台東媽媽的妊娠紋救星！　「YSP-Rica冪」皮紋建構修復你的產後自信｜朋友分享

前陣子我的一位朋友在生完小孩後，對自己身上的妊娠紋一直很在意。雖然大家都說那是「媽媽的勳章」，但對她來說，每次照鏡子都還是會覺得有點難過－尤其當皮膚變得乾燥、紋理明顯時，那份自信也跟著消失。 直到有天，她很驚喜的跟我分享：「我在台東找到一間可以做皮紋修復的工作室！」原來她去了 YSP-Rica冪皮紋建構・美甲・半永久遮瑕工作室，就在台東市洛陽街巷內，是當地第一家結合皮紋建構與半永久遮瑕的專門所。她說，以前這類技術幾乎都得跑去高雄，現在在台東就能體驗到同等級的專業服務，真的很方便。 她體驗的「皮紋建構」療程，是透過專業技術搭配國際ISO單位、英國ELM與美國FDA認證的希冞撫紋液，幫助肌膚重建彈性與細緻度，改善妊娠紋、肥胖紋或生長紋等問題。 整個過程不敷麻、不出血，只有溫熱感，非常溫和。施作後，老師建議她搭配「黑羽毛養護膠囊油」擦拭，可縮短修復期並淡化暗沉。 過了一兩週，她給我看她的妊娠紋真的有改善，還笑笑的跟我說：「紋路真的有變淡，我終於敢穿短版上衣露肚子了！」聽完真的非常替她高興，那是一種重新找回身體與自信的笑容。 更棒的是，YSP-Rica冪不只做皮紋建構，還有半永久遮瑕、凝膠美甲等服務，另外店裡也有兩位美髮師與一位艾草溫罐芳療師，可以在同個空間一次完成多種療程。朋友笑著說：「以前要跑三個地方，現在可以來這裡一次變漂亮。」 如果你或身邊的朋友也在為產後紋路煩惱，不妨來試試這項「皮紋建構」療程。現在在台東就能體驗得到，不用大老遠跑去南部，也能擁有細緻柔嫩的肌膚與重新出發的自信。

懶人新年大掃除全攻略！過年前快速整理 5 步驟，花最少力氣打造乾淨年味家！

你是不是也有這種感覺？每年一到農曆年前，看到「大掃除」三個字就開始焦慮。工作太忙、時間太少、家太亂，根本不可能從頭掃到尾。別擔心！這篇就是為你設計的「懶人新年大掃除全攻略」，不需要花大錢、也不需要花一整天，只要抓對重點區域＋用對簡單技巧，一樣能讓家裡充滿清爽年味，迎接新年好運！ 懶人大掃除重點：不是清最乾淨，而是「看起來煥然一新」 所謂「斷捨離」、「整理術」，對懶人來說都太難，我們要的不是完美無塵，而是快速有效＋視覺清爽。這篇文章幫你濃縮出懶人版本的「新年大掃除 5 步驟」 步驟一：只清「眼睛看得到」的地方，就贏 80% 大掃除最容易失敗的原因之一，就是「想一次做太多」。不如這樣分配： 只整理自己看得到、客人會看到的地方，像是： 這些地方清乾淨，看起來就像全家都打掃過了！ 步驟二：主攻「高使用率區域」，事半功倍 整理的重點不是「有沒有打掃」，而是「生活動線是否順暢」。以下三個地方是高頻率使用地區，清起來最有感： 1. 廚房流理台 2. 冰箱門＋冷藏室 3. 書桌 or 工作桌 步驟三：用「氣味」作弊，快速營造乾淨感 就算沒拖地、也沒擦窗，只要空氣聞起來清新，就會讓人覺得家裡變乾淨。 懶人必備除味＋香氣小撇步： 建議使用：柑橘、檸檬草、茶樹、鼠尾草等帶有「淨化、清潔」感的味道最適合新年。 步驟四：買對小物，不整理也像整理過 有時候你不是亂，而是「看起來亂」。這時候，懶人救星就是：收納＋美化小物！ 懶人神隊友推薦： 只要視覺統一，馬上看起來「整理過」，就算打掃只有 30% 也能騙過爸媽！ 步驟五：15 分鐘規則，每天一點不累人 不想一次大爆炸清整天？那就用「一天 15 分鐘清一區」的方式慢慢來。 這些區域放過沒關係（真的不重要） 別再拿牙刷刷窗溝了。懶人大掃除，就是要「有做就好」。以下區域可以直接略過（如果你真的沒時間）： 懶人新年大掃除懶人包 Q&A 如果真的連 15 分鐘都懶得動怎麼辦？ 建議直接從「香氛」下手！至少氣味清新，自己也會更願意開始整理。 懶人適合請打掃公司嗎？ 預算允許的話，當然可以！但記得先「自己清表面」，專業清潔才不會浪費錢！ 可以只整理某一區嗎？ 完全可以！我們主張「打掃自由」，選你最想改變的一區就好！ 懶人也能整理好家：大掃除最重要的是「開始」 新年大掃除的意義，從來不是要「變完美」。而是讓生活重新reset，迎來新的氣象。就算你只做到一半，只要比去年更乾淨一點，你就已經在進步。整理不是為了取悅別人，而是讓自己在回家的每一天，都覺得安心、舒適、有年味。 #懶人新年大掃除 #快速整理技巧 #過年前斷捨離 #新年整理術 #一點點也有感 #居家整理好簡單

《星期整聊事｜我不想再受苦了》: 為什麼「好相處」的人，最後都很累？

聚餐結束後，大家笑著揮手道別。樂樂是最後一個離開餐廳的人。她幫忙確認訂位、分攤帳單、把氣氛拉回來，也在有人冷場時主動接話。 回到家，門關上的那一瞬間，她突然沉默下來。 手機還在震動，群組裡有人說：「今天好開心，多虧樂樂。」 她笑了一下，卻沒有立刻回覆。那種疲倦不是身體的，而是心裡的。 她很會讓氣氛舒服，卻不知道，什麼時候可以讓自己放鬆。 01｜從來沒有刻意討好 樂樂從來沒有覺得自己在討好誰。她只是很自然地去感受氣氛，很自然地想讓事情順一點。當有人沉默，她會主動接話；當有人情緒低落，她會輕輕轉移話題。這些對她來說不是策略，而是一種習慣。 她其實很敏感。她能很快察覺對方語氣的變化、眼神的停頓，甚至一句話裡的遲疑。於是，她會下意識地補上空隙，讓場面繼續流動。她不喜歡冷場，也不喜歡衝突，因為那會讓她覺得不安。 久而久之，「好相處」成了她的標籤。大家習慣找她討論、找她幫忙，因為她不會為難人。她幾乎不說重話，也很少拒絕。她覺得這樣很好，因為關係都很平穩。 只是她沒有發現，當一個人總是在維持氣氛，就很難真正放鬆。 她不是不真誠，只是太少為自己保留一點重量。 02｜別人會習慣你的退讓 在工作裡，樂樂常常接下別人不想碰的任務。她會說「我來好了」，因為她不想看到場面尷尬。她總覺得，只要自己多做一點，整體就會順利一點。 在朋友之間，她幾乎從不堅持自己的想法。去哪裡吃飯、看什麼電影，她都說「都可以」。她不是沒有偏好，只是她不想成為那個讓大家改變方向的人。 她退讓得很自然，自然到連自己都沒察覺。 可是每一次退讓，都在心裡留下一點小小的痕跡。不是委屈，而是一種微妙的空。她會在事後想，其實她那天也很想吃別的；其實她那件事也有自己的看法。 慢慢地，她發現，當你總是退一步，別人會自然地往前站。 那不是惡意，只是關係的慣性。 03｜「好相處」其實很消耗 樂樂最累的時候，往往是在熱鬧之後。她會在聚會結束、燈光暗下來時，突然感到一種安靜的疲倦。那不是身體累，而是心累。 她意識到，自己在每一次相處裡，都在默默計算。這句話會不會太直接？那個玩笑會不會讓人誤會？這樣回應會不會讓對方不舒服？ 她的溫柔，其實包含很多內在的思考與修正。她在調整自己，讓對話順利，讓場面舒服。 可沒有人知道，這樣的「好相處」其實很耗能。當你一直在顧別人的感受，卻很少有人顧你的狀態，那種消耗會慢慢累積。 而她最害怕的是，有一天連自己都忘了，真正的她是什麼樣子。 04｜從來沒有人理解她累的 樂樂其實不怕付出。她怕的是，沒有人發現她也會累。 大家都覺得她穩定、好說話、很成熟。於是，她成了那個「應該沒問題的人」。 當她偶爾想沉默時，會有人問她是不是不開心；當她偶爾想拒絕時，會有人露出失望的表情。 那種細微的壓力，讓她更不敢改變。 她開始懷疑，是不是因為她太好相處，所以沒有人真的看見她的邊界。 她不是不被喜歡，而是那份喜歡建立在她的退讓之上。 那種發現，比衝突更讓人心冷。 05｜學著保留自己 後來，樂樂決定做一點小改變。不是變得強勢，也不是突然有個性，而是開始為自己留下一點空間。 她在答應前會多停一秒。她在對話裡會多說一句自己的想法。她不再急著填補沉默，而是允許場面自然流動。 一開始她很不習慣。她擔心氣氛變僵，擔心別人覺得她變了。但她慢慢發現，真正重視她的人，並沒有離開。反而有人開始更認真地問她意見。 她才明白，原來保留自己，不會毀掉關係。真正脆弱的關係，是建立在她不斷退讓之上的那種。 06｜真正成熟的溫柔，不是犧牲自己 如果你也是那個被說「很好相處」的人，請你問問自己：你是真的舒服，還是只是習慣讓別人舒服？ 溫柔不是錯，退讓也不是錯。 但當你發現自己越來越累，那也許不是因為你太敏感，而是因為你太少為自己站住。 真正成熟的溫柔，不是消失自己，而是包含自己。 當你願意在溫柔裡留一點重量，那份相處，才會是雙向的。 如果你累了就留下來，追蹤羽昊 這裡會一直有人， 陪你把那些不好說出口的情緒，慢慢說完。我會持續寫下這些文字，不是為了給答案，而是想在你覺得有點孤單的時候，讓你知道你不是只有一個人這樣想。如果哪一天，你剛好需要這樣的陪伴，可以追蹤我。不急、不用每天來，但希望你知道，這裡一直為你留著位置。

🥘 台北激推 #港式煲湯火鍋  真的可以喝的 #火鍋湯｜每日現流海鮮，湯頭可飲🔥

👉看全片還可至YT看唷！ 今天跟大學時期的閨蜜來了 #維記火鍋 ，整個被湯頭圈粉到不行❤️桌邊全雞秀也快推出了(YT IG 看影片喔) 這次有幸近距離看神廚切雪巖雞，真的食指大開😋 而且服務超級好！把沾料九宮格推給我們感覺好尊榮！ 🍲 精選湯底推薦 🦞每日現流海鮮 跟貝兒一樣愛吃海鮮的同學，老闆說每天早上才知道所以建議大家進來先問今天的新鮮漁貨喔🔥我今天好運剛好有波士頓龍蝦、新鮮鮑魚、澎湖明蝦！新鮮的就是鮮甜好吃隨便煮隨便好吃！ 🍽️ 我們點的推薦菜色 📦 外帶服務 必須特別提到超用心的外帶盒，湯完全不溢出，且可微波加熱或冷凍保存，日後可重複使用。♻️ 👍很難得可以喝到真材實料又充滿膠質的火鍋湯底，打包回去隔天打開整個湯底變成果凍超級驚人，現場喝就知道也不口渴真的天然自己熬得好湯頭，真的推推~ 🔥 📍 維記火鍋｜位子寬敞建議預約先喔📞 ▲台北市大安區光復南路240巷49號 ▲電話：02- 2776-2005 ▲ IG：@victoria_hotpot https://www.instagram.com/victoria_hotpot/ #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #今天吃什麼 #港式煲湯火鍋 #forkyeahfoodies #FoodExplorerTribe #eatwithfoodiez #台北火鍋推薦 #養生花膠雞煲湯 #麻辣鴨血豆腐鍋 #波士頓龍蝦 #手工雲吞 #芝麻糊 #杏仁糊 #活體海鮮 #外帶火鍋 #皮蛋香菜鮮魚鍋 #VictoriaHotPot 

【12星座週末運勢】牡羊座是週末幸運星，稍微打扮一下直接變派對女王！單身處女座要好好把握曖昧的他呦～

牡羊座 整體運：★★★★★ 對於新的任務會有些恐懼心理，不喜歡挑戰和改變，被動接受只會讓你越做越糟。財運雖然不錯，但承擔風險能力卻不高，還是選擇保守的理財方式比較好。貴人星座射手座，幸運顏色是瑪瑙黑，幸運小物是襪靴。 愛情運：★★★★★ 愛情運旺旺，打扮的美美去約會吧！這個週末除了適合約會之外沒有別的了。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，切記亂無章法的工作，自己會忙壞之外，也會影響到同事。 財富運：★★★★☆ 開發財源的好日子，股票族朋友可以採取短線進出的策略，見好就收。 金牛座整體運：★★★★☆ 單身者在追求對象的時候不要因為一時挫折而氣餒，你的真心在這個週末最有希望打動對方的心。工作中默默做事且不刻意表現的行為得到主管認可。幸運顏色是草根白，貴人星座是天枰座，幸運小物是化妝包。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛幻想日，獨處時去享受做白日夢的滋味吧。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，保持心情愉快，效率會更好。 財富運：★★★★☆ 對金錢敏銳度強，有利投資。 雙子座整體運：★★★☆☆ 為了維持好人際關係，稍微取悅一下眾人也沒關係。對遠距離的朋友，不仿多打電話進行溝通，不可因時空的距離而疏遠對方。幸運顏色是櫻桃紅，貴人星座是雙子座，幸運小物是a字裙。 愛情運：★★★★☆ 夫妻關係和諧，彼此關心、支持，家庭裡洋溢濃濃溫情。 事業運：★★★☆☆ 慾望強烈，想要表現證明實力。 財富運：★★☆☆☆ 財務上容易出現小狀況，用保守理智的態度來處理，就能降低風險。 巨蟹座整體運：★★☆☆☆ 工作上有計畫可避免出現手足無措的局面。四處遊蕩無益處，累得筋疲力盡還會影響工作進度。對另一半說話口氣別太僵硬。幸運顏色是海洋藍，貴人星座是天枰座，幸運小物是飛行外套。 愛情運：★★☆☆☆ 感情變化多端，夫妻、情人間需多溝通。 事業運：★★☆☆☆ 情緒波動較大，遇到意見分歧時有點無理取鬧。 財富運：★★★☆☆ 有貪小便宜的傾向。 獅子座整體運：★☆☆☆☆ 與另一半兩地相隔，不仿打電話給對方，讓對方感受到你的關懷。財運低潮期，還是在家不要出門，出門會花太多錢，守不住錢財。幸運顏色南瓜色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是針織毛衣。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛中的易遇到感情阻力，來自父母雙方壓力最明顯。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，腦筋有些不靈光，反應會很遲鈍。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色財氣沾上邊。 處女座整體運：★★☆☆☆ 這個週末是修愛情學分的好時機，不仿向他人討教戀愛的經驗，實用性很強。向別人借錢，記得留個證據，日後才避免不必要的糾紛。幸運顏色是火焰紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是口紅。 愛情運：★★★★☆ 單身者有機會向心儀對象表白，感情進展會很快。 事業運：★★☆☆☆ 心神不寧，對許多事都忍不住挑惕。 財富運：★★☆☆☆ 財運較弱，別想以投機取巧獲利。 天秤座整體運：★★★★☆ 感情方面開始破冰，變冷的愛情逐漸回溫，和心愛的人去留下你們甜蜜回憶的地方走走吧，重溫曾經的幸福味道，兩顆心又貼一起了。財運不錯，貴人在投資理財上會給你建議。幸運顏色是黑色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是皮鞋。 愛情運：★★★★☆ 適合表白的週末，還等什麼？快點去告白吧。 事業運：★★★☆☆ 事業平平，可是卻是個忙碌的日子，不夠忙碌反而會心虛。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，容易有意外收穫。 天蠍座整體運：★★★☆☆ 工作中任務做了創新的處理，受到領導的賞識，很有成就感。戀情沒有新進展，讓你苦悶不安，感情不可勉強為之。幸運顏色是檸檬黃，貴人星座是金牛座，幸運小物是老帽。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒變化太大，跟你相處像是洗三溫暖一樣，檢討一下辣。 事業運：★★★★☆ 剛步入職場的新人，或是比你小幾歲的異性，最有可能成為你的貴人。 財富運：★★☆☆☆ 不適合想金錢方面的問題，喝杯咖啡放鬆一下。 射手座整體運：★★★★☆ 新婚夫婦備感幸福甜蜜，對方的體貼讓你滿足。投資理財頗感順利，親友的金援讓你內心感激，投資效益良好。幸運顏色是日光黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是洋裝。 愛情運：★★★★☆ 適合約會的週末，可以安排一些浪漫行程。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，要隨時有備戰心態，保持謹慎小心的態度工作。 財富運：★★★★☆ 奔波、競爭中得財，有利於商務接洽。 摩羯座整體運：★★★☆☆ 對另一半提出合理化的要求，卻得不到期望的回應，讓你有點力不從心。經濟上容易中別人圈套，得不償失，需保持冷靜。幸運顏色是丁香紫，貴人星座是處女座，幸運小物是帽Ｔ。 愛情運：★★★☆☆ 保持心情開朗，自然大方相處，桃花就在你身邊。 事業運：★★★☆☆ 用樂觀的心態面對壓力，並將之轉化為動力。 財富運：★★☆☆☆ 開銷大，趁週末好好整理帳目。 水瓶座整體運：★★★☆☆ 與伴侶出現爭執，不過會因為良好溝通讓感情更好，可說是因禍得福。財運上沒有好的機會，該繳的費該付的帳應及時繳清。幸運顏色是香檳金，貴人星座是摩羯座，幸運小物是眼影。 愛情運：★★★★☆ 單身者有約會的機會，別太在意自己的穿著打扮。 事業運：★★★☆☆ 生活態度較積極，學習、工作平順。 財富運：★★☆☆☆ 財運不太順，把錢看淡一點。 雙魚座整體運：★★☆☆☆ 工作中產生投機取巧的想法，最好來是屏氣的好，以免給同事留下不好的形象。戀愛者會遇上一些不曉得危險，但伴侶的敏銳觀察力讓你免於危險。幸運顏色是米白色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是腮紅。 愛情運：★★★☆☆ 單身者亦在聚會中遇到聊得來的異性朋友，有機會譜出戀曲。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，一點小事都會讓你不開心。 財富運：★★★☆☆ 金錢周轉不過來可向親友尋求援助。 #12星座週末運勢 #星座 #波波邱比特 

BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 評價｜補氣補鐵、打造亮麗好氣色 

生活步調越來越快，最近真的忙到快喘不過氣，加上長期熬夜經常因為工作需要面對電腦螢幕，每天早上起床都覺得「怎麼睡都還是累」，氣色也越來越差，還有疲倦感越來越明顯，氣色蠟黃得連底妝都救不起來，這些困擾讓我不知道該怎麼辦呢？ 最近在網路上看到評價還不錯的美容保健品，BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠，這瓶是專為女性設計的保健配方，能幫助提神、補氣色、促進代謝，是許多上班族和熬夜族的救星。 主要成份： ✔維生素B1、B2、牛磺酸： 幫助能量正常代謝，恢復精神、擊退疲累。 ✔維生素B6、茯胺酸：維持神經系統健康，讓身體充滿活力。 ✔B12、葉酸、甘胺酸亞鐵：B12有助於紅血球的形成，增加好氣色、讓臉色更紅潤。 打開深粉色罐裝，內容物是淡黃色圓形錠劑，它使用的是「專利甘胺酸亞鐵」，吸收率比一般鐵劑高出 4 倍，不用擔心不好吸收，吃起來也沒有市面常見B群的那種異味，小小顆的也很好吞嚥，這點我很喜歡！ 我每天早餐後固定吃一顆，若想加強會吃兩顆，食用一段時間就有感。 之前上班常常到了下午就開始打哈欠、整個人恍神，但吃了 BHK’s 璨研維他命B群+鐵 後，現在反而比較有精神，整體狀態看起來也更有朝氣💪 尤其是生理期過後，更需要補鐵補氣色， 我也會記得補充這瓶對女生來說，補充鐵與B群真的很重要！ 長期補充下來，氣色真的感覺有變好🥰 BHK’s 璨研維他命B群+鐵錠 不僅榮獲世界級金獎肯定，還通過安全檢驗，不含西藥與重金屬 讓日常營養補充變得更安心💖 想要同時補氣色、提精神、對抗疲勞， 每天一顆就能讓妳從「蠟黃疲累」變「紅潤有神」 立即了解更多👉https://bhks.cc/Q005GJ3.html #波波黛莉 #BHK’s 璨研維他命B群

無糖網紅飲料佔據今夏C位專家說無糖也不能敞開喝

網紅無糖飲料真的無糖嗎？可樂選對了嗎？近日各類評測機構頻頻將目光“盯准”當下的網紅飲料。無糖、低糖是近年來飲料界大為推崇的新“標籤”，畢竟在炎熱的夏天，想喝口冰飲料解暑，又不想因此發胖，是追求健康體型的人群的新目標。 現在的人們越來越注重飲食健康，被調侃“喝酒都要泡幾顆枸杞”的年輕人，也將“養生”掛在嘴邊。0糖0脂0卡的飲料看準了這個時機，頻出新品，逐漸變成年輕消費者的新寵。今年夏天，隨便走進一家便利店，就會發現曾經備受追捧的飲料界“大咖”可樂、雪碧、冰紅茶等不再佔據冰櫃的“C位”，取而代之的是種類繁多、顏值頗高的新式蘇打氣泡水、蛋白飲料和茶飲等。即使是買可樂的人，也會在取出可樂的一瞬間決定換個“無糖”的，吃甜食的罪惡感瞬間減少。 “減糖”、“限糖”是近年來的熱議話題。世界衛生組織多次發出併升級“限糖令”，都是在期望降低糖的負面影響。世衛組織所指的需要限制的“游離糖”，指的是單醣(如葡萄糖、果糖)和雙醣(如蔗糖)以及天然存在於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖。2015年世衛組織就曾在《成人和兒童糖攝入量指南》中建議：限制游離糖的攝入，無論成人還是兒童，都建議把游離糖的攝入量控制在每天總https://ktengsu.com/能量攝入的10%以下，最好能進一步限制在5%以下。 在國內，2019年7月，國家衛健委提出目前中國人均每日添加糖(主要為蔗糖，即白糖、紅糖等)攝入量約30克，國務院辦公廳《國民營養計劃(2017—2030年)》行動方案強調，“倡導食品生產經營者使用食品安全標准允許使用的天然甜味物質和甜味劑取代蔗糖”。 中國的無糖潮流現在才剛開始。女明星們帶頭提倡的“戒糖”“斷糖”概念，讓部分消費者開始有意識地減少糖分攝入。中商產業研究院的數據顯示，在健康化的潮流之下，如今中國80%的消費者會關注食品飲料的成分，特別是飲料當中的糖分佔比。其中，氣泡水的受歡迎程度也明顯上升，無糖、低糖飲料成為消費主流。 隨著養生大軍的不斷壯大，各種“無糖、零脂肪、零熱量”的飲料成為大熱產品，糖含量已經逐漸成為評價是否健康的一個新標誌。 各大飲料企業紛紛轉型推出新品，以求在新的市場環境中迅速佈局。2019年，減糖的百事可樂集團實現收入671.61億美元，同比增長3.9%。在可口可樂、百事可樂這樣的大公司的示範下，去糖化的趨勢席捲了國內飲料市場。 號稱“刮脂肪”的茶飲料表現十分搶眼。日本飲料巨頭伊藤園推出的無糖烏龍茶、綠茶、大麥茶等深受消費者歡迎，正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 壯陽保健品 日本藤素/藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局進入中國兩年之後營業額連續攀升，2019年比2018年增加了22%。而國內的三得利無糖黑烏龍茶以及農夫山泉的“東方樹葉”系列也成為了茶飲界的爆款，口感苦中帶有微甜，既能解暑，又不至於甜膩，成為年輕人喜愛夏季飲料中的主流。 今年，碳酸飲料市場風起雲湧，既有元氣森林這樣的“黑馬”、巴黎水等“新貴”，也有健力寶、百事可https://ktengsu.com/樂等“老炮”參戰。根據測評，這些無糖飲料的含糖量基本為零或非常低，會有甜味是因為添加了赤蘚糖醇和三氯蔗糖等代糖，是不會被身體代謝產生熱量的。 不過需要注意的是，專家指出，所有甜味劑的原理都是在欺騙大腦，而大腦接收到甜味信號後，卻發現血糖沒有上升，反而會增加對真糖的渴望。對於兒童來說，喝多了飲料會影響食慾進而影響身體成長發育。可見，無糖飲料也不能“敞開喝”，真的不想變胖還是要“管住嘴”。

🐱布偶貓「監工」變「搶線大盜」？

布偶貓以親人傻萌個性聞名貓界🐱 日前一位主人請工程師到府安裝光纖網路， 工程師正蹲在地板上與複雜線路奮鬥， 布偶貓站在後方，眼神專注，看起來像專業監工 下一秒畫風突變—— 貓咪趁工程師低頭施工時，直接叼起一段網路線試圖拖走。 主人家的布偶貓居然變身線材大盜。 工程師抬頭那瞬間的表情，當場懷疑人生！！ 影片上傳後迅速爆紅 網友形容：「這不是裝網路，是在做動物頻道實境秀。」 還有不少人表示：「貓咪對線材真的毫無抵抗力。」、「本來以為是來裝網路的貓師傅，結果是來搗亂的」、「我差點以為這隻布偶貓要當師傅最稱職的幫手」。 (圖片內文來源:udn新聞網) 💡毛孩知識小學堂💡 🎯為什麼貓咪特別愛咬線？ 從行為學角度分析，有三個常見原因： 1️⃣口腔探索期 年輕貓咪會透過咬物體確認質地，特別是柔軟、有彈性的物品。 2️⃣無聊與刺激不足 若環境缺乏互動玩具，貓咪會自行「創造娛樂」。 而工程師手上那條線，動態程度堪比逗貓棒！ 3️⃣狩獵本能觸發 細長、可晃動的物體，會啟動貓咪的追捕反射（Predatory Sequence）。 所以線材 ≈ 獵物尾巴。 ⛔現場實際怎麼處理比較安全？ 若遇到類似情況，可採取以下方式： ✅提前消耗精力 施工前先陪玩 10–15 分鐘，讓貓咪能量釋放後較不會干擾。 ✅使用線材保護套 防咬保護管、理線盒或者線材固定貼扣，避免線路長時間暴露。 ✅施工前先「隔離」 將貓咪安置於另一個房間或使用圍欄暫時分區。 這是最有效也最安全的方式。 📌特別提醒 光纖線材細而脆弱，一旦被咬斷可能導致訊號中斷、高額維修費之外， 還有可能讓貓貓狗狗誤食，導致線材、塑膠充滿肚子喔！ 所以大家在爆笑同時，還是要多多留意生活上的細節 千萬別輕忽了家中寵物玩樂時的安全性喔🫣 推薦好物 bonbon.pet 🌿保健低脂肉錠 漢方調理關節/腸胃/皮毛 好健康 🌿 👉🏻好棒棒護掌棒~減少趾間不適、滋潤肉掌 👉🏻小綠綠草本防護霜~舒緩皮膚刺激 👉🏻小清新防蟲噴霧~體驗有機防蚊的安全感 ——————————————————— #生活 #貓咪 #布偶貓 #爆笑

【小說連載】貓兒！過來！Ep55~Ep57

第五十五章 煽情的早晨 半夜裡，原本睡在地上的孫問巧，感覺偏冷，便跳進了被窩裡，還好鐵鍊夠長，而半睡半醒的孫問巧也沒發現鍊子。 又一個平安的夜晚過去了，清晨的太陽出來，窗戶邊跳來了幾隻麻雀，嘰嘰喳喳的吵得人睡不安穩。 孫問巧穿著張書陽寬大的T桖，草莓圖案的內褲露了出來，一隻纖細潔白的小腿跨在了張書陽的小腹上。 全身像隻八爪章魚似的爬上了張書陽身上，而張書陽躺著一隻手竟然就搭在她滾翹的屁股上面，柔軟的滋味讓他偶爾還移動撫摸著。 孫問巧總感覺有個人一直在捏著她的屁股，讓她不舒服的往前挪了一挪，卻碰觸到一根熱熱的，隔著內褲似乎還有點硬。 她閉著眼睛，恍恍惚惚中，纖柔的小手不停的往下探索，好奇那根東西到底是甚麼，就在她快摸到時，一隻用力的手握住了她，制止了她好奇的探索。 孫問巧迷糊間，濃密的睫毛微微輕顫，瞇著眼慢慢睜開眼睛，就看見張書陽整個人脹紅了臉，狠狠的瞪著她。 懸在空中的手，正被張書陽緊緊的握著。 孫問巧瞬間醒了，完了完了，她…她怎麼有睡著了，而且還怎麼爬上張書陽的床，她怎麼都不知道。 由於張書陽這個角度，可以看見孫問巧那若隱若現的胸型，小巧玲瓏，凹凸有致，還有跑出來一點點的小褲褲，這畫面實在太讓人熱血沸騰。 張書陽吞了吞口水，趕緊別開眼睛，迅速甩開了孫問巧的手，像是碰到了甚麼髒東西似的，反覆在衣服上擦拭。 「那個…張。」 孫問巧還沒說完，張書陽已經快步往廁所方向走去，因為昨天猜到孫問巧可能會變回人身，今天他才特定穿了個長袖長褲睡，但是也只有他自己知道，此刻下腹緊的讓人受不了。 孫問巧待他離開之後，才低頭看了下自己，怎、怎麼，對，昨天她是穿著張書陽的衣服變的，所以今天變回來還是穿著他的衣服。 在看了一下自己的前襟開著，雙腿裸露在外面，粉色的內褲上面還有紅色點點的草莓圖案，「啊——。」 孫問巧終於失聲尖叫，她全被看光光了，還有為什麼她脖子上被上了一條鏈索，「張書陽，你這個大變態，你把我鎖在這邊幹甚麼，鑰匙，我要告你擄人勒索、強姦滅屍，救命啊——救命啊——。」 這時張書陽才洗了把臉，拿著毛巾，慢條斯理地走出來，「我們家的門窗都是高級的氣密窗，聽不到外面吵雜的聲音，相對的外面也聽不到裡面的聲音。」 「張、張書陽，我知道你喜歡的是沈綺芙，對我一點也沒有興趣，這、這一切都是誤會，對不對。」孫問巧結結巴巴的，看著張書陽緩緩的像前走進，她也緊張的往後退，直到鐵鍊的長度繃緊了，再也退不了。 「其實呢，我覺得你這臉蛋長的也不錯……。」張書陽嘴角勾著，雙眼瞇起，像是在打量甚麼。 「你…你是剛睡醒，頭腦還不清醒，我這臉蛋怎麼算是還不錯，算下品。」 「還有這胸跟腰……。」張書陽的垂下眼，盯著她那不算大也不算小的胸圃。 「小，非常小，我告訴你，你們男人絕對不會喜歡這種的，絕對喜歡大胸的，我這胸肯定會嚇著你。」孫問巧下意識的雙手環繞前面，擋住了張書陽的視線。 「再來是這腿……。」接著他盯著孫問巧裸露在外的細腿。 「短，短的不可以在短，你看我這一米五八的身高就知道，這腿短的像個小孩子一樣，肯定沒啥好看的，呵呵……。」 第五十六章 坦白 張書陽突然站立了身子，恢復了以往的冷淡，「看來妳還挺有自知之明。」 「當、當然。」孫問巧偷偷吁了一口氣，好在剛才張書陽是開玩笑的。 張書陽拉了張椅子，正對著孫問巧坐了下來，「說吧。」 「甚、甚麼？」孫問巧還在狀況外。 「為什麼昨天晚上還是隻貓，今天卻變成了人，雖然我不太相信，但是我都錄下來了。」原來心細的張書陽，為了怕有甚麼意外，整晚都開著手機，將所有過程都錄影下來了。 「你…你怎麼知道。」 「項鍊。」張書陽指了指孫問巧脖子上的項鍊。 「如果我說這一切都是你在作夢，你相信嗎。」 張書陽挑了挑眉，似乎再跟孫問巧說，妳是當我是傻子嗎。 孫問巧嘆了一口氣，煩躁的說，「我也不知道，就是那天，你罰我們三個人掃校園的那一天，我差點被車撞了，之後好像我每次遇到危險，都會變成貓，我也不想啊，變成貓還得被狗追，女生宿舍也進不去，為了怕露宿街頭所以我只能……在你這邊蹭吃蹭睡。」 孫問巧偷瞄了一眼張書陽，好險沒有生氣，表情平淡的在聽一件再平常不過的故事似的，這件事情不是應該會讓人很吃驚嗎，張書陽怎麼一點都不覺得奇怪。 「你…不覺得很奇怪嗎？」 「是很奇怪，那妳怎麼又會變回人的。」張書陽接著問。 「那個……我說了你別生氣。」孫問巧努力吸了好多口氣，又反覆瞧了張書陽的臉，確認他沒有一絲絲怒氣，才敢接著說。 「我發覺好像吃過你吃的東西，我就能變回人類。」 張書陽瞬間整個人僵硬，臉蹭一下全紅透了，「孫問巧，我就知道你對我圖謀不軌，就連變成貓也一樣，妳別以為跟我間接……那個甚麼，我就會對妳妥協，妳作夢！」 「我…我沒有，我也不想這樣，是真的就…唉，你以為我願意吃你吃剩的東西啊，我也是被逼無奈的，我這初吻都還沒獻出去，就被你給奪走了，雖然沒真的親到，好歹我們也算是間接接吻了，這我當然不會要你對我負責，畢竟這項特異功能我也控制不了……。」 張書陽突然站了起來，大聲制止孫問巧，「夠了，別再說了。」 孫問巧被嚇了一跳，然後就看著張書陽僵著身子，同手同腳的往門外走去。 孫問巧將衣服換好了之後，才走出房門，張書陽傻愣著拿著一本書，只是從頭到尾一頁也沒翻過。 「那個…張書陽，我走了喔。」今日是周末，孫問巧也沒啥事情。 「嗯。」張書陽依然低著頭，沒看她一眼。 孫問巧拿了包往外走了兩步路，有返回來。 張書陽聽到了聲音，抬到看了她一眼，問道，「怎麼了嗎？」 「哪個……你的書拿反了。」 「…………。」 說完，孫問巧就轉身往外走去，心情特別好，看到滿臉通紅，全身僵硬的張書陽，好像終於被她給扳回一成。 嘿嘿，原來張書陽的弱點，竟然是這個，以後如果不想輔課，就撩撩他，將他撩的臉紅心跳的，那她是不是就可以偷個懶，說不定還不用罰寫法條。 哈哈哈哈，孫問巧，妳簡直太聰明了。 第五十七章 高思清猥褻的思想 孫問巧回到宿舍後，又補了個眠，高思青跟陸丹鳳似乎已經習慣她偶爾的徹夜未歸，倒是陸丹鳳一直認為孫問巧的弟弟應該傷的很嚴重，時不時的都得孫問巧過去照顧。 高思青睡眼惺忪，一副剛睡醒的樣子，「你回來啦。」 「高思青，我終於找到變回人類的方法了。」孫問巧興奮地說著。 「喔，是甚麼方法。」高思青懶洋洋地走進浴室，陸丹鳳還在睡著。 「張書陽。」 「上次不就試過了嗎。」高思青含著牙刷，口齒不清的說著。 「不一樣，上次是以為被他抱在懷裡可以讓我變回人，結果並不是這樣，是要張書陽的唾液。」 「咳咳……咳……。」高思青一急，將整口中的漱口水咕嚕咕嚕地吞下肚子裡面去。 「喂…別激動，冷靜。」孫問巧安撫著高思青，看她的嘴還帶著泡沫，沒有想要閉起來的意思。 「孫問巧，你、你你、你竟然親了我們系的男神。」高思青高八度音的嗓子，差點沒把對面的同學一併給吵醒。 「拜託…妳小聲一點。」孫問巧趕緊將她嘴巴給摀住。 陸丹鳳迷迷糊糊從上鋪探出頭，「甚麼親了……？」 「沒、沒有，隔壁的貓親了系主任的狗……呵呵……。」孫問巧連忙打迷糊，陸丹鳳喔了一聲，便又繼續睡了。 高思青趕緊擦乾嘴巴，簡單洗了一個臉，著急的將孫問巧拉到角落詢問。 「怎樣怎樣？」高思青一臉猥褻的問著孫問巧。 「甚麼怎樣。」孫問巧噁心的閃避著她。 「張書陽的嘴巴啊，是柔軟的，還是粗糙的，你們有伸舌頭嗎，嘿嘿嘿。」高思青一臉發春的臉。 「高思青，妳在胡思亂想甚麼，我只是吃了他吃過的東西，就變回人了，我們哪有甚麼接吻，我的初吻還在，還在！」 高思青原本興奮的臉，突然間失望起來。 唉，虧她還想發一篇文章，系草失吻記。 「好了，我要走了，我跟我媽說這個周末要回家一趟。」孫問巧也簡單梳洗一下，她已經兩個周末都沒有回家了，再不回去，孫母就得殺來她的學校逮人了。 「喂，孫問巧，我還沒問妳其他的細節，妳就要逃跑了，不管，妳回來得給我一篇文稿，至少要讓我知道張書陽知道妳是小小貓咪時，是怎麼樣的表情，嘿嘿嘿。」高思青不自覺又想到了腥羶色的畫面。 孫問巧翻了翻白眼，才懶的理她，收拾了一些東西就往外宿舍外走去，「幫我跟丹鳳講一下，我們禮拜一見啦。」 知道孫問巧今天要回來，孫母李芷一大早就到菜市場買了許多她愛吃的菜，孫易訪依然睡到日上三竿才起床。 孫問巧最嫉妒她弟，每天睡到那麼晚，成績卻是名列班上前茅，以他的成績應該是A大醫學系，根本沒問題。 「媽，我回來了。」 「小小，妳回來啦，累不累，易訪，你姊回來了，還不過來幫她拿行李。」李芷對著房間方向大喊，要孫易訪出來幫忙。 孫問巧從小心臟就不好，所以李芷對她分外照顧，只是雖然現在大了，已經不如小時候那麼嬌弱了，但是李芷早已習慣呵護她，所以從小孫問巧就是家裡的小公主，是家裡的小寶貝。 孫易訪蓬鬆著亂髮，拖拉著拖鞋，一副還沒睡飽的樣子。 「姊，妳回來啦。」明年孫易訪也要上大學了，高昂挺拔的身材，長了與孫問巧相似的臉，都是秀氣標致的模樣。 「都快中午了，你還在睡，快幫你姊將行李拿回房間。」 「喔。」孫易訪也習慣了服侍他這位公主姊姊，拿了她的行李就往她的房間走去。 「媽，我現在體力沒有像以前那樣了，況且醫生也跟我說了，要多活動活動啊。」孫問巧要李芷放寬心，別總那麼操心她。

外遇該原諒嗎？面對老公外遇的5要點+3關鍵，看完再決定要不要離婚！

離婚對家庭的影響往往深遠且複雜，無論是情感上的波動還是行為上的改變，任誰都需要被關注與處理。媽媽們在面對家庭結構的改變時，常常會感到迷茫、焦慮，甚至自責。如何有效幫助自己渡過這一難關，並冷靜地處理和面對，是夫妻的共同課題。本文分享面對老公外遇時的處理方式及建議，希望能透過文章幫助大家做出更全面的思考。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點1、冷靜分析與情感疏導 首先，處於情緒波動中的你，可能難以做出理性的判斷。與親友或心理諮詢師談談，釐清自己的情感，了解自己在這段婚姻中真正想要的是什麼。理性思考能幫助你做出不會後悔的決定。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點2、當面溝通 與老公進行一次坦誠的對話，了解外遇的根本原因。在這樣的對話中，應該避免過於情緒化的指責，而是將重心放在解決問題和了解彼此需求上。這樣的對話不僅能幫助你自己釐清心中的疑惑，也能讓丈夫知道你對這段婚姻的期望。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點3、設立邊界與規則 如果決定給對方一次機會，則需要設立清晰的界限和規則。例如，要求徹底斷開與第三者的聯繫，重新建立信任，並進行婚姻輔導。這些措施有助於防止重蹈覆轍，也能促進雙方的成長。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點4、考慮婚姻輔導 如果你認為還有可能挽回婚姻，尋求專業的婚姻輔導是個不錯的選擇。婚姻輔導可以幫助你和丈夫更好地理解彼此的需求，學習有效溝通，並且處理彼此之間的矛盾和情感問題。 （圖片來源：pexels） 面對老公外遇｜要點5、保護自己與孩子 如果外遇對婚姻的破壞不可逆轉，你也應該關注自己的情感需求和心理健康。為了孩子的福祉，保持冷靜並處理婚姻中的問題，能讓你更好地做出有利於全家人的選擇。無論選擇離婚或繼續維持婚姻，都要先照顧好自己的心理狀態，這樣才能給孩子提供穩定的支持。 （圖片來源：AdobeStock） 婚姻是否繼續｜關鍵1、信任是否能重建 外遇破壞了婚姻中的信任，但如果你能夠誠實地面對這段關係，並且丈夫也展現出真誠悔過的態度，那麼信任有可能重新建立。但如果你發現丈夫對自己的行為並不感到悔恨，且不願意為修復婚姻付出努力，那麼重建信任的機會就會大大降低。 （圖片來源：pexels） 婚姻是否繼續｜關鍵2、評估共建未來的可能性 婚姻不僅是建立於愛情，更是共同的責任與目標。如果你認為和丈夫有共建未來的可能，並且雙方都願意付出努力來修復婚姻，那麼也許原諒是一個可行的選擇。但如果你對未來缺乏信心，或者覺得自己已經無法再回到過去的狀態，那麼選擇放手或許對雙方都是一個更健康的選擇。 （圖片來源：AdobeStock） 婚姻是否繼續｜關鍵3、孩子的狀況 孩子是婚姻中的重要部分。在決定是否原諒老公時，也要考慮到孩子的情緒與心理影響。如果丈夫的行為對孩子造成了不良影響（如不安全感、情感疏離等），可能需要重新評估是否要繼續維持這段婚姻。孩子需要的是一個穩定、和諧的成長環境。 （圖片來源：AdobeStock） 如何改善自己（媽媽）的心理狀況？ 1. 正視情感，接納自己 在面對這樣的變故時，情感上的波動是完全正常的。很多母親會感到悲傷、憤怒、內疚、甚至是自我懷疑。最重要的是，不要壓抑這些情感，學會接納並釋放它們。 2. 與過去告別，專注當下 離婚後，你可能會陷入對過去婚姻的反思，甚至可能會問自己“如果當初做出不同的選擇會怎樣？”這樣的想法可能會延長痛苦的時間，無法幫助你走出困境。學會與過去告別，專注於當下與未來，是重獲內心平靜的重要一步。 （圖片來源：pexels） 3. 建立新的生活節奏與目標 離婚後的生活會發生很大變化，這是一個重新定義自己和生活的機會。重新建立生活的目標與計劃，能讓你感覺到更多的控制感與方向感。 4. 加強身心健康 身心健康密切相關，當身體處於良好的狀態時，心理上也更容易獲得平衡和支持。運動、飲食、休息等生活習慣的調整能夠有效改善你的心理狀態。 （圖片來源：pexels） 5. 求助專業輔導與支持 面對離婚帶來的情感和心理壓力，尋求專業的幫助是非常有效的選擇。心理諮詢師或婚姻家庭治療師可以幫助你理清內心的痛苦，找到更健康的應對方式。 6. 關注孩子的情緒與需求 作為母親，你的情緒狀態對孩子有很大影響。雖然自己在經歷痛苦，但也要照顧孩子的情感需求，幫助他們適應新的家庭結構。 （圖片來源：AdobeStock） 7. 逐步建立自信與自我價值 離婚後，母親往往會遭遇自我價值感的挑戰，尤其是當婚姻破裂涉及到背叛或情感傷害時。重建自信是走出困境的關鍵。 （圖片來源：pexels） 總的來說，父母離婚對孩子的影響是多方面的，但父母如何處理離婚過程中的情感和家庭動態，對孩子的適應能力有重要影響。保持開放和坦誠的溝通、提供情感支持、以及必要時尋求專業幫助，都是幫助孩子度過這一困難時期的有效方法。最終，父母的合作與支持將有助於孩子逐漸走出困境，並建立起健康的心理發展。 延伸閱讀：更多「夫妻關係」相關文章 👉為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 👉婚姻愈走愈累該如何修復？夫妻相處5秘訣，比起說服他「這件事」更重要～ 👉爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #外遇 #夫妻 #夫妻感情 #夫妻關係 #婚外情 #婚姻 #婚姻破裂 #媽媽影響 #家庭 #家庭婚姻 #家庭破裂 #家庭關係 #小孩影響 #老公外遇 #離婚 #面對外遇 

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