後疫情時代新玩法 知本老爺x Garmin攜手推出「Lifestyle跑步旅行」

有鑒於國人對健康及運動的重視，知本老爺酒店與智慧穿戴裝置領導品牌Garmin再次跨界合作，共同推出「Lifestyle跑步旅行」，將Garmin獨創的科學化跑步訓練課程與目前最夯的台東國旅結合，移地訓練搭配溫泉度假，打造更具個人風格、特色主題的旅行體驗！ 「Lifestyle跑步旅行」自即日起開始接受報名，於4/9-4/11、5/28-5/30、6/25-6/27分三梯次出團。凡參加「Garmin Run Club(GRC)」訓練課程之學員，即可以每人最低NT$7,500起的優惠價格，體驗三天兩夜知本老爺 X GRC跑步旅行。行程包含入住知本老爺兩晚、體驗日式溫泉風呂、GRC學員專屬主題房及調酒、台東特色小旅行，以及專業教練和Garmin Forerunner系列智慧跑錶的貼身訓練。讓您一邊體驗台東山海美景的練跑快感，一邊享受奢華的溫泉度假之旅。 知本老爺酒店針對後疫情時代，依據國旅客人旅遊型態及興趣改變，將以全新的旅遊形式，於今年推出多款主題式度假活動。首波推出與Garmin Run Club(GRC)共同合作的「Lifestyle跑步旅行」。Garmin Run Club(GRC) 為Garmin 2021年以獨創的科學化訓練推出個人化跑步訓練課程，針對不同程度的跑者，透過專業教練引領與科學化數據的輔助追蹤，幫助跑者養成良好運動習慣，維持穩定進步。為讓跑步活動更有趣且發揮邊際效益，GRC訓練課程與知本老爺酒店攜手合作，量身打造客製化的度假體驗與跑步訓練。 知本老爺 X GRC的跑步旅行主打三大特色—「超個人化」、「超Chill」及「超越自我」。在「超個人化」部分，知本老爺將提供每位學員專屬接駁服務、客製化主題房及行李吊牌、迎賓晚宴、主題調酒等，讓學員於訓練期間同時享受到五星酒店的尊榮待遇。 為兼具度假感，酒店也準備了「超Chill」小旅行，學員於訓練結束後可跟隨知本老爺腳步一起探訪台東網美秘境，像是前往擁有無敵夢幻海景及異國風情的都蘭「海角咖啡廳」，學員可以一邊享受下午茶，一邊體驗慢活台東的樂趣。最後在「超越自我」的部分，學員將跟隨GRC專業課程，用Garmin獨創的科學化訓練、精準的運動數據、量身打造的訓練菜單，幫助跑者更有效成就目標，From Zero To Hero一起跑出傳奇。 知本老爺為東台灣第一家國際級五星溫泉渡假酒店，擁有環山開闊的場地、坡度起伏多元的地勢、多樣化的溫泉風呂設施及標準泳池和健身房，不論是初階或中高階跑者，都相當適合在此進行賽前訓練和賽後肌肉修復，更適合跑者於台東賽季時，帶全家一邊參加賽事，一邊享受度假。 #Garmin #知本老爺酒店 

比真的看起來更美味！韓國插畫家筆下的繽紛食譜，可愛到口水流了三公尺

現在流行以繽紛可愛的插畫記錄我們的日常，從生活旅遊現在更著墨到了美食之上，而這個韓國插畫藝術家 Gim Hye Bin 筆下的每一道食物，無論是精緻的冰品甜點或是平常的小吃，看起來都特別美味，好像是從天堂來的一樣！ 從夏日看起來最清涼舒爽的青綠色系甜食開始讓我們的….理智線斷線….. 我知道有些人愛草莓愛到無法無天，但因為密集恐懼症的關係有些人對草莓不是很有好感。但是在這繽紛手繪插畫中的草莓應該就沒有問題了吧？顏色同樣嬌豔欲滴，可是看起來更可愛多了呀～ 說真的，我覺得這些插畫比真正的食物看起來還要誘人，完全就是要從視覺圖像開始將我的防衛心一一擊破啊！ 下面是 Gim Hye Bin 繪製的簡易食譜，雖然真的想要做那道甜點好像還要再去查查詳細的份量，可是這完全比許多食譜還強大，看了感覺更想要動手去做做看～ ▼香蕉鬆餅 ▼義式番茄佛卡夏 ▼香檸蘭姆調酒 ▼夏日水果沙拉 ▼雞蛋麵包盅 這麼炎熱的夏天，我看就來做一個西瓜沙拉好像是個不錯的清涼好選擇！想要看這位插畫家的更多作品可以到這邊 #插畫 #生活精選 #韓國插畫 #食物插畫 #食譜 

晨時🚩中和餐酒館

#跟著魚魚到處吃 👧 #晨時餐酒館🍻 位於中和放鬆小酌的好去處 地點有點隱密很安靜、舒服❤ 很適合放鬆、約會、聚會唷😍 - 我們點了 🔸炸物拼盤 🔸脆皮大腸（店里招牌） 🔸脆皮四季（這真的好好吃） 🔸長島冰茶（調酒） 🔸炒麵 - 📝日～四活動 699啤酒喝到飽 📝萬聖節活動🎃 10/17～10/31 兩人同行 1人打卡送一瓶Bar 三人同行 1人打卡送一瓶Bar+1小菜 四人同行 1人打卡送兩瓶Bar+1小菜 六人同行 1人打卡送三瓶Bar+2小菜 ....以此類推。 - 🙌特別強調一下🙌 #未成年請勿飲酒 ❗️ #喝酒不開車 ❗️ #開車不喝酒唷 ❗️ - 《 Morningtimebar晨時 》 @morningtimebar 🚩地址：新北市中和區中山路二段2巷45弄5號1樓 🚩電話：02-22456209 🚩營業時間：19：00-3：00 臉書粉專： https://www.facebook.com/MorningTimeBar/ #新北#新北美食#中和#中和美食#台北餐酒館#餐酒館#中和餐酒館#酒#酒吧#台北酒吧#放鬆#續攤#好去處#beer#whiskey#紅酒#小酌#聊天#聚會#聚會餐廳#姐妹聚會#包場 🍽

【台北東區餐酒館】 Closet 衣櫥餐酒館

拿起手機google看看"東區有什麼推薦的餐酒館" 呢 ? 在忙碌的生活裡，想找個地方喝一杯微醺一下~ 滑到一間很有特色的餐酒館，像走進歐洲地窖的裝潢， 搭配創意料理及創意調酒，今晚就決定去這裡啦 ! 哦~對了這間店就叫 『 CLOSET 衣櫥餐酒館 』 ▲ 在頂好名城小巷子一進來走個1分鐘，就會看到明顯的藍色衣櫥 ▲ 很幸運~ 今天被安排在地窖風格的座位 ▲ 我的泡泡浴缸可林 非常非常吸睛的酒品~ 網美們會超~愛，酒感不會很重 店員有特別介紹，上面的泡泡是大豆卵磷脂做的，可食用~不是真的肥皂泡泡不用擔心 XD 以琴酒為基底，加上一些柑橘類調製，香甜微酸，一杯適合女士飲用的酒 餐點都上桌囉~ 擺盤很精緻很美~ 感受到店家濃濃的用心 我們點了鐵鍋烤蘑菇280元+紅酒燉牛肉佐馬鈴薯泥380元+酥炸軟殼蟹墨汁燉飯420元 嫩煎櫻桃鴨胸佐辣巧克力醬680元+泡泡浴缸可林350元+老廣場 400元+巴黎布列斯特280元 ✔地址 : 台北市大安區忠孝東路四段101巷15號 ✔電話 : 02-2731-7919 ✔營業時間 : 18:00-02:00 ✔交通資訊 :位於頂好名城旁小巷子內，搭乘捷運藍線到忠孝敦化站下車，7號出口步行約5~6分鐘即可到達 https://f561792452.pixnet.net/blog/post/323044612 https://www.instagram.com/chrislinna/ https://www.facebook.com/HiIamChrislinna/

西門美食/ Last Order 

#黑金咖哩飯 搭配兩串豬里肌，里肌很有嚼勁又不乾，咖哩加上墨魚汁所以黑黑的，味道濃郁，上面還灑上金箔，好高級的感覺😍 #香烤雞腿串 雞腿肉中間是大黃瓜，一起吃鹹甜鹹甜的，上面除了燒烤醬還有七味粉，微微辣的口感很推！雞肉也很嫩！ #天蠶蝦 蝦很小隻，外層是裹麵線下去炸，蠻特別的，不過麵線會吸油，只有點兩隻，所以吃起來還好不會太過油膩。 #酥炸魚柳shot 魚柳條搭配塔塔醬跟明太子醬，明太子醬微辣，我是比較喜歡塔塔醬，史達則是喜歡明太子醬。 #經典薯條 是細薯條，炸得剛剛好，冷掉也不會軟掉，而且調味不錯，番茄醬可沾可不沾。 這間餐酒館下午六點開到老闆喝醉（開玩笑的，招牌是這樣寫啦，但應該是半夜三點的樣子）我們這次剛好坐吧台，可以看到酒保在調酒，感覺下次可以空腹來，才可以吃更多美食，還可以喝酒。

台中復古紅磚社交沙龍LAY LOW｜白天早午餐晚上變身DJ餐酒館！

位在台中市西區美術園道一處轉角，一棟充滿復古風情的紅磚老宅，原址是在地經營超過20年的經典地標，而後由多位來自不同領域專長的海歸主理人共同經營，藉由這個場域發揮各自所長，將空間設計、飲食調酒、音樂文化與文藝交流匯聚於此，白天提供咖啡、早午餐；夜晚則變身餐酒館，還有不定期DJ活動、Jazz現場演出，透過沉浸式體驗，營造出讓人們放鬆休憩、交流娛樂的空間。「LAY LOW」不是傳統中所定義—提供餐點、服務的咖啡廳或餐廳，而是無論任何時刻，都可以隨時放鬆入內的社交沙龍空間(Social Club)。 由曾旅居紐約的設計師Jack操刀，以「Mid-century Modern 」設計風格將老宅巧妙改造重獲新生，結合北歐的經典復古傢俱，創造出宛如如同家裡客廳那般慵懶舒適的第二空間，一整面的黑膠唱片牆及老式錄音卡帶收藏櫃，與來自各國的現代畫作及DJ混音控制器相互呼應，復古與現代的交錯，展現不同時空的衝突層次。店內的每一處傢俱選擇都不相同，也因此讓每一次的到訪都有著全新體驗，大面靛藍色布幔窗簾輕垂在落地窗旁，陽光透過間隙愜意的灑落各處，每一處的精心設計與收藏，無不營造出令人嚮往的生活風格，讓人不自覺得待上一整天。 餐點以西式料理的烹調技巧為基礎，透過結構重組的方式，重新詮釋台灣傳統小吃，如：炭烤牛排三明治，加入蔥鹽調味，酸種麵包搭配的乳酪中，混入特製辣油及爆炒過的菜脯，以及蒜香橄欖油鮮蝦，放入台灣人所熟悉的紅蔥頭提味。飲品部分LAY LOW也很用心著墨，透過「Just to be Clear」為概念，為每杯調酒賦予故事與情感，調酒師Connor以澄清技法為核心，設計出多款極富台灣氣息與記憶的特色調酒，如：使用台中名產—東泉辣椒醬製作的「東泉辣妹」、散發玉蘭花香的「中港路走九遍」，處處暗藏驚喜與巧思，與這座城市的日常與歷史相互輝映。 LAWLOW提供適合不同時段的社交空間需求，不論是約會、會議與朋友小聚，選擇早午餐、下午茶或正餐，甚至想來杯調酒或是觀賞一場演出，都能在這裡找到最理想的舒適感。 【餐點介紹】 白玉胭脂鴨雲吞湯 $360 19世紀在法國巴黎La Tour d’Argent(銀塔餐廳)，為了向法國血鴨與夏隆鴨致敬，而鑽研出手續煩雜的『胭脂鴨Canard Rouge』，經過醃製、熟成工藝及風乾後，肉質呈現胭脂粉紅色及帶有些微發酵鹹酸，那迷人的風味及口感，讓人印象深刻。鴨骨及豬大骨熬製6小時後，湯頭呈現乳白色，風味濃郁黏口回甘，尾韻帶有特殊香氣，搭配台灣老師傅特製手工大雲吞，想來碗湯暖胃時，絕對是最佳選擇。 台灣豬排咖哩飯 $350 大量新鮮蔬果與超過10種辛香料的完美搭配，經過四小時以上的熬煮，風味酸中帶甜，搭配嚴選油脂與瘦肉完美比例的二層肉高溫酥炸的豬排，一口咖哩、一口米飯、一口豬排，不知不覺就瞬間光盤。 外婆辣菜脯起司 $200 香濃起司中加入辣菜脯，濃郁奶香烘托出菜脯的香辣風味，搭配上酸種麵包的甘甜味，與菜脯的辣味形成完美對比，是LAYLOW的獨家風味料理。 東泉辣妹 $350 / ABV.9% 以龍舌蘭酒為基底，搭配洛神和花椒，氣泡感如繽紛舞動的精靈在口腔中輕盈流動，彷彿一幅獨特的香氛風景，頂層泡沫則是以澄清後的草莓汁，以及台中名產—東泉辣椒醬混合而成，帶來甜中帶辣的驚喜，為整體味覺體驗增添了層次與趣味。 甜蜜蜜 $350 / ABV.9% 靈感來自鄧麗君的經典曲目和1996年的電影《甜蜜蜜》，由張曼玉和黎明主演的那段橫跨香港與紐約的愛情故事，呈現甜美旋律與愛情中苦樂掺雜的瞬間。通過澄清後的森永牛奶糖與椰香奶酥蘭姆酒，搭配獨家的Sasaya鹹奶蓋，每一口都像是沉浸在鄧麗君那難忘的旋律中。 LAY LOW Affogato $280 義式經典甜點之一，在有著濃郁香草冰淇淋的杯中，加入台中Coffee Stopover自焙咖啡豆所沖泡的義式濃縮咖啡，入口後先感受到冰、熱、苦、甜的四重衝擊，而後所有感受平衡的融合在一起，若想來點微醺感，還可加入澄清後的森永牛奶糖椰香萊姆酒。 夏季水果四季春茶 $170 以鳳梨、柳橙、百香果等夏季水果，结合蜂蜜共同熬製成果醬，再加入清香回甘的四季春茶，水果的甜美與清爽茶香結合，酸甜清涼、消暑解渴。

麥香魚沒有魚? 我超愛吃麥香魚，但這裡的麥香魚沒有魚 難得的

麥香魚沒有魚? 我超愛吃麥香魚，但這裡的麥香魚沒有魚 難得的蔬食日，吃的開心又健康!! 整餐吃完，幾乎不會有種素素的感覺 魚堡及紅油豆腐餃是我一定還會再點的餐點 佛陀碗基底是薑黃藜麥飯，拌著蔬菜及太陽蛋一起吃 不論是炸地瓜還是香蕉都不會很油膩，是少數可以吃光的附餐 喝了兩杯康普茶調酒，都是可做成無酒精的 分別是以洛神及山茶花為基底，喜歡甜一點的我推水蜜桃東西 甜點裡最喜歡小樹布丁跟米戚風蛋糕 布丁是用鮮奶油取代牛奶製成 口感滑順有點類似布蕾的感覺 蛋糕跟一般葷食的味道其實差不多 不會因為是米穀粉製作而有其他味道 可愛的小栗子是口感偏硬的蛋糕喔 才開店沒多久，馬上就客滿了 生意超級好，用餐前一定要記得訂位喔 全素可以事先告知店家，但選擇比較沒那麼多 但想吃個健康的無肉蔬食日的話，我推薦這家!!! ▫️泰式打拋野菇佛陀碗▫️零罪惡薯片 ▫️麥香魚沒有魚(魚堡)▫️紅油皮蛋豆腐餃 ▫️水蜜桃東西Peach Things/紅色房間Red Room Drink) ▫️無敵奶茶▫️草莓巧克力米戚風蛋糕 ▫️小樹布丁▫️巧克力栗子蛋糕 - 小小樹食(敦南店) 📍台北市大安區敦化南路二段39-1號 🕛11:30-22:00(週五六~00:00)

🥂高雄酒吧(鼓山區)

⚠️禁止酒駕，未滿18歲禁止飲酒🍻 Blue Monday 收假的心聲😭 不多做解釋😤 拎啦🥂 🔍驀然 🏠高雄市鼓山區篤敬路35號 📞(07)550-0352 ⏰18:00~2:00 🉐️奇奇💰300 剛入口是很濃郁的鳳梨香🍍 帶點伏特加厚重的酒精感 像是熱帶水果風味加上微醺的氣息 那喝完的瞬間在味蕾中展現熱情一樣 🉐️月光族仙子(無酒精成分)💰230 第一口感覺是偏酸的檸檬感 有些微在喝萊姆氣泡水的fu~ 尾韻帶有輕柔薰衣草茶香 整體是滿平衡的口感 味道也很清爽 酸酸甜甜的滋味😋 看更多美食👇🏻 https://instagram.com/ameliahaung 如果喜歡我的食記❗️可以給我個肯定幫我按個讚😣或是分享給你身旁的朋友知道☺️大家一起發掘美食😆歡迎追蹤評論哦~ #高雄餐酒館 #高雄酒吧 #鼓山區 #高雄美食 #台灣美食 #台湾旅行 #美食日記 #食好西 #愛食記 #吃貨日記 #una在高雄 #美味しい #相機食先 #日常寫真 #調酒 #instafood #kaohsiungfood #taiwanfood #foodie #igfood #asiafoodprn #yummyday #kaohsiungtrip #popyummy #dailyfood #photography 

宜蘭美食

總是有朋友從外縣市來，都說:宜蘭沒有比較晚的宵夜場喔？ 錯了，其實有一間就在羅東夜市附近，已經有三年的時間囉！ 因為他位於二樓，所以很多人都沒有發現！尤其是外地來的朋友們更不會發現！ 此店提供了簡餐、火鍋、寶塔鍋、泰烤鍋、義大利麵、燉飯、調酒等等的餐點 夏天也會提供副品牌"食冰衛"的手作雪花冰喔~ 更有了親子空間及飛鏢區、包廂、桌遊！ 甚至是為了想跟朋友聊天也不限用餐時間！ 當然也提供了拍照空間讓各位愛拍照的可以好好拍喔~ 所以不管是外地客還是在地人！ 你們應該來蒸氣食客吃吃看！ 地址:宜蘭縣羅東鎮民權路174號2樓 營業時間:平日17:30-02:00 假日及國定假日 11:30-14:00、17:30-02:00 #打從娘胎就立志要當吃貨 #蒸氣食客 #食冰衛 #宜蘭美食 #羅東美食 #網美景點 #簡餐 #火鍋 #羅東夜市 #必吃美食 #全宜蘭開最晚的餐飲店 #現點現作 #宜蘭景點 #吃貨 #寵物友善餐廳

📍公雞咖啡🐓🐓

走吧～～～我們去看海 不能提前預約只能現場等 很幸運的只等了一個多小時 （美好的事物是值得等待的❣️ 🐓焦糖奶油磚塊吐司💲200 超級無敵的好吃❤️❤️❤️ 🐓微醺調酒💲250 （藍柑橘/覆盆莓/葡萄柚） 🐓新鮮水果茶💲250 超大一杯‼️‼️還附上湯匙讓你吃水果👍 🐓煙燻鮭魚蔬菜沙拉💲280 沙拉餐點還附贈一塊貝果👍👍 🐓起司泡菜墨西哥薄餅💲200 餐點都蠻好吃的😋😋 旁邊就是海❣️❣️超放鬆超好拍 直接網美照拍起來了～～ 但是人超多😂😂要乖乖排隊等拍照❤️ —————————— 🐓公雞咖啡 Le coq 新北市三芝區北勢子45-16號 電話：02-86351362 時間：週一～週五 11:00～20:00 （週三公休) 週六～週日 11:00～21:00 #公雞咖啡 #新北景點 #三芝淺水灣 #三芝咖啡廳 #trip #newtaipeicity #taiwan #lecoq #foodphotography #seaview #drinksonthebeach #photooftheday #淺水灣 #北海岸景點 @ Le coq 公雞咖啡

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後疫情時代新玩法知本老爺x Garmin攜手推出「Lifestyle跑步旅行」

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【台北東區餐酒館】 Closet 衣櫥餐酒館

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西門美食/ Last Order

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