促成改變的強效秘訣：宣言

📖 No.25哈福•艾克《有錢人想的和你不一樣》 p.27-p.38 「你聽到了，會忘掉；你看到了，會記得；你去做了，會了解。」 讀了每一項重要法則之後，就要把手放在心上，提出一個口頭的「宣言」，然後用食指碰一下你的頭，再做另一個口頭「宣言」。 什麼是宣言？ 它是一個大聲強調的積極聲明。 因爲，世間萬物都是由能量構成，而所有的能量都是以頻率和振動的方式在移動。 當你大聲說出一個宣言，它的能量就會穿透你身體裡的細胞，而假如這時候你同時還碰觸著自己的身體，你就能感覺到它特殊的共鳴。 宣言不但能把一個特殊的訊息傳達到宇宙中，也能把一個強而有力的訊息傳送到你的潛意識裡。 陳述我們有心想要做某件事、想成為某種人：這是我們想要看到的未來。 就意義來說，提出宣言也是正式的，它是把能量投入宇宙、穿透你身體的一個正式聲明。 從這個定義而來的另一個詞也很重要—行動。你必須探取一切的必要行動，讓你的意念成爲事實。 建議每天早上和晚上都把你的宣言大聲說一次。假如能對著鏡子說出你的宣言，將更能加速它的實現。 現在，請你把手放在你的心上，照著以下這些句子念一遍： 這是我的宣言： 「我的内在世界創造了我的外在世界。」 然後，摸著你的頭，說： 「這是有錢人的腦袋！」 💸 致富宣言： 給我五分鐘，我就能預測你下半輩子的財務狀況。 每個人都有一份自己的金錢和成功的藍圖，它深植在我們的潛意識裡。這張藍圖比其他所有東西的總和都更能決定你的金錢命運。 💸致富法則： 想法產生感覺， 感覺產生行動， 行動產生結果。 「實現程序」： 想法➡️感覺➡️行動🟰 結果 如果你想改變自己的金錢觀，除非你能介入並修正你心中的金錢檔案，才可能做到。 因此我們可以將「實現程序」修改： 設定➡️想法➡️感覺➡️行動🟰 結果 生活的每個領域會受到三個主要方式制約 語言設定： 你小時候聽到了什麼？ 模仿： 你小時候看到了什麼？ 特殊事件： 你小時候有哪些遭遇？ 重新為自己設定為「追求財富和成功」 第一種影響：語言設定 年幼時聽到關於金錢的話都會留在潛意識成為支配你金錢觀的一股力量。 💸致富法則： 假如我們的潛意識必須在深植的情感和冷硬的邏輯這兩者之間做出抉擇，情感幾乎是每戰必勝。 關於改變有四個關鍵因素，每一個因素都在你重新設定財務藍圖的過程中扮演重要角色。 第一個關鍵因素是「察覺」——你要先知道某件事存在，才談得上改變它。 第二個關鍵因素是「理解」——理解了你的「思考方式」從何而來之後，你就會知道：一切都是從你的內在而生。 第三個關鍵因素是「畫清界限」——只要你知道了這種思考方式不等於你自己，你就可以脫離它，並且選擇是要保留它或放棄它；至於要放保留或是放棄它，就看你希望明天的自己是什麼樣子。 你可以觀察自己這種思考方式，把它看個清楚；這是一個深藏在你心中很久很久的「檔案夾」，而這檔案夾裡面的資訊對你可能早就不具任何真理或價值。 第四個關鍵因素是「重新設定」，重新訓練你的心靈，使它在關於金錢和成功的事務上能為你提供有力的支持和反應。 第一個改變的步驟：修改語言程式 一、察覺：寫下你小時候聽過的所有描述金錢、財富和有錢人的話語。 二、理解：寫下你認為這些說法如何影響你的財務生活。 三、畫清界線：你有沒有看出來，那些關於金錢的想法只代表了你所學來的東西，而不是你自己的想法，也不是現在的你？你能不能看出來，你現在的所有選擇都可以改變？ 四、提出宣言：請把手放在你的心上，說出以下這幾句話： 「我所聽到的關於金錢的看法，不見得都是真實的。我要選擇新的思考方式，讓它幫助我得到快樂和成功。」 ❤️ 磨難不是結束 而是你故事的轉折點🎁 🏃‍♀️運動30分鐘Day 270 2025.01.24 日更 330 感恩金錢Day 299 讀書&輸出Day 247 超覺靜坐Day 180 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

總感覺自己都沒有辦法跟同年齡或是一起讀書的朋友有很好的感覺，

總感覺自己都沒有辦法跟同年齡或是一起讀書的朋友有很好的感覺，總是會看到他們私下互通。最近也對閨蜜有點失望，跟我之前鬧翻的朋友還有聯絡

喵喵的異想世界，想去哪想幹嘛通通難不倒我啊，光是趴在那的生活就比我精彩一百倍搞什麼啦！

之前看過很多網友會把自己的狗狗穿上衣服，拍一些人類才會做的動作，過的生活，來增添照片的趣味性，很多藝人的照片也時常會被拿來ps圖，讓網友看了真的覺得實在太有趣了，但今天要帶大家來看的是貓咪ps版，因為貓咪的傲嬌表情真的會讓人很想捉弄一下，這樣的照片實在太有趣了！ 原始版： ps版： 不要打擾我，我在讀書 滑板也是我的興趣之一 體操也難不倒我 我其實養了一隻女巫 家裡保持乾淨很重要 我覺得這髮型不錯看 誰敢把我當火雞大餐呀！ 我的交通工具其實是雲 人家也是有少女心的 我其實是名模特兒 警告你們別擾我生氣 維持身材的方法：游泳 蛙式是我的最愛 可以不要打擾我上廁所嗎？ 喜歡這些照片嗎？是不是整個超有趣的，大家也可以試試看自己家的寵物，讓小編看看大家的創意以及可愛的照片吧！最後祝大家聖誕節快樂喔。 ​（以上圖片來源: http://www.boredpanda） 資料來源： http://www.boredpanda.com

一個半月左右，因為女友在外縣市讀書，有空才會回來，偶爾就自己

一個半月左右，因為女友在外縣市讀書，有空才會回來，偶爾就自己來嘍

看膩了冷冰冰的都市風室內設計？那就來點綠意盎然的小清新吧！

現代人對於食衣住行都十分重視，尤其是有一個”家”的觀念更是日益茁壯，顧名思義”家”不只是每天讓你睡覺的地方，更是一個自己精心布置、符合自己喜好，能夠完全放鬆的舒適所在。 每個人都有屬於自己的風格和喜歡的擺設，像小編自己就喜歡簡單乾淨的極簡都市風，但是冷冰冰的都市風有時候看久了稍微顯得單調無趣，這個時候就可以利用一點小幫手來點綴你的房間啦！ 這個小幫手就是充滿綠意的觀賞植物啦！在空蕩蕩的房子裡擺上一些植物，不僅美化環境還多了一些生氣，讓人看了好放鬆。 在書桌旁放置一些觀賞植物，感覺工作或是讀書的時候更能清淨身心、專心投入，而且放個仙人掌也能吸一吸輻射呢！ 如果你喜歡在森林裡起床的感覺，不如就用這些綠葉布置臥房，睡前閱讀一本好書再搭配舒適美景入睡，隔天早上被窗外的陽光叫醒，就像是個森林來的小精靈。 你也喜歡綠意盎然的小清新嗎？那麼就跟著小編一起來欣賞這些靈氣十足綠意設計吧！更多的綠意擺設在這裡: urbanjungleblog ​（以上圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

法則四 戰勝內心的批評家：和昨天的自己比，別和今天的別人比

📖No.18喬丹·彼得森《人生十二法則》 p.83-p.108 有希望就是快樂的，不論這希望產生於多麼黑暗的深淵。 希望的力量非常強大，能讓心中充滿動力，願意去努力去奮鬥，也因心中有希望更能專注的往希望前進。 你追求什麼，決定了你看見什麼。 而你看見什麼又取決於你相信了什麼！ 看見是很難的，所以你必須選擇看見什麼，忽略什麼。 我常常在跟內在的自己開會，發現自己非常的難搞，要跟自己談判，曾經真實的自己不太會好好的愛自己，那要如何讓自己重新相信自己？ 後來的我給自己愛的希望，相信愛是要自己過得更好，願意跟自己一起重新學習，一切從零開始，打掉重練，相信自己可以，只是急躁的時候要時時安撫自己，鼓勵自己，告訴自己可以的！ 認清自己是誰、想要什麼、願意做什麼，然後你會發現，解決自己特有的問題的方案是需要量身訂製的。 可以問自己三個問題 1.什麼在困擾我？ 2.我有能力改變它嗎？ 3.我真的願意改變它嗎？ 如果其中一個問題的答案是否定的，那就換個問題，縮小範圍，直到你找到困擾你，但你又有能力和意願改變的事情。光是這一點就需要用不少時間。 （這很類似決策思考力中的$可處理最小單位，也像是原子習慣中的最小努力原則。） 專注當下，帶著希望行動，就能改善自己的人生。 和昨天的自己比，別和今天的別人比。 🏃‍♀️猿猴式超慢跑30分鐘 2024.11.04 日更 247/1000 金錢能量日記218 運動Day 189 讀書&輸出Day 157 天樁與地樁Day 149 超覺靜坐Day 99 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

目前高一 普通科 女生 好沒有動力讀書... 我媽說我大學沒

目前高一 普通科 女生 好沒有動力讀書... 我媽說我大學沒考到公立就送我去軍校🤦‍♀ 我覺得我快瘋了

該怎麼督促自己讀書啊? 

大安區美食。無二會所。百年日式宿舍靜謐的午後。古亭預約制特色餐廳推薦

秋意漸濃的午後 感受日式庭院片刻的寧靜 台北美食很多而「無二會所」是其中之一，9月就看到無二會所的「甜秋午茶」跟朋友討論後就先預訂10月的位置了。 以前當學生讀書就在中正紀念堂旁，也知道很多老宅跟美食隱身在周邊巷弄裡，長大後還是喜歡老宅裡的時光氛圍跟慢活步調。 老宅總有自己的時間流速，能讓人沉迷忘歸。 Hi~我是Olivia也是隨心自在的Yuki (個人評價1-5顆星) 日式庭院別有雅致★★★★★甜秋午茶期間限定★★★★★讓人有身在日本的錯覺★★★★★古亭站特色餐廳推薦★★★★★ 無二會所 在哪裡？ 「無二會所」位在中正紀念堂旁的杭州南路二段61巷內，周邊多為學區及住宅區， 搭乘捷運新蘆線至古亭站5號出口步行約6分鐘可到，若開車前往可至周邊付費停格場停車，後步行約9至10分鐘可到。 若以杭州南路劃分區域來說，杭州南路一段屬於中正區，而杭州南路二段屬於大安區，區內有知名的永康街商圈，也緊鄰兩大綠帶中正紀念堂和大安森林公園 「無二會所」也是日治時代總督府建在台北市錦町的中等階級官舍群建築，是台灣總督府殖產局山林課的員工宿舍，光復後變成台灣大學教職員宿舍。 走進巷內就能看見蒼翠挺拔的大樹及低調的竹籬外牆 無二會所 用餐環境 當天下雨，但卻有另一種特殊的美感，日式宿舍的屋頂鋪上老式瓦片和庭院，讓人置身秋天的氛圍。 大廳處座位區 緊靠門窗旁的座位，兩個人能舒適的聊 中間區域的位置是何4-8人的朋友、家人聚餐 留聲機真的很美，保存的也很好 無二會所裡的每處角落，都像是獨立的風景，別有雅緻 無二會所 菜單MENU ο甜秋午茶 期間限定 $780+10%服務費 午茶裡有栗子地瓜巴斯克、堅果小餅、栗子奶酪和桂花青茶，每桌還會附2壺熱開水跟養生茶。 端上來的時候，我跟朋友都直說好漂亮~ 這奶酪很好吃，奶香很夠，搭上回沖後加了蜂蜜的桂花菁茶更適合。 桂花菁茶第一泡建議不要加蜂蜜，因為栗子地瓜巴斯克偏甜，吃起來就不會膩口 栗子地瓜巴斯克我覺得比較像創意和菓子，一層一層的口感跟甜度不太一樣，整體口感細緻，搭上茶很適合 店家/景點資訊 ⏰營業時間: 全預約制 周一公休 📝地址: 台北市大安區杭州南路二段61巷12號 🚇交通： 捷運新蘆線出古亭站5號出口步行6分鐘 📞電話: 02 2391 7599 🌟 官網 https://wuer2015.mystrikingly.com/#home 🌟 線上訂位 LINE 🌟 GOOGLE評論 4.7 ★★★★★

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