（2）不是妳不夠好，而是需要認識自己。

當初離開台灣很關鍵的因子是教育體制。 講求標準答案的填鴨式教育，對我來說是深受打壓的痛苦。從小到大，我的學習方式便無法徹底發揮在台灣教育上。 譬如，歷史老師給了一段考試範圍，其中有一段是讓我特別感興趣的「文藝復興時期」。如果只是按照教科書研讀無法滿足我的好奇心，於是會開始到處找資源，可能是課外讀物，或是上網看很多資料和影片，經由多方吸收，再整合訊息，以自己的理解釐清來龍去脈。換言之，教科書上給的是結果，而我是個需要透過自己的過程來印證結果的人。 以我的方式，光是探索一個科目，便時不我待，更別說是一次要考七八科的段考。而對於我不擅長的科目，在國中時，還可以因為自己的勝負欲，推動我投注心力，努力完成。不過關鍵是我的深度理解，在考場上並不受用，考試會分佈在各個主題，而非聚焦在某個主題的深度。得不到高分，便無法在台灣成為頂尖學生，對於當時還很重視主流價值的我，屢屢備受打擊。 到了高一高二生重病的時候，能讀書的時間更被壓縮，也因此讓我開始學會放下。不過，因為我無法放棄自己的學習方式，所以選擇放下的是那些我不擅長的科目，並仍全神貫注在自己感興趣的主題上。以至於高三，當我知道準備最後階段的指考，才有足夠的時間，加上自己已經鎖定哲學系。確立好目標後，逐漸摸索出為了維繫健康要練瑜伽和讀書之間的平衡。 當大家為了衝刺熬夜時，我知道自己的身體沒有本錢。所以選擇十點上床睡覺，早上五點起身唸書，再加上練瑜伽會提高專注力，故最後我是以效率勝出，達成自己的目標。本來以為上了大學，還是進入哲學系，教學方式應該會和制式教育不同。入學後，確實有很大的改變，因為哲學系的必修本來相對主流科系少，加上能自主選課，所以時間的主權回到自己手上，能投注心力在校外我感興趣的事物上，同時也有很多時間探索自己好奇的哲學領域。有些教授的教學與考試方式，非常適合我的學習模式，讓自己覺得有「付出和收穫成正比」的感覺，撫慰我過去的失意。然而還是有一些教授只要求標準答案，偏偏又是必修，即便我在大一停修，之後還是要面對。 大二開始，我深深著迷於笛卡兒的「沈思錄」。如果讀過這本書，會知道笛卡兒是透由紀錄鉅細靡遺，環環相扣的思緒，理出自己的脈絡。有發現嗎？這就是我啊～因此讓我第一次有遇見知音的感覺，原來世界上不是只有我一個人如此。看起來很繁瑣，但至今，我仍以此方式，對於自己拋出的每個問題，一點一滴紀錄我零散的想法，然後慢慢拼出完整的思路。 但是在邂逅知音後，遭遇晴天霹靂的絕望。雖然當時正好有幾門課的範圍都是笛卡兒，卻還有另外的科目是和他無關。直到完成一個笛卡兒的專題後，才意識到隔週就是段考，這可讓我緊張，因為還有好多需要準備，按照自己的學習模式肯定讀不完，加上有最低學分限制，也沒辦法停修。於是，繼續廢寢忘食的研讀。然而，我從沒想過體力和腦力是有極限的，休息對人來說必然極為重要。在考試當天，因為感受到頭腦如果再思考會炸開，我會精神崩潰，當下身體的本能也完全不允許自己踏出門外，最終，我做出「休學」的選擇。 歷經在台灣兩次和在美國的一次休學後，我徹底走出制式的教育體制，完全踏上偏離主流價值的道路。當我重新開始，以自身的步伐，繼續以自己的模式探究讓我好奇的一切後，才明白原來不是我的學習方式本身是問題，而是因為和主流的體制不相容。當然事後因為意識到界線和休息的重要，是自己需要改變的部分，因此是這幾年探索的關鍵主題。結合知識的理解，一點一滴覺察與調整，應用在生活上，整合為滋養自己的方式。 走過這些「認識自己」的心路歷程後，讓我一步步更新看待自己的視野，也重新建立退縮的信心。本來我一直為無法總是給出準確答案，感到受挫，甚至後來因覺得不符合主流價值，而把自己貼上「失敗」的標籤。但漸漸地繼續經由努力變得精準後，我過度強迫完美的狀況卻越發激烈。即便能滿足當下達成的快感，但卻逐漸失去享受過程的興致，因為我開始把「精準」比「樂趣」看得更重要。如此看似很完美，卻磨掉了最珍貴的生活「韻味」。 原來「玩樂」不是特指去哪裡，怎麼玩，更是一種生活態度。 賦予生活有彈性的空間，而非只是執著於糾結在自認為的對錯之間。因為世上的答案不只一個，只是還沒連回內在力量，確立自己前，會習慣遵循外在現有的答案。 你問是台灣的社會有問題嗎？曾經我覺得是，但漸漸才體會，並不盡然。 因為當我在世界旅行時，總會遇到來自不同國家的社會適應不良者。後來才明白其實我們不用硬是改變自己，遵從主流，也無須把自己定義為社會邊緣人，甚至自暴自棄。 只要願意花心思認識自己，找出適合的生活方式，方能施展天賦，發揮創意，整合為自己與世界分享的禮物。自然能在群體與個體之間達到平衡，在社會裡，能與他人連結，同時保有愛自己的生活之道。 延伸閱讀： （1）「徬徨」教我的事

焦慮怎麼辦｜真實案例分享＋5 大自救步驟，陪你走出焦慮的日子

焦慮，其實是大腦的提醒 「明天要考試，我怕自己又考不好。」「簡報要上台了，萬一講錯怎麼辦？」「吃藥後雖然比較穩定，但怎麼連專注讀書的力氣都沒有了？」 這些心聲，也許你非常熟悉。 焦慮是一種再常見不過的情緒。它並不等於軟弱，而是一種「大腦過度保護」 的反應。適度的焦慮能提醒我們要準備、要謹慎，但當焦慮過度， 就會讓人心跳加速、失眠、無法專注，甚至懷疑自己的人生。 然而，現實世界裡，並不是所有人都能立刻獲得幫助。 學生可能因為經濟壓力，無法看醫生；有人雖然就醫服藥， 但卻因副作用而面臨新的挑戰。 所以，與其等待外在幫助，不如學習 如何自救。自救不是孤立無援， 而是先從自己能做到的小步驟開始，讓焦慮不再吞沒全部生活。 接下來，我會透過 五大面向，分享實用的自救方法，並搭配真實案例， 讓你知道： 焦慮不能馬上消失，但你並不孤單，總有方法陪你一起走過。 一、承認焦慮：第一步是「看見它」 為什麼要承認？ 很多人面對焦慮時，第一反應是壓抑或自責：「我怎麼又焦慮了？」 「我是不是太沒用？」但這樣的自責，只會讓焦慮更嚴重。 焦慮不是失敗，而是訊號。當你說出「我正在焦慮」，其實就等於幫自己 鬆開了第一道枷鎖。 案例一：小安的失眠夜 小安是新鮮人。簡報前一晚，他翻來覆去睡不著，腦中只剩下「我一定會搞砸」。 後來，他嘗試在心裡對自己說：「我現在正在焦慮，因為我很在乎明天的簡報。」 這麼一來，他不再與情緒對抗，而是承認它存在。雖然沒有立刻變得輕鬆， 但那一刻，他感覺自己多了一點掌控感。 「焦慮不是要被消滅，而是要被看見。」 二、身體的安撫：讓生理帶動心理 焦慮時，大腦會觸發「戰或逃」反應，讓身體出現心跳加速、 呼吸急促、肌肉緊繃。所以，最快的自救方式就是讓身體先冷靜下來。 實用方法 1.深呼吸法：吸氣 4 秒 → 停留 4 秒 → 吐氣 6 秒，重複 5 次。 2.4-7-8 呼吸法：吸氣 4 秒 → 憋氣 7 秒 → 吐氣 8 秒。 適合睡前或焦慮強烈時。 3.規律運動：快走、伸展、瑜伽，幫助釋放壓力荷爾蒙。 4.穩定作息：少熬夜，減少咖啡因和高糖飲食。 案例二：小雅的考試壓力 小雅每到考前就會心悸。她決定每天睡前練習 4-7-8 呼吸， 還固定晚餐後散步 20 分鐘。幾週後，她發現雖然焦慮仍在， 但身體沒有再那麼緊繃，讀書效率反而提升了。 「當身體冷靜下來，大腦才有空間去呼吸。」 三、思維的調整：專注於可控的事情 焦慮往往來自「過度預演未來的最糟狀況」。 這時候，我們要訓練自己 區分可控與不可控。 實用方法 案例三：小宇的模擬考焦慮 小宇高三，模擬考前每天腦中都是：「考不好就完蛋了。」他寫下焦慮清單， 結果發現自己能做的事其實很具體：複習錯題、練習歷屆題目。 當注意力轉回行動，他的焦慮明顯下降。 「不要和不可控的事纏鬥，把能做的做到最好。」 四、心靈的療癒：修復安全感 意志力不足以長期抵抗焦慮，我們需要一些小習慣，來重新建立內心的安全感。 1. 正念冥想 冥想不是「放空」，而是「把心帶回當下」。 2. 小確幸日記 小確幸日記不只是寫日記，而是「訓練大腦看見好事」。 案例：小豪因學測焦慮，每晚寫「今天寫完一個單元」 「朋友借我筆記」「看到美麗夕陽」。一個月後，他焦慮感減輕， 甚至期待「今天要寫什麼」。 五、資源有限時的自救：陪伴比答案更重要 案例五：小豪的孤單求助 小豪因家裡經濟困難無法看醫生，但焦慮壓得他喘不過氣。 某天夜裡，他撥通了「張老師專線 1980」。 專線的老師並沒有立即給出解決方法，但在那半小時的傾聽裡， 小豪感受到一種安心： 原來，他不是孤單一人。 這就是重點：焦慮不會馬上被解決，但有人陪你一起面對， 就足以讓你撐過最難的一刻。 其他資源： 「焦慮不能馬上消失，但有人願意聽你，就是療癒的開始。」 六、吃藥後的副作用：專注力下降怎麼辦？ 吃藥是勇敢的選擇，但副作用可能讓人陷入新困境。 常見困擾 案例六：小琪的藥後讀書困境 小琪因焦慮就醫，吃藥後情緒穩定了，但她發現一讀書就想睡。 自救方法： 「藥物會調整你的大腦，但學習的節奏可以由你重新安排。」 七、自救的核心：行動比完美更重要 不論你是： 請記得： 焦慮是提醒，而不是判決 焦慮就像紅燈，它提醒你「有些事需要注意」。它不是敵人，而是信號。只要你願意慢慢練習，用身體、思維、心靈的方法去回應它， 你會發現： 焦慮不再是絆腳石，而是陪你成長的提醒。 最後，把這句話送給你： 「焦慮不是要摧毀你，而是提醒你 ~別忘了，好好照顧自己。」 「我知道，焦慮不會因為一篇文章就完全消失。但我希望，當你讀到這裡時，能感受到：你不是一個人在面對。願這些方法，成為你心裡的一盞小燈，陪你一起走過焦慮的時刻。」 「如果你想要更多心靈練習與療癒小提醒，歡迎訂閱我的電子報或追蹤 IG。讓我們在日常中，慢慢累積安全感，一起走下去。」

想問問各位的讀書方法？

【朴敘俊副會長來了】跟著泡菜編一起搶先看韓劇《金祕書為何那樣》原著小說「甜膩摘文」Part.2！

還記得前陣子韓劇《金秘書為何那樣》讓大家對朴敘俊的愛沒有煞車，直接失速行！雖然已經劇終了，沒有副會長和金秘書的人生，但全台的金秘書們不怕，因為熱騰騰的原著小說出了啊～透過這本小說，好好地實踐李英俊副會長說的「今後我想試著好好去愛，好好去愛妳！」今晚我們讀書的速度無法調整速，今晚我們絕對無法踩煞車，我的每個瞬間都是朴敘俊，就這樣跟著泡菜編一起閱讀搶先看摘文吧！ 延伸閱讀：都跟男女主角是老搭檔了！韓劇《金秘書為何那樣》這10個配角太討喜了啦！ 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》除了love line必追之外！這10位客串的演員們都是意外的小驚喜啊～ – 本文摘自 大田出版《金祕書為何那樣》 – 每年的這個時候，英俊都會去唯一藝術中心觀看由唯一集團官方贊助的歌劇團定期演出。這原本是英俊父親李會長的事情，英俊接過經營權後也就同時接管了這件事。 唯一藝術中心的歌劇院在今年年初模仿布拉格國立歌劇院進行了整修，彰顯了古色古香而華美絢麗的內部設施。 其中，英俊和微笑所在的二樓層貴賓包廂席無論在視野、音色，還是保護隱私方面更是無可指謫。掛有紅色絲綢壁畫和天鵝絨帷帳的包廂裡放著的兩把舊式椅，像是在歡迎約會的戀人一般，盡顯浪漫色彩。 演出開始之前，英俊沉浸在繁雜的思緒裡，一直無法將注意力集中在舞台上。這是完全可以理解的事情。每天被繁忙的行程逼迫到連晚飯都沒空吃的人，怎麼可能放鬆下來好好地看場歌劇呢？ 「您餓不餓？」 微笑低聲問道。英俊從深思中緩過神來： 「什麼？」 嘹亮而輕快的管弦樂旋律蓋過了對話聲。 微笑停頓了一會兒，待樂曲聲稍小一點的時候，將身體傾向英俊，貼著他的耳朵說道： 「我說您肚子不餓嗎？」 「啊，餓死了。」 聽到英俊的抱怨，微笑像是早就準備好了一樣立刻數落他道： 「所以剛才在車裡讓您吃點三明治的嘛。」 「三明治這種東西就算了。我想吃泡麵。」 微笑嚇了一跳，看歌劇用的望遠鏡掉在了膝蓋上。她睜圓了眼睛，一副無法相信的表情。 「泡麵？」 英俊懶洋洋地靠在椅背上，一副無關痛癢的表情： 「對啊，泡麵。」 「您不是不吃速食食品的嗎？」 「那天妳做的泡麵倒還可以。叫什麼來著？黃鼠狼？浣熊？」 「豬獾嗎？」 「對，就是那個。」 微笑無端漲紅了臉： 「又不是什麼了不起的東西……。」 英俊好像有點疲倦，合上眼睛眼休息一會兒之後又再次睜開眼睛。他看著舞台上的費加洛和蘇珊娜合唱出動人的旋律，自言自語道： 「看來十八世紀也流行灑狗血劇情啊。」 「是啊。」 微笑看著英俊毫無表情的側臉，似乎有些意外： 「您不喜歡歌劇嗎？」 「妳不是知道的嘛。不討厭，但也不喜歡。」 「我不知道呢。我以為您一定會喜歡。」 「為什麼這麼認為？」 「您不是經常陪會長去看嗎？」 「那是因為爸喜歡啊。」 微笑一副恍然大悟的表情，笑著反駁道： 「會長跟夫人一起看不就行了。」 「我媽更喜歡音樂劇。」 「那會長可以自己看啊。就算您不親自陪同，也有很多人可以陪會長看不是嗎？」 微笑像是故意惹氣似的，笑盈盈地說個不停。英俊皺起眉頭，終於轉過頭來看著微笑： 「妳到底想說什麼？」 這時，帷帳輕垂的二人空間裡響起了柔和的二重奏。 這麼看來，英俊自始至終都沒有改變。表面上一副不可一世，唯我獨尊的樣子，其實一直都在照顧身邊的人的感受。 「『討人厭，討人厭』，雖然嘴上經常這麼說，但是……其實並不覺得討厭。」 「什麼？」 「雖然很討人厭，但又讓人無法討厭。因為自己很了不起而經常炫耀自己的行為的確很倒人胃口，但其實內心也有非常多情、深沉的一面。這就是副會長。」 英俊看著微笑笑盈盈地說出這番話，臉頰微微泛起紅暈。 「怎麼表白得這麼晦澀？」 「不是表白。就是……就是這麼覺得。」 「無聊。」 在黑暗中觀察著微笑的英俊很快露出了笑容： 「不僅僅是了不起呢。多情、深沉、堅強、善良、聰明、勤勞、美麗，還有……」 「哎呦，我就知道會這樣。知道了，知道了。副會長最棒，行了吧。」 「我說的不是自己。」 英俊停頓了一下，抓起微笑放在扶手上的手，十指相扣： 「這是發自內心的表白。我對微笑的表白。」 微笑紅著臉，一時不知道該說些什麼，只是害羞得用手遮住臉。 英俊一臉真摯地繼續說道： 「朴博士有一回跟我說，我們就像進入老夫老妻。」 沉浸在思考中的微笑輕輕地點點頭表示認同： 「言之有理。」 有些人會一見鍾情，也一定會有一些人像這樣慢慢地互相滲透，在不知不覺間陷入愛情。 微笑一件件地回憶過去九年間發生的事情，有了一個新發現。那就是她在這麼長的時間裡，從來沒有真心討厭過英俊。 「所謂愛情，不過是一瞬間的感情。睡著了會忘得一乾二淨，時間久了也會變質。」 微笑愣愣地望著英俊的眼睛，一副不明所以的樣子。他的眼眸比任何時候都要深邃而真摯。 「但是生活並不是這樣。因為只要還活著，即便是在睡著的時候，生活也仍在繼續。就算被說成老夫老妻，我也依然覺得過去在一起的時光更有意義。所以—」 英俊抓著微笑的手，用力握緊了掌心： 「哪兒都別去，繼續留在我身邊吧。」 「副會長……。」 「跟我走吧。一起走到最後。」 微笑好像被堵住了嘴，一時間什麼話都說不出來，只是低頭看著自己的腳。 「妳的回答是……」 「副會長……您這人怎麼總是這樣啊？」 也許是這個反應太出乎意料，英俊的肩膀微微一僵。 「您這麼說，和說『我頭腦聰明，外貌出眾，還很多金，Anipang 也玩得好，嫁給我吧』有什麼區別嗎？非要躲在這種地方交頭接耳地求婚嗎？」 「啊，是嗎？抱歉。」 「還有，您平時那麼能言善辯，若說您排第二，沒人敢排第一，竟然傻乎乎地說什麼『跟我走吧』，這算什麼嘛。走去哪裡啊？要一起跑到地平線的另一邊嗎？」 微笑壓低了聲音發著牢騷，直直地看著英俊的臉： – 延伸閱讀：對朴敘俊的愛沒有煞車，直接失速行！泡菜編精選《金秘書為何那樣》吻戲合輯Top14！ 延伸閱讀：【波波泡菜學測版】韓劇考科，10題測出你有沒有認真看《金秘書為何那樣》？ 「雖然世界不停在變化，但想著敘俊副會長的心是不會變的！」 《金祕書為何那樣》原著小說更深度刻化了男女主角李英俊和金微笑的性格、兩人互動的細節，也有電視劇未拍出來的婚後生活，喜歡我們副會長的金秘書記得去買一本來拜讀喔！ #朴敏英 #朴敘俊 #泡菜影劇 #金祕書為何那樣 #金祕書為何那樣原著小說 #金秘書為何那樣 

不用羨慕日本！這次大創的超可愛聯名台灣也買的到！

我超愛逛這個日本平價百貨，裡面東西應有盡有，不只品質好、看起來好看不廉價、連價位也非常親民，每次去真的不知不覺手滑了一大堆東西都沒有知覺耶，這次大創又出奇招，和GIRLS” TREND聯名出了一系列新產品，可愛程度爆表難怪利馬銷售一空，偷偷告訴大家不要羨慕日本，因為台灣的大創也有進啦！快點靠運氣看看買不買的到吧！ 我們先來看看日本官網和台灣官網的一些照片吧！ 包包感覺就超實用的又可愛！ 這個水壺一拿出來任何人都可以立馬變回18歲少女的感覺耶！ 碗盤類的也有，確定不帶媽媽一起去逛逛嗎 還有學生最實用的文具類，看到這個讀書的壓力是不是都舒緩了一些啦！ 連手機殼都有賣，我一定要買的這個不可！ 禦寒小物也有喔，大創真的太多元了啦！ 再來我們看看日本網友搜括的成果吧！覺得看完網友們的戰利品後更想買了耶！ 看完是不是也想衝了，但是聽說真的很難買到，因為太受歡迎了，總是被搶光，我們小編去大創時也沒有買到，所以大家靠運氣走遍每間大創吧！ 資料來源： instagram http://www.daiso-sangyo.co.jp/ #台灣 #大創 #女子研究所 #日本 

我是🐻👋🏻👋🏻 我今天真的超衰的 唉我是一個容易想很多的人，最近

我是🐻👋🏻👋🏻 我今天真的超衰的 唉我是一個容易想很多的人，最近應該是月經要來了吧⋯⋯變得很容易多想😞😞情緒也變的很失落也很脆弱 今天我跟一個男生在聊天打屁 結果我常常會看到我好朋友一直在看我（他坐在我斜後方 她居然用一個很嫌棄的表情看我（之前也用過一些鄙視的表情看我，我真的超難過的。高一認識她的時候還好好的，現在高三了她動不動就會對我很兇我也沒怎樣，可能是我沒有順著她的意吧...總之我常常因為她的一些表情舉動讓我很在意 我也有結交新的朋友，新的朋友也比較能了解。但我請教大家的協助我要怎麼慢慢疏遠她 高一到高三我真的過的好累... 我剛剛還被我媽媽罵 每次我媽都誤會我沒在讀書😤

台北茶館推薦｜精選 6 間質感台北風格茶館，從老屋到現代風，走進城市裡的療癒角落

想在台北找個安靜角落，好好放慢腳步，再喝杯好茶，沉澱思緒嗎？近年來，台北有不少質感茶館悄悄崛起，每一間都像一座藏在都市中的療癒小天地，不管是想一個人靜靜喝茶沉思，還是和朋友悠閒聊天、拍文青打卡照，這些茶館都能滿足你的需求。本篇盤點了六間有著超高人氣、裝潢又超好拍的台北茶館，與我們一起探索城市裡最舒適又有質感的品茶時光。 台北茶館推薦 #1 坪庵茶廳 隱身在捷運古亭站周邊巷弄內的「坪庵茶廳」，是由手搖品牌坪林手所打造的內用空間，老宅建築保留磨石子地板和柱體，再加上不同風格的座位區，不僅吸引附近前來讀書或使用電腦的學生，也讓想放鬆喝茶、吃點心的客人收穫滿滿！坪庵茶廳內用低消為一杯飲品，提供特級包種茶、碧螺春、屋瓦茶拿鐵、東美茶卡布等茶飲，以及茶抹醬吐司、茶布丁、Tea拉米蘇、香菜水餃等餐點。 圖／IG@matcha_labu 台北茶館推薦 #2 箱庭山本屋 圖／IG@yamamotoya.hakoniwa 「箱庭山本屋」鄰近師大、古亭商圈，主打洋菓子、日本茶飲、輕食、水果類飲品、義式冰淇淋等等，無論是餐飲還是木造老屋的空間與氛圍都融合了日式美學，置身在其中便帶給人一種寧靜舒適的感覺。箱庭山本屋的招牌為每日限量的「枯山水盤」，還有冰抹茶拿鐵、焙茶拿鐵、森林水果布丁聖代，需注意的是內用客席區以榻榻米座位居多，不方便長時間跪坐或側座者請慎思後再預約喔！ 圖／IG@yamamotoya.hakoniwa 台北茶館推薦 #3 櫻咖啡 永和仁愛總店 新開幕的「櫻咖啡 永和仁愛總店」，店家位置靠近永和仁愛公園，以充滿日式氛圍的庭園造景與塔塔米空間而引起熱議。櫻咖啡 永和仁愛總店的菜單品項豐富，除咖啡之外還有抹茶拿鐵、春季花茶、夏季花茶、秋季花茶、冬季花茶等茶飲，另外還有花見糰子、紅豆年糕湯、紅豆蕨餅、蒸栗羊羹等日式甜點，很適合約三五好友一起品茗。 圖／IG@momocheng2022 台北茶館推薦 #4 清山寶珠．人味誠茶 Honestea 搭乘捷運至六張犁站下車，步行約六分鐘即可抵達「清山寶珠．人味誠茶 Honestea」！清山寶珠為來自台北坪林的茶農二代打造的茶坊兼選物空間，提供選茶師精選的台灣茶以及藝術家的手作茶器皿、服飾，並和許多新銳創作者合作，希望把茶農們自己喝平時的好茶，分享給更多熱愛喝茶的朋友。 圖／清山寶珠．人味誠茶 Honestea 台北茶館推薦 #5 ASABAN TEA茶館 位於大稻埕的「ASABAN TEA茶館」以「喝好茶，過好日」為理念，期盼藉由喝茶的儀式感，讓更多人體會生活的美好。ASABAN TEA茶館採預約制，經典香氣包含輕焙鐵觀音、蜜香紅烏龍、梨山高冷茶，特殊茶韻則有松木大禹嶺、柑橘烏龍茶和本日特選茶等等，茶食則提供醬油糰子和上生菓子，另外還有特調茶酒選擇，創造出獨特茶風味！ 圖／IG@asabantea 台北茶館推薦 #6 南街得意 圖／南街得意 South St. Delight 距離台北霞海城隍廟步行僅約一分鐘的「南街得意」，藏身於百年歷史建築民藝埕的二樓，以復古風格和百年茶文化的氛圍聞名，並提供多種台灣和西方茶品與精緻茶點。有趣的是，入座後店家會給客人聞香瓶，在多達十餘種的茶葉中，讓大家挑選自己喜歡的茶香！至於點心盤則包含堅果、芒果乾、綠豆糕等，更讓人驚喜的是南街得意為不限時的茶館，而每人低消280元，就能體驗悠閒品茶的舒心時刻。 圖／南街得意 South St. Delight 台北茶館常見問題 台北茶館包廂推薦？ 如果想找有點隱私感的品茗選擇，以下為提供包廂空間的台北茶館：和合青田、貓空四爺、輪輪1976 和食茶酒駅等等。 台北茶館價格與品質？ 台北觀光區茶館的茶品價格可能仍偏高，但品質不一定與價格相符，因此想找口碑好的台北茶館，坪庵茶廳、箱庭山本屋、ASABAN TEA茶館和南街得意都會是很不錯的選擇！

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[鬼翻譯] 日本怪談：打工

 大家好，今天應該是我的最後一篇發文 以後可能不會再分享了 所以今天來一篇有趣一點的文吧！ 以下正文開始： 那個，這是我第一次ＰＯ文。 先自我介紹。我是個從事派遣工作，對未來已經絕望的七年級後段生。 一直都住在東京。單身，父母雙亡。 雖然下有弟妹，不過目前已經分開各自生活。 不知道是否該說是奇妙，我認識的人裡有在從事驅魔工作的人。 說是認識嗎，就是個在車站附近的居酒屋裡遇到的歐巴桑。 那是大概七年前左右的事情了吧。 那時因為我剛搬家，下班後沒有可以一起去喝酒的朋友，就隨便走進一間居酒屋想喝兩杯。 然後那個歐巴桑，一看到我就開始「呀！！！！」地叫著。 老實說，不認識的人對著我尖叫這種事我已經習慣了。 尖叫也就算了，還曾經有過「那個人很可怕，拜託把他抓起來！」然後就報警的事。 所以我只是覺得「怎麼又來了」然後無視他。 不過，那個歐巴桑跟過去的那些人都不一樣，他開口向我說話了。 「你從哪來的？」 「在做什麼工作？」 「爸媽是在做什麼的？」 不知道為什麼，簡直就像在審問人一樣連珠炮不停地快速質問著我。 嘛，跟這種歐巴桑交朋友應該也不錯，於是我回答了他的問題。 過了一會，那位歐巴桑說著「下次來我店裡！」邊遞給了我一張像是宣傳小卡（？）的東西。 但因為我完全沒興趣，又被這種居高臨下的說話方式惹得有點惱怒，直接就扔了。 然而，當我再次在那間居酒屋遇見他的時候，就被半強迫地帶去他的店裡了。 因為那時除了那個歐巴桑之外，還有一個瘦瘦的歐吉桑跟一位年輕女性在場，無法順利開脫。 順帶一提，歐巴桑是時子女士，年輕女性是小Ｋ，歐吉桑是康雄先生。 這肯定是傳教活動啊……跟在他們三人的身後我心裡這麼想著。 因為在抵達之前完全沒有人開口說話，我試著向小Ｋ搭話，也只得到了「噓——」的回覆，完全無法進行對話。 然後康雄先生跟我說「抱歉啊，因為你太可怕了」之後，不知為什麼我突然覺得很可悲。 於是，雖然到了所謂的店面，其實就是間小占卜館。 看樣子應該不是傳教活動了，這麼想的我開始期待他們會不會要替我占卜。 然後，一抵達店裡時子女士就對我說了，「你要不要跟我們一起工作啊？」 在我「蛤？」了一聲後得到的解釋是，那三個人大概是在從事驅魔之類的工作，希望我可以跟他們一起。 但當時我畢竟也是在某公司上班的員工，於是以「沒辦法，我已經有工作了。」為由拒絕了。 但是那個歐巴桑並未就此放棄，「六日打工的話可以來嗎？」他如此拜託我。 但反正我也不信幽靈跟神明那一套，就隨口答應了。 很快地，下一個週末我就被叫出來，前往位於某區的透天。 因為離住的地方不是很遠就騎著腳踏車到會合地點，卻被怒罵「走路來啦，蠢貨！」。 只好不情不願地把車停到附近，才進入那間透天房屋。 進去的瞬間，時子女士和同行的小Ｋ（歐吉桑因為有事沒辦法來）就說「啊啊，有耶、有耶」，同時表情也變得很嚴肅。 不過我完全搞不清楚到底有什麼，只覺得就是個普通的房子。 客廳裡有對中年夫婦準備了茶點招待我們。 雖然他們臉上掛著笑容，但總讓我覺得十分地不自然。 過一陣子，時子女士說了「趕緊開始吧。請帶我們去那個房間」便起身。 我在搞不清楚是什麼要開始的狀態下被帶往了二樓。 走上樓梯後有兩個房間分別位於左右兩側，我們停在右邊那間的門前。 門上用英文字母寫著「TAKAO」。 「就是這裡」中年夫婦說道。 時子女士和小Ｋ從身後的背包裡拿出了鹽，加進寶特瓶的水裡搖晃了一下，然後擦在雙手上。 我想說應該是什麼要開始了，就問說我是不是也在手上擦一下鹽水比較好，結果被回「你不需要。照著我說的做就好。」 然後對中年夫婦吩咐，無論發生什麼事都絕對不要慌張，時子女士就打開門進入房間內。 就在我正要接著進去的時候，屋裡有個黑影撲向時子女士的背後。 這位年紀大概中學左右叫作的TAKAO的少年，眼神散發出詭異的光芒、齜牙咧嘴的樣子，還發出「嘎掐嘎掐、嘎掐—！」之類的怪叫。 因為他咬住了時子女士的脖子，這下連我都覺得不太妙，所以我靠近他想要把他們分開。 TAKAO君一看到我的臉就全身顫抖，躲去床邊的角落縮成一團。 「隨便身上的哪個地方都好，快巴他！」時子女士對我怒吼著。 於是，我在心裡說著拍謝的同時往少年縮成球狀的背後打了一下。 雖然我不覺得我有那麼用力，不過TAKAO君發出「嗚啊—！」後就口吐白沫倒地了。 然後TAKAO君的父母就靠過來要照顧倒下的他。 我心想著「我才沒打那麼大力啊」之類的事瞄向時子女士，她就開口說了「這樣驅魔儀式就結束了，已經沒事了」，我記得她確實是這麼說的。 在那之後，我們讓TAKAO君躺在床上睡覺，在中年夫婦的道謝之中收工回家。 TAKAO君好像不知道為什麼已經有超過半年的時間沒有好好地睡覺了。 順帶一提，TAKAO君的房間非常地恐怖。 我想裡面東西應該是因為太危險所以已經收拾過了，不過在被稱為牆壁的地方上有著裂痕和洞。 回去的途中，因為我搞不懂是怎麼一回事， 就時子女士直說著「我不懂」，藉此向她詢問了各種事情。 而跟我們一起去的小Ｋ則是很可憐地在回去的路上吐了。 「你可是有個了不起的東西啊。」時子女士這麼對我說。 一開始我還以為是指我的30公分，不過似乎不是這樣。 確切的詞彙好像會因為宗教或是驅魔的流派不同而有所改變，不過大概是指「守護靈」或是「氣場」這類的東西。 我想說有這麼厲害嗎，就問她「有這麼好喔？」 「不，正好相反。你那東西糟透了。」她說。 我想著這不就是完蛋了嗎？所以問她「糟透了的意思是，我沒救了嗎？」，「一般來說是這樣。不過你可不一般。為什麼這樣還能活下來呀？真是奇怪呀～」 被時子女士這麼一說，我擁有的那個「東西」好像真的很可怕啊。 事實上，小Ｋ吐了這件事，好像也是在我巴了TAKAO君的時候所受到的影響。 雖說還有很多想要問的事情，不過因為小Ｋ實在是很不舒服，時子女士和她就先搭計程車回去了。 我則是騎著停在附近的腳踏車回去。 然後，我在時子女士的店裡竟然得到了十萬元。 雖然我忍不住好奇她究竟是拿了多少啊？ 不過光是打個中學生的背後就能得到十萬元也就開心地算了。 老實說，在那之後過沒多久我就出國留學了。 因為比起那時候的工作，我還有更想做的事情。 反正最後我在三年前回來了，沒有工作也沒有生涯規劃，只能做個派遣員工維持生活。 三年前回國後，時子女士遇到我時對我說的話是：「你那東西，變得更猛了呢～」說完還竊笑著。 好像是說我那「東西」在異國累積了精力（精力、經歷？我不知道是哪一個），力量比以前還要提昇了。 不過我就只是去那邊認真讀書、學習而已呀。 在那之後的這三年，我就一直從事著驅魔的打工。 不過時子女士、小Ｋ還有康雄先生，他們好像都是有感應力的人，似乎能看見各種東西。 但我就真的什麼都看不到。 所以，我現在的工作還是只有在他們叫我打人的時候出個手這樣而已。 遺憾的是，直到現在，小Ｋ還是會在工作結束後吐個半死。 因為是我害的，我老是覺得對他很抱歉。 喔然後，明天其實也接了一個工作，我還在考慮結束後要不要去風俗店玩。 啊，順帶一提，我是抖Ｍ。 （文完） 這是替身攻擊？ 原文網址：勧誘 https://bit.ly/3bSaU4L 

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