［修護●頭皮養護］RANMU蘭夢精粹養髮液｜日本製養髮精華，打造健康強韌髮絲！讓養護頭皮成為日常習慣，找回年輕自信！

日常生活中，我們常常忽略頭皮的保養， 直到有一天，發現髮量變少、髮絲變細， 甚至整理頭髮時，掉髮量明顯增加， 才開始意識到「頭皮護理」的重要性。 小花自己就是這樣的一個例子，長期工作壓力大， 加上生活作息不規律，髮量逐漸稀疏， 讓整體視覺年齡看起來比實際年齡老了好幾歲。 為了解決這個困擾，我開始尋找溫和、 適合日常使用的養髮精華， 這次體驗的RANMU蘭夢精粹養髮液， 完全顛覆了我對養髮產品的想像， 不僅質地水潤、不油膩，而且擁有淡淡的花香， 使用起來相當舒適， 更是榮獲日本毛髮科學協會認證，讓人更有信心長期使用。 開始使用RANMU蘭夢精粹養髮液後， 我發現它的頭皮精華噴霧設計非常貼心， 能夠直達頭皮，快速吸收，不易滴落， 完全不用擔心用完後頭髮變得黏膩或扁塌。 每天洗完頭後，我會將它均勻噴在頭皮上， 並輕輕按摩，讓精華滲透進去。 第一次使用時，就能感受到質地清爽，搭配頭皮按摩， 讓整個頭皮放鬆舒適，彷彿在做一場SPA護理。 持續使用幾週後，我開始注意到頭皮的狀態變得更加穩定， 梳頭髮時掉髮的數量也有所減少， 讓我開始對頭皮養護更有信心。 最讓我驚喜的是， 頭髮視覺上看起來比以前更有蓬鬆感，不再那麼稀疏， 整體氣質瞬間提升，視覺年齡也年輕了不少！ RANMU蘭夢精粹養髮液的特色 1. 由研究蘭花植物的專業團隊開發，蘊含獨家蘭花萃取成分 RANMU蘭夢精粹養髮液是由長年研究蘭花的公司所研發， 特別從蕙蘭花中萃取珍貴植物精華， 幫助頭皮保濕，同時維持髮絲的健康與韌性，為頭皮提供長效養護。 2. 榮獲日本毛髮科學協會認證，天然不刺激 這款養髮精華經過日本毛髮科學協會的專業認證， 並且選用12種天然成分，無添加刺激性物質，質地輕盈水潤， 適合35~55歲女性日常使用，讓養護頭皮變得更加安心。 3. 強韌髮絲配方，長期使用幫助維持濃密髮量 RANMU蘭夢精粹養髮液特別針對熟齡女性的髮絲需求設計， 透過植物萃取的滋養力量， 長期使用可幫助強韌髮絲，打造豐盈髮量， 讓髮型更加立體自然，視覺年齡瞬間減少。 4. 獨特噴霧設計，輕鬆使用，養護變得好簡單 相較於一般滴管設計，這款養髮精華採用精準噴頭設計， 能夠直達頭皮，不浪費每一滴精華， 同時減少液體流失問題，讓頭皮養護更加輕鬆無負擔。 5. 全通路銷售突破千萬瓶，值得信賴的養髮品牌 RANMU蘭夢精粹養髮液在日本與國際市場銷量表現亮眼， 累積銷售突破千萬瓶，受到許多女性的喜愛與推薦， 可見其配方與效果深受消費者信賴。 以往我總以為養髮是件麻煩的事情， 但使用RANMU蘭夢精粹養髮液後， 才發現頭皮護理其實可以很簡單。 只要每天幾秒鐘， 輕鬆噴灑並搭配按摩，就能為頭皮帶來滋養， 持續使用更能讓髮絲恢復蓬鬆感， 視覺年齡彷彿倒退好幾歲！ 如果你和我一樣，也希望擁有健康的髮絲與頭皮， 不妨試試這款來自日本、榮獲毛髮科學協會認證的養髮精華， 一起讓秀髮綻放濃密自信，迎接更年輕亮麗的自己！ 👉 立即體驗RANMU蘭夢精粹養髮液：官方網站 讓我們一起用專業的頭皮精華， 開啟每日的養髮儀式，打造屬於自己的豐盈秀髮吧！ 以上純屬小花個人實際體驗的使用心得感想 詳細感受會因個人而異， 每個人喜歡的感受和產品都不同， 以上僅供參考唷!! 喜歡小花的分享~請不要吝嗇你們的讚哦!!你們的讚就是給小花寫文章的最好鼓勵!!!也要記得去 粉絲團按讚分享 哦!!持續追蹤小花~小花會更努力分享更多好康好用的東西給大家哦~~!!!

【新月塢溫泉】夜間泡湯體驗、美人湯的秘密、靜謐山林的完美輕旅行

【新竹兩天一夜｜新月塢溫泉】夜間泡湯體驗、美人湯的秘密、靜謐山林的完美輕旅行

說到新竹的溫泉，大家第一個聯想到的可能就是尖石鄉。這裡藏身在翠綠的山林間，不僅靠近熱鬧又懷舊的內灣老街還多了一份城市裡找不到的幽靜與療癒感。這次利用假日帶著孩子前往靜幽幽的山裡遠離城市的煩惱，享受一下大自然的氣息。 走進大廳寬敞明亮，玩累了想靜下來旁邊也有書可以看 貼心提醒＾＾上山前有一家全家可以先準備好食物喔！！飯店都有提供加熱的微波爐 櫃檯還有放可愛的卡比巴拉 如果準備的食物不夠，這區都是誠實商店價格透明化自行放喔＾＾ 到了最期待進房間的時刻了，最開心的就是兩個孩子＼(●´ϖ`●)／ 這次安排的是四人房，一開門就很寬敞 浴室間➕泡湯區也很大一間 泡完湯可以坐在這裡聊天～ 真正的「美人湯」碳酸氫鈉泉，泡完皮膚滑嫩Q彈這裡的泉質是碳酸氫鈉泉，也就是傳說中的美人湯，透明無味、不黏不燙泡起來相當舒服。最驚喜的是泡完之後皮膚真的會變滑嫩，一點都不誇張臉摸起來像剛敷完面膜那樣Q彈有感！ 房內私人湯池，隱密又貼心的設計不需要和他人共池，就能享受一場專屬的放鬆儀式。湯池設計成半開放式，不但保有通風與景觀，又有足夠隱私，真的非常加分。 園區是自然風格設計，大量運用原木、石材與自然光線一眼望過去已經被這片風景療癒了 湯池選擇多元：個人湯、私人湯、家庭湯不論你是情侶、家人還是自己來放空這裡都能找到適合的泡湯空間。戶外湯池最受歡迎一邊泡湯一邊看山、聽風，真的有種把壓力全都泡掉的感覺。 園區附近的小景點 隔天早晨美好的早餐，看著戶外美景吃起來更是愜意(=´ω`=) 用餐區的座位也是很寬敞 吃飽後可以到萌寵療癒園區互動零距離，餵食體驗超放鬆這裡竟然還附設一個萌寵互動園區，而且還是免費入場＋免費餵食體驗！是不是太佛心了(●⁰౪⁰●)有哪些療癒動物呢？狐獴：超級愛互動，還會站起來賣萌紅頸袋鼠：比想像中親人，不怕生佛萊明巨兔：毛絨絨超療癒西非侏儒羊、瓦萊黑鼻羊：完全不怕人，餵食時會主動靠近 每一隻動物都超級親人，工作人員也很貼心，會協助指導怎麼正確餵食與互動讓人玩得安心又開心。這部分真的讓整趟行程多了一個心靈解壓的小彩蛋✨ 推薦行程：內灣老街＋新月塢溫泉早上先逛內灣老街吃吃喝喝、買些懷舊小物，中午到新月塢報到泡湯、午茶，午後在萌寵園與動物互動，最後在山林夕陽下畫下完美句點。隔天吃完早餐往市區的路線走走 📌小提醒與資訊整理店名：新月塢溫泉會館地址：新竹縣尖石鄉嘉樂村14鄰160號營業時間：建議事先預約，尤其假日人潮較多電話：03-621-2210萌寵園區：免費參觀與餵食，但請配合現場規範現場有輕食與飲品，建議泡湯後可小憩一會再離開臉書：https://www.facebook.com/Mikatsuki.tani.2025IG：https://instagram.com/mikatsuki.tani 現在的生活節奏太快，有時候我們只是需要一個安靜的地方讓自己暫時離開日常、靜下來聽風、看山、泡湯。「新月塢溫泉」就是這樣的存在。無論你是為了泡湯美容，還是想讓孩子近距離接觸動物甚至只是想找個寧靜的角落讓心安靜下來，這裡都不會讓你失望。正好給了我這樣的空間與時間，讓我真正體會「放鬆一場有多重要」。 活動期間於官網預訂會有95折可以輸入折扣碼打95折（ 折扣碼95BTKOL053 ） 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 #新月座溫泉 #新竹溫泉 #新竹購物 #內灣購物 #內灣老街 #湯屋 #新竹景點推薦 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享

【苗栗美食】珈味鮮豬血湯｜附菜單，中藥提煉的豬血湯，內用可免費續湯-近南庄老街｜Ruby說美食享受旅行

南庄老街聚集了許多經典客家美食，如Q彈的客家粄條、抹茶湯圓冰、清甜的桂花冰、軟糯的黑糖糕與麻糬等，每一道料理都承載著濃厚的地方風味。這次吃的珈味鮮豬血湯是位於南庄老街的外圍，這家店是Ruby的爸爸意外發現的。 店內餐點皆為均一價70元，飲品則為60元，相較於上次來訪，價格皆上漲了10元。 招牌中藥提煉豬血湯 $70湯頭以中藥慢火熬煮，帶有淡淡的藥膳香氣，入口溫潤順口，帶點微微胡椒的辛香，豬血味道偏淡， 如果重口味的人可以沾辣椒醬增加口味層次。 酸菜豬腸湯 $70豬腸口感彈牙有嚼勁，搭配微酸的湯頭， 風味層次豐富，最棒的是還能免費續湯，讓人喝得過癮！ 手工現炸臭豆腐 $70臭豆腐搭配蒜泥醬汁及台式泡菜，酸甜開胃，味道中規中矩，偏普通。 如果有機會來到南庄老街，可以這間珈味鮮豬血湯，說不定會成為你的口袋名單之一。 【店家資訊】👉珈味鮮中藥提煉豬血湯專賣店（南庄店）🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠苗栗縣南庄鄉中山路57號☎️03 782 5969⏰AM10:00~PM18:30 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐交通 ⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

【想窩11餐旅館】室內室外都好玩，四月現正優惠中！

兜兜大概一兩歲的時候我們就有來過想窩11餐旅館，不過兜兜已經完全沒有印象了 那次我只記得想窩的餐食出乎我意料的好吃！ 想窩有戶外遊戲區跟室內遊戲區，對兜兜來說兩邊都很適合，兩邊都很好玩，但我覺得等他到了五歲可能就會覺得稍嫌無趣？ 現在四月的平日有兒童餐優惠，小朋友幾歲就打幾折，像兜兜４歲就打了４折，相當划算 而且只要用餐就可以玩整天，停車也不用錢，CP值非常高！ 到訪日：2025/04/15(二) 想窩11餐旅館 看到這個融化的雪人應該不陌生，在雪人的左右兩側都有停車格可以停，但我覺得位子蠻小的 想窩的地下室也是停車場，不知道是不是保留給有住宿的人停車 平日來用餐的品質就是好，但我覺得這天遊客也是蠻多的 如果後續沒有人訂位的話座位就可以一直保留，不用帶著包包陪玩 一樓就可以看到遊戲區，但是入口在二樓 遊戲區的對面是廁所和哺乳室，有低矮的洗手台和小馬桶，對小朋友來說非常方便 現在四月的活動不要錯過了！ 平日兒童用餐幾歲就打幾折，像兜兜四歲，點兒童餐就可以打四折！ 如果用餐消費滿$1000還可以抽住宿券，不過我跟兜兜的消費力無法，這部分就留給其他人去抽獎吧！ 飛快地幫兜兜點好兒童餐就先讓他去外面玩耍 我自己則是稍微研究了一下菜單內容與套餐加點的部分 我們被安排的座位剛好就是戶外區旁邊，可以坐在這邊好好點餐再出去陪伴 室內遊戲室是12:30才開放，所以等餐的時候我們就在戶外區域玩耍，這裡超大、超好放電 想窩旅館好大間，比較吸引我的除了可以兒童遊戲室玩到飽之外，還有汗蒸幕，只是小朋友好像不太適合，等兜兜長大了再說！ 投球投得很開心，但是從來沒有投進去過XD 投球九宮格，兜兜這部分就投得蠻準的，幾乎每顆球都可以打掉一個數字 數字牌子是要自己立上去的，對兜兜來說有點困難，我裝的時候則是一直被靜電電到，全身起雞皮疙瘩超級不舒服 平衡車只有前面藍綠色的比較大台，其他都是適合１－２歲小朋友的 藍色的滑行車可以從上坡直接溜下來，非常刺激 不過兜兜說他會怕，玩一次就不玩了～ 這個尺寸的平衡車有兩台，平日還沒有什麼問題，到了假日應該會非常搶手 用平衡車來滑坡道對兜兜來說就比較好控制，一連滑了好幾次 原本是預定12點送餐，但是外面的天氣實在是太熱，我們決定請店員幫我們提前出餐 幸好廚房的動作蠻快的，大概等了10分鐘餐點就上桌 咖哩豬肉燴飯兒童餐 $280 兒童餐的造型好可愛啊~看起來就超級有食慾！ 價格$280是原價，這天還有打四折大概是$112，超級划算的欸！ 雖然想窩的兒童餐還是有一整盤滿滿的炸薯條，但是主餐的飯量、有蛋又有菜，我還是覺得跟大部分的兒童餐比起來營養很多了 另外還有一罐利樂包的蘋果汁，很迅速的被兜兜喝光！ 另外還有甜點是烤布蕾，整個套餐的份量很多 我覺得平日來就是有這個好處，因為後續沒有其他人需要座位，所以食物可以分批吃完，像這個烤布蕾就是等到14:30室內遊戲室關閉清消的時候兜兜才回來吃掉 香料魷魚墨汁燉飯 $428 這盤是上次來的時候朋友點的餐，看起來真的是太好吃了，這次來之前我就決定要點它！ 魷魚是這樣一整隻的，送餐的時候還附了一把刀子，下面滿滿的都是墨魚飯 C套餐 $188 除了墨魚燉飯之外我還加點了C套餐，C套餐的內容最豐富，有麵包、濃湯、沙拉和一杯飲品 我點的是紅茶，這樣不用另外加價，這杯紅茶超級大杯的~ 整體的餐點分量十足，口味好吃，墨魚燉飯的口味不會很鹹，魷魚本身則是偏清淡 我自己很喜歡，很推薦點這道餐點！ 吃飯吃到一半發現桌上被放了這個板子，之後如果要去遊戲室但是桌上還有餐點沒吃完或是飲料沒喝完，翻開這一面就不會被收走 反之則是翻開這面 12:30室內遊戲室開放了，可能是因為天氣太熱所以兜兜吃不多，只把白飯吃完而以 沒關係，我們先上樓去玩吧！可以搭電梯上樓也可以走樓梯 樓上有兩個包廂的位置，如果有需要包場的話可以預訂 進入遊戲室需要穿襪子，不過當天還是看到有大人光腳 室內遊戲室的開放時間是：12:30-14:30、15:30-16:30、17:30-19:30 五六日會再多加開19:30-20:30這個場次 室內遊戲室沒有開放的時間則是可以到戶外區，其實還是可以玩 右邊是鞋櫃，左邊是置物櫃 室內遊戲室超大的！ 左邊是玩沙區，裡面已經有玩沙用具 裡面放的是像玻璃的透明沙子，要提醒小朋友不要躺在沙上面也不要潑沙，真的很擔心會跑進耳朵裡面拿不出來 事後兜兜也跟我分享說有一個很小的朋友抓了一把沙子就直接往嘴裡送，幸好他的爸爸媽媽就在旁邊，有立即阻止 中間的廣場留很大的空間可以讓小朋友嚕車，但假日的話人很多應該也嚕不了 窗邊擺放的忙碌版，我覺得對1-2歲的小朋友來說高度好像會有點太高 教具區，可以坐椅子在桌上玩也可以席地而坐 原本以為這裡的玩具都偏適合小小孩，但仔細一看還有磁力球迷宮，這組蠻適合訓練準備要運筆的小朋友！ 另外在抽屜裏面還有積木，兜兜在第二場的遊戲時間玩了半個小時 同樣這區還有書籍閱讀區，不知道下面那本小手點讀的書是否有電？ ２歲以下小小孩的專屬區域，這個球池有夠可愛 記得上次兜兜在這邊上上下下玩了好久～ 很大的扮家家酒區 食材的量和種類我覺得偏少，旁邊的購物車有三台 廚具我覺得非常不夠，沒有找到餐具、碗盤，鍋子也少得很可憐，我覺得非常可惜這麼大的場地 照片裡的兜兜正在手榨蘋果汁 我說我想要吃蕃茄炒蛋，兜兜立刻去拿了蕃茄和蛋 假裝打蛋，架式十足 清洗好蕃茄之後假裝切一切，是的，沒有刀具 放進鍋子裡面加熱再倒入蛋液，是的，沒有鍋鏟 最後兜兜完成了一份蕃茄炒蛋和檸檬蘋果汁，扮家家酒的過程越來越貼近實際面了！ 隱藏在小角落有角色扮演區，衣服看起來尺寸都偏小，適合0-2歲的小孩 對面是廁所，跟樓下一樣，都有比較低的洗手台和小馬桶 哺乳室和尿布台則是在另外一個獨立空間 從扮家家酒區的透明窗戶可以看到樓下的球池區 入口就在家家酒區旁邊，順著樓梯走下去就到了 下樓之後左手邊有編織網的空間，雖然很確信這裡相當堅固，但是走在上面仍舊有種不踏實的不安全感 大球可以當鐘擺一樣擺動 站在這裡可以看到旁邊的掉球裝置，也是兜兜玩最久的設施 編織網有通道可以連接到下面的區域 就是這裡！ 另外有溜滑梯 投球互動螢幕 兜兜最喜歡的是這個吸球的設置 球的數量放置到自己喜歡的程度之後再過去旁邊按按鈕 在太空船裡面的球就會全部降下啦！ 在編織網那裏就是可以看到這個畫面，很療癒！ 球打下來其實也不會很痛，我跟兜兜有輪流站在下面過，非常刺激！ 孩子溜滑梯之前建議先把球全部堆到滑梯上 你會獲得孩子超級燦爛的笑容！ 球球飛起來的畫面拍起來也非常好看，這樣的玩法不會傷到孩子，還增加了滑梯的刺激感！ 球池互動螢幕的觸控不是很靈敏 兜兜的玩法不是用丟的，而是把球拿好拿穩，用點的！ 室內遊戲室休息的前三分鐘都會有工作人員來提醒大家要清場 兜兜有幫忙協助收拾一些玩具，下樓之後，一樓櫃台的工作人員居然拿了一罐蘋果汁，說是兜兜主動幫忙的小獎勵！ 我們不太清楚這個攀爬架到底要怎麼玩，不過兜兜鑽來鑽去覺得十分有趣 觸覺平衡步道 大一點的孩子可以挑戰輪胎平衡步道，用走的或用跳的都可以試試看 一個不起眼的角落有高爾夫球的果嶺 兜兜一開始推球的方式超像在掃地 還是在整地？ 後來稍微口頭指導之後看起來好很多，這球還直接進洞了呢！ 最棒的是自己有記得這個姿勢，下一球又精準的進洞！ 其中我有回座位喝水，遠遠的看著原本在踢球的兜又自己跑回去打高爾夫，而且看得出來他在努力回想我剛剛提醒他的姿勢 當然我也是門外漢，只是在這一刻我看到的是兜兜努力學習的過程，我真的好以他為榮阿～ 陪兜兜踢球，兜兜說他要當守門員 玩了兩輪之後換我當守門員，我發現兜兜踢球踢得很直欸！有股想要幫他報名足球課的衝動！ 小結論 11點抵達想窩，我們玩到下午16:30第二階段的室內遊戲室關閉才離開 我覺得純粹來用餐玩樂也很超值，平日沒什麼人，玩樂品質非常好，而且現在還有平日兒童餐打折的優惠，真的不要錯過 室內和室外的遊樂區我覺得都不錯，小小美中不足的大概就是家家酒區的廚具量太少 這次玩下來我個人覺得2-3歲來玩最適合，兜兜4歲也是玩得很開心，不過我覺得明年再來應該就會稍嫌無趣 工作人員對小朋友都很友善，餐點好吃份量多，是一間非常值得推薦的親子餐廳！

孩子成長黃金三角｜覓樂milove｜熊莓莓口嚼錠｜大獅級益生菌｜優鈣成長凍｜兒童保健品｜專業醫師推薦

寶貝們自從上學後蔬菜、水量都不夠，卡卡啾啾什麼都來，讓媽媽我實在很煩惱，這次接觸到專業醫師推薦的兒童保健品-覓樂milove的熊莓莓口嚼錠、大獅級益生菌和優鈣成長凍，兩個小孩都ㄧ試成主顧，一起來看看Phyllis和寶貝們的食用心得分享吧！ 覓樂milove-大獅級益生菌 轉為孩子設計的兒童益生菌，有四大關鍵營養配方建立寶貝健康屏障，益生菌的粉末是很細滑的細滑的，直接單吃也沒有刮喉或是容易嗆到或卡牙的問題， 孩子們自己拿著一包吃我也不擔心，味道就是淡淡甜甜的奶香味道，孩子們很買單！媽媽們不過別擔心，裡面完全不添加糖與人工甘味劑，甜甜的口感來自於益生元（半乳寡糖&異麥芽寡糖），讓我很可以安心給寶貝食用。 有時候想換個口味加入牛奶、果汁、咖啡內溶解味道也沒有違和感，溶解十分快速不結塊超棒！ 還有一點很貼心的是包裝的邊角都特別設計成圓角，避免割手，超貼心的！！ 覓樂milove-熊莓莓口嚼錠 一般市面班上的口嚼錠都有怪怪的味道，我們家小孩都很抗拒，但吃到熊莓莓口嚼錠完全迷上！真的是當成甜品在食用， 酸甜莓果口味連媽媽我自己都覺得有夠好吃， 熊莓莓口嚼錠內含65倍高濃縮接骨木莓、余甘子與西印度櫻桃（維生素C來源）、葡聚醣、鋅酵母、維生素B群為孩子打造健康屏障就靠它了。每天早上上學前兩個孩子都都一人含著一顆出門，感冒吃完可怕的藥粉、藥水也要來上一顆蓋味道， 熊莓莓口嚼錠兒童維他命絕對是替代糖果的最佳選擇，而且也有通過台美多項安全檢驗，給孩子吃爸媽也安心！ 覓樂milove-優鈣成長凍 孩子在成長發育期間最重要的就是鈣質才能使骨骼強壯長高長大，本來給孩子牛奶又擔心吸收不夠，這次接觸到覓樂MILOVE優鈣成長凍，果凍設計讓孩子不排斥就像在吃甜點！討喜又高級的麝香葡萄風味小孩都超級愛吃， 我們家姐弟兩個下課最期待就是來一條覓樂MILOVE優鈣成長凍，值得一提是他們家的成長凍僅用天然糖醇跟果汁調味，不額外添加蔗糖喔！無人工色素、無防腐劑、無額外添加蔗糖，品質把關通過多項SGS安全檢驗，讓媽媽安心、孩子開心！ 讓孩子往後坐一排，補鈣推薦-優鈣成長凍是最重要的推手！ 🔺更多產品資訊看這邊： 覓樂milove https://milove.pse.is/78b9yx 🔺免責聲明🔺 此文章僅為本人親自試用的心得分享，本人並無販售商品，此文章亦非宣傳或廣告之目的，並不為招來商業利益，個人體驗心得僅供網友參考。購買商品請依照個人之需求及意願選擇合格之商品。

[麥片食記]紐西蘭【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片

#紐西蘭 #堅果 #早餐 #肉桂 家人今(2025)年去紐澳旅遊時，請他們幫我在當地超市採買一些麥片，畢竟在台灣買超貴的啊(淚) 父母親大人除了買我超愛的【Weet-Bix】BITES Mini穀片(台灣有進口)，還有減糖版【NUTRI-GRAIN®】(台灣未進口) 及這款我之前並不知曉的品牌【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 是不含小麥麩質的生酮早餐脆片，熱量不低，但無糖、無澱粉，含有93%的堅果種子 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366937120 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：【Something to Crow About】Keto Pecan & Cinnamon Grain-Free Breakfast (生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片，以下簡稱「胡桃肉桂早餐脆片」) 相關連結：官方網站 FB粉絲專頁 Instagram 商品資訊(原文官網) 商品規格：400 g/ 袋 營養資訊：2460 kcal/ 袋；※全素食 ※過敏原：堅果、種子；※產線過敏原：奶、豆、花生、亞硫酸鹽 產地：紐西蘭 ----------------------------------------------------------------------- 【Something to Crow About】品牌介紹 「Something to Crow About」是2014年創立的紐西蘭的食品品牌，提供以堅果、種子、水果等植物系食材與天然香料製成的零食與早餐主食： 在台灣並未上市，但若要將這品牌翻譯成中文還真讓人得深思一番。「Crow」的名詞是烏鴉，動詞則是啼叫、哭號，但若翻作「讓人為之哭號」真的有夠耐人尋味。後來我從Cambridge Dictionary網站上查的英文原意是「To talk in a proud and annoying way, often because you have succeeded and other people have failed(以驕傲且吵鬧的方式說話或喊叫，通常是用在自己成功或他人失敗的情況下)」，感覺是有想炫耀、自傲、自滿的含意。起初我以為「Something to Crow About」會是「讓我(消費者)為之渴求」的意思，後來我覺得「讓我(品牌方)為之驕傲」可能更正確吧?就像是日本很多商品包裝或餐廳招牌和菜單會有「味自慢(あじじまん，讀作A-Ji-Ji-Man)」的字眼，就是自家招牌、店家引以為傲的意思。 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 外包裝 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 外包裝(正面) 紐澳通用的加工食品健康指數HSR評分標章4.0顆星，已經算是高標但非頂標，之前吃過同分的麥片就是【Weet-Bix】BITES Mini穀片 獲得這個分數，我覺得概念就大概是：主要食材很優秀，但為了「好吃」而還是有加甜味，所以又沒那麼健康 ※健康指數標章 The Health Star Rating (HSR) HSR是澳洲和紐西蘭政府創建的針對包裝食品飲料的健康指標分類，適用於兩個「同類別」商品間的比較，分數越高代表越健康 將產品分類的依據可以參考維基百科，分數會從0.5分-5.0分共十個等級(沒有0分，可能是因為實在不好看吧) ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 外包裝(背面) 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 營養資訊 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 營養資訊 成分：51%堅果類[杏仁、椰子、(10%)胡桃]、42%種子類[南瓜籽、葵花籽、亞麻籽、奇亞籽]、椰子油、肉桂(1%)、天然香料、鹽、迷迭香萃取物、甜菊糖 從成分中可見有列出來額外添加糖就只有「甜菊糖」，是一種天然代糖，從甜菊屬植物的葉片中萃取。甜度是糖的200倍，因為人體無法代謝，因此無熱量 但營養表中可見每百克還是有3.5 g的「sugar」，且還是有熱量(4 kcal/ g)，所以可能是來自其他成分或沒誠實列出來?(未知) 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 拆封狀態 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 拆封狀態 在倒的時候那手感就能感覺他不是非常乾鬆，可能就是因為都是高油的堅果種子而有的厚重感 除了帶皮堅果杏仁和小顆粒的種子類(南瓜子、葵花子、亞麻仁、奇亞籽)，其他如胡桃、椰子片和去皮堅果杏仁都是薄片狀 可能運輸過程中壓到或撞擊，很多薄片又再碎裂成小片，大小差異大，乍看感覺蠻多比例是屑屑 【Something to Crow About】生酮胡桃肉桂無麩質早餐脆片 風味口感 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 風味口感 富有咀嚼感，且因為多是含油量高的堅果和種子，的確也有比較有油的厚重和濕度 味道最明顯和主要的是葵花子，並有股淡淡椰子的清香和甜味及肉桂香氣 ▲【Something to Crow About】胡桃肉桂早餐脆片 椰子片 相對少見的成分就是椰子了，削成薄片的椰子肉，軟中帶點脆度 整體吃的時候不到很突出，但還是能吃到淡淡的香氣，像個很清幽的背景音樂，低調而不會被忽視 【相關好文】 [統整包]早餐麥片/燕麥片/玉米片/穀片 [麥片食記]澳洲Kellogg's家樂氏【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片 #原裝進口 #好市多 [麥片食記]澳洲Kellogg's家樂氏【NUTRI-GRAIN®】蛋白穀物早餐脆片「香草麥芽風味&25%減糖版」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366937120 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

明星衰事生死鬥，盤點歷屆超衰藝人，到底是衰還是自己太.....？

許多明星不知道是犯太歲還是太衰，每年總有許多明星流年不利，或是因為自己的脫序行為而導致壞事接二連三的纏身，今年想必會是阿帕契姐-李蒨蓉榮登臺灣超衰藝人吧，就讓我們來看看有哪些明星衰事不斷的大衰神吧。 琳賽羅涵Lindsay Lohan 有著「崩壞童星」之稱的美國演員琳賽蘿涵 Lindsay Lohan ，自從2005年父母離婚後，嗑藥、酗酒、濫交、酒駕、偷東西，這些負面名詞就與她形影不離了，而現在又復出的她，則是三不五時被網友抓包照片總是修圖修的太誇張。 徐熙娣（小S） 人紅是非多的小S，因胖達人事件不但全家受牽連，也因自己出面代言更成為整個事件的箭靶，其實小S因節目上伶牙俐齒的主持風格很得觀眾緣，但老公許雅鈞卻接二連三出事，讓身為妻子的小S必須三不五時出面為夫澄清，不知該說老公帶衰還是小S是好老婆。 小賈斯汀Jutin Bieber 與琳賽羅涵其實是有著異曲同工之妙的崩壞，一開始以童星出來時，還造成Bieber fever（小賈熱潮），但在接二連三的脫序行為後，不但讓所有父母不想再讓小孩將他視為偶像，還讓其他演藝界的長輩都看不下去。 （圖片來源: 攝自網路） 張栢芝 自從陳冠希的淫照風波後就不斷被衰事纏身，不論是與謝霆鋒離婚，或之後參加真人秀，被指節目中的豪宅全為造假，緊接著有網站誤報她在中環跳樓的新聞，引起外界一陣驚慌，沒想到一波未平一波又起，北京資深經紀人宮庭海出面控她與前經紀人串通詐騙，收了上千萬台幣當訂金，最後卻沒有照計畫上節目，連當初簽約也疑似偽造文書，看來張栢芝的衰運是轉不回來了。 ​（圖片來源: Instagram） 東原亞希 日本女星東原亞希喜歡到現場看各類的體育比賽，但不管她看誰的輕則慘敗，重則體育選手重傷，更被封為「日本女衰神」。​（圖片來源: Instagram） 李蒨蓉 其實就只是常識不足，再加上傲慢的態度，才會讓阿帕契風波越滾越大，也讓民眾觀感不佳，不料一波未平一波又起，前幾日開車上街竟因違規而撞傷機車騎士，希望她趕緊去拜拜去霉運，或是乖乖在家當貴婦不要再出門了。 以下是網友整理的女衰神發威事例２００３年和日本柔道運動員井上康生交往，結果０４年井上雅典奧運會四戰敗退。擔任朝日啤酒的代言人，朝日啤酒跌出市場佔有第一的位置。擔任厚生勞動省代言人，厚生勞動省爆發一系列醜聞爆發。２００７年７月１日，賽馬騎手武幸四郎騎手對東原稱：「請饒了我吧！」東原回答：「會在博客上寫滿你名字的！」２個月後，武幸四郎墜馬重傷。秋，東原亞希宣稱看好中國經濟，中國股票會上漲，結果中國股票崩盤。２００８年東原亞希同井上康生宣佈將在帝國大酒店辦婚宴，不久該酒店便發生一場史無前例的火災。北京奧運會期間，沒有參加壯行會，也沒有去觀戰，柔道選手上野雅恵獲得金牌。北京奧運會期間，東原亞希坐在看臺觀看男子體操賽，內村航平落馬、富田洋之從吊環上摔下來；之後，改去柔道賽場看比賽，內村航平突然發力，逆轉大局奪取銀牌。２００９年有網友問，東原怎樣看待邁克爾傑克遜即將在英國開演一事，她答：「我個人很欣賞他的音樂，這將是一場偉大的音樂會，絕對能夠如期舉行！我祝他演唱會成功！」三個月後，邁克爾傑克遜死了。在博客上寫看過《蠟筆小新》ＤＶＤ一集到戰國時代作時空旅行，在動畫前就這樣哭了，當年９月２２日，《蠟筆小新》作者臼井儀人離世。博客上寫到自己的夢想是成為酒井法子一樣成功的女藝人，年底酒井法子夫婦涉毒被抓。東原亞希在部落格上寫了一句「最近我在用三洋牌電飯煲煮飯」，於是由三洋贊助的小椋久美子和潮田玲子組合在羽毛球女雙項目上慘敗。 東原亞希在部落格中為馬拉松選手野口瑞希加油助威，結果野口因病退出奧運大舞臺。她預測能獲勝的賽馬遭遇３８連敗。被她視做最愛的某匹年輕賽馬連續三次骨折。 其實還有「雨神」蕭敬騰，所到之處都會下雨，更有中國氣象員開玩笑說「比氣象預報還準」，以及「股市衰神」鄭少秋，每年只要他的新戲上檔，就會造成股市崩盤或使大幅度的下跌，不知道到底是這些明星命中帶煞，還是真的這麼湊巧？ 資料來源： http://goo.gl/5rldSN

【宜蘭礁溪美食】礁溪一碗小羊肉附菜單，一小鍋羊肉湯暖心又暖胃-近礁溪火車站｜Ruby說美食享受旅行

一個人也能吃的羊肉爐，這間是Ruby住在北投的好友帶我去吃的，寒冷的冬天，泡完湯後已經接近晚上11點，正想喝碗熱湯，這間算是一個不錯的選擇。 沒有過多華麗的裝潢，整體簡單樸實。餐具需自取，當天的餐具還有飯粒，這點讓人有些小小的遺憾，希望未來能改善餐具清潔的問題。 菜單上給大家參考，也有可外帶羊肉爐回家品嘗。飯類、麵食、涼拌類、炒類的多樣可選擇。 一碗小羊肉 $220一碗裡面的羊肉有帶皮和帶骨加起來有6塊。羊肉肉質軟嫩，Ruby特別喜歡帶皮和肥肉部分。 湯頭是清淡的藥膳風味，並不過於濃烈，帶有一點淡淡的酒香，十分細膩。 但量不多，這樣一小碗也是能滿足一下胃。這裡不提供加湯服務，如果想再加湯，需額外支付30元。 蔥爆炒羊肉 $250第一個反應是份量略顯少了些，讓我有些意外。蔥新鮮且帶有一點嗆口的味道， 羊肉本身幾乎沒有腥味，調味也恰到好處，只是以這個價格來說，這道菜的份量確實略顯單薄。 一個人也能吃的羊肉爐是一個非常適合寒冷天氣喝上一碗。儘管有些小瑕疵，但味道還是不錯的，有機會來宜蘭，也可來品嘗看看。 【店家資訊】👉礁溪一碗小羊肉🍽 FB官方粉絲團請點此 🏠宜蘭縣礁溪鄉中山路二段85號☎️03 987 2956⏰PM16:00~PM00:00(週四公休) 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐美味 ⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊， 每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信， 如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

語文區的小小改造

教室的語文區，原本小朋友們不太想進去，於是我加入了故事投影 推薦〝紅色絨布〞必買，整個氛圍感滿滿‪‪.ᐟ.ᐟ ჱ̒ 結果不僅小孩超愛，連同事和家長也都對這個玩法很有興趣😅 另外，我也分享一下輔導老師給我的小撇步‬‬ 可以帶著幼兒進行一問一答的遊戲，例如：這是什麼？ 另一位幼兒就可以回答“毛毛蟲” 這樣不僅能增加幼兒的詞彙量，也能促進他們和同儕的互動.ᐟ.ᐟ 語文區的環境佈置最重要的就是〝營造溫馨的氛圍〞 選擇繪本時，請優先選擇幼兒有興趣的內容.ᐟ.ᐟ 此外，別忘了製作故事投影的步驟圖 這樣幼兒進入區域時，可以清楚了解如何操作.ᐟ.ᐟ

(樓下不癢囉)真正法國原裝吉娜婦寶,私密處益生菌,正式登台囉!!!【吉娜婦寶 gynophilus® 】口服私密處益生菌

#gynophilus #私密處癢 #吉娜婦寶 #口服私密處益生菌 #私密處益生菌 (樓下不癢囉!)真正法國原裝吉娜婦寶,私密處益生菌,正式登台囉!!!【吉娜婦寶 gynophilus® 】口服私密處益生菌,擁有獨家專利益生菌菌株,知名婦科醫師強力推薦的世界級品牌 真正法國原裝吉娜婦寶,私密處益生菌,正式登台囉!!! 【益生菌不是只有幫助腸胃!!私密處也可以】 他不是在吃保養心安的,尤其敏弱易發癢體質->特別有感! 有在歐洲行走的人都知道,保護私密處的正確觀念早已開放普及 這款法國知名品牌【吉娜婦寶 gynophilus®】在歐洲早已很夯,並且行銷多年 目前唯一指定在台的合法代理商丹迪公司,授權在台銷售,法國原廠直輸,經衛生署檢驗合格的保健食品 是一款深受女性熱愛,可供口服使用的保護私密處易生菌,國內外婦科名醫強力推薦的知名品牌 要吃法國原廠製造的私密處保養品牌【吉娜婦寶】 拿到任何包裝,一定要找清楚明確的製造地 清楚印有: Recherche et fabrication française 法國研究和法國製造 【吉娜婦寶】口服私密處益生菌,是針對私密處補充優勢益生菌 讓好菌平衡,有感不易發癢,【吉娜婦寶】實驗室長期臨床實證研究,歐洲已行銷多年 現在台灣居然可以買得到了,可以隨時回購法國原廠製造女性必備的吉娜婦寶 隨著天氣越來越熱又潮濕,雖然注重個人的清潔衛生,怎麼私密處還是會有發癢的狀況 尤其穿著緊身熱褲,瑜珈褲或僅僅是貼身的小褲褲,那種搔癢起來,即使是棉質衣褲,也是讓人坐立難安 困擾的人連出門走路,那更是舉步維艱,總是想喬一下底褲,真的是讓人整個人心神不寧無法專心 ▍私密處為什麼會癢癢 👉首先要了解女性在正常情況下,私密處是以乳酸菌為主 乳酸菌會使它呈現弱酸性的健康狀態(約pH值3.8~4.5間),避免細菌和真菌伺機感染 👉甚麼時候pH值會改變: 長期服用抗生素,免疫力低下時,過度沖洗 加上有些人先天性敏弱體質,遇溫度濕度的變化,容易出現泛紅發癢 諸多因素會使私密處內細菌種類改變,進而改變酸鹼值,出現不適的困擾 想要私密處不做怪,光靠注重清洗衛生還不夠,由內而外保養才能維持健康狀態 ▍如何選用口服私密益生菌 我會使用【吉娜婦寶gynophilus®】口服私密益生菌的原因: ●「吉娜婦寶」是世界知名品牌,也是婦科名醫強力推薦的私密處口服益生菌 具有20年婦科研究,12項女性臨床研究,歐洲人使用許久,是一款核彈級的女性私密處保護品牌 ●外面常有販售的私密處保健食品,也不知道到底出了什麼問題,外包裝一直換來換去,這些都是讓消費者頗為擔心的 ●來自法國正牌原廠製造,台灣唯一獨家授權代理,衛生署檢驗合格 針對幫助私密處保健的口服私密益生菌 用起來覺得來頭不小,頗有履歷的,自然就很安心XD ▍吉娜婦寶 新一代配方原理： ●具歷史實證的專利益生菌菌株,鼠李糖乳桿菌Lcr35是吉娜婦寶系列獨有的專利菌株 有助於保護私密處不舒服的情況 ●Lcr35+捲曲乳桿菌(新型態自然優勢菌株)的獨特強勢組合 可以幫助維持私密處好菌的平衡狀況 ●搭配鋅能更多一層的加強維護 吉娜婦寶經臨床實證研究,這種腸溶膠囊的專利益生菌Lcr35 可以幫助乳酸桿菌對於私密處的保健力 ▍吉娜婦寶外觀和使用介紹 這是我收到的吉娜婦寶,拆封後,內部還是有泡棉包裝保護著 ●吉娜婦寶(gynophilus®)口服益生菌,外包裝介紹: 紅色方框標示法國研究與製造 ●這是一款法國原廠具有20年婦科研究成果和12項針對女性的臨床研究 ●口服益生菌成份內容,連獨家益生菌的菌株名稱和捲曲乳桿菌都標示非常清楚 ●吉娜婦寶的腸溶膜衣膠囊,有助抵達私密處作用 ●包裝背面的中文解說,注意事項 原產地是法國喔!都是原裝的~ 請存放於25℃以下的陰涼乾燥處,避免陽光照射,避免孩童拿到 對包裝上的內容物成份有過敏的人,請勿食用 孕哺乳婦女,請先諮詢醫師建議後,再服用 20顆的防潮鋁箔包裝,分2小包,出門旅遊攜帶方便,不佔空間 要服用時,才開封一顆,才能防潮又衛生 ●吃法 平日保養/1日1粒 加強保養/1日2粒 口服的喔!由內而外的貼心維護,真是預防保養勝於治療啊! 吉娜婦寶也有私密沐浴露喔!目前沒有做販售 照片是購買吉娜婦寶的小瓶試用贈品,要說這瓶沐浴露,實在是太喜歡了 因為是過敏性膚質,私密處周圍的皮膚泛癢,擦了藥膏還是癢,突然想到吉娜婦寶私密處沐浴露來試試看 使用時發現淡淡優雅的金盞花花香,真的超迷人的,明顯感到的舒緩,使用過後皮膚真的好舒服 這個挺厲害的,用過一定愛上它 這是買私密處爆健益生菌的贈品~內在外在全面性的加強保養 之前在歐洲就用過吉娜婦寶口服益生菌,女性私密處的保養貼身好物,一定跟大家分享! 私密處不做怪,人生是彩色的,自然心情就很美麗啊~特效全開的灑花轉圈圈囉!! ▍小卡心得分享 因為體質容易過敏感,尤其遇到天氣變化,造成臉部皮膚出現過敏發癢濕疹的現象 連帶身體整個也出現不太舒服的敏感性情況 想到備在身邊的吉娜婦寶,吃了2天左右,搭配吉娜婦寶私密沐浴露,飲食方面也注意清淡一些 這些困繞就改善了,真的覺得很厲害,這是實際經驗,提供給需要的人 ▍關於吉娜婦寶的Q&A相關資訊 ●餐前空腹服用,一般保養,每天1粒;加強保養,每天2粒(每天不要超過2顆,多食無益) ●保健品請至於25℃以下陰涼處,需要服用時,才開封防潮鋁箔紙 ●獨家專利益生菌菌株,鼠李糖乳桿菌Lcr35+捲曲乳桿菌(新型態自然優勢菌株)的獨特強勢組合+鋅 三者共同維護菌群的平衡,幫助免疫防禦的能力 ●孕哺婦女期間,請諮詢醫師的建議服用 更多資訊:吉娜婦寶官網 購買資訊:請點我 (本篇非業配文,純粹就是原裝商品品質好,商家親切優質,送貨迅速,我終於不用託朋友歐洲購買,提供給有需要的人) 身體有不適,第一先要尋求合格醫師的診斷

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