育嬰室聯手人氣IP「饅頭家族」全新亮相

迎接兒童月，桃知道GELEVEN PLAZA精心策劃一系列精彩活動，以【我的未來不是夢】為主題，串聯多元主題活動體驗，每個活動都包含了對兒童未來的期許，即日起至4月30日兒童節檔期正式啟動！透過知性、有趣的活動，激發孩子的興趣與潛能，為親子家庭帶來滿滿驚喜。 繼3月22日至23日「小老闆市集」兒童二手市集熱鬧登場後，商場推出兒童繪畫比賽、高敏兒親職講座等活動，並於兒童連假期間推出「純真年代」兒童節市集，帶領大小朋友重溫童年的純粹快樂；此外，更與桃園知名IP「饅頭家族」合作，為育嬰室換上全新可愛視覺，打造最具特色的親子友善空間。 NOOK陪你畫夢想！兒童繪畫比賽 & 高敏兒親職講座 桃知道GELEVEN PLAZA聯手52TOYS獨家IP -NOOK，邀請3至10歲的小朋友一起參加兒童繪畫比賽，即日起至4月14日（日）開放投稿，透過畫筆展現心中的未來夢想。此外，比賽更延伸至高敏兒講座，特別邀請童伴心理治療所心理師 黃閎新，從NOOK的個性切入，與家長分享「高敏兒」的特質與發展，提供適合的陪伴方式，幫助家長更理解孩子的內心世界。 夢想啟航！卡牌對戰 & 小小模特兒走秀 以「我的未來不是夢」為核心概念，桃知道GELEVEN PLAZA推出「桃園卡牌小將」計畫，透過卡牌遊戲培養孩子的邏輯與推理能力，開拓全新成就之路。 館內更有品牌「小小店長」體驗，讓孩子親身感受職場樂趣，桃知道GELEVEN PLAZA為親子打造專屬的夢想舞台！ 「純真年代」兒童節市集——找回純粹的快樂！ 今年兒童節，桃知道GELEVEN PLAZA攜手「純市集」，推出**「純真年代」主題市集**，讓大小朋友一同回到無憂無慮的童年時光！ 活動亮點 無論是孩子的歡笑，還是大人的懷舊情懷，「純真年代」市集都將成為兒童連假期間的最佳去處，邀請全家大小一起感受純真快樂！ 「饅頭家族」進駐育嬰室！打造最萌親子空間 桃園也有享譽國際的本土IP嗎？當然有！桃知道GELEVEN PLAZA特別攜手桃園人氣IP「饅頭家族」，為商場育嬰室換上全新可愛視覺，提供更溫馨舒適的親子友善空間。 「饅頭家族」以獨特的肢體語言與豐富的情境設定，深受大小朋友喜愛，目前品牌授權涵蓋25大類、千款商品，並在全球11個國家完成著作與商標註冊，包括台灣、日本、韓國、新加坡、泰國、美國、中國等地。 這次合作不僅讓育嬰室更具童趣，也展現桃知道GELEVEN PLAZA對在地文化的支持，為親子打造更友善的購物與休憩空間，讓孩子的童年記憶增添更多美好色彩！ 歡迎親子家庭於兒童月期間蒞臨桃知道GELEVEN PLAZA，與孩子共度歡樂時光，讓「我的未來不是夢」在這裡閃耀成真！活動詳情請洽桃知道GELEVEN PLAZA官網及FACEBOOK粉絲專業。 桃知道GELEVEN PLAZA 桃園市桃園區南平路301號 營業時間：每日11:00~21:30(例假日前一天至22:00) TSUTAYA BOOKSTORE桃園藝文店營業時間：每日10:00~21:30 星巴克營業時間：每日07:30~21:30 桃知道GELEVEN PLAZA Facebook： https://www.facebook.com/taozhidao.tw 桃知道GELEVEN PLAZA Instagram： https://www.instagram.com/taozhidao.tw/

【課程分享】不只是業務才要聽的業務課 是品牌或是自己做生意的朋友都適合｜雙下巴女孩Claire

📚「業務專家的進階之路-從小業務到事業處負責人」 今天來參加「頭路樂」工作坊，本次演講邀請來業務專家Alex 林招煌講師，是一位在業界有名的一位資深前輩，演講當中也分享了不少自身的經驗，不論是工作、職涯，更分享了業績成長與經營的方法✨ ————————————— 📚這裡有整理課程重點📚 給想要接案（✅業績成長 ✅成交的秘訣✅喜歡設定目標）的朋友們參考 1️⃣ 什麼叫業務？ » 業務力是影響公司發展很重要的一件事 » 行銷看長期（規劃）；業務看短期（執行） » 不是只有做銷售才需要業務的能力，而是所有的行業都需要業務 2️⃣ 業務主管最重要的目的是？ 1. 帶著團隊達到公司設定的業績目標 2. 幫團隊底下的業務們做到業績、領到獎金 3️⃣ 做業務的心理素質 » 培養強大及會談判的心理素質 » 談盤前把局佈好、認清自己有什麼籌碼 » 不會就上網查，拜訪客戶要觀察 » 不要拜託客戶買貨，直接拿產品、過往服務出來講 那天參加完頭路樂的演講之後，覺得一定要分享給各位!! 那天參加完頭路樂的演講之後，覺得一定要分享給各位!!講師專業用心、同學們互相學習之外，環境也很舒適👍 Claire在講座學到最多的是💡 🎈「不要拖延、今日事今日畢，否則壓力將會越來越多，問題一直累積壓力會越來越大」 🎈業績成長的公式：「客戶⬆️*產品⬆️*=業績⬆️」，獲利成長、才會收入增加 上課中老師除分享自己幾十年來的實戰經驗之外，重要的是會和同學們一起互動🥰🥰 讓學生們可以透過上課互動，思考自己的職涯規劃，甚至是人生規劃💼 頭路樂除了提供演講外，還提供一對一線上職涯諮詢和企業客製化方案等服務❤️ 量身訂做的解決方案，以滿足不同需求🤝 #頭路樂 #企業諮詢 #企業培訓 #企業戰略 #專案規劃 #個人提升 #Total Solution #職涯發展 #職涯規劃 #職涯諮商 #台北一對一諮詢師 #專業職涯團隊 #職涯工作坊 #提升職場競爭力 #終身學習 #學習發展 #自我成長 #自我發展 #自我學習

[台中大里] 胖叔叔 - 晚餐、宵夜、點心-大里成功店 ｜大里必吃宵夜｜深夜報復性點餐，飽到走不動｜內附完整菜單

[台中大里] 胖叔叔 - 晚餐、宵夜、點心 ｜大里成功店 ｜台中品項最多的晚餐宵夜店｜大里必吃宵夜｜內附完整菜單

你有沒有過那種情況？只是想隨便找點東西墊肚子，結果一走進店裡，菜單多到讓人瞬間陷入掙扎！在台中大里的『 胖叔叔 - 晚餐、宵夜、點心-大里成功店 』就是這樣一間讓人欲罷不能的店。本來打算簡單點個餐，沒想到一看就停不下來，中式小吃、異國料理、西式點心通通都有，還有暖呼呼的雞湯、粥品、港點，根本晚餐到宵夜全都包辦。重點是份量實在、價格又親民，開到半夜一點半，無論是下班後的上班族，還是唸書到一半想偷閒的學生，都能來這裡好好犒賞自己。晚上氣氛更熱鬧，常常可以看到一群群學生聚在一起邊吃邊聊，真的很有深夜食堂的感覺。 胖叔叔 - 晚餐、宵夜、點心-大里成功店 大里成功店 菜單 菜色、價位如有變動，請以店家為主呦！（菜單為2025.01最新版） 店內環境 這家位在大里成功路上，也算是美食一條街，密密麻麻的美食店家都齊聚在這，所以一開始我看到胖叔叔時，我想說『有這家嗎？！』，仔細一看是真的有，而且不仔細看，很容易就騎走了！ 店內總共有二樓，一樓有些許座位，跟半開放廚房還有櫃檯，座位旁邊都有小蘭子可以置物 點完餐需到一樓櫃檯區結帳，有支援line pay付款，牆上也有菜單可以看 二樓的座位就比較寬敞，很適合三五好友聚在一起吃飯、聊天，用完餐後，需自助把餐盤放到回收區做分類 從一樓上二樓後，在左手邊的桌子，就有醬料、餐具、衛生紙可以自取 蝦雞扒起司堡 你有看過雞排＋蝦排的組合嗎？！天啊！竟然跟我的臉差不多大，天啊！這個一口咬下超滿足！～ 南洋叻沙意麵 濃濃南洋風味就點這道，一端上來，滿滿的料，湯頭濃郁微辣、滿滿椰香味，菜、肉蛋、海鮮通通有，底部還有蟹肉棒，料超多 厚切豬排咖喱飯 一盤這樣的份量，對我來說真的很超值！ 豬肉外皮酥脆，肉質屬於沒有筋的，很好咬，米飯粒粒分明，不軟爛，甜口咖哩，裡面有好多胡蘿蔔🥕是小朋友喜歡的口味喔！ 打拋豬炒泡麵 喜歡吃辣的可以點這道，整體辣度屬於中辣，越吃越涮嘴的那種，太陽但下面還有滿滿得打拋豬肉塊 柚香蘿蔔 這盤小菜真的必點，很酸爽、又入味吃起來非常開胃超解膩！吃完一片，感覺可以在點更多餐點來吃～ 馬蹄條 其實還有很多好吃的，這次還點了沒吃過的馬蹄條，酥酥甜甜的口感很特別 飲料部分我覺得比較中規中矩，比較普通～ 目前這樣隨便點，還沒有踩雷的，都很不錯吃，如果喜歡每天都吃不一樣的餐點，很推薦可以跟朋友相約來這邊吃吃宵夜喔！ 一起看看影片吧！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ [ 繼續閱讀 ] [台中大里區] 必吃炸物店推薦｜小彤帽密沾醤炸鷄排｜芋頭控必點3款品項｜芋泥球、芋粿、芋簽｜特製密沾醬和炸粉讓炸物更美味！ [台中大里區] 聊療貓Coffee Bar共學空間｜貓奴必訪咖啡廳｜6隻可愛的店貓｜不定期舉辦各式療癒相關講座｜場地空間租借｜內附完整菜單 [台中大里區] 志氣雞飯｜平價大份量的雞肉餐盒｜酥脆不柴泰式椒麻雞飯｜油亮多汁海南雞飯｜清爽胡麻醬涼皮｜鮮甜雞湯｜週3公休｜內含菜單 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 一鍵查看全部團購＋推薦清單 https://linkgoods.com/yaping 想跟我一起買到撿到寶的好物？加入我的團購社群，每週都有驚喜優惠、獨家開團和限時折扣！👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 #台中美食 #台中大里宵夜推薦 #台中宵夜推薦 #台中平價美食 #大里平價美食 #台中宵夜 #台中必吃 #大里美食 #大里必吃 #大里宵夜#台中景點 #萍姐愛分享 #大里晚餐推薦

豬豬小姐的遊學代辦選擇記：從小白到出發，我的菲律賓遊學代辦挑選心得！

從英文小白到要飛出國，我怎麼選對代辦不踩雷？ 嗨~我是豬豬小姐，剛進社會沒幾年，努力還傻傻，但心裡藏著超多想完成的夢—— 學好英文、出國看看世界、走出舒適圈 ✈️ 直到某天，我真的說服自己：「去菲律賓遊學吧！」然後人生進入選代辦的煩惱地獄😂 為什麼選擇菲律賓遊學？ 說真的，我會選菲律賓，不是因為跟它有什麼深仇大恨，而是因為——超！便！宜！ 四週學費+住宿費只要約三萬五起，加上機票、生活費，大概6～7萬台幣搞定，對我這種剛出社會還在租屋吃超商的女生來說，根本是地表最親民選擇！🇵🇭 👉 延伸閱讀：2025菲律賓遊學費用總整理，四週預算要準備多少？ 如何選擇遊學代辦？ 我那時候真的查到眼神死… 但後來我發現，選代辦跟找對象一樣，不能光看帥，要看內涵！（欸） 以下是我整理的 5 大重點清單📝： 👉 想看完整比較： 遊學代辦怎麼選？5大重點＋7間熱門菲律賓遊學代辦中心比較 為什麼我還是決定找代辦？ 本來也有想過：「不然我自己報名就好啦！」 但後來發現，很多學校其實不收個人申請，還要自己處理簽證、住宿、接機，壓力比學英文還大… 代辦幫我處理簽證、訂宿舍、接機、甚至出發前的講座和注意事項都有說明，重點是！我問問題都會回，這超加分🫶 小結語：給現在還在猶豫的你 選代辦真的像找旅伴，選對了你會輕鬆又開心。 選錯了，就很容易在異地崩潰😵‍💫 所以與其一頭熱亂衝，不如慢慢比、慢慢聊。找到跟你「頻率對」的代辦，真的會讓你的遊學起點，變得更安心更踏實。 希望我的分享能對正在考慮遊學的你有所幫助！如果有任何問題，歡迎留言與我交流喔～

2025「漫遊信義文化生活節」盛大開幕！信義區 × 永續生活 × 在地品牌，打造半年行動文化節

在春日的暖陽下，臺北市信義區的松山車站南側交四廣場再次匯聚了城市綠色能量與社區熱情。由臺北市信義區公所、臺北市政府消防局、植境複合式概念館、慈濟基金會共同主辦的2025「漫遊信義文化生活節」於3月22日盛大展開，吸引數千人次參與。 現場集結超過30組信義在地品牌與公益單位，透過蔬食市集、親子互動、健康推廣、政策宣導與文化展演，打造一場充滿生活感與公共參與的永續開場。 這場開幕活動不僅是一場市集，更是一場實踐在地文化與永續行動的節慶場景，內容包含： • 信義區特色蔬食市集：主打純素、五辛素、蛋奶素等多樣化選擇，倡議低碳飲食、綠色消費 • 親子共學體驗：YOYO台蔓越莓姐姐與鳳梨哥哥熱情登場，搭配兒童永續走秀、故事角，讓永續教育從小紮根 • 健康服務中心推廣：信義區健康服務中心提供量測與健康生活知識互動，促進市民對日常保健的重視 • 消防局防災宣導：臺北市政府消防局設置互動體驗，增進家庭防災知識與安全行動力• 人口政策宣導專區：提供托育、生育與家庭支持政策資訊，協助市民認識政府資源 • 2025世界壯年運動會推廣專區：提前暖身國際賽事，邀請市民一同支持壯年運動，參與健康城市建構 【文化節歷程與發展】 「漫遊信義文化節」最早可追溯至2014年，由信義區公所推動一系列文化走讀與街區導覽行動。2019年正式命名，並於2024、2025年連續兩年以松山車站南側交四廣場為核心場地，結合市集、展演、講座、走讀與社區活動，逐步發展為信義區年度重點文化行動計畫。 2025年活動進一步升級為一場為期六個月的文化生活節，主題圍繞「信義區 × 永續生活 × 地方創生」，將陸續展開以下系列活動： • 名人講座｜邀請自然生態界的達人分享濕地、鯨豚生態與環境永續的故事 • 社區走讀｜荒野保護協會帶領民眾實地探索信義生態與城市紋理 • 永續實作｜DIY體驗、親子課程與生活教育提案 • 影展與成果展｜精選永續主題紀錄片、社區行動成果發表 【2025文化節後續活動亮點】 • 親子共創與手作體驗 幸福日常親子共創（6/7）：透過藝術與創作活動，讓親子共同體驗永續生活。 玻璃瓶種植DIY（6/21）：學習如何運用回收玻璃瓶打造綠意盎然的小型植物生態。 瓶中燈DIY（7/26）：透過廢棄玻璃瓶創作環保燈飾，提升資源再利用意識。 • 生態與文化探索 豹山溪步道生態導覽（5/17、6/28）：專家帶領市民探索當地生態，認識周邊動植物並解鎖隱藏觀測點。 信義街區歷史走讀（3-5月）：邀請在地嚮導，舉辦共5場走讀活動，探索信義區街道的文化變遷，了解地方故事。 • 名人講座與影展賞析 廖鴻基老師（4/19）：邀請海洋作家廖鴻基老師與市民分享抹香鯨與海洋保育的故事。 陳德鴻老師（4/27）：邀請臺灣濕地達人陳德鴻老師從理論到實地探索，深入認識永春陂生態濕地公園。 森林護衛隊影展（7/12）：精選生態紀錄片欣賞，並由專家拋磚引玉普及永續概念。 • 文化盛宴與閉幕 閉幕音樂會（8/16）：邀請曾參與文化節活動人員，不論是講師、市民亦或是工作人員，共同分享經驗、彼此討論，為文化節畫下美好句點。 更多活動資訊將陸續公告，歡迎追蹤： 信義區公所官網｜https://xydo.gov.taipei/ Facebook｜https://www.facebook.com/xinyido/?locale=zh_TW 【主辦單位亮點｜植境 plantārium 複合式概念館】 作為活動主辦單位之一，植境plantārium長期致力於打造一個可參與、可感受、可傳遞的永續生活場域，整合蔬食、選品、教育與社區共創，實踐「生活即永續」的品牌價值。 在本次活動中，植境除了協力規劃整體市集內容與視覺統籌外，也與在地品牌及 YOYO 台蔓越莓姐姐與鳳梨哥哥共同推動以下行動： • 蔬食選擇透明化：導入明確素別標示，推動大眾友善飲食行動 • 永續故事互動：透過說故事，引導孩子理解與感受自然的重要 • 兒童永續時尚秀：以回收、再生布料創作童裝，展現創意與環保並存的可能性 • ESG思維導入場域操作：從飲食選擇、減塑設計到行為引導，讓永續不只存在理念，而是實踐在每個細節中 植境也將持續推出品牌共善計畫、企業 ESG 合作方案與在地社群教育計畫，歡迎更多夥伴加入，讓永續成為我們共享的日常。 認識植境： 官網｜https://dogood.com.tw Instagram｜@plantarium.2023 洽詢合作｜plantarium2021@gmail.com ‘’植境 plantārium‘’這場文化生活節的靈魂人物！不只是市集規劃和視覺設計的推手，更是讓「永續」變有感的幕後功臣。 從蔬食選擇到社區共創，每個細節都藏著對環境的用心，讓大家逛市集的同時，也能輕鬆把永續帶進生活。 【特別感謝】 特別感謝支持本次活動的各界合作夥伴，讓永續行動有了更多「可看、可參與、可實踐」的具體場景與溫度： • YOYO台 蔓越莓姐姐與鳳梨哥哥 小朋友最愛的超人氣搭檔，每次出場都能嗨翻全場！用故事、遊戲、兒童永續走秀，把環保觀念變得有趣又好玩，讓孩子們在笑聲中學會愛地球，為未來種下永續的種子！ • 感謝 廻鄉生態 贊助活動使用的生物基袋（100%可自然分解），在現場提供友善環境的包裝替代方案，讓「生物可分解袋、生態包裝」概念被更多市民理解與實踐。 • 感謝台灣永續設計品牌 印花樂，慷慨捐贈一批零碼布料，支持植境推動布料再利用行動，後續將交由慈濟志工製作結緣品，延續布料價值，也體現品牌對「資源循環、社會共善、地方創生」的行動承諾。 • 感謝榮獲「慈濟第二屆青年公益實踐計畫」首獎的 社團法人臺灣湛藍海洋聯盟 參與設攤，透過互動遊戲與環境倡議，推廣海洋保育、青年行動與塑膠減量，讓永續從教育扎根、從行動擴散。 這些跨界合作，為「漫遊信義文化生活節」注入了更多來自設計、公益、生態、社群的多元力量，也讓信義區的文化與永續精神真正落地發芽。 【邀請您，與我們一起漫遊信義】 2025「漫遊信義文化生活節」只是起點。接下來的每一場講座、每一場走讀、每一次聚會，都是一場認識城市、實踐永續的邀請。誠摯邀請您持續關注，與我們一起用行動打造一座更有感的永續信義。

知識圖卡《用AI打造素人影響力》找出你的價值，素人也能建立影響力​

𝓠.「你覺得上班族要經營個人品牌嗎？」 ​如果是兩年前，我的答案是不一定。現在，我會毫不猶豫地說：Yes. Just do it. ​​ 我記得剛開始分享知識圖卡時，有一位朋友對我說：「麗淳，妳現在開始經營自己了。」 我還記得當下聽到這句話的心情，內心是有點焦慮不安的。以前的我是非常低調，也幾乎沒在經營臉書，一年可能只會發一篇出國旅遊文，大多數時間都是在滑別人的生活。 分享圖卡跟學習心得是為了輸出、記錄自己這一路的成長，沒想到這就成了我個人品牌的起點。 在讀Penny這本書中第14堂課：打造品牌，建立你的獨特印象。 個人品牌主要有三個部分：➊你是誰（價值觀/尋求價值）➋你和別人有什麼不同(獨特性)➌別人選擇你的理由(值得交換的價值) 回顧自己從素人開始到現在的圖卡設計師，我做到了上面這三點。 ​在臉書上除了學習筆記跟閱讀心得外，我還會分享自己的價值觀，發現大家對我的印象是：溫暖、利他與學習成長。 經營個人品牌最關鍵的是：找到你的獨特點 我真的很幸運學習知識圖卡。 雖然一開始的圖卡設計沒有太多人看到，但是累積才會看到奇蹟，每一張作品都是在累積設計實力。 ​就像書中提到持續不斷創作，「量變會產生質變」，30篇後讓你從觀望者，變成被看見的「創作者」。 知識圖卡成為我的獨特亮點看著自己累積的圖卡作品超過200張，前兩年的設計風格到這兩年的設計美感，我真的感受到很大的進步。 一開始我自認為是分享者一年後我開始覺得是創作者直到去年覺得作品質感更有自己特色，才認定自己是圖卡設計師，粉專也是這個時候成立的。 ​當我以知識圖卡設計師經營個人品牌後，接到了很多的合作機會，這些設計案都不是設計圖卡，而是講座活動視覺設計、懶人包設計、商業簡報設計、Podcast封面設計、Logo設計…等等。 ​還接到了用Canve設計圖卡的講師邀約，這一切從個人品牌開始。從你願意開始分享，想要有不同人生選擇開始…… ​經營個人品牌除了意外讓我開啟第二人生，另一個機會是，當你被看見了，職涯的選擇變多了，被挖角的機會也更高。 想要有好選擇，想讓自己有更多選擇。 𝓠.「創作沒有靈感怎麼辦？」 經營個人品牌最常遇到的問題是靈感枯竭，我設計圖卡就常遇到卡住狀態，更何況是發文呢。 ​這本書的第13堂課：AI偷吃步-建立你的內容創作資料庫。 善用GPT來拆解主題、規劃到產出，讓創作更有效率。我看到這章時超級開心的，一直以來在不同平台發同一篇圖文，但IG受眾閱讀習慣是以圖片、短影音為主，又有字數的限制，但我可以善用AI濃縮心得，這一招真的很棒。 ​​ AI是加速器，但品牌靈魂依然是你。 這句話寫得很棒，我記得在台中新書分享會上，Penny和Abby也有提到，現在人會用GPT產文，但是文章的語感跟邏輯很容易被看出來這是AI寫的。 想一想，你會想看GPT寫的文章嗎？還是我直接跟GPT聊天就好？ 靈感的枯竭，有時不是因為沒內容而是我們失去了對生活的感受力你有好好生活嗎？你喜歡現在的生活嗎？ ​我相信寫出的文字來自過去的人生故事、你看過的書、遇見過的人，還有你的生活體驗。 ​這些才是我們想看有溫度的文章，AI不會經歷你走過的路，只有你才能決定你是誰。 ​​ 𝓠.「經營個人品牌目的是變現嗎？」 我很喜歡台南新書分享會上Penny與哲維的對談，個人品牌的目的是更認識自己。​ 在經營個人品牌是認識自己的過程，因為你會選擇用什麼樣的文字、圖片、照片來呈現，你的價值觀，你是什麼樣的人，你的人生故事。​​ 我們都想做一件事，透過每一篇貼文分享自己的專業，分享生活中遇見美好的事物、感動的故事，傳遞我們相信的正向價值。​ 因為，我們都希望身邊的環境能更溫暖、更有善意，世界會成為我們喜歡的樣子。​ 我用個人品牌來認識自己也從這裡認識更多同頻的朋友用理念互相吸引支持你的貴人我的靈魂伴侶們也是從開始經營才認識的 ​​ 最後分享Penny這段話：❝想被看見，就要跳出來。❞ ​​ 這本書不只說怎麼從０開始，到創作內容規劃、品牌定位、商業模式通通都有詳細步驟分享。Penny把這些年走過的坑、學習的心法通通寫進這本書，24堂課可以依照目前的狀態需求，找到對的方向。​ 我看完後也發現有好多盲點跟困難被突破了，在商業模式這塊有更清楚的理解跟想法。​ 今年有很多的嘗試，也是跟Penny跟Abby兩位靈魂伴侶討論後開始優化調整，我會繼續努力的，也很期待自己下一步的突破。 ​​ 推薦這本《用AI打造素人影響力》給想要/正要/已經開始經營個人品牌的你 ​​​ #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

【澳洲遊】黃金海岸Sea World海洋世界一日遊｜門票、表演、設施、心得一次看

【澳洲遊】黃金海岸Sea World海洋世界一日遊｜門票、表 出遊日期: 2024/12/26 Sea World 地址: Seaworld Dr, Main Beach QLD 4217, Australia Sea World交通方式: 搭乘輕軌（G:link）至Southport站，轉乘公車705、TX7路線至Sea World站下車 Sea World 營業時間: 10:00–17:00（最後入園時間16:00，建議早點到） Sea World門票:成人票約 AUD$119 / 兒童票約 AUD$109（可線上預購或購買三合一套票更划算） 💡省錢tip：建議提前在Klook或KKDAY購買，比現場買便宜！套票（含其他主題樂園）更划算 Sea World附近景點: Surfers Paradise衝浪者天堂、Main Beach主海灘、Marina Mirage購物中心、Sky Point觀景台 Sea World安排時間: 一日遊6-8小時（含表演、遊樂設施、用餐） --------------------------------------------------------------------------------- 說到澳洲黃金海岸（Gold Coast） 大家首先想到的肯定是陽光、沙灘和無盡的夏日風情 但除了享受海邊時光 黃金海岸也聚集了不少主題樂園呀~ 黃金海岸主要的四大樂園有華納電影世界(Movie World)、狂野水世界(Wet’n’Wild)、夢幻世界(Dreamworld)和海洋世界(Sea World) 而這次我的行程剛好就安排了 Sea World 海洋世界一日遊 也是來到澳洲最期待的行程之一啦 如果你對海洋動物充滿興趣 來到Sea World 海洋世界 除了可以近距離的動物接觸、寓教於樂的精彩表演 也能玩到令人腎上腺素飆升的刺激遊樂設施 適合好友或一家大小一同前往 這篇文章就會來分享Sea World的門票、官方APP使用、表演必看清單、遊樂設施、行程規劃和真實心得~ 希望能讓你們在規劃行程時更輕鬆！ --------------------------------------------------------------------------------- Sea World門票 【澳洲遊】黃金海岸Sea World海洋世界一日遊｜門票、表 規劃海洋世界的行程 搞定門票絕對是省錢的第一步~ ✔️海洋世界最基本的是 Single Day Pass（一日票） 大人票價大約在 $119 澳幣 左右 3～13 歲的兒童則是 $109 澳幣左右 💓省錢重點: 提前在 KKday 或 KLOOK 線上購票 比官網便宜幾百塊台幣喔! 提前購買電子票券 入場時只要把手機憑證給工作人員掃一下就能進去 非常省時 官網購票連結 : 價格約2002元台幣 (99澳幣) KKday 購票連結: 價格約1761-1981元台幣 KLOOK 購票連結: 價格約1819元台幣 ✔️華納電影世界、狂野水世界、夢幻世界、天堂農莊和海洋世界Multi-Park Pass (多園區套票) 如果你在黃金海岸會待比較多天 想一次玩遍多個主題樂園的話 強烈推薦購買黃金海岸主題樂園套票~ 以下簡單描述一下各樂園的特色 華納電影世界 (Movie World): 刺激雲霄飛車、英雄主題、特技表演 狂野水世界 (Wet’n’Wild): 各式滑水道、水上遊樂設施 夢幻世界 (Dreamworld): 刺激設施與澳洲動物區 天堂農莊 (Paradise Country): 澳洲農場體驗、剪羊毛、抱無尾熊 (部分套票包含) KKday 購票連結: 價格約2524-3399元台幣 KLOOK 購票連結: 價格約3399元台幣 --------------------------------------------------------------------------------- Sea World官方APP下載 📱 必備APP：Village Roadshow Theme Parks 來到Sea World 提前做好時間安排很重要呀~ 建議入園前先下載好官方APP 這個APP不只是簡單的地圖功能 而是能讓你完整掌握整個園區動態的超實用工具! 下載方式：iOS系統：App Store 搜尋「Village Roadshow Theme Parks」 Android系統：Google Play 搜尋「Village Roadshow Theme Parks」 Village Roadshow Theme Parks集結了Sea World 海洋世界、Movie World 華納兄弟電影世界、Wet'n'Wild 狂野水上世界和Paradise Country 天堂農莊的資訊 打開後僅須點選Sea World的頁面即可進入 進入Sea World的頁面後 可以點選自己需要的功能 ✔️點選Presentation Schedule 可以看見即時表演時刻表 因為表演時間可能隨天氣或季節臨時調整 App 會即時更新 就不會錯過精彩的表演秀或是卡通人物見面會喔 ✔️點選Park Map可以看見園區地圖 也有GPS導航的功能 因為園區佔地廣大 怕迷路 找不到位置 打開地圖功能 清楚顯示所有遊樂設施、表演場地、餐廳、洗手間位置 且不僅能定位你目前的位置 還能幫你規劃出最佳路線 並提供導航功能 對路痴來說真的超加分 ✔️Park Map中點開不同的分類 可以顯示排隊等候時間 例如FILTER BY 選取ALL RIDES AND ATTRACTIONS可以看見遊樂設施需要排隊等候的時間 利用 App 追蹤排隊最短的時段去衝鋒 避開人潮尖峰~ (不過這個功能入園後才能使用喔 💡早上剛開園和下午表演時段 遊樂設施的人通常比較少喔~ --------------------------------------------------------------------------------- Sea World表演必看清單 來到Sea World 精彩的表演秀絕對是重頭戲~~ 在出發前可以先看看自己喜歡什麼表演 事先掌握時間 規劃好後才不會錯過喔! 以下是我自己的Sea World表演必看清單 分享給大家啦~ ✔️海豚表演 Dolphin Show: 這是 Sea World 的招牌表演 也是最容易爆滿的一場 海豚在訓練師的指揮下會做出各種高難度動作 現場氣氛真的很熱絡 表演最後還會邀請小朋友上台和海豚互動 整場表演都非常療癒人心呀~~ 建議至少提前 10–15 分鐘到場 選中間的區域視野更好 如果怕被噴濺濕身的話 可以往中後面坐一些 ✔️海獅表演 Sea Lion Show: 海獅的演出會結合故事劇情 呆萌的外表卻相當機智 真的很有趣~! 建議至少錢錢10-15分鐘到場 也是很受歡迎的秀喔 ✔️雷霆湖水上特技 Thunder Lake Stunt Show: 專業的特技選手駕駛水上摩托車 在水面上高速競速、做出高難度的飛躍、空翻等特技 對喜歡追求速度感、熱鬧、刺激的人來說 可以來看看喔~ 不過因為搭配劇情 英文聽力不佳的話 可能會有點在狀況外 不是必看 但時間充裕的話可以安排進去喔~ 建議坐稍微靠後的位置 不然有可能會被濺到水 ✔️卡通角色見面會Character Meet & Greets: 海綿寶寶、忍者龜、汪汪隊、Dora 都會不定時在園區出沒 還會有小型歌舞秀 這次看了海綿寶寶 (以前超喜歡看 童心未泯🤭 還能一同合影喔 ✔️到Penguin Point看企鵝 這區飼養的企鵝以世界上體型最小的企鵝——小藍企鵝（Little Blue Penguins)為主 可以近距離觀察牠們的行為 超級可愛!!! ✔️到Ray Reef摸魟魚 這區有不同種類的魟魚 在這裡可以摸到牠們 觸感有點黏黏滑滑的 第一次摸到覺得好特別~ 也可以付費購抹食物餵食喔 園區會定時舉辦教育講座 講解魟魚在海洋生態系統中的角色等 ✔️到Shark Bay聽鯊魚解說 走進Shark Bay 你可以從不同角度看見鯊魚和其他海洋生物 先是從水上步道從上向下觀看 也能到水下觀景區 隔著玻璃欣賞 園區在特定時間會有工作人員進行現場生態解說 我覺得很值得來看喔! --------------------------------------------------------------------------------- Sea World遊樂設施 雖然我這次造訪澳洲黃金海岸海洋世界（Sea World）的主要目的並非乘坐遊樂設施 但身為一個綜合性主題樂園 園區內的遊樂設施仍然值得一提 想看完整的Sea World遊樂設施可以參考官網喔 如果你喜歡追求刺激的遊樂設施 可以參考: (照片取自官網) ✔️Vortex（漩渦）: 列車會不斷旋轉 在軌道上進行 360 度多維度翻轉 體驗失重與暈眩的快感 (照片取自官網) ✔️Leviathan（利維坦雲霄飛車）: Leviathan位在園區入口處的The New Atlantis區域 一入園就能看到 它可是澳洲最長、最高和速度最快的木製過山車 刺激感滿分 (照片取自官網) ✔️Storm Coaster（暴風雨雲霄飛車）: 這個設施前半段是在室內黑暗中行駛 配合燈光和音效營造暴風雨的氛圍 後半段會衝到室外 再從高處滑落進水花中 不介意濕身的話 可以來玩看看喔~ 如果你想找適合親子一起遊玩的遊樂設施 可以參考: ✔️SpongeBob's Boating School Blast: 位在尼克兒童樂園（Nickelodeon Land）」區域內 是很可愛的迷你小艇車 跟著軌道緩緩前進 途中會穿過海綿寶寶的世界 還有一些會動的小驚喜 速度不快、不會有刺激的跌落感 完全是大人小孩都能放心玩的輕鬆設施 ✔️Castaway Bay（海盜灣）: 這裡有水砲、攀爬網、互動式水上裝置 是比較像冒險樂園的親子設施 會濕身 所以建議要帶件衣服來換喔 --------------------------------------------------------------------------------- Sea World一日遊行程規劃和真實心得 如果不知道該如何黃金海岸Sea World海洋世界一日遊 以下可以給大家提供一些方向喔~ ✔️一入園先玩刺激遊樂設施 如Leviathan等 (一早入園排隊人潮較少) ➜ 海豚表演 ➜ 北極熊或企鵝館 ➜ 午餐 ➜ 海洋生物探索 如Shark Bay或是Ray Reef ➜ 海獅秀表演/特技秀 當然 其中也可以穿插其他遊樂設施或是和喜歡的卡通腳色見面喔 不過 因為表演秀和見面會的時間會調整 所以還是以當下看到的為準喔! 黃金海岸Sea World園區內是有餐車和餐廳的 所以午餐不怕沒著落~ 不過在園區內 價位都會比較高 雖然一直說要戒除炸物 但是午餐選擇不多@@ 還是吃了不太健康的一餐 (我們是點Plaza Prime Burger) 而且位置區在室外 要小心海鷗搶食喔~ (不過當天我們遇到的都滿溫馴的 ✍️最後 分享一下黃金海岸Sea World的真實遊玩心得吧 整體來說 我覺得 喜歡海洋生物的人一定會愛上 Sea World 園區裡能看到非常多種類的海洋生物 展館的動線舒服 很多區域還會搭配專業解說 讓我們更認識牠們的習性 覺得很有收穫~ 表演秀的部分我也很推薦 現場氣氛很棒 園區裡還會不定時出現卡通人物見面會 真的超可愛 ! (我兒時是海綿寶寶粉 所以非常期待這部分🤭 不過如果是以遊樂設施為主的人 可能要稍微調整一下期待值 以我自身的感覺來說 我不太敢玩那種超級刺激型的雲霄飛車 但園區裡其他比較溫和的設施又偏向兒童或親子 等於沒有太多介於中間難度的選擇 對我來說能玩的設施真的比較少 稍微有點可惜 但 如果你和我一樣是 海洋生物愛好者、喜歡表演、喜歡拍照 Sea World 絕對是個值得一去的地方 動物、展館與表演的內容都很豐富 一整天待在裡面也不會無聊喔~

2025台北FUN暑假環教之旅：【木柵垃圾焚化廠】Ｘ【台北市立動物園】

這真的是太特別的體驗了！ 我們進入到垃圾焚化廠裡面參觀，還看到了夾垃圾的大夾子！ 下午則是在台北市立動物園聽導覽解說，接著到教育中心裡面認識爬蟲類 這樣一整天的活動通通都是免！費！的！ 因為我們參加的是2025台北FUN暑假的環教之旅活動，在暑假這兩個月由台北市環保局舉辦，今年的活動已經結束囉！ 當初會參加這個活動算是誤打誤撞，看到報名表單還是開啟的狀態便馬上替我自己和兜兜報名 可能是因為這天活動在平日，本身報名的人數就比較少，再加上有些正取名額的釋出才讓我跟兜兜有機會來這一趟 全程免費、有含午餐和小點心，非常值得也超級好玩 明年如果又有舉辦的話我一定會再帶兜兜一起參加！！ 到訪日：2025/07/09(三) 這幾天天氣不太好，再加上自己是第一次開車來木柵，我們早早的就出門了 原本預計要停的停車場因故關閉，緊急找了另外一個在捷運站對面的停車場 赫然發現他平日只需要$60/次，費用比我原本找的停車場還要便宜超級多！ 推薦平日來木柵動物園可以停在這個停車場！！！ 我們來到動物園捷運站這邊集合 兜兜覺得沒事情做，所以充當拿看板的工作人員 前往木柵垃圾焚化廠會有接駁車接送，是一台超級大的賓士遊覽車，座椅好舒服啊！ 這幾天天氣都不太好，幸好這天只有到最後要回家時才開始下雨 大概才十分鐘我們就抵達木柵垃圾焚化廠了 在一樓的大廳有個整個焚化廠的模型，上面有按鈕可以按，讓你了解內部的設施 我們在B1進行『垃圾的旅行日記』講座，由焚化廠的內部人員做解說 原本以為將近一個小時的口頭講解會讓兜兜有點沉不住氣，沒想到他聽得還挺認真的 最後發下一本小書，我們要帶這本小書去焚化廠內參觀囉！ 我們從二樓的連通道過去，再度經過這個模型我忍不住又拍了一張照片 大家知道嗎？全台灣只有木柵焚化廠的煙囪是長頸鹿造型喔！ 很可惜的是我們在第一個參觀窗口就因為霧氣太重而看不清楚 身邊朋友看到我們來垃圾焚化廠參觀都紛紛問我：「裡面會不會很臭啊？」 有一個地方會，但是大部分區域都不會，尤其廠內還會做空氣檢測，說不定這裡的空氣還比我們居住的地方還要好呢！ 用噴火龍來比喻成焚化廠，這樣的方式真可愛 經過這條長長的通道之後我們要進入重點區域了！ 剛剛充滿霧氣的地方就是這裡：垃圾貯坑，我們終於看到廬山真面目了！ 大夾子就在我們面前夾取垃圾，我們彷彿在看一台大型娃娃機 抓斗真的超級巨大，夾起了非常多垃圾，再到後面的焚化爐口扔進去焚燒 現場有兩位工作人員分別操作兩個不同的夾子 這裡其實超高，往下看我覺得超級恐怖的 抓斗在我們面前來來去去好幾次，我們看得十分過癮 這裡的行程要結束了，我們趕緊抓時間拍照 工作人員最後還讓夾著垃圾的抓斗停留在中央讓大家拍照，真的是超特別的體驗 去程也有經過這個連通道，兩邊有各種不同的垃圾車可以讓小朋友玩，只是上面有拉繩，以防車子被帶走 回到原先的教室，我們來玩賓果遊戲，最先得到三條線的前五人可以得到小禮物，可惜我們差一點點 上車離開前我們趕緊來對面這裡拍照，工作人員說這是之前替換下來的抓斗喔！ 下一站我們來到台北市立動物園，因為是參加活動所以不用額外買門票 下雨又是平日，第一次看到這麼空的動物園 中午有提供飯捲和飲料 台北FUN暑假的活動初衷是要響應『淨零排放』，所以午餐不用餐盒，採用垃圾量較少的飯捲 飲品的部分在事前的活動須知也有提醒要帶環保杯裝取，若是真的沒有帶到，動物園內的麥當勞有環保杯可以租借 飯捲有夠大的，不過主辦單位有多買，若是吃不夠的話可以再去拿取 用餐的期間工作人員有再次說明淨零自治條例，為了我們最珍貴的地球，我們也要盡自己的力量好好努力 距離下午的集合時間還有一點時間，我們先去逛了兒童動物區、無尾熊區和貓熊區 動物們都蠻賞臉都有出來跟我們見面，就屬貓熊我們只看到睡覺的屁屁 下午的第一階段，我們跟著導覽人員在台灣動物區裡面逛 連台灣黑熊都看得好清楚啊！ 在梅花鹿這區，導覽爺爺跟我們分享他一直拿在手上的鹿角，摸起來觸感很粗 導覽期間也不時穿插著有獎徵答，我是個認真的乖寶寶，答對三題、拿到了三張貼紙喔！ 倒是兜兜的心已經不知道飛去哪裡，一直亂跑又亂叫，真是快把我氣死！ 第二階段我們進到教育中心，這裡我們從來沒有進來過，因為進去要另外付錢～不過也是銅板價啦！ 裡面有放置林旺爺爺的標本喔！ 在教育中心主要是要來聽爬蟲類的解說，因為會有蛇，所以我躲得超級後面 整個活動結束可以領取小點心，居然是Mister Donut欸！ 一盒裡面有五個小甜甜圈，兜兜後來在逛動物園的時候忍不住開吃 活動結束之後我們還可以繼續在教育中心裡面逛，裡面有好多動物的標本 還有超多恐龍喔！ 小結論 我們後來在木柵動物園裡面逛到五點關園才離開，一整天玩好玩滿，非常充實 第一次參加台北FUN暑假環教之旅的活動我覺得體驗非常好，中午吃飯的時候我就已經忍不住拿起手機跟朋友們分享，提醒他們八月還有活動可以關注報名 木柵焚化爐的活動其實一般民眾就可以報名參加，同樣也是免費，不過相關參觀規定就要再自己查詢 台北市立動物園和教育中心也是平常就可以購票入場，費用也不貴，甚至小朋友還不用錢 但這次參加這個活動不僅可以免費參觀，還有專業的導覽人員做解說 雖然路途對我來說遙遠了一點，但還是很慶幸這次有排除萬難來參加，超級值得 明年若是又有舉辦的話我還想要再帶兜兜參加，我個人非常推薦喔！

日本市佔第一「眼鏡市場」攜手亞洲大學
台日產學重磅合作 日本大師親授正統調框技術

在台灣，許多消費者長年以來對「調框」存在深刻誤解，對大多數人而言，調框似乎只是「把眼鏡調正」、「戴了不會掉下來就好」的簡單動作，然而多數民眾不知道，配戴眼鏡引起頭暈、疲勞，問題往往不在度數，而是被忽視的「調框技術」。 為了將最正統的日系配鏡工藝扎根台灣，日本市佔第一的國民眼鏡品牌「眼鏡市場 MEGANE ICHIBA 」宣布，與台灣培育視光人才的重鎮——亞洲大學視光學系展開重量級的產學合作。 本次計畫由眼鏡市場日本總部指派擁有41年資歷的教育訓練部經理——森 也寸志（Mori Yasushi）先生，親自飛抵台灣，於亞洲大學配鏡教室舉辦「專業調框講座」，這不僅是一場跨越國界的工藝傳承，眼鏡市場更祭出業界前所未見的「30萬入職金」震撼彈，期望透過頂尖技術傳承與優渥薪資條件，霸氣招募台灣優秀的視光學子於畢業後加入團隊。 打破配鏡迷思，調框不只是調正，更是決定清晰度的靈魂 「調框」不只是一個簡單而基礎的動作，眼鏡市場教育訓練部經理森老師強調：「無論驗光多麼精準、配鏡度數多麼完美，如果鏡框調整得不合適，眼鏡的度數效果就無法完全發揮 。」在他眼中，驗光與調框是眼鏡專業的兩大支柱，少了任何一根都會讓整副眼鏡失去靈魂，畢竟眼鏡是要整天戴在臉上的東西，鏡框只要差了一點點，配戴者一整天都會感受到那份揮之不去的壓力與負擔；「眼鏡，唯有在整天都配戴舒適的情況下，才能真正發揮它的價值與作用。」森老師的這句話，正是日本職人精神的精髓所在。 調框會直接影響看出去的清晰度，特別是對於高度數或配戴多焦點鏡片的顧客來說，調框所帶來的影響會更加顯著；森老師進一步指出，只要透過「正確的調框」就能舒適配戴高級眼鏡，若僅因調整不當而導致配戴不適，對顧客而言，那副昂貴的眼鏡就會成為一次毫無意義的消費；而對於每個調框細節都不馬虎，極致追求，這也是為什麼，「眼鏡市場」始終堅持把調框視為與驗光並列的專業核心。 跨海傳承大師密技，解鎖高難度材質與台灣臉型的微調工藝 為展現對台灣市場的重視，森老師特別為此次培訓準備了專屬的工具並使用影片與調框詳細手冊；長年來往於日本與台灣門市的森老師，也分享了他多年觀察累積出的在地化心法；他發現，台灣顧客有許多人從臉部正面到耳朵的距離較長，所以在調框之前的「選框」階段，就必須特別留意鏡腳長度與面寬的比例；這個細節看似微小，卻是讓眼鏡能舒適貼合台灣消費者臉型的關鍵。 而在應對不同材質與臉型時，森老師表示，無論是鼻托還是腳套部位，整體的調整都需要極其細膩的手感；透過大師的親手示範，亞洲大學的同學們深刻體會到不出國也能接軌日本最頂尖配鏡技術的震撼，如果學生能在早期掌握這些第一線技術，未來在職場上便能夠立即實際運用，並贏得顧客的信賴與滿意 。 面對在場一群即將踏入職場的視光系學生，森老師也特別點出新手最容易犯下的「致命錯誤」。他語重心長地說，當顧客花大錢買了一副高級眼鏡，若調框沒有做到位，配戴感與視覺清晰度都會大打折扣；但糟糕的是，多數顧客根本不會懷疑是調框出了問題，反而誤以為是鏡框或鏡片本身品質有問題「只要透過正確的調框，就能舒適配戴的高級眼鏡，卻會因為一次失誤的調整，變成顧客心中一筆毫無意義的消費。」這也是為什麼，森老師對學生的最大期許是希望將正確的方法深深刻在身體裡，並從正確的方法下累積大量的經驗，因為對職人而言，知識若沒有經過反覆實作的淬鍊，永遠只能停留在書本上。 拒絕淪為推銷員！「鏡片升級0元」讓視光師回歸醫療專業 除了技術傳承，眼鏡市場更致力於打造讓視光人才專注發揮所長的理想職場，眼鏡市場在台灣主打「鏡片升級不加價」的破壞性商業模式，這項政策的背後，正是為了讓員工免除推銷的業績壓力。 森老師說明：「眼鏡是為了深受視力困擾的人們而存在的；因此，無論價格高低，都必須進行正確的驗光與調框，這就是『眼鏡市場』的經營理念 。」在這樣的企業文化下，視光師能100%專注於驗光與調框的專業本質，而對於進入眼鏡市場的職涯成長路徑，眼鏡市場會持續從日本聘請專業講師來台進行技能提升研修，公司內部更設有完善的升等制度，員工可根據技能提升的程度獲得相應的職位晉升；不會被困在「推銷員」的角色裡，而是能站上一個有日系職人技術陪伴、有清晰職涯階梯支撐的舞台，一步一步成為被尊重的視光專業人才。 對於即將投身視光產業的亞大學生，森老師用四十一年資歷淬鍊出最動人的一段話，他說：「世上深受視力問題困擾的人，遠比我們想像中還要多。我認為視光學的使命，就在於解決這些人的困擾；請為這份工作感到自豪，因為這是一份『將客戶的喜悅，轉化為自身喜悅』的工作。」短短幾句話，道盡了一位日本職人四十一年來不變的初心，也為這場跨海而來的大師班，畫下最溫暖的句點。 畢業入職領30萬！業界首創高額培育金，儲備頂尖光人才 面對現行視光產業嚴重的缺工困境，為大幅提升社會新鮮人的入職率，眼鏡市場大膽借鏡台灣護理界的留才做法，在此次畢業季宣傳中祭出業界首創的「30萬入職金！眼鏡市場等你來」專案。 凡是「畢業三年內」的社會新鮮人，入職將提供一筆高達30萬元的「人員培育投資金」，這項在眼鏡業界前所未聞的高額獎勵金創舉，不僅預計將在就業市場引爆話題，更展現了眼鏡市場投資台灣未來視光菁英的強烈決心。 對於即將步入社會的年輕學子，森老師也給予了溫暖的期許：「世上深受視力問題困擾的人不計其數。我認為視光學的使命就在於解決這些人的困擾。請為這份工作感到自豪，因為這是一份『將客戶的喜悅轉化為自身喜悅』的工作 。」眼鏡市場歡迎所有處事虛心、熱愛學習且具備挑戰精神的年輕人加入 ，共同打造極致的日系服務標準。 【關於 眼鏡市場 (MEGANE ICHIBA)】 隸屬於日本 MEGANE TOP 集團，為日本店鋪數與營收雙料第一的國民眼鏡品牌（全日本逾1,000家門市）。品牌打破業界常規，主打「鏡框＋鏡片配到好，鏡片升級不加價」的透明定價模式，無論升級超薄、散光或漸進多焦鏡片皆無須追加費用。在提供極致性價比的同時，眼鏡市場更融入日本眼鏡聖地「福井縣鯖江市」的職人精工，嚴守「JAPAN QUALITY」的高品質。2020 年進軍台灣後，致力將原汁原味的日系專業驗光、高精度調框工藝帶給台灣消費者，貫徹「解決視力困擾、為每一個人帶來笑容」的企業核心理念。

知識圖卡《命定之書 》從一本書找到你．自．己

❝閱讀，對於渴求知識的人來說，書是一座水庫，足以灌溉他荒蕪的人生；對於陷入情緒深淵的人來說，書是一條繩子，拉住了一條瀕死的靈魂，對於時空的探索者來說，書是一扇門，開啟了一片未知的宇宙。❞―愛瑞克 我曾說過：我是被閱讀拯救的人。​ 一開始閱讀，只是想把自己從情緒低谷中拉出來。 每一本心靈療癒之書，都是把當時被悲傷無助淹沒而即將窒息的我拉起。 ​ 我記得幫助我最多的是這本《也許你該找人聊聊》，作者是一名心理諮商師，她經歷的故事剛好是當時讓我低潮的原因，我透過她的故事也慢慢學著鬆開心中的拉扯。 ​ 我依舊記得一開始她寫的，每天只要讓自己往前走一步就好，只要一步就好。​ 當時的我做不到，這一步對我來說好難也好痛。​ 我對自己說，那我們每個禮拜走一步就好，而支持我往前走的力量是一本又一本的書。 ​​ ​ ▎書，打開我的認知邊界 當心慢慢不那麼痛了，我開始去思索生命的意義是什麼？ 我聽過許多朋友的答案，大多是從書本找到的。愛大分享影響他最深的書是嚴長壽總裁的《總裁獅子心》，出身不會決定人生，改變思維也有一番作為。 ​ ❝人生觀不同，看見的世界也就不同，人生的境遇和發展也因此而改變。❞―愛瑞克 ​​ 有些朋友讀過《流浪者之歌》，讓他開始思索生命的方向，尋找自己真正想走的路。 ​ 而我是從《與成功有約》這本書讀到這段話：​ ❝成功就是無論你留下的是健康的孩子、一塊園地，或是改善後的社會狀況，都很好，只要能帶給世界多一分美好；明白只因你曾經活過，至少有一條生命活得更歡喜自在，這就是成功。❞哲學家－愛默生 ​​ 讀到這段時內心被觸動了，那一刻的感動直到現在我還記得，這句話也深刻在我心裡，因為我終於找到答案，推廣閱讀是我這一生最重要的事。 之後的閱讀書單開始擴展：自我成長、靈性成長、哲學、財務，還有商業類書籍。越讀越多，卻發現過去的自己認知太淺，懂得太少。​ 伏爾泰說過「書讀得越多而不加思索，你就會覺得你知道得很多；而當你讀書而思考得越多的時候，你就會越清楚地看到，你知道得還很少。」 ​​ 而今年我選擇的書單大多以心理學為主，我想更理解情緒、潛意識，為什麼他們會影響一個人的心理狀態，為什麼之前看過那麼多靈性成長的書，還是無法幫助我卡住時無法解開某些心結，我想知道怎麼能夠的釋懷。 ​​ 所以今年我更著重找回內在的自己，不只看書、聽Podcast、還有報名課程，我知道下一次在遇到相同課題時，我能好好的接住自己的情緒、溫柔的抱抱自己，也能更理解他人、善待他人。 ​ ❝世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄成為你自己。❞―愛瑞克 ​​​ ▎書不只有知識，還有遇見貴人 愛大在書中特別分享富有者最關鍵的思維是什麼？是「一生中可以幫助多少人。」這也是我常常在許多書會提到的利他共贏的思維，❝你所關心的範圍能造就你能力的極限。❞ 書中提到增加貴人運的「五要一不」法則 ▸五要 ➊要常保感恩 ➋要常保微笑 ➌要參加活動 ➍要舉辦活動 ➎要幫助他人 ​ ▸一不 ➊不要抱怨 這些法則也讓我認識了優秀的靈魂伴侶們，她們在各自的領域閃閃發亮，也跟我一樣有相似的理念跟價值觀，我們一起學習成長，在低潮時也能互相鼓勵陪伴。​​ 因為常參加學習活動，我認識許多愛學習的朋友、創作者、正在創業的朋友。 也讓我有更多機會可以接觸公益活動講座的設計，我真的很開心完成每一次的視覺設計，我的理念是：用設計讓你的價值被看見。 ​​​ ​ ▎從療書，到聊書 剛開始閱讀是為了療癒，而現在閱讀是認識自己、成為自己。 我今年辦了一個線上活動《也許你該找人聊聊》，每次聊友第一個問題都會好奇為什麼會想辦這樣的活動。 ​​ 會有這場活動真的是因為「書」。 ​ 活動名字靈感來自這本書《也許你該找人聊聊》，辦活動的起心動念是因為看了《深刻認識一個人》。​ ​ 因為舉辦活動《我想跟你聊聊》，讓我跟他們有更多的對話，我從聊友們身上看見自己聊圖卡旅程時，打從內心熱愛而閃閃發亮的眼神。​ 我也從他們身上學到人生哲學，甚至我們會互相分享書單，我真的很開心今年辦了這場線上活動。 ​​ 讀完《命定之書》後，明年也想要續辦第二季聊聊活動，除了線上版之外，我想在台南的老屋咖啡廳舉辦《聊聊讀書會》，這次會搭配牌卡跟聊書，主題範圍會以書中的六大類：心理、人文社科、自然科學、文學、哲學與美學的書單，我想來一場輕鬆但有深度的對話。​​ ​ 𓇻後記 記得上週在Threads 上跟一位脆友留言互動，那時候的他能量正處於低頻狀態，我推薦了《命定之書》，沒多久他私訊我，謝謝我推薦這本書，重新找回遺忘超過十年的閱讀習慣，也因為這本書，讓他撐過了某個艱難的夜晚。 ​​ 我知道他人生正處於低谷，也知道他對未來沒有盼望，但我知道這本書會給他力量，幫他找回內在的光。​ 我因為一本書，找到第二人生。 我也相信人生的所有煩惱都能從書中找到答案，如果你不知道從哪本書開始，我會推薦這本《命定之書》。 ​ ​ #用圖卡分享知識 #我是圖卡設計師Rainee

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