【小說連載】貓兒！過來！Ep52~Ep54

第五十二章 打掃一個月的房子 張書陽冷漠的臉，轉過頭看著她，眼眸中閃著凌厲，似乎能從他眼中看到”妳完蛋了”三個字。 「我…我這不是太喜歡你了，所以情不自禁，呵呵……。」孫問巧頻頻往後退去，張書陽卻不停往前逼近。 「喔。」張書陽的這一句喔，曖昧不清，好像是在認可孫問巧的愛慕，又好像似在輕視著她的情不自禁。 孫問巧一直往後退，直到了沙發的最末端，在也無路可退了。 「張書陽，喔不，張大神，我知道我侵犯了你神聖的容顏，自知罪大惡極，我…我…我自願幫你打掃一個月的房子。」 這倒底是懲罰孫問巧，還是懲罰張書陽，孫問巧打著如意算盤，肯定張書陽一定不會答應，就當她等著張書陽嫌棄的拒絕時，沒想到……。 「好。」 「什…甚麼！？」孫問巧愣了一下，以為自己聽錯。 「我說好，從今天開始，就從浴室開始吧。」張書陽指著客廳的浴室。 「學長……其實我跟你說笑的。」孫問巧諂媚的看著張書陽，乞求著他將剛才的話收回來。 「我從來不說笑話的，意思表示一致，我們契約就已經達成了，打掃工具等等我拿給妳，我們先把債篇這一段落結束，至於我剛才講的債務人……。」張書陽嘴角偷偷的勾起笑容，在孫問巧看不到的地方。 上完課的孫問巧，張書陽真的拿了一雙塑膠手套，和一把通馬桶的吸盤，交給了孫問巧。 「張書陽……你忍心，讓一個貌美如花、閉月羞花、沉魚落雁的一位女生，去幫你家通馬桶，你、你於心何忍。」 「嗯。」張書陽看也沒看她，只是淡淡地回應她。 孫問巧只能瞪了他一眼，咬著牙走進了浴室，過了十分鐘，從裡頭發出尖叫聲。 「啊——，張書陽，啊啊——。」 孫問巧不停從浴室發出尖叫聲，張書陽趕緊放下手中的書，衝進了浴室。 原來是孫問巧不心碰到了蓮蓬頭的開關，不知道是張書陽他家的衛浴設備太過高端，還是孫問巧實在太笨，她反而將水柱愈轉愈大，將她整件衣服連同頭髮都被淋濕了。 張書陽跑了進來，將水柱關掉，身上的衣服也被潑溼了一半。 「孫問巧，妳真的是……。」 張書陽轉過頭，惱的想斥責孫問巧幾句，卻看見此時的她上半身全濕透了，裡面桃紅色的胸衣透視出來，濕濡的衣服將她凹凸有型的身材，勾勒的更加明顯。 「那個…我…對不起，張書陽，你們家這浴室的蓮蓬頭用的是哪一間牌子的啊，我怎麼都沒看過……呵呵。」孫問巧尷尬的笑著，一點也沒注意自己早以春光外洩了。 張書陽衝出浴室，孫問巧以為他氣得不想跟她說話。 沒想到一分鐘過後，他拿了自己的一套衣服近來，「妳身上都濕了，順便沖一沖，換上我的衣服吧。」 「喔…好。」孫問巧還愣著，門已經被張書陽從外面關上了。 當孫問巧轉過身看著鏡子中的自己，才驚覺到自己白色的衣服早已經變成透視裝，桃紅色的內衣紋路，都看得清清楚楚。 她瞬間乍紅了臉，那…那剛才張書陽，不就全部看見了。 「我的媽呀，丟臉死了。」孫問巧摀住雙臉，全身燥熱起來。 第五十三章 孫問巧，妳要不要點矜持！ 沖完澡的孫問巧，換上孫問巧寬鬆的衣服，由於褲子真的太大件了，套上去又滑下來，張書陽有將近一米九的身高，而孫問巧卻只有一米五八，這衣服穿起來就像是小孩穿大人的衣服。 孫問巧乾脆脫下短褲，就直接套著一件大件的T桖，當成連身裙穿著，這種穿法在女生看來，再正常不過了，可是在男生的眼裡，卻成了勾引的意味。 當孫問巧走了出來，衣服只蓋在她的大腿處，露出兩條纖細的腿，性感中帶點可愛。 張書陽一看見…光著腳的孫問巧，紅著臉大聲斥責，「妳一個女孩子家，知不知道羞恥啊，穿成這樣。」 「蛤？可是你的褲子太大件，我穿了會掉下去。」孫問巧低頭看了看自己的穿著，沒甚麼特別的啊。 「我拿皮帶給妳，給我將褲子套上。」 張書陽又進去拿了條皮帶，孫問巧走進了廁所，又走了出來。 「張書陽，你這個皮帶的孔還是離太遠，我根本沒辦法穿啊。」 「孫問巧，我勸妳別在對我打歪主意的，妳這種勾引手法太老套了，妳別以為我看不出來。」 張書陽對於孫問巧的說詞，顯然不相信，她就是愛他愛到不行了，所以才故意用水將自己的衣服潑濕，然後又穿著他的衣服，下半身赤裸的誘惑著他，這一切都是她在算計著。 孫問巧：？？？ 「要不然你的四角褲借我穿。」四角褲總該是緊身的吧，孫問巧心想，但是她其實是想要件新的，只是張書陽卻覺得她要的是他原味內褲。 「孫問巧，妳要不要一點女人的矜持！！！」張書陽陡然豎立起來，手中的書應聲掉落在地上，飛奔似的跑回房間，留下一臉疑問的孫問巧。 由於洗完衣服在加烘乾的時間，還得要一點時間，張書陽又將自己鎖在房間裡面不出來，無聊的孫問巧就想乾脆去廚房找看看有沒有甚麼吃的。 孫問巧從小因為心臟不好，父母親都不讓她到廚房碰任何刀具之類的，所以也導致她上了大學，連一顆荷包蛋也沒有煎過。 「這蛋是要用切的嗎……。」孫問巧拿著菜刀，看著砧板上的一顆雞蛋，猶豫了一下，「要不然切切看。」 刀子從圓滑的雞蛋上滑走，瞬間在孫問巧的手指頭上留下淺淺的刀割。 「啊——。」她尖叫一聲，刀子摔落在地面，整個人瞬間縮小，有變成了小白貓的樣子。 張書陽從房門匆了出來，到廚房看時，只見到一把刀子掉落在地面上，還有幾滴鮮血，最重要的是孫問巧不見了，他消失的巧巧出現了。 「孫問巧，妳在哪裡？」張書陽著急的每一間房間都打開，查看了一下，可都沒見到孫問巧人影。 「喵喵——。」 張書陽，你就別在費力氣找我了，就算把整個地球翻過來，你也找不到我，唉，因為我又變成貓了。 貓的叫聲將張書陽的目光吸引過來了，這時才發現巧巧毛茸茸的貓爪，似乎帶點鮮紅色，難道是貓受傷了，不是孫問巧受傷了。 張書陽將貓抱了起來，上下檢查了一下，確認只有左手受傷，淡淡地說道，「怎麼每次看到妳都是受著傷。」 「喵喵——。」她也是千百個不願意，一旦受了傷，她就會變成小貓咪。 第五十四章 張書陽懷疑 張書陽將醫藥箱拿出來，對著巧巧的手擦了點消毒藥水，貼上了OK蹦。 「妳就好好在這邊待著，我來去收拾殘局吧。」 「喵——。」 孫問巧窩在沙發上，思考著要如何變回去。 上次她是吃了張書陽吃過的東西才變成人的，那她是不是得讓張書陽吃點甚麼東西才好。 張書陽收拾好東西之後就昨回到沙發上面。 「喵喵——。」 「妳餓了嗎？」張書陽低頭瞧了她一眼。 「喵喵——」巧巧點了點頭。 「牛奶？」 「喵——」巧巧噁心的垂下頭，想到奶她就快吐了。 「餅乾？」張書陽挑了挑眉。 「喵喵——」行，餅乾可以。 似乎聽得懂孫問巧在說些甚麼，張書陽果然起身到了儲藏零食的櫃子，打開了一包牛奶口味的餅乾。 張書陽開了一包，放在碗裡，拿給了孫問巧。 自己也開了一包吃了起來。 結果孫問巧看也不看碗裡的那塊餅乾，直盯著張書陽手上的餅乾。 「妳吃妳自己的啊。」張書陽對著巧巧說著。 「喵——」 張書陽停頓了一下，低頭瞧著巧巧，「你要我手上這一塊。」 「喵喵——。」 最終張書陽仍把手中吃了剩下一半的餅乾丟進她碗裡，自己再開了一包。 孫問巧趕緊將那半塊餅乾吃掉，依照過往的經驗，大概六個小時之後，她就會變回人型。 張書陽接著倒了杯水給她。 孫問巧吃了幾塊餅乾，又喝了一些水，剛才又是打掃、又是洗澡、又是割傷，此時的她只想好好休息，賴在沙發上動也不動。 孫問巧不知道，此時的張書陽，正用著一個很奇怪的眼神看著她，變成貓的她。 張書陽一直盯著那個項圈，早在孫問巧淋濕衣服的時候，絲巾就已經掉下來了，這個項圈是他自己親手設計的，所以每個細節都只有他知道，為什麼孫問巧會帶著那條項圈。 更奇怪的事情是，每次孫問巧消失不見之後，這隻貓咪就會莫名其妙地出現，所有一切的巧合到不得不讓他懷疑，但是一個人變成貓，這也太不可思議了吧。 為了想確認他的想法，張書陽將巧巧抱進房間，拿了條鐵鍊扣住了她的項圈，從前他都只是想讓巧巧自由的走動，並沒有想將她鎖住的打算，所以雖然做了個鐵鍊，卻從來沒有用過。 只是這次張書陽得確定某些東西，所以趁著小白貓熟睡之際，他將巧巧綁在了床邊，一條長長的鐵鍊勾住了她脖子上的項圈，沒有鑰匙，任何人是解不開的。 ================================ 作者的話： 孫問巧：高思青，張書陽竟然拿鐵鍊綁住我。 高思青：這麼暴力！ 路丹鳳想像著那個畫面，孫問巧赤裸著身體，躺在床上，雙手雙腳被鐵鍊給綁住，不斷求饒著張書陽，瞬間鼻血噴了出來。 孫問巧：？？？丹鳳，這是怎麼了？ 高思青：可能昨晚薑母鴨吃太多吧。

媽咪的育兒法寶｜HugsieBABY防踢被背心推薦｜夜晚不踢被好好眠

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在當爸媽之前，我完全不知道「寶寶半夜踢被」會影響這麼大。 有段時間，我手機最常搜尋的關鍵字就是： 防踢背心推薦、防踢被怎麼選、寶寶睡覺會不會著涼、嬰兒防踢被差別、 寶寶睡眠用品推薦、寶寶睡袋與防踢背心比較、防踢背心何時穿、竹纖維防踢背心好不好。 還記得新生兒時期在月中時 看著桑寶總是被一條包巾，包裹得緊緊的 當時還是懵懂新手媽媽的我 忍不住詢問護理師：「為什麼需要把寶寶包起來呢？」 原來是寶寶剛出生需要安全感的緣故 因為本來在媽媽的子宮中被羊水包住 現在突然來到這世上，所以就少了些安全感！ 後來當桑寶漸漸長大，開始不用包巾之後 又是另一個煩惱的開始，為了讓他晚上不踢被 開始研究市面上的防踢被、防踢背心 但款式材質這麼多種，要怎麼選擇，真的是一大難題！ 直到找到這款能完美銜接包巾、給予寶寶安心睡眠的 HugsieBABY防踢背心 再也不用擔心桑寶半夜踢被，爸媽也能安穩入睡 一開始我們是幫桑寶準備一件專屬的小被被 但後來才發現小被被在晚上睡覺時，不太管用！ 因為桑寶睡覺不免會翻來翻去之外，還很喜歡踢被子 每晚起來巡視，看到踢被子就趕緊幫他蓋上 但沒過多久又被踢掉了，超怕他的小身體因此著涼之外 我們也都因為頻繁夜醒，而睡得不好 後來我找到了HugsieBABY防踢背心 透氣舒適材質，好穿脫、成長型設計 成了我們的育兒與睡眠救星 HugsieBABY 延續了Hugsie 孕婦枕的好評，研發出許多育兒用品 Hugsie 給孕媽咪的這份「幸福睡眠」的理念 從HugsieBABY 開始延續下去給寶寶！ HugsieBABY 防踢背心系列 以竹纖維和純棉兩種材質設計，穿著透氣不悶熱 適合台灣四季，能幫助寶寶整夜保持乾爽舒適，半夜不會因悶熱而踢被 是媽咪們銜接包巾的最佳選擇！ HugsieBABY 純棉防踢背心 $1,260 #蜜桃粉 (另有 #霧霜灰 可以選擇) 🔎 https://hugsie.com.tw/product/sleepbag/ 採用極簡素色設計，搭配純棉材質親膚透氣 可以自由選擇睡袋或背心的穿法，依寶寶成長來調節使用 還有貼心的雙向拉鍊設計，讓穿脫、換尿布都更簡單方便 除此之外下擺的加寬設計，也擁有髖關節認證，讓寶寶腿部發展不受限 HugsieBABY 防踢背心迪士尼聯名系列 $1,360 #摯友維尼系列 (另有 #淘氣米奇系列 可以選擇) 🔎 https://hugsie.com.tw/product/sleepbag-winniesfriends/ 有別於素色的簡約，更喜歡這款超可愛的小熊維尼聯名系列 小熊維尼與摯友們，在森林中經歷著奇幻的冒險 享受著相聚遊樂的幸福時光！ 採用竹纖維材質設計，更吸濕排汗、透氣舒適 整體的功能設計跟素色純棉款一樣 都有雙向拉鍊、睡袋&背心兩種穿法可替換 是四季都適合穿上的厚薄度 晚上準備上床前，會幫桑寶穿上防踢背心 已經變成是睡前的儀式之一！ 桑寶只要穿上防踢被，就會知道要準備睡覺 開始自己趴在大人身上撒嬌，真的是爸爸媽媽都要融化了〜 有了HugsieBABY防踢背心之後，爸媽再也不用頻繁夜起 睡前只要像背心衣服一樣套上，穿法就是這麼簡單～ 減少怕桑寶踢被被而著涼的困擾 📌 防踢背心使用注意事項 ◎ 適用於6個月以上的寶寶（可銜接包巾）。 ◎ 使用時，要讓寶寶仰睡，不可趴睡或側睡。 ◎ 使用時請淨空床面，避免床品或被單覆蓋寶寶臉部及口鼻。 ◎ 使用時需有成人在旁陪同。 一件能從睡袋變背心的實用育兒好物 讓寶寶一路從6個月穿到2歲以上都可以！ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/hugsie2014 IG：https://www.instagram.com/hugsie_tw/ 官網：https://hugsie.com.tw/ 本篇受Hugsie邀約，皆為真實感受。 #台灣 #台灣小物#全台#全台小物#Hugsie #HugsieBABY#防踢被背心 #維尼#育兒好物#育兒選品#育兒好物分享#精緻禮盒#寶寶日常#育兒日常 #育兒路上#龍寶寶#新手爸媽#高兒生活#母嬰 #親子#兒#開箱母婴產品 #MS育兒嘍#MS合作嘍#正在全台旅行的路上

Uluru 烏魯魯自由行｜世界的肚臍四天三夜租車攻略 Outback Australia 行程分享

烏魯魯（Uluru）被稱為「世界的肚臍」，是澳洲內陸最有靈性的地點之一。 在無垠的紅土與星空下，我終於實現了長久以來的夢想 —親眼看見這座大地之心。 這趟四天三夜的Outback旅程，一路穿越沙漠公路，看夕陽染紅巨岩，看星光劃過荒原。 如果你也想來烏魯魯自由行，這篇會分享完整的行程安排、租車經驗與注意事項，讓你也能安全又盡興地探索這片神秘的土地。 📅 行程規劃：四天三夜 Outback 住宿、行程安排 💡 行前小提醒： Day 1｜抵達 Ayers Rock、Uluru 夕陽散步 我們是搭長途巴士到Uluru，大約下午1點半抵達Ayers Rock Resort，到了先去飯店Check in，很幸運房間已經先打掃完了，就可以直接進房間，非常滿意這次的住宿，我們住The Lost Camel，有幫忙運送行李到房間的服務，因為只有樓梯，行李有專用的電梯，環境很好，有提供洗、烘衣機可以用，對我們這種長途旅行的人非常友善，放完行李後就去吃午餐。 很幸運我們是星期日抵達，剛好下午有市集可以逛，還有非常多原住民會在草地上擺出他們的畫，邊畫邊賣，他們的畫作在你買下來之前都是不允許拍攝的，我們一起尊重、保護原住民的藝術，如果有想買記得要準備現金哦！有很多不同大小，價格都不同，價格要問作者本人，他們都很熱情的介紹，現場作畫真的很美，我看得目不轉睛，買了作品還會幫你簽名，也可以合照，在多張比較後，朋友買了一張很美的作品，每個畫家的風格都不同，要慢慢欣賞。 慢慢把附近逛完，就去迎接抵達烏魯魯第一晚的日落，人非常多，不愧是世界的肚臍，大家都想來朝聖，我也終於親眼看到它了！！ Day 2｜Kings canyon 帝王谷一日遊、駱駝漢堡 澳洲帝王谷：位於澳洲北領地（Northern Territory）的瓦塔卡國家公園（Watarrka National Park），屬於烏魯魯周邊熱門景點，以高聳的紅色砂岩峭壁聞名，峽谷中有茂密的棕櫚林、蕨類植物和永久性水潭。 早上四點天還沒亮就從飯店附近的指定地點出發，搭了三個小時左右的車，途中有讓我們去吃早餐、上個廁所再出發，抵達帝王谷後，聽從導遊的安排和安全須知的講解，可以選擇自己想走的路線，平常有在爬山的我，選擇了最遠的路線是六公里，來回大約三個半到四小時，一定要朝聖美麗壯觀的峽谷一下，最辛苦的就是前面的階梯，過了就幾乎都是平穩的了。 走的時候都是大家一起行動，導遊會帶著大家前進，給大家一人一個號碼隨時報數，避免丟下任何人，還會告訴我們哪裡拍照好看，幫大家拍照、介紹這個地方的故事。走上去後真的很壯觀，可以欣賞到陡峭的岩石、幽深的峽谷、盤旋的雲梯，是我第一次看到這種景色，真的太難忘了，不過天氣是真的很熱，手機是沒有訊號的，所以要仔細聽導遊的說明，若有突發裝況才知道該怎麼處理。 回程會帶我們去餐廳吃午餐（費用自付），導遊推薦大家吃駱駝漢堡，因為駱駝是外來種，牠們與原生動物爭奪食物、踐踏農作物、消耗寶貴的水源，對當地生態系統和農業造成嚴重影響，政府甚至會採取撲殺行動來控制其數量。我沒有吃過駱駝肉，想說既然來了就點來吃吃看，大家有機會也可以嘗試看看唷！ 小提醒、必須攜帶物品： ✓ 如果帝王谷的氣溫達到36度，為了保障遊客的安全， 瓦塔卡國家公園將關閉帝王谷的北岸，只有南岸對外開放，遊客可以參加南岸的徒步。 ✓ 出發前依自己身體狀況評估適合走的路線，以免發生危險。 ✓ 帶裝滿水的水壺、帽子、墨鏡、防曬用品。 ✓ 適時補充水分、穿著輕便舒適的衣服及運動鞋。 Day 3｜騎駱駝看日出、Resort活動、租車出發卡塔邱塔 天還沒亮就出發去駱駝農場，一樣有接駁車，早晚溫差滿大的，清晨偏冷，但太陽出來就不會了，一到就先放東西進置物櫃，若有貴重物品建議隨身攜帶。 然後就到外面去看駱駝，叫牠們起床，分配自己這一趟旅程要騎的駱駝，我們騎的駱駝名字叫Sunny，很可愛也比較懶惰，工作人員們都很了解每一隻駱駝的個性，會跟他們說話、互動，非常有趣。 這是我第一次騎駱駝，非常興奮，工作人員會教如何上、下駱駝，很特別的體驗，在寧靜的沙漠夜空，呼吸清澈的晨間空氣，看初升的太陽照亮烏魯魯和週圍的平原，牽駱駝的工作人員會沿途講解沙漠地帶的動植物，悠悠哉哉地穿越紅土沙漠，欣賞烏魯魯和卡塔丘塔在日出時的壯觀景色，在沙丘高處以烏魯魯為背景合影留念。 回到農場後可以跟駱駝合照，有早餐可以吃，吐司、咖啡，吃完可以在外面拍拍照，或去看看其他動物們，自己決定什麼時候回飯店，不過要注意接駁車的時間唷！整個行程時間大約是兩個半小時，結束時間還早，先搭接駁車回飯店。 Resort 都會有一些免費活動可以參加，剛好時間上可以我們就去參加彩繪活動，每個人可以選兩隻動物彩繪，參加的人非常多，還好我們去還有零星的位置，後面來的人都參加不了，好多家長帶小孩子來彩繪，體驗原住民的彩繪的顏料，看原住民作畫好像很簡單，自己一試發現真的不簡單，畫的漂亮跟配色都是藝術，不過畫完也是很棒的紀念品，很開心有參與到這個活動。 （我的彩繪作品如下圖，畫完要放著等它們乾） 畫完再去吃個東西，吃到一家很好吃的麵包，很推，會想再吃一個，Resort裡面的Kulata Academy Cafe。吃飽就搭接駁車去機場領車，準備出發去卡塔邱塔探險！ 卡塔丘塔(Kata Tjuta)方圓40平方公里，是由36塊大小不一，高低不等的圓頂石頭組成的巨石陣，與烏魯魯一起於1987年被列入世界遺產。 當地原住民語「Kata Tjuta」意為「許多頭」，是原住民文化中極為神聖的地方，岩石群的最高點是奧爾加山（Mount Olga）。這裡是阿南古男人最神聖的地方，但卻是阿南古女人的禁地，岩石群的東部至今仍禁止遊客參觀。 卡塔邱塔要買入園門票，開到入園口要出示條碼才能入園，有地圖可以領取，可以選擇中文版的，卡塔邱塔有部分區域禁止拍照（地圖上都有標示），這是因為當地原住民安南古人（Anangu）有其傳統信仰和禁忌，某些區域是舉辦兩性結合宗教儀式的地方，禁止他人拍照是為了避免無意中侵犯他們的禁忌。 一走進去就覺得好像來到外星人的家，這邊一定有非常多神秘的故事，有太多特別的大石頭，形狀跟奇特的景象都讓我覺得不可思議，好像真的有人居住在這一樣，在進入公園前有拿到禁止拍照的地圖，那邊沒有網路、也禁止拍照，我們收起手機，專注在欣賞這大自然的奧妙。禁止拍照也讓這裡多了一份神祕感，真的覺得來這一趟非常值得，親自體會到這裡的壯觀，實在難以忘懷！ 卡塔邱塔是我很喜歡的一個地方，原本只知道烏魯魯，實際走一趟愛上了卡塔邱塔，走了一整個下午，也讚嘆了一整路，捨不得走但必須趕在太陽下山前離開，不然晚上會很危險，完全沒有燈，地圖上也有公園關閉時間，出去後我們到可以看整個卡塔邱塔的景觀台，匆匆忙忙地拍了幾張，管理員就來通知大家離開，因為天色漸暗，開出去國家公園還有一段路，開放時間也快結束了，必須在公園關閉前45分鐘離開。 下圖是卡塔邱塔的日落，究竟裡面有多神秘，就要親自去看看囉！ 回程天已經黑了，再去吃個晚餐，走了一天鞋子已經變成紅色的了，如果擔心鞋子被染紅，建議不要穿白色唷！ Day 4｜追流星、烏魯魯日出、環繞烏魯魯 天還沒亮就出門追流星，在沒有月亮的時候才不會有光害，用眼睛看真的很厲害，這是我第一次用肉眼看見這麼清楚的流星，數量也多，是視覺的一大享受，銀河很美很美，烏魯魯就在眼前，這麼美的景色讓我一瞬間清醒，睡意都沒有了！ 我們是第一組人抵達，隨著天色漸亮人越來越多，大家都來看日出，看烏魯魯的顏色變化，因為太壯觀，我們幾乎成為日出後最後離開的一組人。 追完日出就到附近去逛逛，參觀文化中心，但是都是禁止攝影的，所以沒有照片可以給大家參考，但有機會都可以去參觀看看。 我們最後一站就是徒步走烏魯魯，烏魯魯本人實在也是很美、非常壯觀，能踏上這片土地真的很感動，這邊有好多神秘的故事，很有趣也很特別，石頭上的畫看得出真的有人曾經在這裡生活，還能看到這些以前留下來的一切，很珍貴也希望大家能夠一起保護這個文化遺產。最後我們也開車繞了一圈，再欣賞一次這難以忘懷的美景。 也有很多人在這邊騎自行車、平衡車，下面我會放一些熱門行程給大家參考，有機會可以去體驗看看，烏魯魯真的太美，永生難忘。 四天三夜總費用$AUD ⊹ 巴士愛麗絲泉來回烏魯魯 $500 ⊹ 三晚住宿 $271 ⊹ 帝王谷一日遊 $333 ⊹ 駱駝日出 $145 ⊹ 卡塔邱塔入園門票 $38 ⊹ 租車 $115 （三人平分） ⊹ 餐費 $200 總共約為 $1600元（如果想買畫要多加預算唷！） 總結、感想： 烏魯魯真的是一個讓我非常驚豔的地方，能夠親眼看到各種不可思議的景色，是我覺得非常非常值得的，雖然這幾天都沒有什麼睡，醒著的時間大多都是驚嘆，雖然很多地方不能拍照，但依然印象深刻，還好有把握我還在澳洲的時間來一趟，不然我一定會後悔，甚至沒有機會來，我非常推薦喜歡大自然的朋友到烏魯魯看看，那些美景非常值得讓你放下手機好好欣賞。 KKday 熱門行程參考懶人包： ꔛ 帝王谷一日遊 ꔛ烏魯魯-日落燒烤一日遊 ꔛ烏魯魯-日出和岩石環一日遊 ꔛ烏魯魯-賽格威日出之旅 ꔛ烏魯魯-日出與光場之旅 ꔛ艾爾斯岩/尤拉拉出發的 3 天烏魯魯卡塔丘塔野生動物園之旅 ꔛ 烏魯魯 - 卡塔丘塔國家公園的烏魯魯天文之旅 訂單結帳前輸入專屬折扣碼 ⮕【KKPOPDAILY】 ⮕單筆金額滿NT$1,500享94折，最高折抵NT$200！ https://www.instagram.com/p/DMK6a1uBJOc/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 想看更多澳洲旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 ✨ 延伸閱讀： 澳洲打工度假必看系列： [澳洲旅遊] 墨爾本大洋路自駕｜Great Ocean Road 兩天一夜行程攻略（2025 最新） 聖靈群島自由行懶人包｜Airlie Beach 三天兩夜行程推薦，不租車也能玩遍大堡礁＆Whitsundays！ 澳洲旅遊 Fraser Island兩天一夜｜K'gari two-day tour from Hervey Bay Coober Pedy 地下城一日遊｜無租車也能玩！南澳沙漠徒步探索指南 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney [離澳] 如何用 Amaysim ESIM 保留澳洲門號？完整教學 澳洲打工渡假申請流程紀錄 [日常生活] Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！ 2025最新｜從澳洲匯款回台灣最省錢方式比較：Revolut、台新Richart 手續費＆到帳時間全解析！ [變漂亮] 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia [省錢] 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 ========== [香港旅遊] 香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？ #烏魯魯 #Uluru #澳洲自由行 #世界的肚臍 #OutbackAustralia #澳洲旅遊 #紅土中心 #澳洲打工度假 #澳洲行程 #旅行日記 

聖靈群島自由行懶人包｜Airlie Beach 三天兩夜行程推薦，不租車也能玩遍大堡礁＆Whitsundays！

G'day mate, I'm YAYA 聖靈群島一直都是很多人夢想中的旅遊目的地，大家都想親眼看看那顆浪漫的心型大堡礁。 我也把它放在旅遊清單裡很久，這次終於踏上這趟美好的旅程！ 即使是一個人、沒有租車，也能輕鬆玩遍 Airlie Beach、Whitehaven Beach 白天堂沙灘和大堡礁。 從浮潛看珊瑚、搭飛機俯瞰心形礁，到走在世界上最白的沙灘上，三天兩夜行程滿滿卻剛剛好。 想知道怎麼安排交通、活動和住宿？這篇幫你整理好完整的自由行攻略 ❤️ 去程/回程交通方式 我是搭火車前往Proserpine，再搭接駁公車到Airlie Beach，想說體驗一下長途火車，票價也還可以接受，位子也算舒適，不過班次並不多，所以回程我只能選擇搭巴士。 去程火車是搭晚九點半的，票價已經有包含接駁巴士從Proserpine車站到Airlie Beach，搭了差不多12小時，大約AU$150，看從哪一站出發。火車位子其實滿大的，很多人搭長途，所以大家都大包小包的，但像我沒帶太多東西，算是非常舒適了。(如下圖所示) 回程搭灰狗巴士，下午五點半的車出發回程，來回都是搭夜車，很意外搭的人滿多的。但票價比火車貴，我個人還是偏向搭火車，不過兩種方式的風景不同，路線也不同，巴士會停休息站可以買東西吃。 抵達時是早上9點多，我的朋友本來要來接我，結果公車司機人非常好，直接送我到朋友家門口，這幾天我要住的地方就是朋友家，很幸運可以省下一筆住宿費，非常感謝我的朋友，也順便敘敘舊。 朋友先開車帶我繞了一圈，這邊真的是一個很小的小鎮，主街也不大，但是算熱鬧，人大部分都聚集在這，也有大超市，其實還算方便，沒有車也不用太擔心，主要的地方公車都能到。 繞完去採買一下，回朋友家吃個早餐，休息一下再出門走走。我們先去了主街海邊走走，旁邊剛好有公園路跑活動，當時雲有點厚天氣陰陰的，但不影響來放鬆的心情。 行程預訂方式｜現場、線上 ? 我第一天行程是線上訂，我第二、三天的行程是到現場主街預訂。主街有很多間旅行社，每一家的行程其實都大同小異，就是看哪一家喜歡的行程比較便宜。如果想線上訂也可以，有時候也會有一些促銷，我第一天的行程就是線上訂，因為比現場的都便宜，也怕沒位置或來不及，不過參加哪一個行程就是要做一下功課，或是現場問服務人員，因為行程的選擇有太多太多種。 Day 1｜午餐、 市區海邊漫步、落日帆船 來了才發現這邊的步調真的很慢很慢，這次行程安排沒有太緊湊，非常融入這邊的慢步調，所以我第一天只安排了下午的落日帆船，中午出門到市區走走晃晃，先去買後面兩天的行程，拍拍照然後吃個午餐，吃午餐的時候下了點雨，一出去太陽就露臉，好開心。 我們吃的午餐是邊走邊看選的，我們選的是Mika Airlie，我們點的都還不錯吃，份量夠吃得飽，兩個人平均AU$35/人。 吃飽後去海邊走走，街上逛逛，拍拍照，等時間差不多了就出發到搭乘落日帆船的碼頭，如果有停車記得要去按繳費的機器，不然會像旁邊的車被夾罰單！停好車就走到碼頭等待上船，我們預訂下午4:15的，要提前15分鐘抵達，避免錯過，搭乘時間大約兩小時左右，上船會先到吧檯領一杯免費香檳，然後找位置坐下，人都齊了就邊講解邊出發了。 船上有廁所、吧檯(飲料要自費)、有提供免費的餅乾、點心，當天的風有點大，船上有免費提供毛毯可以借用，非常貼心，在船上小酌、欣賞風景、唱歌跳舞氣氛非常好，還一起唱了生日快樂歌給船上當天生日的人，還有免費幫大家拍照，船長兼攝影師給了很多情緒價值，教我們怎麼擺動作，非常歡樂，隔天可以自己到臉書粉專下載照片，雖然因為天氣因素沒看到日落，但還是有好好享受這一趟旅程。晚餐就回朋友家煎牛排吃，休息迎接隔天的行程。 Day 2｜Ocean Rafting Day tour 浮潛、白天堂沙灘一日遊 Whitehaven Beach 早上會有接駁車接送，買行程時可以自行挑選上、下車地點，早上9:15上接駁車，剛好是到跟昨天一樣的碼頭，下車先到櫃台報到領取Boarding Pass，櫃台會問你是否要租借防寒衣，浮潛下水的時候可以穿，一件AU$8，付完錢就到外面領取，會建議上船前先套上，泳衣也先穿在裡面會比較方便，因為船上沒有什麼空間可以換衣服，到浮潛點拉鍊拉上就能直接下水玩了。 Boarding Pass有分四種不同顏色，因為有四艘快艇，看是被分配到哪一個，我拿到的是藍色的，上船後會先讓大家把拖鞋收集在一個箱子裡，個人物品也會收到椅子底下的空間，然後坐穩就出發了！ 這一整天的出海幾乎都是沒有網路的狀態，所以就放下手機好好享受吧！ 我選擇的是只有一個浮潛點的，因為我不會游泳，穿著救生衣下去，讓導遊帶著我去看看海底下的樣子，有看到珊瑚跟好多可愛的魚，非常感謝導遊的耐心，讓我有機會安全下水，還有很友善的團員把她的防寒衣給我、鼓勵我一定要下去。 午餐時間會停在白天堂沙灘，這艘船是唯一可以停靠在白沙灘的，感謝老天給的好天氣，白天堂真的美到不行，也熱到不行！坐在沙灘上吃午餐(包含在行程費用裡)，有非常多的鳥會來搶食，要特別小心不要讓午餐烙單，是整群鳥會衝過來搶的那種非常可怕！ 吃飽就出發下一個地方，去lookout看看美麗的白沙灘，徒步在沙灘上，還可以看到超級多的野生魟魚！超酷！但好像不是每一次都有，所以好幸運，是看到一整片的！不過要小心不要碰到，因為有電，因為太多隻，我在認真拍的時候差點被後面的來尾巴掃到，還好有團員提醒我，要注意安全唷！ 回程船上還有水果點心可以吃，一路狂飆回碼頭，結束今天的海上之旅。 Day 3｜Whitsunday Islands & Reef Scenic Flight 60分鐘觀光小飛機、逛逛紀念品店 早上先到主街逛逛紀念品店，悠悠哉哉的走走，逛逛市集，我是參加中午12:00的觀光飛機，超級興奮，他們也有提供接駁車，要提早40分鐘在指定地點等待，下車後到小機場等候室等待，會給救難腰包、使用說明，包包可以留在置物架上，貴重的可以選擇帶著。 因為我是一個人參加，所以我被安排在副駕駛座，是很特別的體驗，繫上安全帶，戴上耳機，看著機師操作、講解，然後就出發！一個小時真的過好快，大堡礁美的無話可說，又是一幅大自然的畫作，太不可思議了！讚嘆不已，好值得看。 下機後會讓大家跟飛機拍照，然後就搭接駁車回去了，因為太餓了，就跟另一位也是獨旅的女孩一起吃了午餐，等朋友下班過來會合。距離搭車還有時間，跟朋友在海邊野餐吃個披薩配買行程送的咖啡，然後大約下午三點回去收拾行李，休息一下，洗個澡準備迎接晚上的夜巴之旅。 如果想買紀念品，我建議到Transit terminal，剛好是等灰狗巴士的地方，我在主街逛了好久，都沒有喜歡的，這邊的漂亮很多，買了一個十塊錢的別針，推推。 總結與心得分享 聖靈群島的海水真的非常清澈，白天堂沙灘很白，美不勝收，太喜歡這種大自然的美景，飛機真的要搭，大堡礁真的好美，三天兩夜其實非常足夠，市區不需要留太多時間，因為沒有什麼特別好逛的，除非是喜歡玩水的朋友，可以留多一點時間參加海上行程。 來這邊就好好享受這邊的慢步調，好好放鬆，是一個充電的好地方，在海邊坐著放空也是一種享受。 $三天兩夜的所有花費與預算$ 算下來總共$1056.7，算整數$1100， 住宿如果想住好一點的可以抓$3-500，三天兩夜總預算抓大約$1500我覺得就可以了。 希望大家都可以規劃出最適合自己的行程，開開心心出遊。 KKday 熱門行程參考懶人包： ꔛ【聖靈群島一日遊】白天堂沙灘、希爾灣觀景台、索爾威環形步道 ꔛ 聖靈群島和白天堂海灘半日遊 ꔛ 大堡礁 2 天 1 夜珊瑚礁睡眠 |珊瑚礁體驗 ꔛ 大堡礁探險遊輪聖靈群島｜昆士蘭州 ꔛ【秋季人氣熱銷50% OFF】紐西蘭Vodafone(One NZ) &澳洲Optus 網卡｜指定方案含通話 eSIM 訂單結帳前輸入專屬折扣碼 ⮕【KKPOPDAILY】 ⮕單筆金額滿NT$1,500享94折，最高折抵NT$200！ 想看更多澳洲旅遊靈感，歡迎追蹤我 🐨 ✨ 延伸閱讀： 澳洲打工度假必看系列： [澳洲旅遊] 墨爾本大洋路自駕｜Great Ocean Road 兩天一夜行程攻略（2025 最新） Uluru 烏魯魯自由行｜世界的肚臍四天三夜租車Outback Australia行程分享 澳洲旅遊 Fraser Island兩天一夜｜K'gari two-day tour from Hervey Bay Coober Pedy 地下城一日遊｜無租車也能玩！南澳沙漠徒步探索指南 2025 雪梨跨年煙火分享 New Year in Sydney [離澳] 如何用 Amaysim ESIM 保留澳洲門號？完整教學 澳洲打工渡假申請流程紀錄 [日常生活] Woolworths 電信實體SIM卡轉eSIM超簡單過程 2025年5月起須路考！澳洲駕照申請看這邊！Overseas driver license transfer 澳洲視力檢查、配眼鏡、隱形眼鏡！ 2025最新｜從澳洲匯款回台灣最省錢方式比較：Revolut、台新Richart 手續費＆到帳時間全解析！ [變漂亮] 澳洲打耳洞超詳細分享 — Lovisa ear piercing✨ 澳洲三家醫美診所雷射除毛分享✨Laser Hair Removal in Australia [省錢] 澳洲布里斯本機場退稅流程超詳細過程分享✈️ BNE Airport Tax Refund 💰 ========== [香港旅遊] 香港四天三夜避雷攻略，完整行程都在這！迪士尼價值HK$99免費禮物怎麼領？ #澳洲旅遊 #澳洲景點 #澳洲自由行 #澳洲打工度假 #聖靈群島 #AirlieBeach #大堡礁 #Whitsundays #旅遊懶人包 #行程分享 #自由行攻略 #旅行日記 #女生旅行 #一個人旅行 #背包客生活

失戀第八日

 我是個反應弧很長的人，從你變冷漠到說開，對我而言是一瞬間的事，但那瞬間卻改變了全部。第一周沒什麼感覺，只是盯著Line，盯著你的對話框右邊不再跳出紅點點。逼著自己發洩情緒，初次喝酒喝到吐、初次餓到胃痛也沒食慾，甚至發高燒，全身無力。直到第七天，我對著鏡子笑，說：「我好了。」 10/25 第八天 - 原是不想出門去朋友聚會的，已喪失對美食的慾望，也不想再回答那些關於你的問題，讓自己成為餐桌上下飯的話題。但理智告訴自己該出門，獨自一人並不會比較好。搭著捷運一路到台電大樓，走到臺大旁邊的印度料理餐廳。那是間神奇的店，店家不樂意客人候位，卻對用餐的顧客很熱情。 用餐中包包意外摔地上，撿起來也沒再檢查，直到搭上回程的捷運才發現無線耳機不見了。慌張地打電話給店家，第一通電話詢問耳機在不在我們用餐的位置，店家回覆沒有；第二通電話，表達我想回去店裡自己找，也不管時間要到店家的打烊時間了；第三通電話，店家說找到了，願意等我到，將耳機拿回去。 若是以往懶散的我一定會叫朋友幫我拿，兩人再約時間。但那時，腦子像灌滿漿糊般無法思考，只剩下一個念頭：我要現在拿回來。 - 告別朋友，獨自搭回台電大樓捷運站，在踏出捷運站那一刻，眼淚潰堤了。 『我怎麼一直在搞丟東西？可是我都有找回來啊，為什麼你回不來了？』 『我怎麼能也把你搞丟了？』 『我怎麼這麼糟糕，你在哪裡？你回來好不好？』 - 我以為我好了，真的，那假性的復原感連我自己都騙過了。 - 那是我第一次進台大，看什麼卻都是模糊的，還好台大真的很大，不用怕走到盡頭。沿著椰林大道走，慶幸自己戴著口罩、燈光昏暗，誰也看不到我流不停的眼淚。想歇斯底里地哭出聲，耳邊卻都是台大學生的笑鬧聲，我在那裡是如此格格不入。 那夜，我似個嬰兒：脆弱、柔軟、崩潰、無助。 『不要撐了，再撐會爆炸的。快求救，找誰都好，快求救。』理智吶喊著。 最後，我坐在台大門口的長椅上，放肆地哭，撥通了電話，手機另一頭是瑜，她聽著我似跳針的唱機一次又一次地問：「我跟他怎麼會變成這樣？」但我們都知道，這個問題沒有答案。 眼淚流了四個小時？我忘了，事後我甚至震驚原來我也這麼會哭。後半夜，我與瑜對坐在她家毛毛、暖暖的地毯上，從還能忍著眼淚、說開玩笑的話，到邊說邊哭、眼淚再止不住，說了過去的美好回憶、說了他與我約定過的事、說了滿滿的關於他，滑稽地又哭又笑。 - 即使這樣，我從未怪過他，也從未後悔相識。 - 瑜說我應該告訴他我的悲傷，我與他之間似乎有許多誤會。最後與他對話時我故作冷靜、成熟地回覆：「好」、「你要照顧好自己」，瑜說我冷漠地像從未愛過般。其實不是的，如何會沒愛過？我只是想學著長大、學著大人式的體面分開模式，在他心裡留著美好的形象，讓他心中的那個我永遠是那樣溫暖地笑著。 但瑜說服了我，抱著破罐子破摔的心態，錄了個音檔給他。 凌晨2點，早該是他的睡覺時間了。誰知道，當這個錄音檔傳出去後，幾分鐘後得到他的回覆，瞬間整顆心提起來。其實我也很矛盾，想要他聽到我的悲傷，又不想他聽到。在我眼裡，他是個非常認真的人，情緒也容易被影響（雖然他總說他沒有，但我就是偏執地覺得他有）。所以如果可以，我想陪著他度過壓力，而不是給他壓力，但這次我選擇自私一次。看到他回覆打出：「我聽不下去這種，壓力太大了。」時，我是自責的，無限的悔恨，恨我自己。 那個錄音，是我第一次在另一個人面前將自己剖開，血淋淋抽出靈魂般的赤裸。長大後，學會藏好了滿身的刺，柔軟的心卻很少敞開。這是第一次，將情緒傳遞給情緒的引發者。其實我也不是想幹麻，中間很謹慎地把情緒勒索的成分降到最低（雖然還是讓他聽得壓力大），我只是想告訴他：這份感情遠比你想的深多了，才不是只值三個月相處的感情。但我不知道你聽到這份哭泣錄音背後想傳達的意義了嗎？ - 我最不願意傷害每個我愛的人。 對你，有很多的謝謝跟對不起。 - 我不知道這種如毒品上癮般的我會存在多久，羊駝說忘記一個人要用相識兩倍的時間，我會有忘記那天嗎？會吧，就跟我知道我會好一樣，只是那天還沒到來而已。 - 但現在，我放棄了，放棄「放棄他」這件事。 - 痛苦也罷、快樂也罷，心裡都是他。逼著自己好起來真的太累了，也不想管會被朋友們罵多少次。我明白自己傻，傻得可憐、可悲、可笑，但沒關係，再傻一下吧，關於他的一切，我都願意笑著當個傻瓜。 - 這段時間，特別喜歡王心凌的〈大眠〉： 原來被催眠，真有意思 我樂於作個，敬業人質 沒空再去對誰解釋，是我自己把自己挾持 不關他的事。 - 也許當這首歌再響起，我不再哭泣，而能微笑著，這份感情也已經被珍重地放心底了吧。 那麼深刻地愛著他，我會永遠記得，他也會永遠住在我的心裡。

👶小兒鼻淚管手術詳細全紀錄👀

大家好，封面是康復照😊 為了這事也是操碎了心😢 網路上的資訊大多是關於鼻淚管阻塞的知識 但實際的處理經驗分享卻不多 決定還是紀錄一下，幫助有需要的人 ➡️前期觀察 女兒在嫩嬰時期其實並沒有太明顯 但到了一歲左右 就很可以感覺她持續淚眼汪汪+眼睛分泌物特別多 人家見到她，都會問「她是不是剛哭過?」 還會說很像韓國女團那種閃閃發光的眼妝👀 但當時就診的醫生覺得還在可以觀察的範圍 現在想想有點後悔當時沒多帶到別家再看看😥 狀況大概是像照片這樣 嚴重時黃色分泌物會非常多 ➡️決定手術 到了兩歲後，情況仍未改善 每天都需要幫她清理好幾次 最終決定帶她去大醫院評估 醫生還是建議進行鼻淚管手術😔 但這個年紀的孩子已經不容易配合 手術需要全身麻醉，並放入支架 我女兒是兩眼都有，所以放兩支 有健保及自費兩種，看個人選擇 ➡️手術當天 因為需要禁食，又是排當天第一刀 所以女兒沒睡飽又肚子餓 整體情緒都不太好😦 雖然護理師和醫生都非常有耐心 但麻醉前和退麻醉的過程真的很崩潰 即使給她最愛的安撫物 當下也完全都無法讓她冷靜🙃 其實很多大人都會害怕了，甚至是一個孩子 (一直哭鬧讓我們對恢復室的其他人很抱歉QQ 也 很謝謝護士們的幫助和體諒) 幸好手術本身很順利 但她還無法明確表達感受 只是不停地想揉眼睛、擦眼淚 而我們只能盡力阻止並且安撫 從手術開始到回家，大約花了半天時間 回家之後補充一下能量就活蹦亂跳了 雖然可能因為年紀沒那麼小了 所以還是會有點記憶，有些害怕感 但就是盡量給予很多安慰和愛❤️ ➡️術後照護 眼淚與鼻子會有些微粉色或紅色的血水流出 但到了晚上狀況已經改善許多 雖然術後幾天感覺狀況反而變嚴重 害我有點緊張😖 加上小孩可能心理有點陰影 對於任何接近眼睛的動作都極度排斥 大概一周後就好很多了 不過因為管子還是可能會有一些髒髒囤積 有時候眼屎也會比較多，還是要很認真清 所以期間都要定期點眼藥水 不過回診狀況也都良好，就沒事 只有一次因為感冒流鼻水 所以分泌物又變很多😱 但醫生說這是自然的狀況 不嚴重就可以不用太緊張 期間還是要注意小童的情緒 畢竟每次回診對她而言都是很害怕的 所以我都會帶安撫物，分散注意 也會盡量跟她溝通和給予情緒價值😇 ⚠️提醒一下手術當天必帶的東西和注意事項 1.大人小孩證件&手術資料 2.尿布(如果還有在用) 3.水(恢復完先給一點，無異狀再進食) 4.奶(先備著，我是喝點奶確認沒問題才給固體食物) 5.外套or衣物(手術後可能需要保暖) 6.安撫物(建議還是帶著) 7.推車or揹巾 (退麻醉後需要休息，如果小孩願意坐著 大人就可以輕鬆許多，況且還有醫院的的瑣事要辦理) 最後建議可以的話 至少兩個大人一起去👪 比較不會手忙腳亂，也可以互相cover ➡️後續 半年後把管子取出來 就只需門診進行就可以了 會先在眼睛點一些麻藥 然後醫生會拿夾子從眼頭抽出 這時候記得一定要將小童壓制好❗ 拔完後續回家觀察也都很良好 不太會有眼屎也不會囤積淚水了 整個眼睛感覺也變特別雪亮👀 歷經半年多終於畢業 真的有夠感動😭 雖然是小手術 加上現在醫療技術很好 所以整體也沒有太擔心 但身為媽媽還是會心疼跟捨不得 祝福大家都平安健康~

2025春夏白色穿搭全攻略｜日系韓系日常穿法一次學會！

我從沒改變過的小習慣：無論流行怎麼變，白色一直是我穿搭裡最不能缺席的存在。白色讓我感覺乾淨、清爽、還很百搭🤍。這次挑了四套不同風格的白色系穿搭，一起分享我的偏執小浪漫(*≧ω≦) 🤍第一套 上衣、褲子｜淘寶 外套｜Adidas 高跟鞋｜Grace gift 這套以黑白為主，運用不同的蕾絲元素相互呼應，整體風格雖然簡約，但細節感滿滿。高跟鞋配上蕾絲過膝襪，視覺上拉長腿部線條，超顯高～雖然我膝蓋一直不太能穿高跟鞋太久（聽說是基因問題啦…），但這雙鞋底真的蠻舒服的，走了一整天除了膝蓋有點小抱怨，其他都還算輕鬆！ 🤍第二套 長裙｜中山市集（忘記哪家） 西裝外套｜coozy_tw 上衣｜東區商圈（忘記哪家） 那件買了好久卻一直沒穿的白色長裙，終於在這次派上用場！這件裙子有著自然的層次感與飄逸感，走起路來真的有夠仙～為了讓重點留在下半身，上身我選擇簡單俐落的西裝外套來平衡，營造輕柔中帶點個性的感覺。 小細節不能少，脖子綁上一條絲巾，不用太誇張的裝飾，就能讓簡約的穿搭多一點精緻感。這套我自己滿喜歡的，舒服又不失儀式感！ 🤍第三套 裙子｜50 percent 上衣、外套｜太久以前買的忘記惹 跟第一套一樣，我又穿上了最近超愛的那雙白色高跟鞋～它真的太神了，一穿上身材比例直接升級，整個人都變得精緻起來><這套同樣以白色為主軸，搭配一點點黃色與紅色作為點綴，讓整體層次更豐富，也多了點夏天的活潑感。 🤍第四套 上衣｜coozy_tw 裙子｜Qhouse 高跟鞋｜淘寶 去參加Dcard wave fest的穿搭，寶寶藍+白色為主的穿搭，整個很夏天清爽的配色✨搭配了近期很紅的花苞裙！ 尼們有沒有發現這套超多蝴蝶結🎀上衣的綁帶、鞋子、絲襪，都有用蝴蝶結元素做對應XD #穿搭技巧#穿搭分享#春夏穿搭#2025春夏穿搭#頭巾穿搭#短裙穿搭#白色高跟鞋穿搭#黑絲穿搭#藍白穿搭#白色穿搭#2025白色穿搭 / https://www.instagram.com/white91_81?igsh=MXVzZzd0djY4ZHVyeQ%3D%3D&utm_source=qr / 謝謝觀看 White🤍

高雄跑步推薦TOP7！河景夜跑、環湖慢跑到市區綠地，這幾條路線真的會想一跑再跑

想到高雄跑步，很多人第一時間可能只想到愛河夜景吧？但其實高雄跑步推薦的地方真的不只一處，從河岸步道、環湖慢跑到大片綠地公園，每一種地形跑感都很不一樣呢！以下幫大家整理 7 個值得收藏的高雄跑步地點，不管你是剛開始建立運動習慣，還是已經有固定跑量的跑者，都能找到適合自己的節奏。 不只是跑步！7個高雄有氣氛且適合慢跑的地點 除了在一般校園裡的操場跑步外，高雄也有幾處適合在戶外路跑的景點，以下也推薦給大家！ 1、愛河：適合港都人的下班夜跑地點 （圖／取自高雄旅遊網） 愛河真的很適合當高雄夜跑入門款。沿著河岸步道往前跑，旁邊是燈光倒映在水面的閃爍感，風一吹過來，整個人會有種白天累積的煩躁被慢慢吹開的感覺。 這條路線最迷人的地方，就是它不是很制式的操場，更帶有一點城市景色，更有延著水岸的跑道，跑 3K、5K 很剛好，想往前延伸也很方便。 2、衛武營都會公園：城市綠洲的優質選擇 （圖／取自高雄旅遊網） 衛武營都會公園是高雄具有代表性的都會綠地，範圍大、樹也多，跑起來不會一直被建築和車流影響，如果你喜歡一邊經過林蔭、一邊看到草地延伸出去的畫面，在衛武營都會公園跑步，會讓人很自然把速度放穩，很適合晨跑、恢復跑，或是剛開始建立跑步習慣的人前往。 3、蓮池潭：環湖一圈剛剛好，邊跑邊看高雄經典風景 （圖／取自高雄旅遊網） 蓮池潭沿著路線跑一圈大約 3.5 公里，跑步距離對很多人來說都很友善，路線本身帶有湖景、廟宇和地標景觀，跑起來不會覺得單調無聊。 轉個彎看到龍虎塔和春秋閣，湖面剛好映著天色，整個畫面就很有高雄自己的味道，加上沿途樹蔭不少，很適合今天想跑步，但也想順便看風景的時候。 4、高雄美術館周邊：安靜、穩定、很適合默默累積跑量 （圖／取自高雄旅遊網） 沿著高雄美術館一圈大約 2.5 公里，步道寬敞，周邊又有草地、湖面和比較安靜的公園感，跑起來很容易進入自己的節奏。清晨或傍晚來這邊，會看到光線落在綠地和水面上的柔和感，不會有太多干擾、專心把每一步踏穩，很適合作為鄰近家裡的跑步地點。 5、澄清湖：適合週末釋放壓力的跑步地點 （圖／取自高雄旅遊網） 澄清湖就是那種很適合週末早起去跑的地方，除了是高雄經典的觀光風景區，沿著步道慢跑，能欣賞湖面、橋景、綠樹，會一邊跑、一邊看到湖水和樹影慢慢展開，整個人像是被風景往前帶著走，很適合想拉長距離、又不想跑得太無聊的時候。 6、中央公園：交通方便、下班說跑就能跑 （圖／取自高雄旅遊網） 有些人不是不想跑，而是下班後真的沒有力氣再花很多時間移動，這時候中央公園就超有優勢，地點在市中心，捷運方便，跑完還能順便吃飯或回家，好處是距離很好掌握，空間也夠，人工湖、綠地和都會感並存，很適合下班後來一段 3K 到 5K 的舒壓跑。 那種從商圈轉進公園、耳邊突然安靜下來的落差感，會讓人覺得今天總算有替自己留一點時間出門運動。 7、高雄輕軌沿線：邊跑邊看城市景觀 （圖／取自高雄捷運 x 高雄輕軌臉書） 如果你已經跑膩固定公園路線，想找一點城市漫遊感，高雄輕軌沿線也很值得試試看。這條路線的迷人之處不是單一景點，而是你會一路經過不同城市段落，像是街區、綠廊、港邊和軌道視角交錯出來的節奏。不只是在運動，而是在一邊前進、一邊重新看高雄，對喜歡換景色的人來說，高雄輕軌沿線跑起來會有一種像在重新認識城市的感受。 高雄跑步地點該怎麼選？依情境分類 高雄跑步常見問題Q&A 1. 高雄適合夜跑的地方有哪些？ 如果以燈光、路線熟悉度和整體氣氛來看，愛河真的很適合夜跑；想要交通方便、下班就能直接去，中央公園也很可以。這兩個點都屬於比較容易開始的類型，不會有太高壓力。 2. 高雄慢跑地點哪裡最適合新手？ 想先從不那麼有壓力的路線開始，衛武營都會公園和中央公園都很適合，前者綠意多、空間大，後者距離好控制，跑不夠就再加一圈，節奏比較自由。 3. 高雄最近的跑步氛圍有變更完整嗎？ 高雄市近年持續推動運動城市路線，像是「跑者驛站友善運動地圖」就整合了跑步路線、補給據點和跑團資訊，讓想開始跑步的人更容易找到入口。2026 高雄富邦馬拉松也持續放大跑步文化的能見度，整體城市的跑者氛圍確實越來越成熟。 高雄的跑步魅力，真的不是只有「能跑」而已，而是每條路線都有自己的表情，有的適合把白天的疲憊跑掉，有的適合週末慢慢和自己相處，也有那種下班不需要想太多、直接就能出發的輕鬆感。 你最喜歡哪一種高雄跑步路線呢？先把這篇收藏起來，下次想跑步時就不用再臨時煩惱啦！ 潤稿編輯：#Vivy #愛河夜跑 #澄清湖跑步 #蓮池潭慢跑 #衛武營都會公園 #高雄夜跑 #高雄慢跑地點 #高雄美術館 #高雄跑步推薦 #高雄跑步路線 #高雄適合跑步的地方 

素人真實紀錄！媚必提拉提後的V臉變化✨（艾蜜莉美學診所）

前陣子覺得自己臉部鬆鬆的，拍照都要一直喬角度，下巴線條幾乎快消失， 加上黑眼圈也很嚴重，看起來比實際年齡還累很多🥲。 隨意拍照，該死的雙下巴就跑出來見人 朋友推薦我去桃園的 艾蜜莉美學診所 試試新的「媚必提音波拉提」，想說反正我也想改善，就預約了。 到診所的第一步印象就很好，精品的質感、最重要的是溫馨、乾淨整齊、安靜，不會有壓迫感。 接待我的諮詢師人超親切，一開始就很詳細幫我分析臉部狀況， 還專業地跟我解釋「音波」和「電波」的差異。 這次的療程是媚必提音波600發~ 如想要更好的緊實感，可+電波一起， 但我是第一次嘗試媚必提的，便選擇音波600發 原本我只知道這類療程能拉提，沒想到媚必提升級版的探頭不但更細緻， 連眼周、黑眼圈、法令紋這些小地方都能照顧到，真的是長知識了！ 先上麻藥 施作之前，醫師再次確認我的需求 療程過程中，醫師很細心，從臉頰到下巴一層層操作，還會邊詢問我的感受， 讓我覺得自己不是「被做療程」，而是很有參與感。 而且護士也很貼心，不斷關心我， 讓我整個人放鬆下來。 過程大概一個多小時，沒有想像中的疼痛， 只是有些部位會有「微微刺刺」的感覺，但完全可以接受。 做完之後，診所還幫我準備了術後保養品跟面膜，現場敷完感覺皮膚立刻冷靜下來，保濕度也很夠。 更讓我加分的是隔天居然收到診所的 LINE 關心訊息，提醒我術後注意事項， 還貼心問候恢復狀況，這點真的超暖！ 至於後續～我隔天照鏡子的時候就覺得臉有比較緊實，下巴線條變得更清楚，整個人看起來精神好很多。 最讓我開心的是，拍照時不用再刻意把頭抬高找角度，笑起來更自然。 總結一下：媚必提音波拉提不只是讓臉變緊緻而已，對我來說，這次在艾蜜莉美學診所的體驗， 從諮詢、療程到術後照顧，整個服務流程都很完整、很安心。 如果你跟我一樣害怕恢復期太長，或是不想讓人一眼看出「剛去做醫美」，真的可以試試媚必提。 效果自然、服務貼心，變美的同時還能很放鬆，這點我超滿意 💕。 📍艾蜜莉美學 中路店 地址：桃園區溫州一路198號 電話：03-3018579 FB🔍中路艾蜜莉美學診所 I G：@emilybeauty8579

我要來分享一件事情 我有一位認識5年的朋友a ，他有一位交往

我要來分享一件事情 我有一位認識5年的朋友a ，他有一位交往1年多的女友，本來他們都很甜甜蜜蜜的，後來因為朋友a是很重視工作的工作狂，(他有兼職滿多工作的)漸漸忽略了女朋友，於是兩人就一直吵架，後來分手了.... 一開始兩人分手後就直接變陌生人了，後來a還是很不捨這段戀情，2人還是會在fb聊天，也會出去走走，可是2人卻也沒有復合.... 朋友a的個性就是很重情，但是都不會說出來.... 太重視工作了..... 到底要怎麼給他建議比較好....

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