還在逛誠品或蔦屋嗎？台北五間隱藏版書店，等你來挖掘！

有多久沒有翻翻書本了呢？每天面對電腦手機的你，還記得閱讀的那份快樂嗎？不如利用這個週末走一趟美麗的書店，感受一下文字的魅力，顛覆你對它們的刻板印象吧！ 【延伸閱讀】：誰說書店圖書館等於無聊的？！4個閱讀小秘境分享，打破你對書店的印象，週末就去長長氣質讀個書～ 7間暖心文具選物店！走進這些地方，你也可以擁有屬於自己的質感生活 #青鳥 Bleu&Book 隱身在華山藝文特區二樓，擁有清水模冷靜質樸的外觀，室內卻是一朵朵盛開的乾燥花從天而降 他們把這個秘境佈置的很有詩意，平常除了書店外，偶爾也會舉辦展覽或是講座，所以我特別喜歡這個空間。而外牆上攀爬的藤蔓，讓整間書店充滿大自然的生命力 白天來看書的話，可以感受到溫暖的日照，採光十分充足，在這裡閱讀是件幸福的事啊！ 但打卡編要說，青鳥的位置真的非常隱密，常來華山的朋友也不見得來過這裡，確實是秘境無誤呀！ info. 地址：台北市中山區八德路一段1號 開放時間： 10:00–21:00 #閱樂書店 原來松菸裡有這麼一間絕美的書店！藏在樹叢裡的小綠屋，稍不留意就會錯過，之前都沒發現它的蹤跡 一盞盞燈點亮了老宅，這個城市中的世外桃源被大樹環繞，店家將老舊的日式建築重新活化，用不同的創意賦予了新生命 老屋外的石頭路讓這棟建築充滿著復古氣息，拍起照來也別具風格，有種時光倒流的感覺 下次造訪松菸時記得放慢腳步，一定不要再錯過它！ info. 地址：台北市信義區光復南路133號 開放時間：10:00~21:00 #朋丁 Pon Ding 中山站的特殊小店實在有夠多，穿梭在每一條巷弄之間，總會有新奇的發現！而朋丁不只是一間書店，它結合了咖啡廳、展覽，店內大部分的書籍都以設計相關，時常會有一些不錯的展覽 週末不知道去哪走跳的話，很建議來這當一天藝術人。店裡富有濃厚的藝文氣息，喜愛設計與藝術的人，一定會愛上它 如果你喜歡逛文創商品，這裡也有販售一些特別的選物，可以滿足你的購物慾～據說這家書店非常受日本遊客歡迎呢！你還不來看看嗎～ info. 地址：10491台北市中山區中山北路一段53巷6號 開放時間： 11:00–20:00（星期一公休） #微貳獨冊 有人說咖啡喝的是心情，心情好咖啡當然好，看書何嘗不是！來到微貳你選的就是生活 配合心境找一本書，點一杯咖啡，陶醉在自己的世界，生活就是這樣自己選擇的。因環境相當安靜，所以極度適合靜下心看書，暫時遠離都市的吵雜～ 書店內在座位上完全不設限，坐在地板上也都沒問題，很多人直接當成自己家，拿起一本書就開始閱讀～ info. 地址：台北市大安區光復南路346巷56號 開放時間： 11:00–20:00（星期二公休） #浮光書店 一進到浮光書店，就會被店內的白色磚牆美到，整體呈現後現代風格，美的讓人無法移開視線，打卡編也深深被吸引。書店內各種角度都很好拍，不愧是有歷史的殖民建築～ 喜歡拍照的朋友，絕對要來浮光書店，好拍的程度超乎你的想像！不論是室內或戶外都非常漂亮～打卡編偷偷說，千萬不要忘了到二樓逛逛，裡面是截然不同的感覺呀～～ 但因為這裡已經漸漸成為熱門地點，每天都有好多人來朝聖，所以整體的安靜度較低。想找一個安靜讀書的地方就比較不適合喲～ info. 地址：台北市大同區赤峰街47巷16號 開放時間： 13:00–21:30（星期一公休） 【延伸閱讀】：放掉煩惱，就來本書和咖啡吧！大邱的選書店已經在我的人生清單上用底線畫記打星號啦 絕美書店特輯，台灣這4間書店太美！這次就乖乖聽老師的話，多唸點書囉～ 以上介紹台北五間特色書店，有的很藝術，有的較為日常，但都有各自散發出來不同的感覺。跟隨自己的方向，找一家最對你味的書店，享受它帶給你的書香氣息，和帶給你的心境 #微貳獨冊 #打卡北部 #打卡精選 #書店 #朋丁 Pon Ding #波波打卡 #浮光書店 #閱樂書店 #青鳥 Bleu&Book 

2024台北婦幼展懶人包：下殺5折還不買爆！免費門票、優惠好禮一次看！

迎接2024年末，最受期待的婦幼盛事—台北婦幼用品展即將登場！這場集結了最新婦幼產品、專業講座和精彩活動的展覽，將為每位準媽媽、寶寶及全家帶來滿滿的驚喜。無論是準備迎接新生命的媽咪，還是想為寶寶挑選實用又可愛的商品，這裡都是最佳的目的地！快來一起參與這場年末最優惠的婦幼聖誕派對，體驗專屬於你和寶寶的美好時光！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜展覽資訊 展覽日期：2024/12/20（五）~ 2024/12/23（一） 展覽時間：10:00-18:00 （每日換票時間截至17:30） 展覽地點：台北世貿一館（台北市信義區信義路五段5號） （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜票價資訊 點我免費索票 （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 2024台北婦幼展｜活動亮點 1、事前預約拿好禮 從現在起，到《尖端幹細胞》官網預約參加「12/20-12/23台北婦幼用品展」吧！只要在報名時填上建議內容並輸入優惠碼「CHRI7077」，就能在展覽期間，帶著你的媽媽手冊和報名簡訊，來到「尖端幹細胞攤位」兌換超實用的預約禮一份哦！讓你逛得開心，還能帶回滿滿的驚喜！ ！ （圖片來源： ） 2、超精彩寶寶競賽 在2024台北婦幼用品展，將有兩種超可愛的寶寶競賽活動—爬行比賽和搬尿布比賽！在爬行比賽中，寶寶們將在安全賽道上快速爬行，看誰能最快到達終點，萌翻全場。而搬尿布比賽則是讓寶貝挑戰成為大力士，前三名甚至可以直接把尿布搬回家！既有趣又充滿挑戰！這些活動不僅讓大家見證寶寶的可愛模樣，還能帶來滿滿的歡樂和笑聲，參賽者還能獲得超萌獎品！快來一起參與這場充滿樂趣的寶寶競賽吧！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 3、限定早鳥禮物 在2024台北婦幼用品展，特別活動來了！每日前100名於19號門排隊領取號碼牌，將獲得超值早鳥禮物一份！只要你是搶先來的早鳥，就能先人一步領到這份專屬的驚喜禮物，開心又划算！快早點來排隊，趕快拿下屬於你的超棒禮品！ ★ 重要提醒 ★ 1. 10:00前於台北世貿19號門入口處排隊領取號碼牌。 2. 於當日11:00後至館內「滿額贈品區」兌換贈品。 3. 限一人乙份媽媽/爸爸手冊or寶寶手冊僅能領取乙份號碼牌，未滿18歲不列入計算。 4. 展出內容、活動規劃及贈品以現場實物、公告為準，主辦單位保有修改之權利。 （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 4、寶貝專屬好禮 這次台北婦幼用品展特別為6歲以下的寶貝準備了超可愛的萌寶元氣禮，每位寶貝都可以免費領取一份哦！禮物是吸盤轉轉樂，不僅能吸引寶貝的注意力，讓他們玩得開心，還能讓媽媽們放心逛展！數量有限，送完為止，每日都有發放，快來手刀報名搶先領取！禮品款式隨機發送，快來和我們一起為寶貝打造一個充滿樂趣的展覽日吧！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 5、專家講座分享會 2024台北婦幼用品展將舉辦一系列媽媽教室/專家講座，包括孕期營養、產前泌乳和產後恢復等課程，幫助準媽媽獲得專業知識。即日起至12/17報名參加，並可免費獲得My+DNA嬰兒包屁衣及慧馨200元現金禮券。完成試吃和講座活動者還有機會參加抽獎，獲得王子尿布或養胎湯等好禮。點我報名參加，讓你和寶寶都收穫滿滿！ （圖片來源：2024台北婦幼用品大展官網） 2024台北婦幼展｜必備物品 （圖片來源：AdobeStock） 1、媽媽手冊、爸爸手冊、寶寶手冊 這幾個手冊是婦幼展的一大法寶！展覽當天很多品牌都會需要憑手冊兌換好禮或參加抽獎，最重要的是想要免費門票就用手冊登記吧！ 2、老公 婦幼展老手都知道，逛完婦幼展很難不買東西！所以一定要帶著老公一起，除了讓老公一起參與挑選孩子的用品，更重要的是讓老公幫忙提東西啦！尤其是挺著孕肚的媽咪，記得穿雙好走的鞋子、帶大大的購物袋、牽上萬用的老公一起去吧！ 3、個人資料影本 有逛過婦幼展的媽媽一定知道，在逛的同時會有很多人會請你填下個人資料領取好禮，一天下來要填的資料超級多！除了手超酸之外還耽誤了逛其他東西的時間。這邊提供一個好方法，媽媽們可以將個人資料印下來，做成小小的名片大小並在後面貼上雙面膠，在拿到填寫單時就直接貼在上面就可以啦！ 4、購買清單 建議媽媽們可以提前先列下購買清單，以避免自己失心瘋花太多錢！媽媽們可以鎖定好自己喜歡的品牌又或是想買的東西，並記住品牌在展場中位置與相應優惠商品資訊，列下後專攻這幾家就不會迷失在茫茫品牌中，參展品牌與資訊提供給大家！ 5、行李箱 這不僅是為了方便攜帶購買的寶寶用品和家庭必需品，還能讓你輕鬆收納當天獲得的免費贈品和戰利品。婦幼展的商品琳瑯滿目，從嬰兒用品到媽媽必備的商品應有盡有，許多品牌還會提供大手筆的優惠和體驗活動，帶上行李箱，準備好“收穫”滿滿！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜打到骨折的必逛店家（媽咪答應我要筆記！） 1、小獅王：小獅王辛巴蘊蜜鉑金PPSU防脹氣奶瓶系列，任選5支享5折優惠！ 2、安琪兒：Derma乾洗屁屁防護乳250m原價660元，現場價299元。 3、巧連智：小朋友超愛的巧虎變身毯原價799元，限量300組優惠價299元，售完為止！ 4、PANBAO：六層紗嬰幼兒防踢被原價799元，每日限量20組只要399元，售完為止！ 5、艾兒樂時尚育兒精品：Mr.ertha不銹鋼吸管水壺原價1,400元，現場只要680元～打到骨折啦！ 6、究愛鮮燉：冬蟲夏草菌絲體蟲草粉禮盒買1送1，極品美味任選2入特價888元。記得好好幫辛苦的自己補補身體！ 7、米諾娃：現在很需要！米諾娃厚款連身衣原價1,580元，展場特惠499元！真的大放送！ 8、伊比YY婦幼館：BABY 3D高含氧透氣冬夏床墊原價3,999元，限量5組優惠1,980，買到賺到！ 9、優補達人：海礦雪耳飲原味24瓶買一送一（共48瓶）原價5,000，每日限量30組可享展場特惠價2,500元，真的太划算了！ 10、酷咕鴨：嬰兒紗布組原價1,450元，每日限量10組優惠價199元，售完為止！沒看錯！打一折！！ （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼展｜逛展必知 常見問題 媽媽、寶寶手冊換贈品或享優惠店家 參展品牌 官方臉書 婦幼展官網 （圖片來源：AdobeStock） 2024台北婦幼用品展超級精彩，大家絕對不能錯過！這不僅是一場購物狂歡，更是一次學習、玩樂、驚喜滿滿的親子派對！從超萌的寶寶競賽到專業的媽媽教室，每個環節都充滿了快樂和收穫～記得帶上你的行李箱，準備好收集超多好禮和驚喜！趕緊預約看展，享受這個充滿愛與歡笑的年末盛會吧！ 延伸閱讀：更多「育兒好物」相關文章 👉2024好市多嬰兒用品必買TOP10～俗擱大碗全收不心疼，小資爸媽手刀衝了！ 👉我的寶寶從小就這麼精緻！盤點9大ZARA HOME『育兒好物』必買清單，顏值品質兼具！ 👉爸爸媽媽快收藏！精選10大IKEA必買的育兒好物，爆表CP值讓你不用剁手！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2024台北婦幼展 #優惠商品 #免費贈品 #免費門票 #台北婦幼展 #台北婦幼用品大展 #婦幼展 #婦幼用品 #嬰兒用品 #孕婦用品 #折扣商品 #育兒用品 

屏東勝利星村美食TOP9｜療癒豬豬冰淇淋、排隊也要吃到的人氣早餐店！

日治時期的軍官眷舍庭院改造的「勝利星村」，成為了屏東最具文青氣息的一處景點，裡面隱藏了許多質感好店，不管是家庭旅遊、朋友聚會或是約會都很適合來，氣氛舒適又充滿人文氣息，裡面還有許多好吃的特色餐廳，今天一次分享10間給你們！ 屏東勝利星村美食：屏東冰室 – 御木軒 單球$50、雙球$90、造型冰淇淋+$10 地址：屏東縣屏東市勝利路133號 營業時間：12:00–18:30（週一至週三公休） 日式老宅建築加上復古的壁貼、飽和色的老舊燈飾，好拍的程度讓人值得讓人耗掉一整個上午，在充滿氛圍的榻榻米上吃著刨冰，讓人有一秒置身在日本錯覺的錯覺，除了刨冰外店內還有販售造型冰淇淋，各種可愛的動物造型的冰淇淋超級療癒，讓人好捨不得吃啊！ https://www.instagram.com/p/CaJPFYNPnSe/ 屏東勝利星村美食：Sugarbistro 日食糖224 金莎南瓜燴海鮮$385、香蕉法芙娜可可棕櫚糖冰淇淋鬆餅$350 地址：屏東縣屏東市康定街22號 營業時間：11:00–20:00 改造近百年的日式老宅，結合了藝廊、文創商店、講座等藝文活動的在地特色人文餐廳，以有機棕櫚糖為主題的概念主題餐廳，將柬埔寨的棕櫚糖將融入餐點內做出特色變化，做出許多特色又讓人意想不到的料理，另外棕櫚糖是天然食材且熱量較低，很推薦給適合想吃甜食又怕太負擔的朋友哦～ 屏東勝利星村美食：康定拾八W Kitchen 超級夢幻哈密瓜鬆餅$480（需提前預訂） 地址：屏東縣屏東市康定街18號 營業時間：11:00–21:00（週二公休） 康定拾八W Kitchen是間有著濃濃的鄉村風的甜點店，店內裝潢寬敞明亮整體來說很舒服，來到這邊千萬不能錯過這款「超級夢幻哈密瓜鬆餅」手作甜點，堆疊如小山的浮誇造型成功擄獲一票少女們的心！一整塊熱呼呼的鬆餅口感Q軟帶有奶香，裡頭還參入芝麻顆粒，增添了味覺上的豐富層次。！還有這款甜點採預訂制，店家建議平日3天前、假日則是5-7天前預訂，還有其他相關規定可參考粉專至頂文章，以免光顧時撲空。 屏東勝利星村美食：想家的家（橘之花川菜） 有故事的麻婆豆腐（小）$200、橘之花檸檬雞（小）$200、私家梅干扣肉$420 地址：屏東縣屏東市青島街118號 營業時間：11:00–14:00、17:00–20:30（週一公休） 喜歡吃辣的千萬別錯過這間，特別將大陸的川菜改良成適合台灣人的口味，不會過於油膩和死鹹，光聞香氣就讓人口水直流，辛香料結合師傅的炒功，香氣在口中散發，微微的麻感讓人讓人超上癮，不自覺得多扒了好幾口飯，眷村舊式建築享受川菜，別有一番風情！ 屏東勝利星村美食：蔡家麵館 熗鍋麵$120、牛肉麵（小）$125、麻醬麵（小）$60 地址：屏東縣屏東市勝利路328-1號 營業時間：11:00–13:40、17:00–19:40（週日公休） 推薦必點「熗鍋麵」分別有無酸無辣和有酸有辣的的兩種，喜歡吃重口味的朋友不用猶豫酸辣的選項直接選不會錯，而無酸辣的也不普通，一入口吃得出鍋氣十足，2種口味都非常好吃，提醒各位熗鍋麵非常它們的非常大碗，建議2個人分食，俗又大碗CP值超高！ 屏東勝利星村美食：等一個人餐車 海鹽奶油厚片$40、總匯吐司$105、豬肉鬆蛋餅$55 地址：屏東縣屏東市建豐路222-1號 營業時間：07:00–13:30 接下來要介紹的這間，雖然這間店的名字叫餐車但他可是有店面的哦！主要是販售蛋餅、吐司等等的早午餐，看似都是一般常見的品項，但是吃過的表示他們家用的食材非常新鮮、用料也很大方，連吐司抹醬都是連邊邊角角的不放過，是間很值得一再回訪的一家店！ 屏東勝利星村美食：三湘常家麵館 炸醬麵（大）$70、榨菜肉絲乾麵（大）$55、牛肉麵（大）$120 地址：屏東縣屏東市博愛路199號 營業時間：08:00–19:30（週一、週二公休） 這間是在地老饕私心推薦的一間麵館，推薦必點「牛肉麵」老闆的牛肉滷的十分入味、份量也給的很大方，湯頭很很濃郁鮮甜，推薦給喜歡重口味的朋友，店內的用餐環境良好既乾淨又整潔，價錢也合理，整體來說用餐品質很好！ 屏東勝利星村美食：劉記早點 小籠包 $70/八顆、甜燒餅$10、蔥大餅$15 地址：屏東縣屏東市勝利路206-5號 營業時間：04:30–11:30（週一公休） 這間屏東在地人氣早點，小籠包的皮是屬於偏厚的那種，吃起來口感很扎實帶有淡淡麵香，是非常道地的古早味，而他們家內餡的肉量給的很大方，一口咬下就可以吃到滿滿的餡料和湯汁，再點上一杯點上一杯豆漿或鹹豆漿，銅板價就可以吃得很飽～來屏東走過路千萬別錯過哦！ 屏東勝利星村美食：海南美食料理 海南粉（大） $75、海南雞飯$85、紅油蝦仁炒手$120 地址：屏東縣屏東市勝利路128號-5號 營業時間：06:00–13:30（週三公休） 是來自海南傳統的料理口味非常地道地，雖然店面看起來簡簡單單看起來不太起眼，但裡面的美食卻不簡單，尤其是他們家的海南粉，裡面的配料很豐富，添加了花生、芝麻增添的整體麵感的香氣，是吃過一次就會讓人想念的味道！ 假日不知道要去哪不如就帶著親朋好友們到充滿日人文風情的勝利星村走走吧！ 延伸閱讀 👉🏻屏東人氣室內外景點推薦TOP8！全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、哈比屋等你來征服 👉🏻【精選】不說還以為在國外，屏東國際級美景TOP10，南臺灣就是這麼厲害！ 👉🏻屏東潮州美食攻略，盤點8家潮州隱藏版美食，包你一路吃到底！ 👉🏻2022屏東早餐推薦TOP14，在地人才知道的美味，讓你早早吃好精神飽飽！ 👉🏻2023屏東必買伴手禮推薦TOP7，不是只有烏魚子，這些伴手禮也超厲害！ 👉🏻【2023最新15間屏東咖啡廳清單】坐擁無敵海景、古蹟改建特色店家，各種風格一應俱全 撰文編輯(#Yuri) #Sugarbistro #一二食肆 #三湘常家麵館 #劉記早點 #屏東冰室 #屏東勝利星村美食 #康定拾八W Kitchen #想家的家 #海南美食料理 #等一個人餐車 #蔡家麵館 

「2020誠品年度閱讀報告」公佈！張愛玲登三地年度十大作家  不朽獲台港第一

「2020誠品年度閱讀報告」今日（12月9日）公布，與會貴賓左起：誠品書店商品總處資深協理郎正中、讀書共和國出版集團社長郭重興、圓神出版集團執行長簡志興、城邦出版集團首席執行長何飛鵬、誠品總經理李介修、遠流出版董事長王榮文、誠品董事長吳旻潔、網路家庭董事長詹宏志、聯經出版發行人林載爵、時報出版董事長趙政岷、三采文化董事長張輝明、天下文化社長林天來、誠品書店資深協理張曉玲。 誠品書店公布在台灣、香港、蘇州的年度暢銷排行榜，《這世界很煩，但你要很可愛》同時獲得台灣TOP1、香港TOP2；張愛玲則登三地年度十大作家。 橫跨亞洲各地經營實體書店的誠品今（12/9）日發布「2020誠品年度閱讀報告」，今年適逢百歲誕辰的文壇巨匠張愛玲，是唯一同獲台港陸讀者青睞的「年度十大作家」，而新世代作家「不朽」奪下台港年度作家第一名，蘇州則由獲科幻小說最高榮譽「雨果獎」作家劉慈欣連續三年奪冠！誠品書店觀察，2020年外在挑戰不斷，讀者仍勇於面對、提升自我，除了帶動憂鬱症相關主題出版量成長70%、培養理財腦的財務相關主題銷售躍升140%，比較特別的是老中青世代皆愛「增肌」鍛鍊體能，增肌減脂相關主題成長達110%。 2020年對各行各業皆是挑戰的一年。根據統計，台灣新書出版量預估較2019年衰退8%、香港實體書店萎縮、蘇州圖書零售衰退7%、日本整體圖書規模衰退6%。即便如此閱讀仍出現新契機，誠品除了推出直播「誠品開箱中」由職人線上開箱選品，每年更推薦近兩千本書、觸及近一億次；在大陸，知名作家莫言、閻崇年改以直播為新書推薦首發舞台，誠品生活蘇州也觀察健康生活主題新書銷售成長40%；在香港，關心社會現狀書籍成長翻倍，為求內心安定，韓國勵志書籍成長280%；在日本，開業滿週年的誠品生活日本橋一年來積極與讀書共和國、大塊文化、集英社等台日出版社合作策展，並引薦張曼娟、吳明益、楊牧、洛夫等台灣作家作品，擴大交流面向，帶動書籍銷售。 「2020誠品年度閱讀報告」特別針對橘世代（50歲至69歲）與Y／Z世代（Y世代30歲至39歲，Z世代29歲以下）分析閱讀偏好。誠品分析會員資料發現，39歲以下為誠品會員購書消費主力佔58%，其中以Z世代佔比最高，但橘世代購書人數2015年至2020年成長52%，平均一年購買6.9冊，顯示橘世代仍是閱讀不可忽視的一群。除了大眾小說、心理學、投資理財這三大類，橘世代與Y／Z世代閱讀興趣迥然不同，Y／Z世代最愛包括圖文書、兒童圖書，而這群活力橘世代熱愛「增肌」，更樂於拚英文多益考試、學日文，歷史、醫學書籍也明顯受歡迎。 調整體質之後，誠品持續前行。在台灣，誠品佈局全通路平台並深耕社區，陸續在屏東縣立圖書館、高雄棧貳庫開展期間限定店，明年將進駐嘉義市立美術館，更將開展社區小型模組店實驗店。除了今年9月推出全新會制與「誠品人APP」成為你我的藝文生活小秘書，「誠品線上eslite.com」結合全新倉儲型物流12/1全新開站，希望逐步提供讀者360度虛實整合及更快速的服務。在香港，2020年誠品深入荃灣、奧運社區開展2家店點以及K11 MUSEA、屯門2家期間限定店，均獲好評，在大陸也持續調研；日本讀者關注台灣社會議題，誠品生活日本橋除了搭配《我的青春，在台灣》電影上映規劃相關書展，2021年預計與更多出版社合作導入台灣出版書籍、LGBTQ主題策展等相關實體活動，擴大交流。 「2020誠品年度閱讀報告」專題講座邀請PChome Online網路家庭董事長詹宏志以「讀書的未來模樣」為主題，分享對於全通路與閱讀的全新觀點。 「誠品24小時書店․晝夜閱讀不停歇」計時裝置即日起於信義店3樓正式啟動，細數每個不停歇的閱讀晝夜，陪伴您在誠品的每個時光。 不斷閱讀，就是對人生最好的投資。「2020誠品年度閱讀報告」專題講座邀請PChome Online網路家庭董事長詹宏志以「讀書的未來模樣」為主題，分享對於全通路與閱讀的全新觀點，為下一個世代的出版人延展對於閱讀的未來想像。誠品自1999年起，啟動24小時閱讀服務，至今已陪伴讀者逾21年，今年6月由信義店延續敦南店的精神，計時裝置「誠品24小時書店․晝夜閱讀不停歇」即日起於信義店3樓正式啟動，細數每個不停歇的閱讀晝夜，陪伴您在誠品的每個時光，共創下一個閱讀時代。與計時裝置上捕捉任一「24」數字合影拍照打卡並上傳指定活動頁，即可獲得「閱讀紀念徽章」乙個（限量200名），誠品信義店音樂館也將於12/15舉辦首場不打烊黑膠市集，邀音樂迷徹夜同歡。 關於誠品 誠品，閱讀與文化的交流平台，1989年由台北仁愛路圓環的人文藝術書店開始，至今已31年，共有44個據點。誠品堅持人文、藝術、創意、生活的經營理念，憑藉著專業、獨特品味、多元通路、和文化創意活動平台的整合經營能力及創新經營模式，轉型為一涵蓋書店、畫廊、展演、商場、餐飲、藝文旅館、物流等以文化活動為基底的複合式文創平台，運用「人、活動、空間、商品、服務」為核心元素，成功構建多元的活動、多元的空間、多元的文化，以及多元精采的市民參與。誠品期許成為亞洲社會最具影響力且獨具一格之全通路文化觀光品牌與文創產業生活平台，並對提昇人文氣質積極貢獻。 #2020誠品年度閱讀報告 #張愛玲 #張愛玲語錄 #誠品年度閱讀報告 #誠品書店 

微軟Coding Angels分享會起跑線的黃金十年－講座心得分享

嗨大家，我是媃伊🌸 - Sherry: 把自己分成四大人格特質:軟實力、硬實力、軟體、硬體 Hard、skill: Try and error – know your strength. Know what you don’t like. I need to learn new and be inspired.這個世界只會越來越快，唯一能讓你保有競爭力的方法就是不斷學習! Networking、speak up、quickly adaptable Soft、ware: Proactively reach out for support. “Connecting the Dots”回頭看那些不經意的經歷，其實都是在成就未來的自己 不要害怕嘗試!年輕是最有本錢犯錯的時候! Every experience matters. My data experience as an employee. 簡單的事情重複做，就不簡單了! 永遠不停地學習新事物，是不被取代的最高原則! 不要被自己受限 很多事情本就不容易符合預期 科技不再科技本身，而在成就不凡。 ☆°・*:.☆..:*☆°*:..☆☆..:* Yvonne: 不要複製別人的人生!走自己想走的路! 做自己喜歡的事，才會用力學習 喜歡和能力是兩回事，但喜歡可以讓你更有能力 Preparing for everything Let’s pick the road less taken. 每個很小的決定都可以造就未來的你! 人生像是一個圓，不管在哪裡都可以開始。 ☆°・*:.☆..:*☆°*:..☆☆..:* 這是去微軟總部聽得演講，在市政府站。那天傍晚帶著好累卻很期待的心情從宿舍出發，雖然路途小遙遠，但期待這個活動好久了！ 報到完之後會給圖9的貼紙，上面有自己的名字，要粘在手臂才能進去。 這次邀請到兩位好優秀的講者來為我們演講，以上是一些內容的節錄。在這次的演講中，真的讓我知道世界還很大，還有很多我不知道的事情值得我們勇敢去闖💪 雖然那天去之前的心情很不好，但聽完之後好像心裡的結都打開了！發現自己又在同溫層裡迷路🤣🥺謝謝這次的演講讓我知道我還有好多不足的地方值得再改進！ 回程的路上買了超級喜歡的蛋塔，慢慢的回到宿舍，真的是讓人驚艷深刻！ #微軟#microsoft#coding #codinglife

誠品閱讀職人大賞年度作家專場「 幾米 - Jimmy Liao (JimmySPA) - 几米 - ジミーさん (ジミー

躲進世界的角落，所有東西都是一個消失點，閉上眼睛依然可以到達任何地方，並不很久很久以前_【「我的世界都是你」，幾米創作20週年原畫展】 去了有關【誠品閱讀職人大賞年度作家專場「 幾米 - Jimmy Liao (JimmySPA) - 几米 - ジミーさん (ジミー・リャオ)故事的靈感與創作」 】的講座，得知作者時常運用了不同的題材及切入點（空間、時事、心事），將故事發揮得極有生命力，藉此也深得許多觀眾的心。 而在產出這些畫作以前，往往也需經歷抗拒破壞作品和自己獨處的所有美好的事情，才能夠竭盡所能作自己嚮往的事物。 昨天介紹的書籍共有十八本，分享其細節，並用淺顯易懂和溫暖的方式來敘述其過程，讓講座不失純真、愉悅和感動。 《森林裡的秘密》：關於不知何去何從的散文插畫，裡頭包括了許多的漂浮枕木，其中靈感來源僅為紙片的圖，純粹自由而又焦慮。 《微笑的魚》： 從人看見透明魚缸 （代表寂寞），而在熱鬧中，反而是隔離的反射（ 看見一隻對自己微笑的魚）亦透漏當時上班有種被制約和失去自由的感受，但專注於繪畫後，才有走過熟悉街道的感覺。其中發光的地方本身色彩採用綠色的原因為：藍->憂鬱 、紅->恐怖 、黃->普通、 綠感覺較為特別，故無什麼特別的原因。在創作時，若有需要提點迷津，也會打開許多個人不同的抽屜，來指引自己的方向。 《向左走向右走》：想呈現 成人的❤，從最後一頁畫起，回推神情悲傷，找不到彼此。其中街景為台北地下道。 《月亮忘記了》： 心事只能和🌙說，所以是🌙陪作者度過了童年。當時亦發生了921大地震及1991濁水溪以北大停電的事件，於是也作為此書籍某部分的題材，最後作者也讓故事中的主角送月亮回去。 《地下鐵》：靈感來自出國坐地鐵，當時台北尚未有此交通工具。而故事包含了：森林、海、雲端、另一個月亮，但作者認為若故事的驚喜太多，最後會導致疲乏不合理，於是又衍生了一個女孩，看不見，用想像， 去讓身體接收所有的訊息。像是：天使在入口和我說再見，當時15歲。畫風亦採用習慣的透視圖，第五年，不斷在城市受傷 。曾經上課打瞌睡 ，聽到🌹，便有了這朵出現於故事裡，而斷裂的天橋，是想讓讀者去體會是墜落或者是夢境。創作也常需要張開所有的細胞，去感受許多事。 《幸運兒》：（本為董事長），擁有很多卻並不快樂。擁有翅膀，但卻被控制住，於是主角開始對抗其身上的禮物，但後來精疲力竭。之後發生了911 事件也無暇關注。最後切除了翅膀，去到更遙遠的地方，不再有人注視，更快樂。而創作時常能夠隱瞞一些狀況。 《藍石頭》：讓大石頭分成一半，並讓兩塊石頭有截然不同的人生。一半在原地，另一半則經歷許多事，但後來經歷許多事的石頭因為想念原來的一半使自己粉身碎骨，回到森林。雖然作者透漏此書當時無銷售佳績，但聽完了此故事，我特別有感觸，也希望有機會再回頭能找到此書🤗 《Thank you, Furry Bunny, for a wonderful afternoon》：動物園關閉。關於老太太想念毛毛兔也算是森林秘密的第二部，隔了九年，兔子用僅有的力氣帶老太太離開，慢慢的回想起當年的快樂，帶有美麗哀傷感人的氣息。 《星空》 ：關於放棄。國中少男少女離家出走，逃亡，故事包含台灣景色。有時候也會基於太多靈感而感造成痛苦，因為無法整合。希望能激勵那些，在寂寞渡過的小孩，可以有燦爛的星空陪伴其長大，也相信再多痛苦都會過去 ，而過不去時光的人，就可以看看天空，仰望，一切會好轉的。 《躲進世界的角落》： 衣櫃蹦出來。寂寞無助不知如何是好，於是將一部分抽出來。關於不被理解、需要關注，最後用自己的方式面對人生。 《走向春天的下午》： 喜歡湊成七個字。用背影呈現，關於小女孩朋友走了的故事。作者回想起曾經也有發生過，但卻無人提及，默默的淡去，才發現在童年早有面對死亡的過程。故事與圖像靈感分開。枯葉 、樹木 、小孩、 游泳常是作者採用的題材。 《時光電影院 》 ：因為一場電影而得到救贖，故作了此繪本，致敬。包含：透視圖、寂寞、發光、怕看到母親卻不認識、座位的呈現有其涵義。不要輕忽任何物件。當時相遇，有說不完的電影夢。鋼琴師的情人，投射懷才不遇。 《忘記親一下》： 靈感為【大地藝術祭】， 公共藝術，歡樂和憂傷。當時311核災 ，用所有動物來不及帶走，失散的故事來呈現。列車繼續行駛，皮箱隱喻即將告別、重新開始。限制會讓人開創練習。 《四季》 ：參與了【上海雙年展】，其中展出作品靈感為誠品敦南小劇場的空間概念。《我的世界都是你》： 小女孩失去寵物，之後在自己住的鬼屋裡找到慰藉。這也是我覺得很溫馨的一本書，讓鬼屋不像鬼屋。 《忽遠忽近》 ：中間透視、消失點、中間有鴻溝。地點為：忠孝復興捷運。關於初戀情人，包含法國恐工事件。呼籲愛要及時。 《不愛讀書不是你的錯》： 讓小孩數落、嘲諷金句，負面轉正，靈感怨恨😂 《閉上眼睛一下下》： 淡海輕軌。創作也很常不是想像那樣。 而作者運用的色彩常是放四周且鮮豔的，不變的會先著色，像是肌膚。 創作也會有敏感度的轉換、感知。 <今天能聽到謙虛幾米大師的講座真的很值得，療癒溫暖的繪本也陪我渡過了幾段低潮。也辛苦了作者的人生，雖然畫作很美，但經歷的那些必定還是有許多是我們無法安慰和觸及的~只希望大師已經可以快樂的過生活，也謝謝幾米出生在這地球上😇> 雖然沒有面對面說過話，但之後有活動還是都想去🙂> 寫歌跟看書，在我生活中，也真的是密不可分，所以欣賞的作家，也要和你們分享✌

誠品閱讀職人大賞年度作家專場「 幾米 - Jimmy Liao (JimmySPA) - 几米 - ジミーさん (ジミー・リャオ)故事的靈感與創作」

最特別的投資理財課程 輕易豐盛順流致富 天賦順流實戰班

 八月份參加了輕易豐盛學苑天賦順流實戰班一整天的課程 這是我的第三次參加實戰班囉! 也算是加入輕易豐盛的Rich人脈富豪俱樂部的一個福利 就是可以一直去復訓這個天賦課程 真的覺得大概每一季到半年去一次 都會多一些不一樣的收穫呢! 最近身邊的人總會有人問起我到底在學甚麼 正好也給我一次機會好好地分享 這個對我人生改變頗大的投資理財課程 這是一個分享自我成長，感情與生活經營的部落格 如果你喜歡這樣的內容, 歡迎收藏到你的最愛清單 更多好文章可以到 Zoey的部落格網站 > Zoeylinslife Follow Zoey on Instagram > Zoeylinslife Zoey 的臉書粉絲專頁 > Zoeylinslife 最好的投資就是投資自己, 建立正確的投資理財觀念 小資理財攻心術 | 使用折扣碼<haS72>可再享$300折扣優惠 參加小資課程線上分享會 | 10月場次 啟動小資財富計畫 | 學員介紹填上<Zoeylinslife>即可免費參加 天賦是甚麼? 愛因斯坦說大家都是天才, 只是每個人擅長和不擅長的事情不一樣 但是大部分的人其實不了解自己, 不知道自己是哪一種天才類型 而這個社會以及學校讓我們學習的是統一制式的框架 如果從小遵循著所謂乖寶寶的道路 可能長大打拼幾年後就會突然像我一樣迷惘 為什麼我這麼努力, 但是沒有別人一半成功? 又或是為什麼這件事看別人做好像很容易, 我做起來卻超難成果又不好? 拿我自己來當例子吧! 我的職業是模特兒, 而且是自由接案的類型 意思就是從與經紀人客戶洽談活動到談價錢以及後續雜事處理都要自己來 在接觸天賦之前我不了解自己的長處與短處當然就是全部包辦 雖然很喜歡在工作之中帶來的成就感以及嘗試多樣化造型的樂趣 可是每每接案之前的洽談以及價格的部分總是讓我覺得很頭痛 還有在社交上與人互動的過程也是好像很努力卻仍然不如預期 後來接觸天賦後才發現自己是屬於發電機類型的創作者 對於創作以及不同點子的發想非常擅長以及熱衷 但對於與人互動以及談判或是抓準時機這部分就滿不擅長 測驗完天賦後真的覺得很準確 也是經由這個方式讓自己更認識自己 更重要的是以後就算遇到不擅長的事情也比較知道要用甚麼心態去面對! 現在在工作上如果遇到自己不擅長的事情 在心情上比較隨遇而安不太會像以前挫折感很重覺得自己不夠好 對於自己的自信心也就不太容易打擊到 在工作上也真的是頗有幫助的! 如果你很好奇甚麼是四種天才能量 下面這篇文章可以參考參考唷! 也歡迎直接報名輕易豐盛學苑的天賦講座直接來了解! 延伸閱讀 天賦特質 找到屬於你的天才類型 順流致富! 內含免費測驗 但是你說這跟理財有甚麼關係? 我那天坐在底下剛開始要聽天賦講座時也是這樣想 不過聽完老師的講解其實覺得這對我們幫助很大 要夠了解自己, 才知道怎麼樣的投資理財方式適合自己 而不是盲從的跟隨著某高師的指示 去投資自己完全不了解可能也不適合的投資 像我自己在了解天賦之後 發現我是個不喜歡太複雜麻煩又沒耐心看數字的人 於是要每天看數字的投資工具顯然就不適合我 我自然也不會想去了解或是接觸(完全不想浪費時間啊!) 天賦順流實戰班課程內容 課程是一整天的實體課, 記得帶著滿滿的活力來上課 我自己覺得滿好玩, 不會想睡覺而且莫名時間過好快喔! 早上時間會由講師講解關於天賦的一些內容 讓大家認識以及了解天賦 我自己是覺得可以乾脆加入俱樂部來多參加幾次這樣的團體課程 因為這樣的概念如果從來沒有聽過 第一次聽到會覺得新鮮但是不太知道怎麼應用在自己身上 我自己第一次聽就大概是這樣的感覺 老師講解得很仔細, 不過真的感覺是在講別人的事 會老是有”那要怎麼樣運用在自己身上呢?” 的疑問 而且參加兩三次複訓的我覺得每一次都有不太一樣的新體驗 對於自己天賦的認識以及運用也會更有方向 中午當然就是午餐時間囉! 學苑很貼心有幫忙訂便當的服務 讓大家有時間小組討論下午的活動內容 這次訂的是素食便當, 我本來滿排斥的 不過便當意外好吃!可能也是我愛吃菜的關係~ 裡面都是青菜不是素料超有誠意! 下午會有一個商機發想的活動 這時候就是大家腦力激盪創意無限的時刻啦! 一起想出一個可以執行的生意聽起來容易做起來還真不簡單 不過我真的很佩服Jamie老師的腦筋真的動很快 不管大家說出甚麼點子老師都可以馬上想出可以執行的一些方向 不愧是發電機天才! 後半段的課程更是有意思 請各種不同天賦特質的人來說說喜歡和不喜歡的事情 突然之間發現同特質的人都好像喔! 有些你不喜歡做的事情卻是別人喜歡的事情 這裡主要是在講解不同天賦特質的人如何順利彼此合作 天賦有一個很重要的概念就是團體合作 群體合作是人的天性 而且每個人都有不擅長的地方也不是每個人都完美 懂得借力使力才能讓力量更強大 其實也是給自己滿大的啟發跟警惕的 不要老是自己獨來獨往好像想要一個人完成所有事情 我特別喜歡老師每次課程結束時播放的影片 每一次看都非常有啟發也很感動 想知道影片是甚麼內容就來參加課程吧! 總結 必須要說這真的跟我想像中的財商團體不太一樣 首先教的課程不是你想的一些投資技術方面的工具技能 當然這裡也有, 但是老師更重視的是每個學員的思維觀念 總是用各種方式來傳導正確的投資理財觀念 比起只是技術性的教一些投資工具 我覺得這樣的財商學苑更適合像我一樣從零開始的理財新手 先把根基紮穩學習正確的理財觀念 在遇到機會時才有辦法自己做出正確的選擇 在遇到不同的好機會時也可以依據自己的狀況評斷出適合自己的方式投資理財 而不是誤觸陷阱賠了錢還怪被誰誰誰騙 為自己的人生選擇負責也是學苑裡很重要的一個觀念提倡喔! 最後要跟大家利弊分析一下 如果你對這個天賦課程有興趣了解的話歡迎繼續往下看 因為發揮自己的天賦是需要導師以及時間去操練的 其實學任何東西都是啦! 而且我覺得腦袋觀念轉換這種事情 不是一天可以立刻煥然一新的 因為人性都會因為習慣而不自覺還是遵從以前的慣性去生活 我剛加入以及參加第一次天賦班時 上完課除了發現自己的天賦特質之外並沒有太多心得感想 當然改變的第一步是認清自己瞭解自己需要改變 不過如果只參加天賦班的話就會到這裡就打住了 後續努力就要看個人造化了, 看自己能多逆慣性 一般人真的很難啦! 不然你早就成功了也不需要來上課對吧? 如果真的對天賦以及改變理財腦袋想要財富翻倍的話 非常推薦加入學苑的會員Rich人脈富豪俱樂部 用兩年的時間好好的操練, 有問題還可以隨時問老師 在Line群每天聽老師佈道, 久了自己的想法真的會不一樣 還有線上影片存檔可以天天看無限聽 時間沒辦法配合的課程講座也可以線上聽 除了聽老師講觀念還可以吸收很多不同的知識 如果想要另外付費上其他課程 身為學苑的學生也都能用比較優惠的價格去學習喔! 除了好老師, 好環境也是滿有差的 每次來到學苑上課都覺得大家好熱情交朋友唷! 不論是分享自己最近新學的東西還是聽聽別人又做出甚麼成果 整個氛圍很正向積極又滿溫暖的 如果你跟我一樣想要跳脫自己的同溫層感受一下學習的正能量的話 歡迎一起來學苑學習, 每天給你滿滿正能量唷! 最好的投資就是投資自己, 建立正確的投資理財觀念 小資理財攻心術 | 使用折扣碼<haS72>可再享$300折扣優惠 參加小資課程線上分享會 | 10月場次 啟動小資財富計畫 | 學員介紹填上<Zoeylinslife>即可免費參加 最後非常謝謝你收看到這邊 希望我簡單的分享對你有幫助 如果你喜歡這篇文章, 我都歡迎你在下方留言給我鼓勵 也歡迎你把這篇文章分享給你覺得會有需要的人 如果有其他相關議題想要我分享的話 也可以點擊頁面上的Contact跟我聯繫唷! 那我們下次再見囉! See you next time! 相關文章 投資理財 學習心得分享 我私底下在忙甚麼? 輕易豐盛 輕易學習投資理財 小資財富也能大翻身 能量理財 冰山上下一起練 小資也能邁向財富自由 財富翻倍 的10個想法 改變腦袋也改變口袋! 免費資源分享不藏私 善用網路一起學習成長吧! 如何創造你的 理想生活? 聽佐編茶水間創辦人佐依分享 銷售技巧 如何問對的問題? 問進心坎裡的提問式 自行創業 的內心挑戰 堅持只是基本功! 聽MIT服飾品牌創辦人分享

《泡言泡語系列座談》泡海、泡澡、泡性靈  李明璁 ╳  李霈瑜 大霈 Patty_不只是圖書館

前幾天去了一個聽起來會很療癒身心的講座， 《泡言泡語系列座談》泡海、泡澡、泡性靈： 沈浸與心流的經驗分享 討喜的講者：李明璁 ╳ 李霈瑜 大霈 Patty 地點位在松菸裡的<不只是圖書館>， 並在館內放了很多作者李明璁私藏不同圖騰的小鴨系列(架勾錐) 現場也很像真的在澡堂，讓平常沒有去過的我，有第一次進澡堂的感覺! 於此座談亦互相交流了個人泡澡和潛水的心得體悟， 也聊到了其他會幫助自己身心能趨近於平靜的方式， 其中還發現主題裡的泡澡和泡海，即便分別是熱水和冷水， 最後卻都還是能讓人得到放鬆的感覺，於是就讓我覺得水， 真的是一個很神奇的因子！ 相關《泡言泡語系列座談》內容： 作者李明璁，得了節目創新、 剪接、 攝影等獎項， 也認為，非戲劇的獎項入圍四項，很驚喜，是即使擁有了很多的掌聲也想不到的， 而許多時候，關注的事項，長的形狀都不一樣，可能會不知道哪個好， 或都好，不過若有入圍，就是種肯定。 本來很少看電視，但因為在作了評審後，關注到節目<水下三十米>， 故覺得主持人很邁力的在潛水和主持，便頗為印象深刻。 亦時常在規劃講座上， 天馬行空。 而主持人大霈，則在近乎兩年才終於可以於水下和自己達到飽和的狀態。 當時選擇這次的主題時，聯想了現實及抽象的概念， 分別有澡堂浴缸、裸體書 等，以及關於泡澡能沉靜， 和從張力到放鬆、心理學等等的方面去著手。 兩位講者從感官打開，到個我的狀態， 主持人大霈，從完全不會潛水，到對抗大海，從不舒適感，到餘裕， 並到忘我扮演的角色 ，沈醉其中，也喜歡香氛蠟燭，覺得沐浴時，能幫助性靈釋放。 基於每天潛水非常需要挑戰內心的堅強度， 曾經在睡覺半夢遊時感覺正在海底，卻也進而了解自己， 並知道什麼是生活，重要的元素， 但也認為，在痛苦中要找到樂趣很難， 即使好奇卻也需要靜下來，但自從發現能在節目開拍時遊刃有餘， 便開始會於水下走位和指揮攝影的角度。 作者李明璁也提到了關於 <冷靜與熱情之間>的小說，覺得本書看似穩定， 卻還是有喜怒哀愁波浪，哪怕任何變化，但一樣像有儀式，用泡澡過渡掉， 變成平穩的作為，且讓自己專注，而感覺亦會刺激觸覺，呈現放空， 以及視覺聽覺暫時脫離日常一陣子， 能在不一樣的時間泡澡，也覺得可以任性和並存專注。 若能沉靜某種狀態，並過渡到另一種狀態 flow，流動，都是很好的當下。 而泡澡會關注（腳、馬桶）， 泡海則是 （景色）， 前者後者主持人大霈認為是截然不同的心情， 但還是會強迫自己有獨處的狀態。 作者李明璁也曾共浴過，體驗到跨文化、傳統的一面， 而曾經於此文化的日本溫泉飯店入住，覺得不自在， 但其國家泡澡的習性卻為坦承相見， 後來試圖理解文化體，發現遮掩反而更突兀， 日本認知共同洗浴的隱私是一體， 對於內外空間習慣亦差異極大， 亞洲社會則相反， 有自己領域，維持一家人共浴。 現今的共浴不涉及性，而是日常，交換儀式。 貴族有木桶（檜桶）外鐵，內可處理，像被煮。 哪怕家裡在小，還是會配置泡澡設備。 水龍頭為一體，可淋浴，洗手 ，灌水。 亦可參考<來去鄉下住一晚>節目。 共浴或輪浴=共享親密感。 大霈：海是涼的，所以當潛水時，身體的熱能會被帶走， 藉由水介質，元氣也容易被帶走。 而需要泡澡原因是身體太虛弱， 若無法泡澡則可以選擇泡腳。 李明璁:如果泡澡靜不下來，可選擇冥想， 透過某種程度練習。 誤解： 1放空常被解釋浩呆。 2冥想覺得要想像光，飄渺。 專注身體部位，狀況， 水溫剛好就好，專注腳趾， 此狀態是幫助自己日常感受， 而不是讓心靈 ，心智，領導自己。 任何擺脫習以為常的日常，都可以使自己沉澱， 冥想則是重新奪回自己的身份角色， EX<駭客任務> Fade in 卻柔， 所有動作片都是越來越快緊湊， 但此片是慢慢停下來， 直到只有一個空間， 忘我是東方概念， 我 ，是靈跟肉 ，不斷fight， 原罪和赦免 ，天堂與地獄， 什麼是黑或白 ，難判斷， 境和揉。 生病不是切掉就沒事， 只是平衡抵銷，不是對抗排斥切除破壞的概念。 活動大於自己flow ，心流 ，放空。 大霈：感受自己狀態。 除了水肺還有自然潛水， （自由狀態 ，沒有其他物 ，一口氣 ，不是聽到泡泡， 海裡的聲音 ，水下聲音會變很奇妙） 水下三十米<海人魚>找自由潛水意義，在水中找冥想， 想得知身體什麼狀態能憋到什麼程度， 神管不到水下，世界太多成分，海-內太空， 會覺得渺小，又可從海找到平靜。 李明璁：可參考<碧海藍天> 找到自己， 沒有回來。 大霈：自由潛水是面對這一口氣。 完全不能控制自己意識 ，呼吸， 覺得能比賽時平靜很厲害。 李明璁：真正厲害的競爭者是忘我。 只是安靜往下 ，回到死亡陰影卻有重生， 因為危險，卻又有像被母水包覆。 忘我跟死亡很接近， 像是睡了深層的一覺， 比賽則容易有想要挑戰極限的人。 李明璁：瀕臨死亡則難以輕鬆。 想訪問20-30歲的人的人生狀態，深度聊天， 任何探索，包括慢跑，沉靜到一個活動， 反射， 反身性會整理 ，都能意識現在跟過往的自己有什麼不一樣。 Ex減肥 ，感受身體到抽象自我， 對男性有過多社會期待， 如果找不到任何衡量，理由， 無用之用恰好是對抗生活最大效用， 性別框架不會被限制。 自助旅行。 李明璁:不能尬麻就是最能尬麻的事。 大霈：聽講座，作個水水，敢把躁動釋放， 能與公眾人物分享私密很難得，希望可以成為那樣的人， 去做自己不敢作的事。 李明璁：浸泡在一種情境。 泡澡不是為了洗淨， 尋找能斷解， 小確幸是反消費主義。 別人感受不到的自己的好， 身體會比自己想得強大。 <Slow TV> 電視，亦可觀看，像是什麼都沒發生真是太好了。 -------------------------------------------------------------------------------------------- 其實會想來現場的原因：曾經有聽過作者李明璁， 在<城市慢讀節>時候的講座，覺得很有趣，也感受很多， 而得知主持人：李霈瑜 大霈 Patty，是因為無意間看到 <水下三十米>的頻道，覺得海底世界由大霈所主持的很生動有趣， 還有得知主持人也有一個樂團，就開始會想不時追蹤。 得到最大的收穫就是：原來不能泡澡還可以用泡腳來恢復元氣， 還有若焦慮時候就可以專注於自己的腳趾😂 而我們身處在這個總不知不覺就會發生許多事並快速衝擊社會的世界， 難免都會使人感到焦躁不安， 若能靠泡澡或潛水獲得心理釋放， 感覺也是很好的哲學。 也謝謝講者辦的講座，每每準備的內容都能觸動到不同的心情 、 啟發和能量 聽完以後，也開始想好好學游泳跟體驗潛水，感受水底世界的奧妙， 還有在租屋地方買一個浴缸來泡澡🛁 #水下三十米 #泡澡 #潛水 #李明璁 #李霈瑜 #不只是圖書館

不交往也很好！我不是清高自傲，只是很享受關於單身的這幾件事！

總是被好姐妹說你很挑、自己明明只是不想交男友卻被說很難搞嗎？每個人都為你著急得像熱鍋螞蟻，但是自己真的不介意單身啊！來吧～有人為你發聲了，是不是扎到你的心坎裏頭了呢？那就趕快貼給那些皇后不急、急死宮女的她們吧！ #自己好好的看書、追劇 （圖片來源：pinterest） 交往時都會把時間奉獻給男友、出去玩，自己都沒時間好好的做自己想做的事情了！這時候就要大肆的宅在家裡追劇、或是裝裝文青看小說，完全不用顧忌時間或是有人在等你的電話跟訊息，豈不是太愜意了嗎？這樣才叫人生吶～ #更多的時間去嘗試新鮮事物 （圖片來源：pinterest） 時間、時間、時間！交往期間的「時間」真的都被吃掉了。所以單身時就要好好的琢磨自己，可以參加一直沒機會參加的分享會跟講座、或是去之前沒來得及上的瑜伽課，總之，這段時間就該好好投資自己，別再失去嘗試新事物的機會了！ #可以放肆地享受美食 （圖片來源：pinterest） 哎呀！單身的時候就不要顧忌了吧～只有曖昧階段跟熱戀中的女孩才需要減肥。單身者的特權就是不忌口！這樣的享受美食、享受生活實在是太幸福了。擔心我的你們啊～其實只是羨慕嫉妒我有這樣的勇氣大吃特吃對吧？ #不需要面對另一半的情緒 （圖片來源：pinterest） 交往時其實往往是需要跟另一個人一起生活、溝通，共同面對問題的。但單身如我，是不需要迎合另一半的喜好、不需要關心他的情況、甚至是面對他的情緒。儘管面對問題時只有自己一個人要去孤軍奮戰，但在心煩意亂時卻也不會被他的事物打擾啊！ #督促自己運動 （圖片來源：pinterest） 雖然可以不忌口的吃，但單身最好的是凡事都得自己來，不會有人說你肉肉的很可愛，而妳也會知道自己胖了。既然時間空下來了，那就好好的督促自己去運動減肥或是健身吧！無論是哪種，都是讓自己更健康了，既然單身了，就要比誰都要愛自己！ #跟朋友的約都能到場 （圖片來源：pinterest） 這可是單身者最自傲的一點啊！交往的人常常是見色忘有、有男友沒朋友，但單身可一點都沒這種困擾呢～雖然時間空下來很好揪，但請瞧瞧上面這幾點，其實單身的人也不是閒著發慌啊？我們可也是很多事情要忙的呢～但為了義氣、為了彌補交往時的消失，朋友約是一定會空下來的！ （圖片來源：pinterest） 單身其實是一種狀態，而我很自豪我現在單身！不是因為我傲嬌，只是單身時間變多了，可以去做很多戀愛時被戀愛占據的事情，好好的放鬆一下、好好的享受人生，送給屬於單身狀態的妳們跟所有剛成為單身者的女孩們！ 別人叫你分就分？不怕分手就怕錯過！有下面幾點表示你們還有救啊！ 拒絕情緒勒索！勇敢說出對他的不爽，懂得解決問題才能走得更長久～ 爛泥、保母、大木頭、壞男孩，你最愛的他屬於哪種類型的男友呢？ #一個人 #單身 #單身原因 #單身狗 #感情狀態 #波波邱比特 #自己 

周末逃跑計劃 Garden91草山玉溪

愛石成癡的林文雄(全球第一大保溫瓶品牌「膳魔師THERMOS」的老闆)，於2012年打造的私人庭園，占地600坪的私人石雕博物館──草山玉溪，可以遠眺觀音山、淡水河。 一入園放眼望去綠意盎然，素雅的白色主建築映入眼簾，沿著石板路走去，處處都是值得細細欣賞，在白色建築之後，藏著一個靜謐的庭園，可俯看台北市景，讓人忘了平日的煩惱。 根據「Garden91草山玉溪」FB粉絲專頁的介紹： 這是玉溪有容教育基金會於2012年在陽明山的山腰上打造的一個石雕展館。園裡除了提供語音導覽，介紹園主多年來收藏的各類石雕文物之外，還有一個面對著觀音山與淡水河，由植物與石雕交錯而成的雅緻花園。展館地下室則有擺滿了各類書籍的咖啡館，為觀眾提供公平貿易咖啡、有機茶、自製蛋糕等與招牌的健康套餐「粗茶淡飯」（套餐請前日預約），並不定期進行各類藝文講座與活動，未來也將朝著「非正規教育場域」的目標邁進。 棲身於山間的Garden 91草山玉溪，成立初衷只為分享，希望能為普羅大眾提供一個寧靜優雅，暫且避開煩囂之境。數年下來，它漸成一個都市中的小綠洲，吸引了各國遊客來此一探，或特來享用好食材的樸素良食。總之，山中四季，各有風情；是晴是雨，都是風光，都是好時光。 ・開放時間｜每週二到週六 早上十點至下午六點，週日、一休館。 石雕-權，是古代衡器之一，因銅、鐵鑄造權費用高且易被鹽腐蝕，使準確度下降，故多用石雕製之。然而在古代亦有石權象徵權利一說，官員為時告誡自己面對權力，要將其善用，故就將石秤鐘高懸大樑，體現公正。 拜訪一定要留意 1. 確認開園時間，可前往FB粉絲頁 :【Garden91草山玉溪】查詢，因為不定期會有包場活動，以免白跑一趟。 2. 一定做好防蚊防蟲措施！ 3. 停車位不多，建議搭公車上來。 公車： 自劍潭捷運站3號出口，搭乘 紅5、303、小15、小16、小17至永嶺站下車，往上步行至100巷口(紅綠燈號誌)，即在馬路對面。 關於建築物的小故事： 林文雄本想邀請安藤忠雄設計，不過安藤反而推薦榮獲最高榮譽普利茲克獎的妹島和世，因為妹島的設計更為明亮、輕盈的設計風格，更符合業主的要求。 2005年開始林文雄與妹島和世大量討論建築的設計，但礙於消防、公安、殘障等問題，後來在台籍設計師的調整下，博物館才成為今日的樣貌。 Garden91草山玉溪 住 址: 台北市士林區仰德大道二段91號 營業時間 : 週二到週日11:00 ~ 18:00(週一公休) 營業電話 :(02)2834-2637 FB粉絲頁 : Garden91草山玉溪 入園參觀費用：門票150元/單人，可折抵飲品50元(門票是小石頭喔!)

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