洗衣機比馬桶還髒?開箱台灣製「又一村」酵素清潔粉!原來衣服越洗越癢的兇手就是它?只需3步驟,用溫水這包粉,立刻讓洗衣槽髒

這幾天台北的雨下得讓人心情都要發霉了,連帶著剛洗好的衣服,聞起來總有一股說不上來的...「悶味」。🤢 你有沒有過那種經驗?明明洗衣精倒了半杯,柔軟精也沒少加,結果衣服曬乾後穿在身上,背後還是莫名其妙地發癢? 甚至有時候,會在淺色T恤上發現不知打哪來的「黑色薄片」,長得超像泡爛的海苔。 如果你點頭如搗蒜,甚至現在就想去檢查一下洗衣機,那我得告訴你一個有點噁心但很重要的事實:你的洗衣機,可能比你家馬桶還精彩。 💩 講個我很崩潰的往事。 上週末我想說把床單洗一洗,結果洗完拿出來,純白的床單上沾滿了細細小小的黑渣渣 那一刻我真的原地石化 🗿。 原來我每天以為把衣服「洗乾淨」了,其實只是把它們丟進一個陳年大染缸裡攪拌。 我們都懂要把碗盤洗乾淨才能裝下一餐的食物,但卻很少人意識到,洗衣機這個大胃王吞了那麼多髒衣服、皮屑、油垢,它也是會消化不良的。 那些看不見的髒東西,就像血管裡的膽固醇一樣,慢慢堆積在內桶和外桶的夾層裡。 這就是為什麼我這次決心要來場「洗衣機大掃除」。 在網路上爬了一堆文,避開了那些化學味重到會暈倒的漂白水,最後被這款「又一村台灣製造酵素洗衣機去污粉」給燒到。🔥🔥 沒別的原因,光是看到它標榜「台灣製造」加上「植物酵素」,心裡的安心感就先加十分。畢竟是要洗貼身衣物的機器,用太強的化學藥劑我還是會怕怕的。 為什麼這款「粉」很不一樣?(不是所有的粉都能起泡泡) 市面上的清潔劑百百種,有的像水,有的像錠。 但這款「又一村」主打的是「植物酵素 + 過碳酸鈉」的雙重配方。 如果不講那些聽不懂的化學名詞,簡單打個比方: 一般的清潔劑就像是用冷水沖油膩的盤子,沖是沖得掉一點,但油垢還是黏在那。 而過碳酸鈉碰到溫熱水,就像是在洗衣機裡丟了一顆超級巨大的「沐浴球」 🛀,它會瘋狂產生氣泡。 這些氣泡不是洗好玩的,它們像是無數個微小的工人,鑽進洗衣槽那些刷子刷不到的死角,利用氣泡炸裂的力量把陳年老垢給「波」一聲推出來。 這就是為什麼包裝上會寫「有沸騰才是真乾淨」。 好啦,理論講完了,直接進入「噁心」但療癒的實測環節。 雖然說明書寫得很簡單,但我自己實際操作後,發現有幾個關鍵眉角一定要注意,不然效果會打折喔!️ STEP 1:溫度的魔法(這步最重要!) 很多人清潔劑買回來直接丟進冷水裡洗,然後說沒效。拜託千萬不要!🙅️ 這款酵素粉需要一點「熱情」才能被喚醒。包裝建議使用約 45 度的溫熱水。 我家洗衣機沒有熱水功能,所以我很認命地先用蓮蓬頭接溫水,甚至還燒了一壺開水混進去。 當水溫上來的時候,你把粉倒進去,那個畫面真的很治癒。 水面開始輕微地冒泡,有點像是在煮一鍋巨大的巫婆湯。這時候酵素的活性最強,準備要大開殺戒了。 STEP 2:浸泡是為了更長遠的路 把粉倒入洗衣槽後,稍微運轉個 5 分鐘讓粉末完全溶解。 這時候你會看到水稍微變混濁,但別急,好戲在後頭。 關掉電源,讓它靜置浸泡。 這段時間你可以去追個劇、喝杯咖啡。 我大概泡了兩三個小時(如果是陳年老機,建議可以泡更久一點)。 當我再次打開洗衣機蓋子往裡面看的時候...... 我的天啊。 😱 水面上漂浮著一層厚厚的、墨綠色的、看起來像是紫菜蛋花湯(但我不想要喝)的東西。 那些就是傳說中的「海苔」!原來我的衣服這幾年都在跟這些東西共浴?看到的當下真的雞皮疙瘩掉滿地,但也有一種便秘三天終於通暢的爽快感! STEP 3:排毒後的沖洗 看著那些髒東西浮出來,心裡只有一個字:爽! 接著只要照一般洗衣程序(洗滌、或是選擇槽洗淨模式)讓它跑完。 記得喔,如果在排水前看到太多大塊的「海苔」,建議拿個舊濾網先撈一下,不然怕會塞住排水管,或是卡在洗衣機底部的轉盤下。 洗完之後,把頭伸進去聞一下洗衣槽的味道。👃 以前那種悶悶的、潮濕的霉味不見了,取而代之的是一種... 什麼味道都沒有的「乾淨味」。 摸摸不鏽鋼內桶,那種澀澀的感覺也消失了,變得很滑順。 那些我們忽略的生活細節 其實說真的,生活在台灣這種又濕又熱的地方,洗衣機根本就是黴菌的豪宅。 我們很常覺得「衣服洗不乾淨就多加點洗衣精」,但這就像是身體不舒服卻狂吃止痛藥,沒解決根本問題。 用了這次又一村的清潔粉,最大的感受不是它有多神奇的高科技,而是它用很簡單、很原始的物理化學反應(起泡、酵素分解),去解決了一個我們視而不見的大問題。 而且因為是台灣團隊研發製造,在成份的把關上更符合台灣人的使用習慣(比如針對硬水水質調整之類的),這點真的要給個讚 👍。 還有一個我很喜歡的點,就是它沒有那種刺鼻的化學香精味。 很多清潔劑洗完會有一種「假香」,聞久了頭很暈,這款洗完就是很單純的清爽。 對於家裡有小朋友,或者是像我這種皮膚比較敏感、動不動就過敏的人來說,真的友善很多。👶 給你的「洗衣機健檢」建議 如果你看到這裡,還在猶豫要不要清洗衣機,那我問你幾個問題: 如果中了一項,拜託,趕快去買個清潔粉回來處理一下。 不用等到過年大掃除,這種事情現在就可以做。 畢竟,衣服是我們的第二層皮膚。 如果洗衣服的工具本身就是髒的,那你穿再貴的名牌衣,身上帶著黴菌孢子趴趴走,想起來也是蠻可怕的吧?🧟️ 這次的「排毒」體驗,真的讓我學到一課:真正的乾淨,不是用香味蓋過去,而是把看不見的髒污徹底斬草除根。 看著那個亮晶晶的洗衣槽,心情真的會變好欸!連洗出來的衣服感覺都變軟了(可能是心理作用?哈哈)。 反正,這種只要花一點點錢和時間,就能大大提升生活品質的好物,我是絕對會回購的啦。🛒 如果你也想看你的洗衣機吐出「海苔湯」,記得一定要試試看用溫水喔,效果絕對讓你嚇到吃手手! 點擊這裡前往購買！

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色 

生活步調越來越快，最近真的忙到快喘不過氣，加上長期熬夜經常因為工作需要面對電腦螢幕，每天早上起床都覺得「怎麼睡都還是累」，氣色也越來越差，還有疲倦感越來越明顯，氣色蠟黃得連底妝都救不起來，這些困擾讓我不知道該怎麼辦呢？ 最近在網路上看到評價還不錯的美容保健品，BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠，這瓶是專為女性設計的保健配方，能幫助提神、補氣色、促進代謝，是許多上班族和熬夜族的救星。 主要成份： ✔維生素B1、B2、牛磺酸： 幫助能量正常代謝，恢復精神、擊退疲累。 ✔維生素B6、茯胺酸：維持神經系統健康，讓身體充滿活力。 ✔B12、葉酸、甘胺酸亞鐵：B12有助於紅血球的形成，增加好氣色、讓臉色更紅潤。 打開深粉色罐裝，內容物是淡黃色圓形錠劑，它使用的是「專利甘胺酸亞鐵」，吸收率比一般鐵劑高出 4 倍，不用擔心不好吸收，吃起來也沒有市面常見B群的那種異味，小小顆的也很好吞嚥，這點我很喜歡！ 我每天早餐後固定吃一顆，若想加強會吃兩顆，食用一段時間就有感。 之前上班常常到了下午就開始打哈欠、整個人恍神，但吃了 BHK’s 璨研維他命B群+鐵 後，現在反而比較有精神，整體狀態看起來也更有朝氣💪 尤其是生理期過後，更需要補鐵補氣色， 我也會記得補充這瓶對女生來說，補充鐵與B群真的很重要！ 長期補充下來，氣色真的感覺有變好🥰 BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 不僅榮獲世界級金獎肯定，還通過安全檢驗，不含西藥與重金屬 讓日常營養補充變得更安心💖 想要同時補氣色、提精神、對抗疲勞， 每天一顆就能讓妳從「蠟黃疲累」變「紅潤有神」 立即了解更多👉https://bhks.cc/Q005GJ3.html #波波黛莉 #BHK’s 璨研維他命B群

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

網紅無糖飲料真的無糖嗎？可樂選對了嗎？近日各類評測機構頻頻將目光“盯准”當下的網紅飲料。無糖、低糖是近年來飲料界大為推崇的新“標籤”，畢竟在炎熱的夏天，想喝口冰飲料解暑，又不想因此發胖，是追求健康體型的人群的新目標。 現在的人們越來越注重飲食健康，被調侃“喝酒都要泡幾顆枸杞”的年輕人，也將“養生”掛在嘴邊。0糖0脂0卡的飲料看準了這個時機，頻出新品，逐漸變成年輕消費者的新寵。今年夏天，隨便走進一家便利店，就會發現曾經備受追捧的飲料界“大咖”可樂、雪碧、冰紅茶等不再佔據冰櫃的“C位”，取而代之的是種類繁多、顏值頗高的新式蘇打氣泡水、蛋白飲料和茶飲等。即使是買可樂的人，也會在取出可樂的一瞬間決定換個“無糖”的，吃甜食的罪惡感瞬間減少。 “減糖”、“限糖”是近年來的熱議話題。世界衛生組織多次發出併升級“限糖令”，都是在期望降低糖的負面影響。世衛組織所指的需要限制的“游離糖”，指的是單醣(如葡萄糖、果糖)和雙醣(如蔗糖)以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖。2015年世衛組織就曾在《成人和兒童糖攝入量指南》中建議：限制游離糖的攝入，無論成人還是兒童，都建議把游離糖的攝入量控制在每天總https://ktengsu.com/能量攝入的10%以下，最好能進一步限制在5%以下。 在國內，2019年7月，國家衛健委提出目前中國人均每日添加糖(主要為蔗糖，即白糖、紅糖等)攝入量約30克，國務院辦公廳《國民營養計劃(2017—2030年)》行動方案強調，“倡導食品生產經營者使用食品安全標准允許使用的天然甜味物質和甜味劑取代蔗糖”。 中國的無糖潮流現在才剛開始。女明星們帶頭提倡的“戒糖”“斷糖”概念，讓部分消費者開始有意識地減少糖分攝入。中商產業研究院的數據顯示，在健康化的潮流之下，如今中國80%的消費者會關注食品飲料的成分，特別是飲料當中的糖分佔比。其中，氣泡水的受歡迎程度也明顯上升，無糖、低糖飲料成為消費主流。 隨著養生大軍的不斷壯大，各種“無糖、零脂肪、零熱量”的飲料成為大熱產品，糖含量已經逐漸成為評價是否健康的一個新標誌。 各大飲料企業紛紛轉型推出新品，以求在新的市場環境中迅速佈局。2019年，減糖的百事可樂集團實現收入671.61億美元，同比增長3.9%。在可口可樂、百事可樂這樣的大公司的示範下，去糖化的趨勢席捲了國內飲料市場。 號稱“刮脂肪”的茶飲料表現十分搶眼。日本飲料巨頭伊藤園推出的無糖烏龍茶、綠茶、大麥茶等深受消費者歡迎，正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局進入中國兩年之後營業額連續攀升，2019年比2018年增加了22%。而國內的三得利無糖黑烏龍茶以及農夫山泉的“東方樹葉”系列也成為了茶飲界的爆款，口感苦中帶有微甜，既能解暑，又不至於甜膩，成為年輕人喜愛夏季飲料中的主流。 今年，碳酸飲料市場風起雲湧，既有元氣森林這樣的“黑馬”、巴黎水等“新貴”，也有健力寶、百事可https://ktengsu.com/樂等“老炮”參戰。根據測評，這些無糖飲料的含糖量基本為零或非常低，會有甜味是因為添加了赤蘚糖醇和三氯蔗糖等代糖，是不會被身體代謝產生熱量的。 不過需要注意的是，專家指出，所有甜味劑的原理都是在欺騙大腦，而大腦接收到甜味信號後，卻發現血糖沒有上升，反而會增加對真糖的渴望。對於兒童來說，喝多了飲料會影響食慾進而影響身體成長發育。可見，無糖飲料也不能“敞開喝”，真的不想變胖還是要“管住嘴”。

台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

前陣子我的一位朋友在生完小孩後，對自己身上的妊娠紋一直很在意。雖然大家都說那是「媽媽的勳章」，但對她來說，每次照鏡子都還是會覺得有點難過－尤其當皮膚變得乾燥、紋理明顯時，那份自信也跟著消失。 直到有天，她很驚喜的跟我分享：「我在台東找到一間可以做皮紋修復的工作室！」原來她去了 YSP-Rica冪皮紋建構・美甲・半永久遮瑕工作室，就在台東市洛陽街巷內，是當地第一家結合皮紋建構與半永久遮瑕的專門所。她說，以前這類技術幾乎都得跑去高雄，現在在台東就能體驗到同等級的專業服務，真的很方便。 她體驗的「皮紋建構」療程，是透過專業技術搭配國際ISO單位、英國ELM與美國FDA認證的希冞撫紋液，幫助肌膚重建彈性與細緻度，改善妊娠紋、肥胖紋或生長紋等問題。 整個過程不敷麻、不出血，只有溫熱感，非常溫和。施作後，老師建議她搭配「黑羽毛養護膠囊油」擦拭，可縮短修復期並淡化暗沉。 過了一兩週，她給我看她的妊娠紋真的有改善，還笑笑的跟我說：「紋路真的有變淡，我終於敢穿短版上衣露肚子了！」聽完真的非常替她高興，那是一種重新找回身體與自信的笑容。 更棒的是，YSP-Rica冪不只做皮紋建構，還有半永久遮瑕、凝膠美甲等服務，另外店裡也有兩位美髮師與一位艾草溫罐芳療師，可以在同個空間一次完成多種療程。朋友笑著說：「以前要跑三個地方，現在可以來這裡一次變漂亮。」 如果你或身邊的朋友也在為產後紋路煩惱，不妨來試試這項「皮紋建構」療程。現在在台東就能體驗得到，不用大老遠跑去南部，也能擁有細緻柔嫩的肌膚與重新出發的自信。

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️黑曜光感護髮根本女神光降臨#新北土城髮廊#新北土城美髮

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️仙杜瑞拉鍍膜根本女神光降臨✨

有沒有一種時候，你照鏡子覺得髮尾亂翹、顏色退到不行，整個人看起來就很「疲憊」…😩我前陣子就是那種「看起來很需要重開機」的狀態🤣 所以這次，我決定直接一口氣來個大整理！預約了傳說中「MUXIN hair art 沐昕髮型」的變髮全餐✨包含了： ✂️剪髮 $600 🌈染髮（肩下）$3000 🔥燙髮（肩下）$3900 💎護髮—仙杜瑞拉鍍膜（胸下）$4500 雖然是個大工程，但結果真的是——值！得！爆！表！🙌 💬走進髮廊前：我只想跟設計師說「救救我！」😂 我到的是土城的沐昕髮型，一進門就有種被輕柔擁抱的感覺～ 空間以木質＋白色為基調，空氣中飄著淡淡香氛🌸整體很像小清新的生活選物店，完全不像一般印象中的髮廊。 這次幫我變髮的是設計師 Gigi✨ 她是那種真的會讓人安心到不行的設計師！超親切又好聊，還帶著一點輕柔溫暖的氣質，就像你認識很久的朋友一樣🥹 我把自己這陣子的髮況（乾、亂、退色、毛躁）全都坦白，她完全不驚訝，反而一邊笑著聽、一邊用專業的方式分析問題點。 最讓我安心的是——Gigi 不只是「聽懂」你說的話，她還會幫你真正「解決」那些髮型上的煩惱✂️而且不是那種一直推銷療程的設計師，是你問什麼她都會說實話，給出最適合你髮況的建議。真的超～級加分💯 🛋️環境＋服務：像咖啡廳一樣溫柔的髮廊空間☕ MUXIN 髮廊的氛圍真的很難不愛～ 座位之間距離剛剛好，不會互相干擾，放眼望去是整潔明亮又帶點日系感的空間設計。而且！這裡不只提供飲品（紅茶、拿鐵、無糖綠茶任選），竟然還有小茶點可以享用！😍 那天我坐著等藥劑時，Gigi 很貼心地送上小餅乾和米果，邊變髮邊吃點心真的好療癒😂完全不怕燙＋染＋護這種長時間療程會肚子餓，吃著吃著還覺得自己像在渡假～☁️ 👑Step 1：頭皮隔離＋褪黑處理，髮色打底超重要！ 我的髮色有明顯的退色和深淺不一，Gigi 幫我做了「頭皮隔離」＋「褪黑染前處理」，這真的超級重要。 塗上頭皮隔離那一刻有一點涼涼的觸感，像是頭皮在做冰鎮小spa💆‍♀️舒服又放心～ 這一步可以保護頭皮、減少刺激，而且還能讓後續染出來的顏色更乾淨、均勻，不會有一塊深一塊淺的問題～ 🌀Step 2：縮毛矯正讓自然捲乖乖躺平✨ 我本身有自然捲，尤其在髮尾會亂翹得特別明顯，有時根本不敢披頭髮出門😩 Gigi 幫我使用溫和的一劑燙髮藥水做縮毛矯正，操作的時候細心到不行，連每一撮髮絲的受損程度都會評估。 沖水後那個滑順感真的太誇張了，吹完頭髮整個柔順不炸毛，還自然帶點彈性，就像日系雜誌封面那種「天使光圈髮」👼✨ 🎨Step 3：染上冷茶棕，質感立刻拉滿！ 這次的髮色我選了「冷茶棕」，Gigi 幫我特調了帶點藍綠感的霧茶棕色系🌰🌿 染劑調色過程中她會一邊跟我確認顏色深淺、亮度，真的超有耐心～ 染完吹乾後我一照鏡子就驚呼：也太顯白了吧！ 髮絲在光下微微透出冷色調，整個人看起來清新又有氣質，很像剛從韓系髮型範本裡走出來一樣✨ 💎Step 4：我髮絲的救星👸 做完剪、燙、染之後，來到重頭戲！ 這是一套來自 PurificaPRO 的專業黑曜光感護髮，有四個步驟：修護→滋養→鎖水，每一層都讓髮絲變得越來越閃✨ 護髮過程中還能聞到淡淡植萃香氣，每一劑都有針對受損、乾燥的髮絲對症下藥。設計師還會邊護邊解釋每一層的功能，像是在上頭髮美容課一樣好有趣🌿 吹乾那一刻…整個髮質滑順到不行，像玻璃絲緞一樣細緻光亮！ 我忍不住一直摸自己頭髮哈哈哈😂 ✅找對設計師，變髮就像重生✨ 原本的樣子↑ Gigi的巧手之下重生的樣子↓ 🧼剪髮 $600 🎨染髮（肩下）$3000 🌀縮毛矯正燙髮（肩下）$3900 👑仙杜瑞拉鍍膜護髮（胸下）$4500 髮廊整體體驗超級值得💯尤其設計師 Gigi 的細心與專業，讓人從頭放鬆到尾～加上髮廊環境舒適、還能享用小點心，簡直像來度假不是做頭髮💆‍♀️💖 真的推薦給每一位想找回「質感髮型」的你，尤其是那種想說出需求、被聽見、被理解的女生～找 Gigi 就對了💡 他們很熱門，所以預約很重要喔！ Muxin Hair Art沐昕髮型《仙杜瑞拉鍍膜》 官方網站｜instagram｜facebook 點我前往預約！ 地址｜236新北市土城區裕生路56號1樓 電話號碼｜02-8262-3888 營業時間｜11:00–19:00 #新北土城髮廊#新北土城美髮

〈一無所有〉

※以下內容採第三人稱，內容取自本人經驗，但相關人事全已化名登場。 她的一天，是從睜開雙眼後，往左瞄一秒，接著往右瞄一秒，確認自己還活著開始的。 為什麼還活著呢？她問這問題總希望有誰能回答，但回答的只有寂靜。 然後她二話不說，匆忙換上衣睡褲，拎起桃紅色背包離開臥室，背包是桃紅色是因為店家沒有紅色款背包，才勉為其難買桃紅色款。 她不像啃老族回到自己的房間，倒臥在床上等太陽下山，但母親仍罵她是啃老族，她碎碎念又要出去混吃等死賺小錢……，她摀住耳朵，把母親的碎念當耳邊風，騎上二手單車出外開始了一天。 緊接著她就會開始一邊吃著早餐，盯著眼前的職缺桃紅單子，一邊想著「今天究竟要不要去找正職工作」。直到日上三竿，都還在跟自己那天的心情拔河。 然而她瀏覽了全部職缺，全都是勞動缺，沒一個和她大學念的英文系相關的，她氣到把單子揉成一團丟進垃圾桶。 這樣的她，十天前已大學畢業剛滿十年。但她一如往常，靠著微薄的英文閱卷生活。 大學畢業至今，其實她有做過正職，母親罵是做小妹的行政助理，然而自從她親耳聽到有一個聲音叫她從二十六樓的窗台跳下去一了百了，她決定離職，之後她就仰賴這一點進步也沒有的八千至一萬多元維生，日復一日過著相同的日子。 當然，她絕不是心甘情願地變成這樣的。骨子裡遠比別人更愛面子的她，本來應該像大多數同年齡的人一樣，是個以當平凡上班族為榮的熟女，也應該是個把理所當然要會的學問和教養理所當然地在工作領域上發揮所學長才才對。 然而，別說當上班族，她連正職都沒有，當然不是因為什麼特殊緣故，更沒有健康不良的理由。單純只是她那自作自受的、與生俱來的固執所造成的。 此外，她的雙親造成了現在的她，總之，她看到發生在雙親的悲劇，認為自己不該重蹈覆轍，讓她更徹底覺得自己沒必要傻傻地再老老實實當上班族，到老卻一身病痛，被公司革職，像免洗筷一樣被對待。 有時她會發現單子上的條件都是必須有「機汽車駕照」，這條件總讓熱愛自然的她大為震怒，為什麼駕照是必備條件之一？地球汙染這麼嚴重，為什麼要增加汙染？ 還有媒體吹噓「電焊工上萬元」、「板模工三四千元」，那為何寫這種報導的媒體不放下記者工作去工地打工？ 然而她的失算是正職工作一年存下的十萬被某宗教團體騙走，這麼一來，她已經不能再悠閒地抓著履歷表，漫無目的找工作。極度焦急之下，人總是窮則變、變則通。以往完全沒想過求人的她，也學會了找人問職缺。結果一位偶爾來前任工作教授英語的補習老師介紹她一份不拘年齡、依件發薪的「英文閱卷」職缺。 她馬上試著打了通電話過去。電話那頭的聯絡人非常乾脆地請她帶履歷表交代哪天幾點面試，她到了約定的地點，是一間二層樓的鐵皮屋，她接受筆試，對方看了她的履歷和英文能力證明，乾脆地雇用她。 一張英文作文八元，無勞健保，每次公司會問要改多少份，但改完加上用電腦登分並親自送回公司，公司嚴禁郵寄，全部要在三天內做完，之後等公司通知親自來公司領薪資支票。 說穿了閱卷是一份缺乏變化，很單調的作業。 領到薪水，沒有扣錢。以這樣的工作內容，領個八千多元，究竟是合理還是少得可憐，這點她並不清楚。但她內心竟也扎實地興起一陣「第一次靠自己的雙手賺了錢」的百感交集，心情輕鬆到幾乎可以好好享受這份「舒暢的疲憊」。她卻也因此開始小看現實，覺得「沒想到找份糊口的工作還蠻容易的」。 她現在回想起來，才發現這種想法真要不得。 從很多層面看來，一開始工作就天真以為人生還蠻容易，便是她日後生活態度上的障礙根源。 這天之後，她雖然不是每天工作，但做這種閱卷從不缺席，上學期考試次數比較多，但下學期變少了，加上學生有些已申請上大學，不參加模擬考，寒暑假更是沒工作。果然有一年她閱卷只拿三千元，之前存的錢所剩不多，她把自己逼到走投無路，必須再去找工作的絕境。 換句話說，她完完全全陷入了兼職的惡性循環。 她就算意志力強韌，但很容易被眼前的滿足迷惑，一有薪水就忘了要狡兔三窟，從開始閱卷至今七年，她依舊無法掙脫這個惡性循環。她這種且過且活的生活型態，已經無法輕易導正。至於健保國保之類的費用，她當然都是拖欠，直到母親看不下去私自把她的健保移到自己的帳戶。 今天，她人在路邊把單車停下，一邊雙手交叉於胸前，一邊苦思著該不該把垃圾桶內的單子找回來，正經找單子上的工作，她左思右想，考慮各種對策之後，還是決定保留閱卷的工作，今天去圖書館上網找別的工作。放棄尋求正職的她，終於無可奈何地踩單車，去圖書館一邊找工作，一邊寫十之八九會被副刊編輯退稿的小說。 她不曉得此時公司決定從此不再受理大型模擬考。 #文字#小說#說故事的人#Storyteller

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

聚餐結束後，大家笑著揮手道別。樂樂是最後一個離開餐廳的人。她幫忙確認訂位、分攤帳單、把氣氛拉回來，也在有人冷場時主動接話。 回到家，門關上的那一瞬間，她突然沉默下來。 手機還在震動，群組裡有人說：「今天好開心，多虧樂樂。」 她笑了一下，卻沒有立刻回覆。那種疲倦不是身體的，而是心裡的。 她很會讓氣氛舒服，卻不知道，什麼時候可以讓自己放鬆。 01｜從來沒有刻意討好 樂樂從來沒有覺得自己在討好誰。她只是很自然地去感受氣氛，很自然地想讓事情順一點。當有人沉默，她會主動接話；當有人情緒低落，她會輕輕轉移話題。這些對她來說不是策略，而是一種習慣。 她其實很敏感。她能很快察覺對方語氣的變化、眼神的停頓，甚至一句話裡的遲疑。於是，她會下意識地補上空隙，讓場面繼續流動。她不喜歡冷場，也不喜歡衝突，因為那會讓她覺得不安。 久而久之，「好相處」成了她的標籤。大家習慣找她討論、找她幫忙，因為她不會為難人。她幾乎不說重話，也很少拒絕。她覺得這樣很好，因為關係都很平穩。 只是她沒有發現，當一個人總是在維持氣氛，就很難真正放鬆。 她不是不真誠，只是太少為自己保留一點重量。 02｜別人會習慣你的退讓 在工作裡，樂樂常常接下別人不想碰的任務。她會說「我來好了」，因為她不想看到場面尷尬。她總覺得，只要自己多做一點，整體就會順利一點。 在朋友之間，她幾乎從不堅持自己的想法。去哪裡吃飯、看什麼電影，她都說「都可以」。她不是沒有偏好，只是她不想成為那個讓大家改變方向的人。 她退讓得很自然，自然到連自己都沒察覺。 可是每一次退讓，都在心裡留下一點小小的痕跡。不是委屈，而是一種微妙的空。她會在事後想，其實她那天也很想吃別的；其實她那件事也有自己的看法。 慢慢地，她發現，當你總是退一步，別人會自然地往前站。 那不是惡意，只是關係的慣性。 03｜「好相處」其實很消耗 樂樂最累的時候，往往是在熱鬧之後。她會在聚會結束、燈光暗下來時，突然感到一種安靜的疲倦。那不是身體累，而是心累。 她意識到，自己在每一次相處裡，都在默默計算。這句話會不會太直接？那個玩笑會不會讓人誤會？這樣回應會不會讓對方不舒服？ 她的溫柔，其實包含很多內在的思考與修正。她在調整自己，讓對話順利，讓場面舒服。 可沒有人知道，這樣的「好相處」其實很耗能。當你一直在顧別人的感受，卻很少有人顧你的狀態，那種消耗會慢慢累積。 而她最害怕的是，有一天連自己都忘了，真正的她是什麼樣子。 04｜從來沒有人理解她累的 樂樂其實不怕付出。她怕的是，沒有人發現她也會累。 大家都覺得她穩定、好說話、很成熟。於是，她成了那個「應該沒問題的人」。 當她偶爾想沉默時，會有人問她是不是不開心；當她偶爾想拒絕時，會有人露出失望的表情。 那種細微的壓力，讓她更不敢改變。 她開始懷疑，是不是因為她太好相處，所以沒有人真的看見她的邊界。 她不是不被喜歡，而是那份喜歡建立在她的退讓之上。 那種發現，比衝突更讓人心冷。 05｜學著保留自己 後來，樂樂決定做一點小改變。不是變得強勢，也不是突然有個性，而是開始為自己留下一點空間。 她在答應前會多停一秒。她在對話裡會多說一句自己的想法。她不再急著填補沉默，而是允許場面自然流動。 一開始她很不習慣。她擔心氣氛變僵，擔心別人覺得她變了。但她慢慢發現，真正重視她的人，並沒有離開。反而有人開始更認真地問她意見。 她才明白，原來保留自己，不會毀掉關係。真正脆弱的關係，是建立在她不斷退讓之上的那種。 06｜真正成熟的溫柔，不是犧牲自己 如果你也是那個被說「很好相處」的人，請你問問自己：你是真的舒服，還是只是習慣讓別人舒服？ 溫柔不是錯，退讓也不是錯。 但當你發現自己越來越累，那也許不是因為你太敏感，而是因為你太少為自己站住。 真正成熟的溫柔，不是消失自己，而是包含自己。 當你願意在溫柔裡留一點重量，那份相處，才會是雙向的。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候，讓你知道你不是只有一個人這樣想。如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

撰文編輯/Karen W. 終於”又”吃到啦～～～ Karen再次吃到 #島瓜 了！今天跟友人相約板橋車站準備來個報復性輕旅行，想說趁搭車前先覓食一下，吃飽才好上路啊XD東逛西看之餘，就這麼巧讓我看到了”島瓜” 二話不說”就是你了神奇寶貝”XD島瓜是冷滷味專賣店，之前在公館捷運站有店面，Karen每次經過時都會買回家吃，後來搬走就一直沒看到了，內心還真是失落一陣子呢⋯⋯ 結果！居然！沒想到！在板橋車站再次命運般的相遇～ 這麼難得的相遇當然要來大點特點以慰藉本人的思念之情！ 瞧瞧！我們才2個人，點了2大袋 #滷味 還外加一碗 #古早味芋頭粥 櫃位中的滷味每樣看起來都美味，這2大袋還是克制下的產物XD來瞧一下究竟到底女人對於食物失心瘋的程度多可怕🤪 #古早味芋頭粥 📍 #板橋車站限定 #統一時代百貨限定 #南港車站限定 看到價錢其實對份量期望不大！ 但一上真沒料到芋頭粥這麼大碗！！ 重點是料多實在，每口都吃的到芋頭、香菇、瘦肉，而且是”粥”不是湯飯！ 愛吃辣的朋友一定要搭上店家特製的辣椒醬，超級搭！真的不自覺想到小時候阿嬤煮的芋頭鹹粥，就是這麼實在！ #蔬食輕套餐 是吧！就是這麼健康，只點肉是不行滴！ 一定要搭配蔬菜才完美又均衡呀！ 重點是3樣菜+一大塊藥膳舒肥雞胸才120.-整個就是超值了！ 而且雞胸好多汁，帶著帶淡淡藥膳香，好好吃！ 這個推薦小資男孩、小資女孩、健身族👍🏻👍🏻👍🏻 #香Q鳥蛋 哇嗚！ #鵪鶉蛋 超入味，吃起來蛋白不會過硬還QQ的，蛋黃也好鬆軟，不小心，一口一個就消失了😂 #魔菜脆腸 這款看起來會辣，但吃起來卻是甜甜酸酸的滋味！鴨腸處理的很用心沒有腥味的問題，配上酸菜吃著蠻解膩的，我個人偏好酸菜配他們家的傳說米血跟豆乾，那才叫一極棒👍🏻 #翡翠毛豆 雖然內用會給餐具，但！ #毛豆 就是要用手一顆一顆擠出來吃才有fu嘛！ #官品鳳胗 雞胗出乎意料的入味，有做菜的朋友就知道，雞胗很難入味，要煮到入味就會整個 變 超 硬！完全咬不動😂他們家的雞胗入味又不會硬梆梆，反而脆中帶韌，還蠻好吃的！ #極品天翅 #鴨翅 肉質很嫩，不會柴口，口感非常紮實，滷汁十分入味，鹹中帶微甜，這是追劇好朋友啊！ #金薄歲耳 脆口又薄可透光的 #豬耳朵 ，帶有煙燻的香味，搭上香菜超級適合⋯下酒😂 買回家吃的朋友也可以拌些蒜苗、大蒜，真的更無敵！ #東坡島瓜 重頭戲來了！ 島瓜的重點就是”東坡島瓜”就是 #豆乾 台語發音就是島瓜啦！ 這是我來島瓜必點的菜色，也是我吃過冷滷味中最愛的豆乾！入味這件事就不多說，豆乾吃起來就是多汁，還有層層的彈牙口感，獨家滷汁香伴著豆香，不管多久都是心中第一名🥇 #冰糖醬燒米血 #限量 #米血糕 也是推薦大家一定要點，米血糕除了品質一等一以外，更是費工的使用”先炸後滷”的獨家工法，吃起來口感就是外酥內嫩，而且不會糊在一起！ 每個米血糕外面都包覆著特製冰糖醬汁，甜鹹交織的滋味，吃了真的念念不忘！這可是店家每日限量供應，有看到的朋友千萬別錯過！ 這次真的是好好的滿足了對島瓜滷味的思念之情！大點特點！冷滷味不管是當正餐、當點心、當宵夜、下酒追劇真的是很讚！ 另外，如果愛吃辣的朋友也很推薦島瓜的 #椒麻辣油 原本就是老闆的私房辣椒，只有有購買滷味的朋友才吃的到，現在居然也可以買回家吃啦！愛辣如我當然一定要入手的！ 尤其裡面的 #大紅袍 #青花椒 的麻香氣，加上 #朝天椒 #燈籠椒 #鬼椒 及獨家香料混搭而成，吃滷味絕配以外，真的拌什麼料理都百搭捏！喜歡吃辣的朋友推薦可以吃吃看喲！ 📍古早味芋頭粥 45.- 📍蔬食輕套餐 120.- 📍滷味均一價 小份60.- / 大份100.- 📍椒麻辣油 380.- 📍島瓜 📍島瓜 #板橋美食 #新北美食 #yummy #popyummy #food #foodie 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

2021.1/2 如何設定新目標

看了暢哥的電子報後，我也來試用看看他的方式來設定新年目標 第一部分：回顧去年 為求簡單，你只要問自己兩個問題，每個問題寫下 5-10 個答案： Q1：過去一年有哪些做得好的地方 * 今年完成了我生涯第一場手倒立研習課/Breakletics 教練培訓/六場雙人瑜珈研習工作坊/新光三越百貨戶外雙人運動活動 * 今年看了什麼值得推薦的書 ：內容感動行銷/教學的技術/靜心冥想/你是自己的鑰匙/修行者秘密花園/你的身體就是你的健身房/財務自由/暢玩一人公司/疼惜女人/從0開始的獲利模式/讓寫作成為自我精進的武器 * 今年認識了哪些值得追蹤的人：太多厲害的人類了，哈 * 今年上了哪些值得上的實體課程 /或線上課程：溫哥華雙人瑜珈師資培訓/DNS課程/個人品牌大帝國/藥師佛線上僻靜會 * 今年買了什麼好物：新的MacBook，工具升級，準備製作更多線上的內容，敬請期待😎 * 今年參加了雙人瑜珈師資培訓/DNS課程惠斯勒的滑雪/黃刀鎮極光行/攝影棚拍照/三芝攝影棚帶領網紅雙人瑜珈課/小屋瑜珈師資培訓培訓助教/藥師佛線上僻靜會 * 什麼新奇、好玩、實用的活動 / 聚會：無，疫情關係！ * 今年產出了哪些作品，其中最受歡迎 / 自認最好的是：應該是有寫了某些不錯的文章，獎勵了周遭的朋友們吧！ * 今年改變了哪些生活習慣，讓自己變得更好：①在我的練習中加入「Pull-up 」的訓練，協助我能夠啟動身體更多的肌肉與動作控制。②認真練習後彎，加強該具足的基本功來達到突破後彎的效果！ Q2：過去一年有哪些做不好的地方 *與某些朋友停止了合作後、互動也少了。自己得檢討改進，怎麼會造成這樣的問題。 *課程時間的規劃與安排上並沒有讓我的生活變得輕鬆自在，而是有點過量與交通疲憊。 *線上的內容產出太少，得多花心思在上面才行。 *財務的規劃運用上可以再優化與消費管控得再嚴格執行，別亂花錢。 *由於疫情，缺少了很多社交關係。今年要多做些調整與辦活動。 *盡可能地花時間對待每位學員，去除分別心很難，但得持續做、盡力做！ 第二部分：展望今年 「分類清單」，首先把你的目標分類，例如「工作」「家庭」「健康」「財務」「人際關係」「靈性」「學習」「旅遊」「運動」「娛樂」「創作」「合作」和「成就」，要分幾類都行。看你現在所處的人生階段，但建議不要只有「工作類」，因為你的人生不是只有工作。更重要的是，你的人生若想出類拔萃，就得「全面性」的提升，而不是只有在工作面上的努力。 列出這些「分類」以後，在每一個分類下寫下 5-10 個目標，這些目標是要「具體行為」，而不是「概念性」的目標，例如「我要賺大錢」(財務)、「我要變網紅」(創作) 等等無法具體衡量的事情。 1.工作 ①拓展Breakletics 至全台各地的健身房/教室，讓每個縣市都有Breakletics 課程可以上。 ②個人品牌經營：線上資料庫建構&Email行銷 ③開發設計課程、教材及製作教學影片 2.家庭 每個月至少一天陪伴母親做任何事！ 3.健康 ①規律自我練習 ②一日兩餐，體脂目標15%，飲食減醣、高蛋白食物、優質脂肪 ③接觸大自然：兩週一次，山上、公園、海邊等等 ④按摩放鬆：每月一次 ⑤斷網：每月一次 4.人際關係 ①每個月都要至少和朋友無目的的聚會一次 ②參加 1-2 個年會或大會 ③每月定期與學員們實體聚會 ④認識 10 位以上新朋友 5.靈性 ①每天起床持續晨間冥想 ②每日藥師佛作業 ③深入閱讀當和尚遇到鑽石20週年版 6.學習 ①把看完的書，做重點紀錄整理下來 ②每天消化電子報內容，並把重點寫下來 ③練習製作podcast，鍛鍊自己表達、說話能力以及主持、製作與規劃節目的能力 ④熟悉操作email行銷工具 ⑤熟悉影片剪輯流程優化 7.財務 ①積極email行銷，先讓自己的會員數來到500 ②Breakletics培訓30人 ③主題研習課三場 8.創作 ①自我要求：日更！目標產出356篇文章。 ②每週產出一部影片 ③4月起每週產出一集 Podcast ④為出書準備內容 ⑤ 製作我的MVP商品 9.合作 ①與每月辦活動的店家談合作 ②持續優化與Breakletics 品牌的合作關係 ③優化與企業公司行號的合作課程 10.成就：站在更大的場地/舞台帶動Breakletics & 瑜珈！人數30人以上！ 以上是目標而已。若要落實，得針對每個項目去拆解，在旁邊列出具體的執行方式，你應該花時間先去思考，再按步就班的去一一落實。 目標清單若寫下來，實現的機率會比較高，也許你真的只要「一年」的時間，就能脫胎換骨，進步神速。 

台中西區美食 老字號日式燒肉店 台中第一家日式燒肉 位在公益路上營業30幾年屹立不搖 快來一探究竟

🥩🥩赤坂屋日式燒肉店🥓🥓 @li123415g ⬅️記得按追蹤➕按本文❤️ 🎡不定期舉辦抽獎活動🎡 🔥🔥趕快一起推起來🔥🔥 圖片往左⬅️滑看更多👀👀 今天介紹這家🥇赤坂屋🥇 是台中第一家日式燒肉 在這美食戰區中 屹立不搖的經營已超過30年 🥇赤坂屋🥇 創立於1987年 由日籍老師傅引進台灣 堅持✊🏻使用炭火燒肉並以手工精修肉品 讓你享受每塊肉最純粹的精華 再搭配店家精心熬製「72小時」的特調日式醬汁 讓你入口必定念念難忘 🥇赤坂屋🥇 貼心的桌邊代烤服務 讓你安心吃肉不怕把上等的燒肉給烤毀了 實在造福許多想吃燒肉卻又懶得動手的人 🥇赤坂屋🥇 所使用的肉品來自多方產地 就是要讓饕客們享受最頂級的和牛 近江牛 山形牛 宮崎牛 鹿兒島牛 佐賀牛 來🥇赤坂屋🥇 這些肉可別錯過它 讓店員帶你漫遊日本🗾一圈吧🤣🤣 開爐前 店家會招待三種小菜 每天種類不同 可以免費🆓續一次 🥩無骨牛小排💲480 選用美國PR等級的安格斯牛肉 油脂分佈十分誘人 口感軟嫩及濃厚的油脂香氣 吃過原味可以再嘗試店家特調醬汁 有十多種材料調製而成的水果和味噌沾醬 沾著醬汁吃 帶出不同燒肉的風味 小編非常喜歡💕 🥩特級牛舌(厚)💲380 想吃到如此豪邁的厚牛舌真是不容易啊 🥇赤坂屋🥇嚴選牛舌來自台灣牛 除了肉質柔軟 吃起來那彈牙脆度 讓小編愛不釋手 難怪是店內的限量人氣商品 厚切牛舌約烤至兩面七分熟即可 店家非常貼心已經在表面劃開紋路 加快熟成速度 當然厚度足夠的牛舌吃起來才夠爽 記得這道也是必點 一起享受厚牛舌的奢侈感 🥩橫膈膜一本燒💲1280 小編告訴大家這道 你必須點 這稀有的程度絕對不會讓你失望 橫膈膜每頭牛僅能取下6公斤 夠不夠稀有 小編也是第一次吃到橫膈膜這個部位 其實橫膈膜有分內橫膈及外橫膈 赤坂屋選用口感較嫩的外橫膈 口感鮮嫩 外層淋上特製的壺漬醬汁提味 炭烤後帶著獨特的香氣 讓小編實在不忍心吃光他 🥩A5板腱💲1080 顛覆小編以往對於板腱的印象 這A5等級的板腱牛絕對也是人間必嚐的美味 想吃頂級肉品 來赤坂屋就對了 🥩去骨雞腿肉💲180 選用台灣🇹🇼溫體雞🐔的無骨雞腿肉 以店家特製醬汁 蒜味味噌醬 醃製 雞腿肉吸附滿滿的蒜香味噌醬 經過炭火炭燒依舊鮮嫩多汁美味 包著生菜🥬➕泡菜吃 不僅露出一臉滿足感 🥩伊比利豬松阪💲380 松阪豬的肉質香甜Q彈 咬下帶有脆度 唯一能吃七分熟的豬肉就是這道 油脂分佈的非常漂亮 吃多也不會膩口 松阪豬記得烤到邊邊焦焦脆脆 最對味 如果你不吃牛 這道你必須點 🥩廣島生蠔💲90(一顆) 快跟手掌✋一樣大的廣島生蠔 竟然銅板價就能吃到 廣島生蠔上爐些微烤過後 再擠上檸檬🍋 大口吃超滿足 即使烤過 裡頭的湯汁依舊沒在客氣 鮮甜海味實在太厲害 敢生吃的朋友也可以擠上檸檬🍋 立即享受生蠔最原汁原味的鮮甜 🥩韓式泡菜💲80 店家手工自製韓式泡菜 用料不手軟 由於是手工自製 所以是限量販售喔 酸辣韓式泡菜包著生菜🥬配著肉吃 清爽的必備搭配 🥩生菜包肉💲30 新鮮生菜🥬 脆度十足 是燒肉必備的好夥伴 不僅包肉吃更清爽 還能補充蔬菜纖維質 別忘了吃肉之餘也要吃點蔬菜 均衡飲食喲🤣🤣 🥩柚子蜂蜜沙瓦💲120 🥩和歌山梅金賓嗨💲130 柚子蜂蜜沙瓦帶著淡淡的柚子香 十分清爽解膩 和歌山梅金賓嗨以Jim Beam波本威士忌🥃為基底 再加入梅酒調和 是小編最愛的一杯 不僅在吃完燒肉後有解膩功效 更讓小編在喝完一口後 直接瞪大雙眼 怎麼那麼好喝😜😜 🥇赤坂屋🥇吃過絕對一秒變老饕 嚴選日本各地肉品 份量品質把關不容馬乎 想吃燒肉的絕對不能錯過這家經營30年的燒肉店 ㊙️㊙️讀者優惠🉐🉐 當日壽星招待壺漬牛肋條或台灣豬松阪 一份 ㊙️㊙️每月限定活動㊙️㊙️ 每月29日定期推出超狂優惠活動 由於日文中的「肉（NIKU)」與「數字29（NIKU」諧音相近 故許多餐廳會在每月29日這天為客人送上折扣優惠 就讓我們一起期待接下來每月優惠吧 🔎詳情可關注官網，查看活動內容資訊ℹ️ 📮台中市西區公益路79號 ⏰11:30-14:00（最後點餐時間13:00） ⏰17:30-23:00（最後點餐時間22:00） 📞04-2301-7848 💌喜歡的話歡迎追蹤 🔍ғʙ搜尋貪吃男孩生活食記 #台中美食 #台中 #台中美食地圖 #台中美食推薦 #台中市 #台中餐廳 #台中景點 #台中小吃 #台中西區 #台中燒肉 #popyummy #popyummy_mag #yummyday #yummyday台中 #taichungfun #cakotaiwan #girlstalk美食 #girlstalk打卡 #menutaiwan #sharelifetw #foody吃貨 #86shop #小三美日 #赤坂屋日式燒肉店 #赤坂屋 #貪吃男孩生活食記 

變了搜尋結果

洗衣機比馬桶還髒?開箱台灣製「又一村」酵素清潔粉!原來衣服越洗越癢的兇手就是它?只需3步驟,用溫水這包粉,立刻讓洗衣槽髒

洗衣機比馬桶還髒?開箱台灣製「又一村」酵素清潔粉!原來衣服越洗越癢的兇手就是它?只需3步驟,用溫水這包粉,立刻讓洗衣槽髒

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️黑曜光感護髮根本女神光降臨#新北土城髮廊#新北土城美髮

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️黑曜光感護髮根本女神光降臨#新北土城髮廊#新北土城美髮

〈一無所有〉

〈一無所有〉

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

2021.1/2 如何設定新目標

2021.1/2 如何設定新目標

台中西區美食老字號日式燒肉店台中第一家日式燒肉位在公益路上營業30幾年屹立不搖快來一探究竟

台中西區美食老字號日式燒肉店台中第一家日式燒肉位在公益路上營業30幾年屹立不搖快來一探究竟

變了搜尋結果

洗衣機比馬桶還髒?開箱台灣製「又一村」酵素清潔粉!原來衣服越洗越癢的兇手就是它?只需3步驟,用溫水這包粉,立刻讓洗衣槽髒

洗衣機比馬桶還髒?開箱台灣製「又一村」酵素清潔粉!原來衣服越洗越癢的兇手就是它?只需3步驟,用溫水這包粉,立刻讓洗衣槽髒

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

台東媽媽的妊娠紋救星！ 「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

台東媽媽的妊娠紋救星！ 「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️黑曜光感護髮根本女神光降臨#新北土城髮廊#新北土城美髮

頭髮救星來了！MUXIN沐昕全流程實錄｜剪染燙護一次到位💇‍♀️黑曜光感護髮根本女神光降臨#新北土城髮廊#新北土城美髮

〈一無所有〉

〈一無所有〉

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜 」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

2021.1/2 如何設定新目標

2021.1/2 如何設定新目標

台中西區美食 老字號日式燒肉店 台中第一家日式燒肉 位在公益路上營業30幾年屹立不搖 快來一探究竟

台中西區美食 老字號日式燒肉店 台中第一家日式燒肉 位在公益路上營業30幾年屹立不搖 快來一探究竟

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色

台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

Yo！跟著Karen吃「 #島瓜」 #滷味 #新北美食 #五星級私房滷味

台中西區美食老字號日式燒肉店台中第一家日式燒肉位在公益路上營業30幾年屹立不搖快來一探究竟

台中西區美食老字號日式燒肉店台中第一家日式燒肉位在公益路上營業30幾年屹立不搖快來一探究竟