神秘創作才女壞特?te重返母校大庄國小分享月經教育 與蘇菲攜手推動校園巡迴講座　讓「月經不再是說不出口的議題！」

身為市場領導品牌的蘇菲一直持續關注「消除月經貧窮」和「初經教育」的議題，長期贊助新北市政府, 提供免費衛生棉等生理用品，希望善盡企業的社會責任, 實踐「月經平權」，讓每位女生在生理期，不會因為缺乏生理用品或生理知識，而感到不安或不便。為提升學生對青春期與生理健康的認識，推動性別平等與月經平權觀念，蘇菲今年首次辦理「TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」，6月20日來到新竹市大庄國小舉辦首場講座。活動特別邀請大庄國小畢業校友，曾榮獲金曲獎最佳新人的獨立創作歌手「壞特?te」，以及臨床經驗豐富的禾馨宜蘊生殖中心主任張至婷醫師共同授課。校園講座搭配互動活動、生理教育問答，讓大庄國小高年級學生從身體認識延伸到性平議題，帶給正在進入青春期的學生們一場關於「成長導航」的生理教育課程。蘇菲希望透過校園巡迴講座，讓月經教育不再是禁忌，而是日常生活的一部份，協助孩子建立自信、健康的生理觀與性別尊重意識，陪伴他們安心迎接成長。 本次「蘇菲TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」來到新竹市香山區，壞特?te以大學姐身份重返母校，不僅分享自身成長過程中的青春經歷，更與學弟妹談論「性別平等」與「月經平權」的重要性。壞特?te長期關注性別議題，曾公開指出性別偏見已經深根於文化與日常生活中，在社會中仍存在不少隱性的歧視。她的出席不只是返校分享，更是以行動支持，將「性別平等」與「月經平權」議題具體帶進校園。在講座中，壞特?te以真實經歷打動人心。她提到自己在學生時期曾在同學面前說出「月經」一詞,而被老師認為太過大辣辣不該這麼直接講這個詞。當時社會氛圍將月經視為避諱的字眼，讓她深刻體會到月經汙名化對女孩造成的壓力與羞辱。 她也坦言，從小個性較為直率、勇於表達，與班上同學有些不同，因此時常被同儕排擠，但這些經歷反而讓她更加堅定地相信，「理解與尊重」的重要性。她鼓勵在場的同學，如果覺得自己和別人不一樣，不要因此感到害怕，只要勇敢做自己、相信自己，就一定能找到適合的朋友，也可以學會與自己相處。壞特?te的分享不僅讓同學們獲得豐富的收穫，也讓他們對性別尊重有了更深層的理解與體悟。 本次校園講座也特別邀請到禾馨宜蘊生殖中心主任張至婷醫師，張醫師透過淺顯易懂的方式，帶領同學們認識「月經教育」與「男女生理構造」，並分享經前症候群常見的身心症狀及緩解方法，協助同學們從小建立正確的身體知識與健康觀念，讓青春期的轉變不再令人焦慮，而是能被理解與接納的自然歷程。 對於這場生理教育巡迴講座，大庄國小校長許雅惠也給予高度肯定。她表示：「月經教育與性別平等教育，是當前學校教育中不可或缺的重要課題。青春期是孩子邁向成熟的重要階段，透過這樣生動有趣、富有教育意義的生理教育講座，能幫助學生以正向、自在的態度面對身心變化。大庄國小一向重視學生的身心發展，期望透過多元教育活動，讓同學們建立正確的知識與態度，打造更友善且具包容力的校園環境。」 「TeamGirls!挺女孩 生理教育巡迴講座」不只是單次活動，會持續深耕校園，希望從校園開始建立「認識自己、尊重他人、消除歧視」的價值觀。配合計畫也特別設計「經期導航課程」，課程內容由蘇菲與台灣健康聯盟（THA）共同策劃，融合最新健康教育，推出青春期生理指南教材，包含生理、心理、性平、健康、戀愛、實習等六大面向，使月經教育不再只是單向傳授知識，而是引導孩子們走向認識自我、尊重他人的成長旅程。未來也持續與學校合作，讓性別平等與月經平權的理念，在每一位孩子心中種下理解與尊重的種子。 蘇菲表示，月經教育從來不該是女孩孤單面對的課題，而是整個社會共同攜手的責任。希望透過「蘇菲Team Girls!挺女孩校園公益計畫」，打破長期以來對月經的迷思與禁忌，讓每一位孩子都能自信地面對成長變化。本次計畫也與台灣健康聯盟（THA）合作推出「Team Girls挺女孩！生理教育班級競賽」，鼓勵全台學校教師組隊帶領學生參與，共同完成六大經期導航課程，透過有趣的線上衛教問答活動，強化對月經與青春期的正確認知，並培養性別尊重與健康意識，實踐全人教育。即日起至10月30日，以老師為代表，班級組隊進行報名參與，完成六大課程後可參加。每一報名班級中，若完成問卷測驗的學生人數達班級總人數的80%以上，即可獲得1積分，最快累積6積分的前50個班級，將可獲得3,000元班級經營費作為獎勵！此外，組隊報名參加的老師完成教學並填完教學回饋問卷後，還有機會獲得咖啡券！ 詳細資訊請至蘇菲Team Girls!挺女孩網站查詢：https://girls.sofy.com.tw/

【台北畫廊推薦】畫廊真的不等於美術館，絕美純白空間邀你一起沉浸在藝術的美好

週末時光不知道去哪裡，又不想待在戶外，來看展就是很棒的選擇囉！之前有介紹過台北幾個絕美的美術館，打卡編發現，原來台北還有很多美麗的的畫廊，像這樣的藝術空間，最適合當作週末躲避人群，遠離都市吵雜的好去處！ 👉【台北室內景點】雨天好去處！博物館、美術館吸收新知識來充實自己，保證收穫滿滿滿 台北畫廊推薦1：Dopeness Art Lab 由當代潮流藝術家 KEA TSAI 成立了台灣第一間潮流藝術實驗空間「DOPENESS ART LAB」，在2023 年初，DOPENESS ART LAB 以清水模、輕工業風格空間進行裝潢，簡約的空間超好拍出美照！就連選擇的藝術品都十分符合現代年輕潮流趨勢，可謂是新一代風靡藝術圈的新畫廊！ https://www.instagram.com/p/C-wPz7DvOM1/ https://www.instagram.com/p/C-FU7SuynF_/ Info 地址：台北市大安區基隆路二段170號 台北畫廊推薦2：白石畫廊・台北 Whitestone Gallery Taipei（內湖空間） 白石畫廊是內湖開幕不久的畫廊，內部以純白色及木製為設計，超級紓壓，尤其是門口的木頭迴旋階梯最為壯觀，整座畫廊是由日本建築師隈研吾先生操刀設計。 畫廊座落在寧靜的內科園區，會不定時舉辦展覽，並且為免費參觀，非常適合週末時光來放鬆心情。 👉【台北】來去內湖一日遊！9個都市隱藏版美景，踏青、喝咖啡到看夜景全包辦啦 https://www.instagram.com/p/CU_3HDoPMf9/ https://www.instagram.com/p/COiY8ACnpXl/ 空間不是很大，為二層樓的挑高設計。仔細感受，畫廊就像一座洞窟般，整個人彷彿被木頭包覆著，感受十分特殊！ INFO. 地址：台北市內湖區基湖路1號 台北畫廊推薦3：白石畫廊 忠孝空間（已歇業） 白石畫廊除了上面介紹的「內湖空間」，在忠孝東路上也有唷！除此之外，白石畫廊在香港、東京等地皆有設館，如果有機會，還真想都去瞧瞧。 https://www.instagram.com/p/C_aZlmxyp-9/? https://www.instagram.com/p/Blwu21Ehlt8/? https://www.instagram.com/p/DAsrkzju9TX/? INFO. 地址：台北市大安區忠孝東路四段7號 ⚠️大家在白石畫廊內部拍照時，如果拍到「作品細節」就僅供自己欣賞，不要發佈到網路上唷！但美美的裝潢還是很歡迎大家分享啦～ 台北畫廊推薦4：Bluerider ART Gallery Bluerider ART Gallery 還有另一個名字是「藍騎士藝術空間」有眾多當代藝術的展示，集結許多歐美藝術家的作品，不定期舉辦主題性展。整體空間是一片純白色，清新程度超越你的想像，從踏入畫廊的第一秒就被驚嘆到不行每一次舉辦的展覽，都帶給我們視覺與藝術上的衝擊，非常精彩用心，打卡編強力推薦！ 畫廊的空間十分寬敞，工作人員也超級親切，完全可當作週末躲避人群的秘密基地。 INFO. 地址：台北市大安區敦化南路二段77號 台北畫廊推薦5：忠泰美術館 Jut Art Museum 打卡編一開始被「忠泰美術館」吸引到的原因是，它門口的亮綠色大門，實在太引人注目。座落在市民大道上，這一帶相當清幽，雖然位在市中心，但卻有一股遠離都市的寧靜感。Jut Art Museum 是由忠泰建設所設立，以「未來」與「城市」作為美術館的主軸，內部展示許多當代藝術作品，而空間是由日本知名設計師青木淳操刀，建築充滿著年輕活力，非常有特色！ https://www.instagram.com/p/CYah4GGlXT1/ 雖然內部是全白的空間，但卻充滿著活力，來參觀的時候，也別忘記欣賞戶外大大小小的裝置藝術，整區充滿著藝術氣息，讓人不禁懷疑這真的在台北嗎？ https://www.instagram.com/p/C9gI3LlTWWc/ INFO. 地址：台北市大安區市民大道三段178號 台北畫廊推薦6：朝代畫廊 Dynasty Gallery 朝代畫廊 Dynasty Gallery展示許多經典名家的作品，像是草間彌生，也有一些年輕當代藝術家的作品。分成A館及B館，展品的內容豐富，每一次來都有新的發現跟收穫。雨天或是週末時光不知去何處，來看展就是最棒的選擇！ https://www.instagram.com/p/BrwOhezByrG/? https://www.instagram.com/p/BrXQFq8HoGy/ INFO. 地址：台北市大安區樂利路41&43號1樓 台北畫廊推7：plzzzz Gallery 「p/zzzz 藝廊 Gallery」由INCEPTION 啟藝所成立的新品牌，集結來自美國、荷蘭、義大利、德國、加拿大、南韓、英國、以色列、印尼、香港、日本等多國知名藝術家及創作者，帶來第一手藝術家與限定原作、版畫、雕塑、潮流公仔等新品資訊，而過去多是以線上平台展出，這次首次進駐微風南山艾妥列的藝術空間，提供大家全新的生活美學體驗。 INFO. 展覽地點：微風南山艾妥列 3 樓 （台北市信義區松智路 17 號 3 樓） 台北展覽空間：文心藝所 Ｗinsing Art Place 最後推薦大家的這家「文心藝所」是結合書店、文藝展、建築的複合式空間，在這裡不僅能品嚐咖啡，還可欣賞展覽或是閱讀，店裡用黑白色調走簡約風，共有兩層樓，一樓是咖啡廳跟展覽和講座的場地，而二樓是國內外建築相關的書籍，可以來一本書配咖啡好好慢慢享用，喝咖啡之外也能增加藝術氣息！ https://www.instagram.com/p/CYhJjdoBLrZ/ https://www.instagram.com/p/CtegjKFPXSl/ https://www.instagram.com/p/Cm23enCv7i6/ Info. 地址：台北市內湖區民權東路六段180巷10弄6號 以上介紹完台北六個隱藏版的藝術空間，應該有給你們一些週末出遊的靈感了吧！不過⚠️畫廊跟一般美術館可不一樣，上面的藝術品都是有在販售的，欣賞藝術之餘也要小心不要破壞畫廊中的物品，用眼睛好好的欣賞藝術的美好吧！ 延伸閱讀 👉【內湖咖啡廳推薦｜8間必訪清單】深夜咖啡廳、文藝展間，偷閒時光好去處 👉【台北】誰說博物館很無聊，吸收新知識來充實自己，保證收穫滿滿滿 👉【台北】木柵人氣景點TOP10，吃喝玩樂到夜景一篇搞定，別再只去動物園啦！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 轉文編輯 #funfun #DopenessArtLab #plzzzzGallery #台北室內景點 #台北景點 #台北約會景點 #台北雨天備案 #忠泰美術館JutArtMuseum #朝代畫廊DynastyGallery #白石畫廊 #白石畫廊WhitestoneGallery #藍騎士藝術空間 

玩美夏令營

#不專業心得分享 #波波創作者計畫 #線下實體活動 八月中才加入波波創作者計畫， 沒想到能有機會參與今天的實體活動， 活動內容與環節設計到環境的佈置都很棒， 現場還有很多很優秀的創作者 （只是我太害羞不太好意思跟別人攀談😣）。 除了精彩的講座分享，現場還有美食可以吃， （可以成為波波創作者真的太幸福了） 還準備很多好康的讓我們可以帶回， 真的是收穫滿滿的一個下午， 謝謝 @popdailypoper 和@taobao.taiwan 。 #淘寶台灣#99超級翻倍日#玩美夏令營#波波創作者#淘寶台灣#拿破崙先生#3點一刻#泰妞小舖#blissbkk#evian依雲#老媽拌麵#Mdmmd#TT波特嫚官方旗艦店#妮維雅官方旗艦店#樂享數碼旗艦店 看更多 #不專業心得分享 IG:@lauralove0305 痞客邦:蘿拉女孩愛分享

2020臺北爵士音樂節

記得當時會開始想了解爵士樂， 印象最深的是在2018年7月7日， 去了露西亞咖啡，聽了 ░ 許郁瑛 X 西口明宏 Quartet ░ YUYING HSU X Akihiro Nishiguchi 4tet 並由好有感覺音樂事業有限公司 Feeling Good Music Co., Ltd. 所創辦的音樂公益講座系列活動，而更認識了此曲風的樣貌。 演出者有： 鋼琴-許郁瑛 薩克斯風-Akihiro Nishiguchi 西口明宏 低音提琴-徐梵 爵士鼓-黃子瑜 內容則為「爵士四重奏演出」+「獨立音樂專輯製作」經驗分享。 而近期2020/10/23-10/25又有了歷年來都會在大安森林公園舉辦的<爵士音樂節>，於是再次有機會看到當時的演出者，還有曾經也在同個地方看過的樂手，和最近亦有去詩歌音樂節看到的音樂人， 尤其慕名許郁瑛、陳穎達、謝明諺、徐崇育、Leo 王、黃瑞豐老師，以及魏如萱！ 但其中幾位因為上班關係故沒有全部看到現場.. 而許郁瑛鋼琴家曾經說過：每一場演出都不會再是原來的演出，也許會重覆彈奏一樣的曲子， 但每一次卻都會有不一樣的感覺！ 還有會被爵士樂吸引是因為原來爵士只需要一張譜，就能彈出變化多端的曲子，而感到神奇！ 想看陳穎達-吉他手則是因為喜歡其奇形怪狀的創作，也是我終於覺得好像聽懂爵士了的感覺的音樂人！ 謝明諺-薩克斯風，及徐崇育-貝斯手，也常在同個場合一起看到演出，還有聽過後者的講座，很喜歡，所以就想看現場。 黃瑞豐-鼓手，亦曾在河岸留言聽過其講座，覺得很可愛，所以就想看老師打鼓！ 想看Leo王及魏如萱則也是因為喜歡其真摯和有趣的創作，以及想聽又會有什麼新奇的talking而想來！ 另外除了能看演出，亦有北爵召集令、爵士主題講座、爵士工作坊等活動，非常的多元且難得！ 今年接近年尾也找了朋友學爵士風的鋼琴，希望之後也有機會可以彈類似的風格。 Ps:主辦單位-台北市文化局 承辦單位：河岸留言 #2020臺北爵士音樂節

【期間限定】180天就會消失的必訪絕美書店，來一場美好的閱讀體驗吧

時代蛻變，傳統書店逐漸沒落的同時，新式的獨立書店卻反而在這個時代中竄起，迷人的不只是擁有大量豐富的選書，更有各種樣式的人文饗宴呈現在裡頭，將新的體驗傳遞到每個人生活中。 近日在台北大安區最近出現一棟紅磚瓦的建築上頭寫著青鳥Bleu&Book，在尚未開幕前就以「一間180天後會消失的奇幻書店」引起了話題討論，5/25開幕後也吸引了許多人潮到此。 「青鳥文化」相繼三家青鳥系列書店後，這次與達永建設共同打造出來的「和平青鳥」。這裡，不僅是書店，還是音樂、舉辦講座及咖啡廳交織的藝文展演空間，想要給予城市裡的每個人來場書香世界中的奇幻旅程。 書店邀請到藝術家#今晚我是手，在書店裡的不同角落，一筆一畫寫下的文字也是看點之一，而親手寫下的文字也格外的有溫度。 尤其是大門口上她在門口寫下「書店最多情感的那一天，就是它即將消失的那一日。」讓人看了特別有感觸，體悟到與這家書店是一期一會，180天後的這裡將會物是人非。 書店內，四面以玻璃為主要架構，裡頭的書架大多則以不同質感的木板有層次交錯，和煦的陽光照亮整家書店，讓裡頭的氛圍更加的和睦。 此外，書店的中心以高大的綠樹點綴在其中，挑高後加上透明的窗頂，讓自然的光線能夠穿越進整家書店，氛圍也格外的愜意悠閒。 書店裡頭總共有六千餘本的選書，青鳥文化創辦者蔡瑞珊說到：「期盼未來城市裡的每個街區，都能有間書店，有個慢讀節。」在和平青鳥書店中閱讀的同時，也就能深刻的感受到她想傳達給人們的理念。 當然，在這裡不只是閱讀，書店未來也會不定時地舉辦新書發表會或是微型讀書會，和別人分享想法的同時，也能讓自己跳脫出原本思想的匡架，給自己平淡無奇的生活添加了一點色彩。 這樣絕無僅有的「青鳥和平」書店，在這每一隅都可以是閱讀空間，讓大家找到專屬於自己最療癒的時刻，浸在閱讀之中。到此絕對能讓你一頭栽進這充滿文藝氣息的世界，趁這180天內來書店裡坐坐吧！ Info. 地址：106台北市大安區臥龍街289號（捷運麟光站） 營業時間：5/25日至11/24日，10:00-20:00。 電話：02-27369572 更多詳情請至官方臉書查詢 延伸閱讀：怎麼那麼美！台北 5 間必去獨立書店，培養氣質就從假日開始吧 #北部打卡 #青鳥 Bleu&Book #青鳥書店 

多動物家庭講座

｜多動物家庭｜ 台中、高雄場 開放報名囉！ 這一次，依舊是由Lisa&Sonja兩位一起帶來多動物家庭的分享。 在上一場多動物家庭的集會中，我們從一家2口，一路聊到一家16口。從人的無力和措手不及，聊到多動物家庭的複雜結構，再到一起找出實際的協調方法。講座結束以後，陸續有夥伴私訊回報後續。有人用簡單的宣告，就化解了新舊成員間的打架行為；有人用調整空間，增進弱勢成員的安全感，換來家裡的平靜。有人重新審視了自己，對毛寶更有耐心了。 這一次多動物家庭要前往台中高雄，我們決定替這樣的講題多納入另一種變因：人類寶寶。新生兒的到來總是充滿期待，但當生活產生翻天覆地的改變。需要調整許多的協助原生動物們及新生兒的適應。 無論是懷孕前是否有事先預告，誕下寶寶後媽媽們總不得不重新分配時間，因而間接減少與毛寵的互動。擔心毛寶心理快不快樂，會不會覺得自己被冷落，是很多媽媽們一致的擔憂及內疚。 但新生命的到來很美好。新生命與舊有成員之間，可以一起享受新的幸福。需要的只是重新調整心態，以及略微調整相處模式。這些都能夠用簡單有彈性的方式做到。 11/28台中、11/29高雄，無論你們迎來的是毛寶，或者人類小孩，都歡迎你來聽聽多動物家庭的喜怒哀樂。記得帶上你心裡最大的困惑，我們一起來聽毛寶怎麼說：） 🌟注意事項 ＊講座當天提供6-10個問題的即席溝通機會，溝通問題由講師挑選。歡迎大家於報名同時，於留言處寫下你最想溝通的問題（限與本場講題有關），並將毛寶的近期獨照與名字私訊至《Releasing&Connecting 動物療癒溝通》粉絲頁，謝謝您。 ＊講座前三天（含活動當天）取消者，退款50％（可將票卷轉讓給其他人或保留至下場講座）；活動當天取消者，不予退款（可將票卷轉讓給其他人或保留至下場講座）。 ＊講座10人開班，16人滿班。若未達開班人數，將另行聯繫退款（將扣除轉帳手續費）。 🌟報名方式 ＊點選購票連結，購票成功即報名成功，不另行發佈收款確認信（講座前三天會發信再次提醒講座時間）。 ＊未於系統設定時間內完成匯款，票卷即自動釋出，恕不保留。 ＊若為其他人報名，請將參與者的名字及聯繫方式填寫於《收件人》欄位。為自己報名請勾選「收件人與報名者相同」，謝謝您。 🌟活動詳情 台中場：11/28（六），15:00-18:00，時光咖啡廳2F（台中市中區台灣大道一段199巷1號） 購票連結：https://reurl.cc/q8308N 高雄場：11/29（日），13:00-16:00，創客太空站5F（高雄市左營區明誠二路524號） 購票連結：https://reurl.cc/Q3OZ35 票價：1200元 --- 聽過多動物家庭講座的人這樣說： ❤️講師的說明講解都非常清楚！覺得能夠一起討論問題覺得很棒，能夠思考和省思的問題很多。 ❤️課程內容對於多動物家庭可能造成的不和諧及行為改變有蠻實用的建議與幫助。 ❤️對疑問的解答很深入，打中要點，沒有給出模擬兩可的回應。對改善問題很有幫助。 ❤️很喜歡溝通跟觀察的結合點，每次都會有不同的收穫更可以關注，並且發想每個狀況發生。 ❤️很喜歡這樣細細的流動，覺得好可惜時間不夠。 --- 期待相見哦！ 

用一首歌點亮世界的黑暗角落！IU X BTS-SUGA 雙強聯手單曲《Eight》，持續通殺韓國所有音樂排行

K-POP 相關文 #IU 只在音源上發表的新曲《#Eight》，由於是全球夯爆天團 #防彈少年團 #BTS 中創作擔當天才 #SUGA 首度跨刀製作，期待度與話題性十足，加上發表前各類預告與操作神秘感十足，果然MV與音源上週一釋放就創下點擊與下載熱潮，短短24小時就破千萬次，目前仍持續朝億萬流量邁進...！上架迄今更持續稱霸韓國所有流行音樂榜單之冠，熱燒遲遲不退！ 即使推 K-POP 也極少寫偶像的 艾爾 大叔之所以如此不是不愛idol，主要考量是台灣韓迷與粉絲絕對是同步追上（...等我這老人跟上時，早已流量破紀錄），另一方面考量是粉絲與應援團的資訊相當豐富且即時，毋須老韓迷錦上添花了啦！ 我就默默當repeat狂播者支持就好^^ 但這次兩大獨立廠牌偶像的新曲合作，成果實在太出人意表了！讓我也不得不期待能分享給沒在追 K-POP 或韓流偶像的族群們...。 《Eight》雖然不意外有著 BTS 創作的高水準製作與中毒旋律，搭配 IU 清亮的歌聲與創新編曲，完全不令期待已久的樂迷失望！ 但更令人驚喜（或感動）的部分，這首歌不只是一首"談情說愛"或堆砌流行語的潮流作品，細看 IU 主寫的歌詞，不難發現這是一首獻給其好友 #雪莉 #Sulli 的寄情悼念歌曲（...個人覺得這絕不是歌迷腦補啦），從 MV 畫面的線索和歌詞的意境，都在反映近幾年韓國偶像藝人（當然也包含了與兩人同世代、也同樣才華洋溢的偶像團體成員 #鐘鉉 from #SHINee 與 #具荷拉 from #KARA）被憂鬱症與網路霸凌所困、走上極端道路的悲傷現象，會吸引 BTS 成員 SUGA 參與的真實動機也呼之欲出，防彈粉都知道，BTS 的走紅關鍵，一直跟忠實反映新世代族群的心境與社會議題的歌曲創作息息相關！ 這世界也許令人失望，我們也永遠做不好離別的準備，但期待那些早逝的靈魂，只是提早在另一個世界裡，繼續燦爛他們美好的創作、才華與年華！ 留在這個世界繼續為了他們活出真我的人們，不用過度傷心或絕望，終有一天，會再相遇的！或許當時，所有世間的紛擾與惡意，都只是可以一笑置之的回憶。 期待 IU 與 BTS 成員這美好的創作，給予更多正活在迷惘與憂鬱的新世代青年們，相對正面的能量，這世界悲傷的事件與令人痛心的離別也許仍會存在，但留下來的人們會永遠記得單純美好的脆弱靈魂，並繼續留下感動人心的作品照亮世界的黑暗角落，我們都不應忘記，生命的延續，藝術的創作，都是為了讓這個不完美的世界，變成了稍微好一點的地方吧！ p.s. 原來《eight》不單是又一個紀念 IU 成長年齡的歌名，而是無限的意義啊！ （不懂的可把8橫過來看） 官方原文MV連結（粉絲衝流量用）：https://www.youtube.com/watch?v=TgOu00Mf3kI 中文歌詞版本MV：https://www.youtube.com/watch?v=DCzDrvCtxMk （感謝眾多動作超快的 IU 粉絲超迅速到位的翻譯上字） 作詞/IU、SUGA 作曲/SUGA、IU、EL CAPITXN 編曲/SUGA、EL CAPITXN、IU So are you happy now？Finally happy now are you 我 有什麼是一如往常的嗎 好像全都遺落了一樣 隨心所欲而來的一切 頓時間不告而別 於是只能這樣 失去對愛的渴望 旅行在漸漸褪落 直至消失無蹤的記憶當中 在映不出身影的橙橘太陽之下 你我攜手共舞著 沒有所謂決定好的離別 就在那曾經美好的記憶中相見 Forever young WooWooWoo WooWooWooWoo WooWooWoo WooWooWooWoo Forever we young WooWooWoo WooWooWooWoo 如果是這樣的惡夢 我選擇永遠不要清醒 島 沒錯 這裡是島 你我所創造出的小島 Yeah Um forever young 所謂的永遠，只是座沙堡 告別如同災難警報簡訊 思念伴隨著我 一起迎接清晨當你與我 度過這永無止盡 一定要在這島上再次相遇 事過境遷似的 某個人安慰我的話語 不過就是忘記一抹回憶 會有多不容易？ 但不管時間怎麼走 那個地方依然緊抓住我 在映不出身影的橙橘太陽之下 你我攜手共舞著 沒有所謂說好的再見 就在那曾經美好的記憶中相會 我們枕著彼此躺下 分享著不悲傷的對話 沒有所謂憂鬱的結局 我會永遠在這記憶當中 與你碰面 Forever young WooWooWoo WooWooWooWoo WooWooWoo WooWooWooWoo Forever we young WooWooWoo WooWooWooWoo 如果是這樣的惡夢 我選擇永遠不要清醒 ───── #韓國反映社會現象與世代議題的創作不只影劇 #早已擴張到對年輕族群影響更大的流行音樂領域 #不只是憤怒與厭世激起共鳴 #更重要的是不帶偏見的包容與希望 #請台灣創作者從中獲得啟發 #但真的不要抄襲>< from #艾爾的韓影視界 還嫌不夠囉嗦？！本週末繼續來聽 艾爾 開"獎"韓國影視歷年傑作 講座主題：《韓流影視晉升上流 - 解密韓國影劇崛起歷程》 講座時間：5/16 19:00 講座地點：益品書店 台北館 報名網址：https://facebook.com/events/s/218925266005720/ ＠popdaily @friDayvideo @popdailypoper @艾爾的韓影視界 #popdaily #friDayvideo #popdailypoper #艾爾的韓影視界

揪閨蜜一起來！桃園市政府慶祝「台灣女孩日」，多項好禮等你拿！

為了女孩們的身心靈福祉，同時也一起響應「台灣女孩日」，桃園市政府社會局即將於109年9月20日14:00-19:30舉辦一場專屬與女孩們的野餐約會-「桃園女孩日」！活動現場邀請台灣白色野餐發起團隊－璐露野生活，擔綱顧問，打造桃園最美草地野餐，除野餐活動、音樂表演、女孩市集，也打造「標籤撕去，女孩無懼」的宣示活動，象徵女孩們一起撕去世俗的標籤，無所畏懼！ 精心推出一系列女孩與閨蜜們的專屬闖關與考驗，通過考驗的女孩們，有機會獲得「女限定夏日餐食」、「樂菲－貼心好棉包」、「蕾娜塔－珍珠奶茶洗髮精」、「女孩日限定－文青野餐墊」等超級好禮！「桃園女孩日」不只要讓女孩們更加瞭解自身權益，更希望強化營造友善女孩社會環境，促使女孩享有公平發展機會，進而實現自我。 今年「桃園女孩日」特別找來雙女孩代言人，邀請「靈魂樂女神－9m88」現場獻唱〈Hello Bye Bye〉，說出女性月事的心聲，展現屬於女孩們的自信與活力以及「小紅帽Little Red Hood發起人－林薇」帶來講座分享她如何踏入爭取性別平等的旅途，今年４月，林薇在網路上發表「一封致予譚德塞博士的公開信」影片，為臺灣溫柔堅定的發聲，反擊外界對臺灣的惡意指控，表現了女孩們內心的責任與勇敢。 活動貼心設計舉辦在美好的午後，是最適合女孩與閨蜜們一起享受的甜蜜時光，「桃園女孩日」希望能讓所有的女孩們把握青春無敵的活力，愛上那個最獨特的自己，一起勇敢地面對這個世界的所有挑戰！關於「桃園女孩日」的詳細資訊可至「桃園市政府社會局」FB查詢。 【活動內容簡介】 桃園女孩日｜女孩&閨蜜的無懼日常 活力 、自信 、勇敢 日期：2020年09月20日(星期日) 時間：14:00-19:30 地點：桃園市中壢區中正公園 (中壢區中美路86號) 五大主題 ❤女力宣示❤「標籤撕去，女力無懼」​ ❤閨蜜考驗❤展現女孩們最美的智慧與默契​ ❤草地音樂❤徜徉女孩們的彩虹樂曲中​ ❤美感野餐❤打造桃園最美草地野餐​ ❤甜點市集❤女孩們的甜蜜茶時光 四大活動 ❤女神學堂－#桃園女孩日常 出賣閨蜜，招募優秀桃園女孩，分享她們勇於突破挑戰的生命故事。​ 當日活動時段：14：40-15：20​ 報名時間：即日起至9月15日截止。​ 錄取名單公告：9月17日(活動前將以簡訊通知報名成功)。​ 出賣閨蜜拿好禮，詳情請點入貼文 https://lihi1.cc/0cJ6a​ ​ ❤友情無敵－#閨蜜隨堂考 考驗女孩們的機智與默契，和閨蜜一同挑戰隨堂考，拚默契、抱走超值獎品 當日活動時段：16：40-17：20​ 報名時間：即日起至9月10日截止。​ 錄取名單公告：9月13日(活動前將以簡訊通知報名成功)。​ 閨蜜們攜手闖關 https://lihi1.cc/YPbpl​ ​ ❤勇敢女孩－林薇Vivi 女孩日雙代言人搶先曝光​ 我們邀請到勇敢為台灣發聲的女孩－林薇Vivi，現身分享她如何踏入爭取性別平 等的旅途。​ 當日活動時段：17：20-17：40​ ​ ❤女孩發聲－P!SCO 妳不能錯過的P!SCO現場搖滾 讓我們跟著P!SCO的音樂一起跳出自己的風格！​ 當日活動時段：17：40-18：30​ #台灣女孩日 #桃園女孩日 #桃園市政府 #標籤撕去女孩無懼 

希塔療癒-人體直觀 θ-IA D1 原子/分子/化合物/微生物

在波波這裡一直想以自己認識生活的角度， 透過一般以為理所當然的存在， 來和大家一起學習用雙眼來發現美的事物， 用心來體驗和記錄能記錄的點點滴滴。 但文字和圖片的同時產生真的是全方位寫作的能力考驗啊～ 近期在進修希塔療癒-人體直觀IA， 這個學習小心得，為自己在這裡記下每一步的自己， 每一步的成長和發現和大家分享。 Theta Healing-Intuitive Anatomy希塔療癒-人體直觀 認識到原子/分子/化合物， 與量子力學，細胞學，能量等有所連結， 這些透過科學驗證的極細極小的存在， 與身體息息相關， 各種微生物是透過情緒狀況來影響著我們所有而不放， 真的是發現了小宇宙了！ 我的希塔體驗分享會即將開始，歡迎一起來體驗潛意識和能量流動的神奇旅程吧！世界最強的能量療法_希塔療癒 講座https://reurl.cc/n031nd

今日的進修主題就是華語「差異化」教學!

「華語教學專業」的講座/課程非常多，但畢竟時間精力有限，除非剛接觸這個領域，需要撒網式地去汲取知識，替自己找出一個清楚的方向，否則真的不可能深度地去了解所有主題，我亦是不例外，還在聖文森時，因為學生以零起點和初級程度為主，對中、高級以上的講座/課程主題相對無感，特別是在沒有實作機會的情況下，就算聽了，也很容易遺忘XD #華語教學 #自我進修 最近，剛好上的是遠距同步課程，學生程度也不那麼一致，對於「線上」和「混程度」這種主題自然就特別有感(其實是不得不有感啦XD)，剛好全球華文網又有「差異化」相關主題的直播分享會，就算我當天沒辦法同步觀看，卻還是在今天把它補完啦~ #差異化教學 註：在聖文森時，同個班的學生難免還是有口語比較厲害，或是認讀較好的差異存在，但因為百分之九十的學生都是從「零」開始學，不太會有程度極端高的學生出現，就算是升級後，得重新編班，學生名單也是由我本人把關，自然是不會自己為難自己XD 那麼我看的直播分享會是那一場呢? 答案就是陳慧澐老師主講的「小班級混程度教學設計」! 陳老師的分享主要將混程度分成兩類，一類就是有離群值的班級，裡頭有程度相對高/低出其他同學許多的學生；另一類就是同班學生會的東西差不多，但一群人可能讀寫很好，聽說跟不上，另一群人則剛好相反，我現有的班級情況與第一類較像，所以我便想聽聽陳老師的分享，看看有沒有什麼環節是自己忽略掉的，又或者是哪些原則/活動是我可以立刻用上的，以提升整體的教學成效。 那麼接下來，你們可能以為我要開始分享我看到的重點了，對吧XD 不好意思，各位猜錯了(掩面)，我建議有興趣了解的人，還是透過下方的影片連結，吸收一手資訊比較好唷~ 【直播教學分享會】小班級混程度教學設計 --- END --- 延伸閱讀： 「AI人工智慧」與華語教學的距離 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 我的臉書粉絲專頁 (for華語教學) 「後菜鳥」華語教師 Fighting 我的IG (for華語教學) https://www.instagram.com/houcainiaohuashi/ 我的痞客邦部落格 【加勒比海島國】 華語教學與異國生活的這些年 【廣告時間】 如果您有志成為一位「華語教師」，且想進一步了解其中的眉眉角角，歡迎到【預約制・諮詢服務】華語教學工作(入門) 申請一對一的諮詢服務唷! #諮詢服務 如果你有外國親友想學習中文，也歡迎將我的教學網站分享給他們喔!謝謝!!! Learning Mandarin Chinese with Ms. Siao #學中文 

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