【新莊武鶴個人火鍋】 享受極致美食，盡在武鶴火鍋，多重福利活動，一起來品嚐美食、玩樂享受

火鍋是一道源於中國的美食，它是一種湯底煮菜的烹調方式。在火鍋中，湯底是非常重要的一環，因為它直接影響到火鍋的味道和風味，湯底可以分為麻辣、清淡、鮮甜等不同口味，可以根據自己的口味選擇適合自己的湯底😌 火鍋可以根據不同的材料進行搭配，如肉類、海鮮、豆腐、蔬菜等等，不同的材料有不同的口感和營養價值，這也是火鍋受到歡迎的原因之一，火鍋也有助於增進人與人之間的交流和感情，因為火鍋可以讓人們聚在一起，共同品嚐美食☺️ 近年來，火鍋店越來越多，消費者可以根據自己的需求和預算選擇適合自己的火鍋店，有些人喜歡高端豪華的火鍋店，而有些人則更注重價格和口味，喜歡去一些實惠的火鍋店，不管是哪種類型的火鍋店，都能滿足不同的需求😆 火鍋作為一種美食，不僅有豐富的口感和營養價值，還有助於增進人與人之間的感情和交流，火鍋店也因此而愈來愈受到消費者的青睞，成為一個不可或缺的美食選擇✅ 今天要介紹的就是一家綜合以上特點的超值奢華吃到火鍋店⤵️ #武鶴個人火鍋✨ 武鶴個人火鍋是一家在新北市新莊區的火鍋店，以提供高品質的肉品和海鮮聞名，除了鴛鴦鍋體系外，它的個人鍋體系也是店內另一個受歡迎的選擇。在個人鍋體系中，可以挑選自己喜歡的肉品和配料，在火鍋上煮食，可以完全掌控火鍋的口感和烹調時間，給人更加自由的感覺😍 而且武鶴個人火鍋還提供吃到飽方案。可以選擇不同的套餐，包括A5日本和牛、M9澳洲和牛、美國自然和牛和綜合海鮮等等，享受無限供應的用餐體驗。價格全台最低也是一大優勢，其中A5日本和牛的價格只需780元即可享用，1380元還可以無限吃到飽，並且不漲價，享受高品質的食材和划算的一餐🥳 來看一下這次征服我味蕾的豐富大餐都有些什麼吧⤵️ 📌A5日本和牛 A5等級是日本和牛最高等級，肉質極為優良。這種肉質柔軟，油花分佈均勻，入口即化其香氣濃郁，帶有獨特的牛肉香味，口感豐潤鮮美，讓人回味無窮😁 📌M9澳洲和牛 M9等級是澳洲和牛最高等級，與A5日本和牛相當。肉質柔軟，有著與日本和牛相當的油花分佈咀嚼時口感豐富多樣，帶有微甜的牛肉香味，非常美味❤️ 📌美國自然和牛 美國自然和牛是天然放牧，無抗生素的肉類，其口感與日本和牛和澳洲和牛有所不同，肉質比較緊實，帶有更強烈的牛肉香氣，是一種更健康的肉品選擇👍 📌綜合海鮮大拼盤 這是一個絕佳的選擇，包含了各種海鮮食材，如鮮蝦、魚、干貝、等 每種海鮮都有著自己獨特的香氣和口感，配合火鍋底料一起煮，更能體現其鮮美味道😀 📌蜂蜜牛奶冰 火鍋後的甜點選擇，這是一種涼爽的甜點，口感細膩順滑，帶有淡淡的牛奶香氣加上蜂蜜的甜味，是一種很好的平衡火鍋後口感的甜點☺️ 武鶴個人火鍋以其豐富的選擇、優質的食材、精緻的服務和舒適的環境成為市場上獨具特色且極受歡迎的火鍋餐廳之一。無論是選擇吃到飽方案還是享用個人鍋體系，武鶴都能滿足不同的需求，在繁忙的生活中享受美食帶來的滿足和放鬆😌 與市面上的火鍋店相比，武鶴獨具的食材品質、獨特的口味、高標準的服務，以及更加舒適的用餐環境，讓人們能夠更好地享受到美食的美好和火鍋文化的獨特魅力😁 如果還沒有來過武鶴，我誠摯地邀請前來試試看，讓武鶴成為大家品味美食、放鬆身心的新寵😗 📌活動資訊 每位用餐客人可以在用餐期間GOOGLE五星好評後使用扭蛋機一次 每次扭蛋機都有機會獲得豐富的食材禮品🙆‍♀️ 📌【店家資訊】 粉絲團： https://www.facebook.com/wuhe41/ 營業時間:11:00-23:00(中間不休息) 店址：新北新莊中平路41號 電話：2998-3380 #新莊美食 #新莊火鍋 #火鍋推薦 #新莊 #武鶴火鍋 #和牛 #和牛火鍋 #抽獎進行中 #抽獎 #文末有禮

【台中南屯】潮港城太陽百匯台中吃到飽│呼喚海洋鮮食的野性靈魂，百道料理齊爭豔，但願無限肚來裝。

中台灣辦桌王不是蓋的～ 呼喚海洋鮮食的野性靈魂，百道料理齊爭豔，但願無限肚來裝。 位於台中魚市場內，超快速彭湃海洋食材最鮮度直送！ 十幾個吧檯，多達上百種料理。 https://kielkiel.pixnet.net/blog/post/338062153 #四季相約 ：直奔那玫瑰色美麗的生牛肉啊～麻油螃蟹，螃蟹肉質細嫩麻油醇香 #WOW潮現煎 ：板腱牛排一口咬下肉汁奔放的香甜，精彩瞬間彷彿停格幸福 #蟹蟹有你區 ：秋冬蟹來飽鮮甜，春天晚熟更珍饈，避風塘刺激撩撥味蕾的絲絲喜悅。 #漁港啖海鱻區 ：海鮮霸主潮港城，漁貨第一手直送，大海潮浪的魚肉天然鮮甜盡納。 #潮興百宴大排檔 ：中式菜色道道大菜華麗登場，鴕鳥肉滑潤汁多，麻油烏魚膘軟嫩細緻如豆腐 #陽場日本料理區 ：囊括日式料理的精髓，前菜、刺身、炸物、湯品、壽司等一應俱全。酥炸成美麗花邊炸蝦天婦羅讓人為之瘋狂。 #紅點茶樓 ：將一整個茶樓包給你的香江風情，招牌蠔油鳳爪秘醬渾厚溫醇，軟、嫩、透 #潮坊海鮮鐵板燒 ：滋滋咋響的鐵板香氣讓人心動神怡，精湛手藝為每道料理注入靈魂，必吃必吃！現煎的大干貝！放入口中絲絲融化的質地，超奢華幸福～～ #太陽酒吧SOLEIL ：法國貝爾第Baron de Belmotte，紅寶石般的色澤，水果芬芳入喉滑順。兩款生啤分別是柏克金黃金拉格啤酒及台灣金牌啤酒，優雅麥香清爽帶些焦糖甜。※未滿18歲請勿飲酒，酒後不開車。※ #繽紛果語、水果飲料區、Charlotte 夏洛特蛋糕甜點 ：滿櫃糕點甜入心，飲品豐富暢飲樂，明治Talata沁涼爽。 #伴手禮 ：御禮坂円彷彿嬰兒耳垂的柔嫩口感，雲朵似輕盈融於口。 豐富品項選擇，道道美味細緻。CP值拉滿拉好的高等級享受，不論是親友聚會、公司聚餐、慶祝活動都超級推薦啊！ =================== 餐廳名稱：潮港城太陽百匯 地 址：408台中市南屯區環中路四段2號 電 話：04 23863322 營業時間： 11:30–14:00, 17:30–21:00 #潮港城 #台中美食 #台中食記 #Taichungfood #太陽百匯 #台中自助餐 #台中吃到飽 #台中buffet #台中牛排 #台中甜點吃到飽 #南屯美食 #南屯食記 #南屯牛排 #南屯吃到飽 #台中辦桌王 #台中生魚片 #台中海產 #台中港點吃到飽 #台中鐵板燒

新北｜永和區｜一起吃飯吧｜一起來吃黯然銷魂雞肉飯吧!雞滷飯配半熟蛋超銷魂!

- 喜歡看不一樣的在地美食，歡迎追蹤➡️ @mytoast_yummy 雙和區不知道為什麼鵝肉雞肉鴨肉的專賣店特別多， 吃過雙和數家雞肉飯中，來推薦我覺得各方面都滿意的一起吃飯吧! 店內環境 出餐快，環境整潔明亮，店內擺設好多童趣公仔，餐點價格合理有水準，選擇也多。 - 店內有提供兩種不錯的辣醬。 一起吃飯吧!目前在雙和各有一家，連在新莊也有分店。 - 餐點介紹 餐點價格其實都很親民，第一次去吃就覺得份量也不少，喝完湯也很有飽足感，所以隔一周又去吃XD。 品像也不少，也有小菜跟切盤之類。我點的都是雞肉丁，下次經過應該會試試切盤帶骨雞肉。 - 📍傳說中的雞滷飯 (💰75) 有雞肉丁，半熟蛋，三角豆腐高麗菜等組合，雞肉會淋上醬汁。 多間雙和銷魂雞肉飯店，印象中只看過這家有雞滷飯，滷肉屬於肥肉多會黏唇的那種， 因為雞肉丁的口感算一般，但搭配滷肉有加分，我個人很喜歡。 🔺 主食給的份量不少，這兩組合有加分! - 🔺 半熟蛋配上雞肉丁跟滷肉，讓整體更順口耐吃。 📍銷魂雞肉飯 (💰65) 有雞肉丁，半熟蛋，三角豆腐高麗菜等組合，雞肉會淋上醬汁。 雞肉丁多半為雞胸肉，雖不至於彈牙到鮮嫩，但也保有肉汁。 整體白飯也不少，吃起來的飽足感跟雞滷飯差不多。 - 📍蒜頭小雞盅 (💰60) 網路比較多人推薦，蒜頭已經煮到軟爛，湯頭有些蒜香風味，還有黑木耳。 湯是給整隻雞翅，雞翅很嫩，湯頭很清爽。 📍香菇菇雞盅 (💰60) 以香菇為本體的湯底，我個人比較愛，湯很好喝，也是給燉到快骨肉分離的嫩雞翅。 - 📍古早味乾麵 (💰40) 味道很清淡的乾麵，淋上滷肉跟一些燙青菜，分量滿多的，算是中規中矩的一道。 - 我個人滿喜歡這樣清淡口味的店家， 加上環境不錯，價格親民，又不用特別排隊，然後又有外送跟行動支付很方便。 唯一的缺點大概是離捷運比較遠。 詳細介紹 IG/FB/PopDaily/痞客邦 : 吐司愛吃貨 🔍一起吃飯吧 店家臉書​ ​ 👣 新北市永和區秀朗路二段52號 🚇 捷運永安市場 (走路約19分鐘) 🕛 11:30–14:00, 16:30–20:00 ☎️ 0903 736 033 📌 有行動支付與外送平台合作 #中和美食 #永安市場站美食 #雙和美食 #一起吃飯吧 #雞肉飯 #台灣美食 #taiwanfood #永安市場美食 #新北美食 #新莊美食 #中永和 #永和美食 #mytoast_yummy吃永和 #捷運美食 #美食推薦 #POPYUMMY #POPYUMMY台北 #永和區 #TAIPEIFOOD #dcard美食板 #台北必吃 #新北必吃

｛｛呢喃晚餐吃什麼｝｝

天婦羅、和風洋蔥澆汁飯、鱸魚骨豆腐湯 / 好幾天沒有發文了！！！ 陳媽媽這幾天都沈溺於學習新的繪圖工具中 根本到達廢寢忘食的的地步了（笑 幸好家中「二子」也都蠻支持的 畢竟媽媽忙碌他們就可為非作歹（誤） 不過支持歸支持 耳邊一直傳來先生碎念的聲音 ：是不是該更新一下粉專 ：你是不是沒有發文⋯ BlA BlA BlA ⋯⋯⋯以下省略800字 好啦～ 這不就發文了嗎 😂 - 最近迷上自家炸天婦羅の美味，也不是說自己炸功多了得，而是自從當媽生活養身後，已經逐漸無法吃外面販賣的鹹酥雞了，常常吃完不是胃痛噁心，不然就是胃食道逆流，沒想到如此熱愛鹹酥雞的我也會有這天（泣）（（果真老了）） 以前陳媽媽加班後或到印刷廠看（吸）印（油墨）完，總忍不住會買上一大包鹹酥雞回家搭配泡麵及來杯冰涼的啤酒；今天而言對陳媽媽來說好像就是這樣的日子，在努力學習後想來份油炸食物搭配冰涼啤酒！！ 用冰水與 #日清極品天婦羅粉 調製粉漿，放入冰箱備用，再來處理蝦、魚肉、蔬菜、煮了八分鐘的水煮蛋，原則上家裡有什麼炸什麼 使用小鍋倒入約莫2公分的油，油溫180度即可下鍋，從炸蒜頭開始、蔬菜最後下海鮮、肉類，鬆脆的外衣搭配各式椒鹽，咬下一口再搭配冰涼啤酒真是爽快無比啊！！！！ 湯品則是用天婦羅食材處理剩下的魚骨及蝦殼與洋蔥、豆腐一起熬煮的，在起鍋前撒上一大把的蔥花，這樣的湯品有多鮮美就不用我說了吧😂😂 搭配天婦羅一同食用，既鮮美又解膩。光湯呱呱自己就喝了三碗（呱呱掛保證） 是說享受美食的背後是必須付出勞力的，炸完炸物的廚房也像是「被炸到」一番的凌亂、油膩，我想我近期應該是不會再炸天婦羅了吧！！（其實是天婦羅粉用完了🤣🤣🤣 真心推薦 #日清極品天婦羅粉 真的好好用也好吃！！！大家真的可以買來試試看👍 / Fb搜尋🔍：您好我是陳媽媽 / #自己煮 #晚餐 #天婦羅 #日清極品天婦羅粉 #好吃

【古亭美食】蘭花亭涼麵～超美味涼麵，只要銅板價就能品嚐！台北必吃涼麵、古亭平價美食推薦～

❤️#貓少女x美食 古亭平價美食推薦蘭花亭涼麵～ 台北必吃涼麵，台北平價美食吃過秒愛上 二訪古亭必吃美食蘭花亭，平價又好吃呢！ 傳承三代下來的美味，麵食料理真的超厲害 非常日系裝潢風格，典雅又舒適 裡面的座位數很多， 跟第一次來的印象一樣，乾淨舒適 有靠窗的也有四人桌 有涼麵、乾拌麵、湯麵、湯、小菜等等 冰箱裡還有多款飲料，偷偷說老闆有特別推薦的比利時啤酒、小菜可以選擇 一起來看看今天吃了什麼吧😆 - 📍低溫水浴雞涼麵-90元 我最愛的一道！好吃到不行～一定必點👍🏻 上面有一顆半熟溫泉蛋，拌在麵裡超好吃～ 舒肥雞吃起來真的軟嫩肥美、入口即化 油蔥酥與蔥花是經典配料，讓整體更香濃 油蔥是店家自己炸的，味道酥脆好吃，不會有油耗味 麵的Q度恰到好處，在口中彈開的美味 搭配醬汁一起品嚐，真是讓人讚嘆不已啊👏🏻 - 📍炙火燒肉麵-170元 燒肉控必點！這道會顛覆你的味蕾～ 上面鋪滿了滿滿的豬肉片，軟嫩且鹹香 肉片經過噴燈的炙燒後，多了一股焦香 獨家特調的醬汁，讓口感更有層次！ 麵條與醬汁搭配起來帶點甜味、超美味😋 - 📍XO涼麵-90元 有小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、蛋絲搭配好營養、配色也很好看 這款夏天吃了一定會胃口大開呀！ XO醬裡面有加入干貝絲、小魚乾，層次滿滿 冰涼爽口非常開胃，拌在一起讓人食指大動🥳 - 📍味噌綜合湯-60元 吃涼麵當然少不了暖暖的湯頭啦！ 裡面有一整蛋下去煮成的蛋花、豆腐、小魚乾、貢丸，真的好豐富啊！ 味噌濃郁滑順、喝起來溫潤回甘， 有家的味道，喝了一口就讓人感到好滿足💕 - 📍招牌涼麵（外帶）-60元 外帶的招牌涼麵有分成辣味跟不辣的～ 醬料是獨立密封包裝、盒子有分隔層 乾淨又衛生、份量也很多 麻醬與醬油拌在一起簡直人間美味，好爽口 喜歡吃涼麵的朋友一定要外帶回家品嚐👍🏻 - 📍端走小菜 （一份35元、三份100元） 豆干滷的十分入味、一口一個好過癮 木耳加入白芝麻，脆彈可口又好吃～ 泡菜搭配麵條好適合，超級開胃呢！ 豬耳朵彈牙新鮮，越嚼越香好迷人～ 小黃瓜清爽又脆甜，搭配起來好適合👍🏻 - 古亭美食必吃蘭花亭涼麵～ 真材實料且平價的價格，一定要來吃 聽說天氣要變熱囉 喜歡涼麵的朋友，趕快來蘭花亭品嚐吧🥰 - 📍蘭花亭涼麵 ✨電話: (02)2365-4221 ✨地址: 台北市中正區廈門街77-3號 🚇捷運古亭站9號出口10分鐘 ✨營業時間: 10：00-19：30（無公休） ✨FB粉絲專頁 - #蘭花亭 #台北傳承一甲子的必吃美味涼麵 #台北 #台北小吃 #台北美食 #台北早午餐 #台北午餐 #台北晚餐 #台北旅行 #涼麵 #台北涼麵 #台北必吃 #古亭 #古亭美食 #古亭站美食 #古亭小吃 #中正區美食 #中正區 #廈門街

嘉義市 東區 | 阿宏師火雞肉飯 | 一吃驚艷的平價高CP值火雞肉飯

嘉義市 東區 | 阿宏師火雞肉飯新年快樂！Happy New Year🎉元旦假期去了趟嘉義，因此，就用火雞肉飯來作為2023年美食之旅的序幕吧😋 #火雞肉飯 $30/小由於火雞片飯生意興隆賣光光，我們沒有機會一嚐究竟，但這個經典的火雞肉飯也很不賴喔！你看看，這火雞肉絲和油蔥酥給得多大方~再加上香噴噴的雞油，讓飯的口感偏濕潤，越吃越香超過癮。 #荷包蛋 $10吃火雞肉飯必點一顆荷包蛋，這就是絕對美味的吃法呀🤩小可惜的是，我們的荷包蛋蛋黃超過7分熟，幾乎快凝固了，所以，沒有療癒畫面可以釋出~ #皮蛋豆腐 $35除了荷包蛋，我們還很愛搭配皮蛋豆腐。濕潤且味道濃郁的皮蛋，伴著火雞肉飯一起吃也超香的啦！豆腐則是綿密的口感，吃起來挺不錯的。不過，淋在上面的醬汁略鹹。 #滷豆腐 $15滷豆腐就是滷豆腐，沒有特別的食後感🤣 無關美食🔈祝福把文章看到這裡的你：覓食都不會踩雷，大吃特吃都不會發胖😚📍 阿宏師火雞肉飯🌏 嘉義市東區光華路108號⏰ 10:30–20:00☎ 05 223 3467樹懶吃什麼 #樹懶吃鹹食樹懶在哪吃 #樹懶吃嘉義#阿宏師火雞肉飯#台灣美食#嘉義美食#嘉義火雞肉飯#嘉義火雞肉飯推薦#火雞肉飯推薦#雞肉飯#銅板價#銅板小吃#銅板美食#銅板美食推薦#taiwanfood#yummyday#popyummy#slothlovesfood#樹懶愛美食

台中西屯｜柒串燒逢甲店‧最便宜19元起，刷上獨門醬料超好吃！

來逢甲吃什麼？吃柒串燒！（IG抽串燒囉)最便宜也只要19元起 心動不如馬上行動🤤超人氣的串燒還沒吃過要趕緊跟上啦😍每一樣食材都在冰櫃裡非常新鮮，吃什麼自行挑選👍選好餐點後交給店員進行餐點的美味魔法～～～柒串燒逢甲店除了外帶 店門口也有少許座位可以坐著享用喔！ － 柒串燒逢甲店店面 柒串燒逢甲店座位 柒串燒逢甲店籃子 柒串燒逢甲店串燒種類超多！ 我夾超多！！ 柒串燒逢甲店刷上獨門醬汁好好吃呀！ 柒串燒逢甲店桌上也有辣粉可以加喔！ 這次選擇的餐點是牛肋條串$49 梅花豬肉串$45 雞肉串$45牛五花包蔥$55 豬五花包番茄$50 甜不辣$20百頁豆腐$19 豬血糕$19 鑫鑫腸$19豆皮$29 米腸$30 花枝丸$39去骨雞腿$79 雞心$30 雞皮$35雞胗$29 青椒$29 花椰菜$29 杏鮑菇$30 第一次吃的時候比較偏乾硬但味道很入味，整體是覺得很可惜這是第二次來訪柒串燒覺得很好吃味道也非常好每一份串燒都吸飽了醬汁精華鹹甜的滋味真的讓人欲罷不能😋一樣點了最愛的豬五花包番茄入口番茄的酸甜在嘴裡蔓延再來是豬五花的香 真的超讚！牛五花包蔥也蠻讓人驚豔的蔥很新鮮搭配牛五花很解膩花椰菜和青椒也是蔬菜類必點之一杏鮑菇入口超juicy 一口塞很滿足豆皮外酥內軟，也是這次蠻喜歡的一份串燒 去骨雞腿超大隻肉質也蠻嫩的 這次全部餐點我很滿意！很喜歡下次還會再回訪柒串燒逢甲店❤️營業地址：台中市西屯區福星路365號營業時間：16:30～00:00電話：04-24525824 － 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中神岡｜手工現擀蒸餃麵食館 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

九屋太平の聚客所｜超澎湃豪華九屋綜合丼，爆量9種海鮮拼盤，生魚片壽司丼飯，隱藏版台中太平日式料理推薦

九屋太平の聚客所｜超澎湃豪華九屋綜合丼，爆量9種海鮮拼盤，生魚片壽司丼飯，隱藏版台中太平日式料理推薦 Author愛玩女王Published on:2023 年 4 月 6 日 九屋日本料理-影片介紹▼ 今天要介紹一間，台中隱藏版的人氣日式料理 九屋太平の聚客所，位於台中太平的日本料理店，被當地人稱為最強的日式料理餐廳，今天就來讓我們帶大家來一探究竟，它是否如傳說中一樣厲害吧~ 內容目錄 九屋日式料理菜單 九屋太平菜單餐點選擇非常多生魚片、握壽司、 手捲、丼飯、燒烤…以頂級日式料理作為餐點的出發點使用當季的新鮮食材做出的餐點搭配超多樣化的日式料理那奢華驚人的滿盛份量應該就是它如此火熱的原因接著就讓我們進入今天的九屋菜單介紹吧! ★ 查看：九屋日式料理完整菜單價格※九屋新菜單份量價格皆有時效性，請以官方資訊為主! 豪華九屋綜合丼$425 首先就先來介紹第一道九屋日式料理最招牌餐點豪華九屋綜合丼以星鰻、鮭魚、旗魚、海膽、鮪魚…各式頂級海鮮組合而成的超澎湃綜合丼這滿滿的數量真的讓人歎為觀止話說每道海鮮的口感都鮮甜可口滑順絲嫩不愧是是店家的招牌美食阿! 聚爽卷鮭魚$245 以超大尾炸蝦作為壽司的內餡再以厚實的鮭魚切片包覆最後再灑上鮭魚卵、松露點綴這聚爽卷鮭魚真的非常適合大食量的男生頂級美味又飽足感十足阿! 鮭魚卵手捲$125 既然介紹了壽司那這款鮭魚卵手捲以滿滿的醋飯作為基底在上方再加入滿滿的鮭魚卵一口咬下噴發的美味鮮甜讓人驚艷真的是太厲害啦!想要吃到有飽足感的話這款手捲女王也非常推薦喔~ 綜合炙燒比目魚握壽司$265 超鮮嫩的比目魚輕微的炙燒後放在扎實的握壽司上入口即化的軟嫩配上飽足的米飯雙重口感達到完美平衡簡單的食材頂級的美味! 海膽軍艦$150 簡單又奢華的單品壽司不惜成本的海膽、龍蝦沙拉餡料直接覆蓋在壽司上滿到都要看不見壽司本體啦!只能說九屋日式料理的餐點除了用料新鮮份量更是一點也不馬虎搭配上這價格絕對物超所值呢~(PS:龍蝦沙拉軍艦$70) 醋溜蚵仔$135 另一款醋溜蚵仔，以檸檬汁生薑及醋溜醬調味而成的店家特製漬物酸酸的蚵仔不帶一絲腥味綿密絲滑的化入口中這道菜色絕對是店家的招牌除了美味更能中和大餐的飽足感私心推薦到訪的人一定要點來試吃看看喔! 海鮮沙拉$180 以章魚、蝦子、小蕃茄、花椰菜玉米筍…等製成的生菜沙拉愛輕食的人絕不能錯過的沙拉這份量是不是太瘋狂啦!?兩個人分食都有點吃力阿!喜歡大份量美食的人快來挑戰吧~ 牛肉洋蔥蓋丼$145 九屋太平の聚客所 菜色真的非常的多樣除了新鮮的生魚片、壽司、漬物熟食類的餐點更是不容錯過牛肉洋蔥蓋丼又是滿盛的肉量配上滑蛋的蓋丼，愛吃米飯的人這款美味丼飯絕對能滿足你喔~ 醬燒雞腿$95 九屋太平の聚客所熟食類的美食選擇真的非常的多，就連大雞腿也有!這醬燒雞腿的份量也是不容小覷比女王的手掌還要大真的是太誇張啦! 豚串泡菜$95 接下來就是九屋的燒烤類美食報到牛串蔥蔥+豚串泡菜，以香甜的烤醬刷在軟嫩的肉片上再包覆調料又是美味下酒菜的絕配~ 味噌鮮魚湯$100 以柴魚昆布高湯作為湯底，加入豆腐雞蛋、鮮魚塊製成的味噌湯那碗都要裝不下的滿盛食材光用看的就讓人口水直流這濃郁的高湯配上頂級食材猶如回到大海的懷抱呢~ B套餐$145 介紹到這終於要進入尾聲啦!大家是不是都已經看到口水直流了呢?最後還要再介紹一個店家的B套餐點組合只要點店家的丼飯系列都可以用$145的價格加點B餐蒸蛋、甜點、關東煮及各式小點心這組合堪稱完美的收尾~ 台中太平日式料理推薦 最後來總評一下今天品嚐完九屋太平の聚客所 的感想以各式海鮮製成的新鮮日式美食口感鮮甜美味擺盤氣派大方份量更是澎派到驚人!只能說真的是味覺與視覺雙重饗宴這間高CP值台中太平美食推薦分享給大家，有興趣的饕客快出發品嚐吧! 九屋日式料理 資訊 粉專：九屋太平の聚客所電話：04-2393-3793營業時間：17:00-00:00 (週一、二公休)（最後出餐11:00、食材售完提前打烊）地址：台中市太平區中山路三段128號 ※喜歡我們歡迎訂閱 #愛玩女王☆合作邀約：playqueen888@gmail.com☆追踪IG：@playqueen888☆追蹤YouTube：瞇瞇眼夫妻☆追蹤官網FB：愛玩女王

【箱根輕旅行】電子版箱根周遊券超好用，新宿出發搭乘景觀席浪漫特快列車，欣賞沿途田園風光好愜意，雲霧朦朧水上鳥居超美

疫情後終於~~踏上出國的小旅行，開箱東京新宿出發，玩遍箱根兩天一夜，蘇菲不專業遊記分享請服用，全程使用周遊券不需要再買其他交通票唷~ 因為購票服務櫃台早早關門，時間搭不上根本來不及提早購票。電子版箱根周遊券省去在服務櫃台辦理及換票的程序，給外國旅客更方便的選擇，大推大推 行前規劃&行程 DAY1 華航12:40出發->16:55成田機場抵達->新宿(住宿&覓食晚餐) 在出發之前蘇菲行前功課做蠻多的，發現東京市區直達箱根，在#新宿站 搭小田急浪漫特快，能夠快速到達箱根(75分鐘)，而且現在推出電子版箱根周遊券，第一天抵達東京市區如果服務中心關門了也不用擔心~蘇菲在行前一個月就先買了電子版2日周遊券!!參考這個網站https://tokyo.letsgojp.com/archives/541609/。寫當相當詳細，蘇菲按圖索驥，把電子票存在手機網頁唷(綁訂手機裝置，使用當天登入點出來即可，需網路)~ - 電子箱根周遊券可自由乘坐包括海賊船、纜車、登山電車、登山纜車、巴士等各式交通工具，是在箱根地區非常值回票價的選擇，車票已含乘車費用1,260円(新宿->箱根湯本)，但須另外購買特急指定席費用，才能搭小田急浪漫特快1,150円(買電子版比較便宜)， 購買網址在https://www.web-odakyu.com/e-romancecar/vacantSeatInquiry/input ⚠切忌浪漫特快車票只開放前一個月內的位子購票，景觀席在前五排，每天日本時間早上9點鐘(台灣時間10點)，開放訂票，想坐景觀席記得訂票要選前五排，而且速度要快，不然就容易秒殺唷!! ⚠另外提醒，所有的交通工具都有固定的營業時間，規劃行程也別忘了注意最後一班車的發車時間，以免沒搭上車唷~~ - 第一天抵達新宿都晚上了，一堆餐廳都關門了，蘇菲想吃的烏龍麵也都停止接待客人😫😫😫，於是隨手找一家迴轉壽司進去吃晚餐ひまわり寿司 新都心店 晚上外國人超多的，主打快速且新鮮生魚片壽司，價格不貴 https://www.instagram.com/p/CwUQ9O9R51a/?img_index=1 👇👇詳細食記蘇菲寫在這裡唷!!有興趣的粉粉可以參考 行程 DAY2-新宿前往箱根 新宿西口->箱根湯本站->強羅站(住宿點)->早雲山->大湧谷->桃源台->蘆之湖->網元 おおば(炸魚定食)(午餐)->箱根海賊觀光船->元箱町港->箱根水上鳥居->返箱根湯本站->溫泉街->湯葉丼直吉(晚餐)->強羅站(住宿) 新宿西口->箱根湯本站-> 早上訂8:00發車的時間，浪漫特快列車前往箱根(箱根湯本站)，出示手機電子券搭配紙本購買浪漫特快指定席購票證就可以入座囉!! 👇👇這個是電子箱根周遊券的圖示歐!!!需要持續開著網路才能使用。 手機畫面了的小火車會一直跑動，時間也會隨之改變，需要出示給站務人員看，需要掃QRCODE 進站 找到小田急列車入口，在月台等車進站~~一大早就拖著行李箱進站，早餐就在超商先買好~在列車上吃 興奮的心情溢於言表~~~出發囉~ 列車內部長這樣，車廂後可以放大型行李，我帶29吋的可以放入沒問題~ 對號入座列車，蘇菲那時候是平日，列車人沒坐滿，不過景觀席是滿的唷~ 這台列車窗戶都超級大面，方便旅客欣賞沿途風光 前面1-5排式景觀席，可以在車頭看到景色迎面而來，非常震撼 途中也會路過很多大大小小的車站，與其他火車會車，可以悠閒欣賞田園風光一邊吃早餐，很不錯~ 抵達箱根湯本。需要轉換下一種交通工具-箱根登山列車，搭往半山腰的強羅站，因為上山是有坡度的，所以列車時速不快不會讓大家感到害怕~別擔心，繼續拖著行李前往住宿地點~~~ 繼續出發囉~~蘇菲當時是五月多去，天氣不太好前幾天都在飄雨只有十幾度，不過車廂內都有暖氣，非常舒服~ 箱根湯本->強羅站 蠻多溫泉飯店都在這，本來預計要先在強羅站寄放行李，不過後來發現直接放到住宿也很方便(住宿點蘇菲在文末會介紹)，建議找附近離車站不遠的飯店住比較方便唷~ 來觀光客趁沒下雨先來一張~~ - 附近其實有超多住宿，都是標榜溫泉飯店，大家可以參考，不過吃的東西就不多，大約晚上五點多餐廳幾乎就關門囉!!建議都在箱根湯本站買好吃食 雨後的強羅，雲霧繚繞，超美根本人間仙境 繼續前往下一站~繼續搭乘登山纜車前往早雲山， 強羅->早雲山->大湧谷-> 登山纜車各站都停，而且這次坡度越來越陡，整台車廂很像階梯 超大型纜車 到了早雲山，要改成坐空中纜車，去大湧谷囉~大湧谷是箱根火山口旁附近的斜面，是噴氣頻繁的地熱地區，經過都充滿了濃濃的硫磺味 繼續排隊轉乘空中纜車囉~~一樣一支手機電子周遊券玩遍箱根!!!已經轉成三種交通工具囉~是不是超方便 - 每台車廂大約可坐8-10人，排隊速度很快 可惜當天陰雨綿綿，又開始下雨，雖然是透明纜車，但外面霧茫茫啥都看不見~ 小小可惜，如果天氣好可以看到整片森林 纜車一路前往大湧谷，會經過一區正在開採硫磺的梯田，冒出陣陣地熱白煙濃濃的硫磺味~~讓我想起陽明山也有硫磺谷，是一樣的ㄟ~~ 大湧谷也是一站熱鬧的大站，許多遊客會在這站下車，小小遊玩一下。附近有商店街也有小餐廳，最知名的箱根大湧谷黑蛋也是必買伴手禮，聽說吃了可以延年益壽呢!! 還可以在景觀平台欣賞地熱冒出~ 不過當天下大雨真的霧茫茫一片~非常可惜 室內伴手禮店有好幾家，每一家都被擠爆真的不誇張，因為離開這裡不知道下一站還有沒有伴手禮可以買，加上日本很愛用地區限定的手法行銷，哈哈ㄏ 於是看到可愛的特別的一定要搶起來再說~同行的姐妹們都買了咖哩加熱包回去唷~聽說味道相當濃郁~ 大湧谷->桃源台->蘆之湖-> 從大湧谷上車繼續前往下一站，空中纜車在搭約16分鐘就可以抵達桃源台，是空中纜車的最終站，而桃源台港在出站外面，也是等等搭乘海賊船的地方，上面有時刻表，通常30分鐘一班車，記好發車時間(先拍起來)，蘇菲決定先到戶外走走逛逛看看蘆之湖，順便吃午餐囉~晚點再回來搭船，聽說有三種船型，分別是Royal Ⅱ南歐皇家太陽號、勝利號、蘆之子皇后，船名在時刻表上都有寫唷~~ 海賊船有很多種船型，岸邊剛好停了一艘，是不是有復古西洋風情 繼續沿著湖邊走，附近有不少家餐廳而且面相蘆之湖也有蠻多住宿可以選擇，蘇菲覺得湖景第一排住宿也很讚 走在湖邊又開到一艘海賊船出發了，搭配雲霧繚繞的山景，超級美!!!! 絕對是不是照片可以呈現的美景 附近有很多租船的船舶公司，天鵝船等等，不過因為下雨天，所以基本上都沒啥營業 隨手一拍都很美~蘇菲拍超多想跟大家分享~~~ - 船舶旁邊的小碼頭。讓我想到日月潭的碼頭岸邊，威~~~這不是日月潭~ 湖水藍綠色，非常清澈，背景很美當然要拍一張美照~ 早上出發到蘆之湖差不多中午了!!旅行途中肯定整天體力活，當然不能餓太久，於是就找一家在地炸魚定食來吃~~ 網元 おおば(炸魚定食)(午餐)-> 蘇菲找了一家餐廳可以面向湖邊，邊吃定食邊看湖景的景觀餐廳網元 おおば(炸魚定食)，聽說裡面賣的炸魚料理，都是從這蘆之湖打撈來的公魚，魚肉細緻 https://www.instagram.com/p/CwWXnYFxpVp/?img_index=1 👇👇詳細食記蘇菲寫在這裡唷!!有興趣的粉粉可以參考 蘆之湖-箱根海賊觀光船->元箱根港-> 吃飽喝足稍作休息，走回桃源台，準備到港口搭乘海賊船囉!!! 一路上綿綿細雨下著~~ 時間到後就陸續開放登船，船艙共分成一二兩樓，除了較貴的vip包廂，還有戶外區可以坐，位子蠻多的~(一般的周遊券包含電子周遊券沒有額外加價只能是一般區座位唷~~) 天公不做美，但我們的旅程風雨無阻，下過雨的箱根別有一番風味~ 大家穿著雨衣撐著雨傘，魚貫進入船艙 - - 船艙內超復古的大西洋航海時代的感覺，也有不少歐美人士，後疫情時代，開啟觀光熱潮囉~ - 蘇菲跑到二樓甲板上拍照，不過當天外面飄著細雨風也蠻大的 這次坐的這艘船是蘆之子皇后號~~~ 戶外區也有少許座位，想欣賞壯觀美景也可以坐這裡唷~~ 看到水上鳥居了!!!在層層堆疊的山巒中有一點紅，非常醒目，搭配雲霧繚繞超美 而且蘇菲發現箱根的山都有好幾種不同的綠色，超綠又清晰層層堆疊很美，突然覺得日本的山都比較香!!哈哈哈ㄏ 拍一百張都不夠~~~等等靠岸後就要走到對面的水上鳥居拍網美照囉~~ 元箱根港->箱根水上鳥居-> 到達元箱根町，港口旁擠滿排隊人潮是要搭巴士回去箱根湯本的旅客，我們要繼續沿著蘆之湖往山裡面走，前往箱根水上鳥居拍照囉!!!本來還想去上面的箱根神社但無奈時間真的不太夠。只能果斷放棄!! 沿途有商店街還有麵包店!!肚子餓買點心可以~~ 大約步行20-25分鐘左右 - 沿途可以從另一個角度看蘆之湖~ 另一種視角，是不是也很美~ 距離紅紅的鳥居還有一段距離，大家要加把勁 沿途景色依舊很美，蘇菲繼續拍拍拍，分享給大家~ - - - 又一艘船開出去了~這一刻被捕捉起來~~超美 箱根水上鳥居-> 蘇菲到了這鳥居，還排隊排了好一陣子，大約20-30分鐘左右才輪到拍照，平均每組遊客拍5-10分鐘，不過下午時刻加上天色不好，大背光，蘇菲很認真調色了 只能這樣我盡力了!!!但呈現來說背景還是很美 美到像一幅畫~~~~ 美慘了~~美到讓人窒息~ - 元箱根港->箱根湯本站->溫泉街-> 拍完美照要走回元箱根港，搭登山巴士回箱根湯本站囉!!! 元箱根港往箱根湯本站有 H、R、K三條路線可以回去，可選比較快的搭，很多車最晚都在17:00是最後一班車，大家回程時間要注意 搭了半個多小時的車程回到熱鬧的箱根湯本站，短短100公尺不到的溫泉商店街，有超多小吃跟餐廳還有伴手禮店，建議大家可以在這邊把想買的土產補一補然後吃個晚餐差不多要回去休息!!因為箱根算鄉下地區，很多商店早早就關門了，不早點覓食連超商都沒有~~~ 菊川商店 日式和菓子專賣店，是來箱根必吃的饅頭燒，也有賣其他農產品唷~~ 很像雞蛋糕的外型，現做的熱騰騰。裡面包白豆沙不會太甜，也可以買回去當伴手禮，不過因為蘇菲接下來還要繼續往富士山玩好幾天，所以就沒辦法帶回去台灣了~ - 炸魚餅 籠屋清次郎 揚げたて工房 籠屋清次郎/賣各式口味魚板，也是商店街的人氣店鋪，也是蠻多旅可來完必吃小點心 - 蘇菲點一個明太子口味，鹹鹹的還會有起司流出來，冷冷的天 氣最好補充熱量的小點心，特別好吃~ Grande Rivière Hakone Yumoto Store グランリヴィエール箱根 湯本店，再來介紹一家蘇菲買的伴手禮店，這家店除了有賣現烤起司蛋塔之外還有賣多種口味脆餅，每個口味都好吃，也提供試吃給大家品嘗 店內口味齊全，店鋪寬敞明亮，是許多遊客必買伴手禮之一唷~ - 人氣第一名是杏仁薄餅口味，季節限定的檸檬口味清爽不甜膩也好吃，第三名的巧克力口味，不死甜微微的可可豆苦澀不搶戲，巧克力的香氣濃郁，蘇菲自己很喜歡 登登!!蘇菲在箱根一帶也買了三種口味還有蝦餅準備送給家人朋友們吃，也有出禮盒包裝送給朋友也很方便 湯葉丼直吉(晚餐) 箱根地區的鄉土料理，聽說是使用純淨姬之水製作豆腐大餐，也是箱根必吃美食 https://www.instagram.com/p/CwfCYIuRHeM/?img_index=1 👇👇詳細食記蘇菲寫在這裡唷!!有興趣的粉粉可以參考 趕在店家關門前快點來吃晚餐，基本上箱根老街商的店家大概五點就關門了，天色漸暗，大家都早早收拾回家休息了!!終於要回住宿地休息啦~ 箱根湯本站->強羅站(住宿) 繼續使用周遊券搭乘登山列車前往強羅站的溫泉飯店 蘇菲一整天從新宿出發，真的累癱了~~~上車直接睡著 ホテル箱根ｍｙ強羅 住宿地點是這家位在強羅車站約160公尺的溫泉飯店，簡單方便，有提供男女大眾浴池，住榻榻米，睡覺把床鋪一鋪就可以睡囉~~~因為我們待在住宿的時間不長，盡量找乾淨舒適性價比高，離車站進就是首選 簡簡單單還不錯 強羅車站旁有一兩家商鋪，賣一些零食伴手禮，不過很早就關門了，蘇菲隔天早上要離開前店鋪也還沒開~ 行程 DAY3 下一站出發富士山~~~ 在強羅車站前搭乘箱根登山巴士3號G線，就能前往御殿場轉車往河口湖，遊記未完待續，不過兩天一夜的箱根，雖然沒有慢慢的遊玩細細品味，但基本上熱門景點都去囉!!給第一次來的大家小小行程建議~~隔天一大早就要出發往御殿場轉車，到御殿場這段，也是箱根周遊券的免費路段範圍~ 隔天依然濕漉漉的陰雨天，先跟箱根說bye~bye #箱根湯本駅#大湧谷#湯葉丼#箱根湯本#箱根湯本食べ歩き#溫泉#商店街#強羅#大湧谷#纜車#小田急線#浪漫特快#登山列車#神奈川#箱根神社#箱根町#japan#japantravel#japantrip#japan_vacations#tokyo#tokyotrip#蘇菲愛玩箱根🙋🏻‍♀️ #神奈川県#閨蜜#海盜船#閨蜜旅行 ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620

《宋慧喬》喬妹一路走來維持身材的方法，韓國歐膩真的都太會保養了啦～

《黑暗榮耀》宋慧喬瘦出強大氣場 😎 盤點女神宋慧喬的瘦身及保養方法！

宋慧喬為演Netflix《黑暗榮耀》而瘦身 近期在《黑暗榮耀》中宋慧喬為了詮釋女主消瘦的形象，連續吃了2個多月蒟蒻米！為了讓自己變得更加消瘦貼近角色設定，當時她每天只吃蒟蒻米當主食。 蒟蒻米低熱量、纖維量豐富吸水力強，有助增加飽足感。不容易被吸收，可延緩血糖上升、降低食量、刺激腸道蠕動等等好處。減肥來說，適度食用蒟蒻米有助瘦身，但無法取代主食。長期缺乏碳水化合物，會掉髮、肌肉耗損、注意力無法集中、脾氣暴躁，建議有減肥需求的人，建議可以將蒟蒻米取代一餐即可。 另外宋慧喬另一項出名瘦身法「豆腐減肥法」，原理跟蒟蒻米相同，用豆腐來取代米飯主食，只要晚餐以豆腐為主，就可以讓喬妹維持身材！ 🌻 晚上六點後不再進食 規律的進食時間能讓瘦身事半功倍。宋慧喬就規定三餐的時間固定在上午8點、中午12點及晚上6點，晚餐過就不再進食，減少脂肪累積的機會。 🌻 增加走路時間 宋慧喬有空會每週花時間散步走路，大概3至5公里並維持30分鐘以上。工作天未能隨意散步那就是以步行代替坐車，盡量在生活中增加運動量。別小看步行運動，抬頭挺胸縮小腹走路可燃燒脂肪、調整體態、幫助腸胃運動代謝和放鬆心情喔～ 🌻 固定15分鐘有氧運動 除了散步，每天還會安排最少15分鐘進行有氧運動，達到有點喘的程度為目標。這方式不僅可幫助燃燒脂肪，更有助提升心肺能力、改善心情和降低壓力，讓你瘦身同時健身。其他時候，較溫和的瑜伽也是宋慧喬的運動選擇。 🌻 戒掉零食 宋慧喬已戒掉吃零食的習慣，含糖食物都不會出現在她的家中；真的想放縱一下時，可選擇水果或高纖低熱量的零食，來滿足自己慾望。 🌻 多喝檸檬水促進新陳代謝 宋慧喬也習慣喝不加糖的檸檬水來促進新陳代謝。檸檬蘊含豐富維他命C，能達至抗氧化，檸檬酸更有助促進腸胃蠕動，排走體內的毒素。但檸檬的酸性會刺激食道，因此不宜空腹飲用！ #宋慧喬 #宋慧喬瘦身 #韓國女星 #黑暗榮耀 #變美 #飲食控制 #戒零食 #喝水 

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