🔥短髮、長髮都適合🔥aespa Winter出道到現在造型多變！哪一款造型是你的Pick？

aespa從出道以來就因為是SM的新女團而受到關注，而其中人氣成員Winter在剛出道時的預告片中，就展現了極高的表現力，而吸引大眾注意。出道後更是因為有著甜美的臉蛋、純淨的嗓音以及扎實的舞蹈實力，而被眾多粉絲喜愛。 她甚至也成為aespa當中造型最多變化的成員，每每出張新專輯，你就能看到Winter不同的髮色、造型，今天小編就將Winter的造型整理起來，快來看看有沒有你們的Pick吧！ 1、Black Mamba：金髮、挑染 Winter出道這個造型應該是大家都印象深刻的吧！也是相當多aespa的粉絲非常喜歡的造型，甚至每次換髮型時，都會有粉絲在下面留言：『還我BLACK MAMBA時期的WINTER！』可見這造型真的相當受到歡迎呢！ 2、Next Level：短髮、挑染 突然剪掉一頭長髮，換成俏麗、有個性，再加上帶點壞壞風格的短髮。aespa Winter的這個髮型，真的就猶如動漫角色一樣，非常不人類，卻也將他的頭身比例完美呈現。小編覺得這個造型真的超好看，但是!一定要沒有瀏海～～ 3、Next LEVEL：長髮、挑染 這個髮型是上面介紹的短髮的接髮版本！小編覺得這個造型更有動漫人物、電玩遊戲角色的感覺，所以才會將這個造型大量使用在MV上！不過這個髮型如果沒有Winter的顏值真的要非常小心，一下子就可能沒精神、披頭散髮的。 4、Savage：長髮、挑染 這個在Savage預告出來時，嚇爆許多粉絲的造型『鍋蓋頭』但是事實證明，這個造型果然還是看人啊！在Winter身上，這個髮型多了點個性、酷。若是沒有畫上舞台裝，卻又變成可愛的高中生，Winter果真是天生愛豆，只要變了一個感覺，就能給人不同的感覺，還每一個風格都可以Hold住。 5、Dreams Come Ture：黑層次中長髮 在上面得『鍋蓋頭』瀏海長了之後，再配上有點層次的中長髮，真的非常好看，多了一點知性的感覺。再加上這幾場造型aespa的造型師都幫他們畫了和以往不太一樣的妝容，看起來更甜美、有氣色，什麼時候能看到甜甜的美女呢～ 6、Step Back：超圈粉丸子頭 2021年加入由師姐們組成的Got The Beat，而這個黑髮丸子頭直拍更是讓成為Winter直拍當中最快突破1000萬的直拍，可見大家有多喜歡Winter這個可愛的造型，真的嘟嘴的樣子讓人忍不住想捏一下呢！ 7、Coachella、大學校慶：灰髮 這個Coachella的造型相信也是嚇到非常多的粉絲，也讓出道就喜歡Winter的粉絲們直呼：『夢回出道！』 還有這個圈粉無數的雙馬尾造型，也是讓粉絲們尖叫，並怨嘆：『明明美女這麼適合甜美的風格，為什麼總是讓他們像是女戰士一樣呢？』之前Karina也透露：『成員們也非常想嘗試像少女時代Kissing You那樣子的風格！』期待下一張專輯能看到美女們甜甜的站在舞台上吧。 8、Girls：金短髮、灰短髮 這個造型讓Winter就像一隻狗狗一樣，但是在舞台上又是相當酷的女孩，Winter的舞台魅力真的非常強，只要不在表演的時候，都像一隻小狗狗一樣，表演時卻又卡里斯馬爆棚。 9、SMTOWN ：橘棕髮色 在上個月的SMTOWN結束之後，因為換了橘棕髮而上了無數熱帖的Winter，只能說這個造型真的將Winter的女神氣質完美呈現！ 出道到現在從未嘗試過的咖啡色系髮色，真的非常適合，馬上衝到小編心中的第一名。也難怪當天晚上Winter無論是飯拍或是直拍都非常多～

萬華Diy親子活動-pic a life 天賦寶盒《小海島尋寶去》

小編從網上發現了這個活動，是一個小海盜探險的活動首先先製作自己的專屬水槍 做好後開始一系列的尋寶活動 第一關先去後面對對看看數字 第二關找昆蟲🪲 第三關帶著自己水槍發射尋找海底動物 第四關在沙堆裡尋找寶藏 最後回教室做完尋找完的寶物 DIY品項 給孩子一個探險尋寶旅程 活動詳情：https://www.picalife.com.tw/little-pirate?fbclid=IwAR1xVgm4K1pH5TwP5oi1za9ZqomtXccMj7mDZRJJX18sB5WGRC3XNMS2ap0 📍活動內容 費用$550起（小編是參加$550的）活動詳情：https://www.picalife.com.tw/little-pirate?fbclid=IwAR1xVgm4K1pH5TwP5oi1za9ZqomtXccMj7mDZRJJX18sB5WGRC3XNMS2ap0📍活動內容1.聽➡️海盜故事起源，了解維京故事傳說 2.變➡️各式海盜服裝，變身海盜解謎趣 3.做➡️探險裝備-海盜水槍DIY、挖掘大寶藏DIY 4.玩➡️使用道具尋寶，挑戰任務解鎖寶藏! 【 為什麼要參加？ 】 ✅不用日曬風吹雨淋、舒服地玩中學 ✅有玩、有學、有DIY! 超豐富親子活動 ✅遊戲中體驗偽出國、地球特殊生態 ------------ 📍活動對象：3歲以上小勇士、需父母/大人陪同協助 📍漫遊需時: 1.5-2小時（每時段由維京領主帶領） 📍活動期間: 8/13(六)~10/30(日)每週六日 **8/26、9/2、9/9加開週五場次、國慶連假加開10/10(一)場次 📍每日場次: 11:00, 13:30, 15:30 📍活動地點:天賦製夢所 ---龍山文創基地B2(台北市萬華區西園路一段145號B2) 📍報名方式: 1️⃣網站選擇方案： https://www.picalife.com.tw/little-pirate 2️⃣填寫時段表單： https://forms.gle/jCHVJBuLTpjQcX5R9 ------------ 👉主辦單位👈 Pic a Life 天賦寶盒 02-23040727 *活動期間*請洽0988-967-271(Ray) #暑假 #親子活動 #航海王 #海盜 #維京人 #考古 #變裝 #diy #小海盜尋寶趣 #冒險王 #家庭旅遊 #台北親子活動

我的雷射除毛、海神除毛初體驗，根本０痛感！｜台北大安區醫美推薦｜NICE CLINIC 耐斯整形醫美診所

今天來位於台北東區的耐斯診所做一直以來很想做的雷射除毛，就在忠孝東路四段的順成蛋糕轉進去就到了，位置非常方便 一上電梯才發現這一棟有好多醫美😲，進去耐斯診所覺得裡面的環境真的很好，又舒適，很放鬆的感覺，而且評價也是一級棒的👍🏻 我其實一直以來都很想做腿部的除毛，許久之前也做過熱蠟除毛，只是我覺得有點痛，我不喜歡，後來因為也忙碌，加上本身腿部的毛沒有很粗，但…就是很長就對了🤣，有時候風吹過來，我其實會覺得腿毛有在擺動的感覺🍃哈哈哈 把自己的需求告訴美容師，他們都會很貼心的幫您分析評估你最適合的解決方案，這次就決定來做最新技術的海神除毛🌊 聽這個名字感覺就很厲害～是最先進的雙波長雷射除毛系統，大光斑、高擊發速度可以讓治療時間減半，還有高尖峰脈衝功率能處理頑固毛髮，重點是有獨家冷卻系統，幾乎零痛感 美容師問我會不會怕痛，雖然我個人對疼痛的耐受度滿高的，但畢竟我是第一次做這個，所以保險起見，還是花了一些時間敷麻🤣 冰冰涼涼的真的滿舒服的 均勻塗抹完後封上保鮮膜計時20分鐘⏰ 時間到了會將麻藥清洗乾淨，接著進入治療室～ 中間黑色這台就是海神除毛的機器❗我的腿毛終結者❗ 塗上水溶性的凝膠 塗好後開始把腿部每個角落都掃過一次 原以為會很痛、不舒服，結果竟然超無感的❗醫師和美容師過程中都有詢問會不會覺得痛 真的、真的、真的不會痛，而且只感覺到冰冰涼涼的，意外的舒服🤣 一度用手機用到快睡著，進入治療室的過程不到20分鐘，其實我很想再多躺一點🤣 結束之後美容師帶領我到獨立的衛浴間沖洗一下殘留的膠 把膠清潔乾淨後再摸摸小腿覺得有變得較光滑的感覺 整個感覺好冰涼，除毛後的小腿真的變的更順眼，除毛後的小腿真的變的更順眼，美容師有給我退紅藥膏帶回去使用，但我真的沒有用到🤣 找到一家放心、能自在、舒服體驗不尷尬的醫美診所真的很重要，下次我還想要再來耐斯診所做除V的部位💕，如果最近有考慮要做各種部位除毛的你，也來這裡試試看吧✨ 心動的朋友快私訊耐斯診所說「是看到Claire的文章來的」會有小驚喜唷! 🌐官方網站：https://www.niceclinic.tw/ ｜耐斯診所NICE CLINIC 本館｜ 🚩敦化本館：台北市大安區敦化南路1段216號11樓 📞預約諮詢 TEL:02-2778-0111 ｜耐斯診所NICE CLINIC 信義館｜ 🚩信義館：台北市大安區敦化南路1段216號11樓 📞預約諮詢 TEL: 02 2778 0111 #海神雷射 #海神除毛 #台北醫美 #臺北醫美 #醫美診所 #大安區醫美 #小腿除毛 #變美麗 #醫美推薦 喜歡我的分享的話，歡迎追蹤喔😉 💕FB個人：https://www.facebook.com/iamclaireyoung/ 💕FB粉專： https://m.facebook.com/claireyoungpage/ 💕IG：https://www.instagram.com/_claireyoung/ 💕愛食記：https://ifoodie.tw/u/61337860cd995702b48358b4 💕Funliday： https://www.funliday.com/clairetravel

#有配合抽獎喔 你有多久沒有來 #專業級SPA 享受 #美體按摩舒壓放鬆 了呢 - #樂芙SPA 

- 📣#本篇是抽獎文記得往下看完喔 ‼️‼️‼️ . 你有多久沒有來 #專業級SPA 享受 #美體按摩舒壓放鬆 了呢 - #樂芙SPA 🤔真的超久沒有來SPA好好舒壓， 唯一兩次還是疫情爆發前出國做的而已✌🏻 這次特地來台南好好的來感受為什麼 #樂芙SPA ⁉️ 🔝是大家都推薦的頂級美體按摩‼️‼️‼️ 一踏進店內就聞到滿滿的精油香氛💕 可以先感受從嗅覺進入到身心的放鬆感😌 一踏進店內就聞到滿滿的精油香氛💕可以先感受從嗅覺進入到身心的放鬆感😌而且店家一樓大廳設計很有質感， 讓你進入店家彷彿自己就是超級貴婦般🤭 接著芳療師就會跟你介紹並講解課程內容， 並招待來自VIP級的迎賓按摩， 一杯溫熱的國寶茶和肩頸的按壓。 這個迎賓禮很喜歡真的很舒服〰️〰️〰️ 美體按摩的地方位在二樓， 我這次體驗的課程是 #KOS集萃美體按摩 💆‍♀️ 整個課程體驗時間是70分， 為什麼會選擇這個課程呢⁉️ 🅰️是因為自己因工作方面需要長時間的當低頭族，以及久盯螢幕接觸3C用品。 👇🏻這個課程非常適合跟我一樣👇🏻 ✅喜歡深層筋絡按摩 ✅肩頸&全身時常僵硬、身體皮膚缺水乾燥 ✅換季易乾癢的膚質皆適合。 芳療師都是很專業的在運用力道， 這次是用瑞典按摩的方式， 眼部會幫你敷上 #熱鹽枕 讓眼部好好放鬆， 再躺上 #熱頸枕 同時頸部達到放鬆。 這個溫熱感完全不會感覺到燙， 是非常舒壓的感覺🥰 而且你身體哪裡特別緊、容易水腫、身體狀況， 都可以非常輕易的判別出來👏🏻👏🏻👏🏻 像我就容易壓力大造成胸悶， 以及太愛走路造成的小腿水腫😆😆😆 經過這樣的 #KOS集萃美體按摩 後， 身體真的會感受到放鬆非常多‼️‼️‼️ 以及胸悶感有減少許多😚 課程還有包含背部去角質， 磨砂顆粒感的按摩就是一個爽感😆 幫助背部肌膚代謝老廢角質， 如果要拍婚紗照之前非常建議來做這個👍🏻 讓背部肌膚呈現光滑古溜更漂亮✨ 在課程中我使用的是 #纖淨極光按摩油 💆‍♀️ 這個味道我非常喜歡聞起來也非常舒服😌 而且他的按摩油是不黏膩的清爽感👍🏻 #美體按摩 結束後也可以到淋浴間沖洗， 淋浴間及廁所的設計也是很有質感的✨ 👉🏻 關於 #纖淨極光按摩油 ✅質地清爽優雅的舒體按摩油 ✅富含74種人體所需礦物質與微量元素 ✅保濕抗氧化，親膚瞬間立即開啟愉悅感官享受。 ✅北方巨藻精華，蘊含豐富營養成分，修復再生、保濕潤澤。 ✅脂肪水解啟動素，提升遁環加速脂肪燃燒 ✅珍貴的冰島地衣，降壓消炎、舒緩僵硬和酸痛的肌肉。 ✅提升淨化血循，護理後鬆身舒心，肌膚更顯自然新生光澤。 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣 這次 #KOS集萃美體按摩 💆‍♀️ 整趟課程下來都非常享受， 搭配環境、音樂氛圍真的讓人可以好好的沈浸在這70分鐘內🎵 更放鬆專屬於自己舒壓的空間❤️ 📷：謝謝Sophia協助美體過程拍攝😍 你有多久沒有讓身體好好的徹底舒壓放鬆了呢⁉️ 現在即刻預約起來吧😉 ⚠️即日起～至112年1月底止⚠️ 可享有來自法國🇫🇷頂級舒壓 「Kos集萃美體按摩」原價$3800，體驗價只要$1800優惠喔‼️‼️‼️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📮如何參加抽獎呢⁉️ 🔹追蹤 @hi_di_jyun 🔹按讚本篇貼文@2位好友，並留言說「來#樂芙SPA 變漂亮，一起美美過新年吧🧨」 🔹就有機會可以獲得 1️⃣療程抵用禮卷$1500*3份 （限用60分鐘以上療程，以定價折抵） 2️⃣草本藥蒸免費卷*5份 🔹活動時間：12/1-12/7（23:59結束） 🔹公佈得獎者：12/8 ⚠️ 使用$1500禮卷可以選擇體驗其它療程，補差額做使用‼️ ⚠️但是無法跟 #KOS集萃美體按摩 這個優惠價共用喔‼️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ℹ️店家資訊ℹ️ 💆‍♀️：樂芙SPA 🔸地點：台南市東區崇明十街24號 (台南文化中心後方巷子） 🔸店家粉絲專頁： https://www.facebook.com/Lovespa701 🔸官方 line: https://lin.ee/puWSOlC #台南美體按摩 #SPA舒壓 #頂級SPA #樂芙spa使用來自登琪爾嚴選的產品 #澳洲花精能量彩油 #每年獨創研發符合spa潮流的專業療程 #魔杖忘憂能量啟動 #馬薩吉筋膜煉金術 #玫瑰導膜活膚臉部 ℹ️更多相關資訊請點igℹ️ https://www.instagram.com/p/ClnKvyYypNe/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

蔬食餐廳 | 小小樹食 2022 米其林綠星 必比登TOP3 必點推薦  

近年『吃素』彷彿變成一件很時尚的事情,不管是推植物肉、未來肉,或是裝潢風格上變更,都不在是以往的那種樣子了,讓吃素變的不一樣。不僅是如此,調味上以及食材選用的豐富度上,也不在是以前的素肉很多豆乾,豆製品,多得是更多蔬菜上的選用跟變化。 現在也不在說『吃素』啦～我們都說是吃『蔬食』感覺格調高了許多！這次是剛拿到2022必比登以及米其林綠星評鑑！讓人更想朝聖啦！ ＧＯＧＯ！今日吃蔬食～美一波！ ｜店家資訊｜小小樹食 大安店 地址：台北市大安區大安路一段116巷17號 另有一家是 敦南店 ：台北市大安區敦化南路二段39-1號捷運信義安和站 電話：02-2778 2277 營業時間：12:00-15:00 , 17:00-21:00 可以使用線上訂位很方便唷！ 訂位連結 無配合停車場,周邊繞一下或許有路邊停車格唷 ｜環境介紹｜簡約輕奢風格餐廳 享用美食 大片落地窗讓餐廳更有通透感,門口有大量植物環抱餐廳,當時門口站著一位美女我就不好意思拍照了,門口的網美牆就是很棒的打卡點。 大安店的配色系我很喜歡,藍綠色,水泥灰階牆,不會讓人感覺太冷調,反而是有種藝術質感,更加讓人期待,餐廳菜色是否也讓人驚艷。 不過,當日用餐人較多,我就不好意思狂拍店內照片了。這是這次比較可惜的部分。店內有一桌是粉色系的沙發,感覺會是少女網紅們的最愛。 必點ＴＯＰ 3 韓式辣炸雞 ＆ 紅油皮蛋豆腐餃 如果初次嘗試不想留下遺憾,建議可以點獨享餐,半份的開胃菜,都可以吃得到你想吃的。 這兩道開胃菜,都有點偏辣,無法調整,我自己平常是有在吃辣,這程度對我來說還可以。韓式炸雞推薦原因是非常特別,不曉得是否要先揭秘,但是這個酥炸麵衣一口咬下,但卻沒有討厭的油膩,很沒負擔的食物味道伴隨著韓式辣醬,讓人一口接一口。 紅油皮蛋豆腐餃,也是小小樹食的經典推薦,有點偏向紅油炒手的味道,但是皮蛋豆腐感覺很衝擊,吃過之後反而沒有皮蛋的味道,豆腐有點模擬肉的口感,很細緻的味道,可以品嚐看看。 必點ＴＯＰ 2 泰式打拋野菇佛陀碗 我覺得佛陀碗是小小樹食招牌,應該是每個口味都好吃,這也是助他們攻下必比登的品項之一。 佛陀碗就是將穀物、蔬菜、水果、植物性蛋白質為主的食材全部集中在一碗之中,會取自佛陀碗就是以前憎侶化緣由信徒提供的食物,結合成一碗餐食。現在則是融入了很多健康元素,選用更好的蛋白質:鷹嘴豆、毛豆...,好的穀物：紅藜麥、薑黃...,集合成一碗。這個碗造形真的很像要去化緣。 我個人覺得有點像是吃韓式拌飯的感覺,但沒有那麼重口味,油膩感也少很多。食材都吃得到天然、原味,混合後卻有另外的加成,讓整個層次更提升。泰式打拋口味調味會偏重一些,因為裡面寶貝生菜,菜味蠻重的,我選這個口味剛好可以壓過。有吃習慣的也可以參考其他佛陀碗試試看唷！ 必點ＴＯＰ 1 焦糖海鹽戚風蛋糕 我想小小樹食對於食材選用的用心,戚風蛋糕才會這麼好吃,奶油完全不膩,戚風蛋糕體也非常軟,還帶有香氣,讓人不知不覺吃了一半。 焦糖海鹽戚風跟另一款伯爵茶戚風,表現都很好唷！主要是這個鮮奶油很好吃，蛋糕體的綿密,香,軟,入口就會化開，再搭配撒上的可可碎片、焦糖粒,脆脆口感,非常豐富。甜點真的很好吃。 這一片份量蠻多的,雖然單價不低,但我覺得值得！ 獨享餐選擇 健康飲食 吃的高貴但卻不貴 蔬食不在只是單調的吃生菜吃草,素食也不在只是吃這種素肉，加工食品。這樣新型態的飲食方式,單價都是在一份餐點300起跳,但是小小樹食有另一種獨享餐的選擇,初次訪店,可以選這個餐點,把好吃的吃一輪,之後可以在慢慢挑喜歡的吃。 當作是享受一場身心靈體驗,美麗的餐盤,精緻的食物,奢華的飲料,偶爾讓自己淨化一番。以往我吃蔬食都有一種不滿足（畢竟我平常還是吃肉居多）, 但是在小小樹食真的滿滿的飽足感,而且身體沒有任何負擔,還覺得精神奕奕,以前吃過飽都會飽睏（台語）呀～天然的食材,純蔬食真的很厲害。有機會也希望你們都能擇一餐來試試看唷！ 小小樹食菜單參考 關注我的ＩＧ 有更多即時分享給你: Lena(@littlekoeda) 還有影片拍攝：看這裡 #小小樹食 #2022必比登 #米其林綠星 #蔬食 #網美餐廳 #素食 #打卡景點 #台北美食

總是找不到好靈感？可能陷入「隧道效應」了？不妨讓「發散思考」帶你飛！

「要很有創意的人，就需要時間無所事事。」--奧斯汀．克隆《好點子都是偷來的》 隧道效應 你知道什麼是隧道效應嗎？ 「隧道效應」是指在壓力情境下，人的思考範圍容易變的狹隘，就像是開進隧道的車子，只看的見眼前的畫面，卻看不見隧道外全面的樣貌。 專注眼前的工作，心無旁鶩的鎖定在一件事情上，對於需要高度專心的工作者來說，確實是相當重要的能力。 但對於從事創意工作的人來說，可能是一把利劍。 發想一個企劃，從事創造性的工作，起初需要強大的發散思考能力。 發散思考V.S.集中思考 發散思考，是指大腦以毫無侷限與特定目標的方式，不斷往四面八方擴展和延伸，彼此任意的串接連結，最後將不同區塊的腦細胞激活，而有如打通任督二脈般的思考模式。 可以想像成是把每一個如小點子的神經細胞，透過從各方面大量的吸收學習以後，再藉由腦力廣泛性的搜索，將不同的神經細胞連結在一起，最後創造出更新穎的想法。 相反的，鎖定在特定目標與研究項目，專注於一件最想說的事情，然後詳細的深入探討與描繪，則是集中型思考。 看似簡單的創意其實最難 看似容易的創意工作，雖然想傳遞的內容往往不難，且若事後往回推論，整體的呈現手法通常也很簡單。 但怎麼讓受眾清楚理解主題，以及如何從零到一去做發想，像是一顆燈泡突然「登」的一下被點亮，才是最困難的事情。 為什麼要來聊聊這件事情？ 最近每個假日都要出差的我，時間被切割得相當零碎，沒有一個完全靜下心的時段能好好撰寫文章，而讓自己無論在工作上或是私底下，總因為掛記著許多事情沒有做，而感到特別的焦慮與備感壓力，覺得近期都寫不出好文章。 以前總認為只是不夠努力，所以再多閱讀各式的書籍與文章，就能讓自己在工作大量輸出之餘，還能保持持續的輸入。 保持學習當然也是一種方法，但假如是因為生活太疲憊而產生「隧道效應」，那麼該做的反而是暫時放下所有外來資訊，好好地給自己一段休息時間。 放鬆就能啟動「發散思考」 現代人生活總是過得相當忙碌，一大早就起床上學上班，晚上回家後，學生忙著補習，出社會的大人可能也要加班、進修、應酬等等，先不說有沒有自己的空閒時間，光是要在物理上得到充足的休息都已經奢扯，更何況是騰出一段閒暇的時光讓生活慢下來，調整身心靈的平衡，以免進入隧道效應之中呢？ 因為不容易，所以才會有許多創意相關的書籍，總鼓勵人在腸枯思竭時，去做一些很不需要花費腦力的事情，像是散步、發呆、做家事等等。 這樣嘗試幾次後發現的確很有效，卻不曉得其中的道理。 直到偶然讀了一本認知心理學的書籍後，才知道是因為在做這些事情時，我們跳脫當下執著在某件事情上的集中型思考，集中型思考雖然讓我們能專研特定主題，卻也像進入隧道的車子，較難看見其他面向。 深入挖掘不是激發點子的好方法 相反的，做些不需要動腦的事情時，反而能讓大腦放鬆下來，有機會切換到不同的事物或頻率上，也才讓發散型思考開始運轉。 處理發散型思考時，腦部的工作模式其實類似電腦待機的背景處理，思緒仍在運轉中，卻不會如深度思考那樣，一直集中火力去鑽研一個項目。 所以當我們不斷想用深入挖掘的方式去激發點子，就如同跟大腦唱反調。 這也是為什麼許多討論創意的書籍，總是叫我們走出戶外，做一些看似沒有意義的事情。因為這樣做，反而才能好好運用這項思考能力。 用對方法，才能更有效率的激發創意。 考試遇到不會寫的題目先跳過 這和「考試遇到不會寫的題目，就要先跳過而不過度思考」是相似的道理，當我們去解析其他題目時，大腦其實會在無意識中也搜索相關的資訊，在背景搜尋著更廣泛多元的資料，好讓我們可以應付這些明明學過，卻突然想不起來的問題。 假如一直不斷的浪費時間在重複思考同一題上，不僅沒辦法讓大腦切換成另一種模式，也可能因此錯失答對其他題目的機會。 這些需要大量連結資源的認知作業，和我們平常集中精神去鑽研一個議題的方式相當不同。 因此，正在從事創意工作的朋友，看到這篇文章是不是覺得： 終於可以安心去休息了呢？ 試試看，當創意枯竭時，放下手邊的工作，即使只是走出家門，細細品嘗一份美味的餐點，又或者走進浴室悠閒的洗個澡，都可能讓你突然靈光乍現喔！ 假如你還在為了江郎才盡而感到焦慮，不妨停下腳步吧！(這句話也送給自己！) 打從心底的去享受一個無所事事的下午，也許就能再次找回源源不絕的靈感囉！ #隧道效應 #發散思考 #集中思考 #大腦 #創意 #好點子都是偷來的 #認知心理學 #放鬆休息 #奧斯汀克隆 #書籍 #心理學

『與妮一起變漂亮ღ 』第一次自帶圖訂做穿戴甲！ft.貓爪爪cat air藝術手工穿戴甲

自從上次訂做了兩副穿戴甲之後我就愛上了他們家的穿戴甲了～真的好精緻好漂亮♡ ★沒看過上一篇文的可以到去這邊→ 所以我這次就想要來試試看自備圖給他們訂做一下～做兩副我的dream nails♡♡ 首先一副是歐陽娜娜同款的美甲～另一副是最近日本流行的地雷系女子穿戴甲 包裹一如繼往包的很嚴實，拆開便利商店的寄件袋之後裡面的盒子一樣有用貼紙封起來～ 歐陽娜娜同款穿戴甲 因為怕會侵佔版權我就不放我給闆娘的圖了，如果大家有興趣的話直接打關鍵字「歐陽娜娜穿戴甲」就可以馬上搜到了！ 我找了一個粉色的版本請闆娘幫我做 闆娘一看到就勸我做不透明的，因為如果做透明的就一定會看到本甲以及果凍膠 所以我就乖乖聽從闆娘的建議了～收到時我其實非常驚訝，真的完全沒想到闆娘會用帶有珠光的色膠來做！做起來真的超美的～～ 不知道這樣戴起來有沒有千金感呢哈哈 地雷系穿戴甲 這其實是我第一次嘗試地雷系美甲，所以非常緊張呢～很怕戴起來會有廉價的塑膠感ＱＱ 沒想到做起來的感覺超級高級！上面滿滿的鑽，超閃！ 每根小緞帶都繪製的超級精緻 我給的原圖上面其實是有粉雕的，但闆娘跟我說粉雕會容易壞，建議我改成飾品，所以我就欣然接受啦～畢竟我還想要重複使用呢哈哈 由於我的兩隻大姆指尺寸一樣，我個人比較喜歡每隻手指的鑽不一樣，所以我就把兩隻大姆指的甲片交換了 戴起來真的非常日系可愛！ 好看到我家狗狗都想來湊一咖了哈哈 贈品 因為是第二次購買，所以這次就沒有送工具穿戴包了 但一樣每購買一副穿戴甲就會贈送一張果凍膠以及一片酒精棉片 對了！順便跟大家說一下，我發現有先用酒精棉片擦過指甲真的有差誒！有次我忘記擦，結果就真的比較快掉了☹ 祝福大家的穿戴甲都不要不見嘍哈哈❤ 貓爪爪手工凝膠穿戴甲/蓓蒂美甲 FB:https://m.facebook.com/Betty.Nails.2015 IG:https://www.instagram.com/forget1106/ 蝦皮：https://shopee.tw/jaytseng?smtt=0.418031735-1655022100.9

北車西門上班族看過來!午休就能變美的美甲美睫除毛工作室就在芙韻美容坊

北車西門上班族看過來!午休就能變美的美甲美睫除毛工作室就在芙韻美容坊！

我就問為何北車上班族都光鮮亮麗，常常吃個午飯回來神清氣爽，整個人都不一樣，轉頭同事就分享這家位在台北車站，靠西門捷運站出口的芙韻美容坊，原來大家都趁午休去洗頭、做睫毛、美甲! 我懂!當媽媽能有自己的時間太奢侈，每天都一定要排好排滿。 芙韻美容坊位置就在衡陽路上，西門4號出口上來步行3分鐘，樓下就是小吃攤、飲料店和市場，順手買杯現打果汁和水煎包上樓，午餐就解決惹~真的太方便。 想要性感、成熟、可愛、俏皮、個性風都能和闆娘溝通，這個月的特惠款是萬聖節! 萬聖節款式8選1都有優惠價，首次消費還可以折$100，整段流程是： 這次雖然是選萬聖節的款式，但底色可以選自己喜歡的，不一定要一模模一樣樣，圖案也可以隨意搭配，是不是很佛~我喜歡這樣有彈性的消費方式。 成果超美❤️太喜歡了，闆娘的手很巧，畫的線很直都不會抖，指定要的木乃伊圖案效果很棒！結束後我也擺拍好多美照紀念起來～ 大家最關心的價格來了～優惠活動超多，新客、壽星、節慶都在折現金，價格這麼優惠，真的很適合兩週來報到一次啊！ 闆娘的FB和Line加起來，才可以收到不定期的好康通知喔🥰 芙韻美容坊 地址：台北市中正區衡陽路85號八樓之4 預約時間：09:30-20:00 全面預約制，加闆娘的Line預約： https://lin.ee/VCwo8gr #美睫#3d#西門美睫#西門美甲#西門美甲推薦#手部光療#手部保養#足部美甲#深層保養#美容#粉刺#造型美甲#熱蠟除毛#萬聖節美甲 #優惠活動 #山茶花睫毛 #萬聖節 #壽星優惠

Lenstown在寶雅也能買到了｜分享各兩款日拋跟月拋｜月拋的小撇步

♥ᑋᵉᑊᑊᵒ👋我是𝙎𝙖𝙘𝙝𝙞𝙠𝙤ʕ•ᴥ•ʔ 今天要分享的是 現在在寶雅也能買到Lenstown的隱形眼鏡了✨ ♥先來張最喜歡的首圖˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵ 這次直接分享 我挑的❹款給大家 ❷款日拋✚❷款月拋 ♥看文章時，一起聽歌吧♬ [MV韓中字] IU(아이유/李知恩) - Palette(팔레트/調色盤) (Feat. G-DRAGON) - YouTube ♥那就先從我最喜歡的開始分享- ̗̀ ෆ ̖́- ☑佩西朵湮灰(月拋) 含水量：38%｜直徑：14.2mm｜著色外徑：13.2mm 這款戴上後的效果，真的是意外的自然 而且還是四款中最自然的Ö 戴上後，只有變色瞳孔的地方 所以除了好喜歡之外，我整個月有化妝我都要戴它 絕對會是我的必回購款(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) ☑浪漫羅馬棕(日拋) 自然到要近點拍攝 含水量：58%｜直徑：14.1mm｜著色外徑：13.1mm 聽名字就知道 應該是戴了會電人的款式ఠ͜ఠ 外層漸層的一圈，能放大讓眼睛變有神 但就算素顏淡妝，戴上也👌 ☑浪漫東京蜜桃(日拋) 含水量：58%｜直徑：14.2mm｜著色外徑：12.7mm 著色的外徑比其他款小 但放大效果可沒輸的一款 中間有一層蜜桃色 戴起來會讓人有混血兒的感覺 建議戴妝效果會更好///▽/// ☑沐西奶茶(月拋) 含水量：38%｜直徑：14.2mm｜著色外徑：13.0mm 來杯奶茶的顏色 這款我就比較推，喜歡戴有點誇張 又不太誇張的人 可以試試這款，因為顯色度很高 而且奶茶色是有漸層效果的(๑˃ᴗ˂)و ♥最後我戴月拋的小撇步分享給大家 拆封後，沒寫上日期一定會忘記 可以跟我一樣寫上日期 就不會已經過期了 還繼續戴( ఠ͜ఠ )♡ ♥活動資訊 寶雅門市❾月活動 (日拋)單盒7折 浪漫羅馬棕｜浪漫羅馬灰｜浪漫東京蜜桃 (月拋) ❷盒380元(原價450元) 沐西奶茶｜佩西朵太妃｜配西朵湮灰 ♥想看更多關於我 ✔𝕀𝕘請搜尋sachiko12.25 ✔𝕀𝕘傳送門 ✔𝕡𝕠𝕡𝕕𝕒𝕚𝕝𝕪傳送門 https://www.popdaily.com.tw/user/411835

產兆來的突然-生產分享

在待產傳說的那篇廖太提到 那天晚上把待產包打開又關起來 不知道是過了1小時還是2小時的時間 突然羊水就破了！ -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第40集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 雖然我很期待生產那一天 但突然來了的時候 還是讓人有點措手不及呢 或許一個人在面臨身分的轉變時 會突然變的符合那個身分吧 感覺自己變得很靈敏 因為羊水破了會比較麻煩 羊水還有體內的一些分泌物和一些黏稠的液體 好在自己下意識知道要趕快丟產墊放地上 然後直接站上去 真的就看到羊水流出來(嚇到) 當時廖先生和我才準備要睡覺 想看一下影集在睡覺 所以廖先生看到我突然跳起來 以為被電視情節嚇到 但隨後發現是羊水後就趕快開始拿待產包 準備直接去醫院 我也不知道為何就突然覺得要丟產墊 但還好在38週開始就預防性放產墊在床上 才能即時面對這個狀況 產兆來的突然 我們都有點腦袋空白 然後才開始拿待產包準備出門 還好當時是洗好澡 準備睡覺的狀態 所以羊水破了之後不用去洗澡 可以趕快去醫院 也因為疫情的關係 廖先生和我一起經歷了第一次的快篩和PCR篩檢（PCR會痛） 入院待產的那個時候 除了羊水一直流 並沒有感覺到其他痛 一直到半夜陣痛感襲來 那種很像月經痛 卻比月經痛更多更多 但還在可以忍耐的範圍 直到隔天早上7點才打減痛分娩 原本打了之後真的覺得有舒服許多 也在這時補眠了一下 但其實減痛分娩給我的感覺是減少陣痛的不舒服感 他其實沒有真的到完全無痛 所以大部分並不會直接叫他無痛分娩 而是叫減痛分娩 開始施打減痛分娩這段期間只有開1指 直到半夜聽到護理師說開3公分時 我也開始了陣痛感 陣痛感大部分都集中在肚臍以下 每次陣痛感來的時候 我都努力把注意力放在呼吸 當我們不要focus 在痛的話 就可以幫助我們度過那一次的陣痛 但進入半夜之後 痛的程度越來越大 靠呼吸也無法轉移注意力 後來護理師才說是因為寶寶在產道努力要出來所以會越來越痛 這部分是無法透過減痛來減緩的 因為生產時我們也需要自己的力量把寶寶擠出來 所以這邊打麻醉就無法用力 陣痛感是我當時覺得最無力的部分 因為痛到後面真的逼出我的眼淚 或許也是因為已經在醫院待產比較久的時間 所以後面變得很不舒服 剛開始對各種檢查的耐受度到後來變得有點受不了 因為腰痠 產兆痛 亂七八糟的呼吸 讓我很想問小寶寶什麼時候想出來 在這期間我真的很感謝廖先生 從頭到尾的協助 不斷給我鼓勵 也給我信心 可愛的小朋友快出來吧 我真的好期待護理師跟我們說開九指開時指 準備進產房囉 真的等了很久(廖太真的待產等很久有24小時八) 期間醫生也跟我們說小寶寶進程還需要觀察 雖然是羊水先破 但還沒有全開 所以要在等等 歷經40多小時的時間 終於聽到護理師說看到頭了 護理師也開始教我如何呼吸和用力 那時我是真的感覺到要與寶寶見面了 話說那時候我也還是感覺不到頭已經快出來了 到產房時也是 我有聽到醫生說寶寶的頭快出來囉 完全沒有感覺寶寶在哪裡 一直到寶寶出來的那一剎那我才有感覺 那是一種很難描述的感覺 話說我是自然產啦哈哈 聽到這邊才說 沒經歷過的你可能覺得莫名奇妙 生產的過程真的要親身經歷才能說 我在產前做多少心裡準備 恐怕都不及這一次的親身體驗 當然未來有機會迎接二寶的話 一定是不一樣的感受 有機會也許可以在未來分享給你們 如果我們還在這裡的話哈哈哈哈 . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第40集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

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