後悔沒早點買！自購 GRASSCAT 咪的落砂墊實測：全矽膠「麻糬觸感」讓貓咪賴著不走？告別滿地貓砂與清潔惡夢

光腳踩到貓砂的那種痛，真的不輸給踩到樂高積木欸！💥 每天回家第一件事不是吸貓，而是先吸地板，這真的是養貓人的宿命嗎？我不信邪。 為了找回我赤腳走路的自由，我真的神農嘗百草，買過無數種落砂墊。 直到前陣子在滑手機時，被這款 GRASSCAT 草恩「Meow 咪的落砂墊」 的廣告打到。 那個顏值... 救命，完全長在我的審美上！😍 雖然當下覺得「只是個墊子有必要買這麼好的嗎？」，但手指還是很誠實地按下了結帳。 現在快遞到了，用了一週後，我必須來跟你們還原一下這個「衝動購物」到底值不值得 顏值高到我以為買了軟裝飾品 🎨 老實說，我剛拆開包裹的時候，第一反應是：「這真的是給貓踩的嗎？」 一般市面上的落砂墊，通常長得都很「工業風」，放家裡就像是路邊隨便撿來的腳踏墊。 但這款一攤開，那個 「咪的設計曲線」 真的太犯規了。 一圈一圈像水波紋的線條，中間還有一隻胖貓剪影，看起來超療癒。 這次他們出了兩款顏色，名字也超可愛，害我在結帳頁面卡關超久 塞奶（白） 這是那種很溫潤的燕麥奶色，不是死白喔！ 擺在木地板或是淺色磁磚上，瞬間讓那個原本充滿屎味（？）的角落變得很有氣質，像極了日系咖啡廳的一角。 搗蛋棕 這個顏色我也超推！它是那種很有質感的太妃糖拿鐵色，帶點暖調的棕。 如果你家是工業風，或者你跟我一樣很怕髒（這個顏色感覺超耐髒！），選這色絕對不會錯。 最後我真的是天人交戰，差點兩色全包帶回家（畢竟貓砂盆也不只一個嘛...藉口很多🤣） 光是為了這個視覺效果，我就覺得這錢花得有點值了。 它是那種很有質感的奶油白，不是死白喔！ 擺在我家木地板上，瞬間讓那個原本充滿屎味（？）的角落變得很有氣質 朋友來家裡還問我這是哪裡買的設計師地墊，完全沒發現它是拿來擋貓砂的 光是為了這個視覺效果，我就覺得這錢花得有點值了💸 觸感像麻糬？連主子都忍不住「蹭」上去 ☁️ 買這種東西最怕什麼？最怕你覺得好用，結果貓咪覺得「刺腳」直接跳過去！ 我之前買過那種硬塑膠的，我家那隻挑嘴貓每次都用「撐竿跳」的方式越獄，根本不踩。 但 GRASSCAT 這款強調是 全矽膠材質。 我那天好奇用手按了一下，那個觸感也太像嬰兒屁股了吧？ 又或者是那種剛蒸好的麻糬，軟軟糯糯的。 難怪！我才剛鋪好，轉頭去拿個水，回來就發現我家貓已經在上面趴趴走了🤣 這真的很重要，因為 親膚不勾爪，貓咪才會願意乖乖走過去。 如果他們願意在上面多停留一秒，腳縫裡的砂就有機會掉下來。 這幾天觀察下來，我家主子完全把它當成伸展台在走，甚至沒事還會去上面抓兩下（還好它夠耐用），完全沒有排斥反應。 該死的沙漠化，真的有救嗎？ 🏜️ 講完外表，還是要面對現實。 這塊墊子到底能不能擋住那些想要逃獄的貓砂？ 原本我對這種單層墊子是有點存疑的，想說沒有洞讓砂漏下去，不是會踩得到處都是嗎？結果我錯了。 它表面那些 凸點與曲線結構 真的有點東西。 那些紋路就像是一個個小小的減速坡，當貓咪衝出來的時候，腳掌稍微張開，砂子就會被那些軟軟的凸點給「留」下來。 再加上它邊緣有做 加高擋砂 的設計。 這點超加分！👍 以前貓咪撥砂如果不小心太大力，砂子會直接噴射到走廊。 現在有了這圈加高的邊緣，砂子就算滾出來，也會被擋在牆內。 雖然不敢說 100% 一顆砂都沒有（畢竟貓毛上也會黏砂），但地板上的顆粒感真的少超級多！ 以前我每天都要拿吸塵器，現在大概兩三天吸一次那塊墊子就好，生活品質直接提升一個檔次。 清潔懶人的福音 —— 直接水洗才是真理 🚿 這是我覺得最想哭著推薦的一點。😭 你們有用過那種雙層蜂巢墊嗎？ 中間那層卡貓毛、卡灰塵，用吸塵器吸不出來，如果貓咪不小心吐在上面，或是軟便沾到... 真的，那個清理過程會讓你懷疑人生，最後通常都是整塊丟掉。 但這款是 單層防水 設計！ 這意味著什麼？沒有死角！沒有黑洞！ 平常看它髒了，拿吸塵器嚕過去就乾淨了。 如果真的沾到髒東西，我就直接把它拎去浴室，蓮蓬頭開下去沖一沖，水珠會像在荷葉上一樣滑掉，甩兩下掛起來，一下就乾了。 對於我這種有潔癖但又很懶的人來說，這種 可水洗、好清潔 的特性，真的是救贖。 不用在那邊拿牙刷刷縫隙刷到手抽筋，光這點就值得給它五顆星⭐⭐⭐⭐⭐ 寫在最後 —— 早買早享受是真的 雖然一開始下單的時候，心裡確實有糾結一下價格（畢竟比路邊攤貴一點嘛） 但實際用了這一週，看著家裡地板變乾淨，還有那個角落變美了，真的覺得這筆投資是對的。 它不只是一個功能性的用品，更像是一個讓生活變舒服的小配件。 如果你也受夠了家裡像沙漠，或者是受夠了那些醜醜的墊子，真的，對自己好一點，入手這款 GRASSCAT 咪的落砂墊 試試看。 看著貓咪走在上面那個舒服的樣子，你會覺得，嗯，這就是歲月靜好啊！🥰 🏠 官方網站｜https://grasscat.com.tw/ 📘 Facebook 粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/GrassCat.TW 📷 Instagram｜ https://www.instagram.com/grasscat.tw/ 💬 LINE 官方帳號｜ https://page.line.me/173fvjwi

雲林景點｜虎尾「虎珍堂森之院」百年三合院變森林系秘境～地瓜甜點＋小動物互動一次滿足

說到雲林虎尾，很多人第一個想到的是糖廠、老街，但小編這次發現一個完全不同路線的雲林森林系景點——虎珍堂森之院。它把百年三合院改造成復古又帶點日式庭院感的園區，散步起來很舒服，重點是超好拍：拱橋步道、池塘、木造景觀、盪鞦韆，怎麼拍都像在拍雜誌。再加上甜點主打地瓜系（還有地瓜豆腐冰、地瓜酥蛋塔），如果你喜歡雲林下午茶、想找虎尾景點避開人潮，這篇直接收下。 ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：77&安少爺點此連結 -> 報名成為RG特派員 雲林景點｜虎珍堂森之院 百年三合院大變身：拱橋步道＋庭院池塘，走進來就像慢下來 圖/ReadyGo 小編最喜歡森之院的第一印象是「很有時間感」。老屋的結構保留得很有味道，走在園區裡會一直被細節吸引：木造拱橋橫跨池塘、步道一路延伸，穿過去像瞬間換場景。很多角落不需要特別擺拍就很好看，尤其是庭院景、老宅牆面搭配綠意，畫面自然又乾淨。園區雖然不算大，但維護得很用心，適合慢慢走、慢慢拍，再找個地方坐下來吃甜點，整個下午就很療癒。 圖/ReadyGoRG小編精選：雲林親子飯店推薦 小動物互動區：餵魚、看小動物，孩子放電大人放鬆 園區裡小編覺得最容易讓人「不小心停很久」的，就是那個小動物互動區。除了看得到柯爾鴨、迷你馬、羊這些可愛角色，池子裡還有魚可以餵，對小朋友來說根本是放電神器——一包飼料就能玩到忘記時間，邊餵邊看魚群衝上來搶食，孩子會一直喊「再來一次！」大人反而可以趁機放空，站在旁邊拍幾張自然互動畫面，超容易拍出好看的美照。 圖/ReadyGo 如果是親子來玩，建議這樣玩：前面先在老屋庭院散步、拍拱橋和池塘，把「好拍的點」先收一輪；接著進動物區讓孩子玩一段時間，等他們心滿意足後，再回到座位區吃甜點當作獎勵。這樣從頭到尾不需要趕行程，孩子有得玩、大人有得拍，整套動線會很順也很不累。 下午茶推薦「地瓜酥蛋塔」：外酥內綿，層次感很驚喜 重點來了——甜點小編真的會想為它再來一次。這次吃到的地瓜酥蛋塔層次很豐富，外層酥、內餡綿密，地瓜香氣很明顯但不會膩。它不是走浮誇奶油那種，而是吃得到「地瓜本體的甜」，配茶或咖啡都很搭。 圖/ReadyGo 必吃推薦「地瓜豆腐冰」：綿密豆腐＋地瓜泥，吃得到食材的純粹香 另外，還很推薦一定要來上一碗超滿足又有特色的冰。本來以為地瓜豆腐冰就是「特別一點的冰」，結果一上桌會發現它的重點是口感：豆腐綿密細滑，搭配地瓜泥、芋頭泥，整體走天然系、甜度不重的路線，吃起來很純粹、很耐吃。配料裡還有芋圓、蓮子等，口感層次很豐富，是那種看起來樸實但會默默吃完的甜品，超適合在庭院池邊慢慢吃的那種下午茶。 圖/ReadyGo 伴手禮推薦：逛門市帶走「地瓜界的高質感」送禮很加分 離開前推薦大家一定會去門市逛一下，因為虎珍堂的包裝真的很精緻，拿來送禮很有面子。就算你不買大盒的，帶幾個小點心、挑一些好看好拿的伴手禮，也很適合當作虎尾旅行的小紀念。如果你跟我一樣喜歡「地方風味＋設計感」的組合，這站絕對會逛得很開心。 圖/ReadyGo 營業資訊地址：632 雲林縣虎尾鎮 31 號電話：05-622-0633營業時間：10:00–18:00（週一至週日） 雲林虎尾虎珍堂森之院一日遊行程表 時間行程規劃10:00抵達虎珍堂森之院，先入園拍老屋＋庭院景10:30走拱橋步道、池塘邊散步，盪鞦韆打卡11:00小動物互動區：餵魚、看柯爾鴨/迷你馬/羊11:30園區下午茶：地瓜酥蛋塔＋地瓜豆腐冰12:30逛門市挑伴手禮，帶走虎尾在地風味13:00行程結束，可延伸安排虎尾市區其他景點 開箱雲林虎尾最新景點 雲林虎尾虎珍堂森之院一日常見問題 虎珍堂森之院需要門票嗎？可以折抵嗎？ 入園需要門票每人150元，每張票可折抵園區所有商品100元。不少人分享門票可折抵園區商品，會建議把折抵用在甜點或伴手禮上最划算。 請問虎珍堂森之院有停車場嗎？ 有的，虎珍堂森之院有規劃專屬停車場，有人分享「之前人太多會不好停」，如果你是週末／連假去，建議早點到會比較保險 虎珍堂森之院可以帶寵物嗎？ 園區是寵物友善，可以帶毛孩一起散步，但仍建議現場遵守園區規範（牽繩、清潔等）。 虎珍堂森之院適合推嬰兒車或帶長輩嗎？ 整體動線以散步為主，園區不算大，但仍有戶外步道與庭院區域。若同行有長輩或嬰兒車，建議挑人少時段，走起來會更輕鬆。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

陳漢典新婚後首度公開亮相獻給BOSE　艾薇為公益拼了！自己喊標掀全場高潮

文／克拉大 國際音響品牌 BOSE 於 9 月 21 日在台北信義新天地 A8 舉辦 「BOSE SoundLink Home 新品發表一日店長活動」，現場星光雲集，除了全球最新無線揚聲器 SoundLink Home 正式亮相，更有滿滿驚喜橋段，讓活動兼具話題、音樂與公益。 （左起）陳漢典、BOSE代理商宏驛有限公司 副總 鍾嘉洋。（圖／BOSE TAIWAN／宏驜有限公司提供） 陳漢典讚聲BOSE新品發表 新婚後首次公開亮相 甫於日前完成浪漫求婚的陳漢典，將新婚後首次公開活動獻給 BOSE。活動中，他不僅親自站台體驗 SoundLink Home 的震撼音效，還與媒體與粉絲分享了 求婚幕後的浪漫細節，引起現場觀眾熱烈掌聲與祝福。 甫於日前完成浪漫求婚的陳漢典，將新婚後首次公開活動獻給 BOSE。（圖／BOSE TAIWAN／宏驜有限公司提供） 同時，BOSE 更貼心準備新婚禮物，由台灣代理商宏驜有限公司 鍾副總在舞台上親手獻上，讓活動增添濃濃幸福氛圍。BOSE 台灣行銷業務總監 彭懷慶 對此表示：「今天除分享SoundLink Home為我們帶來新的聽覺體驗，更希望藉此獻上BOSE的心意 祝福這對新人。」 艾薇新歌《天使借的溫柔》全台首唱 實力派歌手 艾薇 也特別現身，以清亮嗓音帶來多首動人作品，包括全台首唱新歌《天使借的溫柔》，感動無數觀眾。真摯的演出完美展現BOSE音響的極致音質。 （左起）BOSE代理商宏驛有限公司 副總 鍾嘉洋、藝人 艾薇、財團法人雅文兒童聽語文教基金會 教學總監 邱鳳儀。（圖／BOSE TAIWAN／宏驜有限公司提供） 新品公益競標 × 宏驜愛心加碼 活動另一亮點則是公益競標環節，艾薇從拍賣官秒變競標者，喊標響應公益，感染在場觀眾積極參與。最終募得金額由 宏驜有限公司愛心加碼至新台幣 60,000 元，全數捐贈給 雅文兒童聽語文教基金會，支持聽損兒童教育。 對此，BOSE 行銷業務經理曾名緯 說道：「看到藝人與粉絲一同投入公益，我們深受感動。這正呼應 BOSE 音樂連結人心的精神，也希望未來持續透過聲音的力量，把愛傳遞到更多角落。」 完美聽感結合公益，締造品牌價值新高度 信義香堤大道廣場當日聚集上百名粉絲與民眾，見證兩位藝人表演與公益善舉。BOSE 以「完美聽感及高質感外觀」連結人心，透過新品發表與公益結合，持續展現品牌關懷社會、創造不同的核心價值。

第二章 出任務

第二章 出任務 服務生雖然有一點失落，不過還是盡好自己的本份，該送餐就送餐、該打掃就打掃，那個女生就當作是今天意外的插曲吧！勸自己不要想太多了。 「噠！」 到了打烊時間，老闆有事先走了，只剩下服務生一個人，他默默的拉下鐵門，突然背後突然有個聲音傳來，服務生才轉頭一看，原來是今天下午的女孩。 ‘那個⋯不好意思！這是今天的錢⋯’夏以恩吞吞吐吐的把錢遞給他，並把頭低下來感謝，不過服務生只有笑笑的沒接下，並開口問她。 ‘妳忘記我是誰了嗎？’服務生笑笑的問她，夏以恩是偏著頭回想這張臉，不過一時半刻想不起來⋯ ‘啊！你是不是周允文！’夏以恩突然靈光乍現，想起國中班上好像有一個人跟他長的很像，但後來轉學了。只好試探問一下。 周允文國中的時候，做事跟他的名字一點都不符合，常常打架鬧事，是班上的頭痛人物，也是校方的問題學生，他跟以前最大的差別就是牙套已經沒有，從方臉變瓜子臉，還有整個人的氣質都斯文了，戴起了方框眼鏡，整個人變得⋯有點是她喜歡的型。 ‘是的！你終於想起來了！’周允文開心的笑了，其實他在廁所聽到夏以恩講電話時，就一直在腦海裡回想，終於在最後一刻被他想起來了，所以他才幫忙付錢。 ‘你變得好多，我都快認不出了！’夏以恩也笑著說，兩人多年不見，有著好多的話題，而且他後來也轉學了。 ‘你以前不是蠻兇的，怎麼現在變這樣？’夏以恩問了她最疑惑的問題，因為改變太大了，大到她難以置信，周允文想到過往只能搔搔頭傻笑。 原本周允文是愧對父母給的名字的，起初是希望他允文允武的，沒想到他只有允武，完全沒有「文」的部分，這讓他媽媽擔心了一陣子，但在上高中的時候他因爲販毒被抓，被關押一陣子，遇到一個改變他一生的神父，他常常不厭其煩的教他做人的道理，還有幫助他重新進入社會，以及找到他一輩子的夢想⋯ ‘要不要去吃個東西邊聊？’周允文邀約夏以恩，要不然一直站在路邊也不是辦法，夏以恩就答應了周允文的要求，他們到附近的甜不辣的攤子。 這一段路程對周允文是緊張的，國中時期他就對夏以恩有好感，那個時候的夏以恩就是班花，而且功課都很好，算是品學兼優的好學生，所以以前他都只能在心中默默的喜歡，部分打鬧只是要引起她的注意，但好像造成反效果了。 ‘你記得你以前把人丟進池子嗎？’夏以恩想到以前就在掩嘴偷笑，周允文是不好意思的搔搔頭，因為這個就是在引起她的注意。 兩個人到了甜不辣的攤子，周允文還搶先夏以恩擦乾淨椅子才給她坐下，這個小動作惹笑了夏以恩，周允文還不知道她在笑什麼，只能搔搔頭，過沒多久老闆才來點餐。 ‘小哥！你要吃什麼，一樣嗎？哎唷！帶妹喔！’老闆原本沒抬頭在點餐，結果一抬頭就看到氣質出眾的小姐，忍不住出言調侃周允文，這讓他怪不好意思的。 ‘你常常來喔！看你們挺熟的’兩人點好餐點老闆離開後，夏以恩低聲問周允文。 ‘其實這一年，下班常常來吃！’周允文忍不住又搔搔頭邊說，這個樣子逗樂了夏以恩，打趣他好像愛搔頭，說完周允文又搔著傻笑。 周允文來這工作後下班常來，沒有什麼原因，就是距離近又便宜好吃，所以他就常常來這祭五臟廟，久而久之就認識老闆了。 ‘來！兩份甜不辣’老闆過沒多久就端來兩碗，空氣中充斥著蘿蔔的香味，還有大骨熬煮的味道，那麽簡單兩著混合的味道，卻無比好聞，這好比牛奶與紅茶的交融。 兩個人開心的吃著邊聊這段時間的遭遇，夏以恩是就讀附近的大學，目前是中文系剛升大四的學生，而周允文是沒有繼續唸書，他目前想成為一個甜點師，帶給吃他甜點的人們幸福，目前在那家店工作跟研習。 ‘好棒的夢想！我還沒想到以後做什麼⋯’夏以恩稱讚周允文時兩目放光，之後越說越小聲。 ‘好吃！’夏以恩吃了一口甜不辣，覺得不錯吃，又嚐了一口豬血糕，沒想到也有入味，但又沒有煮得過爛，而且這麼一碗才三十元，整個CP值很高，沒想到這躲在巷子裡的攤子這麼深藏不露。 兩個人邊吃邊聊了很久，很多的事都聊了許多，讓他們更加的了解彼此，還互相交換了聯絡方式，兩人這才起身離開，周允文慢慢送她回家去。 ‘我家到了！’夏以恩跟周允文說，周允文表面說‘好’，其實心中是萬分的不捨，但也只能揮手道別了。 雖然交換了聯絡方式，可是兩人遲遲沒有聯絡，都不知道該如何跟對方說第一句話，直到某一天⋯ 「鈴！」 ‘歡迎光臨！’老闆原本算帳的頭抬起一望，是前幾天來過的漂亮小姐，不過她這次是一個人來。 ‘小子！機會來了！’老闆拍了一下在整理櫃子的周允文屁股，他才回頭看到夏以恩，但揮手打招呼動作太大，他人從椅子上摔下來。 ‘沒事！沒事！’周允文躺在地上先揮手，跟夏以恩報平安，急忙起身幫她帶位。 坐到定位的夏以恩，看到周允文偷偷揉屁股剛剛摔到的地方，這讓她感到好笑，忍不住偷偷笑出來，這一刻的夏以恩在周允文眼裡，是多美的風景，人頓時有點看呆。 ‘我可以移到窗邊的座位嗎？’夏以恩開口問周允文能不能換位子，顯然她喜歡坐窗邊，這話驚醒了周允文。 ‘可以阿！那邊沒人！’周允文連忙看了一下，示意她能過去，夏以恩低聲的道謝。 夏以恩只有點了美式咖啡跟小蛋糕，她在等待餐點時，抬頭望向外面的陽光，太陽也和煦的照耀著她，窗邊老闆種植的仙人掌與她搭配起起來，就是一幕綺麗的景色，這一幕不只周允文看傻，老闆也看呆了。 「咳」 老闆不愧年紀較大，什麼大風大浪沒見過，可是一位「老船長」，很快他就從那一幕醒來，還乾咳一聲把看呆的周允文驚醒，他才把咖啡與蛋糕送上去，端上桌時夏以恩只有甜甜的說‘謝謝！’，就靜靜的拿出課本出來複習，而周允文也沒有繼續打擾她，默默的離開夏以恩繼續做他的事。 ‘有譜？欸！到底怎麼樣？‘老闆拍一拍周允文的肩，問他結果怎麼樣，周允文害羞沒說話，繼續整理甜品櫃。 ‘你追妹子的招數也太差了，跟我以前差太多了，要不是我結婚了，哪輪得到你！這樣吧！我來教教你，肯定手到擒來！’老闆信誓旦旦的表示，還拍胸脯保證一定成功，讓周允文剎那有點相信，馬上兩個人竊竊私語，周允文的表情如冰火五重天，一驚一吒的表情很精彩。 夏以恩讀著書，不時還會轉著筆，似在思考什麼事，一直坐到晚餐時間才會離開，一連就是來好幾天，每次都坐同樣的位置，但周允文只是靜靜看著。 「疵！」 翌日正要準備出門的夏以恩，突然腹如痛絞，她忍不住倒吸一口氣，急忙去廁所發現大姨媽（月經）來了，這跟她預算的經期早了一個禮拜，所以沒準備衛生棉，目前只剩下最後一片而已，但這次的經血明顯量很大。 ‘小恩！妳在哪？要點名了！’李慧美剛剛好打給夏以恩，夏以恩如實的照講目前的情況，李慧美知道狀況後想要趕來，但從學校過來要一個小時左右，根本遠水救不了近火，夏以恩撥了她覺得能幫她的人，結果不是上班就上課。 ‘怎麼辦！’夏以恩腦海很亂，因為既然全部人都沒空，眼前的手機的電話簿只剩下一個人，但不知道他有沒有空⋯’ 夏以恩還是撥了電話，此時的周允文剛好沒有班，他穿著一條褲衩躺在床上，還偶爾抓一下屁股，他正在打著手機遊戲跟人家廝殺，突然房門被人打開。 ‘妖獸喔！休假就在家，房間也不整理，整間臭死了，看你以後討不討得到老婆！’周允文的媽媽進來房間，邊撿地上的褲子邊用台灣國語唸，他這個兒子這麼髒亂，而且也沒看過帶過女生回來家裡，家裡除周允文外，還有一個姐姐。 「鈴！」 周允文嫌哪個傢伙在他打電動的時候來，正準備要飆粗口，但看到電話顯示是夏以恩，他馬上坐正用很正經的口吻打招呼，旁邊的媽媽看到驚嚇，以為是神經病。 ‘痾⋯不好意思！有空嗎？’夏以恩此時真的找不到人了，才打電話找周允文幫忙，她其實也不抱期望，但沒想到周允文剛剛好休假，並聽到後願意幫忙她。 周允文掛完電話後直接跳起來，嚇了他媽媽一跳，之後邊哼歌邊換衣服準備出門去，出門前他媽媽忍不住罵他。 ‘你是丟猴喔！’周允文媽媽操著台語指著他罵，一通電話就大改變，還準備出門。 ‘我去找你未來媳婦啦！’周允文說完就走了，留下一臉疑惑的周媽媽⋯

戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段

如何戒尿布？幾歲戒尿布？是每個小孩和爸媽都要面對與解決的問題之一。掌握三大重點、四階段，並以繪本引導和使用馬桶坐墊，利用炎熱的夏天，兩歲就可以開始戒尿布囉！當小孩和爸媽都準備好了，戒尿布就會很容易！戒尿布好處多多，省錢又方便，又能減少垃圾量，一舉數得！以下綜合參考不同專家的建議，以及媽咪咪的實際做法，並附上三大重點與四個訓練階段的表格摘要，供新手爸媽參考哦！ 原文網址：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 大綱： 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 🌺實際操作四階段： 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 🌺戒晚上尿布 🌺戒尿布Q&A ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。媽咪咪真的認為只要在建議時間內有戒尿布即可，不需要為了戒尿布傷害親子關係！（幾歲戒尿布真的不是重點，跟自己比就好！！） 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 專家建議：1歲半至4歲之間都適合，大約2歲至2歲半可以考慮開始訓練戒尿布。因為四歲前，小孩在白天大多能與調節膀胱，但是夜尿的部分大約五至七歲才能控制好。因此，七歲前孩子會夜尿或尿床，這都屬於正常的發展範圍內（可參考黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列，一套共四冊）。 📝媽咪咪的想法：小孩只要會自己表達，不論是講「尿尿／嗯嗯」、「小便／大便」或「上廁所」，都會事半功倍！配合上語言階段，兩歲小孩其實已經從雙詞期進入文法期與複句期（參考🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），因此在表達上多加訓練是可行的！ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 專家建議：夏天開始訓練。 媽咪咪的想法：冬天冷，穿脫怕著涼，就算想尿尿，小孩寧願忍住或直接尿在尿布上，也不想去廁所脫褲子～～～ vs. 夏天熱，在家穿內褲涼快，穿脫也方便！ 📝結論：冬末春初可以開始預備/實習，春末或入夏或天暖就可以開始練習。 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 媽咪咪的胖靈精是男寶，媽咪咪還真不太確定男生怎麼尿尿，所以還特別去買了「小男生上廁所了！」這本書來教。媽咪咪也有「原來是這樣啊」的恍然大悟～～（是女寶的媽媽們可以買「小女生上廁所了！」） 親子天下的乖乖系列，其中一本「乖乖坐馬桶」中，提到定時上廁所，以及萬一不小心尿濕怎麼辦，讓孩子和爸媽都要知道「尿濕，就換一件乾淨的，並且整理乾淨就好了！」，不需要因為這種事擔心被罵或生氣。 「今天的大便，長怎樣？」這本書把嗯嗯變有趣了！它很自然地讓孩子理解到：原來吃了不同的東西，會變出不同的嗯嗯耶！ 此外，黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊），其中一本「我晚上睡覺穿尿布」，也提到了在七歲前戒晚上尿布其實都可以，因此爸媽們不用太心急！ 💝建議爸媽們最好觀察小孩是否準備好（readiness），只要小孩準備好，戒尿布就會很順利囉！ 🌺實際操作四階段： 就算已經在嗯嗯或尿尿了，也帶著他包著尿布去坐馬桶。如果能早點發現有子母式馬桶蓋這種東西就好了，因為後來的訓練都直接坐在馬桶坐墊。但孩子身高還不夠，還是需要踏階或踏墊。 因為尿尿很快，尿布也很快吸收，但是還是會提醒他或問他有沒有感覺膀胱（對，媽咪咪都很直接～）漲漲的？要他💡去感覺尿尿，跟他說這就是尿尿，然後💡教他說「想尿尿」。 嗯嗯通常需要一些時間，媽咪咪只要一察覺胖靈精在嗯嗯，媽咪咪就快速帶他去蹲馬桶，一邊💡教他說「想嗯嗯」。 等會說「想尿尿／嗯嗯」之後，教他💡練習在尿尿／嗯嗯「前」，說「想尿尿／嗯嗯」。 嗯嗯完，把尿布中的嗯嗯再倒入馬桶，一邊稱讚他： 「哇！原來你消化了這麼多東西，又長大囉～～」 或是「嗯嗯完，肚子有空間，又可以再吃新的食物了耶～～～」 然後讓他💡練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ （據說有些小孩覺得馬桶沖掉嗯嗯，很恐怖而不敢嗯嗯） 等小孩能在尿尿／嗯嗯前說「想」尿尿和嗯嗯，表示至少還可以忍一下。 這時就要飛快衝到廁所！因為剛好在轉換幫寶適黏貼型尿布和幫寶適拉拉褲，所以熟練地左右咻咻撕下尿布，或是穿拉拉褲，就直接整個拉下來（心得：幫寶適拉拉褲一拉就下來，跟拉內褲一樣方便，感覺很有生態效度！），再擺好（書中教的）姿勢尿尿或坐在馬桶小坐墊嗯嗯。 媽咪咪的想法：畢竟真的到外面，常常要找廁所或排隊，也不是可以說尿就尿、說嗯嗯就嗯嗯的，這樣訓練愈貼近現實，之後出外上廁所就比較不容易失誤（生態效度）。 媽咪咪有時還要陪胖靈精一起用力，畢竟站著嗯嗯和坐著嗯嗯，應該還是不一樣吧！ 萬一胖靈精便秘，嗯比較久，媽咪咪就坐在他前面，陪他聊天或一起玩。 我們會玩「親親鼻子鬥雞眼」，然後胖靈精一放鬆，就嗯好了！ 或是邊嗯嗯，邊跟他聊天「你今天吃綠花椰菜了嗎？待會嗯嗯是什麼顏色呢？」之類的。 跟他說嗯嗯尿尿很正常，消化完，嗯嗯，就可以再吃東西長大囉！ 爸爸媽媽也都會嗯嗯尿尿，每個人都會，這很正常！ 有天胖靈精嗯嗯時說臭臭，媽咪咪就說：哦～～你吃蛋了齁？吃蛋白質，消化完就會有臭臭的味道耶，大家都這樣～～ 過幾天嗯嗯沒有臭臭的味道，媽咪咪就會反問說：咦？你今天嗯嗯沒有臭臭的耶，是因為吃很多蔬菜了嗎？ 總之，跟小孩日常生活做出聯結，讓小孩覺得尿尿或嗯嗯都是很正常的！ 尿尿或嗯嗯完，練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ 畢竟是媽咪咪第一次幫胖靈精戒尿布，所以三個階段歷時3個月。 （如果媽咪咪有第二胎，應該就不會抓3個月那麼久的預備時間了） 實際上最後只有一個禮拜不穿尿布，媽媽只拖了3次地板………… 其中兩次是「顧著玩」（台語），來不及衝到廁所就尿出來了。 所以一定要再教一個💡「尿完還可以繼續玩」！！ 白天活動都是醒著，白天戒尿布後，就可以準備戒午休尿布。 步驟一：午休前先去尿尿，先練習包尿布午休。 步驟二：💡連續7天尿布沒濕，再試午休前尿尿，不包尿布午休。 至於為什麼要連續7天？哈！哈！哈！媽咪咪的直覺！！！ 重點就是媽媽爽就好！因為萬一床單濕就GG啦～～～～ 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 戒白天尿布的實際成果：胖靈精怪2 歲多開始練習，2歲3 個月大時就戒了白天尿布，然後又戒了午休尿布。 還有一些是其他專家或父母建議的做法，但媽咪咪未參考的，有興趣的也可以自己搜尋哦！ 1. 專家建議記錄小孩如廁的時間 =>媽咪咪：還要記錄……每天……呃……不想做…..有沒有更簡單一點的？ 2. 有父母分享穿學習褲 =>媽咪咪：又學習褲又內褲……太「搞剛」（台語）了！……不想去買…… 所以媽咪咪的做法就沒有包含上面兩個了。 🌺戒晚上尿布 戒晚上尿布：胖靈精滿四歲時跟媽咪咪說他晚上不要穿尿布睡覺，媽咪咪雖然激賞他的動機，也很想坐享其成。因為畢竟三人共睡一張床，實在不敢冒險。除了睡前少喝水和上廁所外，媽咪咪還是要依那個原則「連續7天早上起床尿布都沒濕」，尚在實驗中～～ 更新：因為還有剩餘的黏貼式尿布，所以在戒晚上尿布時，是用黏貼式尿布。有看過黃瑽寧醫師的文章提到尿布沒濕，可以再用。事實上，黏貼布尿布一連用了三、四天，已經超不黏了，有時候晚上睡一睡就掉一邊了。胖靈精晚上喝完睡前奶（長輩要求）、親子共讀、刷牙後，就寢時間是晚上八點多，看當天活動消耗程度，有時候很久才睡著、有時候秒睡，睡到隔天早上七、八點。胖靈精就這樣在7月時（4歲4～5個月左右）不知不覺中達標連續7天尿布都沒濕了！媽咪咪真是萬分欣喜，就這樣戒了晚上尿布了！媽咪咪覺得這都要歸功於胖靈精自己本身的自覺、動機與努力！胖靈精，媽咪咪愛你💖💖💖。 🌺戒尿布Q&A 剛戒尿布時，遇到長途旅行，例如開車回娘家，車程也是三、四小時，怎麼辦呢？媽咪咪會在車上備幾片尿布以備不時之需。此外，為了預防真的來不及到休息站就需要上廁所，一開始還是會讓胖靈精包著尿布坐車。多坐幾次這種長途旅行，並且觀察在家裡上廁所的情形，大概兩、三個月後就可放心地不用包尿布坐車。結論：初期包尿布坐車，在車程一、兩個小時停靠休息站上廁所。觀察一陣子後，就能不用包尿布坐車，但還是要中途停靠休息上廁所。 因為不穿尿布、媽咪咪沒選用學習褲，所以當時媽咪咪帶著胖靈精去選購內褲。一方面是讓胖靈精知道：「不穿尿布會改穿內褲哦！」，另一方面是小孩可以選自己喜歡的圖案、款式或顏色，「自己選的更願意穿」，都可以增加增加如廁訓練的學習動機。至於要穿三角褲或四角褲，媽咪咪不太在意，有穿就好，以胖靈精自己選的為主，例如當時胖靈精就選了有球球和車車圖案的兩種款式的三角褲，每天他可以自己選要穿哪件內褲。媽咪咪一次添購了三種不同尺寸：Ｓ、Ｍ＆Ｌ，反正長大就會換尺寸。 因為小孩子有時候尿急，一衝進廁所，也許動作來不及，會噴到或滴到馬桶外或馬桶座墊，但這也是很正常的現象，所以媽咪咪就會教導胖靈精：「噴到或滴到，沒關係！只要記得拿衛生紙，折一半，把沾到的地方擦拭乾淨，這樣才能維持廁所的乾淨整潔」。尤其是外出上廁所，所在之處不一定有適合小男孩的便筒，有些大人的便筒太高，因此小男生通常都要跟媽媽去女廁上廁所。因此，胖靈精若是跟媽咪咪去女廁用馬桶尿尿，也要跟在家一樣，保持整潔，方便下一個人使用！ 另外，因為家中廁所並沒有櫥櫃放置多的衛生紙或衛浴備用品，但是總是會碰到「上廁所時衛生紙用完」的窘境，因此媽咪咪會教「保持廁所的衛生紙有兩包，一包使用中、一包備用，只要用完一包、拿了備用的，就再去拿一包新的衛生紙來補充備用衛生紙」。 因為媽咪咪教導和要求胖靈精要使用衛生紙來維護廁所乾淨整潔，當時家中使用抽取式衛生紙，所以胖靈精在抽取衛生紙上並沒有問題。 後來媽咪咪也沒注意，換成平版衛生紙，「代誌大條」了！！！ 有天媽咪咪覺得馬桶很不通，怪怪的，又在陰錯陽差下看到胖靈精抽取平版衛生紙是抓一疊🥶😱😱 然後一疊衛生紙沖掉！！第二次震驚！！！難怪最近平版衛生紙用這麼「兇」！！ 還好發現得早！不然馬桶真的會塞住～～～ 有鑑於上述經驗，提醒爸媽們在教小孩使用衛生紙擦拭時，先讓小孩使用抽取式衛生紙，一方面可避免上述慘案，一方面小孩要拿出一、兩張衛生紙，對精細動作尚在發展的小孩來說，他們也會拿到生氣！！！ 切記，先用抽取式衛生紙，等精細動作成熟（參考年齡：胖靈精約3～4歲）後，再換成平版衛生紙！濕紙巾則是幫忙擦屁屁時使用，為練習自己擦屁屁做準備。 （之後會分享媽咪咪如何訓練與增進胖靈精的精細動作） 媽咪咪參考以下資訊： ❝ 根據統計，寶寶約從1歲半開始如廁訓練，3歲時便可在大人的幫忙下，完成排泄以及穿脫衣褲的動作，3歲半左右即能自行完成小便動作，但是，要他們使用衛生紙並完全自理大小便，則需要４歲半。❞ ❝ 4歲以上是如廁訓練的關鍵時期，當孩子具備對摺衛生紙的協調能力、足夠的小手肌耐力，和找到屁股位置的空間本體覺，就代表有能力獨立如廁。 ❞ 考量到動作發展成熟度，媽咪咪在胖靈精滿4歲後開始教他練習擦屁屁。媽咪咪先示範並幫忙擦屁屁幾次，一邊示範會一邊說明怎麼做和為什麼。之後開始會帶他的手一起做一遍：抽取濕紙巾、摺疊濕紙巾、擦屁屁、丟垃圾筒、用肥皂洗手、擦乾手，完成！！掌聲鼓勵！！！ 觀察胖靈精學得差不多，放手讓他自己做，剛開始媽咪咪會檢查，之後就讓胖靈精自己來！ 如何訓練手部精細動作，可參考帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器中的積木玩具、七巧板和魔法黏線板哦！ 有時候小孩嗯嗯，需要時間「蘊釀」，在這說長不長、說短不短的時間，媽咪咪覺得乾瞪眼也是蠻無聊的，所以除了會跟胖靈精玩「親親鼻子、鬥雞眼」（兩人鼻子逐漸靠近，結果變成鬥雞眼），除了耗時間，也可以讓嗯嗯的胖靈精放鬆，很快就能解決嗯嗯的大事！ 除此之外，邊嗯嗯也會邊跟胖靈精研究他的嗯嗯，「你今天吃什麼了呢？」、「你的嗯嗯是重的還是輕的？」（順便教重的沈下去、輕的浮上來），胖靈精還自己發明嗯嗯狀聲詞：「媽咪咪，你有沒有聽到「噗通控ㄎ一ㄥˋ 」的聲音？」（就是他的嗯嗯掉到馬桶水中的聲音😅😅）。 希望這些小撇步也能順利幫到爸媽們哦！ 【延伸閱讀】 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒尿布 #小便盆 #戒尿布繪本 #幾歲戒尿布 #幫寶適超薄乾爽 #戒晚上尿布 #如廁訓練 #語言發展階段 #幫寶適拉拉褲 #訓練尿尿 #戒尿布外出 #戒尿布方法 #戒尿布晚上 #戒尿布馬桶 #戒尿布內褲 #如何戒尿布 #如何戒夜間尿布 #如何戒尿布晚上 #如何戒晚上尿布 #戒尿布憋尿

【愛在午夜希臘時】真實婚姻中的真愛，是在互相傷害後願意修補的心意

這集是三部曲裡面唯一真正有劇情的，而且視野也從兩人世界拓展到身邊親友。電影一開始，頭髮長到讓我覺得該修剪劉海的Jesse與他的兒子在機場道別。透過Jesse跟兒子的對話，我們得知他離婚了，兒子平常在美國跟媽媽住，暑假來希臘找爸爸度假，而現在假期結束要搭飛機回美國，而依依不捨有分離焦慮的是爸爸Jesse。如果你是愛在三部曲接連著看的人，可能剛沉浸在第二部曲的錯過與重逢的浪漫中，打開第三部曲愛在午夜希臘時，老實說我真心感到失望，因為從巴黎塞納河的美好泡泡裡，直接被拉回現實，41歲的Jesse變胖了，造型也不再是30歲的紳士優雅，而是有點肚子的中年肥男，略顯頹廢和懶散，很抱歉我真的有點毒舌，但是這三部曲接著看就是落差這麼大啊!但是，我異常喜歡導演這麼安排，因為這才是真實的人生。 Celine出場現身則讓我驚喜，雖然臉上明顯看得出老態，但知性和睿智仍然鋒芒畢露，身材倒是維持得不錯，雖然略顯豐滿一點，但整體造型看起來仍然神采奕奕風韻十足。Jesse並沒有保養得不好，只是跟30歲比真的完全不同，電影開場就知道他跟前妻離婚，然後跟Celine生了雙胞胎的女兒，在機場的那幕戲直接點出Jesse做出離婚的決定，放棄老婆與孩子而選擇Celine，這是他在第二部曲裡的夢想，他真的付諸行動後，多年以來他仍舊覺得愧對兒子。這件事情也一直卡在他跟Celine兩人之間，很隱諱的一條導火線。這一集的故事發生在Jesse和Celine一家人受邀到希臘南部的伯羅奔尼薩度假，與幾個朋友之間的餐桌閒聊，好友替Jesse和Celine訂了一晚的飯店讓他們享受兩人世界，而Jesse和Celine卻在飯店大吵一架。 這一集是非常特別的，有別於前兩集，主角們來到40歲了，40歲的人生不再是全世界只剩下你我，而是人生中的閒雜人等變多了。而男女主角的角色也從個體轉為家庭，在維也納和巴黎時，他們就代表他們自己。在第三部曲的希臘，Jesse和Celine代表的是為人父母，他們代表的是家庭，有自己的社交生活，跟朋友在希臘的聚會，一起做菜一起聊書。 大家在餐桌討論關於婚姻、虛擬世界與人類情感體驗，大家各自分享自己對於親密關係、大男人與小女人的故事，最後一位寡婦老奶奶做了總結，她很想念死去的丈夫，懷念過去的每一刻，但日子久了那些記憶就像潮水一樣慢慢消退，彷彿再次失去丈夫一樣沮喪，但偶爾奶奶似乎會看到在雲霧裡出現的丈夫，清晰地站在自己面前，但一瞬間陽光照進來丈夫又消失了，這讓奶奶感嘆 : 人生總有人出現在生命中一陣子，然後又消失了，某人對你來說很重要，但最終不過是個過客。體現了生命的無常，更顯當下的可貴。 有些事情不適合跟另一半說 不知道在婚姻中的你，是否也常有一種狀況是「另一半只是想抒發，但我總覺得被罵」的感受呢?我自己也遇過另一半常常勃然大怒反應很大，然後我們陷入了爭吵，最後把話說開才發現原來我的心情抒發對他來說，他認為他被指責了。Jesse當年選擇離婚跟Celine結婚，雖然對前妻沒有任何愧疚感，但對兒子是有的。在電影當中，Jesse已經算是很懂選擇要付出的代價，他絕對不是後悔跟Celine在一起，但面對兒子的時候，內在的愧疚和自責仍揮之不去，尤其隨著兒子進入青春期，Jesse更認定自己應該要時常陪伴兒子。 電影中從兩人對話我們可以知道Celine將Jesse的兒子Hank視如己出，因為Hank可以跟Celine分享連老爸都不知道的男孩心事，可見Celine跟Hank的關係很好，沒有後媽的尷尬和忌妒。 這一集Jesse對兒子的內疚感是劇情的導火線，當年到底發生什麼事情呢?我推測Jesse和前妻離婚後住在紐約，原本Celine和Jesse結婚後住在紐約，因為要就近探視兒子，推測兒子和前妻也住紐約，後來Celine懷孕，Jesse陪著她回到巴黎待產，在這期間Jesse的前妻帶著Hank離開紐約搬到芝加哥，這讓Celine和Jesse非常生氣，但Celine的雙胞胎女兒出生了，Jesse選擇留在巴黎陪伴妻女。 Celine在電影一開頭就接到新的工作機會，躍躍欲試的她一直想挑戰這個機會，但Jesse心裡盤算的是希望有一天全家可以搬到芝加哥，就近可以陪伴Hank。此時夫妻的想法出現衝突，Celine不願意跟Jesse一起搬到芝加哥是因為她有自己想做的工作，這個工作不在美國。她不是因為忌妒前妻或懷疑Jesse，畢竟她對Hank感情是很親密的，她純粹是不想放棄自己工作上的機會。而每次Jesse說覺得自己很愧對兒子時，這句話在Celine的耳裡聽起來就像是要求她一起搬回美國。妙的是，Jesse一直不斷澄清:「我並沒有開口要求你去芝加哥，你不想去我們就別去」，然後過不久又一直跟Celine說我好想兒子啊~恩...大家有沒有覺得似曾相識呢?是不是有些話對方講A，但你聽起來就是B的意思，然後就吵起來了。我也曾經覺得如果另一半是知己，沒有什麼話不能說的，但看了這部電影發現，真的有些話不適合跟另一半講，因為你怎麼講對方都聽成另一個意思，但說穿了，這都是因為愛。Celine傾聽Jesse的心情抒發為什麼反應會這麼大?因為她深愛Jesse啊，如果不心疼Jesse想要替他做些什麼，怎麼會聯想到自己是不是要搬去美國好成全對方? 站在Jesse的立場，他愛Celine和女兒，但也愛兒子Hank，他很貪心的希望全都能滿足，但他沒能認清任何的選擇都會有人受傷，他無法阻止兒子和前妻就是會受到傷害的事實，在他試圖彌補的同時，也一直在刺傷Celine。 Celine心裡的疙瘩是要不是因為她回巴黎娘家待產，Jesse就不會遭受兒子被帶走的痛苦，而這個痛苦也讓Celine害怕Jesse會在心裡埋怨她。這就是一個不能掀開的按鈕，但只要有人提起了，按鈕被觸碰彷彿就會爆炸一樣。 飯店大吵的高潮戲，他們知道自己到底在吵什麼嗎? 本來想要在床上激情大戰的兩人，突然間Celine手機響，原來是抵達美國的Hank打來報平安，Jesse原本想跟兒子講話，但Celine很快就掛電話因為Hank要通關了，但Jesse的情緒被翻攪上來，Celine電話裡最後跟Hank說了一句:等等見到你媽祝你好運。Jesse非常介意Celine這麼說，提醒她說得太過了，Celine很不爽回只是開玩笑沒什麼認真的意思，Jesse仍抓著不放回Celine你不該這麼說Hank的媽媽，兩人就從這個點開始延伸一整晚的吵架。 1.首先吵的是Jesse想要多陪陪在芝加哥的兒子，Jesse的愧疚感引發Celine的愧疚。 2.吵的是誰理性?誰像瘋子? 3.吵的是誰自私，談家庭分工 4.吵得是Jesse說自己搞砸了一切，勾起Celine的自責 5.爭執對女兒吵架的看法，Celine認為吵架是積極向上的活力，Jesse認為吵架不是正面情緒，但Celine把吵架當正面情緒會傷害自己和身邊的人 6.Celine攻擊Jesse的做愛方式很無聊，千篇一律 7.翻舊帳，Celine懷疑Jesse某一次出差搞外遇，Jesse也反諷Celine的法式開放作風 Celine氣到走出房門，並撂下狠話對Jesse說:我想我不再愛你了。 Celine獨自走到露天咖啡座靜坐冷靜，Jesse在房裡也平復一下劍拔弩張的情緒。好好的一個兩人共度的夜晚，最後竟然吵成這樣。過一陣子Jesse也走到咖啡座假裝陌生人跟Celine搭訕，Celine還在氣頭上原本不太想理他，但Jesse很有誠意的跟Celine說他只是來送信的，因為80歲的Celine寫了一封信給40歲的Celine，請Jesse搭時光機來送信。Jesse唸了這封信給Celine，裡面其實就是Jesse想溝通的話。這個橋段跟愛在黎明破曉時的橋段雷同，當兩人有些話不好當面說，都會假借第三方的名義間接透露自己的心聲，這個方法我個人蠻喜歡的，也因為Jesse和Celine雙方有默契，也願意這樣玩，反而用一種幽默的方式化解緊繃的衝突。 Jessie唸完來自未來Celine寫的信，信裡面寫了Jesse仍舊是很愛Celine，對Jesse來說Celine非常重要且珍貴，且他們兩人到80歲還是很幸福，希望可以從未來的角度看今晚的爭吵，真的很微不足道。且暗示Celine這輩子最美妙的性經驗就發生在這一晚，Jesse做足了哄老婆的功夫，但Celine還是很高傲的不領情，最後Jesse也坦白跟Celine說你想要活在童話故事裡，而我只想改善現況，我愛你稱讚你，我想逗你笑，忍受你的怪脾氣，如果你以為我會像狗一樣永遠巴著你那你就錯了，但如果你要的是真愛，這就是了!這是真實的人生，雖然不完美但很真實，如果你看不清楚那你就是瞎了。 我覺得這段話是愛在三部曲的精隨，雖然有別於前兩部曲的浪漫詩意，但在真實生活中無止盡的爭吵下，有一個人願意為了逗你開心做了一些努力，這份心意是很浪漫的，如Jesse所說真愛不過如此，互相傷害後願意修補的人，是可貴的。 最後Celine也不是那麼白目不識好歹，她也開始角色扮演，開始好奇Jesse的時光機怎麼運作的，兩個老夫老妻就這麼幽默的和好了。 這是我看過最有趣的一段夫妻吵架戲碼，百看不厭耶!當我們跟另一半吵架時總看不清為何而吵，為何無法結束這場爭吵，感覺吵完了一段又要吵下一段，但當我們是觀眾，以觀眾的角度看Jesse和Celine爭吵，一切變得很清晰，彷彿看到自己過往吵架的脈絡，從旁觀者客觀的角度也才能省思原來爭吵不休是因為彼此不肯放過對方，一波未平一波又起。 回到1995年的維也納相遇，覺得對方是這個世界唯一的知己，2004年的重逢，更加認定彼此就是今生的唯一伴侶，當兩人真的結婚生子了，2013年的老夫老妻生活日常，就是平常互酸互嗆，又彼此取暖彼此欣賞，夫妻兩一樣無話不談也時常互相傷害，卡在心裡的結透過這次希臘度假在飯店裡攤開來溝通，總算聽到對方最真實的聲音，雖然不保證日後的自責感是否會再次發作，但經歷這次大吵後，還是很確定彼此相愛，這就夠了!夫妻生活不可能永遠不爭吵，但爭吵過後互相傷害之後，仍有一顆願意修補關係的心意，這就是真愛了。 從此以後公主與王子過著每天為了小事爭吵的生活，這才是現代的童話故事。 如果問我我覺得心靈伴侶是什麼，我覺得有一個真正在乎你的想法的人，能夠在自己徬徨的時候給與支持，在自己迷失時給予引導，我們彼此互相照亮對方，在什麼事情也做不了的時候默默陪伴對方，這樣的人不見得是男人，多半時候是女人，好姊妹變成心靈伴侶的機會可能比另一半大，兩性之間的想法本來就是鴻溝，找一個大多時候想法相似的人就夠了，沒有一個伴侶是完全猜得中自己在想什麼的。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽 #beforemidnight #愛在午夜希臘時

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最近天氣實在悶到爆！明明在家花了半小時精心吹整，走去捷運站不到十分鐘，頭髮就無情地貼死在頭皮上，臉的視覺比例瞬間被放大兩倍 細軟髮的痛誰能懂啦！拿下頭盔的那一瞬間，髮型宛如被壓路機狠狠輾過的乾枯草皮，出油扁塌的慘烈程度，連我自己都不忍心多看鏡子一眼 幸好我遇見這罐愛霓思黑曜岩洗髮露 aka. 神仙水，它徹底改變了我的日常✨ 這瓶裝滿自然植萃的低調好物徹底翻轉了油膩人生，讓我每天洗頭都像在享受一場極致奢華的高級頭皮SPA般舒服＞ ̫＜.ᐟ.ᐟ 如果你是陽台上的一株盆栽，若土壤乾旱且缺乏營養，就算你每天拿著最貴的保濕噴霧往葉片狂噴，根部也無法抓住泥土🌿 我們的頭皮就是那塊土～～日常的壓力累積與營養流失會讓基底失去活力，髮根自然完全失去支撐力道，最後只能無奈地緊緊貼覆在你的頭頂上了 單純洗去汗水是不夠的，打造健康基底才是王道！！ 前幾天下班跑去吃黑糖剉冰，看著老闆淋上滿滿濃稠糖漿，我腦中竟然浮現出毛囊被油脂和髒污堵塞的恐怖畫面 唯有打造出一個清爽無負擔的健康環境，後續塗抹的昂貴護髮產品，才有可能真正被吸收進去並發揮出最大保養功效✨ 遇見黑魔法——專屬頭皮的行動電源 初次擠出這款洗髮露時，我在浴室裡忍不住驚呼 剛開始我還神經質地擔心深色液體會弄髒雪白毛巾，結果證明完全是自己想太多，稍微加點溫水就冒出滿滿又細緻的泡泡，質地竟是純淨的湛黑色！！ 我們出門手機沒電會緊張找插座，這來自西奈半島的黑曜岩就像頭皮專屬行動電源，能提供豐富微量元素並呵護脆弱髮根！ 身為香味控我徹底淪陷，這款神祕香氣充滿質感✨ 由法國調香師精心勾勒的黑曜雪松調，那層次分明的細膩質感，完全不輸給專櫃那些動輒破千元的昂貴沙龍香水呢🍊 前味是充滿活力的柑橘，洗澡時浴室瀰漫令人徹底放鬆的海洋木質香，連我那對香味超級遲鈍的木頭男友，最近都會一直湊過來猛聞我的頭髮( ᴖ⩊ᴖ ) 植萃與氨基酸的絕妙交響曲 大家都愛變換流行髮色，頻繁染燙對頭髮的無情傷害，就像拿著粗糙砂紙用力摩擦平滑木頭，表層防護一旦被嚴重破壞就徹底失去美麗的光澤感了 每次看著落髮真的想哭，氨基酸就像是保水大隊 這些厲害的小尖兵會主動精準地尋找受損空隙，牢牢鎖住色素與髮絲深處的水分，讓染後的漂亮髮色不會那麼輕易就流失掉 裡面包含六大天然植萃，這罐洗髮露不含可怕防腐劑跟重金屬，天天接觸皮膚的東西就是要仔細把關才讓人安心，有機橄欖葉更能深層舒緩頭皮壓力꤮︠ ̫꤮︡ 不藏私的居家沙龍SPA秘訣 正確洗髮手法才是關鍵，這步驟就像打掃一樣，第一步必須先把表面灰塵跟大顆粒髒污徹底沖掉，後續產生的泡沫才會更加豐富且極致地綿密✨ 別把洗劑直接倒頭上！ 必須先在手心搓出柔軟泡沫再輕輕覆蓋在頭皮上，用指腹以畫圓方式慢慢按摩，絕對不能用銳利指甲去狂抓猛摳脆弱的肌膚，下面這招請畫五顆星星 停留三分鐘再沖是秘訣，讓細緻泡沫在髮絲上稍微停留，這段時間可以先去洗個臉，讓珍貴保養成分有充足時間好好發揮深層滋潤的強大保水作用🌿 吹乾那一刻真的見奇蹟，以前吹頭像在打仗般痛苦，現在手指穿過髮絲的那種絲滑順暢感，真的會讓人感動到內心狂喜，熱風一吹就輕鬆帶走水氣🥰🥰 每天工作就像旋轉陀螺，面對各種鳥事若連下班洗澡都無法好好享受，那這樣的生活也太過苦悶了，懂得投資自己絕對是你這輩子最划算的一筆交易🥰 這種高品質卻擁有親民價格，我都想直接刷卡囤個十罐放在浴室櫃子裡慢慢洗了！ 同時提供大家超級好康！4/15-4/30｜輸入優惠碼「meru」享有單瓶7折優惠 頭髮狀態決定你的氣場，把讓自己變美的大好機會緊緊抓牢，點擊下方整理好的專屬連結去逛逛，讓我們一起找回屬於自己的完美空氣感與迷人自信o̴̶̷ ̫ o̴̶̷̥᷅

芮薇荷夢幻森林 🌳 身心靈放鬆、肌膚保養的 SPA 首選！

不管你是還在讀書的漂亮美眉、單身未婚過年還要回家發紅包的阿姨姑姑，還是已經是家裡主事人，要操持一切的媽媽，都趕快看過來！不管你未婚已婚、年齡多大多小，好好照顧自己的身心靈，保養好自己的肌膚，讓自己永遠看起來閃耀動人，是我們一輩子的必修課！！！💗 全台全台擁有 10 多間分店，遍佈台北、桃園、新竹、台中、台南以及高雄的芮薇荷夢幻森林 SPA，絕對有資格成為各位姊姊妹妹的首選 💯 不管你住在哪裡，又或是搬家遷移，都能讓他來服務你。 芮薇荷主打一個森林系的療癒氛圍，一走入店內就能聞到讓人放鬆的精油味，再加上高規格專業儀器，以及美容師客製化的療程、專業手法的服務結合，讓你有完整兩小時的儀式感放鬆體驗。 ✨ 再難處理的膚質在這，都能被妥善對待 ✨ 芮薇荷的客群涵蓋 20 到 60 歲的女性，每個年齡層關注的肌膚問題都不盡相同！油肌、乾肌、敏感肌、痘痘肌適合的療程也大相徑庭，所以因此品牌特別規劃了多元且完整的課程內容，從臉部到身體都能依需求找到合適的保養方式，從保濕修復到V 臉緊緻等功能性項目都有，可針對不同的需求量身設計！ ✨ 身體放鬆、雕塑的一條龍服務 ✨ 身體課程則提供極限肌動儀、波動經絡深層釋壓、曲線雕塑等不同方向的選擇，適合久坐族、壓力大、想改善體態或調整線條的族群，各位上班族最適合定期來的放鬆體雕儀式！ 芮薇荷還有一個相較於其他美容 SPA 館，最不一樣的特色，就在於將高規格美容儀器與美容師的熟練手技完美結合，讓科技與技術彼此加乘，為顧客帶來更精準、更有效的保養體驗。 例如深受許多客人喜愛的「波動深層肌活調理」，其結合儀器與舒緩手技，讓緊繃的身體重新舒展、身體線條自然被喚醒，實現放鬆且有效的類醫美級保養體驗！ 另外許多上班族、產後媽媽、健身族群，也特別喜歡結合「肌動儀Ｘ波動儀」的組合課程，前者強化核心與緊實體態，後者深層釋壓與提升代謝，達到從肌肉活性到筋膜放鬆的完整調理，可以有效改善姿勢、雕塑曲線、釋放壓力！ 療程過程，包括體驗過程中的覆巾動作、轉換課程時的輕柔提醒，美容師從頭到尾也不會有推銷話術，這種不強迫、溫柔的服務方式，是讓顧客來一次就秒變回頭客的原因；療程結束後也會有暖心茶飲與小點心，讓整個 SPA 體驗有一個完美的結尾 🍵 芮薇荷期望可以提供溫柔又穩定的服務，因此每位美容師皆經過系統化培訓，新人期間需經過三個月訓練與實作，不同時期的教育訓練與檢核，確保無論到哪一間分店，都能感受到一致的穩定品質與真正被照顧的感受，所以各位也不需挑店，只需要選擇離家近的那間前往體驗即可。 🆕 心動不如馬上行動！新的一年各位漂亮到姐姐妹妹、媽媽阿姨都要繼續好好愛自己喔 🥰 請馬上幫自己和媽媽、閨蜜都預約上吧！ 閱讀更多：芮薇荷夢幻森林 SPA 評價｜東區 SPA 最先進的美容儀器和手技，從臉到腳輕鬆變美

私密悶卡？戴資穎推薦！娘家舒芙淨14天實測，告別緊身褲惡夢！36mg前花青素+專利酵母菌，女生必看的私密保養聖經

明明在大開會，或是跟曖昧對象約會吃飯，結果下面那裡「很有存在感」 不是那種痛，就是一種說不出的悶、熱，甚至有點癢癢的，讓妳忍不住想扭動身體，像條蟲一樣坐立難安 那種感覺，真的很阿雜😫 尤其身在台灣這種海島型氣候，濕氣重到連牆壁都會流汗了，更何況是我們層層包覆的私密肌？ 我自己本身是個「牛仔褲控」，衣櫃打開全是合身甚至緊身的褲子，為了修飾腿型嘛，愛美總是要付出一點代價 但這代價有時候真的太大，只要一忙起來少喝水，或者稍微憋個尿，那個「悶燒鍋」效應就會立刻反撲，搞得整個人心情很差，連工作效率都變低 以前我都以為多喝水、早點睡就會好，但隨著年紀增長（對，就是那個代謝變慢的年紀），發現光靠身體自己扛真的不夠 就像車子開久了要保養，我們的私密花園也需要專屬的園丁來照顧啊！🌷 這次會想來聊聊這款「娘家舒芙淨私密益生菌」，其實是因為看到戴資穎小戴的推薦 想說連運動員這種高強度流汗、壓力爆表的族群都在吃了，我們這種坐辦公室的久坐族應該更有救吧？ 加上它主打的是我很在意的「成分單純」，畢竟是要吃進身體、又要照顧嬌嫩部位的東西，我不希望有一堆看不懂的化學名詞 先來說說大家最容易踩雷的地方 市面上蔓越莓產品多到像便利商店的飲料一樣，隨手可得 但妳知道嗎？很多喝起來甜滋滋的蔓越莓汁，其實糖分高得嚇人，熱量爆表不說，裡面真正能幫忙私密保養的成分少得可憐 這就像是妳想補充維他命C，結果狂喝橘子汽水一樣，根本搞錯方向🚫 真正的關鍵字是「前花青素（PACs）」。 把私密想像成一個熱鬧的夜店好了，壞菌就是那些想進來鬧事的小混混 前花青素就像是門口那個穿黑西裝、戴墨鏡的彪形大漢保鑣，負責把這些想黏著不走的小混混擋在門外 但是，保鑣不夠壯是沒用的！ 科學研究指出，這位保鑣的戰鬥力要達到「36毫克」才足夠 我看了一下娘家舒芙淨的包裝，它一包就直接給足了36毫克A型前花青素 這點真的讓我很安心，感覺門口站了一排海豹部隊，安全感拉滿💪 除了蔓越莓這位保鑣，這款益生菌還有一個很特別的戰友，叫做「法國專利酵母益生菌」 一般我們吃益生菌是為了讓肚子順暢，但這款酵母菌是專門為了私密環境設計的 如果說蔓越莓是擋門口的保鑣，那酵母益生菌就像是負責店內環境清潔、維持秩序的經理，這兩者加起來，就是所謂的「雙道保養」 這觀念真的很重要，很多時候我們只顧了一邊，另一邊失守，問題還是會反覆發生 接下來，我要很誠實地分享這14天的「肉身實測」感受 剛拿到產品的時候，第一個感覺是：包裝也太粉嫩了吧！💖 雖然外表不是重點，但看了心情好也很重要 撕開一包倒出來，粉末是非常細緻的粉紅色，聞起來有淡淡的莓果香 我這個人最怕那種有藥味的保健品，吃下去會讓人覺得自己是不是生病了 但舒芙淨完全沒有，吃起來酸酸甜甜的，很像小時候吃的糖粉，但沒有那種死甜的膩感 因為它沒有添加人工香料和甜味劑，那個甜味是很自然的 前三天，老實說，身體沒有那種「哇！世界變了」的誇張感覺 畢竟它是保健食品，不是仙丹妙藥 如果妳期待吃一包立刻飛上天，那可能要失望了 不過，我有發現上廁所的感覺變得比較順暢，不是拉肚子的那種，而是很自然的排空感 大約吃到第七天的時候，剛好遇到我要趕一個專案，那幾天幾乎都是黏在椅子上超過八小時，連午餐都叫外送在位子上吃 以前這種時候，到了下午三四點，下面那種悶悶、黏膩的不適感一定會跑出來打招呼，讓我忍不住想去廁所「透氣」 但這次很神奇，忙到下班才突然意識到：「咦？今天好像沒有那種厚重的悶熱感？」 那種感覺就像是原本陰雨綿綿的天氣，突然雲層散開，透出一點陽光的清爽☀️ 到了第十四天，整個體驗就更完整了 那段時間剛好生理期快來，通常這是我防禦力最低、情緒最暴躁的時候QQQQ 但這次的過渡期意外地和平>< 然後在那張冷冰冰的椅子上，被醫生唸說要早睡、多喝水、穿寬鬆褲子（但我們就是想穿緊身褲好看啊!!） 那種身心靈的折磨，真的經歷一次就怕了 把娘家舒芙淨當成是日常的一種儀式感，就像每天早上要擦化妝水一樣自然 每天一包，隨手放在包包裡，吃完午餐配個溫開水吞下去，花不到一分鐘的時間，卻能換來整天甚至整個月的自在 這種投資報酬率，算盤怎麼打都划算💰 最後想跟所有女孩說，不管妳是為了工作打拼的女強人，還是忙著照顧家庭的媽媽，甚至是正在享受青春的大學生，都不要忽略了身體發出的微小訊號 那個「悶悶的」感覺，其實就是身體在跟妳抗議了 別讓私密困擾成為妳自信路上的絆腳石 當妳身體舒服了，氣場自然就會強大，不管是面對客戶、面對情人，還是面對鏡子裡的自己，妳都能更從容、更自在 試試看給自己14天的時間，感受那種由內而外的清爽，相信我，妳會愛上這種無負擔的感覺！🌟 官網｜娘家保健生技 購買連結｜娘家舒芙淨私密益生菌30包 Facebook粉絲專頁｜娘家保健生技 IG｜娘家Niang Jia

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