上班厭世怎麼辦?【減壓小玩具推薦】悲傷蛙、IKEA鯊鯊幫你療癒又紓壓!

現代人壓力大，需要各種方式減壓，這時候一些辦公室、房間減壓小物可不能少，本篇推薦網路超紅減壓玩具，隨手捏、隨手出氣超療癒，有一些外型可愛到放在一旁賣萌，也能讓心情好起來!壓力大的各位通通買!起!來! 👉🏽可愛又不失禮貌的微笑【百變怪十款週邊】呆萌陪你每一天! 紓壓小玩具-包子 這款包子疏壓神氣可說是最紅的款式之一，尤其是平常不使用還可放回蒸籠裡面，看著也療癒!👉🏽 賣場連結 紓壓小玩具- IKEA鯊鯊 這是今年暑假IKEA推出的「鯊鯊紓壓球」，軟Q材質隨你捏，讓眾多鯊鯊粉為之瘋狂，實在是可愛到犯規!👉🏽 賣場連結 👉🏽【卡通立體手機殼】阿呆鼻涕支架、 無敵掌門狗拿在手上就是可愛百倍！ 紓壓小玩具-小熊餅乾 小熊餅乾仿真捏捏樂，尤其造型是大人小孩都喜歡的小熊餅乾讓人更愛不釋手，大小約手掌大小，很適合握在手心上把玩!👉🏽 賣場連結 紓壓小玩具-悲傷蛙 悲傷蛙經常一副悲傷的表情，卻反而讓人忍不住笑出來，看著它搞笑的表情，的確可以舒壓阿。👉🏽 賣場連結 紓壓小玩具-人臉發洩球 這個人臉球也曾經紅極一時，因為真的長得太衰了啦!其他太可愛的下不了手，這個肯定不心疼，也難怪他熱賣好久!👉🏽 賣場連結 👉🏽 這瓶水叫「加薪水」！【9款加薪水杯】年底默默提醒老闆要加薪! 紓壓小玩具-摩艾 面不改色的摩艾也能成為你的出氣筒，這款材質特殊，可以先拉成你喜歡的表情、形狀，之後再搓一搓就會變回摩艾，成為你上班時光的療癒小物!👉🏽 賣場連結 紓壓小玩具- 嘔吐奶黃包 抖音超紅療癒小玩具，這個小巧的奶黃包會嘔吐出黃色的餡，之後可以再吃進去、反覆揉捏，這款表情也是一臉無語，不知不絕就會玩上一下午!👉🏽 賣場連結 👉🏽最萌貓鼠【湯姆貓與傑利鼠周邊】湯姆貓壓扁地墊、傑利鼠洞穴小夜燈 紓壓小玩具-白豆腐 平常對豆腐小心翼翼的，這塊豆腐不用客氣，用力摔在地板上吧!馬上它又會立起來成原來的形狀了，髒了可用肥皂與清水清洗，對它出氣沒毛病!👉🏽 賣場連結 #解壓 #舒壓 #舒壓玩具 #捏捏樂 #悲傷蛙 #IKEA鯊鯊 #減壓球 #交換禮物#生日禮物#畢業禮物#聖誕禮物#搞怪禮物

燈會◆2023桃園燈會

前幾天很臨時地決定在燈會結束前要帶兜兜來看看 而且要用搭火車的方式來，讓兜兜可以再累積一些搭火車的經驗 這次2023年的桃園燈會在富岡，從桃園火車站搭過去大概半小時左右就到 活動日期只到2023/02/12(日)，也就是明天 趁著兜兜睡覺，趕快把今天來桃園燈會的遊記給寫出來給大家參考！ -- 點燈的時間無論平日或假日都是晚上的六點 原本我想說白天的時候來可以避開人潮，但後來想想覺得這樣很沒有燈會的感覺 於是決定下午四點多左右抵達，六七點離開，而實際的行程也差不多是如此 火車一到富岡火車站，抬頭就可以看到滿滿的燈籠 -- 迎賓區 出站後就是燈會的迎賓區，可以看到許多寫著桃園、楊梅、富岡的長型紅燈籠 是大家爭相拍照的一個地點 出火車站之後的左手邊也可以看到這些大大的燈飾，有許多人在這邊拍照 人多的話記得要排隊唷～ 火車站內沒有廁所，不過出站後左手邊有設置流動廁所，只是很多人在排隊 這裡也有燈會的配置圖可以看看，我們研究了一會，決定沿著中正路往前走 簡單來說，出火車站之後直直走是富岡老街，可以先到伯公岡公園的傳統燈區 或是也可以選擇出火車站後直接往右走成功路，就會先到主燈區 火車站前的迎賓區，前面有一隻未來感的兔子 就連燈籠的最上面也有一隻巨大的兔子唷！ 出了火車站之後，中正路上沿路都有攤位擺設 很多看起來都是很酷的東西，但車子也蠻多的，我們就只是看看而已沒有買 連走路的方向也都是跟著大家走，大家直走就直走，右轉就右轉，默默就來到了傳統燈區 -- 傳統燈區 我們來到傳統燈區的時候還沒有點燈，在這裡就只是看花燈的樣式而已 但我覺得這樣的安排很剛好，因為傳統燈區這裡的花燈都是神明，我自己沒有很大的興趣(抱歉了神明) 不得不說，這些花燈真的做得非常精緻 從配色到人物表情都很細膩，非常佩服做出這些花燈的作者，手工真的太強了 伯公岡公園繞完一圈，繼續走下去就是水域燈區，那裡我們沒有去 根據我看的影片，我自己感覺那裏如果沒有點燈的話比較沒有甚麼看頭，而若是有開燈的話則是要等有魔幻燈光秀也會比較好看 -- 美食區 終於進入了行人徒步區裡面，沒有其他車子會從旁邊呼嘯而過了！ 同時這裡也是美食區，若是肚子餓的話可以先在這裡覓食，填飽肚子後再進入主燈區 原本很想要買網路上推薦的鴨肉油飯，但真的太多人排隊了 後來我們買了一份大份的手工煎餃，還有一份小份的一口酥臭豆腐 這兩個都沒有不好吃，中規中矩，價格很實在 如果像我們不知道要吃甚麼的話可以買來吃，邊走邊吃或坐著吃都很方便 我們是坐在主燈區旁邊，美食區後面的人行道邊緣吃，剛好有個高低差可以坐著 邊吃邊想著六點才會點燈，現在才五點出頭，可能主燈區也會沒甚麼看頭 沒想到吃著吃著，燈居然就亮了！又驚又喜！ 看到草皮就忍不住想要在上面跑跑跳跳的兜兜 會場裡面的垃圾桶還蠻多的，很快我們就丟掉手中的垃圾，繼續逛燈會 -- 主燈區 主燈區這裡比較多互動式的花燈，也是我這次的主要目的 提前點燈真的幫了我們大大的忙，因為天還稍亮著的時候最好拍照 這條隧道人真的很多，不用想說要等背後沒人才拍，幾乎是不可能 我覺得像這樣靠在隧道邊，手機用人像模式，就蠻好看的 至少我自己很喜歡～～ 稻香我覺得很美，但是怎麼拍都沒有整片田的感覺 怎麼拍都有河堤感，很不茂密 但還是可以看得出來這些稻香很美，粒粒飽滿又有光澤 蹲下來拍照的時候要小心不要踩到它們唷！ 繞過一些休息區和提燈發放區的帳篷之後，我覺得這一大片燈籠牆很美 而且範圍夠大，拍照不用排隊、也不用跟別人搶 這裡真的很好拍，可惜兜兜有點不受控，他一直想要把那些燈籠打掉.... 接下來就進入互動燈區囉！ 我覺得這些區域都蠻好玩的，可以用按壓的方式來點燈，大人小孩都可以玩 我自己壓了肥肉掰掰，真的好希望這每一年都有的願望可以真的實現嗚嗚嗚 御守的區域對小朋友來說比較高，兜兜是被爸爸抱著玩的 擲骰子這裡按壓的地方很低，小朋友非常好駕馭，家長們要記得引導孩子們排隊遊玩唷！ (沒錯！我們就是遇到插隊！) 按壓之後，上面的骰子會有不同的變化，代表你擲出的結果 若是朋友一起來可以輪流玩，看誰擲出的數字最大，感覺也蠻有趣的！ 第三個，也是最後一個互動區，就是這個充滿了麻將牌的空間 這裡我顧著拍照，不是很確定有沒有互動的點 但拍起來蠻好看的！很喜氣，感覺今年就是會發大財哈哈哈哈 接著，就是這次桃園燈會的主題－未來兔了 從晚上六點開始，每半個小時都會有主燈秀，一次五分鐘 來到這裡的時間是傍晚17:45左右，兜兜顯得有點興趣缺缺，我們決定先到別處晃晃 主燈區這裡還有幾個打造成遊樂園感覺的區域 像這個熱門的翹翹板，有非常多人在排隊，是大人和小孩都可以一起玩樂的免費設施 畢竟時間有限，我們選擇時光列車排隊，是兜兜最喜歡的小火車 排隊的隊伍也是蠻長的，我們排了30分鐘左右才排到 排隊的時候聽到主燈秀的聲音響起，我跟先生輪流去看 但太遠了，沒有卡到好位子，我甚麼都看不到 之後換先生抱兜兜去看，我繼續排小火車，先生也是飛快地就回來，他說全部都是煙，一樣甚麼也看不到 終於輪到我們坐小火車了，在等待的時候就看到有些小朋友是自己坐一個車廂，有些則是跟一位家長一起乘坐 工作人員說，要三歲以上才能自己搭乘唷！所以兜兜是跟我一起坐！ 上車之後，工作人員都會檢查門鎖，還特別提醒我手不要扶在門上 另外也會一一檢查大家有沒有繫安全帶，這幾點我覺得都做得很好 那麼，我們就出發吧！ 火車一共會繞行兩圈，很快就結束 後來很慶幸我跟兜兜是一起搭乘，因為轉彎處都會有種快被甩出去的感覺 尤其是快到終點的最後一個轉彎，真的超甩！兜兜自己坐應該會很害怕！ 也很謝謝工作人員等我們拍完照才下車，完全沒有不耐煩的感覺，還誇兜兜很可愛！ 最後是小火車旁邊的光之城 其實就是一個充氣的城堡，打燈之後會出現不同的顏色，可以從底下穿越而已 主燈區這裡的行程結束了，但我們的燈會之旅還沒完結 我們還要回到火車站前面看馬戲團表演！ 這裡要注意：民富東路是沒有封路的，所以沒有人行道的地方就是只能走在車道旁邊，必須要非常注意自身安全喔！ -- 富岡瘋馬戲 遠遠的就看到有人在踩高蹺，我拍照的時候他剛好是背對我們，但其實表演人員都會四處走動，沒有特別對著哪個方向 中間那位應該是小丑，在踩大球的時候會把飛盤分射給觀眾，請觀眾丟回來給他接 大部分都是因為觀眾的技術不好而沒有接到，最後小丑是把飛盤分給一個小女孩，然後直接將大球停在女孩面前 女孩是用掛上去的方式把飛盤送回給小丑，過程非常有趣！ 因為我個子比較矮小，在人群外圍我根本就看不到，一開始是用手機拿高高，直接看手機螢幕來欣賞表演 最後我是直接走到火車站前的階梯上觀看，距離比較遠，但視野還算不錯 點燈後的迎賓區，上面的兔子顏色會變換喔！ 還沒欣賞完全部的馬戲團表演，由於兜兜有點躁動，我們決定轉身進火車站準備回程 在月台上等待火車的時候，看到對面月台不僅電梯前面排了長長的人龍，連上樓梯的隊伍也排到看不到尾巴 很感謝去程和回程的火車上都有好心的路人讓位子給我們坐，衷心感謝！ -- 小結論 這次來到桃園燈會採用早去早回的策略，我覺得非常的成功，也推薦大家這麼做！ 去程的區間車有點壅擠，很謝謝馬上有人讓位子給我抱著兜兜坐，過了中壢之後車廂就空了很多，連先生也可以順利坐到我旁邊 回程的區間車我們搭乘18:53的車次，雖然也是有人讓位子給我們，但車廂內其實不算太擠 而對面的月台則是搭乘電梯要排隊，連上樓梯也排了長長人龍，看不到尾端 偶爾停靠月台的時候也會看到對面經過富岡的區間車車廂裏頭跟沙丁魚一樣擠滿人，更讓我確定早去早回是對的！ 而到了燈會區，一開始天還是亮的，燈還沒開，我也是建議先到其他燈會區走走、在美食區吃點東西 等到快要點燈的時候再到主燈區那裏就好，還有點天色的時候比較拍得到人，我和先生手機的夜間模式都不是太好，晚了反而拍不到東西 而主燈區的互動式花燈我覺得蠻有趣的，有別於傳統只能用眼睛看，對於兜兜來說也會比較有興趣 雖然主燈秀沒有看到，但能夠帶兜兜搭乘小火車，做他喜歡做的事情，我覺得也很值得 回程前最後看的馬戲團表演我也覺得很好看，明天晚上還有三場表演唷！ 這次根據自己一家三口的行走路線給大家參考，希望對明天有要去燈會的人來說有幫助！ 想要得到更詳細的燈會資訊，可以到桃園燈會的官網看看唷！ (桃園燈會的官網請點我) -- 2022年出遊文章大集合 兜兜在2022這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合 2022年12月文章大集合 2022年12的文章最近終於也補齊了，包含了許多聖誕節與新年的期間限定地點 來看看我們去了哪裡大吃大喝吧！ https://www.popdaily.com.tw/forum/featured/1366349 →2022年12月★好吃好玩大集合

台南夢幻飲料名店-【限定彩色珍珠】 #羅東 現在也有囉！ ｜ #羅東夜市 夢幻好喝飲料 #十一茶屋 ｜冬季限定 #小松鼠

好久沒來 #羅東夜市 了！今天來辦事順便懷舊一下，是這樣的，貝兒雖然是在 #檳城 出生的 #馬來西亞華僑 ，不過母親是台灣，外婆家就在羅東夜市這，記得外婆還在時，在台灣過農曆年的話都會去羅東待上幾天。 有點鄉下感的外婆家中間有個天井，前面再蓋了個現代樓，所以有點衝突感，中間天井的地方是廚房，還有灶呢！外婆從前過年都會做臘肉香腸，真是懷念啊！現在沒照片因為被歹毒表哥侵佔了，沒錯，就是風水世家八點檔劇情那樣。 今天來夜市懷念一下過去的時光，想當年小時候夜市可以一直吃，現在老了還真吃不了這麼多食物啦！ 🍽義豐蔥油餅 單片$37/ 加蛋$13 以前在郵局前面小攤子的餐車，雪隧開了之後生意太好搬到往前面路口的轉角店面！不知幾百年沒吃到它，果真還是一樣好吃，所以一定要跟我愛的 #義豐蔥油派 自拍一下！ 🍽十一茶屋。小王子星球雙Q$55｜ 戚風紅茶歐蕾55+彩色珍珠15= $70｜小松鼠限量帆布袋 $加購價149 台南夢幻飲料羅東開分店了當然要喝一下！ 蝶豆花跟金桔檸檬我的愛呀！還有蘆薈酸甜夢幻很推薦喔！ 戚風紅茶歐蕾顏值超高，牧場牛奶漸層在限定小松鼠瓶內超好看！小松鼠瓶超可愛洗乾淨還能繼續用！👍 現在有限量小松鼠帆布袋耶！這麼便宜肯定要加購呀！厚度很厚很耐耶！ 外出好看又環保! 這加購價太超值了! 🍽味佳香廣東滷味 不知N年沒吃，今天宵夜就是他了，雞腸一坨$10一定要的，海帶$15/片，雞心$30/串，雞爪$10/支，這種冷的滷味就是要挑這種看起來就是不知道放多久的老滷才夠味XDDD 🍽阿灶伯當歸羊肉湯 $80 忘了拍照因為外帶都在排隊，有來羅東夜市肯定要排一下的兩家羊肉湯之一，羊肉薄片肉超多而且他的辣沾醬我好愛，還有臭豆腐也很推，酥炸的比較不臭我可以。 🍽大通商店街 有點都不太認得，只記得以前都是服飾店，然後會通到菜市場覺得別有洞天的感覺。 🔎十一茶屋羅東店 ▲ 宜蘭縣羅東鎮中華路78-1號 ▲營業時間 ：10:00-20:30 ▲電話： 03-955-0037 ▲IG @tenone_luodong https://www.instagram.com/tenone_luodong/ ▲FB @tenoneluodong https://www.facebook.com/tenoneluodong/ 👉台北的朋友可以到忠孝復興去買唷! |台北店 | 🚇捷運 | 忠孝復興站4號出口 📍地址 | 台北市大安區忠孝東路四段17巷20號 🕰營業時間 | 11:00-18:30 ☎️電話 | 02-2749-4856 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #氣炸鍋料理 #eatwithfoodiez #彩色珍珠手搖飲 #冬季獨家配料

【桃園市中壢區】行雲庵 板前壽司：高CP值免服務費享受高品質餐點，中壢日式無菜單料理推薦

位於中壢客運總站附近小巷子內，藏著一家門面裝飾低調簡約但卻暗藏玄機的一家日式無菜單料理，料理以當天魚貨為主，確保了食材的新鮮度與季節性並佐以炙燒或清蒸等手法，展現了日式料理的高顏值與鮮美，而除了美味的餐點可以療癒身心外，以吧台的形式入座還可以欣賞主廚熟練的手法～而每道料理上菜前主廚都會細心地介紹品名及其特殊之處，非常的用心！ 餐點資訊： ↳清酒（+NTD.300） ↳蘋果汁（+NTD.120） 柚子蘿蔔 （可續加） 爽脆宜人的口感再配上酸香的氣味，完全醃製入味，整體不會太酸之外也沒有蘿蔔的澀感，既開胃又解膩！ 鮭魚白子 以鮭魚白子為主角並淋上戒子醬，再搭配清甜的玉米筍，整體吃起來相當酸甜爽口，完全不會有腥味，只有淡淡的魚的香氣，且口感軟糯細緻。 東港油旗魚 質地柔軟的油旗魚，細細品嚐後能感受到魚的清甜，再以魚子醬和紫蘇花點綴於上頭，更添加了不同層次的鮮與花香。 日本紅甘 以鮮嫩爽口的紅甘搭配上醋飯，並撒上蛋酥，紅甘紮實的口感及酸度適宜的醋飯搭配食用特別有飽足感。 柚子蒸廣島牡蠣 以整顆肥美的牡蠣搭配屏東雨來菇，為軟糯的牡蠣增添菇類的爽脆的口感，漂浮在周身的菊花則豐富了湯頭的香氣。 日本金目鯛 顏色是夢幻的淡粉，肉質緊實且口感不膩，以柚子胡椒提味後，更加凸顯了金目鯛的鮮甜。 日本白甘 炙燒後泛有微微油光的表面配上黑松露粉，豐富的油質配上細膩的口感，吃完後還會帶點回甘與黑松露的香氣！ 星鰻胡麻豆腐 以松葉蟹膏熬製而成的湯汁，配上豆腐與星鰻，再撒上花蓮的馬告胡椒粉，整體鹹香辛辣，口味略重但很滿足，豆腐口感相當特殊，有種麻糬的黏稠感，星鰻用料也很大方，相當大塊，魚的肉質也很緊致，吃起來相當滿足～ 山藥鮪魚蔥花 以鮪魚泥佐山藥舖上醋飯上，整體山藥味道不會太突兀，只有山藥黏稠的口感，並提升了鮪魚不同層次的口感！ 宜蘭青花魚手捲 以日本紅芽點綴在經過炙燒的青花魚表層，並用海苔包裹住，一口吃下，海苔的脆與魚的鹹香在口中交織而成，並帶點微辣，層次相當豐富。 烏魚子干貝佐蝦仁 以一整顆完整的干貝跟蝦仁，簡單的炙燒鎖住鮮味，再撒上烏魚子碎增添鹹香味跟節瓜清爽解膩，好吃到讚不絕口！ 蔥佐櫻桃鴨 微微透著粉的軟嫩櫻桃鴨再捲上醃製過後的糯米椒，緩解了鴨肉的油膩感～ 大閘蟹小丼飯 以蟹肉、蟹膏和鮭魚卵鋪陳在上頭，再搭配一顆半熟溏心蛋並攪拌一下，每一口都吃得到大閘蟹以及鮭魚卵在口中爆開的鮮甜味，海味十足的丼飯！ 赤味噌湯 細嫩豆腐與爽脆海帶搭配上濃郁的赤味噌，喝起來相當滿足，整體調味很足。 提拉米蘇 有別於傳統的提拉米蘇，行雲庵的吃起來比較不甜，很適合做為結尾甜點，給整個套餐畫下完美的句點～ 飲品資訊： （每日供應不同，以當日為準） 清酒 喝起來相當清爽且順滑入喉，酒感不會太厚重，是款相當易入門也適合搭配餐點飲用的清酒。 蘋果汁 帶有蘋果酸香且不會太過甜膩，搭配著日料一起食用意外的很合拍。 麥茶 可續加的麥茶，茶香濃郁，喝起來不會乾澀且相當解膩。 整體感受： 整體氛圍恬淡高雅，店內空間寬闊舒適且燈光明亮，座位間保有適當的距離感，而少少的八人座位可以更近距離的欣賞主廚手藝，也更好的保持服務品質，用餐體驗非常舒適，餐點也非常新鮮美味，與同行友人都讚不絕口～非常適合節日的慶祝抑或是想小小的寵愛一下自己都是一個不錯的選擇～想體驗的饕客們記得事先訂位，採取的是預約制！ ＊若是六人訂位即可直接包場囉！ 店家資訊：行雲庵 板前壽司

日本橋浜町食事处，台北車站

地址:台北市中正區北平西路3號2樓，位於台北車站2樓的美食廣場內。 吃完燒烤後的日式定食下午茶。↓餐點合照 ↓店內裝潢 ↓因為在門口就看好菜單，所以是直接點餐(就沒拍菜單環節)。 飲料有單點的和免費提供的檸檬水、冬瓜茶，喜歡有味道的一定要喝冬瓜茶。 因為…檸檬水就是真的就只是純水，一點檸檬味都沒有。 味噌湯是可以續的。 ↓桌面上的會員碼設置在一個很詭異的位置，我懷疑這衛生紙一定被很多人摸過。 前面那個好掃描的是粉絲團QR碼，不一樣。 …我是從上方把整張單子往上拉掃描。 ↓單點的蘆筍手捲$68、蟹肉手捲$88 建議店家手捲內底部的高麗菜可以填滿，不然吃起來會很空虛(下方內部是空的)。 ↓會員禮炸豆腐，蠻小塊的，但意外好吃。 ↓主餐，千層豬排佐燻鮭塔塔醬 $368 另外有和風咖哩醬可以做選擇，然後套餐白飯可以續一次。 ↓門口生魚片櫃。 ↓帳單 這間食物還不錯吃，但是現場狀況很多。比如正在用餐、並且對酒精過敏的我突然被內場員工噴得一臉酒精，因為工作臺和我的用餐桌面+高度是平齊的，加上沒有注意，直接被對著臉噴。

新北美食｜三重在地美食！必吃虱目魚蓋飯、五燈獎、在地人才知道的飲料店！

平常比較少來到三重，結果這次來才發現 三重在地美食好吃到翻掉耶～每一家都好好吃～ 尤其是虱目魚蓋飯，有機會一定要去吃看看👍🏻👍🏻 Youtube‣‣(新北美食｜三重在地美食！必吃虱目魚蓋飯、五燈獎、在地人才知道的飲料店！) 台南林無刺虱目魚 身為一個愛吃魚的女子，不用跑到台南就可以吃到如此好吃的虱目魚 我真的是淚流滿地（就是那麼的好吃所以這麼浮誇🤣） 這間台南林無刺虱目魚也有上過韓國節目「街頭美食鬥士」台北美食之一 來這裡幾乎都會點上一碗虱目魚蓋飯，魚皮跟魚肚也是店內招牌！ 虱目魚魚肉是先切成薄片後沾粉再去滷過，基本上都是無刺的，所以小孩應該也會很喜歡❤️ 虱目魚蓋飯$115 一碗$115，但肉的份量幾乎是完全蓋住下面的白飯了 滷的顏色看起來就很誘人了，上面鋪滿了薑絲、豆鼓，然後我建議敢吃辣的可以點小辣，他們的辣椒不會到很辣，但是作為提味非常的好！ 醬汁有鹹度但不會太過～再來是魚肚通常都會比較油膩，這家的虱目魚肚的地方 搭配飯一起吃 整個超舒服，不會過油，入口就化開的感覺！ 飯的口感也煮的很好，吃起來不會太乾！ 魚肉湯$75 75塊這個份量真的很可以呀！ 吃起來太柴，可以吃得到魚肉本身的鮮甜，很甘甜很厚實，吃完比較重口味的蓋飯後再喝這碗湯簡直就是完美！ 這間是我會想要特地來三重吃的其中之一（大推給你們👍🏻） 📍台南林無刺虱目魚 地址｜新北市三重區大智街173號（捷運三和國中站1號出口） 時間｜6:00-14:00(週一休) 電話｜(02) 2980-2005 五燈獎豬腳飯魯肉飯 (正義北路總店) 這家是男友說一吃就愛上的店 堅持來三重一定要吃這家 生意真的非常好耶！我們去吃的時候已經兩點多了還是客滿的狀態～ 先不說食物如何，光是環境我就覺得很不錯 位子不多但是從位子不多但是從工作區到內用區都相當乾淨 而且菜色選擇豐富！ 我們直接點豬腳便當+滷蛋$115 便當本身就會附油豆腐了（聽說是這裡必點的） 雖然只能選兩樣菜，但給的份量還蠻多的 我們有說不要太多肥肉（我們是瘦肉派～） 我覺得肉的口感還不錯，不會柴 一入口是甜味，油脂的香味，尾韻再帶點鹹味（配飯吃剛好） 米粒的口感粒粒分明這我蠻喜歡的 再來是油豆腐，雖然說來這裡是必點之一，但我個人覺得那天吃得好像沒有很入味耶，反而是豆味很重... 配菜的也都蠻乾淨好吃不油膩的！ 整體來說算是不錯吃的便當，沒吃過可以試看看～ 📍五燈獎豬腳飯魯肉飯 (正義北路總店) 地址｜新北市三重區正義北路38號 時間｜09:00-22:00 電話｜(02)2984-2727 天香沏茗茶 · 咖啡 這間應該算是三重人才知道的飲料店吧！？ 老闆說他們之前是茶行 後來才轉型賣飲料（但現在還是有在賣茶包喔！） 我們請店員推薦他們的熱門品項 分別是奶類的烏龍奶+珍珠（男友是珍珠控...）$60 還有松柏青茶$40（都說之前是專賣茶啦！不能不點吧） 我們兩杯都是點無糖的 烏龍奶+珍珠，一杯60塊，以現在物價來說不算太貴 覺得他們的奶茶很好喝，很順口！但有點喝不出烏龍的味道 奶味>茶味（個人會希望茶味再重一點） 珍珠很Q很彈！如果喜歡喝珍奶的人可以來點 我很喜歡他們的青茶，很適合飯後喝解膩～ 是會回甘的那種！尤其是他們茶味不會留在口中（不知道大家有沒有喝完茶後，嘴巴都會有一股茶味，我個人是不太喜歡啦） 這家不會有這個問題，所以我很愛❤️ 喜歡 📍天香沏茗茶 · 咖啡 地址｜新北市三重區龍濱路223號 時間｜11:00-22:00 電話｜02 2970 2088 這次的三重美食你們最喜歡哪一家呢？ 也歡迎推薦給我其他美食呦 最後，如果喜歡也別忘了訂閱、分享我的頻道～ 那就下次見掰掰🤍

「嘉義—民雄」「野餐日」

📍嘉義—民雄🏠野餐，日。健康餐盒（民雄店）⏰11:00–13:30、17:00–19:30、週日公休🎯621嘉義縣民雄鄉東榮路2號☎️0968 897 907📜附菜單/最後面🌟Google評分：4.6 🐻—日式豆腐豬肉漢堡排/限量$135 ———————————————————— 喜歡這篇的話可以給一個 #愛心。 喜歡這樣分享的話，可以 #追蹤 我哦 ! IG: bear_116 ———————————————————— #嘉義 #熊的food #嘉義水煮 #民雄美食 #嘉義民雄 #good #漢堡排 

(第1天--第1本)雲林草嶺+虎尾2日遊~

📸五元二角 (草嶺) 超像日本嵐山的竹林隧道，之前已經在網路上紅了好一陣子。竹林茂密的程度好像⚔️武俠劇場景~~ 五元二角，原本設立來遮雨的涼亭⛱，如今卻是知名景點，從第一座的三角亭、四角亭一直到九角亭，再加上一個圓型涼亭，這樣加起來共有52，這五元二角的就是這樣的由來。 📸蓬萊瀑布 (草嶺)被列為草嶺十景之一，並有草嶺第一景的美稱。離五元二角不遠~ 而且長長的峽谷,在搭配細長流的瀑布, 更像在武俠片修練的那種場景~~我們這此去算枯水期, 夏天充沛期會更壯觀。 而且共二層瀑布, 一層比一層還要壯觀😍! 別以為很累, 要前往觀賞這個瀑布,只需走900公尺, 來回各約20分鐘, 含拍照可能要抓1小時 📸萬年峽谷 萬年峽谷是一處經由溪水千百年沖刷後侵蝕形成500公尺長的V型峽谷。更有「台版美國大峽谷🌊」之美譽，常常吸引旅人前往拍照!! 現在增設步道、欄桿、觀景台安全設施，站在景觀台上眺望也是如此震撼，宛如來到天然地景自然教室， 岩壁形成夾細縫，河谷溪水淙聲迴響，加上綿延層層的青色山巒，更值得走入山谷避暑去！ 此處景點也是來回各要走20分鐘,只是回程要走很大的陡坡上坡,有點考驗腳部的肌耐力,🦵不然走完回發抖喔~~🍛大吉祥 (虎尾) 大概是我生平吃到最好吃的麻辣鴨血臭豆腐的前三名👍👍而且是少數可以免費加湯,加麵一次, 尤其一定要推薦加 "東北麵"吃完全程就是驚喜連連, 會讓我想為了它再來虎尾觀光 !!! *虎尾後庄豆花*可是隱藏版深夜豆花, 而且是越晚越多人呀~~!!} 可以確定+肯定是手工現磨的, 因為那豆花無敵綿密~~而且有香香的黃豆味

川牛木石亭｜樹林美食推薦！大滿足燒肉丼飯雞白湯免費 罪惡宵夜

這次是我二訪川牛木石亭樹林鎮前店，之前在新北美食餐廳推薦中我就很推薦他家的大份量燒肉丼飯及免費續的雞白湯，以親民的價格、用料實在的餐點讓人吃滿足如果懶得出門，川牛木石亭也有跟Uber Eats外送合作，就算在家也能品嘗到高Cp值大份量丼飯吃肉吃的超滿足呢！ 川牛木石亭 樹林鎮前店|粉絲團|菜單|官網|LINE|IG@chuanniu021| 238新北市樹林區鎮前街128號 0287718114週一~周四11:00–14:30、16:30–21:00週六~周日11:00–21:00 川牛木石亭樹林鎮前店位於樹林火車站斜對面不到50公尺處，它在我心中的樹林美食日式料理可是前幾名如果來到這裡工作，它幾乎是我的必吃新北美食熟食蓋飯餐廳之一，特別是它那飯裡的特調醬汁真的令我難忘 一進店內點完餐，我第一個衝向的就是它的免費雞白湯喝到飽，以大骨和蔬菜熬煮喝起來格外甘甜溫厚非常開胃很適合飯開開胃、飯後暖為增添飽足及超滿足的結尾呢～ 這次除了跟老公來外，也抓著老爸一起來吃，趁著平日抓著他出來晃晃 嘿嘿每道菜一上桌，那豐富程度我爸就一直喊著『太多了！太多了！』拍照傳到家族群組給大家看，可見川牛的份量真不小氣 三道主餐都搭成套餐，加上每個小菜搭配起來格外豐富，還剛剛好的每組都搭到一顆我愛的溫泉蛋既然是二訪，也點上與上次不一樣的菜色推薦給大家，一訪的菜色可以看這裡唷！ 極饗雙豬丼飯 酥炸豬排與油花均勻的三層肉片！兩種豐富的肉量滿滿的蓋過整碗飯，光是這樣霸氣的視覺就讓人允指大動愛吃肉又怕太多膩口的人我會推薦這道，一次能享受到兩種不一樣的口感與風味搭配川牛較為甜口的特製醬汁，吃起來不膩口又非常算涮嘴貞的超滿足！ 特推薦將溫泉蛋大致攪拌後傾倒上去，滑順濃厚的溫泉蛋與肉香搭配真的超級品酥脆的豬排沾點蛋汁更能呈現多種層次的口感，也將三層肉整體變的更溫潤 厚切板腱牛排丼飯 板腱牛排本身就有很好的口感，肉質也較細膩咀嚼時肉香四溢不膩口邊緣炙燒過的部分更添加了幾分香氣，與多汁濕潤的肉排搭配起來簡直絕品！ 牛排的燒烤程度非常剛好，雖然全熟但依然保留多汁柔嫩的口感，真的是平價卻又奢侈的一道 巨無霸雞腿排丼飯 這雞腿真的撲滿整個碗呢！肉質鮮嫩超多汁與特調醬汁非常的搭，讓我們一口接著一口的速度消滅它雞皮經過些微的炙燒過，不僅逼出濃郁的香氣外，讓皮也能呈現剛好不膩的口感 雞腿肉也是保持原有的風味，利用烹調手法與醬汁去提出食材本身的香氣與口感．是款就算超大碗也吃不膩的一道 溫泉蛋風味吃法 溫泉蛋與肉超多的大份量丼飯結合本身就是天作之合，濃郁的蛋香與滑順的口感更將丼飯的亮點提升不少川牛木石亭的溫泉蛋掌握的生熟度也很讚，想搭配哪套組餐都很適合阿 附餐 川牛木石亭的炸豆腐與炸雞塊都是我必點的附餐，外面的酥脆度都掌握的很棒豆腐滑嫩、雞塊多汁不乾柴，兩款醬汁沾醬還能互搭，也是很下飯又經典的搭配 川牛木石亭 樹林鎮前店|粉絲團|菜單|官網|LINE|IG@chuanniu021| 238新北市樹林區鎮前街128號 0287718114週一~周四11:00–14:30、16:30–21:00週六~周日11:00–21:00 #樹林美食 #新北美食 #燒肉丼飯 #雞白湯免費 #宵夜推薦 #美食餐廳 #大份量 #燒肉丼飯 #丼飯 #雞白湯

【Ruby 減重日記 04】透過存奕美學診所進行胃肉毒療程，減重成功心得分享-台北減重桃園減重門診

真的好多人最近看到Ruby都說整個小一號了，也紛紛問Ruby到底是怎麼瘦身減重的？ 看這篇文章之前，可以先來回顧Ruby前三個月的胃肉毒療程的減重紀錄回顧吧~Part 01 : https://reurl.cc/ym9OgD Part 02: https://reurl.cc/WqKWL9 Part 03: https://reurl.cc/aaKz59 Ruby之前要穿中大尺碼的衣服，也因為是中大尺碼的客群所以對一些中大尺碼的KOL一直有在追蹤，看到茉茉減重瘦好多覺得好奇，研究好決定也到從台北坐車到桃園存奕美學診所去找周建存院長醫生了解一下如何才能成功的減重。 經過周建存醫師的首次減重門診諮詢和了解Ruby本身得飲食狀況等等，周建存醫師建議我可以進行胃肉毒療程，好處是一來不需要手術切除胃部一小部分，二來還可以藉由胃肉毒療程改變食量及食欲旺盛的困擾。 Ruby在這四個月的胃肉毒減重療程，自己覺得很明顯食量跟以前真的差好多， 以前很容易肚子餓早餐要吃兩份外加一杯飲料，午餐要一個雞腿便當下午會再吃一包洋芋片，晚餐滿常吃火鍋類，一整天下來熱量攝取破表。 做完胃肉毒減重還學會了很多健康減重飲食的吃法，現在早餐只需要一杯無糖豆漿加一顆雞蛋就飽了，還可以充分的攝取蛋白質，午餐和晚餐都自己煮豆干、豆腐、蒸蛋、清燙蝦仁、鱸魚湯、雞胸肉、蛤蜊湯，盡量都用蒸和清燙的飲食，如果想喝飲料就喝氣泡水或是無糖茶。 做完胃肉毒後這樣吃，也不會一直有飢餓感，覺得減重變得輕鬆很多。 胃肉毒後的減重飲食，準備起來很方便，還是家常菜，只是學會了減重的重點。 減重運動的部分每天都會做一小時以上，會交替運動，拳擊有氧、公園快走、瑜珈、有氧運動、重訓，有時候會跟朋友上健身房運動，如果當天有事情晚回家就會在辦公室用走樓梯的不坐電梯。周建存醫師說日常的活動量增加，其實對減重就有很大的幫助。 Ruby因為之前的暴飲暴食和非常不ok的生活習慣，導致一直有血糖的問題， 很擔心會變成嚴重的糖尿病，每三個月都會到附近診所回診糖尿病的抽血追蹤，2022年7月還沒做胃肉毒減重的時候，抽血報告出來飯後血糖和飯前血糖都紅字不及格，經過四個多月做完胃肉毒療程再去抽血檢查，回門診一進門醫生對我笑笑說：我以為你這次會更嚴重還會更胖，出乎我意料之外，你的檢查報告都及格喔，而且還瘦了一點，你做了什麼！ 做完胃肉毒減重療程，飯前血糖從108降到71，飯後血糖從161降到94，太厲害了！ Ruby當下真的是感動到流淚，覺得這幾個月減重的努力沒有白費，當每次運動快撐不下去我就會大喊我要穿漂亮衣服，我要減重成功再撐一下下就好。沒有比較沒有傷害，以前胖胖的都說被說可愛，那只是一種自我安慰的說法，但現在減重成功瘦下來被說妳好漂亮喔~ 真的心裡有一種莫名的開心。 到存奕美學診所第一次量inbody體重的虎背熊腰和近期回門診減重後明顯的腰身，覺得自己背影變瘦好多呢~ 看到第一次回門診的照片比對，Ruby覺得自己都要比周建存醫師大隻太多了吧~ 手臂也是肉肉到不行，真可怕啊~ 再來一張幾乎看不到脖子的照片，以前妹妹總是會笑說，大姊的脖子好像不見囉以前不覺得，這陣子拍照比對胃肉毒減重前後，真的覺得自己以前胖到沒脖子阿 在客廳坐著看電視還被偷拍虎背熊腰的照片，家人時時刻刻的在告訴我，你真的要減肥啦~~再比對四個月胃肉毒減重後的背影，看到照片也是震驚一下，整個真的是小一號耶。 去年父親節與爸爸拍照，老爸還笑說女兒比我大隻，看看那個粗壯的腿，之前不管多熱都害怕露腿都要穿褲襪，胃肉毒減重後現在穿每一件之前穿不下的衣服一下就套進去還很大件，滿滿的開心真的是讓Ruby開心不已。 Ruby之前也是會直播賣東西，每次都知道自己很大隻不敢看直播回顧的影片。 真不知道當初怎麼那麼有勇氣上鏡頭直播。 臉都變小一圈，左右圖一比對，肩膀和手臂同一件衣服真的非常明顯，左邊的手臂都要撐爆袖子了，胃肉毒減重後壯碩的腿也明顯變小許多。 胃肉毒減重後現在Ruby穿褲子都要繫皮帶從3XL現在XL，褲頭整個鬆到邊走路邊掉，褲子可以直接脫下來直接穿上。 瘦身成功除了穿衣服有最明顯的感覺之外，之前爬樓梯會喘到不行，現在可以滿輕鬆的走到公司的樓層，或是運動初期膝蓋會好痛反而無法運動，減重成功後現在一個小時都覺得還可以繼續運動。 Ruby在用這些照片比對，真的覺得每次的胃肉毒減重回診雖然舟車勞頓， 一下班要去趕火車再轉公車，來回大約要花2小時以上的時間都值得了，不過有聽到個案管理師說，目前已經在籌劃存奕美學診所的台北減重門診，之後想要在台北減重的朋友可以很方便的去台北存奕美學診所囉~~ 也非常感謝周建存醫師和減重個案管理師，每一次回診和LINE上都會常常的關心飲食狀況，會不會造成身體不適等等， Ruby在2022年初去健康檢查是93.9公斤，2023年1月12回門診量體重77.3公斤，最近在家量已經75公斤了。總共減重了18.9公斤，體脂肪也從43.7到37.5，目前都持續再下降喔。 讓你在減重的過程有專業的醫生輔導和改正，在不會傷害身體的狀況下，有效又健康的瘦身減重成功讓Ruby身旁的朋友和FB粉專都對胃肉毒療程非常感興趣。 慘不忍睹的照片與大家分享比對，雖然之前照片真的好醜，但在過3開頭新陳代謝下降的年紀，還可以這樣有效的瘦身減重成功真的很厲害，希望藉由這篇文章與大家分享自己胃肉毒減重療程的經驗分享，也會繼續持續的讓自己瘦到最理想的狀態。 如果有興趣想了解胃肉毒減重(台北減重/桃園減重)的也歡迎洽詢他們喔~ 純粹分享給大家 👉存奕美學診所 Line快速諮詢https://lin.ee/CuZfH82 👉存奕美學診所官網 https://drglowbeauty.com.tw/ 👉存奕美學診所 FB https://www.facebook.com/drglowbeauty/ 👉存奕美學診所 IG : https://www.instagram.com/drglowbeauty66/ 以上是Ruby有感而發胃肉毒的減重日記的最終心得分享，不具有任何誇大的醫療效果，減重減肥請用正當的方式切勿使用來路不明的成藥等等以免傷身體。 真的很開心這麼順利的減重成功，也因為胃肉毒的關係現在的食量也跟著變小了。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​ 看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉存奕美學診所🏠桃園店：桃園市桃園區中正路782號3樓(中正巨星大樓內)☎️03 -316 0576台北存奕美學診所。桃園存奕美學診所(台北減重/桃園減重)⏰AM11:00~PM20:00 (星期日公休)

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