遊戲｜光與夜之戀—陸沉 霧城書聲｜文淵問答攻略紀錄

嗨，我是光啟市設計師湘緗，這次陸總的活動非常具有「文藝氣息」，相信許多陸太太、陸夫人都覺得「大部分題目不難」，難的是我們學得外國文學翻譯與論點等可能與他們不同，導致無法拿到3張書籤。 以下整理看到的跟遇到的題目，祝陸太們都能快去書店約會！ 1.陸沉曾在思念夥伴時讀到哪本書中拉里目睹朋友犧牲並懷疑生活的情節？ 答案：《刀鋒》 2.詩歌《當你老了》的作者是？ 答案：葉芝 3.我該怎樣抑制我的靈魂，不讓它觸動你的靈魂？ 答案：里爾克《愛之歌》 4.《悲慘世界》中仁愛的化身？ 答案：米里哀 5.我想要延長和你明澈精神共處的稍縱即逝的時刻？ 答案：卡洛斯-德魯蒙德。 6.《百年孤獨》的作者是？ 答案：加西亞.馬爾克斯。 7.歌德創作的浮士德，從構思到脫稿，前後延續的時間是？ 答案：60年 8.下列那本書是女性作者所寫？ 答案：《我歌唱夜色將盡》 9.那本書講述了人類從石器時代至21世界的演化？ 答案：《人類簡史》 10.19世紀俄羅斯現實主義長篇小說《罪與罰》的作者是？ 答案：陀思妥耶夫斯基 11.Oliver不堪忍受虐待出逃的情節？ 答案：《霧都孤兒》（孤雛淚） 12.《包法利夫人》中的艾瑪是一個？ 答案：受貴族資產階級社會腐蝕的形象。 13.高老頭對女兒付出了全部感情，最後的結局是？ 答案：被女兒拋棄慘死。 14.陸沉曾經在倫敦母校禮堂里拉奏大提琴，當時你們聊到了？ 答案：《給一個未出生孩子的信》 15.拉里《刀鋒》 16.陸沉曾經為你誦讀：我把我的手、我的心和我的一切都獻給你？ 答案：簡愛 17.《紅與黑》是誰的代表作？ 答案：司湯達 18.丹麥的著名童話作家是？ 答案：安徒生 19.《神曲》的主要內容取材於 答案：聖經 大概這些題目，另外這次陸沉推薦的書也是不錯，自從玩乙遊後看得書更多、更廣、更想要去英國讀書。

【市府咖啡廳推薦】｜巢 nido｜

📍巢 nido/☕️ · 鮮奶油咖啡☕️ · 牛奶咖啡🍰 · 藍莓雪藏起司蛋糕🍮 · 超級八，布丁👉店內飲品甜點均一價：第一樣 $250第二樣以後都是$100（可參考圖片）/📍- 甜點超好吃之必須像圖書館般安靜的深夜讀書辦公咖啡廳！想朝聖甜點好久了，位在市府附近民宅2樓，是一間有個性有品味的店。店內必須很安靜，老闆是用氣音點餐，也感覺他對於飲品甜點有很大的堅持！還記得有位女士到外面講電話一陣子，老闆就把她桌上的起司蛋糕拿去冰，怕影響口感。且老闆雖然看起來很兇沒什麼表情，但待客其實不差，會主動遞水和詢問餐點～ #咖啡咖啡都是偏深焙，鮮奶油咖啡入口苦味四溢，平常都喝淺、中焙突然很深我個人比較不習慣，但牛奶咖啡比較沒有那麼深，用手沖+鮮奶方式，奶味會比較重一點。 #超級八布丁應該是目前吃過最好吃的布丁了，沒想到布丁還可以這麼驚艷，綿密細緻外加上帶點濃稠苦甜的焦糖醬，可能吃多稍微有點甜外，真的是滿分！#藍莓雪藏起司蛋糕好吃到不行2，吃起來不是像蛋糕而是慕斯滑順口感，上面灑上脆脆的可可餅乾增加口感，還有幾顆新鮮藍莓，濃郁的起司味在口中慢慢散開～ 整體：讀書和用電腦都很適合！平日下午還客滿，大家都很遵守店內規矩做自己的事情，除了價錢看起來沒有很親民，但其實甜點用料實在也很大份！比起飲品更推甜點！很有水準，也會是想回訪再吃的店！建議可以一個人來～否則和朋友講話就得用氣音🤣跟朋友來優點就是分爆甜點(￣∇￣) /📍營業時間：14:03-00:00（週二、週日公休）📍交通：捷運#市政府站 走路約5分鐘📍不限時/有WiFi/有插座/低消任一品項/約20個位置/💡願我們有一天能深深愛上被年輕修修改改的自己。— 張西/ #讀書咖啡廳#深夜咖啡廳#巢nido#不限時咖啡廳#日式咖啡廳#台北不限時咖啡廳#深焙#深焙咖啡#市府咖啡廳#市政府咖啡廳#市政府甜點#市政府甜點推薦#台北咖啡廳推薦#辦公咖啡廳#信義區咖啡廳#pudding#coffee_where_#coffee_where_市政府

【科技大樓咖啡廳推薦】｜Boulangerie Ours｜

📍Boulangerie Ours/☕️ · 黑咖啡（單品豆） $120🥐 · Pain au chocolat $85🥖 · 肉桂捲 $100/📍- 置身於天堂有咖啡有鹹食三明治的麵包專賣店！身為澱粉控，有這樣一間麵包店存在台北真的是一大幸運！各式各樣的麵包與甜點，堆積起來好療癒，兼具味覺和視覺享受！店裡也有座位及插座，可以來點杯咖啡、茶或果汁，配上鹹食三明治或歐式麵包，足以完整一天🫶🏻 #黑咖啡中焙，是使用stone espresso的單品豆子，喝起來應該是非淺焙豆微苦，但若配上另外兩款麵包蠻剛好的！ #Pain au chocolat大推這款！類似巧克力酥皮可頌麵包，巧克力是苦甜的，麵包本體有酥、脆、軟三種層次，咀嚼到最後還感受的到麵包帶點奶油鹹甜香氣，值得細嚼品嚐的好吃麵包🤤 #肉桂捲也好吃！但記憶點沒有另個麵包這麼深刻，偏紮實一點的肉桂捲，不是酥脆類型，但嚼起來也很香，堅果也有level up作用！ 整體：看到這間店總有一種假日早晨或午後chill風的想像！推！大家去滿足想像🥹去之前也可以先看他們ig品項～通常下午許多品項會售完，偏低調社區型的店，麵包澱粉控一定要去！吃起來比看起來更驚豔ฅʕ•̫͡•ʔฅʚ /📍營業時間：11:00-18:00（週三公休）📍交通：捷運#科技大樓站 走路約6分鐘📍不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品or一份三明治or麵包消費滿$100/約20個位置/💡戀愛中的諾言到後來常令我們難受，並不是因為他們當初就虛假，它們很真，只是過期了。— 蔡康永/ #科技大樓咖啡廳#歐式麵包#麵包控#麵包專賣店#台北咖啡廳#咖啡廳推薦#大安區咖啡廳#讀書咖啡廳#不限時咖啡廳#台北美食#台北甜點#台北甜點推薦#boulangerieours#coffee_where_#coffee_where_科技大樓

昭日堂 台中必吃燒肉再加一！

2022/11/26 #lamrainpin美食 上禮拜結束了期中地獄週🥺 一定要犒賞自己啊😏 吃一頓好的才能走更遠的路😉 吃點肉肉補上因為讀書死掉的腦細胞🙃 朋友們都推薦我吃#昭日堂 不去不知道一去嚇一跳 昭日堂是台中南屯地區氣派 #清水模建築 指標名店之一😎 店裡的每個角落都很能拍🤩 1樓空間主要經營#日式無煙燒烤 ✨店內消費是點餐式的 可以點套餐也可以單點 這樣對於食量小的夥伴很友善 套餐組合超級豐盛 那天和男友一起去 我們點了$2380#美國和牛雙人套餐 #美國極黑和牛小排 與#伊比利豚組合 🌟開胃小品 御品精選漬物 泡菜超級好吃 它跟外面的泡菜不一樣！ 吃起來很酥脆且清爽～ 🌈彩虹人生冰沙 充滿創意非常解膩 顏色上是非常豐富的！非常好拍！ 真的會有一種人生是彩色的感覺😏 🌟肉品品項： 🐮美國極黑和牛小排 肉質鮮嫩！ 它的甜度、嫩度和多汁度遠超其他牛肉～ 🐮美國熟成霜降嫩肩牛小排 每一片都是入口即化！ 軟嫩香濃特選嫩肩部位～ 肉質非常的香滑～ 一不小心就吃了好多片🥺 🐮美國安格斯油封厚燒牛 因為它是厚切所以口感很好！ 油封的處理讓它不用沾醬就很好吃了！ 昭日堂的牛肉非常新鮮！❤️ 讓人忍不住一口接著一口 愛牛牛的夥伴真的不能錯過！ 🐷伊比利豚梅花 老實說肉質媲美和牛的油花！ 吃起來是非常的Q彈又帶勁 脂質也很均勻 就不容易吃膩！ 🐷手切豚松阪 吃起來是有點脆脆的！ 肉質柔嫩濃郁肉香～ 🐷松露油封豚沙朗 因為它本身的油花分布均勻～ 再搭配油封的手法～ 吃起來真的是鮮嫩多汁！！ 再搭配上松露 宛如置身於法國欸～ 真的不誇張！！ 我是一個不怎麼吃豬的人🙃 但昭日堂家的豬肉超級完美 該脆的脆 完全沒有腥味 😋昭日堂會有燒烤服務！ 會特別針對特殊肉品如日本和牛或特別沾醬口味的肉品～ 提供桌邊示範燒烤 貼心提醒顧客怎樣可烤出風味最完美且好吃的燒肉！ 🌟海鮮 🐚海味干貝 非常飽滿！ 不得不說干貝真的超級迷人🥺 剛烤好的干貝裡面還是很柔軟的！ 吃起來非常的鮮甜～ 🦐深海大蝦 超級無敵新鮮的！ 為什麼這麼說呢？ 因為蝦尾是可以撥下來的！ 重點是還有專人幫忙服務撥蝦子～ 就不用害怕用髒手！ 肉質本身是紮實而鮮美 口感上是蠻Q彈！ ⚠️想吃烤蝦不沾手的朋友 也可請服務專員協助烤蝦及剝蝦服務！ 無論服務員再怎樣忙 也可以揮揮手請他們來協助 充分享受一下當貴婦的特權 🌟燒烤食蔬 當天的蔬菜是杏鮑菇和山藥 有別於一般的烤時蔬 昭日堂的杏鮑菇會先泡味增湯再烤 會增加烤蔬菜味道層次 這是我第一次這麼吃烤蔬菜～ 以烤杏鮑菇來說 它吃起來是Q彈多汁的 除了本身的口感之外還有淡淡的味增香～ 烤過的山藥口感有點香酥～ 裡面是軟糯的！ 真的會讓人想要一片接著一片～ 🌟鮮魚豆腐味噌鍋 每一片魚肉都非常的鮮嫩 湯頭非常濃郁🥺 豆腐本身不會爛爛的 是可以一片一片呈出來的！ 鍋中的魚可以說是非常的新鮮！ 不會有那種腥味！ 著一鍋滿滿營養又鮮甜美味的鍋物湯品～ 真的會讓人想一碗接著一碗喝😋 🌟飯食升等 松露蕈菇鮭魚卵炊飯 外面有一些松露都會臭臭的 但是昭日堂的松露一入口就是滿滿的香氣 這真的是不點會後悔！ 一上餐桌的時候口水都要流下來了！ 飯上有鮭魚卵、松露醬、炸過蕈菇、玉子燒！！ 晶瑩剔透的橘紅鮭魚卵 一顆顆粒粒分明🥺 除了炸過的蕈菇還有甜甜的玉子燒 每一口都是滿滿的層次～ 🌟極致小品（這是我們額外單點的) 🇯🇵日本北海道干貝海鮮卷 旁邊有滿滿的一碗鮭魚卵 每一顆都非常的飽滿 吃之前要把它倒到干貝海鮮卷上 一口吃下除了干貝的鮮甜 還有一顆顆爆開的鮭魚卵 真的是超級甜～ 再搭配上脆脆的海苔 真的是很過癮！ ⚠️這是店家的創意料理 特別選用北海道生食級干貝 搭配炙燒過的比目魚鰭邊肉 雖是生食只要新鮮 入口嚐到淡淡海鮮的清甜味！ 🇯🇵炙燒比目魚鰭邊握壽司 油脂豐厚的比目魚鰭邊經過炙燒後 變的入口即化！ 真的是好吃到讓人說不出話！ 😋超級好吃 很值得額外單點！ 🌟甜點 法布甜檸檬塔 😋酸甜好滋味 清爽內餡搭配紮實塔皮 吃完真的超級滿足的～ 尾韻帶著百香果的清爽! 每口都吃的到新鮮檸檬🍋 黑糖珍珠手工棉豆花 😋豆花本身非常的嫩 再搭配黑糖珍珠 讓人食指大動 豆花不會爛爛的 吃起來是滑溜的 每一口都有香濃的豆花味 還可以享受咀嚼的感覺 🌟飲料： ☕️海鹽奶霜紅茶 奶霜超級綿密超級奶！ 喝起來甜甜鹹鹹的 真的強烈推薦昭日堂開一個手搖攤 每一口都很過癮 🥤青梅可爾必思 酸甜適中 非常解膩 清爽酸甜口感 開胃又解渴！ 搭配上燒烤真的就是絕配欸！ 🎂 當月壽星會員優惠 生日西點 #珍珠鬆餅 🧇 鬆餅外酥內軟 再搭配珍珠有很不錯的層次感 鬆餅本身鬆軟的口感又加上彈牙的珍珠 富足了口感的層次！ 🍺奶霜啤酒 只可惜那天開車沒辦法喝 所以改成了奶霜咖啡☕️ 不過依舊很好喝😋 口感比起一般的咖啡更綿密 味道上的層次當然也更豐富！ ⚠️※昭日堂有提供會員優惠 除了對當月壽星會員招待『壽星西點+奶霜啤酒』一份 每次消費金額可累積點數 下次可用點數換肉優惠 ⚠️只要現場加會員 就可立即享優惠喔～ #台中必吃燒肉 就是昭日堂了 服務好 環境好 燈光好 氣氛好 #和牛燒肉 更是好！ #燒肉附火鍋 一次滿足兩個心願🥰 🏠 昭日堂 燒肉 台中市大墩十一街345號1樓 ☎️04-2258-0588 營業時間：周一至周四11：00-15：00 / 17：00-23：00 周五至周日11：00-15：30 / 17：00-24：00 線上訂位：https://lihi1.com/g2L6O 官網菜單：https://www.shounichidou.com/menubook 加入會員：https://lihi1.com/0IeP8 Fb粉專：https://www.facebook.com/shounichi #台中必吃燒肉 #和牛燒肉 #昭日堂 #台中公益路美食 #燒肉附火鍋 #台中推薦餐廳

讀書心得Ⅰ｜每天來點心理學，揭開隱祕的人性關鍵字

如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書共30小節剛好可以排入一整個月，而平易近人的口吻則協助父母導讀，不僅可以加深親子間的情感交流，還可以讓雙方在一個又一個心理學實驗中一窺人類行為可以如何解讀。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 其他心理學相關文章↓ 一、讀物介紹 本書來自韓國，由諮商心理師兼大學教授的李東龜（이동귀）所撰寫，一出版就在韓國市場獲得不錯的評價，如yes24家庭生活類書籍前20名，及大型網路書店中高達9.4的讀者評分，標榜「適用所有人類的人性說明書」、「立志養成好習慣前的必要讀物」。 根據前言，如果要最大程度符合作者心目中這本書的受眾，那應該是「親子」（雖然本饅頭不太贊同）。本書分為三個Part，共30小節剛好可以排入一整個月（所以書名才叫每天來點心理學），而平易近人的口吻則協助父母為孩子進行導讀（但口吻平易近人不代表內容平易近人），在朗讀中不僅可以加深親子間的情感的交流，使這樣的快樂時光長存孩子心中，還可以讓雙方在一個又一個來自世界各地的心理學實驗中一窺人類行為可以如何被解讀，尤其為父母們提供了引導孩子的正確方式，打罵雖然是最立竿見影的手段，但卻無法在孩子心中種下正向發展的種子。 如前述所說，由於本書已被切成三Part，為了方便向正在觀看這篇文章的你們進行介紹，也為了減輕自身負擔（我開學了，繪圖委託還排到遙遠的五月），本饅頭將順著這樣的架構把這次的讀書心得以一Part一篇的形式書寫，心智圖也會各有一張。 二、Part1（Day1~12）介紹 該部份題為「實現有效學習的關鍵字」，但依我來看比起探討「學習」，說是探討人類情緒傾向可能還更為恰當，舉例來說，Day1提到多巴胺使我們沉溺於遊戲帶來的快感，就是腦袋開始適應、習慣，甚至無法輕易從這種情緒脫離出來的例子；Day2提到負面流言使人產生先入為主的觀念，就算是剛接收到某一議題/名人的資訊，還是會下意識認為它/他是不好的；Day3提到我們越不希望壞念頭產生，它就越會不斷冒出來煩你等等，所以說實話我一直覺得這個標題不能夠完全總括這一Part的內容，只有Day5~12這六小節比較能看出一個共同的主題，也就是「如何達成目標」或是「達成目標所需的心態」等等會出現在書店「勵志成長」專區的內容。 三、心智圖 有了心智圖就一目瞭然了，關於這一Part的章節結構。但是如果我做的心智圖跟書籍目錄一毛一樣就沒有意義了，因此後面以頓號區分的部分除了代表一個小節中更細分的子項，也是我對內文的摘要，舉例來說，Day1在文中又細分為「遊戲與現實不分」及「多巴胺使我們追求愉悅」兩個子項，但這並不是這兩個子項在文章的真實名稱，真實名稱是「重新開始的重置症候群」與「大腦喜歡多巴胺」，之所以在心智圖中改名是因為賦予了它們總結內文的意義，而非只是照抄標題名稱。除此之外，心智圖中有些Day的子項其實並不等於書中真實的子項數量，例如Day9其實在書裡有兩個子項，只是我覺得沒有適當的詞彙可以分別總結所以就乾脆不總結直接寫個「錨定效應」。 我試著透過遴選詞彙將心智圖做到最精簡，且要能同時具有「目錄」與「摘要」的雙重效能，但畢竟心智圖不能代表整本書或整個章節，這也不是我的寫作宗旨，我所做的不是「XX分鐘看完一本書」，而是藉由幾千字的介紹帶大家認識這本書，如果大家因為本饅頭而去閱讀原文，可以在原書與這個心智圖中來回觀看，思考一下我總結的如何？你贊不贊同我的總結？甚至可以自己也做一個心智圖來與我的做比對，歡迎回來告訴我你們的想法！ 最近有看到一個說法，大概是表示做讀書筆記比單純看著書重要，我想心智圖也與這個道理類似，都是在將吸進腦袋的東西吐出來然後重新整理與詮釋，進而加深印象。 四、結論 我前面有吐槽過這本書的受眾年齡層應該不是親子中的「子」那種程度，因為作者的寫作方式是以社會事件與科學實驗來說明該Day的理論內涵，小小孩聽到父母跟他講學者名稱（尤其外國名字）、實驗內容、神經傳導物質等東東只會一頭霧水，還是應該由父母在閱讀中反思自己的教育方式是否妥當、還有哪些改進空間，以及如何才能培養出U秀的孩子。 目前雖然才第一Part，但我已經藉由作者平易近人的口吻（不是反諷，是真的很平易近人）知道了很多心理學小知識，會說「小」是因為一個Day真的很短，可能翻個兩頁就沒有了，的確很適合做為每日小讀物，除了包含我提過很多次的實驗，也有李先生本人的心得反思小建議，總體來說一點也不艱深，讀來相當輕鬆。 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

讀《間隙》01｜有時重讀

《間隙》第一部 序幕 氣旋｜有時重讀

#woo思亂想 1012/《間隙》第一部 序幕 又睡不著了。半瓶可樂300毫升的咖啡因含量不至於吧？又或者是跳了25分(爛體力跳不完全程)的鄭多燕導致交感神經興奮尚未退去？其實我一直知道原因。它們都只是幫兇，主謀是纏纏綿綿的多重焦慮。暫時無法擺脫，只好嘗試轉移注意消耗體力，最近對我最有效的方式就是「 #寫字 」。一筆一劃地寫，像回到最初習字那般去細細感受字的軌跡，心緒就會慢慢澄淨。通常都是找詩抄抄，但今天想要寫寫剛讀到的文句。 抄寫的是今日讀物《 #間隙 》。 會選這本書是因為想去聽場作家#平路 的小說講座，但尚未讀過她的作品。想著反正失眠就把兩年前買的散文集《間隙》拿出來啃啃吧，這是她在罹病時所感的集匯。有趣的是剛剛才看完的電影 #人生真美麗 也是在描述罹病女性。這部電影如同其他描繪生命盡頭的作品，故事環繞在如何完成「遺願清單」。觀影當下我便在想，我的「清單」會列出什麼？又會如何完成呢？反正不會像現在這樣渾渾噩噩吧。 扯遠了，回頭說說《間隙》。只讀完了第一部的序幕就足以嘆服不已，措辭優美但不駢文，每個形容都那麼鞭辟入裡，細緻到可以藉她的文字走一遍她的所經所歷所思所想。生病是多數人都難以承受的，但平路覺得「是件隱藏版的禮物」是「學功課的時候又到了」。這樣介紹可能會以為是甚麼農場雞湯文，但其實不，這是有故事厚度的，且其實頗輕巧幽默。我讀起來覺得是本沉浸式回憶錄。 她是這麼描寫送去手術房前的心路歷程的：「進電梯又出電梯，我平躺著，大半時間閉起眼睛。輪轆聲音中，坐的是雲霄飛車？推床繼續前行，下一秒，想著魔幻又迷離的電影《潛水鐘與蝴蝶》。我這一刻有些明白，導演朱利安•施納貝爾那些不對焦的鏡頭，頗似這推床上視網膜映現的光影。」是的，除了優美的詞句，短短的章節裡還提到了不少電影和文學，可見的閱讀量之廣。但不會只是提到，而是會拉出有感場景去類比。所以若剛好看過該作品便能產生具象想像，若沒看過也不至於一片茫然。 文章寫得太好太美，所以只能慢慢地讀，讀完一遍後又慢慢地邊抄寫邊咀嚼邊品味，似乎也成了「文字抄錄的虔誠信徒(從作家賴鈺婷的講座聽來的詞)」，希望也能藉此把文筆給薰陶出來。 ❏ 《間隙 》 喜 好｜★★★★★ 作 者｜平路 出 版｜#時報出版 @readingtimes_igofficial 類 型｜華文創作 #散文 其 他｜自有書 ————————— #有時重讀 / 時ㄓㄨㄥˋ時ㄔㄨㄥˊ。 ————————— #閱讀筆記 #閱讀雜感 #閱讀日常 #閱讀心得 #閱讀分享 #閱讀記錄 #重讀者 #閱讀時光 #閱讀清單 #閱讀人生 #閱讀書單 #閱讀日記 #閱讀習慣 #閱讀隨筆 #讀書心得 #語錄 #手寫 #手寫字 #handwriting #人生語錄 #語錄控 #手寫語錄 https://www.instagram.com/p/CjmAF9XvcHA/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

閱讀｜《上班族必學Excel文書處理術》讀後心得

Excel之於我就是，想用的時候只拿來做簡單表格和計算，更進階或是能讓工作效率更高的技能就是偶爾上網查一下教學，或者乾脆不用excel了哈哈。 平常工作雖然不會頻繁用到excel，但是要用的時候還是會覺得自己好像只會做一般的表格，以前考乙級的實力通通還給老師了… 之前看到同事用excel做厲害的計算或是連動表格等進階功能，臉上都會不禁帶著崇拜的表情，叫她一聲文書小公舉～為了不要每次需要用到什麼功能都要上網估狗一次，下定決心要來重拾我的excel能力！於是，能夠讓我讀得下去的excel工具書出現了！ 用漫畫的方式從基礎開始教起，循序漸進連函數教起來都很親切哪～(一開始看到函數的章節還很不想面對XD) 在我看來是複習之前乙級學的東西，所以很快能夠找回記憶，不過因為是用漫畫的方式，不會因為都是文字而覺得乏味，像教科書讓人不想繼續讀下去，想要學excel的初學者或是想在工作上大幅提升效率的捧油們很適合看這本工具書！而且排版很舒適，每一章節的漫畫結束後，會用幾頁的篇幅更詳細講解實際操作的內容及細節，有再複習一次的概念。 平常上班就可以邊用excel邊複習或試試看書上教的功能，會覺得特別有成就感的呦～而且親自操作一次才會記起來，學會之後真的會像書上的主角感嘆過去浪費了多少時間 :) BLOG: 魚干女的日常｜奇怪の女子是我 IG: 旅遊帳 dryfishnu #上班族必學Excel文書處理術 #羽毛田睦上 #讀書心得 #閱讀筆記 #推薦書籍 #excel #工具書

讀《間隙》03｜有時重讀

https://www.instagram.com/p/CjyeAXBSbfM/?igshid=YmMyMTA2M2Y= #woo思亂想 221017-1/《間隙》第二部 緣遇 親緣 好像慢慢找到了讀這本書的節奏，所以加快了閱讀的步調，但仍然提醒自己貪多嚼不爛，一天至多就讀個一部就好。在讀第二部時試著「#朗讀」且錄下了自己的聲音，先不說許多咬字不清的地方，語調也聽起來怪彆扭，但很有趣，連有些莫名的口誤也顯得討喜(比如把「疼惜」誤讀成「普拿疼」XD)。 第二部緣遇談的「人與人間的關係」。「親緣」主要是反思原生家庭對如今自我的影響。「好配合」的個性或許是在家庭關係中長期隱忍而成的慣性。我和平路一樣也是個「好配合」的「乖」孩子，甚至「乖」到了軟弱的地步連該有的權利服務都不敢爭取。這是家庭關係使然嗎？成長於隔代教養家庭的我，家中排行第二有一姊和一妹，要作為妹妹服從長姊又要當個好姊姊成為妹妹榜樣，個性遊走於強勢和怯懦便都優柔寡斷反覆不定。有一陣子也會將這種性格缺陷怪罪於家庭，但會不會只是「目的論(此指 #被討厭的勇氣 裡提出的)」的又一個實證呢？ 此篇章的最後，平路將小林一茶的俳句「故鄉」改成「父母」，寫下「父母啊，挨著碰著，都是帶刺的花」。 221017-2/《間隙》第二部 緣遇 情緣 「靜下心，攪動的池子立即安定下來。或許只有一瞬間安定？一瞬間也好，現出清明的心靈狀態，不再是往昔的泥濘池子。」都是大雨的緣故吧這幾天莫名浮躁，讀著平路的文字讓我慢慢地找回平靜，不知道可以維持多久？但一瞬間也好。 這篇也在探討自己與人的關係。我發現自己似乎與平路頗為相似，心思敏感患得患失，當「未以我需要的方式去回應我」，我也是「在心中記上一筆」。這一年來我和他人的關係看得更淡了，倒不是因為生病，而是試圖實踐被討厭的勇氣。但我從來也不熱衷(也不擅於)於社交，比期更親密的關係，更喜歡一期一會的自在。 221017-2/《間隙》第二部 緣遇 出離心 禪宗三組僧璨「「至道無難，唯嫌揀擇。但莫憎愛，洞然明白。」平路說「要這樣、不要那樣，喜歡這樣，不喜歡那樣，我曾是個挑剔的人，處處在撿擇。」病後的她有了「出離心」，所謂出離，就是不再執著於過去執著的事物。當你不再執著一件事物或一種習慣，它就失去了指揮擺布你的能力，你也就獲得了自由。」 與人的關係我很容易就能斷捨離，然而物與習慣卻始終拋不開，我與自由的距離還很遠。高登結死死糾結。 《#間隙 》 喜 好｜★★★★★ 作 者｜#平路 出 版｜#時報出版 @readingtimes_igofficial 類 型｜華文創作 #散文 其 他｜自有書 ————————— #有時重讀 / 時ㄓㄨㄥˋ時ㄔㄨㄥˊ。 ————————— #閱讀筆記 #閱讀雜感 #閱讀日常 #閱讀心得 #閱讀分享 #閱讀記錄 #重讀者 #閱讀時光 #閱讀清單 #閱讀人生 #閱讀書單 #閱讀日記 #閱讀習慣 #閱讀隨筆 #讀書心得 #語錄 #手寫 #手寫字 #handwriting #人生語錄 #語錄控 #手寫語錄 #文字抄錄的虔誠信徒 #寫字 #寫字靜心

📋心情手札｜迎戰托福倒數第36天:萬事起頭難，但沒有開始就不會進步

📋心情手札｜迎戰托福倒數第37天:萬事起頭難，但沒有開始就

📍倒數第36日。 我發現日更是件很有挑戰性的事情，因為會一忙起來就忘記紀錄當日所讀，真是傷腦筋。 今日把課前上課影片全部看完，分別有聽、說、讀、寫，總共有11部影片。 每當我看完一部影片時，我由衷的佩服教導托福的老師們，因為可以將一項語言考試統整出一套很有系統化的教學方式，讓弱底的學生可以快速對英文上手。 對於英文不是弱底但也沒有到很好的我來說，我的罩門就是單字量不足。單字量不足，即使我可以唸出整篇文章，但我終究還是無法理解文章。這是件痛苦的事情。 🔸還是把前幾天讀的補記錄一下。 📍8/26 星期五 倒數第40日。 週五去咖啡廳讀書，偶爾換換環境。 那天我背了一些生物與物理的單字；寫了一篇閱讀的TPO；看了閱讀的課前影片。 離開家讀書，對於我來說可以好好的訓練專心。在咖啡廳難免會有些許的說話聲，而我就把這些說話聲當成白噪音，沉浸在自己的書海裡。 📍8/27 星期六 倒數第39日。 休息日。 📍8/28 星期天 倒數第38日。 早上背一些有關藝術的單字；下午研讀寫作；晚上寫了一篇聽力的TPO。 在托福聽、說、讀、寫四個當中，我自認為我最弱的是寫作。由於從小到大幾乎沒有什麼機會撰寫英文寫作，甚至是信封，所以托福要考寫作我完全無從下手。經過一整個下午的研讀與練習，對於寫作的信心增加了一些。 🔘To be continued….

讀書心得Ⅱ｜每天來點心理學，揭開隱祕的人性關鍵字

比起前一章節對親子教育的幫助，這一章更適合青少年的自我反思與實際運用，例如共有財悲歌就是國中（高中？）時的公民教科書內容，就像林格曼效應一樣讓孩子思考自身行為是否降低團隊成果，艾菲爾鐵塔效應及相似性效應可以用在情侶感情加溫，登門檻效應則讓孩子學習如何拜託別人可以達成最高受益...... 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 上一篇在這裡喔↓ 其他讀書心得在這裡↓ 一、前情提要 本書來自韓國，由諮商心理師兼大學教授的李東龜（이동귀）所撰寫，一出版就在韓國市場獲得不錯的評價，如yes24家庭生活類書籍前20名，及大型網路書店中高達9.4的讀者評分，標榜「適用所有人類的人性說明書」、「立志養成好習慣前的必要讀物」。 主要分為三個Part，我會順著這樣的架構把這次的讀書心得以一Part一篇的形式書寫，心智圖也會各有一張。 二、Part2（Day13~21）介紹與分析 該部份題為「拉近社交行為的關鍵字」，此處社交行為不只包含朋友間，也包含情人之間，乃至群體生活，副標則題為「人與人是怎麼互相靠近的？了解人際關係的深層運作！」但這個副標其實挺微妙的，這一章與其說是解析人們如何靠近，不如說是解析為什麼人會對對方人事物產生親近或偏見，所以這個關係是單向而不是雙向的，這點在作者舉出的實驗案例中就能窺見一二，這些實驗過程往往不是雙向的，而是考驗當研究人員做出什麼行為或給出什麼資料時，試驗者對此產生的心理狀態，即便研究人員有下場與試驗者互動，但並不會問研究人員「你對這個人/事物產生什麼情感」，而是問試驗者「你對這個人/事物產生什麼情感」，實驗本身就是研究方與被研究方間的單向作業，並不存在互相一事，真正的互相，是出自試驗者與試驗者之間，所以我才會覺得副標的第一句很違和。 而在本章節中，作者的主題排序方式大概是群體的由大至小，如下心智圖。 三、心智圖 與上一次的心智圖不同，這一次的多了點分支，之所以這麼做是因為比起上次，這次每一個Day中的內容與Day的標題有更大的關連性，大概就是標題下的內容是標題的延伸與標題下的內容是標題的分解的差異，舉例來說，Day4雷普利症候群的內容是該症候群的解釋與它的延伸議題，Day19林格曼效應是該效應的定義、原因與避免方式，其實是有微妙的不同的。 說回兩種心智圖的效能，我認為第二種，也就是這次這種可以展現更清楚的文章架構，未來可能會採用不吝於增加分支的方式來製作心智圖。 四、結論 比起前一章節對親子教育的幫助，這一章更適合青少年的自我反思與實際運用，原因是前者案例可為父母的家庭教育提供思路，例如克雷斯皮效應與棉花糖實驗，而後者例如共有財悲歌就是國中（高中？）時的公民教科書內容，就像林格曼效應一樣讓孩子思考自身行為是否降低團隊成果，艾菲爾鐵塔效應及相似性效應可以用在情侶感情加溫，登門檻效應則讓孩子學習如何拜託別人可以達成最高受益，雖然我覺得這有點小心機，國高中生若是真的應用在人際關係會有點恐怖就是了XD。 藉由這個章節，我窺探到了很多人際關係的秘密，與以往心理疾病相關的書籍不同，這本書以數個小短篇組成，每一個短篇都包含了不只一種現象，使本書的專有名詞突破三十大關，因此我一直在糾結我要在文章中呈現這些現象到什麼程度，我大可把這幾十個現象列成一張表，但又擔心這麼做會減少太多願意實際去看這本書的人。 五、金句 購書網址：http://moo.im/a/kGKTVY 我最近開始使用potato media，這是一個用發文、留言、分享等形式賺取虛擬貨幣的平台，之後可以出金提領成新台幣，我甚至看到有人提領出兩萬台幣！歡迎用我的推薦碼「6kjCJDT2K」註冊，成為戰友一起賺錢錢！

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