30週年超進化，迴龍、龜山平價奢華吃到飽！排餐299起還能享用自助吧，對得起價格、自助吧超狂的迴龍貴族世家Mini
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​之前迴龍、下新莊及龜山很多朋友聚餐都會去迴龍站附近的貴族世家，迴龍貴族世家現在進化成更狂、更親民的貴族世家mini龜山迴龍店了！位於迴龍、在新莊跟桃園交界處的貴族世家mini迴龍店，根本是品牌為了抓住我們年輕人的心，推出的精緻平價、剛剛好的新型態吃到飽牛排館！在2025/11/14才剛開幕就引起轟動。迴龍貴族世家mini最便宜只要299元就能享有排餐加超強自助吧吃到飽，PIZZA、炸物、熟食、水果、沙拉、湯、冷熱飲料、冰淇淋及霜淇淋都能無限享用又不收服務費，如果是當月壽星又有會員還可以再打九折，這個價格真的有夠佛心，很適合犒賞自己及適合據餐約會！ 貴族世家mini迴龍店地址是桃園市龜山區萬壽路一段111號，每次去都覺得還在新莊，沒想到已經到桃園啦！ 交通方式真的超多選擇！捷運搭中和新蘆線到迴龍站，從2號出口走路只要5分鐘就能直達！門口有262、601、712、898…等十幾路公車經過的「迴龍派出所」，旁邊也有停車位可停車，交通超方便！ 其實貴族世家mini跟貴族世家最大的差別就是價格和自助吧的規模啦！ 傳統的貴族世家大約落在430到440元左右，而貴族世家mini最低的排餐只要$299元。而且貴族世家mini雖然自助吧的品項比較少，但大家最愛的披薩、炸物、熟食、水果、沙拉、雞湯、咖哩飯跟冷熱飲料都沒少，還有冰淇淋及霜淇淋，走選擇較少但質感更精緻的路線，重點是價格更甜，還免服務費！這樣反而很適合我這種不想攝取過多種類食物、又想吃得飽又滿足的人！ 貴族世家mini迴龍店的黃色招牌真的超級亮眼，遠遠就鎖定得到，更誇張的是，店門口的柱子上竟然還有長著牛角的肉排造型物！這個設計超可愛，根本是店家特別設置的拍照打卡地標啊，記得在這裡拍照打卡，發上IG絕對能C位出道！ 這家貴族世家mini因為座位數比較有限，所以只接受現場排隊候位。 不能訂位其實也可避免有些人霸佔位子卻放鳥不來，現場候位讓想吃的人可以更公平、更快地輪到，效率直接滿分！而且因為座位數很多，現場排隊的客人不用等到天荒地老就能開始用餐！ 除了內用不收服務費，他們也接受單人用餐，還不用額外加價！若一個人突然想衝去吃牛排配爆多自助吧，完全沒有壓力，想吃就衝！ 小朋友來吃的話，他們也有明確的收費標準。身高在110公分以下的寶貝直接免費，如果是110公分到140公分的兒童會酌收220元，超過140公分就視同成人，會收260元的自助吧費用。透明的收費讓帶小孩的家長心裡有個底，不用擔心被亂算錢啦！ 等候區旁邊是一整片的透明玻璃，採光超級好，整個空間看起來非常明亮開闊，完全沒有一般餐廳等位區那種陰暗擁擠的感覺。讓你還沒進去用餐，就能感受到他們家明亮、輕奢、現代的裝潢風格，整個心情都好起來了！ ​貴族世家mini的用餐時間是限時90分鐘，沒有收服務費。我個人是覺得很剛好啦！90分鐘夠你吃完主餐、爽嗑自助吧，再配上甜點和飲料，完全是吃得有效率、排隊不厭世的良性循環，讓大家都有更好的用餐體驗。 畢竟是吃到飽餐廳，食物安全和顧及所有顧客的用餐感受最重要，所以不能帶寵物進去用餐的喔！ 只要你是當月壽星，還有加入他們的會員就可以享有九折優惠喔！ 加入會員的方式也超簡單，入座後點餐時掃描桌上的QR Code，系統就會引導你完成會員加入的步驟，操作起來非常快速，完全不用怕錯過這個省錢的好機會。 ​​貴族世家今年迎來30週年，直接放大絕啦！他們跟超可愛的IP「爽爽貓＆小勞撫」推出了「爽爽吃牛排」的聯名活動！ 從114年10月20日一路嗨到12月20日，只要點指定聯名套餐，就會送超可愛的吊飾喔！而且，只要在貴族世家或Mini消費，每滿100元就可以集1點，集滿點數就能加價換購像是擦手巾、手提袋、保溫杯等等的限量週邊商品！這種結合美食和可愛IP的活動，真的讓人邊吃邊嗨，體驗超級歡樂！ 貴族世家以前給人的印象是傳統牛排館，為了更貼近現代年輕人的需求，品牌直接大進化推出了這個超強的「mini」新品牌，走「精緻平價、剛剛好就好」的路線，甚至聽說有些原本大坪數的孫東寶也會直接升級轉型成「貴族世家mini」，目標是鎖定市區街邊店，預計在今年底前就要在全台展店到15間！這種更便宜、更時尚、又兼顧自助吧品質的策略，完全就是要用超高CP值在連鎖牛排市場殺出一條血路，真的是聰明又厲害的品牌升級啦！ 貴族世家mini這種清新舒適的現代風格，搭配親民的價格和吃到飽，讓人能舒服地享用美食。 這裡的自助吧提供多樣人氣美食，像是現烤PIZZA、炸物、多樣新鮮水果、咖哩飯、滷肉飯、涼拌小菜、現燙青菜、多樣冷熱飲、霜淇淋等等！雖然是mini版，但該有的全都有，保證讓你滿意！ 貴族世家mini的裝潢風格大升級，告別老派牛排館風格，根本是網美咖啡廳！整個空間營造出清新又時尚的用餐氛圍。整體感覺既舒適又精緻，讓你用平價的價格，卻能享受到彷彿在網美咖啡廳用餐的體驗。這樣一來，無論是朋友聚餐或情侶約會，都會覺得更輕鬆、更愉快！ 走道和座位區的空間都規劃得很寬敞，讓人吃起來非常舒服！而且他們的座位設計也超多元，不論你是要來個家庭大聚餐，還是跟閨蜜朋友的小聚會，甚至只是情侶來約會，都有適合的桌位區，真的超級貼心！​ ​他們的點餐流程非常現代化！你一入座，店員就會給你一張印有獨立桌號的QR Code單子，顧客只要掃描這張QR Code，就能直接進入他們的線上點餐系統！從此告別手寫菜單，用手機點餐真的超方便又智慧！ ​點餐步驟其實超簡單，就像在網路購物一樣，餐點還能客製化調整細節！ 先掃碼進入線上系統、再選擇想要的主餐，如果是牛排，記得要勾選你想要的熟度跟醬料喔！接著如果有想額外加點的項目也記得勾選起來、發送訂單，然後去購物車確認點餐的數量和內容是不是都對了！ ​點完餐發送訂單後，還沒結束喔！這時候系統就會產生一組獨一無二的4位數號碼，這個號碼就是你的結帳通關密語。你拿到那組4位數號碼後，記得趕快去櫃檯結清，這樣才能確保你的牛排或雞腿排能夠熱騰騰送到你面前開吃啦！ 要點好餐一定要先到櫃檯旁的機器結帳，輸入手機4位數號碼，然後選擇你要用現金、刷卡、Apple Pay還是悠遊卡付款，結帳過程其實不難，但付完錢後餐點才會開始製作主餐喔！ ​靠牆的飲料吧那區簡直是冰品控的天堂！他們竟然搬來了大家最愛的杜老爺冰淇淋！而且選的口味超級聰明，都是最受歡迎的香草、瑞士巧克力、芋頭、草莓這幾種人氣王！ 重點是，他們家的杜老爺還算好挖，不會像有些自助吧雖然一樣是杜老爺，卻因為冰得像石頭一樣硬，讓你吃到手抽筋、口感又不好。 在這裡可以優雅又輕鬆地挖出圓滾滾的一球，享受它絲滑細緻的口感，讓整個冰品的風味和品質都感覺直接升了一個檔次！這才是吃自助吧冰淇淋最過癮的體驗啦！ 有杜老爺旁邊還有一台霜淇淋機，霜淇淋機旁邊有超涮嘴的海苔玉米餅、還有冰涼解膩的青檸韓柚冰沙跟冬瓜檸檬冰沙，那兩種冰沙口味一字排開，真的超級消暑啊！ 有冰淇淋跟霜淇淋讓冰品選項直接Double。而且當天提供的還是很多人愛的草莓霜淇淋，你可以拿旁邊的威化餅來裝，自己DIY一個完美的甜筒！ ​在飲料吧小角落，藏著海苔玉米酥！這個零食真的是有夠涮嘴，脆脆鹹鹹的，讓你一口接一口停不下來！它完全就是為了安撫小朋友而生的神物，同時也滿足了我們這種喜歡在正餐中間穿插零食的嘴饞人士！這個小小的細節，就知道貴族世家mini的誠意有多滿啦！ ​他們家的冷飲吧選擇真的豐富到誇張！最基本可口可樂機提供六種經典的果汁、汽水跟可樂，閉著眼睛選都不會出錯！還有紅茶、柳橙汁，甚至連比較健康的無糖玉露青茶都有！他們竟然提供了有名的台灣芭樂汁，以及義豐古早味冬瓜茶和黑面蔡古早味酸梅汁！義豐跟黑面蔡都是很有名的品牌耶，竟然能在這裡喝到，老闆真的太有誠意了啦！ ​熱飲區也是走一個專業路線！想喝咖啡的人，有莫凡彼精品咖啡機可以讓你享受現磨的香醇！想喝奶茶的人，還有立頓奶茶系列可以選。他們還提供了六種大家喜愛的茶包可以搭配旁邊的開飲機自己泡。這個開飲機真的很貼心，無論是要泡奶、或是長輩想喝開水，甚至是要配藥，都能滿足你的需求，真的把細節都顧到了！ 他們家的自助吧動線設計得很不錯，集中在進門的右手邊、走道也寬敞，大家拿食物的時候超順暢，不會像打仗一樣！而且因為動線集中，用餐區就不會一直有人走來走去，大大提升了我們在座位上吃飯的舒適度和清淨度，讓你能優雅地享用美食！ 如果你是那種​預算有限又想在一餐內把各種東西都吃一輪，​追求「東吃西吃」的樂趣，​喜歡自助吧選擇多到不知道該從何下手的那種驚喜感，​那這間迴龍貴族世家mini絕對是你的神級救贖！有點排餐的朋友千萬不要一進門就急著去吃沙拉吧，因為自助吧東西太好吃，很容易不小心吃太飽，牛排就吃不下了。 我要超級稱讚他們家的披薩，它完全不是那種吃起來硬邦邦、像乾掉餡餅的口感！比較像是佛卡夏麵包那樣，帶有一點點Q度和濕潤度，那個麵包體真的超級加分，即使你吃到披薩的邊邊，也不會覺得很吸口水、很乾硬，整個體驗超級舒服！ 披薩有三種口味輪流出爐，而且補得很勤快，那天我吃的燻雞、夏威夷兩種口味口感都還不錯，這水準真的值得一試！ 他們自助吧的炸物會輪替上新菜色，炸物的功力根本一流，真的完全不輸外面的專業炸物店水準！ 他們會用四格炸物籃輪流上炸物，保溫燈能幫忙HOLD住溫度，不過很多炸物都是上來沒多久就被夾到見底了，還好店家補得很勤快，口味也會變換！ 我們第一輪吃到炸小香腸、炸饅頭加煉乳、炸小熱狗、炸地瓜球、炸薯條和雞塊，後來的日式炸豆腐也超讚！ 我要特別講那個台式鹽酥雞，竟然有加九層塔下去一起炸，有夠香的！雞肉吃起來是外酥內嫩，因為有九層塔的加持，那個香氣跟風味直接升級，完全是深夜食堂等級的享受！ 這裡不是提供現成麵包配牛排，而是讓你自己烤吐司跟麵包！你能把吐司跟麵包放進烤箱烤得金黃酥脆，旁邊還有巧克力醬、香蒜抹醬跟草莓抹醬三種可以塗！喜歡什麼口味就自己來，完全可以客製出自己最愛的口感，當作餐前的開胃小點或餐後的甜點都超棒！ ​​旁邊的主食區也是我的心頭好！這裡有麵條、一些青菜、滷肉醬、咖哩醬和白飯！最有趣的是，竟然有不鏽鋼煮麵爐讓你DIY！自己動手煮麵條、燙青菜，然後加上醬料，那種自己主宰美食的樂趣真的超級高！ 而且他們的咖哩醬好濃郁喔，配上熱騰騰的白飯，那個幸福感簡直要從胃裡滿出來！ 這區​​不鏽鋼煮麵爐就是讓你DIY自己動手煮麵條和燙青菜的地方。 現在外面有些地方一小份燙青菜就要賣50塊，這裡竟然隨你高興隨意燙！ 那個夠味的滷肉醬超夠味、真的是白飯殺手！除了加白飯之外，加在麵條和青菜上也是超級美味！ 你可以選擇單純燙好麵條，淋上超夠味的滷肉醬或濃郁的咖哩醬，這樣就變成一碗香噴噴的乾拌麵！如果喜歡喝湯，也可以多加一點雞湯湯底，一秒變身成暖呼呼的湯麵！ 這種自由度極高的玩法，讓你可以在自助吧裡創造出獨一無二的麵食料理，那種自己動手做的樂趣和滿足感，真的會讓你超級享受！ 店裡的餐具、餐巾紙、包含牛排醬和辣醬...各種醬料都能自取，想要什麼自己來，真的超級方便！ 自助吧的湯品和飲料也是驚喜連連！醬料區旁邊的玉米濃湯，湯頭濃郁而且很有料，還有附麵包碎可以加，誠意滿滿！ ​那個麻辣鴨血煮得超級入味，而且非常軟嫩滑Q，一口咬下去，完全不會有那種硬硬或粉粉的奇怪口感，而是像布丁一樣在嘴裡彈跳！ ​湯頭的麻度跟辣度都調得超夠味，有那種香麻但不嗆辣的層次感，而且湯汁完全滲透到鴨血裡面！你隨便撈一塊，都能感受到那股濃郁的麻辣香氣在舌尖爆開！ 喜歡養生的朋友，那鍋雞湯也很有看頭，隨便撈都撈得到雞肉跟菇菇，超級有料、湯頭也甘鮮好喝！ 更厲害的是，他們竟然有提供檸檬愛玉這種湯品，真的不輸夜市在賣的，超級好喝，完美解膩！​ 他們的沙拉和現切水果品質也非常好！生菜很新鮮，水分飽滿，淋上濃郁的千島醬，吃起來超級酸甜開胃！ 現切的水果感覺都有特別挑過，品質很好！那天有百香果、西瓜、柳丁、火龍果、葡萄柚，我個人最喜歡甜又有水的西瓜，真的超級讚！這些水果如果自己去買也不便宜耶！ 旁邊還有四樣可以直接吃的熟食，我們那天拿的涼拌蓮藕跟韓式泡菜都非常不錯，整體來說真的很精緻！ 雖然沙拉生菜種類不多，但有涼拌菜，而且水果還不錯，雖然比不上某些更高價位的牛排館，但最低價格只要299，這個CP值真的非常高！ ​雖然很多人都說貴族世家系列的本體是自助吧，但其實mini的排餐也沒在馬虎！它堅持經典台式牛排風味，使用原塊肉排、鐵板現煎，這樣才能保留肉汁跟焦香，再搭配濃郁的黑胡椒或蘑菇醬汁，這就是回憶中的味道啊！ ​我點的特製牛排餐$299，選了7分熟、雙醬，吃起來不會太乾，而且還帶有多汁的口感，加上微辣的雙醬，真的超級過癮！ 鐵板麵條配上黑胡椒和蘑菇雙醬，口感真的一級棒。麵條吸滿了醬汁後變得滑順又入味，加上黑胡椒帶來的微辣刺激感，讓風味豐富度直接拉滿！一口麵一口肉，可以讓你主餐的飽足感和美味度瞬間衝頂！ ​板腱牛排套餐$379，加購三隻白蝦$140！ 點板腱牛排加購白蝦這種雙拼組合，口感和風味瞬間變得超豐富！牛排給你厚切的紮實肉香，白蝦給你Q彈的海洋鮮甜和鐵板焦香！用平價的價格就能享受到海陸大餐的滿足感，讓你的味蕾同時被陸地和海洋的美味征服，真的超級划算！ 我要特別稱讚，板腱牛排的厚度真的夠，這種牛排厚切吃起來就是爽快！ 口感紮實又有嚼勁！ 另外那個白蝦也很大隻，用鐵板煎過之後帶有微微的焦香氣，整個加分加爆！ 真的讓這$140塊花得超值得！ 說實話，我本來對這種三四百元以下的排餐沒有抱太大的期望，以前每次吃都覺得像在嚼橡皮筋一樣！但這家Mini真的不一樣！ 牛排口感當然是不能跟那些動輒近千元的牛排專賣店相比，但這已經是我在平價牛排裡吃到最好吃的了，還能感覺到牛排的柔嫩跟多汁！ 這家Mini的排餐雖然平價，但品質真的有到位，完全可以安心點下去！ 這家迴龍貴族世家mini就是一個花少少錢，享受自助吧的最佳選擇！自助吧看似不多但每部分都很用心。以現在平價牛排來說，我個人覺得跟一般沒升級的孫東寶、我家牛排相比還更勝一籌！ 平價消費但用餐環境寬敞又整潔，而且他們的服務也很到位，收盤子清桌面的效率超級快，吃起來就是舒服！很適合親友聚餐及重要的日子來慶祝。 ​注重生活儀式感的我喜歡偶爾去打個牙祭，但是也有種越來越薄的感覺。貴族世家mini迴龍店讓人能用更負擔得起的價格，體驗到的美味和品質，真的是精緻、平價的完美選擇！以299元起可以吃到的豐富程度來看，CP值真的非常高，住在迴龍的人，以後就不用特地跑到新莊或桃園市區去吃其他吃到飽牛排店了！想要家庭聚餐、團體聚會的朋友，這家貴族世家mini迴龍店就是最佳好選擇，趕快手刀預約吧！ ​店名：貴族世家mini迴龍店 ​地址：桃園市龜山區萬壽路一段111號 ​電話：(02-8209-9898) ​營業時間：11:30 ~ 22:00

【語錄插畫】如何與負能量和平共處? 3個「練習放下」的方法!

嘿!你會不會常常聽到身邊的朋友或家人叫你要放輕鬆，因為心情會間接影響身體健康呢?那麼你是不是也會在心裡默念:「這我當然知道啊!但說的比做的還簡單。」😄我非常能體會你無奈的感受，因為我的個性也是屬於比較容易緊張的，常常會想太多，可以說是杞人憂天~ / 在標題中我說:「如何與負能量和平共處」，你可能會想說:「咦?應該要把負能量趕走吧!怎麼會是和平共處呢?」因為其實負能量要是趕得走的話，你應該現在就不會點進來看這篇文章了XD~我們每天的生活總是會充滿許多負能量，這是無法避免的，更可惜的是負能量就是人類的大魔王，不是輕而易舉就能趕走的，所以你也不要奢望負能量不會來騷擾你。 / 上一篇【迷你繪本】如何不再覺得厭世?你可以這麼做!不知道你看了嗎?我在那篇有稍微提到關於執著與放下的思維，還有我家最近和鄰居發生的事，如果你有興趣歡迎去看看唷~ / 今天這篇文算是上一篇的延伸主題，是由我自身經驗和對別人的觀察，所整理出的3個「練習放下」的方法，希望能讓你和我一起練習放下~那我們就開始吧😘 . 1.隨時抱持感激 雖然這一點看似有點老梗，但這也是放下的必經過程，當你甘願對周遭的事物心存感激時，就代表自己已經開始能夠理解+包容這件事的發生了!對事物抱持感激也是在給自己一段沉澱的時間，因為在這段時間內，你會不斷地催促自己去思考，你會想說:「這件事到底要告訴我什麼?」、「是不是其實也沒有我想的那麼糟?」，這就是理解的過程。 / 當一件事有辦法走進心裡和大腦，而你依然是保持冷靜的狀態，那麼就表示自己已經完完全全的理解+包容了。 / 以下舉2個例子，讓你更加了解怎麼練習~例如聽到別人在背後說你壞話，你可以先仔細想想自己是不是真的像他說的一樣?再思考他為什麼會想這樣說?最後理解出來的結果如果真的是自己的錯，就可以想成:「感謝他免費提供給我意見，讓我認清自己，才不會一直錯下去!」如果是對方胡說，可以想成:「感謝他讓我不小心聽到他說的話，才能看到他真實的一面，之後要多多觀察這個人。」 / 例如在團隊中，有人總是喜歡把工作推給別人，可以先委婉的問他是不是有什麼苦衷?如果對方真的有苦衷，你可以想成:「感謝他讓我有機會可以幫忙，下次換作是我也有困難時，就比較有立場開口請他幫忙了~」如果他是單純想賴皮，可以想成:「感謝他讓我覺得自己是個工作態度良好的人，又可以順便累積更多經驗，真是一舉兩得!」 . 2.別再想「為什麼」了! 這點指的「為什麼」是屬於比較負面的想法，我們在很多時候遇到難關，第一時間就是開始抱怨:「為什麼命運這麼不公平?」、「為什麼他要背叛我?」、「為什麼大家都討厭我?」諸如此類常常在連續劇中聽到的台詞😂。 / 但那些種種的為什麼卻都只是帶有憤怒情緒的詞語而已，根本毫無意義，也沒辦法幫助自己思考，只會白白讓心中的小劇場一直毆打你而已。你的負能量之所以會越來越強大，就是從此時此刻開始的。 / 前陣子我看了一本書，書名叫做-【活出你的原廠設定】，不知道你有沒有看過?如果還沒看過的話，非常推薦你去閱讀~這本書的作者叫做蘇予昕，她是一位心理師喔~裡面的內容可能會解開很多你在生活中遇到的心理難關，書裡也有很多小練習，幫助你一步一步接納自己的一切。 / 作者在書中有提到:「大部分人都小看了文字的威力，我們的日常用詞早已透露了你是怎麼看待自已、看待他人、看待這個世界，進而形塑了你的人生。」沒錯!自己對自己說過什麼話，其實你的大腦都會記得一清二楚，所以如果每次遇到事情就是先展開「為什麼」句型的連環抱怨，那就會讓自己越來越不開心，之後想要放下也更加困難! . 3.拓展自己的視野 有時候我們會覺得心情鬱悶，一部分原因是看得不夠多，因為只知道有前方這一條小路可以走，卻不知道還有其他很有發展性的岔路可以走，因此只好任由自己活在逼不得已的環境當中。 / 拓展視野這件事對我們來講，感覺是可有可無的一項自主學習，沒錯!不去積極學習並不會怎麼樣，但是會比每天都以一心想著學習的人，少了很多人生選擇權，也會默默地失去很多機會。 / 拓展自己的視野是每天都應該做的事，很多人可能都會覺得說，一定要出國留學、多去旅遊，才能夠增廣見聞，但其實未必如此，這個練習並不需要那麼大陣仗，反而是能夠從越小的地方做起，效果更加顯著! / 我的建議是你可以從滑手機開始做這個練習，因為身為現代數位時代的人們，一早起床睜開眼睛的第一或第二件事，就是滑手機，跟它相處的時間說不定還比家人長，所以你使用的APP、追蹤的社群媒體，以長久來看是可以大大影響你的思維的(怕😮)。因此我會建議你要好好慎選平時滑的內容，多看對自己有幫助的資訊，有時候真的會無心插柳柳成蔭發現自己從來沒想過的生活方式，不知不覺就找到另一條路~(CP值真高啊~~) / 再來就是閱讀，看書是一個最直接了當獲取知識的管道，如果你覺得自己沒什麼時間看書的話，非常推薦你去聽Podcast，這樣就可以利用通勤、吃飯、保養等零碎時間，幫自己的大腦充電。總之只要是能夠提升自己，並且適合自己的管道，都可以盡量去嘗試看看~ * * * 總結:「放下」並不是逼自己忘記，而是要理解+包容! * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領 . . #生活#放下#繪本#插畫#創作#自我成長#勵志#語錄#波波黛莉的異想世界#popdaily#poper#芒現

【語錄插畫】事情永遠做不完好討厭!你可能正在犯的5個錯誤。

嘿!你會不會常常覺得不管是工作上的事，或是一些生活瑣事，總是永遠都做不完?而且時間都不夠用呢?搞得自己非得在某個關鍵時刻，立馬變身成千手觀音處理所有全都擠在一起，那些雜七雜八的事情，拼了命去跟時間賽跑，而每次到了事情接近要截止的時候，卻必定信誓旦旦的對自己說:「下次一定要提早做完!」然而，一而再再而三又沒做到自己上次的承諾呢? / 你的痛我都懂，因為我也曾經體驗過，但是自從改掉一些陋習之後，那些情況竟然已經好久沒有發生了!(灑花~~)所以今天我想要和你分享會發生上述如此慘痛的情況，你可能正在犯的五個錯誤。 1.拖到接近deadline才做 常常觀察到身邊很多朋友，在處理不管是正事也好，或者是一些生活瑣事，發現他們都有代辦事項永遠做不完的困擾，甚至往往要走在壓線的危機狀況，所以在我耳邊就會聽到諸如此類的哀號聲。 / 然而我發現他們都有個共通點，就是如標題所說的「拖到接近deadline才做」，其實每一個人本身多多少少都存在一些「懶惰」的心理，只是有些人懂得如何和懶惰和平共處，有些人卻每天活在它的掌控之下，所以想要有效率去完成事情，第一件一定要克服的事就是懶惰，因為懶惰是個很變態的傢伙，它會先帶你到天堂，讓你真的感覺好舒服，好幸福，所以在當下的你完全不會想走出這個夢幻世界，殊不知已經落在他的手掌心了，過陣子它一定會想盡辦法帶你到地獄，這時候就慘了!當前所享受的幸福可能會加倍變成壓力，而且是重力加速度的給你重重一擊。 / 因此，當你一接收到接下來要完成的事項時，盡量在第一時間就趕快記在行事曆，或是筆記本裡，然後開始規劃這件事要提前多早開始做?以及到deadline要預留多少緩衝期?然後就照著時間安排開始做，切記不要發懶，想想看，早點完成就可以早點放鬆不是很好嗎?在這裡我要提醒你不管是任何事情，可以的話，一定要預留緩衝期，有這段緩衝也來得及應付臨時發生的突發狀況，千萬不要等到火燒屁股時，才來抱怨事情為什麼這麼多! 2.認為時間還很充足 時間這個東西是跑得非常快的，相信你應該有體會過，當你正在很專注的投入一件事情時，時間便會不知不覺的過了好久，而且你一定要時時刻刻提醒自己 * * * 🔔時間是無價的，過了就回不來了，不像金錢一樣再賺就有了 * * * 所以啊，我們才要去做好時間管理。 / 我認為不管是做什麼事情，進行的當下一定要感覺自己是從容的，絕對不能有急躁的感覺，因為不好的情緒是會毀了事情的進度。但是從容不等於慢慢摸喔~你還是要不定時去看時鐘，注意時間，控制進度，絕對不要認為時間還很充足，所以就慢慢摸。不知道你有沒有類似的經驗，當你想說這件事不是很急迫，所以可以慢慢做的時候，一開始可能很開心去思考這件事要怎麼樣做到最好，但是過一段時間卻不知不覺地開始分心，像是滑手機，想等一下要吃什麼。 / 所以這種慢慢來心態一定要盡量避免，最好還是要讓自己意識到時間仍然在流逝中，為自己製造一些緊張感。 3.過於完美主義 想把每一件事情做好是很好的心態，我也認為如果想把事情最到最好，一定要不斷去追求完美，所以假如你有不小心犯了這個錯誤，也不必太過恐慌，這點也可能會成為一個很棒的個人特質，你要做的只需要把先後順序調整一下即可。 / 你應該有聽過或看過馬斯洛的需求層次理論吧?他在那座金字塔上分成五個層級，最下面是生理需求，最頂端才是自我實現。同理可證，我們在做一件事情也分成許多階段，先求有，再檢討，再優化，再一步一步追求完美，一開始一定不是急著追求完美的好時機，至少先有個安全的進度，這樣不僅能降低你的焦慮感，還能有更多的時間去做後續的優化。 4.一心多用 當你一邊做事一邊想其他的事情，或是做其他的代辦事項，表面上看起來好像事非常有效率，一次可以做好幾件事情，但是呢，你可以試著回想一下有沒有有過一心多用的經驗，那次的經驗有讓你達到很高的效率嗎?還是甚至是讓你變得更手忙腳亂了呢? / 以我的經驗為例，我曾經試過一邊的讀書，一邊看youtube，一邊看訊息，結果你猜會發生什麼事?當我看完訊息之後回過頭來讀書，先前讀過的內容就差不多忘了，youtube也忘了我到底看到了什麼，所以由此可知，這種方法是絕對不能達到高效率的。 / 明尼蘇達大學商學教授李洛依(Sophie Leroy)曾提出「注意力殘留」的論點(知識來源:https://www.knowledger.info/2019/02/12/the-reason-u-cant-focus/)，注意力殘留是指當你從任務a轉換到任務b，注意力很難馬上轉換，所以就導致你雖然已經在做另一件事，但是心思依然還停留在上一件事情上，最後的結果就是兩邊的事情都做不好。所以不要太過貪心，一次做一件事就好! 5.不懂得運用技巧 每一件事的背後都一定有他的邏輯存在，也同時並存著捷徑和彎路，這兩者之間都可以走，也沒有人會說你是錯的，但是既然有捷徑為何不走?卻偏偏要走那又遠又曲折的彎路呢? / 像是在執行一件設計案，懂得運用技巧的人就會先去蒐集資料，然後分門別類的彙整出來，再從中挑出和自己要執行的案子相似的樣本，才開始動手做設計；換作是不懂得運用技巧的人，就會一開始都不先去觀察市場樣本，直接埋頭苦幹做下去，這樣這個人設計出來的東西，便可能會和市場需求脫節，完全就只是來自他本身天馬行空的想像，所以案子當然無法順利完成。 / 所以我希望你在做任何一件事都要先仔細去思考，有什麼方式是最有效率的?常常聽到別人說 * * * 👉選擇比努力更重要 * * * 我也非常同意這句話，因為當你選擇一條不對的路，那儘管再怎麼努力都沒有用，所以在一開始千萬不要偷懶，一定要動動腦，思考清楚再做，所有事情所產生的結果都端看你是怎麼選擇的。 * * * 總結 : 要養成高效率是要慢慢練習的，而高效率能為你省下不少時間，帶來更優良的生活品質，所以請你一定要好好重視它。 * * * 謝謝你看到這邊，我是芒現! 在這裡主要會和你分享我的插畫創作X自我成長的主題(首圖裡和頭貼那隻貓叫做「姍角」) 👇以下動動你的手指支持一下芒現~幫你挖掘自己的內心，帶給你療癒~也會教你我的畫畫秘技唷~~ ❤️️追蹤芒現的POPDAILY帳號👉點這裡 ❤️️追蹤芒現的IG👉點這裡 ❤️️看芒現在方格子的文章👉點這裡 ❤️️免費領取插畫電腦桌布👉這裡領

廣瀨愛麗絲必看代表作＆出道經歷!《認識的妻子》演技大爆發，直率性格人氣不輸妹妹！

提到日本演藝圈最知名的明星姊妹，絕對少不了「廣瀨愛麗絲＆廣瀨鈴」！這次要特別跟大家介紹「廣瀨愛麗絲」，和妹妹廣瀨鈴的可愛氣質不同，姊姊愛麗絲則是又多了份帥氣！再加上愛麗絲直率、自然、不做作的個性，也因演出日版《認識的妻子》累積了不少高人氣，今天就要帶你來認識這位笑容迷人的女演員「廣瀨愛麗絲」！ （圖片來源：Woman Type） （圖片來源：クランクイン！） 廣瀨愛麗絲介紹： 廣瀨愛麗絲介紹1：出道經歷 1994年12月11日出生的廣瀨愛麗絲，在還是小學六年級生時，和廣瀨鈴一起在靜岡縣老家被星探發掘，從那時開始兩人就開始不少合作，也奠定了踏入演藝圈的基礎。 https://www.instagram.com/p/CHcB2AfnUQr 廣瀨愛麗絲介紹2：出道作是恐怖電影 愛麗絲在2008年演出由須賀健太主演的恐怖電影《瀕死之綠》（死にぞこないの青），改編自乙一的同名恐怖小說，其他卡司還有三吉彩花、城田優、柏原崇等，而愛麗絲就是其中的學生小演員之一。 （圖片來源：amazon） 廣瀨愛麗絲介紹3：成為雜誌專屬模特兒 愛麗絲後來在國中時參加了《Seventeen》舉辦的「Miss Seventeen」模特兒甄選會，跟工藤惠美、高田有紗、橋本愛一起脫穎而出，並獲獎成為該雜誌的專屬模特兒！後來在2018年，愛麗絲更是受到《witth》的邀約，成為專屬模特兒，現在還是能在雜誌中看見愛麗絲的身影唷！ https://www.instagram.com/p/CIM8YIpheei 廣瀨愛麗絲介紹4：被星探誤認是男生 前面有提到愛麗絲當年是在靜岡老家和妹妹一起被星探發掘，後來她本人也在節目上有討論過這件事，但其實當時那位星探看見留著清爽短髮、健康膚色的愛麗絲，還以為那是位小帥哥呢！ 👉童星出身的日本明星第二彈！兒童劇團＆麻豆發跡，萌娃變成俊男美女啦！ 廣瀨愛麗絲介紹5：除了大家知道的妹妹，還有一個哥哥 提到愛麗絲，當然也要提及她的妹妹廣瀨鈴啦！兩人目前是在同一家經紀公司，兩姊妹甚至還一同舉辦過寫真展，可見兩姊妹的高人氣！此外，其實她們還有一位大哥，可別以為廣瀨家只出美人姊妹啊！ https://www.instagram.com/p/BuLP591HqQ1 廣瀨愛麗絲介紹6：愛麗絲（アリス）其實是藝名 其實愛麗絲原本以「廣瀨晶」為藝名，後來才改名叫做「愛麗絲」，或許是因為有了西洋風的名字，再加上她深邃細緻的五官，愛麗絲很常被誤會是混血兒！ https://www.instagram.com/p/B5fA7cKgaFw 廣瀨愛麗絲介紹7：是個不折不扣的「動漫宅」 愛麗絲是個宅宅已經是公開的秘密，像是《東京喰種》、‌《排球少年》‌、《鬼滅之刃》‌等神作她當然都有看！除此之外，愛麗絲還非常喜歡血腥的「青年漫畫」，最喜歡的聲優是「花江夏樹」，愛麗絲只要在工作場合上遇到花江，絕對會迷妹模式展開，整個人變得超級興奮可愛！ 廣瀨愛麗絲介紹8：傻大姐般的爽朗個性 愛麗絲迷人的笑容絕對是許多人的最愛！從她上節目時毫不掩飾地說出自己喜歡的動漫時，便可得知她自然不做作的性格！她還曾在節目上透露，自己私底下是不會化妝赴約，漂亮又沒有心機的美女就是她啦！ https://www.instagram.com/p/CJhs3vpgdiO 廣瀨愛麗絲代表作： 廣瀨愛麗絲代表作1：《抓住明日的光》 （明日の光をつかめ） 以少年少女們克服內心傷痛為主題，並和小島藤子和須田安娜三人主演，同時還是愛麗絲首部主演，飾演住在農場附近的高二女生「澤口遙」。 （圖片來源：amazon） 廣瀨愛麗絲代表作2：《教我愛的一切》（大切なことはすべて君が教えてくれた） 由戶田惠梨香、三浦春馬擔任老師角色，劇情主要是在探討愛情和社會倫理的愛情劇，其中的學生陣容有愛麗絲、武井咲、中島健人、菅田將暉等，現在看起來是部超級豪華的日劇呀！ （圖片來源：amazon） 廣瀨愛麗絲代表作3：《黑之女教師》（黒の女教師） 2012年榮倉奈奈主演的日劇，故事敘述高中校園裡的生物科老師高倉夕子(榮倉奈奈飾)，在白天時是正常的學校老師，但到了夜晚，分別與內田紫花(市川實日子飾)和藤井彩(小林聰美飾)兩名女老師以「課外教學」的名義，向其他人收取不合理金額，透過不擇手段的方法去解決校園內外的問題。圖片則是當年愛麗絲和土屋太鳳的可愛合照！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 廣瀨愛麗絲代表作4：《35歲的高中生》（35歳の高校生） 由米倉涼子飾演在35歲時進入公立高中「國木田高等學校」日間部的馬場亞矢子，並發現學校有著欺負、拒絕上學、學校階級等種種問題，而當時的學生演員有廣瀨愛麗絲、菅田將暉、山崎賢人、新川優愛、高杉真宙等，到底發生在學校的問題能否受到解決呢？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 廣瀨愛麗絲代表作5：《妄想女友》（妄想彼女） 愛麗絲第一次演出的戀愛深夜劇《妄想女友》，由浅利陽介飾演從未交過女朋友的男主角「高島圭佑」，把自己理想中的女友公開在社群網站上，寫成了一篇篇的「妄想日記」，沒想到那位女友，真的出現在現實生活中！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 廣瀨愛麗絲代表作6：《七個秘書》（七人の秘書） 有木村文乃、廣瀨愛麗絲、菜菜緒、大島優子等超大咖參與演出，故事在講表面上看似普通的秘書們，私底下暗中執行任務，目的就是了將無良的支配者們剷除！ https://www.instagram.com/p/CGHl85tpNrI https://www.instagram.com/p/CIj_kSlp2R7 廣瀨愛麗絲代表作7：《X光室的奇蹟》（ラジエーションハウス～放射線科の診断レポート） 由窪田正孝、本田翼、廣瀨愛麗絲等人參與的《X光室的奇蹟》（ラジエーションハウス），而為了自然地演出放射科醫生判斷X光片中的內容，大家還特地去醫院觀摩學習，非常認真呀！ （圖片來源：biz-journal） 廣瀨愛麗絲代表作8：《認識的妻子》（知ってるワイフ） 翻拍同名韓劇，日版找來了廣瀨愛麗絲及「關8」大倉忠義飾演。一對陷入倦怠期的夫妻，丈夫平時在公司被上司壓榨，回到家後還要忍受老婆的冷嘲熱諷，有一天他意外的發現自己能夠穿越時空改變命運，重新選擇自己想過的人生！ https://www.instagram.com/p/CI3wuh-nRDw https://www.instagram.com/p/CK3p3GtHEpZ 廣瀨愛麗絲代表作9：《銀之匙》（銀の匙 Silver Spoon） 改編自人氣動漫《銀之匙》，由愛麗絲飾演女主角「御影亞紀」，故事以北海道大蝦夷農高為舞台，從農高的學生角度體驗青春校園！值得一提的是，因為女主角是馬術社社員，愛麗絲還堅持不使用替身，因此特地提前五個月練習騎馬，為的就是用心詮釋角色！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 廣瀨愛麗絲代表作9：《全員單戀》（全員、片想い） 由齋藤工、廣瀨愛麗絲、櫻田通、新川優愛、中川大志、橫濱流星等演員參與，電影中集結8個戀愛小故事，並以單戀為主，雖以喜劇為主題，但純愛的氣氛還是難免讓人為電影中的單戀感到微微寂寞揪心！ （圖片來源：amazon） 廣瀨愛麗絲代表作10：《L-艾露》（Lーエルー） 改編自搖滾樂團「Acid Black Cherry」的同名熱賣專輯其中一曲，並由愛麗絲和古川雄輝等演員參與，故事在講一個女性從15歲至80歲的悲哀、波亂人生，推薦大家配合著原曲一起服用！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 廣瀨愛麗絲代表作11：《冰菓》（氷菓） 改編自米澤穗信的暢銷校園推理小說《古籍研究社》系列，講述高中生折木奉太郎（山崎賢人飾演）在姐姐的要求下加入瀕臨廢社邊緣的古籍研究社，和其餘3位社員包括好奇心旺盛的千反田愛瑠（廣瀨愛麗絲飾）、毒舌少女伊原摩耶花（小島藤子飾）和自稱是數據庫的福部里志（岡山天音飾）組成四人偵查小組，展開懸疑校園事件簿。 （圖片來源：cinra.net） 廣瀨愛麗絲代表作11：《旅貓日記》（旅猫リポート） 由福士蒼汰飾演的男主角悟十分喜歡貓，小時候曾經收養過一隻流浪貓小八，在一天雙親意外去世後，悟和小八分別被親戚收養，還沒來得及再見到小八，牠就因為車禍過世了。多年後悟在路上遇到了和小八長得很像的流浪貓奈奈，他時常去餵食奈奈後來也順利的收養了牠。然而這時悟卻被醫生診斷出僅剩一年的壽命，因此他到處為奈奈找尋新的家庭，但其實奈奈並不想和悟分開，牠想陪在悟身邊陪她走過生命最後的旅程。 （圖片來源：amazon） 廣瀨愛麗絲代表作12：《地獄花園》（地獄の花園） 2021年5月上映的《地獄花園》，由永野芽郁擔任主演，講述一位認真工作，並且在華麗的工作場所上班的OL，事實上工作場所的背後是個必須面對宛如地獄般的派系鬥爭！並由愛麗絲和菜菜緒等人是演不良少女，這也是愛麗絲第一次演出如此兇悍的角色呢！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 從當年被誤認為是小帥哥，後來演出了許多清純高中生，這次愛麗絲更要演出不良少女，隨著戲路變得更廣，想必愛麗絲又要累積不少粉絲啦！ 延伸閱讀 👉🏻《X光室的奇蹟、法醫女王》必看！盤點12部高評價醫療日劇，帶你窺探醫療現場的真實與感動！ 👉🏻網友評論8部「超難看」日劇！毀三觀沒邏輯通通來，硬吞還是看不下去！ 👉🏻日本經典師生劇回顧！全班都是超大咖學生，你最想唸哪一班？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #35歲的高中生 #35歳の高校生 #L-艾露 #Lーエルー #X光室的奇蹟 #ラジエーションハウス～放射線科の診断レポート #七人の秘書 #七個秘書 #全員 #全員單戀 #冰菓 #地獄の花園 #地獄花園 #大切なことはすべて君が教えてくれた #妄想女友 #妄想彼女 #広瀬アリス #廣瀨愛麗絲 #廣瀨愛麗絲基本介紹 #廣瀨愛麗絲小秘密 #廣瀨愛麗絲電影L-艾露 #廣瀨愛麗絲電影全員單戀 #廣瀨愛麗絲電影冰菓 #廣瀨愛麗絲電影地獄花園 #廣瀨愛麗絲電影旅貓日記 #廣瀨愛麗絲電影銀之匙 #廣瀨愛麗絲電視劇35歲的高中生 #廣瀨愛麗絲電視劇X光室的奇蹟 #廣瀨愛麗絲電視劇七個秘書 #廣瀨愛麗絲電視劇妄想女友 #廣瀨愛麗絲電視劇抓住明日的光 #廣瀨愛麗絲電視劇教我愛的一切 #廣瀨愛麗絲電視劇認識的妻子 #廣瀨愛麗絲電視劇黑之女教師 #抓住明日的光 #教我愛的一切 #旅猫リポート #旅貓日記 #日本女明星 #日本女星廣瀨愛麗絲 #日本女演員 #日本娛樂 #明日の光をつかめ #死にぞこないの青 #氷菓 #瀕死之綠 #片想い #知ってるワイフ #認識的妻子 #銀の匙 Silver Spoon #銀之匙真人版 #黑之女教師 #黒の女教師 

【書籍】如果鬼故事消失了｜《偷書鬼》&《偷書鬼2》

 一個過氣作家，為了要好好寫作租下了一棟老豪宅，沒想到搬進去後發現裡面住著一個小男孩和一隻貓，閣樓還有一位做鬼都出不了書的女作家，他們能夠好好相處嗎？ 而繼《偷書鬼》後，好不容易克服困難，住在「古墓路四十三號」的女鬼橄欖、租下這個豪宅的過氣作家顧人怨、被爸媽拋下的小男孩才能順利的同住在這個屋子中......。《偷書鬼2》竟然有人去檢舉這個屋子的住客綁架小孩？到底發生了甚麼事情呢？作家顧人怨被抓去精神病院了，小男孩也被強行帶走住進孤兒院......。女鬼橄欖該如何是好呢? 剛開始遇見這本書是在讀大學去圖書館借書時看到的，那時好喜歡這種在一個屋子裡發生事情的故事，小男孩還會與閣樓女鬼橄欖通信，出乎意料的故事發展，當時令我愛不釋手，某天忽然想到時，發現這本中文版已絕版，幸好在讀冊上找到了第一冊，覺得自己也很像偷書鬼一樣呢！超精彩、有趣且恐怖的故事，一封封的信件往來，讓人忍不住一直看下去！好喜歡他們住在一起的每一天，寫故事時發生地好笑事，原來這都是如此的珍貴。他們一定會克服困難，重新住在一起的！ 《偷書鬼》以信件來往的編排方式，加上有時穿插的鎮上報紙，由讀者慢慢發現寫信人物之間的關連與事情的發生，好似在偷偷閱讀別人的信件般，既是緊張又逗趣！而主角三人也意外的組成寫鬼故事三人組，算是一圓女鬼橄欖在身前無法完成的作家夢！他們亦師亦友亦家人的相處模式也漸漸的感染了我，讓人不禁開始羨慕起這樣的情感，希望他們可以永遠這樣幸福下去呢！ ＊中文版兩集都絕版了，但英文版出到第七集了（好想之後後續啊！） 書名: 偷書鬼/ 偷書鬼2: 搶救鬼故事! (野人出版/中文版已絕版) 原文書名: 43 Old Cemetery Road: Dying to Meet You/ 43 Old Cemetery Road: Over My Dead Body 作者: 凱特．克莉絲 (Kate klise) books 繪者: 莎拉．克莉絲 (M. Sarah Klise) 🌷更多及時的繪本閱讀、書店分享歡迎追蹤我的IG: https://www.instagram.com/girlnextdoor_15/

【小R專欄】不是我們照顧不好，是牠太想我們了。原來貓也會得分離焦慮症！

你們知道嗎？貓咪也可能會得憂鬱症。牠們不像人類那樣能清楚說出心情，但我們可以透過一些看似可愛、奇怪的行為，看了牠們的求救的訊號。 我家貓咪妹頭，牠曾經有段時間愛躲起來，甚至開始咬自己手上的毛，像是在啃玉米一樣。那時我跟另一半以為是皮膚病、黴菌感染，趕緊帶牠去看獸醫。結果，檢查報告一切正常，獸醫說是是分離焦慮症。當下我們愣住了，原來貓咪也會有這種情緒病？原來牠不是壞脾氣，也不是我們照顧不好，而是太想念我們了！ 當時我跟另一半白天都得上班，家裡只剩下妹頭一隻貓，牠從小就依賴我們，卻必須長時間獨處。牠不會吵、也不會鬧，只能靠啃自己的毛來平靜內心，後來我們跟芋圓阿啾地瓜一起住後，妹頭的世界突然不再孤單了，同時牠不再啃毛，開始主動探索環境、甚至變得有點小霸王，我們忍不住感慨，陪伴，真的可以療癒一顆不安的心！ 很多人說，貓咪不像狗那樣需要人，但我不這麼認為。貓咪只是更不容易說出口而已！當牠出現異常行為，像是黏人、咬毛、焦躁，牠是在用牠的方式說，牠不是很好… 現在的妹頭，早已走出情緒風暴。雖然有時還是會當小霸王，但每當我看到牠懶洋洋的躺在其他貓咪身邊，我就知道，那段焦慮的日子，真的過去了。 如果你也養貓，不妨觀察一下牠的日常行為。也許，在你看不見的時候，牠正默默承受著寂寞與不安。也許，牠需要的不是你多愛牠一點，而是知道你會回來，所以，請好好善待你的毛小孩，因為你是牠的全世界！ 最後想跟大家說一件很重要的事❗️❗️❗️ 分離焦慮症跟憂鬱症雖然聽起來有點相似，但其實是兩種不同的情緒狀態。「分離焦慮」比較像是對主人的極度依賴，只要你離開牠的視線，就可能出現焦躁、哀鳴，甚至開始啃咬、破壞東西，只是因為牠太愛你了！而「憂鬱症」則更像是對整個生活都失去了興趣，牠可能不再愛玩、不愛吃、整天躲起來，像是在自己的世界裡慢慢沉下去…… https://health.udn.com/health/story/123123/7625335?utm_source=facebook&utm_medium=udnhealth&utm_campaign=fbpost&fbclid=IwQ0xDSwLaDChleHRuA2FlbQIxMQABHufFQVyWY_NrsTj5v3UAvZRSIpQDd2nLD1se2BFeu42rQ5VVGLd3s3UDyk5J_aem_w6HBV8lOuqrmimnH2pDjtw

Uber Eats潮有市露營風格市集華山登場！20家人氣店家＆金曲卡司一起 7hill

Uber Eats 致力於運用科技力為消費者打造便利且值得信賴的美食及生鮮雜貨外送優活體驗。為歡慶 Uber Eats 登台 7 週年，將舉辦全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動；本周末 11 月 25 日及 26 日在台北華山 1914 文化創意產業園區盛大舉辦。 12 月 9 日及 10 日則在台南河樂廣場接棒登場，邀請消費者一起 7hill！台北首場共匯聚超過 20 攤人氣排隊名店、超多獎項拿到手軟的互動遊戲、大咖金曲歌手魏如萱、9m88、熊仔等 10 組露天音樂表演超強卡司，及 7 週年限定聯名商品與快閃城市尋飽專車等豐富活動，邀請民眾到場體驗最潮、最 7hill 的生活態度！Uber Eats 在市集現場除推出多項美食好康優惠，也提供 Uber One 會員眾多專屬優惠和體驗活動。這個周末假日，趕緊呼朋喚友一起出外 7hill 吧！ 最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動，四大必逛亮點一次收！ Uber Eats 歡慶 7 週年，攜手生活風格品牌「出外人」打造全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」活動，結合環境永續、戶外生活美學的露營風與音樂表演，分別於 11 月 25 日及 26 日中午 12 點至晚上 9 點在台北華山 1914 文化創意產業園區、12 月 9 日及 10 日下午 3 點至晚上 9 點在台南河樂廣場，與消費者一起大啖在地排隊美食、獨家聯名商品、享受極 Chill 音樂、玩互動遊戲拿品牌獨家設計專屬好禮！Uber Eats 特別整理以下四大必逛亮點： Uber Eats ​積極響應綠色行動生活，和台灣消費者一起建立綠色消費習慣。Uber Eats 攜手 Loopick，於市集現場設有符合食品衛生安全的環保餐具租借服務，Uber One 會員只要出示會員 APP 畫面，即可免費租借環保餐具一組，內含餐盒、600 ml 環保杯、筷子、湯匙、叉子各一份。此外，Uber Eats 聯手 ChargeSPOT 推出市集活動專屬的借電站和行動電源，凡於市集現場租借 ChargeSPOT 行動電源，即享前 30 分鐘免費借電，借電再送 Uber Eats 新用戶專屬優惠，Uber One 會員還可兌換免費借電券，數量有限送完為止。 「Uber Eats 潮有市」台北場邀請超過 20 家人氣排隊名店以及 Uber Eats 商家合作夥伴共襄盛舉，其中包含開業 57 年且擁有精湛烘焙工藝的「紅葉蛋糕」，現場販售切片版焙烏龍鮮奶油戚風蛋糕，Uber One 會員下載紅葉蛋糕 APP，即享蛋糕現折 30 元；台灣美食之光「林聰明沙鍋魚頭」現場販售麻辣鴨血、人氣沙鍋菜及水餃新品，Uber One 會員現場享全品項折 5 元優惠；以其獨特烏龍風味和匠心選茶品味聞名「得正」手搖飲，Uber One 會員現場享全品項折 5 元優惠；最潮台菜餐酒館「貓下去敦北俱樂部」，Uber One 會員現場享涼麵加啤酒 250 元優惠；香噴四溢師大「師園鹽酥雞」推出塊樂獨享餐，Uber One 會員現場享啤酒 100 元優惠；療癒人心「再睡5分鐘」，Uber One 會員現場享全品項折 7 元優惠；上萬種湯滷「潮味決」，Uber One 會員現場享全品項折 10 元優惠；以及吮指奶香炸雞「胖老爹美式炸雞」，Uber One 會員現場享全品項 95 折優惠。此外，Uber Eats 與 7 大人氣品牌聯名推出的限定聯名商品，也都在市集現場現蹤，充分滿足民眾的嚐鮮願望。 Uber Eats 全新打造兩台 7 週年專屬尋飽專車，不只陳列 Uber Eats 與 7 大人氣品牌聯名推出的限定聯名商品，消費者還可至尋飽專車挑戰，只要完成擲骰子遊戲及幸運轉盤、主題專車或地景裝置拍照打卡、以及戶外遊戲區挑戰推啤酒遊戲等任務挑戰，就有機會獲得品牌獨家設計珍奶購物袋、7 週年限定聯名商品、環保餐具、優市或 Uber 優惠序號。此外，到「Uber Eats生鮮雜貨」尋飽專車輸入指定優惠序號，即可參加按摩好禮抽獎，包含 OSIM 智能背背樂按摩墊、Tokuyo 3D 足部按摩器及 6 星集全身按摩抵用券三種超 7hill 好禮。而 Uber One 會員除獨享額外獲得遊戲機會及加碼贈品外，還可於現場會員服務站參加抽獎，最大獎可獲得 $777 Uber Cash 點數，更有機會再獲得折疊椅、萬用隨身小包、輕奢露營椅等限定好禮！ 除了在草原上當露營咖，吃好料、玩遊戲、拿贈品，還有露天音樂祭一起嗨！Uber Eats 潮有市邀請金曲歌后「魏如萱」、饒舌歌手「熊仔」、靈魂女聲「9m88」、「理想混蛋」、「阿跨面」及「HowZ」共 10 組星級超強卡司獻唱，一同炒熱活動現場氣氛與民眾同歡！Uber One 會員更獨享進入露天音樂祭舞台搖滾區之權益，近距離感受歌手魅力。 更多潮有市活動詳細內容，請參考 Uber Eats blog https://t.uber.com/UberEats七週年 Uber Eats 祭美食生鮮乘車 7hill 優惠三重奏 與消費者一同歡慶 7 週年 歡慶 7 週年， Uber Eats 不僅打造全台最 7hill 露營風格市集「Uber Eats 潮有市」，更是祭出眾多在地美食、生鮮雜貨外送與乘車優惠等超優好康，邀請消費者一同狂歡同慶！ 寵粉加碼！Uber One 會員到建國花市買花 月底超 7hill 不吃土 除逛「Uber Eats 潮有市」7hill 一下， Uber One 會員 11 月 25 – 26 日到台北建國花市，除可以掃描現場指定標示牌或貼紙上的 QR Code，於 11 月 27 日前輸入現場專屬優惠序號，可獲得 Uber 乘車優惠以及 Uber Eats 美食外送訂單優惠。Uber One 一訂省不吃土，Uber One 將持續陪伴消費者創造更多精省優生活體驗，首次訂閱 Uber One 方案的會員還可享有免費試用 1 個月，讓會員輕鬆隨心暢行、隨點即送。而 Uber One 會員方案提供月訂閱制 120 元、年訂閱制 1,200 元（相當於每月只要 100 元）兩種選擇。關於最新 Uber One 會員方案，更多細節請見官方網站。

告別粉塵地獄與尿騷味，草恩Mood沐薯砂實測，鏟屎官的幸福原來這麼簡單！

不知道各位鏟屎官有沒有過這種經驗？ 拖著疲憊的身體下班回家，只想立刻癱軟在沙發上，但一打開家門，那股熟悉的、混雜著貓尿騷味的複雜氣味立刻撲面而來，瞬間澆熄了所有對休息的渴望😩。 這時候只能認命地放下包包，先去清理那個讓人又愛又恨的「貓砂盆」。 身為一個養了六歲主子「點點」的資深貓奴，我真的為貓砂這件事繳了無數「學費」。 從最早的礦砂，搞得家裡像沙漠，每天吸地吸到懷疑人生；到後來標榜環保的豆腐砂，有些凝結力真的不行，一鏟就散，或是潮濕天氣就容易變質。最困擾的是，很多貓砂的粉塵問題，不只我這個過敏兒打噴嚏，連看著點點上完廁所，小鼻子上沾著灰塵，都覺得好心疼啊！💔 我一直在想，難道就沒有一款貓砂，可以同時滿足「貓咪喜歡、主人好清、家裡不臭」這三個卑微的願望嗎？ 就在我快要放棄、準備與粉塵和氣味共度餘生的時候，我遇到了「草恩Mood 沐薯砂」，它徹底改變了我對貓砂的想像，也拯救了我跟點點的生活品質！✨ 當鏟屎變成一種「療癒」：告別黏底與碎塊的惡夢 我們來誠實面對鏟屎官最崩潰的幾個瞬間：第一，貓砂鏟下去，感覺像在挖水泥，黏在盆底的尿塊怎麼鏟都鏟不起來； 第二，好不容易鏟起來了，尿塊卻在半空中分崩離析，乾淨的貓砂瞬間被汙染。 這些熟悉的場景，光是想像就讓人頭皮發麻。 這款沐薯砂最讓我驚豔的，就是它「純薯不黏底、凝結快速」的超強實力 。 它的成分很單純，主要是木薯粉、玉米澱粉、小麥粉和一個很厲害的秘密武器「絲蘭萃取物」 。 因為是純薯成分，它的凝結速度真的快得不可思議！ 想像一下，當點點的尿液一接觸到貓砂，周圍的顆粒就會立刻緊緊包覆、吸收，形成一個非常紮實的團塊。 第一次清理的時候我真的嚇到了，貓砂鏟輕輕一推，就能感覺到底部的平滑，完全沒有任何阻力。 那個尿塊就這樣被我完整地「撈」了起來，邊緣乾淨俐落，完全不散開，更不用說黏底了 。 你知道那種感覺嗎？就像在玩沙的時候，挖到一個完美的、結實的寶藏，超級療癒！🤩 每天的鏟屎工作，從原本的苦差事，變成一種有效率、甚至有點爽快的任務，光是這一點，就讓我感動到想哭。 深呼吸的自由：原來「聞不到貓廁所味」是這種感覺 再來談談氣味，這絕對是所有養貓家庭的頭號公敵。 市面上很多香味貓砂，試圖用更濃的香味去掩蓋臭味，結果就是化學香精混合著尿騷味，變成一種更可怕、更複雜的「第三種味道」，聞久了真的頭暈。草恩Mood 沐薯砂是完全無香精的 ，這點讓我非常安心。 那它到底是怎麼除臭的呢？答案就在那個很特別的成分「絲蘭」裡 。 絲蘭是一種長在沙漠的植物，它的萃取物裡有一種叫做「皂苷」的天然好東西 。 你可以把它想像成一個超迷你的「氣味捕捉特務」。 貓咪尿液裡的臭味來源主要是「氨」（就是那股刺鼻的尿騷味），而絲蘭裡的皂苷可以有效地抓住這些臭臭的氨分子，並且中和掉它們 。 它不是用香味去蓋住，而是從源頭直接分解，讓臭味沒有機會散發出來。 更厲害的是，絲蘭本身還有抑菌的作用，可以減緩細菌分解尿液的速度，臭味自然也就大大減少了 。 自從換了沐薯砂之後，最有感的就是家裡的空氣品質。 以前就算每天清貓砂，客廳多少還是會飄散著一股淡淡的「貓味」。 現在，除非我把頭湊到貓砂盆旁邊，不然真的聞不到任何異味。 就算偶爾有朋友突然來訪，我也不用再心虛地到處噴空氣清新劑了，這種自在呼吸的感覺，真的好奢侈、好幸福！😌 告別粉塵紛飛，給主子和自己一個健康的呼吸環境 前面提到，粉塵是我選擇貓砂時非常在意的一點。 點點有時候會打噴嚏，雖然不知道跟貓砂粉塵有沒有直接關係，但身為主人的我，總是想給她最好的。 沐薯砂標榜的「100%零粉塵」，我一開始也是半信半疑，畢竟怎麼可能完全沒有粉塵呢？結果，當我第一次倒砂的時候，我真的懂了。 我特地從一個比較高的高度倒下去，竟然完全沒有粉塵煙霧揚起！ 這對過敏體質的家庭來說，絕對是一大福音 。 不用再擔心倒貓砂或鏟屎的時候，吸入一堆灰塵，也不用三不五時就去擦拭貓砂盆周圍櫃子上那層薄薄的灰。 它的顆粒是屬於「小型顆粒」 ，材質很柔軟，摸起來很舒服。 對貓咪來說，這種細小的顆粒腳感更好，更接近牠們祖先在野外沙地上廁所的感覺，所以適應度通常很高 。 點點第一次換這款砂的時候，幾乎是無縫接軌，進去撥了兩下就開心地使用了，完全沒有排斥的現象，看來主子對她的新廁所非常滿意呢！🐾 而且，知道這款貓砂有通過SGS檢驗，不含甲醛、大腸桿菌和沙門氏菌這些有害物質，也讓我更加放心 。 畢竟貓咪每天都要用腳踩進去，還會舔腳清潔，使用的東西絕對不能馬虎。 給還在尋覓命定貓砂的你 從一開始被氣味和粉塵搞到心力交瘁，到現在每天享受著清新空氣和輕鬆的鏟屎時光，這段尋找「命定貓砂」的旅程，終於在遇到 草恩Mood 沐薯砂 後劃下完美句點。 它不僅解決了身為飼主最在意的清潔和氣味問題，更重要的是，它提供了一個讓我跟點點都更健康、更舒適的生活環境。 如果你也跟我一樣，為了貓砂問題而煩惱，每天都在跟粉塵、臭味和崩潰的尿塊奮鬥，我真心推薦你可以試試看這款沐薯砂。 它或許不能解決生活所有的煩惱，但它絕對能讓你和你的貓主子，在「上廁所」這件日常小事上，找到最棒的默契和最高的品質。 這份投資，換來的是每天回到家，都能安心地深呼吸，看著心愛的貓咪健康快樂，這一切，真的太值得了！💖 官方平台 官方網站｜https://grasscat.com.tw/ Facebook 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/GrassCat.TW# Instagram (IG)｜ https://www.instagram.com/grasscat.tw/ LINE 官方帳號｜https://page.line.me/173fvjwi?openQrModal=true

金鐘入圍精選五部必看台劇推薦～~加碼重溫, 跟著《想見你》的鳳南小隊, 再次回味故事拍攝場景！

2020第55屆電視金鐘獎入圍名單公佈囉！！ 超級期待！ 超級興奮！ 《用九柑仔店》 《想見你》 《誰是被害者》 《噬罪者》 《鏡子森林》 李岳峰、張志鴻，《苦力》 李權洋、鄭文堂，《鏡子森林》 高炳權、曾英庭，《用九柑仔店》 莊絢維、陳冠仲，《誰是被害者》 黃天仁，《想見你》 天心，《最佳利益》 林玟誼，《苦力》 柯佳嬿，《想見你》 莫允雯，《用九柑仔店》 楊謹華，《鏡子森林》 姚淳耀，《鏡子森林》 張孝全，《誰是被害者》 莊凱勛，《噬罪者》 許光漢，《想見你》 蔡昌憲，《苦力》 光是這幾個戲劇大獎，就夠讓人尖叫了！！ 👉快來看看幾部精選＂金鐘台劇＂大片的介紹！！！！ 喜歡緊湊又驚悚劇情的你，不能不追『誰是被害者』!! 幾乎看過的人都大推~~～ 由莊絢維、陳冠仲執導，梁舒婷、徐瑞良編劇，並由張孝全、許瑋甯、王識賢領銜主演。 全劇題材涉及性別平權、勞工權益、精神疾病等社會議題。 故事主要在說明一名亞斯伯格症的鑑識官，在發現自己女兒牽涉命案後，在一件詭異命案，發現命案關鍵證物，竟然涉及失聯多年的女兒。 為隱瞞警局同事所以私下找出真相，所以他冒險的利用鑑識知識，誤導跟他搭檔查案的火爆刑警，同時跟握有重要線索的記者合作調查，跟社會記者一同追查由這宗案件引發的連續遺願命案，並從中學會理解自己和他人痛苦。 整部戲到最後所貫穿的，其實就是內心的情感!! 「活者，比死亡更需要勇氣。」 「活下去。活著才有力量。」 本劇敘述離開鄉下到都市工作的男主角俊龍（張軒睿 飾）在祖父病倒住院後，決定回鄉繼承柑仔店的經過。 這部台劇是由台灣漫畫改編，漫畫家阮光民的作品－《用九柑仔店》。 《用九柑仔店》是漫畫家阮光民以他在雲林的童年回憶做為故事素材，描述離鄉到城市裡工作的男主角俊龍，在祖父病倒住院後才猛然驚覺自己賺到了名和利，卻仍不了解幸福是什麼，於是毅然決定回鄉繼承雜貨店的經過。 可以說是比漫畫更感動人心的台劇作品。 《用九柑仔店》劇中的必看重點之一，是導演為了捕捉演員最真實的情感，脫稿演出的「髒話」都剪進了戲裡！！！！ 超猛！！！！ 「每間柑仔店，都收藏著一整個城鎮的故事。」 「從台北回到這裡（鄉下的柑仔店）頂多三個多小時，但我通常要花 365天 ⋯⋯甚至更久。」這句話完全打中了無數離鄉北上工作遊子的心。 「我就是膽小鬼，我沒有勇氣說再見，因為我怕說了再見以後，就真的再也見不到你們。」 「長大後的我們，除了工作，還記得什麼。」 噬罪者由莊凱勛、夏于喬擔任男女主角，劇集改編自楊念純的作品《越界》。 故事是說著一名有大好前程的青年王翔（莊凱勛 飾）殺害了一名暗戀他的高中生曉君（蔡瑞雪 飾），被關入獄中長達12年的時間， 出獄後發現原來這段時間家人一直隱瞞著他的存在，試著想融入社會卻遇到各種困難，甚至遇上被害者家屬的復仇⋯⋯ 描述因為殺人而被判刑的主角，在假釋出獄後為家人和前女友的生活帶來的變化，藉此探討過去犯下錯誤的人該如何釋懷並繼續向前行。 「難道刑滿了，罪就會因此消失嗎？」 「出了獄會不會再犯？」 重點之一是：劇中深刻的描寫加害者與被害者家屬的心情 以及本劇的核心價值都圍繞在「愛」，劇中的靈魂人物，都是為了愛，選擇自己所相信的事物 這樣也更貼近了我們的生活現實。 鏡子森林是一部台灣職人劇，民視年度旗艦型連續劇。 本劇共分為三季，是以新聞媒體生態為題材 。 由楊謹華，姚淳耀，林柏宏主演，說著一名性格堅毅的記者與她的團隊共同奮戰，努力揭露深埋在政商界裡的貪汙腐敗、陰謀詭計與交相勾結。 描述新聞媒體生態，故事從「火線新聞」的新聞工作說起， 面對官商勾結、威脅利誘，新聞記者如何秉持正義，堅持理想， 寫出最真實報導以及內心深層的人味情感。 這是少見以記者為主角的職人劇， 用記者追尋真相的角度來探討人性善惡與媒體環境。 《鏡子森林》導演鄭文堂說著：「我希望能透過這齣戲反映台灣媒體生態的現況，將記者工作的真實樣貌呈現在觀眾眼前，讓社會看到記者在理想與現實利益中的掙扎與抉擇。」 尤其是「想見你」，足足讓我每一集都追到爆！！ 看到這麼多入圍都興奮了！！！ 快接著看下去～～～ 「想見你」超精選介紹～～～～ 《想見你》結合了穿越、懸疑、愛情元素，還有劇中各種小細節，引導了未來的劇情發展！ 分析時間軸、事件的發生時間及經過，編劇埋藏的小細節跟每個主角間的關聯。 根本推理愛情劇啊！！！！ 劇情說著一位27歲上班族黃雨萱，因對前男友的思念，意外靈魂穿越回到1998年的台南，變成17歲的女高中生陳韻如。 卻遇見和前男友長得一模一樣的李子維，以及始終暗戀著陳韻如的莫俊傑，展開一連串虐心、懸疑、難解的故事。 「當你愛上一個人時，是愛她的身體還是愛的她的靈魂」 「當靈魂穿越時，身體本身時間停止」 「身體被占據時，本體的靈魂仍然被困在體中」 「身體死亡時，原靈魂一定會死，但依附在該身體的靈魂則不一定會死」 這幾點是網友經過剖析這部台劇整理出三大重點,當我看到時,覺得這根本是超級重點!!!! 黃雨萱（柯佳嬿 飾）永遠記得王詮勝（許光漢 飾）第一次跟她告白，說：喜歡她，要她當他女朋友的，黃雨萱反問了他一個問題：為什麼喜歡她？ 王詮勝回了；「因為打從我第一眼看到妳的時候，我就知道，我喜歡妳…」 那一年的他們，都是十九歲。 陳韻如（柯佳嬿 飾）永遠記得李子維（許光漢 飾）第一次跟她開口說話時，她坐在唱片行的櫃台，邊顧店，邊準備大學聯考。 而那天店內，正播放著；「伍佰愛情的盡頭裡的“LAST DANCE”」。 故事發展至2019年，走不出王詮勝離開的思念，黃雨萱意外找到另一個與王詮勝相似的他，卻在照片中，看到了另一個跟自己非常相似的陳韻如。 而 1998年的過去，陳韻如從昏迷中醒來，她昏迷的這寫時間，她做了一個好長好長的夢，夢裡的她，名字叫做黃雨萱… 是不是看到這裡，都想再回追一次這部超好看台劇了！！ 1/ 柯佳嬿：飾 黃雨萱、陳韻如 2/ 許光漢：飾 王詮勝、李子維 3/ 施柏宇：飾 莫俊傑 4/ 顏毓麟：飾 班長 5/ 張翰：飾 吳文磊 6/ 林鶴軒：飾 陳思源 7/ 嚴藝文：飾 吳瑛嬋 想見你的故事都貫穿在這幾位靈魂人物身上！ 先點播一首〈Last Dance〉 「所以暫時將妳眼睛閉了起來，黑暗之中漂浮我的期待……」 跟著《想見你》的鳳南小隊，一起來回味一下經典場景吧！ 陳韻如打工的「32唱片行」，是台南陶藝品店「小半樓」充滿1998年的台式風格。 # INFO：小半樓 地址：台南市中西區民權路一段199巷7號 營業時間：週四至週六14:00～19:00 陳韻如、李子維和莫俊傑學校是「鳳南高中」，劇中的校園場景全部取景台南私立高中「鳳和高中」。 # INFO：鳳和高中 地址：台南市柳營區中山東路二段1330號 「莫奶奶的冰店」在現實生活是台南麻豆中央市場內的「龍泉冰店」。 ：「一碗紅豆牛奶冰加布丁和雙份煉乳」，是李子維的最愛！ # INFO：龍泉冰店 地址：台南市麻豆區平等路2-4號 營業時間：7:00~19:00 32唱片行之後，陳韻如的舅舅開了一家32咖啡。 32咖啡是位於大安區的文青咖啡店－「好物 Spirit 咖啡」。 # INFO：好物 Spirit 咖啡 地址：台北市大安區安和路二段189巷17號 營業時間：平日10:30-21:00，假日10:00-20:00 1998年李子維與陳韻如，王詮勝帶黃雨萱來樹洞講秘密，就在「宜蘭羅東運動公園」。 # INFO：羅東運動公園 地址：宜蘭縣羅東鎮公正路666號 「麵條，別以為你燙了頭髮我就不認得你！」 他們一起吃的鍋燒意麵的地方，就在台南的「閒情茗品屋」。 劇迷們要記得點小碗鍋燒意麵，才會跟劇中的是一樣的喔！ # INFO：閒情茗品屋 地址：台南南區金華路2段57巷97號 跟著《想見你》、鳳南小隊！ 再回味一次經典的台劇吧！ ~Someday or One Day~ 如果你也喜歡，關於寧子的日常生活～ ♡Follow me on♡ ♡Blog⇢ningsningss.com ♡Popdaily⇢www.popdaily.com.tw/user/37570 ♡Instagram⇢ningsningss ▎ 衍伸閱讀小靈感 👉七夕撩人情話，讓你浪漫火熱的示愛！各位戀愛達人，快學會這些甜言蜜語！ 👉教妳五招性感技巧,性感魅力養成計畫,找到屬於你的女人味,變身性感小野貓！ 👉想談戀愛？不同年紀的戀愛觀都不同！關於愛情各階段的差異，享受各階段的愛情模樣吧！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉情侶們注意！當出現這些行為，男友/女友根本就是在「敷衍」你！ 👉單身你可以證明自己一個人也很好～屬於我的單身假期！單身好處就盡情享受吧！ 👉只想搞曖昧？！卻不想進一步！微甜微酸的感覺特別好，卻害怕擁有穩定關係？！ 👉【雖然是精神病但沒關係】| 魔女高文英負面又點黑暗，我是自己的公主!! 也是漂亮的魔女 !! 👉戀愛電影吐槽大會！盤點那些電影常出現的"愛情場景"以及"超愚蠢行為", 這些你也發現了嗎?! 👉實用旅遊APP推薦 ▎馬上擁有它們，旅行一定輕鬆搞定！人人都能成為旅行好手！ 👉隨時準備好Plan B，輕鬆搞定鬱悶心情，在快步調中找到小慢活，來看看我準備的雨天提案吧！ 👉台中日本職人手作拉麵，一試就愛上的滋味｜北穗製麵所 👉不能錯過的全新體驗｜夏日超私房玩法，南投日月潭小旅行，還能在日月潭水面上玩SUP立槳!! 👉飲爆夏日熱潮台中最美設計感飲料店，IG打卡好喝又好拍，一次滿足！ 👉麵包控注意！彰化也有超復古質感咖啡廳，你的口袋名單千萬不能沒有它！ 👉彰化美食精選｜別再說彰化很無聊！來挑戰彰化一日六餐，你的胃HOLD得住嗎？！ 👉台中｜一秒置身韓國，隱藏巷弄的老宅文青咖啡店，超吸睛老屋咖啡、點心真心推薦！ 👉台中美食大逆襲！四間網友強力推薦審計新村文青風美食，必須快點吃起來～ 👉沒有它我怎麼辦！盤點現代人最需要的【理財小工具】,讓你輕鬆入門,建立良好儲蓄心態！ 👉你知道什麼是小白嗎？告訴你小白信用該如何培養！還有你一定要知道的神卡！！購物還能賺回饋！！ 👉如何改變自己？從小地方著手，一起養成好習慣、改掉壞習慣，3 個TIPS讓你輕鬆做到！ 👉學生、職場新鮮人看過來！步入職場應該具備哪些技能！就從做份好簡報開始。

【開箱】益生菌貓糧推薦🔥耐吉斯 Energy 系列 E12/E13 全面評比！0%無穀＋美毛便便超有感✨點點開吃狂舔碗

點點開吃啦！耐吉斯 Energy 系列貓糧 E12🐟＋E13🐓🐟真的是美毛＋漂亮便便的神救援✨ 欸欸欸～先問你一個問題🙋‍♀️你家貓是不是也常常吃一吃就挑嘴、掉毛、便便臭到懷疑人生😩？ 我家六歲的女王貓「點點」就是這種超挑的高冷代表，之前換過好幾款貓糧都中不了她的點，吃沒幾天就開始演上演「不吃戲碼」😤 但！這次我們試吃的是💥 耐吉斯 Energy 系列乾糧 4.5lb 包裝（E12 鮭魚餐 + E13 海陸餐） 我只能說，真的太香、太可以了！一吃驚為天喵！🐾 為什麼這碗我敢推爆💥💥💥 因為它不是普通的貓飼料，這根本是「毛孩界的超級能量碗」⚡⚡ 你看看配方就知道：🌾 0% 完全無穀超低敏🌈 7 種彩色蔬果護體🦠 BC30 美國專利益生菌，耐熱又耐酸🍖 80% 動物性蛋白，貓咪吃得超嗨 點點第一口咬下去，眼神直接變心心眼😍 媽媽我當場尖叫：「OMG 妳終於肯吃乾乾了！」 （對，這邊可以加背景音效：阿娘喂！） 試吃日記開箱🐾 📦 一打開包裝，那個香味～～不是我在誇，真的比我男友的便當還香🤣（小聲說） 🔍 顆粒是中小型的那種，對六歲的點點牙口很 OK，咬起來不卡牙🦷也不卡喉！👅 適口性爆表，完全不需要罐罐拌乾乾，她自己就咬得超香。 BC30 是誰？為什麼大家都在說❓ 來，我幫你們科普一下🧠「BC30」是個超強的益生菌，美國專利有掛保證✅不但耐高溫、耐胃酸，還有 25+項科學研究認證，連 FDA 都說 YES。重點來了：它能讓貓咪💩軟便 say bye bye、臭味 sayonara👋 點點以前有便便不定型問題，一顆像黃金、一顆像泥土😩吃了 E 系列一週後，💩直接變得超穩定，型狀美、氣味淡，媽媽我感動哭出來。 鮭魚餐 E12 vs 海陸餐 E13：要選哪個？ 老實說，兩款我都推爆🙌 但如果你是貓媽媽，喜歡分類細一點： 🐟 E12 鮭魚餐👉 點點覺得比較香（貓真的愛鮭魚）👉 富含 Omega-3，毛髮光澤 up up ✨👉 低碳水 18%，高蛋白 42% 🐔🐟 E13 海陸餐👉 多了雞肉＋鱈魚雙重口感👉 肉香更濃郁，適合超挑嘴貓貓👉 低碳水 19%，高蛋白 40% 我自己是兩款交替餵，點點從沒膩過耶～～超稀有的情況，真的。 配方亮點再說一次，不能忘❗ 💪 好肉肉蛋白：火雞肉、雞肉、鮭魚、鱈魚全部上陣，貓咪吃出爆表活力🌽 7 彩蔬果防護罩：南瓜、藍莓、蔓越莓、石榴、亞麻籽、紅蘿蔔通通有🌿 無人工香料＆防腐劑：吃得乾淨，媽媽我也放心 還有，包裝超好保存，用夾鏈袋設計，每次打開都還是新鮮的味道🧡 真心話實測後心得🤍 🟢 優點✔️ 適口性超強！不挑嘴的點點都吃光光✔️ 💩超漂亮，完全無異味✔️ 毛色更亮、更順手✔️ 飼料顆粒剛好，牙齒不好也能吃✔️ 超高肉含量＋益生菌＝身體狀態 up 🔴 缺點可能唯一的小缺點是……點點現在吃這個超兇，一包 4.5lb 很快就要補貨了😭（但媽媽我願意買爆） 如果你也想讓貓貓變成健康小仙女✨ 建議你照這樣試：Day 1～2：原飼料混新飼料 25%Day 3～5：混 50%Day 6～7：混 75%Day 8 起：全吃耐吉斯！ 📸 建議你可以幫貓貓拍「便便日記」記錄變化，會超有成就感🧻 🔥你不試會後悔系列🔥 我只能說，這碗飼料是點點近半年來唯一願意每天吃光光＋願意舔碗的牌子🥹便便超穩定、毛髮像發亮一樣，活力也大提升！ 🐾 如果你家的貓也有挑嘴、軟便、毛不亮的困擾，真的推推這款耐吉斯 E 系列✨媽媽們我們要對孩子的腸胃認真一點，BC30 真的值得信任。 🔗 品牌資訊 #E系列 📍 耐吉斯官網📍 耐吉斯 FB 粉專📍 IG @cutepettw

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