韓劇《Start-Up｜我的新創時代｜我的初創時代｜啟動了｜스타트업》整劇討論｜Start up 意義｜角色解析｜【影劇

Start up意義 這部戲的片名《Start up》有「開始」「啟動」的意思，而編劇利用「選擇」這個動作來體現「啟動」的概念，每一次的選擇都是一個事件的開始，也藉此來描述角色從無到有的努力過程，這個過程難免會跌跌撞撞，甚至有時候會走錯路，會受傷、會難過，有人說創業就好好創業搞什麼兒女私情，沒有兒女私情那去看紀錄片就好了，這部劇不單單是講述事業上的成長，感情上的成長也是另一個重點，這裡就可以看出編劇對於男一與男二的安排有所區別，我們看到道山努力的過程，如何從沒交過女友的啃老宅變成後來這個樣子，而志平的成長過程則沒有花太多篇幅描述，所以男女主角如何從無到有就是這部戲的主要看點了。 角色解析 這部戲一開始吸引我的地方就是角色演繹出的情感非常濃厚，編劇對於這些角色的刻畫受到大家強烈地關注，以下就分享我對這些角色的看法。 容山這條線，除了當綠葉襯托道山以及增加團隊作用之外，主要的點就是在復仇，當初哥哥因為無法承受志平的質疑而跳河，他想要來證明志平的建議不一定正確，但經過一連串事件，他不聽志平的建議結果讓三山科技解散，但這個結果是好是壞呢?從不同角度切入會有不同的看法，以結果論的話，三年後三個山都確實成功了，報仇這件事其實不重要，以他的智商他早已理解志平的作法是沒有問題的，報仇只是他一個宣洩的出口，因此回過頭來對志平請益，這條線算是收了一個好結果。 哲山這條線也是利用一些小事件來襯托道山，比如當初公司中了勒索病毒，是道山幫他解決，以此襯托出道山的能耐，最後又再利用這個梗來銜接3年後達美與道山的相遇，除此之外，當然就是和思河的感情線了，這裡也順便說說思河吧，基本上思河這個角色是從哲山延伸出來的，她本身沒有什麼故事，在山三科技工作的時候也沒有很亮眼的表現，只是一直在潑冷水而已，直到後期她與哲山擦出了火花，才開始了這個角色的功能，彌補一下主角虐來虐去的感情部分，讓觀眾也有一點點糖可以吃，豐富整部劇的趣味性，也算是不可或缺的角色。 奶奶絕對是讓觀眾流最多眼淚的一個角色了，她跟志平的對手戲總是讓我們感受到無私的溫暖，對一個素昧平生的小伙子付出真心的關懷，對奶奶來說她只是伸出一點點援手，給志平地方住還有給他熱狗吃，但對志平來說這是他感受到最溫暖的時刻，沒有多豐富的援助，也沒有華麗的報恩，無私的付出碰上受傷的心靈，他們兩個的關係平淡之中藏著駭浪驚濤，一再地衝擊著我們，難怪大家會開完笑支持這對「奶平」CP；那奶奶除了跟志平有很深的感情表現外，跟達美當然有更深的連結，而這一切故事也是從奶奶開始，冒著道山的名義拖著志平下水寫信給達美，這個操作一次串起了三個主角，可以說是這部劇最重要的情節，加上後面三山科技研發「視途」這項服務，非做不可的原因也是因為奶奶，又再度讓三位主角有相同目標去努力，所以奶奶這個角色也算是這部戲的靈魂。 仁才是一個聰明堅強的角色，幾個重要的時間點，一開始被繼父背叛進入沙盒，再來偷小女孩的故事，最後奶奶失明她內心對家人的回歸，前期她的作用就像是綁在馬前面的胡蘿蔔，驅使達美往前進的力量，她走在達美前面，激起達美創業的動力，達美要贏過姐姐來證明當初選擇爸爸沒錯，後期奶奶的部分讓她變得比較有血淚，讓這個角色不只在事業上有表現， 在情感的部分也豐富了起來，不然大家都在愛來愛去，只有她專注於事業，角色的厚度就會有點單薄，但她認真創業的精神還是值得大家學習啦。 達美是個善良勇敢的角色，同時也是個感情用事的傢伙，某種程度來說跟姐姐是相反的性格，起初被激起創業的心也是源自對爸爸的感情，堅持發展「視途」也是因為對奶奶的恩情，帶著她前進的是真假兩道山的愛情以及三山科技的友情，她和爸爸的關係被沙盒再度連結起來，爸爸曾經說過，他會把姐姐跟媽媽接回來，因為有爸爸才有沙盒，因為有沙盒才有這些故事，而達美進入沙盒這一段路上所發生的事情，間接地幫爸爸達成了他的諾言，這樣頭尾呼應的安排確實精妙，這麼豐富的情感中，當然最重要的是她與道山、志平之間的關係，志平對她來說是能讓她忘記痛苦的初戀，是一種精神上的支持，而這個支持第一次以實體化出現的人是道山，知道真相後的達美第一時間當然很難接受，她以為她喜歡的人是道山，但骨子卻是志平，當她無法處裡這樣的感情時，編劇安排了一個三山科技解散事件，讓他們分隔兩地，利用時間與空間來消化這一切，沉澱過後的兩人，能夠忠實的表達自己的心意，達美確實是愛道山的，她愛的是跟她一起奮鬥過的手，在她徬徨無措時拉她一把的手，但這就苦了默默守護的志平，他是個不折不扣的好人，但在愛情世界裡好人不一定會獲勝，除了好之外還要讓對方有心動的感覺，這就是志平唯一輸給道山的地方，但也是最重要的一點，我覺得外人或觀眾可以對達美的選擇做出評論但演變成批判就略為過頭了點。 道山這個角色爭議也很多，有人很喜歡也有人很討厭，兩方人馬各執一詞，我們無從判斷編劇想要把角色塑造成怎樣，他是希望大家都喜歡道山，讓大家都支持道山跟達美嗎 ， 還是他就是希望能夠有兩派人馬互相拉扯，藉此提高討論度，也讓觀眾能有更多想像與趣味呢?如果是後者那這個編劇是成功的，同樣的一個角色，隨著觀賞的人的成長背景、生活歷練的不同，也產生了完全不同的評價，我覺得這比要把一個角色寫得讓大家都喜歡或是讓大家都討厭還要難，代表這個角色是有靈魂的，不是魁儡般的存在，除了長相，他的成長也是看點之一，前面有提到這部片的主題就是從無到有的過程，這個成長包含愛情及事業方面的成長，他以啃老宅男的形象出場，最後變成矽谷回來的成功人士，事業上的成長非常明顯，而感情上呢?一開始是沒交過女朋友的理工宅，中間經歷了美麗謊言泡泡的愛情，這些都是學習的過程，會經歷錯誤與遺憾，編劇給他三年的時間沉澱，回來後與達美延續舊情，看似延續舊情到不如說是以全新的道山與達美再次戀愛，當初他參加沙盒在紙條上寫的是「讓誤會成真」，可見達美就是他的目標，所以他的很多決定都是圍繞著達美，因此有人說他不認真創業，但我認為他的行動是符合這個角色設定的，那道山還有一個點也被攻擊得很慘，就是他跟志平睡在達美家的那場戲，他們兩個在比誰擁有的少，道山說志平什麼都有，自己只有達美，很多觀眾認為道山胡說，他有愛他的父母還有小康的家庭，志平才是什麼都沒有，這樣說沒錯，但是是以觀眾的角度出發，因為我們是上帝視角，志平的故事我們非常清楚，但若以道山的角度來看，他根本不知道志平的過去，當然會認為他擁有的很多，為什麼還要來跟他搶達美，再加上當時他對志平的自卑心理作祟，所以他有這些反應我覺得很合理，這個角色真是風風雨雨，總之，最後他還是達成目標，讓誤會成真了，也成為了能替達美解決問題的有力夥伴。 志平應該是這部戲最多人喜歡的角色了，雖然嘴硬但藏不住他的體貼與溫柔，總是默默為達美付出，這個角色也為金宣虎帶來了超高人氣，IG粉絲狂漲百萬，大家都希望身邊能有這一隻乖乖虎，中間雖然有對道山搞了一點點小心機，但最後仍保持著該有的風度，相較於道山他確實是個完美的角色，連容山最後也開始信任他了，他也給了三山真實的建議，這個角色這麼完美為什麼只是男二呢?因為這部戲的主題是「Start-up」，志平雖然也是從無到有，但劇中幾乎沒有描述他碰撞努力的過程，而是第一集就讓他成功了，說不定他這一路走來也犯過很多嚴重的錯誤， 不過顯然這不是編劇想要在這個角色上探討的事情，這個角色的其中一個作用是提供男女主角成長的動力，他曾經是達美的心靈慰藉而現在是她創業路上的老師，帶著達美往前走，另外他的存在讓道山產生競爭心理，因而也驅使著道山往前進，所以以成長的主題來說他就是個輔助角色，最後他知道達美喜歡的還是道山，選擇瀟灑地轉身離開，不要再給達美造成困擾，也與道山在事業上建立起良好關係，雖然放棄達美的志平看起來很可憐，但他還有奶奶跟各位觀眾，也許他才是最大贏家。 最後，雖然大家對角色有不同的看法，不過正是這樣才有趣，大家看法都相同的話，就沒有什麼好討論的了，不可否認這部戲確實有笑有淚，我個人還是給予蠻高的評價，大家是怎麼看待這部劇的呢?歡迎留言討論，我們下部戲見，掰掰。 

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魔鏡啊魔鏡〜給我10個愛 Tom Hiddleston 的理由

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 網路 別再用｢雷神｣的弟弟稱呼他，他值得你記住他的名字，他叫 Tom Hiddleston，也許不是地表最性感的男人，但｢穿衣顯瘦，脫衣有肉｣這塊招牌絕對是扛得起來，而這只是他迷人的其中理由的其中之一。 今天讓慧川扮演魔鏡的角色，告訴你為什麼可以愛Tom Hiddleston愛的理直氣壯，無愧天地。 他很好看（廢話） 首先，必須先誇獎他的皮囊，別說魔鏡膚淺，這個指控太沉重。身為一個男星有實力是基本，顏值是加分，好身材說明了他對自己要求高，就像水裡的小魚逆流而上，這點是令人值得尊敬的。 看看他在電影《摩天樓》中的裸露鏡頭，光這點就值回票價。( 求想當他手裡毛巾的人數 ) 最迷人的反派角色 讓反派也能帥出一片天的人不多，Tom Hiddleston就是其中之一。而且不管頂著多麼挫的髮型，看起來仍然是帥的，果然本身顏值高才有被扣分的空間啊。 王子般的家世 Tom Hiddleston 並不是貴族出身，他的家庭成員都是社會精英，父親是物理化學領域的科學研究者，母親從事藝術工作，他還有一位姐姐跟妹妹，姐姐在印度當記者，妹妹跟他一樣都是劍橋畢業的演員。BTW，他還是英國威廉王子在名門中學伊頓中學的學長。 運動神經發達 大學時期他是學校橄欖球隊成員，而他除了會玩運動，還是一名舞棍。 他是文藝青年 (也是某種聞腋青年) 他是莎士比亞的粉絲，除了聰明，還是一個文藝青年來著。在學時期他怕被同學取笑一職隱瞞自己愛演戲以及莎士比亞。直到有一次他參加戲劇演出後忘記卸妝直接跑去比賽，全隊人都知道了，還好，他一直堅持演戲這條路，我們才能看到今天的他。他曾說：｢世界上只有兩件事讓我著迷：莎士比亞與網球。｣ 是王子也是學霸 長成這樣已經夠還不夠，他的履歷還硬生生多了一條從劍橋大學彭布羅克學院，讀的是古典文學並以優等成績畢業，要不要這麼優秀啊！ 愛吃甜食 你是不是覺得魔鏡沒梗了，並不是，根據《科學美國人》報導，愛吃甜食的人更討人喜歡，也更善良慷慨，這點其實很容易從他平常跟粉絲的互動看出。例如，他曾怕記者冷把外套借給他穿；對粉絲的要求都盡量滿足，而且！他還參加很多慈善活動，像是聯合國兒童基金會等等的公益活動。 穿著品味佳 你們家的Tom除了有臉有腦，不管出席什麼活動都展現相當高的衣Q，尤其他的身材根本是為了西裝存在地呀！ 龐德後備人選 如此又帥有腦的尤物不演007實在太可惜了，他在英國影集《夜班經理》中飾演退役英國士兵，之後從事間諜工作發生的一連串驚險劇情。私心覺得他絕對可以勝任007的角色。 他愛吃香蕉 開玩笑的啦！這個不算，不要討厭我！ 他是個幽默又有深度的男子 他常在節目上搞笑，或是無厘頭模仿，但他對人謙卑，對世上的事物有感知並關心，有一次他跟著聯合國兒童基金會探視幾內亞的兒童，結束後他寫下這段話：｢我在幾內亞領悟到的是，所有人都要對我們世界的狀況負責。這個世界顯然運轉不力。我們只是最脆弱的群體。…我們世界上最脆弱、處於最劣勢的婦女和兒童。我現在能做的，只有幫助人們意識到正在發生的事情，意識到他們在做什麼。我只能做到這些。｣ 喜歡慧川的盆友，歡迎來我的臉書坐坐。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 難以招架！「洛基」湯姆希德斯頓Tom Hiddleston的10個魅力秘密 臉紅心跳！「洛基」湯姆希德斯頓全裸演出新片《摩天樓》 還有什麼是你不會的！「洛基」湯姆希德斯頓搞笑報氣象處女秀 【獨家專訪】雷神索爾的大煩惱？ 克里斯漢斯沃Chris Hemsworth：「我真的很怕觀眾會笑我」 性感到睡不著！「洛基」湯姆希德斯頓《夜班經理》變身狂野男神 資料來源： Marie Claire美麗佳人

🛫｜Travel to Matsu｜馬祖跳島卡蹓很Chill｜必訪 8 件事之『東莒島 & 南竿』 (下)

馬祖到處可以看到『卡蹓』2個字，覺得很有趣 其實是馬祖話『遊玩』的意思! 一直以為馬祖語言跟台灣本島差不多 因為金門方言(台語)雖然有口音 大致上還聽得懂一些 但是馬祖話很不一樣 我真的一個字也聽不懂😂 這次本來規劃要到東引島 無奈交通太遠，加上只有3天行程完全太趕了 “南竿 - 東引來回4個多小時，航班非常少 建議提早訂船票或到東引住一晚” 不過一樣都是看燈塔 『東莒島』也滿足了我們的心願 白色燈塔襯著藍天，一樣美到不行！ 快閃馬祖｜三天兩夜行 Day 1 台北 - 北竿 - 大坵島 - 芹壁村 （入住北竿『 舒漫活海景旅宿 SO LOHAS B&B 』） Day 2 北竿 - 東莒島 （入住北竿 『 芹壁村25號之老村長的魚寮 』） Day 3 北竿 - 南竿 - 台北 馬祖必訪 8 件事之 5｜跳島『東莒』｜燈塔迷死人沿途美景拍不停 長途跋涉一早從北竿出發先搭船到南竿（12mins 航程） 南竿 - 東莒島 （50mins 航程） 建議吃暈船藥或是上船以最快速度睡死 (因爲船好晃，好想吐啊~) 抵達碼頭後，租車行的人就會蜂擁而至 隨意選了一家，老闆會開車載到租車點 （島上不大，租機車即可環島~） 還車只要回到碼頭停好即可，一切非常隨性 完全符合我討厭麻煩的需求😁 因爲只能停留3小時 租完車後直奔東莒燈塔，又稱東犬燈塔 是一座花崗石造燈塔 也是離台灣最遠的二級古蹟！ 整天行程很幸運地沒遇到遊客團 所以可以拍到心滿意足為止😆 一起來看看有哪些角度可以拍美景吧！ 1【從正中間拍】 最多人拍的角度，用iphone protrait 拍更美！ 2 【後退一步從門内往外拍】 從門内窺探燈塔也超美！ 3 【打開左側窗戶拍】 由窗内往外拍可以拍到整個燈塔！ 4 【在燈塔左側拍】 拍全景也很棒呢！ 5【靠近燈塔拍】 坐著、站著一樣好拍！ 回程經過位在燈塔山脚下的『福正聚落』 是東莒島北方充滿戰地風味的小漁村 由沿著海岸零星散佈的石頭矮房組成 有著馬祖一貫純樸自然的美~ 馬祖必訪 8 件事之 6｜跳島『南竿』｜不只是最北星巴克? 還是最美的版本 位於南竿碼頭旁，為全台最北端星巴克 現場看起來真的只是眾多星巴克之一而已 當天旁邊在施工 還有吊車當背景加上一地的垃圾 看起來一點都不美😅 不過找好角度和好天氣 = 自然濾鏡 還是能拍出絕美照! ( 硬是買了一杯星冰樂應景一下~ ) 馬祖必訪 8 件事之 7｜跳島『南竿』｜朝聖媽祖巨神像當網美版媽祖 對於南竿景點沒有抱太多期待 不過旅行總是充滿驚奇 座落在馬祖境天后宮右側山上的「媽祖巨神像」 由365塊花崗岩組合而成 高度約29公尺 在上去前要先爬上又高又陡的樓梯 這裡不僅為南竿信仰指標之一 也是熱門打卡聖地~ 既然來了，就當一下僞網美版媽祖吧🤩 從樓梯頂端往下拍還能一覽南竿海岸線 馬祖真是出乎意料的美! 馬祖必訪 8 件事之 8｜跳島『南竿』｜軍事迷聖地『鐵堡』探險 軍事迷若來到馬祖一定樂的發瘋 島上充斥著濃濃軍事風情 還有變成觀光景點的前軍事基地 『鐵堡』是我們覺得很值得一遊的地方! History of Iron Fort 位在南竿島 原是一座佇立海中的獨立岩礁 因地形險要、利於觀測海面動靜 曾被闢為海防要塞 由最精銳兩棲蛙人部隊駐守 因為防禦需要將礁岩內部鑿空 上面覆蓋水泥加上粉刷迷彩漆 在岸邊設置防護網、插滿碎玻璃&鐵條 防止水鬼摸哨! (現在根本是IG熱門打卡點💚) 因為疫情關係 才有機會到外島走走 旅遊過許多國家 這才發現台灣有很多國外看不到的美 不一樣的民俗風情、人文地理 推薦給"什麼都不想做的人" 來馬祖體驗一下悠悠哉哉的日子😎

爸媽要離婚該怎麼跟孩子說？掌握五要點避免孩子心理受傷！成為「合作父母」也是種選擇

甜甜蜜蜜結婚，卻以離婚收場是每對夫妻最不想遇到的事情，但是婚姻不像童話故事一樣美好，對於不合適的伴侶，有時「離婚」是對雙方來說最好的選擇。但如果有孩子的話就會多一層顧慮，若雙方逼不得以必須走到離婚這一步，到底應該怎麼跟孩子說父母親要離婚這件事呢？成為「合作父母」會是更好的選擇嗎？ （圖片來源：Pexels） 爸媽想離婚？與孩子溝通的五要點 一、陪伴孩子度過父母離婚，別讓孩子成為局外人 很多父母從發生爭執到決定離開彼此，再到簽下離婚協議的那天，都沒有跟孩子說明父母之間是發生了什麼事，每天在家孩子感受到的是家裡的低氣壓、父母的爭執。明明是一家人，父母卻忙著吵架，有時甚至連孩子的飲食起居都忽略了！雙方決定離婚後，一定要誠實跟孩子說明爸媽要離婚的事情。 二、跟孩子說清楚父母離婚後的生活，別讓孩子在未知的恐懼中 父母離婚後孩子跟誰住？多久可以見到爸爸／媽媽？學校要轉學嗎？這些種種問題都要跟孩子說清楚，未知的狀況只會讓孩子在恐懼的陰影之中，這些情緒的壓抑、未知的壓力都會造成孩子日後的傷害。所以，做父母的請記住，別讓孩子生活在未知恐懼中！ （圖片來源：Pexels） 三、用孩子聽得懂的語言解釋「離婚」的意思 學齡前幼兒，甚至國小的孩子，都不見得真的理解父母要離婚的意思，在跟孩子說明父母要離婚的狀況時，要用孩子聽得懂的語言，可以用繪本解釋或是用卡通的角色來形容父母要離婚的狀況！更重要的是，要告訴孩子父母離婚不是因為不愛他，更不會因為離婚而少愛孩子！爸比媽咪還是愛著寶貝的！ 四、觀察孩子情緒，別把專注力都放在吵架 通常孩子感受到父母的爭吵或負面情緒時並不會表達，孩子會默默觀察並把情緒堆在心裡，在堆積負面情緒的過程中難免影響到孩子的情緒與表現出來的行為。爸媽可以觀察一下孩子的情緒表達，是不是跟之前不太一樣？以前下課後回到家會將學校發生的事情一五一十地說給爸媽聽，但現在放學後就回到房間關起門。這樣的狀況可能是孩子心裡有不愉快但沒有管道發洩，請記得別把注意力與精力都花在與另一半吵架，孩子也很重要！ 五、不讓孩子留下爸爸／媽媽是壞人的想法 很多父母在爭吵時會跟孩子說：「你看！都是爸爸／媽媽怎樣怎樣惹我生氣！」也許你不是惡意，只是開玩笑，但孩子還小，分不清楚玩笑或真實，很容易造成孩子對父母產生偏見，到父母離婚時會因此而討厭父母，這是大家最不樂見的狀況！ （圖片來源：Pexels） 換個方式相處，離婚後還可以當「合作父母」 什麼是合作父母？ 許多父母之所以會離婚，並不是婚姻中有人不忠誠，而是因為各種柴米油鹽醬醋茶的小摩擦不斷累積，最終才發現彼此仍然不適合做為一生的伴侶，不得已只好選擇分開，但雙方其實都還是同樣在乎孩子，也並未到達反目成仇的程度。 若夫妻兩人的分離，並沒有鬧到老死不相往來的地步，且雙方也達成共同照顧孩子的協議，願意在離婚後像夥伴一樣持續「合作」教養孩子，像這樣的合作關係，稱為「合作父母」。 （圖片來源：Pexels） 成為合作父母前，你該有的認知 一、認清合作目的是「為孩子好」 成為合作父母，並不是為了有機會再續前緣，也不是為了讓自己在對方的心裡形象得以洗白，更不是為了讓自己看起來負責任，而是很單純地「為了孩子好，所以我們一起把離婚這件事帶給孩子的衝擊降到最低」。 二、離婚是兩人相處的問題，不是孩子的問題 父母之所以離婚，是因為彼此相處的不合，與孩子並沒有任何關係。當了合作父母後，千萬別因此把孩子當成兩人之間的累贅，而是將孩子當成你與夥伴共同守護的寶貝。 三、不要翻感情上的舊帳 既然約定好要成為合作父母，那兩人的關係將從伴侶退回普通的朋友及夥伴關係，過去的感情糾葛已經不重要！請把合作的重心放在孩子身上，以陪伴他們好好長大為目標。若是趁相處時又翻起感情上的舊帳，只會讓合作父母的關係變質。 （圖片來源：Pexels） 面對父母離婚對孩子來說是恐懼、是害怕，更是最不想遇到的狀況！做父母的一定也是真的無法攜手走下去才會決定離婚，無論兩人最終是否決定成為合作父母，最重要的是坦誠告訴孩子爸爸媽媽之間發生的一切，並且設法把對孩子的衝擊降到最低，別使夫妻兩人的分離成為孩子人生中最大的陰影。 【延伸閱讀】 不要不信邪！家庭必備這3種電器，夫妻情侶少吵300次！ 「如果是父親，也要回答這個問題嗎？」陸劇《我們的婚姻》7大金句引媽媽共鳴！ 為什麼很多夫妻關係已破碎不堪，卻不肯離婚？答案出在這3個關鍵原因 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #分居 #分手 #分開 #合作父母 #吵架 #孩子 #教養 #溝通 #爭吵 #父母離異 #離婚 #離婚議題 

團隊人格測驗！開學前這兩種都學起來就可以秒知道團體裡大家的定位啦～

心理學是一套專門用來解釋心理反應的學問，透過觀察社會的刺激、人內心和生理反應等等的方式來解釋人們的行為（不過心理系不會讀心術喔），可以很準確的解釋很多人類行為，波編這次要來跟大家分享兩個有趣的心理學實驗，超級簡單好懂還可以現學現用喔。 眼看著下週一校門要開了，還不趕快學起來在同學身上練一波試試看，搞不好可以找到一輩子的好友，或是幫你辨識誰是做報告時超雷的討厭鬼！ #測驗一：在頭上畫一個 Q 現在，用你習慣的那一隻手在頭上畫個 Q，畫完之後記得一下你的 Q 的尾巴朝向哪裡 不要刻意、不要偷看答案不然不准喔，畫好離手！ 如果你的 Q 尾巴往左邊結束，也就是讓其他人看起來才是一個 Q 的話，那麼你是一個「外在導向」的人，在團體中很在意他人的想法，代表你比較在意別人的評價、會以眾人的意見為意見，希望自己可以是大家關注的焦點，也因此較擅長說謊。 如果你的 Q 尾巴往右邊結束，也就是從自己的眼前看上去就是一個 Q 了，那就是一個「內在導向」的人，比較擁有自己我的世界跟思考，可以獨立於其他人來生活，在團隊中內向和煦，不太會說謊。 #測驗二：問問睡眠的習慣（分 ABCD 四類） 雖然每個人的生理時鐘不盡相同，但還是有一個大概的範圍或是習慣睡眠的狀態，這個狀態其實是在遠古時代裡，你的祖先在基因中留下的天份和不同角色，可以反映你身在一個團隊時，應該擔任哪種角色，又是怎麼樣的人。 當然，也非常適合用來調查如果大家一起出去玩你要跟誰睡同一房啦！ 選一個最符合你睡眠品質和習慣的描述。 Ａ：淺眠多夢、睡眠時間較短、會認床、警覺性高 Ｂ：早上無法成功睡超過八點、晚上十一點會自然睡著、晨行人 Ｃ：日出而作日落而息、常被說睡深了不好叫、每天八小時是必備 Ｄ：晚睡、晚上集中注意力效果最好、早上無法被鬧鐘叫醒 這會分別對應到幾個不同的動物類別： Ａ：海豚型（守備者人格） 這類型的人跟海豚一樣，似乎都只有一半的腦袋在睡覺，另一半仍舊處在警覺狀態，所以容易睡不好、常常受到聲音干擾，一點點刺激就會睡睡醒醒，他們在遠古狩獵時期通常是負責在半夜喚醒群體，通報危險的人。在現代，這種人則是會建立一大堆的鬧鐘跟行事曆規劃，避免行程遲到或小組報告遲交。 Ｂ：獅子型（防禦型人格） 這類人和獅子的一樣超滿朝氣與行動力，所以早早就醒來開始規劃一天了，在遠古時期，他們通常會擔任巡邏員的角色，總是打頭鋒的去應對事情。在現代，他們則是群裡的樂觀份子，是負責娛樂大家和調劑情緒的角色，但常常忘東忘西、耐心不足喔！ Ｃ：熊（規律型人格） 這類型的人在群體裡的比例最高，平時都睡的不錯，個性上安定且每日生活規律，有一點點愛玩、很容易跟他人互動。這種人就是構成團體最高比例的人，隨和好相處。 Ｄ：狼（創意型人格） 這類人跟狼一樣夜行，他們喜愛孤獨、充滿創意、勇於大膽地表現自己，知道自己最有魅力的地方是哪裡，在古代他們是極好的晚班守衛和突破者，帶領團隊離開舒適圈創新。在現代他們則是團隊裡的藝術家或是創造力最強的那個人，雖然偶爾孤傲，但人其實也不壞啦～ 以上兩個有心理學家背書的小測驗就給大家參考啦，根據實驗指出，「外向型人格」和「熊型的睡眠者」是比例最高的，所以如果你丟進群組裡卻發現大家都是這兩種人，就不用太意外啦！ #個性 #測驗 

測驗一下，你的「自我意識」夠高嗎？還是你常常都在迷茫？🤔

現代人「自我意識」其實普遍都偏高，但是面對社會現實的壓力時，卻常常卻步、迷茫，了解自己的定位、更多與自己對話，成為人生的一大課題之一。 以下十六題題目，檢測一下： 👉🏻我可以了解自己當下所感受到的每種情緒？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我會非常認真的聽別人說話？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我感到失望或是挫折的時候，很容易抓狂？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我必須非常努力才能跟別人建立融洽的關係？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻別人常常稱讚我是很好的傾聽者？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我不擅長察言觀色，看別人的情緒很？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻焦慮的時候，我知道該怎麼讓自己冷靜下來？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我訂了長遠目標，並且一步一步地在執行中？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我擅長組織團隊？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻在我擅長的事上，我喜歡聽取其他人的意見？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻大致上來說，我不太能專心在事情上？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我討厭我正在做的事？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我難過或是失望的時候，很難放下情緒繼續往前？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我很了解我的強項與弱點？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 👉🏻我常常避開與他人的衝突、協商？ A.完全不（1分） B.很少（2分） C.偶爾（3分） D.常常（4分） E.非常頻繁（5分） 測驗結果： ✨15-34分： 你的自我意識很低，需要好好的努力、重視這件事，你太常壓抑自己的情緒，而且你可常常在面對壓力時感受到很難冷靜以對，不過亦我意識是可以改善的，建議你可以找諮商師，學習認識自己的情緒，慢慢學會和他人相處。 ✨35-55分： 你的自我意識在很正常的範圍，不過高也不過低，有時候你可能也會因為情虛而喘不過氣，但你是不會因為愈鈍提貨挑戰就逃的人。 ✨56-75分： 以自我意識很高，所以很多人都喜歡像你裙求幫助，你對自己的目標、執行力都非常清楚、強大，不過這樣雖然很好，但也不要過度自信，時刻省察自己也是必須的。 ＃健康＃生活＃情緒＃心理測驗＃自我意識

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發現好用的台灣品牌Blue peach✨洋甘菊精華露 大家好呀我是Yuko🍑 有事沒事被抓歐洲出差的苦命OL🤦‍♀️🛫 話說我前陣子在網路上發現一個新的台灣品牌，✨ 🍑 Blue peach🍑 承接上一篇，前陣子入手了幾款台灣品牌的幾款保養品跟隔離霜，如果大家有興趣的話可以去看看隔離霜的介紹，個人覺得還不錯🥰 連結我放在這邊： 實測超級隔離霜✨開箱溫柔的台灣品牌 Blue peach https://www.popdaily.com.tw/forum/beauty/618465 來看一下官網的介紹，跟超級隔離霜一樣是非常文青感，讓人覺得這個團隊很認真的愛地球🌏，然後生出這個產品的感覺🌟 https://www.bluepeach.com.tw/product/rescue/ 多重步驟的保養只適合在假日，rescue菁華露能讓平日忙碌的妳迅速將肌膚保持在最佳狀態。日常中的刺激性食物以及環境污染會對細胞造成損傷，酒精和咖啡因則會對皮膚造成脫水。rescue有高濃度萃取的洋甘菊，超小分子的維生素B3/菸鹼酸，能更容易穿透角質層，是最接近診所使用的活性成分，讓妳的細胞容易吸收，迅速恢復光采。 現在看看產品的包裝，其實他的包裝跟超級隔離霜一樣，都是非常簡單的包裝💙， 其實我個人覺得還可以再加一些圖案或者是說明文字上去，可以讓產品整體的陳列效果看起來更豐富😆， 但是他們就好像沒有在實體店面販售？ 總之現在看到官網上面的介紹是沒有任何實體通路的，而且只能在他們的官網購買🤨 一收到打開的時候我超級驚艷！😘 居然是超可愛的霧面包裝，有點像專櫃粉底液的那種質感，整體拿起來份量也很重，但可惜的是好像是瓶子本身比較重…🤣 然後實際擠出來的話質地大概是這樣，完全就是比較輕盈的精華露的質地，不粘膩，不是乳液跟乳霜的那種濃厚感，擦在臉上大概兩三分鐘就完全吸收了💕 🤗 我個人是偏乾肌的混合肌，所以在換季還有秋冬的時候使用這瓶感覺還不錯，不會覺得太粘膩，也不會滋潤度不夠🖖 🌺 味道的部分，有一種淡淡的花香，但也不是香水的那種花香，我個人不會非常喜歡也不太討厭，但因為他味道不重所以這部分還是算可以忽略掉😂 🌼呼應到介紹中說的清新的植物香氛，特別調配的東方劑型，讓肌膚天天使用也沒有負擔感🌟 但因為我不太喜歡質地太稠的保養品，所以這罐夏天我應該是不會拿來用😆 目前已經用了兩週了，簡單來統整一下的使用心得😋 💡因為官網上寫的台灣製造，所以我本身就對這個品牌有蠻高的好感度😬雖然價格不低，但是目前買的這個產品都還算滿意，我個人應該會繼續回購💕 💡因為質地蠻輕盈，不粘膩，擦在臉上後輕拍就可以吸收，適合春秋使用💖夏天就要看大家使用習慣😬 💡包裝部分我很喜歡，因為霧面的瓶身設計很漂亮，使用上也很方便💖 可惜的就是不能重複使用，希望以後能夠出一個包裝，可以永續使用的🌏可以倒進其他想用的保養品繼續用，包裝真的是很漂亮～ 💡味道的部分，有一個淡淡的花香，但因為吸收後就會漸漸散去，所以個人覺得還好，不會特別在意😊 大概就這樣整理為以上四點🖖 因為他們家常常在臉書或是ig打廣告，所以應該滿多女孩兒們都有看過這個品牌吧？ 我當時也是看到這個廣告才買的，整體的形象廣告做得很不錯，提供給猶豫但是又有點想試試看的女孩們入手🥰 ✨ 🌼今天的分享到這兒🌼 🍑希望我的文章能幫到女孩們，也歡迎留言給我指教😬 IG 💕@yukochiao 歐美、日韓、台灣旅遊🛫 美妝、穿搭、愛貓🐈 美食探險🍰

2026.03.09 - 03.15 吉伊卡哇漫畫手帳 ｜瘋狂的一週！！！

這個瘋狂的世界，OMG！這週一堆突如其來的「驚喜」，工作的待辦事項像排山倒海般湧來，真的讓人有點招架不住……我其實不是討厭忙碌，而是受不了那些越堆越多的待辦清單，光看就讓人心煩意亂。 還有那些人心的揣測與試探，真的讓人疲憊。明明相處時間最長，卻總要多一層心思去應對。其實不奢求成為朋友，只希望彼此能好好工作，保持剛剛好的距離，相敬如賓，就夠了。 ▼ 吉伊卡哇漫畫手帳 ｜ 2026.03.09 - 03.15 本週的心情點歌，請幫我點播一首五月天的《 瘋狂世界 》：「 我好想好想飛，逃離這個瘋狂的世界，那麼多苦，那麼多累，那麼多莫名的淚水... 」 這週的療癒的事，就是短暫的和可愛狗狗 DayDay 一起上班，撫慰我的心 ♡ 其實蠻感謝有這次「真心話大談話」的機會，因為天時地利人和，不然我想我應該沒有機會可以好好表達自己的感受，只能說我已盡我最大的努力了！ #吉伊卡哇漫畫手帳＃吉伊卡哇#手帳#JunJun日記#手帳分享#日記分享#JunJunの吉伊卡哇漫畫手帳

愛回自己，找回關係裡的安全感：送你一隻動物住你心裡

#木的一匙溫柔 繼之前 #木的談拒絕敏感度，本週木的要來關心每個在親密關係中常常感到沒有安全感的你妳。 安全感是一種「即使我們因為日常的瑣碎而耽擱了聯繫，你心裡有我，而我心裡也有你」，在這樣的關係裡無需費盡心力，對方眼裡也包含著你。 然而，有一種情況是，對方做得再多，我依舊容易在一場爭執、一次吵架、一些話語裡找尋不在乎的痕跡，非得要驗證了他就是想把我推開，他就是討厭我，無止盡的猜測才能停下來。 (圖片取自：freepik.com) 關係不安全感（interpersonal insecurity） 指的是對關係中的傷害與拒絕感到極度焦慮，這樣的焦慮底層情緒包含了難以輕易相信對方、接納自己有被愛的可能性。 (圖片取自：freepik.com) 這樣的不安全感可能來自於早期經驗中缺乏被信任、被照顧的經驗。再仔細地區分關係不安全感，會發現可分為對內團體（家人、親密關係、友情）及對外團體（陌生人）兩種，因此我們在覺察自己的關係不安全感時可多加留意 依附創傷（attachment injury） 「讓木的為你的心創作一隻動物，讓他好好陪著你」 對自己好的長頸鹿 不比較河馬 動動無尾熊 沒有最好斑馬 為小事歡呼猴子 「You do you!」希望在平凡無奇的每個日子裡，你能開始為自己長出一點點安全感，為自己哦！ Tag那個一直在你身旁陪著你的友人，謝謝他的照顧！ 參考文獻： Lu, J., Zhang, Y., & Liu, J. (2018). Interpersonal insecurity and risk-taking propensity across domains and around the globe. Evolutionary psychology, 16(3), 1474704918795520. @華人創傷知情推廣團隊 #insecurity #relationship #intimaterelationship #attachment #attachment injury #trauma-informed #安全感 #親密關係 #依附關係 #創傷 #創傷知情 #依附創傷 #動物 #療癒 #平靜 #愛自己 #開心 #盡力 #郭玟秀諮商心理師 #黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

高顏值甜點 6 間大集合！但只有外表是滿足不了姊的，他們網路評價都有四星以上喔！

都說甜食都是裝在女人的第二個胃，除了外表要具有足夠吸引力，能擄獲眾多少女心，但吃貨少女的嘴巴可也是很挑的，要是不夠美味才不能滿足我們呢！以下姊就為了和我一樣挑嘴又挑「顏值」的妞兒們來介紹這幾家網友激推的高顏值甜點啦！ #蔓蔓食光法式甜點 – mm patisserie從小餐車開始經營起，在當地擁有不容小覷人氣的蔓蔓，終於開成店面啦！闆娘對於食材的要求，讓人從第一口品嘗就感受得到，堅持用健康天然的食材，就算是容易發胖的甜點也可能成為不讓人害怕熱量的可口小點心（但吃太多還是會胖的） 同樣是奶油，卻清爽不膩口，就算是平常不愛吃甜點的女孩們也會一口接一口！不過要注意店內的位置實在不多，大約只能容納8人，且不提供預約訂位服務，如果想要過去品嘗美麗的甜點，一定要提早過去等候！ 店家資訊 #時安。靜好如果妳有討厭甜食的姊妹，那麼這間店絕對適合妳們，因為這裡不僅有絕美甜點，鹹食的評價在網友間也相當好！但今天重點是甜點，所以姊就要來介紹這裡最有名且限量的玫瑰蘋果捲啦！ 不少少女都是為了這朵美麗的花兒而來，但它可不只是漂亮而已，極薄的蘋果薄片加上卡士達醬和可食用的玫瑰花瓣，一上桌就可以聞見陣陣花香，重點是竟然還不會太甜而讓人覺得很膩！這是不是有點太犯規了呢？ 當然這裡的其他甜點和鹹食也千萬不要錯過，尤其是那個爆蔥可頌，滿滿蔥的香氣搭配上多層次的可頌口感，不吃一定會搥心肝！但要去之前一定要明白限量是殘酷的，如果想要吃到這絕美的玫瑰蘋果捲，別說我沒提醒妳要早點去哦！ 店家資訊 #SEASON Cuisine Patissiartism看到這張照片就跟姊一樣先暴動再說的少女們請舉手XD在台北擁有高人氣的SEASON Cuisine Patissiartism，在網友的評鑑下，每道甜點都差不多是吃完可以升天的誇張地步，其中又以這道老是完售，就算有錢也難以吃到的感官花園最讓人療癒！ 滿滿莓果的外表早就融化少女們的心，更別提外層焦糖的口感，搭上綿密慕斯的內餡，最後是莓果們的酸甜滋味在嘴裡化開，只能說它就算排隊也難以買到是真的有它的道理的！ 不過就算沒吃到感官花園也別氣餒，因為他們家其他的甜點也超厲害！尤其是千層派更是網友激推！去了就一定要吃吃看哦！ 店家資訊 #KYOYA位於台中巷弄內的文青風小店KYOYA，店內除了甜點之外，也有許多來自日本的可愛雜貨，是個一踏入後就會讓人忍不住手滑的萬惡小店，而其中最受歡迎的甜點就是京都圓舞曲和讓人不小心少女心爆發的莓果九州鬆餅！ 扎實的戚風蛋糕搭上甜而不膩的草莓鮮奶油，是讓許多網友拜倒在它裙下的重點，只能說這樣的搭配本來就是有點無敵！ 而莓果鬆餅我覺得就比較看個人口感，姊自己喜歡蓬鬆一點的口感，但他們家是比較偏雞蛋糕的感覺，介於扎實與鬆軟的中間值，但奶油一樣甜而不膩，搭上莓果的酸甜非常討喜！就等妳們來品嘗後看看比較喜歡哪一道囉！ 店家資訊 #樂丘廚房又是一家鹹食表現也超優秀的店家，想找不愛吃甜的男友約會這家也可以！但我們今天重點是甜點，所以快收心回來看看這ㄉㄨㄞ腰到不行的蘇芙蕾鬆餅，搭上超濃厚的京都抹茶醬，不是死甜的那種甜膩感，反而尾勁帶點小苦味，絕對是抹茶控的最愛！ 如果妳也和我一樣有點害怕吃到酸酸的草莓，也可以嘗試這個蜜紅豆系列，畢竟抹茶跟紅豆有多搭，姊不說妳們應該也知道！ 店家資訊 #Magnifique瑪尼扉閣雖然不是店家，卻以可愛的白色餐車吸引眾多少女打卡的Magnifique，它可不是虛有其表而已，美翻天的小蛋糕們可都擁有各自的美味，戚風蛋糕不會過乾，搭配鮮奶油一起吃的濕潤口感，讓人想到就覺得療癒。而且看似小小的蛋糕其實有４吋之大，超適合和姊妹們一起分享著吃！（這樣才能吃更多口味） 雖然是小餐車，但也有設置美美的立食區，讓忍不住想馬上大快朵頤的女孩可以馬上享受這極品甜點的美味，旁邊還有布置美美的乾燥花，讓妳怎麼拍怎麼美！ 還有千萬別錯過這個網友超推的烤布蕾，會爆漿的厲害角色就是它！如果偶爾想吃點小點心，卻又覺得嗑下一整個蛋糕太罪惡的話，首選就是這個美味的小傢伙啦！ 不過小餐車可以容納的甜點數量也不多，所以這又是另一個限量的殘酷，想要有多種口味可以選擇，就要早點去選購哦～（但估計是個選擇障礙的開始） 店家資訊 介紹了這麼多厲害的甜點給妳們，可別自己貪吃了變胖之後還怪我哦！要記得要吃也要動，這樣才能吃下更多好吃的食物啊XDD但妳們都按發胖讚了，想必應該是不CARE吧（誤） 資料來源： 整理報導 #popdaily #popyummy #咖啡廳 #好吃 #推薦 #法式甜點 #波波 #甜點 #發胖 #磅蛋糕 #美食 #蛋糕 #顏質 #高顏值 #鬆餅 

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