好品位不貴！小資族必入試管香水！Feat. NOZ LAB. 韓系口袋香水

嗨大家好我是唇膏💄 大家有噴香水的習慣嗎？ 我自己只要不是工作期間都會噴 香水不但可以給人留下好印象🩵 更可以營造整體氛圍感！ 市面上香水琳瑯滿目！不知道該怎麼選💭 且隨便一罐都上千該怎麼辦？ NOZ LAB. 韓系口袋香水@noz.lab.perfume 幫大家解決這個問題💡 市面上許多經典的香水 都可以在 NOZ LAB.買到平替款！ 讓你聞起來品味很好，但真的不貴！ 文末有好康報給大家，可以幫我耐心看完唷！ 這次我收到三款香水，且聽我娓娓道 #329黑茶 淡香水 香調：茶香清新調Ｘ木質東方調 • 前味：無花果、月桂葉、佛手柑 • 中味： 雪松、香根草、麝香 • 後味：紅茶、菸草、乾草 起初會覺得是酸澀的果香 像低調且溫潤的女人，但隨著溫度的發酵 果香中會夾著紅茶，讓整體變得綿密帶著甜味 後期茶味跟菸草漸漸突出 溫潤的書生變成高冷又溫暖的男子 我用著很驚豔，男女都可以購入！ #200竹棻 淡香水 香調：木質花香調 • 前味：佛手柑 • 中味：依蘭、卡薩布蘭卡百合、橙花 • 後味：琥珀、檀香、大溪地香草 前調柑橘的味道很突出 但一下就轉換成花香，優雅、柔軟 會讓人聯想到知性但菱角的女人 成熟不老氣、清新不失大氣 不會很甜膩很適合職場氣質女性！ 春夏使用會比較適合！ #251狐狸 淡香水 香調：玫瑰花香調 • 前味：柑橘 • 中味：玫瑰 • 後味：麝香、木質香 收到後我最喜歡的一款！ 前調是很清甜的柑橘，是那種青澀的靈動感 中間融合了玫瑰把整體氛圍營造的調皮又明媚 果香跟花香退去後，最後的麝香跟木質香 把氛圍拉回成熟嫵媚，沉穩但平靜 喔對！我自己覺得它是聰明冷靜的狐狸！ 秋冬用會比較適合！ 📍持香程度單噴的話 實測下來大概 4到5小時味道就變很淡了 但因為我平時使用香水都會習慣搭配凡士林 所以持香度都可以滿久的！ 另外它瓶身細長且容量10ml 可以放進口袋或小廢包裡面 帶在身上補香很方便！ 📍NOZ LAB全品項品質都可以放心！ 皆使用「法國曼氏」及「美國IFF」國際精油大廠的精油 SGS認證，安心使用有保障 如果大家想改變自己的氛圍 可以先從平價的 NOZ LAB. 先入手！ CP值真的很高！ 🩵好康報報🩵 只要輸入蝦皮官網🦐專屬折扣碼【NOZLLIP】 就能直接享滿千95折優惠唷‼️ 蝦皮連結：https://nozlab.shop/lip-sp 【NOZ LAB.】 IG:https://www.instagram.com/noz.lab.perfume/ #NOZLAB #韓系口袋香水 #穿搭香水 #香水

保養分享。Aicom艾力康-科技燕窩。美妍賦活飲、晚安纖姿飲。

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一直都有在follow欸曲的水水們 肯定不陌生✨Aicom艾力康✨科技燕窩他們家💕 身為資深鐵粉，之前就分享過好幾次啦 這次代言人是志玲姐姐呀～ 真的有夠漂亮啦 是不是也很多人跟欸曲一樣想維持好肌膚狀態 卻又懶到不行呢？ 又或是太忙了沒有時間好好照顧🥲 最推薦的就是他們家的美妍賦活飲🫧 直接用喝的喝出美麗！ 這次成分真的超進化! 奢華賦活因子金絲燕窩酸， 業界最高濃度！特級高效吸收率-膠原三胜肽， 含3000mg小分子! 有感超澎潤！ 專利玻尿酸高純度小分子，80mg添加，水潤透亮超升級！ 小小包裝超級方便攜帶，出國旅行也不怕重量 水蜜桃味非常順口好喝，不奢求能夠變更水， 但能維持也非常重要！ 這次還有另一款晚安纖姿飲也是欸曲的愛 💕 想要擁有好氣色，睡眠是非常關鍵且重要的！ 高純度GABA，幫助入睡、調整體質， 更厲害的是，連睡著都能持續代謝！真的不要那麼神！ 保持年輕美麗的秘方，就是代謝好！ 柑橘萃取＆複合胺基酸，強化燃燒力 我也想要像志玲姐姐一樣身材窈窕迷人！！ 本文皆為本人體驗過的心得分享（非商業性）僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣不同，體質膚質不同，實際效果依每個人體驗為主。 ​✨追蹤更多 H欸曲女孩 ​ 💬H‘s Pixnet Blog http://lulu19960115.pixnet.net/blog ​ 💬H's Instagram www.instagram.com/h_herlifestyle/ ​ 💬H's Facebook www.facebook.com/Hherlifestyle/ ​ 💬H's Popdaily https://www.popdaily.com.tw/user/277984 #Aicom艾力康 #科技燕窩 #美妍賦活飲 #晚安纖姿飲 #膠原蛋白飲 #燕窩酸 #膠原蛋白推薦 #艾力康 #愛力康科技燕窩 #燕窩飲 #膠原飲

不論是早餐下午茶小紅都要美祿陪我 日本美祿元氣可可

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此篇為品牌合作推廣 冷冷的天氣少不得來杯喝了暖呼呼的熱可可🍫 家裡常備美祿的我 最近買到這個日本賣到斷貨的瘋搶款 日本直送原裝進口的「美祿元氣可可」🤩 生理期的時候 我也特別喜歡泡美祿喝 畢竟這個時期 更希望被呵護疼愛 美祿熱熱喝 補鐵又暖胃♥ 是我生理期的補鐵小幫手 日常常備好物 生理期+熱美祿=療癒🧣 「美祿元氣可可」是專為女性設計的配方 專為20-40歲女性補給一天所需的營養與能量 風靡日本女性市場賣到二度斷貨🤩 相較於目前台灣市售的美祿經典原味 美祿元氣可可含鐵量大增 84% 更有 2.8 倍鈣含量及 3.5 倍膳食纖維 也比美祿雙倍牛奶口味減糖 43% 大大滿足我們女性一天的營養補給 好喝又營養 有時吃早餐 喜歡泡一杯熱美祿再加點熱牛奶 味道更加奶香濃郁～超級療癒🤤 配早餐 營養又健康～ 有時下午茶 最喜歡把美祿加到美式黑咖啡裡面 把它們混合均勻一起喝 就是我的黃金比例特調 咖啡變的不苦澀 好喝又提神🤩 或是有時晚上睡前也會想泡一杯 上面撒上迷你棉花糖 睡前幸福感滿滿的追個劇🎬 疲憊一天的心情就這麼放鬆了～ - @nestle_milo.tw 📣 販售通路 : 蝦皮&momo 📣 蝦皮&momo 三包$499 #MILO #美祿 #雀巢美祿 #日本元氣可可

林宗德的東佑達工作環境泣淚文 東佑達(集團)有許多相關的公司

林宗德的東佑達工作環境泣淚文 東佑達(集團)有許多相關的公司名字都很像常有改名，這裏告知各位應徵者公司歷史尚不需泣，需淚出的是下面詳述的東佑達工作環境，TOYO(東洋)在日常生活中是一家日本輪胎廠很有名它的logo是淺藍色而東佑達商標也是大寫四個英文字母TOYO但卻是紅色。目前登記為東佑達自動化科技股份有限公司的為前名稱「易控自動化科技股份有限公司」所更名而來(英文名稱：TOYO AUTOMATION CO., LTD.)，而立於同址另有易控機器人股份有限公司也是民國106年05月17日由舊名「東洋精密工業股份有限公司」改名而來。 很多協力廠商，以及很多104應徵者，都會覺莫名其妙是東佑達通知我前來面試，但怎現場卻是易控自動化科技滿頭霧水，反而大寫的「ECON」招牌到處可見。那是因為民國107年01月23日前這裏所有的一切廣告文宣招牌，都叫易控自動化，只是近期改名為東佑達自動化但員工的腦筋都沒轉過來，仍然自稱自己為易控自動化科技，但易控自動化於民國107年01月23日早已終結，所有以易控自動化締結的契約於民國107年01月23日之後簽定的若有人異議皆需地方法院斷定其效力，所以過來人建議不要來東佑達上班，公司名字改來改去都把人弄胡塗了，月薪水福利一定不會好，圖一給網友看一下老古董易控自動化長什麼樣，易控自動化雖逝但尚未化成灰，這裏尚到處可見其殘骸反而「ECON」成主角。 不要來東佑達上班的原因之二，是工作環境舊舊的年薪股票股價不要想太多，圖二大樓外觀圈起來的地方該刷洗但長久沒刷洗造成一片黑污，這個地址為新竹縣竹北市台元街22號，你每天在上的廁所地板也同這建築物外觀一樣舊舊的，踏在舊舊的地板上你廁所會上的舒服嗎？你(妳)打死不退還想來東佑達面試，我建議你看一下圖二頂棚的透明璃璃上面卡了一層灰那麼厚，裏面塞滿了泥土，前朝再前朝也不知幾代之前的東佑達離職員工就開始積灰塵而沒刷洗。 圖三就是東佑達落地玻璃窗有點舊了這是3樓的玻璃，玻璃都變毛玻璃態，但問題又毛的有點不均勻你知道出了什麼問題嗎？汽車前擋風玻璃偶爾在偏遠鄉村停在路邊很久沒在開的舊車也會這樣，你(妳)還想來東佑達上班那你可以問一下鄰居這一輛車誰的，說你想買二手車，而後坐進去駕駛座看一下這輛停路邊好久沒發動舊車玻璃前的景色，東佑達的這片玻璃也是同樣景色。 如圖4工作環境危險有機率流血，畫面中是鼎鼎有名的301會議室，任何東佑達重大事件都會在301議定，應徵者假如前來應徵或許就待在這會議室填寫資料，但會議室前面有個陷阱應徵者照理說不會知道，這離應徵者的301會議室只差區區的3步，在地板有個突起高處，稍不注意員工心想等一下會議如何報告才不會引發全場噓聲，結果分心了腳勾到這裏往前跌倒，假如這虛擬情況有發生前面就是柱子保證你頭破血流因為你撞牆了，拿你肉做的頭kiss這面堅硬的牆標準的以卵(軟)擊石保證流血，你(妳)還想來東佑達上班嗎？你天天都冒著撞牆的危險，你知道嗎？ 圖5就是辦公室，仔細看遠端玻璃仍然是看得到毛玻璃，日光燈4管只亮3管，那就是3缺1，沒有4個都到，ptt有人去問月薪福利加班費，應徵者我直接告訴你高薪絕對是失望，標準的3缺1，你看日光燈不是3缺1，網友真的想來新竹竹北台元科技園區工作，照理說是一位人事叫劉小姐的跟你(妳)接洽，她就坐在4管日光燈只亮3管的這裏，有任何公司福利加班費的問題可問劉尹婷，不過她這個人有個個性，她不太會回答別人問她有關公司的任何疑問。那如何具體的說明這現象，省道台1線竹北向北往湖口楊梅桃園台北的方向，會經過喜憨兒烘焙屋台灣新竹縣竹北市中華路594號，你問喜憨兒問題則喜憨兒不會回答那是因為聽不懂你(妳)在說什麼；你問劉尹婷問題則劉尹婷不會回答但她聽得懂你(妳)說什麼，來東佑達面談跟本也得不到結果，問喜憨兒問題沒回答但臉是猛笑，問劉尹婷問題沒回答但臉是沒表情，花車錢過來面試沒意義，路過喜憨兒烘焙屋買個麵包直接折返回家再找另一個工作還比較有意義。 

〈台中內衣推薦〉【Lofan & 日本製AROMATIQUE】無鋼圈極舒適的法式蕾絲浪漫內衣｜穿搭自信的內著迎接美好夏天

#我穿過最舒適的無鋼圈蕾絲內衣 身為無鋼圈內衣擁護者， 穿了無鋼圈之後就再也回不去有鋼圈的束縛感， 選擇無鋼圈最擔心就是“不集中”＆“款式少”等問題， 但是自從去年認識了露蒂芬Lofan品牌之後， 我就成為露蒂芬內衣的忠實愛好者， 不僅舒適好穿，而且集中，款式選擇多， 我的衣櫃裡幾乎有一半以上無鋼圈內衣都是他們家的。 【露蒂芬Lofan】品牌是創立於1967年的台灣傳統企業， 原先是專門生產和出口高級花邊給日本使用， 後來從國外引進壓模技術而開始了自創品牌Lofan。 品牌有日本設計的『超好穿蕾絲無鋼圈內衣』， 更有從日本引進代理知名百年品牌【GUNZE郡是】舒適內著， 以及日本製日本設計師品牌【AROMATIQUE】法式浪漫內著。 趁著母親節檔期超級優惠， 來到【露蒂芬Lofan】台中新光三越專櫃 分別試穿了日本製的【AROMATIQUE】兩款： ✿純棉後蕾絲吊帶美胸背心（可外穿式、胸墊可拆） ✿薄紗蕾絲無鋼圈內衣以及【露蒂芬Lofan】兩款： ✿ Lofan減壓調整型無鋼圈內衣 ✿ Lofan雲海二代豐滿再現無鋼圈內衣 後來買了其中三款材質舒服， 浪漫好看的無鋼圈內衣帶回家， 送給跟我一樣喜歡無鋼圈舒適感的媽媽。 【AROMATIQUE】兩款 ✿純棉後蕾絲吊帶美胸背心（可外穿式、胸墊可拆）✿ 細緻柔軟的100%優雅光澤純棉質料（Filoscozia）， 這種棉是來自義大利米蘭知名紡織品牌，是以最高品質為訴求， 穿起來整體感受非常柔軟，長時間穿著也不會悶或不舒服。 做出來的工法更是細緻，透過特殊的加工布料看起來有絲質的光澤，而且還有「吸濕、速乾」的機能， 且也有一定的防縮性、也不亦褪色（不會穿久就變淺、或鬆掉），很適合即將來臨的炎熱夏天， 即使在夏季穿著也涼爽透氣。 正面是極簡約素面設計， 呈現光澤面料的高級感， 背面設計成高背式的華麗蕾絲， 不僅更襯托美背線條， 也非常適合外穿或搭配襯衫。 是一件能穿很久、而且一直保持在最佳狀態的質感背心。 ✿薄紗蕾絲無鋼圈內衣✿ 這件設計美到翻！也是【AROMATIQUE】品牌，讓我超級驚艷，不愧是日本設計師出品牌品牌， 不論是使用的材料精挑細選、甚至到實際做出來的版型和視覺呈現、都非常有水準！ 不僅舒適，而且兼具設計與美感。這款內衣採用薄紗與高質感leaver lace設計而成， (這種蕾絲是蕾絲屆的勞斯萊斯，仔細聽櫃姐的介紹還發現原來Valentino、Louis Vuitton、Christian Dior等奢侈品牌在製作高級成衣時常會選用的材料，這種蕾絲最出名的作品應該是英國凱特王妃世紀婚禮時所穿著的婚紗。) 視覺自然而浪漫優雅， 穿在熾熱的夏天也有一抹清新。 側邊與後背蕾絲設計典雅復古感， 即使夏季穿著需要外露肩帶也絕對合適， 淺綠色與米色系的搭配， 有點療癒卻也超級高雅。 【露蒂芬Lofan】兩款： ✿ Lofan減壓調整型無鋼圈內衣✿ 【露蒂芬Lofan】自主品牌最讓我驚艷的， 就是無鋼圈設計卻有著非常好的包覆感， 各種困擾像是外擴、微下垂、副乳調整， 都能在露蒂芬找到一款適合的內衣。 這次試穿的減壓調整型無鋼圈內衣真的超紓壓！穿上去舒適度百分百，一體成型罩杯上薄下厚超集中， 想要適時的來點性感也可以(❛◡❛✿) 側翼加高彈性網紗輕巧無痕， 能夠更穩固胸型包覆副乳， 裸粉色系各種穿搭都能駕馭。 ✿ Lofan雲海二代豐滿再現無鋼圈內衣✿ 這款設計無敵性感好看， 沒想到我也有能駕馭豐滿的一天（？）(・∀・) 時髦優雅有著女人味魅力。 兩側邊雙膠片設計完美包覆豐滿感立現！ 低胸檔設計零壓迫感， 加寬肩帶穿起來更穩定舒適， 衣櫃裡一定要有一件黑色系內衣， 才能隨時隨地好搭配深色系穿搭呀。 已經親自穿著【露蒂芬Lofan】一年以上的我， 這次試穿Lofan品牌新品之外， 同時試穿了代理品牌日本製AROMATIQUE， 兩款品牌皆有著極度舒適的穿著感， 即使穿一整天下來也不怕胸骨壓迫， 像我在日本穿著到處走跳一整天， 舒適到差點忘了自己還穿著內著(✪ω✪) 我身邊不少朋友都會擔心無鋼圈內衣容易造成走山， 其實只要遇到“對的”品牌就完全不擔心！ Lofan家的無鋼圈款式， 完全可以達到有溝溝、好包覆、不跑山的無鋼圈內衣， 不僅兼具以上優點，而且設計非常美的品牌。 這次母親節， 幫媽媽買了我超喜歡的無鋼圈內衣品牌， 希望媽媽不僅外在美要顧， 內在美也要好好呵護， 【Lofan & 日本製AROMATIQUE】 超級舒適的浪漫內著品牌。 【露蒂芬Lofan】台中新光三越櫃位 母親節超優惠檔期2024年4月25日-5月12日Lofan、Gunze買3送1、進口品8折 快趁優惠檔期補貨一整年的美麗♡♡♡ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

女孩們妳也常常半夜睡不著覺嗎？聽完這十首歌，保證讓妳『失眠退散』！

越來越多人有失眠的困擾，在床上翻來覆去時，腦子想的不外乎想著課業或是工作上的問題，不然就是與家人、朋友或另一半的感情問題，不管是不是壓力造成，或許有時候就是單純睡不著，但是睡眠真的很重要，尤其是女生的美容覺時間，今天就推薦幾首各地清新曲風的音樂給大家，祝大家一路好眠。 Tenniscoats – 《Baibaba Bimba》 固定成員只有兩人的Tenniscoats，音樂主要建構在女主唱Saya清亮的唱腔上，在音樂風格上有些人定義他們為日本獨立流行樂（idie-pop）也有人稱他們為迷幻民謠兩人組。 這首歌還有個A Take Away Show的版本，給人一種即興創作的感覺，當女主唱哼著Baibaba Bimba的歌詞時就像只是唱著啦啦啦的隨性， 聽著這首歌不自覺壓力都會消失，接著就可以好好入睡了。 힐링프로젝트Healing Project-《Colors》 上週還是熱死人的太陽天，在週末後又現在又變成濕冷天，真是春天後母心，所以現在要介紹一個很適合春天聆聽的樂團 “Healing Project”女主唱很溫柔又氣質，吉他手則是看起來非常喜感，是個笑口常開的開朗大男孩。兩人在大學時合組了這個團體。團名來由是因為他們想用溫暖音樂療癒人心，以acoustic為基底，嚐試其他不同的表現形式。 노리플라이 No Reply-《그저 그런 하루 Just like that day》 許多人聽到“韓國音樂”就會立刻聯想到主流跳唱歌手的動感歌曲，但其實韓國樂中也是有獨立清新的樂團的！ No reply在2008年發行第一張專輯，No reply則出過四張專輯，在2011年出了comma(逗點)專輯，也許就是預告之後會進行各自音樂生涯的嘗試，而2012年主唱兼鍵盤-moment就開始以個人身分舉辦演唱會。 moment看起來就是憂鬱的文青，就算不聽音樂，看moment的打扮也是很享受 ! Clémentine橘兒 – 《Pourquoi Tu Pars En Voyage》（旅行的意義） 這是一位旅日法國女歌手，出生於浪漫之都的法國巴黎，成名於日本，與小野麗莎都是Bossa nova的爵士女伶。《Pourquoi Tu Pars En Voyage》這首歌是陳綺貞的「旅行的意義」，陳綺貞首度授權翻唱，橘兒重新詮釋，是特別為台灣歌迷收錄在亞洲精選專輯裡的唷！ Au Revoir Simone-《The Lucky One》 Au Revoir Simone三名來自布魯克林的女還所組成，音樂帶有明顯的夢幻色彩，被歌迷稱為獨特的“dream pop”風格，最適合由她們帶你一起進入夢鄉。 MOCCA《Sebelum Kau Tidur》 Mocca是印尼獨立流行樂團的翹楚，其實在台灣東南亞的音樂比起其他地區是較少人會去接觸的，而Mocca卻是你不能錯過的東南亞好聲音，善用鋼琴、大小提琴，偶爾一些銅管樂器創造出歡愉的氛圍，帶出女主唱清亮又復古的聲音。吉他的撥絃聲更是不變的民謠感，讓人感覺很親近。 他們的音樂有點復古，卻帶有一些純真，那種童年時再怎麼受傷也很快會痊癒的樂觀。 Azure Ray – 《Sleep》 Azure Ray是由Maria Taylor和Orenda Fink 兩個女生所組成的，她們的音樂是黑夜，是睡前的安眠曲，是心碎。在亮晃晃的吉他裡，兩位女生完美的和聲，帶我們進入夢裡面。而大家對他們較有認識應該也都是從《穿著Prada的惡魔》電影原聲帶中的《Sleep》開始的，她們的音樂多麼溫柔，卻也多麼刺痛，就像同名專輯《Azure Ray》封面那個摀住耳朵的小女孩。 葛洛力-《小鬧劇》 如果只憑《小鬧劇。選集》這個專輯名稱，你可能會以為葛洛力不過是另一個彈彈唱唱的可愛女孩，但當你按下”Play“鍵，當她迷人的嗓音從音響流瀉而出，你一定會忍不住專心聽，掉進「小鬧劇」的世界裡。在《小鬧劇》裡唱的：「到目前為止，我的人生盡是些上演不玩的小鬧劇，還有，桌子底下的風景。」我們的人生，不也就是由各種出其不意地小鬧劇拼接而成的嗎？ Nightcap 睡帽樂團 Live Session – 《 Island 島》 nightcap [naitkæp] n.睡帽 / 睡前的一杯酒，帶你進入睡夢前的好音樂。 成立於2013年 ，在介紹中他們是這麼陳述自己的，「Nightcap 的音樂裡或許沒有五光十色，或許沒有歷經滄桑， 卻有別無僅有的獨家魅力 ……」。 一個後搖滾新團，有著高音具有穿透力的女主唱和電子配樂。融合電子Electro-Pop的後搖團，其實依然是走小清新的風格，聽過睡帽才知道原來電子樂不是一定要“動茲動茲”，而是可以有種迷幻的舒適感，雖然目前作品不多，但風格卻很多變，期望他們如同介紹中所述，「量身打造專屬樂迷的新浪潮，蠢蠢欲動的腳趾，瘙癢難耐的耳朵，舒適放鬆的心靈，自然搖擺的身體，這是Nightcap的魔力。」 Luisa Sobral 《Boa noite amor》「晚安，我的愛」 Luisa Sobral 是來自葡萄牙里斯本的爵士女歌手，她本身甜甜的嗓音搭配上民謠吉他的慵懶舒適，感覺睡覺前聽就會夢到想夢見的人。 而這首Boa noite amor原為巴西1932年時最重要的歌曲之一。1932年，聖保羅州人民發起巴西史上對抗獨裁者瓦爾加斯（Getulio Vargas）的首次革命，不但維持了將近三個月外，更造成數千人死亡，雖然起義失敗，但此曲在某一程度上大大安慰了民心。 Boa noite amor 晚安，我的愛 Meu grande amor 我的摯愛 Contigo eu sonharei 我們一起入夢 E a minha dor esquecerei 并忘記我的痛楚 Se eu souber que o sonho teu 若我能得知，你的夢 Foi o mesmo sonho meu 與我的夢相同 資料來源： 圖片來源：翻攝自網路、Instagram、Facebook

【男女都適用】不想只停在純友誼了！朋友該如何變情人的三個技巧！

不想只停在純友誼了！朋友該如何變情人的三個技巧！

對好朋友動心是什麼感覺?那瞬間，大概像是發現家裡後院有礦、貓王沒死而且是你爸、心跳加速到快要爆炸驚喜的要命，卻又擔心失去了友情，更別說「我只當你是朋友」是公認的出局宣言。 但先別放棄！因為有研究發現68%的情侶都曾只是朋友。所以，如果我跟你說，從友情到愛情，其實只需要做對三件事，那我們不妨一起來試看看呢? Step1.打破慣性 關係是一連串習慣的總和。與一個人相處久了，總會不知不覺和對方形成默契與人設。所以即便抱著戀愛的心情，卻在見面時不自覺又回到了朋友般的互動，對嗎? 這時你反而要做些不平常的事，讓自己跳脫既有的角色印象，比如試著刻意打扮一下、或挑選更有約會感的見面地點，並試試看藉由不吝嗇的誇贊表達你對對方的喜愛。千萬不要怕尷尬或彆扭，上吧! Step2.營造浪漫 當然，愛情始於浪漫。每當對方有開心的事，你可以主動安排一頓晚餐來慶祝！讓對方知道你多麼為他感到高興。也記得在對方分享自己的感受時，放下手邊的事情，用專注地傾聽來表達你對他的重視。 或是當你們在一起時，在對方面前把手機調到勿擾模，讓他知道你此刻不想被打擾，透過這些自然又不經意的方式，創造出只屬於你們的時刻，相信我，浪漫就會自然而然地來了。 Step3.溝通期待 假如對方跟你一樣享受這些新改變，都到這一步了，就說出想更進一步的想法吧！ 即便你們的相處已經充滿情侶感，但仍須確認彼此對關係的期待，才不會造成一廂情願的誤會喔，這個是每個人都最不樂見的。如果告白成功，恭喜你們！但即便對方還沒有交往的想法，也千萬別氣餒，因為你這段時間的努力，已經讓這段友誼變得更親密、更互相了解，這與收穫愛情是同樣可貴的事:)

髮香的秘密

Elastine 伊絲婷 奢華香水系列洗潤髮升級配方囉🌸 含有 17X 胺基酸及5X 植萃油 直接給頭髮密集補給所需營養☺ ✔17X 胺基酸可以修護受損髮絲 使秀髮展現柔順光澤 ✔5X 植萃油可以在洗淨同時滋潤頭皮 並給予髮絲營養 自然的 17 種胺基酸成分& 5X 更自然的植萃油包括橄欖、摩洛哥堅果、酪梨、荷荷芭籽及椰子 可以護理受損髮質 在洗淨同時滋潤頭皮並給予髮絲營養 再搭配它們家的潤髮乳 珊珊洗完後 感覺頭髮變很滑順且有光澤 也不容易打結 真的好柔順呢👍 珊珊非常在意洗髮精洗完後的頭髮香氣 因為每個人的髮絲香氣會影響身邊的人 而奢華香水系列洗潤髮升級後 它的香氣依舊令人著迷呢 真的很不錯👍🏻 珊珊要來分享自己使用的三種味道 ✔春日戀曲(新香味) #紫香瓶 ✔甜蜜愛戀 #粉香瓶 ✔永恆珍愛 #藍香瓶 每個味道都好喜歡好香噢 一打開洗髮乳就聞到濃濃的香氣呢🌸 洗完的髮絲真的好香好持久 感覺可以兩天不洗頭了😂 而且味道上 有淡淡的花香味 很溫和好聞也不刺鼻哦👍🏻 甚至不用特別噴香水 就能自帶自然香氣☺ 洗完澡之後整個浴室空間都飄散著迷人香味 真的好舒服☺ . 🌱購買通路🌱 👉屈臣氏、康是美、寶雅、全聯、家樂福、大潤發 📣促銷優惠活動👉新品優惠價$199

我們需要學習脆弱嗎？如何和另一半分享心事？

為什麼我們需要學習脆弱？ 當人們正在生活的低谷當中試圖召喚勇氣，心理學家Shelley Sommerfeldt卻鼓勵大家擁抱脆弱，為什麼要這樣做？ 因為脆弱正是一種開放的情緒狀態，只有在這個時候，人才不會逃避自己的真正的問題與需求，而這恰好就是最堅強的表現。在親密關係中，脆弱也能和伴侶敞開心扉，進而彼此了解，建立真正的關心與陪伴。但我們又開如何踏出第一步呢？ 嘿，親愛的，請先戒掉你的體貼。 大家一定都有經歷過，你是否也曾在伴侶問起：「你還好嗎？」的時候，即使心裡已激起千濤萬浪，面色上卻依然波瀾不驚。明明很想衝進伴侶的懷裡大哭，可最終只說了一句：「我沒事。」 只因為，你不想把自己負面的情緒影響到了對方。 但是你這樣的一份體貼在久而久之中，反而在無形間將對方拒於門外，讓兩人有了距離感。其實適度地展現自己的脆弱並尋求安慰，可以讓伴侶感覺得到信任，以及無可取代的親密感。 不要多說什麼，把建議換成擁抱吧 當然，問題的另一個面向，就是我們該如何協助伴侶表達感受？ 多數人在面對自己所處的困境時，都會感到焦慮、不安、悲觀、沒有自信心。這時候請注意，聆聽，遠比給予建議還來得更有安全感。 如果伴侶向你展現了脆弱，請在第一時間放下手邊忙碌的事，把手機冰進冰箱，面對好你的伴侶好好看著他，不要評論，靜靜地聽，就算想再多說點什麼，也先忍住給予建議的衝動，把他換成一個溫暖的擁抱。 老夫老妻沒有不好，學習建立生活中的脆弱時刻 隨著交往期間越久，或是同居時期的朝夕相處，我們有時會忘記該怎麼對另一半溫柔，甚至還會對情感的交流感到彆扭。該怎麼找回相互依賴的感覺呢？ 根據治療師 Angela Amias 的建議，大家可以每天花上十分鐘，與另一半在床上相擁（注意：一邊滑手機並不算有效陪伴，請放在床頭櫃上），並且就這樣默默地注視著彼此。人只要暴露在凝視中，會讓人感到變脆弱，卻同時能讓兩人之間產生極大的感情連結。 不妨大家在忙碌之餘，找回只有兩人簡單的親密時刻吧！

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終於來吃看看被我收藏已久的「老王咖哩」，位於北區五義街，鄰近中國醫，從外觀到內用區明亮整潔，唐揚雞咖哩飯一份只要$170！肉量超多！CP值超高！而且很美味！！！日式咖哩濃郁滋味令人念念不忘~重點內用可預約，不用怕撲空！ 店外觀有個招財貓圖案搭配手繪風的招牌字超可愛~ 假日下午5:30剛好不用候位，再晚一點點來就已經人潮滿滿了！內用可預約，也有不少坐位有放上已預約的牌子~ 內用有開水及冰紅茶可免費取用，冰紅茶甜度剛好很不錯~ 老王咖哩菜單 (舊菜單，以店家現場為主) 基本的牛豬雞都有！這次點了燉牛肉和炸雞口味，兩個不分軒輊的美味！ ▼燉牛王咖哩$200+太陽蛋$20 必須點顆太陽蛋戳破與咖哩飯拌著吃吧！ 他們的咖哩是比較大眾口味偏日式~香氣蠻濃郁的，他們的辣是在淋上辣油的，若不想吃辣可以在點餐食勾選不加辣油~ 這個牛超級讚！！！是燉至軟嫩甚至入口即化的牛腩肉塊！帶點嫩筋咀嚼種帶點膠質口感~是牛肉控會很喜歡的！ ▼炸雞王咖哩$170+大尾炸蝦$35 炸雞意外得讓人驚艷！因為份量實在超多！！！炸雞個個大塊又多汁！裹粉不會太厚，麵衣口感是酥脆的！這樣一份$170~CP值超高的！ 炸蝦口味還行~可加可不加 炸地瓜還蠻不錯的！聽說每次搭配的蔬菜都有些不一樣，這次剛好是我喜歡的高麗菜與玉米粒，但我還是比較偏好搭配烤蔬菜的咖哩，滋味會比較搭~ ▼煉乳銀絲卷$35 螺旋銀絲卷的造型層層分明，炸得酥脆，又不會油膩~淋上煉乳，整體口感很不錯！ 整體來說，老王咖哩絕對是可以回訪的好店！可以預約、環境整潔、餐點美味、價格實惠，燉牛王不錯但炸雞王更優！！！如果我住在附近一定變常客！ 【 老王咖哩 】 ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/profile.php?id=100076429805466 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/currywang2021/ ▸ 地址｜台中市北區五義街149號 ▸ 電話｜04-22071188 ▸ 營業時間｜11:00-14:00。17:00-20:00。周六公休 ▸ 可電話訂位及訂餐 #老王咖哩 #老王咖哩推薦 #老王咖哩評價 #咖哩飯 #台中日式咖哩 #台中 #台中美食 #台中咖哩飯推薦 #台中美食推薦 #台中北區 #台中北區美食 #中國醫美食 #台中咖哩飯 #台中必吃 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

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