2023新年斷捨離「人、事、物」，精選6大簡單訣竅讓人生過得更加輕鬆又幸福。

2023新年斷捨離，精選6大簡單訣竅讓人生過得更加簡單又幸福。

「斷捨離原則」、「斷捨離訣竅」、「斷捨離成功心法」、「斷捨離極簡主義」、「斷捨離減法」、「斷捨離加法」，經過日本作家山下英子的書籍及倡導，「斷、捨、離」三個字本身已經成為許多人心目中通曉的一種生活方式，但可能目標或執行方式過於複雜，而無法真正落實，2022年底，即將邁入2023新的一年，除了許下兔年新年新希望，不妨透過精選的6大簡單斷捨離訣竅，並將「斷捨離極簡主義」延伸至「人、事、物」，不再只是談論物品，成功讓自己在2023新年斷捨離，發現人生也可以過得更加輕鬆又幸福。 1.捨棄非必要的「人、事、物」 談到斷捨離原則與斷捨離訣竅，最簡單的作法可以直接回歸字面的意義，斷開留念，放下不捨得，讓非必要的「人、事、物」離開你的視線或生活圈，最開始的斷捨離著重在物品的捨棄，但其實擴大解釋，斷捨離成功心法也能適用「人、事、物」，避開複雜、虛偽的人際關係，拒絕不屬於你該承擔的責任與事情，拋掉不合用的囤積物品，都能讓你的人生變的更加輕鬆又幸福。 2.「合適」與「實際使用頻率」 很多時候大家做不到「斷、捨、離」，是卡在觀念，總是會產生想要擁有某樣「人、事、物」的慾望，但卻忽略「合適」與「實際使用頻率」，強求與不對的人繼續糾纏，看不清該放棄或繼續的努力事項，硬留著實際使用頻率很低的物品，以及時常跟風下載了一堆手機APP，卻根本不常打開，純粹佔著記憶體一樣浪費空間，真的沒什麼在用的不如刪掉或丟掉。 3.勇敢做出新的「改變」 有時候難以貫徹「斷、捨、離」，其實也在於「念舊」與「習慣性」，一成不變雖然有點無聊，但有時候卻又給人一份安心感，第三個斷捨離簡單訣竅，就是勇敢做出新的「改變」，若將這個想法與「斷、捨、離」結合，可以做出很多延伸，像是勇敢離開壓榨你的上司、同事、工作與職場，勇敢拒絕各種事物上的情緒勒索，勇敢打造或重新布置你的居家環境空間...等等，因為斷捨離本身就是一種整理過後的改變。 4.審視「賞味期」與「保存期限」 這四個談到的到斷捨離原則與斷捨離訣竅，想引用食品物品常使用到的「賞味期」與「保存期限」概念，簡單來說，要成功執行斷捨離，可以選擇先從「過期」的「人、事、物」下手，人生會經歷求學、工作、轉職、婚姻等各種階段，我們可以從中篩選誰是過客？誰是摯友？淬鍊出令你舒服的交往與人際關係，若將「賞味期」與「保存期限」的斷捨離執行法則放在物品部分，就更好分辨與解決，都已經過期不能用的東西，還留著做什麼呢？！ 5.反向思考找出你的最愛 斷捨離聽起來算是比較負面表列的看法，總是叫人丟棄與切割，而有些惜情惜物的人，往往無法輕易決定，如果你是這種類型的朋友，不如試著反向思考，既然沒辦法找出你覺得應該丟到的東西，就先挑出你的最愛與實際使用頻率高的物品，像是不常聯絡或根本沒聯絡的朋友，一年用不到一次或只是擺在家裡累積灰塵的各項雜物，代表他們並不是你真的日常所需要的，可以成為你斷捨離的優先對象與選項。 6.減少陷入同樣的循環 重新回顧「斷、捨、離」的境地，「斷」＝斷絕不需要的東西、「捨」＝捨去多餘的廢物、「離」＝脫離對物品的執著，綜合來說，就是捨棄非必要的「人、事、物」，實際區分「需要」與「想要」的差異，別再遲疑對過了保存期限的「人、事、物」下手，勇敢去面對新的「改變」，「最後一點」，自己覺得更是簡單化「斷捨離訣竅」的核心，一定要「減少陷入同樣的循環」，不可以再喜歡上同樣不適合的渣男，不可以再為難自己答應做不到的事情，不可以看到優惠折扣而一時衝動購物，這樣才能發揮極簡主義，擅於整理人生，更能找到你人生的幸福。 圖影來源：凪的新生活劇照，僅供文章分享使用 #2023斷捨離 #2023新年斷捨離 #斷捨離原則 #斷捨離訣竅 #斷捨離成功心法 #斷捨離極簡主義 #斷捨離減法斷捨離加法 #成功斷捨離 #斷捨離訣竅 #斷捨離方法 斷捨離的簡單生活 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

台灣原創植萃面膜推薦 -輕植研 CHICHI 輕旅保養時光

女人啊～需要找機會好好的善待自己～ 即將邁入40、擁有雙寶的我， 最奢侈的事就是擁有獨處的時間了， 一週裡難得能敷上一～二次的面膜，更要精選， 嘗試過各種產品，很清楚自己喜歡的： 輕薄服貼的材質、溫和不刺激的成分、 質地適當的精華液、放鬆愉悅的香氣， 這4個要素缺一不可😌 * 最近體驗了朋友自創的面膜品牌「輕植研」： 馬達加斯加積雪草保濕面膜、 台灣米植萃緊緻面膜、 阿爾卑斯山雪絨花抗老面膜， 三款都完全切中我的喜好，而且都好好敷！ 第一眼的包裝呈現了輕植研 「地圖、旅行、高海拔」的原創三靈感， 分別用3種不同色系區別， 搭配等高線的圖像設計， 很吸睛也很有特色💝 不含遷移性螢光劑、全面採環保可降解材質， 2種材質敷起來的觸感都是輕透舒適而且服貼， 到最後會有點忘記自己有在敷臉😆​​ 成分取自世界區域的高海拔原料， 不添加人工色素、香精、酒精、 不使用ＰＢ防腐、拒絕動物實驗， 其中部分精華也經過天然與有機認證， 我的膚質接觸刺激的產品就會發刺發癢甚至起紅點， 這3款面膜在敷的過程中， 整整15分鐘都很舒服， 完全沒有一絲刺激感，非常令人安心😊 敷完面膜後毛孔變小，還呈現彈潤的光圈效果😍 每片面膜裡含有28ml的精華液，質地微稠， 敷的時候精華可以好好的被鎖在面膜上， 不會到處亂滴，邊敷臉還能順便保養全身 3款面膜都帶有淡淡的植萃香氣， 不會過香的讓我打噴嚏， 敷上面膜、閉上眼睛、順著呼吸， 感覺非常的療癒和放鬆😌 *輕植研除了可以讓人變美之外， 還更上一層的融入環保的訴求， 友善大地與環境， 感受得到開發者的用心👍 用上喜歡的產品， 肌膚也會自然反饋美好的一面， 變漂亮了，心情也會變好， 而好的心情，造就幸福的家庭💓 * 1/31前，官網結帳輸入優惠碼 VY0131 可享全館8折唷！ ◆ 官網：www.chichispa.com.tw ◆ IG：@chichispa7 ◆ LINE：＠553ctouf ◆ FB: CHICHI輕植研面膜 輕植研CHICHI ｜輕旅行系列面膜 有機天然植萃原料 與眾不同保養體驗｜設計訂閱面膜 * #台灣原創 #植萃面膜 #旅行面膜 #植萃保養 #輕植研 #面膜推薦 #CHICHI #美妝 #保養 #妝漂亮 #媽咪兒 #年末最愛盤點

本草綱目記載，薏仁！乃美白肌膚，身體去除濕之良配，薏仁錠讓你素顏好氣色，體內循環SoEasy

魔鏡啊魔鏡~ 誰是這個世界上最漂亮的女人 魔鏡回答：是白雪公主 因為她有雪白的肌膚，跟最純真的心❤️ - 一白遮三醜☝️ 是我們以前常聽到的一句話 其實不管什麼膚色，膚況健康就是最好 但是皮膚白皙看著就漂亮，就是人人嚮往呀！ 除了細心遮陽，勤勞擦保養品 其實啊~ 體內保養也是很重要的呦! 講到美白大家應該跟我一樣吧 第一個想到的就是薏仁啦 人家說以形補形，以色補色 美白吃薏仁，黑髮吃芝麻，就是這樣來的啦~ 其實薏仁不只是養顏聖品 《本草綱目》有記載 薏仁是，健脾益胃，清熱利濕的好幫手 對於需要常久坐辦公的上班族 容易下半身水腫的我來說 是我保健食品裡不可或缺的一環 @bwyagroup_official BWYA 他是台灣第一家薏仁錠品牌 從產品研發、原料萃取、配方調製 都是台灣MIT研究生產 採自新鮮薏仁，熬煮萃取精華製成薏仁錠 單一原料，成分簡單透明 不添加糖，低GI飲食，低澱粉 讓身體輕鬆無負擔，大家都能安心食用 - 我是一個，平常就會喝薏仁除濕茶的人 因為我超愛喝冰的飲料，身體比較容易浮腫 所以我很注重薏仁保健調整體質這一塊 #BWYA草本薏仁錠 我覺得它是錠狀的很方便 每日 6 顆，它一顆等於48克的薏仁精華 每天吃6顆就能達到每日能吸收的最高攝取量 他有很香的薏仁味，對！就是那個味 真的就是你拿一把新鮮薏仁聞起來的味道 但是吃的時候是沒有任何味道的呦！免驚免驚 罐子打開聞有味道，吃起來其實沒啥味道啦🤣 我是從今年夏天開始有持續吃薏仁錠一陣子 現在天冷雖然喝熱茶很好，但…… 上班一直喝茶，一直跑廁所我也不愛 所以去除身體濕氣我都吃這罐 #草本薏仁錠 反而比泡薏仁茶更勤勞，吃的更準時 我自己是睡前一次吃六顆，吸收狀態最佳 吃了下來一陣子，我不得不說，其實很有感 先說說我最有感的地方，就是整個人的精神好很多 因為體內濕氣太重，會全身乏力提不起勁沒精神 每天睡再多都覺得睡不飽！這真的很糟糕 然後又沒吃什麼東西就容易肥胖 每天睡前有吃這個薏仁錠之後真的有差 晚上變得比較好入睡，然後起床後真的有睡飽的感覺 本來中午一定要午睡的我，我沒午睡下午超級慘 現在就算不小心吃太慢或是追劇太入迷，沒有午睡 下午一樣有精神，不會像以前一樣打資料打到再度咕 就是到下班回家，也只有小小疲累，跟以前差很多 再來，就是小腿浮腫有改善 走路不像之前一樣覺得無力步伐重 以前常常走兩三步就想休息，覺得走路累 現在有比較好，可以走比較遠，步伐也一樣輕盈 不會有越走越累的感覺~ 真的差很多 然後，我要分享一個屬於女生才有的困擾 就是🤫女生私密處的潮溼感 大家應該多少都有發生過 小褲褲或是股溝那邊，總是會有悶熱潮溼感不乾爽 身體代謝變好後，小褲褲有越來越乾爽的感覺 股溝那邊有明顯變的乾爽許多 女生應該都懂我說的！對吧 另外我覺得我的臉蛋有變的比較乾淨 素顏氣色變得比較好，不用化妝臉上也有光采 就是從第一天到後期，一段時間的比對下來 臉蛋整體有明顯變亮，不是有光澤的那種亮 是均勻的那種亮白，拍照對比真的有差異 它不是像擦保養品一樣，一下子就變亮 而是慢慢體質改變，透亮出來的那種感覺 整體來說我真的覺得感善蠻多的 對於~ 不喜歡喝熱泡薏仁除濕茶的朋友來說 我真心推薦可以吃BWYA薏仁錠來做保養 因為它除了方便，效果一樣不輸給除濕茶呦 而且你也不用擔心有茶包不喜歡的味道 也可以像我一樣省去等熱泡茶放涼的時間 薏仁錠吃起來沒有味道，很適合大家的日常保養 - #桑妮亞愛用貨💃 #薏仁乃養顏美容體內除濕好幫手 #薏仁 #薏仁錠 #除濕 #消水腫 #美白

2022聖誕美甲圖鑑｜10個聖誕美甲提案美美的過聖誕🎄(法式美甲.格紋美甲.聖誕帽美甲.腮紅美甲)

2022聖誕美甲圖鑑｜10個聖誕款式美甲提案美美的過聖誕🎄

「We Wish You A Merry Christmas ～🎵🎤」12月是充滿儀式感的月份，馬上就要迎來聖誕節和跨年，美甲控的2022年收尾必須要美美的過呀！馬上跟大家分享我私藏的「10個聖誕款式美甲」想要美美過聖誕卻還沒有頭緒的水水，這篇可以收藏起來唷💗一起看下去吧！ 延伸閱讀⇣2022美甲提案｜10款質感女孩必收美甲款式！打造個性甜辣輕奢高級感 款式1.法式聖誕小元素美甲 以「綠色法式」為基底，把聖誕小元素🎄⛄️放在指尖上，其他指以透明底加上一些白色雲母碎片，像極了溫柔的雪花。 圖片來源：小紅書@H2oo.nail 藍色版也很好看💙圖片來源：小紅書@H2oo.nail 款式2.紅色系手繪聖誕老人聖誕麋鹿 聖誕節怎麼可以少了「紅色」這款是以紅色為主色，搭配可愛的手繪聖誕老公公、聖誕麋鹿，是簡單可愛又有滿滿儀式感的款式！ 圖片來源：小紅書@H2oo.nail 圖片來源：小紅書@H2oo.nail 款式3.白色系簡約聖誕款美甲 身為白色控，喜歡簡約風的水水這款非常適合你！以白色為底，加上線條手繪聖誕樹和一些聖誕小元素裝飾，誰說聖誕美甲一定要紅紅綠綠？溫柔簡約低調的白色聖誕美甲一樣儀式感100分！ 圖片來源：小紅書@KAKA Nail 圖片來源：小紅書@KAKA Nail 款式4.紅綠聖誕格紋美甲 把代表聖誕節的「紅綠元素」融入在格紋裡，想不到竟然這麼好看！雖然沒有經典的聖誕樹、雪人元素，卻依然有著濃濃的聖誕氣息！ 圖片來源：小紅書@kiik_nail 紅綠格紋加上小元素也可愛！圖片來源：小紅書@恬恬的指上作画 款式5.聖誕帽白色法式美甲 白色法式到了聖誕節化身聖誕帽怎麼可以這麼可愛！拇指的手繪造型雪人把它變成立體的，看起來更圓滾滾、更有雪堆成的感覺，是不是超萌！ 圖片來源：小紅書@是妍妍妍妍 圖片來源：小紅書@是妍妍妍妍 款式6.聖誕小元素韓系美甲 小朋友才做選擇，我全都要！把聖誕節的小元素們通通上手、通通都來一點，以透明色或透膚色為底，加上聖誕元素手繪，喜歡韓系簡約風這款千萬不能錯過！ 圖片來源：小紅書@kiik_nail 圖片來源：小紅書@kiik_nail 款式7.聖誕腮紅美甲 近年超火的「腮紅美甲」還沒做過的水水，你的2022聖誕美甲就是它了！以腮紅美甲為底，加上可愛的聖誕手繪小元素，溫柔又可愛，可以榮登「聖誕節top1男友想牽款」聖誕氣息滿滿，超有氛圍感！ 圖片來源：小紅書@咘呆呆 款式8.聖誕點點聖誕帽法式美甲 點點控舉手！這款透膚或透明底加上聖誕紅綠點點，用最簡單的方式帶出聖誕節氛圍，在加上款式5介紹的「聖誕帽法式美甲」要多可愛，就有多可愛！(今年聖誕帽美甲出現率好高🎅🏻) 圖片來源：小紅書@Lucky nail✨ 圖片來源：小紅書@98 喜外.SeeWow 款式9.簡約線條風聖誕美甲 用簡單俐落的方式呈現聖誕節氛圍，簡約有質感可甜可鹽！不管是10支指頭都是聖誕線條，或是選幾支做單色都很好搭配！(✅推薦搭配綠色/紅色/白色/透白/深藍) 圖片來源：小紅書@恐龍妹妹_ 圖片來源：小紅書@MORE FANCY 款式10.綠色漸層手繪聖誕美甲 最後一款是韓系小眾美甲的聖誕款式，雖然沒有聖誕美甲大勢主色「紅色」但綠色漸層、乳白色半透明亮片加上綠色線條、手繪雪花聖誕小元素融合在一起，一看就能秒懂是聖誕美甲沒錯！ 圖片來源：小紅書@雅意美甲美学院 圖片來源：小紅書@雅意美甲美学院 謝謝看完這篇文章的水水🥹以上這「10款聖誕美甲圖鑑」分享給大家，2022年超流行、超熱門的美甲款式（韓風美甲、法式美甲、格紋美甲、腮紅美甲等）通通都有，希望大家會喜歡～祝各位水水聖誕節快樂🎄 你可能會喜歡的文章 ⇣ 𝗙𝗶𝗻𝗱 𝗠𝗲 ☾☾☾• 𝗠𝘆 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 @𝗻𝗲𝟭𝟭𝗶__• 𝗠𝘆 𝗕𝗹𝗼𝗴 𝗵𝗲𝘆𝗶𝗻𝗲𝗹𝗹𝗶.𝗰𝗼𝗺

R&B 女神吳卓源 Julia 辣出新高度！新單曲〈the one〉MV 嗨炸！

 Hi there，近期我被吳卓源 Julia 在去年釋出的〈the one〉(2022) 燒到不行！它來自 Julia 的新專輯《IDFK》(2022)。〈the one〉是他專輯的第三波主打，其實一開始我就很想寫這首歌了，不過看 Julia 在各大螢光幕的動向，感覺很有可能會出 MV，所以想等 MV 出來之後再分享給大家，果不其然讓我等到啦！並且搭配起來的感覺也沒有讓人失望，雖然稱不上是大預算的大製作，但我覺得從整體的角度來看，所有元素要可以相互映襯才是最重要的。 〈the one〉是我在《IDFK》當中最喜歡的一首歌，這首歌讓我看到了和以前稍微不同的 Julia，不僅在唱腔中有延續從以前到現在主打的 R&B 元素，同時他本人也說了這是他比較少唱的音高，加上這首歌的曲風是很 hyper 的路線，有火辣的 disco、也有超 chill 的 funk，所以整首歌聽下來會蠻 Julia、但又會有新火花產生的感覺。 聽到這首歌的第一印象是，覺得很順、很性感，特別是 Julia 的真假音轉換實在非常迷人。從一出場的 bass 聲及鼓聲其實就已經可以很快地將人帶進狀況了，像是復古歌曲都會有的開頭，不過卻在歌聲也出現時給了大家不同的感覺，是種雖然沒有很強調、但卻很明顯的輕鬆感，還有人聲從一開始就是很輕柔的調調，所以在整體感覺是完全不需要適應的時間，可以聽到歌的幾秒鐘就抓到 Julia 想要表達的感覺。 在副歌時也是我很喜歡的橋段，不同於主歌假音為主的詮釋，副歌用上了有力又厚實的真音，氣氛也直接被拉高到很嗨的程度；這時候的嗓音讓我有點覺得 Julia 有點 diva 感，之前我是完全沒想過這種感受，不過這次 Julia 的聲音厚度真的有點讓人驚艷，儘管他在聲音上的變化不大，但可以很清楚地感受到他在嘗試不同的東西，不管是唱法、技巧等等都有在突破以往的感覺，這個對我來說真的很驚喜。 MV 部分很明顯其實就是舞曲的慣用套路，就是展示歌手本人。不過在這之中也非常講究和音樂的搭配，我認為這次的〈the one〉MV 就和音樂搭配得很不錯，不但有將歌曲的氣氛都營造出來，並且也有將 Julia 的氣勢傳達出來，雖然是首示愛的歌曲，不過卻也做出很時尚、敢愛敢恨的形象，這方面我倒是覺得蠻不錯的。另外我也很喜種簡單的感覺，不是每首歌曲的 MV 都必須要劇情或深度，只要傳達出像是前面說到的敢愛敢恨之類的情感，其實就像是棚拍也可以很有態度，我覺得這部 MV 就有像是這樣的感覺。 其實我很少將華語歌手的專輯整張聽完，就算 Julia 之前專輯收錄的歌曲部算多也沒有全部聽完，但這次的《IDFK》真的很讓我陷進去，不管是不是因為今天分享的〈the one〉才一併愛上的，反正我很推薦大家除了這首〈the one〉之外，也去將專輯好好地聽完，總共不到10首歌、聽完也不到半個小時，但我個人覺得可以從中獲得的樂趣卻是可以快樂很久的！ 追蹤我的 Instagram：written_by_boy 追蹤我的 Facebook：睿忒 Writer 追蹤我的 Spotify 歌單：Writer's Monthly Picks

[保養]台灣品牌-維他盒子-吃的保養-雙效膠原蛋白+西印度櫻桃C

IG看更多👉 @share_1018 之前其實有試過其他膠原蛋白粉 都是整袋裝外出帶不是很方便 加上喝到都是腥味比較重 都會喝到想吐😅 剛好跳出維他盒子廣告 我就買了哈 這款雖然也是有腥味 但味道很淡 加上有維他命C所以會有點酸味 吃起來較不用怕怕的 效果的話 吃完是有感覺臉變稍微透亮 但可能吃不夠效果不明顯 一包15入 / $490 平均一包$33塊 算是不貴 可以嘗試看看 以下開放推薦☺️ #維他盒子 #營養師品牌 #膠原蛋白 #神經醯胺 #吃的保養

🇯🇵｜Q：歌舞伎之夜｜🇯🇵 觀劇後的雜感與分享！

https://www.instagram.com/p/CljH5iTPxD9/?hl=zh-tw 《Q：歌舞伎之夜》 改編Queen在1975年發行的〈A Night at the Opera〉 《Q》角色 後來的愁里愛｜#松隆子 飾演 源氏愁里愛｜#廣瀨鈴 飾演 平氏瑯壬生｜#志尊淳 飾演 後來的瑯壬生｜#上川隆也 飾演 源氏奶媽｜#野田秀樹 飾演⁡ 源義仲（第一幕）、太上法皇（第一幕）、源賴朝（第二幕）｜#橋本哲 飾演 平清盛、平凡太郎｜#竹中直人 飾演 平氏水銀/平氏白金｜#小松和重 飾演 源氏生母（第一幕）、平家溺愛母、德類雜尼姑（第二幕）｜#羽野晶紀 飾演 巴御前｜#伊勢佳世 飾演 演員訪談 ❝ 兩個美麗的人死去之後，兩家這才和解，結束了戰爭，不要繼續征戰，在當時或許真是如此，但是隔天呢？一星期、一個月後呢？真的從此不再有紛爭了嗎？❞ — 野田秀樹 ➤ 完整訪談 https://reurl.cc/EX6zEg ❝ 一定要讓作品比以前更好才行，這是我給自己的一點壓力 ❞ — #松たか子 ➤ 完整訪談 https://reurl.cc/7jd3bb ❝ 正因為表演是活生生的東西，所以才如此美好，所以我才會這麼喜歡表演 ❞ — #広瀬すず ➤ 完整訪談 https://reurl.cc/Z1VQEA ❝ 當觀眾來到劇場，演員看到了觀眾，作品才算真正完成 ❞ — #上川隆也 ➤ 完整訪談 https://reurl.cc/gQ6znX ❝ 在不同的環境、不同語言之下，能用日本的文化、用戲劇來表現，真的是很難得的機會 ❞ — #志尊淳 ➤ 完整訪談 https://reurl.cc/58do9z 傳單 & 小冊子 電子節目單 後記 5月消息一出來，就進入了搶票的備戰狀態！後疫情時期，終於陸續開放國外旅遊，回歸正常生活，總算盼到日本藝人來台，既興奮又期待♡ 正式售票前，先加了會員，花200元就能提前搶票還有打8折的優惠，沒理由不加入吧？《Q：歌舞伎之夜》還創下了兩廳院35年來最快的銷售速度！ 台北是本次公演的最後一站，團隊歷時三個月，國內外（東京、倫敦、大阪、台北）共69場的演出。⁡人生第一次看日本舞台劇，又是すず首次挑戰的舞台劇，作為她和我的第一次（？）我真的深感榮幸和幸福！🥹這次也是自己第一次見到生人，就是如此豪華的陣容，松隆子、廣瀨鈴、志尊淳⋯怎麼叫人不激動！！ 《Q》是野田導演所描繪的反戰思想與戰爭下的愛情故事。講述瑯壬生（音似「羅密歐」）和愁里愛（茱麗葉）如果能穿越到過往，擁有改寫命運機會的話⋯⁡本作將西方劇作與日本歷史（源平合戰）結合，與大河劇《鎌倉殿的13人》故事背景相同，經過鬼才導演的編排，兩者融合的成果堪稱一絕！ 首先，《Q》的佈景很簡單，善用道具和演技就能製造出千變萬化的效果，白布轉場驚豔觀眾！雖然以歷史作為時空背景，但結合了現代元素，如自拍棒、彈幕等等，還入境隨俗的加了台語，這個彩蛋獲得全場的掌聲👏🏻本劇的對白很多語速很快，演員沒有配麥，但聲音仍然超宏亮，這樣肺活量要很足耶！😂只是苦了聽不懂日語的觀眾，要一邊注意字幕實在跟不太上！ （圖片來源：國家兩廳院） 另外塞了很多日式笑點和諧音梗（Uber的部分笑死🤣）台灣翻譯的很道地，「雉拍棒」和「極撿主義」真的太神！譯者是鼎鼎有名的詹慕如（作品有《花束般的戀愛》、《罪之聲》等） （圖片來源：國家兩廳院） 導演以「預告片」和「正片」分別代表「年輕版」和「後來版」的瑯壬生與愁里愛；「紙飛機」既代表「戰機」也是「書信」；「床」是「病床」也是「船」。（意想不到原來還能將道具這樣發揮！） （圖片來源：國家兩廳院） 上半場90分鐘為喜劇，下半場70分鐘為悲劇，以此作為上下半場的分隔。瑯壬生拋棄姓名後成為日本戰俘被抓去西伯利亞，每日配發的黑麵包日漸減少，最後死在異鄉，書信經多年才透過好友口述傳遞給愁里愛。（此處電影推薦《來自北國的信》，本人看完有感🥲） （圖片來源：國家兩廳院） 「請不要用憐憫的雙眼喚我為無名戰士。請別再要求我『拋棄你的姓名』。我有姓名，我的名字叫瑯壬生。請讓我作為有名字的人死在這裡。瑯壬生筆，致愁里愛，獻上我畢生，所有的愛。」 （圖片來源：國家兩廳院） 160分鐘的演出，觀眾們見證了瑯壬生與愁里愛5天432秒，至死不渝的愛情故事。 （圖片來源：國家兩廳院） 全場演出禁止拍照攝影，謝幕大約5次，聽說千秋場高達7次，導演還土下座謝幕！幾千字也難以表達這場演出帶給台灣人的震撼，那就將記憶中的那份悸動永存於心中吧！❤️ 還有剪成reels放在IG上！ https://www.instagram.com/reel/Cmtfv_OJDPS/?hl=zh-tw 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎂｜1月生日の日本藝人｜🎂 🃏｜台北今際之國｜🃏 各裝置闖關點分享！ 2022夏季日劇《老菜鳥》☀️｜向所有運動員致上最高敬意。 🟠⚪️⚫️｜2022台北電影節｜🟠⚪️⚫️《來自北國的信》、《前科者》、《嬰兒轉運站》 🎂｜12月生日の日本藝人｜🎂 #q歌舞伎之夜 #qanightatthekabuki #松隆子 #松たか子 #廣瀨鈴 #広瀬すず #志尊淳 #上川隆也 #野田秀樹 #橋本哲 #竹中直人 #小松和重 #羽野晶紀 #伊勢佳世 #舞台劇 #國家兩廳院 #野田地図 #野田地圖 #羅密歐與茱麗葉 #源平合戰 #皇后合唱團 #queen #anightattheopera

【敏弱肌保養推薦】換季肌膚好難搞？有了「潔美淨」，肌膚再也不跟我鬧脾氣啦！

又到了崩潰的年末時刻，發現自己真的最近情緒控管很差欸，動不動就想發脾氣，包括：工作壓力已經夠山大，還遇到難溝通人類！又或者是正在減肥卻看到男友在吃鹹酥雞（不過其實是相反，吃的通常都是我哈哈哈哈），再不然就是換季擦什麼保養品都不對，肌膚變得難照顧又鬧脾氣… - 好啦最近年末我是真的累，心情也跟著好容易變差，尤其是！換季這肌膚真的很難搞啊！混合肌的我臉頰乾乾但T字又很油，再加上過去這兩年口罩的摧殘，長期摩擦下肌膚也變微敏弱，到底我的人生…可以順利一點嗎！ - 最近找到的換季保養救星就是「潔美淨」！我是被阿滴推坑的，之前都會看他的影片學英文，沒想到英文沒學成，反倒是被他推薦的這兩瓶保養品圈粉到！而實際用了這陣子下來，確實你們看！我的肌膚狀態進步好多唷！終於沒有再鬧脾氣了！ - 先來說說這瓶「層脂質安撫修護AI清透乳霜」，因為本身過去往往為了迎合我的混合肌，我常常會需要把保養品分區做使用，也就是要擦好多瓶，畢竟有些太滋潤的質地擦在容易出油的T字區，實在很不適合，又或者相反過來一些太清爽的保養，擦在乾燥處我會很無感！ - 但最近的臉部保養，我單擦一瓶AI乳霜就很夠，它並沒什麼特別味道，也好吸收，一般乳霜的粘膩、厚重感，它、通、通、都、沒、有！很讚吧！一擦上去肌膚都能感覺到吃滿了營養，T字不油了、臉頰也滋潤了很多，很明顯膚況變健康的感覺～ - 而相較於夏天的悶熱，冬天我還真的不能省略身體保養，這瓶「層脂質保濕賦活乳液」真的讓我很喜歡！ - 通常我都是在洗完澡、擦乾身體後，直接往身體抹上這瓶賦活乳液，不只手腳肌膚摸起來越來越嫩，就連關節粗粗也都大大大改善！ - 另外最明顯的差異就是，本來我常常碰到男友都會莫名產生靜電（還以為是太愛了的火花？），但用了這瓶乳液之後這狀況改善好多，不會動不動就互相亂電，男生擦也很ok唷！可以買來跟另一半一起保養～ - 而如果你是敏弱肌的人．我自己覺得這兩瓶真的很適合你，基本上這兩瓶我用起來都沒覺得有什麼味道，成分也都是溫和配方，換季保養真心推推可以買唷！ - 【購買資訊】 FB：潔美淨 Physiogel Fan's Club 台灣 IG：@physiogel_korea 官網：https://www.physiogel.club 康是美網購：https://reurl.cc/Vjy5o5 LG生活健康：https://www.lglife.com.tw/page/physiogel 潔美淨專賣店：https://www.physiogel.club/ momo旗艦店：https://reurl.cc/qOM1lN - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #保濕 #修護 #乳液 #身體乳液 #保養 #好物推薦 #女生日常 #skincare #bodycare #beauty #girl #share #潔美淨 #physiogel #霜的專家

閲劇心得「她和她的她」⋯內有部分雷文！

閲劇心得「她和她的她」⋯內有部分雷文！ 這部戲的前面說實在挺無聊的，我用1.5倍速看⋯可是後面劇情很好看！速度才降下來，不愧是Netflix劇集⋯電影就不說了⋯但這劇的細節都沒有注意，讓人看了實在慘不忍睹⋯譬如：刀劃傷人後刀上沒有血跡、師母左手打石膏⋯為什麼能同時打開兩扇門？賈靜雯保養很好不錯可叫伊正叔叔⋯主角弟弟要殺師母失敗反用他的刀刺傷他⋯然後為什麼放在師母桌上的兇刀變小了？原本弟弟是拿菜刀結果變水果刀！劇中主角當初遇到創傷後一直沒有癒合，導致有嚴重的解離現象會與現實脫節，不過也讓他回到過去⋯面對事情才讓他回到現實，不過現實也遇到同樣的問題，這次他選擇面對⋯給那人應有的審判，還有給自己安排心理治療。 好看評價：？ （勉強⋯太多細節沒注意！是台劇才加0.5顆星） #台劇#netflix#推薦#心得#許瑋甯#賈靜雯#伊正#丁寧 我在方格子的影劇專欄 https://vocus.cc/MAX03/introduce

趣味占卜︱你最近一見鍾情😍的機率有多高呢? (無時效性)

#趣味占卜 #大眾占卜 #愛情占卜 #一見鍾情 #茶點 請選擇一樣茶點，測測看你最近一見鍾情的機率吧! - - - - - 桂花涼糕 一見鍾情指數－40% #桂花涼糕 #朋友變情人 #竹里館 解析→你最近不太會遇到一見鍾情的對象，但卻可能突然對已經認識一陣子的人產生好感，因此，不妨加深跟對方的互動，觀察你們之間是否有機會跟進一步、從朋友變情人吧! 豆沙鍋餅 一見鍾情指數－95% #豆沙鍋餅 #浪漫約會 #捷運忠孝復興站美食 解析→你最近一見鍾情的機率很高，而且對方對你的第一印象也很不錯唷!因此，不管是接受對方的邀約或是自己主動出擊，只要把握「浪漫」這個關鍵元素，你們成為戀人的那一天並不遙遠喔~ 牡丹茶凍 一見鍾情指數－80% #牡丹茶凍 #有緣無份 #三徑就荒 解析→你最近一見鍾情的機率不低，只是此時的你卻不怎麼自信，多半會選擇把這份悸動藏好藏滿，因此，只能說你與這個桃花有緣無份了~ 芝麻鬆糕 一見鍾情指數－20% #芝麻鬆糕 #無心經營 #捷運市政府站 解析→你最近一見鍾情的機率滿低的，因為目前的你似乎沒把精力放在感情這一塊，因此，除非是天菜型的對象出現，否則你很難會有一見鍾情的機會~ 註1︰解析僅供參考，不過如果你覺得貼切、符合的話，歡迎在底下留言或是到IG私訊跟我分享唷~ 註2︰占卜靈感源自愛的解答之書。 #占卜靈感 #愛的解答之書 延伸閱讀︰ 趣味占卜︱我最近遇到優質對象的指數有多高? (無時效性) 【捷運忠孝復興站美食】多樣宮廷點心任君挑的「竹里館」 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者#語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

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