋狂草莓賓士鍋$500 台南知名冰店清水堂，常常推出浮誇到不行的冰品！這次更是推出了一款賓士等級的草莓刨冰，滿滿新鮮的草莓，還有珍珠，加上香濃草莓奶蓋，最後再蓋上一顆布丁，份量之大5-6個吃都沒有問題，不過這個草莓賓士鍋是每天限量的只有五份，如果想要挑戰要記得提前電話預訂喔！ 31 冰淇淋台北京站店 地址：台北市大同區承德路一段1號B3（京站 B3） 除了微風南山，現在北車也吃得到31冰淇淋囉，20多種經典口味這裡通通有，還設置了超粉嫩的內用座位區！開幕限定口味是「跳跳糖彈跳MAX」的經典口味，喜歡的朋友別錯過啦！ ⚠️3/26-3/28有購買冰淇淋免費追加迷你冰淇淋的優惠 真芳芋泥肉鬆吐司 甜芋泥肉鬆三明治$89 最近真芳很夯的芋泥肉鬆吐司，同事跑了很多家超商都撲空，現在除了在超商販售，店內也可以買得到囉！濃郁的芋泥搭配酥香的肉鬆甜鹹口感真的很涮嘴，編輯私心會再加點一杯紅茶鮮乳，已經太幸福啦！ 711遠東泡泡冰 台灣花生、雞蛋牛奶$59 3/25開賣 711就能吃到基隆人氣泡泡冰，一次給你兩款人氣口味，花生＆雞蛋牛奶，基嚴選台灣花生，香氣濃郁，慢火焙炒，研磨成花生醬製作而成泡泡冰，雞蛋牛奶口味比花生口味清爽一些，不添加香料，使用低溫殺菌蛋黃液，與煉乳製作而成，蛋香濃郁，煉乳滑順，兩款都很不賴喔！ 711 芋泥雙餡菠蘿泡芙$45／香芋花生大幅$45 即日起開賣！ 連珍療癒甜點第二波來囉，711獨家販售，一共兩款商品，泡芙還有花生大幅，雙餡泡芙採用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡，超級療癒，花生大幅芋泥X花生雙餡口味，使用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩，真的很不賴喔！ 一〇八抹茶茶廊 台北市大同區承德路一段1號Qsquare (京站時尚廣場) / B3F 抹茶/焙茶蛋捲 $380／抹茶/焙茶蛋捲霜淇淋$128／櫻花白玉大判燒$58 京站店限定優惠：3月20日至22日 綜合霜淇淋買一送一 來自日本的抹茶甜品專門店「一〇八抹茶茶廊」，3月20日以新面貌在台北京站開始營業，除了店舖外觀的改變，並推出多款新品，包括現場製作手工紮實蛋捲及搭配甜品，其中編輯最推薦的就是霜淇淋跟大判燒了，櫻花白玉大判燒，使用白豆沙餡料加入來自日本的醃製櫻花葉，層次豐富，入口時的淡淡鹹味，撲鼻而來的櫻花香，以及白玉的Q彈口感，真的很不賴喔！霜淇淋的部分，蛋捲搭配招牌霜淇淋，一口蛋捲、一口霜淇淋，每一口都充滿濃茶香！ 紅玉滿赤心雞蛋糕 新北市板橋區縣民大道二段7號B1 快閃期間3/16-3/31 雞蛋糕原味$75/8入、綜合口味$85/8入 以精緻的愛心形狀雞蛋糕在IG上爆紅的紅玉滿赤心雞蛋糕來板橋快閃啦，除了招牌的愛心雞蛋糕外，還推出了快閃限定的恐龍造型，只要購買一份雞蛋糕裡頭八個就會有一個是卡哇伊的小恐龍喔，口味的部份每天都不同，編輯個人最愛的是可可口味，香濃的可可香氣搭配上Ｑ彈的雞蛋糕，甜度適中相當不賴呢！快閃只到三月底大家千萬別錯過啊！ 春陽茶室 3月20日推出「全品項買一送一」的回饋活動，於中午12點至晚間8點期間至全台春陽茶事門市，出示具有標記「#春陽茶事」的社群動態，並追蹤春陽茶事社群，即可獲得全品項買一送一優惠，而且全球門市同步！ 日本橋海鮮丼 日本極上黑鮪丼$1680 3/18(三)-3/23(一)新菜單上市首六日，更推出全系列主餐買一送一 金子半之助推出全新菜單，一口氣推出「6大」鮮丼新品，首度豪奢選用有「海中黑鑽」美名的日本黑鮪魚、澳州和牛、牡丹蝦等海陸珍品，其中一款每日限量供應的日本極上黑鮪丼，其中特選部位含【大腹】【中腹】【赤身】，以6大片不同部位厚切刺身並依口感及色澤深淺將其展開，再奢侈搭配北海道馬糞海膽，以及新鮮醃漬魚卵輔以微溫適口的醋飯，光用看的就讓人食指大動！ 春水堂 限定販賣店：桃園藝文店$75一顆/市政店$65一顆 春水堂新品小春日燒登場，每日現點現做的手工佐茶小品，一共有三種口味，編輯個人最推金沙芋泥麻糬，特選大甲蜜芋頭餡，包覆香氣濃郁金沙蛋黃餡，甜鹹混合的好味道，加上彈牙有勁的麻糬，嚼勁十足又有飽足感！另外兩款分別是抹茶紅豆珍珠、花生巧克力珍珠，也都相當不賴喔！ 乖乖烤地瓜口味 乖乖應該可以說是每個人的童年回憶吧，鹹香的五香口味還有小孩子最愛的椰香個個是經典，之後還陸續推出了草莓、巧克力煉乳等等的口味，最近更是推出了一款「烤地瓜口味的米乖乖」使用瓜瓜原特產臺農57號地瓜製作而成，香醇濃郁的椰奶配上香酥可口的玉米脆果,甜而不膩，目前只在全家獨賣想嚐鮮的朋友快衝一波啦～ 圖片來源：乖乖官網 藏壽司 燒炙喜知次(一貫)$80／盛的滿滿貝柱$40／ 北海大甜蝦$40 爲了迎接春天的來臨，藏壽司將於3月20日至3月26日舉辦「迎春季」！除了人氣的帝王級黑鮪魚壽司外，再推出頂級限定壽司，包含豪華組合「極致三鮮」、「滿溢大粒鮭魚卵軍艦」及「盛的滿滿貝柱」，另外凡於3月20日至4月20日期間內來店用餐，就有機會從扭蛋裡獲得時下最夯的任天堂Switch、AirPods Pro等人氣大獎 MAJI CURRY 濃郁起司醬漢堡排咖哩 榮獲神田咖哩大賽2018年度冠軍的「MAJI CURRY」即將於3月10日正式進駐台北市信義區統一時代百貨，日式咖哩融合印度咖哩，口味創新又獨特，其中更是以『濃郁起司漢堡排咖哩』擄獲大批民眾的味蕾，濃郁香醇的咖哩醬遇上以4種起司調製、口感滑順的起司白醬，再搭配香嫩多汁的本格派漢堡排真的很讚喔！ 711 基隆連珍芋泥生乳捲$45 / 基隆連珍芋泥冰心塔$42 （3/9上市） 711近期推出兩款超猛芋頭新品，生乳捲、冰心塔，與基隆百年老店「連珍」獨家合作推出芋泥捲、冰心塔！芋頭餡使用台灣在地檳榔心芋頭，拌入紐西蘭鮮奶油，口感滑順！芋泥控們千萬不要錯過了！ 義美 義美黑糖鮮奶茶 $40 3/10開賣 義美門市、全家限定 超商開價奶茶界中義美一直占有一席之地，這次居然推出了黑糖風味，含乳量還是50%以上，讓奶茶控本人未喝先期待啊 珍煮丹 黑糖鮮奶茶$35 珍煮丹攜手泰山《茶攤一條街》推出其系列首款添加鮮奶的黑糖鮮奶茶，配方嚴選珍煮丹祖傳黑糖，乳含量達50%，香醇鮮奶與匠心職人黑糖完美結合，黑糖鮮奶茶將於3/11起於全台全家便利商店、OK超商、萊爾富正式發售3/17起全聯福利中心啟售 春陽茶室ＸBEAMS 白玉櫻花抹茶鮮奶$80／白玉烏龍鮮奶70／鳳梨蜜烏龍55 BEAMS旗下支線品牌 ＜BEAMS JAPAN ＞將於3月10日〜5月11日於微風南山艾妥列首次展開＜ BEAMS JAPAN ＞POP-UP SHOP。 除了販售人氣商品外，也與春陽茶事合作，推出三款限定飲品，白玉櫻花抹茶鮮奶，白玉烏龍鮮奶、鳳梨蜜烏龍，其中白玉櫻花抹茶鮮奶，更是為BEAMS特別研發的飲品，嚴選京都宇治抹茶粉，倒入日本八重櫻調味的小農鮮奶，搭配Q彈蜜釀白玉珍珠，苦甜滋味相當不賴！ gelato pique café 台北店 台北市信義區松高路12號2F (信義新天地A8) 芋頭牛奶霜淇淋$130 （台北店限定） 蜷尾家Xgelato pique cafe推出 「芋頭牛奶霜淇淋」使用大甲的新鮮芋頭及澳洲香濃牛奶手工製作，濃郁的奶香搭配接地氣的台灣芋頭，不甜不膩、滑順綿密的口感，不容錯過的美好滋味 珍煮丹 產品將於3/9正式上市期間限定發售 米香擂擂$80/茉香圓圓$65 珍煮丹運用Pantone 2020春夏經典色作為發想並融入台灣在地食材特色，推出兩款芝麻系列飲品，「米香擂擂」、「茉香圓圓」，米香擂擂採用濃客家擂茶以及小農鮮奶，再搭配柔滑細緻的芝麻香緹鮮奶油，杯頂則是脆口傳統小食米香，整體口感相當有層次，另外「茉香圓圓」選用風味淡雅的茉莉花茶及嚴選鮮奶為基底，搭配雙色小芋圓與綿密芝麻香緹，清新奶綠結合綿滑香緹和小芋圓口感相當豐富，芝麻控絕不能錯過！ 迷客夏 3/10開賣 草莓庫莉鮮奶$70／草莓庫莉翡翠$60 迷客夏草莓季登場，這次一共推出了兩款飲品，編輯個人大推草莓庫莉鮮奶，新鮮的草莓製成的草莓果醬加在鮮奶裡，香氣十分濃郁，還喝的到草莓顆粒，整體喝起來十分順口，也不會過於甜膩很不賴喔！ 丹丹漢堡 地址：台南市仁德區中山路272號 來大碗肉跟麵 $99 (4/30前特惠價，原價 $120) 南部最厲害的速食店丹丹漢堡，近期出了一款新產品「肉跟麵」其實就是肉羹麵啦！跟外頭的肉羹麵比較不一樣的地方是使用泡麵麵條，給料相當大方的，不過味道偏甜，如果不習慣吃太甜可以加點胡椒和辣椒醬來中和喔！ FLIPPER’S 櫻花紅寶石巧克力$350 FLIPPER’S將於3月12日推出期間限定商品『奇蹟的舒芙蕾鬆餅 櫻花紅寶石巧克力』以及『櫻花草莓氣泡飲』，迎接粉嫩又浪漫的櫻花季，嚴選全新品種的紅寶石巧克力製成櫻花粉紅奶油，口感柔順綿密，搭配櫻花莓果淋醬以及麻糬冰淇淋，並以迷你尺寸舒芙蕾呈現櫻花季限定口味，從上往下俯拍就能拍出最美的花朵綻放形狀。 必勝客 即日起於官方網站開放預購、3月17日起全台門市限量開賣 京都宇治金時比薩$329 必勝客黑糖珍珠披薩後，近期推出了一款超狂新品「京都宇治金時比薩」選用京都抹茶粉，加上燉煮得綿密柔軟的紅豆、Q軟的白玉，再淋上抹茶鮮奶蓋，創造甜而不膩的層次，沒想到披薩跟抹茶竟然那麼搭！ BAC 開賣日期2/27可可鼠於你$1,190 BAC更推出米奇造型蛋糕「可可鼠於你」，超萌可愛的造型讓人俏皮趣味示愛，第一層的藍莓果粒慕斯以優格增加藍莓的酸甜層次，創造出爽口滑順的口感；第二層的濃郁莓果可可慕斯內餡，可可香氣與莓果在口中迸發的濃郁香氣，讓人醉心，仿如愛苗初萌的酸甜滋味。 此外BAC經典熱銷商品米奇造型手工曲奇，在粉色泡泡的戀愛季節推出「愛妮永遠永遠」、「萬眾鼠慕」兩款全新包裝，迷人的楓糖香氣和酥脆的綜合堅果，每一口都吃得到職人親手烘焙的用心。 BAC 白色戀人 $799 販售期間即日起至3/15號 BAC於上個月西洋情人節推出「玫你不可」紅玫瑰蛋糕，已經燒到不少少女們的心，為迎接即將到來的白色情人節，再度推出限時限量的「白色戀人」職人手工玫瑰蛋糕，以白巧克力製作成花瓣，蛋糕體則是香草戚風，搭配海鹽香草風味的內餡，最後佐上香醇奶油起司抹醬，層層堆疊而上的甜蜜滋味抓住另一半的心啊！ 全家 抹茶紅豆霜淇淋 睽違六年之久，全家的抹茶紅豆霜淇淋終於要回歸啦，濃郁的抹茶搭配紅豆香濃的豆香，當初這款一推出可是讓許多人欲罷不能，甜而不膩的口感也是編輯的心頭好，如果他將在3/5號重磅回歸，編輯可是期待不已啊～ 星巴克 VERAWANG TOGO冷水杯 $450 / VERAWANG 雙層馬克杯 $850 / VERAWANG 馬克杯 $450 (全系列商品於3月9日全台門市及線上門市推出) 星巴克聯名時尚品牌VERA WANG，帶來一系列包括經典的雙層馬克杯、不鏽鋼杯、TOGO冷水杯及隨行卡、提袋等九款聯名商品，有別於Vera Wang的夢幻婚紗印象，本系列以經典的灰與極簡的黑白色系為設計為主。 Lady M 櫻花莓果千層蛋糕 $280 / 檸檬千層蛋糕 $280 天氣漸漸入春，Lady M也因應季節變化推出全新菜單，分別是櫻花莓果以及檸檬千層蛋糕，以日本埼玉縣所產的櫻花果醬與草莓果泥綜合而成的內餡，酸甜無負擔，而檸檬口味使用檸檬卡士達加上檸檬皮點綴完美結合；另外也於3/8 世界婦女節推出一日限定活動，當天內用當桌有女性即可整桌免服務費，或外帶可任選四片蛋糕，並以999元組合價購買。 好丘 白色情人節獨家新品「開心貝果」$99 (京站B3 美食街限定販售) 三月即將迎接白色情人節的到來，好丘特別推出限定的草莓生乳酪、花生布朗尼開心貝果，愛心形狀真的超級可愛，口味也是濃郁甜蜜！ 以上就是這個月的各式新品，絕對要吃好吃滿面對新的每一天～如果你也有發現不錯的超讚美食，也歡迎以下留言跟編輯分享唷！ PopYummy / 撰文報導 #bac #三月新品 #丹丹漢堡 #好丘 #烤地瓜米乖乖 #珍煮丹黑糖鮮奶茶 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #發胖新品 #發胖東部 

《善意的競爭》惠利體態管理技巧公開，原來不忌口也能大瘦特瘦！

最近出演《善意的競爭》當中飾演「劉在伊」的惠利與飾演「禹瑟琪」的鄭秀彬大膽上演百合情節，劇情緊湊且新穎因此引發了不小熱烈的迴響。性感女團出身的惠利，是演藝圈內名副其實的「愛吃鬼」，她自己也曾上節目說過：「平常飲食不忌口」，對此她能夠一直維持這樣苗條的身材，讓不少網友們感到驚訝不已，今天就來看看惠利過往曾經分享過的幾個維持身材的好秘訣，快來一起看看吧！ https://www.instagram.com/p/DGfgAVQpfIO/?img_index=1 惠利體態管理技巧1. 戒精緻澱粉 去年惠利曾在節目中透露，自己最近已經開始戒精緻碳水，碳水作為維持身體機能的重要關鍵，完全不攝取的話有可能會導致反效果，因此澱粉可以選擇比較乾淨的碳水乾淨的碳水（貝果、饅頭、 白飯、蕎麥麵、地瓜、芋頭等）盡量避免去食用一些過度加工過的精緻澱粉。 https://www.instagram.com/p/DGDFc9EJPOc/?img_index=1 惠利體態管理技巧2. 拒絕斷食 很多明星都會透過少吃，甚至是段時來快速瘦身，然而惠利透露，自己因為很享受吃的過程，因此在瘦身的過程中不會選擇斷食；平常她一天只吃兩餐，中午可以自由選擇吃想吃的東西，晚上則會吃沙拉，如果早上有拍攝的話，會簡單攝取一些低熱量的食物但又有飽腹感的食物，像是蘋果、沙拉、白土司等。 https://www.instagram.com/p/C8KAwjkPPRZ/?img_index=1 惠利體態管理技巧3. 獨創虐腹操 惠利的獨創虐腹操是她在進行體重管理時，根據教練的指導所設計的一套專門訓練腹部核心肌群的菜單。這套腹部訓練不僅有助於塑造腹部線條，還能促進減脂瘦身。對於想要擁有平坦小腹的人來說，這套菜單非常值得參考，並且可以在居家環境進行訓練，方便又有效。 菜單：直腿硬舉 15下、單腳抬腿 左右各40下、平板撐 1分鐘 、啞鈴寬步深蹲 20下、波比跳 20下、側腿抬高 20下（以上各做三次） https://www.instagram.com/p/C9BwCopPXfb/?img_index=1 惠利體態管理技巧4. 固定運動習慣 除了平常沒事會跑健身房之外，惠利本身也是空中瑜伽、皮拉提斯、桌球的愛好者，先前也曾在vlog分享自己經常做的幾種運動，只能說想要保持好的身材，一定要養成規律的運動習慣，這樣才可以讓體態瘦而不柴，精實又有好看的線條。 https://www.instagram.com/p/C9lxOyxTr_P/?img_index=1 惠利體態管理技巧5. 按摩消水腫 惠利的體態管理技巧中，按摩消水腫是她應對早晨水腫問題的有效方法之一。作為演員，面對頻繁的拍攝和長時間的工作，水腫是她常遇到的問題。為了解決這個困擾，惠利會使用專門的臉部按摩滾輪，這種工具有助於促進血液循環和淋巴排毒，從而達到消除水腫的效果。 https://www.instagram.com/p/C9NlUbBTUmA/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #惠利 #惠利瘦身技巧 #瘦身技巧 

手作早午餐2020/06/27早午餐/朝食起司🧀️鮮蝦生菜🥬可頌玉米筍/秋葵

2020/06/27 早午餐/朝食（在家簡單做） 主食：起司🧀️鮮蝦生菜🥬可頌玉米筍/秋葵 水果：葡萄🍇/桃子🍑 飲料：手沖咖啡 連假第三天；有什麼計劃嗎？？ 雖然現在風景區，有報復性旅遊，到處人擠人， 不過，總是有出去走走～～ 沒看到風景，也看到很多人的美麗的後腦勺吧！ 🤩🤩🤩🤩🤩研究下，各種不同髮型！😅😅 出去玩，還是要注意⚠️口罩跟安全距離哦～ 我等下也要出去去走走了～～ 🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻 《輕鬆小品》 昨天晚上～看了一部日本卡通動畫； 電影名稱：天氣之子.... 好看！90分。（我喜歡💕） 分享下～～觀後簡單心得； 1.當天空都不放晴時，總是陰霾的天空下， 人們還是，努力生活，期待陽光的來臨。 心中總有希望～～晴天☀️，有再臨的一天！ 2.很多事情的當能看得～越寬越深全面時， 覺得的異常，或許，只是自己的視野不够寬！！ 3.不要讓重擔壓在全身，當超出範圍， 就選擇放下。也或者，透過自己的不干涉， 事情會找到它自己的路！老天自有安排， 或許，它只是恢復原來的樣貌。。 夏日陽光☀️ 透穿過窗簾，照亮房間及心房， 晴天，是心所響往，上天的恩賜。。 出去走走吧！把心中的壓抑之氣， 大力的吐出來，讓大地之光芒，治療它吧！！ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 步驟： 1. 蝦仁，先用米酒/醬油/香蒜粉/白胡椒粉抓醃下， 約10分，理下油鍋煎雙面4-5分，約6-7分熟。 盛至烤盤，舖3色起司絲， 進象印烤箱735W烤10分。 （我的三色起司絲是冷凍的，時間會比較久哦～） 2.可頌：上下火170度烤6分！切開抹顆粒花生醬。 3.燙蔬菜：水滾之後3分：秋葵先去頭，刮表面毛！ 玉米筍🌽先對半切。 4.準備水果：無籽葡萄🍇/桃子🍑 5.手沖咖啡 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #起司🧀️ #早餐吃什麼 #減糖低碳 #起司鮮蝦 #相櫞先食 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast

【高雄咖啡廳】日和珈琲GoodVibe Coffee 

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是近期新開幕的咖啡廳--- 日和珈琲GoodVibe Coffee 這間店的風格偏向復古復古風格的咖啡廳 這間店除了內用外也可以外帶喔，不想內用的可以選擇外帶 外帶杯好可愛🥴 ▫️ 珈琲拿鐵 ＄110 ▫️ 綜合野莓氣泡飲 $100 ▫️ 海苔明太子丹麥厚土司 $90 ▫️ 日和鮮奶茶 $90 (外帶折扣20元） 假日用餐時間兩小時 - 日和珈琲GoodVibe Coffee 地址：高雄市左營區新上街307巷2號1樓 營業時間：Mon. - Sun. 10:00 - 18:00 週三公休 （無定位服務） 詳細店休日可查訊店家ig 十月店休日｜10/7、13、20、29 - 最後附上有我的照片🥰 - 謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona - {咖啡廳延伸閱讀} 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ {生活延伸閱讀} 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC - #日和珈琲店#咖啡廳#高雄咖啡廳#高雄下午茶#高雄美食#高雄#台灣#kaohsiung#kaohsiungcafe#kaohsiungfood#popdaily#popyummy#popyummy高雄

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