交往中的女人是你的唯一嗎？10種差別讓你不再困惑

交往其實是一段過程，在還沒交往前，根本不確定彼此適不適合。但透過時間的磨練與彼此的磨合，你交往的女生，到底是眾多的一位，還是唯一且無可取代的她？ 積極度其中的女人：通常都跟她保持距離，沒有想要積極知道她過去的事。唯一的女人：會積極的想跟她在一起，對她的事很感興趣，被她不變的魅力所折服。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 當你不在尋找愛情時‧‧‧其中的女人：你們就算真的錯過，你也知道都會過去的，就像以前一樣。唯一的女人：不會刻意的去尋找她，但這感覺是當你真的遇到那個她，自然就了解。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 為什麼她就是不一樣其中的女人：就像對待其他女生一樣，沒有花太多心思在她身上。唯一的女人：你像是從來沒有這麼想為一個人做這麼多事，去關心她、照顧她，發現跟她在一起，再多的時間也不夠。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 之間的化學作用其中的女人：發現跟她在一塊，總是要一直想話題，嘗試跟她相處自在。唯一的女人：雖然說深厚的連結，聽起來有點陳腔濫調，但那種化學變化，會是你想跟她過一輩子的。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 未來vs現在其中的女人：不是已經是過去，就是沒有想法。唯一的女人：她，讓你開始想自己的未來，而且裡面一定要有她。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 黏TT程度其中的女人：當跟她度過一晚後，早上就開始想等等要去哪，得趕快離開。唯一的女人：會想跟她待越久越好，當要面對問題，你想的不是逃開，而是如何解決，這樣你才感到完整。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 改不改變其中的女人：對你幾乎沒有任何影響，更別說為了她而改變自己。唯一的女人：讓你覺得自己應該要改變，想為她改變，跟她一起變更好的人。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 投資風險其中的女人：雖然愛情讓心情高低起伏，但當你們真的玩完，你也會假設自己是因為沒心，所以沒感覺。唯一的女人：投資多，風險大。因為對她的付出與投入很多，如果真的有什麼事，你會徹底感到心碎。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 穩定與遊戲其中的女人：不確定感與愛情遊戲，是跟她一起沒在怕的交往方式。唯一的女人：感情遊戲的刺激，不適用於她，你除了會避免，還會尋找安定感。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 只是有心無心的差別其中的女人：不需要花太多時間去了解她，你也不想了解。唯一的女人：說女人心很複雜？但只是因為真的有心想要去了解，才讓你把她變成那位＂女人心海底針＂。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 你現在是跟那位唯一，還是還在尋找呢？ 資料來源： elitedaily.com

貓貓蟲咖波10周年特展-台中站2024.12.06-2025.03.02#火車站#快閃店#姓名貼#周年紀念#貓貓蟲咖波

咖波10周年特展最後一站，來到台中火車站啦~(照片拍攝於2024/12月份) 最近看到咖波氣球被割破的消息，所以，我們懷念它 雖然沒有咖波氣球可以拍了，但還是可以去快閃店購買咖波產品的~ 店外有姓名貼、紀念幣、扭蛋可以購買~ 當然也有紀念印章可以蓋喔~ 外牆這些主題，都是台北的10周年特展有的場景喔~ 咖波這次在台中驛站的快閃店，也是裡裡外外都弄得可可愛愛~ 跟咖波屋不同的是，現場的貨源除了原本常駐的商品之外，也有一些專屬10周年紀念的商品 可愛的門簾，一個$690，有點心動 包包的話，我已經有一個咖波臉包包了，所以告辭! 小零錢包、貼紙、徽章、擋泥板貼、襪子、浴巾...咖波的周邊真的很全! 台北的咖波10周年特展的咖波，有來台中喔~ 杯子永遠不嫌少~好想帶奶泡貓跟咖波回家喔~ 這個是咖波存錢筒，它可以拆開喔~ 把咖波穿在腳上，感覺都變可愛了~~~ 周邊我就只po到這邊了，喜歡咖波的朋友，趕快把握時間去購買吧~ 貓貓蟲咖波10周年特展-台中站 地點：台中火車站

【超舒適VIO除毛體驗💖】OL 下班也能偷偷變光滑！極淨蒔光冰肌光學除毛＋美白全流程分享｜完全無痛＋0尷尬，療癒又安心

夏天腳步靠近，誰不想自在穿上短褲、比基尼？ 但只要想到「毛髮小煩惱」，總讓人有點尷尬😅。 尤其是私密處 VIO 區域，既敏感又難以自己處理，常常讓人舉棋不定。 於是，溫柔又專業的療程成了我追求清爽、自信的選擇。 這一次，我走進 極淨蒔光，體驗了完整的 私密處 VIO 除毛＋美白療程。 從進門的那杯水果茶，到最後美容師細心提醒術後保養，每一個環節都像被妥善照顧，讓整段體驗不只是一場「美容」，更像是給自己的一份療癒時光。🌸 ✨ 初遇療程：安心感從細節開始 踏進店裡時，映入眼簾的是柔和燈光與簡約裝潢，氛圍很舒服，不會讓人覺得壓迫或尷尬。 接待人員遞上一杯水果茶 🍑，一口喝下去酸甜清爽，瞬間把上班的疲憊沖淡了不少。 接著需要填寫基本資料，包含過去是否做過除毛、是否有皮膚敏感問題等等。 過程中美容師會邊看資料邊親切詢問，就像朋友在關心你的狀態，完全沒有冰冷的醫療感，反而讓人鬆了一口氣。 🛋️ 走進除毛室：私密與專業兼具 填完資料後，被帶進一間獨立的小房間。 空間雖不大，但乾淨明亮，還有暖色燈光讓氣氛變得很放鬆。 換上店內提供的拋棄式衣物，心情雖然有點小緊張，但看到美容師細心準備一次性床巾、刮刀，甚至連小細節都顧到衛生，心裡不自覺安心許多。 美容師先幫忙進行清潔，過程很溫柔，語氣也會不斷引導：「這裡會稍微冰冰的喔，不用緊張～」 這樣的互動讓人覺得不再只是客人，而是被悉心照顧的一份子。 🌟 重頭戲：冰肌光學除毛＋美白 清潔完成後，美容師開始進行除毛步驟。 先用拋棄式小刮刀處理表面，接著就是主角登場 —— 冰肌光學儀器。 這台機器不同於傳統雷射的高溫爆破感，而是透過低溫光波逐步抑制毛囊。 實際體驗起來，大概像微微冰涼的觸感，伴隨一點「輕點」的感覺，沒有想像中那麼可怕🔥。 如果你怕痛，真的會覺得這很可以接受。 完成除毛後，馬上進入 美白導入。 美容師將精華均勻塗抹，再敷上 私密專用面膜。 那片面膜貼上時帶著微溫感，就像肌膚正喝著保養水分。 躺在床上閉上眼，整個氛圍讓人覺得：「嗯…原來這才叫被好好呵護。」 💡 術後衛教：不只療程，還有貼心提醒 結束後，美容師很細心地說明術後需要注意的地方： 她們的提醒沒有專業名詞轟炸，而是像朋友一樣把重點講清楚，讓人記得住。 💭 為什麼這體驗值得？ 🌺 給自己一份柔軟的禮物 很多人會覺得「私密處除毛」是件害羞的事，但實際體驗過後，會發現這是一份很貼近自我、也很溫柔的保養。 極淨蒔光的 VIO 除毛＋美白，不只帶走毛髮，也帶來一份輕盈的自在感。💖 下次當你想給自己一個「偷偷的儀式感」，不妨把這療程加入清單。 就像給自己一份小禮物，收起了疲憊，換來自信與舒適。 📌 極淨蒔光 店家資訊 ｜@winnie_skin官網介紹｜https://winnie-spa.com/預約連結｜https://lin.ee/IUgQroH營業時間｜12:00-21:00預約電話｜02-2711-1909忠孝店｜台北市大安區復興南路一段133-1號5F（捷運五號出口一分鐘，Winnie美學內） #脫毛療程 ＃除毛服务 ＃光學除毛 #無痛除毛 ＃私密處保養 ＃私密處全除 ＃私密處美白 #私密處脫毛 ＃全手除毛 ＃全腿除毛 ＃全腿脱毛＃全身除毛 ＃全身除毛护理 #東區除毛 ＃東區除毛推薦 #大安區除毛 ＃台北除毛 ＃台北除毛推薦 ＃忠孝復興#信義區除毛#信義區平價除毛

【美容保養】男生也能駕馭的自然素顏霜來了！跟我一起用OBgE幫男友偷偷變帥吧！

身為一個從學生時期就走在美妝雷達最前線的資深美妝控，過去我的注意力幾乎都放在自己臉上，從精華液、面膜到粉底氣墊，哪個新品沒試過都覺得跟不上潮流。但不知道是不是年紀到了，現在的我已經不只局限在自己美不美，就連男友的形象問題也開始想全權接手！尤其是在找婚紗攝影的近期，突然很想管理起他的「面子」問題(笑)。 - 每天看著他那張天天裸臉出門的素顏，工作關係又使得他膚色暗沉、氣色不好，偏偏又總愛說「我不需要保養啦」這種直男語錄。作為他的另一半(還是在美容產業工作的另一半)，看著他這張總是顯得比實際年齡老個好幾歲，真的很想立刻衝去幫他遮蓋瑕疵。所以我開始默默物色適合男性使用的保養兼修飾產品OBgE自然遮瑕素顏霜！ - 當初就是衝著他是專為男性設計的這瓶素顏霜，質地擦起來一點也不厚重不油膩，沒有粉感卻能自然修飾膚色、提亮氣色，重點是——上素顏霜之前完全不太需要額外的妝前保養，只需要在洗完臉後直接塗抹就ok，一瓶直接抵保養＋底妝＋防曬，超適合不懂得保養自己的直男! - 身為man power的我家直男，他表示妝感死白的人看起來就很打咩，男生他會覺得娘，女生則是看起來粉味很重…而且他也很討厭擦起來有一層蓋著自己皮膚的不舒服感，但這瓶擦上去基本上沒什麼太大的存在感，只覺得用了之後自然地感覺到照鏡子精神多了，還三不五時會問我「今天看起來是不是比較帥？」可見效果多明顯（笑）！ - 但身為愛漂亮的未婚妻，除了顧好老公的面子，自己的面子當然也不能忘記！這次同步收了OBgE的【遮瑕粉底棒】，超適合我這個上班一坨泥的大懶人！只需要轉開往臉上塗抹幾撇，之後再用內建超柔軟刷頭就能輕鬆搞定上班淡妝。 - 而且這支粉底棒一樣是保養防曬兼具在內，所以妝前保養也可以很輕鬆，有時候上班真的太敢，我就會直接起床洗完臉後不擦任何保養品直接塗抹，貼妝程度也是很ＯＫ！而且遮瑕程度很夠，平常我也會隨身放包包裡，方便補妝～ - 是說粉底棒跟素顏霜最大的差別就是，粉底棒遮瑕力會更足夠，像是男友最近工作壓力大(或太常熬夜打電動?)所以爆痘... - 我就會用這支粉底棒幫他遮著瑕疵，底妝部分則是素顏霜解決。 - 至於上班的淡妝我還真的是很懶，除了眉毛之外，最大重點就是唇部的好氣色，很喜歡OBge這支【心情按鈕護唇膏】，我選的是暖橙色，淡淡的柑橘香很舒服，潤色自然又不突兀，連男生也能自在使用。 - 我現在都覺得真正會保養的女人，不只是讓自己漂亮，還能影響身邊的另一半一起變自信！如果你也是那種看不得男友皮膚糟、氣色差的美妝控，OBgE真的值得入手一波，現在不只是可以在韓國Olive Young、韓國官網、酷澎Coupang等線上商城購買，台灣官網跟官方的蝦皮也都可以買到！很方便～推薦大家跟我一起幫另一半顧好面子，讓我們一起成為高顏值情侶檔吧！ - 【店家資訊】 FB:OBgE TaiwanIG:OBgE Taiwan Official官網:OBgE蝦皮:OBgE台灣旗艦店|韓國直送 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #OBgE評價 #OBgE粉底棒評價 #OBgE素顏霜評價 #OBgE護唇膏評價 #OBgE彩妝哪裡買 #韓國彩妝開箱 #防曬粉底分享 #保濕護脣膏分享 #韓國男士美妝推薦 #防曬素顏霜開箱 #淡化暗沉美妝品心得 #保濕遮瑕霜開箱 #粉底棒素顏霜差異 #Olive Young必買分享 #OBgE粉底棒色號

【30天日更】Day 12｜減脂這件事，從接受「不完美」開始

減脂，不是什麼豪邁的壯舉 當了媽媽之後，生活每天都像打怪一樣， 有時候一邊餵奶、一邊腦袋還在想：「啊，今天又沒運動，完蛋了！」 但，減脂這條路，真的不是要你突然變成超人。 它比較像是──每天都比昨天的自己，多努力一點點。 順帶一提，我自己減脂，是靠最樸實的方法：運動、飲食調整、作息正常。不用代餐、不喝瘦身茶，也沒有靠微商或直銷賣的那種健康產品。 不論要花大錢小錢，我都選擇踏踏實實地靠自己來。 因為我相信，吃飽睡好、動一動，才是對身體最溫柔的方式。 一直完美，太累了啦 說真的，睡眠不足、三餐不定、運動計畫總是被寶寶的需求打亂…… 哪一個媽媽可以做到每天都完美？ 如果硬是要自己每件事都打勾，那根本就是在給自己找麻煩。 你需要的，不是逼自己變完美，而是慢慢讓自己舒服地進步。 小失敗沒關係，小退步也沒關係。 最重要的是，不要因此停下來。 找一個你撐得住的方法 有些人會說，「要瘦就要拼！」 但媽媽的日常哪有什麼「全力以赴」？ 更多時候，是邊累邊撐、邊撐邊偷喘氣。 所以，找到自己「做得到」的方式，才是長久之道。 像是： 不是要求自己無敵，而是養成「怎麼都不放棄」的習慣。 你的努力，沒有人比你更懂 這段路上，請記得一件事： 妳已經很了不起了。 每個用心想變好的媽媽，都是閃閃發光的。 就算速度慢一點，就算路上跌倒， 你還是那個勇敢前行的人。 給自己一點空間，也給自己一點掌聲吧。 #媽媽挑戰計畫 ##全職媽媽 #減脂 #減重 #瘦身 #改變自己

30+女人要有高級感，這樣做就對了｜林口自然醒美學睡一覺就變美了！

30歲以後我們的生活進入全新的階段，面對工作挑戰及自我成長，外在美與內在自信同樣重要。 最近很流行的「高級感生活」並不僅僅是穿搭或妝容，更是一種由內而外散發出的氣質與自信，還有生活的鬆弛感。 而這份高級感，與妳如何善待自己息息相關。 比起「努力掩蓋瑕疵」化妝修飾，擁有「好膚質」更能展現自信與提升質感！ 以下是五個保養建議，幫助妳輕鬆提升生活質感，成為自信而優雅的自己。 1. 保濕與抗老是基礎，防曬不能少 2. 定期進行深層清潔與溫和去角質 3. 培養規律的飲食與作息習慣 4. 定期進行身體與臉部保養課程 5. 學會放慢腳步，善待自己的心靈 ✨新北林口美容Spa推薦｜新北林口自然醒美學 這個名字太吸引我了！睡一覺就變美了～實在太貼切！ 位於林口中山路上的自然醒美學，有放鬆舒適的環境，還有專業的美體、美容服務。只要你想得到變美的，都可以在這裡一次滿足！真的是全方位的身心靈療癒之旅！這次的體驗包括【美容護膚】 #迷迭香氛芳療護理 與 【美體課程】#舒心活源美體護理 與 #臍燭淨化調理，從進店到結束，每一個細節都讓我感受到專業與細心。 店內設計充滿溫暖與寧靜，搭配淡雅的精油香氣，讓人一踏入就感受到放鬆與愉悅。 ✨新北林口美容Spa推薦｜立即有感的迷迭香氛芳療護理 先讓大家看看做完後5日在家的成果～～～ 膚況整個大提升，睡一覺變美任務達成！這都要謝謝美容老師小婷老師，把我臉上的黑頭粉刺清光光！ 開始課程前，小婷老師會按照我的膚況提供適合的保養課程。 選定方案就要開始我們的變美行程啦！ 獨立空間隱密性高。去做臉時非常在意舒適度與環境整潔，曾經有過一整排的美容床，大家緊貼在一起，隔壁聊天的聲音不想聽到也難…不斷打擾服務中的體驗，絕對是大扣分！ Step 1 - 深層清潔洗卸 美容師會先進行臉部深層清潔洗卸，將臉部髒污清除。 Step 2 - 兩步驟去角質 先使用 #深層淨膚凝膠 在臉部按摩，促進新陳代謝。這款去角質凝膠也太符合我喜歡的香氣（有點類似龍角散😂不知道有沒有人跟我一樣也是龍角散的粉絲）一擦上去，馬上問美容師這支凝膠，原來是裡面有添加「龍腦」成分，它是一種中藥材具有提神舒心的感受。 【深層去角質】 再使用 #深層活化美顏液 減少深層皮脂分泌帶來惱人的黑頭粉刺。 Step 3 - 手工清粉刺 這是美容護膚最重要的一環了！通常我都會以「清粉刺」這個作為該美容課程好不好的主因。(滿滿的黑頭粉刺..看了十分驚悚！) 沒想到美容師把臉上粉刺清的乾乾淨淨。 ✨最明顯的就是：鼻頭、下巴及鼻翼兩側的臉頰 剛清完粉刺原圖輸出，相較於傳統式清粉容易泛紅，這次做完竟然沒有大片泛紅，對於敏感性肌膚的我，根本就是救星！ Step 4 - 臉部按摩 清完粉刺後需要舒緩導入 #迷迭香生肌霜，具有淨化膚況及多種營養油脂營養元素，提供肌膚最佳的舒適狀態。 Step 5 - 舒緩修復 使用 #修護引導面膜 作為保養的最後一道工序。再加上頭、肩、頸按摩 整個美膚過程都沈浸在草本精油的療癒香氛中，把忙碌奔波的狀態，調整到身心靈放鬆的滿足感。 ✨新北林口美容Spa推薦｜讓小腹變平坦的舒心活源美體護理 & 臍燭淨化調理 小圓老師這次推薦我做【舒心活源美體護理】課程，提供兩款喜歡的精油作挑選。接著就開始我的美體課程了！ 小圓老師對於經絡也是有研究，運用專業的手法和技術，搭配天然精油，專注於改善局部線條和提升肌膚緊緻度。在課程中，不僅能明顯感受到循環變得更好，身體的緊繃感也得到緩解。 特別是針對肩頸、腰腹等部位，雕塑效果立竿見影！小圓老師不僅專業，還會隨時關注我的舒適度，讓人倍感安心。 最近天氣驟降，手腳冰冷…老師為我搭配【臍燭淨化調理】透過全身經絡的疏通及臍燭暖宮（女生最需要了）尤其濕冷的冬天，更是要注意血液循環。 最讓我有感的是：我的小腹真的變平坦了！在結束1-2天竟然排掉累積的宿便，讓小腹瞬間平坦，也更加有氣色。 ✨新北林口美容Spa推薦｜睡一覺就變美的自然醒美學 看到店內還有可以供客人休息、放鬆的咖啡空間。結束還有他們自己烘焙的餅乾與茶點，每個細節都做的很到位！ 這次體驗讓我深刻感受到美容與健康結合的魅力，也讓我更加珍視日常生活中的自我保養。如果你也希望給身心一個全方位的放鬆，或是想改善體態與膚質，我誠心推薦自然醒美學的課程！現在新朋友還有75折優惠！ 不管是美容還是美體，都非常推薦自然醒美學，睡一覺就變美的感覺真好！可以放鬆的集中在一天把「所有美的事」通通搞定！ 📍 新北林口｜自然醒美學 地址：新北市林口區中山路542號1樓 營業時間：11:00-20:00（預約制） 官網： https://wake.beauty/ FB：https://www.facebook.com/profile.php?id=61564881044734&mibextid=kFxxJD IG：https://www.instagram.com/wake_aesthetics.coffee?igsh=MTZleWJkNTd2ZWV5Mw%3D%3D&utm_source=qr #林口美容 #護膚清粉刺 #林口美體保養 #自然醒美學 #高級感 #生活鬆弛感

【狂鏟14公斤不是夢】鬼鬼產後3個月從64→50kg！她靠「5不吃＋一天一餐」瘦出少女體態

你還在懷疑產後只能胖胖媽？拜託，鬼鬼（吳映潔）直接打臉迷思！她產後不但閃電回歸，還在短短3個月狂瘦14公斤，從64kg回到50kg的纖瘦少女體態，氣場強到連閨蜜都想問「怎麼做到的？」 她不藏私分享的瘦身方法其實很簡單——狠下心＋超自律＋這5個不吃！ 我們整理好鬼鬼的產後瘦身招數給妳，想當辣媽、精緻女孩、健康瘦身的妳，絕對值得存一份！ https://www.instagram.com/p/CzlR2ybvS3u/?img_index=1 🎯鬼鬼瘦身法則①：一天只吃一餐，早午餐搞定！ 想瘦就要狠一點！鬼鬼說她產後直接選擇**「一天一餐」模式**，主攻早午餐時段，控制熱量、空腹燃脂雙管齊下。 雖然這招不適合每個人，但她靠著驚人意志力成功撐住！不過提醒各位女孩，瘦身也要顧健康，這種極端斷食法請務必評估體質或先問醫師！ https://www.instagram.com/p/C0JVCp6PJm4/?img_index=1 🚫鬼鬼瘦身法則②：「5不吃」大斷捨離，狠甩熱量！ 鬼鬼的瘦身飲食清單簡直就是卡路里剋星👇 ❌ 麵食 ❌ 湯品 ❌ 含糖飲料 ❌ 精緻澱粉 ❌ 水果（對！連水果都說掰） 這五樣看似日常卻藏滿糖分與熱量的食物，她說NO就是NO！一刀切斷誘惑，纖瘦體態馬上來報到。 ☕鬼鬼瘦身法則③：只喝水＆美式咖啡，燃脂超有感！ 飲料控注意⚠️鬼鬼用最簡單的方法遠離熱量地雷——水 or 美式咖啡二選一！ 水清腸、咖啡提神，美式無糖又能提升代謝，是燃脂最佳拍檔。而那些珍奶、果汁、氣泡飲？她說再見得毫不猶豫！ 💪鬼鬼瘦身法則④：動起來才是真女神！ 鬼鬼也不靠節食單挑瘦身路線，她從4月中恢復運動習慣，一週固定三次運動日，從拳擊、跳繩、健身環到Zumba樣樣來，讓減脂過程不無聊！ 多元訓練＋多巴胺分泌，不只瘦身，還幫助她維持滿滿活力，整個人閃閃發光 ✨ https://www.instagram.com/p/DIwJRAvzIr5/?img_index=1 📝鬼鬼的瘦身重點整理表 瘦身方法：重點內容 飲食頻率：一天只吃一餐，通常在早午餐時段 嚴格飲食限制不吃：麵食、湯品、含糖飲料、精緻澱粉、水果 飲料選擇：只喝水與無糖美式咖啡 運動習慣：一週三次，拳擊、有氧、Zumba都愛 心態管理：靠意志力與目標感，超自律執行瘦身計畫 https://www.instagram.com/p/DHqLo5qzUnq/?img_index=1 💬不是鬼鬼太瘦，是她真的太拼！ 瘦不是靠「撐」出來，是靠「狠」出來！ 鬼鬼用行動證明，媽媽也能變女神，只要你願意為自己多努力一點點。 別再說「她是藝人我不是」這種藉口了，鬼鬼的瘦身路線圖已經畫好，就看妳敢不敢跟上！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/1547164 #鬼鬼瘦身 #吳映潔產後瘦身 #5不吃減肥法 #產後瘦身 #一天一餐 #女星減肥秘訣 #斷食法 #鬼鬼少女體態 #瘦身飲食 #健康瘦身法 #波波黛莉 #alyssa推薦

☀️夏天妝感還能撐一整天？原來關鍵就是這瓶！AliSHA防曬定妝噴霧超有感心得💦

誰懂我那種早上美美出門，到了中午妝就開始「土石流」的痛苦 😭 不管你是趕上班、拍照出遊，還是週末想當水水去海邊，一臉油光+脫妝真的超掉漆。 以前我都覺得：「啊～定妝噴霧只是心理安慰吧😮‍💨」但直到我試了 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧 之後，我收回所有偏見！！ 它真的讓我整個夏天都穩穩的✨ 💗一瓶多效，才叫「懶人出門救星」 這瓶的魔法就在於它真的太多功能了啦！ 👉 防曬（SPF50+、PA++++）不用再疊擦厚重防曬乳👉 定妝（妝感超服貼）不用蜜粉、不卡粉、不浮粉👉 防水防汗（去海邊也hold住）不用怕汗流滿面變小花貓👉 免卸妝（用洗面乳就卸乾淨）不用再花時間大卸四五層妝 妳以為這樣就結束了嗎？👀它的噴霧也超細緻，像在臉上鋪了一層輕飄飄的小薄紗～香味也很淡雅，完全不刺鼻，有夠舒服💕 💄我平常都這樣用，一起來當「定妝精」！ 每天早上，我都是完成底妝之後，再拿出這瓶AliSHA。 先搖一搖～然後大概距離臉部15-20公分，輕輕噴一圈（額頭、兩頰、鼻子、下巴全包到），然後等個10秒讓它乾掉。 瞬間覺得妝好像被「固定」住，但完全不緊繃，反而更服貼✨✨ 如果當天太熱（台北那種爆汗濕黏天氣你知道的😩），我會中午再補噴一下，就連口罩拿下來也不會脫妝到嚇人！讚到不行💯 而且它真的不泛白！我朋友原本還說「妳用這麼高係數的防曬不會變灰白嗎？」 結果她看到我妝還是乾爽透亮的時候，馬上問我哪裡買🤣 🏖️週末出遊也不怕陽光刺眼，妝容穩穩的！ 前陣子去北海岸野餐＋小沖浪，我帶的防曬只有AliSHA一瓶。 玩水之後回頭照鏡子，天啊～妝竟然還在！（是妝在，不是魂在🤣） 我真心覺得它的防水力很扛打欸，連我這種愛流汗的體質都撐得住。 最棒的是：我居然不用再補妝補好幾輪，直接拍照就上鏡👏👏 而且它瓶子超輕巧，大小跟手掌差不多，丟進側背小包不佔位，放行李也不怕佔空間。 甚至我還會放一瓶在公司，下午出門跑外務前噴一下～真的很可以！ 🧼最重要的是：回家洗臉就能卸！ 這對我來說超加分好嗎！！！有些防曬或定妝噴霧很強，但卻卸不掉，害我皮膚長粉刺😭 但AliSHA這瓶完全不黏膩，用平常的洗面乳就能洗掉，乾淨清爽、沒有負擔，簡直太貼心💕 🥇AliSHA防曬噴霧 vs 他牌的差別，真的不是誇張... 我不講品牌，但之前我用過的他牌防曬噴霧，不是出霧太強會把妝沖走，就是噴完臉變超乾、或泛白到像戴面具🥲 AliSHA完全沒有這些問題！ 它就像妳肌膚的「隱形鎧甲」，有防護力，卻不厚重，妝感還變得更自然、服貼，真的讓人想一直補噴、一直用！ 💬夏日美妝控絕對要有一瓶AliSHA！ 說實在的，這瓶噴霧根本就是夏天必備清單第一名✨ 不管是通勤OL、週末出遊控，還是懶得補妝星人，都能從它身上找到「穩妝、抗曬、清爽」的完美答案！ 用過一次，妳就知道什麼叫做「妝感穩定的安全感」🥹 我現在已經默默打算再入手一瓶放公司，每天噴一次，整天安心💗 如果妳也正在找一瓶可以搞定夏天所有底妝煩惱的噴霧，AliSHA真的不要錯過！✨✨ 追蹤更多資訊👇 AliSHA AIRYLOCK防曬定妝噴霧官網： 日日美鋪 | 一天比一天更美粉絲團：@日日美鋪 FBInstagram：@日日美鋪 IG

18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！

冬天對皮膚真的一點都不友善，特別是我們這個年紀，晚上常常因為追劇、滑手機、剪片、聊天、趕作業或是趕工作，一不小心就晚睡。 早上起來臉乾乾、鼻翼起皮、上妝大卡粉，甚至運動後臉一紅就刺刺癢癢🥺 這篇冬季保養文章，就是為了像你這樣的女孩所寫的，讓妳在忙碌的生活裡也可以讓皮膚保持柔軟、安定、有點亮晶晶的光澤感。 18–25 歲女孩的冬季保養心法：溫柔，是一種力量💕🧁 你不需要很多瓶瓶罐罐，你只需要一個順序、一點耐心、一點暖暖的生活節奏。 冬天皮膚最常遇到的狀況： ✔ 臉頰乾癢 ✔ 鼻翼脫皮 ✔ 底妝起屑 ✔ 運動後泛紅刺痛 ✔ 熬夜暗沉 ✔ 力不從心的小敏感 其實所有問題都只有一個根本：皮膚屏障變脆弱！ 冬季保養STEP 1：早晨用微溫水洗臉 熬夜熬太晚，肌膚暗沉發黃又外油內乾，這時如果用太熱的水洗臉，臉上的皮脂會瞬間被帶走，肌膚會更加的乾燥。 不刺激肌膚的做法： 冬季保養STEP 2：每次洗臉後 30 秒內補水是救命的魔法 你會在洗完臉之後去倒水、去滑手機、去穿衣服嗎？ 但這樣皮膚會在做完一系列的事情後，變得乾到不行。 洗完臉直接坐下來，先讓臉喝一口水，就像運動完會補水，皮膚也需要！ 冬季保養STEP 3：擦完化妝水，鎖水層一定要「疊」起來（薄薄兩層） 你很容易鼻翼乾、臉頰緊、妝卡粉嗎？其實有時候跟化妝品的關係並不大，而是肌膚吸收完化妝水後，保濕的步驟沒有做好，讓水分再次蒸發，並且臉上沒有微微的油脂或是乳液可以保護肌膚。 像穿襪子一樣，兩層比一層暖！ 冬季保養訣竅：深夜運動後，先讓臉冷靜 3 分鐘 你晚上做瘦腿運動、拉筋、跳操後臉常常紅紅的、熱熱的嗎？ 這時候保養立刻上臉會更刺激！ 醫學的說法：運動後微血管擴張 ➜ 更易泛紅、不耐刺激。 冬季保養訣竅：濕度管理也很重要！讓皮膚住進舒服的小房間 你經常長時間在房間剪片、滑手機、喝茶、拍照。 但冬天的房間卻很乾，如果加上吹暖氣的話，房間的濕度會再降低！ 皮膚科數據：濕度低於 40%，皮膚 2 小時內會乾裂。 冬天也要美白！防曬不是只有夏天才要！ 醫學研究：冬天 UVA 幾乎不減。 上課、上班、出門拍 Vlog、出門日常、拍 OOTD、喝下午茶，太陽一直存在並沒有消失，你的臉比你想像的更常接觸光線。 防曬不是要你麻煩，是要讓你保持 不長斑、不暗沉、不粗糙、不提早老化。 精選好文推薦 👉🏻韓國 idol 冬日必備拍照配件整理！雪地拍照少不了這些！ 👉🏻韓國 idol 雪地姿勢全解析：復刻 idol 拍照姿勢，讓雪地之旅全部都是美照！ 👉🏻韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！ 👉🏻18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！ 👉🏻2025 日本🇯🇵 必買伴手禮｜6款絕對不會出錯的經典伴手禮推薦 👉🏻《2025 秋冬的文學香氛》墨跡與香氣之間，書頁的氣味在秋冬展開，撩撥靈魂的序曲 👉🏻《2025秋日🍂氛圍感電影清單》微冷的夜晚裡，電影比擁抱更貼近！ 👉🏻告別濕熱天氣🌞今夏必須去的清涼系度假村＋秘境山林，日本避暑提案一次看！今年夏天要當森系精靈少女！ 👉🏻 不花大錢也能有滑順秀髮！小資女孩的懶人護髮秘訣，每週花不到$50元，打造髮絲柔亮感的小資養髮法！ 👉🏻【去日本必買的大人氣化妝品】無法抵抗地CANMAKE 必買化妝品推薦！一去日本就會瘋狂掃貨的 CANMAKE 化妝品！ 👉🏻【小資美妝日記】無印良品 MUJI｜簡單乾淨的溫柔妝感✨編輯私藏的5樣日常愛用化妝品推薦！ 👉🏻日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！ 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #冬季肌膚保養 #肌膚保養 #肌膚保濕 #肌膚補水 #睡前儀式

獻給內向安靜的孩子。

前陣子看到 IG：__jerrryy__的REELS 《我以前是一個很安靜的人》，原本以為又是心靈雞湯的內容，但其中一句話頓時把我拉回求學時期的自己。 「如果你身邊也有很安靜的人，記得多問他的想法是什麼？」 外人看來很安靜的我，內心是有很多想法的，只是不知道要怎麼表達。可能是需要有安全感的環境 or 對話對象，才能更加從容的表達。 大人總會這樣說：「要多關心太安靜的孩子！多跟其他人互動，練習交流！」回想我的成長歷程，在說出每句話之前都需要在腦海中排練三百萬次，才敢說出來。 （圖/ PEXELS） 很多大學期間或近期才認識我的朋友們，都不太相信我以前是這樣的。他們總是說： “你看起來聽開朗的，也很善談呀。” 現在還有在聯繫的高中朋友們，都會告訴我： “你變了好多，不再是以前那個安靜內向的蔡麗貞了。” 那我到底是誰？到底是內向還是外向的呢？是哪段成長歷程出了錯呢？ 身邊同儕和學習環境 在我個人的YT企劃《故事窩》或是過往寫的文章中可能說過：“我從小都在「推崇升學主義」的學習環境中長大的。” 一直是到了大學，才有意識的問自己： 「讀書考試到底是為了什麼？是為了進最好的大學？找到最好的工作嗎？」 現在 24 歲的我會回答： 「最重要的是持續學習，而不是考卷上的💯。」 為了活成社會期待的外向樣子，高中畢業後的我做了很多努力，主動約同學出來喝茶、約同學一日遊、到老師家團拜等等等等。我並沒有被逼迫做這些事，心底裡有一塊是喜歡這些團聚的。只是有時候會為了融入群體，用了自己不習慣的方式，把自己的感受放在最後。 （圖/PEXELS） 延伸閱讀 ✨ 閱讀全文，歡迎點擊這邊 👉獻給內向安靜的孩子｜CC麗貞的文字角落

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