（好書推薦）其實我是個內向的人

怎樣的人才算是外向?怎樣的人是內向呢? 每個人都有所謂的社交能量，只是擁有不同的多寡罷了，有的人可以面對不同的人可以很熱情自在的談話、有的人可能接觸一下陌生人就覺得筋疲力盡， 但不是身體上很累很想睡，而是精神上的消耗，一但消耗完就得花時間去復原 。 這個社會卻覺得外向是一個普世價值，你不夠外向、不夠會說話、不夠會行銷就和路邊的石頭一樣毫不起眼，於是有些人便「訓練」成一個外向的人，縱使覺得社交很累、說話很累，但為了社交仍然打起精神，撐起笑容去面對一個又 一個的陌生人。 對於內向者而言與人社交是一件極其耗費體力的事情，除了會觀察對方是否喜歡這個話題，也會害怕自己是不是說錯話讓對方不開心為此懊惱了好幾天。 「人的意志力並不是江水，比較像井水，如果一次取走太多，很快就會見底， 想要填補那些取走的部分，必須靠時間等待。」 -我還是內向的人 page.110 「即使自己沒有察覺到正在承受壓力，但身體還是會有反應並發出警訊，燃燒 自我的機械效率會降低，能量也很快消耗殆盡。」 -我還是內向的人 page.124 這本書首先談論的是了解自己是否內向與外向，以及內向與外向的特徵，如何面對自己，並提出了方法來改善心情不好的時候，比如做一個象徵式的儀式， 把東西整理清除丟掉，象徵你把一些汙穢雜事都扔了，幫助自己的內心達到一 種平靜。 「幸福是連憂鬱這種情緒，都能夠當生活的一部分，能夠照著自己的樣子生活 下去，對生活整體獲得滿足。」 -我還是內向的人 page.250 書中告訴我們隨著時間變化、社會歷練，人都會變得外向，只要在必要時學會開啟社交開關即可。與其逼自己改變成一個外向的人，還不如接受自己，即便現在的自己是內向的、不擅言詞的，那又怎樣呢? 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影 #其實我是個內向的人 #好書推薦#好書分享 #書 #心得 #讀書心得 #閱讀 #閱讀日常

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

撰文編輯 #維尼樂生活 Facebook即將在五月推出「安靜模式」新功能，由於疫情影響，越來越多上班族的工作地點從辦公室移至家中，導致日常生活與工作界線模糊，影響了工作成效，臉書推出的這項新功能，能在你辦公時段暫時關閉提醒通知，並且連FB圖示上的提醒小紅點都沒有，有了這個小工具，你就不會再因為社群跳出來的通知訊息而分心！這項功能還有什麼特別之處呢？快往下看吧～ （圖片來源：Facebook） 1.除了能自訂個人化的「安靜模式」時間，你還能設定每日「特定時段」為你的安靜模式，因此臉書將會在每天的相同時段關閉你的提醒通知，例如：你每天的工作時間為早上9點到下午5點，只要設定好此時段，臉書就能自動在每天的9-5點運行「安靜模式」，幫助你不會被打擾，工作更專注！ Establishing a healthy work/life balance is key when working from home, and these tools could help. https://t.co/NbXRd2gXSX — Social Media Today (@socialmedia2day) April 13, 2020 2.如果你嘗試在安靜模式間開啟app，Facebook則會提醒你現在為安靜模式時段，並限制你在臉書上的使用時間，小編覺得好貼心！像是有人在催促你快回去工作，別分心！ （圖片來源：socialmediatoday） 3.新功能推出後你可以在在功能表、設定、「你在facebook花費的時間」中找到 （圖片來源：編輯） 4.雖然目前安全模式還沒推出，但現有的「時間提醒功能」也很實用喔！你同樣能在功能表、設定、「你在facebook花費的時間」中找到它，如果工作累了想休息一下，你可以設定接下來想使用的時間，當時間一到，臉書將自動提醒你！這樣子就不會稍微一不留神，時間就溜走啦！ （圖片來源：編輯） 在這個非常時期，小編覺得這些功能真的能大大幫助我們的生活，你說是不是呢！ 👉FACEBOOK新版暗黑模式即將上線！來看看你是不是萬中選一的幸運兒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #facebook #wfh #分心 #安靜模式 #工作專注 #新功能 #生活精選 #社交成癮 #超實用 

【英國自助🇬🇧-巨石陣Stonehenge】一定要來拜訪 看了

【英國自助🇬🇧-巨石陣Stonehenge】一定要來拜訪 看了很多電影🎬情節都會有巨石陣的出現 包括讀書時期課本上也寫著這神奇的建築 讓我覺得這是人生一定要親身來拜訪的地方 這不是什麼網美行程的點。 但是絕對會讓我們記得一輩子的景點。 到達巨石陣這個偏遠的行程 參加當地tour是最方便的， 我們已經先訂好當地從巴斯出發的 stonehenge tour 指定時間到就會看到紫色的stonehenge tour小巴士🚐 司機會沿途解說經過的景點歷史還有開玩笑😝 風景的蠻美的。 到了巨石陣，司機會跟大家說回程的時間 再來放風就是自由行走囉。 真的超級壯觀。在夕陽下的巨石陣也很美。 旁邊的草地也都很好拍。 回到集合地點還進商場買冰淇淋吃🍦 我跟老公最喜歡在很冷的時候吃冰淇淋了 國外的冰淇淋隨便路邊攤的也都很奶味濃郁欸 搭tour的好處：不用擔心，司機大哥會幫你處理好票 可以自行上網爬文。 網路都很多詳細的資料可以幫助自助者 重點來了‼️ 來歐洲一定要帶廣角鏡頭 ，景點才塞的完整 廣角的景色我都是用casiofr100. 最近我新添了一組bitplay 廣角鏡頭手機專屬的。 也是超方便超級好用。

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳

相信不論現在科技多發達便利，還是有不少「手寫派」和波編一樣，喜歡用手寫方式將回憶以最有溫度的方式保存下來吧！記錄生活時繪製出繽紛豐富的內容，日後翻閱時總會勾起許多回憶！每次興高采烈用原子筆紀錄、或是寫出課題重點後，想再透過螢光筆標示重點時，原有的筆跡因乾的速度較慢導致大暈染，原本精心寫好的手帳毀在一瞬間！今天波編就來分享手帳控的新玩具「日本PILOT百樂全新推出的KIRE-NA雙頭螢光筆」，多支繽紛色系讓你在筆記時有多樣的選擇，一筆超滑順解決以往使用螢光筆的困擾！筆記本和手帳簿內清楚的重點和顏色交疊出的內容更是讓原本平淡的內容散發出高質感氛圍，不論是別人或自己看了都會賞心悅目呀～ 你以為螢光筆只能用來標記重點嗎？身為手帳控更會將螢光筆作為分隔線、繪圖以及區分各種內容來使用呢～所以愛挑選螢光筆時，不僅畫重點時必須清楚明瞭，更不能讓原有字跡因此暈染，因此這款KIRE-NA雙頭螢光筆讓各領域的大家都直呼太讚了吧～更成為學生、上班族朋朋們，讀書寫手帳和工作效率大大提升的法寶！ 特色1：速乾、不暈染筆記乾淨有質感 身為講求分秒必爭效率的上班族、或是老師在黑板前說著這塊駐點必考快點抄寫筆記時，都怕自己匆忙抄寫後，想再用螢光筆覆蓋筆跡或影印的資料時會碰到暈染的慘狀！但等到原子筆乾時老師早已擦掉換下一段！！雙手並用也不怕毀筆記的百樂KIRE-NA雙頭螢光筆，來拯救你的筆記內容吧～一筆畫過1秒速乾還不暈染，令波編讚嘆的是覆蓋原子筆完全不會髒兮兮，筆跡照樣清晰可見，資料乾乾淨淨外工作效率也會大大提升喔！ 特色2：曲面畫線畫出完美直線 學生族用螢光筆畫課本重點時，中間彎曲的接縫處簡直是卡卡大魔王！別擔心～KIRE-NA雙頭螢光筆柔軟的筆尖加上兩側穩定裝置，筆芯還會因為書面的曲線調整角度，一筆到底超好畫線，不論是難度再高的接縫大魔王，都能輕輕鬆鬆畫出完美直線。 特色3：雙頭筆形重點畫線、書寫一次完成 平常有在寫日記、手帳的姐妹，想讓手帳本內容更加豐富繽紛，簡單可愛小插圖、或是線條分區分類，都是基本且好上手的筆記重點喔！這款螢光筆不只有畫線功能，採用雙頭筆形設計，3.3mm粗的一方就拿來標重點，0.5mm細字頭拿來畫畫剛剛好，便利性提高更能瞬間讓手寫時光增添治癒氛圍呢！ 一般款/淡彩色增添筆記風格 以往螢光筆的色系都刺眼且高飽和，想讓重點能清楚展現又看起來有柔和的質感時，KIRE-NA雙頭螢光筆系列來滿足你的需求，兩款實用色系任由你挑選，不僅有一般款常見的螢光色，柔美淡色彩的款式，適合拿來塗在自己的手寫筆記本上，淡淡的繽紛色彩讓手帳看起來簡約又漂亮！有選擇困難就收下兩款色系，以多整色系來打造更多變的筆記風格吧！ 【新上市入手還有好康可以拿】 ・買單色螢光筆2支，就送專用軟尺 1把 ・買5色入的套組，就送魔擦螢光筆 1支 不只這樣！這個月2/14-15日，到PILOT百樂指定店家還有特惠活動，詳情請看百樂FB及IG，現在就到各大文具店門市購買，打造你的高顏值專屬筆記本吧！ 還有電視廣告唷！ ・PILOT百樂販售據點 ・PILOT百樂FB ・PILOT百樂IG

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳筆記～一筆順到製作高顏值筆記不費力！

「 首發 」 嗨 ☕你好!

第一封信寫即將吿別2019年的心情吧~ 在2018年底時，我開始寫 𝚠𝚒𝚜𝚑𝚕𝚒𝚜𝚝 ，列了下面的目標。 ⌇一月一圖、一年一展、桌曆、𝙿𝚒𝚗𝚔𝚘𝚒⌇ 很開心可以逐個劃掉目標了，心願目前只剩展覽正在努力籌備中~ 這個差點難產的展出，所幸快完成了，預計在 12/17 揭幕 🙌🏻，展出時間跟去年辦的個展「女子習常」相同，也是以跨年展的形式表示我的心境。 ²⁰¹⁹ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ²⁰²⁰ 謝謝這段時間鼓勵我的親友、一些有點熟的、和雖然陌生但溫暖的人、以及對我很照顧的客戶們，也謝謝邀請我在感溫咖啡辦年度展的瑾 ♡ 今年年底有幸能加入這裡成為創作者一員，在 #popdaily 發表圖文，目前想法是我會以寫信的方式表達，在信件裡分享我最新的創作和它們的故事，也會寫些心情日記、讀書心得、展覽資訊等等，就像小時候寫信給朋友一樣，每月都會不定時或定時的寫幾封信，這是我2020的目標之一，除了想好好儲存2020的自己，也希望能在這交到很多「筆友」◡̈ 希望看到我每月喃喃自語的人，請按下追蹤吧! （ 這句話說起來真害羞，可能以後多說幾次就不會了 😂 ） Es-tu mon ami? ⟣

女生經痛如何舒緩？

每個月月經來肚子都痛到不行，痛到都要把祖宗八代都請出來了！經痛時小腹會有抽痛的感覺，痛到會沒辦法做事。當你在工作、讀書、休息痛到快往生怎麼辦，教你一些舒緩經痛的方法吧！ 👉用手揉肚子：用兩隻手搓熱，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。 👉用熱水瓶或熱水袋：把熱水袋裝滿熱水，然後放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經的症狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。這招還蠻有用的，每次經痛我都用這個方法，真的有比較舒緩疼痛。 👉紅糖水：紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經症狀。 👉止疼藥：如果上面三個辦法行的話，就儘量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，儘量不要選止疼藥。 

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

以前在淡水讀書四年，居然都沒發現原來隱藏著好多文青咖啡廳，這次發現在淡水新市鎮家樂褔附近的文青咖啡廳。 除了有現煮的咖啡和飲品，最有名的就是他們每天現烤限量的麵包了，主要是販售歐是麵包，以前去歐洲旅行我可是每天都去買好幾個回家，吃起來很香很有口感呢～～ 整體空間給以水泥及白色的建築，給人很舒服感覺，店家還有著名講話不能太大聲很貼心，店裡的客人不多而且大家都會互相尊重，給筆刺一個舒適安靜的空間真，的很適合休假來這裡看書，用用電腦放鬆心情呢！！ ▪️猴子麵包 這個只能說，超級推啊啊啊！！好久沒吃到這麼好吃的肉桂麵包了~~重點是依定要熱熱吃喲！上面是烤過的堅果，加上肉桂，和超鬆軟的麵包，真的是你吃第一個吃下去會驚呼的！ ▪️提拉米蘇 雖然沒有到很特別，但是也是很好吃，不會讓人吃到感覺很膩。 ▪️美式咖啡 📍 新北市淡水區中山北路二段381巷117號 ☎️ 02-26256869 🕰 四-日 10:00-18:00 🔺 低消為每人一杯飲品，無服務費 #popdaily #popyummy #Popyummy台北 #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #淡水美食 #美食推薦 #平價美食 #咖啡廳 #台北咖啡廳 

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

要在光鮮亮麗的演藝圈闖蕩成功可不是一件容易的事情，往往會從一些選拔賽脫穎而出才有辦法辦到，選美比賽就是其中之一，而每年每所大學都會舉辦校內的選美比賽來吸引大家目光，這次我們介紹的是日本的最高學府—東京大學！顏值可說是一個比一個還更吸睛，到底有多吸睛就趕快來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/704662?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 1.上野万里 最新的「MISSTODAI」冠軍，22歲，目前就讀文科二類2年級，福岡出身，不管是安靜的鄰家少女風格，還是走魅惑的成熟路線都難不倒她，熱愛跳舞，正積極參與演藝活動，期待她的日後發展。 2.神谷明采 因神似女神石原聰美而受大眾討論的話題人物，在2020年拿到「MISSTODAI」冠軍後，再次以全國女大生選美比賽「Miss of Miss CAMPUS QUEEN CONTEST 2021」獲得冠軍，不僅人美又會讀書，從小就練體操的關係也曾代表高中參加過比賽，就連舞蹈也是她的專長之一，除了在學校知名度大增之外，在網路上也備受關注，現在已加入藝人經紀公司，除了是雜誌「CanCam it girl」的模特兒之外，在這季的日劇有參與演出，目前就讀經濟學部經濟學科3年級。 3.篠原梨菜 現在活躍於電視台的幕前人員，外表甜美可愛的她也有客串演出過戲劇作品，畢業於東大法學部第一類，在大二那年參加「MISSTODAI」獲選冠軍，在國中時曾寫過關於羽毛球的論文獲得文部科學大臣獎，擁有世界遺產檢定2級以及TOEIC 895分的高等成績，畢業之後加入TBS電視台工作，成為許多常規電視節目的播報員。 4.松本有紗 同樣也是在電視台擔任幕前人員，大學跟研究所都是念東大，畢業於農學生命科學研究所，是2017年「MISSTODAI」冠軍，眼睛左下方的痣是她的魅力點之一。 5.諸國沙代子 2011年的「MISSTODAI」冠軍，有防災士、潛水士以及小型船隻使用資格，東大農學部畢業，2015年進入電視台工作，是常規節目的播報員。 6.劉暢 「MISSTODAI」是從1997年正式舉辦的選美比賽，不過到第二屆時竟是一名非日籍獲得冠軍！劉暢出身於中國哈爾濱，在日本留學就讀東大文科一類，出眾的外表在當時可說是刮起一陣強風，還甚至推出了個人寫真集，不過在大學畢業後就沒有再進行演藝事業，反而回去她原本的故鄉過一般人的生活。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.齊藤瞳 「MISSTODAI」第一屆的冠軍，畢業於東大理科三類，在大學時期上了許多電視節目，不過大四之後停止演藝事業，全心全意成為一名眼科醫生。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說這些美女們除了會讀書也找到了自己想做的事情，祝福她們順利實現願望之外，也期待未來還會有什麼樣的美女出現在我們面前呢？拭目以待。 https://www.popdaily.com.tw/japan/781349?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #CanCamItGirl #MissOfMissCAMPUSQUEENCONTEST2021 #MISSTODAI #上野万里 #劉暢 #日本東大 #東大 #松本有紗 #神谷明采 #篠原梨菜 #諸國沙代子 #高學歷 #高顏值 #齊藤瞳 

在失戀的那一年 我差點成為第三者

致那些無心的第三者。 很多時候我們連自己都改變不了自己 所以，不要妄想妳是可以改變他的人。 ————————————————— 2018年的春天我跟在一起快七年的男朋友分手了，沒有誰對誰錯 沒有第三者， 就是那樣千篇一律的理由，不適合了。 ： 分手那陣子我剛好在準備我的畢業論文，於是我就讓自己陷入忙碌的研究生活，偶爾跟朋友出去逛逛街，跟學妹學姊抱怨作業，不久後我認識了一個一樣在美國讀書年紀比我小的台灣人，一開始我們就只是跟共同朋友聚會會見到面，然後偶爾的問候聊天，不知不覺的兩個人單獨的約會變多了，在異國最需要有人陪伴跟支持的時候他出現了，當時的我真的覺得自己是幸運的，一起讀書 散步 曬太陽 一起賴床 看劇 早午餐 任何生活的小事都覺得幸福，他從來也沒有過分積極的要求在一起，卻也從來不缺席我的大小事和每個假日，甚至見過我在美國的家人，美國的畢業典禮有些是需要登記參加人數然後買票的，在他的畢業典禮我是唯三受到邀請的女生，另外兩個女生是他的媽媽還有姑姑，他媽媽還跟他說很喜歡我，直到一封訊息打破了看似完美的一切。 ： 「好想你」 在他洗澡的時候我看著他的電腦跳出一則名字叫小寶貝的LINE訊息，原來一向謹慎的他那一天忘記把遠在台灣的她設定為隱藏訊息。 我沒點開，我只是安靜的坐在他的書桌前等他出來，我看著他從浴室走出來一樣對著我笑，一樣先親親我然後開始吹頭髮 我直直的看著他說：小寶貝是誰？ 他關掉吹風機：...誰？ 直到這時候我的眼淚才跟石門水庫洩洪般的狂洩出來 我抓狂對他大吼，他衝過來緊緊的抱住我，我只記得我哭得好累好累然後躺在了床上，然後說：我們從明天開始就不要見面了吧。他沒有說話只是把她的對話框打開放到我眼前，我看了看大概是認識我之後不久他們談到了分手，因為前面經歷了很多爭吵，女生提的 當時的他不願意，他說他希望還是能聯絡，他們就這樣一邊台灣一邊美國藕斷絲連的聯繫著，因此他在遇到比起她相對更溫和的我時 並沒有覺得跟我的這些相處有什麼錯，只是他們沒有分乾淨罷了，當時的我只告訴他人生總要有取捨，魚與熊掌不可兼得，而當時的我選擇繼續留在他身邊。 故事的最後，他畢業之後回到台灣工作，我在美國繼續完成我的論文，我們每天依然視訊分享每天的生活，直到有一天我發現他騙我跟爸媽出遊，其實是去參加了他答應她的畢業典禮（這是一個名偵探柯南的故事，有人想聽嗎？），我徹底的了解了，我變成了那個LINE的隱藏訊息了。 不要自以為溫柔包容可以改變一個說謊成性並且優柔寡斷的人，或許當下的愛是真的，但他對別人的愛也是真的，其實我有點能理解韓劇夫妻的世界裡愛上兩個人是什麼概念，一個是現實中能給你幫助，另一個是生活中能給你刺激的人，人性是如此的，只是像女主角說的一樣，我們不是因為不會外遇才不外遇的，只是覺得身為夫妻，應該遵守誠信而活，才有所克制。 我們改變不了別人，所以在任何不對的時候，要勇敢的改變自己。

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區
自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

好啦～～🐷📚🇵🇭 如果你在找 「真的會逼你讀書」的菲律賓語言學校， 那這篇你一定要看完！ 很多人去遊學都會問👇 👉 有沒有那種「真的會進步」的學校？ 👉 不要每天玩到忘記讀書的那種 👉 最好有人幫我把時間排滿 😭 那你可能就會遇到——BECI Sparta校區 BECI 在碧瑤其實很有名， 而 Sparta 校區就是主打「超級認真讀書模式」的校區。 如果你是想 短時間衝英文能力的人， 很多人都會選這裡 ✨ 🏫 BECI Sparta 校區在哪裡？ BECI Sparta 位在 碧瑤（Baguio）。 碧瑤是菲律賓很特別的城市👇 ✔️ 海拔高 ✔️ 天氣比較涼 ✔️ 很多語言學校 很多學生都說： 「這裡比較像讀書城市。」 不像海島那麼誘惑人去玩 😆 📚 什麼是 Sparta 校風？ 很多人第一次聽到 Sparta 都會嚇到。 其實意思很簡單👇 👉 課程密集 👉 生活作息規律 👉 自習時間很多 基本上就是： 讓你沒有太多偷懶空間。 ⏰ 一天課程大概長這樣 很多學生的一天通常是👇 ☀️ 早上單字考試 📖 一對一英文課 🗣 小組討論課 📚 晚上自習 如果你想要短期衝刺 IELTS 或口說， 這種課程密度其實很有效。 👩‍🏫 課程特色 BECI Sparta 的課程通常包含👇 ✔️ 一對一英文課 ✔️ 小組課 ✔️ 單字測驗 ✔️ 晚自習 🐷 豬豬筆記 一對一課程很多， 口說進步通常很快。 🏫 校園與宿舍環境 Sparta 校區比較像「讀書營」。 整體環境偏安靜👇 ✔️ 宿舍 ✔️ 教室 ✔️ 自習空間 都在同一區， 走路就能到。 🍽 學生生活 在碧瑤讀書其實很單純。 很多學生的日常就是👇 👉 上課 👉 吃飯 👉 自習 偶爾週末才會出去玩。 但也因為這樣， 很多人英文進步很快。 👩‍🎓 適合哪些學生？ BECI Sparta 比較適合👇 ✔️ 想短期衝英文 ✔️ 準備 IELTS ✔️ 需要讀書環境的人 如果你是👇 👉 想每天玩 👉 想天天跳島 那宿霧可能更適合你 😂 🌏 為什麼很多人選碧瑤？ 碧瑤其實有很多優點👇 ✔️ 氣候涼爽 ✔️ 學校密集 ✔️ 讀書氛圍好 很多人說： 「碧瑤比較像真正的留學城市。」 🔗 想看完整學校資訊 如果你想看 👉 課程介紹 👉 宿舍照片 👉 學校設備 可以看這篇更完整介紹👇 👉 https://www.wegoedu.com.tw/school/baguio-beci-sparta/ 裡面整理得很詳細。 🐷 豬豬小姐真心話 遊學其實有兩種人👇 一種是 度假型遊學 🌴 一種是 拼命型遊學 📚 BECI Sparta 比較偏第二種。 但如果你想要 👉 短時間提升英文 👉 真的逼自己進步 那這種學校反而很有效 💪

讀書搜尋結果

（好書推薦）其實我是個內向的人

（好書推薦）其實我是個內向的人

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

【英國自助🇬🇧-巨石陣Stonehenge】一定要來拜訪

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳筆記～一筆順到製作高顏值筆記不費力！

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳筆記～一筆順到製作高顏值筆記不費力！

「首發」嗨 ☕你好!

「首發」嗨 ☕你好!

女生經痛如何舒緩？

女生經痛如何舒緩？

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

在失戀的那一年我差點成為第三者

在失戀的那一年我差點成為第三者

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

讀書搜尋結果

（好書推薦）其實我是個內向的人

（好書推薦）其實我是個內向的人

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

【英國自助🇬🇧-巨石陣Stonehenge】一定要來拜訪

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳筆記～一筆順到製作高顏值筆記不費力！

筆記不僅精美更要快狠準！清楚標註文字重點，速乾不暈染的螢光筆誕生！百樂KIRE-NA雙頭螢光筆繽紛mix淡色打造超美手帳筆記～一筆順到製作高顏值筆記不費力！

「 首發 」 嗨 ☕你好!

「 首發 」 嗨 ☕你好!

女生經痛如何舒緩？

女生經痛如何舒緩？

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

在失戀的那一年 我差點成為第三者

在失戀的那一年 我差點成為第三者

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區 自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區 自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

「首發」嗨 ☕你好!

「首發」嗨 ☕你好!

在失戀的那一年我差點成為第三者

在失戀的那一年我差點成為第三者

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區自律不夠？這間學校會幫你讀到會！

【碧瑤讀書系遊學】BECI Sparta校區自律不夠？這間學校會幫你讀到會！