世界書香(圖書)日

昨天是國際書香日，你..閱讀了嗎？ 國際書香日是為了支持你們贈書或讀書， 並推動更多的人去閱讀和寫作， (借書給別人也行喔！) 這個節日的由來源自於西班牙， 當時他們每天會固定送一位女子當祭品， 希望巨龍可以不要到處肆虐， 輪著輪著，就輪到了加泰隆尼亞的公主， 而在浪漫的故事中一定會出現王子， 於是帥王子殺死了巨龍，解救了公主， 當場，巨龍的鮮血噴濺到旁邊的草地， 奇妙的是草地上長滿了一朵朵的玫瑰花， 王子則摘下最嬌豔的那朵送給了公主， 公主也回贈象徵知識和力量的書籍， 所以當時的他們把4/23訂為書香日， 也可以稱為「情人會」喔！ 男生送給喜歡的人玫瑰，女生回送書籍， 書香日的「玫瑰與書籍」， 象徵美麗和智慧，愛情與知識。 不管你有沒有男朋友，就算是友情， 也是可以互送玫瑰的喔！ 到時候再偷偷跟朋友炫耀說， 玫瑰花是男朋友送的，ㄎㄎ 讓我們一起閃瞎他(她)們的眼睛吧！

上學的動力！日本票選7位「東大高顏值校花學霸」，這位22歲冠軍還跨足演藝界！

要在光鮮亮麗的演藝圈闖蕩成功可不是一件容易的事情，往往會從一些選拔賽脫穎而出才有辦法辦到，選美比賽就是其中之一，而每年每所大學都會舉辦校內的選美比賽來吸引大家目光，這次我們介紹的是日本的最高學府—東京大學！顏值可說是一個比一個還更吸睛，到底有多吸睛就趕快來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/704662?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list 1.上野万里 最新的「MISSTODAI」冠軍，22歲，目前就讀文科二類2年級，福岡出身，不管是安靜的鄰家少女風格，還是走魅惑的成熟路線都難不倒她，熱愛跳舞，正積極參與演藝活動，期待她的日後發展。 2.神谷明采 因神似女神石原聰美而受大眾討論的話題人物，在2020年拿到「MISSTODAI」冠軍後，再次以全國女大生選美比賽「Miss of Miss CAMPUS QUEEN CONTEST 2021」獲得冠軍，不僅人美又會讀書，從小就練體操的關係也曾代表高中參加過比賽，就連舞蹈也是她的專長之一，除了在學校知名度大增之外，在網路上也備受關注，現在已加入藝人經紀公司，除了是雜誌「CanCam it girl」的模特兒之外，在這季的日劇有參與演出，目前就讀經濟學部經濟學科3年級。 3.篠原梨菜 現在活躍於電視台的幕前人員，外表甜美可愛的她也有客串演出過戲劇作品，畢業於東大法學部第一類，在大二那年參加「MISSTODAI」獲選冠軍，在國中時曾寫過關於羽毛球的論文獲得文部科學大臣獎，擁有世界遺產檢定2級以及TOEIC 895分的高等成績，畢業之後加入TBS電視台工作，成為許多常規電視節目的播報員。 4.松本有紗 同樣也是在電視台擔任幕前人員，大學跟研究所都是念東大，畢業於農學生命科學研究所，是2017年「MISSTODAI」冠軍，眼睛左下方的痣是她的魅力點之一。 5.諸國沙代子 2011年的「MISSTODAI」冠軍，有防災士、潛水士以及小型船隻使用資格，東大農學部畢業，2015年進入電視台工作，是常規節目的播報員。 6.劉暢 「MISSTODAI」是從1997年正式舉辦的選美比賽，不過到第二屆時竟是一名非日籍獲得冠軍！劉暢出身於中國哈爾濱，在日本留學就讀東大文科一類，出眾的外表在當時可說是刮起一陣強風，還甚至推出了個人寫真集，不過在大學畢業後就沒有再進行演藝事業，反而回去她原本的故鄉過一般人的生活。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 7.齊藤瞳 「MISSTODAI」第一屆的冠軍，畢業於東大理科三類，在大學時期上了許多電視節目，不過大四之後停止演藝事業，全心全意成為一名眼科醫生。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說這些美女們除了會讀書也找到了自己想做的事情，祝福她們順利實現願望之外，也期待未來還會有什麼樣的美女出現在我們面前呢？拭目以待。 https://www.popdaily.com.tw/japan/781349?fromPage.pageName=web-search&fromPage.pageComponent=result-list #CanCamItGirl #MissOfMissCAMPUSQUEENCONTEST2021 #MISSTODAI #上野万里 #劉暢 #日本東大 #東大 #松本有紗 #神谷明采 #篠原梨菜 #諸國沙代子 #高學歷 #高顏值 #齊藤瞳 

「 首發 」 嗨 ☕你好!

第一封信寫即將吿別2019年的心情吧~ 在2018年底時，我開始寫 𝚠𝚒𝚜𝚑𝚕𝚒𝚜𝚝 ，列了下面的目標。 ⌇一月一圖、一年一展、桌曆、𝙿𝚒𝚗𝚔𝚘𝚒⌇ 很開心可以逐個劃掉目標了，心願目前只剩展覽正在努力籌備中~ 這個差點難產的展出，所幸快完成了，預計在 12/17 揭幕 🙌🏻，展出時間跟去年辦的個展「女子習常」相同，也是以跨年展的形式表示我的心境。 ²⁰¹⁹ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ²⁰²⁰ 謝謝這段時間鼓勵我的親友、一些有點熟的、和雖然陌生但溫暖的人、以及對我很照顧的客戶們，也謝謝邀請我在感溫咖啡辦年度展的瑾 ♡ 今年年底有幸能加入這裡成為創作者一員，在 #popdaily 發表圖文，目前想法是我會以寫信的方式表達，在信件裡分享我最新的創作和它們的故事，也會寫些心情日記、讀書心得、展覽資訊等等，就像小時候寫信給朋友一樣，每月都會不定時或定時的寫幾封信，這是我2020的目標之一，除了想好好儲存2020的自己，也希望能在這交到很多「筆友」◡̈ 希望看到我每月喃喃自語的人，請按下追蹤吧! （ 這句話說起來真害羞，可能以後多說幾次就不會了 😂 ） Es-tu mon ami? ⟣

FB推新功能「安靜模式」！戒斷你的「社群成癮症」，讓你在家工作、讀書專注不分心！

撰文編輯 #維尼樂生活 Facebook即將在五月推出「安靜模式」新功能，由於疫情影響，越來越多上班族的工作地點從辦公室移至家中，導致日常生活與工作界線模糊，影響了工作成效，臉書推出的這項新功能，能在你辦公時段暫時關閉提醒通知，並且連FB圖示上的提醒小紅點都沒有，有了這個小工具，你就不會再因為社群跳出來的通知訊息而分心！這項功能還有什麼特別之處呢？快往下看吧～ （圖片來源：Facebook） 1.除了能自訂個人化的「安靜模式」時間，你還能設定每日「特定時段」為你的安靜模式，因此臉書將會在每天的相同時段關閉你的提醒通知，例如：你每天的工作時間為早上9點到下午5點，只要設定好此時段，臉書就能自動在每天的9-5點運行「安靜模式」，幫助你不會被打擾，工作更專注！ Establishing a healthy work/life balance is key when working from home, and these tools could help. https://t.co/NbXRd2gXSX — Social Media Today (@socialmedia2day) April 13, 2020 2.如果你嘗試在安靜模式間開啟app，Facebook則會提醒你現在為安靜模式時段，並限制你在臉書上的使用時間，小編覺得好貼心！像是有人在催促你快回去工作，別分心！ （圖片來源：socialmediatoday） 3.新功能推出後你可以在在功能表、設定、「你在facebook花費的時間」中找到 （圖片來源：編輯） 4.雖然目前安全模式還沒推出，但現有的「時間提醒功能」也很實用喔！你同樣能在功能表、設定、「你在facebook花費的時間」中找到它，如果工作累了想休息一下，你可以設定接下來想使用的時間，當時間一到，臉書將自動提醒你！這樣子就不會稍微一不留神，時間就溜走啦！ （圖片來源：編輯） 在這個非常時期，小編覺得這些功能真的能大大幫助我們的生活，你說是不是呢！ 👉FACEBOOK新版暗黑模式即將上線！來看看你是不是萬中選一的幸運兒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #facebook #wfh #分心 #安靜模式 #工作專注 #新功能 #生活精選 #社交成癮 #超實用 

GinGin Coffee Company 遇見超級美的希臘藍咖啡廳

GinGin Coffee Company 位在忠孝新生捷運站五號出口 步行3-5分鐘即可抵達咖啡廳 一抵達咖啡廳 很難不被希臘藍的風格給吸引住 一進去店內 你會被餐廳的 鏡面、燈泡、繽紛顏色不同的元素給駐足 餐點樣式有提供鹹食與甜食 我今天嘗試他們家的 “海鹽焦糖比利時鬆餅” 鬆餅在經過炸之後 色澤依然完美呈現 淋上自炒海鹽焦糖醬汁 讓鬆餅的炸味非常的平衡 而海鹽焦糖醬汁 真的是完美無瑕 會讓人一口接一口不停 最後加上香草冰淇淋點綴 讓香草做為最後的華麗加分 真的大推👍 飲料我選擇今夏涼爽的 “金晶汽水” 店家採用自製季節水果糖漿 融合新鮮水果汁與蘇打水 讓汽水的口味 不再是單一 而是有各種無限可能 另外發現，飲料的吸管使用玻璃材質 很環保 店家用心 讓客人放心 這裡的用餐環境舒服 音樂很輕鬆、悠閒 店家服務態度也很好 因為不限時 同時讀書也是不錯的好選擇 店家資訊： 台北市中正區臨沂街27巷9號 捷運忠孝新生站 五號出口 步行3-5分

淡水美食｜隱藏在淡水新市鎮的文青咖啡廳

以前在淡水讀書四年，居然都沒發現原來隱藏著好多文青咖啡廳，這次發現在淡水新市鎮家樂褔附近的文青咖啡廳。 除了有現煮的咖啡和飲品，最有名的就是他們每天現烤限量的麵包了，主要是販售歐是麵包，以前去歐洲旅行我可是每天都去買好幾個回家，吃起來很香很有口感呢～～ 整體空間給以水泥及白色的建築，給人很舒服感覺，店家還有著名講話不能太大聲很貼心，店裡的客人不多而且大家都會互相尊重，給筆刺一個舒適安靜的空間真，的很適合休假來這裡看書，用用電腦放鬆心情呢！！ ▪️猴子麵包 這個只能說，超級推啊啊啊！！好久沒吃到這麼好吃的肉桂麵包了~~重點是依定要熱熱吃喲！上面是烤過的堅果，加上肉桂，和超鬆軟的麵包，真的是你吃第一個吃下去會驚呼的！ ▪️提拉米蘇 雖然沒有到很特別，但是也是很好吃，不會讓人吃到感覺很膩。 ▪️美式咖啡 📍 新北市淡水區中山北路二段381巷117號 ☎️ 02-26256869 🕰 四-日 10:00-18:00 🔺 低消為每人一杯飲品，無服務費 #popdaily #popyummy #Popyummy台北 #台灣美食 #台北美食 #新北美食 #淡水美食 #美食推薦 #平價美食 #咖啡廳 #台北咖啡廳 

接受自己的普通，然後用盡全力與眾不同！

- 想把自己吃胖點， 然後就這樣卡在妳心裡。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 你曾為自己努力過嗎？ 昨天跟朋友聊到一個有趣的問題， 你想做自己還是別人眼中的你？ 編編這才發覺， 好像自己很常為了取悅別人， 而放棄了活出自己的感受。 在編編回憶的同時， 朋友說出了自己對未來的想像。 「其實你能發覺自從懂事以來， 你都是活在別人的意見底下。」 在學校裡當個會讀書的好學生， 在家裡當個服從父母的好孩子。 第一次你意識到自己的感受， 大約是在國、高中的時候。 你來到了青春的叛逆期。 其實用叛逆期來稱呼是有點奇怪的， 難道這不是一種表述自我的方式嗎？ 為什麼表達自己就要被視為一種叛逆呢？ 但逐漸地你為了融入群體， 你選擇了迎合別人的聲音。 在這段期間你從遵守長輩的意見， 慢慢地轉向跟隨朋友和社會流行。 大家今天在談論什麼？ 該怎麼樣才能融入別人？ 「你曾以為和別人一樣就是自己， 但你卻沒發覺那不適合你。」 後來你選擇做個成熟的人， 於是開始和家人討論未來， 想要去哪間學校、哪個系所唸書。 但後來你才發覺自己的每個選擇， 好像都受限於分數與社會價值觀束縛。 自己明明很想當一名設計師， 但最終為了所謂的出路而選擇資訊系。 好不容易熬到出社會， 你開始要學會聽從老闆、主管、同事的話。 每天的工作吃掉了你大半時間， 你能給自己的時光只有睡前短短的幾分鐘。 「好像有點忘了我是誰， 原來我們都活得像傀儡。」 後來你剛好的談了個戀愛， 剛好的結了婚、生了孩子， 開始以家人、親戚的意見為重， 為的是扮演好一名好父親/母親。 「因為失去了自己的人生選擇， 你開始控制自家孩子的人生。」 時光荏苒、轉眼你已白髮蒼蒼。 這時的你終於意識到自己， 心裡面還有好多想要去做的事， 但無奈已經沒了那個時間與精力。 朋友說完後無奈地笑了。 編編也只是靜靜地看著他。 明明是自己的人生， 但大部分時間卻活在在別人身上。 也許你毫無感覺， 或許你內心波濤洶湧。 編編最後只想送大家一句。 希望你能接受自己的普通， 然後用盡全力去與眾不同。 看完之後來說說自己最近的改變。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #撩妹 #語錄 #文字 #自我 #成長 #愛情 #心情 #未來 #期待 #夢想 #現實 #人生 #人生語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #經典語錄 #幹話心理學 #心理學語錄 #love #psychology #quotes #love #life #future #growup

聽說最近流行拍vlog？歐陽娜娜同款vlog設備大公開！新的一年就從記錄自己的日常開始！

隨著自媒體的流行，越來越多人使用網路或社交平台來展現自己；或是想利用拍攝、錄影來記錄自己生活的點滴。像是歐陽娜娜雖然決定回去波士頓讀完大學，卻也不忘透過Youtube影片和粉絲分享自己讀書的趣事！像這種Vlog的影片真的很療癒，也很貼近生活，看了讓人很上癮！而這樣簡單的影片拍攝到底需要哪些設備呢？其實很簡單，繼續看下去吧～ 延伸閱讀：從此鏡頭恐懼症痊癒，14個拍照POSE讓你不再尷尬癌發作 ｜翻轉型相機｜ 一開始錄影妳一定不知道自己在鏡頭裡長什麼樣子，不知道自己哪個角度比較上鏡，有了翻轉螢幕在錄影時可以完整看到自己的臉部表情，會大大減少NG的機會而且也比較有安全感～ ＃Canon G7x 這台算是Vlog最入門款，CP值蠻高的一款相機，不只歐陽娜娜在使用，很多youtuber和部落客都是用它拍攝的；這台G7x機身非常輕盈小巧，補光能力強又防震，很適合拍Vlog，它也有美肌功能！平常拍照也很適合，是女生相機的必備技能之一，想要拍攝影片或一般照片的女孩都非常推薦這款相機！ 延伸閱讀：辛苦化的妝被相機吃光光？謝天謝地還有這兩款app能還原我的美！ ｜相機拍攝輔助工具｜ 除了一台必備相機之外，有了這些工具可以大大升級影片的質感，讓照片、影片更精緻效果更好！ ＃八爪支架 這就是標準拍攝Vlog必備工具之一，女生的手抓著相機錄影其實不容易，更無法長時間hold著，如果把相機拴在八爪架上會輕鬆好掌握許多，而且也可以架在不平的地方，八爪支架除了方便抓拿，也可以立在平面上，做定點的拍攝，超級方便又多功能～ 圖片來源：＠Abby芳芳 ＃三腳架 雖然前面提到八抓魚也有站立的功能，但它沒辦法調整高度，所以還是需要一支可以調整高度、弧度的腳架，在室內拍攝沒有人幫忙的情況下會非常方便，例如：煮飯影片、穿搭分享，都會使用到！ ｜手機拍攝輔助工具｜ ＃補光燈 市面上有許多牌子的補光燈，大多是直接夾在手機上，可以依照自己喜歡的挑選，補光燈在燈光不足或是夜晚拍攝時超有幫助！光源可以補足臉上的陰影，還會讓皮膚看起來比較好，是許多女孩自拍的神器。如果妳想要分享美妝就非常建議使用補光燈，也能讓妝容清楚更漂亮！ 延伸閱讀：修圖神人常用的app TOP10，修一張圖換五個app不是亂說，從光線到妝髮從無到有生出來給你！ ＃廣角鏡頭、魚眼鏡頭 這也是適用於手機的工具，假如還沒購入相機，利用廣角鏡頭也能達到相機的全景優勢，拍攝風景或合照就非常需要它，能收入更多人像和景象，照片會比實際看到的更遠更小，有助於拍攝！ ＃穩定器 手機沒有相機有防手震功能，甚至有的相機穩定度也沒那麼高，所以特別需要穩定器來幫助畫面呈現，不然太過動態或大量模糊的影片看久眼睛容易疲勞、頭暈；穩定器一般是手機和相機都可使用，想釋出更優質的影片建議可以入手！ ｜簡易剪輯APP｜ 有了漂亮的畫面當然還要有好的剪輯，剪輯是讓影片更精彩的關鍵！剛開始剪影片一定會抓不到頭緒，有頭沒尾的，不過多撿幾次就會抓到節奏的～這邊推薦幾款簡單入門好上手的剪輯APP！使用這幾種APP就可以剪出像娜娜一樣可愛的Vlog囉～ ＃inshot 基本的背景選擇、轉場、上字幕、音樂導入、剪接功能都有，還有大量的貼紙可以使用，增添畫面的豐富度！ ＃VUE 裡面有Vlog模板，對於不太會剪輯的人是一大福音，也是懶人必備～當然預設模板不會太精緻，想要高品質的影片還是建議自己設計，鑽研一下～ 擁有以上配備和軟體，保證能完成水準以上的Vlog影片！超輕鬆拍攝入門款懶人包看完可以開始動工啦～可以參考娜娜或是其他youtuber的Vlog再慢慢找到自己的感覺和喜好，希望新的一年大家都能記錄下最美麗閃亮的自己～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Vlog #Vlog拍攝 #vlog設備 #剪輯 #剪輯軟體推薦 #廣角鏡頭 #手機拍攝 #手機拍攝工具 #拍攝技巧 #拍照 #漂亮 #相機輔助工具 #穩定器 #補光燈 #魚眼鏡頭 

女生經痛如何舒緩？

每個月月經來肚子都痛到不行，痛到都要把祖宗八代都請出來了！經痛時小腹會有抽痛的感覺，痛到會沒辦法做事。當你在工作、讀書、休息痛到快往生怎麼辦，教你一些舒緩經痛的方法吧！ 👉用手揉肚子：用兩隻手搓熱，然後放在肚子疼的地方輕輕揉，不要太過用力，要輕輕揉，否則會使疼痛加劇。 👉用熱水瓶或熱水袋：把熱水袋裝滿熱水，然後放在痛的地方暖暖，這樣會緩解痛經的症狀，熱水才有效哦，溫溫的水不行的，還有，喝點熱水，也可以緩解疼痛。這招還蠻有用的，每次經痛我都用這個方法，真的有比較舒緩疼痛。 👉紅糖水：紅糖適量，不要太少，用熱水泡開，趁熱喝下，不要等放涼了再喝，那樣沒有效果，紅糖能起到補血的作用，能緩解痛經症狀。 👉止疼藥：如果上面三個辦法行的話，就儘量不要選止疼藥，俗話說：是藥三分毒嘛，吃藥的話會形成藥物依賴，不過少吃幾次還是可以的，但是如果上面三個辦法行的話，儘量不要選止疼藥。 

甜點｜從新竹到嘉義💛

終於有時間寫食記 身為甜食愛好者但從小只鍾愛巧克力 上大學後有一半經濟自主權 經常尋覓甜點店或甜點人 偶然看到一位甜點人 剛好是大學學姊剛好會在學校門口面交 又剛好遇到三眼仔抹茶塔2016.12.12開單（如圖2） 是挑嘴男友也會跟我搶的那種💚 就這樣開始成為小粉絲 再來是很多人推崇的繽紛馬林糖🌈2017.02.18（如圖3） 是我吃過的馬林糖中最不膩的 第一次搶訂馬卡龍 是蛋娘兒子的培根蛋主題🥓🥚2017.09.09（如圖4） 從此愛上蛋娘的卡龍系列 後來去台中讀書 隔了很很很久 一次留言幸運抽到獎品2018.03.29 （如圖5） 是小雲朵造型的達克瓦茲☁️解鄉愁的饞 一次回家遇到白熊大卡龍🐼2018.04.09（如圖6） 一大口啃一個大卡龍超級滿足 之後訂購甜點順便約男友吃晚餐 趕不上時間就順便請男友去面交 一次買齊胖布系列2018.11.19（如圖7） 三個口味一次滿足🍮 📍蛋娘落腳在嘉義開了店面 不開單了有點小小失望 真的很崇拜可以從零開始 一步一步實踐計畫的人 0到1的距離 對誰來說都不相同 2019.07.26 一個人 買了一張車票 訂了一間青旅 外帶兩個甜點回住處 晚上一邊和朋友討論下一次出遊的行程 一邊獨享小蜂蜜檸檬塔（如圖8） 達成此次獨自旅行的目的 隔天早上按掉每天七點半的鬧鐘 忽略同房室友收拾行李的喧鬧聲 不管商旅其實早上有提供果醬吐司 賴到退房前一小時才脫離床的柔軟 沖一杯熱茶配被我晃的軟爛的提拉米蘇 很飽足的梳化自己 收拾行李趕12點退房 啊 最後搶在2點一開店外帶綠色大卡龍💚（如圖9） 回新竹在餐桌上被家人分食完畢 未來繼續搜集蛋娘全系列甜點😋 （部分圖片取自蛋娘Instagram）

讀書搜尋結果

世界書香(圖書)日

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GinGin Coffee Company 遇見超級美的希臘藍咖啡廳

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