求各位告訴我如何打醒戀愛中盲目的少女（拜託大家幫幫我😭） 我

求各位告訴我如何打醒戀愛中盲目的少女（拜託大家幫幫我😭） 我的閨蜜和她男友交往三年，然後她男友前兩年都在國外讀書。 第二年的時候她男友偷吃被抓包，我們姊妹和她男友大吵了一架還差點打起來，而閨蜜卻一下子就心軟原諒他了。 偷吃事件才過不到一年，她男友居然又偷吃，而且還是吃同個朋友圈的，所以我們姐妹很快取得證據，打算好好讓閨蜜清醒，結果閨蜜最後還是選擇原諒男友，而且這次偷吃還爆出當時他男友還在國外時約炮出軌不只一次的事，確切幾次已經算不清了，我們聽到整個無法接受閨蜜再繼續跟他交往，但閨蜜實在盲目到走不出來，除了不甘心，她居然還相信男友對她還有愛.... 我真的要氣瘋🤬🤬🤬 狗改不了吃屎，死性不改。 我很怕閨蜜再浪費自己的青春，更怕她一次次的被傷害，大家可以告訴我該怎麼做嗎？😢

圖文分享--君生我未生

嗨大家~我是愛畫畫的Grace，今天要來分享圖文插畫啦! 先上圖 腮紅化到鼻子上也有，據說是叫做宿醉妝? 像這樣 或這樣 那天我看到網路上的心機眼妝教學，想說來試試看，首先先找出臥蠶然後加深，但我的臥蠶根眼袋向來是相親相愛還找了一下才找到，化出來眼睛好像也沒變大，想當心機girl還真難。 扯遠了，還是來分享這次的圖文吧。 上文。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 君生我未生 君生我未生，我生君已老，君恨我生遲，我恨君生早。 那是她家從小就在光顧的麵店，離她家很近，走幾條街的距離，是她認為吃過最好吃的一家麵店。 小麵店，生意很好，客人絡繹不絕，人多難停車，小時候她母親載她到門口，讓她下車去拿外帶的麵和小菜。 從她國中起她注意到麵店多了一個新的年輕面孔，那大概是二十來歲的年輕人，也許更早就出現了只是她一直沒有注意到。家族特徵讓她可以分辨得出來那是麵店的小老闆，麵店老闆的兒子。 那年他是一個十分俊朗的年輕人。 小老闆極瘦，手腳俐落能幹，他的父親年屆中年，不修邊幅，眼神慵懶。等她讀高中的時候，麵店已靠小老闆掌櫃，他父親偶爾幫忙打下手，或在邊上抽菸。 她喜歡能幹的人，考學測的那年，她非常嚮往俐落能幹的人，讓她看到除了讀書以外的其他可能，好像可以逃離這一切。 多次光顧，小老闆逐漸記住她，不用她開口就能夠在一堆外賣單中找出她的那一袋，並且知道她從不內用，總是外帶。她每個禮拜固定去找他一次，不是為了吃麵，就是考試太無聊了，她享受那取餐的瞬間可以看他一下下，他總是那麼幹練，手臂因為長期勞動而精瘦結實，臉上覆蓋一層蒸氣蒸出的汗水。 她算過他們的年齡差距，他大概比她大個七八歲吧，人生在不同的階段，但她依舊幻想過那個可能。 她知道她對他的感情算不上愛情，用戀慕這個詞更合適些，那種遙遙相望的、希望渺茫的。啊，那年她實在是太無聊了，她亟需一個出口，讓她忘記升學大考的壓力，她喜歡他們的某種默契，儘管那是買賣關係，她想，那是一種移情作用，而她總是會產生移情作用。 放榜的那天她還是去找他，他看見她站在一群人之中，她不出聲，只是用眼神罩住他，他也看著她，輕聲說:「等一下。」 她點頭，看著他把東西冰進冰箱，看著他熟絡的拿出她的麵，客氣地招呼客人。她一下子哀傷了，她看著這個麵店的小老闆從生疏到熟練，開始會圓滑的招呼客人了，她只是很感慨，知道人都會變都要老的，而她要走了。 她到外地去讀大學，偶爾回家還是會去看他，但次數也越來越少了，她忙於新的生活，在新的地方生存，忙於社交忙於社團，或忙些她根本不知道在忙什麼的東西，在繁華的、新的城市裡嘗試吃其他的麵，嘗試活下去，甚至，嘗試找到一個新的移情對象。 有一段時間，她非常久沒去麵店了，而她也已經離開家鄉好些年了。 母親載著她再次從熟悉的路走過，她習慣性地望向麵店，在等紅綠燈的短短一分鐘，她看見小老闆了，他換了髮型，昔日俊朗的臉孔竟逐漸浮現出他父親的神態。 更讓她詫異的是，她看見一個年輕的女孩子，一頭黑色長髮，手裡抱著一個嬰兒，把嬰兒在空中舉高，露出寵溺的笑容。 她驚訝之餘看向小老闆，他坐在店裡，望向年輕女子和孩子，露出非常平凡而幸福的神情。她馬上知道，這是他的妻子和孩子，他結婚生子了，就在她去讀大學的期間，小老闆已經邁入了人生的下一個階段。 會是這樣嗎?她的這個猜測，她驚訝但好像也不很訝異。她知道他們之間有著時差，他們總在不同的階段，她清湯掛麵，他開店賣麵，她讀書，他工作，她去上大學，他成家立業。 君生我未生，我生君已老。 昔別君未婚，兒女忽成行。 她想起高三那份純粹的戀慕，那份移情作用的感情，那份為了逃避壓力而產生的情愫，只是感到非常感慨而惆悵。 --------------------------------------------------------------------------------------------------- 好啦，這就是這次的圖文分享，我是愛畫畫的Grace，如果喜歡我的文章或是插畫的話可以追蹤我的波波黛莉帳號或是我的ig(上面也有放作畫的過程!) https://www.instagram.com/higrace2288/?hl=zh-tw 下次見!掰

台北千層蛋糕控必收｜波赫士領地平日不限時咖啡廳 

北隱藏版甜點｜平日不限時咖啡廳

這家我已經來第三次了啦～整個被圈粉🥹 平日不限時又有插座超佛心，根本台北自由工作/讀書救星！☕️ 用的還是德國麥森瓷器（瓷器界勞斯萊斯），連早午餐都吃得很優雅 但我要大推的是——甜！點！真的太可以了 千層 / 巴斯克 / 提拉米蘇 必點，每天限量，太晚去吃不到！ 🧁今日必吃甜點盤點： 🥇開心果奶霜千層 $280 第一次吃開心果千層！真的驚艷～ 香氣淡雅但很濃郁，千層超厚紮實，一口接一口停不下來，每日限量真的懂吃的要先搶！ 🥈巴斯克蜂蜜乳酪 $195 香甜蜂蜜＋濃濃乳酪的完美比例，還附上檸檬香的鮮奶油，搭在一起超順口 🍰外帶甜點也很可以！ 提拉米蘇：$460/盒，$900/兩盒（送保冷袋＋手工餅乾） 巴斯克乳酪蛋糕：$680 附矽膠保鮮盒 ✔️雙北滿兩盒或$900免運外送！ 🌞培根乳酪貝果早餐盤 $280 貝果抹上乳酪果醬很香，貝果有嚼勁，沒有全熟的太陽蛋黃會爆汁，一整盤吃起來很滿足，是我最愛的早餐盤系列～ 🥖長法香煎蜂蜜培根堡 $285 脆法棍夾滿培根、生菜、起司～很適合跟朋友一起分著吃，飽到不行！ 🍓仲夏野莓冰沙 $240 現打的！份量大到爆出杯子～酸甜解膩，適合搭甜點，建議一上桌先喝，冰沙融化速度比較快 ☕️經典拿鐵 $200 📍波赫士領地精品咖啡｜昌吉店 🏠 台北市大同區昌吉街22號 🕐 營業時間請查Google地標 📢甜點真的份量超大塊！建議多人分食，不然太罪惡🤣 #愛吃辛蒂在台北#士林美食 #中山美食 #大同甜點 #不限時咖啡廳#台北早午餐 #台北甜點推薦 #台北不限時咖啡 #巴斯克 #開心果 #波赫士領地 #甜點控#台北咖啡廳 #美食日常 #早午餐推薦 #台北美食地圖

📷網紅之路—心路歷程👄

/前情提要/ 女同學很喜歡在不同領域做嘗試，尤其是像自媒體這件好玩的事。因為對「表演」很有興趣，近期從幕後的文字編稿、廣播主持，轉往挑戰幕前的活動，過程中有許多的體悟和新體驗，這次將以競選網紅的活動，依照事件發生的順序一一和大家分享……。如果你對此領域也有相關興趣，歡迎追蹤我的IG，看我分享更多精彩內容呦❤️ @story_night314 一、參加新竹縣政府舉辦的《網紅宅急變—誰是大明星》之活動 在新竹縣政府青年事務中心粉絲專頁上看到政府辦的活動，是一場限定18-30歲的網紅徵選活動。比賽評比標準為「人氣」，純粹看誰的投票數最高便能獲勝。 看到這項資訊的我，二話不說立刻決定參賽，因為自認拍攝及剪輯影片技術欠佳的我，至少能透過之前經營個人品牌累積出來的人氣來拉票，讓自己有機會勝出。 前六名得獎者的獎品分別是，第一名Macbook、第二名Iphone11 pro、第三名Iphone11、第四到第六名獎品為專業直播設備組。除了獎品好到讓人驚喜外，最吸引我的是前三名能有一個月的經紀約，接受培訓、出席政府活動的機會。 這對一個完全沒有相關經驗及背景，卻想從事幕前活動的人來說，是個大好的機會，所以我決定在這場比賽中全力以赴！ 二、進行激烈的票選 榮獲第三名！ 初選順利通過後，開始展開一場激烈的投票廝殺賽。 我拉票的方式是，先在各大社群網站宣傳，接著拜託親朋好友幫忙分享。 第二天發現很多人「看到」了，但不一定會行動支持，於是決定在每天過午夜12點，一個、一個朋友私訊傳連結，拜託他們幫我投票，也給自己設下「每天要多傳給10個人」的目標。 活動長達14天，許多人忙碌忘記或者嫌麻煩而已讀，但我都會不厭其煩的每天提醒，希望自己的堅持能打動他們！有參加過投票比賽的朋友應該能體會，過程中其實會不斷的自我懷疑，覺得自己太打擾人家、或是自己不夠好不可能得到名次等，但很多支持者很暖心，會回傳：「有夢就追很勇敢！」、「還好你每天提醒，不然真的會忘記。」讓我覺得大家這麼幫忙我，我更不能放棄。 到了投票的最後幾天，比賽越是激烈，一直很擔心自己會被後來居上，還好皇天不負苦心人，終於順利拿下第三名！(可喜可賀) 在《牧羊少年奇幻之旅》的小說寫過這麼一句話：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」我在這次的比賽活動中深刻體會到。 三、由知名網紅帶領培訓課程 這次的經紀約是由草禾綠國際創意有限公司來進行培訓，講師安排有號稱「小阿妹」的簡語卉、魔術教育家顏酷、虎克船長詹翔欽，由各大優秀的前輩教導我們如何行銷自己、主持的技巧、網紅養成心法、鏡頭主持……等。 其中虎克船長老帶我們利用心智圖方式，彙整目前擁有的資源管道及發展，並且思考未來如何持續拓展，發展更多可能。透過這樣的活動，可以檢視目前經營的狀況，也對未來做出期許。 我很喜歡這個環節，除了能和冠軍及亞軍做更多的交流互動外，也能透過老師們寶貴經驗的分享，對幕前、幕後的工作有更多的認識和了解。 四、線上直播頒獎典禮&媒體聯訪 我最期待也最享受的活動當然就是這場直播頒獎典禮！主辦請來了專業的主持人卉卉，透過她的引導讓我們在鏡頭前自我介紹、互動，並拿下期待已久的獎品。 鎂光燈打在臉上，眼前面對的便是一台沒有生命卻偉大的機器，我們得在這台機器及眾目睽睽(貴賓、長官)之下談笑自如。在當下我意識到自己的慌亂，不知道該何時接主持人的話、擔心會打斷她，也擔心自己在表現作效果的同時，分寸沒有拿捏好，搶到其他得獎者的話等等，深感自己的「不足」，但也為這場充滿學習機會的活動感到狂喜。 最後的媒體聯訪部分，認為自己沒有講到記者們「想聽的」、「有可看性」的訪談，所以很快就被打發掉，也果真在新聞報導上沒被提到。這個經驗讓我學習到，需要做更多當天主題的相關功課，才能在被訪談時言之有物，也比較有機會講出符合記者胃口的談話。 當然經驗也很重要，好比當天第四名的參賽者，她本身是直播主，在鏡頭前完全不畏縮，而且講話鏗鏘有力、抑揚頓挫明顯，也很懂得抓節奏，是很好的表演者，她在台上說了一口流利的客家話，讓大家都對她留下深刻的印象！ (由新竹縣縣長頒獎，女同學在最右邊😝，總是在關鍵時刻閉上眼睛) 五、實戰經驗—主持政府活動 最緊張、刺激的環節來了，要讓一位從來沒有主持過大場子的素人，擔任重要活動主持人實在是太挑戰了！我被安排到的活動是「親子閱讀智慧學習營」，主旨為透過腦波改變來提升閱讀力與專注力，這和我目前從事的工作「創意心靈寫作」有些相關，讓我在主持上能分享一些自己的經驗和小故事。 正當我將講稿擬出、背得滾瓜爛熟，以為自己準備妥當時，現場卻有了更多挑戰。像是當天才會知道與會的來賓與長官，需熟記他們的頭銜與名稱，在主持典禮上十分忌諱記錯活動名稱、介紹嘉賓出現錯誤等，且當他們致詞完畢，還得簡述內容、回饋作互動，才不會顯得太乏味，所以這部份特別戰戰兢兢。 除此之外，現場還會有許多需要臨時被要求要補充的資訊，須適時的安插在講稿裡，如果反應不夠快，加上心理緊張因素，很容易竟亂了套子。第一次面對這樣的大陣仗，緊張得要命還要表現出從容不迫，簡直快把我逼瘋了。還好的是，平常教學管理班上秩序、處理突發狀況的經驗派上用場了，我很能和長輩、小朋友們互動，今天的危機算是都平安化解掉了。 看來直播典禮當天的「錯誤」成功為這場主持帶來更好的成效。 /結語心得/ 展開這段奇妙旅程中，快樂卻也痛苦著，因為「不足」會一點一滴的侵蝕你的信心，當你正為一點小小的成就感到滿足時，很快就會意識到下個挑戰自己還沒辦法勝任。只是這樣的痛苦甘之如飴，因為從事協槓是自己「選擇」的，所以樂意負責。 一路走來使我深刻體悟，經營自媒體真的是一件很難、非常難的事，要鑽精一個領域可能就要花上半輩子的時間，自媒體更要融會貫通、十項全能，要會寫腳本、拍影片、剪影片、文筆要好、口才要溜、頭腦要有內容、臨場反應好……。而且「學會」和「學好」又是兩回事，所以盲目地摸索真的是件很傷腦筋的事(有點像是我目前的狀況)，不過上述這些，屬於學習還有補救機會的種類，接下來要舉的例子，就是後天努力差距還是會存在的。 像是身家背景，它會間接影響你的視野、人脈，這也是在我開始接觸品牌合作、幕前活動感到自卑的地方，這是我認為再怎麼透過讀書、成就證明都追不上的。但自卑不代表會仇視，反而我很尊敬他們，能運用這樣的優勢發揮正向作用，而我也會記得在車上阿妹姊(也是網紅活動的經紀人)說的：「沒退路，你就會告訴自己要全力以赴。」 謝謝你花了這麼多的時間，聽我細數過程的美好與挫折，希望能帶給想從事「網紅」等相關表演工作者一點靈感，也祝福認真過生活的你，能找到自己喜歡的生活方式。#新竹縣政府青年事務中心#網紅宅急變#誰是大明星#網紅#自媒體#創作分享 👉快追蹤我的IG，讓我分享故事給你！👈

每次我只要一讀書就會很想睡覺... 想問大家有什麼方法解決讓

每次我只要一讀書就會很想睡覺... 想問大家有什麼方法解決讓自己不要睡著 能夠好好專心讀書？

台中咖啡廳懶人包｜夜貓子必收！3 間人氣深夜咖啡廳，復古老宅×創意甜點一次滿足

說到台中深夜咖啡廳，你會想到哪裡？身為一個咖啡成癮的夜貓子，小編這次實地走訪五家台中人氣深夜咖啡廳，每一間都有超有個性的空間設計與獨特風味的咖啡甜點。不管是想找地方做事、放空，還是單純享受一杯夜晚的咖啡香，這篇台中深夜咖啡廳推薦你一定要收藏！ ReadyGo YT節目【RG特派員】本集節目主持人：劉球點此連結 -> 報名成為RG特派員 台中咖啡廳：青陽食肆 青陽食肆｜「洗澡水」美式、浮誇甜點通通有，視覺味覺一次滿足 第一站小編來到超有風格的「青陽食肆」。門口一顆超大的月亮裝飾超吸睛，整體偏暗黑酒吧風格，但一走進去卻有種安心感。不管坐哪個位置都超好拍照，很適合夜晚來放鬆一下。 圖/ReadyGo 小編點了一杯招牌美式「洗澡水」，名字很有趣但味道一點都不隨便，苦甜平衡得剛剛好，是成熟的大人味。搭配「感冒膠囊」甜點，是芒果巧克力慕斯，雖然稍微偏乾，但風味還是滿讓人印象深刻的。店內不只有甜點，也有鹹食與調酒選擇，真的是宵夜咖啡廳的典範。 圖/ReadyGo 地址：台中市西區精誠路124號1樓電話：04-2327-8801營業時間：15:00–01:00（週五、六營業至02:00，週一公休） RG小編推薦：台中必訪！來一場在地文化美食之旅～ 台中咖啡廳：跨蒔 跨蒔｜從裝潢到甜點都充滿港式情懷 「跨蒔」是這次行程中我最意外喜歡的一家。整間店充滿港式元素，從菜單、甜點到飲品都細節滿滿。小編點了茶咖啡特調，絲滑奶茶中融合咖啡的回甘，超順口！提拉米蘇也很出色，後悔沒點雙層版本。 圖/ReadyGo 這裡還是寵物友善空間，加分！整體環境舒適，很適合情侶或朋友深夜小聚。 圖/ReadyGo 地址：台中市北區健行路656號營業時間：11:00–00:00（週四與週一營業至19:00） 台中咖啡廳：離域 離域｜開心果千層酥＋風味咖啡，讓人念念不忘 走進「離域」像是進入一座溫柔又復古的深夜小宇宙。這家老宅咖啡廳不接受訂位，想吃限量千層酥建議早點去！我選了開心果千層酥與林檎美式（蘋果汁＋美式咖啡），味道超搭，甜中帶酸，層次感豐富。 圖/ReadyGo 環境安靜舒適，氣氛極佳，是I人會愛爆的口袋名單。不管你是來吃鹹食、甜點或純喝咖啡，這裡都能滿足你。 圖/ReadyGo 地址：台中市西區昇平街67號營業時間：15:00–00:00（週末14:00營業，週三公休） 台中深夜咖啡廳常見問題 台中有哪些營業到深夜的咖啡廳？ 台中知名的深夜咖啡廳包含青陽食肆、跨蒔、離域等，每間都有獨特風格與營業至深夜的時段，適合夜貓子聚會或放鬆。 深夜咖啡廳適合帶電腦工作或讀書嗎？ 大部分深夜咖啡廳都有安靜的座位與插座，適合工作或閱讀，但部分店家以聊天聚會為主，建議事先確認環境與規定。 台中深夜咖啡廳有提供鹹食或調酒嗎？ 有些深夜咖啡廳除了咖啡甜點，也提供鹹食與調酒，例如青陽食肆就有鹹食與酒精飲品可選。 哪些深夜咖啡廳是寵物友善空間？ 跨蒔是寵物友善咖啡廳，可攜帶毛小孩入內，但建議遵守店內規範，並確保不影響其他客人。 深夜咖啡廳平均消費價位大約多少？ 台中深夜咖啡廳平均每人消費約在150–350元之間，視餐點與飲品種類而定。 >>>看更多影片 延伸閱讀：

【新竹咖啡廳推薦】｜貳參咖啡二店｜

📍貳參咖啡二店/☕️ · 奶油冰美式 $170/去了貳參咖啡一店兩次，貳參品牌開了超過十年，咖啡、甜點都很厲害，終於來二店探探了！！ 一店是老宅風，二店工業風，人潮依舊滿滿～主理人應該是很喜歡天井，兩間店都有，採光非常好🌞 他們近期的配方豆是衣索比亞古吉日曬豆子，配方豆是採用S.O.E！這次點奶油冰美式，我真的大愛🫶上層是使用日本中澤奶霜，口感上微甜很清爽，咖啡不會很酸，整體非常平衡，和別間奶油冰美不同地方，他們有加一點黑糖，我覺得蠻加分但黑糖可以再少一點點比較剛好～ 兩間店都很棒，假日來讀書聊天人潮也蠻多的，比較容易需要候位。相較二店，我個人還是喜歡一店多些，無論是風格還是空間格局，感覺上比較溫馨！ /📍營業時間：10:00-18:00（每天）📍交通：新竹市東區東大路一段196號📍 不限時/有WiFi/有插座/低消一杯飲品 /約50個座位/💡醬要釀很久，像我們釀了很久，最後也只能醬。— 否思/#新竹下午茶#新竹不限時咖啡廳#新竹東區咖啡廳#新竹咖啡廳#貳參咖啡#coffee_where_#coffee_where_新竹 https://www.instagram.com/p/DJyuxtPTmBr/?img_index=1

Talk｜一起當個持之以恆的人來讓那些想法變成真實吧！❤️

哈囉大家～～我是NiNi逆逆！ 今天想跟大家分享的主題比較特別 是個勵志類的文章！ 也是我自己第一次嘗試 ～～～～～～～～～～～～～工商時間開始～～～～～～～～～～～～～～～ 不過前陣子剛好在自己的Instagram有進行過一個 心靈雞湯問與答的活動 這樣看來好像也是一個默默就牽線到這篇文章主題的感覺～ 想看看當初心靈雞湯問與答的問題和我的回答的朋友們 歡迎去我的instagram看看精選動態呦！！！ 當然喜歡我的話也別忘了按下追蹤😊 https://www.instagram.com/tiff4ni_/?hl=zh-tw ～～～～～～～～～～～～～工商時間結束～～～～～～～～～～～～～～～ 想來分享『我如何成為一個有自律的人的呢？』 說真的 這樣的標籤幾個月前問我的話 我覺得這是個和我八竿子都打不著的一個標籤！ 從前的我是一個 腦子裡面充滿天馬行空的想法、明明知道該怎麼去實踐 卻總是因為自己的怠惰 一次次的和好多夢想成真的機會擦身而過 我就這樣渾渾噩噩的生活了二十幾年了😢 直到最近因為疫情的關係 擁有了好多時間來和自己獨處 可以去好好的釐清很多自己想做的是、還有好多自己不曾開始計劃過的想法。 看出來我想強調的第一個重點了嗎？ 1. 先和自己獨處、聽清楚自己的內心吧！ 利用這段停學在家的期間 我思考了很多自己想做的事、並且一個個把他們都寫下來 在我的想法旁邊也寫下一些實際想達成這些目標的方式 好好的去理性的思考 究竟哪些是你真正想要的 以及對現階段的你而言是最容易開始執行的 因為從這些開始先去執行它 隨之而來的成就感會是讓你接下來願意繼續持續性的付出努力的原因🌟 2. 制定一個計畫吧！ 等到釐清自己想做的事 下一步該做的就是制定一個計畫了 在這邊我想推薦一些我自己很喜歡的有在做Bullet Journal的youtuber！ 跟著他們一起製作自己的計畫表 會有一種有人在陪著你一起努力的感覺 也會因為看著他們的成功而有種自己也即將要成功了的信念呢！ ***** 推薦的Youtuber - Jas'talk - The Kelly Yang - A Hong, Paper log (沒有推薦一些畫得太厲害的人們，因為我自己剛起步的時候想過要畫的那麼精美 但是後來因為自己根本畫不出來導致計劃一直沒有做出來而屢屢失敗！！覺得這也算是一個人們在制定計劃的時候失敗的原因之一哈哈哈） ***** 如果覺得這些太精美的計畫方式不適合自己/覺得太麻煩的話 再推薦大家一個非常非常簡單、輕易的方式 利用自己手機內建的Calender功能吧！ 像我自己有什麼行程也都是直接先記錄在手機上面 最方便也最快速的這個方式其實特別適合現代人😆 ***** 但其實這一步反而是我認為最難的呢！ 不論是制定一個計畫出來 還是實際的去實踐它 都是最難的😖 在這個過程裡 你得去接受可能會失敗的這個想法、以及失敗了以後會想放棄的這個想法 但是到了這個步驟的你們， 要記得 在灰心的時候 回頭去看看自己努力過的痕跡 看看自己劃掉了多少原本是待辦事項的事情 以及去思考自己在這過程中又學會了什麼、得到了什麼 其實我覺得 雖然這些挫敗的想法會很折磨人 可是因為製作了計劃，隨時你回頭翻翻、看看這些你完成了的事情 你會重新找到動力繼續下去的哦！ 畢竟來到了這一步的話也代表你已經從個沒有去開始的人變成了一個已經開始的人了呀！ 3. 找到一個你喜歡的Role Model、Life Quotes 開始實踐階段的你 或許會因為種種原因開始懷疑自己（我現在就在這階段） 會開始因為好像完成了些什麼 卻又好像還是離目標很遙遠而徬徨著 這個時候我的建議是 找到一個你很崇拜的榜樣 又或者是找到一句讓你很有感觸的語錄 我認為 至少在我身上 我透過這樣的方式又給了自己動力繼續下去 因為想成為像自己心中的榜樣那樣的人 我想再多努力一點、再多付出一點 在這邊跟大家分享一下我自己的Life Quotes是什麼好了✨ 「不要在最好的年紀 吃得最胖 用得最差 活得最便宜！」 當初就是看到這段文字而開始下定決心把自己拉出做夢的階段 畢竟吃得最胖用的最差和活得最便宜好像三把刀一樣都刺進我的心😄 這段文字讓我有種 {如果我再繼續努力一下 那樣的我會是什麼樣子呢？}的感想 當今天你在做一件事情 你想的不再是要不要放棄 而是害怕自己達不到自己要的結果的時候 其實你就已經在成功的路上了 因為你已經開始了。 4. 每天都給自己一段時間休息、放鬆 在我看來 這個步驟其實也很重要 你可以是讀讀書、看看影片、吃點美食 都好！都行！ 但是需要給自己一段時間去做你喜歡做的事 可以視作是給自己努力過後的一個甜品、一個獎勵 讓自己為了這個甜品、獎勵 這樣的小目標而漸漸地在每次需要自己起身去努力時獲得更大的動力！ 不過要特別注意的是 這樣的小目標不要選擇太大誘惑力的東西 以免自己被這些誘惑吞噬 又再一次回到了只想耍廢不做事的階段！！！ 最後，我想和大家說 其實習慣和持之以恆這件事 沒有那麼的難！ 你知道嗎？養成一個習慣只需要三個月呢 三個月只佔了一年之中的1/4又只是一個季節變換的時間 當你漸漸的把這些小小的事情植入你的腦海 當大腦告訴身體 今天的工作事項是XXXXX 讓你需要做的事變成你的日常之一 其實會發現把它變成一個習慣 真的沒有想像中那麼的難！ 最重要的是，你能開始嗎？ 開始了以後你能先試著維持一個禮拜嗎？ 一個禮拜做到了，那麼一個月呢？ 一個月也做到了，那麼也過了1/3了啊！ 希望看完了這篇的你或是妳 能帶給你們一個動力 去開始你們實現你們目標的第一步 每個人都值得過上自己心目中理想的生活的！ 只是你要不要開始而已❤️ ～～～～～～～～～～～～～～工商時間又來了～～～～～～～～～～～～～～～ 那麼我的理想生活你們願意幫我實現嗎？ 來訂閱我的youtube channel吧！！！！ http://www.youtube.com/c/Tiff4ni逆逆 ～～～～～～～～～～～～～～工商時間結束了～～～～～～～～～～～～～～～ 希望大家天天都幸福 Love y'all

台北赤峰街咖啡廳推薦．6 間中山站人氣質感咖啡廳：不限時、好拍、靜謐小店一次整理

說到「台北中山站咖啡廳推薦」，絕對不能錯過赤峰街！這裡隱藏了許多氣質滿分的咖啡廳，無論是想要一個人靜靜放空、認真讀書辦公、或和朋友享受一下午茶時光，都能找到理想空間。本篇嚴選 6 間赤峰街人氣咖啡館：有日系感、有復古風、還有被植物包圍的療癒場域。快收藏這篇文章，找一間赤峰街咖啡廳，享受你的慢步調生活！ （首圖source：pexels / julie aagaard） 赤峰街咖啡廳魅力在哪？風格多變、氣氛療癒、不限時又好拍！ 赤峰街是台北最有韻味的巷弄之一，鄰近中山站、台北車站，交通方便又不失靜謐。這裡的咖啡廳多半藏在老屋裡，每間都各有風格：日式侘寂、老派懷舊、選物質感、綠意包圍等應有盡有。 多數咖啡館主打不限時、有插座，也成為自由工作者、文青族群的心頭好。赤峰街除了咖啡好喝、甜點用心，整體氛圍更是一種「在城市中找到喘息空間」的療癒感。 赤峰街6間人氣咖啡廳推薦 （圖片source:登波咖啡官方FB） 登波咖啡像是一間會呼吸的小房子，落地窗灑進來的光線、乾淨線條的木質調，不浮誇、卻剛剛好舒適。咖啡偏向清爽風味，不會負擔太重；甜點則是許多老客人一吃就被圈粉。 ▲ 地址：臺北市大同區赤峰街49巷25號 ▲ 營業時間：平日12:00-18:00 / 週末11:00-19:00，公休日以店家公告為主 (圖片source：卜卜商店官方FB） 由老屋改建的卜卜商店，是一間充滿情懷的複合式空間。一樓是選物店，販售設計小物與生活雜貨，二樓則是氛圍舒適的咖啡廳空間。 咖啡品項講究，甜點走手作路線，環境靜謐，很適合來這裡慢慢享受一個午後。如果你喜歡被生活物件包圍，這裡絕對是挖寶天堂。 ▲ 地址：臺北市大同區赤峰街49巷2號2樓 ▲ 營業時間：10:50-18:50，公休日以店家公告為主 （圖片source：cafe Waku官方FB） Cafe Waku 是一家主打日式簡約美學的咖啡館，整體空間沈穩內斂，像是一座都市中的庵堂。空間不大，採用大量木質元素與灰白牆面，搭配安靜音樂與自然光，特別適合需要專注思考的時刻。 咖啡風味細緻、茶飲也有水準；甜點多以和風口味呈現，如抹茶巴斯克、焙茶可麗露等，精緻度滿分。 ▲ 地址：臺北市大同區承德路二段75巷28號1樓 ▲ 營業時間：10:30-20:30，公休日以店家公告為主 (圖片soure：月霞cafe官方FB） 月霞 Cafe 最大特色是以玻璃天井引光入室，整間店被植物環繞，彷彿置身城市綠洲。空間分為多個區塊，適合三五好友聚會、情侶約會，也有安靜角落適合一人放空。咖啡選擇多樣，也有茶飲、氣泡飲與輕食鹹派等選項。無論是白天陽光灑落或夜晚點燈後的氛圍，都非常迷人！ ▲ 地址：臺北市大同區赤峰街47巷3號1樓 ▲ 營業時間：11:00-19:00，公休日以店家公告為主 （圖片source：一角鯨咖啡官方FB） 喜歡細品咖啡風味的人絕對不能錯過 Monodon Coffee。這是一間專注於手沖精品咖啡的迷你店鋪，空間雖小，卻處處充滿對咖啡的講究。提供多款單品豆可選，會根據客人喜好推薦風味，適合咖啡老饕或想入門手沖的你。還有每日限量甜點，與咖啡搭配起來非常對味。 ▲ 地址：臺北市大同區赤峰街49巷10號1樓 ▲ 營業時間：週二至週日11:00-19:00，週一公休 （圖片source:敘．XHALE) 「敘」是敘舊、也是敘述。XHALE 是一間極具藝術氣息的咖啡館，低調藏身於赤峰街巷弄中。店內設有展覽牆與藝術裝置，環境安靜，非常適合閱讀、寫作、繪畫等靜態活動。 飲品以手沖與冷泡為主，甜點主打自家手工蛋糕，質感與味道兼具。若你喜歡沉浸式氛圍，這裡會讓你流連忘返。 ▲ 地址：臺北市大同區赤峰街35-1號 ▲ 營業時間：11:30-19:30，公休日店家公告為主 如果你正在尋找一間「能讓時間慢下來」的地方，那麼赤峰街會是你的解答。下次想逃離喧囂，不妨就選一間這篇推薦的咖啡廳，開始你的城市漫遊！ #台北咖啡廳推薦 #赤峰街咖啡廳 #中山站美食 #不限時咖啡廳 #老宅咖啡館 #選物咖啡廳 #日系咖啡廳 #玻璃屋咖啡 #手沖咖啡店 #文青咖啡空間

美國人真的沒有極限！炒麵麵包輸了啦，跪求台灣也引進那個會牽絲的起司義大利麵麵包！

說到起司，真的是讓人又愛又恨的東西，每次看到起司超多的食物小編真的很難抗拒，體重和起司的拉扯戰往往都是起司獲勝，真的是”起司一出馬，減肥忘光光！” ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 雖然說最近想要吃起司料理都會想說吃個韓式春川炒辣雞然後加上無限多的起司，但是說真的，最懂起司的人絕對是美國人啊！這間位於美國的Burnt Crumbs除了有好吃的炸機漢堡之外，最招牌的起司義大利麵麵包更是讓小編口水流一公升了！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 麵包裡面夾著滿滿的義大利麵不經讓小編想起了日本的炒麵麵包，但是這個義大利麵麵包有香濃起司的加持想必是更上一層樓啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 一切開麵包就拉出長長的起司，加上滿出來的義大利麵，完全就是可以當作一餐來吃，而且還超飽好嗎！ 真的好羨慕那些在美國讀書或是去玩的朋友，有這麼棒的食物一定吃一下啊！順便幫我問一下老闆要不要來台灣開店好不好？ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） Burnt Crumbs電話：+1 714-374-0777地址：21058 Pacific Coast Hwy M100, Huntington Beach, CA 92648美國營業時間：11:00–21:00 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com

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求各位告訴我如何打醒戀愛中盲目的少女（拜託大家幫幫我😭）

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