防曬上的標示代表什麼意思 ❙ 保養 

在介紹防曬系數與標示之前，M要來分享自己使用過的防曬​ 對於防曬，我超級崔毛求疵：❌防曬味❌粘膩❌卡手紋❌難推開​ 如果以上你跟我一樣的話，那也許能參考這篇😘​ ​ ▷每個人的蜜糖不一樣，我的蜜糖可能是你的地雷◁​ ​ ♥資生堂安耐曬，不會有泛白的問題，防曬力也很夠😍就算忘記補擦也不太會發現自己曬黑，𝘽𝙪𝙩‼️唯一的大缺點是，有！味！道！😭所以當我要去重要場合或是可以一段時間不用補防曬的情況就會使用它​ ⇨ 有抗UVA、UVB​ ♥Biore保濕水凝乳，沒有防曬味又好推，擦臉擦身體都可以👍🏻看這款不斷推出新一代就知道它有多討人喜歡了🤣(我從第一代就開始使用)​ ⇨有抗UVA、UVB​ ♥曼秀雷敦防曬飾底乳薰衣草款，主打矯正膚色的防曬，沒有防曬味，有淡淡香味但不是非常重的薰衣草香(本人我不喜歡薰衣草😅)，矯正膚色並沒有到非～常明顯，很適合畫淡妝、只想擦防曬出門的人使用😍 𝘽𝙪𝙩‼️它有微微的亮粉，我自己是覺得偏自然，討厭有任何一丁點亮亮的人就需要考慮了，再來就是它其實不抗水😭有一次我吃完東西洗嘴巴的時候，發現有乳白色的水珠，所以會大量流汗、淋大雨的人就不適合使用😔​ ⇨有抗UVA、UVB​ ​ 至於UVA、UVB哪個是抗曬黑、哪個是抗曬老，請參考M的上一篇😁​ ​ 包裝上有SPF又有PA是什麼呢？​ ♥SPF：​ ①針對UVB​ ②SPF30以上的防曬品，其實彼此間紫外線防禦率差會越來越小，系數越高，成分添加的劑量通常也需要越高​ ♥PA：​ ①針對UVA​ ②是日本分類評價方式​ ③用+來表示對UVA的防止效果能達到何種程度​ ​ 另外呢，當你看到SPF ★星號的時候，代表你中獎了！開玩笑的🤣星號其實是美國FDA(食品藥品監督管理局)對於UVA防禦效果的表示，如果在市面上看到星號，可別以為它標錯哦​ ​ IG更新的比較快，歡迎追蹤➔ @mjhouse2 ​ #資生堂 #安耐曬 #biore #曼秀雷敦 #飾底乳 #保養 #肌膚 #皮膚 #護膚 #肌膚保養 #保養知識 #日常保養 #防曬 #spf #pa #uva #uvb

最開心的一天～^3^～

上個星期六.. 我補習班一下課， 就搭著捷運到我家附近的捷運站 然後下了車，走了20分鐘的路， 走到了我上班ㄉ麥當勞 一進去..就看見第一個八婆^^ 也就是我叔叔的女朋友， 大我7歲的高中畢業學姊， 然後..她一看到我就問 ：「你的制服還沒還給我」 我就說：「我還沒洗完」 (雖然我知道從上上個星期四 離開麥當勞之後已經過了一個禮拜.. 但就真的還有一頂帽子還沒洗阿。。。 結果她不信，還一臉不削的嘲諷我 ：「這麼久了還沒洗好」 (就算你講的在小聲.. 我還是聽得到好嗎== 到底有什麼毛病阿她。。 然後幫我點餐的姐姐問我～ ：「你今天沒上班喔？」 我說：「蛤阿？我不做了阿！」 她很驚訝的說：「蛤阿？你不做了！？」 我更驚訝的說：「我以為大家都知道」 她問：「那寒假呢？之後呢？」 我說：「也不行啊..」 她說：「蛤阿？為什麼？？」 我無奈的說：「因為我媽。。」 她說：「對啦！要認真上課」 我嘟嘟嘴的說：「我也想繼續上班..」 她說：「好啦好啦！等你2年後回來」 (說真的..這正是我感動的地方 大家都捨不得我離開麥當勞， 還說“這裡歡迎你隨時回來” 這樣還不感動嗎？？？>< 然後又問我說 ：「要幫你用員餐嗎？」 我說：「哈哈可以嗎？」 我又說：「妳可以問問看阿哈哈」 她說：「可是你叔叔不在」 我說：「對啊！他最早10.才會來」 她又說 ：「還是你未來的阿姨阿」 雖然知道她沒有甚麼意思 但我還是認真清楚的告訴她 ：「其實我很討厭她」 她說：「真的假的」 我說：「對認真」 她說：「為什麼阿？」 我說：「不知道，反正我就是很討厭她」 姐姐安慰我說 ：「好啦乖，別生氣」 再來就是遇到展億哥ㄌ～ 展億哥眼睛真的很小 我站在他旁邊 然後他完全沒看到我哈哈 知道他眼睛慢慢晃啊晃ㄉ 才發現：「欸？嗨～」 我超想笑的：「嗨～」 他好奇的問我：「你怎麼來了」 我說：「幫家人買晚餐阿」 他看了看螢幕：「你買這麼多喔？」 我說：「對啊哈哈我很捧場吧！」 他比了一個讚然後點了點頭 害我超想笑的啦哈哈哈 他們幾個都太可愛ㄌ 然後又看到外送員回來 他是跟我不錯的金毛瘦皮猴～ 他要從櫃檯出來時我故意用腳擋住門 他嚇到了看了看門後 結果是我..於是說：「猴死孩子」 哈哈哈真的快笑死ㄌ 他說：「你要上班喔？」 我說：「沒有阿！我來買晚餐 而且我在上星期四是最後一天ㄌ」 知道我最後一天的好像只有當天ㄉ 熊哥(老頭)and一個會跟我開玩笑的小哥 話說..那個小哥看起來有點呆哈哈哈 但他們的反應就跟猴子一樣 ：「蛤阿？你不做囉？？」 我說：「對啊..」 總之！ 我真的很喜歡他們 謝謝你們在暑假時的陪伴 雖然只有2個月的時間 但你們還是陪著我幹話 也謝謝朝文哥沒看出來我的用意 哈哈那時候要走的時候 還沒跟朝文哥說的話 有點可惜 所以故意在他的二線排隊 還裝不知道的問他 ：「制服洗好在拿過來嗎？」 他很認真的回答我 ：「對啊洗好拿過來就可以了」 我又問：「是隨便給一個人嗎？」 他說：「對！交給誰都可以， 最後他們都會幫你交給佩琪」 (怯又是討人厭的佩琪(我叔的女朋友

27倍超狂吸收力太強！新升級Kotex完美封漏「爆吸棉」3大指標實測開箱大公開！夜晚防漏封神No1必須是它～

身為一到生理期就無法好好入睡，量多到整晚擔心外漏的月經苦主，小編在尋找夜用衛生棉這塊真是要熬成精了！終於，2024年全新升級靠得住Kotex「完美封漏爆吸棉」主打27倍爆量吸收、夜晚最強防漏的名號強勢來襲，說什麼也要馬上嚴格實測是不是真這麼厲害啊！先劇透，實測完直接原地封神！27倍強勁吸收力＋8防線不外漏真的太狂，不只瞬吸更能擋，連海嘯級血量都能全吸住！而且高品質棉柔材料有夠軟、超級輕薄又親膚，舖整晚還乾爽透氣不悶濕！同樣有生理期晚上怕漏煩惱的姊妹，這篇給妳最詳細的實測，讓Kotex解救月經人生！小編將從吸收力、防漏度、舒適度等3大指標來實測Kotex傳說級*「完美封漏爆吸棉」！ 【實測指標1：吸收力測試】27倍爆量吸收力連海嘯級經血都不怕 每次月經來都覺得全身血快流乾的人舉手！小編就是這種海量女！為了測試全新升級靠得住「完美封漏夜用棉」的超強吸收力，直接整杯水下去看是否能全吸乾才讓人信服呀！你看看～Kotex「完美封漏夜用棉」27倍爆量吸收力果然沒在怕，吸到一滴不剩全都鎖在棉棉裡！一般的夜用衛生棉，還剩下好多水吸不進去！ 除了1抵27超爆吸沒在開玩笑，小編特愛「完美封漏夜用棉」瞬間吸收的最高效率，畢竟有時候久坐、久躺後突換姿勢，就會有種海嘯襲來的狂爆湧出感！正因為全新升級靠得住Kotex「完美封漏夜用棉」瞬間吸收且不擴散，不只瞬吸更能擋，才能讓睡覺時整晚海量也不怕外漏，「封漏秒睡棉」的名號果然實至名歸！ 【實測指標2：防漏度測試】革命性8防線，外漏零容忍超有安全感 作為一名睡相非常奔放的女子，小編對衛生棉的防漏設計也十分挑剔，不然血染床單實在累啊！其中小編最討厭的就是睡覺時經血從側邊流出沾到大腿或是莫名從後面衝出股溝！這就來看Kotex完美封漏夜用棉除了超會吸，防漏功夫有沒有真的做到位！仔細看看把水倒向普通棉棉早就流的亂七八糟、從兩側濕守溢出；而「Kotex完美封漏」獨有的中央瞬吸鎖水洞+升級後的加長超立體側防，直接擋住瞬間來襲的側流經血，史上最柔軟的銅牆鐵壁就在這！看到這裡只能說愛側睡的人這款真的要收～ 而說到最多女孩們擔心的後漏問題，「Kotex完美封漏」有超貼心的股溝防洪三重截流設計，三段式攔截、後漏零容忍！更採用左右加寬全面包覆的可吸水尾翼，直到棉棉盡頭都不讓經血有處可逃，後漏根本不可能！小編實測完可以拍胸大聲推薦，完美封漏強大革命性8防線無論做任何姿勢，都不怕海量經血向任何方向漫延，瞬漏、側漏、後漏都不怕，告別沾到褲褲床單的噩夢，安心睡整晚94滿足！ 【實測指標3：舒適度實測】妹妹清爽不悶黏、蠶絲觸感超高級！ 女生就是想被好好寵愛呀～要是下面濕濕悶悶怎麼行！用紙張壓在吸飽水的靠得住Kotex「完美封漏夜用棉」上，幾乎找不到回滲的痕跡！清爽感太驚人！即使經過一整晚，早上起床換衛生棉時照樣乾爽到像剛用一樣舒服～妹妹從此不悶不黏不癢癢，舒適度給它超過五顆星也不誇張！ 此外，小編必須私心加碼推薦靠得住Kotex完美封漏夜用棉的「奢柔極護系列PLUS」，添加蠶絲材質的軟綿輕柔觸感簡直是「妹妹天堂」！敏感肌用也完全沒有磨擦感，絲滑軟綿觸感超高級！加上最高等級防漏的後漏終結枕圈，所有願望一次滿足，高枕無憂睡到天亮的體驗太美好了～ 完美封漏系列超強防護太好睡啦！還有實用度頂天的三大加分功效，神仙CP值超欠買 不只要當防漏天花板，還有實用度頂天的加乘功效，那才叫CP值的神呀！完美封漏針對不同需求的女孩量身訂製了3大選擇，要抑菌、要舒眠、要寵膚全方位達成！10HR高效抑菌99.9%的「長夜抑菌系列」能幫助維護妹妹腱康；注入舒眠植萃精華的「好夢香氛系列」香氣療癒舒心更好睡；而其中最高等級的「奢柔極護系列PLUS」不只有奢柔蠶絲表層的頂級寵膚首選，還有後漏終結枕圈強化防護設計，直逼褲型衛生棉的防漏等級！ 難怪人家都說多重呵護私密肌只信靠得住Kotex完美封漏夜用系列，更狠的是市面上同等級棉棉買起來絕對不只這個錢！把女生寵上天的CP值真的超高很欠買～想體驗27倍爆量吸收、8防線不外漏有多強，馬上衝出門掃貨結帳也是剛好而已！ 偷偷說，Kotex完美封漏夜用棉，寶雅限時嘗鮮加購只要39元 >>>手刀搶購點這邊

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

單身的人常羨慕有伴侶的人，反之亦然，你享受一個人的生活嗎？保持單身的原因因人而異，有的人因為自身足夠充滿愛，想集中心思在自己身上；也有的人因為生活忙碌沒有餘力培養感情；又或者是因為前段感情的傷痛決定先自己一個人就好，你是因為什麼而單身？今天就來分析六種單身類型給大家，一起看下去吧！ （圖片來源：《織女與牽牛》劇照） 單身類型1｜忙碌型單身 特徵關鍵詞：等有空再談感情、現階段想以事業為主、常問戀愛能當飯吃嗎？ 這種單身情況常發生在工作責任心很強的人身上，他們可能工時長或是喜歡工作帶來的充實感，生活已經夠忙碌了，有空下來的時間就想好好休息精進自己，感到空虛時工作就可以填滿自己。 單身類型2｜模糊型單身 特徵關鍵詞：不知道自己喜歡怎樣的人、對自己不太了解、漫無目的的找對象 這類型的單身對於自我探索沒有太深入的經驗，對於戀愛也是走馬看花，因為不清楚自己喜歡和討厭什麼，所以對於戀愛更是沒有一個明確的擇偶對象，就像神農嚐百草，不適合再換也是一種生活體驗。 （圖片來源：《機智住院醫生生活》劇照） 單身類型3｜高標準型單身 特徵關鍵詞：理想型很精細、很難愛上一個人、寧缺勿濫 高標準型單身的人一般對於生活品味也有自己的堅持，他們可以等，只要等到的是不後悔的完美決定就好，身邊的人可能感到著急但他們並不會擔心，因為就算和自己戀愛也很幸福，沒遇到適合的人就一個人繼續生活也ＯＫ！ 單身類型4｜迴避型單身 特徵關鍵詞：缺乏安全感與歸屬感、常說一個人也很好、害怕親密關係 這種類型的單身狀態其實很常見，他們可能有過不好的成長經驗或情傷，以至於既渴望被愛卻又害怕失望的敏感狀態，害怕自己真的愛上一個人會無法控制自己，也怕被拋下，所以寧願選擇單身也不要有受傷的機會。 （圖片來源：《背著善宰跑》劇照） 單身類型5｜戀家型單身 特徵關鍵詞：常認為自己虧欠家裡、認為有家人就不需要情人、出去玩會一直掛念家裡事 戀家型單身的人通常把時間心力都花在家庭身上，認為戀愛會佔據到他們陪伴家人的時間，情感上過度依附在家庭中、和家人分開幾天就會覺得沒盡到孝道，會有在情感上比較難獨立自主的可能。 單身類型6｜獨樂型單身 特徵關鍵詞：享受現在的生活、認為愛自己是最重要的事、戀愛不是必需品 這類人和第一種忙碌型又不太一樣，他們很喜歡自己現在的生活步調，對於戀愛可能會介入他們自己的生活方式，而導致不自在，不論是喜歡出去玩或是喜歡在家也好，他們的心靈都是保持豐盛而穩定。 （圖片來源：《驅魔麵館》劇照） 你或周遭的朋友是哪一種單身類型？或是有其他類型是你單身的原因嗎？其實不論事單身或伴侶都好，最重要的是自己快樂喜歡這樣的狀態，有伴侶很好，單身也很讚～歡迎底下留言分享給邱比特！ 延伸閱讀： 👉🏻2025第三波水逆警報！這五星座最容易被影響，停下來修正錯誤是重要課題！ 👉🏻《排球少年!!》星座代表角色！12星座誰最像你？原來球場上也有星座學！ 👉🏻12星座的「被愛需求」大公開！不只要懂我、疼我、還要愛得剛剛好～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#bunnyi.i #2025波波異想假期 #享受單身 #兩性 #兩性關係 #哭哭轉運站 #單身 #單身主義 #單身分析 #單身原因 #單身類型 #好生活 #戀愛 #波波邱比特 

熬夜護膚攻略！YSL超級仙人掌精華，熬夜肌必備的修護神器

熬夜是讓人瞬間變老的誘因之一，一般來說皮膚在晚上10點-11點會進入晚間修護的黃金時間；如果經常熬夜，人體的內分泌系統就容易失調，皮膚也會容易變的暗沉發黃、彈性變少、乾燥沒有光澤，也導致皮膚開始出現粉刺、長斑甚至討厭的三八紋、淚溝、法令紋立馬跑出來！ 現代人在生活上經常熬夜，皮膚也容易暗沉，而越來越快的生活節奏，肌膚就會得不到充份的養分和休息，生活上的壓力也會讓皮膚容易長出痘痘和閉口，特別是又到了換季時候，皮膚油水不平衡，上妝容易卡粉，一大堆的肌膚問題真的會讓人很焦燥，皮膚的修護就變成了重點中的重點！ 今天就來分享YSL超級仙人掌精華, 這款精華是油水雙重質地；上層是油，下層是水，使用前搖一搖，就會變油包水小分子，堅持使用28天就會發現讓人驚喜的效果！皮膚煥亮很多，肌膚狀態也確實改善！ 成份來看，YSL超級仙人掌精華的上層是摩洛哥黃金油，和厚重的甘油不同，質地很輕薄，配合按摩手法非常容易吸收，可以做舒緩用途。 下層就是明星成份仙人掌精華+3.4%甘醇酸。仙人掌精華提取自摩洛哥仙人掌花，而這個花一年僅在夜晚綻放6小時，這個珍稀的仙人掌花擁有強大的抗氧化能量，也可以調整皮膚的油水平衡，修護因為熬夜和生活壓力等問題造成的受損肌膚。 而甘醇酸是分子最小的果酸，容易吸收且能夠迅速滲透肌膚，加快角質代謝，改善毛孔堵塞，因為是搭配微量的甘醇酸所以適合所有膚質使用。 - 圖片轉載自小紅書，詳看浮水印 更多更詳細的美妝情報，記得關注我喔！ https://www.instagram.com/missgirlbuy/

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

日本女歌手「中島美嘉」在演唱事業達到高峰時突如其然宣布罹患失聰，對身為歌手的中島美嘉造成極大打擊，之後又經歷婚姻的結束，無論是誰都很有可能會在最高峰時遭遇人生的考驗，重要的是我們該如何在挫折中重新站起來，而中島美嘉從未放棄，勵志的人生故事甚至為許多人帶來力量，現在我們就一起來認識搖滾女王中島美嘉吧！ 中島美嘉基本介紹 1983年2月19日出生於日本鹿兒島縣，是一名日本歌手與演員，第一部戲劇作品是在2001年主演日劇《新宿傷痕戀歌》，同時以單曲《STARS》作為出道歌曲，中島美嘉也因2005年主演的電影《NANA》而人氣爆紅，後續也創作了許多抒情歌曲紅遍亞洲地區！ 中島美嘉小故事 中島美嘉小故事1. 從模特兒立志成為歌手 中島美嘉最初其實是以模特兒的身份出道，積極參與戲劇的試鏡，中島美嘉曾表示「從小就對自己的聲音非常自卑，很討厭在大家面前開口說話，在學校上課時也不敢發言，音樂課也不怎麼唱歌。」不過作曲家濱洋一在聽過中島美嘉的聲音後便鼓勵她唱歌，因而讓中島美嘉立志成為歌手，主動向唱片公司寄出試唱帶。 中島美嘉小故事2. 橫跨歌壇與戲劇圈 中島美嘉成為歌手後發行的第一張單曲就大賣，在當時完全是炙手可熱的怪物新人，之後更是演唱了多首名曲，沙啞又有力量的嗓音，與多變的音樂風格，讓中島美嘉在歌壇中有著獨樹一幟的定位。此外中島美嘉也一直活躍於戲劇圈，中島美嘉所詮釋的《NANA》至今仍被視為無可取代的最佳真人版。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中島美嘉小故事3. 人生的黑暗時刻 正當中島美嘉出道十週年事業如日中天時，卻罹患了「耳咽管開放症」，這個症狀會令患者產生常態性的耳鳴，無法清楚辨別外界的聲音，可想而知這對一名歌手會是多大的打擊。為此中島美嘉更是不斷的練唱直到聲帶也受損，最後中島美嘉只好暫別舞台前往紐約治療，事後中島美嘉也承認當時曾一度猶豫該不該就此引退。 中島美嘉小故事4. 重返舞台的決心 雖然曾經想過逃避，但最後在治療的過程中，中島美嘉漸漸拾起重返舞台的決心，在耳朵尚未完全痊癒時就回歸，靠著用腳踩踏節拍、摸音箱感受音樂震動，即便看起來十分笨拙還是非常努力的想回到過去的演唱水準。在那之後中島美嘉的歌曲風格也有所改變，以「與痛苦共存」為主題，致力在演唱會創造出一個大人們都能平靜地釋放悲傷與淚水的場合，和歌迷們相互療癒。 中島美嘉小故事5. 爆紅神曲《雪之華》、《曾經我也想過一了百了》 相信大家一定都聽過中島美嘉這首《雪之華》，因為實在被太多人翻唱了！不僅被翻唱成中文、韓文及英文，韓文版更是作為知名韓劇《對不起，我愛你》的主題曲，使這首歌又更廣為人知。這首絕對是中島美嘉必聽的經典代表作之一！ 而《曾經我也想過一了百了》是以「為了描寫濃烈的希望，必須先描寫深層的黑暗」為概念，歌曲開頭氛圍灰暗不斷描述尋死的念頭，最後才帶出活下去的動力及希望。就如同因病曾跌落谷底的中島美嘉，懷抱著對舞台的熱愛與希望才能重新站起來，因此由中島美嘉唱起來特別有說服力，能夠完美詮釋這首歌的，大概就只有中島美嘉了吧！ 中島美嘉小故事6. 過往情史 中島美嘉的前夫是日本排球選手清水邦廣，據說當時中島美嘉對他一見鍾情，還有日本節目跟拍兩人首次見面的畫面，只見平時在舞台上霸氣外露的中島，一見到心儀的對象立刻害羞得像個少女一樣，主動遞出寫著電話號碼的紙條，還叮囑不喜歡的話就丟掉。兩人在2012年夏天開始交往，並於2014年12月25日結婚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2018年2月3日清水邦廣突然在推特上發表了與中島美嘉的離婚消息，並說明自己大多在大阪進行訓練，中島美嘉的工作重心則在東京，兩人聚少離多，因此認為分開朝各自的方向前進才是對彼此最好的決定。另外在2022年1月清水邦廣於推特宣布再婚，對象為圈外女性。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 中島美嘉小故事7. 走出病痛陰霾 雖然當年中島美嘉很快就回歸舞台，但並不代表已經完全痊癒，長年以來中島美嘉仍然不斷的在接受治療與訓練，才能漸漸回復到過往的演唱水準。前陣子中島美嘉上了知名的音樂頻道「the first take」，無修音的完美演唱《雪之華》與《曾經我也想過一了百了》，兩首歌曲的觀看次數合計已超過1000萬次。 中島美嘉小故事8. 第10張原創專輯《I》 中島美嘉在2022年5月4日發行第10張原創專輯《I》，這也是她首次獨挑大梁擔任整張專輯的製作人。同年7月她也在日本各地開啟巡迴演唱會「MIKA NAKASHIMA CONCERT TOUR 2022《I》！ 中島美嘉&馬谷勇再婚 去年年初時中島美嘉宣佈了再婚消息！對象則是擔任中島美嘉巡回演唱會的吉他手馬谷勇，兩人也特地選在她40歲生日當天登記結婚，讓中島美嘉有一個意義非凡的40歲生日！ https://www.instagram.com/p/Co1i9mjPrck/ 2024中島美嘉「台中春浪開唱」 今年11/2、11/3於台中的「春浪音樂節」邀請了眾多知名團體與歌手，其中也包含中島美嘉準備來台開唱啦！這是中島美嘉睽違六年再度來台，相信大家都很想念她與她的歌聲，不想錯過的朋友們到時就台中春浪音樂節見囉～ https://www.instagram.com/p/C8UaQqVSj9H/?img_index=2 看完以上介紹，跌到谷底後浴火重生的中島美嘉實在是有夠勵志，也難怪她的歌曲能為這麼多人帶來力量！希望 未來中島美嘉能夠繼續在她的人生發光發熱！ 延伸閱讀 👉靈魂歌姬「中島美嘉」10首必聽歌單 👉11對日本「離婚明星夫妻」盤點 👉日本「THE FIRST TAKE」超夢幻舞台＆華麗卡司一次看 撰文編輯＃shika #中島美嘉 #中島美嘉生病 #中島美嘉耳朵 #中島美嘉近況 #中島美嘉離婚 #日本歌手 

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

 👋嗨~我是"你可說愛"的尼克小姐👧 上週『談戀愛有沒有這麼委屈?!熱門情歌告訴你』是不是讓你意猶未盡？這週適逢七夕，就讓尼克小姐用幾首男女對唱，來盤點男友欠教訓行為極限挑戰！無論你有沒有男朋友？都跟著輕快旋律，來探究一下男生這些討人厭的行為！ 哭是要你安慰，不是難搞 MC HotDog熱狗feat.艾怡良的『怨偶』，男生抱怨女生愛哭、查訊息、查手機，總總行為都很盧，互相拌嘴，互相賭氣搞得像敵人，但明明都在乎對方，硬要裝酷的心情唱得很寫實，中幾點拉？怨偶們！ 圖片：KKBOX、Canva、Unsplash 追我前後態度差很多、整天打電動 交往前後個性差很多，以前噓寒問暖，現在整天打電動，訊息不回、電話還打不通，以前等我一小時都不嫌累，現在我化妝多畫五分鐘就不耐煩，好想回到交往第一個月，被你捧在手心呵護喔！快播這首歌給另外一半聽！ 圖片：KKBOX、Canva 抱怨討拍，他只想問題解決 『打呼』是潘瑋柏和楊丞琳唱出了生活習慣不一樣，就像這首歌唱得「真愛不會計較，愛成為習慣真的很美妙」。當女生抱怨時，一點都不是要你問題解決，更需要被你抱入懷中寵溺。 圖片：KKBOX、Canva 幫我拍照沒耐性、一出門就失聯 陳零九feat.郭雪芙『阿不然現在是怎樣』，從開車指揮就吵架、浴室頭髮要撿、衣櫃炸了還在買、拍照沒耐性、說減肥還要吃大餐等，把生活瑣事的吵架寫成的這首歌，超級有感的！下次吵架唱給對方聽！他會對你拍拍手的！ 圖片：KKBOX、Canva 男朋友常常讓你又愛又恨嗎？ 快用這幾首幽默的歌輕鬆一下吧！ 關係經營延伸閱讀 男生比較愛面子？真有男生誓死守護的面子？ 電影帶你看戀愛沒這麼浪漫之現實面 你想婚頭了嗎？4大點帶你掃描你們須溝通~ 可不可以不工作？厭世延伸閱讀 職場老手都在用得待辦清單，4步驟提升效率 有這些B型人格特徵的同事，速速遠離！ 再討厭的客訴、衝突，上這3道菜就對了！ 離職必看！好聚好散說掰掰 自我探索篇 真的有戀愛恐慌症？6大點帶你看恐慌戀愛 如何擺脫「不夠有自信」！六招筆記起來！ 為什麼戀愛中我總遇到這種人？窺見妳的哀愁 三個習慣帶妳向目標下訂單 從你常說的『詞』來測憂鬱指數！ 進一步了解精神科或職能治療師在做什麼，歡迎追蹤尼克小姐IG

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經 超可拍經驗談

如果你是認真想要減重、調塑身材的 真的，不要覺得少吃 靠自己自以為瘦觀念就搞定 因為，我也曾經自己的自以為 差點減到不要命 我的過程 經常吃藥，一吃就吃了10幾年 上大學討厭自己的運動員身材 用極端節食法，大量運動、一天吃1-2餐不碰澱粉只喝湯吃菜...還在網路買了類似減肥藥的東西... 對，我瘦了 那天我就從學校健身房的跑步機 血糖過低昏倒 · 整個身體狀況，陷入惡性循環 大量掉頭髮、黑眼圈超級黑 動不動熬夜就發燒，時常頭痛到無法出門 每月婦科問題上吐下洩一定要掛急診吊點滴 我真的沒有想到 只是為了想要變瘦 我付出超大的代價 當然，現在是完全康復的狀態 不吃藥已經三年了 均衡營養的補充 婦科問題一定會慢慢好轉 我想分享的是 現在網路媒體發達 愛健身、愛運動、 愛料理的健康女孩真的越來越多 找到自己對味的對象 不管是她的身材過程、心態狀態等 去找到自己的動力和方向 因為，這都是你將會被影響的關鍵 （不要像我以前那樣無知傻傻對待自己） 無時無刻，想像自己在美好的狀態裡 每天想、持續行動不要停 控制嘴巴絕對比控制行為還要簡單 無法做到三餐運動，那就三餐吃對吃好 這真的簡單許多了..... 美好人事物，是需要想像的 我知道不容易 所以我們更要大膽勇敢練習 想像 往右滑🔜🔜🔜🔜比對照 開始正確飲食控制 學習營養觀念 左邊 兩張體重是一樣的 身高164 體重平均52-53公斤 體態差距差很大 📍免費飲食諮詢：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FU

你是不是一想到冬天要離開被窩就好痛苦！一想到起床之後還要出門面對人生，實在更加厭世到不行～～日常好多討厭的事情，用可愛小確幸點亮你吧！由樂活眼鏡聯手超夯厭世系人氣角色白爛貓，推出一系列療癒爆表的FUN 爛聯名鏡片刻圖，還有白爛貓 FUN 爛趣套組，當你不論在公司工作或外出旅行，都有白爛貓陪你一起FUN 爛工作！FUN 爛人生！FUN 爛 12 月！年末到樂活眼鏡，用超乎想像的舒適配鏡服務來犒賞自己整年辛勞吧！ 小編的錢包失守啦！男女老少通吃的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」超可愛聯名鏡片刻圖，超萌情境一不小心就讓人失心瘋！ 擁有獨家鏡片雷刻技術的樂活眼鏡，這次攜手超有個性的胖胖白爛貓，推出了９款LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓聯名鏡片刻圖，每一款的細節都精美到不行，現在快跟著波編一起看下去吧！～ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－放空一下下 事情這麼多，反正都處理不完那還不如好好擺爛！什麼都不要想，跟著爛爛一起清空腦袋吧！ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－熱舞一下下 不管是坐在教室的位子上，還是每天被囚禁在電腦桌前的波粉們，覺得屁股痠的時候～快站起來跟著白爛貓一起開心動次動吧！～ LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓－耍憨一下下 人生幹嘛要這麼認真？有時就是想要沒有理由的耍憨過日子啊！ 以上每一款都可愛到波編雙眼冒愛心～日常中實在太需要白爛貓啦！如果你也想在煩悶的生活中獲得療癒感，那這份優惠絕對要記起來喔！現在配鏡只需要多加$500，立即能把LOHAS 樂活眼鏡 x 白爛貓聯名鏡片刻圖和周邊都帶回家！ 除此之外小編還要偷偷跟大家分享！只要加入樂活眼鏡年年換新會員，還有兩款專屬於「年年換新會員限定」的白爛貓聯名聖誕雷刻款！看著化身聖誕老人的爛爛和白爛貓開心坐著雪橇有趣模樣，簡直可愛到超犯規～就算不是年年換新會員也不用擔心！僅需在配鏡現場多加200元，就能立即加入，今年12月就讓多款眼鏡陪你開心過耶誕吧！ 可愛到承受不住啦！爛爛粉剁手也必需入手的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」FUN 爛趣套組，讓白爛貓化身最好的出遊夥伴陪你一起去 FUN 爛！ 樂活眼鏡真的很懂粉絲們的心聲！除了想通通包款的白爛貓聯名鏡片刻圖，還推出了超可愛的「白爛貓 FUN 爛趣套組」！ LOHAS 樂活眼鏡不只讓你戴上「白爛貓聯名鏡片刻圖」讓你走到哪都能大展FUN 爛眼色！甚至連眼鏡盒也少不了「煩得太可愛」的俏皮白爛貓啦，讓你寶貴的眼鏡無時無刻都有爛爛守護！眼鏡盒內還有一條放爛不夠，還要放飛自我的超萌白爛貓眼鏡布！不僅擦亮，更要擦出你的萌視線！ 此外，還有超實用的旅行必備隨行袋讓你歡樂袋著走，以及質感滿點的白爛系束口袋，讓白爛貓陪你裝滿歡樂去 FUN 爛，更有咖啡愛好者必備的白爛貓與爛爛有約咖啡杯！讓你每一口咖啡都和杯蓋上的白爛貓貓們共嚐，日常點滴苦甜都有牠們的陪伴！ 「白爛貓 FUN 爛趣套組」的每個聯名周商都佈滿可愛到不行的超厭世圖案，完全把波編在家的軟爛模樣詮釋得淋漓盡致啊～外出旅遊時，一拿出來保證成為全場最萌亮點！ 可愛到想整組收藏！顛覆傳統框架「LOHAS 樂活眼鏡」給你舒適細緻的配鏡之旅，貼心到不行的專業服務讓人愛了！ 配眼鏡不僅能增添穿搭風格，日常中更能來趟舒適的療癒小旅行～「LOHAS 樂活眼鏡」用十四道工序的慢工細活，顛覆傳統冷冰冰的配鏡SOP，像是高完整度配鏡資訊app貼心幫你眼鏡度數全部記錄好、在驗光前讓眼睛蒸氣熱敷以利在最放鬆的狀態受測！最重要的是，樂活眼鏡還會在配鏡前詳細了解每個人所需的使用情境，以專業系統分析出推薦方案，還可以用樂活眼鏡的獨家鏡片雷刻技術，將眼鏡刻上屬於自己的符號，讓眼鏡不只是工具，更是充滿意義的專屬紀念品！不論你是想要趁著年末替眼鏡汰舊換新，還是想要重新確認自己的度數到底有沒有加深？那你絕對要來樂活眼鏡體驗最舒服的配鏡流程！ 看完以上，讓人燒到不行的「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名商品，各位波粉們是不是跟小編一樣好想通通包款蒐集啊！！今年末不妨「FUN爛趣」到樂活眼鏡體驗最減壓放鬆的配鏡流程並用新眼鏡來迎接嶄新的2024年吧！～ 讓爛爛陪你一起迎接2024年吧！>>https://bit.ly/47WDBdn 看更多資訊＞＞https://bit.ly/3t4ql7J

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FUN～爛趣吧！

毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！

你也有毛孔困擾嗎？上妝時最討厭臉上的坑坑洞洞，不但會影響後續底妝的服貼，待妝時間一長還有可能毛孔通通跑出來見人，慘不忍睹的底妝讓人出門就想要秒回家，現在這些問題都可以輕鬆被解決！只要選對一款適合自己的毛孔隱形霜，就可以讓後續底妝乖乖一整天，不論是妝容持久度或是底妝平整度都能大幅的改善！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486119 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1346674 👉🏻粉、紫、綠怎麼挑？校色妝前乳「補帖懶人包」，靠它就能擁有超美素肌！ https://www.instagram.com/p/Cr0dydzPRAt/?img_index=1 毛孔隱形霜怎麼用？ 毛孔隱形霜通常含有可以瞬間撫平毛孔的成分，透過將毛孔填補起來，來達到視覺上的肌膚平滑效果！毛孔隱形霜的使用方式，建議可以少量的點塗在臉上毛孔比較粗大的部位，或是平常容易脫妝的出油T字，因為大多數的毛孔隱形霜還兼具了控油持妝的效用，因此不建議太大量的塗抹在全臉～ 👉🏻妝前乳、隔離乳、素顏霜怎麼挑？妝前產品怎麼選一次大解密！ 毛孔隱形霜推薦1. PONY EFFECT 水透零毛孔妝前乳 PONY EFFECT的水透光妝前防護乳擁有了一票的死忠粉絲，而不少人都不知道「水透零毛孔妝前乳」這款寶藏好物！內含專利除皺微囊球「海洋膠原微球」可以撫平毛孔，同時添加天然、無色的角鯊烷與維他命E，輕乳狀質地，上臉溫和不黏膩、雙保濕成分能為肌底持續補水，全臉打上良好基礎後，接著使用水透零毛孔妝前乳，就可以打造光滑又平整的水煮蛋般底妝！ 毛孔隱形霜推薦2. Benefit 嘖嘖稱齊毛孔隱形露 毛孔隱形妝前屆的始祖！來自Benefit嘖嘖稱齊毛孔隱形系列，是全球每9秒賣出一支的明星妝前乳，可以有效隱形修飾毛孔，並添加獨家修護精華有效控油，調理油脂分泌，含維他命E，毛孔隱形的同時還能兼具鎖水保濕，撫平細紋的功效，質地比較輕盈更適合中性、油性肌。 毛孔隱形霜推薦3. Solone 補水柔焦妝前精華 最近在Dcard版上爆紅的Solone 補水柔焦妝前精華，網稱「用過以後就回不去的妝前精華」，質地是絲滑如冰沙狀，一抹化水使肌膚恢復光澤彈性，並撫平毛孔紋路，可以使後續上妝更服貼！重點是成分單純不刺激，無酒精、矽靈添加，不會堵塞毛孔造成肌膚的負擔。 毛孔隱形霜推薦4. AQUALABEL水之印健康浸透水凝霜 自從「solone 補水柔焦妝前精華」在Dcard爆紅後，許多人分享跑了好多間藥妝店都缺貨，後來有網友發現「AQUALABEL水之印健康浸透水凝霜」簡直就是完美的替代品！這款水凝霜主打的效果透過適當且單純的保濕成分，給予肌膚自然又健康的基底，平常作為保養品時可以用來放在保養的最後一個步驟，但因為質地較平滑且好吸收與妝前精華相似，同時也是妝前打底的好選擇！ 毛孔隱形霜推薦5. MAC 超持妝柔焦隱形露 MAC 超持妝柔焦隱形露，主打可以在上妝前快速遮蓋局部毛孔粗大的部分，使用時只需要擠出米粒般的大小，並均勻地塗抹在毛孔粗大的部位，靜待片刻，等到肌膚平滑後可以覆蓋上後續的底妝，毛孔撫平的效果肉眼可見！ 毛孔隱形霜推薦6. MAKE UP FOR EVER STEP1 第一步毛孔妝前乳 專業彩妝師品牌MAKE UP FOR EVER STEP「STEP 1 第一步妝前乳」系列，帶來3款專業機能、6款精準校色妝前乳，其中「毛孔妝前乳」更是被許多熟客們激推，作為上妝前的最後一個步驟，既可以達到保水又可以撫平毛孔的功效，一抹就化水的質地，可以使肌膚快速恢復光澤彈性，並撫平毛孔紋路。 毛孔隱形霜推薦7. 3INA 高修片妝前凝露PLUS 有著#補洞小藍管稱號的「3INA 高修片妝前凝露PLUS」，完全就是毛孔救星、磨皮神器！肌膚狀況再糟，都可以完美拯救毛孔粗大問題，妝前輕塗全臉或毛孔粗大處，毛孔瑕疵立馬隱形，就像套了柔焦濾鏡般一秒為肌膚磨皮，所有毛孔瑕疵全都瞬間隱形！ 毛孔隱形霜推薦8. 雅詩蘭黛 粉持久毛孔隱形柔焦妝前乳 大名鼎鼎的粉持久大家一定都聽過！這次為了造福更多的油皮毛孔星人，雅詩蘭黛全新推出的粉持久系列「毛孔隱形柔焦妝前乳」輕盈乳霜質地不黏膩，一抹撫平粗大毛孔與斑駁凹洞，所有瑕疵瞬間無影無蹤，粗糙毛孔肌也能變身滑嫩水煮蛋！，24小時控油抗汗，肌膚輕鬆自在好呼吸，妝容更舒適服貼不脫妝，打造最高等級的質感霧面妝容！ 延伸閱讀 👉🏻哈根達斯變身彩妝啦！雪糕唇蜜、冰淇淋8色眼影盤，全都想讓人咬一口！ 👉🏻Dasique下雪啦！Dasique聖誕限量彩妝，冰雪感亮片的閃質太可以！ 👉🏻來搶荷包啦！Clio冬日限定「紅豆鯛魚燒」造型彩妝，配色實用壓花超可愛！ 👉🏻漂亮女生身上香香的味道！不想被別人知道的心機神器，7款春日髮香噴霧推薦 👉🏻路人經過都在問！5款低調清冷香水推薦，漂亮小姊姊們都在用的偽體香！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #3INA #AQUALABEL #Benefit #MAC #MAKE UP FOR EVER #Pony Effect #Solone #妝前乳 #妝前乳推薦 #毛孔隱形 #毛孔隱形妝前 #毛孔隱形霜 #雅詩蘭黛 

討厭搜尋結果

防曬上的標示代表什麼意思 ❙ 保養

防曬上的標示代表什麼意思 ❙ 保養

最開心的一天～^3^～

最開心的一天～^3^～

27倍超狂吸收力太強！新升級Kotex完美封漏「爆吸棉」3大指標實測開箱大公開！夜晚防漏封神No1必須是它～

27倍超狂吸收力太強！新升級Kotex完美封漏「爆吸棉」3大指標實測開箱大公開！夜晚防漏封神No1必須是它～

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

熬夜護膚攻略！YSL超級仙人掌精華，熬夜肌必備的修護神器

熬夜護膚攻略！YSL超級仙人掌精華，熬夜肌必備的修護神器

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經超可拍經驗談

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經超可拍經驗談

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FUN～爛趣吧！

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FUN～爛趣吧！

毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！

毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！

討厭搜尋結果

防曬上的標示代表什麼意思 ❙ 保養

防曬上的標示代表什麼意思 ❙ 保養

最開心的一天～^3^～

最開心的一天～^3^～

27倍超狂吸收力太強！新升級Kotex完美封漏「爆吸棉」3大指標實測開箱大公開！夜晚防漏封神No1必須是它～

27倍超狂吸收力太強！新升級Kotex完美封漏「爆吸棉」3大指標實測開箱大公開！夜晚防漏封神No1必須是它～

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

單身也是一種愛的模樣！6種「單身類型」分析，你是哪一種？

熬夜護膚攻略！YSL超級仙人掌精華，熬夜肌必備的修護神器

熬夜護膚攻略！YSL超級仙人掌精華，熬夜肌必備的修護神器

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

日本搖滾女王「中島美嘉」近況更新！40歲宣布再婚，睽違六年來台開唱！

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

【尼克電台】男友這些行為真是挑戰我的理智線！用這些歌教訓他！

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經 超可拍經驗談

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經 超可拍經驗談

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FUN～爛趣吧！

不小心被萌到！「LOHAS 樂活眼鏡 x白爛貓」聯名鏡片刻圖讓你一上眼就可愛成全場焦點，不想努力快跟著白爛貓一起出門FUN～爛趣吧！

毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！

毛孔粗大救星！盤點8款毛孔隱形霜推薦，solone 補水柔焦妝前精華平替是這款！

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經超可拍經驗談

💢女孩不要亂減肥💢臉爛停經超可拍經驗談