｜女力 Plus｜歲末整理，提升職場力吧！

《怦然心動的工作整理魔法》是蜚聲國際整理大師近藤麻理惠，與組織心理學家史考特．索南辛合作的新作品。 書中以近藤麻里惠的「整理術」為主軸，輔以心裡組織的知識認知，提升職場的心理狀態與效率。書中近藤麻里惠分享這幾年進軍國際，與Netflix合作，又有了女兒，面對生活也產生「不心動」的疲憊與厭倦，此時的她省視自己的心理狀態，更深刻認知「怦然心動」的取捨方法不只發揮在居家空間，亦試著推廣運用在職場生活裡，活好當下、不斷前往更好的自己，是近藤麻里惠不斷藉由整理術傳播的智慧，與心理健康的行動。 近藤麻里惠提及，面對越來越多的事情，感到焦頭爛額時，靜心思索，這些繁多的事務，都是她「曾經」的選擇，「工作和生活」就是我們過去選擇的總和，就算要割捨，也要心懷感激這些不心動卻也出現在你生命中的瑣碎，面對當下，必須要有所取捨，也就是「做選擇」。如同近藤麻里惠的「怦然心動整理術」第一步，堆出你所有的衣服——搞清楚職場生活中的決策，就如同堆衣服一般。 把工作分類分為核心工作、專案工作、以及發展性工作，以教師為例，每日的課程進度學生考評是核心工作，競賽活動是專案工作，進修研習是發展工作，了解生活中的事務後，區分出小、中、大決策，小決策便是例行事務，或許有時間壓力，中決策以發展為主、大決策則是高風險任務。 職場中的小決策就讓它自動化，切勿在瑣碎的事務上力求完美，見樹不見林，無法讓自己的能力被看見外，對提升團體利率或許也十分有限。高風險的大型決策，通常也會是你聚焦的重點，甚至可能佔據你工作之外的時間，提早規劃、與人合作、試著建立信任連結，以免陷入盲點或焦慮。 最重要的是，通常能決定職場力的高下，其實是「有發展性的中決策」，研究、改善與發展工作內容，需要刻意勻出時間，例如3M就給員工20%時間自由發想提案，成為創意且實用產品的製造商，可惜有時中決策，反而會被急迫的、無法提升創意效能的小決策給犧牲了。 工作會有盲點，甚至也會懷疑可行性，書中提及可以用「工作的受益者」來檢視目標，你服務的客群究竟是誰？要讓客群達到的感受是什麼？換位思考，站在受益者的位置，此外你工作的目的是什麼？應該不是額外的任務與壓力，不要拿自己熱愛的事物去交換你其實不重視的獎賞，還有一心多用往往是職場最沒生產力的，自己也無法專注，導致焦躁。 最後要給自己一些思考的空間，對於請求別急著說好，凡事要給自己考慮的時間，承諾卻無法實踐更糟糕，每天為自己做一件心動的事，聽聽音樂、走走不同的路線都好，行事曆上要給自己留下空白時間。 《怦然心動的工作整理魔法》，對於如何整理空間的著墨，反而沒那麼多，認為「職場空間整理的意義是為了重新發現自我」，提升工作效率的過程，是讓自己學會區別「重要跟不重要」的事情，這樣的進程，也有助於自我實現。近藤麻里惠提出，用「電影畫面」來審視自己職場的環境與自己的行為，俯瞰自身所呈現的樣貌。 職場空間，也是人我經營的空間，人脈不是數字，而是有意義的連結，能建立有意義的連結是「出席在場」，彼此發揮所長，對人能敞開心胸，能夠信任、合作、授權，也能夠玩在一起，激發創意。有意義的團隊是，有共同的目標，能夠整理個人恩怨，甚至能夠「活化團隊」，無需面對他人的批評，而裹足不前，因為不論你多麼正派，還是有人會討厭你。掌握現實，決定工作的優先順序跟時程、把專案拆成詳細的工作，此外，也可以約定一起整理的日子，當作整理的慶典，維護彼此的空間，不但是正向激勵，更是對彼此的尊重。 關於「整理術」，更深層的探問：是我與物品、空間是基於如何的心理狀態，而形成了一個人的氣場。整理的過程，有時覺得是更積極地道別、前進，我們能擁有的只有當下，我們最年輕的時刻也只有現在，怦然心動實踐的過程，是一顆虔誠的心，認真說再見，對於「擁有」也會更珍惜謹慎。為新的一年來好好怦然吧！

世界上就她最正，討厭所有比她正的人

⛰️ 中橫四辣屏風山 ▏超舒服的松針營地之重裝二日屏風山新路0-100標誌走到懷疑人生，墜入咬人貓堆裡的驚悚事件（含行程時

只能先預告這次的屏風山登山紀錄，讓我再次回想到驚悚的過程..... 請大家真的務必評估好再出發！！ 先簡單帶過，登山口起登大概5-10分鐘有一段容易走錯路線 所以我們走到咬人貓堆中，隊友還不小心墜入咬人貓堆中！ 還有中間有一段崩壁危險路段，我們的保溫瓶掉下去大概長達20秒聲音之久..... 回程時我跟隊友遇到一路下雨回到登山口的狀況，這次讓我的屏風山遲遲不敢寫文XDDD 放一張少數路上會看到的景色，屏風山山頂無展望...... 不過路上還是會看到美麗的風景唷～ - 先簡單說明一下中橫四辣有哪四辣： 白姑大山-3341m(特辣)：（未完待續.......) 畢祿山-3371m(中辣)：2019/03/01第一顆百岳單攻行程 羊頭山-3035m(小辣): 2019/03/02第二顆百岳單攻行程 屏風山-3250m(超辣)：2020/08/01-02第二十顆百岳重裝二日行程 - 為什麼第二顆到第二十顆差這麼多才完成呢？ 因為我本來第一年都是走單攻居多，後來開始走了過夜行程後 覺得又發現另外一種美了～哈哈 所以中間把一些山都去走一下，當然是訓練自己還有磨練自己的心智！ 畢竟每座山都有不一樣的面貌還有許多需要注意的地形及功課。 屏風山起登的地方，在路邊滿好認的！ 他的標誌是從0開始，跟人生一樣凡事都是從無到有～ 當你走到100代表你走完了，但我跟隊友發現他們的標誌 有的距離很長才跳一個號碼，但有的是轉個彎往前走就到下一個號碼 過程中真的心情交錯複雜啊哈哈哈哈哈 隊友也來一張起登照片。 所以到前陣子才去走這顆辣辣的山，目前對我而言算是五顆星！（請不要鞭策我） 本人非常討厭下雨爬山，極度厭惡的那種.................................... 但因為這樣心態其實是有點不正確，所以做好準備評估天氣狀況後～ 就出發，其實很幸運的我們是在回程才開始下雨～ 不過雨越下越大.....真的在磨練我們心智，因為只有我跟隊友兩個人走 中間因為其實多少有些疲憊狀況都需要更加留意， 當我們走到距離登山口大概幾百公尺時，差不多身體都濕了 請務必注意下雨該穿雨衣就穿雨衣，即便天氣說不會下雨， 還是把雨衣帶在身上以備不時之需喔！ - 第二天準備回程的偶～還笑得出來哈哈哈哈哈哈 殊不知走到登山口的我又冷又濕又臭臉，還跟隊友說 一個月不准再找我爬山了，那時候2020/8走完真的想把所有裝備燒掉 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈結果隔一個月，又繼續爬山了ＸＤ - 一開始都還很興奮笑得出來的我哈哈～ 卻不知道第二天回程那麼崩潰，不過我覺得最好的事 回想起來會覺得，那一切的喜怒哀樂真的就那麼一次，每一刻都值得好好收藏！ 凡事都有一體兩面，這次開心的事情也不少！ 就是不知不覺走到第二十顆的里程碑了， 這次還看到啄木鳥本人以外還被他啄的樹木給砸到，這何嘗不是一種幸運呢？ 開心的是我們在登頂的過程中一路好天氣，也讓我們都平安下山回家了：） － 這次我最喜歡的就是五星級松針營地！ 睡起來超級舒服的啦YAYAYAYAYA 松針營地會是我願意再去一次的地方，單純到營地而已哈哈 所以可以找我去野營，但是不登頂（威～） - 水源的部分也非常充足，大概從營地到取水的地方約5分鐘不到～ 這裡很寬闊很舒服，我們取水時看到滿多人在這裡休息～ 登山紀錄，常常會讓人再重溫一次爬山的狀態 現在邊寫覺得太久沒上山了啦～～～～～～～ 腳癢了！快約我爬山哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 嗨，我的隊友兼定心丸兼男朋友兼領隊的獨照來一張。 屏風山路線有不同的走法，有單攻的屏風山、奇萊北壁下屏風或是2-3日屏風山重裝行程。 個人評估屏風山除了回程沿路下雨下到登山口之外，高度落差高達將近1300公尺之多 如下圖 看到這張圖，又再次感受到那次的厭世感了哈哈哈哈哈哈哈 配上下雨的我，還有崩壁危險的地形。 這次給的難易度評分： ★★★★★ 補充一下下方影片為山友，熱心地做了危險路段的紀錄。 有預備要去的人務必看一下（認真推） DAY2走到天色漸亮的我。 我是屬於一個剛開爬的時候會很喘 也需要不斷的休息，在爬山時隨時注意自己的狀況 還有爬山的頻率及身體狀態非常重要喔！ 凌晨往屏風山的途中，這張我個人很喜歡！ 有時候我們沒有預設立場的去看世界，其實常常給我們許多驚喜呢 許多心情都是在登山的過程中體悟到的，雖然有些人可能不以為然 山下的我們庸庸碌碌汲汲營營的追求成就、被認同、金錢等許多有所求的要件來滿足自己 其實會發現大自然裡的一切都是這麼單純卻更大的滿足感。 這也是我常常在山裡驚呼，漸漸的我把每一個情緒感受都學著釋放 但也常常太作自己而不小心忽略掉他人的感受。 學習平衡、學習覺察力是我的功課！ - 被隊友攝出不知道在做啥的偶。 料理包由衷推薦，我是一個對食物非常極為挑剔的處女女。 我應該找不到一個比隊友更可以接受我如此多毛的在食物上 餓了，必須要吃熱食，無法用甜食來取代我的飢餓 冷掉的時候我不吃（有時候在想這是不是公主病的一種） 從有記憶以來這件事情我走到哪都無法妥協哎 所以我好羨慕大家拿了就吃，有東西就塞肚子的你們～ - 重點是要推薦這種帶上山好料理的熱食， 只要有熱水和著，時間到了就是一道豐盛的料理了 另外還有一種市售的料理包只要倒熱水下去 約5-10分鐘就可以吃了！ （蝦皮網站及一般登山用品都可以買得到喔！） 推薦給不知道怎麼準備食物的大家～ 另外隨時補充甜食、鹽分也很重要喔！ 我個人都會準備奶茶包、或是麥片都可以好沖泡 我的原則是越簡單越方便料理即可，但一定要熱食ＸＤ 雖然被拍了一張可能有點緊張的我 但為什麼臉部要這樣ＸＤＤＤＤ 路上有些較陡的路段，但我個人比較怕下坡 所以抖上及 男友秀氣的字記錄著我們這次的時間， 回程稍微時間比較長，僅供參考XD 重裝真的對我來說相對比較吃力一些～所以上山要就要吃好料（什麼邏輯？) 上山吃好料，下山慶功宴更是要吃好料 我都被隊友說：你這麼胖還吃.....QQ 這次的行程真的有訓練到也有累到XD 只能說準備好了再出發吧！ 我還記得到山頂之後，隊友說：這好像是你的第20顆百岳哎～說真的從開始登山到現在，我還是有點不敢相信自己走到了這裡。 這次的照片，幾乎都是第一天的～ 第二天從營地回登山口幾乎就沒什麼照片 因為都是一路雨陪著我們走回登山口。 我還記得到登山口的時候，心裡想著：回來真好哈哈哈哈哈哈 謝謝大家看完這篇沒什麼內容的流水帳屏風山登山紀錄ya

⛰️ 中橫四辣屏風山 ▏超舒服的松針營地之重裝二日屏風山新路0-100標誌走到懷疑人生，墜入咬人貓堆裡的驚悚事件（含行程時間）

跟朋友分享戀愛煩惱時，真的好討厭朋友這麼說… 男人就是這樣，

跟朋友分享戀愛煩惱時，真的好討厭朋友這麼說… 男人就是這樣，不用對他們太好~ 如果我是你，我會選愛我比較多的人。 你就順其自然就好了。 隨緣呀~ 幹嘛對他那麼好，要愛自己呀~ 能選擇，我也想啊，幹嘛每句都回的你比較有高度，我是笨蛋這樣😭😭

《奔向愛情》開播！申世景面癱還有救嗎？10部戲收割18位男神，哪部你最看不下去？

文 / #少女心文室 每次新劇開播，只要提到女主角是「申世景」，大家一面倒的搖頭直呼「害怕」，最近申世景主演的新劇《奔向愛情》/《Run On》開播了，跟她搭檔的男主角是任時完，在開播前不少網友劇迷也為時完擔心，不過就我觀看第一集下來，我反而覺得時完有些面癱…，不要罵我啊，我也很愛時完的，有可能是角色人設的設定，時完詮釋男主角「奇善謙」是比較面無表情木頭型男生。 反倒是申世景飾演的女主角「吳美珠」，感覺她這次真的有狠下心想把「面癱」標籤拿掉，表情蠻多元的，可能是時完表情變化比較少，相較之下會覺得申世景比較生動，不過這是我個人感受，大家可以觀看後來討論，不過我也要稱讚一下秀英飾演的女2「體育經紀公司代表」，把女強人的氣場詮釋得很好，是個帥氣幹練角色，說真的有點把申世景的鋒頭蓋過去，申世景要緊張起來了啊~ 相信申世景過去的作品大家應該也都有看過，應該是每部都有打開，可是都沒有看到最後就棄劇了，但其實還是有不錯的作品，像是《看見味道的少女》、《六龍飛天》反饋都還不錯，說實在申世景的面癱臉，早期出演《Highkick短腿的反擊》系列反而很有笑點啊，《加油吧威基基》系列應該要找她演女主角的，現在就一起來回顧申世景過去作品，順便盤點一下她跟哪些男神都合作過(但收視評價都很可怕….) 1.《樹大根深》2011 合作男神：宋仲基、呂珍九 《樹大根深》是申世景主演的第一部女主角作品，但在這部劇裡宋仲基跟呂珍九都是飾演該劇兩名男主角的少年時期，所以不算是跟申世景有直接合作關係，不過也算是同劇演員呢，跟申世景有對手戲的成年男主角是韓石圭跟張赫，這部劇整體的表現可圈可點，在韓國當時播出時最高達27.5%的收視，而且獲得超多重量級獎項呢，所以還算是申世景評價還不錯的作品。 2.《時尚女王》2012 合作男神：劉亞仁、李帝勳 《時尚女王》是申世景主演的第二部作品，劇中卡司真的超強，首先男主角是「劉亞仁」，男2則是「李帝勳」，女2則是少女時代的「俞利」，劇情主軸以東大門市場為起點，講述向著世界奔跑的年輕設計師們，挑戰成功、愛與慾望的故事，其實這部收視也不差，從開播到完結，幾乎都有超過10%的收視率，不過收視率高也有可能是因為蠻狗血的，因為申世景最後是跟男2在一起…… 3.《當男人戀愛時》2013 合作男神：宋承憲、延宇振 沒錯！申世景又再度收割了一位重量級男神「宋承憲」，《當男人戀愛時》申世景飾演想擠進上流社會的女人，而宋承憲飾演白手起家的成功商人，我覺得這部劇的劇名很符合宋承憲男主角的設定，在劇中追了申世景7年，還是得不到對方的心，申世景還去愛男2延宇振，也算是偏狗血類劇情，但對於申世景劇中人設，算是被劇迷吐槽蠻久的。 4.《鋼鐵人》2014 合作男神：李棟旭 2014年的《鋼鐵人》算是申世景作品出現的第一個危機，不過這部真的不能怪她，畢竟劇本設定真的蠻奇怪的，《鋼鐵人》講述李棟旭飾演內心在憤怒和傷痛的時候，身體會長出鋼鐵般尖刺的男子，遇上了能夠包容他的女人(申世景 飾)之間的愛情故事。奇怪的劇本設定果然反應在收視上，最慘的時候只有2.2%收視，原定20集，最終縮編為18集完結。 5.《看見味道的少女》2015 合作男神：朴有天、南宮珉 《看見味道的少女》應該可以算是申世景電視劇作品的巔峰，各方面評價都很不錯，而且申世景飾演的角色很特殊，是一個「能看得見味道的女子」，當時跟朴有天的CP組合，也受到觀眾的喜愛，大結局收視更高達29.2%，不過有趣的是，當時這個女主角角色，其實是要找秀智來演呢，但因為跟miss A回歸行程衝突而放棄，但大眾對於申世景演出表現，給予不錯的評價。 6.《六龍飛天》2015 合作男神：劉亞仁、卞耀漢、尹鈞相 《六龍飛天》跟《樹大深根》是同一名導演申景秀導演執導，看來這名導演很愛申世景啊，再度欽點她為女主角，而申世景跟劉亞仁也是二度合作，《六龍飛天》也是一部成功的史劇，最高收視接近20%，而且這部電視劇也是席捲各大獎項，在當年度劉亞仁、申世景、卞耀漢、尹鈞相分別拿下最佳男主角、最佳女主角、新人獎等獎項，說實在申世景在這部演技表現真的不錯，跟劉亞仁的CP感也很有火花。 7.《河伯的新娘》2017 合作男神：南柱赫、林周煥、孔明 好不容易因為《看見味道的少女》跟《六龍飛天》讓觀眾對申世景有些改觀，《河伯的新娘》可以說是打回原形，開播前大家都期待滿滿以為是神怪界的神劇(漫畫版真的很棒！)，結果不僅人設亂七八糟，劇本的走向也讓觀眾看不下去，南柱赫跟申世景也被封為最雷男女主角，《河伯的新娘》每集收視幾乎都只維持在2-3%左右，真的非常慘啊，最後變成「tvN史上最爛的一部劇」，可以說是可惜了強大卡司還有漫畫原著。 8.《黑騎士》2017 合作男神：金來沅 其實《黑騎士》算是一部開高走低的劇，我個人覺得這部劇很可惜，畢竟劇本還有拍攝氛圍真的營造的很不錯，但是觀眾已經對申世景的面癱臉感到不耐煩，當時飾演女2的徐智慧不論是角色人設，還是跟金來沅的CP感都力壓申世景，甚至會覺得徐智慧對金來沅的愛很深情，也因為徐智慧飾演的是服裝設計師，所以衣服都相當華麗，徐智慧比申世景看起來更像女主角，因此申世景的敗筆劇再加一部！ 9.《新入史官丘海昤》2019 合作男神：車銀優 《新入史官丘海昤》也是申世景評價非常慘的一部，很不巧更搭上有臉蛋沒演技的車銀優，播出時真的被廣大劇迷噓翻，我本人也是看了半集果斷棄劇，兩個面癱的男女主角真的讓人看不下去，而且完全沒有CP感，給人非常尷尬不自然的感覺，直接出戲，整部劇就彷彿看著男女主角互相乾瞪眼，最低收視只有3.7%，個人認為《新入史官丘海昤》跟《河伯的新娘》讓人看不下去的程度有得比，不過只看畫報的顏值真的很可以。 10.《奔向愛情》2020 合作男神：任時完、姜泰伍 《奔向愛情》12/16開播，立馬追了第一集，就以目前觀看的程度來說，沒有前幾部作品觀感這麼遭，會讓人有想繼續追的動力，不過不知道是不是導演特別要求或設定，時完真的沒什麼表情，是為了要配合申世景嗎？文章前幾段也提到，飾演女2的秀英演技表現，我覺得很突出啊，給人很有氣勢穩定的感覺，不過目前開播集數不多還不能下定論，申世景是否能挽救她的面癱演技，還得再觀望一下！ 以上就是申世景的10部作品還有合作男神整理，我總結一下申世景的問題點，首先面癱是主因(有時候真的沒靈魂的感覺)，還有就是不管跟哪個男神合作，都沒有什麼戀愛感以及CP火花，這真的是最大的關鍵，不過其實老實說我不會討厭她，可能也看習慣她的面癱臉了(個人特色的部分)，也很有顏值啊，其實我覺得她要不要挑戰反派類或是壞女人的角色，說不定會有意外的評價，畢竟回顧她演出的角色，幾乎都是楚楚可憐的弱女子，大家對申世景有什麼建議嗎？或是新劇表現，歡迎留言討論喔！ #我暫時還感受不到時完跟申世景火花 #秀英讓我眼睛一亮啊 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #新劇 #netflix #奔向愛情 #runon #申世景 #任時完 #時完 #面癱 #面癱演技 #男神 #作品 #樹大根深 #宋仲基 #時尚女王 #劉亞仁 #李帝勳 #宋承憲 #當男人戀愛時 #鋼鐵人 #李棟旭 #看見味道的少女 #朴有天 #南宮珉 #六龍飛天 #卞耀漢 #尹鈞相 #河伯的新娘 #南柱赫 #林周煥 #孔明 #黑騎士 #金來沅 #新入史官丘海昤 #車銀優 #姜泰伍 #娛樂 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi 

【桃園中壢美食推薦】好貳咖啡 Coffee Home Cuisine－超好吃早午餐／韓式吐司／皮蛋肉鬆蛋餅 ♦小惡魔莎莎

這次要推坑大家的是 《好貳咖啡 Coffee Home Cuisine》❤ 有著濃濃的文青味（用力吸聞） 距離去年11月試營運到如今也才幾個月，算是蠻新穎的店家！還以為只要等一下下，沒想到現場預約大概還要一小時後。（照片為1月所拍，我生日那天❤） 這段時間，跟姊妹去對面的超～大～的《中正公園》閒晃，我們繞了一大圈，還頂著太陽踩腳踏機，手扶欄杆雙腿晃啊晃的那個，意外的好玩欸😳 等待過程省略，直接進咖啡廳～Let's go！ 被安排在靠窗的位置，看那藍藍的天～白白的雲～（呆滯中） 唉唷～說到文青當然不能少了小擺飾啊！北極熊敲口愛 門口跟側面大片窗都是透明玻璃，採光良好～（廢話，這是早午餐！！！） 非常迷你可愛，因此不開放線上訂位喔！想去的朋友記得早點去候位，登記完成可以到處晃晃，快到你時會電話通知~ 各位看官，我想先放菜單ＸＤ =MENU= 提供免費wifi～欸嘿！👍 要不要升級套餐各位自己看阿！（我印象中當天沒帶太多錢所以…😳😳😳） 早餐店基本款「蛋餅」～ 等等～！各位看到什麼了沒有？ 【美華肉鬆皮蛋起司】看起來好、好中式阿！不過我就想吃皮蛋＋肉鬆，絕配欸～😋 金厚土司！！！看起來超棒的！！！ 還有乾拌麵跟美味甜點唷！ 點心看起來都好好吃！好懷念喔～ 飲料很多種，不知道喝什麼就點熱門的吧！ 如同封面所說，美味的餐點值得等候…店員動作不算快ＸＤ＂ 金厚土司－莎莎公主雞👑 啊…原來我是莎莎公主！（並不是！！） 忘記當時點什麼拿鐵，請原諒金魚腦，很好喝就是了！（看似咖啡廳～美食卻比較像主角ＸＤ） 一定是在公園走太久口渴一下子就喝光光了！ 吐司夾著好像快掉出來的餡料，十足勾人食慾！😋😋😋 厚厚的雞腿肉經過香料的調理，咬下去口感滑嫩外還非常的香～跟歐姆蛋很搭！ 咬下去，就是墨西哥莎莎醬與切達起司的完美融合！變身～～～ＸＤ 當初會挑這個就是因為「微辣」啊！無辣不歡欸真的是～ 我好愛莎莎醬～（像在跟自己告白似的） 軟蛋餅－美華肉鬆皮蛋起司👑 其實那盤醬油真的多餘，皮蛋肉鬆鹹香鹹香的，好像回到了從前～😌 料多到也是快掉出蛋餅皮（討厭啦～這些小壞蛋，快把衣服穿好） 從這邊可以看到紮實的內餡～ 真讓人受不了耶！ 一口接一口～ 明明是姊妹點的卻快被我吃完， 餅皮超嫩，推薦給喜歡軟蛋餅的人～ 差點忘了！有起司所以會牽絲，有人也同意加起司就會好吃一百倍嗎？任何食物加了起司好像都在叫我點它一樣！ＸＤ 點心－炸銀絲捲 上面淋的是初鹿鮮奶煉乳～👍 吃完鹹的就是要吃甜的！好甜好好吃呀！讓人欲罷不能～😋 黑金松露乾拌麵（豬or牛） 本來在店內用餐時是沒有點這道的， 實在是看到太多人在吃…（忍不住誘惑） 吃完早餐也該吃午餐了不是嗎？ 一人帶一碗走ＸＤ（是多會吃😳） 麵的份量很多，肉片也給不少， 一早吃下來撐爆！ 松露是很香，就是不夠多（喂～） 整碗很下胃！ 食記到這邊結束，希望下次有機會能再去～ （也希望不要再排隊，是不是應該寫的難吃一點…） 【店家資訊】 ♦ 店名｜ 好貳咖啡 Coffee Home Cuisine ♦ ＦＢ｜ https://www.facebook.com/goodx2/ ♦ 地址｜ 桃園市中壢區元化路155號 ♦ 電話｜ 03-422-3288 ♦ 時間｜ 上午8:00 - 下午16:00 ♦ 服務｜ 開放電話預訂外帶 //依店家公告為主，視情況暫停// 喜歡我的文章迎分享及留言，按下收藏觀賞更多⭐ FB粉絲專頁 👉 https://www.facebook.com/103115371411562 關注IG 👉 https://www.instagram.com/devil.sasa/​ 我的部落格 👉 https://sa0123o.pixnet.net/blog

【桃園中壢美食推薦】好貳咖啡 Coffee Home Cuisine－超好吃早午餐／韓式吐司／皮蛋肉鬆蛋餅 ♦小惡魔莎莎♦

12星座寶寶教養書｜給固執的摩羯選擇、好動的牡羊跟他比賽、教水瓶需要創意！

你相信星座嗎？雖然說星座學並非百分之百準確，但也不得不說以大數據而言，確實放在一部分人身上是準的。如果你是新手媽媽，又或是你是有好幾年經驗的老手媽媽，在育兒上需要一些新想法或是方向的話，不妨試試看從孩子的星座下手吧！以下會分成四象分析星座特性，並各自提出兩個教養小建議給媽咪們參考。 （圖片來源：pexels） 火象星座教養書 牡羊座特性 代表行動和能量的火星掌管的牡羊寶寶，愛玩又動個不停，喜歡挑戰極限。他們總想當第一名，因此會很勇於表現自己，想以此告訴爸媽、老師，我就是那個最棒的！當意見不同時，他們也不會輕易退讓，不過他們的脾氣來的快去的也快，爆炸不會持續太久。 牡羊寶寶怎麼教？ 1. 建立冷靜空間：孩子犯錯時要以此讓他乖一點可能很難，但專門冷靜的空間可以讓孩子在沮喪時有休息的機會。 2. 比賽遊戲：設計一個比賽小遊戲，並讓孩子可以從中獲得成就感，喜歡挑戰的牡羊絕對無法拒絕。當小孩又吵又歡時，可以試試這個方法！ 獅子座特性 獅子座由自信的太陽為主宰，他們對自己想要和需要做的事總是充滿自信，但同時也是一個好惡分明且很執著的星座，較不會應對、甚至可能牴觸外在變化。喜歡成為所有人的注意焦點，面對父母的管教，他們可能會表現得像個小大人，認為自己比你還要懂。 獅子寶寶怎麼教？ 1. 給予選擇的權力：獅子喜歡掌控一切，因此與其要他怎麼做，不如給他選擇，例如不要直接叫他去洗澡，問他想先吃飯還是先洗澡？ 2. 教導他們同理心：喜歡成為焦點的獅子寶寶，爸媽可以做的就是教他將心比心，可以問問他們的負面行為可能會讓別人感受到什麼。幫助他們看到情況的另一面，也有助孩子的情商發展。 射手座特性 由木星主宰的射手，希望擁有世界上的所有自由，他們會不斷追求喜歡的事物，更多的玩樂時間、更多零食、更多他們被禁止做的事情。射手寶寶限制，只要對他們訂下規則，就會很快被反駁，甚至發生爆炸性爭吵。 射手寶寶怎麼教？ 1. 保持溫柔但堅定：對上活潑熱情的射手寶寶，爸媽一定要堅定自己的原則，別輕易心軟，此外，對射手硬碰硬是無效的，因此態度溫和才是上策！ 2. 有趣一點：射手喜歡有趣的人事物，當孩子不願意配合時，在要求中添加一些有趣的元素，射手寶寶很容易就會放鬆戒備並聽話囉！ （圖片來源：pexels） 風象星座教養書 雙子座特性 雙子座是天生的社交高手，讓他們安靜和或獨處很難。他們口才極佳，但也因此可能很會頂嘴，尤其當他做錯事，被父母處罰時，就可能爆出一些驚人之語。有雙子寶寶的爸媽必須準備好十足的精力才能與他們戰鬥。 雙子寶寶怎麼教？ 1. 感官遊戲：雙子寶寶很需要放電，可以鼓勵他們玩感官遊戲來集中精力，這也有助於訓練精細、粗大技能。 2. 教他們用語言表達感受：雙子的超能力是溝通，可用記憶遊戲學習描述感受的詞語。大一點後則練習寫日記也很適合。 天秤座特性 看似喜愛輕鬆隨和的天秤，其實性格中也有易分心、易怒的成分，這尤其會在他們必須處理無聊的事、面對不公平、不和諧的事情時，他們會表現得相當敏感。當被罵時他們會表面順從接受，實則消極抵抗來表達不滿。 天秤寶寶怎麼教？ 1. 為「不公平」做好準備：天秤討厭不公平，但生活中難免會有失衡的狀況發生，爸媽可以表達理解他們的感受，並鼓勵孩子多聚焦在他們可以控制的事情上。 2. 練習表達憤怒：天秤容易壓抑，因此多和孩子討論挫折、失望等負面情緒，提供他不同的抒發與解決方式。 水瓶座特性 水瓶喜歡質疑現狀，並熱衷用科學和事實來佐證，爸媽說要早睡，為什麼？要吃青菜，為什麼？異於常人的想法，也常讓爸媽抓不準他們突然爆炸、崩潰的原因，經常陷入：「當時就挺突然的」措手不及的狀況中。 水瓶寶寶怎麼教 1. 力求給出合理解釋：「因為我說的」這句話是絕對不能對水瓶寶寶說的，與其強制他不如給出一個合理解釋，會讓他更願意接受與配合。 2. 提供創意解法：水瓶喜歡新奇的東西，想要他自己冷靜一下，不如換成請他去自己的小星球休息一下，會減少他們的挫敗感。 （圖片來源：pexels） 水象星座教養書 巨蟹座特性 由代表直覺和情感的月亮所掌管的巨蟹，是個非常需要愛的星座，也因此會有較無法獨立的問題。沒有爸媽陪玩的巨蟹寶寶可能容易鬧脾氣崩潰。建議叫糾正巨蟹寶寶要讓確保他們覺得問題被傾聽、需求被看見以及心理被撫慰。 巨蟹寶寶怎麼教？ 1. 安排親子時間：巨蟹寶可能容易有分離焦慮，因此可以多多規劃親子時間來建立安全感，例如一起畫畫、堆積木、做早餐等等。 2. 嘗試做家務：巨蟹座本能就想照顧家和家人，因此給他們一些家務，例如整理玩具或當廚房小幫手，除了可以給他們成就感也能培養責任感。 天蠍座特性 天蠍的守護星是代表積極行動的火星，以及具有轉化力量的冥王星，和總是熱情有活力的牡羊不同，天蠍的情緒一樣充沛但更為內斂。面對舒適區以外的事通常會讓他們比平時更加固執。面對不順他心意的事，他們雖不會大吵大鬧，但卻會用最無聲的憤怒表情來抗議。 天蠍寶寶怎麼教？ 1. 鼓勵冒險：天蠍寶寶較害怕踏出舒適圈，爸媽可和孩子解釋，嘗試未知可以讓他們獲得什麼，會為他們帶來什麼好處。 2. 提供紓壓管道：天蠍不愛表達、喜歡將情緒隱藏在心裡，長久下來並不健康。爸媽可以提供健康的宣洩管道，例如運動、塗鴉等等，引導孩子抒發情緒。 雙魚座特性 由精神屬性的海王星所掌管的雙魚，不喜歡衝突，能避則避，常躲在自己的幻想小宇宙裡，容易被情感和想像力影響。看起來不會搞叛逆的雙魚寶寶，面對不想服從的管教時，他們可能會假裝沒聽到你說的話來應對。 雙魚寶寶怎麼教？ 1. 稱讚孩子的直率和誠實：小孩或多或少會說謊，喜愛幻想的雙魚寶寶可能會將幻想當作現實，這時家長可以在孩子說實話時給予鼓勵和稱讚，以制止壞行為。 2. 嘗試暫停不是處罰：這招對雙魚寶特別有效，也就是讓孩子崩潰後自己冷靜一會兒，有助於他們應對和處理強烈情緒。 （圖片來源：pexels） 土象星座教養書 金牛座特性 金牛由代表美和愛的金星守護，因此星盤上有這個星座的孩子往往會優先考慮和平。金牛寶寶的導火線較長，因此不太容易失控，儘管如此他們卻異常固執，甚至到頑固的地步。可能會因為外部變化讓他不安而出現不當行為，且很難聽進爸媽的話。 金牛寶寶怎麼教？ 1. 使用獎勵積分表：獎勵積分對務實的金牛來說相當有效，也更能推動他們表現的好，獎勵的內容則需要爸媽斟酌一下。 2. 給他們選擇：當金牛固執起來時，他們其實只是想要可以掌控的感覺，這時給他們兩個選擇，會讓幼兒覺得自己有發言權，減少衝突發生。 處女座特性 掌管溝通的水星是處女座的守護星，十分遵守規則的處女座對爸媽而言可說是天使寶寶，然而當他們過於追求完美時反而會弄巧成拙，明明可以做得很好卻反而表現得很糟，這時如果再受到責罵或許就會讓他們變得敏感且容易崩潰。 處女寶寶怎麼教？ 1. 準備待辦清單：將要做的事分成數個步驟，每個步驟代表一個小目標，這會讓處女座感到事情可控並安心，壓力減輕自然就能做得好。 2. 繪本教學：用繪本教導幼兒是用每個星座，但效果對於的處女寶寶來說特別顯著。有什麼希望她學習的就買繪本與孩子共讀吧！ 摩羯座特性 摩羯的守護星是代表邊界和限制的土星，可想而知摩羯寶寶生來就是、或是希望自己成為有責任感和勤奮的人。他們有時會不希望別教他們怎麼做，但如果因為犯錯被處罰時，他們通常也會比其他孩子更願意遵守規則。 摩羯寶寶怎麼教？ 1. 權威：並不是要父母對孩子無來由的嚴厲，但如果對某項規則態度不明確，很可能被摩羯踩在頭上，認為自己才是管教的一方。 2. 放輕鬆一點：總是很認真的摩羯很可能會害怕出錯而對自己過於嚴格，這時爸媽記得提醒他，犯錯是可以的，也是正常的。 （圖片來源：pexels） 每個星座都會有自己的眉角，針對孩子的特性育兒才能事半功倍！希望各位爸媽都能找到一套和孩子相處的模式，以及適合的教養方式！ 【延伸閱讀】 從少女變身超級媽咪！12星座媽媽育兒管教風格大公開～ XX座化身訓導主任媽媽！ 老爸帶娃活著就好？！12星座老爸育兒管教風格大公開～ XX座竟然是魔鬼教練！ 12星座組合配對表：父母跟哪個星座寶寶最投緣？這些星座組合性格互補、簡直天生一對！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #12星座 #12星座寶寶 #星座教養書 #育兒 

雨中的你｜分享十一首與雨傘相關的音樂、電視劇、電影

-2020.08.18 / 文#JD 之前聽過一個傳說，聽說每年七夕都會下雨喔，那是因為織女跟牛郎見面時，哭了。人在江湖走，雨傘不能沒有，撩妹必備-雨傘。讓我們用「雨傘」這個主題做回顧，分享一些我想起雨傘的音樂吧，在你心裡有什麼樣的故事是與傘有關的呢? 1. Crush-Beautiful 網址：Beautiful 電視劇-孤單又燦爛的神-鬼怪(쓸쓸하고찬란하神-도깨비)｜(2016) 這部電視劇的誕生，讓許多沒有見過孔劉的地方媽媽都甦醒了，身為活了900年的不死男神，終於在有一天巧遇了命中注定看得見他心裡的劍的鬼怪太太。 跟你在一起的時光都很耀眼 너와 함께 한 시간 모두 눈부셨다. 因為天氣好，因為天氣不好 날이 좋아서, 날이 좋지 않아서. 因為天氣剛好，每一天，都很美好。 날이 적당해서 모든 날이 좋았다. ▲看看我們阿揪西一臉就是，什麼，這個妹仔淋雨，路過我這麼帥的男人還這麼瀟灑。 ▲孔劉真的很愛在大雪天拾獲路邊的女人也，不仔細看以為另一部男與女，又跑去北歐撿已婚太太了。 2. The Classic OST-자전거탄풍경 '너에게난나에게넌' 網址：The Classic OST 電影-緣起不滅(클래식)｜2003 우연히 우연히 우연히 偶然地，偶然地，偶然地.. 그러나 반드시 但不一定 有一天，梓希因為不小心與自己好朋友喜歡上同一個人，很難過得回到家裡，不小心翻找到過世母親珠熙舊時的信件， 發現自己與母親有一段相似的愛情故事。 透過朗讀信件的同時，彷彿看見媽媽與另一位男子的愛情故事， 海報上的우연히 우연히 우연히 偶然地，偶然地，偶然地..그러나 반드시 但不一定 劇名為緣起不滅，大陸翻成假如愛有天意。彷彿也預示了這是一部巧合的電影，但是緣分就是會緊緊的將兩人相遇。 2003年的孫藝珍(1982年出生，當時才21歲)，才剛從愛的迫降、經常請吃飯的漂亮姊姊兩劇脫身，在看這部，真的覺得凍齡程度真的是韓國數一數二，比起現在的成熟女強人的形象，這部片的她彷彿是17年前的潤娥阿! 電影名稱클래식，同classic，經典。直至2020年在看這部，還是可以感覺到電影裡世代更迭，淡淡的難過。讓人感覺每個世代，都有一部或者每個人可能人生裡，都有什麼像這樣，曾經喜歡很久但是最終沒有結果的愛情故事。 ▲當年的趙寅成還是年輕的小伙子。 ▲曹承佑，如今也是韓國大神一名，笑咪咪的雙眼跟看起來很靦腆的微笑，彷彿就是曾經學生時期會遇見的某個同班同學。 ▲滿期待曹承佑之後與朴信惠出演的，預計2021年播出的Sisyphus：The Myth。 3. 周杰倫-回到過去｜2002 網址：回到過去 ▲回到過去拍攝的場景應該幾乎是在輔仁大學一氣呵成的拍完，從設計學院、圖書館、文園、游泳池，當時蕭淑慎真的是各大知名MV的常配女主角。 裡面有一小段雨天的橋段，現在在回味這部MV時，還是有滿滿的時代感，甚至有久違的簡訊以及現在看來的智障型手機，都覺得那個時代既純又可愛。 4. Eric周興哲-如果雨之後｜2017 網址：如果雨之後 如果雨之後是周興哲第三張專輯，是周興哲自己首次擔任專輯製作人的專輯。 Sony Music HK新聞裡，描述這首歌歌詞中保存了Eric在初始Demo裡就創作出的真摯情感，其中最重要的一句話「我是認真地愛過」，真誠毫不偽裝地道出認真愛一個人的努力與酸楚，這個世界複雜的事情好多好多，為什麼我們要等到沒能守住單純，直到無法挽回才懂無助後悔呢？《如果雨之後》用如詩一般的輕，來盛接痛楚的重，歌詞是由周興哲和吳易緯共同寫的，每一字每一句都帶著人們走過雨中的深切自省，希望走過眼淚後勇敢地擁抱愛。 5. 蘇打綠-雨中的操場｜2010 網址：雨中的操場 這部片收錄自蘇打綠《十年一刻》專輯之中。青峯作曲，夏宇作詞。 「我想起童年的有一天， 上課的鍾聲響過了， 一場大雨忽然猛烈地下起， 在廣闊的空無一人的操場上。 我曾經那麼吃驚的看見， 看見他正在雨中旋轉， 我看見你全心全意地旋轉， 我看見你快樂地微笑地旋轉。」 或許這首歌是青峯作曲的關係，所以我覺得很像一首與被雨傷透有因果關聯的音樂，曾幾何時，我們已經長大到都很久沒有走在那條看起來很像很長總是跑不完地紅色PU 跑道。但卻又好像沒有忘記曾經在校園裡，很期待的體育課又或者每年的運動會。 6. 青峰、魏如萱-被雨傷透｜2013 網址：被雨傷透 幾米音樂劇-向左走向右走 這首歌真的很適合大雨時躲在安靜的咖啡廳裡或者一個人蜷縮在自己房間裡聽，雨天，最明白一個人的難過與苦澀了。 娃娃的聲音總是這麼療育又可愛，配上青峯清亮的聲音，如同一首撫慰人心的歌。此外，她將是第31屆金曲獎正式公布典禮主持人，真的是非常期待。 「離開你我走入雨中， 讓自己被雨擁抱， 被雨旋轉被雨帶走， 被雨穿透。」 7. 張宇-傘下｜2008 網址：傘下 電視劇-歡喜來逗陣 如果仔細看張宇的歌裡，就會不斷地看見作詞者是十一郎。 她是張宇的太太，12歲就認識了，張宇這個名字是十一郎取的，宇的寶蓋頭是家的一部分，寓意他們是一家人，于分開便是十一。其中這首歌是我最喜歡的。 「有些話就像，撐不開的傘， 明明想靠近對方，卻出現一種阻擋， 讓心慌張， 你有我，沒有過的嚮往， 我才會，一路苦苦追趕。」 8. 伍佰 Last Dance｜1996 網址：Last Dance 電視劇-想見你 這首歌真的把伍佰的Last Dance拍得好浪漫。 你有沒有想過，音樂最厲害的地方就是當很老很老以後，聽到一首歌時，我們還是能回到那個很年輕很熱血很多多很多現在已經不是得自己。 台劇想見你，運用了許多1998年的元素。當年的walkman，當年的錄音帶。 當年最樸實的愛情。 男主角李子維，最難忘的正是雨中卻依舊笑容燦爛的黄雨萱。 9. 田馥甄-小幸運｜2015 網址：小幸運 電影-我的少女時代 有人說我的少女時代是女版的那些年，我們一起追的女孩。 巧妙地運用每個女生在學生時期裡都有一個討厭的沈佳宜。 這部片的時代是在1990年，那年林真心與徐太宇誤打誤撞有了交集，在下雨的園遊會裡與男主角徐太宇打起水仗，現在回想起這種點點滴滴彷彿回到那個一片真心的自己。 10. 陸虎-雪落下的聲音｜2018 網址：雪落下的聲音 電視劇-延禧攻略 原來盛極一時的延禧攻略也過了兩年了，當時真是洗版洗到天翻地覆，看到好多人都想要一個像秦嵐一般的老闆。這部片相較一般的宮廷劇來說，解決掉競爭對手的速度相對較快，女主角憑著聰明以及有人罩的緣故迅速翻升。同時也有別於一般的宮廷劇裡，各主為主軸，這部片反而是以宮女的角度為主軸的戲劇，彷彿每個人都虎視眈眈的想幹掉正當紅的主。 ▲女主角魏瓔珞為尋求長姐死因進入宮中，與默默支持她的富察·傅恆相戀及做不成情人做成乾哥哥的袁春望。 11. 嚴藝丹-三寸天堂｜2012 網址：三寸天堂 電視劇-步步驚心 有人說步步驚心是偶像版的宮廷劇，裡頭一女主角穿越遇見各大皇子的愛情宮廷劇。由於穿越時空的女主角一開始就知道四皇子雍正未來會登基成為皇上，儘管喜歡八皇子仍舊在小地方留意四皇子的喜好，也因此讓雍正誤以為女主角也喜歡他。除了四皇子的內斂霸氣，這齣劇中雨中為女主角遮雨的橋段，讓許多人為四爺為之瘋狂阿。 相似文章 雨中的你｜分享十一首與雨傘相關的音樂、電視劇、電影 子女的你｜分享十一首與父母相關的音樂、電視劇、電影 初戀的你｜分享十一首與初戀相關的音樂、電視劇、電影 慵懶的你｜分享十一首與大海相關的音樂｜你喜歡海洋嗎?｜環境與人格特質 迷因的你｜分享十一首與宮崎駿相關的音樂 喜歡我的電影分享的人可以在PopDaily按追蹤或愛心鼓勵我喔!感謝

男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章旨在探討男女生愛情觀的4大差異。男生用釣魚的方式在追求對象？女生找到心儀的對象就開始耐心進行培訓，渴望把對方變成自己心目中的白馬王子形象？為什麼男生可以同時對很多女生有好感？女生為什麼交往對象都千篇一律？這些情況在在都顯示男女愛情觀大不同！正所謂知己知彼百戰百勝，看完這篇文章，說不定你也能成為兩性議題達人喔！以下4大男女愛情觀差異，快來看看你是不是也這樣覺得！ 同場加映： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 投入感情的速度不同 在心理上，女生因為自身情感較細膩敏感、心思多，在遇到挫折的時候容易顯得比較脆弱，加上生理上條件也比較不如男生，因此相對容易對異性產生依賴的感覺，面對異性會希望多少能得到幫助或關愛，因此當寂寞脆弱的時候，遇到條件優秀的對象，動心並陷入愛河的時間會比較快速。 反觀男生則不同，男生面對異性通常就先當朋友，在認識的初期自然互動，比較不會往愛情方面去思考或發展，不會去預想某某某可能成為自己的女朋友。 愛情的涵義與價值不同 愛情在女生心中通常都是非常神聖不可侵犯的，女生會認為愛情、婚姻聯想到的就是白色教堂、殿堂、鮮花、一輩子的承諾...愛情在許多女生心中都是唯一的、最後的歸屬，像是一個烏托邦的世界，很理想化，甚至帶有遙不可及因此夢幻的形象。 男生對愛情不會有那麼多浪漫想法，他們也同意愛情是生活的調劑，但卻不會認為愛情是唯一的，愛情對他們來說還有點帶著「麻煩」的意味。愛情之於男生是責任、家庭，相對沉重很多。 表達愛情的方式不同 女生覺得愛一個人，無關乎任何物質與世俗的一切，只有「愛」本身是最重要的，任何附帶條件與相對的付出舉動，都是源自於心中有重視對方的「愛」，才顯得珍貴。因此女生通常有愛就會表達出來，覺得「讓對方能夠明確感覺到被愛」是最重要的事。 男生則會覺得愛情如果沒有物質的支撐，根本是空談，讓對方過上公主般衣食無虞的生活才是實踐了愛情，嘴上不說，而是將愛情體現在物質與行動上。 追求對象的形式不同 女生為什麼通常排斥相親，是因為心中有一個既定的理想型。女生無法因為「想愛而愛」，比較抗拒一段感情是透過慢慢培養才形成。女生會尋找一個符合自己心中理想的對象，然後去認識、交往、成立家庭，如果對方沒有達到自己的理想滿分狀態，就努力培養、改變對方，像一個養魚的人那樣，全心投入在自己認定的那條魚。 男生找對象就先撒魚網再說，如果對方是自已喜歡的類型，但是很難追，那麼他們就會轉而考慮第二個人選。有點像姜太公釣魚那樣，願者上鉤，如果可以釣到女神當然最好，但是互動更良好親切的女孩也很可愛。 結語： 看完以上的文章，女生是不是覺得男生有點欠揍哈哈哈，其實沒有絕對，深情的韓劇男主角在生活中也是有的！「愛情」很美好，值得所有人去追求與付出，但是也要斟酌喔！生命中比愛情重要的存在也有很多，可以慢慢去發掘～ 你的愛情觀是什麼呢？歡迎留言跟我分享喔！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #男女愛情觀 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

戀綜教會了我們哪些事？分享《母胎單身戀愛大作戰》金句和戀愛觀，愛人之前先愛自己～

韓國戀綜不論是《Heart Singnal》、《換乘戀愛》、《單身即地獄》、《戀愛兄妹》，都有著讓人心動緊張的高潮迭起進展，而這次的全新戀綜則是以戀愛小白出演者們一同打造的《母胎單身戀愛大作戰》！裡面當然有心動的時刻，但更多是讓人微微一笑，想起過往的自己同時、替他們捏把冷汗的時候居多，今天就來和大家分享隨著這部真人秀播出完畢後，我們可以從中學習到哪些事、以及有哪些金句值得留存的吧。 （圖片來源：IG @netflixtw） 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 1 「你不能選擇自己的父母和孩子，那都是上天決定的，只有男人是可以自己選擇的。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 這句由出演者珉鴻說出的話，想必成為了不論現在是否單身的你都有所共感的話，其實這邊的男人替換成女人也一樣，在感情中你最重要的選擇就是「是否要和這個人進一步發展」，愛情或許會晚點來、或許選錯了人，但是這之中的選擇都是只能由自己做決定。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 2 「雖然沒有脫離母單，但我覺得自己變成完整的人了。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在出演中大家可以發現載尹從出演前的採訪到節目拍攝最終話有了相當大的成長，有的人從節目中收穫了雙向奔赴的愛情、了解自己想要的感情模式是什麼？也有的人和載尹一樣，重新愛上了自己一遍，不論是好的壞的，都與自己心中的結和解。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 3 「但其實戀愛不是讀書，戀愛不是越努力就能成功的事。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 許多人都和賢圭一樣，人生大部分時間都集中在做好課業與工作，認為努力和獲得都能成正比。但戀愛是天時地利人和缺一不可，才有機會獲得雙向奔赴呀～ 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 4 「時間對我而言很寶貴，如果要跟某個人私下單獨見面，那麼那個人一定是我珍貴的人，那就是我，那是我的價值觀。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在確定不會和廷穆有後續以後，李陶在節目中說的這句話很好地展現了她自己的原則。尤其在出社會以後，所有時間都變得很珍貴，每一個見面談天的人都會希望是相知相惜或者有機會發展的對象。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 5 「即便是普通談戀愛的人，肯定也都有他們自己的需求吧。如果沒有，那就是沒主見。不然為什麼要交往？只是為了讓多巴胺分泌嗎？不是那樣的啊，所以我希望你別認為自己太挑剔。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 就如同珉鴻說的一樣，不論是對自己的生涯或者擇偶條件，有自己的主見是不可或缺的謹慎，交往是讓兩個人越來越好，而不是迷茫的將錯就錯、和不合適的人一再磨合。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 6 「我希望你別只因為想談戀愛，就失去自我，強迫自己變成另一個樣子，我認為一定有能看出你真正價值的人。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 在陷入戀愛時的男女，時常為了迎合對方的需要、在對方面前展現美好的樣貌而變得不自在、不像自己，久了反而變成一種委屈。但其實沒有必要這樣呀！一定會有能看見你最純粹的魅力的人，就像你能看見他人的好一樣。 《母胎單身戀愛大作戰》台詞金句 7 「無論何事都不需要在意他人眼光，畢竟大家都是為了自己而來的。」 （圖片來源：IG @netflixtw） 有人心意相通，就會有人失戀，珉鴻說的話其實也能套用在生活中，我們不必去在意別人的觀感甚至來左右自己的價值，在還可以盡情相愛的時刻就去愛，想做的就放手去體驗，不要留下後悔。 我們可以從《母胎單身戀愛大作戰》學習到的3件事 1.不被選擇不代表你沒有價值。 （圖片來源：IG @netflixtw） 或許是社會的框架、旁人看似光鮮亮麗的戀愛，會讓單身許久的人不禁在夜深人靜中思考「自己是否不夠好才沒有被看見」但其實每個人的存在都是有價值且閃閃發亮的呀！同樣道理在職場上也是，面試被刷掉、不被主管寵愛、客戶打掉提案，大多時候並不是這個人或這件事不夠好才沒「被選擇」，而是恰好頻率不對、機緣不對，或者對方要的和自己的不同罷了。 2.走出舒適圈是終結單身的第一步。 （圖片來源：IG @netflixtw） 有時候我們會陷入自己的圈圈裡，舒適圈不單來自交友環境、公司與家兩點一線等，也可能是對自己的認識、自己對自己的畫地自限。例如認為自己外在條件可以更好，那就多看多學，練習化妝、穿搭、去健身房；認為自己會表達的詞彙不夠多，那就看書、看影集、多吸收後就能內化成自己的學識；覺得自己長期情緒需要出口或者心理狀態不好，可以去心理諮商、選擇就醫等。產生信心、了解自己的過程中自然會變得有餘裕，淺移默化地改變了氣場、增加魅力。 3.愛人之前，先愛自己。 （圖片來源：IG @netflixtw） 「在這個世界上，最重要的永遠是自己」不是要你做一個絕對自私的人，而是若在戀愛中總是以對方為主、沒有自己的原則和喜惡，就會漸漸變得迷失，這時遇到不懂得珍惜的人也會受到更大的傷害。愛自己是知道自己喜歡什麼討厭什麼、有自己的目標和理想（不一定要多崇高也無妨），要記得戀愛應該是1+1>1，而不是讓你變得自卑退縮。 看完這部劇真的讓邱比特也一起思考了許多戀愛觀與自己，單身很好，有伴也不錯，反之亦然。祝福每一個母胎單身都能無條件相信自己是閃閃發光的寶藏，在變好的路上，邱比特的箭或許就會往你心上發送囉～ 延伸閱讀： 👉🏻爆紅戀愛測驗！10題測出你的「暈船指數」，你的戀愛需要重修嗎～ 👉🏻永遠電滿的是你？「MBTI 電力能量」模式大公開！看看誰最容易失去電力 👉🏻誰活得最自我？誰最戀愛腦？從12星座「人生優先順序」看穿你的內心 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #bunnyi.i #Netflix戀綜 #兩性關係 #名言 #單身 #戀愛 #戀綜 #母胎 #母胎單身 #母胎單身戀愛大作戰 #波波星座調查局 #波波邱比特 #綜藝 #美好生活 #金句 #韓國戀綜 

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跟朋友分享戀愛煩惱時，真的好討厭朋友這麼說… 男人就是這樣，

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