海灘比基尼曬美胸！雷瑟琳每周必做「此保養」讓胸部UPUP

TEXT/ROYAL PHOTO/雷瑟琳FACEBOOK 人氣女星雷瑟琳最近到美國塞班島工作，曬性感比基尼美照，粉絲們驚艷她的好身材！私下對美妝保養就很有心得的她，光唇膏就擁有上百支，也會自製保濕面膜，這回特別跟我們分享自己美胸保養法 每周按摩一次 雷瑟琳強調按摩的重要性，因為淋巴堵塞對胸部不好，每周都會按摩一次，每個月也會固定給美療師按摩，除了保養也能當作自我檢查。 夾胸訓練讓胸部更集中 雷瑟琳每周必定到健身房報到，1小時的有氧+50分鐘的重訓，表示如果想要胸部更集中的話，也會特別做夾胸運動。 去角質 定期去角質也是非常重要，才不會讓胸前那塊肌膚看起來暗沉，然後再擦上保濕乳液維持膚觸。 5點後不吃東西 飲食少油少鹽多蔬果，還會自製檸檬水養顏美容，另外，5點以後就盡量不要吃東西。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 好吃又簡單！人氣女星雷瑟琳手作5款水果冰棒 讓胸部更緊實！居家美胸4運動 8個幫你胸部UPUP必吃的食物 罩杯沒有變但型已經變了！必做美胸按摩法 5個生活壞習慣導致胸部下垂 資料來源： ELLE Taiwan

開衩風潮正悄悄襲來，讓妳的腿美的若隱若現！

女孩們有時候總是想來點新變化，窄裙、百折裙，各式各樣的裙款，開衩裙妳有了嗎？開衩風潮悄悄襲來，讓今夏貪涼快之餘，還能露出性感雙腿，整體穿搭上又富有變化性，不能錯過的開衩款式，就一起來試試這迷人的魅力！ 開衩裙就是超級性感的單品，穿上它，整體打扮一點都不無聊，叫路人眼睛要看哪呢。 還能營造異國甜美風格，搭配夾腳拖也太可愛。 長背心風衣營造出開衩效果。 開衩裙完全不分年紀，都可以輕鬆駕馭，這樣的長度顯得年輕活潑。 整身單寧風，中間開衩，整體看起來不會太重，更多了幾分性感。 ​（以上圖片來源皆為: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.wear.jp） ​（圖片來源: tw.stylenanda.com） 今年流行的背心上衣，配上開衩裙，中空裝的效果讓整體看起來更有型。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 短裙也想來個開衩嗎？短裙就已經夠迷人了，在開個小衩還得了。 ​（圖片來源: www.samwheatley.com） ​（圖片來源: www.wear.jp） 飄飄系長裙也能開衩，透明的好性感。 今年也很流行這樣子的開衩短褲，如果不喜歡穿裙子的女孩們，可以嘗試開衩褲，比一般短褲更增添了幾分俏皮，還巧妙的修飾腿部線條。 ​（以上圖片來源皆為: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.narizarrebitado.blogspot.tw） ​（以上圖片來源皆為: www.pinterest.com） 掌握住開衩元素，不管高衩、低衩、裙裝、褲裝，都能修飾腿部線條，讓妳顯瘦又美到不行！ 資料來源： 整理報導

●生活-✨【OSIM 隱形按摩椅】✨

✨【OSIM 隱形按摩椅】✨

最近體驗了這款超厲害的OSIM隱形按摩椅，真的要大力推薦給大家！💆‍♀️ 特別針對小資族設計，使用 @osimtw 的APP就可以簡單操控按摩椅，一鍵聯動就能享受全身按摩，無論是辦公椅、沙發，甚至是餐椅，任何椅子都能秒變按摩椅！再也不用煩惱按摩椅占空間的問題，小空間也能擁有全身按摩的享受，完全適合竹科現在多數人住的社區空間規劃🏠 隱形按摩椅還有很貼心的壓力監測功能，運用Pgg光感技術，使用手機就可以測量出目前壓力數據管理健康，並提供客製按摩，每天都能享受專屬於自己的按摩排程體驗，裡面有許多set好的排程，上次用了夜間助眠模式，是針對常失眠的竹科上班族們，按一按我還真的有睡意。 按摩系列裡有一套波浪踩背按摩，模擬踩背按摩技法，滾輪左右搖擺，按壓肩頸、腰背緊繃肌肉，有一種被專業按摩師按到的感覺！👐尤其最近剛好腰酸，被按一按真的會比較放鬆。 價格也很親民，現在只要29800元就能入手，還可以分24期0利率，等於每月只需付1200元，就能擁有高科技按摩椅，我個人覺得蠻划算💰 之前用過一些競品，真的沒有一款能像OSIM隱形按摩椅這麽方便，用APP就能實現全身協調按摩，一樣在滑手機就可以控制按摩程序。而且，空間利用極大化，隨時移動、隨處享受按摩的便利，完全是我的心頭好！ 跟我一樣的社畜們想追求健康又不想占用太多空間，強烈建議試試這款OSIM隱形按摩椅，絕對會愛上！！❤️ #OSIM隱形按摩椅 #聯動科技 #按摩椅推薦 #健康管理 #空間利用

女孩們必追！除了Pony，快向這些韓國美妝高手拜師學藝

化妝技巧無時無刻都要精進，一刻都不能閒（媽媽OS：念書都沒那麼用功），為了美麗我們怎麼能偷懶呢？這時候follow對的老師非常重要，好的老師帶你上天堂，爛的老師帶你下地獄。所以呢，這篇整理出韓國超強化妝術的美妝部落客們，往下滑向她們拜師學藝吧！ 연두콩 Yeondukong 童顏的Yeondukong擅長將日常的妝容做很多不一樣的變化，對於新手非常實用。可愛的女孩們一定要follow她！ 看看這梳妝台，果然是高手 Yeondukong在Youtube的教學影片 다또아Da Sol Lee Da Sol Lee和Yeondukong一樣都很善於日常妝容，但是Da Sol Lee多了點嫵媚的氣息，適合追求成熟風的少女～ Da Sol Lee在Youtube的教學影片 이수진 Leesusu Leesusu的妝容各個風格都能駕馭，大膽用色，妝感很有個性，給人一種酷酷、性感的感覺。 Leesusu是不是很多變，稱她百變女王絕對不為過啊！ 김다영 Kimdayeong Kimdayeong的眼妝功力一流，善於用簡單的眼影堆疊讓眼睛看起來異常有神！還有啊，內雙或是單眼皮的女孩們如果在眼妝方面有困難的話，Kimdayeong一定能為妳們解惑！ Kimdayeong在Youtube的教學影片 資料來源： 編輯整理

【台北】大直咖啡廳｜台北必吃的提拉米蘇！波赫士領地精品咖啡館 超人氣提拉米蘇、濃郁高CP值千層蛋糕 台北必吃早午餐推薦

台北必吃的提拉米蘇就在這！被大直朋友推到不一的就是這家波赫士領地精品咖啡館！去年造訪過昌吉店，最近才知道原來大直也有分店！店內除了提供G1單品豆所沖製的精品咖啡和超有名的提拉米蘇，還有輕食、早午餐、排餐等，店內是寵物友善，只要帶推車或寵物袋就可入內喔！ 波赫士領地精品咖啡館 明水店 📍地址：台北市中山區明水路441號（明水店） 鄰近捷運大直站 ☎️電話：02 2532 9990 @borgesplace 平日不限時的高級質感咖啡廳，位在大直明水路上，店面非常大！有大面的落地窗所以店裡面光線明亮、舒適~ 店內坐位很多，平日用餐時間人較多，但非用餐時段人較少，店裡會很安靜、很適合讀書、工作~ 因為四面都是落地窗，所以店內的採光很好、很亮，是一個用餐、聚餐、辦公做事都很合適的空間~ 整體裝潢是以木質調搭配暖色系燈光，非常有質感，寬敞的環境很給人隱私，再加上平日用餐不限時，難怪是大直人的口袋名單！ 去年在昌吉店點了超推的德國豬腳，這次來大直店嘗試了早午餐！ 肉食主義早餐盤 $288 肉食主義早餐盤有培根、火腿、雙太陽蛋、可領、薯條、沙拉等， 肉的份量很剛好，兩片培根加上厚火腿，還有我最愛兩顆太陽蛋！這個早餐盤也太澎湃啦~ 培根非常厚片，邊邊還有點焦焦的口感，非常好吃！雖然肉類很多，但搭配沙拉可以解膩~ 熱騰騰烤過的可頌，外酥內軟很好吃，搭配新鮮的美式蜂蜜芥末醬沙拉，整盤都是我愛吃的~ 培根乳酪貝果早餐盤 $288 我很喜歡吃貝果，但也對貝果的要求比較高，我喜歡吃Q彈但不會過硬的貝果，波赫士領地精品咖啡的貝果有Q度，但烤的比較酥脆一點，搭配半熟蛋真的超讚，可以讓貝果較乾的口感變的滑順一點~ 半熟蛋加上培根，又是一個完美的搭配，旁邊一樣有附上沙拉，可以解膩~ 義式提拉米蘇 $230 店內的超人氣推！波赫士領地精品咖啡館的提拉米蘇真的很大一塊，很少看到這麼大塊的，一個人絕對吃不完！建議一定要跟朋友一起分食喔~ 精心挑選濃縮咖啡、咖啡酒和奶酒，讓手指餅乾完整浸泡吸收，每吃一口都有豐富層次的酒香！這提拉米蘇真的是入口即化，使用比例約為 2：1的法式卡邦起司與鮮奶油，所以入口完全不甜膩，整體口感非常濕潤綿密，是我心中提拉米蘇排名非常前面~ 京宇治抹茶千層蛋糕 $240 這塊千層也是很大塊，抹茶的香氣非常濃郁，不會過甜，很適合搭配咖啡一起喝，但因為蛋糕真的滿大塊的，建議也是可以和朋友分食喔~ 口感一樣是綿密而入口即化，層層之間夾著的輕柔奶油，香濃但甜而不膩~ 波赫士領地以精品手沖咖啡和超大塊提拉米蘇聞名，不只推薦咖啡愛好者甜食品嘗家也依定要來朝聖，大直店店面非常寬敞舒適，座位多、平日又不限時，現在也成為我的口袋名單啦~

什麼時候DHL變時髦了？別人問你說不知道就別說你懂潮流！

什麼時候DHL變時髦了！不就是快遞公司嗎？拜託如果你這樣回答真的是會人覺得你很不懂時尚潮流欸！小編一定要告訴你為何大家最近還在瘋DHL！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 在2015年末的巴黎時尚週，VETEMENTS的秀上有男模特穿著了DHL的上衣搭配黑色長褲，以及帥氣的馬丁靴，引起巴黎時尚名人的一陣騷動，這就是90年代街頭風的呈現啊！大膽玩色的上衣就是屬於我們的個性年代！到了2016年就受到了很多潮人以及明星的喜愛！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 簡單的T-shirt搭配帽子牛仔褲就是我們的時代！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 別說你不懂他，這就是屬於我們的潮流啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 搭配外套也是可以很個性！這樣一年四季都可以穿也太方便了吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 不囉唆美國DHL直接從快遞公司變成服裝供應品牌這種衝突也是很帥啊！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導 #DHL #潮流 #穿搭 #街頭風格 

這家充滿搞怪mix可愛風格的衝突小店RAWPiE實在太令人著迷，喜歡特立獨行的你一定要來

韓國怎麼總是有各種特色的小店可以讓人不管食物如何就是要去看一眼！尤其這家店真的太中我胃口了啦！這家店叫做RAWPiE（韓文：로우파이），光從店名還無法感受到這家店想表達什麼Style，但一當你走進這家店裡保證你會拍照拍到瘋掉！ 這家店位於4號線的淑大入口站，在大學校區附近的一家潮流小店，店門全部用了霧面的寶藍色，讓人一不小心會以為是家特別的服飾店呢！仔細靠近看可以看到店內主打：咖啡、茶、果汁和酒！奇特的裝潢讓人想馬上走進去看看～ 一進到店裡可以看到各種不同造型的擺設，像是霓虹燈的LOGO或是純白的階梯和像是貨櫃屋般的樓梯，總共有兩層的RAWPiE，店內每一張桌子、椅子都非常用心設計，幾乎都是用不同的風格打造出來，根本就好像為了拍攝MV才會搭出來的場景一樣！ 不管是美式的螢光風格還是運動嘻哈風，在RAWPiE裡好像都很合適！尤其是各種不搭的擺設將他放在一起意外的變的很衝突的美阿！像是帶上花圈的恐龍就超可愛的啦！ 而店內一到了晚上就會有搖身一變像是酒吧一樣！飲料都用現在美國超紅的天鵝游泳圈當作杯墊！不光是調酒，每杯飲料都是老闆親自製作，而且飲料杯上光吸管或裝飾都非常用心，讓人好像活在美國西岸的海邊一樣阿～ 比較可惜的地方是店內只提供飲料，目前還尚未推出主食類，但我想這麼美的地方喝上一杯特調的雞尾酒也讓人很滿足阿～想追蹤他們這邊：로우파이 @rawpie_seoul （圖片來源: instagram.com、 blog.naver.com） 資料來源： 整理報導

CP買車也能有高CP值！優質中古車商讓車主買車不踩雷！

擁有「汽車」是大多數人成長中一個夢想，但現今物價上漲，購買全新車真的划算嗎？根據市場調查，新車只要掛牌落地，價值就先折舊5%~10%，在購買後的第一年，折舊率更高達20%~30%，因此購買二手車逐漸變成人們首先的選擇，但在購車前，需要先做好功課，選對中古車商，才不會發生買貴的情形。 ▲中古車業界優質新星「鈞順車業」 《鈞順車業》於2024年3月正式開幕，地點選擇在基隆市信義區東明路63-1號，主要專營中古車買賣，國產車到超跑的車輛種類不限，價格從十萬到上千萬皆有，創立至今每月平均銷售5~10台，業績在二手車行中傲視群雄，而《鈞順車業》的創辦人，在十九歲就已經步入銷售車輛這條路，經驗已經長達十年之久，更曾在內湖某知名車行工作8年、甚至當了4年店長。 ▲超過10年中古車銷售經驗 白手起家的年輕老闆 鈞順車業 董事長 「張凱鈞」 而重視誠信的負責人認為「買賣是一時，服務是一世」 他看多了二手車業界發生許多客戶要A車、簽約後實則是交B車，或是簽約前後說詞不一、車輛細節有所差異，許多這種欺騙車主的手段，於是選擇自立門戶，並將多年來累積的二手車買賣經驗 及 誠信買賣的信念 回饋給家鄉基隆，從而成立了《鈞順車業》。 ▲乾淨 舒服的室內賞車環境，不管颳風、下雨 顧客和車輛都能免受天氣干擾 為了給車主良好的購車經驗，《鈞順車業》在交車前，均會將車輛耗材全數更新完畢、也歡迎車主攜第三方專業人員檢查車輛，更提供顧客四大保證：保證實車實價、保證無重大事故、保證無泡水、保證無調里程，對於位在北北基地區的車主，貼心提供到府賞車服務，讓顧客在繁忙之中也能挑選到心愛的車輛。 ▲鈞順車業的年輕團隊—用專業、用熱忱 滿足任何客群買賣中古車的需求，勵志幫提供所有一個最美好的購車體驗。 《鈞順車業》對於想要購買中古車的消費者，《鈞順車業》建議一定要慎選車行，多看評價、簽約前要再三確認車況細節，千萬不要馬虎或是因為價錢較低，而選擇來歷不明的車輛，否則可能會得不償失。 ▲由於女性購車顧客日漸增加，導入女性銷售業務 更能站在女性的角度去推薦顧客適合的車款 《鈞順車業》聯絡電話：02-2466-5888車行地址：基隆市信義區東明路63-1號FB粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61557081052855官方IG：https://www.instagram.com/junshun1130308/ ▲鈞順車業的產品非常全面 例如從新車價約1500萬元的Aston Martin V12 Vantage S 到 中古車價10幾萬的優質國產代步小車Honda FIT都有。 ▲全台不到5輛的4000c.c. 後輪驅動狂野皮卡 Toyota Tacoma ▲國民神車 最新款Toyota Corolla Altis ▲市場最熱門的SUV車型！進口、國產 應有盡有 本內容由店家日報授權，他人非經授權不許轉載、重製、公開播送或公開傳輸。[引用來源]

Aicom艾力康–科技燕窩美妍賦活飲：保持美麗，是規劃出來的。

微不足道的堅持 是年齡成謎的開始 這些都是女孩們該學習的 偷偷變美的方式 平時嘎嘎就蠻愛滑手機上網爬文 看看現在正夯的愛美品牌 眼睛閃過林志玲就點進去了 找到林志玲凍齡的秘方 悄悄地就下單了 哈哈 愛美的方式有很多管道 不分年齡、男女 嘎嘎是不敢在身上動刀或是做微整 所以都是運動、飲食控制 頂多就是體內保養來變美 像嘎嘎很在意自己的外在 我一次就下單好幾盒來保養 即便一天到晚在外奔波很疲勞、有黑眼圈的你也很適合保養 嘎嘎都是早上空腹先喝一包 再去刷牙～ 喝起來酸酸甜甜味道是眾人都會喜歡的 一小包攜帶也方便 而且一包就裝了全世界！ 傳統的燕窩容易因為高溫墩煮的過程 就會失去珍貴的秘方 但艾力康的科技燕窩有專利技術 讓這些好康都不會跑走～ 晚上睡前一包 除了可以睡得好 氣色也會跟著好 這個嘎嘎特別有感 以往嘎嘎每天睡著都會做夢 但現在已經連續好幾天睡多很香~ 建議可以睡前一小時保養 一天一包 不超過兩包喔！ 想要維持體態、外食族、熬夜的你（其實就是我 ​） 口感的部分大家都會擔心不好喝 但是他們家的我喝的很習慣耶！ 尤其是晚間的口味更好喝哈哈​ 不知道你們有沒有喝過一打開有怪味 結果一大盒放在那都不敢動 整盒浪費 總之每天都要記得體內保養 白天紅色一包 睡前紫色一包 生理期來也可以喝唷​~ Aicom艾力康 官網 粉專 IG

當你打算要跟這個人走一輩子，先問問自己這19個問題再來決定吧

遇到對的人，想要與對方結婚，彼此都願意冒風險，勇敢賭注這張婚約，想想，是需要多大的勇氣與決心，再取決你多愛現在的他／她。但拉回理性，回歸現實，還是得多問自己以下的問題，未來的你們，是否也會與現在相同？下半輩子的事，其實不只這１９個問題。 1.我有變的越來越好嗎？ 伴侶希望你做最好的自己？還是為了他自身的安全感，而限制你所能呢？ 2.我們接受彼此嗎？ 人多多少少一路走來都會被他人改變，能夠接受現在另一半的改變嗎？ 3.了解自己嗎？ 不了解自己，如何知道自己適合什麼人？ 4.這段關係中，我快樂嗎？ 快樂，是指關係的相處是愉快的，就算遇到不開心的事情，也能夠過溝通商討化解。 5.覺得被綁住嗎？ 感覺是花時間陪伴對方？還是為了對方而花時間呢？ 6.為了這段關係我願意做什麼？ 可能是更加細心、體貼或是對彼此更加寬容。 7.關係平衡嗎？ 談到妥協、犧牲、支持或奉獻，是一方多於一方，還是平衡的互相給予呢？ 8.我們是玩伴嗎？ 兩個人在一起，除了平凡過一生，彼此的默契與幽默也是很重要的。 9.為什麼我會在這段關係中？ 是因為尊重、信任、愛或價值？還是只是為了經濟壓力或是怕孤單罷了？ 10.這段關係將帶你走向何處？ 活在當下，享受當下的快樂很好，但如果沒有一個長遠的計畫實現，不管哪一方都會不安與焦慮的。 11.我信任他嗎？ 信任是感情的基礎，當你開始懷疑時，請問自己為什麼會這樣？要如何在建立信任呢？ 12.伴侶是好人嗎？ 現今的他，是你敢為他打包票的嗎？ 13.我對伴侶來說有吸引力嗎？ 不管是哪一方面的吸引力，都是增溫的必要源頭。 14.我是父母還是伴侶？ 照顧伴侶是很正常的事，但當你開始覺得，自己是否在養他的感覺，事情就變得有些複雜了。 15.伴侶會一直支持我嗎？ 他是你的忠誠伴侶嗎？不管發生什麼事，他都與你站在同一陣線。 16.我們對未來的看法一樣嗎？ 談論宗教、結婚或是小孩，是否有想過要一起創造這些未來？ 17.我們是否一起成長？ 人應該活到老學到老，彼此是否對生命都抱有這等的熱情？ 18.我還是我嗎？ 不應該是變成他想要的樣子，而是彼此能接受本來的樣子？ 19.你的直覺告訴了你什麼？ 其實很多事情，自己最清楚，別人的話聽聽就好，聽自己的聲音，為自己的決定負責。 準備好結婚了嗎？ 資料來源： popsugar.com

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