#仿妝 Jennie-Ice Cream MV

Hola! 大家～ 看到Dcard在美妝版辦了這個Kpop Idol仿妝的活動 覺得很有趣，想說可以來嘗試不同風格的妝 既然是「仿妝」就請大家鞭小力一點～ 仿的真的只有妝而已XD Jennie太美真的無法與她相比XD 這次要仿的是Jennie在Ice Cream MV中的彩虹妝 先上個完妝照👇 詳細步驟分享👇 1️⃣底妝 Solone的粉底真的很難挑顏色 01太白 02太粉 03對我來說有點太深 但我還是拿了03 至少是黃色調 所以，遮瑕的部分再使用稍白ㄧ階的色號 Clio的這款真的遮瑕力棒棒棒👍 2️⃣ 眼妝 （微彩虹眼妝） 這個眼妝的色調主要是： 桃紅▶️藍紫▶️藍綠 最後的藍綠色我混合Solone的906+904 在手上混色後才上眼皮 這種多色的眼妝 最重要的就是耐心暈染 一次不要上太多（少量多次） 不然很容易會變髒髒的 唯一美中不足的是隱形眼鏡應該要找一個灰色系的!!! 步驟圖如下 3️⃣唇妝💄 唇妝的部分Jennie在照片中的顏色 比較偏裸粉色 因此我拿出珍藏（？）已久的這支唇釉 L'oreal純色訂製霧面唇釉法式布蕾 #102 Samaritaine Beige 應該已經絕版沒在賣了😝 擦起來超溫柔 (Jennie這張照片感覺有套濾鏡, 所以眼妝和唇妝的顏色都不是很飽和) 只能用想像去挑了一個接近的顏色 個人覺得這種眼妝很重的妝容 其實搭配這種裸色系的唇妝是很正確的選擇 不然一張臉重點太多 實在是會讓人不知道要看哪🧐 腮紅也是搭配裸色的腮紅 修容就用下面這塊heme的三色修容餅#01 Fair 這塊修容的粉質很細很好暈染 真的不輸韓國國民修容Too cool for school 價格也不貴，只要$299 真的很值得下手 以上，就分享到這邊 Gracias!!!!

七夕轉戰家中度過更甜蜜，展現愛家賢慧好形象、燒得好菜必備神器，輕鬆就拿下男友的心，讓感情加溫到天際吧！

專屬小倆口的七夕情人節要來囉～除了外出約會、享用浪漫的燭光晚餐，在家度過兩人世界其實更甜蜜又溫馨！用心把自己打扮得精緻漂亮、細心將家裡打理整潔如新，同時燒得一手好菜，在家中打造滿滿儀式感來慶祝愛情，還展現超貼心又賢慧的形象，男友說出去連兄弟都羨慕啊！今年就別再急著搶訂餐廳、絞盡腦汁挑禮物，波編教你簡單度過格外有情調的七夕情人節！ 別讓乾枯稻草髮害顏值被拉低！超強0秒修護，日常洗護打造極光艷髮！ 在特別日子裡，打扮美美怎能讓分岔乾枯髮拉低顏值！？靠著0秒冠軍髮膜在護髮界拿下口碑年度大賞No.1，TSUBAKI思波綺還有以瞬效修護，讓髮絲0秒喝飽水聞名的「瞬亮雙系列」，奢侈添加頂級山茶花精油，就是秀髮天天都能洗出柔順光澤的法寶！受損髮質不用怕！當天就好好洗頭，用水亮感秀髮征服他的心吧！ TSUBAKI思波綺全系列由日本原裝進口，優異的0秒修護力讓居家洗護也像上髮廊一樣，從日常就奢養秀髮！「損傷修護機能」由外至內深層修復嚴重損傷的髮絲，再補充黃金修護成分：頂級山茶花精油、蜂王漿、大豆蛋白質，髮絲喝飽水並強效鎖水，養出超有感的水光美髮！容易扁塌的細軟髮質，就選用霧金瓶身的「瞬亮修護」系列，無矽靈洗髮乳、添加蓬鬆彈潤精華，讓髮根豐盈有彈性；乾枯毛躁髮則有正紅瓶身「瞬亮潤澤」系列可挑選，添加角鯊烷，能瞬效保濕頭髮、即刻柔亮！ 洗完頭還有個小心機，拿出長期受網友愛戴推崇的「0秒冠軍髮膜」，這款主打密集瞬護，濃縮養護成分並結合超導瞬護髮芯技術，新升級後的離子修護成分X鎖水包覆技術，不需等待立即沖洗，輕鬆讓受損髮秒變艷澤秀髮，配上高質感的山茶花蜜果香氛，就像請美髮師進駐家裡做起居家沙龍，不只搞定所有毛躁、分岔問題，連男友都會忍不住稱讚你今天特別香～！ 居家打造偽出國料理，日本最暢銷DIY料理包推薦！邀男友甜蜜開張日式居酒屋～ 在家過節除了自己展現一桌好菜，邀男友一起DIY的過程更甜蜜有趣！這時拿出日妞的撩男友小心機「Otafuku大阪燒DIY組 ＋ Otafuku大阪燒醬」，好上手程度更是日本家庭、人氣餐廳都不可缺少的！在家用日式美味體驗偽出國的樂趣，做出超好吃的日本大阪燒、章魚燒和日式炒麵都沒問題！！ Otafuku大阪燒醬由多種豐富辛香料與水果製成，道地的日式口味更是給人一種人在日本餐廳的錯覺！基本上只要備好配料海鮮、高麗菜絲等，或針對自身喜愛添加食材，料理時注意火侯，道地日本美食直接完成上桌囉！淋上大阪燒醬才算是注入道地大阪燒的靈魂！除醬料外「Otafuku大阪燒DIY組」獨家調配：含山藥的大阪燒粉、香脆天華，及100%日本產海苔粉，整組將日式美味的精髓都暗藏其中！ 圖片來源：左IG/@_whereissammi_、右IG/@clem_kuo 還能使用「Otafuku大阪燒DIY組」製作章魚燒，配上經典的「Otafuku章魚燒醬」擠上美乃滋、柴魚片後，完全和日本街頭吃到的味道一樣讚！多樣化的美味更不能少了麵食控必入手的「Otafuku日式炒麵醬」，酸酸甜甜的口感，帶有懷舊風味的街頭美食日式炒麵就完成啦！ 超可愛飯後甜點為七夕大餐劃下完美句點，自製高顏值冰品、沁涼微醺特調，必備秘密武器出動！ 度過甜蜜浪漫的DIY大餐後，是時候到了飯後甜點的環節，不管是要喝沁涼的微醺特調飲來加溫氣氛，還是自製高顏值冰品增添喝飲品時的情趣，是時候派出製冰神器—「樂扣樂扣白金矽膠製冰系列」，不只能喝到冰涼飲品，超可愛造型更是讓你在家秒擁有如網美咖啡廳般的甜點呢！ 有了這組製冰神器，不僅方便又快速消暑解悶，可愛的款式更是萌得少女心大噴發啊～隨手一拍都有超好看的甜點美照，而且凝冰力強大，能拉長冰塊在水中融化的速度，冰鎮飲料短時間不走味，就算兩人專心在談情說愛，也不怕被融冰給打斷囉～ 全系列有炸彈冰球、鑽石冰塊、拼圖冰塊和火箭冰棒，材質都使用高品質白金矽膠製成外，耐熱溫度也能達到220度，矽膠材質不僅安全無毒，甚至使用滾水消毒也沒問題！彈性極佳的材質不只製冰容易也非常好脫模，超適合做完美又可愛的造型～另外，每款都附有專屬上蓋，方便堆疊收納且不怕吸附冰箱異味，更能喝出飲品的原汁原味，打造出七夕居家約會的滿分儀式感！ 輕鬆將家中打理整潔如新的必收神器，當起愛乾淨的時髦女孩！ 望著家中滿地的頭髮、桌面上佈滿的灰塵，也別緊張得打消家中約會的念頭啊～只要擁有這組打掃神器—驅塵氏x印花樂聯名推出的「完美打掃組合」，令人無力的髒污通通被快速一掃而空，打掃不再是災難而是享受，整潔的居家環境更能在邀對象來家中後，被大讚是愛乾淨的時髦女孩呢！ 男友就快到了，來不及拿出吸塵器、拖把，全副武裝大掃除嗎？別緊張…只要用驅塵氏乾溼拖，先使用靜電除塵紙，每張有億萬個集塵口袋可以緊緊吸附地上的灰塵、毛髮，而且不掉毛絮；接著換用抗菌濕拖巾，特殊凸紋設計以及5倍高含水量潔淨配方，可以輕易去除地板上的髒污，SGS測試具有99.9%抗菌力，讓平時工作忙碌的你，也能輕鬆不插電、不提水桶，就能擁有乾淨舒適的生活空間。療癒好看的綠色更是拿在手上也很時尚，刷新對打掃麻煩又苦悶的印象，從此看到髒髒地板都自動自發拿起拖把（笑）～ 家中環境打理好了，拿出約會用的戰服卻一身毛嗎！不管家中有沒有毛孩寵物，或者想清理沙發上的灰塵及毛髮、衣櫃中的毛毛衣，這組限量超黏拖組客廳、房間都必備起來，隨時看到毛髮立即就能清潔，隨手一嚕全都乾淨溜溜超療癒，重點是方便快速又輕巧，根本就是清潔界最偉大的發明啦～讓變得生活簡單又清淨，男友印象更加分！ 其實七夕不一定要外出度過，在家也能從內到外打理出浪漫氛圍！看完以上波編介紹，各位是不是把甜蜜的七夕，打算全搬進家中度過呢～過多了預約餐廳吃大餐、交換禮物就結束的情人節，這次就來嘗試不一樣的方式吧！ #夏日清爽計畫

打卡編帶你飛瑞典！入住全球唯一「IKEA飯店」、開箱首座「IKEA博物館」！

IKEA一直以來總是呈現溫馨、溫暖的鮮明形象，每次逛起IKEA賣場，老是想把IKEA展示間原封不動搬回家。你曾想過住在IKEA是什麼感覺嗎？這次編輯就要帶你一起飛到瑞典的Älmhult（阿姆胡特），這座小鎮不僅是IKEA的創始地，更有全球唯一的IKEA宜家飯店和IKEA宜家博物館呦！快快跟著編輯一起來開箱吧！ IKEA Hotel 全球唯一宜家飯店 打造「家」的氛圍 走進IKEA Hotel宜家飯店，映入眼簾的便是溫馨感滿滿的大廳，以IKEA指標性的溫馨風格所打造，完全像是走進IKEA的展示間。飯店周圍環境非常寧靜，公共區域大量落地玻璃能達到減少用電的效果，陽光灑進一整排的落地窗令人心曠神怡啊！ （圖/IKEA Hotel宜家飯店大廳） 編輯很喜歡IKEA Hotel宜家飯店於每一層樓公共空間所營造「家」的氛圍，無論是家庭度假或是商務出差，遠道而來的旅人都能像是回家一般放鬆。為了保留獨特性，IKEA Hotel宜家飯店目前並無拓點打算，大家只好親自來感受了！ （圖/IKEA Hotel宜家飯店公共空間） （圖IKEA Hotel宜家飯店公共空間） 以「人」點綴空間 IKEA Hotel宜家飯店提倡永續環保，整體空間採取了極簡環保式設計。針對不同旅人提供各式各樣的房型，別於IKEA賣場之中五彩繽紛的展示間，各個房型皆是呈現清新白淨的對比感。彷彿透露著這裡是IKEA發源地Älmhult，一切都回歸於初始設定。這片空間迎接帶有不同故事的旅人，透過「人」的溫度為它畫上最繽紛的色彩。 （圖/IKEA Hotel宜家飯店） （圖/IKEA Hotel宜家飯店） （圖/IKEA Hotel宜家飯店） （圖/IKEA Hotel宜家飯店） （圖/IKEA Hotel宜家飯店） Info. 官網：IKEA Hotell 地址： Ikeagatan 1, 343 36 Älmhult, Sweden IKEA MUSEUM 首座宜家博物館 由創始店改造 1943年IKEA創始人坎普拉德（Ingvar Kamprad）於Älmhult（阿姆胡特）創立了第一家賣場，2016年正式將創始店改造為全球首座IKEA MUSEUM宜家博物館，佔地7000平方公 尺，展覽面積約3500平方公尺，成為當地充滿代表性與歷史故事的重要地標。 （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） 從瑞典小鎮走向全世界 IKEA MUSEUM宜家博物館有著創始人坎普拉德最初的夢想和創業故事，可以看到IKEA的起源以及產品發展歷程。從初期的家具設計到現今熱銷全球的產品，一步步見證IKEA是如何從瑞典小鎮走向全世界。 （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） 掉入時光隧道 IKEA MUSEUM宜家博物館展示了創立至今的經典設計，陳列出不同時代的家具風格。可以看到不同時代的家居佈置，從50年代的北歐風格到現代的家居設計，每個空間都宛如藝術品，彷彿掉入了時光隧道。 （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） 經典布樣走秀 IKEA MUSEUM宜家博物館也會定期推出不同系列的展覽，編輯很喜歡這次以IKEA歷年經典布樣為主題的展區，從50年代到現代的經典布樣全都一一呈現，每一匹布都是一個時代的縮影，走入一片色彩斑斕真的非常震撼。 （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） 這些布樣不僅用於家居裝飾，同時也是IKEA產品的一部分，例如沙發套、窗簾和床單等，都與布樣有著很緊密的連結。設計上大多使用大膽、飽和的色彩與圖案，反映出不同時期的流行風格，每一塊布樣都正講述著屬於自己年代的故事。 （圖/IKEA MUSEUM宜家博物館） Info. 官網：IKEA MUSEUM 營業時間：10:00-18:00 地址：Ikeagatan 5, 343 36 Älmhult, Sweden 編輯非常推薦到IKEA MUSEUM宜家博物館朝聖，除了能看見品牌的發展演變，也更深入了解品牌歷史與文化呦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：@poptour_mag 撰文編輯 #木木 #IKEA #IKEA博物館 #IKEA宜家 #IKEA宜家家居 #IKEA瑞典 #IKEA瑞典總部 #IKEA飯店 #瑞典 

科學外星人降肉～零食趣味濾鏡狂刷IG版面！快揪眾姐妹們一起PK！比誰吃得多又吃得美！開啟後鏡頭掃描還有傳說中的隱藏彩蛋…

上班、上課別再偷看Youtube啦！立刻點開IG，跟同事、同學火拼較勁一下競賽濾鏡！國民零食櫃固定班底aka. 台灣人的香脆回憶「科學麵」，這次勁爆推出，而且已經在IG社群病毒式傳播的～外星人IG濾鏡！透過超噴飯的趣味遊戲方式，讓你錄下挑戰自我（？）的爆笑畫面，要賺流量、增粉就靠這濾鏡啦！現在，趕快跟著波編繼續往下看遊戲方式，以及開啟隱藏彩蛋的獨家做法唄！ 面對迎「麵」而來的香脆挑戰，你能全部嗑下嗎？2022年末最激夯的IG盛事已然開啃！ 科學麵這個默默伴著我們長大，永遠在公司、家裡的零食櫃佔有最大席位的鹹香爽脆麵條仔，竟然也跟著時代開始數位化，直接化身為IG濾鏡短影片，開始在網路病毒式傳播！觀察到這股迎麵而來的濾鏡洗版潮，最有「科學」精神的波編我本人，當然要立馬親自實驗，帶著大家來看看這濾鏡到底是在搞什麼名堂的啊！ 首先呢！請各位直接在濾鏡搜尋頁面，打上「科學麵」三個關鍵字！然後沒意外的話，根據神秘的科學原理，這邊只會出現一個搜尋結果，沒錯！它就是我們這篇文章的主角～香脆無法擋的科學麵！光是提到它的名諱，波編就忍不住口水滴到鍵盤上啊！ 點進去就可以看到使用的影片示範，俗話說見者有份，讓我們現在立刻馬上點擊左下角的「立即試試」，來人！餵公子吃麵～ 好的，點開後畫面就會像上面一樣，瞬間有一股可可愛愛又搞搞怪怪的氣氛罩下來，這種看似復古的用色與線條廓形，卻又是套在尖端新潮的科技主題上，整個就是給人一個神秘的吸引力，真的讓人超想知道按下錄影後會發生什麼事啦！看那像古早電玩遊戲的網格與小丘，以及迷幻風的月球，搭配科學麵老公公站在旁邊一臉萌萌地比讚，根本讓人不禁莞爾，根本超KUSO啊！（暴露年齡）什麼？你問我為什麼上面兩張圖長一樣？因為放兩張圖才能拼成方形，讓你比較好閱讀文章啊！ Anyway，不管你是面對實體科學麵，還是濾鏡科學麵，最好的方式就是直接撕開來吃/直接按下錄影就對了，要以追求香脆的感性去感受科學麵帶來的趣味以及好口味啊！ 誰知道按下錄影後……哎呀～乖乖不得了！一塊一塊的巨大科學麵隕石直接迎麵而來啊！這時千萬別相信什麼東西掉地上3秒內可以吃的怪理論、英國研究，張嘴去接科學麵就是啦！這種香脆涮嘴的餅乾，每浪費一口就心疼得好像被重擊捶心肝啊！而且重點是，隨著你吃到的科學麵麵隕石越多，得到的分數越高，你的臉也會漸漸地……變成怪怪隆地咚的大眼仔形狀aka.外星人！這種怪萌怪萌的搞笑感變形，真的會錄完自己爆笑一波，不只笑到噴飯，更笑到噴麵啊！ 自從把這則怪萌怪萌的限動上傳後，波編幾分鐘內小盒子就炸開，撇除一些「哈哈哈哈哈」、「😂」等無意義回覆，幾乎所有朋朋們都說超可愛，還開始跟我較勁起分數！？！？真的是想逼我在上班時間跟他們火拼吃麵數是吧～ 獨家玩法！波編偷偷教你翻轉鏡頭，掃描出手中的香脆彩蛋！ 讀完以上的懶人包，恭喜你已經是PR90的網路資訊接收者，保證你肯定是你的朋朋圈裡第一個吃數位科學麵的酷女孩啊！但如果想要更上一層樓，成為PR99、獨當一麵的網路意見領袖，就肯定要去樓下的超商掃一排科學麵，讓波編來為你開啟這個鮮有人知的彩蛋開啟方式……！ 首先～使用手機的後鏡頭，把螢幕內的數位科學麵，對準你手上的那包實體科學麵（饒舌）！ 如上圖，對準就對啦！跟你掃實聯制ＱＲ ＣＯＤＥ有87分像啦！但話說回來，不掃還好，一掃直接被驚呆！手機鏡頭一偵測到科學麵本人，畫面直接變成轉哪轉哪七彩霓虹燈，讓整體視覺更加繽紛活潑，也更迷幻怪萌，連科學麵爺爺也瞬間衝到我們臉前比讚，真是皮啊爺爺！在欣賞這個當代的濾鏡視覺奇蹟的同時，波編也注意到畫面出現「請切換前鏡頭」的指示，所以我們就把鏡頭交還給棚內～ 好喔好喔！在波編忍不住先偷跑試玩後，發現整個視覺真的超可愛超搞怪啦！除了顏色變得更加絢麗外，大家也可以看到有個萌萌太空人，正乘著辣椒與火在上面亂飄啊！想必這位太空人也是科學麵香辣口味的愛好者啊！（說真的，在外太空可以吃科學麵嗎？急20點）而且不知道大家有沒有發現這次玩科學麵的示範面孔變了，因為辦公室的同事們都搶著想要玩這濾鏡，想成為辦公室第一啊！看來這股香脆無法擋的科學麵濾鏡，也已在我們這邊病毒式擴散啦！真的沒有人能擋得住迎麵而來的絕頂好滋味～ 我說讀者你呀，什麼時候才要成為這個超酷濾鏡的分數第一啊？就在今天！就在今天！趕快到超商掃科學麵本人，再去IG去搜一波科學麵濾鏡，向同事同學閨蜜姐妹爸爸媽媽爺爺奶奶們，炫耀你的巔峰級吃麵成績啦！ Instagram ：https://www.instagram.com/ar/744102806862585/ FB ：https://www.facebook.com/fbcameraeffects/tryit/744102806862585/

科學外星人降肉～零食趣味濾鏡狂刷IG版面！快揪眾姐妹們一起PK！比誰吃得多又吃得美！開啟後鏡頭掃描還有傳說中的隱藏彩蛋……！

【過生活】成為更好的自己，是要常保自己的渴望

你知道「更好的自己」到底是什麼嗎？ 我們常說人都想要成為更好的自己，但這個“更好的自己”，到底是指什麼呢？這個問題非常吸引哲學家的注意，而他們給出的解釋是：「改變既有的價值觀。」而所謂價值觀，說白了就是“我喜歡什麼”和“我想要什麼”。價值觀可以在相當程度上定義一個人。 在理解“更好的自己”到底是什麼東西之前，我們必須先區分兩個名詞的差別：慾望和渴望。 慾望的英文是Desire，意思是“需求”的意思，例如我在每天早上都特別想喝一杯香味四溢的手沖咖啡，慾望是我既有價值觀的一部分，我不會因為喝了一杯咖啡就成為更好的自己，“需求”滿足與否不會影響我的價值觀。 渴望的英文是Aspire，它跟慾望的意思完全不同，是想要“發展新的價值觀”的意思。例如我現在不喜歡聽古典音樂，因此聽古典音樂不在我的既有價值觀中，但如果有一天我受到某個啟發，也許是一次電影配樂的影響，我開始覺得聽古典音樂很有意思、想要進一步學習時，這就變成了我的渴望，我在發展一個新的價值觀。 哲學家告訴我們，“渴望”才是“成為更好的自己”。 🤔更好的悖論 日常生活中的我們時時刻刻都在做決策，決策的根源就來自我們既有的價值觀。但問題來了，如果理性的我們依靠著“既有價值觀”來做決策，那“會改變價值觀”的事情我們還要去做嗎？ 這就像我的一些朋友在生小孩之前總會說：「我和幾個朋友打聽過，生小孩可真是辛苦的一件事情，幾乎都沒有個人的時間了！」結果當他/她在抱到小孩的那一剎那，他/她感受到前所未有的喜悅，而這種喜悅是沒生過孩子的人絕對無法感受到的。 生孩子之前的你和之後的你，是兩個不同的你，有兩套不同的價值觀。那之前的你，又怎麼能決定要不要成為之後的你呢？ 這個問題，直到 2018 年才被芝加哥大學的一位女哲學家，艾格尼斯·卡拉德（Agnes Callard），給解決。 🤔渴望的直覺，就是成為更好自己的契機 卡拉德寫了一本書叫《渴望：成為的自主過程》（Aspiration: The Agency of Becoming）。卡拉德的答案很簡單：人生本來就是這樣的。 一開始你並不十分想成為父親，你一聽古典音樂就睡覺。但是成為父親這個前景的某一方面打動了你，某支曲子的某個段落打動了你，你看到了那個“新的你”的可能性，你模模糊糊地覺得那是一個“更好的自己”。這就是渴望。 “新自己”的價值觀和“舊自己”是不一樣的，但是因為你渴望成為新自己，你就採取了行動，準備接受新價值觀。可能你會主動去了解古典音樂，你懂得越多就越能欣賞，你逐漸變成了一個愛好古典音樂的人，你的價值觀就變了。 體育、藝術、音樂、包括品咖啡 —— 世間凡是有門檻的愛好，都是這麼培養起來的。 所以你怎麼能判斷新價值觀就一定比既有價值觀來的好呢？相信自己的渴望，因為渴望就是一種篩選機制、是一個逐漸的過程，它讓我們無意識之中看到了“那個更好的自己”。 這個渴望理論，事實上能解釋很多事情。 🤔青春就是充滿渴望的狀態 我們常說年輕人有的就是青春，但青春到底是什麼東西？ 年輕人沒有穩定的價值觀。他們有很多偶像，他們追逐明星，他們想成為各種各樣的人 —— 他們其實並不完全理解那些偶像人物做的事情。但是他們勇於探索。他們並不知道那個所謂更好的自己是什麼樣的，但是他們反正不想停留在現在的自己這個狀態，他們不論如何都要超越自己。 而青春，就是充滿渴望的狀態，是一段想持續發展新價值觀的時光。 當然這個過程是充滿不確定性的，還記得那些我們覺得某件事情很酷、很棒、很想去追尋，但又不斷碰壁的時候嗎？這段時間是迷茫的，在舊的價值觀已經不好用、新的價值觀還沒有完全建立起來的時候，這個人對新事物的決心並沒有那麼堅定，他會有一段迷茫的狀態。 因此我們常說：「青春跟迷茫是互相綁在一起的。」 中國有一個詞彙：中年油膩，就是這個人的價值觀已經定死了。他再也沒有了渴望，他認為他的價值觀就是最好的了，他所有願望都只不過是慾望，他鄙視其他一切價值。 而不再渴望，就是青春徹底死去的標誌。 🤔請時常保持自己的渴望 我們應該慶幸人有渴望的能力。如果沒有渴望這種機制，每個人都會一直沉浸在自己現有的價值觀之中，不願意探索新的價值觀，這樣的世界就太沒意思了。 正是因為有了渴望，我們才可能擺脫那個“舊自己”的價值觀的束縛。人生中的選擇不僅僅是“根據價值觀選擇”，而且有“選擇價值觀”。 《權力遊戲》裡有句台詞是這樣的。布蘭·史塔克（Brandon Stark）問他的父親：“一個人如果害怕，他還能勇敢嗎?” 父親的回答是：“人在害怕時候的勇敢，才是真的勇敢。” 現在的你理解不了的自己，才是真正值得你渴望成為的自己。

／／／名符其實開心果🥳

嗨嗨👋🏼我是妮娜仰仰，育兒路上的觀察家、探險家🕵🏼‍♀️喜歡把網路爬文、育兒書籍、馬麻好友們琳瑯滿目的招數篩選過濾，加上適切我們的配方，調配成『李氏育兒妙招』😅😂平凡馬麻的育兒閒聊🗣業餘分享專業用心生活。這趟高潮迭起波濤洶湧的育兒之路，就讓我們一起充滿幸福感哈哈大笑的前進吧！👩🏻‍💻 經常聽到隔代教養的問題 昔日嚴格把關這個不行那個不准的媽媽 搖身一變變成奶奶外婆之後 突然就是什麼都沒關係什麼都好😅 我們是獨立在外購屋 雖然減少了育兒路上的干預但也少了長輩們強力的後援😢 但不過我深信 距離在任何一種關係來說都是最美好的存在 孫子出生之後 想當然爾 軟軟綿綿又療癒的小生物一定很快就會擄獲長輩們的所有關注 你無法禁止他們與他逗弄玩樂 你可能也不太容易堅持你所在意的每一寸每一步 那該如何是好呢？ 這難以形容的平衡點究竟藏在哪裡著實讓新手馬麻傷透腦筋了 新手媽媽容易嗎🤷🏽‍♀️ 要煩惱母乳要煩惱育兒還要煩惱與長輩間相處的眉眉角角............ 什麼時候才能好好煩惱一下自己走山到不忍入目的身材🤦🏻‍♀️ 後來我想到了一個解套 「既然無法一夕之間改變長輩的思維那就把自己的兒子教好」 有沒有用..呃...是沒什麼科學證實 不過吾兒很能夠分辨場合(？)大致上可以這樣說 從出生之後我隨時隨地都在和他聊天 朝夕相處的時間實在很漫長 聊天不就是我的專長嗎XDDDD 那就聊吧 馬咪阿拔和你是每天每天都生活在一起 我們是好夥伴 阿拔要工作 很多人喜歡聽他講課 他很熱愛自己的工作 所以經常東奔西跑 到處去分享 馬咪雖然現在時時刻刻都陪伴在你身旁 但偶爾也需要優先處理客戶的詢問 也許也需要帶著你去拜訪一些客戶 拜訪客戶很好玩 就是和朋友在一起關心近況 你看看 我們是不是都很努力在各自所在之處和你一起成長 所以啊 我們也許沒辦法像婆婆一樣時時刻刻寵著你 但我們卻是可以一起變很厲害的好夥伴 夥伴就是要相互幫忙 馬咪要煮飯的時候你就幫忙在車上(嬰兒床)玩 阿拔要上班的時候 我們就幫忙一起送他出門上班 馬咪拿起手機的時候就是在處理事情回覆訊息請你要稍等一下 放假了要一起出去走走走玩樂的話 你就要好幫忙把自己照顧好沒有生病 不論去阿奏家、婆婆家、還是阿公阿嬤家就開心的玩吧 但切記離開之前都要逐一道謝 沒有人理所當然一見面就要對你好陪你玩 他們會這樣是因為他們也好愛你 大致上對吾兒是諸如此類的諄諄教誨XD 懂得感謝 也懂得理解和爸爸媽媽對待他的態度與其他人是截然不同的這件事情存在的本身就是很正常的 至於對長輩們 我們就簡單的表明幾點原則 情況容許的大多數我們都是閉嘴、放空、微笑，適時的提醒吾兒該有的規範 教養至今持續在調整和學習的路上 蠻感動的是吾兒週末到了婆婆家會主動說「我不能吃冰冰的水果因為我流鼻涕有鼻涕蟲蟲」 也從沒對我們頂嘴說出「我在阿公家都可以為什麼在家裡不行？」這樣的話 甚是欣慰甚是欣慰 更多豐富圖說就在Instagram⇨ 妮娜仰仰 #妮娜仰仰 #孫子和兒子 #美好的距離造就美好的關係 #吾兒大寶春雞 #春雞

怎麼讓交往1年半的情侶感情升溫呢😢 最近男友都對我很冷淡 講

怎麼讓交往1年半的情侶感情升溫呢😢 最近男友都對我很冷淡 講話態度都變了 救救我吧😭😭

地獄使者的果菜汁變面膜啦！超健康面膜報到，臉蛋也要補充大量蔬果，敷完給你無敵的好氣色！

《鬼怪》雖然已經落幕，但話題依舊沒有結束，還記得吃素的地獄使者李棟旭天天喝的那罐果菜汁嗎？現在韓國人把它做成面膜啦！無法跟地獄使者一起喝果菜汁，至少果菜面膜不能錯過阿！ 蔬菜水果就是最天然的保養成分，這次營養果汁品牌하루야채所推出的蔬果面膜總共有兩款，一款是保濕，一款是抗齡，面膜外包妝跟果菜汁好像，光看就覺得好健康阿！ 保濕款添加了蘋果、西瓜、小黃瓜、番茄、南瓜、生菜等萃取物。 抗齡款則是添加葡萄、藍莓、葡萄柚、紅椒、胡蘿蔔、青花菜等萃取物！ 面膜紙也是純棉萃取物，能夠服貼肌膚，讓滿滿的蔬果精華直達肌底！ 就像果菜汁一樣，能掃除身體的負擔與髒污，這款果菜面膜實在太貼心啦！ 資料來源： 整理報導 #保養 #果菜面膜 #漂亮 #蔬菜面膜 #面膜 #韓國 #하루야채 

12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？

談戀愛好像是浪漫的事，但只要一進入相處，才會發現每個人都有「不好惹的小缺點」。有些星座太黏、有些忽冷忽熱、有些心裡小劇場特別多，讓曖昧變成修羅場、戀愛變成修行場。以下就讓邱比特帶你來一次看清楚，你、或是另一半，到底藏著哪些「最難搞的戀愛壞習慣」！ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 牡羊座：脾氣來得快、道歉來得慢 牡羊座戀起愛來像煙火，一秒燃起、一秒炸開，但同時脾氣也跟火藥一樣敏感。明明只是小事，他們瞬間不爽、瞬間暴怒，然後下一秒又像沒事一樣想親你。最難搞的是：他們覺得情緒來得快就是坦率，卻忽略另一半需要時間消化。吵完架不道歉、覺得自己沒錯，是牡羊最讓人崩潰的戀愛壞習慣。 金牛座：固執不改，一旦決定就不動 金牛座愛得深沉穩固，但有一個壞習慣，就是「太固執」。他們其實不是不願意溝通，而是覺得自己的方法最安全、最不會出錯，所以常常卡在「我覺得這樣比較好」的迴圈裡。吵架時常沉默，不是因為成熟，而是因為不知道怎麼讓步。想要他們改變？可能要等到下輩子吧！ 雙子座：忽冷忽熱，讓人捉摸不定 雙子本質是愛情裡的小精靈：可愛、會聊天、能逗你笑，但壞習慣就是「情緒跟注意力太不穩定」。前一天聊到凌晨三點，隔天突然消失；上一秒跟你說想你，下一秒就被別的事情吸走注意力。他們不是不愛你，只是太容易跟著當下的心情走，讓人誤以為自己被冷落。 巨蟹座：太敏感，情緒勒索技能點滿 巨蟹座愛得很真，但也愛得很敏感。你一句沒注意的話，他可以在心裡mur mur 48小時；你忘記回訊息，他會開始想「他是不是不愛我了」。巨蟹的壞習慣是用情緒表達需求，他們不會直接說「我希望你陪我」，而是以沉默、嘆氣、落寞的表情逼你察覺。久而久之，對方會覺得好像永遠在安撫一顆玻璃心。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 獅子座：太愛面子，吵架從不先低頭 獅子座愛得熱烈又大方，但只要牽涉到「面子」，他們就很難搞。明明是自己不對，但面子掛不住，他們寧可悶著，也不願說歉。越愛越怕輸、越怕示弱，只要對方犯了一點小錯，他們會瞬間變得高高在上，等你來求和。獅子的壞習慣不是不愛，而是太害怕自己在愛裡「輸掉」。 處女座：太愛挑剔，把戀愛當專案管理 處女座的愛是細膩、貼心、負責任的，但也因為太愛「改進別人」，很容易把戀愛經營成工作。你做什麼都會被他發現缺點：吃飯太慢、說話不夠清楚、訊息太晚回。原意是想讓你變更好，但不知不覺會讓另一半覺得「永遠達不到標準」。處女座愛得太用力，反而容易讓對方窒息。 天秤座：太想討好大家，難以做決定 天秤座追求和諧，戀愛中的壞習慣是「沒有立場」。明明心裡有想法，但怕你生氣、怕你失望、怕破壞氣氛，所以什麼都說「都可以」。結果就是：事情越拖越大，問題越來越難解。他們不是不知道自己需要選擇，而是太害怕做出讓人不開心的決定。 天蠍座：佔有慾強、秘密也多 天蠍座愛得深重，但因為敏感又占有慾強，很容易把愛變壓力。他們極度需要安全感，卻又習慣把真心藏起來，不輕易示弱。最難搞的是，他們希望掌握你的情緒、狀態、心意，卻不太願意告訴你自己的內心世界。越愛越矛盾，是天蠍最典型的戀愛壞習慣。 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 射手座：太愛自由，安定對他們是壓力 射手座談戀愛像在旅途中，想法快、心動也快，但他們最難搞的點是「本能抗拒限制」。管太多會讓他們瞬間逃跑；要求承諾會讓他們瞬間打退堂鼓。不是不愛，而是怕愛變成枷鎖。射手座需要空間，但另一半常因為這份距離感感到不安。 摩羯座：太重視實際，像在談一場長期投資 摩羯戀愛很務實，他們不太說甜言蜜語，也不太懂曖昧浪漫。壞習慣就是把感情理性到像在做KPI分析：未來規劃、風險評估、責任分配……全都列在心裡。他們不會突然驚喜你，但會默默完成所有現實的事。雖然可靠，但情感濃度偏低，很容易讓對方覺得「你到底愛不愛我？」 水瓶座：太獨立、太抽離，像永遠差一步 水瓶愛得很理性、有界線、重空間，他們的壞習慣是「太獨立」。明明兩個人一起，但他們還是很習慣自己一個人消化情緒、做決定、過生活。水瓶不是冷，而是不依賴任何人。只要對方稍微要求太多，他們就會往後退一步，甚至突然消失。相處久了會像在談遠距戀愛。 雙魚座：過度幻想，把對方套進劇本 雙魚座是戀愛裡的夢幻王者，但也因為想像力太旺盛，很容易「自行腦補」。前一天還覺得你是命定情人，隔天就開始懷疑你是不是不愛他了。雙魚的壞習慣是把戀愛當浪漫電影，一旦現實與劇情不一致，他們就很容易玻璃碎滿地。太投入、太感性、太容易感到受傷。 延伸閱讀： 👉最想交往星座男TOP5！越相處越上癮的魅力男代表是誰呢？ 👉12星座的「被愛需求」大公開！不只要懂我、疼我、還要愛得剛剛好～ 👉揭開12星座在「戀愛不安全感」他不是不愛你，是太怕失去你！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座戀愛壞習慣 #poplove #戀愛 #戀愛壞習慣 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

尖叫！北捷驚見「RJ / 張廉傑」涼去大使打卡點，愛康涼感衛生棉7000份免費送，今天起拒當「不涼」少女！

許多女孩都愛用的～愛康涼感衛生棉，這次展現出鬼之行銷才華，震撼找來光聽到名號就讓波編暈得眼冒金星，秒變花痴的油土伯「RJ / 張廉傑」擔任活動大使，甚至直接讓他躍上台北捷運的車廂，超幽默又超炸帥的形象與臉龐，以及比愛心的創意打卡點，讓迷妹們都瘋狂啦！ 什麼？妳問要是真的被RJ給電到粉紅泡泡冒不停怎麼辦！？愛康這次也特地在環球板橋店2F、環球南港店B1、秀泰樹林店7F…等據點設置派樣機，提供7,000份用過的人都說讚的～愛康涼感衛生棉，讓最帥氣的生理期神隊友RJ「免費」送給妳！登愣～是不是看到關鍵字就被燒到啦！想要知道哪裡可以找到RJ，哪裡可以拿到「免費」愛康涼感衛生棉，不再當不涼少女的話，就趕快繼續往下看嚕～ 哪裡可以找到阿傑！？波編獨家至北捷板南線衝鋒直擊！ 阿傑阿傑在哪裡～不要隱藏你自己～今天波編為了讓廣大的迷妹、涼感衛生棉的愛用者們有拍又有拿，特地假公濟私跑出公司，來到人山人海、人生海海的台北捷運，獨家揭露讓女孩都涼去～不再當不涼少女的～RJ捷運車貼！話不多說，迷妹波編我本人先上圖給各位炫耀： 嘿嘿嘿嘿嘿嘿ＹＯＯＯＯＯ～～～～～ε٩(๑> ₃ <)۶з當時的波編，真的興奮極了ლ(́◕◞౪◟◕‵ლ)現在只要到乾淨整潔，冷氣又涼涼快快的北捷 #板南線 車廂，就有機會在一進門的護板，驚喜找到「愛康涼感衛生棉」這次的「涼去大使」～RJ / 張廉傑！看看他讓所有女孩秒暈的俊美迷人笑容，竟然還擺出愛心手勢，難道是想與迷妹我本人進行……人與人之間的「廉傑」嗎……🥵？真的讓人雙手瘋狂抖動，想馬上猛然舉臂拍照打卡啊！ 登愣～這不就解決了嗎？數大便是美，一個阿傑不夠，你不會吃兩個嗎？愛康涼感衛生棉這次可是鐵了心，要送幸福給所有的迷妹們，整排的RJ！我就不信你看不到、拍不到啦！啊不要問這張照片是怎麼在人山人海的北捷拍的，你有心就一定拍得到啊！ 雖然這張RJ在後面糊掉了，但衛生棉造型的……這個東西叫啥？拉環嗎？也真的是很可愛內(◕ܫ◕)跟他打卡拍幾張應該不會被路人白眼ㄅ？ 如果還是想要有RJ的臉進入你的限時動態，波編推薦你～趁捷運進入地下，窗戶黑黑的時候來到以下這個點拍爆！ 啊，放錯圖了噗噗 將將～(╭￣3￣)╭♡這樣RJ不就清清楚楚了嗎！根本不用浪費時間去臉書加入民間長髮男子互助會，也能看到長髮飄逸得女孩心癢癢的阿傑啊～ 以上！各位痴女們都記好打卡點了了嗎！趕緊搞好妝髮，跟老闆請假去北捷找RJ打卡拍拍、涼感涼起來啦┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘（手刀暴走貌） 教你如何當個免費仔（Ｘ）7,000份愛康涼感衛生棉讓生理期神隊友RJ送給你，經期心情不再涼去～ 就算不是免費仔，也會想要排隊領一片！「愛康涼感衛生棉」不僅讓阿傑登上北捷車廂，更在環球板橋店2F、環球南港店B1、秀泰樹林店7F…等據點設置派樣機，提供7,000份涼感衛生棉給廣大的少女們，94不讓你當不涼少女Ｒ！根本佛心到跟夢一樣不真實啊！ 為了驗證這個好康消息，波編也特地把自己飆送到捷運南港站的派樣機，獨家來實地測試一下…….！ 看到三個RJ同時出現在一個立方體機器上，測試前先拍張合照沒毛病吧？ STEP 1. 找到關鍵字 阿傑身旁的「免費 Take」按下去`(>﹏<)′ STEP 2. 機會命運請選擇 瞬間在後方已經排滿了情敵，在大家的怒視下，選擇你要的涼感衛生棉＠＠ STEP 3. 掃QR CODE QR CODE的位置對波編來說有點高。 STEP 4. 填簡單資料 ฅ(๑д๑)ฅ!!永遠18歲ฅ(๑д๑)ฅ!! STEP 5. 嘿嘿拿到囉 免費又可愛的の愛康涼感衛生棉，get！ 以上！就是這麼簡單！一起揪朋朋來尋找那限量7,000份的涼感幸福R，趕快搶起來啦！┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘┌|◎o◎|┘ 94這5大優點，讓女孩都選擇「愛康涼感衛生棉」！？ 傑哥不要～～～～～！不要什麼？不要當不涼少女！RJ在此宣佈，所有月經來的悶悶困擾，通通都能透過愛康涼感衛生棉一筆勾消！以下波編直接抖出它的5大優勢報給你知，聽話！給我戴戴！ 1.天然精油涼感配方 本篇的大重點！涼去！愛康採用天然薄荷和茶樹精油配方，封存在獨家好芯涼涼感芯片中。在不含化學香精的前提下，透過清新自然的草本香氣，同時又帶給肌膚清爽涼感的超讚綿綿，讓女孩向悶悶不適say goodbye～ 2. 日本進口親膚棉 體驗一下日系的柔嫩觸感！棉棉表層是選用來自日本的進口親膚棉，輕柔如羽毛、舒適如沒戴、快樂似神仙！能減少摩擦、保護細膩的私密肌膚，真的太舒服～ 3.瞬間抑菌技術 要知道女孩的經血在排出人體、與空氣接觸後，就是細菌最佳的生長溫床！貼心的愛康特地在抑菌技術上下足功夫，以通過SGS測試的瞬間抑菌技術，30秒內即可達到99.9%的抑菌效果！ 4.單片100cc吸水力 採用日本「會呼吸的超透氣底膜」，能將熱氣、濕氣完美排出。你以為透氣就沒有兼具吸收力了嗎? 愛康能將血血迅速吸收、牢牢鎖住，每片至少都有100cc的超強吸力，讓女孩月經來潮時不再濕悶難耐，只有潔淨乾爽、大口深呼吸的全新感受！ 5.超薄設計僅0.2公分 0.2啊各位觀眾！0.2啊！連最新的iPhone都沒那麼輕薄（怪類比），直接給你帶來無負擔又極限舒適的穿戴體驗，讓女孩從悶厚地獄完整解放，通通給我涼起來！ 以上！趕快把這篇給你所有～的媽媽奶奶嬸嬸阿姨閨蜜朋朋同學室友，通通都到派樣機領起來，到北捷拍起來，體驗從未有過的涼感吧！ฅ(๑д๑)ฅ 【相關活動資訊】 2022/09/ 25 前，前往台北捷運板南線車廂、板橋/南港/樹林愛康派樣機、全台康是美門市尋找愛康涼感衛生棉貨架，只要捕捉其一RJ廣告，公開上傳在Instagram限動或貼文，並記得 @icon99tw，就有機會獲得半年份愛康涼感衛生棉。 單筆結帳金額滿$1000，就有機會獲得「習慣涼好年曆」。 單筆結帳金額滿$2000，就有機會獲得「涼去大使1對1視訊（1分鐘）」。

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