【高雄】左營區美食｜正宗鴨肉飯｜米其林必比登高雄必吃鴨肉飯!

🏠高雄市左營區裕誠路245號 ☎️07-5566428 🕰️11:00–20:30（星期六公休） 環境介紹 正宗鴨肉飯位於左營區裕誠路的大路邊，因此非常難停車。由於該店是台灣米其林必比登的推薦餐廳，所以用餐人潮絡繹不絕，加上店內空間不大且座位不多，所以餐點上桌速度會比較慢一點 這裡還要提一點，店家為了提升翻桌率，店內的每張桌子中間還有立一塊像是疫情期間常用的隔板 導致用餐空間變的非常狹窄，如果不想體驗這種和隔壁桌擠在一起的用餐體驗，白白還是建議外帶會比較好 店內的調味料採自助式 有烏醋、辣豆瓣醬及甜醬油膏三種 店家菜單 正宗鴨肉飯的內用規定和其他餐廳不太一樣，必須先填寫內用單點菜跟確認用餐人數，然後櫃台現金結帳，最後再等服務人員叫號後才能入內至座位區。並非先入內佔位再點餐，這一點還請注意~ 鴨肉飯（小）$50 鴨肉口感軟嫩，每一口都能感受到濃烈的煙燻香氣在口鼻中四溢流淌。白飯也有淋上清爽不油膩的鹹香的醬汁，越吃越下飯 鴨肉飯的味道表現和鹽埕區的鴨肉飯名店「鴨肉本」差不多，但正宗鴨肉飯的鴨肉煙燻味道比較重一點 至於其他方面的差別，比較明顯的差異只有兩個：一是份量，二是價格。鴨肉本的鴨肉飯份量較大，價格也比較便宜一點。鴨肉本給的肉燥量較多，但味道偏甜；正宗鴨肉飯的則是使用鹹肉燥 鴨肉粄條（湯）$80 鴨肉粄條內的鴨肉形狀比較完整一點，因此口感表現上會更好一些 湯裡加了不少古早味油蔥酥，每一口都是滿滿的台式風情 比較可惜的是粄條煮的比較久一些，雖然吃起來滑口但Q度略顯不足；反之還帶點微爛感 燙青菜$50 燙青菜選了川燙枸杞葉，味道上只有簡單的鹽巴蒜頭調味 其味道清香，口感滑嫩，吃起來沒什麼苦味 鴨米血湯$50 米血給的份量普通，可惜口感比鴨肉本的略硬一些 湯頭以薑絲和冬菜的味道為主體，其滋味鹹度適中 鴨肉本的米血湯則是比較鹹一點 不過鴨肉本的鴨米血湯內用可以無限續湯，單論這一點還是鴨肉本的CP值比較高一點~ 總體評價 單論餐點味道絕對不輸鹽埕區的鴨肉本，但是在價格、餐點份量以及上餐速度的表現還是鴨肉本完勝。不過以市區鴨肉飯來說，味道算蠻不錯的，白白蠻推薦大家去吃吃看；小缺點是出餐速度慢，以及內用坐位有點擠~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

【6歲貓主子黑下巴救星】SUISA貓潔毛水＋粉刺調理露真實體驗！點點的居家保養日記大公開｜懶人OL奴才也能輕鬆上手！#貓

說真的～大家有注意過自家貓貓的下巴嗎？👀我以前完全沒發現耶，直到有一天我摸點點的下巴想說：欸這什麼，粗粗的、黑黑的、還卡一點黏黏的東西… 差點以為牠偷吃什麼奇怪的玩意🤣 結果上網一查才發現，這是貓咪的「黑下巴」粉刺啦～ 就跟我們人一樣會有皮脂分泌過剩、毛孔堵塞，重點是：如果不處理，會越來越嚴重還可能發炎！😱 那種感覺真的很像你看到自己長痘痘又不能擠的痛苦QQ ✨奴才開啟拯救點點下巴大作戰✨ 想說不能再放著不管，我就開始上網爬文、看貓友討論，結果滑到這個產品組合超多人推薦： 🧴 SUISA 蘇依沙✔ 貓潔毛水✔ 貓下巴粉刺調理露 看到重點字眼「溫和」、「免沖洗」、「針對皮脂分泌」我就馬上下單🛒 🔍產品本人長怎樣？使用感大解密！ 來來來，這邊幫大家開箱一下～ 貓潔毛水是噴霧狀的，瓶身小巧超好掌控，連我這種手殘都能一手Hold住✊🏻✨粉刺調理露則是透明凝膠狀，看起來就很安心不會刺激，最讚的是完全沒味道！ 我家點點超討厭香味，一聞到奇怪的味道就逃命那種…但這組完全不雷🧼🐱 奴才的保養Routine分享📆 💧Step 1：化妝棉＋潔毛水我會先用化妝棉噴上潔毛水，然後慢慢擦點點的下巴。 她有時候會皺眉、裝跩，但其實沒有抗拒（可能覺得像SPA吧😆）清潔完我會摸一下她的下巴，真的瞬間清爽欸，不誇張！ 💧Step 2：粉刺調理露上場～用棉花棒沾一點調理露，輕輕地點在下巴部位，就像幫她敷保濕精華一樣 （我都跟她說：「來～今天保養時間到了唷😽」） 📌我每天固定早晚各一次，雖然一開始很懷疑效果，但才過三天，點點下巴黑點就明顯淡了！！ 我摸她的時候都有驚呼出來「哇～變光滑了耶✨」 貓咪反應真的是關鍵👀 如果你家貓咪超怕被碰臉，你一定會擔心會不會抓狂對吧？老實說我本來也很緊張，畢竟點點那張臉…平常碰一下都像我欠她五百萬🙄 結果這次出乎意料地平靜！ 我覺得是因為產品沒味道＋擦拭過程很快，她沒什麼負面反應，就讓我乖乖保養完，甚至有幾次還閉眼… 當場懷疑她以為自己在做臉 SPA 😂💆🏻‍♀️ 為什麼我會推這組？請看這裡⏬ ✨ 不用洗澡、不用沖水，省時省力！✨ 清潔效果真的看得到，不是心靈慰藉那種～✨ 適合怕水、怕洗澡的懶人貓奴✨ 每天只要3分鐘，保養比我們女生敷面膜還輕鬆！✨ 清潔＋保養一次到位，不再有醜醜黑下巴💅🏻 清潔Tips📝：打造貓主子保養習慣這樣做⬇️ 如果你還在觀望…來，我幫你總結： 🙋‍♀️你家的貓有黑下巴🙋‍♀️你不想幫牠洗澡🙋‍♀️你想快速清潔、又要貓主子不討厭🙋‍♀️你是OL奴才，時間根本不夠用 那這組 SUISA ✨潔毛水＋粉刺調理露✨ 絕！對！適！合！你！ 🐾讓貓主子保養變成日常儀式感💖 我們每天精心保養自己肌膚，那毛孩也是我們家人啊～SUISA 不只讓我家的點點變得更乾淨、舒服，也讓我們多了一個互動的時間💞每天幫她擦擦下巴、聊聊天，我都覺得自己超像貓咪美容師（還是她的貼身造型顧問😹） 再說一次，這種無香味、超溫和、貓咪不會抗拒的清潔產品真的太少了～用過你就懂，我再也回不去以前那種硬擦、不知道擦什麼的日子了啦～ 官網：SUISA Facebook粉絲專頁：SUISA IG：SUISA PETS

WnF Lifstyle/PEN CREATOR AWARDS

感謝 Pen TW 雜誌的邀請，能夠參與這場極具意義的 CREATOR AWARDS 頒獎典禮～ Pen 雜誌國際中文版 正式登陸台灣已滿一年，為了紀念這個重要的里程碑，於 3 月 6 日特別選在國定古蹟 中山堂 舉辦「Pen 國際中文版發行一週年暨年度創意之星頒獎晚會」。這場盛會匯聚來自 設計、藝術、建築、極限運動與音樂 等領域的頂尖創意者，共同見證台灣創意能量的璀璨時刻。 CREATOR AWARDS「創意之星」 獎項是 Pen 雜誌國際中文版 首度舉辦的年度盛事，表彰在 建築、藝術、設計、極限運動、音樂 五大領域中，以創新精神與卓越成就影響時代的傑出人物。今年的五組得獎者，不僅在各自的專業領域突破框架，擁有深厚影響力，也為大眾帶來全新的生活美學與文化視角。 當晚，日本母集團 CE 社長 中西一雄 和 Pen 雜誌編集長 石川康太 特地來台發表致詞，見證這場年度盛事。而 Pen 雜誌國際中文版發行人 張哲嘉 也於週年影片後感性發言：「我們是以策展概念在做一本雜誌」，並期盼雜誌產業能持續迎向更美好的未來。 頒獎典禮的最高潮，則由 Pen 雜誌國際中文版執行長兼總編輯 楊青芬 親自揭曉五組得獎者，並透過短片介紹他們的創作理念與影響力。執行長表示：「這五位得獎人不只是創作者，更是文化的推動者。他們的創意不僅展現了專業的力量，更改變了我們看待世界的方式。」 2024 CREATOR AWARDS 得獎者 🏆 藝術領域 - 藝術家 松山智一 🏆 建築設計 - 建築空間設計師 邱柏文 🏆 時尚設計 - 時裝設計師 詹朴 🏆 極限運動 - 賽車手 李育全 🏆 音樂領域 - U The. 樂團 除了頒獎典禮，現場來賓還獲得了 Pen TW 精心製作的週年紀念一卡通智慧卡，並享受了來自活動合作夥伴 皇家禮炮 精選的美酒品飲，探索味蕾與文化的完美結合。當晚的活動更有 IWC、眠豆腐、泡泡瑪特 的特別贊助展示，增添豐富體驗。最後，壓軸演出由 U The. 樂團 帶來精彩的現場演奏，將整場晚會推向最高潮，在歡樂與感動中完美落幕。 #WnF #WnFlifestyle #pen #pen雜誌 #pentw#PenMagazine 

撫平細紋精華開箱｜溫和代謝無痛喚醒青春光彩｜14天緊緻澎潤超有感｜修復抗老重生瓶｜SILVA ORIGIN®肌膚之源

最近發現自己的嘴角附近開始生出新的紋路，讓我產生了危機意識，開始使用SILVA ORIGIN®肌膚之源的抗老重生瓶，透過每天早晚清潔後加入保養，啟動我的抗老修復之路。 我是一個比較敏感的人，A酸對我來說太過於刺激，容易產生不適的反應，在選擇保養品的時候，我都會盡量避免含有A酸成份的保養品。SILVA ORIGIN®肌膚之源的抗老重生瓶使用溫和的魚子萊姆，讓我可以透過沒有負擔的方式溫和代謝，深層修復，全面抗老。 喚醒青春光彩─SILVA ORIGIN®肌膚之源修復抗老重生瓶 最近很流行早C晚A的保養法，白天保養時使用添加維他命C類的保養品，藉由維他命C的防護力來抵擋外在的損傷，晚上則是改用含有維他命A類的產品來延緩老化。 不過A酸對我來說太過於刺激，只要使用到就會讓我有產生許多不舒服的反應，在挑選抗老的產品時，我就會特別謹慎小心避開還有A酸的保養品。 SILVA ORIGIN®肌膚之源的修復抗老重生瓶，選用相對A醇更溫和、不刺激的魚子萊姆、貴婦級大品牌頂級成份袋鼠花、軟毛松藻以及專利高山植萃多酚打造而成，最適合我這種輕熟齡女子使用，溫和代謝無痛喚醒青春光彩。 修復抗老重生瓶呈現透明油狀質地，有極佳的延展性，輕壓到底一下的用量就可以輕鬆抹勻整張臉，使用起來很滋潤的同時又很好吸收。在塗抹的時候，我還會搭配簡單的按摩，讓精華液可以好好的被吸收。 雖然質地呈現油狀，但是使用起來意外的清爽，完全沒有黏膩的感覺，即是悶熱的天氣使用也很舒爽。 連續不間斷使用14天，我明顯的可以察覺到，讓我最在意的嘴角紋路沒有持續變深外，反而有慢慢被撫平的趨勢外，摸起來也平滑有感，整個人連帶變得有自信起來，就連朋友看到我都覺得我重返青春光彩。 如果你跟我一樣開始浮現細微的紋路，卻又覺得A酸太過刺激，可以趁著現在官網首購不限金額折100的好機會，跟我一起使用SILVA ORIGIN®肌膚之源的抗老重生瓶，溫和代謝，深層修復，全面抗老喔! 品牌資訊 Silva Origin肌膚之源｜官網｜FB｜IG silva origin 肌膚之源 - 實體通路

🌿 探索 #英國日常  #Norwich 就在家隔壁的溜狗天堂！#RiverYare 🌿 Colney & Bowt

英國日常影片請看YT或 IG(4/1週二上片) 如果你喜歡大自然，也喜歡帶著毛孩一起探索，那麼來看一下我英國室友妹家的狗跳河吧！ 🍽️簡單早餐: 歐洲簡單早餐就是麵包配各種起司、培根，(歐洲培根正常是厚片培根可惜豬肉都不能帶回國) ，室友說我愛吃肝醬，室友妹也準備了不少肝醬讓我狂吃🔥 🔥 🍽️特別介紹 BRANSTON pickle，就是醃黃瓜醬，直接抹吐司好方便耶👍 吃完走一走就到Brommsfield往內走直接變仙境！ 我這都市小孩簡直跟狗狗(Hela)樂歪！💚 🐕 沿著 River Yare 散步，冬天英國室外溫度都是個位數，那天有陽光可是迎風面還是會很冷，只能說英國的狗狗果然是很習慣英國天氣，我看她各種跳水起來甩乾繼續跳耶！簡直驚呆！👍 🐎 偶遇馬匹 & 野生動物 再過去一點是自然保護區，於是遇見悠閒吃草的馬兒，還有許多野鳥、松鼠等小動物，充滿生態氣息！ 🌊 寧靜的河邊風光 漫步在 Colney Nature Reserve（科爾尼自然保護區），看著美麗的步道和河邊風景，沿著蜿蜒的河流，欣賞陽光灑在水面的波光粼粼，絕對是放鬆身心的好地方。 下次再跟大家分享Hela咬大根木頭走路的英姿‼️ 📍 地點資訊 🏡 River Yare, Bowthorpe, Norwich, UK. 🌟 各位同學喜歡貝兒分享日常嗎？歡迎留言分享你的英國/歐洲體驗！📍🐾 #Norwich #英國旅行 #英國美食 #英國日常 #小鎮漫遊 #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #lifeinUK #lifeinJP #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #goldentastyfoodie #foodexplorertribe #一起成為社群創作者吧

關於孤獨

關於孤獨，我曾經寫了幾篇文章、小說和詩來抒發自己的孤獨感。我並不覺得自己一個人看電影、吃火鍋、或者一個人散步、聽音樂會等，會孤獨，有時候反而覺得很自在，可以讓心靜下來，更仔細地觀察這世界的一花一木、一街一景、一顰一笑。 真正讓我感到孤獨的是，當這個世界沒有屬於我的位子，我被遺忘了、不被接納了、沒人要你了、你不重用了、你不被愛了、你什麼都不是了…… 記得第一次感到孤獨時，是在國小六年級時。雖然在那之前都是給人文靜內向不愛說話的感覺，但那時候和幾個比較好的朋友一起玩樂時，我就會變成另一個面向的人。 當時和朋友們會一起在下課時，玩盪鞦韆比誰盪得高；玩大地遊戲時狂笑狂吼；玩枯倒的大樹時看誰最後摔倒在樹下；玩地球儀時看誰最後存活，因為玩到太瘋狂，連老師都生氣，和朋友一起被叫去罰站了一整個課堂。但這樣美好的充滿愛的童年回憶國小六年級時，班上不知道何時，默默有小圈圈了，突然覺得當時的好朋友變了一個人，開始在意自己的外貌、開始說誰暗戀她、開始刻意疏離不太會打扮的我、開始試著融入班上的某個圈圈，跟其他人一起在背後說我閒話、開始對我講話總是很酸很難聽…… 那時候的我，覺得怎麼回事？我們不是好朋友嗎？為什麼要這樣疏離我、不和我好了、甚至和其他人一起疏離我說話的閒話，是因為覺得跟我當朋友不好嗎？還是因為我不夠漂亮嗎？還是我不夠聰明了？太天真愚蠢了？還是我哪裡做錯了？ 又加上那時候的導師是年輕的男老師，很喜歡對女同學的相貌和性格評論，喜歡幫我們這一班的同學分類和貼標籤，就這樣我就莫名被老師和聰明漂亮的同學歸類在成績不好、長相普通、安靜內向的底層同學。 那是我人生初次感受到非常強烈的孤寂感，覺得整個世界要離我而去，看著昔日信賴的好友默默不語地離我越來越遠，她身旁跟她一起玩、一起聊天、一起參加學校活動的人，不在是我時，那樣巨大的悲傷籠罩著我，也就是從這一年，我十二歲，開始寫起了人生第一本日記。 第二次感到強烈的孤寂感時，是第一次離開熟悉的家鄉外出念大學的第一天夜晚，當爸媽把我的行李放入宿舍後就坐朋友的計程車頭也不回離去時，我看著他們的背影，深深感受到我必須要一個人面對這陌生又龐大的世界了。那時候四人房的宿舍，不熟悉彼此的我們沒有聊天、只有尷尬地微笑和客氣地問候，早早晚上九點就熄燈睡了；一年後來自不同系的我們已經相處得很好時，才憶起往事紛紛說起我們初次在這宿舍相遇彼此時的狀態，原來當時早早入睡的我們四人，各自躺在宿舍的小小床舖上，都不約而同地流下想家的孤寂眼淚，那時一聽到，我們四人都大笑了起來，這才知道原來我們都不孤單，是一樣的。 而第三次感到強烈的孤寂感，是真正痛苦落入深淵，那種揮之不去的孤寂感，是出社會年那幾年的求職和工作職場上的不順利。當時家裡的爹娘好像被地獄來的惡魔給附身，不疼愛、不關心我，每次我在外受委屈時，回來訴苦時，卻被批評我是無用的人、沒人要的人、嫁不出去的人，連那時還在念書的弟弟也一起欺負我，私下和老媽倆人一直狂說我的壞話。 我現在回想起那幾年，都不知道自己到底是怎麼樣撐過那一段彷如中古世紀的黑暗時代，那時候心中沒有任何的信仰、也沒有任何的光芒和希望，陪伴著我的，只有書、文字、音樂、戲劇和那可憐的快消失的夢想。當時的我沒有任何能力可以排解這樣巨大強量襲來的孤獨感，不懂得與孤獨擁抱……我想把心事訴說給閨密聽，但我害怕一直丟負能量給她，會讓她煩躁，就這樣我挖掘了很多的興趣和事情來麻醉自己強大的負能量感受。不知道這樣的感受是不是壓抑太久了，終於在好幾年後反噬到我身上，我生病住院了，這讓我更覺得我被世界遺忘了，沒有位子給我了。 後來出院後，這五年多，看了很多大量的身心理健康的文章和影片，才知道人在處於極大孤獨的能量狀態，沒有排解的，而持續好幾年，更容易早死；於是我試著找了許多方法來接受、擁抱這強烈襲來的孤獨感，看可不可以讓自己情緒不要那麼一下子就從高處掉入深淵了，至少不要讓這樣的能量持續一個禮拜、甚至一個月，甚至好幾年，變成了憂鬱症。 於是我總在嘗試做一件不擅長或者害怕、緊張的事情時，先不去預測結果，可以緩緩地告訴自己，你還是有價值的，這世界還是需要你的，你已經試過了、你很勇敢、你踏出去了、你不是無用之人、你很棒；就算結果是失敗的，也要告訴自己說，你看你失敗得很漂亮呢，至少你用盡全力了。 或者當我一個人獨自努力往某個目標前進時，沒有人能理解你的夢想、你的內心世界時，我總是企圖安慰自己說，孤獨也是往前生存的動力，孤獨不是壞的，試著擁抱它。因為有了孤獨才知道要把自己的位子安排在哪裡，才是對自己來說比較舒服的。 有時候我會努力告訴自己，就算被老天遺忘了，沒人關心、在乎你了，那就別害怕，先躲在你覺得安全的樹洞裡寫下讓你難受的事物，再望著天空深呼吸聽音樂，好好睡上一覺後，幾天後當那個孤獨的感受慢慢減緩時，嘗試著打開自己封閉、閉俗的心房，主動去幫助他人、關心他人、善待他人，至少這世界上，還是有些人會因感受到你的善意；而反饋回來相對的善意，就覺得自己還是有被老天眷顧的、還是被愛的，內心會有股小小的暖意升起，這時，就會覺得世界還是有屬於我的位子的。 *寫於2025.0505

[台中大甲] FMshoes台灣女鞋/男鞋品牌｜大甲外埔店｜佔地大、鞋款多｜獨家outlet挖寶區｜秒穿鞋款超好穿！

繼上次在FMshoes挑了一雙超好走、包覆感又好的鞋，攘我可以在羅馬天空之城，走了一路腳完全不累，今年我又來FMshoes台灣女鞋/男鞋品牌 挑鞋啦！這次來大甲外埔店，店內佔地大，鞋款又多，童鞋、男鞋、女鞋通通都有，還有專利足弓鞋墊可以挑，也可以體驗，後面還有outlet區域可以挖寶，現在還有滿千折百的活動喔！（打折商品除外）趕緊來FMshoes挖寶吧！ FMshoes台灣女鞋/男鞋品牌 會員制度介紹 只要現場註冊，就可以成為會員啦！ GOOGLE評論送好禮 打卡之前，建議先問一下店員，活動還有沒有喔～ 店內環境 大甲外埔店，佔地很大，門市外觀看起來很像工廠、倉庫，開車前往只要看到FMshoes的大圖，就到了 對面就有一處汽車專用停車場，停車很方便 店內空間也很寬敞，可以慢慢的逛街、試穿 女鞋的款式真的很多種，很多都不錯看 除了女鞋，還有很可愛的童鞋可以挑 男鞋就比較少一點 還有很多款專利足弓鞋墊可以挑 商品的下方，還有足弓體驗區，可以嘗試 而大甲外埔店，有獨家的outlet區可以挖寶喔！ NEUTRAL 防潑水免綁帶秒穿氣墊鞋 在店內試穿了很多雙，超喜歡這雙芝麻配色 復古鞋款也好好看，但是就是遲遲選擇不了要買哪雙 最後試穿到這款『秒穿鞋』，真的讓我超驚豔！ 完全不用彎腰穿鞋，一踩就穿好，這順滑的感覺，真的超讚，剛好也遇到其他客人，都跟我推薦這雙，直接被種草 到後面！敗給了『懶惰』！！直接跟朋友一起買了下去，哈哈哈哈！！ 如果你跟我一樣懶，很推薦這雙鞋喔！（溜～） 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] 探索無極限！APEXEL20-60變焦望遠鏡頭｜高端光學鍍膜技術 + BAK4棱鏡讓影像更清晰｜喜愛攝影的你必入手！ 阿嬤的配方 DR.GRANDMA｜妳的•桑拿沐足袋｜奶油家族聯名款｜ 附足底按摩板｜ 九層加強保溫結構｜兩段式排水閥！ 美國SUPANOVA探險家系列｜防潑水生活休閒腰包｜防潑水 Tech Kit 3C 配件收納包(小)｜歐洲旅遊必備包款！ FM SHOSE台中美村店新開幕！戶外機能鞋系列｜NEUTRAL 防潑水透氣機能低筒郊山鞋｜共4色｜出國旅遊必備鞋款！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ https://linkgoods.com/yaping 團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #fmshoes#urbanstyle#beautyinfmshoes#平價女鞋推薦#台中大甲#專利足弓鞋墊#涼感鞋墊#台中女鞋推薦#秒穿鞋#萍姐愛分享

全台 |  寶宏安柏PowerRed | 十分鐘起司料理，快速上桌創意滿分

【寶宏安柏PowerRed 】 前幾天去健康檢查，被指出有輕微缺鈣的情形，護理站的姊姊提醒我要多吃些東西，補充營養從日常飲食中補充鈣質。 經過一番研究和考量，我選擇了方便又容易攝取的起司片作為補鈣的方式。 根據資料顯示，一片起司片大約可以提供150毫克左右的鈣，每天攝取兩片，已能補足一部分日常所需的鈣含量。起司中的鈣吸收率也較高，因為乳製品中含有促進鈣吸收的乳糖與蛋白質，讓補鈣效果更加理想。 而起司片不僅含有豐富的鈣質，保存方便、食用快速，無論單吃或是加工一下，都很方便。 本回補鈣主角是 寶宏安柏PowerRed的起司片，他們家是全國首創，低溫低濕10000級無塵室的乳酪加工廠。使用來自紐澳歐美等地區的高品質原料，更通過國際系統: HACCP、ISO 22000及ISO 9001的認證。 小孩才做選擇，一口氣拿選了三款，由左而右依序為柏艾曼達乾酪片(藍)、切達乾酪片(紫)、高達乾酪片(紅)。 光是平放在一起就可明顯從肉眼發現，切達的顏色較深，同理也相對其他兩款鹹味濃郁些，外表金黃色澤，擁有濃郁起司香氣。藍色包裝的艾曼達乾酪片，是三款裡我最喜歡的，味道柔和，帶點果酸味。高達乾酪片則擁有言語無法形容的層次感。 這次想介紹一下簡單的創意料理，食材的部分從超商或是全聯都可以輕鬆取得。 濃醇香起司燉飯 小資族超商料理，所有食材都可以自超商取得！ 一顆御飯糰、一杯牛奶、一片寶宏安柏起司 將飯糰充分拌攪，我選的是鮪魚御飯糰，如果想要其他口味，或是吃素的朋朋都可以自行替換。 放上寶宏安柏起司片加入牛奶，進微波爐加熱2分半 Doremiso~起司融化後讓飯多一層奶香與牽絲口感，變得更加濃郁誘人 起司咔滋脆片 將起司片對摺或剪成小塊，底下鋪烘培紙。 放入微波爐1-2分鐘，直到起司變成金黃色脆片。如果懶得加工起司片的話，也可以直接整片阿撒哩的放進去，起司本身就有鹹度，不用再另外調味 剛微波好的起司片會稍軟，取出散熱放涼後就會變脆，可以當零食吃。 加海苔的話可以增添風味，中和原先起司的鹹度，個人最愛海苔起司口味！ 韓式起司泡麵 消夜省時的好朋友，泡麵加入滾水稍微泡開，依序加入調味包，最後放上起司片。 再放入微波爐1分鐘讓起司融化，一片如果覺得太少，可以多加幾片就能牽絲，如果預算夠的朋友可以再加雞蛋、蔬菜等等，就會變得更澎湃，把簡單的食物變的高級！ 補鈣的路很長，單調乏味的起司片可能吃久會膩，但當單一食材變成百變配角，就讓日常餐桌變得驚喜！ 如果有更多食譜或想讓我試試看的創意吃法，也可以告訴我噢~ 官網：寶宏乳酪 PowerRed Facebook粉絲專頁：寶宏乳酪 PowerRed Instagram：起司廚房cheese._.kitchen Youtube：起司廚房cheese kitchen#線寶食記ㄔㄔㄔ#波波打卡#寶宏安柏#寶宏#家樂福#愛買#促銷#高達#切達#艾曼達#Gouda#Cheddar#Ementaler#起司片#波蘭#無防腐劑#寶宏安柏#寶宏乳酪#寶宏安柏艾曼達乾酪片#寶宏安柏切達乾酪片#寶宏安柏高達乾酪片#起司料理分享#起司開箱#起司廚房#起司片食譜分享#懶人起司料理分享#創意起司料理推薦#乳酪料理食譜分享

5款專屬長髮女孩的浪漫辮子，只要一上手保證讓你美翻了！

​（圖片來源: http://www.wikihow.com） 你聽過魚尾紋，但知道魚尾辮嗎？同樣都是魚尾一家，前者讓大家聽到就害怕、後者則是長髮女性的變髮必備招數，所以，請女孩們準備接招吧！ 1. 基本款魚尾辮 ​（圖片來源: http://www.kokay.me/beauty） A. 首先，將頭髮分層上下兩層。 B. 將下層頭髮編成辮子 C. 接著把上層頭髮捲成一撮 D. 最後，把成撮的上曾頭髮塞進下面的辮子縫隙中 E. 完成！ 2. 多層魚尾辮 ​（圖片來源: http://www.kokay.me/beauty） A. 利用髮膠（定型液）將頭髮分成1:2 B. 將1/3部分的頭髮編成辮子 C. 再把剩下的2/3放下以後分為2部分，將一部分夾起備用、另一部分編成辮子 D. 把剛備用的頭髮再一分為二，編成2條辮子 E. 最後利用神奇的小黑夾，將每一條辮子接連在一起 F. 完成，這麼多的辮子聚集在一起，可以讓髮量看起來較多而且層次豐富！ 3. 浪漫蓬鬆魚尾辮 ​（圖片來源: http://www.kokay.me/beauty） A. 利用定型液將頭髮分為兩部分 B. 一部分先編為辮子（技術要偏邊） C. 再將剩下的部分分為兩部分 D. 兩部分的頭髮分別交織進剛開始綁好的馬尾 E. 完成，增加辮子的厚度及蓬鬆度讓魚尾辮多些變化！ 4. 階梯式魚尾辮 ​（圖片來源: http://www.kokay.me/beauty） A. 先在頭髮的一側抓一束頭髮編成辮子 B. 將編好的辮子沿著後腦勺繞至另一邊的髮束，再結合成半條辮子 C. 剩餘的頭髮中抓起一束後穿進結合處後拉出打個結 D. 最後再將從這一束頭髮中抓一束沿著中間這束打繞至結束 E. 完成，雙層的辮子頭是不是也非常好看？ 5. 法式魚尾辮 ​（圖片來源: http://www.kokay.me/beauty） A. 將頭髮分為上下兩層 B. 利用上層的頭髮（靠近太陽穴的部分）編辮子至脖子處 C. 將剩餘的頭髮再編為辮子 D. 完成，記住法式魚尾辮的特色在於髮束的緊繃感，別綁得太蓬鬆會沒有型喔！ ​（圖片來源: http://abeautifulmess.typepad.com） 介紹了以上5種魚尾辮，有沒有突然覺得馬尾可以有多種變化呢？下次突然想要來點不一樣的時候，就試試看這5種造型吧，包準出去被人誇耀一番！ 同場加映：這種長髮辮也是我們女孩教主Blake Lively的紅毯最愛，女孩們妳還不跟上嗎？ 資料來源： http://www.kokay.me/

我在大學畢業後的第二份工作認識了前任，前任當時算是當時工作的

我在大學畢業後的第二份工作認識了前任，前任當時算是當時工作的外場主管（工作地方是餐廳）當時大家朝夕相處，又發現跟他很聊得來，其實很快就在一起了，之後他辭職回家裡的城市，我後來也是辭了那份工作跑去她住的城市找工作租房子，一開始他又去了其他縣市工作，我們變成遠距離，但即時遠距離我們當時熱戀期還是很甜蜜，後來盼到他回來工作，輾轉我們最後又一起進了同間公司，只是我是別縣市的職缺所以我們又變回遠距離了，一開始也都很穩定我也很放心對方，畢竟我時常有休假就會忘他那裡跑，基本上也都會互相報備，每天通電話視訊，一直以為就會這樣一直穩定下去，殊不知第一次發現他有疑似精神出軌是有一次無聊看了他手機，竟被我發現他跟一個他前一分工作認識的客人聊天內容頗有曖昧，甚至還會主動送東西到對方家裡，對話內容也感覺對方不知情他有女友，雖然我蠻在意的但當時沒有去對他興師問罪，而是忍了下來，但因爲後來可能對方對他也愛理不理所以他們就沒下文，我也就決定不追究，但........一直到第二次是我發現的時候已經為時已晚，後來他在我們共同公司遇到了我們之間的第三者，當時那女生是他的直屬主管，她覺得前任能力不錯所以就提報他出去當店長，我沒想到他剛升上店長有很多事情會去問那個小三，當時我也不以為意（以為那女的不是他的菜所以沒有多想）沒想到他開始會對我撒謊說他等等有事不能見面但其實是跟小三還有他們共同朋友出去，我打視訊給他還被我抓到，甚至我跟他說想過情人節所以事先排好了假但在日子快到的時候他騙我說他爸媽臨時想要那天上台北看外孫他要開車所以不能約我也不疑有他，但事後被我發現他當天根本就是跟小三還有小三朋友去台南.....又是我看手機被我發現他被標記打卡但他沒允許........還有後來很常說下班要跟同事（他都說某位男同事我不熟但知道是誰）去吃宵夜還拍照給我看但其實鏡頭沒拍到的地方是那女的也在場....他後來對我越來越冷淡，也變得愛裡不理，甚至覺得我很煩人，最後這一切被我發現是我趁他睡覺的時候看了一遍他跟那女的賴紀錄我才恍然大悟，我錯愕到一整夜無法闔上眼，隔天天亮等他醒跟他理論，他才坦承「有一點」喜歡她說她很開朗很樂觀不像我很負面（認識你以前我也很樂觀啊白眼🙄️）但當時我不想放棄所以我很歇斯底里的想要挽回，但每況愈下，他甚至半夜騙我要跟同事去衝武嶺看星星然後講了一堆不相干的人結果還是被我發現又是跟那女的還有那女的朋友（兩女一男....）我還記得有問他是要看到日出嗎 他說沒有應該看一下星星就走結果還是整晚失聯.......最後是有一次他隔天要開會前一晚跟我說他很累要先休息結果他竟然半夜人就不在家，我隔天一大早跑去小三家要賭人果真被我堵到一男一女從女生家裡走出來，我一路跟隨上去最後忍不住叫了前任名字，他看到我一臉錯愕，最後直接見笑轉生氣說那就分手，趁現在分一分也好，然後就騎著車去找那女的頭也不回剩我一人在原地.......！但我真的覺得是老天造化人，當初我試用期過了之後我就立刻申請想要調回去他住的城市但一直沒消息，結果後來分手之後沒有多久就來消息說有缺我可以調回去了，後來我調回去之後努力工作業績暴好所以變得小有名氣，後來不知怎的我跟他的事情竟然大家都知道也知道他原來是個負心漢，後來他也得罪副理所以就再也當不回店長被降級了，我永遠記得他曾跟我說過希望各自先分開然後希望我們都可以在上位的時候再相聚（叫我也要變店長才有資格再跟他在一起嗎？）結果後來搞的自己一身腥，事後我才知道當時我們遠距離的時候原來有很多我看不到的不檢點的事情（例如中央空調誰都暖）還有他後來分手後說會把我放他家的東西整理給我結果拖很久我跟他要都要不到就算了.....最後是在分手都一年多了的時候突然有天若無其事裝沒事問我說東西放他那也很久了要怎麼給我，老娘我先學他已讀不回然後再跟他說「請你丟掉吧不然我怕我男友會介意」之後他還是已讀不回，不過我已經不CARE了，人生第一次遇到這種渣男，真的算是漲知識了，不過老天爺讓我浪費了5年的青春去體會渣男是為何物好像不是很划算🤔雖然現在依舊單身但我覺得現在的生活比以前好太多了，現在則是期待那個對的人出現🥰

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