新莊按摩SPA【媄麗有約】精油按摩＋岩盤浴，按摩SPA後全身爆脂跟負能量說掰掰│女人就該寵愛自己│新莊SPA按摩館

相信嗎？這次在新莊SPA按摩真是難得按到不想走，像是找到新莊很令人驚訝的精油按摩館，這間新莊按摩SPA【媄麗有約SPA美妍館】就像讓我找到新莊第二個家一樣，好好睡~好舒服放鬆的地方。而且好想繼續被這年輕又會按的按摩師繼續精油按摩，甚至直接躺在岩盤浴中讓我睡到飽，真想每天都把這間房間當作自己的房間。完全達到舒壓又不用吃藥睡覺的美好境界。 話說回來，妳們相信五行精油嗎？這次讓人再次感受到那是一種神奇的能量對話。想到按摩師說，當下妳最需要的緩解，往往會透過精油「選中你」。這次的精油抓周，三瓶不同的精油通通指向相同的訊息—疲憊、壓力、情緒（也或許可以說是現代人的通病及對號入座）但有趣的是，最讓我抗拒的味道，反倒是我最需要的方向。似乎是在提醒：該放下擔子，好好愛自己放鬆一下了。且精油命定的說法，已經是這兩年來，到處按摩中，第三個精油按摩師不約而同跟我這樣說。 說真的，透過精油按摩不稀奇，厲害的應該是這次被一個超會按（應該說非常適合自己）的按摩師按摩，有些敏感的部位也按的超級到位，感覺那些沉重慢慢被釋放，身體變輕了、心也鬆了。最後進入岩盤浴，熱能緩緩包覆全身，汗水帶走壓力與負能量，好久沒有這樣自然的睡著，被叫醒來的那一刻，有點懂「放鬆」不是浪費時間，而是為了更好地重新出發。 說起來慚愧【媄麗有約】是新莊區在地深耕超過十年的專業SPA與美體館，低調到我這身為當地新莊人，竟然現在才發現這秘密基地，【媄麗有約】SPA按摩美妍館，提供精油按摩、身體雕塑、臉部保養、小臉拉提及岩盤浴...等服務。最具代表特色是精油按摩＋體雕課程，是非常熱門的項目，這次真的讓我深深體會到能經營那麼久的時間有它的道理所在。 【媄麗有約】不僅提供按摩、美體等服務，也提供 美甲、美睫、紋繡 的一站式美學服務，讓每位走進店裡的女性，都能從頭到腳感受到被療癒與呵護的溫柔時光。這裡不只是變美的地方，更是讓人重新充電的避風港。 一走進店內就能感受到室內散發的精油香味，充分利用植栽的造景，完全跳脫新莊中正路那車水馬龍的吵鬧煩躁感。 這次選擇了精油按摩及岩盤浴，直接帶到一間專屬大房間，這裡就像是自己的專屬VIP套房，沒有壓迫感，也不用換房，直接沉醉在放鬆的境界中到最後一刻。 房間不僅乾淨、燈光舒適，散發的香味也讓人緩解了初次來的不安感，畢竟按摩這檔事，真的好壞差很多 房間內直接有淋浴間，超級方便，不論是精油按摩完，還是岩盤浴爆汗代謝完，都可以直接洗好再回家，這點超級加分 溫柔的燈光，一句話，頓時讓人有點暖，像是被寵愛了一下。想想~有時候是否常忙到忘了呼吸，肩膀緊得像石頭，腦袋塞滿待辦事項，晚上也睡不好。這次走進來【媄麗有約】的當下，真的事感到長期的疲累感，肩頸就是痠痛，下班就只想在新莊公司附近找一間能讓自己喘口氣的按摩 SPA 館，沒想到竟然遇見了讓我「完全放鬆」的地方。 從精油香氣開始，空氣都變得柔軟，按摩師的手勁恰到好處，每一下都像在安撫心裡的疲憊。那一刻，什麼都不想了，只想繼續沉浸在這樣舒服的氛圍裡。女人真的要學會愛自己，偶爾停下來，好好被照顧，這樣的放鬆，是重新開始的能量。 精油抓周是個有趣的小環節，之前有個經驗是用聞的，但妳愈不喜歡的味道，就是按摩師說那是妳最需要的精油，當下還真意外， 這次用抽的，但就像是命中註定般，香茅、茴香這兩種比較刺激的味道往往不會是我想選的，但偏偏這次也中了~哈哈哈~冥冥之中啊！按摩師也很專業的解說這些精油代表的涵義，不約而同，三種都往同個地方去～簡單的說就是，有很強的責任感、重量壓在自己身上，媽媽性格，武裝，但～～～放過自己一下，先放鬆吧！ 按摩師將三種精油調和，成為今日要與我共舞的按摩精油，其實，三種加在一起後味道並不強烈，也可能被按到一個太舒服，已經忘了怎麼形容那散發的草本香氣，特別強調一下，【媄麗有約】所使用的是德國製造進口的植物精油，擁有德國GMP證明，品質符合歐盟規定！ 換衣服吧！卸下第一道防線，【媄麗有約】也提供專業消毒的毛巾，基本上是全裸但有附上紙褲，不要有負擔的享受按摩，所以建議，生理期間先避開，不然按起來也會有點小負擔， 今日療程，精油按摩＋岩盤浴，按摩前有到淋浴間沖洗一下，讓自己放鬆一點。只需要待在這舒適的房間中就好，不用跑來跑去，這一刻已經感到很享受了 不得不說這位年輕的按摩師真的蠻厲害的，這種力道很不容易，想當初都固定給一個家庭按摩的阿姨按，但自從她們搬離後，就再也沒遇到這樣會按的，雖然是精油按摩，但力道及穴位的地方，很快讓經絡達到放鬆，整個人也不緊繃、不癢、不敏感， 從腳開始～到中段位~按壓肚子的停留時間也蠻久，尤其【媄麗有約】對體雕也有講究，算是在肚子的地方有更深層的按壓，不知道能否趁勢把深層脂肪推開一點～哈哈 不僅只有手指，連拳頭都用上了～卻一點也不會讓人有反作用力的抗拒～光按前15分鐘就開始有點想睡了~ 接著按到肩頸來~果不其然~大家都會說一句：妳多久沒按摩啦！肩頸背也太硬了吧！是的！我自己也都能感受到那背的痠痛，妳們就盡量按吧！足足按滿50分鐘有餘，後來了解，【媄麗有約】是以「日式」按摩為基礎，且是根據多年經驗調整的獨家手法~這點有認同，因為按的真的有舒服到 按摩結束接著就開始岩盤浴，說真的我還第一次在-按摩館-躺岩盤浴，過往都是去韓國的汗蒸幕，或是飯店附加的蒸氣式。 按摩師幫岩盤浴鋪上剛好厚度的毛巾，衛生又安全 躺下去整個人熱呼呼~~~~就這樣~~~睡著了 @@，且是在深沉睡眠中被叫醒，天啊！超級舒服放鬆到不想起來！後來發現，起來全身都流汗了，竟然還能睡得那麼熟， 實在是很捨不得離開這－床－就是這會發熱的石頭，讓人享受難得的好睡～據了解，岩盤浴的礦石含高濃度負離子、遠紅外線，能量及溫熱深達內臟，啟動全身循環，加速了代謝，有～這非常有感。 不知為何，走進【媄麗有約】這個空間，彷彿經歷了一場五行流轉的感官儀式。在獨特的圓形拋物線燈飾下，以及柔和的光影藝術交織出令人心安的氛圍。芳療按摩師所選用的命定精油，透過指尖的溫柔傳遞，不僅是紓解身體的痠痛，更像是一場靈魂的深度對話。 「妳今天 真好看」簡單的一句話竟然不覺得諂媚，反倒有了點正能量，此刻，或許是讓自己更明白：寵愛自己，是最高級的正能量。 身體是心靈的容器，當我們在光影中感受五行的平衡，在香氣中找回命定的節奏，這份深層的紓壓像是在告訴自己：值得被愛、被呵護。結束了約一個半小時的療程，帶著被修復的圓滿感，充滿力量地「破繭」而出，因為愛自己，就是最好的治癒。 【媄麗有約SPA美妍館】新莊SPA 新莊精油按摩 岩盤浴SPA電話：02 2207 1668時間：週一-週五10:00 - 20:00 ；週六-週日10:00 - 19:00地址：新北市新莊區中正路329號交通：新莊捷運站步行約6分鐘LINE：https://lin.ee/22zO7pV 方便預約官網：https://www.meets-beauty.com/home臉書：https://www.facebook.com/meetsbeauty0222071668ＩＧ：https://www.instagram.com/meetsbeauty.spa/ 🈁 此分享純屬個人醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，療程將依個人體質及狀況有所差異！ ※ 免責聲明：本文皆為本人親自試用後的體驗心得，僅供參考。產品成分及特色說明參考商品或官網（粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效。每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每人體驗為主。 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

媽媽的安心選擇，毛寶小蘇打系列全家人的潔淨守護神！

身為媽媽，每天打理家務雖然會覺得很麻煩，但想到親愛的家人，我就不敢輕忽！所以從洗衣到洗碗盤和蔬果，我都靠毛寶小蘇打系列來守護日常！ 這三款都是我親身使用過的好物，不只是好用還讓人非常安心！ ⭐️毛寶小蘇打植萃香氛洗衣皂晶球 由小蘇打+植萃液體皂+多重酵素的黃金比例調配而成的洗衣皂晶球，打造了9X濃縮天然潔淨力！只要一顆晶球丟進洗衣機，再放衣服下去就搞定！ 柔順香氛珠，聞起來超放鬆，3D雙層香氛讓衣服洗完晾在陽台都可以聞到香味！加上它的植物性柔順凝珠技術，洗完的衣服摸起來親膚柔軟～ 最讓我放心的是，這款洗衣皂晶球不只防蟎、抗菌效果達99.9%，還無添加螢光劑和壬基苯酚等有害物質，肌膚敏感、家裡有老幼的家庭來說真的很重要！ ⭐️毛寶果淨酵素食器蔬果洗滌液體皂 擁有三種味道的，蜜柑茶萃、麝香葡萄與柚子果茶，真的選擇超豐富，小蘇打+植萃液體皂+多重酵素的黃金比例，讓我洗碗、洗水果、洗奶瓶都能一瓶搞定！ 通過美國USDA綠色認證與比清水高達4倍的農藥去除率！中性配方，有時候我也會跟薇薇一起用它來清洗水果，洗完不咬手、也不會乾乾澀澀的，真的很加分！沖洗超快，油膩鍋碗也可以馬上變芳香清爽！ ⭐️毛寶小蘇打晶球香氛洗衣液體皂 這款洗衣精同樣擁有美國USDA綠色產品認證！還加入了食添級小蘇打+植物性液體皂+天然植萃制菌因子，提供溫和且有效的清潔力！ 擁有低泡沫好沖洗的特性，各種洗衣機都可以完美適配，不殘留！裡面的天然植萃制菌成分能抑制99.9%的壞菌，有效洗淨冠狀病毒，真的超厲害！ 為了我們親愛的家人，洗衣服、洗水果、甚至是洗碗盤都不能馬虎！推薦這三款毛寶小蘇打系列，讓我們從今天開始，就用毛寶來守護我們全家吧！ 結帳記得要輸入我們的專屬優惠碼享優惠喔！ ［毛寶小蘇打系列］>>>>>https://maobao.pse.is/7ha6af 輸入wei100 滿699就折100！ 新會員送購物金$200，首購加碼送小蘇打氣炸鍋潔淨泡 *實際活動依毛寶兔宅配網公告為主 #毛寶 #maobao #毛寶小蘇打植萃香氛洗衣皂晶球 #毛寶小蘇打 #洗衣膠囊 #洗衣球 #洗衣皂晶球 #便捷洗衣 #毛寶果淨酵素食器蔬果洗滌液體皂 #液體皂 #USDA美國綠色認證 #食器奶瓶洗滌液 #蔬果洗滌液 #食品用洗潔劑衛生標準 #毛寶小蘇打洗衣液體皂 #USDA美國綠色認證 #低泡沫洗衣精 #3D晶球香

貓奴必看！草恩Mood沐豆砂實測心得，惱人臭味、崩散尿塊通通OUT！還能沖馬桶？懶人鏟屎官的福音！

身為一個每天被工作追著跑的社畜，回到家最療癒的時刻，絕對就是打開家門，看到我家的貓主子「點點」用她那雙圓滾滾的大眼看著我，然後慢悠悠地翻出她雪白的肚肚等我摸摸啦 😻。 但說真的，如果一開門迎接我的是一股濃烈酸爽的「貓廁所風味」，那種下班後的幸福感真的會瞬間被打對折耶… 相信各位貓奴才們一定都懂，尋找一款完美的貓砂，簡直比找對象還難！ 有的粉塵多到我跟點點一起哈啾，有的凝結力差到一鏟就散，最可怕的還是那種用濃郁香精味去掩蓋臭味的，結果變成一種更複雜、更可怕的味道，簡直是嗅覺的雙重打擊 😵‍💫。 我們總是在想，難道就沒有一款貓砂，可以同時照顧到貓咪的健康、也顧及我們鏟屎官的生活品質嗎？ 直到我遇見了它——草恩的全新「Mood 沐豆砂」，我才發現，原來理想中的人貓生活真的可以實現！ 貓砂盆飄來的「神秘異香」？鏟屎官的嗅覺大挑戰 還記得有一次，朋友臨時說要來家裡坐坐，我當時還在辦公室，心裡第一個念頭竟然是：「天啊！我早上出門前忘記鏟屎了！」 整下午坐立難安，滿腦子都是貓尿騷味跟便便味的幻想，深怕朋友一進門就對我家的「味道」留下深刻印象。 其實貓咪的排泄物本身味道並不重，但隨著時間過去，裡面的細菌會開始分解尿液跟便便 ，然後就會產生各種可怕的氣體。 像是那種超刺鼻的尿騷味，其實就是氨氣 ；有時候聞到像臭雞蛋的味道，那是硫化物在作祟 ；更別說還有各種酸酸臭臭的有機酸類 。 這些味道混合在一起，就成了我們每天回家都要面對的挑戰。 過去我試過很多標榜除臭的貓砂，但大多治標不治本，無法從根源解決問題，直到我發現了Mood 沐豆砂的秘密武器。 不只臭而已！真正厲害的貓砂是從源頭分解異味 這次草恩的Mood 沐豆砂最讓我驚豔的，就是它添加了「生物酶」來分解異味 。 一開始我還想說，生物酶是什麼高科技的東西？研究了一下才知道，它其實就是酵素 ，是由天然蛋白質組成的生物催化劑 。 它的作用原理不是用香味去覆蓋臭味，而是利用微生物的力量，直接把那些會造成異味的有機物「吃掉」分解掉 。這真的太強了！這等於是請了一群24小時不休息的清潔小尖兵，在貓砂盆裡持續工作 。 所以就算我偶爾加班晚點回家，家裡的空氣依舊很清新，再也沒有那種令人尷尬的悶臭味。 而且因為是利用生物原理來除臭，所以貓砂本身是無香精的 ，對貓咪的嗅覺和我們的呼吸道都更加友善。 重點是，這種除臭效果是持續性的 ，不是暫時的，這對我這種有時候會犯懶的鏟屎官來說，真的是一大福音啊！ 告別崩潰鏟屎經驗！超狂凝結力讓一切變EASY 聊完了最重要的除臭，接下來要說說另一個讓我舉雙手推薦的點——凝結力！ 身為鏟屎官，最崩潰的瞬間莫過於，鏟子一碰到尿塊，它就「啪」地一聲碎給你看，瞬間化成無數小碎塊，你根本不知道要從何鏟起，最後只好把整盆砂都弄得髒兮兮。 草恩Mood 沐豆砂是全台首創用「木薯」和「豆腐」混合製成的貓砂。 這個組合真的太神了！它擁有超越一般豆腐砂的超強凝結力 。 點點尿完之後，尿塊會瞬間凝結起來，變得非常紮實，就算尿在邊邊角角或是不小心黏在盆底，用鏟子輕輕一推，一整塊完整的尿塊就起來了，完全不殘留！ 我再也不用拿著鏟子在那邊死命地刮盆底，搞得滿頭大汗了。 而且它的顆粒是「米粒型」的 ，這種形狀的包覆力特別好 ，可以把便便完整地包起來，鎖住氣味。 之前點點用過一些顆粒比較粗的砂，感覺她踩進去的時候腳感不是很好，但換成Mood 沐豆砂之後，看她撥砂的樣子都特別起勁，就知道她對這個腳感很滿意，適應得非常好 。 畢竟主子用得開心，我們做奴才的才安心嘛！ 安全與便利兼具，這才是質感養貓生活！ 當然，給主子用的東西，安全性絕對是第一考量。 草恩的貓砂都有通過SGS檢驗，不含甲醛、大腸桿菌和沙門氏桿菌這些有害物質 ，這點真的讓我非常放心。 最後，還有一個懶人福音，就是它可以直接沖馬桶 ！ 它的融水速度非常快 ，鏟完之後直接丟進馬桶，看著尿塊迅速溶解消失，真的超級療癒！ 不用再把使用過的貓砂打包，忍受異味堆在家裡，然後提著沉甸甸的垃圾袋去追垃圾車。 尤其對於住公寓的人來說，這項優點真的會讓生活品質大大提升。 為自己和貓咪，選擇一個更美好的生活方式 養貓不只是給牠吃飽穿暖，更是為牠打造一個舒適安全的環境，同時也讓自己的生活更加輕鬆愉快。 換了草恩Mood 沐豆砂之後，我真的感覺家裡的空氣品質、我鏟屎的效率、甚至是我跟點點的心情都變好了。 如果你也跟我一樣，受夠了每天跟貓廁所的異味奮戰；如果你也厭倦了每次鏟砂都像在考古，深怕尿塊隨時崩塌； 如果你也希望給你的貓主子一個更舒適、更安全的如廁體驗，我真心推薦你可以試試看草恩的Mood 沐豆砂 這不只是一包貓砂，更是一個提升人貓生活品質的絕佳投資。 畢竟，看到主子用得開心，我們這些做奴才的也才會真的開心嘛！😉 官方平台 官方網站｜https://grasscat.com.tw/ Facebook 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/GrassCat.TW# Instagram (IG)｜ https://www.instagram.com/grasscat.tw/ LINE 官方帳號｜https://page.line.me/173fvjwi?openQrModal=true

【台灣之光/默默熱銷的好產品/夏日亮白保濕必備品/面膜】DAYI大奕化妝品 維他命Q10亮白天絲面膜~有效鎖住肌膚水分~

哈嘍各位關注我的朋友們大家好， 好久沒有來推薦優質產品了，今天要來推薦這盒「DAYI大奕化妝品 維他命Q10亮白面膜」 ​​ 這盒面膜是我好朋友送的，真心感謝她! 其實我從16歲高一開始使用面膜(我現在42歲了)， 所以我用過的面膜數量非常驚人，想問我什麼面膜最好用? 看下去你就知道嘍! 記得那天太陽好大，我在路上走了半小時就被曬得紅通通，覺得皮膚一直在發燙不舒服… 那我就用這一片吧! 沒想到這就是「見證奇蹟的開始」!!! ​​ 一打開它就發現原來它和別的面膜不一樣! 整包滿滿的精華液雖然濃稠但很好吸收、 雖然整張面膜非常水分充足但完全不會滴落下來 這是我近年來用過最好用…不…是超無敵好用的面膜了! 它不僅讓我在已經曬一整天紅通通的臉部肌膚迅速退紅、保濕、修護及舒緩~ 隔天起床臉部不再油膩膩，反倒是油水平衡恰到好處~ 連膚質觸感也提升了、毛孔看起來也沒有平常的粗大~ 變得好上妝不易脫妝~ 哇!真的是太神奇啦! 除此之外，還讓我在前幾週參加戶外活動時嚴重曬到脫皮及變黑的肩膀處曬痕漸漸淡了， 原本長出不同顏色的新舊皮那一大塊曬痕真的超醜的變得很黑 但是我用面膜包裝中「剩下的精華液」去塗抹幾次後， 連續使用了一週，漸漸改善膚色不均的困擾，真的超厲害的! 我要多買幾盒囤起來備用，夏天太陽好毒辣， 現在只要出去玩都一定要帶它~ 搭配活化露更讚喔! (出去玩的話更要做好保養喔!) 還好我有DAYI大奕化妝品 維他命Q10亮白面膜~ 有效鎖住肌膚水分~這是我用過最好用的面膜! 推薦給大家喔~ #大奕化妝品 #大奕保養品 #大奕面膜 #大奕維他命Q10亮白天絲面膜 #大奕亮白面膜 #大奕保養品產品是通過衛生局核准不需檢驗核准字號或藥妝字號極少數公司的優質產品

換髮型的時間又到了，這種挑染比較適合低調的我！再也不怕變布丁，也不怕被媽媽罵了啦

最近好想染頭髮，但不要普通的咖啡色系而是鮮豔一點的綠色藍色，可是如果染整頭回去…….應該會被媽媽打斷腿吧！別擔心，現在韓妞最流行的「半頭挑染」絕對可以完成想染髮的願望，又不怕因為太誇張而被媽媽打屁股啦！「半頭挑染」就是保留最外層半顆頭的黑髮，在內層的的頭髮做顏色上的變化，這樣當頭髮放下來的時候乍看之下是黑的，不過當風一吹或綁起頭髮的時候，女孩的小心機就出現啦！ 最多人挑染的顏色，個性第一名－藍／綠色 藍綠色算是挑染的入門款，顏色很有效果又不會太過張揚，許多個姓女孩也都選擇這個顏色，顏色比較深的話也掉得比較慢，可以撐得比較時間也長一些！不過不要太抱期待啦，藍色真的掉超快的啦！ （圖片來源: styleshare 浪漫派女孩不二選擇－ 紫／紅色 長髮的女孩如果不怕嘗試亮一點色系的話，非常推薦從紫色或紅色下手，簡單的與彩妝或口紅搭配一下就是perfect girl style，也是現在韓妞最多人挑戰的染髮色喔！ （圖片來源: styleshare 雖然只有染了少面積的頭髮，但因為鮮豔色都是需要漂髮的，所以染後護理也是非常重要的！ ＃洗頭的水溫不要太熱 洗頭的水溫千萬不要太熱，不僅會傷害毛囊，熱水也會讓頭髮的顏色因為加溫而變色、甚至淡化，只要記得洗頭時的水溫不會讓頭皮感到冷就可以囉！ ＃使用專門的洗髮精 一開始染完之後一定會很擔心顏色退很快的問題，這時候最好的方法就是使用專門的護色洗髮精！護色洗髮精可以讓頭髮的顏色不容易被水帶走，讓你辛苦做了好幾個小時的頭髮不會三兩天就被洗掉了 ＃有空就多護髮 除了每次洗頭都要使用潤髮乳外，最好 2～3 天就使用一次髮膜，包上熱毛巾熱敷個 10 分鐘，對受損的髮絲有很大的修護效果喔！或者是定期來個深層護髮，讓頭髮做個 SPA，創造好髮質只有靠勤勞！ 其實以上這些保養都不難！只要稍微留意一下就能好好當個夏日繽紛女王啦 資料來源：整理報導

文案秒變可愛的秘密武器！懶人包工具一次打包可愛emoji、日文句子、顏文字

可愛又有記憶點的文案怎麼寫？你只差這一包啦！不管是要做IG限動、圖卡文字，還是手帳裝飾，這篇精選的可愛工具懶人包，幫你一次收藏實用又有梗的「萌系元素」：常用emoji分類、日系文案必備的日文短句、還有超多分隔線與顏文字素材 ♡ 想知道怎麼一秒讓你的文字更吸睛？趕快收藏這篇懶人包喔 👉 ꒰ 可愛符號&顏文字大集合 ꒱ 👉 ꒰ 日系文案必備可愛日文句子大全 ​​​​​​​​​​​​​​ ꒱ 👉 ꒰ 常用Emoji完整懶人包 ꒱ 讓IG文案、美編變可愛其實不難，會用工具就能讓文案瞬間升級 ✨ 這篇懶人包就是為了幫你省時省力，把可愛濃縮成一鍵複製的魔法 記得收藏起來，之後每次寫文案、排限動都能快速變身萌系高手 ♡ 

【開箱】超商美食｜聖德科斯地瓜牛奶｜地瓜風味滿分的絲滑牛乳!

聖德科斯地瓜牛奶$42 為了響應「世界地瓜日」的活動，7-ELEVEN也趁機推出了許多以地瓜為主題的期間限定美食，其中令白白最感興趣的，就是與聖德科斯合作推出的新品項「地瓜牛奶」 為了推廣該產品，7-ELEVEN也祭出第2件7折優惠活動。活動檔期為2025/02/17~03/04，想嚐鮮的朋友們千萬不要錯過甜甜的優惠價! 瓶身上的宣傳標語為：「嚴選地瓜泥x50%以上乳含量。天然地瓜香味，搭配濃郁的牛乳，口感細膩滑順，自然風味滿分」 實際喝過之後，白白覺得地瓜淡淡的香氣與牛乳的乳香組合非常合拍，味道表現和宣傳標語差不多。雖然喝起來的體感甜度不高，但實際糖分並不低，一瓶的糖含量大約31公克 微波後地瓜香味變的更加濃郁順口，非常適合在天冷的時候來上一瓶~ 總體評價 味道自然且喝起來相當順口，地瓜控應該會很愛；小缺點是含糖量稍微高了一點，建議可接受的朋友再買來嚐鮮看看~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

日本原裝【YOZAI牙周凝露】銷售冠軍🏆 守護牙齦健康，讓笑容更加自信迷人！

你們會不會也是那種刷牙刷到一半，看到牙刷上有點血，就會開始想：「是不是哪裡刷太大力？還是…我真的有牙周問題了？」 我自己就是這樣，雖然每天都有認真刷牙、用牙線、漱口水，但牙齦還是偶爾會腫、刷牙流血，甚至有時候吃冷熱食物牙齒會酸到不行😖 後來有朋友推薦我試試【YOZAI牙周凝露】，說是他們家全家人都在用的牙齒保養品，還特別強調：「這不是牙膏，是刷完牙後塗抹在牙齒和牙齦上的！」 好奇心驅使之下，我就入手了！也順便上網查了一下，才發現這款YOZAI牙周凝露其實在日本已經賣超過二十年，連購物台一次都可以賣掉四、五萬條！！ 我持續使用一週後，就懂為什麼日本人這麼愛它！ 第一次使用時真的有點不習慣，因為它不像牙膏會起泡、也不需要漱口，只要擠一點點（像玉米粒大小）塗在牙齦和牙齒交界處，用手指輕輕按摩就好。 大約一個小時內不要吃東西或喝水，讓它自然吸收滲透。 用了大概過了一週，最大的感受是——牙齦真的比較不會腫、不容易流血了！ 而且我的敏感性牙齒在喝冰水或吃熱湯時的「抽一下」感覺也明顯減少，真的有種「牙齒變強壯」的感覺。 為什麼它這麼受歡迎？ 我稍微查了一下成分，主打的「中長鏈分割多磷酸」這個成分，在國際上已經發表了超過39篇論文，除了可以幫助減少細菌孳生、讓牙齦不容易被侵蝕，更棒的是還能讓我的牙齦組織恢復，更加強健！而且它也含有CPC、IPMP..等這些都是對減少細菌孳生、抑制牙周病菌、減少口腔異味、蛀牙細菌有效的成分，讓我的牙齒牙齦健康漂亮！ 不管是植牙後、拔牙、矯正中、牙周問題者、牙齒鬆動、牙齦流血的人都建議使用。 不只居家適合，外出使用也超方便｜ 它除了有居家用的版本，也有旅行組，出門工作或旅行帶著一條真的超級方便。 刷牙大家都知道，但刷牙只能清潔口腔裡25%的細菌，剩下75%還在牙齒隙縫、牙齦內部！因此光靠刷牙是不夠的，想要牙齒健康，不只要清潔，更要保養！ 我是在YOZAI官方購物網上訂購的，寄送速度快、包裝也很細心，另外像 MOMO、蝦皮、PChome、佑全和大樹藥局都有賣，大家可以選自己習慣的平台買來試用看看。 小總結： YOZAI牙周凝露真的顛覆我對「牙齒保養」的想像！ 從前我只知道要刷牙、用牙線，現在才知道，牙齒也要像肌膚一樣要進行關鍵的「保養」才完整。 用起來無負擔、沒藥味、不刺激，而且真的讓我牙齒狀況變穩定，更不用擔心敏感刺痛打斷我吃冷熱美食或飲料的幸福感。 如果你也是牙齦敏感、刷牙流血、甚至是牙齒敏感的人，真心推薦你可以試試這條YOZAI牙周凝露。保養牙齒這件事，真的越早開始越好！ 守護牙齦健康，讓笑容更加自信迷人✨ YOZAI悠哉美健 官網連結 https://www.yozai.tw FB粉絲團 https://www.facebook.com/yozai.service 購物平台 https://shop.yozai.tw LINE好友 https://page.line.me/qrr6579c YouTube https://www.youtube.com/channel/UCUCcFjFOsgl3cem7SK_3Gxg

關於畫畫-研究畫畫還有習慣這件事

((照片臨摹)) 下面會介紹影響我的幾個網址和觀念 研究透視的時候 雖然在解惑的過程中 非常的焦慮 覺得腦中一直在轉動 就像以前解數學習題的久違感 好久沒有再度為了研究什麼而感到這麼煩惱 雖然平常畫不好構圖或線稿什麼的也是這很煩躁 但就是氣自己畫不好 感受有點不同 學習的感覺 其實還滿喜歡 理解問題然後轉化成自己能夠懂得方式吸收 (不知為何最近才重拾起正確學習何謂透視) 也許以前我以為自己懂了吧! 就像也許你覺得自己對YOUTUBE的念法是對的 結果你聽到官方念法 瞬間覺得世界都變了(? 像當我得知RE.從零開始的異世界 男主叫做昴 不是昂!!! 小當家叫作劉昴星ㄇㄠˇ 不是ㄤˊ 好像日文有個星星的名是昴吧(? 隨便 ㄇㄠˇ ! 總之有的事情是你沒想過也沒注意到的 所以才會有毀三觀的事發生(例如你以為某個人是女的 但其實不是) 有的是學不明白 不清不楚的就呼嚨過去 之後你也忘記弄懂這個問題 就像你走在插滿許多路標的路上 你不懂得路標在你後面越積越多 你對前面的路的疑問也越來越深 學習思考為什麼 因為過濾想法找到答案跟呼吸一樣你已經習慣了（也許這跟直覺差不多）但你不清楚為什麼這是答案 想辦法釐清為什麼 ＊為什麼造型一樣黑色白色紅色 要選紅色的筆呢？ 阿原來比較起來 是因為我喜歡紅色 WHY-因為比較醒目 畫圖教學: 兩個信念, 一個概念 可以看看這個 之前是在創革看到的 （他還有教許多畫畫的透視還有其他觀念） 陸續又看了幾次 最近才有比較理解 動力→想要達成的目標 知道為什麼這樣做→相信 例如心理測驗 不會一開始就讓你選擇你是哪個答案 而是一步步讓你選擇你明確知道的答案 因為有這些你相信的答案累積在最後的結果 所以你會相信你就是那個結果 刪除法 例如你常猶豫要吃什麼 如果你明確知道你要吃西式／日式／中式 就在把範圍縮小在麵或飯或比薩等等 最後再越縮越小 比較不會發生後悔或猶豫的情況 因為你已經把其他選擇排除 也知道排除的理由 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 有時候會看看這個激勵自己 還有練習去”習慣” 下面的文字是在這個網站不拖延的習慣 拒絕用「藉口」逃避 能逃避的困難，我們總能找到藉口。 制訂計劃表格，（看到表格還有計劃就想逃走） 讓這點不適參與我的生活，形成一種習慣。 每當我完成 15 個引體向上， 就會在引體向上那一欄寫上 15， 每個月我都會換新的紙張，並總結上個月的情況。 不經意間，幾個月時間我已經做了 1000 個引體向上了。 變成一種習慣就會舒服多了 我發現任何只要是有一點不適的事情都是可以訓練的， **我們可以將一件不適的事情變成一種習慣，然後你會離不開它，**覺得這點小痛苦其實是平淡無奇生活中的一種調味料。這件事由不適變得舒適，良好的習慣就是這樣養成的。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－還有書說關於學習一萬個小時變成專精 和把不熟悉的事變成習慣 只需要２８天（？印象中 之前去工作常忘記打卡 於是我把小紙條放在每天會看到的螢幕前面 ／新買的無線滑鼠常忘記關電源 於是我把小紙條放在我睡前會關的延長線上 用提醒自己來習慣 但練習畫畫或是練習語言都是還是非常需要靠自己的毅力呢！ 不然我英文和日文也不會廢到看不懂畫畫教學（主要還是沒有按照基礎往上走 不過還是學習畫畫優先） →還有這篇 巴哈的”為什麼我怎麼畫，感覺沒什麼進步?” 上一篇講的多種風格困擾 我也是看到這篇裡提到的風格想弄清楚自己 讓我真的很混亂 哈哈哈哈 畢竟我就是都愛阿都愛 美式日系韓風 我也知道他們哪裡不同 但圖就一樣都蒐我都蒐 於是我也傻傻分不清 我就是還沒區分好風格路標的人 但這個路標對我本來就在遠方阿(目前基礎還沒打好) 至於分得清楚的人 就可以先專精了 但我美式插畫倒是畫比較少 但我不會不想學→像很多３Ｄ電影阿皮克斯出的美術設定 場景阿色彩 我都好喜歡 像我場景就很想學這種插畫 ＣＧ方面韓系聽說就像美系體態加上日系光影的感覺（？ 就像之前提到的 因為你喜歡某個套路的畫法 畫多了久了就會自然有自己風格的SOP 就先別拘泥在這囉~ ————–重點 在於 問題三: 你總是只畫同樣的構圖(已經連續畫類似同一個構圖5張以上) 《point》只畫同一個角度(例如:正面或是半側面，只會畫右臉不會畫左臉。) 《point》只畫女生(或男生)。 《point》只畫同一個姿勢(或是人物的動作永遠只是那幾樣)。 《point》只畫同一個年齡層的人物(只畫小孩、青年、老人、兄貴)；不畫超過這個範圍以外的人、事、物。 《point》只畫同一個部位(只畫臉、畫到上半身)，不嘗試畫全身。 《point》只畫完人就結束(背景老是靠特效帶過=>不會畫建築就拿一張照片濾鏡修一修充當背景)。 《point》只固定使用幾種顏色來上色(例如:臉永遠是會用膚色)。 《point》一張圖永遠只有一個人物存在 {1.) 你可以嘗試畫 不同人種(膚色不同) {2.) 你可以嘗試畫 不同年紀(臉上的肉分布也會不同) {3.) 你可以嘗試畫 不同性別 {4.) 你可以嘗試畫 不同表情 {5.) 你可以嘗試畫 髮型變化 {6.) 你可以嘗試畫 不同的光源方面 審視自己的問題 (或是問別人自己缺在哪(但沒朋友或沒臉問就靠自己吧)) 嘛 很多人應該都有 逃避畫”手” 這個問題 像我以前都是手放後面OR繪畫褲子口袋之後萬年插口袋 對 我人物就只會站著 哈哈哈 永遠獨腳戲Q_Q 沒老人胖子 到處中槍 →畫的很久但是完成度很低也是沒有用的! 就是我花的時間超長可以刻個幾個月 ㄏㄏ 出來是一坨糊 但也不算同一張畫了 因為一直塗塗改改 基本功沒打好 或是草圖沒構想好(元素沒想清楚)換構圖幹嘛幹嘛 根本換了好幾張稿但都＝沒完成 最後圖還是有畫完拉（交作業或個人私心 除了少數打了草稿沒畫 基本上都會完成得到少少經驗值） 總之會這樣塗改 就是基本功沒打好 或者是腦中概念不清楚你想要怎樣的圖 你不知道你在做什麼 (就是你不知道你現在在畫光影 還是在畫固有色 這顏色怎麼來的) 偶爾會去看看巴哈這篇 來討ＭＭＭＭ 中點槍 就會有想要進步的動力了 也可以思考自己缺在哪裡 要往哪裡前進 GO!

😱 臉部鬆弛救星！我到愛爾麗診所體驗「龍捲風音波」，無痛找回立體小V臉，超真實術後心得公開！

為了找回自信，我最近鼓起勇氣，去了一趟愛爾麗診所，體驗了網路上討論度超高的「HiPRO-S 龍捲風音波」療程。 從踏進診所的那一刻起，我就覺得自己做對了決定！ 愛爾麗的環境真的超舒服，裝潢明亮寬敞，給人一種很放鬆又專業的感覺，完全不會有傳統醫美診所那種冰冷嚴肅的氛圍。 諮詢師人超級親切，就像朋友一樣，很仔細地聽我分享臉部困擾，一點都不會讓人有壓力。 步驟一：專業諮詢，量身打造專屬療程 ✍️ 整個療程的第一步就是跟醫生面對面諮詢。 醫生會很仔細地評估你的臉部狀況，例如：哪裡比較鬆弛、雙下巴的程度、還有臉部線條可以怎麼改善等等。 醫生用淺顯易懂的方式，詳細解釋了龍捲風音波的原理，還有它如何透過精準的能量，去刺激深層的膠原蛋白增生。👩‍⚕️ 我覺得這個環節特別重要，因為醫生會根據你的狀況，規劃最適合的條數跟施打範圍，讓我感覺整個療程是為我量身訂做的，而不是千篇一律的處理方式。 這種專業又細心的態度，真的讓人很安心！ 步驟二：基礎清潔與敷麻，準備迎接變美時刻 🧖‍♀️ 諮詢完之後，親切的護理師會引導我去專屬的美容室。 她們的動作非常輕柔，先幫我把臉部徹底清潔乾淨，確保沒有任何殘妝或髒污，然後再敷上麻藥。 敷麻的過程大約需要 30 分鐘，這段時間護理師會一直在旁邊關心我的狀況，還會詳細說明療程中可能會有的感覺，像是什麼部位會有輕微的痠感，哪裡會比較有感等等。聽她這麼一說，我的緊張感瞬間少了一大半！ 術前會拍照做紀錄！ 步驟三：超有感的「龍捲風」能量風暴 🌪️ 敷完麻藥後，醫生就進來開始療程囉！ 這台 HiPRO-S 龍捲風音波 的探頭真的超特別，跟傳統的音波很不一樣，它是圓弧形的，可以更精準地貼合臉部線條，像是下顎線、臉頰、甚至是比較難處理的嘴角周圍，都能零死角地照顧到。 醫生一邊施打，一邊會跟我確認感受，隨時調整能量。 過程中我真的只有感覺到熱熱的、溫溫的，下顎線的部分會有一點點的痠脹感，但完全是在可以忍受的範圍內，真的就像官網上說的，是「無痛拉提」的新選擇！✨ 整個療程大概一個小時左右就完成了，快速又有效率，根本是忙碌現代人的福音啊！ 步驟四：術後保濕與衛教，維持美麗不費力 💦 療程結束後，護理師立刻幫我敷上冰鎮的保濕面膜，舒緩剛才的熱能，臉上瞬間覺得涼涼的好舒服！ 她還很仔細地教我術後該怎麼保養，像是要加強保濕跟防曬，短時間內不要使用美白或去角質的產品等等。👩‍⚕️ 這些衛教資訊都超實用，讓我回家後也能正確地照顧肌膚，確保效果可以維持得更好！ 最後，護理師還幫我拍了術後照片，雖然當下還有一點點微紅，但摸起來臉頰真的變緊了，而且線條有往上拉提的感覺，超級期待接下來的變化！ 術後真實心得，輪廓線真的回來了！ 回到家後，我每天都會觀察自己的臉。 剛開始的幾天，臉部會有一點點的緊繃感，但完全不影響日常生活。 神奇的是，大概過了三天之後，我就發現臉部的緊緻感越來越明顯，原本模糊的下顎線變得更清晰了，拍照也不用再找角度，隨便拍都好看！🤩 到了第七天，效果更是驚人，同事們看到我都說我好像變瘦了，臉也變得更小更立體，那種被稱讚的感覺真的超棒！ 這次的愛爾麗診所體驗，從諮詢、療程到術後衛教，每一個環節都讓我感受到專業與用心。 HiPRO-S 龍捲風音波 真的打破了我對音波療程的刻板印象，無痛又有效的過程，讓我重新找回緊緻的臉部輪廓線。 如果你也跟我一樣，在尋找一個能溫和改善臉部鬆弛、找回年輕感的醫美療程，我真心推薦你去愛爾麗診所走一趟，讓專業的團隊幫你打造專屬的美麗！✨ 想找回緊緻輪廓線？龍捲風音波是你的秘密武器！💪 你是不是也煩惱地心引力讓你的臉部線條越來越模糊？ 龍捲風音波就像溫和的魔法，精準施打，無痛感超舒適！療程後，臉部緊緻度有感提升，拍照再也不用找角度！ 真的，給自己一次變美的機會吧！😉

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