冷凍美食｜冷凍庫必囤貨 國民消夜選擇 超秦肉品 鹹酥雞

一包不簡單的國民美食, 細看企業歷史品質控管與革新的創意才能讓產品不斷超越自己,每個地方免不了鹹酥雞攤販, 而大賣場各家冷凍食品亦能見到各品牌鹹酥雞上架冷凍食品 ; 不管宵夜或者是婆婆媽媽準備一餐、下午茶時間 ,若有一份好吃爽口輕鬆上菜冷凍食品是很方便的!! 超秦鹹酥雞 一包500g 一條龍作業從養雞到製成嫩雞肉包、周邊商品,更是供應麥當勞合作商之一的超秦肉品肉質自然不在話下, 讓我們來吃看看風靡代購圈 、電商平台、超商也開賣『超秦鹹酥雞』有什麼迷人之處? 從冷凍庫拿出來每個肉塊大小勻稱不會差異過大 , 麵衣薄厚這時間還看不太出來超秦鹹酥雞是無骨的 , 大人小孩均可以邊看劇邊吃不需要再拿著衛生紙遞放骨頭問題 ; 除了方便 , 真的沒有更好的形容詞 !! 下油鍋咕嚕咕嚕滾了幾分鐘開始出現香氣 , 這個味道沒有過多添加的調味料 ; 開始出現金黃色澤時火侯可以關小些 , 先讓鹹酥雞肉質均勻熟透3分鐘-4分鐘 , 再開中大火翻撈1-2分鐘讓麵衣顏色不致變焦黑 出爐上桌前先拍一張 , 看起來可口多汁沒有過多人工香氣 , 這點讓clear懷疑一下要不要放調味料? 冷凍庫必囤貨 國民消夜選擇 超秦肉品 鹹酥雞食用心得: 不愧風靡MOMO 蝦皮 7-11 圈子 , 除了 不用再添加調味料外 外皮：超秦鹹酥雞的外皮不厚重炸完超級酥脆，咬下去會有喀滋喀滋的聲響。 肉質：超秦鹹酥雞的肉質鮮嫩多汁的，吃起來不會乾柴。 調味：超秦鹹酥雞的調味適中不會香料過於鹹重，讓人吃了還會想再吃。 吃過不少冷凍裝的鹹酥雞- 超秦鹹酥雞可以納入冷凍庫囤貨名單之一 , 用不上調味料 ; 更用不上多花費心思去猜想 ? 這個東西要如何消化完 因為太好吃 , 只要好好訓練自己炸物功力就可以簡簡單單輕鬆上菜,宵夜看著影片配點小酒超對味 !! 一包500g 很快就吃完了~~ 在安心食用 ; 食用要安心時代裡 ~ 超秦肉品讓我很安心 !! 超秦肉品專業品控 台灣第一家與食品工業發展研究所技術移轉 ,禽肉食材無磷酸鹽添加質地調整 通過穀研所認證 - 潔淨標章 原料必須為非基因改造 ; 農藥殘留符合法規規範 單潔淨標章：不使用八大類食品添加物雙潔淨標章：比政府允用食品添加物列表減少90%100%無添加標章：不得使用政府允用的800多項添加物 想跟著Clear 吃的滿足又健康 收尋: 蝦皮、MOMO 、7-11 團購中 →『 超秦肉品 』 FB粉專: 超秦美味生活 IG : 超秦美味生活 @qinchicen #超秦肉品 #綠野農莊 #鹹酥雞 #團購鹹酥雞 #國產雞肉製成#鮮嫩雞胸 #雙潔淨驗證 #無齡 #就是嫩雞 #7-11團購 #全家行動購

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊(晚餐菜單)@小女張氏

THE FLOW【台北中山】3訪，期待已久的晚餐菜單，符合期待的美好，至今仍然瘋狂排隊@小女張氏

THE FLOW一句話:「秘密基地，道道滿意」 已經第三訪的小女終於達陣【THE FLOW】晚餐菜單，而且還是美美的二樓座位，眼淚已要奪眶而出了~介於第三次到訪與【THE FLOW】人員的自帶服務熱情小女依舊充滿感動!! 這邊已然成為公開的秘密基地，也是目前最有到朋友家作客的溫暖感受。這篇的空間環境會以二樓分享為主，其他更多一樓的分享與barfood可看這兩篇: THE FLOW【台北中山】新開幕試營運!已成為心頭好，質感寶藏店家@小女張氏 THE FLOW【台北中山】近期快速二訪，中山排隊名店，off menu的隱藏版菜單@小女張氏 一樓環境 一樓以中間走道分隔為左右高腳椅的用餐型態，吧檯與高腳桌椅。喜歡互動的朋友建議可以坐吧台喔! 不僅可以欣賞每道餐點製作過程，期間空檔廚師們也喜歡與客人互動，大家都非常有趣又幽默!而且吧檯的實木椅面寬大又有靠背，即使久坐也不是問題。 二樓環境 前往二樓時要先經過一道迷你又傾斜的旋轉小樓梯，小女稱他為"斷魂梯"，真的會一不小心就摔個狗吃死。不過當到達二樓映入眼廉挑高的斜屋頂風格與中心點展開式的設計延伸至那片窗櫺外的綠意，頓時讓小女在爬兩層都願意~ 以中央分隔挑高的斜屋頂透出歐式建築的典雅，從入口處開始左右展開的四人桌延伸到中心點多人派對的長桌，最後是刻意比入口處墊高一些的窗邊桌，此設計由低至高的安排似乎暗示著漸入舞台般的張力感；整體空間的運用非常大方寬敞，桌距充分提供隱私度滿點的用餐距離。巧妙的以場域音樂表現出1、2樓截然不同的氛圍，當小女踏入二樓的瞬間就感受到這細微的小心機；1樓偏時下流行音樂，2樓更多一點時尚風格，同樣的都是輕快且歡愉的節奏，刻意將音樂聲放大讓人置身一場party般的輕鬆又血脈噴張。【THE FLOW】更像是談完正事後大家可以放鬆用餐的地方，或與三五好友熱鬧歡聚! 菜單 菜單會陸續做變化，目前菜色無論是海鮮或排餐至義麵、燉飯都有，尚未有純蔬食類。前菜分為冷盤與熱盤價位落在$180~380間，熱菜有排餐包含薩索雞、小羔羊、肋眼，當然也有飽足感的燉飯與義大利麵，大部分介於$300~600左右，僅肋眼是$1980；整體份量都是偏精緻若是對於男生可能會偏少，或許有些食客期待$380應該獲得一大盤充滿飽足感的澱粉，但這次用餐經驗發現現階段定價對應的餐點與用料已是洽當了，當日小女與黃金主吃到肚皮都快撐破的狀態離開~ 酒單飲品 【THE FLOW】與時下流行的【draft land】為同一經營者，且聽說今年【draft land】預計在中山開設第四間店，想當然【THE FLOW】也可以品嘗到【draft land】的各式調酒。另外有各式紅白酒與氣泡酒，即使是單杯的house wine都有不同口味供選擇此舉頗貼心；無酒精則有氣泡茶與少部分的調酒可做無酒精飲品。 推~麵包 2pc $120 麵包原是侍者建議搭配絲綢乳酪而點的，但沒想到讓人愛不釋手的是搭配旁邊的奶油。單吃奶油口感細緻有一抹癮幽的煙燻味，酸種麵包富嚼勁，咀嚼後微微散發的酸韻是招牌特色，兩者融合加乘香氣的完整度，濃濃氣息迴旋鼻息間，使麥香、酸韻與煙燻味融合得更加醇厚，非常驚喜。 慢慢弄絲綢乳酪\柑橘\杏桃\烤杏仁(小) $280\380 "慢慢弄"是台灣第一間義式手做乳酪坊，與許多質感餐廳都有合作，之前在【立秋】也有嚐過，是間專業與美味集於一身的乳酪坊。 這道冷前菜更像是俏皮繽紛的甜點，需要全部攪拌後食用，絲綢乳酪偏固狀稠度高有種軟Q軟Q的絲滑彈潤感，一種高級幽微的奶香與多汁鮮甜的柑橘融合非常沁涼舒爽，碎狀杏桃與烤杏仁的堅果油脂香氣更添層次，最有趣的是嬌小圓滾的花椒粒竟然在這出現，每每咬開霎那的香料氣息都令人充滿新奇，是道層次豐富又耐人尋味的開胃菜。兩人點小份的非常剛好，人數多時還有大份的喔! 必吃~碳烤青花椰\松子醬(小) $220\320 第一次吃到碳烤青花菜可以夾帶牛排的馥郁香氣，太特別了。原來是上頭半透明洋蔥絲狀的材料搞的鬼，那是豬脂肪的產物能豐富動物油脂的香氣，隨著碳烤、松子醬堅果的尾韻，油脂香、碳烤香、堅果香三味一體油潤噴香完全忘記這只是青花菜。而青花菜清脆的口感取代牛排的柔嫩竟也滿足了大口吃肉的慾望，妙哉~妙哉阿~當日的我們完全拜服在表裡不一的青花菜裙下，看似無害實則殺手鐧，沒吃過絕對會後悔! 仲夏夜之夢(無酒精版) $170 之前barfood時就喝過[仲夏夜之夢]酒精版，非常對小女的味口。順暢的酒感內含鮮活的胡椒粒香料與醋酸味卻不會讓人感到強勢皺眉，銜接即將上場的主菜們非常合適，清爽、解膩、順口! 必吃~雲林薩索雞腿9oz\培根\蘑菇 $680 用基因來證明的"薩索雞"是一種血統，也是小女唯一願意用最愛的牛排來交換。在法國稱為紅標雞，台灣則稱SASSO薩索雞，又稱為「紅標土雞」，SASSO 公司為全球擁有最龐大基因庫的高級食用雞育種公司，同時也是許多星級餐廳指定選用的肉款。 9oz滿滿五大塊雞腿肉塊塊厚實勻稱，薄如糖脆的金黃外皮艷澤誘人，光是雞皮就擁有兩種口感，接觸烘烤的上層喀滋輕脆，下層皮脂彈潤，尤其單吃雞皮在口中化開的油脂香氣濃韻銷魂~對於雞皮愛好者簡直天堂! 薩索雞肉質束緊繃凝縮，油脂勻稱的分佈於纖維數間，隨著張口閉口的咀嚼，肌肉纖維緊縮間張持有力緊緻彈口，不斷往上層層堆疊的愉悅感讓人無可挑剔，像首節奏跳躍又滑順的圓舞曲。 【THE FLOW】運用最簡易的調味，一抹鹹味就能勾勒最原始的鮮與美，不染一點雜質毫無腥羶味；也可搭上配盤的燻香培根、蘑菇更增添風味，若再以綿密馬鈴薯泥鋪墊整體口感將更加豐厚華麗，這道菜我們在安靜中完食，誰也捨不得開口破壞這優美的一曲! 風味推薦~紐西蘭小羔羊排(or羊鞍)\紅蘿蔔泥\紅酒醬汁 $860 剛好小羔羊排缺貨改為肋骨旁兩側的肉，名為"羊鞍"。第一次嘗試羊鞍覺得與羊排各有千秋，第一就是羊鞍已將骨頭剃除在食用上更為方便，羊排肉質柔嫩口感一致而羊鞍更有變化性，非常特別的是外層有一圈類似筋膜的外皮口感Q彈，中心肉感軟嫩與彈潤並存層次豐富，但羊味會比羊排更重些，不過專業的【THE FLOW】早已計畫妥當以桑葚醬、芥末子、紅蘿蔔泥、海鹽從中調劑將整體味覺達到平衡，是非常好的搭配 羊鞍配紅蘿蔔泥可緩衝羊味的同時沙泥的質地也為口感增添豐厚度，與小女一樣愛鹹甜搭的朋友一定要與整顆桑葚一起食用非常清爽解膩，而芥末子的部分稍嫌搶味推薦給對羊味較不適應卻依舊想嘗試的朋友做搭配! 對於本身是羊肉愛好者的小女而言第一次嘗試羊鞍就收穫滿滿，且豐富的口感使人著迷~ 鮮味爆棚~蟹汁\義大利陳年米\胭脂蝦\檸檬 $420 胭脂蝦豔紅、蟹汁黃澄與底盤上一抹綠意，繽紛的色澤一上桌就引起注目禮。蝦頭炸得油香酥脆經過整理可直接食用，胭脂蝦一點黏稠口口嬌嫩，在口中咀嚼都讓人心生憐惜。 對於米飯小女本身是軟綿派不過碰上烹調得宜的義大利燉飯完美呈現何謂恰到好處的「al denta」(彈牙)不得不背叛軟綿派一次；義大利陳年米素有"米中之王"的美譽，米粒完整飽滿且堅硬平均，經長時間的烹煮也不軟爛並且將蟹汁滿滿的吸收其中，保有嚼勁卻不見生澀的窘態，尤其是蟹汁的肥美濃香在口鼻中散發時真的太過美妙了! 更奢的吃法可以另加海膽$200，推薦給喜愛海味爆棚的朋友。 義式肉醬\大水管麵 $380 番茄肉醬義麵是小女最愛的口味，但重視他的餐廳卻不多，大多以一堆番茄醬充數所以小女常常失望，而【THE FLOW】卻完整呈現小女所愛的樣貌。 豐富的肉餡口口都能嘗到牛、豬絞肉混搭的實質肉感與起司粉融合更加濃稠飽滿，大水管麵恰到好處的嚼勁一口接一口徜徉在令人無法自拔的律動中。番茄的酸甜滋溢流淌，熟悉與用心下心漸漸滿足。 【小女呢喃】 有人說【THE FLOW】"吵"，沒錯! 熱鬧歡愉是這裡的風格；有人說只吃一道燉飯根本不會飽，也沒錯! 追求精緻餐點是【THE FLOW】的中心，道道皆濃縮精醇；撇除又吵又吃不飽以外還有什麼好挑的呢?! 畢竟我就是喜歡這又吵又精緻的所在。推薦給跟小女一樣愛吵又愛精緻的你! 對了，如果真要說缺點就是廁所很小~哈哈哈!

鞠婧禕、劉學義《花間令》6大看點+金句：美醜貴賤，是論心而不論形

鞠婧禕、劉學義《花間令》6大看點+金句：美醜貴賤，是論心而不論形｜吾劇吾述

《花間令》｜懸疑古裝｜32集 男主角：潘樾（劉學義飾） 女主角：楊采薇／上官芷（鞠婧禕飾） 其他演員：吳佳怡、李歌洋、鄭合惠子 推薦數｜🌕🌕🌕🌕🌑 ‼️以下內容有雷‼️ 🌻劇情大綱｜ 楊采薇與潘樾自小相識，且皇帝賜婚，無奈因故分離。後來楊采薇父母雙亡，她的臉上也因此留疤，而被姜仵作收留的她，直到十年後，才被潘樾找到。 本來潘楊已要結婚，結果楊采薇卻遭千金上官芷換臉，被迫交換身分，但也因為這樣，本來要被殺害的楊采薇逃過一劫，並以上官芷的臉蛋與潘樾一起找出真相和幕後凶手。 🌻《花間令》6大看點推薦你追｜ 1️⃣懸疑探案，精彩緊湊、環環相扣 這部共有6大奇案，每個案子都會推動劇情。 （‼️巨雷‼️沒追過這部的話快往下滑） 👉李宅滅門案 帶出楊采薇的細心、屍體會說話。潘楊相遇後，潘告訴楊外表是其次，重要的是人的心，那句話也是楊小時候告訴潘的。 👉新娘墜樓案 帶出懸疑感，潘楊互相試探，認為彼此是凶手。（楊采薇已經是上官芷的臉，但潘樾不知兩人換臉）。個人覺得算惡有惡報，真正的上官芷逼迫人換臉，結果自己就沒好下場。 👉燈會殺人案 這個案子很衝擊，帶出女兒不被爸爸疼愛，媽媽想護女卻無能為力。最後媽媽的舉動很感人，女兒說的話也很打動我，不管男子、女子，都要活成自己喜歡的樣子。 👉鬼火勾魂案 最喜歡的案子！很玄！幾個讀書人去到一片樹林就眼瞎，原來是沈嚴要為哥哥沈慈復仇。這案點出讀書人的冷漠，為了前程不吭聲，進而成為幫凶，很貼合現實。對沈嚴來說，蟲子還更勝人，因為都是一群一群不會拋下同伴。 最後其他讀書人終於「達乎死生之分，則利害存亡弗能惑矣」，沈嚴也幫哥哥復仇成功。但同時，沈嚴也要為自己做的選擇付出代價。 👉天師復活案 這案演師徒感情，是我覺得最普通的一案，但帶出後續劇情，可看出楊采薇驗屍的細心，並帶出後續角色。 👉郡主被殺案 和第二案算是前後呼應。堅毅又有主見的郡主為了保護姊姊，只好被迫⋯⋯，算是小感動，但也蠻難過的。 2️⃣潘大人聰明深情、楊采薇堅毅機靈 潘樾找了楊采薇10年，眼裡只有她也只要娶她。從劉學義詮釋的眼神可以明顯感受到他對楊采薇和上官芷的差別。 楊采薇的人設也算聰明，和潘樾一起查案時，可以發現很多小細節，然後她就算被欺負，也不會獨自委屈，甚至會反擊。 3️⃣配角人設好 白小笙是楊采薇的好朋友，喊對方姐姐。從小被媽媽賣掉的她，凡事靠自己也只相信錢，所以一直很努力生活。後來喜歡上卓瀾江（阿江），但知道對方喜歡楊采薇，但沒有搞事，這點很加分！最後也是她一直陪在阿江身邊，是很棒的角色。 阿江一開始出場就受傷，被楊采薇救了以後變成朋友，也漸漸喜歡對方。他盡自己所能的幫助潘楊，後來因為自己爸爸的關係，選擇獨自離去當臥底，顯示出他的正義和不畏懼。不過他和小笙的線就很難過了，不知道他的喜歡有多少，只知道最後手中握著糖，要小笙別難過，肯定心中有她。 阿江的故事其實很飽滿，父子那段很難過也很感動；潘樾父子不和睦，但後來兩人關係漸漸變好，演到爸爸以前的心情；凌兒知道楊采薇身分但不點破，兩人成為朋友；上官蘭失去妹妹很傷心，卻還是出手相助；百花宮宮主暗中幫助；郡主正義，都是很棒的角色。 4️⃣戲劇配色很用心 很多幕的顏色都搭配得很好看，是舒服的。 5️⃣劇情反轉，出乎意料 看劇的時候，很多角色以為是壞人，但其實可能不是。或是劇情上，以為結果會是A，想不到突然變B，但內容又合理。算是猜不到要演什麼的一部，有新意。 6️⃣愛情線 因為楊采薇被換臉的關係，一開始潘樾認不出她。兩人從互相猜忌，到互生情愫，潘樾開始覺得眼前的「上官芷」好像變了，但他心中依舊有楊采薇，直到後來從很多細節認出對方，在危難的時候終於相認。 楊采薇因為外表的關係，小心翼翼，不知道潘樾到底是不是愛她這個人。兩人相認以後，換她反撩回去。這部雖然有愛情，但不會拖延查案進度，兩人攜手破案，看得很過癮。 🌻介意這5點可能要Pass｜ 1️⃣結局是HE也是BE 不要直接寫出來好了，總之潘楊是甜甜的，但整部劇還是有缺憾，會讓人很難過的那種，很可惜但可理解，也算有打動到我。 2️⃣結局留下懸念 本來想說抓到真凶，但潘樾爸看令牌時，卻發現上面寫的是二，最後一幕則有一隻手翻出一的令牌。所以！難道還沒抓到大Boss嗎？還是象徵他們的故事會繼續？找不到答案啊啊啊。 3️⃣部分劇情不合邏輯 光是換臉就不合理，聲音、身材等等也是，但畢竟是劇情設定也就算了。然後主角光環還蠻明顯，有時覺得破案破太順利，主角又不太會受傷（嚴重的傷）。 4️⃣演技問題 第一次看鞠婧禕的戲，所以我個人覺得還能接受，只是確實沒有被打動。但反正這部主要還是演破案，內容緊湊精彩～ 5️⃣真凶鋪陳 不要直接寫出來～反正我覺得真凶很突然出現，鋪陳得不太夠。 🌻個人心得｜ 我真的推薦喜歡懸疑劇情的人追這部，除了破案之外，裡面也有很多地方值得深思，像是善人未必十全十美、為了利益而陷害、霸凌、人性懦弱、為自己而活等等。 縱使生長在黑暗的環境，依舊有人可以如花朵綻放，就像英文劇名In Blossom。不同案件、不同角色雖然有不一樣的背景，但卻活出精彩的人生。 這部劇情緊湊、反轉再反轉，算是很有新意的作品！ 以上～分享給有興趣的朋友們！ 🌻來源｜ 🔹圖2-10來源、圖1原圖來源｜花間令微博 🔹圖1-10引文｜花間令 🔹圖1-10手寫、圖1繪製｜@woo7mahey 🌻吾劇吾述｜來FB、IG找我吧～ 嗨！我是吾言少女～ 歡迎到我的臉書一起討論劇情 也可以在IG看我寫的完整心得🫶 🌻FB：吾劇吾述 🌻IG：woo7mahey #花間令 #鞠婧禕 #劉學義 #吳佳怡 #李歌洋 #上官芷 #楊采薇 #潘樾 #潘大人 #白小笙 #卓瀾江 #陸劇 #陸劇分享 #金句 #手寫 #吾言少女 #吾心集 #吾畫不說 #2024陸劇 #吾劇吾述 

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[困難]--狗竹圖文

 有些困難 以前覺得是大石頭 現在像個小沙粒 或許未來連看都看不見吧 不是困難變簡單了 只是因為你變了 你變得 ..... ..... ..... 開始有嚴重的老花了

用做好的肌膚狀態，來迎接新的一年

迎接新的一年，肌膚也要用最好的狀態來迎接新年的到來，幫臉蛋開光，用最好的狀態，好迎接新年好運！ 這次又來到我平時保養的青漾診所，來做一個新年換新肌 青漾診所是以預防醫學、健康管理、美型管理為主 還有另外的青熙美學診所是以（醫美/整形）為主 而我是做美型管理的保養，所以是青漾診所的美型管理課程，使用醫美科技並結合美膚手技的方式達到精準的美膚效果！ 開始前會先做諮詢與肌膚檢測了解目前肌膚狀態！ 檢測後發現平時清潔的沒做好肌膚有許多粉刺、閉鎖的痘痘、鼻翼兩側毛孔粗大還有乾燥缺水的問題！ 綜合以上問題後，諮詢師建議我做雙肌淨化修護管理的課程 雙肌淨化修護管理會有水飛梭與Plason超氣態太空水光 開始前會先做卸妝清潔，清潔完會搭配蒸臉機做臉部與頭頸肩的按摩，讓你全身都徹底的放鬆！ 再來就是開始使用水飛梭做全臉的痘痘與粉刺淨化清潔，過程完全沒有感覺，怕痛的人完全不用擔心喔！ 因為我有閉鎖的痘痘與粉刺，美容師還會在用手工幫我清潔！ 接著換到Plason超氣態太空水光，這台很特別的地方是可以將剛剛擠的粉刺痘痘紅腫地方做一個鎮靜退紅，除了這之外因為運用了F-DBD的刺激活性，能強效清潔、亮白膚色、柔嫩肌膚、緊緻毛孔與瞬效補水，讓肌膚增強『60倍』的吸收力！！！！！ 再來會使用羊胎盤素修護安瓶導入，讓水分直接打進肌膚裡，再來敷上保濕的軟膜！ （但會依照每個人的肌膚狀況不同所以用的導入產品都會不同！） 你以為這樣就完成了嗎？ 最後診所還貼心的準備養生的茶點與茶飲 讓你全身都放鬆又保養得美美後，再喝上一杯熱茶與暖暖的茶點，讓人感動很溫馨讓人毫無壓力的享受與放鬆整個療程！ 做完療程後，最讓我驚艷的事，因為戴口罩化妝很容易脫妝，還有在上妝時也很容易浮粉的問題！ 做完後，從抹上保養品或是敷上面膜都能感受到，吸收力變的更好了，保養品都能完整的吸收進去，上妝變的更服貼，也不容易脫妝，肌膚狀態變得更好，卸完妝肌膚膚色變的更透亮！ 變美真的不難，只要找對診所，針對肌膚去做不同的保養與清潔就可以讓人變得美美的！ 想讓肌膚變更美更好，推薦給大家我的最愛 『青漾診所』@chingyoungclinic #青熙美學診所 (#台北醫美 #整形) #青熙美膚管理中心 #Kompsi熙 #青漾診所

輕鬆 #網美早午餐  #十分鐘上菜 的 #奶油干貝脆皮豬五花沙拉  再配上超高顏值的 #桑葚乳酪吐司 ❤️❤️❤️

很想練習米其林擺盤，但料少盤大這種我很不小心就東加西加變成一大堆了哈哈，今天跟大家說這個順序真的是可以讓你10分鐘上菜！備菜的時候進行下一道，周末網美早午餐輕鬆達成！ 🍽️希臘優格沙拉醬 🍽️桑葚乳酪吐司 🍽️脆皮豬五花沙拉 🍽️奶油干貝 —————— 📣 📜材料： 日本贅沢4S生食級干貝 @liangxin_seafood 辣椒蝦鹽 奶油 豬五花 十三香粉 沙拉的菜看你愛那些準備哪些 做法: 1. 先把喜歡的沙拉都準備好，生菜洗乾淨擦乾擺盤，其他要煎烤的現在下鍋煎，蘑菇跟洋蔥絲跟甜椒，煎好調味放上沙拉 2. 希臘優格拿出來調(請自行翻3/13的食譜，我跟檸檬海鹽黑胡椒跟細蔥末橄欖油拌好放旁邊，舀兩大匙放在主要的盤中當醬底 3. 煎蔬菜的原鍋下豬五花片，撒上調味料翻面煎出油跟逼脆，看到變褐色前就可起鍋，原鍋精華油拿來煎干貝，要鍋很熱油多用淋的，撒上辣椒蝦鹽翻面煎一下就可以起鍋 📢 【 #梁心水產 】開團啦‼️🔺4/20~4/26開團預告！🔺 👉贈送活動都累贈！第一次看到買多送多的啦！https://p2.groupbuyforms.tw/vbhvm 快速上菜小資組真的好優惠！巨大炸蝦、明太子、雞腿排、花枝丸跟鮑魚沙拉這麼彭派才$888‼️ 👍感謝啾姨 @joy_food_in_life 今年萬中選一的桑葚果醬，抹上厚厚cream cheese跟果醬是我最愛的吐司吃法！❤️好好吃好開心❤️ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #seafoodlover 

不論是早餐下午茶小紅都要美祿陪我 日本美祿元氣可可

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此篇為品牌合作推廣 冷冷的天氣少不得來杯喝了暖呼呼的熱可可🍫 家裡常備美祿的我 最近買到這個日本賣到斷貨的瘋搶款 日本直送原裝進口的「美祿元氣可可」🤩 生理期的時候 我也特別喜歡泡美祿喝 畢竟這個時期 更希望被呵護疼愛 美祿熱熱喝 補鐵又暖胃♥ 是我生理期的補鐵小幫手 日常常備好物 生理期+熱美祿=療癒🧣 「美祿元氣可可」是專為女性設計的配方 專為20-40歲女性補給一天所需的營養與能量 風靡日本女性市場賣到二度斷貨🤩 相較於目前台灣市售的美祿經典原味 美祿元氣可可含鐵量大增 84% 更有 2.8 倍鈣含量及 3.5 倍膳食纖維 也比美祿雙倍牛奶口味減糖 43% 大大滿足我們女性一天的營養補給 好喝又營養 有時吃早餐 喜歡泡一杯熱美祿再加點熱牛奶 味道更加奶香濃郁～超級療癒🤤 配早餐 營養又健康～ 有時下午茶 最喜歡把美祿加到美式黑咖啡裡面 把它們混合均勻一起喝 就是我的黃金比例特調 咖啡變的不苦澀 好喝又提神🤩 或是有時晚上睡前也會想泡一杯 上面撒上迷你棉花糖 睡前幸福感滿滿的追個劇🎬 疲憊一天的心情就這麼放鬆了～ - @nestle_milo.tw 📣 販售通路 : 蝦皮&momo 📣 蝦皮&momo 三包$499 #MILO #美祿 #雀巢美祿 #日本元氣可可

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 /tmp/phpLVNkNY / 嘿嘿!其實，我們一家大小都是''水果控''，一天沒吃到水果，就會覺得心裡頭有點空虛呀!但是親自去市場選購採買，又無法提太多種水果回家，有時光買一些較有重量的水果 (像是西瓜、鳳梨之類)，就已超過負荷，因為我還需要買很多其它蔬菜、生活用品等，雜七雜八通通加起來總重量就讓我的雙手難以負荷啦!還有在疫情未緩解之前，還是必須是要做到減少外出機率呀!因此一周採買一次，已儼然不知不覺成了常態了!我好奇為何別人不須要這樣奔波張羅吃的、用的???說穿了!不外乎是利用各種網路平台訂購宅配直送到府嘛!我心想，嗯!這倒也是不失為一種權宜之計呀!既不用出外人擠人，也能一次吃到多樣化的水果，又有何不可呢?況且自己挑的水果也不見得能夠買到品質較好的 ( 讓專業的老闆先去蕪存菁，至少踩雷機率會小很多吧!) /tmp/php8zyoMU 哇!這是第一次收到''鮮果箱''耶! (這個箱子加上它的重量，對於我來說，很OK!) /tmp/phpBDsXS1 一早就送來了!它可是有全程''冷藏''已確保新鮮的唷! /tmp/phpdnPRHb 這是[集客鮮果時蔬宅配]的Line上資訊供大家參考囉! ☉ 目前都以先匯款排單出貨，出貨前都會再以私訊通知。願意等的顧客請再下單，謝謝。 ☉ 水果種類顏色、口感、大小與甜度每個顧客口感認知都不同，恕無法接受退費，不便之處，敬請見諒。 ☉ 水果類因不同水果保存期限都不相同，收到商品後盡可以短時間內吃完，避免不必要的浪費。 ☉ 出貨還是主要為當季水果為主。 話說，每種水果都有最適合的生長季節，若能在合適的節氣裡栽種，自然會長得特別好，其病蟲害也會比較少，自然而然地也就不需要噴灑太多的農藥。又加上當令盛產，不僅物美價廉又營養，而且新鮮好吃又較安全，可謂是好處多多唷！ /tmp/phpG9ZcRS 一開箱，弟弟興奮地哇哇叫啦!呵呵!因為他是''水果控''嘛!所以家裡一下子出現了那麼多水果，難怪會那麼興奮啦! /tmp/phpFzJUvG 嘿嘿嘿~弟弟滿足的笑容彷彿說著:這些我全都可以喔! 這燦爛笑容怎能輕易錯過呢!這可是歷史性的重大一刻呢! /tmp/phpRq3CmB 哈哈哈~小老闆，請問水果一包怎麼賣??? 問弟弟最愛哪一種水果，他立馬就抓起他心中排行NO.1的水果囉! /tmp/phpErcbbw 至於，弟弟心中的第一名水果，沒錯!就是他們啦!~Zespri紐西蘭奇異果!!! /tmp/phpCXo3Ij 這些奇異果顆顆熟度剛剛好!有讓我驚豔到!因為我家兩個小孩都愛吃奇異果，因此以前我們都會去大賣場買一盒 ( 約5~6顆量)回家，但由於是裝在盒中，所以也無法分辨它的成熟程度，因此，常踩到雷啦! 總之，不是太熟就是太生~殘念呀!但老闆挑的品質竟然如此剛好，小孩想吃就可馬上切給他們吃，超讚的! (家裡，做了''奶凍''正覺得口感單調些，那不如就加顆奇異果來試試，口味竟然意外協調耶!~不會太酸、也不會太甜，一下子就被我們母子三人吃光光啦!) /tmp/php3VEXg2 接著，就來介紹這一顆顆飽滿的''百香果''吧!每一顆都感覺很扎實呢!不知裡面的果肉是多還是少呢?我也好好奇啦! /tmp/phpPNbBx3 哇塞!才一顆百香果的量，就那麼多果粒了耶!它可是含有豐富的膳食纖維、維生素A、維生素C等營養喔! 上圖，是將百香果果粒加入知名香草冰淇淋上頭，我只能說，它實在是太強大了!酸甜滋味完全解掉了冰品的甜膩，讓人享受甜點之虞能夠減少點罪惡感啦! 只是，這可是會讓人吃了一碗接一碗唷!呵呵~ /tmp/phpyip7qp 再來，這水果，可就是我媽咪我個人的最愛囉!那就是''梨子''啦!它的營養價值也很高，富含碳水化合物、維生素E、B群、維生素B1、B2，還有少量維生素C以及降血壓的甲離子、鎂、磷。 /tmp/php3SGpG1 這天，我直接在砧板上現切梨子後，讓弟弟幫忙分別盛盤與置入於便當盒中 ( 盤子裡是我們母子三人要吃的量；便當盒裡的呢!則是要留給上班中的阿爸吃的喔!) 嘻嘻!如此多汁又香甜可口的梨子，怎能不分享一些給辛苦在外打拼的爸比呢!是吧! 其實就是要讓孩子們不要只顧著自己吃，而是能想到還有其它的家人也要吃啦! 喔!對了!梨子能幫助人體淨化器官，軟化血管。但要特別注意!其裏頭的籽，最好是把它切除不要食用喔!因為它含有一點點「氰苷」，若吃進肚裡是有毒的。 /tmp/phpY03jYn 再來，圓滾滾的大顆柳橙，看起來就好好吃的樣子耶! /tmp/phpfnB6hf 將柳橙切成一片片 ( 為了讓孩子好練習剝皮食用，可在切開時順便將上頭白色部分切掉喔!) 看到兄弟倆的期待神情了嗎?他們可是很喜歡吃橙子唷! 看著都快流口水囉! /tmp/phpzNBkyf 一年四季都吃得到的''蘋果''，也是男女老幼絕大多數的人都喜歡的水果。 蘋果所含的果膠成分為水溶性纖維，可清除壞膽固醇，還能改善腹瀉不適；同時它還含有山茶酚、檞皮素等植化素，對於提升免疫、抗氧化、對於我們身體很有助益喔! /tmp/phpRpvWxY 媽咪我，將蘋果放在砧板就位後，本來準備要拿削皮器開始削皮，豈料!弟弟搶先說他想先聞聞看它的香氣啦! 我們在廚房裡觀察蘋果好一會兒後，才開始切來細細品嚐 ( 呵呵~瞧!弟弟嘴裡咬著、手裡拿著，但眼睛還是時刻盯著其它放在砧板上的蘋果，這模樣!不就像是台語那句俗諺說的 :「不要吃碗內，看碗外。」嘛!) /tmp/phpBFfTd3 ( 收到水果箱的第一天，除了木瓜和鳳梨這兩種水果外，其它全都放進冰箱裡冷藏 )。我打算等木瓜變橘色時再吃它! 鳳梨與木瓜中含有大量的消化酵素，可以消化分解血中易致發炎的物質或發炎的代謝物。只要是對鳳梨、木瓜不會過敏的人，他都建議可以空腹食用，因為空腹時服下，能夠幫助分解血中黏稠物質，而酵素和正餐同時服用，則可幫助消化腸道內的食物。 /tmp/phpwGa8tI 哥哥愛吃''木瓜''；弟弟則是愛吃''鳳梨''，剛好各自有擁護者啦! ( 這時，拿出賣家附贈的''酸梅粉''來加味一下!我只能說，它真的是好提味呀!瞬間整個層次又變得不同，唾液腺不斷被刺激作用!簡單兩個字形容當下的感受，就是「涮嘴」是(台語）啦! 木瓜是一種特別容易成熟的水果，購買了青木瓜以後可以把它們放在溫暖通風的地方我，自然放置3~5天以後，青木瓜就會變色，而且質地也會變軟，這就說明木瓜已經變熟，想吃時直接切開食用就可以。不要冷凍保存，以免口感不好。 鳳梨與木瓜中含有大量的消化酵素，可以消化分解血中易致發炎的物質或發炎的代謝物。只要是對鳳梨、木瓜不會過敏的人，他都建議可以空腹食用，因為空腹時服下，能夠幫助分解血中黏稠物質，而酵素和正餐同時服用，則可幫助消化腸道內的食物。很讚吧! /tmp/phpYALSR9 還有，還有，摪摪~近期超火紅的水果-''芒果''來囉! /tmp/phpN9dZ5n 兩顆紅通通的芒果各自切塊分成二份，一盤現吃...... ( 籽超薄，果肉超多，香甜可口，讓人忍不住一口接一口呀!) /tmp/phpSWxd8u 另一碗芒果，就拿來做成孩子們的小點心吧! 步驟1:切好芒果塊和少量開水備用。 步驟2:將芒果及開水置入調理機裡攪勻。 步驟3:將打好的芒果汁倒入鍋中小火煮滾。 步驟4~6:趁熱分次加入樹薯粉攪拌 ( 剛開始，鍋子還很燙，我自己先用耐熱矽膠刮刀攪拌；等到降溫後，再讓哥哥和弟弟來動手體驗看看喔!) 步驟7:等成糰後，就可開始自製芒果粉圓囉! 步驟8:搓好成一顆顆粉圓以後，再準備一個塑膠袋，將做好的粉圓裹上些樹薯粉，避免彼此沾黏後，即可封袋置入冷凍唷! /tmp/phpmMRvfu 還記得前面提到的''芒果圓''嗎?接著，就來分享一道爽口的''綜合水果粉圓''點心吧! 首先，它需要先將''自製芒果圓'' 及用甜菜根汁做成的紅色粉圓，放進沸水中煮至透明後，撈起泡入冷開水中備用 ( 圖1 )；柳橙切塊 ( 圖2 )；取出百香果果粒 ( 圖3 )；奇異果切塊 ( 圖 4 )。 /tmp/phpi4QICq 最後，只需將它們全都適量加在一起攪拌後即可食用 ( 如果喜歡吃甜一點，也可另外加糖水或蜂蜜等來調味唷!) /tmp/phpBCHNMN 事實上，這個賣家非常地客氣，也很樂於回覆我的問題，由於看到孩子們吃得那麼開心，為人母的我就覺得這個 [ 水果箱 ] 訂購的很有價值啦!當然，也就不吝嗇給店家一些正面的肯定與評價囉! 說真的，無論是小資族或是像我們這種小家庭，若一次買的水果量太多會吃不完，而量太少有時也不好買。像這樣子每種水果都來一點，宅配直送到府，既不用出去人擠人採買，又有專業老闆直接幫我們慎選，免去自己亂亂買可能碰到雷的窘境，這個第一次的初體驗，說真的!是個很愉快的經驗! /tmp/phpoxiqyd 而且我強烈建議可以加入''集客鮮果時蔬宅配''的LINE，因為可以隨時都可以收到它們的折扣活動或是新鮮到貨等相關訊息，想訂隨時留言跟老闆詢問，不訂也沒壓力。 總之，比較能快速收到第一手消息，能早點搶得先機，讓家人和自己吃得健康又開心 !真的是很方便唷!!! ☸好美好脆口的蘋果(現切現吃不用等到裝盤就快吃光光啦!) 更多影片內容：https://www.youtube.com/playlist?list=PL5dOe-biQNbvdtI2pM-YTPFgl8DLshDbb 1.[集客]鮮果時蔬宅配~開箱(弟弟一下子看到這麼多水果，他的反應是......) 2.當新鮮''奇異果''加上''自製奶凍''，會迸出什麼火花嗎??? (哈哈~水果太好吃!哥哥一下子就快吃光光啦!) 3.''百香果''的酸配上''香草冰淇淋''的甜~解膩爽口纖維多多 4.喜歡吃''百香果''的哥哥😊😊😊(好多果粒喔!難怪他這麼愛吃) 5.在家練習吃柳橙去幼兒園能更快融入團體生活喔! ( 切柳橙時有個小小技巧可以用唷!) 6.弟弟和哥哥最喜歡的水果No1.會一樣嗎? 7.''柳橙''要怎麼吃?弟弟和哥哥會嗎??? 8.兩顆紅通通的芒果，新鮮到家，等不及切開好好品嘗一番啦! 9.兩顆新鮮芒果切成塊-一顆現吃；另一顆就拿來做''水果粉圓''吧! 10.''咖哩''?還是''芒果''??? (弟弟邊攪拌邊童言童語啦!) 11.用芒果&甜菜根汁各自做成的粉圓，煮起來顏色好美唷! 12.綜合水果+雙色粉圓 (好繽紛的色彩喔!) 13.自製''芒果粉圓''+''鮮奶''，好吃嗎??? 14.這是我今年削到最薄的籽了!這芒果真的是果肉多又香甜!很實在耶! 15.這梨子也太多汁了吧!刀子一切就很juicy，讓我忍不住邊切邊吞口水啦!(而且冰冰涼涼好好吃喔!) 16.弟弟問媽咪 :(我擺盤完了!)可以吃(梨子)了嗎??? 17.兄弟倆邊吃梨子，邊為隔天要先吃''木瓜''還是''鳳梨''而...... 18.鳳梨V.S.木瓜，猜猜看!哥哥和弟弟究竟比較喜歡哪一種水果呢??? 19.''酸梅粉''真是一種神奇的調味粉呀!(不知鳳梨和木瓜哪一種加了它更好吃哩??? 20.來吃自製''綜合水果粉圓''吧! 21.弟弟，來吃''地瓜湯''+''自製雙色粉圓''吧! ★ 喜歡我的介紹嗎 ? 歡迎點擊這裡，訂閱我的 YouTube 頻道 –“龜龜媽咪-玩具、育兒、生活用品” 唷 ! 這樣就可以隨時看到更多更新相關的內容介紹喔 ! ★ 這是我的FB(龜龜媽咪報好康)，若您覺得我很用心在體驗產品及分享所見所聞，還請不吝給''龜龜''按個讚唷!您的支持就是我繼續努力不懈的動力，非常感謝一路有您。 https://www.facebook.com/%E9%BE%9C%E9%BE%9C%E5%AA%BD%E5%92%AA-%E5%A0%B1%E5%A5%BD%E5%BA%B7-486003898447901/ ^_^ 可點進下方直接購買 ? ❤️小資族8種綜合鮮果箱 $760元(含運費) ⭕鮮果內容物: 鮮果類會按照目前當季水果隨機出貨，一般項目如下： 1.木瓜/顆 2.紅肉李/包 3.荔枝種類/包 4.鳳梨/顆 5.愛文2∼4顆 6.蘋果3∼5顆 7.香蕉5∼6條 8.香吉士/柳丁3∼5顆 9.甜桃/包 10.百香果5∼7顆 11.土芒果3∼5顆 12.葡萄/串 13.美濃瓜2∼3顆 14.哈密瓜1∼3顆 15.大、小蕃茄/包 16.奇異果2~4顆 17.當季現採水果 - - 想要購買可在Line或FB搜尋 [集客鮮果時蔬宅配] (Line可直接電話搜尋：0965415370） - 臉書社團🔗 https://www.facebook.com/groups/500020894678026/?ref=share Line連結🔗 https://line.me/ti/g2/CGgU5rQ8ol4ULIO5gFuE1Q...... 

【松羅湖】十七歲少女之湖|迷霧繚繞仙氣十足|路程泥濘建議穿雨鞋

說了好久的松羅湖，在228放假終於去爬了!!! 十七歲少女之湖-松羅湖 📍海拔約1250公尺的高山湖泊 松蘿湖位於烏來南勢溪上游附近，四面山巒環繞，為水位變化最大的台灣高山湖泊，因介於雪山山脈的拳頭母山與上濁水山的梵梵斷層裂谷，水位會自動調升，加上潮濕多雨的氣候，湖水終年不會乾枯。 全程5.4公里爬升約560公尺，路途泥濘很多，但不陡 🎯建議穿雨鞋 (加上鐵片鞋墊與護踝) 🎯湖邊溼氣重晚上溫差非常大，記得帶上保暖衣物毛帽手套 🎯重裝爬到松羅湖大約5小時左右，單攻上下7.8小時左右 松羅湖到南勢溪取水1.1k來回大約1小時，路程平緩 行前準備 因為我不算是高山過夜的新手了，打包速度算是滿快的，給大家參考我的清單 總共分為食衣住行 (上面分享清單連結) 📍食 行動糧、乾燥飯、爐頭、碗筷、行動水1200cc (水量一個人習慣而定，因為我們到松羅湖還有早到南勢溪取水)、濾水壺、水袋 📍衣 底層- 長袖排汗衣(長袖哥倫比亞排汗襯衫)、登山褲(快乾排汗褲) 中層-軟殼衣 帶風衣、羽絨衣 外層-兩截雨衣 遮陽漁夫帽、頭巾、羊毛襪 保暖-毛帽、手套 📍住 帳篷、睡袋、睡墊 📍行 登山杖、雨鞋、鐵片(墊在雨鞋下面)、護踝、頭燈 📍其他 小蛋捲桌、月亮椅、防曬、燈 我的背包總重量大約12kg左右 D1 台北->宜蘭 松羅湖登山口 第一天我們大約7點左右從台北出發，到達宜蘭約9點，找了間早餐店吃飽後前往登山口，起登大約10:00左右 當天其實飄著毛毛雨，整路都滿泥的，很慶幸我決定穿雨鞋，不然一定兩腳都是濕的​ 11:22抵達2.4k的水龍頭，我們沒有要在這裡取水，我們打算走到松羅湖後，再前往南勢溪取水 所以就吃了一點行動量就繼續出發了 14:20抵達松羅湖，霧茫茫的一片 整理一下先搭好天幕，兵分兩路，有隊友回程去幫忙帶小孩的隊友，而我們就就出發去取水了，南勢溪水源處路線平緩來回大約1小時，溪水很乾淨 回來搭好帳篷， 去湖邊逛逛 ​​ 霧有微微散去 晚上隊友背很多東西，吃得很豐盛 太陽下山後氣溫大約來到7.8度而且濕氣很重，真的超級冷 吃完後我有帶我的發光球，在湖邊拍照效果超好 隊友還帶仙女棒要給他女兒玩，結果真的太冷又太累，他女兒直接睡著💤 然後變成我玩😂 只不過濕氣太重，仙女棒整支都變濕的很難點著 隊友竟然還把波士頓蛋糕背上來了!!! 為了慶生，還完好無缺，真的太強拉~~~ ​​ 夜晚的帳篷 D2 下山 宜蘭->台北 早上大約7:00起床，滾來滾去不想出帳篷 出去簡單吃了早餐後，再走去湖邊拍拍照 太陽漸漸出來了，景色變漂亮，超像一幅畫 ​​再10點左右就已經有單攻的山友爬上來了~ 早上還是要拉拉筋 10:10左右開始下山 12:00抵達水龍頭 等隊友，因為有小朋友，腳程比較慢些，所以我們停得有點久順便吃飯 旁邊有前往拳頭母山的岔路，不過我們沒有過去走來回大約要2小時 14:50繼續下山 ​​ 16:00到登山口 整體心得 其實說實話可能對於松蘿湖期待太高，所以覺得他沒有特別震撼🤣🤣 也可能是因為枯水期，所以水很少沒有這麼美不過路途是簡單的，就算單攻也是很OK 我去過七彩湖、加羅湖心中排名是七彩湖>加羅湖>松羅湖 不過在山上野營，也是非常chill的，但氣溫只有7度C入夜應該更低 來個一分鐘總結松羅湖的路途👇👇 喜歡我的分享歡迎追蹤，帶你一起吃喝玩樂唷😘😘 👉認識我合作表單連結 : https://portaly.cc/dollar_eat 👉IG : https://www.instagram.com/dollar_eat👉PopDaily : https://www.popdaily.com.tw/user/280832👉FB : https://www.facebook.com/dollareat 👉TikTok : https://www.tiktok.com/@dollar_eat👉YT : https://www.youtube.com/@dollar_eat👉痞客邦 : https://searchyummy.pixnet.net/

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