油肌人，原來你們都用錯了！還搞不定油水平衡嗎，女孩們快發摟這款sos控油光制霸組！只需短短30秒通．透．美．肌就靠它啦～

 Oops！油臉女孩的共同困擾是這些！ 女孩一定能理解，遇到油性肌膚有多難熬？光是出門才一個半天不到，就能用上三張吸油面紙仍油到可以炸雞排惹～～尤其到了特定季節，那臉部的出油量更是全面out of control啊！！以下三大困擾，絕對是油肌女孩共同的致命點啦！（畢竟小編臉也是很常處於油通通狀態痾） ＃容易掉妝 油臉人就是註定無法擁有持妝的本質啊～像最近天氣越來越熱，汗一流、油一來，再完美的妝全都融到不見蹤影了！！（還被以為是出門倒垃圾，這也太淒涼><） ＃空氣瀏海只能空想 縱使很多人都說像還珠格格的時髦空氣瀏海，油臉的姐妹們也只能腦補或是套個變髮app滿足一下惹～臉跟頭皮連成一線，臉油頭皮跟著油，所以別老問我是幾天沒洗頭，就算每天乖乖洗還是很容易油成一片啊～～爽身粉那些小撇步頂多也只能hold到中午，就差不多黏成一撮撮柵欄劉海，怎麼梳都梳不開，超糗啊！ ＃毛孔堵塞又粗大 沒錯，比起一般肌膚，混合性與油性肌膚的人更是容易有毛孔堵塞與粗大的困擾！毛孔一旦無法暢通，不只妝不持、連日夜的那些保養也難以吸收以外，還可能有粉刺跟痘痘問題產生！ 告別油膩膩，控好油水平衡！拯救油臉人的好咖是這款！ 面對無奈的油田臉，許多女孩會選擇市面上強調「控油」產品，殊不知越控臉越油！！！不只是油臉失控，甚至變得好乾，雖然油性肌或是混合性會有出油長痘的困擾，但請切記，過度控油、努力控油也不見得是正確的，而是要hold好「油水平衡」肌膚才能更健康、水潤！ 像是近期在市面上就推出這款控油系列堪稱「S.O.S控油光制霸組」！光聽這名稱，油田臉的小編已經躍躍欲試惹～～制霸組一口氣從洗顏露、精華露、乳液，只要三步驟，全面淨膚挑戰零毛孔、輕鬆養成無痘體質！ 乍看這個品牌還有點陌生，原來skincode是來自瑞士原裝進口的保養品牌，特別針對油肌、混合肌以及油光肌膚，從清潔到保養程序，兩週養成清爽水嫩美肌力！ step1潔顏 skincode控油肌緻洗顏露採用無色素、香精、防腐劑等的溫和成份，無論是一般肌膚或敏弱肌都能放心使用，用量一點點就能產生細緻柔潤泡沫，別小看這些泡沫！它們就是深層清潔的關鍵吶～不只淨出髒污，同時溶解角質、吸走多餘油脂，洗後不至於過乾，肌膚也沒有乾澀問題！ step2保養 潔顏後，使用skincode控油肌緻平衡露，以及控油肌緻零油光乳，拍按到吸收即可，可以針對較易出油部位，像是Ｔ字部位、下巴、雙頰等加強保養或是拿來當妝前保養，能讓妝感穩穩持久一整天；晚上可以加強使用零油光乳，幫助改善日曬肌以及油水平衡，就此告別油噗噗！ skincode控油肌緻平衡露：油水失衡推薦使用，水感凝露質地，易吸收且零負擔。 skincode 控油肌緻零油光乳：油光終結者！調理肌膚油水平衡，解決內油外乾困擾！對於油臉人來說，改善暗沈膚色、瞬間柔焦肌膚喔！一整天零油光，挑戰不脫妝！ 今年趁著夏天來臨前，將惱人的油肌困擾一次消滅！讓肌膚由內而外，透出好膚感，再也不用跟吸油面紙相伴惹>>告別油田臉 點此 更多控油關鍵 點此 資料來源： Popdaily撰文報導

油肌人，原來你們都用錯了！還搞不定油水平衡嗎，女孩們快發摟這款sos控油光制霸組！只需短短30秒通．透．美．肌就靠它啦～～

地獄使者的果菜汁變面膜啦！超健康面膜報到，臉蛋也要補充大量蔬果，敷完給你無敵的好氣色！

《鬼怪》雖然已經落幕，但話題依舊沒有結束，還記得吃素的地獄使者李棟旭天天喝的那罐果菜汁嗎？現在韓國人把它做成面膜啦！無法跟地獄使者一起喝果菜汁，至少果菜面膜不能錯過阿！ 蔬菜水果就是最天然的保養成分，這次營養果汁品牌하루야채所推出的蔬果面膜總共有兩款，一款是保濕，一款是抗齡，面膜外包妝跟果菜汁好像，光看就覺得好健康阿！ 保濕款添加了蘋果、西瓜、小黃瓜、番茄、南瓜、生菜等萃取物。 抗齡款則是添加葡萄、藍莓、葡萄柚、紅椒、胡蘿蔔、青花菜等萃取物！ 面膜紙也是純棉萃取物，能夠服貼肌膚，讓滿滿的蔬果精華直達肌底！ 就像果菜汁一樣，能掃除身體的負擔與髒污，這款果菜面膜實在太貼心啦！ 資料來源： 整理報導 #保養 #果菜面膜 #漂亮 #蔬菜面膜 #面膜 #韓國 #하루야채 

藍雷射讓我從粉刺肌→穩定透亮肌｜元晨診所 海菲秀×Capri藍雷射真實體驗分享

藍雷射讓我從粉刺肌→穩定透亮肌真實體驗分享｜元晨診所 海菲秀×Capri藍雷射

每到換季，臉就開始鬧脾氣——乾、粉刺、出油一起來～我的皮膚會一直冒痘又反覆發炎 以前我只靠保養品，但效果總覺得卡在表面。後來朋友推薦我去 台中勤美的元晨診所，試試看「海菲秀＋Capri藍雷射」這醫美組合，一開始只是想清粉刺，沒想到後來變成我變美的小儀式💐 三次療程後，肌膚真的變得更穩定了 ✨ 🤖透過儀器更深入了解膚況 藍雷射療程前，我做了完整的膚質檢測，發現儀器真的能看到平常肉眼看不到的細節。這是我第一次去時，先幫我做膚質檢測，美容師細心地解釋我的膚況、油水比例、毛孔狀態，態度很好耐性講解整體膚質狀況，整個過程很專業又不壓迫，讓人覺得自己被「認真對待」。 💙 藍雷射前必做！Metu 膚質檢測 ✨ 多光譜檢測：看清表皮和真皮層的乾油、暗沉、色素問題✨ 3D面部建模：秒級捕捉肌膚紋理，精準揭示肌膚狀態✨ AI深度分析：智能診斷斑痘痣，判斷細紋、彈性和暗沉✨ 全方位檢測：毛孔、皺紋、黑眼圈、敏感度…17項指標一次搞定✨ 專屬報告：生成可視化膚況圖，醫師提供個人化療程建議 💡 好處：先了解肌膚底層狀況，小範圍測試雷射敏感度，療程更精準、安全，效果更明顯！ 💙 Capri藍雷射 我總共做了三次藍雷射，每次醫師都會仔細看我當天的膚況，醫師顏值很高😍再調整能量強度。醫師真的很溫柔，操作時會邊說明邊確認感受，讓人超放心。 💙 藍雷射體驗分享 📷（下圖是實際療程中，醫師仔細操作的樣子） 為了改善頻繁冒痘狀況我去做了藍雷射膚質改善，整個過程超快速又方便完全不會浪費時間又能讓皮膚穩定、高級起來～ ✨ 療程特色 ✨ 原理小科普 ✨ 適合以下條件的愛美小姊姊們 💡 小心得做完後臉部舒適，感覺乾淨又清爽，尤其夏天或上妝前超適合～會建議固定三次為一個療程更能看出效果與長期穩定肌膚～ 💦 海菲秀體驗分享｜深層清潔也能這麼溫柔！讓毛孔重新呼吸💧 🌿 簡單來說：海菲秀幫你「把毛孔清乾淨」，藍雷射再「幫肌膚降火氣、穩定油脂」，兩個搭配起來，效果真的會加倍✨ 我的皮膚不穩定超容易出油、卡粉、長粉刺困擾很久～也戒奶戒糖還是找不出原因～我就決定去台中勤美的元晨做一次很紅的 海菲秀 HydraFacial，聽說是很多人保養前都會安排的「肌膚大掃除」～ 🌪 渦漩水流技術＋三種探頭 海菲秀最特別的地方就是它的 渦漩水流技術 和 三個不同功用的探頭。整個過程不只是清潔，還同時在保養。每個探頭都有自己的任務： 1️⃣ 第一個探頭：幫肌膚做溫和的潔淨與去角質，2️⃣ 第二個探頭：針對毛孔、粉刺與痘痘區做深層吸取，3️⃣ 第三個探頭：將玻尿酸、維他命等保濕修護精華注入肌底。 整個療程感覺超有邏輯，一層一層幫肌膚打掃、補水、上鎖💧 💆‍♀️我的實際體驗 美容師一開始會清潔大顆痘痘再進行三步驟 ① 潔淨＋去角質 美容師先用第一個探頭幫我清潔，有一種溫溫的水流感，蠻舒服的，感覺表層的舊角質被輕輕帶走，臉摸起來變滑滑的～ ② 吸取＋保濕-深層清潔 這個探頭就像小吸塵器一樣，輕輕帶走毛孔裡的髒污、油脂和小粉刺，包含T字區、下巴都會加強，吸出來的「髒髒水」超療癒😂。做完那一刻臉整個變清爽，摸起來滑滑的，接著導入保濕精華，微微壓力把精華推進肌膚，整張臉像喝飽水一樣水嫩透亮💦 ③ 注入＋防護-淨膚／亮膚探頭 最後一個探頭負責把滿滿的保濕精華、玻尿酸和抗氧化成分注入，整張臉瞬間變得透亮又滑嫩，摸起來換新皮膚一樣✨✨而且這個探頭還會溫和拋光肌膚表層，幫助去除暗沉與粗糙，讓膚色看起來更勻亮，整體氣色變得乾淨又透亮～🌿 🌿小總結 整體做完真的覺得皮膚「呼吸」到了～粉刺減少、毛孔變乾淨，氣色也亮一階。特別適合像我這種容易冒粉刺、偶爾長痘的膚質，清完不刺激又保濕，隔天上妝超貼！ 下次想試試看搭配藍雷射，聽說能穩定膚況、讓膚質更細緻💙 做完海菲秀真的有點驚艷✨ 一次就能讓臉從「有點悶」變「會呼吸」的感覺～ ❤️‍🔥完整流程小心得 先透過 膚質測試儀器了解肌膚狀態，再搭配 藍雷射 + 海菲秀三探頭，整個療程非常安心、舒適。 做完三次之後，T字部位明顯不再泛油、粉刺少很多，整張臉的膚色也變得均勻。 ☁️ 三次後的真實變化-好膚況需要耐心慢慢養成 ✨ 毛孔乾淨、膚質細緻✨ 出油減少、粉刺明顯變少✨ 底妝更服貼，氣色更明亮 以前覺得醫美是遙不可及的「進階保養」，但元晨診所讓我覺得，這是一種溫柔的皮膚管理。不痛、不誇張，也沒有推銷壓力，整個過程都讓人覺得安心。 💗 為什麼推薦元晨診所 🫧 如果你也在找一種「讓肌膚慢慢變好」的方法，真的可以試試這個「海菲秀＋Capri藍雷射」組合。三次下來，我的膚況從容易冒粉刺 → 變得穩定、乾淨又透亮💙 📍元晨診所（台中勤美）地址：台中市西區台灣大道二段375號10樓電話：04-2326-0711官方網站：https://ycclinic.com.tw

雙北高中數學補習，網路評價超高、眾多家長們一致推薦周杰數學

最近過年家庭聚餐時看到親戚的小孩抱怨為了高中數學搞到快憂鬱，不會就是不會！！其實我真的超有感觸 曾經的我也是想到數學就害怕，一直處於「好像知道又好像不認識」的狀態，看到考卷就容易腦筋一片空白，後來的我真的是靠補習救回來 所以現在看著親戚的小孩愁雲慘霧的樣子就忍不住說：要不要試著補習看看 Google了「雙北的高中數學補習」才發現很多家長們都推「周杰數學」 因為周杰老師不只是建中畢業生，更是台大雙主修機械系與數學系的學霸，他懂得如何透過「數學」培養邏輯推理與解決問題能力，把難題變簡單 而且為了縮短教育資源落差，自2011年周杰老師便創立「周杰數學」YouTube頻道，免費公開民國91年以來的歷屆學測與指考題目講解影片，這樣在家複習考古題時就可以看YouTube超方便 「周杰數學」YouTube頻道至今已累積超過1600支影片，成為全台最大的數學公益頻道 另外周杰數學每一堂課都設有明確的驗收機制幫助學生掌握學習進度 同時也建立「雙師伴學制度」，由頂大助教隨堂巡班即時解惑，不會讓不懂的部分累積的越來越多這點真的很重要 周杰數學所有教材都出自「自有編輯部門」製作，而非一般制式教材，全方位整合全臺明星高中的段考題與大考試題，再導入國際教材資源提升廣度與深度 講義中提供QR code影音詳解，在家也能即時複習觀念 除了主要的上課教材外，還有段考「決戰時刻」、學測「火力全開」與分科「制霸手冊」系列，更能有效重點衝刺 其實我覺得補習對我來說不只是為了衝分數，更重要的是找回自信，把自己曾經錯過的、不懂的慢慢補上 除了一般年級科別外，也有針對醫科、台大的資優班，甚至還有AMC 國際賽事班，可以針對自己的需求去報名試聽課程 如果跟我一樣曾經深陷數學問題中的話，真的別一個人痛苦，尋求專業去周杰數學試聽看看，說不定能像我當年一樣，發現數學其實也沒那麼討厭難懂啦！

涼感護理解決油、悶、癢！夏季頭皮救星 Dr.Groot「抗屑3髮寶」讓你遠離尷尬頭皮屑，清爽一整夏～

夏季體感溫度持續飆升，每回出門滿身大汗不說，悶熱室外與涼爽冷氣房的溫度差，更導致頭皮因冷熱夾擊變得敏感不耐，讓以往健康的頭皮開始下起七月雪，飄出尷尬頭皮屑！一到這季節就讓人感到困擾，想擺脫敏感不健康與皮屑亂飛的話，需要專業抗屑髮品的支援！韓國健髮專家Dr. Groot近期推出CP值超高的「夏季抗屑3髮寶」，幫助女孩們徹底擊退炎夏期間各種頭頂困擾與悶熱不適～讓頭髮洗淨後維持清爽蓬鬆、不再油膩髮如雪，輕鬆維持一整天美美造型！話不多說趕快跟著波編看下去～ 擺脫油、悶、癢要用獨家專利護理成分！立即告別油膩扁塌，2週就能有效去屑，近期韓妞的洗髮愛用品！ 控油/止癢/勁涼任你選！Dr. Groot「抗屑3髮寶」榮登網美浴室愛用好物！根據頭皮屬性對症下藥，打造蓬鬆清爽髮，遠離尷尬頭皮屑！ 讓「夏季抗屑3髮寶」帶你擺脫尷尬頭皮屑困擾，在夏季依舊做個仙氣歐膩吧～添加獨家專利護理成分(氯咪巴唑、黑豆、黑芝麻)，2週就能有效去屑這點，真的讓人躍躍欲試，不過這系列有控油去屑、止癢去屑、勁涼去屑三款洗髮精，究竟該如何挑選最適合自己頭皮的那款？波編也幫女孩們整理出重點，讓你能順利找到你的The Best Pick！ Dr. Groot控油去屑洗髮精：適合油性頭皮的你 若你是「雪花重災戶」，一般洗髮精對你來說可是不夠力，因為頭皮必須加強清潔力，才不會產生頭皮屑，因此有這樣困擾的你，請收下油頭人必備蜜糖髮寶「Dr. Groot控油去屑洗髮精」！ 除了薄荷可以有效控油之外，內含養髮人都知道的咖啡因成分，深層洗淨頭皮的髒污與油膩，也同時調理髪肌健康，只要頭皮健康了，自然不容易出油，發癢及頭皮屑不再困擾你，頭髮立馬蓬鬆有型！！加上泡沫細緻綿密，洗起來帶有微微的草本香氣真的超療癒，不僅帶走油膩感更用舒心體驗洗去一身疲憊，陪你擺脫油膩厚重感，自信甩動蓬鬆有型的秀髮～ Dr. Groot止癢去屑洗髮精：適合中乾性頭皮的你 別以為頭皮屑只會發生在油頭身上，中乾性肌膚也是容易會有的雪片危機喔！像氣候變化而間歇性敏感的中乾性膚質，容易因乾燥缺水導致一片片頭皮屑出現！！得趕快在浴室備上一瓶「Dr. Groot止癢去屑洗髮精」！尤加利葉洗淨成分的養護帶來清爽體驗，也添加玻尿酸替頭皮注入滿滿水份，有效舒緩乾燥引發的搔癢，一次解決頭頂癢癢與雪花紛飛的窘境！洗完吹乾髮絲，隨手撥弄再也不見任何一片皮屑，適合中乾性頭皮屬性的朋友入手！ Dr. Groot勁涼去屑洗髮精：適合油性頭皮＋涼感追求者 不知道女孩是否特別容易怕熱呢？像波編就超怕在外曬一整天讓頭皮被悶住，回到家後只想給頭皮一個大暢快呀！除了頭頂的油膩與皮屑困擾，還想追求沁涼體驗的女孩，面對夏天悶、熱、黏、油的頭髮狀態，一定要試試「Dr. Groot勁涼去屑洗髮精」！擁有頭皮極致勁涼配方，添加阿拉斯加冰河水及薄荷等成分，洗髮時輕輕搓揉頭皮消暑且沁涼，絲絲涼爽感馬上襲來！經實驗測試使用完降溫達6.5度超有感，難怪每次洗完頭，就算沒開冷氣都覺得頭頂涼爽的超級舒暢呀！ 夏日在外熱浪侵襲才不怕！同場加映隱藏版好物～勁涼頭皮養護精華隨時舒緩頭皮秒降溫還能控油！ 找到合適的洗淨好物後，波編還要推薦夏季必備的隱藏版頭皮清涼神器：「Dr. Groot勁涼頭皮養護精華」，洗完去屑洗髮精後，對著頭皮噴個幾下輕輕按摩，以利頭皮吸收養護精華，能大大提升控油感、清涼感！除了日常洗後養護頭皮之外~小編也要大力推薦給每日通勤的機車族們！天天得在高溫下戴安全帽，對頭皮來說根本是是一大酷刑，Dr. Groot勁涼頭皮養護精華中添加清新薄荷，讓頭皮有即刻的沁涼舒爽感，韓國實測立即幫頭皮降溫5度！其中還蘊含 7大草本萃取成分(洋甘菊、薰衣草、藥蜀葵、羅勒、魚腥草、迷迭香、金盞花)，想要隨時來點涼意舒緩發燙頭皮，隨手一噴勁涼頭皮養護精華，秒緩解悶熱不適，還能有效控油讓頭皮沒有出油感！ 一噴即帶走異味，且不須沖洗好方便、乾髮濕髮皆可使用～瓶身小巧可隨身攜帶，每當頭皮又因流汗逐漸黏膩時，從包拿出輕鬆隨時隨地養護頭皮，立刻散發出清涼氛圍！ 專屬夏季的去屑髮寶好物們，波編恨不得立刻擁有呀！每一款都無矽靈、人工色素、硫酸鹽界面活性劑，使用起來好安心，超高C/P值適合全家大小使用～隱藏版的勁涼頭皮養護精華更是夏日不可或缺的頭皮降溫秘密武器！無論有哪種頭皮困擾Dr.Groot都能幫你帶來全方位的頭皮護理，好用程度令許多KOL直呼：「頭皮是認真有在變好耶！」、「使用2週後認真超級有感」、「洗完不只清爽頭皮也涼涼的，很舒服」！讓你告別頭皮屑、油頭和乾癢的困擾，聽了是不是超心動！趕快到全台寶雅、屈臣氏、康是美、全聯、家樂福實體門市選購，如果已經迫不及待想要立即下單，就點選下方連結購買，從頭開始清爽一整個夏日吧！ 【立即購買】 >>Dr.Groot官網 >>MOMO >>寶雅 >>屈臣氏 >>康是美 >>家樂福

忙內勝利的逆襲！solo＋演唱會一次到位，都是為了縮短BIGBANG空白期的準備啊！

身為BIGBANG團體中唯一尚未去當兵的勝利，在哥哥們相繼入伍之後，曾經在節目上開心表示，成員入伍之後，公司的工作人員都只想著我，收到的關心是以前的五倍，早上醒來看到訊息高達100多封，成為「YG主打」的勝利，終於也在最近回歸了！來看看最近的忙內勝利都在忙些什麼吧？ – 延伸閱讀：「下次花開的時候，再會！」把最好都留給我們的權志龍，平安地去健康地回來！ 延伸閱讀：See You Again！韓國演藝圈2018入伍男星大盤點～快去快回，再度與我們相聚吧！ ＃第一張正規專輯回歸 最近以solo出道以來第一張正規專輯回歸的勝利，新曲〈1, 2, 3!〉，由製作人Teddy作詞作曲，勝利也有參與創作，在確定回歸時間後，勝利就一直對自己信心喊話，表示「已經準備好了，當然要好好地發揮實力對吧！」更說自己絕對不會丟成員們的臉，這樣認真的勝利也不忘提攜後輩，找來WINNER成員Mino一起合作，只能說勝利真的是很有愛的男人啊！ – 延伸閱讀：我不侍奉Seafood，我的信仰是Teddy教！10首GOD泰迪的神曲通通都在這裡！ ＃巡迴演唱會即將開跑 即將在八月展開單獨演唱會的勝利，原本至預計在首爾展開為期兩天的演唱會行程，但YG又在回歸前一晚，宣布加開兩場，即將巡迴至釜山、大邱，勝利也表示「希望在這個炎夏，各位可以出席我的演唱會，能一起度過一個更火熱的夏天，我會盡力做到最好填補成員哥哥的位置！」而超愛粉絲的他，還特地舉辦抽獎活動，特別從預購門票的粉絲中選出一位，親自將演唱會門票送到家，而且中獎的粉絲就位於勝利的故鄉光州，對勝利來說也非常有意義呢！ – 延伸閱讀：【波波盤點大隊】快用這10款韓星真人版貼圖向廣大親友傳教！讓他們一起加入「迷妹」的行列！ ＃身兼多職的企業CEO 經營多家企業擔任CEO的勝利，旗下公司包括跳舞學院、咖啡廳、拉麵連鎖店、DJ廠牌NHR等等，先前才在節目上透露拉麵店已經展店至45家，營收也相當不錯，努力賺錢的勝利，今年又接下一YG旗下子公司YGX的CEO，主要負責拓展海外市場以及培養未來之星，在百忙之中，也不忘回饋栽培他的公司，一手接下培養明星的重責大任，也粉絲非常期待YGX未來的表現！ – 延伸閱讀：「哥哥當兵沒關係！BIGBANG就交給我了！」勝利預計7月初回歸、8月首爾開個人演唱會！ ＃努力活躍於螢光幕前 在哥哥們陸續入伍之後，努力勤上綜藝節目的勝利，三句裡面一定會提到關於BIGBANG的事情，就是希望觀眾不要忘記他們，努力讓BIGBANG空白期增添色彩的勝利真的超暖心的啊！除此之外，勝利也在年初接下YG和Nexflix合作的情境喜劇《YG Future Strategy Office》，內容故事描述勝利領導YG公司最新成立的「未來策略辦公室」部門，負責處理公司內每一號頭痛人物，這齣情境喜劇將一窺勝利與各個不合群成員之間，努力重拾在公司的地位。總共有八集，每集都會有YG的成員演出，包括BLACKPINK、iKON、WINNER等等，大家也不要錯過囉！ – 延伸閱讀：YG宣布斥資台幣12億打造全新大樓？！還說BIGBANG的新專輯要在這裡錄製啊！ 一舉一動都非常關心粉絲和BIGBANG成員的勝利，也表示在這波回歸結束之後，預計會在明年初入伍，盡可能地縮短BIGBANG得空白期，這樣貼心的忙內，真的很值得大家喜歡呀！（PS.我們忙內也變太瘦了吧！） #BIGBANG #BLACKPINK #iKON #MINO #Seungri #WINNER #YG #YG Future Strategy Office #YGX #勝利 #泡菜追星 

2025熱門A醇眼霜盤點！倩碧「A醇亮眼冰珠」、ORBIS「精醇A青春眼霜」...

隨著年齡的增長，眼周肌膚最容易顯示出衰老的痕跡，細紋、鬆弛、暗沉等問題常常困擾著我們。為了對抗這些困擾，A醇（視黃醇）成為了抗老護膚的明星成分。無論是改善眼周乾燥、撫平細紋，還是提升緊緻度，A醇眼霜的多重功效對於眼部有很好的緊實和明亮效果，今天就為大家精選8款市面上熱門的A醇眼霜，快來看看哪一款最適合自己！ https://www.instagram.com/p/DFsSmvVyt5u/?img_index=1 A醇眼霜推薦1. ORBIS 精醇A青春眼霜 編輯試用心得：淡紫色的輕盈質地，整體是清爽好吸收的乳霜質地，可以用來改善眼周暗沉和修護乾燥！ ORBIS「精醇A青春眼霜」，透過2段式彈力導入科技，深層滋養眼周肌膚。高浸透A醇改善乾燥與鬆弛，類神經醯胺提供緊緻拉提，水解膠原蛋白與柚子精華則修護乾燥與暗沉，讓眼周肌膚重現彈潤緊緻。每晚使用，恢復青春光采。 A醇眼霜推薦2. ELIXIR 怡麗絲爾 膠原A醇超導抗皺精華 編輯試用心得：僅需使用一顆珍珠的大小，在眼周慢慢推開有獨特的話花香味，保濕的同時也很有撫平細紋效果！ ELIXIR怡麗絲爾「膠原A醇超導抗皺精華」，含日本厚生省認證高純度A醇，能有效撫平細紋和深層皺紋，深入肌膚補充膠原蛋白，並促進膠原蛋白生成。48小時內快速補水，並以不透光軟管設計保持A醇活性。早晚使用並搭配防曬，讓肌膚平滑緊緻。 https://www.instagram.com/p/C_Zot3APyIE/?img_index=1 A醇眼霜推薦3. 香奈兒 3.5-DA醇萃緊緻亮眼霜 編輯試用心得：很扎實的乳霜質地，上眼以後可以感受到緊緻和拉提的效果，香氣也是淡淡的很好聞！ 香奈兒「3.5-DA醇萃緊緻亮眼霜」含天然衍生成分，如紫花苜蓿萃取及植物活性複合物，質地細緻舒適，適合眼周及敏感肌膚使用。短期內可改善眼周緊緻感與亮眼效果，長期使用則能提升眼周緊實度、減少皺紋及改善暗沉。 A醇眼霜推薦4. 霓淨思 1%極效撫紋A醇眼霜15ML 編輯試用心得：輕盈又舒服的乳霜質地，用起來眼周會稍微比較乾一點，推薦給油性或是混和性肌膚。 霓淨思「1%極效撫紋A醇眼霜」結合市場首創的3A+1抗老配方，搭配三重胜肽、苜藍茵萃取、野菊萃取與咖啡因，有效改善魚尾紋、眼下細紋和淚溝紋。其A醇、A醛、A酯與補骨脂酚協同發揮抗老效果，穩定釋放抗老因子，全方位解決眼部老化問題。冷瓷石按摩設計可即時冰鎮眼周，緊緻、提亮並舒緩疲勞，賦予明亮的青春雙眼。 https://www.instagram.com/p/C9RG_efpJDa/?img_index=1 A醇眼霜推薦5. 品木宣言 駐顏有樹全效撫紋A醇眼霜 編輯試用心得：本身香氣很淡，使用以後感受滋潤，質地就像冰淇淋一樣好推開，用完馬上會感受到膨潤！ 駐顏有樹A醇眼霜含4.9億A醇微晶球，運用微晶球包覆A醇成分，24小時高效撫紋，溫和改善眼部衰老。添加六胜肽與膠原蛋白協同作用，緊實眼周肌膚。角鯊烯與葵花籽萃取物提供超速補水，質地絲滑貼合，瞬間滋潤並呵護眼周。 https://www.instagram.com/p/CoXLBaitu7O/ A醇眼霜推薦6. 資生堂 激抗痕亮采緊緻抗皺精華乳 編輯試用心得：因為是乳狀質地，所以整體沒有霜類那麼厚重，本身眼皮比較容易出油可以選擇這款～長期使用改善細紋有感！ 資生堂激抗痕亮采緊緻抗皺精華乳採用醫療級「純A醇」，比傳統A醇和其衍生物更具導入性，能迅速直達肌底，精準激活膠原蛋白生成，有效恢復肌膚彈性，快速撫平細紋。為保證純A醇的活性與穩定性，精華乳採用真空包裝防止氧化，確保最大效果。資生堂獨家全方位抗老配方VP8，結合4MSK亮白成分，提供透亮、緊緻、彈嫩等多重煥膚效果。 A醇眼霜推薦7. 倩碧 A醇亮眼冰珠精粹 編輯試用心得：搭配上冰珠的精粹，可以很好的推開＋按摩，精粹的質地清爽無負擔，改善眼部腫泡很有感！ 倩碧A醇亮眼冰珠精粹，結合業界獨創的A+C再生微導技術，融合維他命C與HPR A醇，有效提升膠原力，強健眼周肌膚，改善乾燥、細紋、暗沉及泡眼問題。專業配方中加入山茶花萃取、雙型態玻尿酸、乙醯葡萄糖胺和咖啡因等成分，幫助提升眼部肌膚的防禦力與緊緻度。 https://www.instagram.com/p/DEhcw_eTGKS/?img_index=1 A醇眼霜推薦8. 蘭芝 完美新生超級A醇撫紋精萃 編輯試用心得：精萃質地很順滑，很適合平常眼周容易出油的族群，保濕度很夠，使用後感覺眼部肌膚變平滑～ 蘭芝 完美美新生超級A醇撫紋精萃「撫紋小蘭管」，添加95%純度的超級A醇，撫平8大紋路，讓失去光澤、長出皺紋的老化肌膚得到拯救，就像給肌膚吃維他命一樣，維持年輕光滑的觸感。 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻是雪寶的味道！韓國香氛品牌FORMENT推「雪寶香水」，是雪松的溫暖寶寶味！ 👉🏻2025必收眼霜推薦！三步驟按摩手法一定要學！讓眼部更明亮緊緻～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #ORBIS #倩碧 #品木宣言 #怡麗絲爾 #美顏保養 #蘭芝 #資生堂 #霓淨思 #香奈兒 

＜台中北區染燙＞Happyhair -我的雜毛變成毛線了！環境舒適、設計師專業的台中北區染燙Happyhair

結婚後因為太過懶散一直沒時間處理我的頭髮，頭髮已經長到髮尾都是雜毛，扁塌又有自然捲讓我難以忍受，於是決定到Happyhair來個大改造！ Happyhair有很多分店，我選擇的是漢口店，他的評價竟然有4.9顆星，星期日早上來就有很多設計師和助理上班了，裡面環境很舒適，燈光明亮，金色的宮廷風格，空調開的很強，不會覺得太熱，而且音樂的風格很舒服。 這天幫我染燙的設計師是Vicky，討論完之後決定讓我自然捲又毛躁的長直髮，剪短在髮尾弄捲一點，因為我懶的整理，所以最後Vicky幫我設計一個簡單吹就可以很美的髮型！ 一開始先洗頭，進行第一次護髮，這裡護髮很舒服，洗完頭用熱毛巾包著，再等10-20分，這段時間我就舒服到睡著了，然後先剪頭髮再上藥水，上藥水的部分兩個人一起上，非常快速就完成了，上藥水上完以後一樣再進行洗頭的動作，這邊上完藥水的部分會先洗一次，再透過去鹼讓酸鹼中和，避免藥水殘留傷害頭皮，我覺得很用心的地方是，因為我之前有去打薄，髮尾特別薄，為了不讓藥水過鹼傷害我的髮尾太多會塗的比較薄，然後再進行燙中護髮，他的護髮是用這個「深氧活泉拉提護髮」，來增加頭髮的彈性，因為自己本身也在做美容產業的，看到護髮的成份包含角蛋白，摩洛哥堅果油，膠原蛋白，就知道這些都是對頭髮好的成份。 燙頭髮之前，還會再讓頭髮上一次燙前隔離液，因為我的頭髮又自然捲，所以Vicky先幫我用離子夾燙直，之後再上卷才不會讓我的自然捲和新的卷度一起變亂，最後再用溫塑機加熱，這台機器和我之前燙髮看到的烘罩不同，使用的時候不會讓頭髮放在裡面爆汗，而是透過舒服的溫度加熱，而且還非常好睡有散熱效果，我好像變成外星人一樣～最後上完二劑再沖洗就準備染髮了，時間默默就到了中午。 中午的時間他們很貼心的要幫我訂午餐，但是因為家裡有煮所以他們直接幫我準備小點心～還有洋甘菊茶，其實我以為他會給我普通丟茶葉的茶包，之前去的大部分都是這種，竟然是花茶啊～喝完以後很放鬆，讓我燙染髮的這七小時都很好睡 ，重點是連廁所都很美，有的美容院外面很美但是廁所很簡陋會給人落差感，這裡完全不會啊～。 下午開始進行染髮，會先上頭皮隔離油之後再上染劑，這部分也是兩位一起協助，很快速的上完之後等待30分鐘，Vicky會再幫我檢查細節看是否染成功，結果發現髮尾顏色和原本顏色有一點落差，所以再幫我補染一次～真的非常細心。 補染的流程都完成之後，就可以洗頭，洗去染劑的部分也毫不馬虎，先簡單清洗之後，然後進行去雙氧的步驟，目的是為了把染劑上的阿摩尼亞洗乾淨，最後針對頭皮按摩洗頭，真的太舒服了！本來以為睡了一早上不會再睡著，但是這位Yami的洗頭真的很舒服，再繼續用熱敷護髮吹乾就大功告成！ 最後完成的造型～如此的柔美，用手就可以自然整理的捲度，不用烘罩就可以吹乾非常好整理，髮質變的非常柔軟，之前的雜毛都不見了！而且他不是染完用電棒再捲好的，而是洗完頭吹乾就這麼自然啊～ 雖然整體的染燙時間拉到很長，但是不是花在無謂的等待，不管是上染劑還是上藥水都是兩個人，不管是助理還是設計師都很用心的處理我的每一根髮絲，時間主要是花在護髮和確認上藥水和上染劑的部分，花一天的時間讓自己變美，真的很值得！ 看google介紹，他們這裡還有針對頭皮護理提供VIP貴賓室，下次決定帶老是頭痛的小周哥來體驗一次看看！ 想要變美的話可以找我的設計師Vicky，洗頭可以找Yami！ ＜Happyhair漢口店＞ 電話：04-22991133 地址：台中市北區漢口路三段1-3號 營業時間：週一到週六10：00-20：00、週日09：00-19：00

如何在焦慮與低潮中自救？3個正念與舒壓練習，帶你解除情緒之中的危險信號！

「焦慮不是突然發生的！」你是否曾感覺到胸悶、失眠、易怒，卻誤以為只是壓力大？在工作、人際關係的巨大壓力下，焦慮情緒總是在你未察覺時偷偷累積，被負面情緒和低潮困住，找不到出口？。一旦被這些情緒籠罩，我們往往難以自救。如果你想學會情緒管理的實用技巧，並有效排解焦慮，然而，當負面情緒籠罩時就很難擺脫。這就告訴你如何事先了解到相關的徵兆，並找到適合自己的自救方式。 焦慮與情緒低潮的特徵與危險信號 多數人初次接收到「焦慮」時都以無感居多，但其實可以透過細小的行為變化，推測自己或身邊的朋友是否散發出相關信號。 焦慮的表現 睡眠品質最能直觀感受是否陷入焦慮之中，當你出現了失眠、思緒複雜且加速時就得多加注意！除此之外，過於頻繁的心悸，都可能是焦慮前症。 情緒低潮的表現 像是失去動力或產生自我否定的想法時，都可以是內心情緒逐漸下降的訊息！ 焦慮自救的關鍵步驟 在面對情緒上的低潮時，可以透過以下方法來達到簡單自救，像是日常中多多觀察自己的情緒變化，並透過記錄的方式來標記相關感受。或是焦慮產生的當下，以呼吸法與短時專注練習（專注25分鐘後休息5分鐘）來降低身心的緊張！ 立即擺脫負面情緒的舒壓方法 當然比起長時間的練習方式，還有更快獲得小確幸的舒壓方式！音樂療癒、或是接觸自然都是不錯的選擇，若自身為室內派的話，透過保養中療癒感，及養成肌膚的滑嫩透感，都是很快速有效的方式。 肌膚也會有疲倦感～日常保養搭配DF美肌醫生的「植萃奇蹟修護精華油」，以10大高親膚性植物萃取油脂，能快速提供肌膚好的油分，速效改善肌膚疲憊、吸收力低下等問題，同時兼具抗老化、修護受損的效果，使得肌膚變得更緊實、減少皺紋及改善肌膚乾燥狀況。一瓶就能滿足你的保養需求，省去瓶瓶罐罐的煩惱，透過養膚讓自己能好好放鬆吧～ 另外結束夏季後，肌膚需要高濃度維他命C來均衡膚色的話，推薦 LUMI 維他命亮膚超級精華陪你一掃黑麻麻的肌膚與不安情緒。搭配天然植物萃取與保濕因子，能有效改善暗沉提亮膚色，當臉蛋變得通透白皙時再多鬱愈悶情緒也會消退！補水鎖水的同時柔嫩肌膚紋理，且無添加酒精與礦物油，敏感肌也安心使用。想要打造素顏光澤肌，那就每天一滴精華吧～ 用正念緩解焦慮的練習全攻略 正念練習是一種將注意力專注於當下，來覺察身心狀態的修練方法。透過多種練習方式來下手，將正念融入日常中，來達到促進健康、提升生活品質的效果。 正念飲食：專注感官體驗 正念行走：感受腳步與呼吸 正念觀察：不批判的看待情緒 逛街就很適合作為正念觀察的方法，這次遠百信義A13週年慶期間有許多優惠組合與折扣，像精品滿萬送千、服飾滿額回饋、化妝品雙重加碼，甚至大家電、保健器材和數位3C也都有驚喜。能在享有好康的同時，讓自己多看待各種情緒的產生，也能藉由消費帶來的快樂，釋放多巴胺。10/4~11/4 周年慶期間到遠百信義A13 ，無論是想換季變更穿搭風格、犒賞自己一組新的保養組合、或是替居家增添電器用品來改變生活方式，還是想嘗鮮各式美食都能在這裡找到適合自己放鬆或轉變的契機喔！ 遠百信義A13週年慶贈送優惠資訊 活動檔期：10/16~11/4 ※10/4~10/15 VIP Week同享優惠 ✔ 1F國際精品單筆滿1萬送1,000元 (10/27前) ✔ 百貨服飾當日累計滿5,000送500元、累計滿5萬再加送600元 ✔ 化妝品/內睡衣主打雙重優惠單筆滿2,000元送200元、10/27前單筆滿萬再送200元 ✔ 大家電鎖定高消客單指定專櫃單筆1萬送1,100元 ✔ 保健器材單筆滿5,000送600元 ✔ 13大銀行聯手出擊全館 （Apple store /3F LOGO /數位3C除外）單筆分6期6,000元送200元/1萬送400元 ✔ 12大銀行刷數位3C(Apple Store除外)單筆分6期滿1萬送500元 更多相關資訊請點選遠百信義A13官方資訊↓ 電子DM好康搶先看 ：https://www.feds.com.tw/-/55/Edm/List FB粉絲團專屬優惠訊息：https://www.facebook.com/fedsxinyia13/ 鎖定IG瞄準時尚新鮮事：https://www.instagram.com/feds_xinyia13/ 面對多種情緒的累積，多數時候一昧的壓抑並不能獲得有效改善。想要擺脫負面心情造成的焦慮，可以試著嘗試上述的方法喔！ #2025波波異想假期 #哭哭轉運站

手作家常料理2020/08/03法式紅酒燉牛肉

2020/08/03 法式紅酒燉牛肉 這真的比較厚剛，沒簡單在家做。😆😆😆 自己看了很多人的方式，綜合出自己的方式， 現在也有滿多電鍋版的，可以簡化很多！ 建議，也可以試試～～！ 因家裡是白光，成品拍照....沒很美！🤣🤣🤣 不過，吃很開心🥳..這樣悶燉牛肉好好吃😋 不過，下次做，應該會隔一陣子了！ 從前晚上八點到隔天8點！有點久....... 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍷 建議搭照片～～ 比較看得懂再寫什麼🤔。🤣🤣🤣 🍒主材料 備料： 🌿牛肉770g 🌿培根 4條（可煎出油的那種） 🌿洋菇一盒 🌿無鹽奶油 🌿紅酒🍷一瓶600ml 🍒先燉：蔬菜🥬高湯（主鍋用鑄鐵鍋） 🌿洋蔥🧅1顆 🌿紅蘿蔔🥕1大支 🌿馬鈴薯 4顆 🌿番茄🍅 2大顆 🌿蒜🧄1顆 作法：先放洋蔥🧅/蒜片炒香，再放入紅蘿蔔🥕， 番茄🍅/馬鈴薯🥔，先再加一點水，再把蔬菜翻蛋炒出甜味/香氣，加入蓋過蔬菜的水量；加一點鹽巴，提味，共50分。前15分中小火燉，後35-40分小火。（注意⚠️不要焦了。） 🌿完成先關火沒關係。 牛肉切成塊狀，我這次有的切太小， 跟 我是用家裡現有的嫩肩牛排🥩， 聽說用牛助條會更好～～ 🍒牛肉用黑胡椒粉/鹽巴，先醃30-35分！ 🍒用生培根，先下油鍋煎出焦香，轉小火， 🌿培根放在高湯鍋子中，一起開小火. 再放入牛肉煎第一面，均勻的灑上麵粉， 表面有熟就好，翻另一面；一樣灑麵粉， 多一塊無鹽奶油約20-25g. (我最後都翻在一起...不美了！🤣🤣🤣） 🍒因我用的牛肉油脂比較少，我只中小火燉 30-35分；燉的調料： 🌿月桂葉/🌿黑胡椒粉/🌿鹽巴/🌿一瓶紅酒🍷 （量...不太記得😆😆，都先各一匙量，建議邊試！一次不要加太多，因為燉也會變鹹～^_^） 🍒就關火...直接關火，悶燉到凌晨6:30， （晚上12:00–早上6:30:因是晚上，比較不熱才可以吧！！）常溫悶燉半成品，看照片。 🍒早上6:30-晚上7:00 放冰箱冷藏， 因為我冰箱太小，有換鍋，🤣🤣🤣 冰出來的樣子（詳照片） 🍒小火加熱，邊用洋菇...總時間差不多20分吧！ 我有再加一點點水，跟最後調味！ 最後加料：奶油炒洋菇。 🌿材料：一盒洋菇/無鹽奶油20g/黑胡椒粉/鹽巴 炒好之後加件大鍋中，拌下！小火入味6-8分。 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #紅酒燉牛肉 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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