【郵輪旅】基隆出發遇狂暴大浪！MSC榮耀號冬季初體驗：以為豪華度假，結果變生存挑戰？冬天適合搭郵輪嗎？12月搭乘心得

初次體驗搭乘MSC 想說是亞洲航線最大的郵輪 應該不太可能暈船的吧(?) 結果不小心立了flag... 還真的又暈又吐(雖然只有第一天暈啦... 那天晚上廣播直接封閉所有戶外甲板 我也是第一次聽到會封鎖戶外甲板的狀況 可見浪有多大~船有多晃! 有興趣可以看看我的MSC初體驗囉

[關西]  京奈阪神 自由之旅 6天5夜 總消費27000++新台幣。 #第一集

鏘鏘鏘鏘～！ 好咯大家好，我是洛伊斯。 終於下定決心紀錄一下與蝦子餅（粵語諧音：老公仔）的自由行旅程了。 話說。。。這已經是3年前的事了 😳 囧～ 不管怎麼樣，還是要把它寫下來！ 洛伊斯與蝦子餅在結婚前都未曾獨自二人自由行。 婚後第☝️次自由行，可以說是我們的蜜月旅行。 當時我們仍然是研究生～基於經費與首次自由行的考量 於是選擇了簡單入手的日本作為首發。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Day 1 颱風天變卦航班延誤 😱 原本早上的航班恰巧遇上颱風天，航班延誤了GG。。。 得等到第二天凌晨才有航班。 硬生生地把原來的 7天6夜 關西行砍🔪成 6天5夜 了。 第一天只好沿著機場捷運站，到附近走走。 誤打誤撞來到新北市林口區的「未來城」社區。 好新的一座城市。 走著走著也累了，好在🈶️買旅遊不便險，所以臨時在agoda訂了間飯店休息。 *當時洛伊斯買的不便險是國泰旅遊不便險，費用少於 300 新台幣。 *據聞現在已經沒有這個配套了。 *會選擇國泰，是因為當時問了幾家公司，只有國泰受理身為外國人的洛伊斯的案子。 *因為航班的延誤，事後一人獲得 4,500 新台幣賠償金。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Day 2 出發往關西去 + 嵐山趴趴走 好吧～終於等到航班時間了。 起飛🛫️去關西咯～～～！Hooray～！ 從桃園機場飛往關西機場，我們搭乘的是樂桃航空✈️。 去程機票價格是 4490 元 （無加購行李） 對於廉行來說，價格算中等。在一些淡季，可以買到 1980++ 的價格唷～ 到了關西機場已經是日本時間早上8點半 第一步就直接到服務中心購買交通套票。要精打細算呀～ 當下買了ICOCA（2000日圓：1500日圓可用+500日圓抵押金），外加 1600 日圓單程到京都的優惠票。 先展示關西第一天的行程備忘錄。 到了京都車站就看到商品玲琅滿目，非常別緻的的小7店，心中感到好興奮啊， 因為這些對洛伊斯而言是新奇的事物XD。 肚子餓的話，可以隨時購買充飢啊～ 接著我們轉搭JR到嵐山～ （從搭飛機就一路搭火車到嵐山，屁股都要變麻糬了 😳 ） 哇～終於到嵐山站了。 按捺不住心中的興奮啊！🥰 嵐山好漂亮。民居建物等，都緩緩流露著些許舊城區的影子。🏠 到處也可見人力車～ 到日本的正式第一餐，我們選擇到『廣川鰻魚飯』！ 這家店不許訂位，大家只能乖乖排隊候位了。 話說，我們在那裡站了 1小時半 才等到午餐位子 🥱。 登登登登！ 這是烤魚肝。濃濃的特製醬油搭上魚肝的油脂，香氣十足！ 接下來就是主角啦～鰻魚飯！ 最小一份也要 3100 日圓了。 但是味道真的好棒～ 是我人生中吃過最好吃的鰻魚飯了。 午飯後，我們就到附近走走啦～ 嵐山非常好逛，可以悠悠哉哉地逛整個下午。 下一站：天龍寺，全票 500 日圓。 地上的花紋整整齊齊的，視覺效果好舒適～ 湖邊的另一個視角。 洛伊斯與蝦子餅的背影。 天龍寺的後花園好大，真是練腿力的時候了。 從天龍寺出口出來，繼續往上走就是竹林小徑了。 回過頭來經過野宮神社。 野宮神社⛩️的一角。 渡月橋 渡月橋的另一邊 走過橋去看看唄～ 想要感受一下坐上小船🚣‍♀️在溪流上飄蕩的話也可以唷。 啊～感覺好愜意呀！ 逛完嵐山後，搭乘JR回到京都車站，尋找我們的第☝️站落腳處。 在京都的住宿是在車站附近的 Piece Hostel Kyoto。 這一間 是透過Agoda預訂的。 好喜歡他們家的旅館。是一家青年旅館。 有共享的浴室、餐廳、廚房等。CP值很高！ 兩晚 一人 1822 新台幣。平均☝️晚 911 新台幣/人。 哭哭～洛伊斯沒有拍到房間的樣子～他們家的房間小而別緻。 有興趣的捧友請自行Google咯。 才來關西第一天就覺得好累～ 🥱 可能是凌晨航班的緣故吧。 回到房間就直接睡死😪～晚餐時間，蝦子餅推了推我， 我才懵懵懂懂地醒了過來。 晚餐，我們就直接走到京都車站找吃的了。 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Day 3 遊京都 Piece Hostel Kyoto 有提供早餐。 住在那裡的兩天，洛伊斯都吃茶泡飯。 展示第三天行程備忘錄 今天第☝️站是去金閣寺 洛伊斯在京都選擇「市巴士 · 京都巴士1日卷」🚌 搭乘巴士可以沿路看京都的風景，是洛伊斯的首要選擇。 而且一天要去好幾個景點，只要搭乘3次（含）以上就回本了。 *單程車次 230 日圓。 到達金閣寺就購票啦～ 門票是 400 日圓 進去看看金碧輝煌的金閣寺啦～～～ 金閣寺頂上還有一隻金鳳凰。 逛完金閣寺的小花園，出口處有一間吃茶點的地方。 乾脆愜意點，進去享受一番。 茶點一律是一碗抹茶🍵 + 一塊甜點（洛伊斯不曉得它是什麼。。。） 一人 500 日圓。 金閣寺出來，洛伊斯和蝦子餅沿街走走逛逛。 還在路邊玩了起來。 下一站來到北野天滿宮。 當天好多人，好像正逢當地考試季節，學生們都前來祈福呢。 北野天滿宮附近的巷道。 午餐時段是到附近專吃豆腐的店家用膳。 滿滿的豆腐～ 洛伊斯的這一套餐是 750 日圓。 下一站是到「清水寺」。 巴士下站後，沿路都可以看到清楚的路牌標示。 由於去的時候，清水寺正在維修，所以無法進入。 周邊也是有很多地方很好逛。 滿滿的人潮 走著走著遠離了清水寺周邊，進入到滿滿店家的小巷。 街道上的電線桿纏著滿滿凌亂的電線，視覺好衝擊啊～ 走著走著也到了花見小路 花見小路裡的一條小巷 最後來到八坂神社⛩️ 在京都的行程就這麼結束了～ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Day 4 前往奈良+大阪 Day 4 行程備忘錄 在前往奈良的路上可以經過「伏見稻荷大社」走走。 走累了還可以到附近的咖啡店坐下來喝杯咖啡休息休息。 繼續搭車前往奈良啦～ 抵達奈良後，往東大寺的方向走去，延路會看看很多可愛的鹿🦌。 走到東大寺門口啦。還是到處可見鹿鹿的影子。 東大寺門票600日圓。 進到去看到的都是好雄偉的建築。 從東大寺出來，繼續在附近逛逛。 走著走著～ 突然不見蝦子餅的影子～ 原來又被鹿鹿吸引過去了。 鹿先生/女士 OS ： “我已經躲在一個角落，免得被你們這些凡人打擾了～你幹嘛還過來 #@*&%$！” （...哀怨的神情...） 奈良之旅結束後，我們就繼續前往大阪了。 在大阪的第☝️站，就是到HARUKA 300 展望台看夜景。 從展望台往下去，大阪的夜景真的好漂亮。 這是照片無法表達的。 今天的最後，我們去了一家大阪燒店吃宵夜。 關西三天就先告一段落啦～ 我們下集再見～關西第四天我們去大阪環球影城唷！ - - - - - - - - - - - - 歡迎來洛伊斯的專頁逛逛 🎈 🍭 追蹤波波黛莉 : https://www.popdaily.com.tw/user/246749 🍭 追蹤FB插畫 : https://www.facebook.com/kayaworld/ 🍭 聯絡 ：kahyan1006@gmail.com #洛伊斯的清新暖流 #洛伊斯背包旅遊記 #loistravel

2026年三月運勢占卜｜塔羅陪你把想法變成行動，走出屬於自己的生活節奏

三月，是春天真正展開的時候。氣溫慢慢回暖，生活的步調也跟著加快。過完年的緩衝期告一段落，行事曆被工作與安排填滿，訊息與確認事項陸續出現。你可能已經開始規劃新的專案，整理排程，或準備把拖延一段時間的事情正式啟動。這個月份，不再只是思考與醞釀，而是讓想法開始落地。 三月會出現更多需要你回覆與確認的事情。工作安排、人際往來、合作細節，都需要你做出決定。當行程開始排滿，你也會開始思考時間該怎麼分配，哪些事情要先完成，哪些可以往後放。這個月份適合重新排出自己的優先順序，把重要的事情寫下來，照著步驟慢慢推進。現在，請用直覺從 A、B、C 中選一個，看看三月會提醒你把重點放在哪裡。 選項 A｜穩定推進 選到 A 的你，三月的塔羅運勢與穩定推進有關。這個月，你會感覺事情開始有明確進展。之前安排的工作會陸續得到回覆，談過的合作會進入確認階段，手上的項目也會一件一件往前走。雖然進度不是突然加快，但每天都有實際的處理與完成。 三月對你來說，是把事情落實的時間。工作上的任務會比較集中，需要你確認細節、補齊資料、安排會面與交付內容。人際互動也會變得務實，討論的重點會回到實際安排與執行。當你把清單寫下來並照著完成，進度會看得見。 這個選項同時提醒你，這個月適合把成果交出來。報告、提案、完成的專案，都會在三月被看見。當你把重要事項排在前面，為它們保留固定時間，事情會持續往前。三月帶來的是穩定的推動，而不是停滯。 🌿你正在累積實際成果，也正在把計畫一步步完成。 選項 B｜重新排序 選到 B 的你，三月的塔羅運勢與重新安排有關。這個月，你會同時面對幾件需要處理的事情。訊息增加、會面變多、工作內容拉長，時間開始變得緊湊。你會發現，如果沒有事先安排好，行程很快就被填滿。 三月對你來說，是適合重新排出優先順序的時期。你可以把手上的任務全部寫下來，看看哪些需要這週完成，哪些可以延到下週。會議安排集中在同一天，專注的工作留在固定時段，不必要的邀約先暫緩。當時間分配清楚，事情會比較好處理。 這個選項同時提醒你，減少同時進行的項目，把注意力放在一到兩件最重要的事情上。完成之後再開始下一件。當事情被分開處理，你會比較安心，也比較有效率。三月適合把行程整理好，讓每天的安排變得清楚。 🌿你可以為重要的事情留出時間，也可以安心把其他安排往後排。 選項 C｜啟動與嘗試 選到 C 的你，三月的塔羅運勢與啟動新的安排有關。這個月，你可能會收到一個合作邀請、一個報名機會，或是出現一件讓你考慮很久的事情。你會開始查資料、詢問細節、確認時間表，並思考要不要正式開始。 三月對你來說，是適合跨出第一步的時期。你可以先安排一次會面，提交報名表，寄出提案，或排出第一次嘗試的時間。把事情放進行事曆，比放在腦中反覆思考更有效。當第一個動作完成，後續步驟會比較清楚。 這個選項同時提醒你，不需要把所有細節一次想完。先完成第一個小步驟，再處理下一個。準備資料、確認流程、安排時間，一步一步來。三月適合讓計畫開始運作，也適合為新的安排騰出空間。 🌿你可以替自己安排第一次行動，也可以在嘗試之後，看見新的進展。 三月運勢總結｜給正在把想法落實的你 不論你在這次三月運勢占卜中選擇了哪一個選項，都代表你已經準備開始行動。讓三月的安排與進度，陪伴你把計畫寫下來、把時間排好，也把事情一步一步完成。這是一段把想法放進行事曆的時間，讓每天的處理與回覆，都成為前進的一部分。 如果你願意，也可以在留言分享你選擇的選項，讓這次占卜成為一次具體的開始。我會送你一句三月祝福小卡，陪你走過這段逐步推進的日子。 若你想更深入看看感情、工作或接下來三個月的安排，也歡迎預約語音或面對面塔羅占卜（近捷運中山國小站），讓塔羅陪你一起把方向確認清楚。 📩 更多塔羅占卜與生活陪伴 IG：@黛兒姊姊_黛的占卜空間 🌟 延伸閱讀｜給想看 2026 整體安排的你 如果你在閱讀三月運勢時，也開始思考接下來一整年的規劃，或想更清楚掌握今年的工作安排、感情發展與生活重點，也可以延伸閱讀我整理的年度大眾占卜解析： 👉〈2026 年大眾占卜解析｜整體運勢、工作、感情與健康指引〉 這篇文章從更長的時間軸出發，陪你一起整理未來一年的能量重點，讓月運勢的提醒，能慢慢接上更清楚的方向感。

被日本植萃圈粉！絲蘊洗護髮開啟我的自然髮香生活
 


體驗主力-日本抹茶
 


🍋我的頭髮最近也開始過著「植萃系生活」🌿 用了 #絲蘊洗護髮 之後，真的有被日本天然植萃圈粉！ ☀️ 白天出門用的是「日本柚子」控油蓬鬆洗髮露～ 來自日本德島的柚子萃取，清新果香超療癒🥹 幫助控油、調理頭皮油水平衡，洗完清爽不扁塌，頭皮也更舒爽！ 🌿 晚上回家我會用「日本抹茶」這瓶～ 含137倍高濃度茶多酚，72小時持久控油與去屑，還能減少頭皮異味～ 洗完頭像泡了一杯抹茶SPA，頭皮也變清新了！ 📌而且都含有超過88%的天然成分，無矽靈、溫和不刺激，小敏感人也可以安心用！ 全系列還有清甜白桃/山茶花油/淨透清潤/強健髮根 每天換著香香洗頭，頭皮舒服、頭髮蓬鬆、心情也變好啦～🫧🧼 購買通路(限時優惠)： MOMO▶https://lurl.cc/LNelWA 屈臣氏▶ https://psee.io/6bpkv8 POYA ▶ https://reurl.cc/Mjjkrk 康是美▶ https://reurl.cc/kO03vK #SYOSS#絲蘊 #美麗來自日本 #日本天然植萃

王力宏離婚風波今年最震撼！2021大事件回顧：龍劭華離世、當男人CP結婚！

再過兩週就要迎接2022年了，不覺得今年過得特別快嗎？2021年對於大家來說是相當辛苦的一年，因為疫情關係，大半時間幾乎都在家中度過。我們從一開始的不安到漸漸地與它共存，後疫情的生活方式也產生不少改變。而今年的演藝圈也相當不平靜，除了有結婚喜訊、離婚事件外，紛爭醜聞也不在少數，還有些藝人離世沉重的消息。今天就讓編輯帶大家回顧一下2021演藝圈大事件，好的事情值得學習，不好的消息也要記取教訓。 四年一度奧運競賽 📍東京奧運 四年一度的奧運盛典，一定不能忘記。今年的台灣選手都在場上發光發熱，為國爭光的過程讓全體國民如此團結！這次的奧運比賽，台灣累計拿下12面獎牌，分別是2金、4銀、6銅，寫下歷史之最。這次的奧運，也讓許多運動新秀紅了起來！ （圖片來源：維基百科、戴資穎IG） 最著名的就是鮮肉楊勇偉，不僅奪下獎牌還拿下我有女生的心；以及最年輕的游泳選手王冠閎，結實精壯的身材吸引眾多女生的目光，而比愛成績也不是蓋的；空手道女神文姿云勇奪銅牌。此外，像是舉重女神郭婞淳、羽球天后戴資穎等人依然保持優秀紀錄；桌球王子林昀儒、體操男神李智凱，他們的努力與汗水都值得我們敬畏。 （圖片來源：維基百科） 2021年結婚/認愛藝人 📍許瑋甯、邱澤 2021年最驚喜的就是他們！在今年最受歡迎的國片《當男人戀愛時》飾演男女主角的邱澤、許瑋甯，竟然假戲真做！許瑋甯更在12/10 IG發文宣布結婚啦～她在IG曬出和邱澤的合照，兩人手貼手露出大大的鑽戒，甜蜜幸福的笑到眼睛都瞇起來！ 📍小松菜奈、菅田將暉 日本最年輕影帝「菅田將暉」和厭世女神「小松菜奈」在11月15日這天共同發布結婚宣言，過去他們因數度合作電影作品而結緣，交往傳聞更是傳了好幾年，如今兩人真的修成正果。 （圖片來源：IMDb） 📍許維恩、王家梁 這一對可說是台灣今年最閃情侶，兩人今年年初認愛、520宣佈訂婚越愛越大方，更在11月11日完成結婚登記，不吝嗇與全民分享小倆口戀愛的喜悅！ 📍新垣結衣、星野源 日本「國民老婆」新垣結衣在今年5月19日無預警宣布結婚，對象就是她合作《月薪嬌妻》的男主角星野源，戲內夫妻關係正式延續到戲外成真！這項震撼的消息一出，真的是讓各位「結衣老公們」心碎滿地。 📍李國毅、甘煖琳 「偶像劇男神」李國毅5月宣布和交往17年的女友「橘子」甘煖琳結婚，並在9月公開老婆懷孕喜訊，日前更開心透露小寶寶平安出世，夫妻倆正式升格新手爸媽！恭喜恭喜～～ 📍莉莉柯林斯、Charlie McDowel Netflix去年最夯影集《艾蜜莉在巴黎》擔任女主角兼製作人的32歲美國女星莉莉柯林斯（Lily Collins），也在今年完成終身大事啦～她和大6歲的導演Charlie McDowell去年底宣布訂婚。她於法國完成《艾蜜莉在巴黎》第二季的拍攝後，兩人回到美國舉辦了可愛溫馨的森林系婚禮。 📍亞莉安娜、Dalton Gomez 美國「流行音樂小天后」亞莉安娜（Ariana Grande）也是2021年新婚Couple之一！今年27 歲的她嫁給了交往不到1年的圈外男友Dalton Gomez，小倆口回到家鄉的自家豪宅中舉辦了一場只邀請親友的私人婚禮，而她以招牌高馬尾綁上蝴蝶結頭紗，身穿「婚紗女王」Vera Wang專為她打造的緞面婚紗，洋溢著夢幻甜美的新嫁娘喜悅。 📍凱蒂史賓賽 英國黛安娜王妃的姪女凱蒂史賓賽（Lady Kitty Spencer），在今年7月正式嫁給大32歲的南非富豪老公！而她也不愧是英國最高顏值的貴族「史賓賽家族」成員，在義大利古堡舉辦的盛大婚宴中，她每一套婚紗都透著奢華典雅的貴族氣習。 📍Sandy吳姍儒 天王的女兒要出嫁啦！近期剛宣布婚訊的Sandy吳姍儒，宣布婚期就訂在明年小年夜，對象就是她交往多年的CEO男友。沒想到消息竟然意外被爆出，而爸爸吳宗憲更是在本人生日當天看了新聞才知道，讓憲哥在一旁直呼自己真的快氣死，因為他今年才嫁掉二女兒，明年竟然又要嫁一個，把拔的心真的快碎光光了。 📍逸歡、秋森 網紅逸歡曾擔任《大學生了沒》班底，長相甜美的她是許多人心中的女神，而她和男友秋森（王昊翔）交往了10年，雖然過程中兩人分分合合，但他們在11月13日這天求婚成功啦！ 📍李智凱 今年最受矚目的東京奧運中華隊選手，也傳出甜蜜喜訊啦～我們從小看到大的《翻滾吧！男孩》、今年喜獲東奧銀牌的「鞍馬王子」李智凱在11月宣布求婚成功！而他也在社群公開喜訊，表示他和交往多年、在學生時期就認識的學姊，決定一同步入人生下個階段。 📍 宇宙人 阿奎 台灣樂團「宇宙人」也有首位人夫誕生啦！新郎就是吉他手「阿奎」！宇宙人11月16日在官方FB分享了多張新郎新娘和團員們的照片，他們透露其實阿奎和新娘33已經交往8年了，兩人是因為拍MV〈Oh Girl〉一曲定情。團員們為小倆口驚喜還原了MV拍攝場景，讓他們回到「最初心動之地」拍攝婚紗照，實在太甜蜜了！ （圖片來源：FB@宇宙人） 📍朴信惠、崔泰俊 我們的「韓劇女神」朴信惠也要結婚啦～她在11月23日這天宣布自己懷孕的消息，而孩子的爸就是她交往4年的演員男友崔泰俊！兩人的婚期訂在明年1月，這項喜訊雖然炸得大家措手不及。 📍古娃娃（古旻欣）、喵喵 YouTuber古娃娃（古旻欣）也在今年結婚了，她12/4在IG驚喜公開婚紗照，宣布和6年的男友喵喵決定要牽手共度下半輩子，更甜蜜向大家表示：「看在喵喵這麼愛旻欣的份上，我也決定繼續欺負他一輩子」實在太甜啦～ 2021年藝人當爸媽 📍李國毅、甘煖琳｜天蠍女寶寶 今年5月李國毅才公布與交往多年的女友「橘子」甘煖琳結婚，過沒幾個月便向大家公布順利生下一名「天蠍女寶寶」！據說他們結婚時「橘子」就已經懷孕了，而今又喜得千金，大家一起為他們恭喜。 （圖片來源：李國毅） 📍頑童MJ116大淵 頑童MJ116成員大淵（林睦淵）和圈外女友穩定交往6年，大淵也不吝嗇在IG發文放閃，兩人感情甜蜜穩定。沒想到如今小倆口傳出驚喜好消息，大淵12月時在IG曬出「小雞破蛋而出」的黑底貼圖，疑似間接宣布自己升格當爸。事後他也向媒體證實喜訊，引發外界一片祝福聲浪～ 📍林依晨｜天秤女寶寶 零負評女神林依晨也當媽了！恭喜她喜獲「天秤女兒」，大家一起好好恭喜我們的湘琴！ 📍孟耿如、黃子佼 49歲黃子佼與30歲孟耿如愛情長跑7年，於2020年3月登記結婚，如今小倆口要迎第一個小孩啦！ 2021年離婚／分手藝人 📍王力宏、李靚蕾 王力宏與老婆李靚蕾自2013年結婚至今，一直都是演藝圈中令人稱羨的一對郎才女貌；不過卻在今年12月爆出離婚消息。王力宏也親自發布的內文證實望大家給予他們隱私與空間，不要打擾他們的生活～「現在我們對未來的生活方式有不一樣的想法和規劃所以決定分開生活。」 不過兩人的事件可說是越演越烈啊⋯⋯ （圖片來源：李靚蕾Jinglei微博） 📍江宏傑、福原愛 江宏傑與福原愛兩人都是台日桌球好手，是人人心目中桌球界的金童玉女。兩人於2016年結婚備受外界祝褔，甚至還誕下了一男一女分別是兒子小小傑、女兒Aila醬。不過這段維持五年的甜蜜婚姻，卻在今年3月傳出感情破裂，給粉絲們來了一記震撼彈！ 📍鄭爽、張恒 鄭爽今年1月被爆出與男友張恒早在2019年美國秘婚，甚至在當地找了代理孕母，分別在2019年12月、2020年1月生下2個寶寶。卻在懷孕期間小倆口早就鬧翻，在孩子出生後只留下張恒飛去美國照顧，鄭爽卻完全不管。後續更爆出女方不負責任的錄音黨，致命一擊讓女神形象全毀。這件事情後續，更連帶影響整個演藝圈大掃蕩。 （圖片來源：新浪微博） 📍大S、汪小菲 大S 汪小菲10年婚姻在今年確定玩完了，兩人在22日通過律師發布聯合離婚聲明。雖然離婚原因不明，但很可能是這10年中，除了文化差異、觀念上有許多衝突，生活上大大小小的問題，也許正是促成離婚的最終原因。 （圖片來源：汪小菲微博） 📍許瑋甯、劉又年 在2018年時，她傳出與導演男友劉又年秘婚，許瑋甯在熱戀期也曾在IG曬甜蜜合照。遺憾的是這段婚姻只維持了不到3年，在今年4月21日，被好友曝出已雙方已經離婚，疑似是因為聚少離多和觀念不合導致。 （圖片來源：劉又年 臉書） 📍趙麗穎、馮紹峰 2018年時，趙麗穎、馮紹峰在微博上突然官宣結婚的消息，重重給粉絲們一記震撼彈！隔年他們又誕下兒子「想想」，看似、幸福美滿，卻漸漸風雲色變。就在今年4月，2人又突然在微博官宣離婚，原因是工作聚少離多，因此選擇退回朋友關係，2年半婚姻畫下句點。 （圖片來源：馮紹峰微博） 📍歐弟、鄭雲燦 原本是知名主持人，感情事業兩得意的歐弟。卻在2016年時，歐弟離開《天天向上》事業下滑，和妻子鄭雲燦的感情也出現問題。在2020年，歐弟和鄭雲燦一起參加綜藝節目，在螢光幕前大大吐槽鄭雲燦臉臭、不溫柔。此外鄭雲燦也說，歐弟習慣冷戰，還當著他朋友的面吐槽她，最終這段感情撐不下去，於2021年8月4日宣告離婚。 📍趙正平 趙正平與圈外妻子離婚事件，也令人相當震驚！2015年時趙正平在三立《綜藝大熱門》閃電宣布已婚消息；六年後又在錄製《綜藝大熱門》時突然宣布自己離婚。他曾表示自己至始至終「搞不清楚離婚真正原因是什麼？」目前他和老婆現雖然已離婚分開住，最後趙正平也對著鏡頭向前妻喊話「雖夫妻緣分結束，但我相信未來，我會先改變」。 https://www.instagram.com/p/COXqBIzHt09/?utm_medium=copy_link 藝人復出 📍羅志祥 羅志祥（小豬）遭前女友周揚青「毀滅性分手」後，渣男行徑連環爆，更造成愷樂的小三身份曝光，演藝事業毀於一旦。而羅志祥沈寂1年7個月再度回歸歌壇，決心用作品說話。新歌「TRAP GAME」MV今於YouTube上線4小時點閱達17萬，也傳出明年1月小豬確定將與「娛百」一同站上台北小巨蛋的消息。而隨著單曲上線，是否會有望跨年場搶先復出？經紀公司表示：「表演的計畫也都在規劃了，請大家期待。」 （圖片來源：羅志祥臉書） 2021年離世藝人 📍龍邵華 演出過許多部八點檔以及電影的資深藝人「龍劭華」，以幽默、搞笑卻又不失溫情的演技打開知名度，更被成為國民爸爸。卻在今年9月突然傳出逝世消息。疑似是糖尿病導致身體狀況不好，享年65歲。 （圖片來源：龍劭華臉書） 📍吳孟達 知名港星吳孟達今年2月因肝癌病逝，享壽70歲。生前他出演多部星爺電影，每一個角色在他的詮釋下都是經典，像是「娘子快跟牛魔王出來見上帝」、「我要寫個慘字」、「我還沒上車啊」等等。即使達叔已經不再，但他的作品永留世間給後人細細品味，我們會懷念您的！ （圖片來源：劇照-左） 2021年演藝圈紛爭事件 📍雞排妹性騷擾事件 出道就以傲人身材以及嗆辣開放的言論聞名的雞排妹，從7年前的「太陽花學運」事件一直到今年的「翁立友性騷擾」與「陳沂直播大戰」新聞不斷。年初時以「翁立友性騷擾事件」鬧得沸沸揚揚，指控對方在尾牙時伸出鹹豬手，令翁立友的粉相當難以置信。後來又因為御用律師王啓仁涉嫌勾結集團仙人跳事件，網紅陳沂連發多篇IG貼文狂tag雞排妹；雞排妹也不甘示弱，奪命連環call給陳沂，要求兩人當面質問清楚。雙方上直播口舌戰，讓「黑菊妹」一詞登上熱搜。 （圖片來源：＠ili.cheng／＠yi326326） 📍龍龍脫口秀 台灣知名脫口秀主持人博恩所開設的公司薩泰爾娛樂，今年因脫口秀《炎上》發生隔空對嗆事件。脫口秀演員龍龍（林千聿）控訴《炎上》班底老K在秀上爆料嘲笑他與前任男友賀朧的五年戀情，更對龍龍做出人身攻擊導致龍龍對媒體哭訴委屈，並要求老K道歉。然而事情還未結束，老K在龍龍哭訴後就開啟直播堅稱不會道歉，更開始嘲笑其他女性藝人等。 （圖片來源：龍龍IG） 📍全明星運動會多角戀 整件事圍繞在采子、何孟遠與荳荳的劈腿事件上。何孟遠與采子都是全明星運動會的藝人，雙方隱瞞原本就有另一半的事件劈腿。何孟遠聲稱與荳荳分手後才與采子搭上，其實全是謊話。而采子其實與邱鋒澤關係親密，卻又搭上和孟遠。四角戀情鬧得沸沸揚揚，全明星運動會還一度被外界稱為「全明星戀愛巴士」。 （圖片來源：＠magic_in_me0727／＠dream.ho／＠hoelaine1116） 📍謝和弦夫婦番外事件 過去謝和弦因大麻事件遭到元配告發，婚姻破滅。之後謝和弦又跟莉婭（陳緗妮）組成新歡。而謝和弦在2019年在直播辱罵吳宗憲「裝什麼台灣大哥」、「臭俗仔」等言語，惹得憲哥生氣提告，事隔2年，判決終於在日前出爐，他被判拘役20日，得易科罰金2萬，還得面臨100萬的民事訴訟求償。對此謝和弦老婆陳緗妮(舊名莉婭)曾發文解釋，寫下謝和弦這兩年來脫序的原因、以及精神狀況，文章開頭及文末都特別註明感謝吳宗憲的提醒，並陪伴謝和弦對抗躁鬱症。 （圖片來源：謝和弦IG) 2021年演藝圈醜聞事件 📍Youtuber小玉換臉事件 YouTuber小玉（朱玉宸）涉嫌利用AI換臉技術，將男女名人變成A片主角，受害者超過百人，皆是著名的網紅與藝人。害者包含奎丁、鄭家純（雞排妹）、「最美博士」許藍方、館長等人，而且該帳號還高調用HASHTAG標註多位在線女星，包含楊冪、迪麗熱巴、范冰冰等許多大陸藝人，還有BLACKPINK成員JISOO。這個帳號多次使用「簡體字」，警方也不排除幕後有團隊操控。 （圖片來源：小玉臉書） 📍李國毅酒駕 國民男友李國毅12月時在新北市因交通違規被發現酒駕，酒測值高達0.33毫克。其實當時他還因為拒絕停車接受稽查而逃逸，最後才會被連開3張紅單重罰，再依刑法公共危險罪嫌移送法辦，檢察官訊後無保請回。除了被罰款6萬元，還要面臨吊扣駕駛執照1至2年。好在並沒有發生重大事件，否則後果不堪設想。 （圖片來源：李國毅臉書） 以上就是2021年事件回顧，也許是碰上疫情，今年感受到時間過得好快。今年雖然有許多爭議、悲傷的事件發生，但還是有許多美好和快樂的事。在艱難的時刻，台灣依然在奧運的國際舞台發光、許多佳偶結婚生子，都很值得祝福。在2021年末，發生過的事無法改變，那就一起揮別過去，迎接美好吧！ 撰文報導© PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #艾比Abby #2021演藝圈 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《戀愛中的傻瓜們》05-堅持愛就是包容的她

《戀愛中的傻瓜們》05-堅持愛就是包容的她 愛一個人，就是要包容他的全部。 這話聽來浪漫，但其實只要多想一會，就會覺得這情話有點駭人。 我一直都覺得這句話是種詛咒，好像在警告大家愛情就該那樣聖潔純粹，要是誰的愛不是那樣純淨的，就是有問題的；更過份的是，還用那種理所當然的口吻來陳述那極不合理的要求，誰只要覺得他的另一半有些無法忍受的缺點，就會被大家用質疑的眼神盯著。 「愛一個人，就是要包容他的全部。」 這句話還帶有很嚴重的排他性，畢竟它背後的意思就是：只要沒能做到這樣的包容，那麼那段情感就不配稱為愛。 也不知道這句話是唸來順口，還是其實它有著一票到處為它傳教的信徒，總之只要談到愛情，十個人裡頭十個人都聽過，更可怕的是那當中會有六個人堅信這道理，而另外三個人是雖然贊同但認為凡事都該有個限度，至於最後一個人則是雖不以為然卻不敢出聲。 說實話，剛開始談戀愛時我也曾經被這句話迷惑過，雖然現在說來不太好意思，但我八成以前也是傳教士之一。 畢竟那句話聽來那麼浪漫！哪個正值花樣年華的少女不曾幻想自己被某個人那樣義無反顧地深愛著？要是我能找到一個連我的大小眼、高額頭都喜歡的愛人，那我還需要擔心自己孤老終生嗎？要是我能遇見連我犯蠢、裝傻、鬧脾氣卻依舊覺得我比安海瑟威甜美的戀人，那我還怕自己受委屈的時候沒地方撒氣嗎？ 不過隨著我的年紀漸增，我也就慢慢明白原來理想終究只是理想，要拿神的標準來要求人類真的太強人所難了。 但我有幾個朋友卻還是被那句話綁架著，而當中就屬一個叫欣華的女孩子最為嚴重。 *** 我相信大家現在一定猜想她是個喜歡穿蓬蓬裙、滿心在等待白馬王子的夢幻少女，但事實上與大家的想像相反，欣華是個思路清晰、邏輯優異的女強人，從學生時期就是班長兼模範生，出社會後也是進公司不到兩年就得到晉升，每次遇到問題都能眼明手快地解決，甚至還能點出未來可能發生的意外，並提供能夠及時預防的建議。 這樣一個聰明、出色的女孩子，卻偏偏只要一遇到喜歡的對象腦子就進水， 她不但將「愛一個人，就是要包容他的全部」那句話奉為戀愛的最高準則，還會對對方提出的要求唯命是從。 「欣華，我不懂為什麼妳都還沒嫁給他就要幫他洗衣服了。」我用手支著頭，無奈地看著在洗衣間和臥室忙進忙出的她，「妳幫他煮三餐、按摩、打掃房間，現在還得洗衣服……喂！喂！喂！那是內褲嗎？一個大男人的，他內褲總該自己洗吧！」 我傻眼地看著欣華用手搓著他男友的貼身衣物，一瞬間真不知道罵那男的不知羞恥還是該說我朋友挑男人的眼光差。 見我這麼大反應，欣華只是甜甜一笑，說：「有什麼關係，他工作忙嘛！」 「拜託，他忙妳就不忙了，怎麼不叫他來幫妳做家事？」我翻了個白眼。 「沒關係啦，我自願的。」說完，又繼續埋首搓內褲。 對欣華來說似乎沒有不能接受的缺點，只要她愛上了哪個人，那麼那個人即使成為瘋狂殺人魔或是世界第一大盜，她都會喜孜孜地跟在後頭說「你好壞，但我還是好愛你！」 有一次欣華為了買她男友指定的那家雞腳凍，竟大老遠地搭了一個多小時的車過去，在人龍裡排了將近兩個小時，千辛萬苦買到後又花一個多小時搭車回來，而男友見到欣華回來後，第一句話竟然不是跟她說「辛苦了」或是「寶貝，以後我去吧！」而是癱在沙發上對她抱怨：「妳也太慢了吧？」 我後來聽新華說起這事時，不禁氣得大叫：「他是皇太子嗎？！為什麼妳得那樣服侍他！要我是妳，我早就分手了！」 但欣華本人卻一臉憐憫地看著我，「妳肯定沒真心愛過誰。」 「啊？」我一臉莫名奇妙，搞不懂他在說什麼，「這不關愛不愛的事，有些事不能接受就是不能接受！」 她當時甚至還用她的一套理論試圖說服我：「沒有無法包容的缺點，只有份量不夠的愛，如果妳真的愛上了誰，那麼他就算再骯髒醜陋，妳也只會覺得很可愛。」 我當時冷哼了一聲，頗是嗤之以鼻。 *** 那時候我覺得欣華這麼有包容力，看來只要男生能繼續厚著臉皮賴著她，他們大概就會這樣在一起一輩子吧。 沒想到過沒兩個月，欣華卻苦著臉告訴我他們分手了。 我當下一聽臉色就變了，「他也太不懂得珍惜了吧！妳幫他做這做那的、沒花他的錢還幫忙付房租、對他的要求百依百順，他到底還有哪裡不滿意？」 「是我提的啦！」怕我繼續數落下去，欣華只好自己招了，「我實在受不了他的衛生習慣⋯⋯有一次因為我要加班所以拜託他洗一下衣服，沒想到他竟然把我的內衣褲和他三天沒洗的髒襪子一起放進洗衣機裡⋯⋯從那次之後，我就慢慢發現，其實他有些缺點也不是真的那麼可愛。」 妳看吧！ 這話差點脫口而出，我硬是把這三個字給吞了回去，擺出我最溫柔的表情，安慰她道：「妳也不用這麼愧疚，愛情本來就不能勉強嘛！生理、心理都無法接受的話也真的只能分道揚鑣了。」 「難道是我的愛不夠嗎？」她似乎很不能接受自己竟因為這種理由離開對方，畢竟她不久前還是個篤信只要有愛就能克服萬難的人。 「妳那樣的愛還叫不夠？」我挑了下眉，「我沒跟妳說我跟某個男朋友分手的原因是他把喝一半的珍奶放在桌上兩晚嗎？」 欣華目瞪口呆地看著我，臉上的悲傷少了一大半。 「苡瑄，妳真的很難相處耶！」她說。 「這叫有原則。」我笑笑地回。 *** 我很好奇，真的有人能因為愛就去包容對方的一切嗎？ 我倒覺得，當我們在面對愛人的缺點時只會有兩種反應：「可以忍受」以及「不能忍受」而已。 要愛上那些缺點真的有點難，可是如果那些缺點不是那麼惱人、也不會影響你原本的生活，那麼對你來說他的缺點就是你能夠接受的。 而當你發現對方的那個缺點會直踩你的地雷、不論怎麼想都過不去心理那關，甚至只要看到對方的臉就只能聯想到那個討人厭的缺點，那麼這樣的感情有再多的愛也肯定是走不下去的。 每個人有各自的喜好，所以自然也有各自厭惡的事物，像有些人覺得衛生習慣差的人很噁心，有些人則是覺得其實沒那麼嚴重。 找到一個可以因為愛就包容自己的對象需要多小的機率？而又有誰能保證自己在與誰相戀之後能擁有這盲目的包容度？ 人連自己的父母、手足的缺點都不一定能包容了，那麼又怎麼能要求沒有血緣關係的人對自己做到如此？ 能不能繼續走下去，夠不夠愛雖然重要，但卻不是最主要的關鍵，事實上合不合適才是維繫一段關係的真正核心。 - 我是卓苡瑄Jessie，伴你走過戀愛的起伏跌宕。 Facebook: 卓苡瑄Jessie YouTube:卓苡瑄Jessie Instagram: jessie.zhuo Blogger: 卓苡瑄 深度旅行

可愛俏皮又性感！韓國歐霸今年秋冬最愛小男孩風微亂捲髮，是時候拉男友去換個新髮型了

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px} 看膩了男友的髮型，忍不住想拉他去換個新髮型？今年冬天不妨嘗試看看韓國歐霸們都悄悄愛上的歐美小男孩風捲髮造型！幾乎各種臉型都適合，而且可愛中帶點性感，親和力UP！絕對讓你重新發現男友的魅力。 李敏鎬 在「藍色海洋的傳說」中，李敏鎬換了好幾次髮型，但剛開始身穿藍色襯衫搭配一頭凌亂捲髮的造型，看起來慵懶又隨性！每次演出電視劇，髮型都會引起潮流，這次加上其他歐霸推波助瀾，想必微亂捲髮會再掀起新風潮！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 孔劉 今年是「孔劉年」可不是講假的，除了電影「屍速列車」大紅，今年也有好幾部電影上檔，另外這週開始播出的「鬼怪」也創下 tvN首集收視率的紀錄！而他今年也經常以捲髮造型出現在各大時尚雜誌中，看來粗獷的臉龐搭配柔和又瀟灑的捲髮，原本的熟男魅力增添了幾分反差的浪漫氣息。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 李棟旭 過去總以中規中矩的髮型演出的李棟旭，這次換上微亂的捲髮，讓他在「鬼怪」不苟言笑的角色多了些俏皮感！而且他的五官本身就很深邃，搭配這樣的髮型更有種歐美人士的氣質。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 李準基 李準基今年自從嘗試這種歐美小男孩風的捲髮後就上癮了，不管是出席活動、拍照或粉絲見面會上，常常頂著一頭捲髮搭配深棕髮色，原本就長得童顏的他，搭配這一頭髮型，似乎更看不出年紀，而且更符合他調皮的小男孩性格了。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 李鐘碩 李鐘碩不是第一次以捲髮示人，但今年這種微亂的捲度更適合他有點調皮搞怪的性格，他在「Ｗ兩個世界」中偶爾也會出現這種髮型，凸顯角色個性親和的一面。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"} 男友手殘不會燙髮沒關係，這裡獻上韓國youtuber的超簡易教學，拿出妳的工具幫男友變髮吧！不過建議男友的髮型要修一下，最好劉海長一點更好；而且兩側頭髮不要太厚以免太蓬，捲度也可以自己調整一下，效果才會好喔！ 快抓男朋友來實驗吧！還可以增進你們的感情喔～ 資料來源： 整理報導 #W兩個世界 #孔劉 #屍速列車 #微亂 #捲髮 #李敏鎬 #李棟旭 #李準基 #李鐘碩 #歐爸 #泡菜 #藍色海洋的傳說 #髮型 #鬼怪 

柯震東、王淨《功夫》展露非凡默契，作為親密好友相互揭開對方不為人知的另一面 #波波大明星

「帥喔！帥哥喔！」柯震東拍攝單人照時，王淨俏皮可愛的在一旁鬧他，不難看出再次合作的他們對彼此早已非常了解，甚至感情好到不用過多引導，就能讓鏡頭捕捉到最有趣的畫面。 https://www.instagram.com/p/DUnelgGAUTn/ 「你儘盡量在融入，但很明顯你根本不想理我們。」柯震東與王淨回憶起第一次見面的場景，整個笑到停不下來，王淨形容那天的柯震東很「煞氣」，當時他跟朋友們玩得正嗨，讓有些害羞的王淨不知所措地躲在角落，也因此，柯震東對王淨的第一印象是「與世無爭」，看似特別又有趣的形容，卻意外揭露出淨寶私下內斂又安靜的一面。 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 期待就像枷鎖，有些事強求不來 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 其實王淨剛入行的時候並不覺得自己會一直當演員，她原本想著演一兩部戲就要回去繼續唸書，但沒想到一演就是九年。起初她並不在意外界所謂的期待，也不會給自己太大的期待，因為這個行業對她來說是新鮮、是挑戰，玩個盡興後再優雅告別就好，但在意識到自己多麼熱愛演戲之後，王淨開始對自己有了一些要求，然而生活不會總是一帆風順，她發現有時候自己根本做不到自己的期待，緊接著壓力便接踵而至，她清楚的知道長此以往會消磨掉自己對於演戲的熱愛，所以如何將期待這把枷鎖轉變成往前進的動力，就顯得至關重要。 外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 而柯震東面對期待似乎更加灑脫：「我沒有期待自己變得特別不一樣，我比較喜歡專注在眼前的事情，現在接到什麼戲、拿到什麼劇本就努力把它做好，確實就像王淨講的，期待是一把枷鎖，我不會要求自己一定要達到什麼程度，因為有些事情確實強求不來。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 王淨：現在的樣子，值得小時候的我期待長大 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 在第一次合作之後，柯震東對王淨的第一印象有了巨大的改觀：「我發現她是可以聊天的，也是比較能觸碰到的生物。」王淨則在一旁露出欣慰的笑容：「沒錯，因為第一次見面大家都不熟，所以我會害羞。」 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、短裙：LEATHER SKIRT WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（ALL BY LOUIS VUITTON） 童年時的王淨最討厭的事情就是上台表演，有時候家裡來客人，大人會讓她表演最近新學會的樂器，她坦言真的非常痛恨這樣被關注的感覺，「但我有一天突然想到這些事，就覺得是不是有一點點諷刺，因為現在的工作完全要在鏡頭之下進行。」不過人總是會在一點一點的改變中成長，如今面對鏡頭詮釋不同的角色，變成了王淨最享受的事，即便和小時候的喜好有些不同，但她依舊很滿意當下的生活狀態：「現在的我有自己的小窩，還養了很多貓貓狗狗，做著很感興趣的事情，所以我覺得現在的樣子，應該值得小時候的我期待長大。」 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP（BOTH BY MATIN KIM） 聊到自己去年的成長，王淨認為最驕傲的是靜下心來傾聽自己的聲音：「我在2025年花了一些時間跟自己相處，因為有時候外面的聲音太吵雜了，很多人告訴你該怎麼樣、不該怎麼樣，就連身邊的人也會一直傳遞這樣的訊息，所以我漸漸覺得，比起別人的聲音，我更想聽聽自己的聲音。」 上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（BOTH BY MATIN KIM） 2025陷入低潮，《葬送的芙莉蓮》陪伴柯震東放下遺憾 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 和大家的想像不太一樣，柯震東私底下其實是個超愛宅在家的人，他每次出門都想要快快樂樂的面對全世界，只要不想切換這個狀態，他就會舒服地待在家裡：「我其實很喜歡一個人待在家，每次有什麼新的劇上線，我基本上一天就能追完，因為完全沒有要出門的意思。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO）；鞋子：LUNAR NEW YEAR 204L（BY NEW BALANCE） 2025年，柯震東的兩隻愛犬相繼離世，這讓他陷入了巨大的悲傷之中：「我總是覺得沒有把握時間跟牠們做更多的相處，沒有好好陪伴牠們。」這樣的自責，在他看完《葬送的芙莉蓮》之後慢慢被撫平：「那個時候我真的有被療癒到，我意識到有些事來不及就是來不及，如果以後再有機會養寵物，我一定會注意花更多時間去跟他們相處。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東平時會展現給大眾開心的一面，無論是新愛上了哪個韓星，還是在信義區放鬆小酌，都讓大家覺得他是一個沒有煩惱的快樂大男孩，然而作為圈內好友，王淨表示柯震東其實有著不為人知的另一面：「第一次見面的時候我們很不熟，我以為他會是一直很開心的人，但慢慢認識之後發現他的內心其實很感性，尤其是我們聊到彼此內心比較傷感或擔憂的事情，我就會意識到原來他的心思真的很細膩。」 外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR、褲子：RELAXED JEANS 2001 D-MACRO 007DB（BOTH BY DIESEL）；鞋子：1906L（BY NEW BALANCE） 柯震東、王淨再次合作，將彼此間的默契完全呈現於《功夫》 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 談及新年願望，柯震東與王淨不約而同的提到希望《功夫》的票房表現能夠亮眼，作為電影中唯一學習功夫的女生，王淨付出了不少努力，她想把「Girls Power」完整的呈現給觀眾，同時不要讓乙晶在兩個男生之間看起來太弱。 外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM） 柯震東在電影《功夫》中有一場裸露戲，你以為他在拍攝時很害羞？錯了！他對此表現的超級平靜坦然：「裸露對我來說沒有什麼太大的困難，我認為身體就是演員的一部分，所以我對裸露鏡頭比較無所謂，而且以前也拍過很多類似的鏡頭。」 外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 這次九把刀導演的新作《功夫》，也是柯震東和王淨的第二次合作，兩人搭配的十分有默契，在電影中一起創造了許多令人印象深刻的瞬間，整個故事笑中帶淚、反轉不斷，再加上許多非常有張力的視覺效果，稱之為台灣奇幻動作電影巔峰也不為過，如果你也癡迷於各種類型的動作電影，就一定要在春節假期進戲院看看。 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） 柯震東-外套：TYLER長版皮衣（BY JOHN VARVATOS）；內搭上衣：J-HENRI-SOUVENIR（BY DIESEL）；王淨-外套：LEATHER JACKET WITH TRUNK DTL、內搭上衣：黑色皮革泳衣（BOTH BY LOUIS VUITTON） 王淨-外套：FAUX LEATHER OUT POCKET JUMPER、內搭上衣：SEOUL LOVERS BIG HEART GRAFFITI CROP TOP、短裙：POCKET FOLDOVER WRAP MINI SKIRT（ALL BY MATIN KIM）；柯震東-外套：BOKE FLOWER針織開衫、內搭上衣：棉質蝴蝶結領襯衫、褲子：日本丹寧反摺寬褲（ALL BY KENZO） PHOTOGRAPHER_AJERRY PHOTO ASSISTANT_ 俞 LIGHTING ASSISTANT_ CHIEN HSIANG HUANG CREATIVE DIRECTION & PROJECT MANAGER_LEAH HAN PROJECT ASSISTANT_EVA FENG REALIZATION & STYLING_ LEAH HAN MAKE UP_朵拉 (王淨)、美少女工作室 上綺 (柯震東) MAKE UP ASSISTANT_ JO (王淨) HAIR_ JOSH (王淨)、IVAN HUANG (柯震東) HAIR ASSISTANT_ YOYO (王淨)、ROCK HUANG (柯震東) INTERVIEW & TEXT_ LEAH HAN VIDEOGRAPHER_OMEE WANG VIDEO ASSISTANT_ALICE VIDEO EDITOR_林楷 FASHION_ LOUIS VUITTON、JOHN VARVATOS、DIESEL、NEW BALANCE、MATIN KIM、MARITHÉ FRANÇOIS GIRBAUD、PUMA、KENZO SPECIAL THANKS_MAGGIE @kungfu2026 延伸閱讀 👉「我就是大笨蛋才追妳那麼久！」九把刀的10大『中二愛情金句』，雖然傻但很浪漫 👉柯震東戲約不斷！盤點柯震東歷年影劇作品，《那些年》爆紅、《不夠善良》變「國民俗仔」？ 👉《周處除三害》王淨破尺度！新生代女神必看作品推薦，22歲擁3部破億國片！ 👉王淨曾胖到被同學取笑！一口氣瘦下12kg全靠「這4招」，不忌口、按表操課就能瘦！ 撰文編輯 #LeahHan #九把刀 #九把刀電影 #功夫 #動作電影 #封面人物 #柯震東 #波波大明星 #王淨 

如果你的「最好朋友」在限動上隱喻罵你，還在那邊假掰的說不是你

如果你的「最好朋友」在限動上隱喻罵你，還在那邊假掰的說不是你，怎麼處理（我是罵回去啦 他用暗槍，我也一起跟著用 不過真的氣死我了，怎麼變那麼多 希望男生可以發揮同理心幫幫我，我男的，不知道你們有沒有遇過這種狀況

戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段

如何戒尿布？幾歲戒尿布？是每個小孩和爸媽都要面對與解決的問題之一。掌握三大重點、四階段，並以繪本引導和使用馬桶坐墊，利用炎熱的夏天，兩歲就可以開始戒尿布囉！當小孩和爸媽都準備好了，戒尿布就會很容易！戒尿布好處多多，省錢又方便，又能減少垃圾量，一舉數得！以下綜合參考不同專家的建議，以及媽咪咪的實際做法，並附上三大重點與四個訓練階段的表格摘要，供新手爸媽參考哦！ 原文網址：戒尿布懶人包：兩歲輕鬆戒尿布，掌握三大重點、四階段 大綱： 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 🌺實際操作四階段： 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 🌺戒晚上尿布 🌺戒尿布Q&A ❤媽咪咪的murmur❤ 真心提醒爸媽們，不論是語言、動作發展、認知發展各方面，觀察小孩的準備狀態（readiness，是否有準備好），爸媽們也可透過多種方法幫助小孩做預備，等小孩準備就緒，一切就會水到渠成！建議爸媽們注意各里程碑的發展時間，不要落後太多即可。媽咪咪真的認為只要在建議時間內有戒尿布即可，不需要為了戒尿布傷害親子關係！（幾歲戒尿布真的不是重點，跟自己比就好！！） 🌺重點一：幾歲戒尿布？ 專家建議：1歲半至4歲之間都適合，大約2歲至2歲半可以考慮開始訓練戒尿布。因為四歲前，小孩在白天大多能與調節膀胱，但是夜尿的部分大約五至七歲才能控制好。因此，七歲前孩子會夜尿或尿床，這都屬於正常的發展範圍內（可參考黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列，一套共四冊）。 📝媽咪咪的想法：小孩只要會自己表達，不論是講「尿尿／嗯嗯」、「小便／大便」或「上廁所」，都會事半功倍！配合上語言階段，兩歲小孩其實已經從雙詞期進入文法期與複句期（參考🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話），因此在表達上多加訓練是可行的！ 🌺重點二：容易戒尿布的時間 專家建議：夏天開始訓練。 媽咪咪的想法：冬天冷，穿脫怕著涼，就算想尿尿，小孩寧願忍住或直接尿在尿布上，也不想去廁所脫褲子～～～ vs. 夏天熱，在家穿內褲涼快，穿脫也方便！ 📝結論：冬末春初可以開始預備/實習，春末或入夏或天暖就可以開始練習。 🌺重點三：看繪本學如廁、消化與排泄 媽咪咪的胖靈精是男寶，媽咪咪還真不太確定男生怎麼尿尿，所以還特別去買了「小男生上廁所了！」這本書來教。媽咪咪也有「原來是這樣啊」的恍然大悟～～（是女寶的媽媽們可以買「小女生上廁所了！」） 親子天下的乖乖系列，其中一本「乖乖坐馬桶」中，提到定時上廁所，以及萬一不小心尿濕怎麼辦，讓孩子和爸媽都要知道「尿濕，就換一件乾淨的，並且整理乾淨就好了！」，不需要因為這種事擔心被罵或生氣。 「今天的大便，長怎樣？」這本書把嗯嗯變有趣了！它很自然地讓孩子理解到：原來吃了不同的東西，會變出不同的嗯嗯耶！ 此外，黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列（一套共四冊），其中一本「我晚上睡覺穿尿布」，也提到了在七歲前戒晚上尿布其實都可以，因此爸媽們不用太心急！ 💝建議爸媽們最好觀察小孩是否準備好（readiness），只要小孩準備好，戒尿布就會很順利囉！ 🌺實際操作四階段： 就算已經在嗯嗯或尿尿了，也帶著他包著尿布去坐馬桶。如果能早點發現有子母式馬桶蓋這種東西就好了，因為後來的訓練都直接坐在馬桶坐墊。但孩子身高還不夠，還是需要踏階或踏墊。 因為尿尿很快，尿布也很快吸收，但是還是會提醒他或問他有沒有感覺膀胱（對，媽咪咪都很直接～）漲漲的？要他💡去感覺尿尿，跟他說這就是尿尿，然後💡教他說「想尿尿」。 嗯嗯通常需要一些時間，媽咪咪只要一察覺胖靈精在嗯嗯，媽咪咪就快速帶他去蹲馬桶，一邊💡教他說「想嗯嗯」。 等會說「想尿尿／嗯嗯」之後，教他💡練習在尿尿／嗯嗯「前」，說「想尿尿／嗯嗯」。 嗯嗯完，把尿布中的嗯嗯再倒入馬桶，一邊稱讚他： 「哇！原來你消化了這麼多東西，又長大囉～～」 或是「嗯嗯完，肚子有空間，又可以再吃新的食物了耶～～～」 然後讓他💡練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ （據說有些小孩覺得馬桶沖掉嗯嗯，很恐怖而不敢嗯嗯） 等小孩能在尿尿／嗯嗯前說「想」尿尿和嗯嗯，表示至少還可以忍一下。 這時就要飛快衝到廁所！因為剛好在轉換幫寶適黏貼型尿布和幫寶適拉拉褲，所以熟練地左右咻咻撕下尿布，或是穿拉拉褲，就直接整個拉下來（心得：幫寶適拉拉褲一拉就下來，跟拉內褲一樣方便，感覺很有生態效度！），再擺好（書中教的）姿勢尿尿或坐在馬桶小坐墊嗯嗯。 媽咪咪的想法：畢竟真的到外面，常常要找廁所或排隊，也不是可以說尿就尿、說嗯嗯就嗯嗯的，這樣訓練愈貼近現實，之後出外上廁所就比較不容易失誤（生態效度）。 媽咪咪有時還要陪胖靈精一起用力，畢竟站著嗯嗯和坐著嗯嗯，應該還是不一樣吧！ 萬一胖靈精便秘，嗯比較久，媽咪咪就坐在他前面，陪他聊天或一起玩。 我們會玩「親親鼻子鬥雞眼」，然後胖靈精一放鬆，就嗯好了！ 或是邊嗯嗯，邊跟他聊天「你今天吃綠花椰菜了嗎？待會嗯嗯是什麼顏色呢？」之類的。 跟他說嗯嗯尿尿很正常，消化完，嗯嗯，就可以再吃東西長大囉！ 爸爸媽媽也都會嗯嗯尿尿，每個人都會，這很正常！ 有天胖靈精嗯嗯時說臭臭，媽咪咪就說：哦～～你吃蛋了齁？吃蛋白質，消化完就會有臭臭的味道耶，大家都這樣～～ 過幾天嗯嗯沒有臭臭的味道，媽咪咪就會反問說：咦？你今天嗯嗯沒有臭臭的耶，是因為吃很多蔬菜了嗎？ 總之，跟小孩日常生活做出聯結，讓小孩覺得尿尿或嗯嗯都是很正常的！ 尿尿或嗯嗯完，練習沖馬桶，跟嗯嗯說拜拜～ 畢竟是媽咪咪第一次幫胖靈精戒尿布，所以三個階段歷時3個月。 （如果媽咪咪有第二胎，應該就不會抓3個月那麼久的預備時間了） 實際上最後只有一個禮拜不穿尿布，媽媽只拖了3次地板………… 其中兩次是「顧著玩」（台語），來不及衝到廁所就尿出來了。 所以一定要再教一個💡「尿完還可以繼續玩」！！ 白天活動都是醒著，白天戒尿布後，就可以準備戒午休尿布。 步驟一：午休前先去尿尿，先練習包尿布午休。 步驟二：💡連續7天尿布沒濕，再試午休前尿尿，不包尿布午休。 至於為什麼要連續7天？哈！哈！哈！媽咪咪的直覺！！！ 重點就是媽媽爽就好！因為萬一床單濕就GG啦～～～～ 🌺戒尿布的三大重點與四階段訓練表 戒白天尿布的實際成果：胖靈精怪2 歲多開始練習，2歲3 個月大時就戒了白天尿布，然後又戒了午休尿布。 還有一些是其他專家或父母建議的做法，但媽咪咪未參考的，有興趣的也可以自己搜尋哦！ 1. 專家建議記錄小孩如廁的時間 =>媽咪咪：還要記錄……每天……呃……不想做…..有沒有更簡單一點的？ 2. 有父母分享穿學習褲 =>媽咪咪：又學習褲又內褲……太「搞剛」（台語）了！……不想去買…… 所以媽咪咪的做法就沒有包含上面兩個了。 🌺戒晚上尿布 戒晚上尿布：胖靈精滿四歲時跟媽咪咪說他晚上不要穿尿布睡覺，媽咪咪雖然激賞他的動機，也很想坐享其成。因為畢竟三人共睡一張床，實在不敢冒險。除了睡前少喝水和上廁所外，媽咪咪還是要依那個原則「連續7天早上起床尿布都沒濕」，尚在實驗中～～ 更新：因為還有剩餘的黏貼式尿布，所以在戒晚上尿布時，是用黏貼式尿布。有看過黃瑽寧醫師的文章提到尿布沒濕，可以再用。事實上，黏貼布尿布一連用了三、四天，已經超不黏了，有時候晚上睡一睡就掉一邊了。胖靈精晚上喝完睡前奶（長輩要求）、親子共讀、刷牙後，就寢時間是晚上八點多，看當天活動消耗程度，有時候很久才睡著、有時候秒睡，睡到隔天早上七、八點。胖靈精就這樣在7月時（4歲4～5個月左右）不知不覺中達標連續7天尿布都沒濕了！媽咪咪真是萬分欣喜，就這樣戒了晚上尿布了！媽咪咪覺得這都要歸功於胖靈精自己本身的自覺、動機與努力！胖靈精，媽咪咪愛你💖💖💖。 🌺戒尿布Q&A 剛戒尿布時，遇到長途旅行，例如開車回娘家，車程也是三、四小時，怎麼辦呢？媽咪咪會在車上備幾片尿布以備不時之需。此外，為了預防真的來不及到休息站就需要上廁所，一開始還是會讓胖靈精包著尿布坐車。多坐幾次這種長途旅行，並且觀察在家裡上廁所的情形，大概兩、三個月後就可放心地不用包尿布坐車。結論：初期包尿布坐車，在車程一、兩個小時停靠休息站上廁所。觀察一陣子後，就能不用包尿布坐車，但還是要中途停靠休息上廁所。 因為不穿尿布、媽咪咪沒選用學習褲，所以當時媽咪咪帶著胖靈精去選購內褲。一方面是讓胖靈精知道：「不穿尿布會改穿內褲哦！」，另一方面是小孩可以選自己喜歡的圖案、款式或顏色，「自己選的更願意穿」，都可以增加增加如廁訓練的學習動機。至於要穿三角褲或四角褲，媽咪咪不太在意，有穿就好，以胖靈精自己選的為主，例如當時胖靈精就選了有球球和車車圖案的兩種款式的三角褲，每天他可以自己選要穿哪件內褲。媽咪咪一次添購了三種不同尺寸：Ｓ、Ｍ＆Ｌ，反正長大就會換尺寸。 因為小孩子有時候尿急，一衝進廁所，也許動作來不及，會噴到或滴到馬桶外或馬桶座墊，但這也是很正常的現象，所以媽咪咪就會教導胖靈精：「噴到或滴到，沒關係！只要記得拿衛生紙，折一半，把沾到的地方擦拭乾淨，這樣才能維持廁所的乾淨整潔」。尤其是外出上廁所，所在之處不一定有適合小男孩的便筒，有些大人的便筒太高，因此小男生通常都要跟媽媽去女廁上廁所。因此，胖靈精若是跟媽咪咪去女廁用馬桶尿尿，也要跟在家一樣，保持整潔，方便下一個人使用！ 另外，因為家中廁所並沒有櫥櫃放置多的衛生紙或衛浴備用品，但是總是會碰到「上廁所時衛生紙用完」的窘境，因此媽咪咪會教「保持廁所的衛生紙有兩包，一包使用中、一包備用，只要用完一包、拿了備用的，就再去拿一包新的衛生紙來補充備用衛生紙」。 因為媽咪咪教導和要求胖靈精要使用衛生紙來維護廁所乾淨整潔，當時家中使用抽取式衛生紙，所以胖靈精在抽取衛生紙上並沒有問題。 後來媽咪咪也沒注意，換成平版衛生紙，「代誌大條」了！！！ 有天媽咪咪覺得馬桶很不通，怪怪的，又在陰錯陽差下看到胖靈精抽取平版衛生紙是抓一疊🥶😱😱 然後一疊衛生紙沖掉！！第二次震驚！！！難怪最近平版衛生紙用這麼「兇」！！ 還好發現得早！不然馬桶真的會塞住～～～ 有鑑於上述經驗，提醒爸媽們在教小孩使用衛生紙擦拭時，先讓小孩使用抽取式衛生紙，一方面可避免上述慘案，一方面小孩要拿出一、兩張衛生紙，對精細動作尚在發展的小孩來說，他們也會拿到生氣！！！ 切記，先用抽取式衛生紙，等精細動作成熟（參考年齡：胖靈精約3～4歲）後，再換成平版衛生紙！濕紙巾則是幫忙擦屁屁時使用，為練習自己擦屁屁做準備。 （之後會分享媽咪咪如何訓練與增進胖靈精的精細動作） 媽咪咪參考以下資訊： ❝ 根據統計，寶寶約從1歲半開始如廁訓練，3歲時便可在大人的幫忙下，完成排泄以及穿脫衣褲的動作，3歲半左右即能自行完成小便動作，但是，要他們使用衛生紙並完全自理大小便，則需要４歲半。❞ ❝ 4歲以上是如廁訓練的關鍵時期，當孩子具備對摺衛生紙的協調能力、足夠的小手肌耐力，和找到屁股位置的空間本體覺，就代表有能力獨立如廁。 ❞ 考量到動作發展成熟度，媽咪咪在胖靈精滿4歲後開始教他練習擦屁屁。媽咪咪先示範並幫忙擦屁屁幾次，一邊示範會一邊說明怎麼做和為什麼。之後開始會帶他的手一起做一遍：抽取濕紙巾、摺疊濕紙巾、擦屁屁、丟垃圾筒、用肥皂洗手、擦乾手，完成！！掌聲鼓勵！！！ 觀察胖靈精學得差不多，放手讓他自己做，剛開始媽咪咪會檢查，之後就讓胖靈精自己來！ 如何訓練手部精細動作，可參考帶3歲小孩外出不吵不鬧，8個媽媽必敗的安靜神器中的積木玩具、七巧板和魔法黏線板哦！ 有時候小孩嗯嗯，需要時間「蘊釀」，在這說長不長、說短不短的時間，媽咪咪覺得乾瞪眼也是蠻無聊的，所以除了會跟胖靈精玩「親親鼻子、鬥雞眼」（兩人鼻子逐漸靠近，結果變成鬥雞眼），除了耗時間，也可以讓嗯嗯的胖靈精放鬆，很快就能解決嗯嗯的大事！ 除此之外，邊嗯嗯也會邊跟胖靈精研究他的嗯嗯，「你今天吃什麼了呢？」、「你的嗯嗯是重的還是輕的？」（順便教重的沈下去、輕的浮上來），胖靈精還自己發明嗯嗯狀聲詞：「媽咪咪，你有沒有聽到「噗通控ㄎ一ㄥˋ 」的聲音？」（就是他的嗯嗯掉到馬桶水中的聲音😅😅）。 希望這些小撇步也能順利幫到爸媽們哦！ 【延伸閱讀】 🔎安全汽車座椅懶人包：7款0~4歲360度旋轉isofix安全汽車座椅比較（持續更新） 🔎產後塑身瘦身懶人包：有關產後塑身瘦身，產後媽媽必知的重要關鍵——產後六個月是減重黃金時期 🔎副食品懶人包：副食品觀念、準備、Q&A總整理 🔎訓練小孩吃飯喝水懶人包：訓練階段表和餐具清單 🔎訓練小孩喝水懶人包2：從訓練握奶瓶、Simba小獅王辛巴PPSU自動把手寬口奶瓶、貝親莫哭杯到美國Wow cup 360度神奇喝水杯，竟然還有能讓孩子自動喝水的育兒神器！！ 🔎戒奶嘴懶人包：戒奶嘴和學說話，畢兩功於一役 🔎育兒困擾懶人包：0~3歲嬰幼兒常見的育兒困擾，新手爸媽必看的解決方法總整理（持續更新） 🔎語言發展懶人包：新手爸媽必知0～6歲的語言發展知識，了解不同年齡的語言發展階段，幫助或訓練孩子說話 🔎親子共讀書單推薦懶人包：1～2歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：2～3歲親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共讀書單推薦懶人包：3歲以上親子共讀書單推薦（持續更新） 🔎親子共玩-桌遊類懶人包：各年齡層桌遊大集合總整理 🔎4歲玩什麼？和誼創新 Smart Games 動物農場 4歲以上桌遊推薦 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #戒尿布 #小便盆 #戒尿布繪本 #幾歲戒尿布 #幫寶適超薄乾爽 #戒晚上尿布 #如廁訓練 #語言發展階段 #幫寶適拉拉褲 #訓練尿尿 #戒尿布外出 #戒尿布方法 #戒尿布晚上 #戒尿布馬桶 #戒尿布內褲 #如何戒尿布 #如何戒夜間尿布 #如何戒尿布晚上 #如何戒晚上尿布 #戒尿布憋尿

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