小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件

螢火蟲出版社（小螢火蟲）－中國歷史地圖，作者洋洋兔。中國歷史地圖是一本手繪中國的歷史書，與作者另一本書中國歷史年表兩本合購。介紹中國古代歷史，每個朝代都有描繪出疆域圖，並標示週邊的民族；在疆域圖周邊就手繪介紹此朝代的人文、科學、服飾、房屋建築、軍事武器、重要發明與人物等等；也有按歷史時間表畫出重大事件如戰役、暴動等等，興衰勝敗、如何改朝換代，一目瞭然！（拯救媽咪咪錯亂的歷史～～）親子共讀時，家長看圖說故事或解釋，有時也可以問問看小孩看到什麼，也許你會得到啼笑皆非，或是腦筋急轉彎的驚喜答案哦！ （原文網址：小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件時間表，一目瞭然！推薦一起親子共讀哦！） 作者洋洋兔還有另一本書中國歷史年表，兩本合購。 媽咪咪的歷史不好，所以陪小孩看歷史介紹，也等於是又自學了一遍！即使是歷史不太好如媽咪咪，都可以看圖說故事（有中文解說啦～），所以親子共讀，在內容上倒是沒什麼困難，只是有蠻多古生字，只好先搬出詞典來查詢，不過有些古老生字還是沒有，只好先有邊讀、沒邊讀中間或先用大意解釋混過去😂😂😂。 胖靈精坐在最舒服又恆溫控制的媽咪咪大腿上，相當符合人體工學的設計；媽咪咪則抱著號稱UBS不斷電暖的胖靈精，因為媽咪咪怕冷。 註：因為小男生，電池電力超多，有次媽咪咪形容他是「UPS不斷電系統」，殊不知胖靈精就記起來了。有次在電梯要外出騎腳踏車放電，遇到送貨員，胖靈精自己突然冒出一句：我是UBS！ 媽咪咪還在想什麼意思，胖靈精接著說：我是UBS不斷電！（應該是只聽一次，B & P分不清楚～） 人家是UPS不斷電系統，胖靈精是UBS不斷電，那是要USB插頭充電嗎？？？😂😂😂 一起來看看胖靈精看這本中國歷史地圖，發生多少好笑的事吧！ 一開始有概論和介紹這本書怎麼用，沒想到竟然有「中國歷史朝代口訣」：夏商與西周，東周分兩半。春秋和戰國，一統秦兩漢。三分魏蜀吳，二晉前後延。南北朝並立，隋唐五代傳。宋元明清後，皇朝到此完。媽咪咪有相知恨晚的感覺…………沒關係，現在知道了！ 炮烙之刑：商朝酷刑，將人綁在燒紅的柱子上。 媽咪咪釋義：如果有壞人做壞事，被抓到，就會把他綁在柱子上，然後下面用火燒，然後他就會很痛！……胖靈精：然後他就放屁？媽咪咪：？？？什麼放屁？胖靈精：你看！（指）然後他就放屁啊！媽咪咪笑倒～～～（後來還是有解釋那是火冒煙啦～～） 文弁：貴族所戴的帽子，地位低於冕。 武弁：武士所戴的帽子。 媽咪咪問胖靈精有沒有想到上次說的「帽子水母」？（🔎推薦閱讀：英國Orchard Toys遊戲拼圖-世界地圖（World map）：5歲以上、150片拼圖，拼完後，還可以一起找找看海報上的動物景點分別出現在世界地圖的哪裡哦！） 胖靈精說：有啊。 因為「弁」不會唸，那時猜唸「辦」或「辯」，經查字典：唸同「辯」。 順便教查字典，如果有不會的字就可以查字典。長大一點就要練習自己查。 原來墨汁是西周發明的啊～～媽咪咪解釋：松碳就是碳，跟鉛筆中間的筆芯一樣，把它磨成粉，再加水就變墨汁，就可以再用毛筆沾墨汁來寫字。 跟墨汁有關的墨斗（春秋時代）：木匠用於畫線的工具。媽咪咪解釋：木匠要畫直線時，就把繩子拉出來，拉出來時，繩子會沾到裡面的墨汁（再複習上面的墨汁），拉好直線，一彈，就會畫出直線囉！ 毛筆（秦朝）：傳為蒙恬所發明。 既然墨汁和毛筆都出現了，先跳到後面東漢找蔡倫造紙。 順便延伸教什麼是書法。拿出了媽媽從小學用到現在的文房四寶盒（因為是媽咪咪的爸爸的摰友送媽咪咪的，所以很珍惜），雖然毛筆已經分叉，之前媽咪咪借去解決水畫冊（之後再分享）的畫筆問題，勉強湊合用～ 家裡竟然有很多過期（過期很久，有些都超過十年以上了）的大月曆紙，背面空白就可以畫畫或寫字！就這樣寫毛筆字也玩了一下午（1～2小時）。 孟姜女（秦朝）：丈夫范嘉良修長城累死，傳說孟姜女尋夫，哭倒了長城。 媽咪咪解釋：這個女生是孟姜女，她的老公蓋長城，太累了，後來就死掉了，她哭得好傷心，哭到長城，你看（指），都倒下來了。你覺得可能嗎？ 胖靈精：不可能！哈哈，蠻有現實感的～～ 因為媽咪咪在忙，請胖靈精自己先複習前面的（就看圖而已啦），後來他又自己翻到後面： 因為後面是總整理。胖靈精指著下圖問媽咪咪： 胖靈精：媽咪，這是什麼？（指） 媽咪咪：哦！這是火龍出水。（因為媽咪咪在忙，只能先看字回答） 胖靈精：哦，火龍出水，那（下方）這個是「火龍出鳥」嗎？？？ 媽咪咪：什麼火龍出鳥？ （又笑翻）結果是神火飛鴉啦～～雖然很好笑，不過可以從他的回答和反應看到小孩子的視角與想法，這倒是一個很棒的收穫！「原來他現在是這樣在看啊～～」，火龍出水和火龍出鳥，也算是依樣畫葫蘆啦🤣🤣🤣 今天才看到東漢，胖靈精對下圖很有興趣，一直問媽咪咪這是什麼？ 華佗還有發明這個五禽戲，竟然是健身操耶～～ 屯田制（三國）：曹操集合流民與士兵開荒，收成官六民四，生產力因此迅速恢復。 媽咪咪解釋：因為打仗的士兵要不要吃飯？ 胖靈精：要。 媽咪咪：那士兵肚子餓可以拿老百姓或你的飯嗎？ 胖靈精：不可以。 媽咪咪：那你覺得要怎麼辦呢？ 胖靈精：跟他說「不好意思！那你吃梨子就好了！」（媽咪咪又笑翻🤣🤣🤣） （因為剛講完孔融讓梨）（笑完再解釋：軍隊的糧食稻米會另外種，跟農民一起耕種） 目前看到三國了，完整看完整本應該還要一陣子～～推薦大家去買來親子共讀哦！因為有圖又有字，這些可愛的手繪畫風很吸引小孩；只是沒有注音，所以不會認字的小孩需要親子共讀。若已會認字後小學生可以自行閱讀。真心推薦本書做為親子共讀書單哦！ 書名：中國歷史地圖 書名：中國歷史年表 如果認同或有任何想法，歡迎在文末留言哦！也歡迎按讚、加關注哦！ 🌸點選：加媽咪咪Line好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #螢火蟲出版社 #螢火蟲 #親子共讀繪本 #親子共讀書單 #親子共讀好處 #親子共讀 #中國歷史地圖 #中國歷史朝代口訣 #中國手繪 #洋洋兔 #中國歷史年表 #歷史地理 #青少年文學 #手繪圖 #史地傳記 #人文知識圖畫書 #百科書 #古代文明科技 #疆域圖 #中國歷史

小螢火蟲 中國歷史地圖：作者洋洋兔手繪中國歷史書，可愛逗趣的插畫，佐以簡潔文字說明，介紹各朝代人文歷史知識，還有歷史事件時間表，一目瞭然！推薦一起親子共讀哦！

誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時

超夯的登山露營風你跟上了嗎！？到了周末當然要約上好姊妹們到戶外走走、釋放壓力、瘋狂輸出美照，但為了保暖或是防風，厚重老氣的款式搭配總是有點土土的嘛？當然不能讓毫無美感的保暖衣物奪走自己的風采！小編這就與好友來到「GO WILD野聚戶外」！不僅能一站購足合適的戶外穿搭服飾，GOWILD獨家代理的山系戶外運動國際品牌，更是搭出各種好看的穿搭風格，讓各位凹豆咖們上山下海也充滿時尚魅力，就算是日常穿搭也超好駕馭！ 秋冬換季首選！「摩曼頓GO WILD」戶外穿搭全攻略，穿出潮流風格！ 打開社群軟體幾乎清一色的登山及露營美照，相信大家都想在戶外享受大自然的同時留下美好回憶吧？看著穿搭KOL們分享「山系穿搭」，但每當換成自己來搭配時，總是會給人種鄉土味十足的長輩感！想要化身時尚感爆棚的超潮山系男女，那就絕對不能不知道戶外機能的寶藏品牌「GO WILD野聚戶外」！GO WILD野聚戶外匯聚了來自登山、衝浪、露營領域各大潮流精選品牌，將戶外運動的機能感融入潮流與都會風格，不只有帥氣的街頭感服飾，連符合專業衝浪、登山需求的防寒服飾與登山包也有型到不行！讓你出門前不用再煩惱到底該做什麼搭配、輕鬆打造穿搭亮點，接下來就跟著穿搭編一起來看看三套不同風格的穿搭範本吧！ 回頭率超高！用撞色亮點配上街頭感的不敗穿搭公式，直接讓你帥出天際！ OVERSIZE的男友感在寒冷的秋冬中，既保暖又能營造小鳥依人的氛圍感！就算只是日常的休閒裝扮，也能用風格滿滿的美式露營品牌CHUMS搭出充滿戶外街頭感的朝氣穿搭，讓你帥到連男友都想偷學！ CHUMS Old Booby Face Crew Top圓領套頭衫 灰色 定價$3,180/ CHUMS Corduroy Balloon Cargo Pants 男 風格長褲 淺棕 定價$3,880／HOKA 女 Kaha 2 Low 低筒 Goretex 登山鞋 黑 定價$6,980 上半身以CHUMS招牌標誌落肩寬鬆大學Ｔ，超百搭的簡約設計與落肩的慵懶版型，不挑身材都穿得好看又適合！小編在下半身搭配工裝感風格棕色長褲，重磅的機能設計，是不是有種日系潮人的街頭感呢？完全就是自己在網路上看到的街拍示範指南啊～讓整個人在保暖舒適的同時散發出率性的鬆弛感，再配上充滿趣味印花圖騰細節的CHUMS小包，耐裝又好看也讓穿搭不無聊！ CHUMS Recycle Shoulder Pouch側背包 Leaf & Tree 定價$1,380 如果擔心整體色系偏暗色略顯單調的話，可以利用多巴胺色系的亮粉紅撞色配件，來讓視覺更顯豐富！像波編選用擁有多元繽紛色調元素的CHUMS漁夫帽，不論是在什麼季節都很實用，凹造型還能瞬間瘦小臉為秋冬穿搭大加分，一登場保證連男生都自嘆不如！ CHUMS Booby Bucket Hat風格帽 粉紅 定價$1,480 保暖也能超時尚！融合設計戶外運動的單品，讓你舒適釋放的獨特魅力！ 在與姊妹們參加戶外活動、親近大自然時，最讓人傷透腦筋的是身上的服飾該怎麼兼具耐寒和時尚？這個時候就利用造型感滿點的機能單品加上搶眼的亮點配件吧！讓你在滿足多需求的山系穿搭中展現自我風格的小心機，大大提升戶外休閒造型的時尚品味！ 誰說爬山穿搭都是螢光色系啊！波編選用來自法國的戶外品牌Lafuma的二件式防水保暖刷毛外套，唯美的薰衣草紫色直接讓人秒變萌妹子，充滿設計的質感造型刷新機能外套的時尚新境界，配上兼具透氣度且散熱循環效果，功能感極強的保暖快乾長上衣與保暖防風防潑水長褲，給你戶外舒適的機能新體驗！讓你就算在秋冬也不會感到潮濕寒冷，不管是登高山、露營野趣，一套即可搞定！ LAFUMA 女 ACCESS 二件式防水保暖刷毛外套 灰 定價$8,880/ LAFUMA 女 SKIM 保暖快乾長上衣 炭灰 定價$1,680 / LAFUMA 女 ACTIVE 保暖防風防潑水長褲 黑 定價$4,280 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 在深綠、大地色系的大自然的中，如果穿搭的衣物也都選用較暗的色調，就會很難在合照之中凸顯自己，因此這個時候用亮眼的配件最能吸引大家的眼球！例如可以像小編一樣選用與上身衣物對比的米色編織保暖帽來打造細節，在加上極具設計感、背負重物也超省力的Lafuma專業登山包，超大容量就算不用登山、露營裝裝備，拿來在日常中上課裝課本、工作裝筆電也都超實用！讓你輕鬆展現簡單隨性的時尚態度！ LAFUMA 女 WONDER 編織保暖帽 米 定價$1,280 / LAFUMA ACTIVE 24L 專業登山包 黑 定價$2,880 從都市到戶外都超吸睛！秋冬就用機能感的多層次穿搭完美化身時尚潮人！ 冬天想學習多層次穿搭，卻怕搭配整身臃腫又顯胖嗎？多層次的穿搭技巧能夠讓造型不會過於單調，透過疊穿的方式更可以抵抗秋冬的寒冷，但是需要特別注意的是，當多層次穿搭過了頭就會讓人看起來像是一團擁腫的毛球！所以想有保暖效果，又能修飾身形的層次穿搭，當然少不了兼備機能性與保暖功能的城市戶外造型單品配件，輕鬆應對百變的天氣、打造潮流街頭戶外疊穿風格！ MILLET 女 TYPHON 50000 防水外套 橄綠 定價$8,790 / MILLET 女 K LIGHTGRID 半開襟保暖長上衣 黑 定價$3,180 / MILLET 女 ALL OUTDOOR XCS100 防潑彈性長褲 黑 定價$$4,180 / Salomon 女 XA PRO 3D V9 Goretex 健野鞋 榛果棕/英玫紅/黃 定價$5,980 除了色彩的疊加，也可以透過不同材質的衣物來表達自我獨特個性，像是波編選擇可以隨著生活情境做變化的MILLET半開襟保暖長上衣與防潑彈性長褲，把布料和色彩層疊交織成自然和諧的層次感，讓水水們在秋冬也展現自信身形，用多變或的疊加造型挑戰多樣氣候！還可以配上MILLET輕便後背包的點綴，為層次穿搭帶來更多穿搭靈感！ MILLET DIVINO 25L 輕便後背包 灰綠定價$4,180 不單在戶外很百搭好看，當今年冬天拉響寒流警報時，絕對要有一件很厲害的防水外套！MILLET防水外套透過透氣、高抗磨布料，打造革命性的技術防護外套，用防水與保暖兼具的戶外機能靈活應對室內外的溫差常常讓人穿著短袖覺得冷，披上外套又覺得太熱的惱人問題！今年秋冬就靠這一件玩轉機能的潮流穿搭！ 還在為秋冬換季度知道該下手什麼新衣而煩惱嗎？ 那就跟著波編重點推薦的「GO WILD」三款不同風格秋冬新品穿搭買起來準沒錯！ 點這裡看更多＞＞ https://reurl.cc/m0QV7M

誰說Outdoor 戶外機能風穿搭太單調～跟著「GO WILD」三套秋冬穿搭提案，顛覆戶外運動新潮流！體驗上山下海的同時還能拍美照留念呢！

［生活］正能量｜三個轉念練習帶你走出負能量

文/#Ming 大家好我是Ming！歡迎追蹤M.Y生活手札跟我一起看人、看劇、看生活！ 記得曾聽一位網紅說「我待生活如初戀，生活待我如大便」。在這個累人的世界拚命爭上游的你，是不是也深有同感呢？ 曾經有一段時間小編也曾深陷憂鬱，但是對生命最大的尊重就是活得開心，活得正直，活得無愧。 今天就帶大家一起看看小編是靠著那一些轉念走出那一段憂鬱時期的吧！ （Photo credit: Maksim Goncharenok） 轉念一#停止比較 讓小編走出負能量的第一步就是停止比較。 我們都喜歡在心裡默默比較自己和他人。從外貌、學歷、工作、對象、薪水、家庭、身高甚至是旅遊過的景點，只要有心什麼都能比。 「人比人氣死人」這個世界上永遠都有人在某個方面比你厲害，每當你登上一座高峰，你會發現永遠有人站在比你更高的山頂。 但要如何停止比較呢？ ✏️學會喜歡自己 小編也曾有覺得自己一無所事的時候，但我為自己找到了方法！那就是每天為自己定一個小目標！ 目標可以很小，它可以是慢跑30分鐘、背5個新單字、寫一篇日記、為自己煮一頓飯、少喝一杯飲料。多小的目標都沒有關係，凡事都從小的開始。 盡量訂下可以讓你集中於自身的小目標，並且在當天嚴格的執行它。幾個月過後你可以開始慢慢拉長小目標的執行時間長度，並且增加每天執行的小目標數量。 當你漸漸專注於提升自己的內在時，你會更喜歡自己，並且學會和自己相處。從這些小目標中看到自己的優點，並且懂得愛自己。 If you can't love yourself. How in the hell you gonna love somebody else? - RuPaul ✏️學習欣賞他人 要停止自己的比較心理，你也必須學會欣賞他人！ 當你學會愛自己後，必須要開始學會愛別人。一樣米養百種人，世界上一定會有那麼幾個跟你不對盤的人，你這輩子一定會遇到就算地球剩下你們兩個，你們也無法變成朋友的人。 但！就算是這種人，也請你在他身上找到一個值得欣賞的點，並學會讚美。 也許你不喜歡的這個人他很會穿衣服、他很會彈琴、他很擅長洗碗、他對父母很有禮貌。不論是你多討厭的人，請在他身上找一個很小的點來欣賞他。 小編經過自身實驗後發現，當我開始可以欣賞別人時，我的比較心就變少了。我一樣是看到那個人身上比我好的地方，但當我站在欣賞的角度時，我便能把對方當成榜樣。遇到在專業上比我跟有表現的人時，不要壓低自己跟對方做比較，學會欣賞對方，然後照著自己的步伐往前就好了。 （Photo credit: VisionPic .net） 轉念二#停止抱怨 「如果你不喜你現在的樣子，那你就改變」 英文有句用語Playing the victim（表現的像一個受害者），而當你開始抱怨時，你就是在Playing the victim。哪些小步驟可以幫助自己停止抱怨呢？ ✏️學習聆聽和理解 在抱怨他人之前先學會理解對方。 「做一個溫暖的人」，你也許不同意他的話，但記得你可以維護他說話的權利。我們都很不一樣，離開同溫層後我們面對的都是我們不能理解的事情。多一份聆聽和理解，生活就能少一份抱怨。 ✏️學習看事情的積極面 遇到失敗挫折和鳥事後的抱怨不會讓我們心情變好，努力後的成功才能真的讓人開心。 世界上可以抱怨的事情太多了，心情不好時連出家門看到的第一個人長得不合你心意你都能把它想成一整天倒霉運的原因。 人生是由我們每一步的選擇組成的，我們也許不能選擇自己的家庭、父母。但我們可以選擇自己的心態。這句話聽起來超級陳腔濫調，但是他就是這麼的正確。 讓我們一起看事情的正向面，收起抱怨，腳踏實地的往前。 （Photo credit: Bich Tran） 轉念三#停止找藉口 ✏️學習承擔錯誤 “Never a failure always a lesson” 犯錯又怎樣？錯中學，錯中長。你需要做的只有記起教訓不要犯第二次，並且承認自己的錯誤。 堂堂正正的擔起錯誤，記取教訓。所有的失敗和錯誤都會成為你的養分。總有一天你都要學會負起責任，不如就從現在開始吧！ ✏️學習做規劃 提前做好規劃，凡事提早，為自己留一個緩衝期。計畫趕不上變化，所有的計畫都需要有緩衝期。 為自己做好準備，等到臨時有變化時也不會措手不及。少了那些措手不及的時刻，你也會少掉需要為自己找藉口的時候。 以上就是小編讓自己走出負能量所做的改變，希望大家能一起走出這個烏煙瘴氣的2020！ 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓流： 👉🏻秋天歌單！適合秋天的十首好歌！ 👉🏻人生歌單！唱進我們心裡徬徨的五首歌！ 👉🏻情歌歌單！十首最揪心的韓式情歌！ 👉🏻從any song開始的舞蹈挑戰！你都跟上了嗎？ 🇰🇷韓星： 👉🏻超可愛兒童演員！每一位都讓人融化！ 👉🏻盤點那些童星出生的韓星！男大也是十八變！ 👉🏻那些不走甜美路線的女idol！每一組都帥到不行！ 👉🏻那些韓星中的百萬訂閱YouTuber!!每一個都必追!! 👉🏻Jessi Sexy!韓國最做自己的女明星！I just want to be me!! 👉🏻台灣有晶晶體, 韓國有Jessi體！Come on！！

頭髮若能說話一定大罵你挑錯洗髮精啦！染燙乾損怎麼救？！植髮專科醫師帶「受損髮」手把手挑出合適修護髮品，網美大推的養髮ON

都說染燙一時爽，後續保養苦哈哈，不想要受損髮讓自己看起來像一頭稻草髮，你的洗髮精選對了嗎？（推眼鏡）想起自己每次進到藥妝店時，都是看哪個包裝好看、或是香味是否符合自己喜好就結帳，難怪你的頭髮老是乾枯毛躁大輪迴！殘留的染劑跟頭皮傷害沒被重視跟修護，髮質當然永遠毛躁不堪、脆弱的髮尾容易斷裂，即便加強潤澤與護養也無法有效吸收，還容易扁塌掉色！即使是沒有染燙習慣，但天天使用電捲棒做造型也會造成熱傷害，何況沒過一陣子又想換髮色，髮絲打結連心都糾結了……！當髮況危機越來越難搶救，洗護產品的挑選絕不可馬虎！波編這就來分享近期風靡KOL的養髮好物，以天然植萃成分為秀髮提供呵護，一次滿足受損修護 × 頭皮保養兩大功效，給頭皮最療癒的頂級SPA，快一起看下去吧！ 原來80%的人都用錯洗髮精？那養髮該怎麼做，聽皮膚科醫師怎麼說！ 髮絲糾結絕對不是一天兩天造成，經歷風吹日曬、長期用造型品、上電棒、染燙…種種傷髮質的地雷都會越變越差！正如臉部需要分膚質來保養，洗髮精做為日常護養一部分，當然也要依照不同、膚質、染燙狀況挑選產品呀！也因此植髮專科醫生詹融怡就指出「有80%的人都用錯洗髮精」，若沒有依照自己的頭皮特性去挑選溫和、成分優質的洗髮精，反而容易傷害頭皮，甚至衍生出各種「缺水、發癢、脫屑、落髮」問題！你可能想問：「為何常染燙做造型的KOL們，卻能維持迷人的亮澤髮？」波編直接幫大家問了KOL們，發現秘訣是因為她們都用了頭皮調理專家「ONE頭皮植萃調理系列」，這一款特別採用「全新PHYTO植萃」專業科技與成分，洗淨同時穩定頭皮油水平衡狀態，也是多位美髮師公認的神級修護配方！天然植物萃取「藤金合歡果、金盞花、有機生薑根」與獨特Micellar Water技術洗去化學物質殘質、做到洗淨秀髮同時舒緩受損頭皮、強韌髮絲，讓女孩不再為乾枯髮難題所苦！特別是系列五款皆不採用SLS、SLES，用起來很安心，完全是針對養髮人所設計的好棒棒人生洗髮品！ 光聽是否早已想入手呀？但先別急因為下面要分享的兩款洗髮品，可是令受損髮女孩們、美髮狂人KOL們用過都狂推大讚～波編也替大家掌握到網美們最真實養髮心得，務必仔細聽好啊！ 專為漂染燙受損髮設計，將天然植萃化為頭皮修護力量，強韌髮絲修護頭皮健康！ 身為經常拍攝、有上鏡需求的時裝模特Linly大推：「再美的髮型而沒有好的髮況，都容易顯得不夠精緻，不僅頭頂很容易扁塌、連髮尾都乾枯如稻草，甚至連之前染的美拉德髮色也都褪掉好NG！」多虧找到「ONE染燙受損洗髮精」幫助恢復頭皮與髮絲健康，以往乾枯的糟糕髮質，在選對洗護產品後一整個恢復柔順還有天使光！這就直接上圖給你看差異變化有多大！洗完明顯感受到稻草髮回春超有感～曾經洗髮時總被一把把堵住排水孔，頭髮已經乾燥無光了，還被掉髮危機搞得心煩意亂，現在洗後照鏡子都會被自己的秀髮迷暈啊！仔細研究才知道，注入滑順感的秘訣多虧水解小麥蛋白，補充流失的角蛋白達到豐盈彈性髮質，搭配舒敏有感的洋甘菊迷迭香、以及內行人都懂的保濕鎮靜之王積雪草呵護頭皮，即使剛染完頭髮，泡泡都沒有褪色的狀況，甚至連染髮後的持色度都變持久了～一次滿足護色、護髮、護頭皮三大功效，打造細緻健康的頭皮環境，不只適合受損髮況，易泛紅、搔癢的敏弱頭皮也推薦入手！當然悶熱夏季最怕頭皮臭臭的味道，洗淨後秀髮清爽還聞得到清雅的薄荷尤加利！過段時間接續散發出薰衣草、琥珀松木的植萃精油香氣，感覺自己就像是浸入清新調香水般，舉手投足展出優雅態度，給人一種溫柔知性女孩的氛圍，叫人怎麼捨得離開它啦！ 熱愛染各種髮色的俐嘎也跟波編推薦到：「我很看重洗髮精修護和香味功能，這瓶精油洗髮精洗起有淡淡的天然香氛，每次洗完頭都能感到更放鬆啦」～ 告別梳髮卡卡斷裂危機！從髮芯核心注入營養，秒喚醒緞滑柔嫩髮絲～ 懂你要想以飄逸秀髮擄獲滿街回頭率的小心思，但用對清潔護髮產品還不夠，搭配「ONE輕感豐盈護髮乳」還原媽生柔順髮才是邁向行走背影殺手的關鍵point！相信許多女孩們清潔完頭皮後，以往都習慣用髮膜維持柔順，只是塗抹到頭頂時也容易因不小心碰觸到頭皮，使洗淨的髮根前功盡棄～這瓶可就不一樣啦！蘊含與原生髮契合的11種氨基酸成分，超強力滲透迅速修護受損髮，不必為了加強潤髮力度，整頭塗塗抹抹，冒著洗後頭頂油膩膩的風險不同於市售潤髮乳，護髮效果只停留在髮絲表面，添加「ＰＣＨｉ功效型創新獎」的護髮成分，既是潤髮乳也是護髮乳，恢復髮絲柔滑亮澤感，原本抱持懷疑態度的波編親身實測，發現使用後不只分岔有感減少，殘留在梳子上的頭髮逐漸減少，甚至能從髮根梳到髮尾暢通無阻，實在是值得五顆星的好評！為了證明這不是波編自己在浮誇，加碼請到旅遊KOL蜜亞mia親自實測後分享：「這款護髮乳讓我徹底改觀！沒想到這次體驗後頭髮柔順得像是剛從沙龍護髮回來，吹完頭髮一摸秒感受到差異，驚人效果著實會嚇一跳呀！」喜愛花香的女孩，更要立刻替自己安排啊～潤澤後散發淡淡的佛手柑、葡萄柚清新氣息和小蒼蘭的花香交融，果然從頂級香調到洗後柔順效果一點都沒讓人失望，難怪IG隨手一滑都是時尚KOL、網友們真實好評呢！ 挑選洗髮精可別再到藥妝店看哪瓶特價就買哪瓶囉！以不傷髮且修護頭皮的天然植萃成分，從基底養出健康髮！特別是今天介紹的乾枯爛爛髮必備的兩款洗髮品，幫受損髮免撒幣居家搞定沙龍級護髮效果，相信大家學會「ONE頭皮植萃調理系列」養髪祕笈後，從洗到護輕鬆擁有同款光澤滑順髮質不再是難事！不想再被乾燥髮糾纏、不想染燙後頭皮敏感老化，還不快跟上各位網美的腳步，到全台康是美、寶雅、大潤發、愛買門市採購一番，或是點下方連結加入線上購物車吧！ 🛒全台康是美、寶雅、大潤發、愛買門市都買得到 線上購買通路： ONE 官網 https://pse.is/6dkwz2 MOMO https://reurl.cc/OMZ5r7 蝦皮 https://reurl.cc/VzA04A

頭髮若能說話一定大罵你挑錯洗髮精啦！染燙乾損怎麼救？！植髮專科醫師帶「受損髮」手把手挑出合適修護髮品，網美大推的養髮ONE Pick！

是住宿還是宇宙體驗？全高科技互動雲海房《數碼天空太空艙》一泊二食，8個神奇瞬間！

第一次看見太空艙不是先被外型吸引， 而是被那片海拔 1200 公尺的空氣感震住。 雲霧在山腰慢慢走、綠地像鋪開的畫布， 而白色艙體就靜靜待在其中，, 像你踏進去後，整個世界會自動安靜。 https://kielkiel.com/%e6%95%b8%e7%a2%bc%e5%a4%a9%e7%a9%ba%e5%a4%aa%e7%a9%ba%e8%89%99/ ​ 這趟整理出 6 個讓人一看就「嗯我想住」的亮點 ​ 1. 一泊二食超有質感 法式晚餐直接對著山線吃。 早餐端出鱸魚粥那刻，真的被亮了一下。 ​ 2. 太空艙外型超好拍 白、長、架高在山坡上，視覺超乾淨。 ​ 3. 房內科技感很到位 小愛同學一句話控燈光、音樂、空調。 晚上切氛圍燈超像啟動太空模式。 ​ 4. 弧形景觀窗把山谷直接收進房裡 光線跟霧每天都在變，很療癒。 ​ 5. 親子動線很友善 車位就在艙下，樓梯一下就到房間。 帶小孩的家庭會覺得很輕鬆。 ​ 6. 想動一下就走出去 觀景台、雨霧步道、桂花步道， 空氣都是植物香。 ​ 看完你會把哪個亮點收藏起來？ 視野、晚餐、科技感，還是那片山的靜？ ​ ====== ​ ※數碼天空太空艙-店家資訊 ​ 地址：新竹縣尖石鄉煤源10鄰145之1號 電話：0928-612-712 入住時間：下午 3 點後 退房時間：上午 10 點前 ​ #數碼天空太空艙 #新竹住宿推薦 #尖石景點 #親子住宿推薦 #新竹太空艙 #一泊二食住宿 #景觀餐廳推薦 #山景住宿 #台灣特色住宿 #露營區推薦 #新竹露營

🌱2020空空賞-保養品篇🌱

 / #噴霧 ▪️𝐀𝐯𝐞𝐧𝐞雅漾 #舒護活泉水 大家很常購入的舒緩噴霧 但我覺得他的噴霧水珠有點偏大 噴到最後噴頭也變怪怪的 價格不到特別便宜 打折的時候比較方便購入 回購率｜⭐️⭐️ ▪️𝐂𝐀𝐔𝐃𝐀𝐋𝐈𝐄 #葡萄水活性噴霧#grapewater 去法國順便購入的噴霧 結果意外的蠻好用的 噴霧很細 聞起來有一點點有機葡萄乾的味道 整罐也很大罐用很久 價格不到特別貴 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️ ▪️𝐄𝐒𝐓𝐇𝐄𝐃𝐄𝐑𝐌 #細胞水噴霧 之前1010特賣會的時候購入 這罐在國外蠻多人推的 就想說用用看 噴霧也是很細很舒服 重點是這罐的保濕力也不錯 有一點潤潤的 沒有特別的味道 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️ - #化妝水#toner ▪️𝐍𝐎𝐕娜芙 青春面皰爽膚水 在日本隨意購入的痘痘肌化妝水 結果超級雞肋 完全沒有用 連舒緩的效果都普普 也沒有保濕力 回購率｜⭐️ ▪️𝐌𝐔𝐉𝐈無印良品 #敏感肌化妝水 保濕能力很夠 也沒有特殊的味道 價格很便宜 用起來也安心 除了保濕以為沒有其他特殊的功效 算是糟糠妻類的產品 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️ ▪️肌研 極潤健康化妝水 比起專櫃的健康化妝水 我更愛這罐 我都拿來濕敷全臉 味道很療癒 舒緩效果很～好 敷起來冰冰的 我已經用完很多罐了 去日本都會帶很多補充包回來 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - #保濕霜#moisturizer ▪️𝐅𝐀𝐑𝐌𝐀𝐂𝐘 蜂蜜保濕凝膠#lightweightmoisturizer 一直對這個品牌有興趣 之前在國外網站上看到就順便買了 質地非常水潤的一款凝膠 用到臉上有化成水的感覺 但保濕能力不錯 罐子的玻璃質感很好 蓋子有磁鐵可以吸住附的金屬挖杓 味道很天然 沒有蜂蜜味 回購率｜⭐️⭐️⭐️ ▪️𝐎𝐦𝐨𝐫𝐨𝐯𝐢𝐜𝐳𝐚 礦物拉提水潤霜#intensivehudraliftingcream 之前1010特賣會購入的高價乳霜 非常高級的玫瑰味 每天用起來心情都很好 滋潤度也非常的夠 去年冬天狂用 用量很省 皮膚整體有變細緻的感覺 缺點只有原價比較高 我可能再長個幾歲才會願意用原價購入 不過比起現在動不動就上萬的乳霜好像又還好🤔 回購率｜⭐️⭐️⭐️ ▪️𝐋𝐀 𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄-𝐏𝐎𝐒𝐀𝐘 #B5全面修復霜 無限回購的一款修復霜 修復效果超級無敵好 臉太乾脫屑、小過敏 厚敷這個一兩天就解決了 我以前真的是冬天會乾到脫皮的人 這條真的是救命恩人 已經囤貨很多條了 滋潤度很高 而且一條可以用超久 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - #精華液#essence#serum ▪️𝐄𝐒𝐓𝐄𝐄 𝐋𝐀𝐔𝐃𝐄𝐑 #特潤超導全方位修護露#小棕瓶 很有名的小棕瓶 我這個是舊版的塑膠包裝 舊版的比新版的濃稠一點 滋潤修護效果不錯 屬於不知道買什麼就會考慮購入的產品 新版的我也用過 吸收速度更快 回購率｜⭐️⭐️⭐️ - #護唇膏 ▪️𝐃𝐇𝐂 #純橄欖護唇膏 去日本一定要買的護唇膏 我也用完好多條了 滋潤程度真的很夠 又很舒服 有人說用久會臭 那可以考慮買蜂蜜版本的～ 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️ - #痘痘藥 ▪️𝐏𝐀𝐈𝐑 算是舒緩發炎的痘痘藥 擠破痘痘之後都會用這條 擠破的地方就會消炎的比較快 質地偏水的乳狀 我都是保養完再擦 回購率｜⭐️⭐️⭐️⭐️ - #avene#caudalie#esthederm#muji#farmacy#omorovicza#larocheposay#esteelauder#dhc

【肌膚保養】天天戴口罩還是要認真卸妝+保養！ ♡ Dr.HUANG adp 經典護膚系列

雖然最近因為疫情關係每天出門都得戴著口罩， 但即便戴著口罩~回家依然必須要認真卸妝+保養 不知道大家有沒有發現，口罩戴久了肌膚有時會變得小小敏感且乾燥 由於口罩遮住臉部大部分的面積，肌膚油脂分泌量變多，細菌也容易孳生 再加上如果防曬或底妝產品過於厚重，在密不透風的狀況下更可能容易引發痘痘或過敏 因此戴口罩防疫的背後依然要認真卸妝及保養肌膚喔 ! 今天要跟寶寶們分享的是MIT來自台灣的保養品牌Dr. HUANG， Dr. HUANG是由黃禎憲醫師創立，黃禎憲醫師創行醫資歷已超過30年以上， 曾任台北長庚醫院皮膚科醫師及北醫附醫皮膚科主任， 特別對於青春痘、皮膚過敏、濕疹、乾癬、異位性皮膚炎、 甚至擴及至免疫系統疾病、醫學美容、皮膚病變治療等都屬於黃禎憲醫師的診斷範圍 黃禎憲醫師認為是正確的居家保養方式可以有效維護健康肌膚 因此，在2018年8月創立了Dr. HUANG保養品牌 特別針對亞洲人肌膚特性與生活環境的氣候考量，調配出對肌膚有益的配方 Dr. HUANG品牌中有有六大保養系列， 包括保濕、舒緩、控油、+adp、寶寶及防曬隔離系列 今天又要大家分享的就是其中的+adp系列 +adp系列是由醫師、藥師及美容師針對台灣消費者膚質所共同研發的保養品 主要提供乾燥、老化肌膚保濕、潤澤、亮白及舒緩等全面功能 全系列商品富含高濃度高效活性成分， 能有效提升皮膚質感，幫助肌膚維持健康狀態 +adp系列一共有三瓶，分別為甘菊卸妝乳、玫瑰保濕化妝水、魚子精華霜 Dr. HUANG adp 甘菊卸妝乳(200ml) 甘菊卸妝乳主要成分為洋甘菊萃取液、甜沒藥醇、維他命E、植物性甘油及胺基酸 其中的洋甘菊萃取液精油香氛，可溫和軟化肌膚角質層 胺基酸更可幫助提升肌膚滋潤鎖水 特別適合乾性膚質及有抗老需求的肌膚使用(剛好就是我XDD) 對於卸妝產品，我個人偏好使用卸妝棉或卸妝乳 卸妝棉當然是因為太方便~尤其外出旅行可以少去瓶瓶罐罐收納 但相較之下， 卸妝乳的質地相對溫和，清潔效果佳，且卸妝後肌膚仍可保留潤澤度 這才是對今天的保養重點 就像先前提到的~天天戴口罩讓肌膚變得更容易乾燥敏感 因此使用質地溫和的卸妝乳來卸妝也是對肌膚的一種保護方式喔 ! 首先來試試甘菊卸妝乳的卸妝度吧 最常用的彩妝品睫毛膏、眼線筆及顯色的唇釉 只需要一點點用量，均勻塗抹後就可以輕鬆卸除 接下來就來卸除我的日常彩妝吧 使用卸妝乳的方式我習慣搭配化妝棉(或衛生紙也可以)來卸除眼妝 按壓約一下的用量，在棉紙上均勻塗抹開後再濕敷在眼皮上 Dr. HUANG 甘菊卸妝乳卸妝效果還不錯， 濕敷約1分鐘左右，輕輕一抹就卸除了幾乎90%的眼妝 溫和的卸妝乳濕敷在眼皮上感覺有點冰冰冰涼涼的很療癒 最棒的是～卸妝乳不會薰眼睛更不會讓眼皮紅紅刺刺的 眼影＋眼線筆＋睫毛膏感覺就好像瞬間被轉印到化妝棉上 超快速地卸除效果真的有驚豔到我！ 卸妝乳顧名思義就是乳液狀的卸妝產品 卸妝乳的原理就是利用預先乳化技術， 其油性成分可以去汙垢，水性成分可保留肌膚滋潤， 因此特別適合乾性或敏感性膚質作為日常生活妝容卸妝使用 接下來就是卸除全臉底妝部分 使用方式我習慣按壓約2~3下的卸妝乳用量於手心 先將卸妝乳塗於雙手，再將卸妝乳均勻塗抹於全臉 Dr. HUANG 甘菊卸妝乳的質地超柔滑且延展性極佳 最棒的是～乳液質地溫和且摩擦力低，塗抹在臉上滑嫩感非常舒服 只要以畫圓方式將甘菊卸妝乳均勻在全臉按摩塗抹， 大約三分鐘以內就可輕輕鬆鬆卸除底妝 一邊卸妝還可以聞到淡淡的甘菊香氛，療癒香味好像在SPA館做臉的感覺XD 平常習慣化淡妝的妞妞也非常適合使用Dr. HUANG 甘菊卸妝乳 因為乳狀質地較溫和且有滋潤肌膚的效果， 相較於卸妝油來說，卸妝乳較不會有乳化不完全或導致毛孔堵塞的困擾 頸部的粉底也要記得卸除 最後再用清水＋洗面乳沖洗清潔乾淨就完成卸妝步驟了！ Dr. HUANG 甘菊卸妝乳非常容易清洗，清潔時也不會有厚重的黏膩感 我真的很喜歡用卸妝乳卸妝後的感覺 彩妝和底妝卸除了，但肌膚依舊保有潤澤度，雙頰也沒有緊繃乾燥感， 對於我這個熟齡的乾性膚質來說，甘菊卸妝乳真的是很棒的卸妝品 Dr. HUANG adp 玫瑰保濕化妝水(200ml) 完成卸妝後的第一個保養步驟就是化妝水 化妝水含有大量水分，可在卸妝洗臉後補足肌膚大量流失的水分 化妝水更有前導作用，可有效幫助後續保養品吸收，擔任肌膚與保養品之間的橋樑 Dr. HUANG adp玫瑰保濕化妝水添加大分子玻尿酸、小分子玻尿酸、 白茅萃取、維他命B5、甘草萃取液及玫瑰晶露 白茅萃取 Moist24TM為高效保濕因子，可調理肌膚水分及油脂 更可幫助肌膚強效補水及解決乾燥問題 玻尿酸則可幫助肌膚高度鎖水，改善皮膚乾燥粗糙問題 維他命B5可浸潤角質層、修護肌膚及增加含水量 超喜歡Dr. HUANG adp玫瑰保濕化妝水的玫瑰香氛 尤其在早晚臉部保養時，用玫瑰化妝水輕拍肌膚 不但立即幫助補充水分，迷人的玫瑰香氣更讓我心情感到療癒放鬆 化妝水有兩種使用方式，一種可使用化妝棉沾取適量塗抹於全臉及頸部 另外也可直接用手掌溫敷輕拍方式 adp玫瑰保濕化妝水各種膚質， 更特別適合乾性膚質或有抗老需求的肌膚使用， 在洗臉後輕拍適量在全臉肌膚可舒緩肌膚的乾燥感 更可提升後續保養品吸收度 Dr. HUANG adp 魚子精華霜(50ml) 在完成化妝水步驟後，無論是否接續精華液或敷面膜 基礎保養品中的最後的一道程序，也是最重要的步驟就是乳霜保養 因為乳霜中含的油脂較高， 油脂更能將先前的保養品養分鎖在角質層裡並阻擋水分流失 因此即使是愛敷臉的寶寶們～保養的最後一定別忘了再擦上乳霜喔！ Dr. HUANG adp魚子精華霜富含魚子精華、銀杏精華、 維他命A、B5、E、甜杏仁油及乳木果油 其中富含的珍貴魚子精華萃取可幫助修護皮脂膜、改善缺乏彈性、暗沉、老化等問題 另外更添加輔助綜合維它命，幫助肌膚達到膠原蛋白新生、修護、滋潤、抗老等 並給予肌膚深度滋養與潤燥 在早晚基礎保養的最後一道程序都可使用adp魚子精華霜來呵護肌膚 取適量魚子精華霜均勻塗抹於全臉及頸部 延展性極佳且濃稠度剛剛好的精華霜質地超柔滑且細緻 最愛的是它聞起來有一種淡雅香氛 這味道根本媲美專櫃等及保養品，是一種很高級的味道啊XDD（我超愛！！） 擦完魚子精華霜後肌膚潤澤度立刻UP UP大提升 皮膚摸起來不再乾燥粗糙，相反地觸感變得細緻滑嫩 但是～用摸得不準！立馬拿出我的秘密武器"肌膚檢試儀"來測試含水量 擦完Dr. HUANG adp魚子精華霜後肌膚含水量居然高達60.7%，油份也有將近20%， 對於熟齡乾性膚質的我來說～這已經是很棒的表現囉！ Dr. HUANG adp魚子精華霜的吸收效果快，擦完後不會有油膩感 尤其最近天天戴口罩肌膚容易會變得小小敏感 魚子精華霜不但可提供肌膚適當養分 肌膚一旦保有足夠的滋潤度後，更可進而深層滋潤修護及改善乾燥 雖然最近因為疫情關係每天出門都得乖乖戴著口罩， 但在戴口罩防疫同時依然要認真卸妝及保養肌膚喔 ! 來來來~最後又到了賞文送好禮的時間囉 只要到貝寶的粉絲團回覆留言+分享發文動態， 就有機會抽到今天分享的【Dr.Huang甘菊卸妝乳】 趕快揪姊妹們手刀一起去貝寶的粉絲團留言+分享抽好禮吧！ 想了解更多今天分享的Dr. HUANG adp系列保養品嗎？ 立馬手刀到Dr. HUANG官網<<(點我) 或是到Dr. HUANG生醫團隊粉絲團<<(點我)有很多優惠活動資訊喔！ 今天分享的Dr. HUANG adp系列保養品這裡買<<(點我) 立刻加入Dr. HUANG官方LINE@帳號<<(點我) 或是到全省健業藥妝館、寶雅、或藥局實體門市都可買到Dr. HUANG保養品喔！ 更多保養/減重文 【我的斜槓人生】2020保養大勢！跟我一起變美吧！ ♡ HEI WEI 滿足全方位保養需求 【保養/愛用推薦】乳液控沒有它們不行！♡ 五款私心愛用身體乳+護手霜推薦&評比 【身體保養】保養就要由內而外 ♡ 用吃的美麗保養品*女神力膠原蛋白聚醣美妍粉 【保養/身體】黑底變白皙 ♡ 我的美白生活小撇步 【保養/減重】醜小鴨變天鵝 ♡ 我的血淚成長史 【保養/減重】10年前後差很多 ♡ 瘦腰減重不是夢 【保養/瘦身】誰沒有過去♡女大18變 更多私藏分享文 【精品私藏】高雄唯一精品香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ ​​Old London 老倫敦 vintage boutique 復古二手精品 【日本大阪二手店pour Mademoiselle】有毒慎入 ! 香奈兒Chanel Vintage專賣店 ♡ 無法讓女孩全身而退的pour Mademoiselle (後有心得分享) 【私藏品/香氛】網美必收！每天回家都有好心情 ♡ 來自法國的頂級仿真香氛花CoteNoire 【私藏品/香水】一切都是限量惹的禍！香奈兒冬季雪花No.5典藏香水禮盒 更多穿搭分享文 【私藏/配件】小配件成就大時尚 ♡ 來自米蘭的 YOOX 全球頂尖設計師精品品牌 【穿搭/秋冬】一週間小香風LOOK ♡ 黑白色系單品幫妳輕鬆打造七套時尚小香風 【穿搭/春夏】迎接春夏流行時尚，我的一週間微清新浪漫LOOK ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】紗裙到底怎麼搭?18種LOOK紗裙穿搭全攻略 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/秋冬】小露香肩的輕熟女心機&微性感一字領針織衣 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/外套】真的無法不愛它!!! 2016年必敗薰衣草紫風衣外套 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】春神來了誰知道，讓女孩們心花開的雪紡洋裝(四色) ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【穿搭/春夏】甜美微露肩的蕾絲小性感 ♡ I Meow 蜜糖小首爾 【2016里約奧運時尚應援】用奧運黃藍綠妝容&創意穿搭 ♡ 一起為中華隊加油！！ 哪裡可以找到我 貝寶的個人Facebook(點我) 貝寶的粉絲團(點我) 貝寶的Instagram(點我) 貝寶的服飾小店(點我)

{保養} 我用BEL美邑來 慕光三效美白精萃肌膚亮白超有感|美白保養就推這一罐

我是王太 王太是我 先來說說王太自己的膚況好了，混和肌帶點輕熟齡的蠟黃肌膚 每到換季來到冬天臉上肌膚就會出現乾燥小小脫皮的現象 所以每到換季時都會更換保養品來滋潤一下容易乾燥的肌膚 保養要做好保濕也非常重要哦!! 但最重要的是要用對了保養品才不會徒勞無功 很多都是花了大錢後才知道無效果，有用跟沒用一樣走了好多冤枉路 最後選擇放棄順其自然就好，不不不，不能就這樣沒有了每日一保養哦 保養對我們女生來說真的是一件很重要的事情哦 王太也是走了不少冤枉路，才遇到了 BEL丨慕光三效美白精萃 三效合一有感保養品，還免兩千元小資族完全可以輕鬆入手 不用瓶瓶罐罐占位子，這瓶就讓我很有感 質地超清爽，不會黏膩一點點就能推開全臉，很舒服的肌膚感 吸收後肌膚摸起來很滑順像喝飽水一樣的水亮好Q彈 ✔️長效保濕 : 在肌膚形成保護膜 ✔️提亮有感 : 抑制黑色素生成，均勻膚色 ✔️舒緩肌膚 : 維持肌膚舒適感 對沒錯!王太就是那個很懶得保養的女人 對懶人來說，保養這件事情可以一罐搞定也太方便了吧 BEL丨慕光三效美白精萃 實現了我的保養懶人夢 不用在一罐接著一罐不停的擦，每天早晚簡單擦，膚色亮白、水潤又有光澤 美邑來希望用產品能打造出一個意象的美麗城市 讓每位使用美邑來的我們能實現美麗與自信 就讓美邑來成為我們變美的美麗夥伴吧 ●店家資訊● BEL美邑來 | 官網 : BEL美邑來 | FB : BEL美邑來 | 寵愛自己 | 官方LINE : BEL美邑來 ------------------------------------------------ 快來按讚👍 + 追蹤👣 + 關注👀 ✔️我的粉絲團 王太的Smile人生 | Facebook ✔️我的ig粉絲團 https://instagram.com/smile012599 想要找王太商業合作、產品體驗分享、開箱文請留言私訊或來信給王太哦 信箱在這beachs740125@yahoo.com.tw

2025秋冬韓星髮色趨勢懶人包！從TWICE女神到澳洲野玫瑰，設計師親揭復刻女團高級感「絕不翻車」指定色彩，氣質感升級超

最近打開IG或小紅書，是不是覺得韓星們都在集體「換季上新」？不論是BLACKPINK Rosé的落日奶霜，還是Sana氣質百搭的杏桃摩卡，都燒到波編狂存圖、默默手滑預約設計師，誠心懇求「幫我染這個一模一樣的顏色～」。但重點來了，光有明星同款色還不夠，「適不適合自己」才是真正不踩雷的關鍵！畢竟沒人想染完後髮尾乾成稻草、膚色看起來蠟黃暗沉（抱頭），髮色選錯直接從韓系歐膩變冤種！ 所以這次波編特別去敲明星御用/知名設計師朋友的大門，請他們精選出2025韓星秋季「超實用 x 不挑人 x 高回頭率」的四大髮色Top選清單！再加上今年爆紅的暮光染，就像陽光灑下來的感覺，讓你走到哪都像套了濾鏡，不僅氣質立馬＋10分，還自帶美顏濾鏡效果，不論是上班、約會還是旅行拍照都超有感！ 1.經典暖棕 #杏桃摩卡 ：溫柔姊姊系的極致擔當！ 首先就是SANA女神的經典巧克力棕色！想像一下，初秋午後的咖啡館，陽光透過玻璃落在髮絲上，那層柔暖的光澤，正是暖棕的魅力所在。這種色調就像秋日的第一杯熱可可，溫暖、安心又不會過於張揚，讓人一靠近就有好感。 https://www.instagram.com/p/DMfaPGzvGnj/?img_index=1 OHHO Hair Salon品牌總監 Arisa老師分享到，今年秋冬的質感髮色秘密關鍵在於「暖色基底＋冷色微調」的平衡，專為東方人膚色設計，能自然提亮氣色、顯白不暗沉，更能加深整體五官輪廓。 https://www.instagram.com/p/DOVoI7oj5lP/ 透過東方人的臉型、膚色進行客製化調配，搭配暮光染讓色澤在光影之間呈現自然漸層，即使退色也不會變成乾澀的枯黃，而是維持柔和耐看的冷色質感。而今年流行的造型重點就是高層次羽毛剪，讓立體度與空氣感同時在線，不論是這款 #杏桃摩卡 髮色 或者造型，非常適合上班族營造高雅氣質。 2.顯白灰調 #樹莓奶棕：冷靜系的高級感加持 灰調奶霜色由meovv的ELLA示範，像是為整個人套上了一層柔霧濾鏡，不刺眼，卻讓人移不開目光。重點落在髮根至髮尾的自然過渡，隨著動作微微閃出透光與奶茶色的層次，就像日落時分天空的漸層色，為秋冬造型增添優雅的戲劇張力。 https://www.instagram.com/p/DMMXy7SSdei/?img_index=1 身為CHEZMOI 夏莫瓦經營者的Wagen老師也觀察到，近期操作的藝人們近日更喜歡「輕柔層次感」而非夏日的高飽和色，染髮時可以保留髮根的自然色，讓顏色從中段開始漸漸延伸，髮尾看起來像加了一點霧粉紫光的奶霜，營造輕盈不厚重的驚喜氛圍。外翹髮尾與臉周層次不只修飾臉型，搭配暮光染的細膩漸層，更能達到「順小臉」的效果。 https://www.instagram.com/p/DOVpaJGEaE3/?img_index=1 另外CHEZMOI 夏莫瓦的Luke老師也補充，在暖棕調的 #樹莓奶棕 搭配暮光染的技術，在頂部到髮尾的暈染漸層，可以讓色彩更通透，長時間下來依然維持乾淨的霧感米奶色，完全沒有尷尬期。 3. 把秋天陽光藏進髮絲：亞裔女孩必試的金棕色 #秋光蜜栗 髮色 秋天最火的髮色趨勢：金棕色 說到能營造異國氛圍感的染髮色，金棕色絕對是秋天的代表！IVE女團近日即將回歸，其中成員秋天以一頭金棕色系亮相，將入秋的氣質像陽光從樹葉縫隙中傾灑下來，恰好落在帶有立體漸層的髮絲上，整個人像自帶光環，這種髮色搭配妝容，不僅增添歐美的高級感，也讓五官更加立體精緻。 https://www.instagram.com/p/DNLVWalvzjK/?img_index=1 如果擔心日常無法駕馭整頭金棕色，那麼必試這款 #秋光蜜栗 髮色。帶有紅棕調的髮絲，讓膚色更顯亮白，暮光染技術製造立體光影，讓頭髮層次宛如陽光融進髮絲，隨步伐閃爍挑染區塊，結合歐美的俐落與亞洲的柔美，無論是想走精緻溫柔風，還是個性感立體派，這款髮色都能完美駕馭。 https://www.instagram.com/p/DOXgXMMCST-/?img_index=1 EPOCH SALON集團的 Ivan老師將紅色調與粉霧質感融合，讓髮色在視覺上既溫柔又有焦點，透過層次讓髮絲的線條增加律動感。瀏海與臉周的挑染則是關鍵，不僅能提升膚色亮度，也讓整體造型看起來更有記憶點，而且這樣的髮色完全不挑膚色不挑人，黃皮女孩顯白、冷白皮更顯氣場，柔美派女孩復刻精緻、個性女孩則是凸顯立體五官，帶出亞裔的時尚氣場。 4.2025女團風持續霸榜，#落日奶霜 就是其中的大勢代表色！ 而最讓韓國女團風靡的髮色，絕對是 Rosé 那頭溫潤的奶油光暉。這款色調像是奶油混入一抹米金，柔和卻帶著低調的閃光，無論室內或陽光下都能透出細膩光澤。搭配輕盈層次剪，更能在走動間閃出若隱若現的金霧感，溫柔中又帶點仙氣。 https://www.instagram.com/p/DLeWcgqONE8/?img_index=1 IN PERCENT HAIR SALON Ivan老師則推薦亞洲女孩調整更能提亮膚色的暖色調性，讓這柔美的奶油光暉能不挑人還襯膚色，尤其是這款 #落日奶霜 絕對是暖肌膚女孩的首選，大膽換色不怕發黃，奶霜感的奶油灰調性讓整個人更高級，彷彿在髮色撒上細細的金粉，氛圍感瞬間拉滿。 https://www.instagram.com/p/DOTmiUhDyBI/?img_index=1 Ivan 老師加碼髮色 1- #焦糖琥珀：挑染把白髮變優勢，焦糖調加持透明乾淨形象 不少女生都會被白髮困擾到，但Ivan老師反而主張「不要急著全蓋」，適度的不均勻反而能變成特色！像IVE另一位忙內成員Leeseo這次回歸的造型，就在髮色裡穿插幾摟亮色挑染線條，帶出她本身獨有的玩味和風格，順勢帶出空氣感的透明輕盈氛圍。 https://www.instagram.com/p/DOI-0wdEp4t/?img_index=1 如果你是偏低調路線，Ivan老師則推薦 #焦糖琥珀 色系，利用帶暖感的色線來柔和遮蓋白髮，瞬間讓層次更豐富，白髮還能搖身一變成加分小心機。再搭配暮光染在外層輕輕暈刷，與焦糖棕完美融合，整體髮色會更有光澤感與立體度。 https://www.instagram.com/p/DOP_MxFj2gm/?img_index=1 Ivan老師加碼髮色 2- #晨曦暖栗：秋日栗色打底，線條變成光束帶進晨曦 如果想要留下如同秋日晨曦般的柔和光束，又不希望太過張揚，Lisa近期帶點暖意與秋日金光的髮色就是完美示範。從髮根一路延伸至髮尾的漸層層次，讓光線彷彿藏進髮絲間，低調卻耐看。 https://www.instagram.com/p/DNLxzonttdm/?img_index=2 #晨曦暖栗 就是最能塑造這種質感氛圍的髮色。Ivan老師也提醒，搭配微卷的造型更能凸顯暮光染的挑染立體感，同時修飾顴骨突出、臉頰凹陷或下巴線條，讓臉型看起來更柔順自然，散發優雅卻不失個性的氛圍感。 https://www.instagram.com/p/DOLss4XD1dt/?img_index=1 染完漂亮髮色別偷懶！設計師千叮嚀萬囑咐要「這樣做」才能維持髮色質感光澤 設計師叮嚀髮色維持從洗髮精到髮油都好講究！看完上面髮色，已經開始準備好要跟老師們預約換上新髮色了嗎？但要記得染完後的居家照顧也超！重！要！Ivan老師和設計師們一致強調，再完美的髮色，如果少了後續的護色保養，很快就會走樣喔～像這種特殊髮色，一定要選擇護色洗髮精鎖色、髮膜能深層滋養染後的毛鱗片、免沖洗護髮油則為髮絲披上一層輕盈光澤。 Arisa老師提到除了平時使用KERASILK慕光戀色護色洗髮精和髮護，想讓髮色更乾淨、持久，會非常推薦使用KERASILK無瑕抗熱打底髮霧，這款噴霧式的髮油，除了透過抗熱達到護色效果外，吹乾頭髮不會看起來厚重黏膩，讓高層次的髮絲輕鬆呈現蓬鬆的輕盈感。 Arisa老師推薦： -KERASILK慕光戀色髮浴 -KERASILK慕光戀色髮護 –KERASILK無瑕抗熱打底髮霧 Wagen 老師則是說到，因為這樣的特殊色會更需要使用專業型的洗髮精去保護髮色，推薦使用KMS 漾色洗髮精延緩頭髮掉色，後續洗後的護髮，同樣推薦活水賦活露，保護毛鱗片不造成乾澀，回歸滑順的質感觸感，也讓特殊色在日常下更有光澤性。 Wagen 老師推薦： -KMS漾色洗髮精 -KMS活水賦活露 而Ivan老師的落日暖橘髮色，則是推薦在洗髮後使用Goldwell的零負重晶油，不論濕髮乾髮都可以使用，在濕髮均勻抹開後，能達到吹風機抗熱的效果預防毛躁，而乾髮或出門前再次使用零負重精晶油整理，阻擋戶外紫外線對頭髮級髮色的傷害，讓暮光染的光澤與層次維持得更久。 Ivan老師推薦： Goldwell零負重晶油 編輯私心使用推薦：ORIBE 不可一世 髮油 除了老師的專業推薦之外，波編還有一款自己私下愛用的髮油！身為每過一段時間就會去補色的漂亮女生，想保住髮絲的青春密碼，平常選用的髮油，就必須極效達成潤澤髮絲撫平毛燥、修護受損髮尾預防斷裂和乾燥分岔。 ORIBE 不可一世髮油，就特別針對髮絲「抗老」達到修護滋養，以高科技提煉的萃取物，強韌髮絲達到健康狀態，更能逆轉頭髮所經歷的各種老化過程，只要在吹乾頭髮前塗抹在濕髮上，就能達到頭髮光澤、滋養與抗毛躁效果。而且，這款髮油還是JLo、超模黑珍珠、辛蒂克勞馥的愛用髮油，連好萊塢大明星都認證過，沒有理由不收下吧～ 看完這一篇秋季髮色懶人包，還不快和設計師們預約染髮～也不要忘記維持美美髮色要好好護色保養，搭配專屬護色洗護產品，才能鎖住色澤不打折。髮絲維持光澤柔順，這樣才像真正復刻女團髮色，保持整季的亮麗狀態囉～

2025秋冬韓星髮色趨勢懶人包！從TWICE女神到澳洲野玫瑰，設計師親揭復刻女團高級感「絕不翻車」指定色彩，氣質感升級超有感！

對 ! 我就是因為"你"才要離開 ! ! 

＃誠實豆沙包投稿 職場上打滾多年，當然知道如果可能絕對不能把"真心話"說出口，不論是對高層、上司，甚至於朝夕相處的同事，都要必須謹慎小心。否則，哪天被通知包袱收一收都不知道原因。 事情是這樣的，原本在A單位的某個職位已經做大約五、六年，基本上工作內容已經再孰悉不過，相對的，職業倦怠也逐漸浮現。沒想到，此時從一開始合作的女小組長，因故換到B單位，於是這個位置換成新來的男小組長。 我必須承認，男小組長外型完全就是我的第一號天菜，戴眼鏡的他有著順眼的外表，稍微肉狀的身材更流露出中年男性穩重成熟的荷爾蒙激素。 但是，職場畢竟是要認真工作的場合，不是光靠外表就能打遍天下，外表因素終究會有疲乏用完的一天。 由於自己已經跟女小組長合作多年，當然我們也培養出合作無間的默契。而當男小組長接手後，一開始他還滿和善，沒有擺出主管的架子，反而還客氣地向我詢問過去的作法，該怎麼做會更順暢。 衝著他的外型(誤)態度，我當然非常樂意地分享我們之前過去的作法。結果，問題來了 ! 他知道我們過去的作法後，會詢問是否還有更好的方式。我也說我們有試過其他幾個方法，不過似乎都沒有現在這個方式最好。他雖然客氣，但也堅持這次是不是能選擇其他方式做看看。 我有事先建議更換方式不是不可以，只是可能後續會有其他必須處理，相對來說不僅麻煩也更花費時間。但是，我不確定他是因為不想跟前面一位組長做一樣，還是單純男性面子掛不住，最後堅持以他想做的方式去執行。 就這樣一次又一次，我事前提醒現在的做法是經過多次嘗試後最佳方式，如果更換其他方式就會有問題，他也覺得沒關係。果然幾乎每一次選擇他的決定都會有問題，最後還是回到最初的方式處理，而且還要善後出問題的地方。 經過一年多時間，無限輪迴讓我身心靈極度疲憊，一聽說B單位有個職位缺人，我想都沒想就主動提出調單位的要求。 知道消息的男小組長，關心地問我是不是真的想去那個職位 ? 現在這個職位不好嗎 ? 還是其實是他做得不夠好 ? 不會當個好主管 ? 我笑著回應 : 當然不是啦，只是這個職位做太久，總免不了會有職業倦怠。而且看起來應該在這單位不會讓我變更職位，倒不如直接換單位才不會讓主管們感到為難。 但，我內心的聲音是 : 對 ! 就是你 ! 跟你說過多少次我們會選擇這樣做絕對是有理由，我也跟你解釋如果換其他方式就有其他問題出現，你堅持著你的作法才是最適合正確。結果呢 ? 最後每一次不是又必須用最早的方式處理，而且善後也不是你要做的事情，是我這下屬要處理。對 ! 我就是因為你才要離開 ! ! 這些話當然絕對不能說出口，畢竟我們只是不同單位，以後碰面機會依然有。而且...說不定哪天冤家路窄，有一天又會在同一個單位一起工作，要留後路好活阿 ! Source : maryosbazaar.com

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