2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃

2024 1118 歲月靜好 ~ 未來規劃 這是個任重而到道遠的題目。 在學校時，老師會一直提醒著要做規劃、計劃，比如讀書計劃，日後大學學科選擇規劃，還有學習計劃、考試規劃，甚至是如何在校取得高分的相關計劃與規劃。 進入職場後，主管和公司要求要制定年度計劃，如何達成個人KPI計劃，然後還有專案規劃，升遷規劃。 個人呢，若希望能夠理財，則要有存錢計劃，開支規劃，甚至購買相關資產的規劃。 小規劃則也是充斥在我們日常生活裡。 安排聚會，規劃出遊，計劃採買日常，何時上市場買菜，甚至哪些優惠卷何時使用，購買大型物品何時採購、去哪採購最划算。 我們一個人的人生和生活，其實是由執行著許許多多的計劃，和為了更美好未來的規劃，一片片拚湊而成的。 若覺得光是想到一堆計劃，好多規劃就覺得心煩，那不計劃，不規劃，可以嗎？ 我個人是認為，很難。 除非你家有鑽石山隨時都有大筆金錢可以揮霍和支付所有開支。 而，未來規劃，視主人翁的年齡和腳色需有所不同。 學生，顧名思義，就是學業、成績、興趣培養和培植優勢。 年輕的上班族，未來規劃裡，建議除了公司升遷外，如果可以，再多培養一個專長，或者是可以維持長期的興趣嗜好，讓自己除了在工作職場裡越來越有影響力，另一專長也給了自己不需吊死在一棵樹上的底氣。 當人生的選擇權在自己手上時，那特爽的感覺簡直是讓人打字心底高喊出來的爽快。 當我們在賺錢的道路上積極進去，奮發向上，勇往直前的衝鋒陷陣，別忘了，家，和情感也是需要經營的。 人，到了半百之後，若是只有自己，那是非常孤單，非常寂寥的。 主動追求他人，是需要擬定求愛大作戰計劃的。 所以，瞧，這也跟規劃、計劃有關，且還是關係到未來的長遠人生。 若你問我，何時，可以不再進行規劃、計劃，或者是少一點這類事情的存在？ 一兩年前的我會肯定的回覆你，當你不想再委屈自己，不想再辛苦自己，勞累自己時，且再繼續待在任何團體裡都是折騰、折磨時，這時，就是啥都不再需要費心，放下手上、心上的一切，需要考量的就只有自己的內心和渴望。 而這時候的你是需要有些條件的，比如經濟條件、家人支持和自己的身心狀況。 人到了一個階段，會想順勢而為，若有底氣，那就順著自己內心的心意去過日子吧。 有人說，這也是一種規劃，只是規劃書裡的內容只有少少幾個字。 而現在的我，對於”未來規劃”這個主題，確實又有了不同的想法。 人的想法是會改變的，而改變是正常，這不是善變，畢竟現在的世界多變，竊快速得讓人應接不暇，我們不能再像過往認定了一個決定就是廝守一生，永不能更改，當然，情感除外。 但，關於工作，關於居住在哪，關於是人生生涯，定數，不再如同往日是多年，是亙古，定數的壽命期已縮得非常短。 現在的我確實又開始覺得擁擠一點、吵鬧一些也是很不錯。 之前我追尋寧靜、靜謐，現在我則想要人間煙火氣。 職場的下半場，我就開始學習順著自己的心流做決定。 此時是我的人生下半場的開始，我還是一樣順著自己內心的心思和心意做決定，人生在世，一定會有委屈的時候，鐵定會有為難的事情，肯定會有過不去的坎，這就是人生的酸甜苦辣外加柴米油鹽醬醋茶交織而成的歌曲。 我的未來規劃，內容也許常改變，但本質不變，目標不變。 所以整個來說，我們要訂定的不是規劃的內容，而是確實的目標。 只要自己的原則堅守著，做人到得謹守著，目標明確，那要怎麼達到，路怎走的，如何走的，就不重要了。

喬家的兒女（下）

 下冊的封面跟上冊有點不一樣，整個粉色配紅色的桌布，打心底暖，因為一家子不管經過多少波折，心涼心碎，說著從此以後兩不相干，但心裡總歸向同一處。 喬一成從12歲開始一直到四十代，他就像葡萄的梗串起一家老小。他們搖搖欲墜，失去往前的動力和方向，他是弟妹們的爸爸，弟妹們的媽媽，是這群孩子的——「頂梁柱」。 有時候會覺得角色太寫實，很真，所以更容易感受到捨不得。不過說不定我們每個人的人生難關都像一齣戲，就更能從喬家的兒女們中看見自己的影子吧！ 哪個整天操碎了心、哪個整天玩瘋到不見人影、哪個對讀書沒興趣只想玩、哪個把人生當偶像劇在過。 可能這對現在的孩子來說是一種奢侈，因為有手足一起成長和掙扎的感覺，是很擁擠、煩躁、吵鬧，但絕對溫馨的體驗！感謝高寶 @gobooks.tw 的邀請，好像真的用文字看了一齣好戲，剛好碰上連假和家人聚在一起，感覺特別暖。

要怎麼專心讀書啦啦啦😫😫每次讀書都會分心ㅠㅠ 

美元之外的其他貨幣實力如何？

📖No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.192-p.202 📘 歐元實力逼近美元 歐元雖然也是廣被世界各國用於貿易結算和作為外匯存底的外幣，扮演著僅次於美元的國際貨幣角色，但導入歐元的會員國，至今仍面臨財政紀律等的諸多課題。 歐元是僅次於美元高居外匯市場交易量第2位的貨幣（但實際不到美元的一半），同時各國的貿易結算和作為外匯存底的儲備貨幣也僅次於美元，在全球占有重要的地位。 歐元是參加歐洲聯盟（簡稱「歐盟」；European Union，EU）的成員國共同使用的貨幣。 歐盟是希望透過政治和經濟的統合，實現歐洲一體所成立的國際機構，主要目的還是希望歐洲各國不再重蹈二次大戰的悲劇。 第二次世界大戰之前，歐洲一直是世界經濟的領導者。 但是戰後，這個領導者的地位不僅被美國取而代之，就連包含日本等非歐美系國家的經濟成長，也對歐洲造成很大的威脅。 🖊️導入歐元的會員國可擁有3大利多 1.貿易往來更活絡 2.企業的商機擴大 3.取得國際貨幣的角色功能 🖊️ 歐元有無法超越美元的課題 歐元區內的各個會員國各有各的經濟問題，想統合成一個全體適用的金融政策，用以維持穩定的物價和良好的經濟狀態，還真的不是一件容易的事。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.25 日更 177/1000 金錢能量日記147 運動Day 118 讀書&輸出Day 86 天樁與地樁Day 78 超覺靜坐Day 28 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

疊加，加乘，不要害怕沒做過的事

📖No.15盧建彰《把好事說成好故事》在實務上踏實，在想法上跳躍 ESG 、 SDGs 必備，p.111-p.140 如果你聽到自己的心聲，同時又聽到別人的心聲，那會不會更美呢？ 當這兩種心聲結合在一起，你不孤單，你有同伴，你們一起面對這世界的問題，然後你們安靜柔軟，但是你們繼續在掙扎，沒有放棄，我覺得這會有魅力。 有些東西是一開始判斷就覺得不可行，那當然就不要做。 可是我愈來愈常問自己，為什麼不行？會死嗎？不會死那為什麼不試試看？ 我會建議你多一個這樣的思考，也是我目前工作的準則，我希望我的作品活得比我好，活得比我久，我希望我的作品比我這個人活著的時候影響更多人。 當你這樣想的時候，我認為，你的作品會不一樣，你的作品一定會更有能量，而這整個過程，就是詩意。 你當然想，你當然可以，你當然願意。 當然，應該往這邊去，祝福你，你一定可以。 我這樣相信。 在世界的問題裡，找到答案 Google有個大小跟便利商店一樣的區域，擺著成排冰箱腫，整區熟食區，還有沙拉吧等，食物、飲料任取不用錢。 從ESG的角度來看，公司把員工需求擺在前頭思考；你說，哎呀！可是這樣會不會有人多拿呢？ 會，但又怎樣，那不就你公司的員工嗎？ 他拿就是他有需要，他需要吃多一點，他需要多喝一瓶，那又如何？ 那會多花你多少資源呢？ 你的公司連這樣的資源都難以負擔嗎？ 讓員工有愉快的生理滿足，這些付出的成本應該都不會太高。 下一個問題：如果你不信任你的員工，那你為什麼要聘雇他？ 如果連在這麼小的事情上，你都無法信任他的品格，那會不會在任何業務的環節上，你都不能完全信任他呢？ 用人不疑，疑人不用，只是一句口號嗎？ 並不是說每家企業都得仿效這樣的做法。 各家企業資源不同，但就如同在創意上的思考一般，我們未必要照對方的做法，但可以想想對方的想法，並且追問自己為什麼無法有這樣的想法。 許多時候，不是我們沒有這樣的做法，而是根本連想都沒想過，那才是比較需要費力氣並且可以學習的地方。 我們都想進步，可以先讓腦子進步，身體就有機會跟上。 ESG 心法 1.好好生活，認真生活，才能做好傳播。 2.你追求的永續發展，就從自己的生活開始做起。 3.不要害怕沒做過的事。 4.讓隱身幕後的員工，有光榮感。 5.人生就是一連串的聊天，看不同生命交會，累積生命經驗。 6.不辜負員工，不辜負員工的家人。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.10.02 日更 214/1000 金錢能量日記185 運動Day 156 讀書&輸出Day 124 天樁與地樁Day 116 超覺靜坐Day 66 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

和男友差異很大⋯ 我比較喜歡讀書 但我男友很討厭讀書 我該怎

和男友差異很大⋯ 我比較喜歡讀書 但我男友很討厭讀書 我該怎麼辦⋯

金錢能量冥想成功關鍵：深入探討冥想三大心態

📖No.13豐盛心靈寫作&豐盛金錢能量 創辦人 劉滄碩《讓錢自己流進來的秘密》，p.59-p.99 在深入金錢能量冥想的實踐之旅中，掌握合適的冥想技巧固然重要，但培養正確的心態亦是通往成功與豐盛不可或缺的關鍵。 在這個過程中，「開放性」、「不執著」以及「感恩」三個心態成為了實現內在轉變和外在吸引的核心。 1.開放性 「開放性」鼓勵我們在冥想過程中擁抱所有可能的結果，而不是緊盯著特定的財富目標。 這種心態使我們能夠以更寬廣的視野接受宇宙的指引，進而發現那些我們從未預料到的豐盛來源。 開放性使我們學會了在未知中尋找機會，並在冥想實踐中更加靈活地適應和探索。 2.不執著 「不執著」的心態教會我們放下對於具體成果的渴望和緊張。 當我們學會不將自身的價值和幸福完全綁定在特定成果上時，我們其實釋放了那些阻礙我們接收豐盛的內在障礙。 不執著讓我們學會與宇宙的自然流動同步，這種同步不僅提升了我們吸引所需的效率，也讓整個過程更加輕鬆和愉悅。 3.感恩 融入「感恩」心態，意味著我們在冥想中和日常生活裡，不斷地對現有的一切表示感謝。 感恩能夠提升我們的能量頻率，使我們在心靈上和物質上更容易吸引更多的豐盛。 當我們對生命中已經擁有的豐盛表示感激時，不僅加深了我們對生活的欣賞，也在宇宙中發出了一個強烈的信號，顯示我們準備好接收更多的好事。 這種從心底發出的感激，搭建了一座連接內在世界與外在現實的橋梁，使我們能夠在豐盛的道路上行走得更遠、更穩。 這不只是冥想，這是一趟向內的豐盛之旅，帶著我們穿越物質與精神的界線。 堅持不懈的練習與內在轉變將開啟財富與和諧的新篇章，讓夢想在現實世界綻放，同時在心靈深處找到平靜。 還有七天操作指南：如何有效設定金錢能量思考焦點。（趕快買書自己練習吧～） 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.13 日更 196/1000 金錢能量日記166 運動Day 137 讀書&輸出Day 105 天樁與地樁Day 97 超覺靜坐Day 47 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

景氣的好壞對匯率的影響？

📖 No.11上野 泰也《從「利率」看經濟》p.99-p.102 （作者是日本的首席市場經濟學家，講的例子都是日本的經濟狀況，基礎知識是知識的基礎） 景氣好的國家因為容易吸引世界各國的企業和投資人投資，因此對該國貨幣的需求就會增加。 景氣指的是「企業活絡的程度與經濟活動的狀態」。 當企業不斷生產商品，消費者也不斷地購買，經濟活動呈現蓬勃發展的景象，我們就稱之為景氣繁榮或景氣良好。相反地，當景氣不佳時，我們則稱之為景氣衰退或不景氣。 所謂的景氣，指的是任何國家的經濟從衰退的狀態（谷）到良好的狀態（峰），然後再下滑到衰退的狀態（谷），如此不斷的谷、峰反覆上下起伏而形成的週期現象，就是所謂的「景氣循環」 (Business Cycle) 當一個國家的景氣好轉時，為了能到該國投資，自然需要買入該國的貨幣，進而推升該國貨幣價值，都是一種常見且合理的現象。 景氣好日圓就可能升值，但過度的升值，景氣也將遭受打擊。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.08.14 日更 166/1000 金錢能量日記136 運動Day 107 讀書&輸出Day 75 天樁與地樁Day 67 超覺靜坐Day 17 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

進入秋冬就是要泡泡澡，這5種小樂趣讓你不用再對這天花板相看兩無言！

有些人喜歡泡澡，當作舒緩自己的方法，但有人覺得泡澡太浪費時間，長時間坐在浴缸裡不知道要幹麻？所以以下就提供五種泡澡樂趣，讓你的沐浴時間一點都不無聊。 一、唱歌可以放著歌曲，愉快的唱歌。而且在溫室的浴室裡唱歌，聲音會特別響亮與開嗓。 二、看影片邊泡澡邊觀看影片是一大享受啊！沒嘗試過的人，一定要試看看。 三、看書繁忙的一天結束了，躲進浴室，泡個澡，享受一個人的時間，安靜的讀書，時間很快就過去了。 四、天文館可以在黑暗的浴室，放置一台投影燈，讓你邊泡澡，邊仰天看望漂亮的銀河。 五、帶手機手機又小又方便，可以聊天、玩遊戲、看影片等，只要記得做好防水功能，就萬無一失了。 ​（圖片來源: pinterest） 資料來源： mery.jp

投資人驅動變革：不只是負面篩選

📖No.12喬治•塞拉分《目的與獲利》ESG大師塞拉分的企業永續發展策略，p.199-p.234 從總體的層面來看，投資人知道這些議題很重要： 大型機構投資人必須確保在未來一百年後仍有一個世界可以投資；而在個體層面，正如我們所見，當然他們也要這樣做。 數據已經證明ESG和獲利是可以兼顧的。但幾十年來投資人不了解把ESG議題納入投資分析的意義。這又和透明度與數據有關。 經過一段時間，這種趨勢漸漸逆轉，分析師的建議不再像最初那麼悲觀，最後甚至更看好企業社會責任得分比較高的公司。 投資界對ESG的偏見消失了，開始理解在ESG方面的努力不會減損公司價值，甚至發現致力於ESG和財務績效密切相關。 當然，事情沒有那麼容易，這樣的情況很少。 ESG表現不是萬靈丹，不一定能為公司帶來回報。把ESG因素納入投資決策考量，這樣的投資組合不一定是贏家。 就像任何投資一樣，一切都和價值有關。 如果價格太高，無論公司多麼努力拯救森林、減少碳排放、給員工公平的薪資或是禁止供應鏈雇用童工，這家公司的仍然不是好的投資標的。 好的投資標的與預測未來有關。而且要比市場上的其他人更快找到價值。 主動投資的奧義：發現隱藏的機會。 可以從中抓住尚未被開發的價值，這就是為何即使是傳統態度保守、專注獲利的投資人，也會轉而積極注意永續發展。 更有力的一股力量是，我們已經開始看到金融市場的創新。 這個市場不只是依賴相信研究的投資人，而且能確實用最有意義的方式把ESG的表現與獲利連結起來。 已經有數千億美元的資金與永續發展結合的債卷發行中，永續發展的結果能與獲利產生真正的連結。 散戶越是表明他們關心投資標的的環境和社會屬性，資產管理公司就越不可能忽視這些因素。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.09.09 日更 192/1000 金錢能量日記162 運動Day 133 讀書&輸出Day 101 天樁與地樁Day 93 超覺靜坐Day 43 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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