成為你在世界上最想見到的樣子

📖No.23比約恩•納提科•林德布勞《我可能錯了》 p.191-p.214✅ 因為生命會驟然結束，所以選擇如何生活就很重要。無論是否相信因果報應，我們的行囊很可能會影響自己的感受—對於過去、現在和未來一切的感受。 我們無法影響每一個可能的結果，也不能讓一切都如自己所願。但我們可以選擇根據自己最明智的意圖採取行動，並對自己言行舉止的道德品質負責。這可不是一件小事，而是影響深遠的事。所有人都做得到。也不需要別人做出改變，你的內在才能變美。這真的就這麼簡單。 當我們用心覺察內心的道德指南針時，生活會變得更輕鬆、更自由，我經常看到這方面的證據。 我們並不是生活在沒有規律、冷漠的世界裡。實情完全相反。這種存在是互相呼應的。宇宙會回應我們言行背後的意圖。 我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。 你遇見的每個人 都在進行一場戰鬥 你對此一無所知 與人爲善 永遠如此 寬恕成為通往自由的關鍵，讓自己和已發生的事和解，主要並不是為了成為更偉大的人。 關鍵在於保護自己的心理健康、選擇用哪些感覺來填滿自己的心❤️ ❤️ 所有的美好 都會来的剛剛好🎁 🏃‍♀️運動30分鐘Day 257 2025.01.11 日更 317 感恩金錢Day 286 讀書&輸出Day 234 超覺靜坐Day 167 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

人生的三大關鍵決定

📖 No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.46-p.60 對於重要的問題，你應該該放下所有的事情，拿出時間認真思考：在哪裡生活？和誰在一起？從事什麼職業？ 生命中最寶貴的是自由，當你能活在當下，內心充盈的度過每一天，你就達到了退休的狀態。 如何達到退休狀態？ 第一種方法是存錢。只要存款夠多，被動收入就能滿足開銷。 第二種方法是把開銷降為零——出家修行。 第三種方法是做自己熱愛的事情，完全樂在其中，有錢沒錢無所謂。 避開競爭陷阱的方法就是做獨一無二的自己，找到自己能做到獨步天下的事情，做到最好，只因熱愛。 如果你真的熱愛一個事物，那就追隨本心，努力找到利用它滿足社會真實需求的切入點，利用槓桿效應擴大規模，以個人名義擔起責任，在承擔風險的同時，也將獲得相應的回報，擁有自己所提供產品或服務的所有權或股權，然後持續精進。 藝術就是創造。藝術的目的和關注點在於創作本身，是因為喜好、喜歡而創作。 生活中有哪些事情能像藝術創作那樣只是以其本身為目的，而沒有任何其他目的？ 毫無保留地愛，隨心所欲地創造，無憂無慮地玩耍。 找到像玩要一樣的工作並不是一個非此即彼的選項，我們可以且行且思，逐步向目標靠近。 賺到多少錢會有安全感？ 錢不是萬惡之源。錢本身是無罪的，真正有害的是對錢的貪欲。 對錢的貪欲之所以有害，是因為慾望是個無底洞。貪念會一直佔據你的心靈，讓你無法自拔。 熱愛金錢，賺取金錢，本身無可厚非，但關鍵是賺的錢再多也永遠不會感到滿足。 人之所以永遠不會感到滿足，是因為慾望這個開關一旦被打開，就不會在某個具體數字面前自動關停，不要以為賺到某個數額的錢，人自然就會滿足了、停手了。 賺到錢的人只會想要更多，他們會變得敏感、多疑、偏執，害怕失去眼下擁有的一切，每個人都要為自己的貪欲買單。 擺脫金錢貪念最好的辦法就是，賺了錢之後不要升級自己的生活方式。 保持著原有的生活方式，你的金錢就會遠遠超出你的實際需求和慾望，這反而讓你達到一種財務自由的狀態。 把自由看得高於一切：想做什麼就做什麼的自由，不想做什麼就不去做的自由，不受自我情緒或外界影響的自由。 獲得好運的方法： 1.希望好運不期而至 2.不停地折騰，直到撞上大運。 3.做好心理準備，對別人錯過的機會保持敏感。 4. 把你所做的事情做到極致。精益求精，直到名副其實。讓機會自動找到你，讓運氣成為必然。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 290 2025.02.13 日更 350 感恩金錢Day 319 讀書&輸出Day 267 超覺靜坐Day 200 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

李宥珍暴風成長180！《Sky Castle》12位演員現況，金惠奫《善宰》爆紅、2人捲霸凌爭議！

2018年播出的超夯韓劇《SKY Castle》因轉折不斷的劇情而大受好評，話題度和收視率都隨著劇情發展攀升，引發了「全民追劇熱」。《SKY Castle》不但在當時成了大家茶餘飯後的話題，劇中主演們的人氣也急升，得到更多關注和演出機會，該作品更被網友封為「2018年神劇」！相信大家對《SKY Castle》劇中不少角色和名場面都記憶猶新吧？今天泡菜編就要帶來看「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」，究竟他們現在發展得怎麼樣呢？一起來看看吧！ （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜1、廉晶雅（飾 韓瑞珍／郭美香） 貫穿整部劇的主人公韓瑞珍是由廉晶雅飾演，韓瑞珍為了嫁入豪門、擠進Sky Castle，編造的家世背景，後來她逐漸被慾望吞噬。韓瑞珍為了女兒姜藝瑞（金惠奫 飾）的學業不惜一切代價，強硬且扭曲的教育方式令女兒受到極大的壓力，其中一個名場面是韓瑞珍向私人導師金珠英（金瑞亨 飾）跪地求饒，希望對方重新接納姜藝瑞，觀眾當時都紛紛感嘆，她為了女兒的學業，可以做到甚麼程度呢？ （圖片來源：JTBC） 韓國小姐出身的廉晶雅本來就擁有一定的知名度，憑著《Sky Castle》，她獲得第三座百想藝術大賞「最優秀女子演技獎」，因為在劇中嚴母的形象深入人心，接到許多補習班的廣告，後續也參演不同的影視作品，其中電影《人生多美麗》、《神鬼海底撈》得到很多人的關注。 https://www.instagram.com/p/C7QBczzP7i3/ 韓劇《Sky Castle》演員｜2、李泰蘭（飾 李秀林） 李泰蘭在1999年因出演《順風婦產科》而成名，後來又憑著《Sky Castle》李秀林一角再次人氣急升！李泰蘭在《Sky Castle》中飾演待人熱情體貼的兒童繪本作家李秀林，同時是黃宇宙（姜澯熙 飾）的後母，她與Sky Castle裏的其他母親不同，不但不會強迫兒子讀書，還會幫助Sky Castle裡其他受父母壓迫的孩子，是劇中難得出現的「正常人」，因溫柔且氣質的形象受到劇迷喜歡！李泰蘭出演《Sky Castle》後，在2023年特別出演了電視劇《有益的欺詐》，其餘大部分時間都是享受生活，從她的IG上可以看到，她經常到處旅行、看畫展、做公益活動等。 （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/C8euCJChvOL/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜3、尹世雅（飾 盧勝惠） 尹世雅憑著2012年《紳士的品格》備受關注，出演的作品都有收視保證，而《Sky Castle》也不例外！尹世雅在《Sky Castle》中飾演家世很好的盧勝惠，嫁給丈夫車民赫（金炳哲 飾）後雖然同樣過著優渥生活，但她和子女長期承受丈夫的言語暴力，使他們有著令人難以忍受的無形壓力。盧勝惠非常疼愛子女，為了孩子，她勇於反抗丈夫，更在得知女兒車世麗（朴柔娜 飾）假冒哈佛大學的學生後，為免丈夫狠狠懲罰女兒，少見地向丈夫怒吼，同時爆發了壓抑已久的憤怒。 （圖片來源：JTBC） 尹世雅是一位非常有氣質的演員，為了維持完美的體態，她一直堅持做運動以自我管理，實在令人敬佩！出演《Sky Castle》後，尹世雅也陸續接拍不少新劇，例如：《秘密森林2》、《雪降花》、《名校的階梯》等。之後，尹世雅還和「丈夫」金炳哲二搭，共同出演了電視劇《完美的家族》，讓人非常好奇他們兩人之間的化學反應！ https://www.instagram.com/p/C6vmwUSLais/ 韓劇《Sky Castle》演員｜4、吳娜拉（飾 陳珍熙） 吳娜拉於1997年以音樂劇演員身分出道，2008年才正式以影視演員進行活動，因累積了豐富的舞台經驗，實力備受好評！吳娜拉在《Sky Castle》飾演熱情可愛的陳珍熙，是江南房地產富豪的掌上明珠，備受丈夫疼愛，因此養成了率直的性格。陳珍熙原本視韓瑞珍（廉晶雅 飾）為偶像，對其言聽計從，仿佛是對方的小跟班，但在當她得知韓瑞珍原來是出身寒門後，便立刻與對方鬧翻，是個相當重視階級的人。 （圖片來源：JTBC） 2024年6月，吳娜拉與《Sky Castle》中飾演她兒子禹秀韓一角的李宥珍見面，並把合照上傳至IG，網友都驚訝李宥珍的暴風成長，也感嘆吳娜拉十年如一日的美貌！吳娜拉在出演《Sky Castle》後，也曾出演其他人氣電視劇如《Racket少年團》、《還魂》等。除了演技外，她的綜藝感也很強，曾為綜藝《第六感》系列的固定主持，更出演了《白種元的胡同餐館》、《美味的廣場》、《帶輪子的家》等綜藝，真性情和綜藝魂令人印象深刻，相當搞笑和圈粉！ https://www.instagram.com/p/C8OcJYet1b_/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C70lyQbJnYp/ 韓劇《Sky Castle》演員｜5、金瑞亨（飾 金珠英／Jennifer Kim） 相信大家對金瑞亨並不陌生！她曾參與《加油！金順》、《妻子的誘惑》、《奇皇后》等經典作品而聲名大噪，在《Sky Castle》飾演私人導師金珠英後，更是好評如潮！金珠英在《Sky Castle》中飾演非常有名的補習導師，可以幫助學生擠進名牌大學，但她為人也相當狠毒，且背後埋藏著神秘的過去！ （圖片來源：JTBC） 《Sky Castle》拍攝結束後，金瑞亨馬不停蹄地接拍不同的影視作品，例如：電視劇《無人知曉》、《紙之月》及電影《好狗特攻隊》等。其中，最受人矚目的則是電影《隱匿的真相》，金瑞亨憑該電影橫掃大鐘賞電影節、釜日電影獎、韓國電影評論家協會獎等頒獎典禮的「最佳女主角」，演技實力備受肯定！ https://www.instagram.com/p/C8ltlRVtJNN/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜6、金惠奫（飾 姜藝瑞） 新生代實力演員金惠奫在決定成為演員後，曾經歷七年的無名時期，不斷地在不同作品中當臨演，直至遇到《Sky Castle》姜藝瑞一角，才使她一舉成名，更拿下了當年百想藝術大賞的「女子新人演技賞」。金惠奫飾演的姜藝瑞在母親韓瑞珍（廉晶雅 飾）的影響下，變成一個有著強烈勝負慾的勢利女孩，雖然成績優異，但因目中無人的樣子而被眾人討厭。直到姜藝瑞看到身邊同學的不幸，她才恍然大悟，選擇了退學並以自主學習的方式考上大學，性格也因此改變了不少。金惠奫將《Sky Castle》中姜藝瑞的感情深沈、豐富拿捏得很好，充分發揮了角色的兩面性！ （圖片來源：JTBC） 金惠奫憑《Sky Castle》打開知名度後，後續主演校園電視劇《意外發現的一天》、電影《推土機女孩》同樣大受好評！而讓金惠奫真正爆紅、事業再創顛峰的，一定得說到2024年的大熱奇幻劇《背着善宰跑》，她在劇中分別飾演19歲和34歲的任率，為了心愛的偶像柳善宰（邊佑錫 飾演）付出一切。金惠奫在高中生和成年人的感情中毫無違和地轉換自如，讓觀眾跟著她一起哭、一起笑！ https://www.instagram.com/p/C6Dx7mgJXtc/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜7、金寶羅（飾 金慧娜） 金寶羅在《Sky Castle》中飾演來自貧困家庭、優異成績的金慧娜，她是姜俊尚（鄭俊鎬 飾）的私生女，也是姜藝瑞（金惠奫 飾）同父異母的姐妹。表面乖巧溫順的金慧娜，其實有著不為人知的一面，她會利用自己聰明的腦袋幫其他家境富裕的同學造作資料，以賺取金錢支付母親的醫藥費。後來，金慧娜搬進姜家，可是她的身分和野心卻為自己惹來殺機！ （圖片來源：JTBC） 金寶羅在拍攝《Sky Castle》後，先後出演了許多電視劇如《她的私生活》、《沙之花也有春天》，以及電影《解禁男女》等作品，雖然大多都是飾演配角，但亮眼外表獲得許多關注！2021年，金寶羅在拍攝電影《怪奇大廈》時與導演趙巴倫因劇結緣，兩人交往3年後在2024年正式結婚、步入禮堂，因《Sky Castle》結緣而成為好友的金惠奫也有到場祝賀！ https://www.instagram.com/p/C6VpImFSWQ2/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜8、姜澯熙（飾 黃宇宙） 2000年出生的姜澯熙是童星出身，從7歲開始就出演了不少電視劇和各大綜藝節目，例如：《善德女王》、《善良的男人》、《驚人的大會—Star King》等，從小就累積了豐富的演出經驗。2016年，姜澯熙通過男團SF9成員以偶像身份出道，同時也更積極地展開他的演員生涯，其中一個備受讚賞的角色就是《Sky Castle》的黃宇宙！《Sky Castle》中，姜澯熙將黃宇宙被冤枉時的不安、驚慌失措演繹得相當到位，也因此令人印象深刻、知名度大開！ （圖片來源：JTBC） 姜澯熙參演《Sky Castle》後，陸續特別出演了《結過一次了》、《女神降臨》、《Imitation》等作品，也曾參與不少網路劇演出。2022年，姜澯熙出演古裝劇《王后傘下》的義聖君，劇中戲份不少，更是他首次在電視劇中擔任主演之一，當時出色表現得到觀眾稱讚，再次被認證為「演技豆」！ https://www.instagram.com/p/C2L-ZIMvtLx/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜9、金炳哲（飾 車民赫） 相信眼尖的網友一定很快就認出金炳哲了！多年來，金炳哲曾參與超過40部的影視作品，而他在《Sky Castle》中飾演出身寒門、憑自身努力擠進Sky Castle的車民赫，表面上非常疼愛妻子和孩子，事實上卻對他們進行言語暴力，成了許多觀眾的「眼中釘」。不過，金炳哲在《Sky Castle》中也製造了不少搞笑場面，其中他被老婆盧勝惠（尹世雅 飾）和孩子一起趕出家門、獨自一人在風中一臉疑惑的模樣令人印象深刻！ （圖片來源：JTBC） 金炳哲在韓劇《Sky Castle》中的出色表現使他於百想藝術大獎獲得「電視部門 男子助演賞」，之後又陸續主演了《很便宜，千里馬超市》、《車貞淑醫生》等作品。其中，他在2023年播出的家庭醫療劇《車貞淑醫生》飾演渣男丈夫徐仁豪，雖然花心大蘿蔔的已婚男讓觀眾氣得牙癢癢，但該角色同時也有不少搞笑場面，讓大家不禁只能又氣又好笑！ （圖片來源：JTBC） 韓劇《Sky Castle》演員｜10、朴柔娜（飾 車世麗） 朴柔娜在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的長女車世麗，從小因為媽媽盧勝惠（尹世雅 飾）忙於照顧雙胞胎弟弟，所以早在13歲時就被送到美國留學，為了回應父母的期望，於是她假裝自己入學哈佛大學。後來，車世麗被揭發假冒哈佛大學的學生身分，於是逃回韓國，很有主見的她夢想成為私人酒吧的老闆，因此並沒有按照父親安排的道路走，反而自己闖出一片天！ （圖片來源：JTBC） 朴柔娜在出演《Sky Castle》後，先後出演《德魯納酒店》 、《女神降臨》、 《警校菜鳥》等口碑不錯的電視劇，其中她在《德魯納酒店》中飾演前世的松華公主模樣讓人難忘！《德魯納酒店》劇情中，松華公主在前世與張滿月（李知恩 飾）有著糾纏不清的因果關係，直到現世又再次重遇，朴柔娜一人分飾兩角，表現出色！ https://www.instagram.com/p/C6GfzLBPhix/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜11、金東希（飾 車書俊） 金東希在2018年因網路劇《A-TEEN》表現出色而正式以演員身分出道，後來在《Sky Castle》飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子金東希，是雙胞胎中的哥哥，因有如少女漫畫中男主角的俊朗外貌，但性格卻相對沉穩內斂，加上自然流露的演技，引起網友的關注，更被譽為「潛力新生代演員」。2018年，金東希憑《Sky Castle》再次聲名大噪後，2020年出演了人氣韓劇《梨泰院Class》，並在同年4月《人性課外課》中首次擔綱男主角。 （圖片來源：JTBC） 不過，就在大家覺得金東希前途無量之際，他卻被爆出是「校園霸凌的加害者」，事發後他雖然立刻否認暴行，更表示將以「毀損名譽」提告爆料者。但後來根據韓媒報導取得法院的訴狀內容，證實了「金東希確實曾有霸凌行為」，使他形象變得負面，近幾年也沒有參與新作品演出。 https://www.instagram.com/p/CAujE5BDc_i/?img_index=1 韓劇《Sky Castle》演員｜12、趙炳圭（飾 車基俊） 趙炳圭於2015年通過電視劇《學校2015》正式以演員身分出道，累積了3年的演戲經驗後，終於在《Sky Castle》遇見「人生角色」車基俊，逐漸走進大眾視野！趙炳圭在《Sky Castle》中飾演車民赫（金炳哲 飾）的兒子車基俊，是雙胞胎中的弟弟，與哥哥沉穩的性格不同，他個性活潑、自信，也因看不慣同班同學姜藝瑞（金惠奫 飾）的狂妄自大，所以經常和對方唱反調。 （圖片來源：JTBC） 趙炳圭因《Sky Castle》打開知名度後，得到更多人得賞識、邀約不斷，曾出演《會讀心術的那小子》、《阿斯達年代記》、《Stove League》、《驅魔麵館》等作品。其中，漫改劇《驅魔麵館》因新穎題材加上角色設定相當有趣，使作品受到觀眾喜愛，討論度相當高，他的人氣也因此急升！不過，就在趙炳圭事業創高峰之時，他卻捲入了「霸凌爭議」，爆料者指控他過去在紐西蘭留學時帶頭霸凌同學、對老師出言不遜、吸食大麻等惡行，雖然趙炳圭對此多次否認，但形象仍大受打擊，即使在2023年靠著先前獲好評的《驅魔麵館》第二季回歸，大眾仍因爭議而不買單，事業發展受到不小影響。 https://www.instagram.com/p/C5mue2xvGhG/?img_index=1 以上就是「韓劇《Sky Castle》12位演員現況」的整理啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？《Sky Castle》到現在仍然是許多人心中的經典韓劇，不少名場面至今依然歷歷在目，其中也有多位演員因該作品而人氣急升、成為大勢！你們又對《Sky Castle》的哪一位印象最深刻呢？歡迎留言讓泡菜編知道！ 延伸閱讀： 👉🏻已經過了六年！韓國網路劇《A-TEEN》8位「主演近況」整理，辛叡恩因「霸凌」翻紅！ 👉🏻迎11週年！韓劇《繼承者們》9位「主演近況」，朴炯植、金智媛都躍升大勢！ 👉🏻是心動的青春！8部「初戀系」韓國影劇，《背著善宰跑》、《舉重妖精金福珠》必看！ 👉🏻居然已經過了15年！盤點《花樣男子》主演群現況，金絲草弟弟變男神啦～ 撰文編輯 #阿嚶 #JTBC #JTBC韓劇 #JTBC韓劇推薦 #skycastle #SKYCASTLE天空之城 #吳娜拉 #天空之城 #姜澯熙 #尹世雅 #廉晶雅 #朴柔娜 #李泰蘭 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #趙炳圭 #金寶羅 #金惠奫 #金東希 #金炳哲 #金瑞亨 #韓劇 #韓國演員 #韓國演員現況 

「要什麼」和「怎麼做」，同步一起進行

📖 No.24蔡康永《你願意，人生就會值得》 p.133-p.159 一想到「要什麼」，就同步想怎麼要「怎麼做」 培養這個習慣的第一個好處，是不會再許荒謬的願望 轉移心思是一念之間的事。但雖說是一念之間，卻不等於一瞬之間。 習慣不可能在一瞬之間形成，也不可能在一瞬之間消失，習慣是「一念之後，接著一念，接著一念………」，一念接著一念，像水一滴接著一滴的，新的心思才會形成新的習慣，蓋掉舊的習慣。 行為軌道不必重鋪，只需繞去新的站 真正關鍵的是：你已經為自己做出抉擇，這個開關一旦打開，你就取回了主控權。 分心是人的天性。必須全神貫注時，不要給自己分心的機會。 我們每天的行為都是一連串的，有前面有後面的。這些行為不是我們有意識的判斷之後的選擇，而是無形中已經鋪好的軌道沿途的一站又一站。 你在乎什麼事，就不要在那件事上用混的。 剩下的事，就可以混。 「混」就是可恥又有用的巔峰以及日常。 訂下目標的同時，理解到其他事都可以用混的，會喚起分額以外的熱情。 熱情跟價值觀，是互為因果的。熱情會帶來「活著真值得」的信念；倒過來也一樣哦。 人生不是二選一，是在千百個可能中選一個，選了之後，能感受到的差別，可能也只是10%的差別，而不是天壤之別。細微的差別會一步一步累積改變，不那麼費勁的改變，一定比累到快往生的改變，更容易發生。 越是被我們列在前三優先寶座上的事項，最好越能夠輕鬆平常的對待，這樣比較可能長期的維持住。 不用要求自己有恆心，而是幫助自己養成慣性。 ❤️ 冒險帶來焦慮 但放棄冒險會失去自我🐰 🏃‍♀️運動30分鐘Day 263 2025.01.17 日更 323 感恩金錢Day 292 讀書&輸出Day 240 超覺靜坐Day 173 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

如何找到信念

📖No.22賽門•西奈克《無限賽局》 p.69-p.82 登月計畫、成為第一、追求成長，都是冒牌信念，反而會讓人陷入有限思維。 累積有限的勝利，並不會帶來無限。 在無限賽局中，「更好」勝於「當第一」，而且崇高信念應該指引商業模式，而不是商業模式反過來壓過信念。 要辨識出冒牌信念，警惕自己，這些冒牌信念會讓組織繼續困在有限思維中，更需要檢視自己的信念，必要的話回到原點重新思考。 真正崇高的信念，會讓聽到的人感到跟自己密切相關，對擁護者來說更是。信念愈是能引發共鳴，愈能激發我們的熱情，想貢獻自己的力量。 錢是推動信念的燃料，但錢本身不是信念。 成長是為了有更多的燃料來推動信念。就像我們買車的目的不是為了能買更多的汽油，公司也必須擁有賺錢以外的價值。 公司就像汽車，如果可以帶我們到我們原本去不了的地方，對所有人才更有價值。我們想要去的地方，才是崇高的信念。 而不是把成長當作目標，為成長而成長，就像吃東西只是為了變胖。 「推動信念」不該是兼差，而是存在的核心；服務他人不應該是裝飾品，而是試金石。 ❤️ 人生就像天氣一樣 總是不斷地變化 沒有永遠的晴天 雪也不會一直下個不停🥶 🏃‍♀️運動30分鐘Day 242 2024.12.27 日更 302 感恩金錢Day 271 讀書&輸出Day 219 超覺靜坐Day 152 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

百貨公司寢具品牌分享｜親膚透氣的英式鄉村風寢具｜Sanderson伊莉莎白女王欽點御用品牌｜日比家族

我是一個很注重睡眠品質的人，只要睡得好，每天起床都有充飽電的感覺，整天都活力滿滿。想要擁有美好的睡眠，除了挑選適合自己的床墊和枕頭外，選擇舒適親膚的寢具同等重要。 在選擇寢具的時候，不僅要在材質上透氣親膚，還要方便清潔外，風格最好是我喜歡的英式鄉村風，為我的生活空間增添溫暖的氛圍。日比家族代理的Sanderson是英國皇室御用品牌，使用棉中之王－埃及棉製成的寢具擁有最舒適的觸感外，還有獨特鄉村清新風格的圖紋，是我心中最佳的寢具選擇。 與你一起打造居家幸福感的寢具代理商──日比家族 在台灣寢具市場深耕多年的日比家族，代理來自義大利、法國、美國、澳洲、土耳其、葡萄牙…等世界各地超過二十個高品質寢飾品牌，包含我們所熟知的時尚品牌Calvin Klein。 在引進不同設計風格的同時，也將西方的生活美學帶進台灣，陪伴台灣人一起打造充滿幸福感的居家環境。 英國皇室御用品牌──Sanderson同樣也是由日比家族所代理的品牌，在台北、桃園、新竹以及高雄的百貨公司都設有服務據點，可以親自到櫃位上挑選和體驗Sanderson的美好。 我這次是到Sanderson在信義A8 六樓的櫃位挑選要送給朋友的喬遷之禮。 伊莉莎白女王欽點御用品牌──Sanderson Sanderson是來自英國的百年品牌，起初只是一個從事壁紙事業的小小工作室，隨後因為獨特清晰明亮的風格，席捲整個英國倫敦，事業版圖從壁紙延伸到傢飾布、壁紙、寢具、油漆、瓷器等居家設計。 直至今日，以獨特清新的鄉村風格讓人印象深刻的Sanderson，持續用手工繪製的方式，在採用大量植物元素的同時展現植物生長的延續性，創作出可以任意切割後仍保有完整性的圖式。 具有非凡意義的古老織品壁紙英國品牌Sanderson，在1955年時，被欽點設計英國伊莉莎白女王寢室，至此成為英國皇室的御用品牌。 頂級埃及棉親膚透氣寢具──Sanderson系列寢具 在挑選寢具的時候你會怎麼挑選呢？棉花的品質在寢具的觸感和柔軟度扮演著關鍵的角色。其中，埃及棉是世界公認最頂級的棉種，纖維細長而有韌性，在相同支數的紗線下，埃及棉可以紡進更多根的纖維，紡織而成的紡織品比其他普通棉擁有更強的韌性和彈性。 Sanderson系列寢具，從2023年起有計畫的從長絨棉升級到埃及棉。Sanderson的長絨棉系列本身質感就已經很不錯，但是同時與埃及棉系列擺在一起時，可以明顯感覺到埃及棉系列的手感更加細膩舒適親膚。 被譽為棉花中的白金的埃及棉，僅生長於尼羅河三角洲的入口，加上需要全部採用手工採摘和梳理，產量十分的稀少且珍貴，僅占全球棉花產量的2%。 Sanderson的埃及棉系列產品，均有國際棉種認定協會認證的國際埃及棉認證標章吊卡，讓消費者購買的時候可以安心購買有保障。 埃及棉雖然非常的珍貴，但是卻意外的好清理。清潔保養上，日比家族的接待人員建議枕頭套最好每周換洗一次，床組寢具則是兩周清洗一次為佳。在洗滌的時候，最好將寢具裝入洗衣網中，再單獨放入洗衣機中洗淨。這樣一來就可以減少摩擦降低產生毛球的機率外，同時還可以避免衣物上的鈕扣、拉鍊、裝飾等造成的磨損。 Sanderson的床組寢具不僅有迷人的手繪植物風景，還有貴氣有質感的包裝。這次我朋友搬新家，為了慶祝喬遷之喜，我第一個就想到可以送他們Sanderson床組寢具，除了送禮有面子，同時還可以為他們的居家生活增添溫暖。 這次除了幫朋友挑選喬遷之禮外，我自己也順手帶了一組埃及棉枕頭套。舒適親膚的材質，加上細膩的植物描繪，勾勒出生機盎然的田園景觀，不僅為我的臥室增添閒適的氛圍，也是我夏日午後最喜歡讀書的所在。 母親節越來越近了，你準備好送給媽媽的禮物了嗎?加入WENTEX LINE@官方帳號(ID：@wentex，加入好友請點連結)，立刻享有母親節寢具520元現金折抵，可以趁著母親節優惠為媽媽的寢具好好的大升級，美好的居家品質就是最好的禮物。 品牌資訊 Nibi日比家族｜官網｜Facebook粉絲專頁｜ＩＧ 🔻🔻🔻全台百貨專櫃點🔻🔻🔻 新光三越 信義新天地A8館/6F 大葉高島屋/4F 遠東SOGO百貨 台北忠孝館/9F 遠東SOGO百貨 中壢店/7F 遠東SOGO百貨 新竹店/6F 新光三越 高雄左營店/8F 高雄漢神巨蛋購物廣場/B1

不可分割的整體

📖No.20彼得•聖吉《第五項修練》 p.590-p.637 不知道大家有沒有看過「星際效應」，再一次從IMAX上看，非常的震撼也非常的令人感動，淚點很低的我幾乎都是秒哭，時間、空間、人性、親情、愛情、人與人之間的聯繫、存在的意義？ 愛是答案❤️ 人與人之間總有一條隱形的線環環相扣，例如六度分隔理論，平均只要透過六個人就可以聯絡上任何一個你想聯絡的人，代表著地球上所有的人其實都是有著彼此的關聯性的。 而我們與地球上所有生命構成的生物圈，其實就是一個生命體。 我覺得這也是彼得·聖吉《第五項修練》自我超越最重要的一個精神，也就是「利他精神=愛」，人都是彼此關聯的給出去什麼，最終都是回到自己身上，而書中的修練法其實核心都是為了自我超越！ 我感受到生命過程的本身就是意義，而當下是唯一能掌握的，只有用心活在當下才有未來！ 🏃‍♀️運動30分鐘Day 230 2024.12.15 日更 290 感恩金錢Day 259 讀書&輸出Day 198 超覺靜坐Day 140 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

我們唯一擁有的是當下

我們唯一擁有的是當下 📖No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典

📖No.26埃里克·喬根森《納瓦爾寶典》財富與幸福指南p.172-p.216✅ 智慧是一種知道個人行為的長期後果的是思維能力 如果僅僅通過語言就可以傳授智慧，我們今天就不需要努力了。 除了當下，一切都是不存在的。 沒有人能夠回到過去，也沒有人能夠以任何有意義的方式成功地預測未來。 唯一存在的就是此時此地，就是你恰好存在的這個時刻和在宇宙空間里的這個位置。 就像所有偉大而深刻的真理一樣，這些都是悖論。 任何兩個點都是無限不同的。任何時刻都是獨一無二的。每一刻都轉瞬即逝，時光是抓不住的。 你每時每刻都在死亡和重生。是遺忘還是牢記，取決於你自己。 靈感本易逝，行動應當時 我曾經問一個和尚，他是如何找到內心的平靜的。 他說：無論發生什麼，我都說“好的“。 ❤️生命公式 幸福=健康＋財富＋良好的人際關係 健康=鍛鍊＋飲食＋睡眠 鍛鍊=高強度耐力訓練＋體育運動＋休息 飲食=天然食物＋間歇性禁食＋植物 睡眠=不要鬧鐘+8~9小時＋晝夜節律 財富=收入＋財富x（投資回報率） 收入=責任＋槓桿＋專長 責任=個人品牌＋個人平台＋承擔風險？ 槓桿=資本＋人力＋知識產權專長=無法通過培訓獲得的知識 投資回報=“買入並持有”＋估值＋安全邊際 🥰納瓦爾的個人原則 🕯️人生要義：活在當下。 🕯️慾望即痛苦。（佛陀） 🕯️執怒就像握了一把丟向他人的熱煤炭，被燙傷的人反而是你。（佛陀） 🕯️如果不想跟一個人共事一生，那就一天都不要和他共事。 🕯️閱讀（學習）是終極元技能，可以換來其他任何東西。 🕯️生活中所有的回報都來自複利。 🕯️用頭腦賺錢，而不是用時間賺錢。 🕯️99%的努力終將白費。 🕯️任何時候都要完全誠實。誠實待人、積極向上，這是我們幾乎在任何時候都可以做到的。 🕯️具體地表揚，泛泛地批評。（沃倫•巴菲特） 🕯️真理是具有預測能力的理論。 🕯️觀察每一個想法。（自問：為什麼我會有這個想法？） 🕯️生命的偉大在很大程度上源於苦難。 🕯️愛是給予，不是接受。 🕯️思考的間隙即開悟。（埃克哈特•托利） 🕯️數學是自然的語言。 🕯️每一刻都自成一體，自有意義。 健康、愛和使命，以此為序，其他的都不重要。 🏃‍♀️運動30分鐘Day 300 2025.02.23 日更 360 感恩金錢Day 329 讀書&輸出Day 277 超覺靜坐Day 210 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

社會財富的轉移本質上是思想的優勝劣汰

📖 No.27顧均輝《定位就是聊個天》p.43-p.53 定位以差異化為核心，建構環環相扣的營運配襯，形成強大的客戶認知體系，將此差異化打入消費者心智中，從而引領企業持續不斷地業績增長。 只有一個品相，才更容易打入消費者的性質。 在一個市場上投放資源，寧可過量，千萬不要投不足，不足就好像水燒到了八九十度，他永遠不開。 才華應該軟硬兼備，軟才華就是只要我跟你說上話，我就會讓你覺得很愉悅，讓你覺得我很有才華。 什麼叫“是金子總會閃光的”。這句話的重點是，你是不是金子不是你說了算，是欣賞、喜歡、提拔、給你機會的那個人說了算，是別人說了算。 別人認為你是金子，你就會閃光，而不是你自己說自己是金子。 中國人的智慧早就告訴我們“千里馬常有，而伯樂不常有”，就是告訴大家，你是不是千里馬先擱一邊，最重要的是你得先找到伯樂，找到那個能欣賞你、讀懂你，還能把你推出來的那個伯樂。 人生四匹馬 第一匹，父母 我們中國人說“一日為師，終身為父”，還有“衣食父母”—那些給你生意做、給你成長機會的人。我們從心裡感恩他們，視他們為“再生父母”。 人生處處都有“父母”這匹快馬，關鍵是你能找到嗎？ 第二匹，婚姻 娶誰和嫁給誰，這是一個天大的事。 選對人，餘生步步對； 選錯人，餘生步步錯。 特勞特對婚姻的注釋是： 婚姻是最佳經濟合作組織，一個男人和一個女入兩個人作為股東，這一輩子在一起成立了一家無限責任公司，一起打拼，一起獲利。 第三匹，老闆 老闆特別重要，你是誰不重要，可是你跟誰太重要了，它決定你人生的才華能夠綻放多少。 老闆可能是你這輩子能騎上的最重要的一匹馬，跟對人可能是大多數普通人改變命運的絕佳好運。 強者才會示弱，而弱者只會逞強。內心無比脆弱，嘴上無比剛強，這就是人生輸家的畫像。 我們應該先尊重老闆的決定，去實現老闆的夢想，而不是實現自己的夢想，這才是最重要的一個理念。 第四匹，合作夥伴。你跟誰合作決定你一生可以走多遠。 巴菲特和芒格，他們的故事感動很多人。巴菲特就很會聊天，有一次一個粉絲問巴菲特：“您這輩子就沒有什麼遺憾嗎？”巴菲特就說了一句話，瞬間打動了天下的人，簡直太會聊天了。 巴菲特說：“我太有遺憾了，我的遺憾就是認識芒格太晚了。” 這話說出來，瞬間芒格就“爆”了，粉絲也全“爆”了。所以，好好說話，人生開掛。 2025.02.27 日更 364 感恩金錢Day 333 讀書&輸出Day 281 超覺靜坐Day 214 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

沒有質形力，哪裡來的執行力？

📖No.19黃文博《品牌大學問》 p.138-p.163 執行品牌管理，千萬不可只執行於形力，品牌的根基永遠來自於質力。 「質力」是指企業需要重視本質，也就是企業的五項內在資產，才能提供給顧客良好的消費體驗；而「形力」指的是形於企業外在的表象，要能影響消費者的觀感，也就是品牌呈現。 質力主要是藉由產品、服務當平台投送品牌呈現，而形力主要是藉著多種傳播管道投送品牌呈現。 企業最重要的要以「質力為體，形力為用」，執行等於「質形」。 🏃‍♀️運動30分鐘 2024.11.20 日更 263/1000 感恩金錢234 運動Day 205 讀書&輸出Day 173 天樁與地樁Day 165 超覺靜坐Day 115 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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